Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Oдежда для активных, уверенных в себе, креативно. В магазинах Yoork мы рады предложить нашим клиентам одежду европейского качества известных, продаваемых в западной Европе и США, марок. Джинсы RAW, Ives line, Pantamo футболки, джемпера, туники, джемпера, рубашки Hardsoda, Anjels never die это высококачественные изделия, созданные с учётом самых последних тенденций и веяний мировой моды.
Oдежда для активных, уверенных в себе, креативно
В магазинах Yoork мы рады предложить нашим клиентам одежду европейского качества известных, продаваемых в западной Европе и США, марок. Джинсы RAW, Ives...
Налей себе колы, заткнись и улыбайся ©. ♥...Она умная, как сто мудрецов, и доверчивая, как ребенок. Иногда Она любит строить из себя дурочку и смотреть, как люди из себя начинают по-дурацки строить умных людей…♥Она ждёт, пока потеплеет, и в сердце наступит весна…♥Она невероятно любит своих родных, друзей и близких… Тех, кто рядом… То, что рядом… Не просто рядом, а где-то в области сердца… Они заставляют Ее мечтать…♥И главное, что ты не в состоянии думать не о чем, когда Она рядом...♥Она любит когда у Неё просят совета, но Её напрягают проблемы других…♥Она всегда говорит, что будет делать то, что хочет, но всегда делает то, что хотят другие…♥У Неё много друзей, но Она всегда ощущает пустоту…♥Она говорит, что всё готова бросить, и начать всё сначала, но знает, что не сможет этого сделать никогда…♥Она самоуверенна, но это только кажется…♥Ей нравится, как уходят красивые и гордые, надменно, стремительно и хлопая дверью…Может, они потом сползают по её обратной стороне... горько плачут... но уходят...♥Потеря тех, в кого Она влюблялась, прежде ранила Ей душу. Теперь Она убеждена: никто никого не может потерять, потому что никто никому не пренадлежит…♥Ей очень тяжело, когда ломаются люди, у которых Она училась стойкости…♥Она не ревнивая - просто Она привыкла быть единственной…♥Она мечтает так, как будто будет жить вечно… Живет так, как будто умрет завтра…♥У Нее нет врагов, Она есть у них…♥У Нее есть своё мнение, от которого Она не откажется…♥У Нее есть принципы, которых Она придерживается…♥Она не улыбается людям, которые Ей неприятны…♥Она не общается с людьми, которые Ей не интересны…♥Она может плакать после просмотра грустного фильма. Но Она не заплачет, если какой-то идиот Ее оскорбит…♥Она не старается нравиться всем. Она такая, какая есть, хотите вы этого или нет…♥Она не оглядывается и не горюет о прошлом, потому что оно уже ушло. Не тревожится о будущем, ведь оно еще не наступило. Живет настоящим и делает его настолько прекрасным, чтобы запомнить навсегда.♥Любит искренне, как в последний раз...♥Есть два способа Ею командовать, но никто их не знает...♥Она не всегда знает, о чем говорит, но знает, что права…♥Её мир рушится, а Она улыбается... Странная...♥Горький яд Она хранит в сладости…♥Строгая… наверное красивая… красива настолько, насколько красивой считает себя сама… А остальные мнения существуют для того, чтобы помочь Ей усовершенствоваться…♥Она пишет, что счастливая... Притворяется…♥Она любит ветер, улыбки, встречи, вино, шоколад, улыбаться случайным прохожим…♥Выходит из дома попозже, под самый вечер, так проще прятать глаза и быть на других похожей.♥Она - воздух… Не пытайся удержать… Дыши, пока дает собой дышать…♥Она будет улыбаться, мечтать, придумывать - и обязательно станет для кого-то Самой Большой Радостью На Свете.Наши законы:- Хамство в группе и хамское отношение к ее участникам категорически запрещено.- Любые виды ссылок на посторонние объекты будут расценены как спам, который строго запрещен в группе. Сюда относится реклама.
Налей себе колы, заткнись и улыбайся ©
♥...Она умная, как сто мудрецов, и доверчивая, как ребенок. Иногда Она любит строить из себя дурочку и смотреть, как люди из себя начинают по-дурацки строить...
СКАЖИ СЕБЕ ДА!. СКАЖИ СЕБЕ ДА!- это двухнедельное экспресс преображение под руководством стилиста, диетолога-нутрициолога и хореографа!Подготовь себя к лету!Этот проект для тебя, если ты:🍏интересуешься здоровым образом жизни и хочешь узнать самую актуальную информацию от профессионалов своего дела!🍏хочешь привести себя в форму, похудеть, поправить здоровье, улучшить качество жизни!🍏готова навести порядок в голове и в жизни, научиться любить себя, свое тело, стать уверенной, успешной, яркой!Участницы проекта получат:🍓консультации и лекции врача-нутрициолога, индивидуальный план питания, замеры в начале и в конце проекта для подтверждения результатов!🍓танцевальные классы для фигуры и настроения!🍓консультацию и мастер-класс стилиста!Весной 3 потока проекта:11-24.03.201915-28.04.201913-26.05.2019Регистрация и вопросы: [id123530663|@tribaldance_ptz] Тел. 89116626110
СКАЖИ СЕБЕ "ДА!"
