Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ!. С целью координации волонтерской деятельности на территории Республики Саха (Якутия) создано региональное отделение Межрегиональной молодежной общественной организации «Антинаркотическое волонтерское движение» (АВД).ДЛЯ ЧЕГО ЭТО ДЕЛАЕТСЯ: для четкой законодательной базы, регулирующей добровольческую деятельность, для правовой и методологической базы, чтобы придать социальную значимость волонтерскому труду, сделать статус «волонтера» почетным и предложить молодым людям социальные гарантии в виде:- размещения сведений о вакансиях, возможное трудоустройство добровольцев - осуществление записи в личную книжку добровольца об общественно полезной деятельности, о месте работы, количестве отработанных часов, поощрениях, а также о дополнительной подготовке добровольцев- льготы- возможность проявлять себя, знакомиться с новыми, интересными людьми- повышать свой профессиональный уровень в проведении тренингов и работе с молодежьюЦели и задачи общественной организации АВД: 1) развитие социальной системы волонтерского движения для ведения масштабных профилактических мероприятий направленных на пропаганду здорового образа жизни среди подростков и молодежи2) разработка и реализация эффективных механизмов, форм и методов первичной профилактики наркомании с разными группами молодежи3) подготовка и поддержка молодежных лидеров, занимающихся профилактикой наркомании среди сверстников4) осуществление рекламно-информационной деятельности, направленной на пропаганду здорового образа жизниПринципы волонтерской деятельности: 1) Добровольность2) Законность3) Самоуправление4) Саморазвитие5) Непрерывность и систематичность6) Обучение новым формам и методам работы7) Осознание волонтерами личностной и социальной значимости их деятельности8) Ответственное отношение к деятельностиУ лиц, состоящих в общественной организации АВД появляется возможность посещать специальные лекции и семинары, учиться решать нестандартные задачи, разрабатывать и проводить мероприятия: акции, тренинги, интерактивные выставки и ток-шоу. Перед молодыми людьми открываются новые возможности, они получают новые впечатления, новых друзей, новый бесценный опыт, который они смогут применить в повседневной жизни!!!!!!!
СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ!
С целью координации волонтерской деятельности на территории Республики Саха (Якутия) создано региональное отделение Межрегиональной молодежной общественной...
Проект Пробуждение. Прежде чем задавать вопросы, прочтите и вникните в описание группы и в материалы новостей (информация о нашем сообществе). По факту, эти 2 вещи обязательные к прочтению. Внутренняя Красота. Духовность. Духовное единство людей. Саморазвитие и самопознание. Это ли предлагает нам общество сейчас? К сожалению, нет. Нас пытаются повести по ложному пути, по пути, в котором духовные стремления уступают место физиологическим потребностям и низменным инстинктам. Но случился переломный момент в истории.Последнее время в сети появилось много материалов на эту тему, да ещё в «Аватаре» кудесник Кэмерон смог пробудить сокрытые уголки души, в которых хранились наши стремления к эдакой общности в духовном плане и наши лучшие стремления к правильной жизни, жизни не по шаблонам, какие навязывает общество. Сейчас в мире идёт волна духовного пробуждения, и мы находимся на её гребне.Итак, какие же цели у участников нашей группы? Мы собираем единомышленников, у которых так же возник конфликт с мейнстримом (основным течением в обществе) для широкой сети общения, взаимопощи, совместного развития в духовном и физическом плане, для исследования тех вещей, которые отрицает и не признаёт общество. Сейчас в целях – объединить всех настроенных так же прогрессивно в духовном плане людей, как мы.Что обязательно надо знать о нас: мы не являемся фан-группой Аватара, не собираемся устраивать жестокие рамки, как полный отказ от чего-нибудь, не являемся приверженцами определённой теории, не разделяем методы хиппи, мы скорее квинтэссенция движения Нью-Эйдж и впечатлённых фильмами Аватар, Дух Времени, материалами КОБ и пр. Это значит, что мы относимся ко всему этом вышеперечисленным вещам без фанатизма, принимая только лучшее и созидательное от них. Итак, добро пожаловать!
Проект "Пробуждение"
Прежде чем задавать вопросы, прочтите и вникните в описание группы и в материалы новостей ("информация о нашем сообществе"). По факту, эти 2 вещи...
Методика Марии Монтессори. Метод Монтессори основан на наблюдении за ребенком в естественных условиях и принятии его таким, каков он есть. Основной принцип монтессори-педагогики: подвигнуть ребенка к самовоспитанию, к самообучению, к саморазвитию. Девиз метода знаком многим: Помоги мне сделать это самому. Монтессори-среда – вовсе не волшебная палочка, превращающая ребёнка в вундеркинда. Это просто питательный бульон, из которого малыш сам добывает то, что необходимо ему именно сейчас, сегодня. И не всезнающие взрослые, а сам ребёнок каждый день составляет программу собственного развития.
Методика Марии Монтессори
Метод Монтессори основан на наблюдении за ребенком в естественных условиях и принятии его таким, каков он есть. Основной принцип монтессори-педагогики:...
