Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Чудеса коммуникации или Я не волшебник я только. Мы уверены, что абсолютно все дети талантливы, а задача взрослых создать комфортную среду для раскрытия творческого потенциала ребенка. Именно с этой целью татр-школа Образ запускает новый проект для детей от 8 до 12 лет: Чудеса коммуникаций или Я не волшебник, а только учусь. В основе всех занятий лежит ИГРА, а правила этой игры сочиняют сами дети. Игра является наиболее естественной формой взаимодействия между людьми, именно в игре личность развивается СВОБОДНО, СТРЕМИТЕЛЬНО и ГАРМОНИЧНО!!! В процессе игры получают опыт работы в команде, опыт построения отношений с ровестниками и окружающим миром. Программа включает в себя: -творческие задания; -отдельные блоки по тимбилдингу; -ролевые игры; -упражнения на развитие речи; -упражнения на развитие внимания; -просмотр видео блоков; -проведение музыкальных упражнений; и много, много всего интересного. ГЛАВНОЕ, что занятия в Образе-это творческий процесс, а главный Творец сам Ребенок. Ждем Вас-наши маленькие творцы в нашу дружную команду ОБРАЗЯТ!!!
Чудеса коммуникации или Я не волшебник я только
Мы уверены, что абсолютно все дети талантливы, а задача взрослых создать комфортную среду для раскрытия творческого потенциала ребенка. Именно с этой целью...
Английский для детей и взрослых | Englishme. Наша школа английского языка - это место, где вы сможете в комфорте улучшить свои знания и навыки в английском языке. Преимущества нашей школы английского языка:✅ гибкий график занятий✅ разнообразие форматов обучения: онлайн и офлайн (индивидуальные, групповые занятия)✅ современные инструменты обучения✅ каждый ученик получает подписку на тематический Телеграм канал✅ 1 раз в месяц у нас проводится Разговорный клуб для преодоления языкового барьера и развития коммуникации☝️ ОНЛАЙН занятия проходят на уникальной лингвистической платформе Мы уверены, что наша школа английского языка поможет вам достичь ваших целей в изучении английского языка.
Английский для детей и взрослых | Englishme
Наша школа английского языка - это место, где вы сможете в комфорте улучшить свои знания и навыки в английском языке. Преимущества нашей школы английского...
Школа юных мастеров инклюзии. Проект направлен на создание условий для решения проблемы успешной социализации и инклюзии детей, принадлежащих к различным социальным группам. Успешная социализация личности в процессе становления человека как субъекта социальной деятельности происходит в процессе развития интеллекта, эмоциональной сферы, устойчивости к стрессорам и пр., когда не просто формируются коммуникативные навыки, но и приобретается успешный опыт сотрудничества, партнёрства. Когда встречаются представители групп, наделенных признаком/обладающих той или иной степенью исключенности либо исключительности, в таких ситуациях ограничены или отсутствуют специфические модели и инструментарий для организации среды взаимодействия что, в свою очередь, ограничивает развитие новых социальных компетенций. Для такой категории лиц, как одаренные дети успешность социализации в большой степени зависит от формирования позитивного отношения к миру и принятия других. Для детей с инвалидностью и ограничениями здоровья определяющим становится формирование уверенности в себе и принятие себя, развитие самостоятельности и автономности. Не решение этих задач ведет к тяжелым последствиям – к отсутствию навыков межличностной коммуникации, формам негативных девиаций, самоизоляции, самоуничижению, к суицидальному поведению.
Школа юных мастеров инклюзии
Проект направлен на создание условий для решения проблемы успешной социализации и инклюзии детей, принадлежащих к различным социальным группам. Успешная...
•=============• Студенческий портал Теория и PRактика эффективной коммуникации •=============•. Добро пожаловать в самую первую группу, объединяющую всех КОММУНИКАТОРОВ Южного Федерального Университета и не только!Кто мы?Обычные ребята, студенты отделения РЕГИОНОВЕДЕНИЕ, которые вовсю наслаждаются студенческой жизнью. У каждого из нас есть свои интересы, увлечения хобби, а объединяет нас то, что мы НЕравнодушны к своей профессии. Связи с общественностью, иностранные языки, имиджелогия, теория коммуникаций, социальные, массовые, межкультурные коммуникации, управленческий консалтинг и аудит, а так же рекламное дело – вот сфера наших интересов, роста и развития.Для кого группа?Для всех активных и любознательных людей, и особенно для PR –менеджеров (будущих и настоящих), рекламщиков, дизайнеров, журналистов, маркетологов, переводчиков, фотографов, молодых преподавателей и активных студентов.--------------------------Ты здесь найдешь:- Полезные материалы для учебы и саморазвития.- Информацию о профессиональных PR тусовках.- Информацию о тренингах, семинарах,мастер-классах по PR в Ростове - на- Дону, и не только.- Интересных собеседников и друзей.Приглашай друзей!