СКАЖИ СЕБЕ "ДА!"- это двухнедельное экспресс преображение под руководством стилиста, диетолога-нутрициолога и хореографа! Подготовь себя к лету! Этот...
Курс-«Сам себе психолог через метод ОРКТ2». 🌀Что такое ОРКТ?🌀🌀 ОРКТ — метод, разработанный в США в 1980-х годах и известный теперь по всему миру для оказания краткосрочной помощи жертвам социального насилия, алкоголизма, плохо успевающим школьникам — всем, кому требовалась быстрая психологическая помощь и коррекция поведения. Метод также используется и в бизнесе, коучинге, образовании, семейном консультировании и психиатрии. Исследования указывают на то, что ОРКТ является эффективным и незатратным способом работы, и применяясь на практике, способствует большей удовлетворенности от консультаций и быстрому решению вопроса. 🔺Для кого эта программа?🔺Для тех, кто хочет научиться сам себе помогать в затруднительных жизненных ситуациях.Для тех, кто хочет помогать своим близким, когда они теряют веру в себя или опускают руки.Для тех, кто хочет научиться правильно мотивировать своих детей не через скандалы и споры.Для тех кто открыт новому, стремиться к своему профессиональному развитию и готов учиться.Для психологов, которые хотят обогатить свой арсенал используемых техник и способов помощи клиентам. Для тех, кто хочет попробовать стать современным психологом и не знает с чего начать. Метод позволит начать вам работать через сеть и попробовать свои силы без больших финансовых и ременных затрат. 📕Результаты участия📕:▪Освоение нового современного подхода в психотерапии.▪Изменение традиционного (линейного) способа мышления.▪Овладение практиками ориентированными на быстрое решение вопроса.▪Обогащение арсенала терапевтических техник для психологов.▪Получение ответов на все вопросы, связанные с теорией и практикой ориентированного на решение подхода.▪Уверенность в быстрых способах решения многих проблем как своих так и ваших клиентов.▪ С помощью практики вы сможете найти уже первых своих клиентов, получить отзывы, и задать вопросы, если что-то не понятно в ходе практики.
Курс-«Сам себе психолог через метод ОРКТ2»
🌀Что такое ОРКТ?🌀 🌀 ОРКТ — метод, разработанный в США в 1980-х годах и известный теперь по всему миру для оказания краткосрочной помощи жертвам социального...
Подарите себе час красоты с Mary Kay. Женщина достигает успеха, даже если в своих самых смелых мечтах она не осмеливается этого представить. Прекрасно выглядящая и уверенная в себе женщина способна на великие достижения, и именно поэтому умение думать как женщина в мире бизнеса становится несомненным преимуществам. Господь создал мир и сказал: Это хорошо. Потом он создал мужчину и сказал: Это очень хорошо, но я могу и лучше. И после этого Господь создал женщину.Mary Kay AshУ каждой из нас со временем появляется свой личный стоматолог, свой личный парикмахер, свой личный гинеколог.И, конечно, у нас должен быть свой личный косметолог или, как мы говорим, консультант по красоте.Консультант по красоте протестирует Вашу кожу, определит ее тип, даст советы по индивидуальному уходу именно для Вас, поможет подобрать тип и цветовую гамму макияжа, даст советы по уходу за сложной кожей.24 часа в сутки наша кожа подвергается воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Мне кажется, что мы просто обязаны уделить ей 15-20 мин в день, чтобы помочь восстановится и прекрасно себя чувствовать.Принцип работы компании Мэри Кей: Попробуй, прежде, чем купить!Вы обаятельны, но чтобы стать неотразимой профессиональный консультант по красоте рада подарить Вам бесплатный час красоты! Для каждой из Вас предлагается индивидуальный подбор средств по уходу за кожей, декоративная косметика и макияж. Воспользуйтесь возможностью попробовать косметику, которая поможет Вам выглядеть безупречно! Посещение консультации не обязывает Вас к покупке!Консультации проходят по адресу ул.канал Грибоедова, 5, БЦ «Санкт-Петербург», офис 325 (у Спаса на крови)Предварительная запись по тел. +7(921)583 76 53 Екатерина или пишите в личку.
Подарите себе час красоты с Mary Kay
"Женщина достигает успеха, даже если в своих самых смелых мечтах она не осмеливается этого представить. Прекрасно выглядящая и уверенная в себе женщина...
Группа,для самых красивых и уверенных в себе девушек.... В эту группу может вступить,та девушка,которая считает себя очень красивой и уверенной в себе на 100%))))).....
Группа,для самых красивых и уверенных в себе девушек...
В эту группу может вступить,та девушка,которая считает себя очень красивой и уверенной в себе на...
Мастер-класс Уверенная в себе Я.
