Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

ЭВРИКА. Подготовка к егэ, огэ, всероссийским проверочным работам, систематизация знаний учащихся, комплексная подготовка, повышение эрудиции, формирование навыка быстрого принятия решения в стрессовой ситуации, доведение навыков до автоматизма, устранение пробелов в знаниях, индивидуальное консультирование.
Подготовка к егэ, огэ, всероссийским проверочным работам, систематизация знаний учащихся, комплексная подготовка, повышение эрудиции, формирование навыка...
Регион | Недвижимость в Тамбове. АН Регион.Мы применяем индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая требования и пожелания каждого члена семьи. Мы помним, что покупка будущего дома для каждого несет стрессовые ситуации, которые мы в свою очередь снижаем к минимуму, принимая решение всех вопросов со всеми инстанциями на себя. Мы всегда рады, когда наши клиенты остаются довольны нашими услугами.Более 5 лет на рынке недвижимости!Чем мы занимаемся:- юридическое сопровождение сделок- продажа, покупка вторичной недвижимости- продажа, покупка строящейся недвижимости - продажа, покупка новостроек.- участие в аукционах и торгах- участие в госзакупках- кадастровые работы- оформление участков- постановка участков на кадастровый учет.- работа с муниципальным имуществом- сотрудничество со всеми агентствами и риэлторами г. Тамбова и области.
АН "Регион". Мы применяем индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая требования и пожелания каждого члена семьи. Мы помним, что покупка будущего дома...
Мафия в Омске | club Azhgibes. МАФИЯ - это интеллектуальная психологическая командная игра, которая основана на живом общении.Игра учит КРАСИВО и правдоподобно ГОВОРИТЬ, подбирать аргументы в свою пользу и против других. Выражать свои МЫСЛИ кратко и ПО СУТИ, использовать факты и наблюдения, разбираться в людях, развивать ИНТУИЦИЮ, заставляет думать и быстро принимать решения в СТРЕССОВЫХ ситуациях.Она отлично впишется в любое торжество или корпоративный вечер. Одна из самых популярных игр 21 века. Которая позволяет сплотить любой колектив и прокачать навыки общения. МАФИЯ на ТОРЖЕСТВО и КОРПОРАТИВ:- профессиональный ведущий - поможем подобрать место для вашего торжества.- Мафиозный реквизит.- Подборка ваших любимых музыкальных композиций для игрового процесса.- А так же видео и фото с вашего торжества.Заказать Корпоративную МАФИЮ можно по номеру телефона 89514207502 или в сообщениях группы.
МАФИЯ - это интеллектуальная психологическая командная игра, которая основана на живом общении. Игра учит КРАСИВО и правдоподобно ГОВОРИТЬ, подбирать...
КАБИНЕТ ПСИХОЛОГА. ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ (ВЗРОСЛЫЕ, ПОДРОСТКИ, ДЕТИ ):-взаимоотношения с партнером, коллегами, родителями, детьми;-одиночество, изоляция, личностные кризисы;-стрессовые ситуации;-по возрастным особенностям развития и воспитания детей.ПСИХОДИАГНОСТИКА (ЛЮБОГО ВОЗРАСТА):-тесты на психические процессы (память,внимание,мышление и речь);-тесты на агрессию, темперамент и т.д.-тесты на готовность к школьному обучению!!!Цена за одну диагностику и консультацию узнаем в личном сообщении!!!АНОНИМНОСТЬ ГАРАНТИРОВАНА!!!
ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ (ВЗРОСЛЫЕ, ПОДРОСТКИ, ДЕТИ ): -взаимоотношения с партнером, коллегами, родителями, детьми; -одиночество, изоляция, личностные кризисы;...
ДК CLUB. Дискотеки представляют собой особый вечер танцев, музыкальный репертуар которых отбирается по тематическому принципу. Особенность дискотек заключается в специально создаваемой атмосфере праздничности, игровой обстановки, что достигается применением искусственно управляемой светозвуковой среды. В непринужденной обстановке проходит неформальное общение молодежи. Дискотека может способствовать снижению стрессовых ситуаций.
Дискотеки представляют собой особый вечер танцев, музыкальный репертуар которых отбирается по тематическому принципу. Особенность дискотек заключается в...
MamaHolidays. Фитнес отдых для мам с детьмиПриглашаем вас присоединиться к нам в замечательном путешествии! Поездка для мам с детьми от 2,5 месяцев. Отдыхаем на море — приводим в порядок тело и голову:) Спортивная программа: Фитнесс тренировки Коррекция питания Мы научимся: 1.Как похудеть и восстановиться после родов быстро и навсегда. 2.Мы будем изучать причины и следствия , физиологию и анатомию , но все это на доступном и понятном для вас языке, не бойтесь! 3.Вы научитесь правильно и безопасно худеть в самые короткие сроки. 4. А также получите комплексы самых эффективных тренировок для дома. Психологическая программа Мы научимся: 1.Расслабляться в условиях жизни с малышом 2. Жить в настоящем моменте и получать от этого удовольствие 3. Легче справляться со стрессовыми ситуациями 4.Сделать жизнь более гармоничной и наполнить ее позитивными эмоциямиЗаписаться: 89255644997 Валерия 89265343011 Галина ProFitnessMam@gmail.comМы не являемся коммерческой организацией, оказывающее услуги с целю извлечениям прибыли. Мы группа молодых мам большого города.
Фитнес отдых для мам с детьми Приглашаем вас присоединиться к нам в замечательном путешествии! Поездка для мам с детьми от 2,5 месяцев. Отдыхаем на море...
Фрязинский бойцовский клуб Red Warrior. Задачи,которые Вы решаете,занимаясь кикбоксингом: Устойчивые навыки ведения боя и самообороны Коррекция веса и качественного состава тела(увеличение мышечной массы на фоне снижения процентного содержания жировой ткани в организме) Улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы Повышение уровня общей физической подготовленности Развитие гибкости Воспитание выносливости Развитие скоростно-силовых качеств Улучшение координации и равновесия Укрепление опорно-двигательного аппарата,в том числе после перенесенных травм Психологическая подготовка Воспитание уверенности в собственных силах Воспитание устойчивости к стрессовым ситуациям Тел. тренера 8-(916)163-54-39 Александр Федорович Стоимость тренировок 2000р в месяц
Задачи,которые Вы решаете,занимаясь кикбоксингом: Устойчивые навыки ведения боя и самообороны Коррекция веса и качественного состава тела(увеличение...