•=============• Студенческий портал "Теория и PRактика эффективной коммуникации" •=============•
Добро пожаловать в самую первую группу, объединяющую всех КОММУНИКАТОРОВ Южного Федерального Университета и не только! Кто мы? Обычные ребята, студенты...
Дети Апреля. Региональная Общественная Организация. Создана для коммуникации родителей детей с особенностями развития города Апрелевки и Наро-Фоминского района.
Дети Апреля
Региональная Общественная Организация. Создана для коммуникации родителей детей с особенностями развития города Апрелевки и Наро-Фоминского...
ТРАДИЦИИ СКВОЗЬ ВЕКА | МОЛОДЕЖНЫЙ КЛУБ. Проект молодежный клуб «Традиции сквозь века» - это клуб, направленный на познание традиционных ценностей, развитие и общение студенческой молодежи.С нами Вы узнаете о традиционных и духовных ценностях, обретете навыки коммуникации, классического бального танца, компанию для посещения учреждений культуры г. Краснодар и единомышленников, а все это на наших очных мероприятиях (тренинги, нетворкинги, мастер-классы и т.д.).Молодежный клуб «Традиции сквозь века»- ваша возможность открыть двери в новый мир с уважением к прошлому!
ТРАДИЦИИ СКВОЗЬ ВЕКА | МОЛОДЕЖНЫЙ КЛУБ
Проект молодежный клуб «Традиции сквозь века» - это клуб, направленный на познание традиционных ценностей, развитие и общение студенческой молодежи. С нами...
DOCENDO DISCIMUS - уча, мы сами учимся. -----------------------------------------------------Миссия - делать людей совершеннее -----------------------------------------------------Цели * развитие концептуального мышления* построение модели эффективной коммуникации* информационный обмен-----------------------------------------------------Функции* обмен знаниями, навыками и мнениями* совместный анализ проблем и вопросов* координация деятельности участниковAdditional: * follow up пьянок и заседаний:)))-----------------------------------------------------Требования к участникам:* Желание учиться и учить
DOCENDO DISCIMUS - уча, мы сами учимся
----------------------------------------------------- Миссия - делать людей совершеннее ----------------------------------------------------- Цели *...
Молодёжная школа коммуникаций. Проект «Молодёжная школа коммуникаций»- это комплекс мероприятий, направленных на подготовку будущих молодых кадров органов местного самоуправления и государственной власти из числа молодёжи города Липецка, в части развития навыков социальной и деловой коммуникации.#Молодёжнаяшколакоммуникаций #гранты48мол #мшк48 #конкурсгрантов #48мол #МПгЛ48 #молодёжь48 #ГДМ48 #горсоветлипецк
Молодёжная школа коммуникаций
Проект «Молодёжная школа коммуникаций»- это комплекс мероприятий, направленных на подготовку будущих молодых кадров органов местного самоуправления и...
Дефектолог, клинический психолог. Если Вы зашли в сообщество, значит Вашему ребенку нужна помощь дефектолога, психолога или миофункционального логопеда.Здравствуйте! Давайте знакомиться. Меня зовут Брагина Юлия Сергеевна.Я учитель — дефектолог, клинический психолог, специалист по раннему развитию.• Провожу диагностику и коррекционные занятия с детьми от 0 до 18 лет с различными видами нарушений развития.• Консультирую родителей по эмоциональному состоянию детей (тревожность, страхи, застенчивость, агрессивность, конфликтность, нарушение поведения).Работаю в разных форматах: очно и онлайн.Есть формат, сочетающий в себе ОНЛАЙН и ОЧНОЕ сопровождение детей с ОВЗ, инвалидностью на дому, в который входит консультирование, обучение родителей и периодические посещения ребенка на дому.С документами о моем образование и отзывами родителей Вы можете ознакомиться на сайте смарткидс.рф во вкладке «Ознакомиться с документами об образовании», расположенной под фотографией.Задать вопрос, записаться на консультацию, диагностику или занятия Вы можете в форме обратной связи на сайте или написав мне в ватсап, вайбер, телеграмм, позвонив по телефону ежедневно: 8-90-90-90-77-66 (с 08.00 до 20.00).Приглашаю на:­ • Индивидуальные коррекционные — развивающие занятия детей раннего и дошкольного возраста с ОВЗ (ДЦП, ТМНР, ЗРР, ЗПР, интеллектуальной недостаточностью) от 1 года, по развитию:— навыков сотрудничества и коммуникации (зрительный контакт, отклик на имя);— навыков имитации и понимания обращенной речи, умения выполнять инструкции;— познавательных процессов (восприятие, внимание, память, мышление);— подготовка к школе.­ • Индивидуальные коррекционные — развивающие занятия детей младшего и среднего школьного возраста: ДИСЛЕКСИЯ, ДИСГРАФИЯ, школьная неуспеваемость.