Мастер-класс "Уверенная в себе Я"
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ..... ДОБРОГО ДНЯ!!! Всем кто посетил страницу))Приглашаю вступить в мою группу нижнего белья и аксессуаров для девушек и женщин!Настоящая женщина должна излучать уверенность в незыблемости своей красоты и силе своего обаяния. Без красивого белья здесь не обойтись ! В этом я постараюсь помочь каждой женщине, не важно будет это выбор ультра-модного кружевного белья или повседневного...Все вопросы можно задавать по личному сообщению, в комментарии или по телефону 89504587178.Оплата осуществляется по предоплате 50% от цены товара,карта для оплаты 5336 6900 0294 5485 Ш Ксения Викторовна.Доставку обговариваю индивидуально с каждым клиентом!Заказ осуществляется 1-2 дня!!!
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ....
ДОБРОГО ДНЯ!!! Всем кто посетил страницу)) Приглашаю вступить в мою группу нижнего белья и аксессуаров для девушек и женщин! Настоящая женщина должна...
Новая работа для молодых и уверенных в себе!. Супер-сервис личного поздравления Вам Подарок! производит набор сотрудников должность Present- курьера! Успейте стать нашим представителем в Вашем городе!
Новая работа для молодых и уверенных в себе!
Супер-сервис личного поздравления "Вам Подарок!" производит набор сотрудников должность Present- курьера! Успейте стать нашим представителем в Вашем...
Это группа только для красивых и уверенных в себе людей !!!!. Это группа только для красивых и уверенных в себе людей !!!!
Это группа только для красивых и уверенных в себе людей !!!!
Это группа только для красивых и уверенных в себе людей !!!!
Себе, любимой ♡. Всем знакома эта фраза – красивого женского белья много не бывает! Мы с этим согласны. Ведь это обязательный атрибут великолепного образа. Ведь согласитесь, чем больше в Вашем гардеробе бюстиков и трусиков тем лучше. Главное, чтобы оно было удобным, приятным и элегантным. Для того, чтобы найти качественное и недорогое нижнее белье, Вам больше не нужно ходить по бутикам и унывать от повторяющегося однообразного ассортимента. В нашем магазине Вы найдете безупречные изделия по лучшим ценам. У нас есть всё, что поможет Вам оставаться неповторимыми в любое время!Правильный комплект – это не только красивое и желанное дополнение к гардеробу. Это выражение уверенности в собственной привлекательности и неотразимости.В вопросе подбора нового комплекта не может быть никаких компромиссов – этот предмет гардероба обязательно должен сочетать в себе комфорт, изысканность и очарование, он должен подходить под тип фигуры и, как же без этого, отвечать последним тенденциям современной моды. Основной задачей нашего магазина как раз является помощь в подборе таких предметов гардероба, которые отвечали бы вышеупомянутым требованиям.
Себе, любимой ♡
Всем знакома эта фраза – красивого женского белья много не бывает! Мы с этим согласны. Ведь это обязательный атрибут великолепного образа. Ведь согласитесь,...
Перезагрузка или путь к себе. Ассоциация молодых профессионалов «Класс» приглашает принять участие в психологическом тренинге ПЕРЕЗАГРУЗКА или путь к себеЕСЛИ ВЫ: • задаетесь вопросом: куда я хочу двигаться дальше?• нацелены на создание своего жизненного пути и права выбирать свою судьбу;• готовы расширять границы знаний о себе и открывать новые ресурсы своей личности;• имеете смелость следовать своему решению и воплощать свои цели;• хотите научиться верить в себя даже, когда в вас никто не верит;• намерены оставаться самим собой и находить счастье в простых вещах, то Вам категорически рекомендуется это мероприятие!Вы откроете ВОЗМОЖНОСТЬ:• познакомиться с собой с новой стороны, узнать свои сильные стороны;• определиться, кем нужно быть и что делать, чтобы достичь желаемых целей;• расширить диапазон своих творческих способностей;• научиться эффективно строить отношения с окружающими людьми;• отработать навыки понимания других людей и эффективного слушания;• научиться работать в команде и твердо держать свою позицию;• развить умение поддерживать себя ситуации стресса; • получить опыт быть принятым со всеми своими достоинствами и недостатками;• пережить массу позитивных эмоций в безопасном пространстве!ДЛЯ КОГО:• для студентов и молодежи из Донецкой и Луганской областей, которые переехали в Харьков;• для студентов и молодежи из Харькова и Харьковской области;• для всех тех, кто хочет раскрыть свои ресурсы и обрести свое «Я».Внимание, приятный момент: УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ БЕСПЛАТНОЕ!!!Формат занятий: 10 занятий по 3,5 часа работы один / два раза в неделю: группа 1, суббота 09.30-13.00 + 1 раз в две недели суббота 13.30-17.00 группа 2, вторник 17.00-20.30 + 1 раз в две недели суббота 13.30-17.00КАК ЗАПИСАТЬСЯ: звоните по телефонам (063) 012 90 56 (066) 446 89 72 (096) 835 65 95 или регистрируйтесь https://goo.gl/6QUIimКоличество мест в группе ограничено, спешите зарегистрироваться!ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ: г. Харьков, ул. Есенина, 10, Тренинговый центр Виктории Чертковой PLINE http://pline.com.uaПриходи и мы научим тебя не думать о жизни, а жить!