ГИМАЛАИ В ДВИЖЕНИИ. Ретрит-приключение на 2 недели,долина Кулу, Индия. Добро пожаловать в YouRetreat – виртуальное пространство для тех, кто стремится к внутреннему обновлению и глубокому пониманию. Мы приглашаем вас в мир уникальных ретритов, сочетающих древние практики и силу величественных Гималаев. В нашем сообществе вы найдете все о предстоящих путешествиях, которые позволят вам соединиться с природой и собой. Присоединяйтесь к нам, чтобы раскрыть новые горизонты и насладиться неповторимым опытом. C 27 Сентября по 11 Октября 2024 г.Что ты получишь в эти 12 дней?1. Очищение организма2. Снятие телесных блоков и зажимов3. Избавление от стрессовых ситуаций4. Успокоение ума и расслабление5. Cоединение с силой природы6. Повышение уровня энергии7. Определение собственных границ и возможностей8. Осознание своего предназначения9. Понимание как двигаться по своему пути и достигать желаемого10. Проживание радости и моментов жизни11. Качественно новое ощущение себя12. Гармония с окружающим миромПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ ОСУЩЕСТВИТЬПОЛНОЦЕННЫЙ ГОРНЫЙ ОТДЫХ,ЗАГЛЯНУВ ВГЛУБЬ СЕБЯ
Ретрит-приключение на 2 недели, долина Кулу, Индия. Добро пожаловать в YouRetreat – виртуальное пространство для тех, кто стремится к внутреннему...
Бережно к себе. Массаж Тренировки Миасс. Часто ли Вы имеете возможность выразить свои эмоции так, как чувствуете, в условиях стрессовой ситуации?Вряд ли. Но они есть! Поэтому мы придумали, что их можно спрятать. Знаете куда? Правильно, в ТЕЛО!Тело — наш самый верный и честный друг, который с нами с первой и до последней минуты, и оно умеет говорить.Тут болит комок нервов, там покалывает обида — оно говорит нам: «Эй, друг, тут неполадки, надо что-то с этим делать…» А мы что? В лучшем случае — на тебе таблетку и отстань, не мешай работать!Или вообще стараемся не слышать тихих позывных, пока они не превращаются в вопль и тогда уж…:( Проявите к себе и своему телу любовь и благодарность за все, что вы вместе делаете! Помогите себе, позвольте себе расслабиться!💖
Часто ли Вы имеете возможность выразить свои эмоции так, как чувствуете, в условиях стрессовой ситуации? Вряд ли. Но они есть! Поэтому мы придумали, что их...
Студия Нейропластики и нейропсихологии | онлайн. Нейропластика - новый тренд в поддержании мозга в активном и адаптивном состоянии в любом возрасте. Занятия в студии помогают - Быть «в форме» всегда, то есть понимать, как управлять своими состояниями через механизмы работы мозга в синергии с телом. - Восполнять силы в условиях больших нагрузок, когда в работе огромные объемы задач или вы 24/7 в режиме многофункциональной мамы. - Снимать «стрессовые замки», то есть разблокировать функции нервной системы после длительных кризисных ситуаций. Регулярные встречи всегда посвящены какой-то теме. Темы не повторяются, выбираются накануне встречи из актуальных или предложенных. В каком-то роде, это всегда сюрприз и ещё один повод быть готовым «ко всему». Но точно можно сказать, на каждом занятии интересно, практично, очень тепло и доверительно. Их можно посещать «с нуля», с любой даты и в течение любого периода. Каждое занятие способствует пониманию и вашему апгрейду в каком-то важном аспекте личного развития. Для участия вы можете выбрать абонементы: - разовое посещение https://vk.cc/cyzdP1 - 1 месяц https://vk.cc/cyzdUP - свободное посещение в течение сезона https://vk.cc/cyze3V Самое первое занятие для вас - без оплаты, чтобы вы могли испробовать радость такого варианта встречи с собой. Регистрируйтесь в меню группы. Ведущая Светлана Коюшева - нейропсихолог, арт-педагог, медиатор, кризисный психолог, врач-психотерапевт с опытом больше 20 лет - всегда уделяет большое внимание каждому из участников живых онлайн-встреч. Интенсивы нейропластики планируются заранее, это глубокое теоретическое и практическое погружение в тему. Для участия в интенсивах нужно следить за новостями или подписаться на уведомления в сообщениях группы. Идет предварительная регистрация участников по предоплате. Все активности подтверждаются сертификатами, которые вы можете использовать для пополнения копилки ваших профессиональных компетенций. Будьте в тренде - занимаетесь в студии нейропластики.
Нейропластика - новый тренд в поддержании мозга в активном и адаптивном состоянии в любом возрасте. Занятия в студии помогают - Быть «в форме» всегда,...
Массаж Ци Ней Цзан (массаж живота). Массаж Ци Ней Цзан Я мастер массажа. Предлагаю Вам массажные услугиСвязаться 0671496159Массаж Ци-нейцзан (Ци Ней Цзан, Chi Nei Tsang)- массаж для трансформации энергии внутренних органов, родился много веков назад в Китае, как неотъемлемая составляющая часть китайской медициныЧи-Ней-Цзан направлен на восстановление нормальной подвижности фиксированного органа, его положения относительно других органов.Цель массажа — освободить живот от энергетических блоков и токсинов, которые имеют обыкновение скапливаться в абдоминальной области в качестве реакции на стрессовые ситуации. Массаж предваряется целой серией движений и приемов, расслабляющих мышцы живота и позволяющих мастеру проникнуть практически безболезненно к печени, почкам и даже к мышцам, выстилающим внутреннюю поверхность таза (подвздошно-поясничным мышцам). Сочетаются техники и приемы массажа с даосскими практиками Внутренней улыбки и Шести целительных звуков, помогая пациенту освободиться от негативных энергий, скопившихся в органах.
Массаж Ци Ней Цзан Я мастер массажа. Предлагаю Вам массажные услуги Связаться 0671496159 Массаж Ци-нейцзан (Ци Ней Цзан, Chi Nei Tsang)- массаж...
Школа вожатского мастерства РСО. «Школа вожатского мастерства» городского Штаба профессиональных образовательных организаций г.о. Самара Молодежной общероссийской общественной организации «Российские студенческие отряды»Цель: подготовка специалистов для работы в детских лагерях летнего оздоровительного сезона.Задачи:- провести курс теоретических и практических занятий, позволяющих студентам постичь основы вожатского мастерства;- подготовить слушателей курсов к работе с детьми в условиях лагеря, к стрессовым ситуациям, к решению различных проблем;- создать и сплотить будущий вожатский коллектив, укрепить связи между организаторами курсов и слушателями;- создать оптимальные условия раскрытия творческих способностей участников.Место проведения: МБУ г.о.Самара «СДМ», г. Самара, пр. Ленина, д.3
«Школа вожатского мастерства» городского Штаба профессиональных образовательных организаций г.о. Самара Молодежной общероссийской общественной организации...

