Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Любители поржать над чем-нибудь, над кем-нибудь и над собой:)))))). Это группа для клевых и веселых личностей:)))Тухлякам здесь нет места!!!!
Любители поржать над чем-нибудь, над кем-нибудь и над собой:))))))
Это группа для клевых и веселых личностей:)))Тухлякам здесь нет места!!!!
•Рядом с тобой, я теряю контроль над собой •©²º¹². ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ ●●●●●●●●●●●ПРИВЕТСТВУЕМ●●●●●●●●●● ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ
•Рядом с тобой, я теряю контроль над собой •©²º¹²
ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ ●●●●●●●●●●●ПРИВЕТСТВУЕМ●●●●●●●●●●...
:))))))ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ УЛЫБАТЬСЯ И ЧИСТО ПОРЖАТЬ Н. Это группа для тех,кто живет ПОЗИТИВОМ и ОБОЖАЕТ поржать!!!ЕТ ЯЯЯ!!!!:)))
:))))))ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ УЛЫБАТЬСЯ И ЧИСТО ПОРЖАТЬ Н
Это группа для тех,кто живет ПОЗИТИВОМ и ОБОЖАЕТ поржать!!!ЕТ ЯЯЯ!!!!:)))
Свобода быть собой | Обухова Варя. Добро пожаловать в пространство сотворчества более яркой, интересной и насыщенной позитивными эмоциями жизни.Играй. Меняйся. Создавай свою жизнь.Это безопасная лаборатория для твоих изменений.Меня зовут Варя Обухова. Я – женский тренер. Помогаю женщинам напитаться ресурсами, раскрыть свой внутренний потенциал и достигать целей через мягкие, при этом действенные трансформационные практики.Я сейчас нахожусь в точке создания женского сообщества на клубной основе, в котором будут следующие ценности:1. Поддержка — создание безопасного, принимающего пространства, где каждая женщина может развиваться в своем темпе: раскрываться, получать ресурс и двигаться к своим целям.2. Понимание себя и своих потребностей — глубокая связь с собой как основа для яркой и наполненной жизни.3. Опора на себя — способность находить внутренние ресурсы для решения жизненных задач.4. Благодарность — как способ укрепить связь с собой и с миром, находить ценность в каждом моменте. Если у вас возникли вопросы, напишите в личные сообщения https://vk.me/vvobukhovaУ меня есть квалификации коуча, психолога, игропрактика, супервизора, арт-терапевта. [https://vk.com/topic-198317178_41724868|Подробнее][https://vk.com/topic-198317178_41724930|Посмотреть или оставить отзывы о моей работе][https://vk.com/topic-198317178_47804283|Выразить свою благодарность]Присоединяйтесь. Улучшайте вашу жизнь играючи. Подходите к этому творчески!Рада каждому из вас)Добро пожаловать!
Свобода быть собой | Обухова Варя
Добро пожаловать в пространство сотворчества более яркой, интересной и насыщенной позитивными эмоциями жизни. Играй. Меняйся. Создавай свою жизнь. Это...
Построй гармонию с собой. Добро пожаловать всем, кому интересна работа над самым уникальным проектом на свете - твоей собственной уникальностью и неповторимостью..Предварительная записьИндивидуальные консультацииПо всем вопросам звонить или писать:8-906-898-09-93, 313956i@listl.ru
Построй гармонию с собой
Добро пожаловать всем, кому интересна работа над самым уникальным проектом на свете - твоей собственной уникальностью и неповторимостью.. Предварительная...
Ни когда не сдавайся - работай над собой!!!. Ни когда не сдавайся у тебя все получится!!! Верь в себя!!!!
Ни когда не сдавайся - работай над собой!!!
Ни когда не сдавайся у тебя все получится!!! Верь в себя!!!!
Надо уметь посмеяться над собой, иногда это даже. бывают моменты, когда интересно посмотреть на самого себя со стороны и, может быть, посмеяться над самим собой =)(добавляйте пожалуйста своё фото)японские смайлы.(^^) иногда улыбка, иногда нечто вроде „хи-хи“; улыбка через силу(^_^) улыбка, смех(^.^) женская улыбка(^_^;) нервный смех(^o^) умирающий со смеху\(^_^)/ радость(*_*) восхищён, обожает, фанатеет(^L^) счастлив(^(^) счастлив(^_^)/ приветственно машуший рукой(^_^)/~~ приветствие(;_;)/~~ машущий рукой на прощание(-_-) кислая мина, грусть, печаль; таинственная улыбка(^_~) подмигивание(^_-) подмигивание(о_о) удивлён(O_O) сильно удивлён(о_О) очень большое удивление, офигевание(V_v) неприятное удивление.(@_@) обалдение(*^o^*) возбуждён(*^.^*) возбуждён(v_v) грусть; невыразительный(;_;) слёзы, плач(T_T) слёзы, плач(~~>.< ~~) слёзы, плач(*^^*) смущение, стыд(^_^;;;) смущение (в холодном поту)(^^’) это то, что в аниме и манге показывают каплей (смущение)(^^;) вариация на тему капли(>_< ) сердится, злится(>.< ) сердится, злитсяm(._.)m извиняется(?_?) непонимание, растерянность, вопрос(!_!) потрясение(^o^;> „простите, не понял“(-_-;) болезнь(-_-;)~ болезнь(+_+) смерть(+_+)~ смерть(%_%) после ночи за компьютером^}{^ любовь(-.-)Zzz.. сон(u_u) сон(* ^)3(^_^) поцелуй\=o-o=/ носящий очки
Надо уметь посмеяться над собой, иногда это даже
бывают моменты, когда интересно посмотреть на самого себя со стороны и, может быть, посмеяться над самим собой =) (добавляйте пожалуйста своё фото) японские...
Понедельник. Кофе с собой. Покров. Режим работы: Ежедневно с 8:00 до 20:00Наша кофейня находится в городе Покров, ул. Герасимова, д. 18Начнем с понедельника!Добро пожаловать!
Понедельник. Кофе с собой. Покров
Режим работы: Ежедневно с 8:00 до 20:00 Наша кофейня находится в городе Покров, ул. Герасимова, д. 18 Начнем с понедельника! Добро...