Перезагрузка или путь к себе
Ассоциация молодых профессионалов «Класс» приглашает принять участие в психологическом тренинге "ПЕРЕЗАГРУЗКА или путь к себе" ЕСЛИ ВЫ: • задаетесь...

Мужской фитнес и здоровье

Токарные работы в Перми. - Разборные гантели от 5кг до 25кг-Штанги- Грифы- Блины- Проточка автомобильных тормозных дисков и барабанов- Детали по вашим черчежам- Любые мелкие токарные работы и т.д.
Токарные работы в Перми
- Разборные гантели от 5кг до 25кг -Штанги - Грифы - Блины - Проточка автомобильных тормозных дисков и барабанов - Детали по вашим черчежам - Любые мелкие...
Женский пауэрлифтинг. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).
Женский пауэрлифтинг
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
СПОРТ ИНВЕНТАРЬ ЧЕЛЯБИНСК гири штанга гантели. ГИРИ, ГАНТЕЛИ,ШТАНГА, ГРИФ,БЛИНЫ
СПОРТ ИНВЕНТАРЬ ЧЕЛЯБИНСК гири штанга гантели
ГИРИ, ГАНТЕЛИ,ШТАНГА, ГРИФ,БЛИНЫ
BENCHDADDY - САМЫЙ МОЩНЫЙ ЖИМОВЫЙ ДЕВАЙС. ВЕNСНDADDУ - поддерживающее устройство, созданное для предотвращения травматизма мышечного, суставно-связочного и сухожильного аппаратов плечевого пояса во время выполнения жима лежа, отжиманий на брусьях и всевозможных вариаций жимовых упражнений. Он создает мощную и в то же время не искажающую ваше естественное движение поддержку в обеих фазах жима, а также ,в отличии от моделей других конструкций подобных устройств, страхует плечевой сустав во время нахождения штанги в верхней точке жима - в точке фиксации. И еще ,помимо профилактических и реабилитационных плюсов, применение BENCHDADDY способно увеличить ваши показатели в жиме лежа, позволив вам работать с максимальными и сверхмаксимальными весами, сосредотачивая свое внимание не на болевых ощущениях, а на правильности выполнения упражнения и успешного завершения вашего подхода.(с)Абдуллин Марат
BENCHDADDY - САМЫЙ МОЩНЫЙ ЖИМОВЫЙ ДЕВАЙС
ВЕNСНDADDУ - поддерживающее устройство, созданное для предотвращения травматизма мышечного, суставно-связочного и сухожильного аппаратов плечевого пояса во...
Гантели, штанги, грифы, диски, атлетические пояс.
Гантели, штанги, грифы, диски, атлетические пояс
Тяжёлая атлетика (п.Батецкий). Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок[1]. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок, проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований.Иногда люди ошибочно относят метание снарядов (диска, копья) и толчки снарядов (шара) к тяжелой атлетике, но это не так. Метание и толчки снарядов относятся к лёгкой атлетике.
Тяжёлая атлетика (п.Батецкий)
Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на...
Пауэрлифтеры VOTAN строяка. Пауэрлифтинг (от англ. Powerlifting: power - сила, и lift - поднимать) - силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимально тяжелого веса. Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что как дисциплины соревнований в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги - которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Пауэрлифтеры "VOTAN" строяка
Пауэрлифтинг (от англ. Powerlifting: power - сила, и lift - поднимать) - силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимально тяжелого веса....
██▓▒░ПАУЭРЛИФТИНГ ТЯЖИНА░▒▓██. ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............адрес: ОАО ДЭП 233____________________________________________________________Пауэрлифтинг в России и миреНе секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно! Как стать сильным, выносливым и здоровым, как исправить свои телесные недостатки - сутулость, впалую грудь, слабо развитые мышцы отдельных частей тела, как исправить осанку и стать более стройным, как избавиться от излишней полноты? Ответы на эти и другие вопросы вы сможете найти на страницах нашей группы. Группа о таком замечательном виде спорта для мужчин и женщин, как пауэрлифтинг!Небольшая справка: название «powerlifting» происходит от английских слов «power» - сила, мощь и «lift» - поднимать. В пауэрлифтинге, а другими словами - в силовом троеборье, спортсменами выполняются три упражнения - это приседания со штангой на плечах, становая тяга штанги и жим штанги лежа на горизонтальной скамье, которые в сумме и определяют итоговый результат. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.Как вид спорта, пауэрлифтинг впервые появился и оформился в США в 70-х годах прошлого столетия. В СССР с пауэрлифтингом познакомились только в 1989 году в Москве, на показательных выступлениях лучших американских и английских спортсменов. С 1972 года ежегодно проводятся официальные чемпионаты мира, с 1980 года и чемпионаты Европы. С каждым годом пауэрлифтинг становится все более популярным, постоянно растет число участников российских и международных соревнований. И не секрет, что большинство мировых и европейских рекордов установлены именно нашими российскими пауэрлифтерами!*******************************************************************************************************************■1. Админ всегда пpав.■2. Админ не спит, админ отдыхает.■3. Админ не ест,админ восстанавливает силы.■4. Админ не пьет, админ дегустиpует.■5. Админ не флиpтует, админ обучает кадpы.■6. Кто пpиходит со своими убеждениями, выходит с убеждениями админа.■7.Админ не ошибается, админ принимает рискованные решения■8. Админ не трус, админ поступает предусмотрительно.■9.Админ не любопытен - Админ должен быть в курсе всех событий.■10.Если ты думаешь,что админ не прав, читай сначала.....................................МЫ ЛЮБИМ POWERLIFTING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!◄▌▌▬▐▐► ТЯЖИН ◄▌▌▬▐▐►___________________________________________«|Ξ|Ξ|Ξ|------|Ξ|Ξ|Ξ|»_________© Пауэрлифтинг тяжина
██▓▒░ПАУЭРЛИФТИНГ ТЯЖИНА░▒▓██
ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............ адрес: ОАО ДЭП...
