Самоконтроль в стрессовых ситуациях, страница 8

КИНОКЛУБ в КРОССе. Зачем мы смотрим кино? Давайте разберемся!1 причина - развлечение. Кино становится для нас временным укрытием от повседневной суеты, рутины и проблем. И это уже само по себе оказывает психотерапевтический эффект. И на этом можно остановится. А лучше все-таки не останавливаться. :)2 причина - размышления, «пища для ума». Мы ищем и находим там ответы на свои самые сокровенные вопросы, переживаем вместе с героями то, что не удалось или не хочется испытывать в реальной жизни. 3 причина - познание себя. Без сомнений, каждый из нас видит один и тот же фильм по-своему, испытывает индивидуальные чувства и эмоции по отношению к увиденному, по-разному оценивает происходящее на экране, и каждый выделяет именно то, что является значимым и актуальным для него. Получается, личное видение является отражением «внутреннего мира» человека, а подключив свою способность АНАЛИЗИРОВАТЬ ФИЛЬМ, мы можем ПОЗНАТЬ СЕБЯ и окружающий нас мир. 4 причина - наглядность. Можно много говорить о различных психологических явлениях, эмоциях, чувствах, ситуациях, реакциях людей. А ведь лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, не так ли?Что будет, если все эти пункты объединить вместе? Правильно, наш киноклуб! :)Задается определенная тема, и в качестве иллюстрации к ней, мы, в уютной обстановке, за чашечкой горячего чая, просматриваем специально подобранный фильм. Далее следует обсуждение увиденного. После чего - психологические игры, упражнения или тесты, соответствующие теме занятия. Таким образом, мы не просто погружаемся в мир иной реальности которую задает нам кино, но и анализируем, переносим полученный опыт в свою реальную жизнь. Вербализируя увиденное, мы многое осознаем, и извлекаем максимальную пользу из просмотра фильма. Ведущая Киноклуба - психолог Павлова Дарья Сергеевна. Киноклуб проводится в рамках клуба КРОСС (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями http://vk.com/club24335618) - это центр психологических тренингов, направленных на личностное развитие. Основателем КЛУБ «КРОСС» является Литвак Михаил Ефимович – один из самых известных психологов. Место проведения: ул. Жолдасбекова, здание ТД «Евразия», 5 этаж, 515 кабинет.Записаться на тренинги клуба КРОСС можно по телефонам: +7 7023377193, +7 7772369063, +77772360102 или по электронной почте god4u@mail.ru
Зачем мы смотрим кино? Давайте разберемся! 1 причина - развлечение. Кино становится для нас временным укрытием от повседневной суеты, рутины и проблем. И это уже само по себе...
¦¦¦¦¦¦ бесконтактный бой ¦¦¦¦¦¦ бесконтакт, энерго бой, астральный бой, бой без видимого контакта. бесконтактный бой, энерго бой, астральный бой, бой без видимого контакта, астральное карате, астральные бои, энергия Ци....и ещё много разных названий но в целом это одно и тоже, группа для желающих узнать об этом больше, поделиться информацией, научить, научиться или принять участие вСЕМИНАРЕ проводимом в ТОЛЬЯТТИ ЛАВРОВЫМ Александром Леонидовичем.за информацией обратитесь администратору группытема семинара: раскрытие внутренних резервов возможностей человека при попадании в стрессовую ситуациюЛавров готов приехать в декабре и провести 3х дневный семинар 4,5,6 числастоимость от 3 до 5 000р в зависимости от количества человекнужно не больше 20
бесконтактный бой, энерго бой, астральный бой, бой без видимого контакта, астральное карате, астральные бои, энергия Ци....и ещё много разных названий но в целом это одно и...
СПДО ИМПУЛЬС. Добровольческий отряд был создан 12 марта 2013 года при Дальневосточном филиале Центра экстренной психологической помощи МЧС России. «Импульс»- это команда из студентов психологического факультета Дальневосточного государственного университета путей сообщения. Совместная работа с профессионалами центра для ребят отличное подспорье к преподаваемой в университете теории, возможность перенять опыт у специалистов, узнать об их работе изнутри, чтобы потом применять свои знания на практике. __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Главная задача, которая ставится перед добровольцами - это трансляция модели безопасного поведения населению. Будущие психологи проводят занятия среди детей, рассказывая детсадовцам и школьникам как правильно вести себя при пожаре, как помочь себе и другим при острых стрессовых ситуациях и, в общем, психологию поведения в чрезвычайных ситуациях. Для того чтобы интересно довести эту важную информацию до детей, студенты разрабатывают тренинговые занятия.