Дефектолог, клинический психолог
Если Вы зашли в сообщество, значит Вашему ребенку нужна помощь дефектолога, психолога или миофункционального логопеда. Здравствуйте! Давайте знакомиться....
AVA project I Школа красоты для девочек. Проект для всестороннего развития девочек.Мы раскрываем лучшие качества истинной леди: ПОВЫШАЕМ: уверенность и самооценку, навыки коммуникации ПРИВИВАЕМ: чувство вкусаУЧИМ: успешному мышлению, красивой речи, уходу за внешностью, красоте тела, души и мысли💫Программа включает в себя дисциплины: 🔸️Красивая походка 🔸️Актерское мастерство 🔸️Фотография 🔸️Речь 🔸️Стиль 🔸️Психология 🔸️Хореография, пластика тела 🔸️Визаж А так же: творческие съемки 📸 мастер-классы по: прическам, блогингу и танцам от лучших педагогов Дома Танца Этажи🔥
AVA project I Школа красоты для девочек
Проект для всестороннего развития девочек. Мы раскрываем лучшие качества истинной леди: ПОВЫШАЕМ: уверенность и самооценку, навыки коммуникации...
Мир Открытий особенного ребёнка. Разработаю индивидуальную комплексную программу в помощь родителям с особенными детьми (РДА, РАС, ЗПР, ЗПРР, ОНР, СМА и схожими нарушениями)Благодаря данной программе у вашего ребенка компенсируются многие нарушения: 📌пищевая избирательность 📌боязнь новых мест, новых маршрутов, новых людей📌боязнь громких звуков📌сформируем туалетный навык📌навыки самообслуживания📌навыки коммуникации 📌социализация в обществе📌и многие другиеПрисоединяйтесь.
Мир Открытий особенного ребёнка
Разработаю индивидуальную комплексную программу в помощь родителям с особенными детьми (РДА, РАС, ЗПР, ЗПРР, ОНР, СМА и схожими нарушениями) Благодаря...
Профессионалы продаж и коммуникаций.. Клуб профессиональных коммуникаторов и тех кто хочет ими стать. Создан специально для тех людей, кто хочет овладеть навыком коммуникаций и продаж, а так же для тех, кто хочет существенно докрутить свои умения в сфере коммуникаций.Кто ведет?Антон БыковБизнес тренер, коуч.14 лет в продажах и управлении.Работал с такими компаниями как Газпром, ИТБ, Ланит, Ашан, Икея и тд.Увеличил более 50 бизнесом.Сторонник здорового образа жизни и здравого окружения.Считает что недостижимых целей не существует.Верит в волшебные таблетки, если они сопровождаются впахиванием 24 на 7.Жуков Анатолий. Бизнес тренер, коуч. 12 лет в сфере продаж и управления. Всегда добиваюсь своих целей как бы трудно не было, и вас поддержу в результатах! Знаю точно, что ВСЁ можно монетизировать! Старые стратегии оставьте в прошлом! И пошли вместе менять жизнь м бизнесы к лучшему. Верю в чудесную силу волшебного пинка(мотивации) !!!
Профессионалы продаж и коммуникаций.
Клуб профессиональных коммуникаторов и тех кто хочет ими стать. Создан специально для тех людей, кто хочет овладеть навыком коммуникаций и продаж, а так...

Мужской фитнес и здоровье

Кулон штанга, диск, блин, гантеля, гиря от BBMAN. Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и изготовление из золота.На всех кулонах есть проба государственного образца, что гарантирует качество серебряного изделия.
Кулон штанга, диск, блин, гантеля, гиря от BBMAN
Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и...
Тяжёлая Атлетика г.Курск. Официальная страница Тяжёлой атлетики города Курска.Здесь вы можете узнать последние новости в жизни Курской тяжёлой атлетике,также вы можете посмотреть свежие и старые,но не менее захватывающие фотографии,видеозаписи,новости;поучаствовать в обсуждениях .Не забывайте выкладывать свои видео,фотографии, новости.Занимайтесь Тяжёлой Атлетикой ведь -это красивый и зрелищный олимпийский вид спорта.Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований.Иногда люди ошибочно относят метание снарядов (диска, копья) и толчки снарядов (шара) к тяжелой атлетике, но это не так. Метание и толчки снарядов относятся к лёгкой атлетике.А жим лёжа, становая тяга,приседания-это Пауэрлифтинг.А это совсем разные виды спорта.