Наш Пауэрлифтинг. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Наш Пауэрлифтинг
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
FROM THE TOP. FROM THE TOP - первый в России видеоресурс для инструкторов групповых программ. Данный проект даёт уникальную возможность обучения и сотрудничества с топовыми презентерами.Сайт содержит два глобальных раздела Freestyle и Club System.1. FreestyleВ данном разделе представлены видеоролики, которые помогут инструкторам в подготовке к урокам по ключевым направлениям групповых программ (Aerobic, Step, Power & Functional, Dance, Pilates, Yoga и т.д.)2. Club SystemВ данном разделе представлены форматированные авторские уроки:«Metabolic PUMP» «THE Functional»А так же полноформатные уроки и «углублённые» видео по различным фитнес программам.THE Functional - функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту. Рекомендуется для всех уровней подготовки.Metabolic Pump - сочетание классической силовой тренировки с использование мини штанги и функциональных упражнений, что в сумме дает сильный метаболический эффект. Результат гарантирован! Расход калорий максимален! Рекомендуется для всех уровней подготовки.Каждая программа с заданной хореографией и музыкой длительностью 55 минут.Создана на 4 месяца с 2мя апгрейдами.Сопровождается DVD, CD, методическим пособием.Готовятся новые программы.__________________________________Готовится новый раздел:ОБУЧЕНИЕ
FROM THE TOP
FROM THE TOP - первый в России видеоресурс для инструкторов групповых программ. Данный проект даёт уникальную возможность обучения и сотрудничества с...
HOT IRON ЮРГА. HOT IRON, что это вообще такое: тренировка Хот айрон была разработана в Германии немецкими специалистами в области медицины и физкультуре благодаря чему был составлен тренировочный план состоящий из упражнений специально подобранных для коррекции фигуры и оздоровления организма в целом А в частности с проблемами спины суставов связок опорно двигательного аппарата и тд Упражнения выполняются в режиме разной интенсивности Под четко фиксированную музыку длительностью от 3до 5 минут за это время Вы получаете достаточную нагрузку для ваших мышц с использованием верно подобранных весов на Вашем снаряде в данном случае миништанге. За счёт интенсивной, силовой нагрузки на мышцы, происходит быстрое формирование мышечной ткани. Именно этот процесс является наиболее энергоёмким — в состоянии покоя, мышцы требуют большего количества энергии, а тело высвобождает его из… ваших запасов на проблемных местах. Идеально, не так ли? «Потолок» тренировок достичь не так уж просто. Так что вы сами выбираете степень нагрузок. Хотите просто взбодрить тело или же только недавно пришли в зал и нужно дать мышцам старт ? Начните с малых нагрузок, постепенно увеличивая их. Нужно «высушить» тело до рельефов чемпиона по бодибилдингу? Проконсультируйтесь с тренером, берите мини-штангу и следуйте его указаниям, не жалея сил.Результат превзойдёт даже ожидания друзей по залу!Инструктор: Дипломированный , сертифицированный специалист групповых и индивидуальных программ - Баженова Марина
HOT IRON ЮРГА
HOT IRON, что это вообще такое: тренировка Хот айрон была разработана в Германии немецкими специалистами в области медицины и физкультуре благодаря чему был...
ПАУЭРЛИФТИНГ В РУБЦОВСКЕ. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта [
ПАУЭРЛИФТИНГ В РУБЦОВСКЕ
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...

Фриланс и работа из дома

Кармакшы плюс минус.
Кармакшы плюс минус
Плюсы и минусы | Имена.
Плюсы и минусы | Имена
Плюсы и минусы | Имена.
