Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Семейный Монтессори-центр Дети землян. Пространство саморазвития для свободных людей. Здесь заботятся о нашем общем доме - планете Земля, раскрывают способности и самореализовываются!Используем философию метода Монтессори и других педагогов-гуманистов (А.Нилл, Ш.Амонашвили, Штайнер и др.)
Пространство саморазвития для свободных людей. Здесь заботятся о нашем общем доме - планете Земля, раскрывают способности и самореализовываются! Используем...
Джиу-джитсу г.Ильичёвск БУШИНКАЙ ИНТЕРНЭШИНЛ. «Бушинкай Интернэшнл» - это неполитическая организация, ставящая во главу угла обучение различным методам саморазвития, в основном, на базе восточных боевых искусств и оздоровительных систем. Заниматься в группах «Бушинкай» могут любые желающие, если они согласны с основной программой, которой придерживается организация и соответствуют установленным в ней морально-этическим нормам. Главным принципом является возможность существенно развить навыки и возможно, достичь мастерства в избранном пути для любого человека вне зависимости от его возраста и пола, социального статуса, начальной физической подготовки и образа жизни.
«Бушинкай Интернэшнл» - это неполитическая организация, ставящая во главу угла обучение различным методам саморазвития, в основном, на базе восточных боевых...
Нумеролог/Регрессолог/Мета Юлия Гамилова С-Пб. СУДЬБА -таинственный мир ПОДСОЗНАНИЯПОМОГУ НАЙТИ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ И РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕМеня зовут Юлия Гамилова, добро пожаловать в мою Лабораторию трансформации Души LAB TRANS OF THE SOULЯ сертифицированный нумеролог, дипломированный специалист в области регрессивной терапии, регрессолог-психолог, арт-терапевт, таролог, энерго-терапевт, мастер Рейки.Успешно делаю анализ человеческой жизни с помощью нумерологического метода МАТРИЦА СУДЬБЫ, помогаю раскрыть человеческий потенциал и исследую причинно-следственные связи, происходящие в человеческой жизни, помогаю ответить на самые важные вопросы в разных сферах: талантов, предназначения, кармических связей, финансов, взаимоотношений, здоровья.Использую для работы с подсознанием свои авторские методики медитации, арт-искусстра, работа с энергиями. Создаю индивидуальные картины-аффирмации для личной трансформации. В связи с проведенными мной личными наблюдениями и исследованиями судьбы человека, мало найти проблему и открыть информацию о жизненно важных фактах, необходимы быстрые и ЭФФЕКТИВНЫЕ методы работы – а именно СЕАНСЫ РЕГРЕССИВНОЙ ТЕРАПИИ, благодаря которым я помогу вам изменить вашу жизнь к лучшему.МЕТОД ЭРИКСОНОВСКОГО ГИПНОЗАЕсли сказать просто, то это методика терапевтической работы в трансовом состоянии, когда активизируются ресурсы бессознательного и в результате этого решаются жизненно важные проблемы человека в мягкой, безопасной форме. Трансовое – значит внимание клиента направлено особым образом на свои внутренние процессы.Эриксоновский гипноз создал Милтон Эриксон – американский психиатр и психотерапевт. Это мягкий недирективный гипноз.КАКИЕ ЗАПРОСЫ МОЖНО РЕШИТЬ:- смысл жизни и предназначение;-страхи и блоки (финансовые, в отношениях, самореализации)-саморазвитие и самопознание;-раскрытие талантов и способностей;-исцеление психологических травм;-кармические задачи и узлы и др.По моему опыту наблюдается хорошая результативность, особенно в случаях, когда методики с помощью специально выстроенной беседы не работают.Человек сам для себя открывает варианты решения между сессиями, причем все проходит мягко и естественно для него.ВСЕ ОТВЕТЫ ПОДСКАЖЕТ ТВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ.Я ЗНАЮ КАК ПОМОЧЬ ИМЕННО ТЕБЕРада быть проводником в таинственной мир вашей Души, бережно и безопасно проведу вас к результату и у меня для этого есть уже огромное количество инструментов, которые в комплексе изменят вашу жизнь здесь и сейчасПриглашаю на предварительную бесплатную консультацию и я расскажу обо всем еще более подробно и ты убедишься в результате лично.Провожу личные и онлайн сеансы и консультации.Мои контакты:Город Санкт-петербургhttps://youtube.com/channel/UC7wo_AdCa-Ssul16FcmzJ2Ahttps://vk.com/julgamhttps://vk.com/julgam.numerolog.regress
СУДЬБА -таинственный мир ПОДСОЗНАНИЯ ПОМОГУ НАЙТИ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ И РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ Меня зовут Юлия Гамилова, добро пожаловать в мою Лабораторию...
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ.SOS. Представьте себе,насколько Ваше внимание всецело поглощено той деятельностью, которой Вы занимаетесь ежедневно. Вы слепы и глухи к самому ценному для Вас-самому себе. В потоке этой занятости Вы не акцентируете на этом внимание...У Вас нет на это времени...Каждый день похож на предыдущий, а нерешённые ситуации накапливаются, превращаясь в снежный ком, погружают Вас в безысходность. Не копите проблемы!!! Приходите! Мы: Кремлёва Мария и Фомина Ольга - практикующие психологи, профессора Балканской Международной Академии. Проводим личные консультации , Skype-консультации, тренинги более 5 лет . За плечами огромный опыт. Психологией и саморазвитием занимаемся с 2002 года- Мария, с 2001 года -Ольга. Получили высшее образование по психологии , прошли огромное количество тренингов, групп, семинаров , лекториев по различным, актуальным для каждого из людей темам. Работаем методом Нравственной Реабилитации Человека , автором которого является Дивнич Татьяна Васильевна (формирование правильного понятийного аппарата человека). Вот так мы наработали, и каждый день нарабатываем, свои знания и опыт для поддержки и искренней помощи всем, кто к нам обращался, обращается и будет обращаться. Спасибо за доверие 🙏🙌
Представьте себе,насколько Ваше внимание всецело поглощено той деятельностью, которой Вы занимаетесь ежедневно. Вы "слепы" и "глухи" к самому ценному для...