***КЛУБ ЛЮДЕЙ,КОТОРЫЕ НЕ БОЯТСЯ ПРИКАЛЫВАТЬСЯ Н. КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ВЕСЁЛЫХ,ПРИКОЛЬНЫХ И ОБЕЗБАШЕНЫХ ЛЮДЕЙ!!!ВСТУПАЕМ ВСЕ И ДЕЛИМСЯ СВОИМ ОПЫТОМ!*************Колекция первоапрельских приколов1 апрельские приколы Привязывается хлопушку к перилам и дверной ручке и звонят в дверь. Результат можно наблюдать в дверной глазок - только не лопните от смеха, чтобы не попасться. Как правило, соседи в течении часа или двух после этого затаившись стоят за дверью и через каждые пять минут выбегают во двор в надежде поймать шутников. Звонишь кому-нибудь и просишь, что бы не отвечали на телефонные звонки в течении 10 мин, т.к. на линии работает телефонист и его может ударить током. Через несколько минут перезваниваешь по этому же номеру , и если поднимают трубку, издайте душераздирающий вопль Необходимо, чтобы на компьютере стоял Windows 9х. Дожидаемся пока жертва работающая за компьютером, отлучается куда-нибудь на минуту или больше. Быстро подбегаем к компьютеру, жмем Ctrl+Esc, Esc, Alt+- (т.е. нажать Alt и клавишу - ), Alt+F4. В результате этого исчезает кнопка Пуск. Появляется она только после перезагрузки Windows. Как пользователь компьютера будет производить перезагрузку зависит от уровня его знаний. Но результат довольно занимательный, особенно, если жертва плохо знакома с компьютерами. Накануне ответственного экзамена в зимнюю сессию хорошо работает следующая шутка. С вечера жертва пичкается всякими небылицами типа: препод озверел, сдать будет сложно, 2 обеспечено, за опоздание вообще конец и т.п. Затем, когда жертва, измученная тревожными мыслями и усиленной подготовкой, засыпает, то благодарные соседи переводят часы на утро, тушат свет и ожидают звонка будильника. По звонку соседи вскакивают с криками, что уже опаздывают, одеваются и перед самым выходом голосом полным безнадежного отчаяния сообщают, что им двоечникам ничего не светит, не у всех такие светлые головы, как у жертвы и они на экзамен не идут. После чего, проводив жертву пожеланиями не пуха... , ложатся досыпать. Часы переводятся в исходное положение. Коллеге или товарищу ,слабо разбирающемуся в компьютерах, рассказываете об электронной почте. Внезапно вспоминаете, что вам как раз должны были прислать по почте 10 долларов..... и достаете бумажку в 10$ из дисковода 3.5' или CD ROMa (не забыв ее туда предварительно положить Игра, за невыполнение правил - какой-нибудь штраф, например, бутылка шампанского Загадывающий произносит Игроку условия: Загадывающий: Я говорю раз, два, три. Ты повторяешь три и ровно минуту молчишь. После этого, как правило, следует вопрос типа, а ты смешить, щекотать не будешь, честно говорят нет. Загадывающий: Раз, два, три; Игрок : Три Загадывающий: Ну вот ты и проиграл, не надо было повторять; Игрок: Да ты сам сказал (или что-то в этом роде). В результате, если игрок не совсем тормоз, минута молчания прервана. О чем Игроку тут же сообщается. На пейджер высылается сообщение : Теперь я тамагочи! Покорми меня! Выбрать маршрут наземного транспорта (желательно, где много народу: автобус, электричка и т.д.) через мост, где протекает речка. В самом центре моста один из друзей выглядывает в окно громко и удивленно кричит: Смотрите, дельфины!!!!!. Эффект поразительный - все смотрят в окно!
***КЛУБ ЛЮДЕЙ,КОТОРЫЕ НЕ БОЯТСЯ ПРИКАЛЫВАТЬСЯ Н
КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ВЕСЁЛЫХ,ПРИКОЛЬНЫХ И ОБЕЗБАШЕНЫХ ЛЮДЕЙ!!!ВСТУПАЕМ ВСЕ И ДЕЛИМСЯ СВОИМ ОПЫТОМ! ************* Колекция первоапрельских приколов 1 апрельские...
Я просто буду сама собой...©. Любит черно-белые фотографии,днями сидит в интернете.Не надо обещаний. Не надо глупых слов про любовь. Не нужно доверять. Не надо надеяться. Не нужно ожидать невозможного. Давай просто рядом. Молча. И навсегда.©
Я просто буду сама собой...©
Любит черно-белые фотографии,днями сидит в интернете.Не надо обещаний. Не надо глупых слов про любовь. Не нужно доверять. Не надо надеяться. Не нужно ожидать...
Кофе с собой MAXXI COFFEE_Воронеж. Кофе с собой набирает свою популярность с каждым днем и мы предугадываем ваши пожелания. Мини-кофейни MAXXI COFFEE теперь и в Воронеже!Мы готовим кофе по самым высоким требованиям и стандартам профессиональных кофеен, но в шаговой доступности от Вас.Приходите к нам за кофе по адресу ул. Маршала Жукова, 1 в ТЦ Северный на первом этаже. Режим работы: каждый день с 09:00 до 19:00 часов.У нас уютно, вкусно и ароматно! :-)
Кофе с собой "MAXXI COFFEE"_Воронеж
Кофе с собой набирает свою популярность с каждым днем и мы предугадываем ваши пожелания. Мини-кофейни "MAXXI COFFEE" теперь и в Воронеже! Мы готовим кофе по...
Работа в Ижевске. - это сообщество, в котором публикуются объявления работодателей о вакансиях. Мы не предлагаем работу и не являемся посредником между работодателем и соискателем.Наше сообщество – это платформа, на которой работодателям предоставлена возможность размещать информацию о доступных вакансиях. Основная функция администрации группы заключается в отборе самых свежих и актуальных вакансий от надежных работодателей. Заявок в предложенные новости поступает очень много и лишь 10-30% из них публикуются нашими сотрудниками (после проверки объявлений). Цель нашего сообщества - донести информацию о возможности трудоустроиться на стабильную, соответствующую навыкам соискателя работу. Мы заинтересованы в публикации вакансий с долгосрочным официальным трудоустройством. Просим с пониманием отнестись работодателей, предлагающих вакансии подработки или неофициального заработка, размещение таких объявлений не является для нас приоритетным. Обратите внимание! Попытки размещения объявлений, нарушающих правила публикации, могут привести к блокировке пользователя. Это происходит автоматически, без предварительного предупреждения. Если вакансия не соответствует действительности и повлечет за собой негативные отзывы, публикация в таком случае удаляется без возврата денежных средств. В случае сомнений в надежности работодателя и достоверности информации, указанной в объявлении, администрация оставляет за собой право в отказе на публикацию без объяснения причин. Мы не публикуем: Сомнительную работу на дому, в интернете, сетевой маркетинг (AVON, Oriflame, NL, Zevs и т.п), пирамиды, кассы взаимопомощи и схожие по тематике объявления. Инструкция для пользователей2.1. Платные и бесплатные публикации 2.1.1. Наше сообщество предлагает возможность опубликовать вакансии бесплатно – эта функция доступна 1 раз в 30 дней. Попытка обойти установленный лимит приводит к блокировке аккаунта в сообществе. Платные сообщения имеют преимущества: публикуются вне очереди, также вы можете поставить их на таймер и вакансия будет опубликована в удобное для Вас время. 2.1.2. Если у Вас 2 или более вакансий и Вы не являетесь кадровым агентством или большой сетевой компанией, не предлагаете работу промоутеров, таксистов и т.д, а также не исчерпали лимит публикаций в 1 вакансию за 30 дней, то первое объявление публикуется на бесплатной основе, последующие вакансии уже публикуются платно, т.е по тарифу паблика. В первом случае все публикации платные. 2.1.3. Как оплатить публикацию?Уточните у Артура с пометкой города сообщества.2.2. Правила размещения*Пользователю сообщества предоставляется возможность бесплатной публикации тематического объявления, содержащего в посте 1 вакансию 1 раз в 30 дней.** Все бесплатные вакансии проходят модерацию и размещаются в порядке очереди поступления (обычно в течение 24 часов, в зависимости от загруженности ресурса).*** В бесплатных объявлениях запрещено публиковать ссылки на сторонние ресурсы: сайты, группы VK и т.д. Попытка повторного размещения и смена автора публикации для продвижения повторного объявления расценивается как обход ограничений на бесплатные публикации (П.2.1.) и могут привести к автоматической блокировке и полному отказу от сотрудничества с данной организацией. *Не распространяется на вакансии указанные в П.3. ** В случае необходимости большего количества публикаций обратитесь к нашему модератору Артуру с пометкой города сообщества. *** В случае необходимости срочной, или публикации в определенное время обратитесь к Артуру с пометкой города сообщества.2.3. Вакансии*, которые не публикуются бесплатно**Промоутеры, волонтеры, промо-модели и т.п.Расклейщики объявлений, разносчики газет.Водители такси.Посредники (в т.ч. BTL агентства).Операторы - консультанты на телефон (Call-центр).Вакансии крупных компаний, сетевых магазинов, транспортных логистических
Работа в Ижевске
- это сообщество, в котором публикуются объявления работодателей о вакансиях. Мы не предлагаем работу и не являемся посредником между работодателем и...