Добровольческий отряд был создан 12 марта 2013 года при Дальневосточном филиале Центра экстренной психологической помощи МЧС России. «Импульс»- это команда из студентов...
Ваш психолог. Детский психологВ каких случаях может понадобиться помощь детского психолога?Все мы, как родители конечно хотим лучше понимать своих детей. Мы, как ответственные родители желаем дать нашим горячо любимым детям то, что возможно самим не хватило в нашем детствеПроблемы в настроении (эмоциональные и личностные):страхираздражительностьнеуверенностьзаниженная самооценкане хочет ходить в детский садреакции на стрессовую ситуацию (развод родителей, смерть близких, рождение братика или сестрички, смена школы и т. д.)Проблемы в поведениив школев семьев общении с другими детьмиповышенная активностьзамкнутостьагрессивностьзастенчивостьтрудности с контролем поведениясиндром дефицита вниманияПроблемы в обученииплохая успеваемость в школенежелание делать урокиподростку трудно учитьсявыполнять домашние заданияне хочет ходить в школупрогуливаетПроблемы в общениипроблемы в общении со сверстниками и взрослыми,частые конфликты с друзьями,несдержанность,обман,воровство.Если Вам нужна помощь, позвоните мне по телефону +7 903 883 35 26, чтобы задать вопросы и договориться об удобном времени приема.
Детский психолог В каких случаях может понадобиться помощь детского психолога? Все мы, как родители конечно хотим лучше понимать своих детей. Мы, как ответственные родители...
BODI_LINEPERM. Приглашаем в студию аппаратного массажа и коррекции фигуры - место, где работают люди, которые хорошо знают ценность естественной красоты и умеют ее создавать и поддерживать. Наше здоровье постоянно подвергается воздействию массы стрессовых факторов: выхлопные газы, перенесенные болезни и нездоровый режим питания, переутомление и хроническая усталость... Все это не может не отражаться на внешности, и не во всех ситуациях косметические средства помогают улучшить положение. В студии аппаратного массажа и коррекции фигуры вам помогут чувствовать себя лучше и сиять красотой, идущей изнутри!
Приглашаем в студию аппаратного массажа и коррекции фигуры - место, где работают люди, которые хорошо знают ценность естественной красоты и умеют ее создавать и поддерживать....
Ментальный массаж. Уникальная процедура для гармонизации и улучшения психоэмоционального состояния, снятия стресса, повышения качества жизни и личной эффективности. Авторские методики направлены на активацию всех зон мозга, что оптимизирует мышление, сглаживает восприятие травмирующих факторов, помогает адаптироваться в стрессовых ситуациях.
Уникальная процедура для гармонизации и улучшения психоэмоционального состояния, снятия стресса, повышения качества жизни и личной эффективности. Авторские методики направлены...
Психолог | Психотерапевт | Гипнотерапевт |. Магистр психологии, гипнотерапевт, гипнолог, регресолог/прогрессолог.Работаю по направлениям:• противодействие домашнему насилию• состояние хронической • усталости, страхи, фобии• панические атаки, тревога• депрессия, внутренние • противоречия и конфликты• неудачи в личной жизни, на работе, бизнесе, раздражение и агрессия, апатия, самооценка• потеря смысла жизни• отсутствие сексуального влечения• буллинг• психотравмирующие и события по всем периодам жизни• поиск себя• реабилитация после онко заболеваний, инфарктов, родовые сценарии.• Работа с людьми в стрессовых ситуациях: ОСР, ПТСР, утрата близкого человека в модели клинической психологии и клинической гипнотерапии.
Магистр психологии, гипнотерапевт, гипнолог, регресолог/прогрессолог. Работаю по направлениям: • противодействие домашнему насилию • состояние хронической • усталости, страхи,...