Клуб репетиторов г.Уфа. Клуб репетиторов в образовательном пространстве существует потому, чтоВо-первых, это Клуб профессионального общения – вы можете задавать вопросы коллегам, обсуждать насущные вопросы дополнительного образования, искать ответы и решения. Общайтесь!Во-вторых, это платформа для повышения квалификации. Самообразование и саморазвитие — это основа качественной работы репетитора. Мы будем предлагать курсы для репетиторов, тематические заседания, вебинары и любые другие формы профессионального обучения. Принимайте участие!В-третьих, это поле для обмена опытом – мы будем говорить о том, что происходит в сфере дополнительного образования, что работает в репетиторстве, какие формы и методы работают. Делитесь своими наработками и учитесь у коллег!Клуб репетиторов – для всех, кто учит и учится, помогает развиваться другим и развивается сам!
Клуб репетиторов в образовательном пространстве существует потому, что Во-первых, это Клуб профессионального общения – вы можете задавать вопросы коллегам,...
Легко и весело об НЛП и гипнозе. Для тех кто знает или хочет узнать что такое НЛП и Эриксоновский гипноз.НЛП - Нейро-Лингвистическое Программирование.НЛП - это набор инструментов, техник, методов, позволяющих производить быстрые изменения в мышлении людей. Имея такую возможность, мы можем оказывать на людей неосознаваемое ими воздействие (манипуляция), эффективно справляться с психологическими трудностями(фобии, негативные привычки и пр.), а так же развивать способности своего разума, интеллекта и восприятия до невероятной степени (саморазвитие). С различными инструментами НЛП достижение любого результата становится делом техники.Гипноз, или Эриксоновский гипноз, названый по имени Милтона Эриксона, американского психиатра и психотерапевта. Созданный им метод гипноза кардинально отличается от классического гипноза своей недирективностью: терапевт не дает клиенту инструкций и указаний, а вместе с ним помогает войти в особое состояние — транс, когда человек бодрствует и может активно общаться с терапевтом.Обычному гипнозу поддается лишь некоторая часть людей, в транс же можно ввести практически любого человека.В состоянии транса человек концентрируется на своих внутренних переживаниях и на время перестает воспринимать окружающую реальность. Внешне это выглядит так, будто он «находится не здесь»: взгляд обращен «внутрь себя», дыхание замедлено, тело расслаблено. Эриксон считал транс естественным состоянием человека, необходимым ему для обработки внутреннего опыта.
Для тех кто знает или хочет узнать что такое НЛП и Эриксоновский гипноз. НЛП - Нейро-Лингвистическое Программирование. НЛП - это набор "инструментов",...
Колесо Жизни - Харьков. Эта группа создана для тех, кто любит и читает журнал Колесо Жизни, кто стремится к самопознанию и саморазвитию.Журнал «Колесо Жизни» – первый и единственныйв Украине прикладной журнал для индивидуального развития (личностного, духовного, профессионального), к тому же красиво оформленный и проиллюстрированный, что редко бывает среди такого рода литературы. Журнал о методах формирования желаемых событий для человека, думающего и стремящегося к себе истинному и настоящему, которому интересно жить в XXI веке, в нашем изменяющемся мире.
Эта группа создана для тех, кто любит и читает журнал "Колесо Жизни", кто стремится к самопознанию и саморазвитию. Журнал «Колесо Жизни» – первый и...
Case for Every Day. Метод кейсов(метод конкретных ситуаций) — техника обучения и саморазвития, использующая постановку реальных производственных проблем бизнес-ситуаций и профессиональных дилемм. Участники должны проанализировать ситуацию, разобраться в сути проблемы, И предложить лучшие решения. Кейсы базируются на реальном фактическом материале, или же приближены к реальной ситуации. Что даёт возможность Получать бесценный практический опыт не теряя деньги на ошибках. Всё просто каждую неделю выставляем кейсы и решаем несколько часов. После лучшие кейсы презентуем и разбираем на ошибки и преимущества, таким образом совершенствуя себя как профессионалов)
Метод кейсов(метод конкретных ситуаций) — техника обучения и саморазвития, использующая постановку реальных производственных проблем бизнес-ситуаций и...
Психолог Виктория Сибирякова. Рада приветствовать Вас! Я – практикующий [id90075879|психолог Виктория Сибирякова.] Окончила классический ВУЗ по специальности «Психология личности» (2006г.). Регулярно повышаю профессиональную квалификацию. Занимаюсь саморазвитием. А главное… Помогаю людям понять себя и близких людей. Сделать отношения счастливее, а жизнь интереснее и радостнее. Справиться с трудной жизненной ситуацией. Быть услышанным, получить поддержку и помощь. Сфера моих профессиональных интересов:✔ Проблемы во взаимоотношениях (семья, работа);✔ Низкая самооценка, неуверенность в себе (дети, взрослые);✔ Депрессия, снижение жизненного потенциала;✔ Кризисные состояния (развод, потеря близкого, смена привычного образа жизни и др.);✔ Саморазвитие, личностный рост.Предлагаю:➡ Консультации по скайпу и личные встречи. Продолжительность одной консультации - 40 - 90 минут (в зависимости от ситуации).Проводится БЕСПЛАТНАЯ педконсультационная беседа. ➡ Развивающие занятия для детей онлайн и оффлайн.Продолжительность одного занятия 40 - 60 минут. Количество занятий – от 3 до 10. Проводится БЕСПЛАТНАЯ предварительная консультация для родителей. ➡ Тренинги.В работе: ✔ Руководствуюсь профессиональными этическими принципами и гарантирую доброжелательное и безоценочное отношение, а также полную анонимность.✔ Опираюсь на гештальт-подход, применяю методы арт-терапии, ассоциативные карты.⚠ Если Вы готовы решить свои проблемы и улучшить качество жизни – звоните или пишите:Телефон / WatsApp: +7 962 815 78 90, +7 919 027 41 92
Рада приветствовать Вас! Я – практикующий [id90075879|психолог Виктория Сибирякова.] Окончила классический ВУЗ по специальности «Психология личности»...