Тяжёлая Атлетика г.Курск
Официальная страница Тяжёлой атлетики города Курска. Здесь вы можете узнать последние новости в жизни Курской тяжёлой атлетике,также вы можете посмотреть...
Важка атлетика, бодібілдінг, турніки, бруси (качання)!!!. Для справжніх атлетів! Важка атлетика - це випади і різні вправи зі штангою. Також можна качатися гантелями, гирею тощо. Тож качайтеся, будьте накачані. Удачі!!!
Важка атлетика, бодібілдінг, турніки, бруси (качання)!!!
Для справжніх атлетів! Важка атлетика - це випади і різні вправи зі штангою. Також можна качатися гантелями, гирею тощо. Тож качайтеся, будьте накачані....
Гантели, штанги, грифы, диски, атлетические пояс.
Гантели, штанги, грифы, диски, атлетические пояс
Все для начинающих и опытных качков. Штанга,гантели,турник,брусья-это наша жизнь и жизнь тех кто сюда зашел!$$__ $$__$$$$$$___$$$$_____$$__$$_$$$$$$$ $$______$$___$$___$$____$$__$$_$$$$$_______ $$___$$___$$ _ __$$$$$$_$$$$$$$_$$_____ $$___$$___$$____$$__$$_$$$$__ $$____$$_____$$$______$$__$$_$$$$$_______________$$$$_________________________$$____________________________$$______________________________$$_______________________________$$$$____________$$__$$____$$$____$$$____$$$__$$___$$$$__$$___$$__$$__$$$$__$$$$__$$__$$$$$$$$$__$$___$$__$$__$$__$$__$$_$$$$$$__$$__$$$$$$$__$$______$$__$$$__$$$$__$$__$$___$$__$$______$$__$$___$$______$$$$$$__ _$$$$___$$$$$$_____________$$___$$____$$___ $$_______________$$___$$____$$___ $$_______________$$___$$____$$___ $$_______________$$_____$$$$_____ $$_______$$$$$$___ _$$$$______ $$$$$$$$__$$__$$_____$$____$$_ $$$$__$$__$$_____$$____$$__$$$$__$$__$$_____$$__$$$$$$$$$$$$__$$___ _$$$$____ $$______$$$$__$$____$$$____$$$____$$$__$$___$$$$__$$___$$__$$__$$$$__$$$$__$$__$$$$$$$$$__$$___$$__$$__$$__$$__$$_$$$$$$__$$__$$$$$$$__$$______$$__$$$__$$$$__$$__$$___$$__$$______$$__$$___$$
Все для начинающих и опытных качков
Штанга,гантели,турник,брусья-это наша жизнь и жизнь тех кто сюда зашел! $$__ $$__$$$$$$___$$$$_____$$__$$_$$$$$ $$ $$______$$___$$___$$____$$__$$_$$...
Русский жим в Свердловской области.. Добро пожаловать в группу, посвященную Русскому ЖимуПринципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Русский жим в Свердловской области.
Добро пожаловать в группу, посвященную "Русскому Жиму" Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги...
Challenge, Pump, Balance. Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів.Тренінг виконується під запальну музику і змушує інтенсивно працювати все тіло. Програма пропрацьовує м'язи рук, ніг, спини, грудей і пресу, спалюючи зайві калорії і формуючи блискучий рельєф.BODY BALANCE - гармонія тіла і свідомості. Поєднання простих вправ з йоги, тай-чи і пілатесу. Такі тренування допомагають не тільки зміцнити м'язи, розвинути гнучкість і силу, але і зняти стрес, поліпшити самопочуття. BODYBALANCE - однe з небагатьох тренувань, якe дозволяє одночаснo розтягуватися, зміцнювати м'язи, і заспокоювати нерви. Тіло під час такого тренування встигає збільшити рухливість суглобів, і зміцнити м'язи за рахунок їх скорочення та роботи з власною вагою. Body CHALLENGE - 30 хв. Високо Інтненсивні Інтервальні Тренування або HIIT (high-intensity interval training). Спрямовані на пропрацювання основних груп м'язів і розвитку сили та витривалості. Завдяки комплексу вправ з використанням штанги, гантелей та фітнес платформи задіюються в роботу всі основні групи м'язів та спалюється велика кількість калорій. Тренування Body Challenge доволі інтенсивні, проте легких шляхів до помітного результату не буває. Якщо ви хочете перейти на новий рівень фізичної підготовки - це те, шо вам потрібно! ))
Challenge, Pump, Balance
Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів. Тренінг виконується під запальну...