Мужской фитнес и здоровье

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ. ЮЖНЫЙ ГОРОД. 116 КМ.. Представление о целлюлитеЦеллюлит — это скопление жировых клеток с отеком и дистрофией тканей на определенных участках тела. Чаще всего это происходит в области передней брюшной стенки и боковых отделов живота, в поясничной области и нижних отделах спины, наружной поверхности бедер, реже — в области локтевых, лучезапястных, коленных и голеностопных суставов.При этом в подкожной клетчатке между жировыми клетками образуются перемычки коллагеновых волокон ячеистой структуры, ухудшающие кровообращение и отток лимфы, а значит и проникновение кислорода, гормонов. Нарушаются процессы обмена веществ. Все это препятствует расщеплению и освобождению жира, приводит к воспалительным процессам и скоплению лишней жидкости, способствует образованию рубцовой ткани в подкожной клетчатке указанных зон. Таким образом, массаж при целлюлите должен носить не общий характер, а локальный и целенаправленный.Механизм действия массажаОн не оказывает прямого действия на адипоциты. Поэтому не следует стремиться «раздавить» их скопления, так как это приведет только к повреждению мелких сосудов и нервов, образованию гематом и еще большему нарушению оттока, увеличению воспаления и отека тканей, к формированию внутри них рубцов. Клетки будут продолжать накапливать жиры, но не смогут их освобождать.Цель массажа:- улучшение кровотока и усиление -оттока лимфы;- привлечение крови в зоны, -пораженные целлюлитом;- повышение обмена веществ и газообмена;- увеличение распада молочной кислоты;- накопление биологически активных элементов, способствующих привлечению фибробластов и макрофагов, которые способствуют разрушению соединительнотканных перегородок и восстановлению нормального обмена веществ, то есть удалению жира из клеток.Это был небольшой ликбез о целлюлите и нашей с Вами борьбе с ним!= Антицеллюлитный массаж ( комплекс) - бСпина, бедра, ягодицы, и живот. Продолжительность 60-90 мин. СТОИМОСТЬ 700 руб.Сеанс антицеллюлитного массаж выполняется с помощью ручного воздействия на прорабатываемый участок. Затем следует этап вакумно- роликового метода. После чего (если нет противопоказаний) применяется медовый массаж. По окончанию сеанса выполняется обертывание. Если у клиента имеется предрасположенность к венозному расширению вен, с моей стороны применяется индивидуальный подход.Помимо ЮЖНОГО ГОРОДА, есть возможность делать массаж на 116 км. _________________________________________Также имеется возможность ( если у Вас сложилось форс- мажорное обстоятельство) выезда на дом. К стоимости сеанса массажа +100 руб._________________________________________Ну и конечно как же без АКЦИЙ и СКИДОК!))) По возможности буду их делать! Следите за новостями в ленте!==================================По всем вопросам, а также записаться на сеанс можно непосредственно в группе, либо по ТЕЛЕФОНУ + 917 106 14 04
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ. ЮЖНЫЙ ГОРОД. 116 КМ.
Представление о целлюлите Целлюлит — это скопление жировых клеток с отеком и дистрофией тканей на определенных участках тела. Чаще всего это происходит в...
дворец из костей.. мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны.никто ни к чему не принуждается. каждый сам выбирает свой путь.проповедники зож проходят мимо.здесь не дискуссионный клуб. мы не обсуждаем плюсы и минусы анорексии и анорексичной худобы, мы рассказываем, как идём к ней, интересуемся, общаемся, помогаем друг другу.здесь мы голодаем.здесь мы готовы на всё.мне кажется, я начинаю читать мысли.есть хочешь, да?.да, твари. хочу. я всегда хочу есть. это состояние моей души - хотеть есть.но я не буду. потому что я не хочу быть вами - жирными раскормленными свиньями, притворяющимися, то всё хорошо и всё всех устраивает.свиньями, смеющимися над салатами и уплетающими стейки и бургеры тоннами, а потом встающими перед зеркалом и рассматривающими новые складки.свиньями, утверждающими, что никогда не подумают о диете, ведь это так глупо. а дома тайком даже от самих себя встающими на весы и пытающимися считать калории.слабыми, безвольными.топите свою жизнь в жире.а я не буду. (с)никто никого не стесняется, все пишут правду.мы все по-своему несчастны и счастливы.главное,помните - у нас всё получится!дата создания: 11.05.2012
дворец из костей.
мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны. никто ни к...
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. . Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. - за 22050 тг., изготовление пончиков займёт меньше 4-х минут. Для просмотра нажмите ссылку.А ниже мы расскажем о проффесиональное оборудование для пончиков. - 300 пончиков в час. Стоимость данного аппарата 514500 тгДобрый день!Мини-автомат для изготовления пончиков. Бизнес, обреченный на успех!!! Окупаемость - менее 2 месяцев!!Достаточно смешать муку, воду и немножко разрыхлителя, залить растительное масло или фритюрный жир...Все остальное эта умница на Ваших глазах сделает сама...это не только очень вкусно, но и невероятно зрелищно - и малыши и взрослые будут как зачарованные наблюдать процесс и с удовольствием съедят эту вкуснятину!Незаменимой вещью для любого ресторана или кафе быстрого обслуживания является оборудование для производства пончиков. Ведь свежий и горячий пончик с различной начинкой очень нравится всем посетителям.оборудование для производства пончиковЭто устройство позволяет автоматизировать процесс изготовления пончиков привычной для всех массы до 40 граммов. В комплектацию аппарата входят - ванна для фритюра, дозатор с ручным управлением, имеющий специальные насадки, которые и позволяют формировать пончики самой разнообразной формы.Данная конструктивная особенность аппарата, позволяет работать с тестом любой концентрации, от практически жидкого, до очень густого. Это сказывается на ассортименте готовых изделий. Также в конструкции аппарата по производству пончиков очень важно присутствие электронного блока контроля над температурой масла во фритюре. Не лишним будет и поддон для складирования готовой продукции. В аппарате по производству пончиков технологический процесс идет непрерывно, как правило, одновременно изготавливаются более десятка пончиков. В зависимости от мощности устройства на нем можно изготовить от 200 до 300 пончиков за час работы. Ванна для фритюра обязательно снабжается сливным отверстием, для удаления, в определенный срок, использованного масла.Материал устройства - нержавеющая стальэлектрическая машина для пончиковDonut machineОборудование для производства пончиков - пончиковый аппаратГотовые пончики обычно посыпают сахарной пудрой или обрабатывают глазурью.
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков.