ТароЗнание /Онлайн обучение Таро. Приветствую Всех – кто присоединился к моей группе, кто хочет познать мир удивительного и волшебного!!!Карты Таро – это система символов, заключающих в себе знания, накопленные человеческой цивилизацией и пронесенные сквозь тысячелетия к нам, в наш современный мир. Это универсальная символическая система для построения моделей жизнедеятельности, путь развития души человека.Карты Таро - это бесценное средство решения любых проблем и пробуждения творческих возможностей человека, которые помогают сконцентрироваться на решаемой проблеме и найти наилучший выход из создавшейся ситуации.Карты вскрывают тайный смысл событий и предлагают неожиданные решения.Обращаясь за консультацией к Тарологу Вы получите развернутый ответ: - по вопросу об отношениях с любимым человеком, другом/подругой, коллегой по работе, начальником; - по вопросу о брачных перспективах на будущее; - по вопросу о Вашей ситуации по работе, карьере, бизнесе; - по вопросу финансовых перспектив; и многое, многое другое.Карты Таро могут быть не только средством гадания, но и хорошим помощником в понимании и разрешении сложных жизненных ситуаций.• Что со мной происходит?• Почему болит душа?• Что мешает моему счастью?• Как наладить взаимоотношения с близкими?• Как избежать ненужных разочарований и горьких ошибок?И на многие другие вопросы вы сможете ответить сами с помощью карт Таро, если будете изучать их самостоятельно или пройти обучение у меня.После обучения картам Таро, Вы сможете: • выявлять свои ресурсы и эффективно их использовать,• справляться со стрессовыми ситуациями,• находить выходы из, казалось бы, тупиковых жизненных ситуаций,• развить свою интуицию,• реально помогать себе и другим людям.Вам откроется удивительный мир Таро!
Приветствую Всех – кто присоединился к моей группе, кто хочет познать мир удивительного и волшебного!!! Карты Таро – это система символов, заключающих в себе знания,...
Массаж Ци Ней Цзан (массаж живота). Массаж Ци Ней Цзан Я мастер массажа. Предлагаю Вам массажные услугиСвязаться 0671496159Массаж Ци-нейцзан (Ци Ней Цзан, Chi Nei Tsang)- массаж для трансформации энергии внутренних органов, родился много веков назад в Китае, как неотъемлемая составляющая часть китайской медициныЧи-Ней-Цзан направлен на восстановление нормальной подвижности фиксированного органа, его положения относительно других органов.Цель массажа — освободить живот от энергетических блоков и токсинов, которые имеют обыкновение скапливаться в абдоминальной области в качестве реакции на стрессовые ситуации. Массаж предваряется целой серией движений и приемов, расслабляющих мышцы живота и позволяющих мастеру проникнуть практически безболезненно к печени, почкам и даже к мышцам, выстилающим внутреннюю поверхность таза (подвздошно-поясничным мышцам). Сочетаются техники и приемы массажа с даосскими практиками Внутренней улыбки и Шести целительных звуков, помогая пациенту освободиться от негативных энергий, скопившихся в органах.
Массаж Ци Ней Цзан Я мастер массажа. Предлагаю Вам массажные услуги Связаться 0671496159 Массаж Ци-нейцзан (Ци Ней Цзан, Chi Nei Tsang)- массаж для трансформации...
My body work. Добрый день , меня зовут Анастасия .Занимаюсь массажем с 2013 года.Обучалась:- На данный момент повышаю квалификацию в Медицинской Академии Остеопатического Образования. (РВШОМ)- Медицинскому массажу при МК им.В.М. Бехтерев. - Массаж лица и тела Гуаша.- Хиромассаж .- Пластифицирующий массаж Лепка.- Полный курс на Косметик 3 и 4 разряд.- Аппаратная косметология.- Массаж масляными мешочками и горячими камнями.- Работала в лучшем СПА центре 2018 года по мнению международной комиссии Перфект Спа. Проводила процедуру тайному клиенту этой комиссии.--------------------------------------------------------Вопросы и задачи с которыми ко мне обращаются:Релакс массаж:- Повышенная тревожность.- Стрессовые ситуации.- Апатия.- Повышенная утомляемость.- Знакомство со своим телом.- Поднять и отпустить застоявшиеся эмоции.- Нарушение режима сна.Остеопатический массаж:- Головные боли/головокружение.- Боли в спине/шее/пояснице.- Коррекция осанки.- Боли в грудном отделе.- Онемение в теле.- Боли в суставах, скованность. - Хроническая заложенность носа.- Повышенное или пониженное АД.- Синдром тяжелых ног.- Боли при менструации, нарушение цикла.- Спортивные нагрузки.- Офисная работа.- Разная длина ног
Добрый день , меня зовут Анастасия . Занимаюсь массажем с 2013 года. Обучалась: - На данный момент повышаю квалификацию в Медицинской Академии Остеопатического Образования....