Школа покера. Профессиональное обучение покеру от тренера. Всем доброго времени суток!Уже около месяца собирался начинать учить людей играть в ХА покер низких лимитов, тем более рынок совершенно не заполнен тренерами по этой дисциплине.В покере я уже достаточно давно, умудрился побывать и на высоких лимитах, но, к сожалению, мой БР рос в то время куда быстрее, чем скилл, поэтому растерять большую часть средств мне удалось достаточно быстро (около 2ух лет назад). В данный момент я играю нл100-200 ХА. Опыт моей игры порядка 9 месяцев. За это время я пересмотрел все доступные видео на русском языке, спасибо eVolver за советы по видео, которые действительно оказались крайне поучительными.В свое время я уже был тренером низких лимитов по 6 макс и не думаю, что вы найдете отрицательные отзывы. Впрочем, было это крайне давно, так что начну я с чистого листа.Так как я только начинаю учить, у меня пока нет отзывов, первые 5 игроков, обратившихся ко мне будут обучаться по прейскуранту 50$/час. Минимальный пакет занятий 4. Среднее занятие будет длится 1.5-2 часа.Метод обучения, мой подход к каждому игроку - будет индивидуальным, в зависимости от того, что вам необходимо. В случае, если игрок бьет хорошо этот лимит,я буду рад посотрудничать и обсудить игру, сдачи и т.д. Для меня очень важным фактором является саморазвитие. Тренировать много я не буду. Передо мной стоит задача подниматься по лимитам, совершенствоваться, так что в случае, если будет много желающих, увеличивать время для занятий в месяц я не буду, потому что считаю, что сокращение своего игрового времени может пагубно повлиять на мой уровень игры, так что, в этом случае будут очереди, о которых я естественно буду заранее предупреждать.В дополнение к своим словам, статистика рук. Выборка до октября 2010 года включительно, каждый месяц буду обновлять.
Школа покера. Профессиональное обучение покеру от тренера
Всем доброго времени суток! Уже около месяца собирался начинать учить людей играть в ХА покер низких лимитов, тем более рынок совершенно не заполнен...
Целительство и Космоэнергетика. Космоэнергетика – это идеально скомпанованный сборник техник и энергий, полученных со всей нашей планеты и космоса, из совершенно разных культурных традиций – оккультных, религиозных, шаманских и целительских. Она дает массу возможностей - позволяет, воздействовать как на физическое, так и на энергетическое тело человека с целью лечения различных заболеваний. Она позволяет быстро и эффективно решать проблемы как со здоровьем, так финансового и личного характера. У космоэнергетики нет определенной философии или концепции – это просто метод, набор инструментов для саморазвития и оздоровления, а не учение или вера. Любой космоэнергет сам выбирает, во что ему верить или какому духовному учению следовать. Ещё никому занятия космоэнергетикой не помешали жить в соответствии с его духовными нормами и правилами.
Целительство и Космоэнергетика
Космоэнергетика – это идеально скомпанованный сборник техник и энергий, полученных со всей нашей планеты и космоса, из совершенно разных культурных традиций...
SIGMA/СИГМА. Добро пожаловать в SIGMA/СИГМА🌟Здесь мы исследуем и воплощаем в реальность идеи, принципы и философию стиля жизни сигма. Если вы стремитесь к гармонии, личностному развитию и нахождению смысла в каждом дне, то это место создано специально для вас.Сигма — это не просто стиль жизни, это подход к жизни. Мы говорим да новым вызовам, разнообразию опыта и поиску глубокого понимания мира вокруг нас. Здесь мы делимся:🌱 Практическими советами по саморазвитию и достижению целей.📚 Рефлексиями и историями успеха от представителей стиля жизни сигма.🧘‍♀️ Техниками медитации и методами обретения внутренней гармонии.🌅 Вдохновляющими историями о том, как применить философию сигма в повседневной жизни.💬 Обсуждениями о мудрости, творчестве и духовной эволюции.Здесь мы создаем пространство для размышлений, обмена опытом и поддержки. SIGMA/СИГМА помогает вам открыть новые горизонты, улучшить самопонимание и раскрыть свой потенциал.Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы обрести поддержку и вдохновение на пути к глубокому осознанному образу жизни. Вместе мы создаем атмосферу роста, гармонии и позитивных перемен! 🌄🌠Все права принадлежат их владельцам!!!
SIGMA/СИГМА
Добро пожаловать в SIGMA/СИГМА🌟 Здесь мы исследуем и воплощаем в реальность идеи, принципы и философию стиля жизни сигма. Если вы стремитесь к гармонии,...
Психолог Илья Жидко. Привет! Я - психолог, специалист по семейным отношениям, саморазвитию и повышению самооценки. Моя миссия - помочь вам разобраться в вашей текущей ситуации и понять, что именно отнимает вашу энергию, а что приносит пользу.Я проведу исследование вашей жизненной истории, модели поведения и способов мышления. Затем мы вместе скорректируем неэффективные установки и найдем новые инсайты и методы, которые помогут вам добиться реальных изменений в вашей жизни.Я всегда рядом, поддерживаю и помогаю вам на пути к полному самосознанию и счастью. Не стесняйтесь обращаться ко мне, если вам нужна профессиональная помощь или просто кому-то, кто будет слушать и поддерживать вас.Дайте мне возможность помочь вам раскрыть свой потенциал и преобразить вашу жизнь. Вместе мы сможем достичь истинного счастья и гармонии!С нетерпением жду, когда смогу быть рядом с вами в этом удивительном путешествии самооткрытия и роста. Добро пожаловать в мою социальную сеть, где я буду делиться с вами полезными советами, информацией и вдохновением для вашей личной трансформации.Связаться со мной можно написав в сообщения сообщества, а также:По номеру телефона:+7 909 73-04-999 (Telegram / WhatsApp)Telegram:@ilyazhidko
Психолог Илья Жидко
Привет! Я - психолог, специалист по семейным отношениям, саморазвитию и повышению самооценки. Моя миссия - помочь вам разобраться в вашей текущей ситуации и...