Плюсы и минусы | Имена
Минусы к песни + плюсы к ним. Всем привет ребята это песни которые будут и минус и плюс так что подписывайся))
Минусы к песни + плюсы к ним
Всем привет ребята это песни которые будут и минус и плюс так что подписывайся))
Плюсы и Минусы Видеомейкеров.
Плюсы и Минусы Видеомейкеров
ORIFLAME/РАБОТА/БИЗНЕС/ЗАКАЗЫ/ОРИФЛЭЙМ. Друзья мои, привет! Я создала эту группу для информирования Вас по каталогам Орифлейм.Я собрала сюда тех, кто у меня уже заказывает и возможно тех, кому интересно заказать продукцию Орифлейм.Если Вы также занимаетесь какой-либо сетевой компанией, можете написать свою.Я отдаю все продукты со скидкой консультанта для своих, не зарабатываю на своих.Oriflame — минусуйте 20% от каталогаДелим доставку на кол-во участников заказа. После Нового года условия получения скидки будут изменены!!!Какая мне от этого ВЫГОДА?В Орифлейме я строю интернет-структуру и мне платят зарплату, но я должна делать личный объем, таким образом Вы мне помогаете делать этот объем.Что я беру для себя в этой компании?Oriflame — крема для лица,шампуни,мыло,зубные пасты,витамины,косметику,парфюм.ДЕТАЛИ ЗАКАЗА ОРИ:Каталог в Ори длится 3 недели, сюда буду кидать ссылку и всякие акции и вкусняшки, в том числе закрытого Премиум Клуба, в котором я нахожусь.Заказы в Ори делаю каждую неделю, крайний срок , когда можете прислать ВАШ заказ — ВОСКРЕСЕНЬЕ 20-00, заказ сделаю в ПОНЕДЕЛЬНИК.Доставка для вас бесплатно,заказ свыше 1000 р. - от меня подарок.Я буду благодарна Вам, если Вы присоедините в эту группу тех своих знакомых, кому будет интересно брать чисто для себя без подключения в компанию и без обязательств.ЗАКАЗЫ кидайте мне в личку, сюда не надо, я запутаюсь! Вопросы задавайте)) Дайте обратную связь.»
ORIFLAME/РАБОТА/БИЗНЕС/ЗАКАЗЫ/ОРИФЛЭЙМ
Друзья мои, привет! Я создала эту группу для информирования Вас по каталогам Орифлейм. Я собрала сюда тех, кто у меня уже заказывает и возможно тех, кому...
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ГРУПП ПРО RG» GROUP #1 VK.. Добро пожаловать:3Здесь вы можете узнать плюсы и минусы,критику,мнение о своей и других группах про РГ.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ГРУПП ПРО RG» GROUP #1 VK.
Добро пожаловать:3 Здесь вы можете узнать плюсы и минусы,критику,мнение о своей и других группах про...
Плюсы-Минусы. Описываем!
Плюсы-Минусы
Описываем!
Трагедия Белок l Плюсы и Минусы. Жизненно и весело с:
Трагедия Белок l Плюсы и Минусы
Жизненно и весело с:
Плюс и Минус. Здесь плюсы и минусы разных вещей)
Плюс и Минус
Здесь плюсы и минусы разных вещей)
Плюсы и минусы (+&-). плюсы и минусы всех вещей
Плюсы и минусы (+&-)
плюсы и минусы всех вещей
➕Плюсы и ➖Минусы-От Лилианы Селезнёвой. Плюсы и Минусы
➕Плюсы и ➖Минусы-От Лилианы Селезнёвой
Плюсы и Минусы

Уход за домашними растениями

GREENWAY МАРКЕТ с Полиной. Добро пожаловать в наше уютное сообщество ☺️Как улучшить качество своей жизни и здоровье близких? Конечно с натуральной продукцией GreenWay 🍀 Чистота и экология вашего дома💯 Я - ваш помощник в ЭКО-мире Полина. Буду рассказывать Вам о различных товарах, об их свойствах и применении! Давайте жить БЕЗ ХИМИИ👍Не узнаешь, пока не попробуешь 😉
GREENWAY МАРКЕТ с Полиной
Добро пожаловать в наше уютное сообщество ☺️ Как улучшить качество своей жизни и здоровье близких? Конечно с натуральной продукцией GreenWay 🍀 Чистота и...
Страхование, ОСАГО, КАСКО, ЖИЗНЬ, ДОМ в СПб. Рада знакомству!Меня зовут Татьяна.Являюсь действующим страховым агентом в компаниях:- РЕСО гарантия- ИНГОССТРАХ- ЮГОРИЯ- ВСК- СОГЛАСИЕ- РЕНЕСАНС- АЛЬФА страхованиеСтрахую всё:ОСАГО и КАСКОКВАРТИРЫ, ДОМА, ТАУНХАУСЫИПОТЕКАДМСЖИЗНИСТРАХОВАНИЕ ОТ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ И БОЛЕЗНЕЙТУРИЗМЗЕЛЁНАЯ КАРТАОТВЕТСТВЕННОСТЬБИЗНЕССТРАХОВАНИЕ ГРУЗОВ и другие виды страхованияПроконсультирую и подберу максимально подходящий вариант страхования. Сотрудничаю как с физ. лицами так и с юридическими.Данная группа создана для удобства общения и публикации интересных новостей в сфере страхования.Контакты: e-mail: tanyanegrey@mail.ruгород Санкт-Петербург и Лен область
Страхование, ОСАГО, КАСКО, ЖИЗНЬ, ДОМ в СПб
Рада знакомству! Меня зовут Татьяна. Являюсь действующим страховым агентом в компаниях: - РЕСО гарантия - ИНГОССТРАХ - ЮГОРИЯ - ВСК - СОГЛАСИЕ - РЕНЕСАНС -...