Проект Пробуждение (Екатеринбург). Екатеринбургский филиал группы Аватар Проект Пробуждение (http://vkontakte.ru/club13986756)Внутренняя Красота. Духовность. Духовное единство людей. Саморазвитие и самопознание. Это ли предлагает нам общество сейчас? К сожалению, нет. Нас пытаются повести по ложному пути, по пути, в котором духовные стремления уступают место физиологическим потребностям и низменным инстинктам.Но случился переломный момент в истории.Последнее время в сети появилось много материалов на эту тему, да ещё в «Аватаре» кудесник Кэмерон смог пробудить сокрытые уголки души, в которых хранились наши стремления к эдакой общности в духовном плане и наши лучшие стремления к правильной жизни, жизни не по шаблонам, какие навязывает общество. Сейчас в мире идёт волна духовного пробуждения, и мы находимся на её гребне.Итак, какие же цели у участников нашей группы? Мы собираем единомышленников, у которых так же возник конфликт с мейнстримом (основным течением в обществе) для широкой сети общения, взаимопощи, совместного развития в духовном и физическом плане, для исследования тех вещей, которые отрицает и не признаёт общество. Сейчас в целях – объединить всех настроенных так же прогрессивно в духовном плане людей, как мы.Что обязательно надо знать о нас: мы не являемся фан-группой Аватара, не собираемся устраивать жестокие рамки, как полный отказ от чего-нибудь, не являемся приверженцами определённой теории, не разделяем методы хиппи, мы скорее квинтэссенция движения Нью-Эйдж и впечатлённых фильмами Аватар, Дух Времени, материалами КОБ и пр. Это значит, что мы относимся ко всему этом вышеперечисленным вещам без фанатизма, принимая только лучшее и созидательное от них. Название группы именно такое, потому что первый раз мы собрались все в филосовских топиках группы про Аватар. Итак, добро пожаловать!
Екатеринбургский филиал группы Аватар Проект "Пробуждение" (http://vkontakte.ru/club13986756) Внутренняя Красота. Духовность. Духовное единство людей....
Юлия Шурухина | Саморазвитие | Эзотерика | Магия. Наша группа создана для тех, кто хочет проснуться и осознать себя как нечто большее, чем личность. Для тех, кто устал от проблем, повседневной жизни и хочет изменить свою жизнь, так как хочется только ему, для тех, кто устал быть просто человеком и хочет быть личностью в самых глубоких смыслах этого слова.Мы используем только практические методы, которые работают и дают результаты.
Наша группа создана для тех, кто хочет проснуться и осознать себя как нечто большее, чем личность. Для тех, кто устал от проблем, повседневной жизни и хочет...
ПСИХО-СОМА-ДИЗАЙН. Психологическая консультация. Психологические тренинги. Обучающие курсы на темы психологии, личностного саморазвития, отношений, семьи, бизнеса и много другого в сфере альтернативных методов достижения ресурсного состояния, развития возможностей человека, открывающий путь к внутренней свободе, стабильному эмоциональному состоянию, физическому здоровью и скрытым внутренним ресурсам!
Психологическая консультация. Психологические тренинги. Обучающие курсы на темы психологии, личностного саморазвития, отношений, семьи, бизнеса и много...

Мужской фитнес и здоровье

Brilliant_💎_team. Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела на 16 кг без чудо-пилюль, кремов и поясов!! Считаю тему диетологии и тренировок актуальной и хочу помочь каждому, кто уже давно стемиться изменть форму!За последнее время стремление похудеть стало набирать массовые обороты. На каких только диетах не сидят, чтобы добиться желаемого результата, но диета имеет свойство рано или поздно заканчиваться, а дальше... дальше срывы и набор веса с +. Разрушу стереотипы вечно худеющих Меньше ем, больше сбрасываю!!Чтобы избавиться от лишнего жира, нужно больше есть!! Вы не поверите, но это так! Причём есть можно все! Тренироваться с удовольствием! Получая взамен красивое тело , радость от потерянных кг, восхищенные взгляды окружающих, уверенность в себе, независимость и многое другое! Хотите, но не знаете как?! Я вам в этом помогу💪🏼Настало время для проекта под названием brilliant_💎_team, в котором каждый будет бороться за лучшие формы под моим наблюдением 👁От вас:💎желание От меня: 💎Программа питания 💎Программа тренировок 💎Личное курирование 💎Еженедельная корректировка💎Отслеживание результатов 💎Соревнования между участниками 💎Рецепты интересных блюд💎Индивидуальный подход к каждому и многое другое💪🏼Интересно? Пиши! И я помогу тебе стать лучше
Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела...
Персональный тренер Mitroshin Pavel. Если вы хотите привлекать взгляды окружающих, иметь подтянутое красивое тело, физическую силу и не только, но вы не можете добиться результата самостоятельно простыми тренировками; при похудении ваш вес остановился, загнал вас в тупик и вы не знаете, что с этим делать? Тогда вам обязательно нужен персональный тренер, который поможет вам добиться желаемого результата. Он вам поможет:-быстро и заметно преобразить ваше тело;-сжечь жир;-подтянуть тело;-набрать мышечную массу;-скорректировать фигуру.
Если вы хотите привлекать взгляды окружающих, иметь подтянутое красивое тело, физическую силу и не только, но вы не можете добиться результата самостоятельно...
Sports Swimming. Плавание – это очень полезный вид спорта, который заключается в преодолении вплавь различных дистанций за наименьшее время. Оно также является составной частью современного пятиборья. В воде прорабатываются все группы мышц, этот спорт наименее травматичный и прекрасно подходит как для взрослых, так и для детей. Кроме этого, многие люди ходят в бассейн просто поплавать и получить удовольствие. А также улучшить действие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сжечь лишние калории, снять стресс. В конце концов, все мы вышли из воды и иногда обязаны в нее возвращаться. В независимости от того, профессионал вы или любитель, вам потребуются купальные костюмы, шапочки, спортивная обувь и очки, чтобы заниматься этим видом спорта.
Плавание – это очень полезный вид спорта, который заключается в преодолении вплавь различных дистанций за наименьшее время. Оно также является составной...