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. - за 22050 тг., изготовление пончиков займёт меньше 4-х минут. Для просмотра нажмите ссылку. А ниже мы...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ В МИНИМАЛЬНЫЕ СРОКИ!!!. !!!СКОРО ЛЕТО!!! и каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечноймассы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровоеи красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма,а также быть эталоном сексуальности и привлекательности у слабого женского пола!В данной группе можно приобрести любой желаемый вами препарат, какой вы только пожелаете!!! Но лидером в сфере культуризма и бодибилдинга - является МЕTAH - препарат не имеющий аналогов на рынке продаж.! MEТAН - это единственный препарат из всей серии стероидов, который не даёт побочных эффектов после применения, но оказывает ошеломительный эффект на рост мышц в 572% в отличие от обычных тренировок которые оказывают эффект только в 64% роста мышечной массы!!! Все подробности и заказ препарата(ов) вы можете узнать у администрации группы!!! Вы также можите стать нашими партнёрами и создать свой бизнес!!! Все подробности так же - к администрации!!!
ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ В МИНИМАЛЬНЫЕ СРОКИ!!!
!!!СКОРО ЛЕТО!!! и каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний...
★ Пептиды и Гормон роста в Орле ★. Пептиды в Орле.Пептиды - современный и безопасный способ улучшить здоровье, поднять силовые показатели как аэробные, так и анаэробные, нарастить качественную сухую мышечную массу и сжечь лишний жир. Многие профессиональные атлеты не представляют свою жизнь без курсов пептидов для тех или иных целей. Главное преимущество перед стероидами и аптечной фармакологией - пептиды БЕЗОПАСНЫ, не имеют побочек и они ЛЕГАЛЬНЫ!================================Преимущества наших пептидов:- доступность пептидов, низкие цены- проверенный и надежный поставщик- удобство получения в Орле- отсутствие затрат на доставку- пептиды легальны- пептиды не определяются допинг-контролем================================
★ Пептиды и Гормон роста в Орле ★
Пептиды в Орле. Пептиды - современный и безопасный способ улучшить здоровье, поднять силовые показатели как аэробные, так и анаэробные, нарастить...
Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск. Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме?Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу!🔥Похудеть, сжечь все лишнее!✊🏻подтянуть форму🥊боксёрский кросс-фит 👌🏻или научиться красивому боксу : удары, уклоны, красивые серии из 10-15 ударов➡Подробнее: https://vk.com/app5898182_-157902377
Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск
Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме? Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу! 🔥Похудеть, сжечь все лишнее! ✊🏻подтянуть...
online training c Натальей Анталовой. САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ!1. Ставьте конкретные цели.Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные ответы :Хочу быть более стройной, Я хочу похудеть, Хочу нарастить мышцы...Это хорошие цели, но они слишком общие.Конкретные цели оказывают более сильное воздействие на подсознание. Сделайте свою цель более конкретной. Сколько кг вы хотите сбросить ? Какие обьемы тела вы хотели бы иметь? Одежду какого размера хотите носить?2. Ставьте точные цели.Вы должны в первую очередь отслеживать свои результаты, иначе вы никогда не узнаете достигли вы цель или нет. (делаем фото, замеры обьемов, весы танита)3. Ставьте перед собой великие цели.Очень часто люди себя недооценивают и заявляют : Я никогда не буду так выглядеть Я слишком старый . Другие люди смиряются с невысокими ожиданиями и слушаются семью или друзей , которые из лучших побуждений говорят вам быть реалистичными.Скромные цели не мотивируют - мотивируют желания!Это нормально , что у вас есть желания и цель вас может не много пугать .. на самом деле если цель вас не пугает и не страшит и не волнует в тоже время, значит она слишком скромная. Когда стремишься к цели , к которой прежде не стремился, всегда чувствуешь неловкость и страх. Из за этого люди возвращаются в зону комфорта. Не позволяйте страху препятствовать вашей мечте. ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ ШАГ ВПЕРЕД - В РОСТ. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕДООЦЕНИВАТЬ СЕБЯ ПОДНИМАЙТЕ СТАНДАРТЫ. Как сказал А. Бернем : Не стройте скромных планов в них нет магии заставляющих вскипать вашу кровь и действовать. Создавайте великие планы ,цельтесь высоко - и в работе , и надеждах!Не бойтесь мыслить по- крупному и высоко целиться. Представьте картинку в голове четкую, яркую и динамичную. Мечтайте, фантазируйте, используйте воображение.Конечно существует генетика, но все же люди не раскрывают свой потенциал, потому что люди не верят в себя...Хочу сказать . когда я вижу людей с прекрасными данными и из них можно такие прекрасные формы вырастить, но они на столько не верят в себя и настолько закрыты, я понимаю, что я не настолько кому-то близка, но я за каждого участника очень переживаю ..порой мне кажется , что я больше хочу и я завышаю планку, цели клиента....Не спрашивайте себя : Реально ли достичь этой цели? лучше спросите : Как я могу достичь этой цели и готовы ли вы заплатить цену , необходимую для достижения этой цели.4. Ставьте реалистичные сроки достижения целей.Мы часто встречаем рекламные ролики в журналах, соц сетях, тв, о быстром способе похудения. Можно быстро похудеть, если ваша цель сбросить как можно больше кг за короткий срок. Можно допустить большую ошибку, что за вес вы потеряете?Ваша цель - избавиться от жира, а не просто от лишнего веса. Рекомендуется в неделю не более 0,45-0,9 снижение жира в неделю. Если вы потеряете вес за счет воды, то вернете ее сразу как восстановите водный баланс. Если вы теряете мышцы, то утрачиваете силу, замедляется метаболизм и тело начинает выглядеть рыхлым.Как правило нереалистичной оказывается не цель, а сроки ее достижения. Будьте терпеливы!5. Ставьте перед собой долгосрочные цели и краткосрочные .Составьте список целей!1. Долгосрочная цель и главная цель (идеальное тело)2. Цели на год.3. Цели на три месяца.4. Еженедельные цели (замеры обьемов и взвешивание)5. Ежедневные цели (привычки которые следует развивать, то что нужно делать каждый день).6. Стремление к постоянному улучшению своих лучших результатов (личные рекорды)Не слушайте тех кто говорит, что этого нельзя осуществить! Старайтесь не общаться с негативными людьми, которые всегда критикуют вас. Если вы чего-то очень сильно захотите и готовы работать ради этого, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней.
online training c Натальей Анталовой
САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ! 1. Ставьте конкретные цели. Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные...
Артем Курепин — тренер. Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической нагрузки.Я помогаю домохозяйкам, офисным служащим, предпринимателям и всем, кто, увлекшись карьерой, забыл про свое тело.Мне 29 лет, и, как многие люди в моем возрасте, я посвятил время работе и бизнесу. Скорее всего, тебе примерно столько же лет. Что обычно бывает с такими людьми, как мы?В 22-25 мы заканчиваем универ и идем строить карьеру, бизнес, заводим семьи. В это время мы тратим все силы и время именно на это и часто совсем забываем про свое тело. И вот однажды ты смотришь в зеркало, а там лысеющий толстяк на БМВ, замыленная домашней рутиной домохозяйка, офисная служащая с обвисшими непригодностями. Конечно, в одежде все не так плохо, но ты стараешься лишний раз на себя не смотреть...Однажды я ужаснулся, когда встал на весы и увидел отметку в 110кг (на фото слева). Да-да, я выглядел когда-то именно так. Было очень больно, когда жена сказала, что не хочет меня, потому что я жирдяй. Это было мощным стимулом чтобы начать действовать.Чтобы решить свою проблему, я прочитал сотни книг по физиологии, психологии, нутрициологии, эндокринологии. Закончил медицинскую академию в США и получил квалификацию Персональный тренер. Так я пришел в фитнес.Приведя себя в порядок, я разработал метод, который ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛА УРОВНЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИ. При этом неважно, как ты сейчас выглядишь - будь у тебя много лишнего жира или просто дряблое и рыхлое тело.Основа моего метода - не изнурительная пахота в клубе и жесткие диеты в стиле гречка-куриная грудка с выковыриванием жиринок из огурцов, а ИЗМЕНЕНИЕ ПРИВЫЧЕК, ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИТолько такой подход позволит тебе не похудеть к лету/свадьбе/свиданию, а ОСТАВАТЬСЯ В ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГДА И сводить с ума противоположный пол.Добро пожаловать!