Мужской фитнес и здоровье

DIMEN\S/- ФИТНЕС-ТРЕНЕР ОНЛАЙН. ЗАШЕЛ НА ЭТУ СТРАНИЦУ-ИДИ И ЗАБЕРИ СВОИ 6 КУБИКОВ И ВЕЧНОЕ САМОУВАЖЕНИЕ-ОНИ ТЕБЯ ЖДУТ!!!●ДМИТРИЙ БАРИНОВ— онлайн-тренер. • Составление программ тренировок и питания за Ваше ДОБРОЕ СЛОВО БЛАГОДАРНОСТИ и РЕПОСТ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ С ФОТО ИЛИ ВИДЕО С ПОДТВЕРЖДЕНИЕМ и смешную символическую плату на карту за потраченное время(в личку)!Построим свое тело мечты ВМЕСТЕ! • Моя страница во ВКонтакте - https://vk.com/id18768091. Все вопросы писать сюда!● ГЛАВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:Составляю программы тренировок и питания учитывая индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения), занятость, оснащение тренажерного зала и многое другое. СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ ЗАНЯТИЙ В ЗАЛЕ 10 Л Е Т !!!!!● ПРИНЦИП РАБОТЫ:1) Отвечаю всем по очереди!2) Программы, диеты, составляю в течении 48 часов после того, как увижу (так, как я не всегда онлайн), естественно перед этим обговорив все детали и после ответов на мои вопросы.3) В интернете я каждый день, но каждый день в разное время! Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма. У меня есть накопленный опыт и знания в области бодибилдинга, тренировках и спортивном питании и обо всем, что с этим всем связано. Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь. Я верю что ТЫ СМОЖЕШЬ!!!
ЗАШЕЛ НА ЭТУ СТРАНИЦУ-ИДИ И ЗАБЕРИ СВОИ 6 КУБИКОВ И ВЕЧНОЕ САМОУВАЖЕНИЕ-ОНИ ТЕБЯ ЖДУТ!!! ●ДМИТРИЙ БАРИНОВ— онлайн-тренер. • Составление программ...
СПОРТ-только лучшее(+18)[Official Public]. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Здесь можно узнать практически все о бодибилдинге и обо всем, что с ним связано.Материалы,размещенные на сайте, носят характер справочно-методический, можно сказать - занудный. Считайте, что к вам в руки попал толстый пыльный справочник.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.в нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы о известных спортсменах-культуристах, фотографии.
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Похудей быстро!ED. Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом! Худей просто и быстро! Добивайся результатов!Главная причина от которой появляются лишние киллограммы: Неправильное питание – одна из важнейших причин самых разных заболеваний, с которыми так активно борется медицина. Рацион современного человека неразумен: сверхкалориен, перегружен животными жирами и сахарами.Разумеется в наше время с нашим активным образом жизни мы не можем постоянно питаться правильно, и для этого и существует такой продукт как, ENERDGY DIET. В нем содержаться белки,жиры,углеводы и витамины - одним словом все что надо человеку, и заменяет несколько рационов приема пищи,что позволяет худеть быстро, без мучений а главное безболезненно и очень вкусно!Так что, коротко отвечая на вопрос, зачем нужен Energy Diet, можно сказать так:Чтобы жить.Сильно и молодо,долго и с удовольствием!ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ!
Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом!...
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.. Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте.Для уточнения всех указанных данных с Вами будет созваниваться менеджер по доставке. Оставляйте, пожалуйста, корректный номер телефона с кодом мобильного оператора.Ягоды Годжи — чудо природы!Ягоды Годжи содержат неповторимый комплекс витаминов, минералов, микроэлементов, и прекрасно дополняют рацион необходимыми веществами для здоровья, улучшают и нормализуют обмен веществ в организме, помогают нормализовать кровообращение и вывести токсины и холестерин из организма. Именно эти свойства ягод оказывают поддержку организму при соблюдении диеты.В этой маленькой ягодке содержится 18 аминокислот, 8 из которых - незаменимы, 21 минерал, витамины Е, С, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и огромное количество других полезных составляющих. Включение этой ягоды в рацион будет полезно и тем, кто решил похудеть, и тем, кто хочет поддержать вес, и тем, кто просто хочет укрепить здоровье.Замедляет процессы старения организмаУкрепляет нервную системуУлучшает общее состояние организмаУменьшает чувство усталостиОбладает антиоксидантным действиемОбладает противоопухолевым действиемОбладает цитопротекторным действиемОбладает иммуномодулирующым действиемКлинически протестировано на базе института здорового питанияИспытания воздествия ягод на организм проходили на базе Института здорового питания в России. В исследовании приняли участие 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Результаты были просто ошеломительными. Уже в первую неделю 98% пациентов избавилось от 7 килограмм лишнего веса. Во вторую – от 8 кг и т.д.Удивительно, что на фоне общего похудения не были выявлены побочные эффекты. Таким образом, уже сейчас можно говорит о том, что употребление ягод годжи является самым безопасным и одновременно эффективным методом в борьбе с лишними килограммами.Мнение специалиста о ягодах Годжи:«Большинство пациенток в погоне за стройной фигурой готовы пойти на самые экстремальные методы, полностью забывая о том, что это в дальнейшем может вызвать серьезные заболевания.Рекомендую похудение с помощью ягод годжи, которое будут проходить естественным для организма путем и без побочных эффектов. Собственно, и результаты намного показательнее. Так, например, за месяц можно сбросить около 15 кг!»Вес 250 грамм.Все, что производит компания «ДоЮань» для Вас и Вашего здоровья - это результат высокого научно-технического уровня производства биофотонов. Только натуральные, тщательно отобранные компоненты входят в состав всей нашей продукции. Именно они и дают Вашему организму заряд бодрости, красоты и долголетияЯгоды годжи известны как «плод долголетия». Их антиоксидантные свойства и благотворное воздействие комплекса уникальных полисахаридов защищают организм от преждевременного старения, повышают сопротивляемость организма к внешним вредным воздействиям. Отмечено, что ягоды годжи могут стимулировать выработку гормона роста передней долей гипофиза. Этот гормон ещё называют «гормоном молодости». Он отвечает за улучшение памяти, либидо, помогает скорейшему выздоровлению и восстановлению после болезней, нормализует сон, уменьшает количество жира в организме и помогает нам сохранять моложавый вид как можно дольше. Кроме того, этот гормон отвечает за многие важные функции сохранения, восстановления и развития, например, выработку гладкой мышечной массы и внедрение кальция в зубные и костные ткани.1 cтоловая ложка ( 30 грамм ) — 3 раза В сутки.Результат через 3 месяца.Положите в чашку ягоды, залейте теплой водой, промойте их там ручками (пальчиками) секунд 15-20 - вылейте воду и все готово.Очень Вкусно! — Кушайте на Здоровье:)
Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте. Для...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...