СуДжок. Гармония в жизни.. У нас Вы можете сделать: • массаж ног и стоп; • массаж рук и кистей; • массаж по авторскому методу; • тайский массаж; • массаж головы.У нас Вы можете решить свои проблемы со здоровьем с помощью таких техник как: • акупунктура; • триначальная акупунктура; • термопунктура (моксотерапия); • акупрессура; • электропунктура; • светотерапия; • семянотерапия; • висцеральная хиропрактика;У нас Вы сможете пройти психологическое консультирование. Мы поможем Вам: • решить проблемы самоопределения; • решить проблемы личностного роста; • в саморазвитии; • поработать с комплексами и страхами; • решить проблемы в семье; • справится с конфликтной ситуацией.У нас Вы можете пройти мастер классы по су-джок. И научится самим пользоваться этой волшебной палочкой. Уже работаете над собой? Трудно справляться самому? У нас есть лайф-коучинг! Мы Вам поможем! С нами Вы легко справитесь с любой ситуацией!Если вы находитесь в другом городе и не можете присутствовать на обучении, у вас есть возможность пройти индивидуальное обучение по скайпу konstantin.ogrenich
СуДжок. Гармония в жизни.
У нас Вы можете сделать: • массаж ног и стоп; • массаж рук и кистей; • массаж по авторскому методу; • тайский массаж; • массаж головы....
Детский Реджио сад Чик-Чирик I Невский р-н. Детский сад от 2-х лет (младшая и старшая группы);🎉 Дни рождения (1+).🐥 Записаться на экскурсию, на пробный день, задать любые вопросы можно по номеру телефона:+79006284411 ☀️🌱Наша цель: свободное и гармоничное развитие детей. 🌱 Основные принципы: уважение ребенка и следование за его интересом🌱 Основные методы: игра и исследование. 🔸Мягкая адаптация вместе с мамой; 🔸Разнообразные занятия в течении дня, в том числе кулинария, английский, музыка , йога, творческая и слесарная мастерские; 🔸Педагоги с высшим педагогическим/психологическим образованием; 🔸Онлайн-видеонаблюдение;🔸Индивидуальный подход к выбору питания (вегетарианское, безглютеновое и пр. меню) - https://vk.com/zakaz5ru🔸 Взрослый — это соучастник и партнер в процессе познания; 🔸Возможность выбора вида деятельности.Мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми, гармоничными людьми, верящими в свои силы, умеющими претворять свои замыслы в жизнь, получающими удовольствие от саморазвития.🐥 Приходите к нам в гости! 🐣 ☀️ А также в этой группе мы делимся нашим опытом различных локаций, творчеством, открытиями и нашими буднями в Чик-Чирике 🐣. Нас ищут:#частныйдетскийсад #реджио #детскийсадреджио #детскийсадневскийрайон #реджиодетскийсад#ладожскийпарк #детскийсадреджио #детскийсадневскийрайон #детскоетворчество #творимсдетьми #творчествосдетьми #вместесдетьми #реджиосадспб #детскийсадладожскийпарк #жкладожскийпарк #развивашки #мамыспб #занятиясдетьми #экперимент #экспериментсдетьми #поделки #поделкисдетьми #детскиеподелки #детскоетворчество #сюжетноролеваяигра #игрысдетьми #частныйсадспб #частныйдетскийсадспб #реджиосадспб #детскийсадреджиоспб
Детский Реджио сад "Чик-Чирик" I Невский р-н
Детский сад от 2-х лет (младшая и старшая группы); 🎉 Дни рождения (1+). 🐥 Записаться на экскурсию, на пробный день, задать любые вопросы можно по номеру...
Клуб кінотерапії та кінотренінгу. Кинотерапия – это одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ самопознания и саморазвития, который помогает лучше понять себя и окружающих, откорректировать свое поведение, осознать глубинные причины своих поступков в той или иной ситуации, понять мотивы поведения других людей.Фильм – это образ, метафора, отражающая какую-либо жизненную ситуацию. Терапевтическое (лечебное) действие фильма происходит, когда человек просматривает и “проживает” какую-то ситуацию “вместе” с героем фильма. Это помогает как бы со стороны посмотреть и на собственные жизненные трудности, извлечь необходимые уроки, найти важные решения, отреагировать подавленные чувства. В результате мы учимся расширять возможности сознания и управлять своей жизнью.В традиционном варианте кинотерапии группа участников смотрит какой-либо фильм в сопровождении тренера (психолога или психотерапевта), а затем участники обсуждают его, делятся своими впечатлениями и озарениями. Здесь происходит главный эффект групповой работы – расширение сознания за счет обогащения другими взглядами и точками зрения, ведь разные люди по-разному видят и реагируют на ситуацию, исходя из собственного жизненного опыта. Но даже просматривая и анализируя какой-либо фильм самостоятельно, можно получить хороший терапевтический эффект.Я желаю Вам всегда находить легкий выход из любой жизненной ситуации и быть в ладу со своими эмоциями!Приглашаю вас взять участие в таком виде терапии.
Клуб кінотерапії та кінотренінгу
Кинотерапия – это одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ...