^Группа поддержки^. Поддержка в стрессовых ситуациях,общение на свободные темы,обмен мнениями...
Поддержка в стрессовых ситуациях,общение на свободные темы,обмен мнениями...
Йога в Красногорске. Классическая йога в традиции Шивананды в Красногорске. Эта йога простая и понятная для всех, ею могут заниматься как новички, так и люди, имеющие опыт. Хотя бы одно-два занятия в неделю изменят вашу жизнь к лучшему. Вы научитесь лучше понимать себя, осознавать свои потребности, станете эмоционально более устойчивыми, будете легче справляться со стрессовыми ситуациями и выходить из них с меньшими потерями. Для записи на занятия звоните +79243837153 или пишите сообщения в группе. #красногорскйога #йога #йогаКрасногорск #шиванандайогавкрасногорске #йогадляновичковкрасногорск
Классическая йога в традиции Шивананды в Красногорске. Эта йога простая и понятная для всех, ею могут заниматься как новички, так и люди, имеющие опыт. Хотя бы одно-два занятия...
Молодежное объединение КСМТ. Случилось так, что конец учебного года 2019-2020 принес неожиданные испытания, как для педагогов, так и для студентов. Очень приятно осознавать, что все мы не испугались перемен и организовали дистанционную учебу. Это позволило студентам и педагогам попробовать себя в новом формате обучения, не нарушив сложившийся режим и темп обучения и следовать учебной программе. Конечно, это непросто! Каждый урок для педагогов стал «открытый». И хотя ситуация в чем-то стрессовая, мне кажется, мы с вами вместе с ней справимся. Ведь эпидемиологическая ситуация — не повод перестать заниматься любимым делом. Работа Молодежного объединения «КСМТ» перешло в онлайн - режим и будет продолжать функционировать. Я, как его руководитель, надеюсь, что на предложенных ниже занятиях вам будет интересно. Ответы на практические задания, вопросы и личные предложения присылать в личные сообщения руководителю
Случилось так, что конец учебного года 2019-2020 принес неожиданные испытания, как для педагогов, так и для студентов. Очень приятно осознавать, что все мы не испугались перемен...
Группы психологической поддержки Донецк. Мы живём в огромном мегаполисе, где время течёт неумолимо быстро: учимся, работаем, постоянно куда-то спешим. Порой времени не хватает на то, чтобы отдохнуть, поговорить по душам, высказаться. В течение недели жизнь сталкивает нас с разными трудностями, которых огромное множество. Бывает, мы застреваем в этих ситуациях, прокручиваем одни и те же диалоги в своей голове, остаётся много невысказанных слов, нереализованных идей и мыслей, это все приводит нас к стрессовым состояниям, постоянному напряжению и, как следствие, к психическим и физическим расстройствам.В наших группах поддержки вы сможете:• Расслабиться• Разобраться в своих проблемах• Найти ответы на определенные вопросы• Выговориться• Получить поддержку• Обрести доверие к себе и к миру• Раскрыть свой внутренний потенциал
Мы живём в огромном мегаполисе, где время течёт неумолимо быстро: учимся, работаем, постоянно куда-то спешим. Порой времени не хватает на то, чтобы отдохнуть, поговорить по...