Кавитация и массаж в Богородицке.. Милые девушки и женщины! Предлагаю вашему вниманию новый усовершенствованный метод коррекции фигуры! КАВИТАЦИЯ- липосакция без операции, новейший метод избавления от жира.Обычная липосакция – это оперативное вмешательство.Под наркозом пациенту делают надрезы на коже, и через них откачивается жир. Ультразвуковая кавитация проводится без хирургического вмешательства, которого так боятся большинство людей. После кавитации нет шрамов и не нужно восстанавливать организм после наркоза.Это безопасный и безболезненный способ избавления от лишних килограммов.Ультразвуковые волны воздействуют на жир и вызывают в нем эффект кавитации - пустоты. Проще говоря, во время процедуры образуются микро пузырьки. Они увеличиваются, делают жировую ткань мягче и высвобождают триглицериды, из которых состоят жировые клетки. После процедуры они выводятся из организма с помощью естественных метаболических процессов.Вы получите наглядный результат уже после первых сеансов безоперационной липосакции. После первой процедуры объем проблемной области уменьшится на 2-4 сантиметра. В течение следующей недели, вследствие постепенного выведения из организма жировых клеток, произойдет уменьшение проблемных зон.Одно из главных достоинств кавитации – улучшение кровообращения и стимуляция фибробластов. Это поможет избавиться от таких побочных эффектов, как дряблость и обвисание кожи.ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:Неинвазивность.При проведении кавитации не нужно применять наркоз и обезболивающие препараты.Эффект виден сразу.Время процедуры не займет больше 30-40 мин. Процедуру нужно делать 1 раз в неделю. Курс включает всего 5-9 процедур.Нет травм и реабилитационного периода.Отсутствие гематом.Не нужно носить компрессионное белье. Запись по тел. +79539664929 Мария. Звоните, всё объясню. Имеются противопоказания.
Милые девушки и женщины! Предлагаю вашему вниманию новый усовершенствованный метод коррекции фигуры! КАВИТАЦИЯ- липосакция без операции, новейший метод...
МЕДВЕДЬ Самый классный зверь!!!!!!!!!. Когда-то медведи без счета водились почти во всем Северном полушарии. Хотя это самые крупные из наземных хищников, в рационе большинства медведей мясо -редкость и деликатес.В семействе медведей насчитывается семь отдельных видов, которые обитают в разных регионах планеты и отличаются рядом особенностей. При значительной разнице в габаритах все медведи - мощные коренастые звери с короткими крепкими ногами и маленьким хвостом. Широкие плоские лапы снабжены пятью длинными и острыми, как бритвы когтями, которые не втягиваются в подушечки, как у кошек. Все тело зверя покрыто густым мехом разной окраски и длины. Глаза и круглые уши сравнительно невелики для массивной головы. Нос влажный и блестящий, как у собаки.Обычно медведь передвигается вразвалку на всех четырех, хотя иногда может встать на задние лапы и проковылять несколько шагов. Медведь - животное стопоходящее, как и человек, то есть ступает на полную стопу. Если нужно, он переходит на галоп и бежит с впечатляющей скоростью - до 50-60 км в час. Медведи хорошо лазают, особенно не очень крупные виды, и часто даже спят на деревьях. Все они умеют плавать, но белый медведь в этом просто профессионал.Белый медведьНа обширных территориях России, Норвегии, Гренландии, Канады и США раскинулись ледяные просторы Заполярья. Именно здесь находится суровая родина белых медведей - крупнейших представителей своего семейства.Латинское название этого зверя означает морской медведь, и чаще всего его можно встретить там, где скованное льдом море встречается с сушей. Эти отменные пловцы и ныряльщики чувствуют себя в воде как дома, плавают со скоростью до 20 км/час и способны находиться под водой до 2 минут. Энергично плывущих белых медведей видели в 300 с лишним километрах от суши. В воде их защищает от холода толстый слой подкожного жира и водоотталкивающая шуба. Густой медвежий мех с чуть желтоватым оттенком отлично сливается с заснеженной местностью и состоит из плотно го подшерстка и длинных остей. Даже подошвы лап покрыты шерстью, позволяя медведю уверенно ступать по скользкому льду. Он путешествует с дрейфующими паковыми льдами на площади свыше 50 тыс. км2.Главной пищей белым медведям служат тюлени, особенно кольчатые нерпы. Медведь подкрадывается к тюленьей лежке, подкарауливает добычу у лунки или подплывает под водой к отдыхающему животному и мощным рывком пробивается сквозь тонкий лед.Только беременные самки устраивают берлогу на зиму, выкапывая глубокую нору в прибрежных снеговых наносах. Крохотные медвежата появляются на свет в декабре-январе, но только через три месяца выходят вместе с матерью на поверхность.Бурый медведьХотя бурый медведь давно исчез во многих местах прежнего обитания, это все еще самый многочисленный вид из всего семейства. Он обитает в Северной Америке, Канаде, на севере Европы и в России, но местами встречается и южнее - в Мексике, Испании, Турции, Иране и в Гималаях. Небольшая популяция бурых медведей живет и в Японии.Этот вид насчитывает самое большее число подвидов, один из которых - пользующийся дурной репутацией североамериканский гризли. Другой подвид - кадьякский медведь - соперничает с белым кузеном за титул крупнейшего наземного хищника. Окраска меха разных подвидов колеблется от светло-палевого, красноватого, черно-бурого, пепельного или серебристого до бурого с проседью, как у гризли, от чего тот и получил свое название (grizzled по-английски означает с проседью).Все бурые медведи уютнее всего чувствуют себя в лесах, выходя из них только в поисках пропитания, причем их меню разнообразно, как, пожалуй, ни у кого из сородичей. Например, канадские бурые медведи - прекрасные рыболовы, причем это умение не передается по наследству, а осваивается каждым медведем заново.Черный американский медведьЭтот самый низкорослый, но самый многочисленный медведь Северной Америки обитает в лесах почти на всей территории континента и встречается более чем в
Когда-то медведи без счета водились почти во всем Северном полушарии. Хотя это самые крупные из наземных хищников, в рационе большинства медведей мясо...
Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск. Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме?Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу!🔥Похудеть, сжечь все лишнее!✊🏻подтянуть форму🥊боксёрский кросс-фит 👌🏻или научиться красивому боксу : удары, уклоны, красивые серии из 10-15 ударов➡Подробнее: https://vk.com/app5898182_-157902377
Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме? Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу! 🔥Похудеть, сжечь все лишнее! ✊🏻подтянуть...