Артем Курепин — тренер
Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической...
Сжечь жир на животе, похудеть без спорта и диеты. Худеем результативно, без возвращения кг обратно, без жестких запретов на любимые продукты, без тренировок в спортзале. без вреда для здоровья.
Сжечь жир на животе, похудеть без спорта и диеты
Худеем результативно, без возвращения кг обратно, без жестких запретов на любимые продукты, без тренировок в спортзале. без вреда для...
Бенгальские кошки в Курске. Мечтаете о собственном леопарде без риска для жизни и вреда для здоровья? Познакомьтесь, это бенгальская кошка — не менее красивая, чем дикий зверь, и такая же ласковая, как все обычные домашние кошки. Бенгал - это кусочек дикой природы в вашем доме. Бенгалы - сильные и мускулистые животные, они подвижные и очень ловкие, и, кроме того, бенгальские кошки - отличные охотники. Шерсть у бенгалов кортоткая, она очень густая и мягкая, напоминающая на ощупь натуральный шелк. Бенгалы подвижны и проворны, обладают взрывным темпераментом. Бенгалы очень энергичны и, при этом, очень ласковы. Бенгальские кошки сильно привязаны к хозяину, они умны, любопытны и игривы. Бенгальский кот - это мощное, великолепно сложенное животное, без капли лишнего жира, а бенгальская кошка безумно грациозна. Бенгалы любят воду, могут поплескаться в ванной. Бенгал - это кошка для тех, кому интересно не только гладить пушистую игрушку, а кто хочет иметь в доме умного и эмоционального товарища, общаться с которым очень интересно. Бенгал не раз удивит вас своими разумными и нестандартными решениями. У бенгалов все по максимуму: любовь, интеллект и энергия. Вобщем с бенгалом не соскучишься! И, кроме того, бенгальская кошка - это любовь и исключительная привязанность и высокие эмоции наряду с природными инстинктами.
Бенгальские кошки в Курске
Мечтаете о собственном леопарде без риска для жизни и вреда для здоровья? Познакомьтесь, это бенгальская кошка — не менее красивая, чем дикий зверь, и такая...
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.. Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте.Для уточнения всех указанных данных с Вами будет созваниваться менеджер по доставке. Оставляйте, пожалуйста, корректный номер телефона с кодом мобильного оператора.Ягоды Годжи — чудо природы!Ягоды Годжи содержат неповторимый комплекс витаминов, минералов, микроэлементов, и прекрасно дополняют рацион необходимыми веществами для здоровья, улучшают и нормализуют обмен веществ в организме, помогают нормализовать кровообращение и вывести токсины и холестерин из организма. Именно эти свойства ягод оказывают поддержку организму при соблюдении диеты.В этой маленькой ягодке содержится 18 аминокислот, 8 из которых - незаменимы, 21 минерал, витамины Е, С, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и огромное количество других полезных составляющих. Включение этой ягоды в рацион будет полезно и тем, кто решил похудеть, и тем, кто хочет поддержать вес, и тем, кто просто хочет укрепить здоровье.Замедляет процессы старения организмаУкрепляет нервную системуУлучшает общее состояние организмаУменьшает чувство усталостиОбладает антиоксидантным действиемОбладает противоопухолевым действиемОбладает цитопротекторным действиемОбладает иммуномодулирующым действиемКлинически протестировано на базе института здорового питанияИспытания воздествия ягод на организм проходили на базе Института здорового питания в России. В исследовании приняли участие 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Результаты были просто ошеломительными. Уже в первую неделю 98% пациентов избавилось от 7 килограмм лишнего веса. Во вторую – от 8 кг и т.д.Удивительно, что на фоне общего похудения не были выявлены побочные эффекты. Таким образом, уже сейчас можно говорит о том, что употребление ягод годжи является самым безопасным и одновременно эффективным методом в борьбе с лишними килограммами.Мнение специалиста о ягодах Годжи:«Большинство пациенток в погоне за стройной фигурой готовы пойти на самые экстремальные методы, полностью забывая о том, что это в дальнейшем может вызвать серьезные заболевания.Рекомендую похудение с помощью ягод годжи, которое будут проходить естественным для организма путем и без побочных эффектов. Собственно, и результаты намного показательнее. Так, например, за месяц можно сбросить около 15 кг!»Вес 250 грамм.Все, что производит компания «ДоЮань» для Вас и Вашего здоровья - это результат высокого научно-технического уровня производства биофотонов. Только натуральные, тщательно отобранные компоненты входят в состав всей нашей продукции. Именно они и дают Вашему организму заряд бодрости, красоты и долголетияЯгоды годжи известны как «плод долголетия». Их антиоксидантные свойства и благотворное воздействие комплекса уникальных полисахаридов защищают организм от преждевременного старения, повышают сопротивляемость организма к внешним вредным воздействиям. Отмечено, что ягоды годжи могут стимулировать выработку гормона роста передней долей гипофиза. Этот гормон ещё называют «гормоном молодости». Он отвечает за улучшение памяти, либидо, помогает скорейшему выздоровлению и восстановлению после болезней, нормализует сон, уменьшает количество жира в организме и помогает нам сохранять моложавый вид как можно дольше. Кроме того, этот гормон отвечает за многие важные функции сохранения, восстановления и развития, например, выработку гладкой мышечной массы и внедрение кальция в зубные и костные ткани.1 cтоловая ложка ( 30 грамм ) — 3 раза В сутки.Результат через 3 месяца.Положите в чашку ягоды, залейте теплой водой, промойте их там ручками (пальчиками) секунд 15-20 - вылейте воду и все готово.Очень Вкусно! — Кушайте на Здоровье:)
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.
Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте. Для...

Фриланс и работа из дома

Для тех кого бесят люди с их факультета, но им приходиться с ними общаться!!!. Сюда просьба вступать тех у кого на факультете не важно на каком курсе учаться люди, которые Вас раздражают, но из-за того что вы уитесь вместе вам приходиться наблюдать этих ур...в каждый день!!!
Для тех кого бесят люди с их факультета, но им приходиться с ними общаться!!!
Сюда просьба вступать тех у кого на факультете не важно на каком курсе учаться люди, которые Вас раздражают, но из-за того что вы уитесь вместе вам...
как правильно общаться с демидом венсковичем.