ПСИХОЛОГ|Ксения Буренкова. Добро пожаловать в мое сообщество! Здесь вы найдете множество полезной информации о психологии, советы по саморазвитию, методы работы с эмоциями и многое другое. Я являюсь профессиональным интегративным психологом и стремлюсь помогать людям развиваться, преодолевать трудности и находить гармонию в своей жизни. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех моих последних публикаций, узнавать о ближайших мероприятиях и участвовать в интересных обсуждениях. Рада видеть вас в числе моих подписчиков!
ПСИХОЛОГ|Ксения Буренкова
Добро пожаловать в мое сообщество! Здесь вы найдете множество полезной информации о психологии, советы по саморазвитию, методы работы с эмоциями и многое...
Северный человек | Брянск. Связь:[id552426951|@viskii97][id275866420|@zbenko]‼️Северный человек | Брянск‼️(СЧБ) - объеденение здравых и неравнодушных к будущему своей страны ребятМы ведём борьбу против:- Незаконной миграции- Деятельности ЛГБТ- Несправедливости- Беззакония.Наши цели:- Саморазвитие- Помощь друг другу- Деятельность на благо России, на благо наших детей- Улучшение качества жизни нашего народа- Увеличение доли спортивных граждан. ‼️Вся работа ведётся законными методами, с головой на плечах в соответствии с УК и КоАП РФ‼️‼️Вступай в СЧБ, если хочешь изменить ситуацию в лучшую сторону и изменить самого себя, если хочешь помочь своей стране и своему народу. Нам нужны здравые, ответственные, трудолюбивые и умный люди, нам нужны такие, как ТЫ‼️Вместе мы - сила.
Северный человек | Брянск
Связь: [id552426951|@viskii97] [id275866420|@zbenko] ‼️Северный человек | Брянск‼️ (СЧБ) - объеденение здравых и неравнодушных к будущему своей страны...

Мужской фитнес и здоровье

© Мотивация и практика успеха. Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь успеха.
© Мотивация и практика успеха
Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь...
Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev. Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ?Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок, за счёт веса вашего тела.Цель практики Alfa Gravity – соединить дух, разум и тело в единое гармоничное целое. Тренировки #alfagravity воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, физических и энергетических блоков.КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЁТ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДИКЕ ALFA GRAVITY?1. Заряд бодрости и энергии на весь день!2. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия. Одновременно происходит: - Вытягивание позвоночника,- Восстановление подвижности после травм,- Укрепление костной ткани,- Снимаются спазмы и забитость мышц. 3. Поднятие мышечного тонуса, за счет взаимодействия тела с Силой Земли - гравитацией, под собственным весом, распределяя нагрузку по всем линиям тела без перенапряжения.4. Увеличение активной (динамической) амплитуды движений позвоночника и суставов. При этом возможность травм и растяжений сводится практически к нулю. Так как растяжка происходит одновременно с укреплением и в вытянутом состоянии мышц и связок.КТО МОЖЕТ И КОМУ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ALFA GRAVITY?- Как взрослые так и дети, возраст роли не играет, с 3-х лет и до...- для тех кто ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!- Людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата.- Спортсменам, желающим увеличить результативность функциональных возможностей и быстрейшего восстановления после высоких нагрузок.- Офисным работникам и людям ведущим малоподвижный образ жизни.- Родителям и их детям - заботящихся о гармоничном физическом развитии себя и своих детей, чтобы они были активны и здоровы.СТОИМОСТЬ:разовое занятие - 110 грнАБОНЕМЕНТЫ НА МЕСЯЦАбонемент на 4 тренировки в месяц - 400 грн.Абонемент на 8 тренировки в месяц - 715 грн.Абонемент на 12 раз в месяц - 880 грн.Персональная тренировка - 300 грн.Длительность тренировки - 1 час.Занятия у нас проходят в удобное для Вас Время. Группа минимум 2 человека.Контакты:Украина. Киев, ул. Фрунзе, 12, (Кириловская)5 мин. пешком от м. Контрактовая площадь.Клуб работает пн.-пт. с 7:00 до 22:00, cб.-вс. с 9.00 до 18.00тел. Администратор (063) 727-07-79Тренер:Святослав (063) 655-10-55
Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev
Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ? Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела...
ХК Камеди. Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые, робко шагнули 8 смельчаков. Год за годом команду пополняли сотрудники Comedy Club Production, их творческие коллеги и друзья из других профильных организаций. При поддержке руководства OOO «Comedy Club Production» команда перебралась на большой лед в соседний дворец и продолжила спонтанные тренировки уже в более широком составе.Сценаристы, продюсеры, актеры, монтажеры, режиссеры и Айдар Гараев вставали на коньки и разучивали первые комбинации, а руководили этим наши тренеры – Андрей Куприй и Дмитрий Троценко.Девиз команды: «А какая у нас раздевалка?». Маскот – Эдуард Суровый. Самая крупная победа – 1:0, самое крупное поражение – отмена шоу «Игра» на ТНТ.