Сайкл в Толмачево. Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь ненавистные калории. ♦ Как выглядит сайкл? Выглядит он, как быстрая групповая езда на велосипеде. Только вместо велика специальный тренажер. Проходят сайкл-тренировки под руководством тренера. Он говорит, с каким темпом и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает участников. И все это под весёлую, энергичную музыку. ♦ В чем польза сайкла? Сайкл – это комплексная тренировка, которая прокачивает все – от ног до силы воли. Если конкретно, то сайкл полностью прорабатывает мышцы ног и помогает сбросить лишний вес. Сайкл – это мощная кардионагрузка. За одну тренировку можно сжечь до 800 калорий. Причем в отличие от многих групповых занятий, сайкл –один из самых безопасных. Благодаря тому, что сайкл-тренажер можно настроить индивидуально под человека, нет риска получения травм. Кроме того, у сайкла минимальная ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Бег в этом плане опаснее. РЕЗУЛЬТАТ: - красивая подтянутое тело без лишней жировой прослойки - крепкая дыхательная и сердечно-сосудистая системы ♦ Сколько длится тренировка? Как часто надо ходить на сайкл? Обычно сайкл-тренировка длится ВСЕГО 30-45 минут. Этого достаточно, чтобы получить пользу для здоровья, сжечь «лишнее», зарядиться эмоциями и сохранить силы на время с родными. В идеале следует заниматься сайклом 3-4 раза в неделю, но только в том случае, если нужно СИЛЬНО сбросить лишний вес. Если же цель – укрепить мышцы, то достаточно 2-3 раз в неделю. ♦ Для кого сайкл? Сайкл подойдёт всем, кто: - любит езду на велосипеде - не может ходить много и часто на фитнес - хочет похудеть и обрести стройную фигуру - скучает на обычных групповых занятиях - занимается силовыми тренировками. Поясним: такая велотренировка улучшает кровообращение, а значит, кровь с кислородом быстрее поступает к мышцам и ускоряет их рост.Расписание и стоимость:https://vk.com/topic-163253833_38126553
Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь...
Healthy lifestyle with Chris Powell. Приверженец неортодоксальных подходов к сбрасыванию лишнего веса, Крисс Пауэлл буквально ворвался на фитнес-сцену, став пионером нового поколения фитнес-профессионалов. Он привлек к себе внимание всей страны проектом, в рамках которого его подопечный Дэвид Смит (David Smith) продемонстрировал самую значительную и самую быструю из всех когда-либо зафиксированных потерю веса, сбросив за 26 месяцев 401 фунт (это 182 килограмма!) лишнего жира.Именно несгибаемая преданность Криса своему делу покорила сердца американцев, когда он поделился своей историей на таких шоу национального уровня, как 'The Oprah Winfrey Show', '20/20', 'The View', а также в получасовом документальном фильме для канала TLC.В настоящее время Крис Пауэлл путешествует по Соединенным Штатам (United States) для съемок реалити-шоу телеканала ABC 'Extreme Makeover Weight Loss Edition'. Это документальный сериал, в рамках которого тренер собирается использовать свои новаторские методы и глубокие знания, чтобы руководить процессом похудения у страдающих крайним ожирением людей, которые смогут сбросить сотни фунтов лишнего веса в течение года – если, конечно, будут придерживаться рекомендаций Криса. Премьерный эпизод программы 'Extreme Makeover Weight Loss Edition' вышел в эфир 30 мая 2011 года, и планируется, что каждому участнику будет посвящен отдельный эпизод. Крис предпринимает также дополнительные шаги, пока проводит участников программы через процесс трансформации. Он следит за тем, чтобы они получали правильное питание и делали физические упражнения, и тем самым дарит людям, потерявшим контроль над собственной жизнью из-за их веса, надежду и перспективу развития.Крис Пауэлл хорошо подготовлен к деятельности такого рода. У него есть степень в области физиологии и биомеханики, он сертифицированный специалист по программе 'The Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)'. В последние шесть лет он выступал в качестве тренера в программе 'Доброе утро, Аризона' (Good Morning Arizona) телеканала KTVK и давал советы, открывал хитрости и секреты в сфере совершенствования своего тела крупнейшей зрительской аудитории штата Аризона.Он знает не понаслышке как тяжело работать над изменениями своего тела.В 14 лет Крис был самым маленьким ребенком в школе и никак не мог выдерживать на футбольном поле схватки с ребятами на 40-50 фунтов (18-20 кг) тяжелее. Заручившись поддержкой своих родителей, он занялся тяжелой атлетикой, которая изменила его тело в течение нескольких месяцев. Ему удалось получить преимущество на поле, но не размерами, а силой и выносливостью.
Приверженец неортодоксальных подходов к сбрасыванию лишнего веса, Крисс Пауэлл буквально ворвался на фитнес-сцену, став пионером нового поколения...
KETO-МИР. Привет!Меня зовут Наида!Здесь я буду делиться тем как, с помощью КЕТО питания, происходит моя внутренняя революция: как меняется мое тело, мысли, настроения, ощущения!!!А начала я свой путь в КЕТО-МИР, когда обнаружила себя весной 2023г. унылой 38-летней мамой двоих мальчиков-погодок. Я была почти без признаков жизни. Сил не было ни на что! Желания тоже! Вес 57 кг, рост 163.Вроде и не много, но мой вес всегда был в районе 50 кг и лишние 7-8 кг жира, отекшее лицо и ноги от постоянных углеводных зажоров, не делали меня счастливой.На конец сентября 2023г. я полна энергии, вес 49 кг, отеки отступили, мысли чистые, настроение стабильно хорошее)))
Привет! Меня зовут Наида! Здесь я буду делиться тем как, с помощью КЕТО питания, происходит моя внутренняя революция: как меняется мое тело, мысли,...