как правильно общаться с демидом венсковичем
Будем дружить, будем общаться!. Я поменял описание группы, поскольку, по прошествии времени, я понял, что оно было просто несостоятельное.В этот раз буду краток: мне очень хочется встретиться и увидеться со многими людьми, и мне, в принципе, не важно, куда идти и чем заниматься. Слава Богу, жизнь улыбнулась мне, познакомив меня с очень добрыми, отзывчивыми, внимательными, весёлыми, просто замечательными знакомыми и друзьями, и мне очень хотелось бы, чтобы эти люди познакомились, по мере возможности, и между собой, стали хорошими товарищами, более того, многие друг друга неплохо знают и с удовольствием бы пересеклись, так почему бы и не собраться!Как обычно, список мероприятий будет широк и пространен: от поездок по городам до коньков или боулинга, а, может, и до поездки в другие страны... Да и разным людям нравятся различные идеи.О них я буду сообщать в новостях группы, иногда в обсуждениях и на стенке, так что следите за обновлениями, ну и, естественно, устраивать встречи. Но на эти встречи приглашать всех уже я не буду, потому что, как показывает опыт, понять, пойдёт ли и собирается ли вообще человек на эту встречу, заявившись участником, вообще нельзя. Так что, кто захочет поучаствовать, просто найдите эту встречу в списке мероприятий и добавляйтесь участниками, всё очень просто! :-) Жду всех!!!Возможно, да наверняка, и я на это рассчитываю, что некоторые захотят поддержать меня и станут помогать мне устраивать такие встречи, подкидывая разные идеи или приглашая действительно хороших людей в группу!Вступить в группу можно только по моему личному согласию, прошу не обижаться, я хочу знать, кто входит в нашу большую и дружную компанию, поэтому, если хотите привести кого-то из своих лучших, надёжных или старых друзей, пожалуйста, приводите действительно хороших и отзывчивых людей, я рассмотрю каждое предложение, буду только рад новым членам!!! Так что приводите, это замечательно, но приводите пожалуйста не всех подряд...Будем дружны, друзья и подруги!!! И будем весело общаться! :))Группа создана 7 ноября 2007 года!
Будем дружить, будем общаться!
Я поменял описание группы, поскольку, по прошествии времени, я понял, что оно было просто несостоятельное. В этот раз буду краток: мне очень хочется...
↑↑↑▬▬▬▬▬▬♂Приглашаем на ТРЕНИНГ по эффективному. Тренинг по эффективному соблазнению девушекТренинг проводится на платной основе!!!Alpha Style Odessa ProjectБлагодаря нашему проекту ты сможешь открыть для себя новый мир, полный очаровательных женщин, которые думают только о тебе. Ты узнаешь о том, как познакомиться с девушками, на которых ты раньше боялся даже взглянуть, и о том, как соблазнить девушку, о которой ты мечтал всю жизнь!В тренинге будет:2 тренера по соблазнениюСтилистТренер по НЛПТренер по постановке голосаНавык первый. Классический. За три свидания ты соблазняешь любую девушку. Проверь и поверь.Навык второй. Универсальный. Ты замечаешь, что стал лучше и эффективнее общаться со всеми людьми, а не только с девушками. Карьеру можно планировать гораздо смелее.Навык третий. Военный. Страхи и комплексы, которые мешали тебе знакомиться с лучшими девушками, подписывают акт о капитуляции. Легко подходишь и классно общаешься с теми девушками, на которых раньше боялся даже взглянуть.Навык четвертый. Визуальный. Ты бессознательно привлекаешь к себе внимание девушек и выгодно выделяешься из серой толпы благодаря тому, что у тебя замечательная осанка и красивая походка. Их тебе выработали раз и навсегда.Навык пятый. Голосовой. Несколько минут общения со встречной незнакомкой гарантированно вызывают у нее желание оставить тебе номер своего телефона. Интонации и тембр, которые ты в себе развил, способны возбуждать на расстоянии - при первом же звонке.Навык шестой. Туристический. Ты проводишь такие свидания, о которых девушка будет с удовольствием вспоминать всю жизнь.Навык седьмой. Кинестетический. Ты умеешь ненавязчиво дотрагиваться до девушки так, что она возбуждается, и все ее мысли - только о сексе.Навык восьмой. Раскрепощающий. Ты легко психологически преодолеваешь ее сомнения и страхи перед сексом.Навык девятый. Сексуальный. Твое умение подстраиваться под партнершу делает ваш первый секс неповторимым и незабываемым для нее.Навык десятый. Вирусный. Ты влюбляешь их в себя.Навык одинадцатый. Администраторский. Ты строишь и контролируешь свои отношения с девушкой так, как ты этого хочешь.Навык двенадцатый. Экологический. Теперь ты знаешь, как можно быстро и безболезненно расстаться с девушкой. И пусть она думает, что это была ее инициатива.Как МНЕ принять участие в тренинге?Если ты заинтересовался нашим проектом и хочешь принять в нем участие - свяжись с нашим ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ (80636341179 Андрей 369795928 icq) Наши тренеры встретятся с тобой, ответят на все твои вопросы, и при положительном исходе собеседования, запишут тебя в группу.Как проходит тренинг?Базовая часть тренинга длится 22 дня и состоит из 4 блоков (уикендов), 8 дней по 9-13 часов каждый день, а также из практических заданий на неделю. Блоки проходят по субботам и воскресеньям. Остальные дни посвящены выполнению домашних заданий, причем тренеры работают в режиме скорой помощи - встречаются с вами при возникновении различных ситуаций и дают обратную связь.Город: Одесса, УкраинаНачало: 30 мая 2009 в 10:00Окончание: 21 июн 2009 в 19:00:ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ:Нет женщины, которую нельзя соблазнить, - золотое правило пикапера. Пикап - это искусство по привлечению внимания и обольщению противоположного пола.Пикап - это, в первую очередь, способ избавиться от неуверенности и скованности. А это поможет тебе не только решить проблему с девушками, а и решить проблемы в остальных сферах жизнедеятельности. Так что дерзай!
↑↑↑▬▬▬▬▬▬♂Приглашаем на ТРЕНИНГ по эффективному
Тренинг по эффективному соблазнению девушек Тренинг проводится на платной основе!!! Alpha Style Odessa Project Благодаря нашему проекту ты сможешь открыть...