АТЛЕТИКС Архангельск Магазин спортивных товаров. Турники и шведские стенки, гантели и штанги, товары для фитнеса и единоборств, самокаты и запчасти, товары для летних и зимних видов спорта, футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис и многое другое в Архангельске
АТЛЕТИКС Архангельск Магазин спортивных товаров
Турники и шведские стенки, гантели и штанги, товары для фитнеса и единоборств, самокаты и запчасти, товары для летних и зимних видов спорта, футбол,...
ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА г.Вологда. г.Вологдаул.Зосимовская 58Д/С Юбилейный✔Тяжёлая атлетика. ___________________________Тяжёлая атлетика - силовой вид спорта , в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой .Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения - рывок и толчок .- РЫВОК -это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки , одновременно подседая под неё .Затем , удерживая штангу над головой , спортсмен поднимается , полностью выпрямляя ноги .- ТОЛЧОК -это упражнение состоит из двух раздельных движений . Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста ,поднимает её на грудь , одновременно подседая , а потом поднимается .Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки , одновременно подседая под неё ( швунг ) , разбрасывая ноги вперёд - назад ( ножницы ) или чуть в стороны . После фиксирования положения штанги над головой , спортсмен выпрямляет ноги , ставя стопы на одном уровне ( параллельно ) , удерживая штангу над головой .В программе Олимпийских игр с 1896 ( кроме 1900 ,1908 ,1912 ). В отличие от других силовых видов спорта , в тяжёлой атлетике важны не только силовые показатели , но и гибкость , скорость и координация , в связи с технической сложностью двух основных тяжёлоатлетических упражнений - рывка и толчка . ШТАНГА - ( от нем . Stange - стержень ,прут ) - спортивный снаряд для поднятия веса в атлетике .Гриф разборной штанги имеет на концах втулки для закрепления нагрузки ,состоящей из дисков различной массы и замков .Гриф олимпийской штанги имеет массу 20 кг , длину 220 см и диаметр 28 мм ,при этом концы грифа , на которые надеваются диски имеют диаметр 50 мм .Нагрузка составляется из набора стандартных обрезиненных дисков диаметром 450 мм и массой 25 ,20 ,15 ,10 ,5 , 2,5 кг.Женская олимпийская штанга похожа на мужскую , но ее гриф короче -2.05 м ,легче -15 кг и имеет меньший диаметр - 25 мм. Женская штанга не имеет в центре грифа насечки , т.к. насечка в центре существовала для выполнения движений одной рукой , которые сейчас не применяются .Основоположником развития атлетизма в России стал петербургский врач Владислав Францевич Краевский , который в 1885 г. организовал кружок любителей атлетики , силового троеборья и атлетизма ,профессиональной и любительской борьбы и бокса .________________________________ ТРЕНЕРСКАЯ РАДОСТЬ К тяжёлой штанге подойду,Слова волшебное шепну.Обниму я гриф стальной...И взметну над головой.Я покажу ей свою власть.Но не позволю ей упасть.А в мозгу, моём мозгу:- Сделай через не могу !Собери всё: волю, силы...Покажи себя мобильным .Крылья штанге подари,Чтоб она зажгла огни.От которых был бы шквал,Что ведёт на пьедестал.Ты-молодец-Ну, что тут скажешь?Вес никакой тебе не страшен.Твои упорство и настрой...Любой выигрывают бой.И тренер радуется вслух.Ведь у него ребята-ух!--------------------------------Герман Грацилев 2004 г.
ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА г.Вологда
г.Вологда ул.Зосимовская 58 Д/С "Юбилейный" ✔Тяжёлая атлетика. ___________________________ Тяжёлая атлетика - силовой вид спорта , в основе которого лежит...
MaxChallenge. Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую вторую неделю будет стартовать новое задание. В приоритете будет работа с весом тела или с определенным % собственного веса тела на снаряде на максимальное количество повторений . К примеру подтягивания на максимум (первое задание) или приседания со штангой над головой весом эквивалентным 0,75% веса тела (см. скоро!). Не забывайте подписаться кто нибуть уже точно планирует бросить вам ВЫЗОВ!
MaxChallenge
Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую...
Пауэрлифтинг в Усть-Кеми ())))----())))-. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание, жим штанги лежа и тяга штанги...Есть деление по весовым категориям!!!полезные ссылки:Группа основана 10.12.2010
Пауэрлифтинг в Усть-Кеми ())))----())))-
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание, жим штанги лежа и тяга штанги...Есть деление по весовым...