Majestik Health. Профессиональное многофункциональное средство 12 в 1: Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены Majestik Health, 200 мл.(Серии Для Неё, Для него, Унисекс: 12 в 1) для:- похудения, устранения целлюлита и растяжек. Устранение целлюлита за 7 дней. За 14 дней размер одежды уменьшают на 1.- быстрого и красивого загара;- омоложения, подтяжки, восстановления, питания и увлажнения кожи, как на лице, так и на теле;- восстановления суставов;- ухода за волосами;- лечения варикоза;- устранения отёка ног;- укрепления ногтей;- устранения запаха пота;- интимной гигиены;- лечения цистита и уретрита;- снятия болевых ощущений и лечения хондроза.Мы: Majestik Health - единственный производитель данного запатентованного эксклюзивного многофункционального товара!!!Majestik Health - настоящий витаминный десерт для вашей кожи!Витаминизированный питательный лосьон для тела сочетает в себе всё самое необходимое для быстрого восстановления, увлажнения и питания кожи. Обладает выраженным омолаживающим и лифтинг-действием, обеспечивая длительное увлажнение и питание вашей коже. Смягчает кожу, устраняет сухость и шелушение, восстанавливает упругость и эластичность.Витаминный коктейль на основе масла виноградных косточек, экстрактов ламинарии, лемонграсса, апельсина, розы, ванили, пачули, подарит истинное удовольствие от эффективного ухода, обеспечивая глубокое увлажнение и интенсивное питание вашей коже.Полностью натуральное, органическое, без парабенов, красителей, отдушек и прочей химии!Непревзойденный аромат базовых нот духов Majestik Health - жасмина, лемонграсса, апельсина, розы, кедра и эвкалипта - никого не оставят равнодушным!Молекулы духов Majestik Health начинают работать на вашу стройность, когда молекулы веществ, нанесённые как духи, входящие в состав, проникают в лимфатическую систему организма, действуя изнутри.А если побрызгать на определëнные части тела, то есть на проблемные зоны: целлюлит, бока, животик, ноги, ступни, колени, трицепсы), растереть и дать 3 минуты впитаться в кожу, то действуют дополнительно и снаружи, проникая в клетки кожи, устраняют отëк ног, варикозное расширение вен, восстанавливают повреждëные суставы, которым не хватает питательных веществ, подтягивают кожу, уменьшают аппетит, укрепляют волосы и ногти, восстанавливают секущиеся кончики волос, ускоряют рост волос и препятствуют их выпадению, заживляют и смягчают кутикулу.При таком двойном использовании (и как духи, и как лосьон), Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены 12 в 1 Majestik Health, ускоряют обмен веществ, расщепляют подкожный жир, устраняют растяжки, уменьшают аппетит, устраняют целлюлит всего за 7 дней ежедневного применения, а размер одежды уменьшают на 1 размер всего за 2 недели ежедневного применения, при условии наличия лишнего веса не более 20 килограмм по отношению к нормальным пропорциям тела из соотношения рост/вес. Если лишнего веса больше, чем 20 килограмм, то необходимо больше времени. Диету, при этом, соблюдать не обязательно.В качестве антиперспиранта – контролируют работу потовых желез, тем самым уменьшая потоотделение. Сужают сосуды и поры, образуют на коже тонкую пленку, которая препятствует выделению пота.При интимном применении, бережно очищают нежную кожу интимных зон, устраняют зуд и другие неприятные ощущения, заживляют трещинки, лечат цистит.Применяется для профилактики и лечения ОРВИ и ГРИППа.При использовании Духов - Лосьона - Антиперспиранта - Средства для интимной гигиены 12 в 1 Majestik Health, эффект от использования можно смело умножать на 12!
Профессиональное многофункциональное средство 12 в 1: Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены "Majestik Health", 200 мл.(Серии "Для...

Фриланс и работа из дома

Студенческий Совет ННГУ: рабочая группа. Группа создана для решения вопросов, находящихся в ведении Студенческого Совета ННГУ. Доступ по регламенту :)Всех приветствуем в обновленном СтудСовете, надеемся на долгую и плодотворную работу!
Группа создана для решения вопросов, находящихся в ведении Студенческого Совета ННГУ. Доступ по регламенту :) Всех приветствуем в обновленном СтудСовете,...
Консультант по красоте Мэри Кэй|Наталья Володько. Откройте для себя новый и простой путь к красоте с косметикой Mary Kay!Попробуй, прежде чем купи!Я работаю по этому принципу!Провожу бесплатные консультации по подбору косметических средств, которые подходят именно вам, мастер-классы по уходу за кожей лица, за телом. Подбор декоративной косметики, согласно вашего цветотипа, образа жизни или определенного события. Подбор ароматов для вас, на подарки для ваших родных и близких.Праздничная упаковка подарков.ДОСТАВКА по Украине - БЕСПЛАТНАЯ.%Регистрация в компанию для ведения собственного бизнеса и возможность получения максимальной выгоды от сотрудничества с компанией!!!!!Для продвинутых пользователей и кто хочет самостоятельно зарегистрироваться в компанию Мэри Кэй перейдите по ссылке (обязательно укажите номер бизнес-группа 004757, номер главного организатора 003213654): https://applications.marykayintouch.ua/OnlineAgreements/LoginInformation.aspx%Для любителей онлайн-шоппинга есть возможность купить продукцию на моем личном сайте: http://www.marykay.ua/natali!Звоните и узнавайте больше, тел. 097 559 41 55Днепродзержинск-Днепропетровск
Откройте для себя новый и простой путь к красоте с косметикой "Mary Kay"! Попробуй, прежде чем купи! Я работаю по этому принципу! "Провожу бесплатные...
Онлайн Репетитор по Математике. ЕГЭ, ОГЭ, ВПР. Онлайн Репетитор по Математике 5−11 классы. Подготовка к ЕГЭ база и профиль (в том числе и за 80 баллов), ОГЭ, ВПР, в том числе экспресс программа и летняя программа. Выявление и устранение слабых мест в знаниях. Ведение по школьной программе.Опыт работы с «тяжелыми случаями» и просто случаями с 2009 года.В процессе работы делаю акцент на трех вещах:— Контакт с учеником. Если нет контакта, то занятия превращаются в никому не нужную каторгу. Важно, чтобы ученику и преподавателю вместе было комфортно.— Умение думать и размышлять. Как это не удивительно, если понимать тему, то не нужно много чего заучивать. Одна из частых фраз от учеников: «Почему мне раньше не говорили об этом в школе?»— Верить в себя и свои навыки. Зачастую одна из главных проблем — неверие в себя и страх ошибки, с которыми важно работать, чтобы получить необходимый результат.Первая встреча тестовая по льготной цене — знакомство с нанимателем и учеником, определение цели, тестирование знаний. После этой встречи решаем подхожу ли я и смогу ли справится с задачей.Варианты занятий:— В паре с другим учеником подобного уровня— Занятия 1 на 1Занятия в паре для некоторых учеников даже более эффективны, чем занятия 1 на 1. Так как совместная работа со сверстником сглаживает дискомфорт учитель/ученик. И есть возможность применить групповые и командные приемы и упражнения, для увеличения и отработки новых навыков.На лето формируется несколько пар для ранней подготовки к ЕГЭ и ОГЭВсе занятия проходят удаленно через Zoom. Это удобно. Никому никуда не надо ехать, а экран компьютера выступает маркерной доской, где может писать и ученик и я, все материалы можно показывать непосредственно с компьютера. Камера, микрофон и доверительная атмосфера сглаживает то, что мы находимся не рядом.Если вашему ребенку нужен репетитор — напишите мне. Проведем первую пробную встречу, чтобы понять подхожу ли я ученику и смогу ли выполнить ваш запрос =)
Онлайн Репетитор по Математике 5−11 классы. Подготовка к ЕГЭ база и профиль (в том числе и за 80 баллов), ОГЭ, ВПР, в том числе экспресс программа и летняя...