С отцом Георгием за лавками. Привет, друзья!Мы - община храма великомученика Георгия за лавками. Протоиерей Георгий Казанцев - настоятель нашего храма. Православие для нас - это не народная традиция, а наша повседневная жизнь. Вера во Христа актуальна для нас 24/7, а не только в воскресенье. В нашей группе мы размещаем материалы по изучению Священного Писания, а также отрывки из святоотеческих творений, научных трудов. Все публикуемые материалы рассчитаны на вдумчивый анализ и спокойное обсуждение, к которому мы всех приглашаем. Мы не даём готовых ответов. Мы задаём вопросы и предлагаем рассмотреть факты.Когда-то в 2008-2009 г. мы были молодежной группой миссионеров-добровольцев. Мы изучали основы православия, проповедовали, устраивали диспуты, проводили благотворительные акции.С 2012 г. по благословению митрополита Калужского и Боровского Климента мы стали общиной при старинном калужском храме.В нашей общине мы всегда рады видеть новых людей:- кто хочет понять и глубоко разобраться в православной вере и готов потратить на это время;- кто готов серьёзно на постоянной основе изучать Библию каждый день;- кому недостаточно просто стоять в храме и слушать, как другие поют и читают, кто сам готов послужить Богу пением и чтением в храме;- кому мало читать о милосердии Божием, но нужно самому участвовать в делах милосердия, делиться с окружающими теплом своего сердца.Мы ждём максималистов, которые не довольствуются обрядоверием и верой в душе, кто ищет глубину веры и не боится трудностей. Мы хотим вместе трудиться для Бога и отдыхать, делить скорби и радости, преодолевать трудности и радоваться победам!Звоните, приходите, вступайте в наши группы, пишите и общайтесь!Мы ждём вас!90-11-15+79641418041Наш канал https://www.youtube.com/channel/UCSnV9t4ngHA929g0C58eMHQ?view_as=subscriberНаш храм расположен в удивительном месте. Улица Воскресенская - это один из немногих уголков, который за последние 100 лет практически не претерпел изменений. Таких уголков сохранилось немного. ---------Еженедельное расписание богослужений —---------ВСЕНОЩНОЕ БДЕНИЕ - 17:00 в субботу.БОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТУРГИЯ - 9:00 в воскресенье.МОЛЕБЕН об обращении заблудших - 18:00 в среду.На буднях УТРЕННЕЕ БОГОСЛУЖЕНИЕ совершается ежедневно с 9:00 (с практическим обучением прихожан богослужебному чтению).Встреча с настоятелем храма и ответы на любые вопросы в неформальной беседе - по телефону: +79641418041БЕСЕДЫ ПЕРЕД КРЕЩЕНИЕМ И ДРУГИМИ ТАИНСТВАМИ - 19:00 во вторник. https://vk.com/pravoslavnaya_skola_molitviКаждый вторник в 19:00 проводятся огласительные беседы для готовящихся к таинствам Крещения, Исповеди, Причащения и Венчания.Постоянно ведётся бесплатная раздача православной литературы.
С отцом Георгием за лавками
Привет, друзья! Мы - община храма великомученика Георгия "за лавками". Протоиерей Георгий Казанцев - настоятель нашего храма. Православие для нас - это не...
BASEBODY с Ксенией Шатской. Приветствую всех на официальной странице моего проекта BASEBODY!Его создатель, автор и идейный вдохновитель я - Ксения Шатская. В прошлом йогатерапевт и преподаватель йоги, а сейчас - преподаватель анатомии, физиологии и биохимии на различных масштабных тичерз-курсах для преподавателей йоги.В рамках этого проекта я:👌 Пишу для проекта статьи, снимаю видео-ролики, много читаю и учусь всему тому, что связано с физиологией, биохимией и нейрофизиологией человека, а затем делюсь интересным со своей читающей аудиторией;👌Уважая доказательный подход, не болею им, понимая, что не им единым куётся крепкое здоровье, поэтому много общаюсь с различными ЗОЖ- и рехаб-специалистами, перенимая у них опыт и обмениваясь практикоприменимой информацией по их специализации;👌 С удовольствием общаюсь с каждым читателем своего блога, создавая из формального блога сообщество, где вам всегда рады;👌 Создаю недорогие и качественные онлайн-курсы для заинтересованных в здоровом образе жизни и для преподавателей йоги, повышающие качество их работы;👌 Занимаюсь йогой, бегаю, выполняю дыхательные практики и медитации, много об этом рассказываю, и тем мотивирую тех, кому это интересно.Рада вам! Будьте как дома! И будьте здоровы 🙏
BASEBODY с Ксенией Шатской
Приветствую всех на официальной странице моего проекта BASEBODY! Его создатель, автор и идейный вдохновитель я - Ксения Шатская. В прошлом йогатерапевт и...
Умение общаться и преподнести себя - ЗАЛОГ УСПЕХ. Сегодня любой человек, который хочет че-либо добиться в жизни обязан уметь правильно себя преподнести. Каждый должен знать как правильно говорить и что говорить. Неважно устраиваетесь ли Вы на работу, общаетесь с друзьми, родственниками - Вы должны уметь создавать положительный имидж. Свой PR - это очень важно! Если Вы хотите этому научиться или поделиться опытом - добро пожаловать в группу!
Умение общаться и преподнести себя - ЗАЛОГ УСПЕХ
Сегодня любой человек, который хочет че-либо добиться в жизни обязан уметь правильно себя преподнести. Каждый должен знать как правильно говорить и что...
Дача с Умом. Советы садово-огородные: как делать просто, эффективно и бюджетно.
Дача с Умом
Советы садово-огородные: как делать просто, эффективно и бюджетно.
Группа обо всем и для своих... Так что за фигня.... Вы где все? давайте общаться!. Ну начнемс.... Ну ребятам просто стало нехер делать. И они решили заморочиться с какой-то нахер группой.. Так что народ давайте тута писать вообще обо всем, устраивать все что захотите, если мы посчитаем это адекватным. )) А то мы серьезные ребята. =) Основана группа 06.06.09.
Группа обо всем и для своих... Так что за фигня.... Вы где все? давайте общаться!
Ну начнемс.... Ну ребятам просто стало нехер делать. И они решили заморочиться с какой-то нахер группой.. Так что народ давайте тута писать вообще обо всем,...
КАК УЖИТЬСЯ С МУЖЧИНОЙ И ПРИ ЭТОМ НЕ СОЙТИ С УМА. Практические# шаги к взаимопониманию# между мужчиной# и женщиной#Драгоценные женщины всех возрастов#, замужние# и одинокие#, приглашаю вас в свою группу. В этой группе создаются такие темы, которые помогут вам больше понять психологию# мужчины, независимо от того, он муж#, отец#, друг#, брат# или коллега# по работе#. Замужем# ли вы, одиноки, разведены# или дали обет безбрачия, вам все равно когда-то в жизни придется общаться с мужчинами.
КАК УЖИТЬСЯ С МУЖЧИНОЙ И ПРИ ЭТОМ НЕ СОЙТИ С УМА
Практические# шаги к взаимопониманию# между мужчиной# и женщиной# Драгоценные женщины всех возрастов#, замужние# и одинокие#, приглашаю вас в свою группу. В...
Искусство общаться с Ириной Николаевской. Я - психолог - психотерапевт. Выпускница известной школы стилистов-визажистов, косметологов УКЦ НЕРА.Визажист конкурсов Мисс Русское Радио 2009, и Мисс ЭКСПО 2009.Работала на показах таких известных петербургских дизайнеров как Елена Цветкова и Янис Чамалиди.А еще я очень люблю изучать иностранные языки.А все почему?Потому что я ценю общение.Наша манера разговаривать, внешний вид, язык - все это способы коммуницировать с другими. Рассказать им о себе и узнать больше о них.Эта группа для людей открытых миру и всему новому.
Искусство общаться с Ириной Николаевской
Я - психолог - психотерапевт. Выпускница известной школы стилистов-визажистов, косметологов УКЦ "НЕРА". Визажист конкурсов "Мисс Русское Радио 2009", и...
Переезжаем в официальную группу! СЛЭФ (как заработать миллион). неофициальная$$$$$&. Мы переезжаем в официальную группу СЛЭФ. просьба всех участников вступить в официальную группу. http://vkontakte.ru/groups.php?act=s&gid=270763СЛЭФ (Система Личностиной ЭФфектовности)предоставляем возможность пройти ТРЕНИНГОВЫЕ ПРОГРАММЫ направленные на формирование и развитие навыков ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ И ПРЕДПРИИМЧИВОСТИ. А также войти в состав уже созданных на основе СЛЭФ-программы успешных проектов наших предыдущих участников. Предлагаемые тренинги ориентированы на достижение С НУЛЯ финансовой СВОБОДЫ и НЕЗАВИСИМОСТИ участников, поэтому у вас есть реальная возможность зарабатывать вместе с нами, активно развивая наши или свои СОБСТВЕННЫЕ ТЕМЫ и НАПРАВЛЕНИЯ. В любом случае ВЫ МОЖЕТЕ опереться на наширесурсы, возможности и предпринимательский опыт
Переезжаем в официальную группу! СЛЭФ (как заработать миллион). неофициальная$$$$$&
Мы переезжаем в официальную группу СЛЭФ. просьба всех участников вступить в официальную группу. http://vkontakte.ru/groups.php?act=s&gid=270763 СЛЭФ...