ПРОБУЖДЕНИЕ ВЕНЕРЫ. Самая главная миссия женщины — копить Энергию. Разными способами. Копить как топливо, необходимое для жизни семьи. Самая главная миссия мужчины — взять эту энергию у женщины и использовать Во Благо.Мужчина — это паровоз, а женщина — вагончик сзади.Вагончик полон угля, без которого паровоз далеко не уедет.Когда случается стрессовая ситуация — например, очень долгий подъем в гору — что должен делать вагон? По идее — экономно расходовать уголь и при первой же возможности пополнить запасы.А что делаем мы? Обычно вагон на какое- то время сходит с ума. На очередном подъеме в гору он отцепляется от паровоза и мчится куда глаза глядят. По пути он теряет все запасы угля, да и едет совсем не в ту сторону.Что остается паровозу? Какое-то время он может ехать на том угле, который уже в топке. А потом? Неизбежно остановится. И даже покатится назад, сметая все на своем пути. Вероятность аварии и столкновения — 99,99%. То же самое происходит с мужчиной. Когда женщина свои запасы энергии тратит не туда, куда нужно, мужчину вдавливает в диван. Чем больше бегает женщина, тем пассивнее становится мужчина.Ольга Валяева
Самая главная миссия женщины — копить Энергию. Разными способами. Копить как топливо, необходимое для жизни семьи. Самая главная миссия мужчины — взять эту энергию у женщины...
АВТОЮРИСТ МОСКВА -ТЕЛЕФОН 8(915)498-45-95. Неожиданные ситуации на дороге могут случиться с каждым из нас. Но не волнуйтесь! Мы здесь, чтобы предложить вам профессиональную поддержку и помощь в случае ДТП и лишения водительских прав. 🆘🚓🔸 Попали в ДТП? Не беда! Наши опытные автоюристы помогут вам разобраться в ситуации, проведут разбор в ГИБДД и даже окажут содействие в оспаривании штрафов. 🚓🚑🔸 Лишение водительских прав? Мы поддержим вас в этом непростом моменте. Поможем оспорить решение, снизить срок или восстановить права. 🚫🚗С нами вы не останетесь один на один с юридическими нюансами! Сделайте ваши дорожные перипетии менее стрессовыми, обращайтесь к нам. 👨‍⚖️🚙Просто отправьте нам сообщение или звонок, и наши эксперты готовы помочь вам в любое время. Ведь ваша безопасность и уверенность на дороге - наша забота! 🌟🛤️#АвтоправоваяПомощь #СпорыСоСтраховымиКомпаниями #ЮридическаяКонсультация #Автоэксперт #СудебнаяЗащита #ПраваАвтовладельцев #АвтоправовоеСопровождение #ЗащитаИнтересов #ЮридическиеУслугиМосква #АвтоправоваяПрактика #СудебнаяПрактикаСтрахования #АвтоправовойСпециалист #АвтоправоСтрахование #АвтоюридическоеОбслуживание #АвтоправоОнлайн #СпорыСоСтраховымиКомпаниями #ЮридическаяПоддержкаВДТП#ЮридическаяПоддержка #Автоправо #СудебныеСпорыАвто #ПраваАвтовладельцев #СпорыПоСтраховымВозмещениям #ЗащитаПравПотребителей #АвтоправоваяКонсультация #ЮридическиеУслуги #АвтоправовойЭксперт #АвтоправоМосква #УчастникиДТП #СтраховыеСпоры #АвтоправоОнлайн #СудебнаяПрактикаАвтоправо #ЮристПоАвто#ПравоваяПомощь #АвтоэкспертизаМосква #ФинансовыйУполномоченный #ОмбудсменКАСКО #НезависимаяЭкспертиза #Автосалон #СпорыПоДоговорамСтроительства #ДолевоеСтроительство #ВозвратТовара #НедостаткиСтроительства #УстранениеНедостатков #АвтоЮридическиеУслуги #СудебнаяПрактикаАвто #ЗащитаПравУчастниковДолевки #СпорыПоОтказамСтраховой #СпорыПоВзысканиюВозмещения #КонсультацияАвтоюриста #СтраховойЮрист #АвтоюристOnline#АдминистративныеДела #ГражданскиеДела #СудебнаяПрактика #Автоюрист #ДТП #ОспариваниеШтрафов #ЛишениеПрав #ОСАГО #КАСКО #СтрахованиеАвто #ВзысканиеУщерба #ЗащитаПравПотребителей #ЭкспертизаАвто #СудебныеСпоры #АвтоЮристМосква
Неожиданные ситуации на дороге могут случиться с каждым из нас. Но не волнуйтесь! Мы здесь, чтобы предложить вам профессиональную поддержку и помощь в случае ДТП и лишения...