Olympic Weightlifting. Olympic Weightlifting - Most Athletic Sport!Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Соревнования по поднятию тяжестей встречаются в культуре народов с древних времён. Наиболее ранние упоминания подобных состязаний относятся к Древнему Египту, Древнему Китаю и Древней Греции.В современном виде этот спорт оформился в XIX веке. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, затем в 1870-е стали проводиться в Европе. Первый международный чемпионат прошёл в 1891 году в Великобритании, а официальный чемпионат мира состоялся в 1898 году в Вене. Всемирный тяжелоатлетический союз образован в 1912 году. Тяжелая атлетика входит в программу Олимпийских игр с 1896 года.
Olympic Weightlifting
Olympic Weightlifting - Most Athletic Sport! Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги...

Фриланс и работа из дома

Удаленная работа в Альфа-Банке. Собираю в свою команду людей на удаленную работу😄
Удаленная работа в Альфа-Банке
Собираю в свою команду людей на удаленную работу😄
ПО Рублик | Учим зарабатывать, а не работать. Заработок в интернете! От 500 рублей в день! При желании можно больше.Я сам студент, уделяю проекту полтора, два часа в день и делаю хороший результат.- иметь выход в интернет на компьютере;- выплата по вашему желанию. Хоть каждый день снимайте деньги;- Деньги перечисляются на любые карты Visa или MasterCard;- Работа в команде. Помощь в обучении на всех этапах.Вопросы в личку: vk.com/grachoИли в скайп: gracho11
ПО "Рублик" | Учим зарабатывать, а не работать
Заработок в интернете! От 500 рублей в день! При желании можно больше. Я сам студент, уделяю проекту полтора, два часа в день и делаю хороший результат. -...
Как попасть в ТОП Youtube. Представляем Вам ПР студию SocPRka, которая ведет тематику продвижения и оптимизации видеоматериалов долгое время. Мы качественно оптимизируем видео и поможем Вам попасть в ТОП Ютуб! Для Нашей команды нет граней не реального. Попасть в ТОП? Легко! Отлично знакомы с процедурой вывода клипа в ТОП Youtube как в теории, так и на практике. Безусловно, заказы выполняются в кратчайшие сроки - попасть в ТОП можно уже спустя 20 часов с момента размещения заказа, а стоимости услуг крайне демократичны по стоимости. Необходимые счетчики хостинга начнут рости незамедлительно, точнее будет сказать с такой скоростью которую заявит клиент. Лаконичнее и естественнее видео в ТОП Ютуб, смотрится при наличии комментариев, и даже их реализацию мы готовы взять на себя. Будут оговорены, учтены и реализованы всевозможные пожелания клиента. И не возможное возможно!
Как попасть в ТОП Youtube
Представляем Вам ПР студию SocPRka, которая ведет тематику продвижения и оптимизации видеоматериалов долгое время. Мы качественно оптимизируем видео и...
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ / РАБОТА ОНЛАЙН. 💰Ищете ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ? Понимаю! Когда то сам был таким. Ну, что? Пора остановиться и принять верное решение. Предлагаю вам стать участником вечного Народного проекта! 😉РАБОТАЕМ КОМАНДОЙ и помогаем друг другу ✅ В проекте каждый получит багаж всех инструментов с пошаговым БЕСПЛАТНЫМ обучением по автоматизации бизнеса! Чтобы получить информацию, жми сюда 👇🏻👇🏻 https://vk.com/app5898182_-113503673#s=779324
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ / РАБОТА ОНЛАЙН
💰Ищете ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ? Понимаю! Когда то сам был таким. Ну, что? Пора остановиться и принять верное решение. Предлагаю вам стать участником вечного...
Работа удаленно. Вы в декрете?! Нужен дополнительный заработок?! Ищу активных мамочек, желающих проводить время в интернете с финансовой пользой!!!Требования:- доступ к интернету;- время работы минимум 2 часа (в любое удобное для Вас время);- огромное желание работать.
Работа удаленно
Вы в декрете?! Нужен дополнительный заработок?! Ищу активных мамочек, желающих проводить время в интернете с финансовой пользой!!! Требования: - доступ к...
Зарабатывай удалённо. Команда Елены Коневой.
Зарабатывай удалённо. Команда Елены Коневой
Онлайн заработок удалённо. Бизнес на партнёрке удалённо 2-4 часа в день. Хотите знать как? Вступайте в сообщество! Обязательно добавляйтесь в друзья, иначе не смогу ответить.