Овощная грядка - свежие овощи из личного подсобн. Мы проживаем в г. Комсомольск-на-Амуре, на посёлке Мылки в собственном доме. И, как и положено в деревне, у нас есть подсобное хозяйство. В огороде мы выращиваем овощи и ягоды преимущественно для собственного употребления, но бывают излишки, которые мы продаём желающим. Так как мы выращиваем овощную продукцию для себя, то и качество её на высоте. Мы не используем ядохимикаты и инсектициды. Ведь наша задача - вырастить здоровые и полезные овощи! Поэтому те, кто предпочитает свежую и полезную для здоровья сельскую продукцию - добро пожаловать в нашу группу!
Овощная грядка - свежие овощи из личного подсобн
Мы проживаем в г. Комсомольск-на-Амуре, на посёлке Мылки в собственном доме. И, как и положено в деревне, у нас есть подсобное хозяйство. В огороде мы...
ЖК Энфилд первая очередь. Дом 1 и 2.. Пешеходные зоны, площадки для спорта, развитое локальное сообщество – те черты, которые роднят новый квартал с окраиной европейского мегаполиса. Такого, скажем, как лондонский Энфилд – один из самых молодых (и, как следствие, молодежных) боро британской столицы. Энфилд известен как зеленый район, хорошо оснащенный спортивными сооружениями: легкоатлетическим стадионом, бассейнами, фитнес-залами.Здесь находятся центры подготовки будущих атлетов и футболистов, созданы благоприятные условия для занятия гольфом и традиционной английской игрой – крикетом. Но главное: здесь принято активно общаться.(с официального сайта).
ЖК Энфилд первая очередь. Дом 1 и 2.
Пешеходные зоны, площадки для спорта, развитое локальное сообщество – те черты, которые роднят новый квартал с окраиной европейского мегаполиса. Такого,...
Дом Вамми [ролевая - Тетрадь Смерти]. История приюта Вамми (также называют: дом Вамми (Вэмми), приют для одаренных детей, «Ваммятник», Wammy House);Приют был основан Куилшем Вамми после Второй Мировой Войны, расположился в Винчестере, Великобритания. Изначально приют был создан для того, чтобы помогать одаренным (не только математикам и биологам, но также художникам, писателям и т.д.) сиротам, среди которых выделялся «самый-самый»: Л Лоулайт (позже взявший псевдоним L). Основатель приюта заметил особенные таланты мальчика и сумел раскрыть их, благодаря чему Лолаут стал тем, кем мы его знаем – детективом.После того, как Л добился успеха в выбранной «карьере», цель приюта была изменена. Теперь здесь не просто помогают гениям найти себя (хотя не без этого, разумеется), но и, на данный момент – основная задача Вамми, «выращивать» тех, кто когда-то заменит L, ведь детектив не вечен, а не все исходы возможно предсказать заранее. Для того чтобы следовать данной цели, была разработана специальная система, о которой мы расскажем далее.Не забываем прочитать правила -> http://vk.com/topic-92219733_31973720
Дом Вамми [ролевая - Тетрадь Смерти]
История приюта Вамми (также называют: дом Вамми (Вэмми), приют для одаренных детей, «Ваммятник», Wammy House); Приют был основан Куилшем Вамми после Второй...
Цветы от Оксаны. Приветствую тебя! Если вы любите выращивать растения, не важно где, дома или на участке, то надеюсь вы найдете для себя полезную информацию. А может поделитесь своим опытом.
Цветы от Оксаны
Приветствую тебя! Если вы любите выращивать растения, не важно где, дома или на участке, то надеюсь вы найдете для себя полезную информацию. А может...