ХК "Камеди"
Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые,...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
Parkour Team " Schelkovo ~ Streets "
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
ФШ Юнайтика. Красносельский/Кировский район. Детская футбольная школа Юнайтика.✅Проводим ребят от 3 до 15 лет в футбольные группы, подробности и бесплатное занятие по ссылкеhttps://vk.com/app6013442_-204927263?form_id=1#form_id=1Мы любим детей! И ключевое в нашей организации - это дети! А точне то, как они растут и развиваются! Наша первичная задача - это привить любовь к футболу, к спорту в целом!Все тренеры имеют тренерские лицензии и полное высшее образование, НГУ им. П.Ф.Лесгафта, кафедра теории и методики футбола. Опыт работы с детьми разных возрастов более 4 лет. При этом наши тренеры понимают, что помимо футбола есть и другие важные задачи:- социализация- чувство товарищества- дисциплина- самостоятельность в части приятия решений. Так же мы понимаем, что важно быть не просто тренером, но еще и другом и примером для подражания. Все тренировки проходят в игровой форме, чем младше дети, тем более игровая составляющая тренировки. У старших детей тренировка делится на 3 блока: разминка, техническая часть и футбол. Приглашаем Вас и Ваших детей от 3-х до 15 лет!Пробное занятие - бесплатно!Телефон для связи: +7 (920) 513-39-58
ФШ Юнайтика. Красносельский/Кировский район
Детская футбольная школа "Юнайтика". ✅Проводим ребят от 3 до 15 лет в футбольные группы, подробности и бесплатное занятие по ссылке...
ТРАВМАТЕРАПИЯ.ТРАВМЫ РАЗВИТИЯ. Травма (стресс) — это событие или ситуация, на которую человек повлиять не смог, ощутив при этом беспомощность и бессилие. Он становится заложником ситуации,потому что организм не понимает, как с этим справиться, таким образом наши потребности в безопасности оказываются не удовлетворены.Очень многие наши травмы из детства, и если этот опыт бессилия и беспомощности не исцелён, то при дальнейшей активации травмы во взрослом возрасте мы невольно попадаем в эту детскую часть себя, проживая вновь и вновь похожие события и отношения. Просто какая-то часть нас не растёт, не взрослеет.Не боритесь с собой,не терпите бессилие и беспомощность!Приглашаю на индивидуальную терапию тел.8-965-842-13-65 или (3412)32-13-65, также вы можете оставить заявки для участия в терапевтических группах,которые посвящены как темам травм, так и травмам развития.Методы используемые мной в работе: опрос, диагностика, арт- терапия, и телесноориентированная терапия, медитации, сказка терапия ( метафорические карты), цвето-терапия, танато- терапия, звуко- терапия, расстановочный метод по Б.Хелленгеру, энергопрактики.Для более полного понимания темы,страничку рекомендуется читать с низу вверх))
ТРАВМАТЕРАПИЯ.ТРАВМЫ РАЗВИТИЯ
Травма (стресс) — это событие или ситуация, на которую человек повлиять не смог, ощутив при этом беспомощность и бессилие. Он становится заложником...
Тайские Мази Масла Бальзамы для тайского бокса. Занимаясь спортом, и не только, люди периодически получают ушибы, растяжения, травмы.Возникающие при травмах отеки и боль являются следствием поражения мелких сосудов, гипоксии тканей и увеличения проницаемости капилляров. При этом ухудшается кровообращение и как следствие регенерация (восстановление) тканей. В наличии и под заказ тайским мази, масла и бальзамы!
Тайские Мази Масла Бальзамы для тайского бокса
Занимаясь спортом, и не только, люди периодически получают ушибы, растяжения, травмы. Возникающие при травмах отеки и боль являются следствием поражения...
ЦЕНТР ПОДОЛОГИИ. ВРОСШИЙ НОГОТЬ. ПОДОЛОГ.. Услуги ПОДОЛОГА С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ в Старом Осколе - лечение вросшего ногтя, лечение грибка стоп и ногтевых пластин, мозолей, натоптышей, качественный медицинский педикюр. С какими проблемами можно обратиться-Вросший ноготь-Грибок ногтей-Травма ногтя-Изменения ногтя после травмы-Изменение ногтя после хирургического удаления -Утолщенные ногти-Любые проблемы с ногтями-Синдром диабетической стопы-Трещины на пятках-Любые мозоли на стопе любой локализации-Консультации по поводу любой беспокоящей Вас ситуации на подошве стопы- Консультации по поводу любой беспокоящей Вас ситуации на ногтях рук и ногВ нашем Центре вы можете сделать качественный аппаратный маникюр.Кто такой подолог? Подолог - это название профессии, то есть специалист по стопе, мастер педикюра с медицинским образованием. И в сферу его внимания попадают не только различные деформации стопы, но и все заболевания, отражающиеся на состоянии стопы. Подолог осуществляет такие процедуры как аппаратный педикюр, лечебный педикюр при грибке, медицинский педикюр, трещины на пятках, мазь от трещин на пятках, натоптыши, на ступне, мозоли со стержнем, стержневые мозоли, грибок ногтей, грибок лечение, грибок стопы, Вросший ноготь лечение, Вросший ноготь без операции, Вросший ноготь безболезненный способ лечения, протезирование ногтей на ногах.Звоните по телефону 8 (951) 137 90 73Пишите в личные сообщения https://vk.com/id470595455Приходите, мы находимся по адресу: м-н Зеленый лог-6 (вход со двора)
ЦЕНТР ПОДОЛОГИИ. ВРОСШИЙ НОГОТЬ. ПОДОЛОГ.
Услуги ПОДОЛОГА С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ в Старом Осколе - лечение вросшего ногтя, лечение грибка стоп и ногтевых пластин, мозолей, натоптышей,...