Корсет Waist trainer| Помада Kylie СПБ. Чтобы заказать пишите в ЛС администратору или звоните по тел: 89992233213.Самовывоз или доставка Санкт-Петербург в день заказа, Москва на след. рабочий день.Корсет Waist trainer -1350 руб.Помада kylie birthday edition 6 шт в наборе - 1150 руб.Как работает WAIST TRAINER Корсет WAIST TRAINER делает талию осиной благодаря постоянному и постепенному воздействию на проблемную зону. Латексный пояс создает эффект сауны, что способствует усиленному потоотделению. Поэтому из зоны воздействия легко выводятся шлаки, токсины, уходит жир. Также создаваемая компрессия заставляет человека употреблять меньше пищи – желудок сдавливается. Использовать WAIST TRAINER можно для повседневного ношения, чтобы визуально уменьшить талию, для тренировок. В последнем случае можно снизить нагрузку на спину, получить поддержку для мышц, вывести лишнюю влагу из организма. «Тренер талии» требует регулярного использования – в течение 3-4 часов ежедневно. Максимальное время ношения корсета-пояса – до 9 часов в день.В наличии только чёрные цвета! Размеры с xs по xl.Помада Kylie Birthday Edition — абсолютно новый релиз на косметическом рынке. Долгое время многие модницы хотели макияж «как у Кайли». И вот модель и бизнес-вумен решила выпустить собственную помаду. Но это не один продукт, а целый комплект матовых помад с водной основой. В золотую коллекцию входят шесть самых востребованных оттенков. Стойкие, модные, нюдовые, матовые оттенки никого не оставят равнодушными. Ваши губы будут приковывать к себе восхищённые взгляды, не только мужчин, но и завистливые женщин.
Чтобы заказать пишите в ЛС администратору или звоните по тел: 89992233213. Самовывоз или доставка Санкт-Петербург в день заказа, Москва на след. рабочий...
Макияж . Наращивание ресниц . Брови . Винница. Здравствуйте! Добро пожаловать! Рада видеть вас в группе которая посвящена искусству макияжа, наращиванию ресниц, моделированию и коррекции бровей. С удовольствием вместе воплотим ваши пожелания в жизнь. Доступные цены и качественная робота. Все что от вас требуется хорошее настроение.Для связи со мной пишите в личные сообщения на странице.Всем девушкам, кто пользуется услугами наращивания ресниц! ★Приложено фото и видео! ❓Как ухаживать за нарощеными ресницами, если Вы хотите продлить их время носки и качество: ⃣ Первые 24 часа 🕒 не подвергать искусственные ресницы влажным 🚿 и температурным ♨воздействиям (баня, сауна, бассейн) ⃣ Если вы наращиваете реснички на отдых/море 🏄 по-минимуму допускать или не допускать вовсе воздействия морской воды 🏊 на ресницы (клей, на которые крепятся реснички не любит соли). После соленой воды промывать ресницы проточной водой с мылом/пенкой. ⃣ Не тереть глаза👉, не спать лицом в подушку😴, не плакать 😢⛔ Все это приведет к потере нарощеных ресниц. ⃣ Соблюдать гигиену глаз: умываться🛀 можно и нужно! Делается это аккуратно с мылом/пенкой для умывания по росту ресниц сверху👆 и снизу👇, за тем аккуратно смыть водой. Чистые, мокрые ресницы аккуратно промокнуть полотенцем, удаляя лишнюю влагу. После полного высыхания на воздухе расчесать спец. щеточкой. ⃣ Тушью не пользоваться⛔. В Туше содержится % жиров, который растворяет клей. Пользуясь другой косметикой для глаз, удалять ее бережно, спец.жидкостью или мицеллярной водой. Помните⚠ Применение любой косметики может сократить жизнь искусственным ресницам. ⃣ Не выдергивать и не снимать самостоятельно нарощеные ресницы⛔! Не перенащивать ресницы. Срок носки ресниц в среднем составляет 1 месяц. Для снятия обратиться к мастеру! ⃣ Не применять к искусственным ресницам приборы для завивки ресниц. ⃣ При возникновении дискомфорта, аллергической реакции СРОЧНО ⚠обратиться к мастеру!
Здравствуйте! Добро пожаловать! Рада видеть вас в группе которая посвящена искусству макияжа, наращиванию ресниц, моделированию и коррекции бровей. С...
Центр Причал. Во время бурь и штормов любой корабль, любая птица ищет для себя место спасения в виде тихой гавани и надежного причала. Так и человек во время бед и проблем ищет место спасения и поддержки.Наш «Причал» как раз для таких целей, а наш сайт, как Маяк светит всем, кто нуждается в помощи.Проблемы пьянства, табакокурения и ожирения сводится в конечном счете к проблеме нормализации обменных процессов в организме и решается комплексно, одновременно двумя путями:психологическим самоперепрограммированиемфизиологической коррекцией обменных процессов в клетках, органах и системах. Физиологический путь базируется на ликвидации скрытых форм обездвиженности, удушья и обезвоженности локальной или общей.Органы при этом легко восстанавливают оптимальные пропорции, избавляясь от шлаков, гноя, жира, нормализуется гормональный и эмоциональный фон, возрастают жизненные силы организма. Пропадает полностью всякое желание к потреблению излишеств питания и потреблению наркотических средств.Сам человек легко и быстро при этом расстается с табаком и алкоголем, оптимизирует процесс питания.Под нашим руководством вы сможете добиться стабильного веса, меняя свои пищевые привычки и избавляясь от лишнего веса небольшими темпами!!!