GTA San Andreas по сети | SD RolePlay | SAMP. San Andreas Multiplayer - самая удачная multiplayer-адаптация знаменитой игры GTA SA, дающая возможность игрокам со всего мира играть по сети в ГТА.Начав игру персонажем без денег, опыта и связей, уверенно, шаг за шагом открывай для себя новые возможности, заводи друзей, добивайся расположения влиятельных лиц штата! Армии... Силовые структуры... Банды... Мафии... Разборки... Различные бизнесы и стрелы за них... Всё это можно испытать на наших игровых серверах! Не любите городской суеты и водоворота событий? Устройтесь на работу фермером и приобретите небольшой домик в дали от городской суеты! Хотите просто делать хорошие дела, например ловить преступников или избавлять людей от наркотической зависимости? Поступите на службу в полицию или МЧС! Рассказаное выше - лишь очень небольшая часть возможностей, которые открыты перед Вами!SD RolePlay - один из очень немногих русскоязычных проектов, имеющий право на использование сервера с повышенным лимитом онлайна - в начале мая мы с лёгкостью выполнили все требования, предъявляемые разработчиком мультиплеера, для получения серверной версии на 1000 игроков, закрытой для владельцев обычных серверов!Другой немаловажный аспект: разработчицы проекта. Главная администрация проекта - две девушки, обладающие достаточным опытом в программировании и рекламе для решения вопросов ведения разработки и поддержки проекта. Регулярные обновления учитывают пожелания игроков, а обнаруженные баги зачастую исправляются в течение нескольких минут!В разделе Наши ресурсы (правый нижний блок страницы) есть вся необходимая информация для быстрого и удобного начала игры.
San Andreas Multiplayer - самая удачная multiplayer-адаптация знаменитой игры GTA SA, дающая возможность игрокам со всего мира играть по сети в ГТА. Начав...
R&D: продажи, переговоры, менеджмент. Официальная группа компании R&D. Приглашаем всех участников тренингов и друзей компании.1. В нашей группе Вы сможете просматривать фотографии свои и своих коллег.2. Задавать вопросы по теории и практике тем наших тренингов.3. Обсуждать практику применения профессиональных методик. 4. Давать советы и рекомендации коллегам из своих и других компаний.
Официальная группа компании R&D. Приглашаем всех участников тренингов и друзей компании. 1. В нашей группе Вы сможете просматривать фотографии свои и своих...
RecipeEasy.ru - Рецепт это просто!. Группа сайта где вы найдете рецепты, полезные советы, справочники по кулинарии и ведению домашнего хозяйства.
Группа сайта где вы найдете рецепты, полезные советы, справочники по кулинарии и ведению домашнего...
Недвижимость и Право│блог юриста Рыбакиной Н.П.. Я юрист-эксперт по недвижимости - Рыбакина Наталия Петровна,работаю в области права более 10 лет. Моя специализация - недвижимость. Консультирую онлайн и по телефону. Веду судебные дела.Услуги:✅ сопровождение сделок с недвижимостью (купля/продажа/аренда квартиры, апартаментов, дачи, земельного участка, коммерческого помещения и т.д.)✅ ведение жилищных споров ( возмещения ущерба и вреда; споры с ТСЖ и УК , вселение/ выселение из жил площади; перепланировки и т.д.)✅ ведение споров с застройщиками ✅ разрешаю вопросы, связанные с арендой недвижимости,✅ веду дела, связанные с признание сделки недействительной, признанием права собственности, истребованием из чужого незаконного владения и т.д.
Я юрист-эксперт по недвижимости - Рыбакина Наталия Петровна, работаю в области права более 10 лет. Моя специализация - недвижимость. Консультирую онлайн...
3х-дневный курс по созданию онлайн-бизнеса. Сообщество предпринимателей Международного Центра Финансового Развития «Бизнес Класс» Всего 3 дня, которые изменят твою жизнь! Бизнес Класс собирает людей на свой курс, где поделится секретами ведения успешного бизнеса. Расскажет, как найти деньги для открытия и что делать с ними дальше. Будь осторожен! Ты больше не сможешь говорить, что у тебя нет денег или опыта. На нашем курсе ты перевернешь свое мышление! А может ты ждешь волшебный пинок? Тогда не пропусти! Здесь ты его получишь! Скорее регистрируйся:
Сообщество предпринимателей Международного Центра Финансового Развития «Бизнес Класс» Всего 3 дня, которые изменят твою жизнь! "Бизнес Класс" собирает...
ДЛИННАЯ НИВА-ВАЗ 2131 5Д. -делимся опытом🌍-помогаем в ремонте🔧🔨-выкладываем фото своих 4×4🚙-просто общение✉️-задаём вопросы ❓-не стесняемся все свои🤗❗❗Если есть пожелания и советы по ведению группы - пишите, выслушаю всех❗Группа зарегистрирована:🔅28 июля 2015 года🔅
-делимся опытом🌍 -помогаем в ремонте🔧🔨 -выкладываем фото своих 4×4🚙 -просто общение✉️ -задаём вопросы ❓ -не стесняемся все свои🤗❗ ❗Если есть пожелания и...
Мастер-класс по гугл-инструментам. Мастер-класс для онлайн преподавателей об эффективных и бесплатных(!) Google-инструментах! Незаменимы, можно обойтись вообще только ими!Мастер-класс состоит 6 вебинаров + обсуждения по каждому с обратной связью. Группа будет действовать всегда, без удаления участников. Все изменения и нововведения буду всегда публиковать.Доступ в группу бессрочный. Смотреть и пересматривать видеозаписи можно в любое время — то есть можно записаться на вырост, даже если сейчас вы пока не все планируете применять. Многие из тех, кто уже записался, кстати, как раз так и сделали — позаботились о собственном росте как преподавателя.Темы вебинаров:➜ KAMI - лучшая программа для работы с учебником онлайн. Не требует регистрации. Учитель в реальном времени видит, что пишет ученик в учебнике и может тоже там писать. На вебинаре выжмем весь максимум из программы;➜ Google Docs и Slides - будем создавать онлайн-тетради, альбомы, проекты, планы для работы на уроке и домашнего задания. Отличный вариант для групповой работы на уроке. Техника работы с группами и письмом онлайн также на этом вебинаре;➜ Google Site - ваш виртуальный учительский шкаф, разложим всё красиво и удобно по полочкам. Подготовка видео и поиск допов сокращается по времени в разы. Такого материала нет ни у кого😉➜ Работа с Google рисунками, таблицами, формами, которые нужны для создания тестов с автопроверкой, интерактивных планов уроков, коммуникации с родителями, быстрых и простых упражнений на уроке,➜ Google класс - отличное решение для ведения онлайн-групп. Больше никогда ничего не потеряется. Все материалы сложены, можно использовать повторно, строгий и простой учет оценок и выполнения домашних заданий учениками. Когда все спрашивают, как я всё успеваю, я мысленно представляю Гугл-класс и улыбаюсь. Покажу как работает платформа, все ее фишки. Создадим свои Гугл-классы)➜ доска Jamboard - простая виртуальная доска с большим потенциалом! Никакой регистрации от учеников. Незаменимый инструмент для работы онлайн с мини-группами, когда нужно что-то быстро и просто сделать ученикам. Отдам на вебинаре все свои идеи и рабочие кейсы.После участия в мастер-классе вы научитесь создавать:⁃ электронные рабочие тетради с интерактивным меню,⁃ электронные альбомы для творчества и контроля,⁃ интерактивные рабочие листы,⁃ интерактивные планы уроков со встроенными аудио, видео, ссылками,⁃ электронные базы хранения и дневники учеников⁃ тесты с автопроверкой- настольные игры, в которые можно играть на онлайн-уроке,⁃ электронный интерактивный «шкаф» со множеством выдвижных ящичков с материалами к урокам. Особенно это ценно для хранения и использования видео.Доступ в группу платный, стоимость 4100 рублей, по вопросам доступа писать Алене Кихай https://vk.com/kikhayaa
Мастер-класс для онлайн преподавателей об эффективных и бесплатных(!) Google-инструментах! Незаменимы, можно обойтись вообще только ими! Мастер-класс...