Футбольная школа «Прогресс» | Москва. Наш клуб для тех, кто хочет вырастить из сына настоящего чемпиона.Мы поможем Вашему ребенку развить социальную активность посредством футбольных тренировок как в команде, так и индивидуально с тренером.Специально для Вашего ребенка мы подберем индивидуальную программу тренировок, расскажем как подготовиться к тренировке.Продолжительность тренировок 60-80 минут, согласно рекомендациям тренеров от FIFA.Наши воспитанники каждый год пополняют ряды топовых футбольных клубов РФ таких как: ЦСКА, Локомотив, Спартак.Игровая практика - важнейший элемент в подготовке футболиста, наши ребята постоянно участвуют в соревнованиях.При разнообразии новомодных коммерческих футбольных школ мы думаем о каждом и стараемся держать самые доступные цены на абонемент в Москве.www.progressfootball.ru
Футбольная школа «Прогресс» | Москва
Наш клуб для тех, кто хочет вырастить из сына настоящего чемпиона. Мы поможем Вашему ребенку развить социальную активность посредством футбольных тренировок...
Массаж в Боровичах. Многие люди думают, что массаж это лечебная процедура, которую назначают врачи при различных заболеваниях неврологических, травмах…☝️На самом деле, показания для проведения массажа есть у любого человека. Массаж нужен здоровым людям, для того чтобы оставаться здоровыми. Это исключительно приятная процедура,проводимая мастером,способная творить чудеса. Массаж полезен всем для поддержания хорошего состояния, для профилактики, в качестве расслабляющей процедуры при стрессовых состояниях, как лечебная процедура при различных заболеваниях.Вы целыми днями за рулем или за компьютером? Испытываете боли в шее, спине, головные боли – выход прост - массаж.Любите себя! Если вы не испытали на себе, что такое массаж, то этот пробел стоит восполнить. Не пожалеете.😊
Массаж в Боровичах
Многие люди думают, что массаж это лечебная процедура, которую назначают врачи при различных заболеваниях неврологических, травмах…☝️ На самом деле,...
Шпагатный марафон 2 с Ульяной Грищук. 🎉Шпагатный марафон 2 с Ульяной Грищук🎉Старт первой тренировки 3 сентября, стоп 30 сентября.Продолжительность 4 недели, всего 12 занятий, доступ к заданиям будет у вас в любое время в течении двух месяцев.▫️Марафон будет посвящён детальной проработке продольных шпагатов (правый и левый) - мы разберем ваши шпагаты на запчасти, выясним что работает не так и научимся это исправлять.▫️Кому этот марафон будет полезен:🙋тем, у кого тугие мышцы и я никогда не сяду на шпагат,🙋тем, у кого кривые шпагаты,🙋у кого хорошая растяжка, но нет раскрытия шпагата в воздухе,🙋тем, кому хочется научиться правильно дышать во время работы над шпагатами.🤗Возраст значения не имеет.▫️В программе марафона мы разберем:разминку,геометрию шпагата и как его правильно выравнивать,дыхание при растяжке,силу передней и задней ног,разные техники растяжки (и найдём свою), гибкость передней и задней ноги,будем учиться искать балансы и разрабатывать раскрытие шпагата в воздухе,так же отдельно пройдёмся по негнущимся подколенкам, зажатым ягодичным мышцам, забитым икрами тренировкам с травмами (особенно частыми травмами задней поверхности бедра).Это я вам из плана тренировок выписала, пустых обещаний не даю.)))😚▫️С ценой всё просто - 4 000 р. с моей проверкой ваших заданий, обратной связью и чатом для обсуждения заданий. Всего 20 мест.▫️3 000 р. - самостоятельный тариф, просто доступ в группу марафона и возможность выкладывать фото прогресса в альбомы группы.▫️Как попасть: добавляемся в группу марафона ВК, я присылаю вам информацию для оплаты.▫️Вопросы в личку, отвечу всем.💖
Шпагатный марафон 2 с Ульяной Грищук
🎉Шпагатный марафон 2 с Ульяной Грищук🎉 Старт первой тренировки 3 сентября, стоп 30 сентября. Продолжительность 4 недели, всего 12 занятий, доступ к заданиям...
Дом проектов. «Дом Проектов» — это часть большой семьи «Дом Молодежи» ([club194307051|@domcrimea]). Мы помогаем реализовывать задумки и идеи инициативной молодежи — превращаем их в заявки на грантовые конкурсы различных уровней, помогаем в сопровождении проектов и отчётности по ним!Здесь мы расскажем и покажем, как:⚡правильно написать заявку и избежать частых ошибок;⚡найти подходящий конкурс;⚡стать участником и победителем конкурса;⚡презентовать и реализовать свой проект.Честно говорим о критериях, системе оценивания грантовых проектов и фишках, на которые обращает внимание эксперт при проверке конкурсной заявки!Чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию по своему проекту, пишите в сообщения группы или на личную страницу: https://vk.com/proektovdom82 Мы всегда рады помочь!
Дом проектов
«Дом Проектов» — это часть большой семьи «Дом Молодежи» ([club194307051|@domcrimea]). Мы помогаем реализовывать задумки и идеи инициативной молодежи —...