Во время бурь и штормов любой корабль, любая птица ищет для себя место спасения в виде тихой гавани и надежного причала. Так и человек во время бед и проблем...
online training c Натальей Анталовой. САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ!1. Ставьте конкретные цели.Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные ответы :Хочу быть более стройной, Я хочу похудеть, Хочу нарастить мышцы...Это хорошие цели, но они слишком общие.Конкретные цели оказывают более сильное воздействие на подсознание. Сделайте свою цель более конкретной. Сколько кг вы хотите сбросить ? Какие обьемы тела вы хотели бы иметь? Одежду какого размера хотите носить?2. Ставьте точные цели.Вы должны в первую очередь отслеживать свои результаты, иначе вы никогда не узнаете достигли вы цель или нет. (делаем фото, замеры обьемов, весы танита)3. Ставьте перед собой великие цели.Очень часто люди себя недооценивают и заявляют : Я никогда не буду так выглядеть Я слишком старый . Другие люди смиряются с невысокими ожиданиями и слушаются семью или друзей , которые из лучших побуждений говорят вам быть реалистичными.Скромные цели не мотивируют - мотивируют желания!Это нормально , что у вас есть желания и цель вас может не много пугать .. на самом деле если цель вас не пугает и не страшит и не волнует в тоже время, значит она слишком скромная. Когда стремишься к цели , к которой прежде не стремился, всегда чувствуешь неловкость и страх. Из за этого люди возвращаются в зону комфорта. Не позволяйте страху препятствовать вашей мечте. ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ ШАГ ВПЕРЕД - В РОСТ. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕДООЦЕНИВАТЬ СЕБЯ ПОДНИМАЙТЕ СТАНДАРТЫ. Как сказал А. Бернем : Не стройте скромных планов в них нет магии заставляющих вскипать вашу кровь и действовать. Создавайте великие планы ,цельтесь высоко - и в работе , и надеждах!Не бойтесь мыслить по- крупному и высоко целиться. Представьте картинку в голове четкую, яркую и динамичную. Мечтайте, фантазируйте, используйте воображение.Конечно существует генетика, но все же люди не раскрывают свой потенциал, потому что люди не верят в себя...Хочу сказать . когда я вижу людей с прекрасными данными и из них можно такие прекрасные формы вырастить, но они на столько не верят в себя и настолько закрыты, я понимаю, что я не настолько кому-то близка, но я за каждого участника очень переживаю ..порой мне кажется , что я больше хочу и я завышаю планку, цели клиента....Не спрашивайте себя : Реально ли достичь этой цели? лучше спросите : Как я могу достичь этой цели и готовы ли вы заплатить цену , необходимую для достижения этой цели.4. Ставьте реалистичные сроки достижения целей.Мы часто встречаем рекламные ролики в журналах, соц сетях, тв, о быстром способе похудения. Можно быстро похудеть, если ваша цель сбросить как можно больше кг за короткий срок. Можно допустить большую ошибку, что за вес вы потеряете?Ваша цель - избавиться от жира, а не просто от лишнего веса. Рекомендуется в неделю не более 0,45-0,9 снижение жира в неделю. Если вы потеряете вес за счет воды, то вернете ее сразу как восстановите водный баланс. Если вы теряете мышцы, то утрачиваете силу, замедляется метаболизм и тело начинает выглядеть рыхлым.Как правило нереалистичной оказывается не цель, а сроки ее достижения. Будьте терпеливы!5. Ставьте перед собой долгосрочные цели и краткосрочные .Составьте список целей!1. Долгосрочная цель и главная цель (идеальное тело)2. Цели на год.3. Цели на три месяца.4. Еженедельные цели (замеры обьемов и взвешивание)5. Ежедневные цели (привычки которые следует развивать, то что нужно делать каждый день).6. Стремление к постоянному улучшению своих лучших результатов (личные рекорды)Не слушайте тех кто говорит, что этого нельзя осуществить! Старайтесь не общаться с негативными людьми, которые всегда критикуют вас. Если вы чего-то очень сильно захотите и готовы работать ради этого, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней.
САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ! 1. Ставьте конкретные цели. Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные...
NL International (Energy Diet). Здравствуйте!Внезапно ворвалась весна, а лишние килограммы, накопленные за зиму - ещё с Вами? Буду рада предложить Вам продукты Energy Diet NL International 2000—2014, которые решат проблемы избыточного веса - быстро и безопасно. Сбалансированная, энергетическая, функциональная, запатентованная - первая в мире как еда, а не био добавка. Большой ассортимент вкусов. Результативно даже для людей с бооольшим весом!http://www.nlstar.comЕда «21 века» - 2 основных момента – вкусная и полезная. Есть такой термин - живая еда. Продлевает жизнь, держит баланс жиров, белков, углеводов в организме. Корректирует вес, омолаживает. Без диет и голодовок – худеете на Energy Diet. Консультация по приобретению продукта по телефону 89162940052
Здравствуйте! Внезапно ворвалась весна, а лишние килограммы, накопленные за зиму - ещё с Вами? Буду рада предложить Вам продукты Energy Diet NL...
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Наша группа направит вас в верный путь. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику и фитнес, как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса. В нашей группе вы узнаете практически все о этих видах спорта и обо всем, что с ними связано. В нашей группе много советов и статей: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет.
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
ED-ENERGY DIET КЕМЕРОВО. Energy Diet HD – так называемый «идеальный» продукт, одна порция которого содержит все, что необходимо организму. Продукты ED призваны решать проблему быстрого, полезного и безопасного питания, продлевая тем самым человеку годы активной жизни.Сбалансированный состав: В одной порции – сбалансированное количество физиологически функциональных пищевых ингредиентов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, необходимых организму человека.Высокое усвоение: Комплекс ферментов в составе продукта способствует легкому перевариванию и полному усвоению пищи. HD | High Digestibility – «высокое усвоение».Эффект насыщения: Белок и достаточное количество клетчатки – пищевых волокон – обеспечивают чувство сытости.Низкая калорийность: Не является носителем лишних калорий.От того, что, как и сколько мы едим, зависит – ни много, ни мало – продолжительность отпущенных нам лет. Но наслаждение от еды и зависимость от наслаждения – посильнее любой мании. Пища, подобно наркотику, будоражит центр удовольствия в нашем мозгу, мешая мыслить рационально. А задуматься надо, ведь в отличие от героев компьютерных игр, у каждого из нас всего одна жизнь…
Energy Diet HD – так называемый «идеальный» продукт, одна порция которого содержит все, что необходимо организму. Продукты ED призваны решать проблему...