Онлайн Бизнес с Еленой Бежецковой. Здесь Вы получите:- БЕСПЛАТНУЮ консультацию по ведению Онлайн Бизнеса - Без вложений- Без СПАМа и продаж- Сопровождение до результата
Здесь Вы получите: - БЕСПЛАТНУЮ консультацию по ведению Онлайн Бизнеса - Без вложений - Без СПАМа и продаж - Сопровождение до...

Уход за домашними растениями

Экзотические растения Черноморского побережья. Экзотические растения – это редкие и удивительные виды кустарников, деревьев и трав. Оригинальные кроны и габитусы, ярчайшие цветы невиданных окрасок и форм, гибкие лианы с кожистой листвой – ансамбли из КАВКАЗСКИХ раритетов потрясают воображение. Сочные пряные плоды дополняют эффект волшебства.Климат данного региона более благоприятный для произрастания растений, и растительность соответственно богаче. Но Вы создайте свой мир тропиков у себя на подоконнике.В НАШЕЙ ГРУППЕ ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ИЛИ ПРЕДЛОЖИТЬ СВОИ ЭКЗОТИЧЕСКИЕ РАСТЕНИЯ .
Экзотические растения – это редкие и удивительные виды кустарников, деревьев и трав. Оригинальные кроны и габитусы, ярчайшие цветы невиданных окрасок и форм,...
Exotic Paradise - Экзотический Рай. Группа предназначена для обсуждения экзотических растений, малораспространенных или неизвестных в Крыму, но в теории способных произрастать без особых усилий. В дальнейшем группа будет развиваться.Дата создания 21 февраля 2019 года.
Группа предназначена для обсуждения экзотических растений, малораспространенных или неизвестных в Крыму, но в теории способных произрастать без особых...
=любители домашних экзотических цветов=. все красивые цветы ,какой за ними уход,разные виды цветов*****()\\\\\
все красивые цветы ,какой за ними уход,разные виды цветов*****()\\\\\
Экзотические растения и семена.. Здесь можно приобрести экзотические растения и семена.
Здесь можно приобрести экзотические растения и семена.
СЕМЕНА ЭКЗОТИЧЕСКИХ РАСТЕНИЙ. семена АДЕНИУМОВ и других экзотических растений из Тайланда на заказ
семена АДЕНИУМОВ и других экзотических растений из Тайланда на заказ
Цветы Севастополь. Flovans. Доставка. Сеть.. Розы со всего мира, экзотические растения, горшечные растения, мягкие игрушки. Доставка цветов в Севастополе. Лучшие цены. Опыт 6 лет
Розы со всего мира, экзотические растения, горшечные растения, мягкие игрушки. Доставка цветов в Севастополе. Лучшие цены. Опыт 6...
Магазин комнатных растений в Октябрьском. Продажа редких , экзотических комнатных растений. Домашние растения от 150 руб
Продажа редких , экзотических комнатных растений. Домашние растения от 150 руб
~||КоМнАтНыЕ_РоСтЕнИя||~ Знаменск - Капустин яр. Группа о комнатных растениях и цветах!Обсуждения и рекомендации.комнатные растениярастениякомнатные цветыцветысадовые цветы и растенияэкзотические растениякомнатные растения и цветыдомашние растениялюбимые растениясадовые растенияцветоводствоэнциклопедия растенийполезные растенияядовитые растенияуход за растениями
Группа о комнатных растениях и цветах! Обсуждения и рекомендации. комнатные растения растения комнатные цветы цветы садовые цветы и растения экзотические...
Growbox Slim для экзотических растений. Growbox Slim для экзотических растений Размер: 30х60х78 Сами производим и продаем оптом, собственный бренд и торговую марку Growbox SlimМожно продавать Growbox Slim за 9 990₽, 14 990₽, 19 990₽ Проще, быстрее, надежней!Отправляем заказы в течении 24 часов Made in Russia
Growbox Slim для экзотических растений Размер: 30х60х78 Сами производим и продаем оптом, собственный бренд и торговую марку Growbox Slim Можно продавать...
Ветеринарная клиника экзотических птиц Тропивет. Мы предоставляем специализированную ветеринарную помощь и заботу для вашей любимой экзотической птицы. Наша команда опытных ветеринаров с глубокими знаниями и опытом работы с различными видами экзотических птиц готова обеспечить вашего пернатого друга самыми высокими стандартами здоровья и благополучия.Ветеринарная клиника, Москва – с заботой о ваших пернатых.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы запланировать визит или получить дополнительную информацию о наших услугах. Ваша птичка заслуживает самого качественного ухода!Наша ветеринарка работает круглосуточно.
Мы предоставляем специализированную ветеринарную помощь и заботу для вашей любимой экзотической птицы. Наша команда опытных ветеринаров с глубокими знаниями...
ЦветыЭкзоты, сансевиерии,ароидные,каудексы. Группа создана для любителей и коллекционеров экзотических растений,сансевиерий,каудексных,ароидных и тд.
Группа создана для любителей и коллекционеров экзотических растений,сансевиерий,каудексных,ароидных и...
Семена экзотических растений. Приветствуем Вас в группе, посвященной самым интересным и красивым растениям...здесь вы можете заказать их.
Приветствуем Вас в группе, посвященной самым интересным и красивым растениям... здесь вы можете заказать...