Фриланс и работа из дома

Студия звукозаписи | Минус на Плюс | Сочи | Мск. ❗К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ, СОВЕРШЕННО НОВАЯ УСЛУГА❗:СТУДИЯ ЗВУКОЗАПИСИ НА ДОМ🏚️ТЫ ТОЛЬКО ПРИКИНЬ?МЫ ПРИЕДЕМ К ТЕБЕ, СО СВОИМ ОБОРУДОВАНИЕМ, ПРЯМО В КВАРТИРУ🎤В ЛЮБУЮ ТОЧКУ СТРАНЫ🌐ЧТОБЫ ТЫ МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНО И СВОБОДНО ЧУВСТВОВАЛ СЕБЯ НА ЗАПИСИ🎧!!!КСТАТИ!!!В ПОДАРОК НА ПЕРВУЮ ЗАПИСЬ МЫ ДЕЛАЕМ СНИППЕТ НА ТВОЙ ТРЭК📽️КРУТО??? ТАК ДА!!!БЕГОМ ЗВОНИТЬ!!!☎️МЫ НА СВЯЗИ КРУГЛОСУТОЧНО!!!🕑
Студия звукозаписи | Минус на Плюс | Сочи | Мск
❗К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ, СОВЕРШЕННО НОВАЯ УСЛУГА❗: СТУДИЯ ЗВУКОЗАПИСИ НА ДОМ🏚️ ТЫ ТОЛЬКО ПРИКИНЬ? МЫ ПРИЕДЕМ К ТЕБЕ, СО СВОИМ ОБОРУДОВАНИЕМ, ПРЯМО В КВАРТИРУ🎤...
Плюс/минус 20. Друзья, вы не просто записались на курс по импровизации. Вас ждет настоящее путешествие - спонтанное, интересное, полное драйва и веселья. Готовьтесь открывать новое, всегда говорить да, быть в моменте и творить в замечательной компании :)
Плюс/минус 20
Друзья, вы не просто записались на курс по импровизации. Вас ждет настоящее путешествие - спонтанное, интересное, полное драйва и веселья. Готовьтесь...
плюсы и минусы))). + и - всего всего всего
плюсы и минусы)))
+ и - всего всего всего
Оптика «Плюс Минус» Болшево. Очки на заказ.Большой выбор детских оправ.Наличный и безналичный расчёт.
Оптика «Плюс Минус» Болшево
Очки на заказ. Большой выбор детских оправ. Наличный и безналичный расчёт.
Любовь плюсы и минусы!=)). Все не по наслышке знаят что такое любовь! Но у некоторых она как сказка, а у других остовляет больные шрамы которые сложно выличить!=) Эта тема для ех кто когда либо испытывал это громкое ЧУВСТВО ЛЮБОВь.пишите сюда свои истории, стихи признания! И пусть у вас на душе будет легко и светло!=))
Любовь плюсы и минусы!=))
Все не по наслышке знаят что такое любовь! Но у некоторых она как сказка, а у других остовляет больные шрамы которые сложно выличить!=) Эта тема для ех кто...
Плюсы и Минусы | Вормикс. Приветствуем вас в группе TrollMix.У нас вы сможете ежедневно видеть разные приколы и прочее..И вы обязаны будете написать коментарий и поставить лайк прежде всего на записи.Всего хорошего вам..
Плюсы и Минусы | Вормикс
Приветствуем вас в группе TrollMix. У нас вы сможете ежедневно видеть разные приколы и прочее..И вы обязаны будете написать коментарий и поставить лайк...
*Имена*Плюсы-Минусы*Нарисовка*.
*Имена*Плюсы-Минусы*Нарисовка*
Плюсы и минусы бывают у батареек, а я идеальная!(с). Народ, общаемся)
Плюсы и минусы бывают у батареек, а я идеальная!(с)
Народ, общаемся)
плюсы и минусы.
плюсы и минусы
Плюсы и минусы.
Плюсы и минусы
СУПЕР МТС плюсы и минусы :)). Клуб по общим инетересам братьев и сестёр по несчастью!!!!
" СУПЕР МТС" плюсы и минусы :))
Клуб по общим инетересам братьев и сестёр по несчастью!!!!
Плюсы и Минусы.
Плюсы и Минусы

Уход за домашними растениями

Наталья Черная | Цветочных дел мастер. Озеленение пространств, любых!Выездные консультации, профилактический уход, реанимация растений, пересадкиОнлайн консультации
Наталья Черная | Цветочных дел мастер
Озеленение пространств, любых! Выездные консультации, профилактический уход, реанимация растений, пересадки Онлайн...
СНТ №6 МАЯК Тольятти-Переволоки. САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 МАЯК.Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на берегу Волги, если ехать из Тольятти. Пусть это сообщество в первую очередь будет полезным для садоводов нашего товарищества.С условиями и правилами группы можно ознакомиться в разделе Обсуждения.Юридический адрес: 446084, Самарская область, Сызранский район, п. Печерское. Председатель: Папчихин Сергей Владимирович.#объявления@snt6_mayak#правление@snt6_mayak#полезности@snt6_mayak#лекарственные_травы@snt6_mayak#азбука_дачника@snt6_mayak#целебность_растений@snt6_mayak#советы_марины@snt6_mayak#расписание@snt6_mayak#оплатавзносов@snt6_mayak#победа@snt6_mayak
СНТ №6 "МАЯК" Тольятти-Переволоки
САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 "МАЯК". Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на...
Растения хищники и жизнь внутри колбы!. Продажа, советы по уходу за Carnivorous Plantations-плотоядными плантациями, Растениями-хищниками, а так же Флорариумами!
Растения хищники и жизнь внутри колбы!
Продажа, советы по уходу за Carnivorous Plantations-плотоядными плантациями, "Растениями-хищниками", а так же...