МОЯ ФИГУРА. Советы и рекомендации о том, как сделать свою фигуру стройной, сильной, красивой и привлекательной. Как убрать лишнее и добавить недостающее – избавиться от жира и и скорректировать фигуру. Здесь вы найдете не только полезные советы, но и практические рекомендации, а также интересные фотографии и видео-ролики!
Советы и рекомендации о том, как сделать свою фигуру стройной, сильной, красивой и привлекательной. Как убрать лишнее и добавить недостающее – избавиться от...
проект перфект/Татьяна Бобрикова. Каждый человек стремиться к идеалу, каждый хочет иметь стройное и красивое тело, но не у каждого это получается, ведь стать идеальным - это колоссальный труд над собой и не все готовы так трудиться. Но есть и смельчаки, которые готовы практически на все, лишь бы стать на шаг ближе к своему идеалу. Новый канал представляет зрителям новый потрясающий проект Перфект в котором участник будет по настоящему бороться со своими килограммами. Суть в том что избавиться от лишнего жира всеми возможными способами, испытать массу диет, различные терапии и даже гипноз. Что поможет участникам больше всего? каким именно методом им удастся справиться со своим лишним весом Проект Перфект на новом канале поможет ответить на этот всеми задаваемый вопрос.
Каждый человек стремиться к идеалу, каждый хочет иметь стройное и красивое тело, но не у каждого это получается, ведь стать идеальным - это колоссальный труд...

Фриланс и работа из дома

OasisGameMD | Ищу напарника для игр | Ищу Тиму. Подписывайтесь :)Участники скрыты во избежания спама от сомнительных личностей в личку членам группы !Сюда вы можете Кинуть объявление о играх в которые хотите сыгратьЗаполняйте строго по форме ниже...┌ Возраст:├ Игра:├ Платформа: (PС.Xbox.PlayStation Итд)├ Ваш часовой пояс:├ Связь: Discord,Skype,TeamSpeak└ Доп информация если есть..( Желательно под этим всем загрузить фото игры )Для ленивых (Просто скопируйте и допишите )┌ Возраст:├ Игра:├ Платформа:├ Ваш часовой пояс:├ Связь:└ Доп информация:Запрещается Рекламировать другие проекты/сообщства без договоренности с Лидером проекта. Умышленно-неправильное использование канала.может привести к Бану/Муту ( в Рекламу можно )
Подписывайтесь :) Участники скрыты во избежания спама от сомнительных личностей в личку членам группы ! Сюда вы можете Кинуть объявление о играх в которые...
Start — Gaming Platform. «Start — Gaming Platform» - это соревновательная платформа в сфере Standoff 2. Целью проекта является помощь в развитии и продвижении талантливых и целеустремленных игроков. Благодаря Start вы можете постоянно совершенствовать свои навыки и набираться опыта от игры с сильнейшими игроками. Сделайте первый шаг к развитию вместе с нами!
«Start — Gaming Platform» - это соревновательная платформа в сфере Standoff 2. Целью проекта является помощь в развитии и продвижении талантливых и...
Переоткрытие игровой платформы lineage2 с4. 20 Мая 2017-го года Состоится грандиозное открытие проекта lineage 2 Хроники 4 , http://l2classic.top
20 Мая 2017-го года Состоится грандиозное открытие проекта lineage 2 Хроники 4 , http://l2classic.top
Поиск друзей для игр!. Это первый социальный проект от компании GIP.
Это первый социальный проект от компании GIP.
ЦЕНТР ПОИСКА ПРОПАВШИХ ЛЮДЕЙ РЕСПУБЛИКИ КОМИ. Автономная некоммерческая организация «Центр поиска пропавших людей Республики Коми» (АНО «ЦППЛ Республики Коми) - это мост между добровольцами и государственными институтами.ЦППЛ Республики Коми — это ресурсный центр по обучению для добровольцев, с программой, в которой будет важное для каждого ведомства-участника поисков и лучшие добровольческие практики.ЦППЛ Республики Коми — это помощь в закрытии потребностей для отрядов в оборудовании и технике, это большие и важные проекты по профилактике пропаж для всех возрастов.
Автономная некоммерческая организация «Центр поиска пропавших людей Республики Коми» (АНО «ЦППЛ Республики Коми) - это мост между добровольцами и...
𝗦𝗶𝗮𝗺𝗻𝘆 [alt rock | grunge | gothic metal]. it's only beginning...just for show some bloody thingsв поиске музыкантоК для группы (название будет обсуждаться)постепенно записываю некоторые свои песни и меж тем пою каверы[home demo] 2016: Blood/Beauty (2 гитарных версии)2016: Rude Pork2017: Survive with my name *потом я сломала компьютер и процесс остановился**потом я сломала ногу и понадобилось продолжить*2021: Survive with my name (другая версия)2021: Broken Dreams/Perfect Life (5 версий)[id530562463|*coming] later* : Hungry Hunter & Angry Angel (pro-vegan)Мексика (Истапалапа,ДФ) / Россия (Казань,РТ)при участииArhz Uruk - music,guitars,bass,mixing,masteringSiamny - ideas,lyrics,vox,music,mixing&mastering of vox,art+unknown pig (Rude Pork)unknown crows (SWMN)another piglets (HH&AA)* post irony *Основные темы лирики: насилие,тоска,гнилое общество,негативные чувства, разврат,переживания,несовершенство мира,пороки,фэнтези,готика,мистикаОсновные жанры: послушайте и догадайтесь,но будет намного больше,ибо мы объединяем всё лучшее...почти всё (то,что совсем не вписывается или не влезает,будет в сайд-проектах) Любители разных направлений найдут себе хотя бы одну песню по душе...а их уже более 100 и будет больше!Это не является серьёзным проектом.У группы будет своё название и концепция.Своя студия и свой лейбл (полностью независимые)Всё уже продумано. Осталось найти людей.Материал на 5 первых альбомов целиком (записанные песни берутся рандомно: из 3,5,9...) Также я (Сиамни) пишу песни для других будущих сайд-проектов (не входящих в дискографию основной группы)Тексты на разных языках,известных автору,но большинство на английскомВ то время,пока я ищу подходящих людей для группы,могу сотрудничать с разными музыкантами для написания музыки. Заинтересованные — пишите. Также я за любое продвижение. Знакомства,интервью,публикации... Всё направлено на то,чтобы среди миллионов людей нашлись несколько подходящих мне. (Сольная деятельность не отвечает моим целям)С кем-то спеть или помочь с текстами/переводамиПоскольку это некоммерческая деятельность,я не вкладываю в неё денег,но вкладываю много сил и нервов (и слёз),поэтому любая поддержка может способствовать лучшей продуктивности и радости автора в целом) Для вас — предпрослушивание и закрытые материалы. Доступны разные методы перевода денег. Ещё можно делать подарки и фан-арт,это тоже радует) Депрессивные тексты не уйдут,их ещё много) Но в жизни это искореняю...В Мехико начинается обустройство студии,но у меня в Казани её нет и даже нет пока микрофона и записываю на веб-камеру,очень бы хотелось иметь минимальное оборудование дома,помочь можно и так: boosty.to/siamny
it's only beginning...just for show some bloody things в поиске музыкантоК для группы (название будет обсуждаться) постепенно записываю некоторые свои песни...