Уход за домашними растениями

Pava Rose|Архангельск|Цветочный магазин. Мы рады приветствовать Вас в нашей группе❤️Предлагаем Вашему вниманию :😎✅ Свежие цветы(поставка каждые три дня)✅Широкий выбор горшечных растений,удобрений,семян,грунта✅Авторские букеты ✅Цветочные композиции✅Упаковка подарков ✅Доставка от 1500 рубОформить заказ вы можете удобным для Вас способом:💌Сообщения в группе💌Telegram | WhatsApp | Viber☎️ 8-980-053-55-10
Pava Rose|Архангельск|Цветочный магазин
Мы рады приветствовать Вас в нашей группе❤️ Предлагаем Вашему вниманию :😎 ✅ Свежие цветы(поставка каждые три дня) ✅Широкий выбор горшечных...
Мир растений г. Гай. 🌹Живые цветы 🌹Комнатные растения🌹сувениры, мягкие игрушки🌹Грунт и удобрения 🌹Доставка цветов
Мир растений г. Гай
🌹Живые цветы 🌹Комнатные растения 🌹сувениры, мягкие игрушки 🌹Грунт и удобрения 🌹Доставка...
Орхидеи и фиалки по низким ценам. Москва ЮЗАО. Представляем Вашему внимаю орхидеи и фиалки на продажу, а также аксессуары и удобрения. Фиалки в наличии, орхидеи в наличии и под заказ. Есть доставка.Свои вопросы по цветам и их заказу пишите в комментариях к фото понравившегося растения.
Орхидеи и фиалки по низким ценам. Москва ЮЗАО
Представляем Вашему внимаю орхидеи и фиалки на продажу, а также аксессуары и удобрения. Фиалки в наличии, орхидеи в наличии и под заказ. Есть доставка. Свои...
СЕМЕНА, УДОБРЕНИЕ, СЗР. Оптово - розничная торговля семенами, удобрениями, средствами защиты растений, садово - огородний инвентарь
СЕМЕНА, УДОБРЕНИЕ, СЗР
Оптово - розничная торговля семенами, удобрениями, средствами защиты растений, садово - огородний...
семена, средства защиты растений и удобрения.
семена, средства защиты растений и удобрения
СОРТОВЫЕ ГИБИСКУСЫ_Ignatova.A. Привееет!!!🙋‍♀️🤗 Рада видеть Вас в своей группе 🌿🌺🌿сортовые гибискусы🌿🌺🌿В ней Вы сможете приобрести это сказочное растение📦🌿🌺🌿похвастаться цветением своих растюшек🌸💐🌷🌹Если выращиваете гибискус из семян🌱то вдвойне интересней наблюдать за их развитием вместе😍🌺Также здесь можно будет обмениваться информацией📚📖о выращивании, удобрениях, формировании кроны и многом другом! Надеюсь у меня Вам будет интересно😍😉г.Нальчик 🌐
СОРТОВЫЕ ГИБИСКУСЫ_Ignatova.A
Привееет!!!🙋‍♀️🤗 Рада видеть Вас в своей группе 🌿🌺🌿сортовые гибискусы🌿🌺🌿 В ней Вы сможете приобрести это сказочное растение📦🌿🌺🌿похвастаться цветением своих...
ЛАВАНДА|ЦВЕТЫ|ПОДАРКИ|ДОСТАВКА|БОКСИТОГОРСК. Цветочная лавка «Лаванда»💐 свежие цветы 🌯foodбукеты💝свадебная флористика 🌱горшечные растения🧤грунт, удобрения 🍭 шары🎁 упаковка подарков✈️ Доставка 💳Корпоративными клиентам скидки
ЛАВАНДА|ЦВЕТЫ|ПОДАРКИ|ДОСТАВКА|БОКСИТОГОРСК
Цветочная лавка «Лаванда» 💐 свежие цветы 🌯foodбукеты 💝свадебная флористика 🌱горшечные растения 🧤грунт, удобрения 🍭 шары 🎁 упаковка подарков ✈️ Доставка...
Цветы Урмары. ► Розничная продажа цветов🌷🌺🌹, букетов 💐 и композиций► Заказ по телефонам (8)9093052489, (8)9373711361 магазин► (8)9176638823 Ирина, (8)9278469747 Александр► Доставка цветов 💐 в Урмарах и Урмарском районе► Оформление мероприятий и торжеств живыми цветами🌷🌺🌹► Упаковка и оформление подарков🎁🎁► Большой ассортимент срезанных цветов🌷🌺🌹, горшечных растений, а также керамика, стекло, грунт и удобрения, посадочный материал.Режим работы магазина: с понедельника по пятницу с 8-00 до 18-00, суббота с 8-00 до 16-00, воскресенье с 9-00 до 15-00.
Цветы Урмары
► Розничная продажа цветов🌷🌺🌹, букетов 💐 и композиций ► Заказ по телефонам (8)9093052489, (8)9373711361 магазин ► (8)9176638823 Ирина, (8)9278469747...
Аквариумные растения г.Тихвин. ♣♣♣По изготовлению удобрений (микро или макро) КОМПЛЕКСНОГО УДОБРЕНИЯ для аквариумных растений♣♣♣500 руб - за 1 литр - пишите [id543277|Анна]Консультации по уходу.
Аквариумные растения г.Тихвин
♣♣♣По изготовлению удобрений (микро или макро) КОМПЛЕКСНОГО УДОБРЕНИЯ для аквариумных растений♣♣♣ 500 руб - за 1 литр - пишите [id543277|Анна] Консультации...
Цветочные павильоны у ЦУМа. «Мир Цветов» — дари своим близким эмоции каждый день!Стабильно свежие цветы всегда!Доставка цветов по городу.Всегда свежий срез и высокое качество.Букеты готовые и под заказ от опытных флористов на любой праздник и корпоративные мероприятия.Свадебная флористика.Комнатные растения.Сувениры и подарки.Воздушные шары, открытки.Мягкие игрушки, упаковка подарков.Горшки, вазы, грунт, удобрения.Наш адрес: Пятилетки 41а остановка Цум
Цветочные павильоны у ЦУМа
«Мир Цветов» — дари своим близким эмоции каждый день! Стабильно свежие цветы всегда! Доставка цветов по городу. Всегда свежий срез и высокое качество....
Частное сообщество.
Частное сообщество
CANNA. Приветствуем вас в официальном сообществе CANNA. Здесь вы можете найти полезную информацию по выращиванию растений удобрениям, стимуляторам и субстратам CANNA.Официальный телеграмм-канал бренда CANNA https://t.me/canna_ru
CANNA
Приветствуем вас в официальном сообществе CANNA. Здесь вы можете найти полезную информацию по выращиванию растений удобрениям, стимуляторам и субстратам...
© 2020-2024, glanvix.com