ВСЕ О КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЯХ. Комнатные растения - советы по уходу, мнения, помощь и т.д.Интересные сайты: http://iplants.ru/index.htm http://flowersclub.info/http://www.greeninfo.ru/
ВСЕ О КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЯХ
Комнатные растения - советы по уходу, мнения, помощь и т.д. Интересные сайты: http://iplants.ru/index.htm http://flowersclub.info/...
ЦВЕТЫ ДЛЯ ДУШИ (ОСТРОЖКА). Присоединяйтесь!ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ ОСТРОЖКИ И ДРУГИХ БЛИЖНИХ СЕЛ И ДЕРЕВЕНЬ.ОСТРОЖКА ЗЕЛЕНАЯ - группа для тех, кто просто обожает цветы🌸 и не представляет жизнь без них. Здесь мы любуемся прекрасными растениями, находим множество полезных советов, идей и рекомендаций по уходу за цветами. На стене группы вы можете делиться личным опытом и хвастаться своими любимцами.В группе можно продать,обменять, купить,отдать Ваши комнатные🌵 и садовые🌹 растения🌱, а также сопутствующие товары для растений. В нашей группе вы можете: 👍Продать 👍Обменять 👍Купить 👍Отдать, а также задать вопросы ⁉ подписчикам группы о Ваших растениях🌱 как комнатных, так и садовых.Размещайте здесь свои объявления, просматривайте существующие и приглашайте друзей.
ЦВЕТЫ ДЛЯ ДУШИ (ОСТРОЖКА)
Присоединяйтесь! ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ ОСТРОЖКИ И ДРУГИХ БЛИЖНИХ СЕЛ И ДЕРЕВЕНЬ. ОСТРОЖКА ЗЕЛЕНАЯ - группа для тех, кто просто обожает цветы🌸 и не представляет жизнь...
Комнатные цветы ЗАТО Александровск. Сообщество любителей растенийМы объединяем всех, кто любит растения и хочет больше узнать о них. Здесь вы найдёте информацию о различных видах растений, уходе за ними, а также советы по их выращиванию
Комнатные цветы ЗАТО Александровск
Сообщество любителей растений Мы объединяем всех, кто любит растения и хочет больше узнать о них. Здесь вы найдёте информацию о различных видах растений,...
Цветочная студия Лилу. Цветочная студия Лилу предоставляет широкий спектр услуг по оформлению и продаже цветов:-мы осуществляем доставку цветов по Ульяновску и Ульяновской области с 6.00-23.00-продажа букетов, корзины цветов, шляпных коробок- индивидуальные заказы цветочных композиций любой тематики для дома и офисов- оформление свадеб-изготовление свадебных букетов, бутоньерок, свадебной арки- продажа комнатных растений, услуги по пересадке и уходу- разработка фотодизайна интерьера- продажа искусственных цветов, подбор и изготовление композиций в вазах из искусственных цветов-продажа воздушных шаров-упаковка подарков, открыток-огромный ассортимент коробок и корзинульяновск-букет.рф+7 (917) 620-82-33ТЦ Энтера 1 этаж, Ульяновск
Цветочная студия Лилу
Цветочная студия Лилу предоставляет широкий спектр услуг по оформлению и продаже цветов: -мы осуществляем доставку цветов по Ульяновску и Ульяновской области...
Цветочный рай. Цветочный-Рай Флорина Орхидеи от 150 грн, в ассортименте комнатные растения по оптово-розничным ценам (пересадка цветов и удобрение в подарок);свадебная флористика (при заказе свадебного букета бутоньерка жениху в подарок ); оригинальные букеты или цветочные композиции под индивидуальный заказ; розы по оптовым ценам от 25 шт . Для Вашего удобства и сюрприза любимым Вы можете заказать бесплатную доставку по городу. А также в магазине имеются подставки под цветы, вазоны, грунт, удобрения . семена. Мне нравится два часа назад|Комментировать
Цветочный рай
Цветочный-Рай Флорина Орхидеи от 150 грн, в ассортименте комнатные растения по оптово-розничным ценам (пересадка цветов и удобрение в подарок);свадебная...
Цветущий сад.. Приветствую!Я, Галина, живу в теплом и солнечном 🌞городе Краснодар.Моя группа про цветы, про разные цветы... Идеи создания красивых клумб, цветочных композиций, а так же полезные советы по выращиванию и уходу за растениями. Приглашаю всех, кто неравнодушен к растениям, любит выращивать и украшать ими свой дом и сад.Присоединяйтесь!
Цветущий сад.
Приветствую! Я, Галина, живу в теплом и солнечном 🌞городе Краснодар. Моя группа про цветы, про разные цветы... Идеи создания красивых клумб, цветочных...
Цветочки. Хотите создать живую гармонию вокруг себя и радовать ваших близких прекрасным цветущим садом? Обращайтесь!На странице группы вы найдете множество полезных советов по уходу за растениями и создании красоты на вашем участке. Оплата при получении! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!
Цветочки
Хотите создать живую гармонию вокруг себя и радовать ваших близких прекрасным цветущим садом? Обращайтесь! На странице группы вы найдете множество полезных...
Цветочный рай🪻🪻🪻. Привет, меня зовут Лариса. На странице группы вы найдете множество полезных советов по уходу за растениями и создании красоты на вашем участке. А также уход за растениями овощей. Давайте создавать красоту вместе.
Цветочный рай🪻🪻🪻
Привет, меня зовут Лариса. На странице группы вы найдете множество полезных советов по уходу за растениями и создании красоты на вашем участке. А также...
Частное сообщество.
Частное сообщество
© 2020-2024, glanvix.com