Я выбираю злость!. У каждого современного человека бывают стрессовые ситуации. Довольно часто в результате данных ситуаций появляются странные, но вполне объяснимые желания. Например: - взорвать землю; - провалиться сквозь пресловутую землю; - особо жестоким способом укокошить несколько абсолютно неадекватных и невыносимых людей; - содрать с себя одежду и с диким воем броситься в густые заросли; - выбросить компьютер из окошка прямо на голову начальнику; - с безумным хохотом разбить хрустальную люстру хокейной клюшкой, а после перейти на посуду и т.д., и т.п. К сожалению, большинство из вышеперечисленных - и им подобных - желаний карается законом. Но высказывать эти желания никто не запрещал! Эта группа создана для всех людей, которых разозлили, взбесили, достали, довели до белого каления и даже, пардон, за*бали. Здесь каждый может выговориться и в красках описать, что именно он бы сделал тому, кто ( или что) являлся (являлось) причиной его раздражения. А так же - дать совет другому обозлённому товарищу, как можно нейтрализовать проблему оного... никого при этом не сжигая, не разрывая, и не разнося на молекулы.----------------------------------------------------------- ПРАВИЛА:1. Как бы плохо вам не было, помните: мат всё же нежелателен...2. За расизм – бан. Люди все разные.3. За спам – тоже бан.4. А во всём остальном – без ограничений!
У каждого современного человека бывают стрессовые ситуации. Довольно часто в результате данных ситуаций появляются странные, но вполне объяснимые желания. Например: -...
Массаж / Relax me. Ты хочешь воплотить свою большую мечту, бежишь к своей цели ?Замечательно, что у тебя есть цель и ты много трудишься...Но помни! Твое тело не вечно и необходимо ему уделить тоже внимание.Предлагаю немного отдохнуть и вместе со мной окунуться в мир массажа, в мир где о тебе позаботятся... Я, мастер массажа , Галия с медицинским образованием приглашаю на сеансы массажа в Иркутске.Так же в группе буду писать о:- Чем отличаются один вид массажа от другого...- Как можно помочь себе в стрессовой ситуации...- О связи тела и внутреннего самочувствия....- И о любимом самоМассаже.
Ты хочешь воплотить свою большую мечту, бежишь к своей цели ? Замечательно, что у тебя есть цель и ты много трудишься... Но помни! Твое тело не вечно и необходимо ему уделить...
не то, что вы подумали. это просто группа, куда я хочу (и скорее всего буду) скидывать фотографии кроликов, потому что именно они и помогают мне успокоиться при любой стрессовой ситуации (и вообще всегда), потому что я наполовину холерик (и наполовину - сангвиник).(в конце концов все закончится моим твиттером с фотографиями кроликов, или просто моими мыслями и переживаниями с разными картинками ееее)добро пожаловать!!
это просто группа, куда я хочу (и скорее всего буду) скидывать фотографии кроликов, потому что именно они и помогают мне успокоиться при любой стрессовой ситуации (и вообще...
Мафия Клуб Угледар. ♔ Мафия Угледар ♔Горячее общение, необычная компания, теплые знакомства в неформальной обстановке - специально для Тебя в клубе Мафия УгледарИгра мафия — это интеллектуальная психологическая командная игра, которая основана на живом общении. Игра мафия учит красиво и правдоподобно говорить, подбирать аргументы в свою пользу и против других, выражать свои мысли кратко и по сути, использовать факты и наблюдения, разбираться в людях, развивает интуицию, заставляет думать и быстро принимать решения в стрессовых ситуациях.
♔ Мафия Угледар ♔ Горячее общение, необычная компания, теплые знакомства в неформальной обстановке - специально для Тебя в клубе Мафия Угледар Игра мафия — это интеллектуальная...