Проект для психологов | Инсайт. Объединение психологов, веб-разработчиков и дизайнеров.Мы расскажем вам о разработке удобной платформы для видео онлайн-консультаций в сфере психологии.Следите за этапами развития сервиса Инсайт в режиме реального времени, принимайте участие.Вы можете повлиять на то, как это будет выглядеть, мы будем рады любой обратной связи.--------- Можете писать сообщения по кнопке сверху, это очень сильно поможет в выборе правильного направления.
Объединение психологов, веб-разработчиков и дизайнеров. Мы расскажем вам о разработке удобной платформы для видео онлайн-консультаций в сфере...
Экономическая платформа Варяг. Данная подгруппа была создана для реализации направлений взаимопомощи и поддержки в вопросах экономики и работы.по трем основным темам:- Дисконтная Карта, прикрепленная к списку предприятий и специалистов, предоставляющих качественные товары и услуги с определенными скидками, для участников нашего сообщества. - Поиск достойной работы и дополнительного заработка для соратников организации. На первом этапе – формирование собственного списка имеющихся рабочих вакансий. Следующим этапом - реализация определенных коммерческих проектов, с целью создания дополнительных рабочих мест.- Обеспечение соратников дешевыми и качественными продуктами питания. Основной упор будет сделан на прямых поставщиков и оптовые продуктовые базы. В дальнейшем – будет реализована система доставки до конкретного потребителя.
Данная подгруппа была создана для реализации направлений взаимопомощи и поддержки в вопросах экономики и работы. по трем основным темам: - Дисконтная...
RADMIR Cloud Platform. Платформа для разработчиков проекта RADMIR.
Платформа для разработчиков проекта RADMIR.
Новый Я. Новая Я. Проект Платформа. Привет! Я Алексей! Эту группу мы ведем вместе с моей женой Аней. Совсем недавно мы поняли, что хотим жить иначе, хотим больше зарабатывать. Так появились новый Я и новая Я..Так в нашей жизни появился проект Платформа! И мы приглашаем присоединиться!!!!!! У нас не надо продавать ни какие крема, порошки и так далее. И самое главное, не нужно искать людей, звать соседей , друзей, одноклассников и т.д.!!! Всё настроено автоматически, и люди сами пишут Вам с просьбой, рассказать о компании. !!! Вход в бизнес доступен абсолютно каждому. Ваша задача рассказывать о компании и регистрировать их.!!! Все очень просто, всему научим и расскажем. Здесь командная работа. И я заинтересована в Вашем доходе, поэтому буду помогать Вам во всем. —- В систему обучения входит: —-*** создание, наполнение и запуск страниц в VK*** автопилот (специальная программа, которая будет делать за нас 50% работы)*** копирайтинг (учимся писать продающие посты) *** настройка таргетированной рекламы (все очень доступно расписано по шагам, вы 100% справитесь)*** множество презентаций, ботов, облегчающих нашу работупродвижение страниц в других соц.сетях*** YouTube - вы научитесь снимать видео и продвигать их)*** масса полезных вебинаров, практических навыков и знаний в режиме реального времени online и в записиА также куча бонусов: -— курсы ЕГЭ по математике и русскому языку от преподавателей, которые не просто занимаются подготовкой к экзаменам ЕГЭ. А эти преподаватели входят в состав совета, который готовит эти самые задания по ЕГЭ! -— ежемесячный розыгрыш путёвки на Бали(на двоих), по результату работы! -— и много чего ещеРаботать можно в любое время и в любом месте. Ссылка на подключение - ниже!
Привет! Я Алексей! Эту группу мы ведем вместе с моей женой Аней. Совсем недавно мы поняли, что хотим жить иначе, хотим больше зарабатывать. Так появились...
Состоится Открытие pvp платформы lineage2 Freya. 21.07. Произойдет революционное открытие нового проекта lineage 2 freya рейты x10 , регистрируся на сайте http://freyaanons.blogspot.com
21.07. Произойдет революционное открытие нового проекта lineage 2 freya рейты x10 , регистрируся на сайте...
Платформа ICO Сapital. Платформа ICO Сapital соединяет ICO проекты – Инвесторов - Подрядчиков – Специалистов. Проекты найдут инвестиции и экспертизу, инвесторы получат аудированые проекты с рейтингом, подрядчики получат интересных заказчиков(проекты), специалисты найдут интересную работу или станут партнерами проектов.
Платформа ICO Сapital соединяет ICO проекты – Инвесторов - Подрядчиков – Специалистов. Проекты найдут инвестиции и экспертизу, инвесторы получат...

Уход за домашними растениями

Жизнь среди цветов. Любовь моя цветущая.. Добрый день, участники и гости нашей группы! Давайте знакомиться , меня зовут Наталья. Я хочу научиться выращивать и ухаживать за такими красивыми растениями, как гортензия. Выращиваю петунии, пеларгонию, колеусы, пентас и другие растюшки.В этой группе я буду делиться своими успехами и собирать всю нужную информацию по выращиванию цветов. Буду рада, если эта информация пригодиться и вам. Делитесь и вы своими успехами.