Онлайн заработок удалённо
Бизнес на партнёрке удалённо 2-4 часа в день. Хотите знать как? Вступайте в сообщество! Обязательно добавляйтесь в друзья, иначе не смогу...
FC BARCELONA│НОВОСТИ О КОМАНДЕ│. Сообщество о хорошей команде Барселона! Подписываемся!В этом составе много звезд, например, как:Лионель Месси, Неймар, Луис Суарес,Клаудио Браво.
FC BARCELONA│НОВОСТИ О КОМАНДЕ│
Сообщество о хорошей команде Барселона! Подписываемся! В этом составе много звезд, например, как: Лионель Месси, Неймар, Луис Суарес, Клаудио...
Work | Даниил 728 в ВК. Work – это группа для подработки с Даниилом и его командой, здесь получить задание и деньги за его выполнение может каждый!
Work | Даниил 728 в ВК
Work – это группа для подработки с Даниилом и его командой, здесь получить задание и деньги за его выполнение может...
~~~~~Все о команде КВН Non-Stop г. Харьков~~~~. Группа тех кто любит КВН,юмор и жизнь. Здесь вы можете найти друзей, как новых так и старых, пообщатся о ХОМЛ и конечно же высказать свое мнение о команде КВН Non-Stop г. Харьков. Ждем коментариев, предложений, шуток и всего остального, у нас позволено все.____________________________________________В состав команды входят:Толок АлександрЛешта ЕкатеринаКоняшенко ГалинаМельчинский ДмитрийКайгородов СергейГригоренко АлександрКутепов Евгений___________________________________________
~~~~~Все о команде КВН "Non-Stop" г. Харьков~~~~
Группа тех кто любит КВН,юмор и жизнь. Здесь вы можете найти друзей, как новых так и старых, пообщатся о ХОМЛ и конечно же высказать свое мнение о команде...
Продолжаем худеть в команде 05_02. Добро пожаловать! На протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете продолжение программы похудения Худеем в команде.Как будет проходить проект:1. Каждый день все участницы будут вести пищевой дневник.2. Два раза в неделю Вы будете получать задания. Отчеты по этим заданиям необходимо писать до выхода следующего. Отчет пишем под соответствующим постом.3. Мы взвешиваемся, замеряемся и фотографируемся в начале и в конце курса.Желаем всем удачи и позитивного настроя!
Продолжаем худеть в команде 05_02
Добро пожаловать! На протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете продолжение программы похудения "Худеем в команде". Как будет проходить проект: 1....
Интенсив курс Худеем в команде 17-й набор. Добро пожаловать! С 5 февраля, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса.Как будет проходить проект:1. Каждый день все участницы будут вести пищевой дневник.2. Три раза в неделю (пн, ср, пт) будут задания на изменение питания. Отчеты по этим заданиям необходимо писать до выхода следующего. Отчет пишем в своей именной теме.3. 1 раз в неделю, по вторникам на стене группы мы будем давать видео-тренировки, которые рекомендуется выполнять 3 раза в неделю, в удобное для Вас время.4. Мы взвешиваемся, замеряемся и фотографируемся в начале и в конце курса. ПОбедитель получит возврат стимости курса, которую оплатил. Так же будут призы за 2-ое и 3-е места.5. В конце курса мы определим победителя! На победу будут влиять 2 фактора - голосование участниц и ваши изменения!Желаем всем удачи и позитивного настроя!
Интенсив курс "Худеем в команде" 17-й набор
Добро пожаловать! С 5 февраля, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса. Как будет проходить проект: 1. Каждый...

Уход за домашними растениями

Типичный садовод. Всем привет 🤗 Я - Виктория. И это мой дачный блог. Здесь я делюсь своим опытом по выращиванию, черенкованию и уходу за растениями, а также об обустройстве своего дачного участка. Приглашаю всех увлеченных садоводством присоединиться. Давайте обмениваться идеями и знаниями!
Типичный садовод
Всем привет 🤗 Я - Виктория. И это мой дачный блог. Здесь я делюсь своим опытом по выращиванию, черенкованию и уходу за растениями, а также об обустройстве...
Моя дача, огород. Сообщество о выращивании и уходе за культурами, растениями, с фотографиями подписчиков выращиваемых ими растений, самые вкусные рецепты заготовок, достижения урожая и многое другое.
Моя дача, огород
Сообщество о выращивании и уходе за культурами, растениями, с фотографиями подписчиков выращиваемых ими растений, самые вкусные рецепты заготовок, достижения...
Цветущий подоконник. Растения Самара. Приветствую всех любителей цветов!