Чайный дом Золотой Дракон. В мире нет напитка, который был бы так популярен, и любим всеми и во все времена, как чай. И, пожалуй, это не удивительно. Чай всегда к месту. Он согреет в самую лютую стужу и освежит в летний зной, украсит любой стол, скрасит душевную дружескую беседу и станет отличным подарком на все случаи жизни. Принципы, которым мы следуем — Качество, Органичность, Натуральность! Мы популяризируем здоровый образ жизни, открывая для вас все тайны этого удивительного и волшебного напитка, дарующего ясность ума и бодрость духа. Наша компания предлагает вам лучшие сорта китайского чая и кофе, полученные напрямую от производителя, по одним из самых низких цен на рынке. В магазинах Чайного Дома «Золотой дракон» Вы можете приобрести выдержанные пуэры, благородные улуны, черные, красные, зеленые, белые чаи, необходимую атрибутику и посуду для его приготовления, как традиционную, так и современные удобные чайники. НеобыЧАЙные сладости, лукум, варенья, марципан и шоколад не смогут оставить равнодушным даже настоящего гурмана. Будем рады приветствовать Вас в наших магазинах.пр.Гагарина, д.6, с 10-00 - 20-00, без перерывов и выходныхтел.(3532)70-34-09
Чайный дом "Золотой Дракон"
В мире нет напитка, который был бы так популярен, и любим всеми и во все времена, как чай. И, пожалуй, это не удивительно. Чай всегда к месту. Он согреет в...
DoM!K (Official group). Исполнитель и автор треков под псевдонимом DoM!K. Первый трек был записан при участии другого казанского реп-исполнителя известного как GayaZ из группы 21/16, 14 июля 2011. Позже он вступил в эту группу, где состоял так же Один такой (сейчас ЭсТеТ). 11-го сентября по обоюдному согласию он покинул её. Продолжил свои выступления с SaiMan'ом МС (7-ой этаж), а так же записал совместный трек с ним же и Freez'ом (7-ой этаж). Активно участвовал в записи альбома Гаязова Любовь на вкус, участвовал в двух реп-баттлах. Победитель конкурса среди военнослужащих Виктория 2014.Выступления на таких сценах как:Arena (г.Казань)50/50 (г.Казань)4К (г.Казань)Omega (г.Казань)OutHall (г.Казань)Luxor (г.Казань)5-ое солнце (г.Ульяновск)Солянка (г.Ульяновск)FM Club (г.Москва)Зеленый остров (г.Ульяновск)ОДО самарского гарнизона (г.Самара)в\ч 65349 (г.Самара)China-town-cafe (г.Казань)
DoM!K (Official group)
Исполнитель и автор треков под псевдонимом "DoM!K". Первый трек был записан при участии другого казанского реп-исполнителя известного как "GayaZ" из группы...
ФЕРМА ЗЕЛЕНИ| Кострома. Ежедневно мы выращиваем для Вас более 20 разновидностей культур.Наша микрозелень:🌱 полезная🌱 ароматная🌱 вкусная🌱 не содержит ГМООсуществляем доставку по Костроме Работаем с ресторанами, кафе, кофейнями, а также с физическими лицами.Ну что, хотите попробовать?Тогда скорее звоните или пишите! 🤍✌🏻
ФЕРМА ЗЕЛЕНИ| Кострома
Ежедневно мы выращиваем для Вас более 20 разновидностей культур. Наша микрозелень: 🌱 полезная 🌱 ароматная 🌱 вкусная 🌱 не содержит ГМО Осуществляем доставку...
Я люблю 90-е — Олдскул, Love is ..., Dendy, Sega. Поддержать: https://yasobe.ru/na/ilovethe90thВспомним, как лазили по трубам и сарайкам, как верёвка на дереве за домом была тарзанкой в джунглях. Кто-то выращивал своего электронного питомца на тамагочи, и расстраивался как за настоящего когда тот погибнет, кто-то крутил в видео-салоне культовое теперь кино с Ванн Даммом, кто то спешил смотреть передачу Новая реальность с Сергеем Супоневым, или свои любимые мультфильмы Чип и Дейл, Аладдин, Чёрный Плащ, Русалочка, Черепашки Ниндзя... Теперь нас всех объединяют воспоминания и ностальгия по тем временам. Присоединяйтесь, и вместе чуточку окунемся в детство.Привет всем.
Я люблю 90-е — Олдскул, Love is ..., Dendy, Sega
Поддержать: https://yasobe.ru/na/ilovethe90th Вспомним, как лазили по трубам и сарайкам, как верёвка на дереве за домом была тарзанкой в джунглях. Кто-то...
Официальная группа лагеря ЗЕЛЁНЫЕ ДУБКИ. Замысел администраторов создать эту группу специально для того чтобы собрать всех тех кто был в этом лагере или просто посещал его- вместе!!Часто мы знакомимся и по возвращению домой не знаем как найти того или иного человека...Так давайте не будем расставаться))
Официальная группа лагеря "ЗЕЛЁНЫЕ ДУБКИ"
Замысел администраторов создать эту группу специально для того чтобы собрать всех тех кто был в этом лагере или просто посещал его- вместе!!Часто мы...
Микрогрин. Зелень. Гора витаминов.. Свежая зелень круглый год. Выращиваем без химии！ вот по этому номеру телефона можно узнать все подробности и сделать заказ 095 756 81 18095 176 33 58063 729 02 64Работаем без выходных！
Микрогрин. Зелень. Гора витаминов.
Свежая зелень круглый год. Выращиваем без химии！ вот по этому номеру телефона можно узнать все подробности и сделать заказ 095 756 81 18 095 176 33 58 063...
© 2020-2024, glanvix.com