Добрый день, участники и гости нашей группы! Давайте знакомиться , меня зовут Наталья. Я хочу научиться выращивать и ухаживать за такими красивыми...
Цветущий сад. Комнатные и садовые растения
Комнатные и садовые растения
Цветы и растения. Рады приветствовать Вас в нашей группе!Раз Вы вступили в группу, значит Вы любите цветы. Не только цветы которые можно поставить в вазу, но и те цветы и растения которые будут радовать Ваш глаз и глаз ваших гостей на даче или на участке своего дома. У нас Вы найдёте растений и цветы по приемлемым ценам, а также информацию по уходу за ними. Доставка по Минску, Жодино и Смолевичам, либо самовывоз, как Вам удобноПока наша группа не заполнена информацией и находится в доработке, представлены только цветы к 8 марта
Рады приветствовать Вас в нашей группе! Раз Вы вступили в группу, значит Вы любите цветы. Не только цветы которые можно поставить в вазу, но и те цветы и...
Цветущая Беседка. Только для Вас, мы рады предоставить свежесрезанные и разнообразные горшечные цветы, букеты из игрушек, конфет и игрушки из цветов по выгодным ценам! Так же в наличии: семена, грунт, удобрения для растений, воздушные и гелиевые шары, небесные фонарики и многое другое...Наш адрес: г. Иркутск, Октябрьский р-н, ул. Александра Невского, 95 (супермаркет «Слата»), тел. 575-205
Только для Вас, мы рады предоставить свежесрезанные и разнообразные горшечные цветы, букеты из игрушек, конфет и игрушки из цветов по выгодным ценам! Так же...
Цветущий Огород. Сообщество любителей растений, дачи и огорода. Подписывайтесь и узнавайте много полезной информации!
Сообщество любителей растений, дачи и огорода. Подписывайтесь и узнавайте много полезной...
FloraSad. Продажа растений.Уход за домашними и садовыми растениями.Декор сада.
Продажа растений.Уход за домашними и садовыми растениями.Декор сада.
ЦВЕТУЩИЙ САД. Я, Ирина- любитель цветов. Хранитель своего небольшого, но уютного сада. При выращивании и размножении цветов остаются растения, которые я могу предложить Вам для создания уютных уголков в саду, декорирования зоны отдыха. Смогу предложить Гортензии крупнолистные и метельчатые, хосты, гейхеры, бересклет, эустомы, спиреи, примулы, аурикулы, камнеломку, нарциссы, тюльпаны и еще много всего красивого.Есть вопросы, пиши в группу или звони.Мой телефон +79228491400
Я, Ирина- любитель цветов. Хранитель своего небольшого, но уютного сада.  При выращивании и размножении цветов остаются растения, которые я могу предложить...
Цветочные посиделки. Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу растениями, делиться опытом, а также продавать свои цветы.
Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу...
Цветущие растения Москвы. Здесь в первую очередь можно оценить красоту наших тихих соседей, а заодно узнать, чем они полезны или вредны, и кем приходятся друг другу.Для красоты смотрите фотоальбомы, собранные по цвету. Для поиска информации выберите нужный тег из списка:#еда@mosplants#лекарство@mosplants (в первую очередь официальная медицина)#яд@mosplants#цветник@mosplants#определение@mosplants#классификация@mosplants#адоксовые@mosplants#амарантовые@mosplants#амариллисовые@mosplants#аронниковые@mosplants#астроцветные@mosplants#бальзаминовые@mosplants#барбарисовые@mosplants#бересклетовые@mosplants#бобовые@mosplants#буковые@mosplants#бурачниковые@mosplants#верескоцветные@mosplants (#первоцветные@mosplants)#виноградовые@mosplants#вьюнковые@mosplants#гвоздичные@mosplants#гераниевые@mosplants#гортензиевые@mosplants#гречишные@mosplants#дербенниковые@mosplants#жимолостные@mosplants#заразиховые@mosplants#зверобойные@mosplants#зонтичные@mosplants#ирисовые@mosplants#камнеломкоцветные@mosplants (#камнеломковые@mosplants, #крыжовниковые@mosplants, #толстянковые@mosplants)#капустные@mosplants#кизиловые@mosplants#кипрейные@mosplants#кирказоновые@mosplants#кисличные@mosplants#колокольчиковые@mosplants#коноплевые@mosplants#кувшинковые@mosplants#кутровые@mosplants#лилейные@mosplants#лютиковые@mosplants#маковые@mosplants#мальвовые@mosplants#маслиновые@mosplants#мареновые@mosplants#молочайные@mosplants#норичниковые@mosplants#пасленовые@mosplants#подорожниковые@mosplants#сапиндовые@mosplants#сосновые@mosplants#спаржевые@mosplants#спаржецветные@mosplants#тыквенные@mosplants#фиалковые@mosplants#частуховые@mosplants#шиповниковые@mosplants#яснотковые@mosplants#желтыеЗеленые@mosplants #белые@mosplants #розовыеКрасныеПурпурные@mosplants #синиеФиолетовыеСиреневые@mosplants
Здесь в первую очередь можно оценить красоту наших тихих соседей, а заодно узнать, чем они полезны или вредны, и кем приходятся друг другу. Для красоты...
О растениях. Здравствуйте дорогие друзья, спасибо что решили посетить наше сообщество .мы вам очень рады,данное сообщество предназначено для общения по интересам а именно цветы ,природа,гармония , также вы можете получить бесплатную консультацию по уходу за растениями для этого нужно написать пост прям на стене группы ,если стесняйтесь то пишите сразу мне в ЛС с радостью вам отвечу на все ваши вопросы . приятного общения с группой О растениях
Здравствуйте дорогие друзья, спасибо что решили посетить наше сообщество .мы вам очень рады,данное сообщество предназначено для общения по интересам а именно...
Цветущий подоконник. Растения Самара. Приветствую всех любителей цветов!
Приветствую всех любителей цветов!