Цветущий подоконник. Растения Самара
Приветствую всех любителей цветов!
Цветущий сад. Группа создана для заказов растений, рассады, саженцев, семян.
Цветущий сад
Группа создана для заказов растений, рассады, саженцев, семян.
Кто живëт в моëм саду. Мои посадки интересных растений и уход за ними.
Кто живëт в моëм саду
Мои посадки интересных растений и уход за ними.
GreenMarket - всё для цветущей жизни!. GreenMarket - Всё для цветущей жизниЧелябинск, ул.Дарвина, 6+7 351 2227773 - единый многоканальный телефон. Цветы по самым низким ценам в России.Широкий выбор комнатных, уличных, хвойных, плодово-ягодных растений.
GreenMarket - всё для цветущей жизни!
GreenMarket - Всё для цветущей жизни Челябинск, ул.Дарвина, 6 +7 351 2227773 - единый многоканальный телефон. Цветы по самым низким ценам в России. Широкий...
Цветущие сады. продажа комнатных цветов.садовых культур.экзотических растений работаем по заявкам.цены ниже рыночных
Цветущие сады
продажа комнатных цветов.садовых культур.экзотических растений работаем по заявкам.цены ниже...
Цветущее счастье. Группа для обмена любыми растениямиНовосибирск(Академгородок,Краснообск,ОбьГэс,Морской,Верх-Тула)
Цветущее счастье
Группа для обмена любыми растениями...
Комнатные растения и цветы, Вагай, доставка. Группа создана для всех любителей комнатных растений и цветов. Продажа/заказ/доставка- Декоративно-лиственные- Цветущие- Орхидеи- Суккуленты- Грунт- Хим.препараты магазин
Комнатные растения и цветы, Вагай, доставка
Группа создана для всех любителей комнатных растений и цветов. Продажа/заказ/доставка - Декоративно-лиственные - Цветущие - Орхидеи - Суккуленты - Грунт -...
Саженцы гортензий в Романовке / СПб / Всеволожск. В моей коллекции гортензий - 40 сортов.Черенкую только свои гортензии, цветущие по сорту.Самовывоз из пос.Романовка Всеволожского р-на, Ленинградской области. Доставка почтой, СДЕК (пишите только в сообщения группы).Саженцы не бронирую, предоплату не принимаю.Я коллекционер, а не большой питомник где производство саженцев поставлено на поток через несколько рук. У меня нет огромного количества саженцев, я выращиваю растения для вас с черенков гортензий взятых с моих кустов. Все этапы черенкования и выращивания саженцев делаю только я.Мои саженцы в минимальном объеме 1 литр, что в 2 раза больше чем саженец в Р9, соответственно в два раза больше корневая система и более мощное цветущее растение в вашем саду на следующий год.
Саженцы гортензий в Романовке / СПб / Всеволожск
В моей коллекции гортензий - 40 сортов. Черенкую только свои гортензии, цветущие по сорту. Самовывоз из пос.Романовка Всеволожского р-на, Ленинградской...
Цветущая беседка. Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете увидеть мою домашнюю коллекцию растений и приобрести понравившиеся цветы. Приветствуется обмен растениями. Также Вы можете получить подробную консультацию по выращиванию растений и приехать ко мне на чай с вкусняшками :-)Где можно забрать растения :1. Вечером и в выходные на бульваре Профсоюзов2. В будни с 9.00 до 17.30 на ул. Спартака, д.16а3. На обеде в будни могу подойти на Ногина или Капошвара4. Еду домой по проспекту Калинина, могу передать на ост. Ногина или Пролетарке5. Заказать яндекс-доставку.г. Тверь, в тёплую погоду отправляю растения почтой.
Цветущая беседка
Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете увидеть мою домашнюю коллекцию растений и приобрести понравившиеся цветы. Приветствуется обмен растениями....
Цветы и растения. Рады приветствовать Вас в нашей группе!Раз Вы вступили в группу, значит Вы любите цветы. Не только цветы которые можно поставить в вазу, но и те цветы и растения которые будут радовать Ваш глаз и глаз ваших гостей на даче или на участке своего дома. У нас Вы найдёте растений и цветы по приемлемым ценам, а также информацию по уходу за ними. Доставка по Минску, Жодино и Смолевичам, либо самовывоз, как Вам удобноПока наша группа не заполнена информацией и находится в доработке, представлены только цветы к 8 марта
Цветы и растения
Рады приветствовать Вас в нашей группе! Раз Вы вступили в группу, значит Вы любите цветы. Не только цветы которые можно поставить в вазу, но и те цветы и...
© 2020-2024, glanvix.com