СВАДЕБНЫЙ САЛОН АЛИНА. Свадьба - праздник, который надолго запоминается и основным участникам, и их гостям. Поэтому к этому важному дню, как правило, начинают готовиться заранее. Зная обо всех сложностях и стрессовых ситуациях, возникающих у молодоженов и их родителей в период подготовки, сотрудники нашего салона «АЛИНА» предлагают: -свадебные и вечерние платья-Услуги швеи-аксессуары (рушники, перчатки, подвязки...)-украшения для машин-пригласительные ручной работы-услуги ведущего и фотографов-организация торжеств на природе-подарки для любого торжестваи многое другоеОрганизуем Любое Ваше торжество ПОД КЛЮЧ!контактный телефон 89114946647 НИНА89052418106 ЮЛИЯгород пионерский
Свадьба - праздник, который надолго запоминается и основным участникам, и их гостям. Поэтому к этому важному дню, как правило, начинают готовиться заранее. Зная обо всех...
ВЫРАВНИВАНИЕ НП. Выравнивание ногтевой пластины - многогранное понятие, которое включает в себя укрепление и эстетическую составляющую. Создание укрепляющего каркаса обеспечит клиенту длительную носку покрытия, а правильная ровная архитектура - фото Вашей работы. Так же в этом курсе подробно рассказано о проблемных архитектурах ногтей и как их исправить.Программа курсаТеоретическая частьЧто включает в себя понятие Выравнивание НПГде находится стрессовая зона и как ее укрепить на длительный срок.Как выстроить апексСтроение ногтевой пластиныБезопасное снятие материала. Виды фрез для снятия и направление движений в работеКлассификация отслоек, причины возникновения, как избежатьРаспространенные ошибки при снятии материала, опиле формы, обработке кутикулы алмазными фрезами Виды и категории баз для выравнивания.Как правильно подобрать базу под тип ногтей и способ нанесенияКак предотвратить трещины «в мясо».Как отремонтировать сломы и трещины.В каких ситуациях удобнее жидкие и густые базы.Этапы подготовки НП к покрытиюИдеальный блик. Важно или нет?3 техники выравнивания базой с демонстрацией на типсахПрактическая частьПрактическая отработка выравнивания НП базой на двух моделях. Довыравнивание топом.БонусПостановка формы.Донаращивание ногтей гелем.Ваше результат после обучения:Знание основ строения НП, распространенных ошибок и способов их избежатьПравила восстановления проблемных архитектурЭкспресс-техника выравниванияКому подойдет этот курс? Как для начинающих осваивать профессию мастера маникюра, так и для мастеров с опытом.
Выравнивание ногтевой пластины - многогранное понятие, которое включает в себя укрепление и эстетическую составляющую. Создание укрепляющего каркаса обеспечит клиенту длительную...
Street fight. Изучение, отработка ударов, захваты, броски.Работа на грушах, спарринги. Самооборона, разбор ситуаций-стычек на улице.Выработка эмоционального самоконтроля, физическая подготовка.Общеразвивающие дисциплины: акробатика, спортивные игры, профессиональная медитация,боевое передвижение под музыку. Подготовка к соревнованиям по смешанным единоборствам.По вопросам тел. 89232959920
Изучение, отработка ударов, захваты, броски. Работа на грушах, спарринги. Самооборона, разбор ситуаций-стычек на улице. Выработка эмоционального самоконтроля, физическая...
Радость детям. Разыскиваются добрые сердца!Кого мы ждем:- Мастеров по разным видам декоративно-прикладного творчества;- Преподавателей изобразительного искусства;- Аниматоров, клоунов;- Мастеров циркового искусства (возможно, студенты);- Людей любых других профессий, которые просто не прочь поиграть с детками и скрасить им время ожидания приема доктора.Что надо делать:- Провести единоразово или регулярно не сложный мастер-класс;- Провести с детками игротерапию;- Провести с детками сказко-терапию;- Показать представление;- Согреть своим теплом маленькие больные сердечки. Кому мы дарим радость:Деткам, которые были прооперированы или только ждут операцию на сердечке. А так же их мамочкам, которые не меньше деток нуждаются в добром отношении и смягчении стрессовой ситуации.Где мы дарим радость:Центр детской кардиологии и кардиохирургии г.КиевКорпус №1 ул.Черновола 28\1Корпус №2 ул.Мельникова 24
Разыскиваются добрые сердца! Кого мы ждем: - Мастеров по разным видам декоративно-прикладного творчества; - Преподавателей изобразительного искусства; - Аниматоров, клоунов; -...
Тэги: