Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Бумажные фантазии. ✅ Создаем поп_ап ( pop_up ) открытки с подвижными и объемными элементами.✅ Развиваем пространственное мышление.✅ Осваиваем бумажную механику.✅ Приобретаем навыки работы ножницами, канцелярским ножом, клеем,✅а заодно, учимся мыслить креативно.
Бумажные фантазии
✅ Создаем поп_ап ( pop_up ) открытки с подвижными и объемными элементами. ✅ Развиваем пространственное мышление. ✅ Осваиваем бумажную механику. ✅ Приобретаем...
Развивающий проект Маленький писатель. Детский развивающий проект Маленький писатель.📝✍️ Реализуется с 2016 года. Авторская книга ребёнка на память! Для родителей - это уникальная возможность получить ценную информацию из потаённых уголков души ребенка. Дети сочиняют душой!❗Доступен он-лайн формат❗Тел. +7(927)618-23-56 Ирина Самарина - автор проекта._____________________________Добро пожаловать, уважаемые родители и маленькие фантазёры!В нашей группе знакомим вас с творчеством ребят, которые уже побывали на проекте. Рассказываем о мероприятиях, идеях и их реализации.Пример - наша газета https://vk.com/dpravdatlt _____________________________Из каких этапов состоит проект В развивающую программу включены игровые занятия (групповые и индивидуальные), помогающие пробудить фантазию у ребенка, раскрыть его внутренний мир, выявить новые грани талантов, развить творческое мышление и написать книгу с нуля: от вдохновения до результата.________________________После занятий вашему ребенку будет легче писать сочинения, он станет увереннее, а главное он поверит в то, что талантлив! ИТАК, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:- разнообразить досуг вашего ребенка;- развивать ребенка интеллектуально;- понять, как ваш ребенок воспринимает окружающий мир;- поразиться талантом ребенка;- дать нестандартный толчок к освоению родной речи;- оставить след в семейном архиве в виде авторской книги ребёнка. Приходите на проект, и мы вдохновим вашего фантазёра на писательский шедевр! Он напишет книгу и откроет в себе талант писателя. И не только! Ещё он научится иллюстрировать свое произведение.___________________________________ИГРАЕМ, ВЕСЕЛИМСЯ, РАЗВИВАЕМСЯ И ПОПУТНО СОЗДАЁМ ШЕДЕВР! Индивидуальные занятия - дети от 5 до 11 лет.Интерактивный образец книги смотреть здесь http://mpisatel.ru/anyutkiny-rasskazy/НАШ ТВОРЧЕСКИЙ СОСТАВ: - автор проекта, писатель, редактор;- корректор;- дизайнер-верстальщик;- типография;- художник-иллюстратор/дизайнер.Вместе с книгой мы вручаем вашему ребенку свидетельство об участие в проекте Маленький писатель Смотреть свидетельство https://vk.com/photo-124099566_434849145 Это свидетельство является подтверждением авторских прав на книгу.______________________________________Эмоции детей на проекте - удивление, от того, что способен на создание писательского шедевра;- восторг от своих способностей и возможностей; - удовольствие от творческого процесса;- гордость за свои таланты. ______________________________________И ЕЩЁ НЕМНОГО ДЕТАЛЕЙ:Ваш ребенок узнает- Как ловить вдохновение.- Как происходит общение писателя с читателем.- В чём разница между фантазией и воображением.- Как работает печатная машинка. Проверим ее на деле.- Как писать чернилами перьевой ручкой. - Как погружаться на глубину своей фантазии;и другую интересную и познавательную информацию о мире писателей!______________________________________Родителям тоже удастся извлечь выгоду. Из рассказа ребенка они смогут понять, чем «дышит» их сокровище, какие мысли таятся в его голове. Проанализировав рассказ, можно наладить контакт с ребенком (если до этого были трудности) и скорректировать методы воспитания. Анализ текста проводит автора проекта Ирина Самарина - мама троих сыновей (25, 19, 9 лет). Автор двух художественных книг (самиздат). Первое образование - медицинское, второе - педагог дошкольного воспитания.Отзывы о проекте здесь https://vk.com/topic-124099566_33851771?offset=0Об авторе здесь http://gorodok-tlt.ru/news/13475/______________Проект состоит из 4 игровых занятий, на которых готовим материалы для книги: текст и иллюстрации. Далее 2 этап.К работе приступают специалисты и делают книгу.
Развивающий проект "Маленький писатель"
Детский развивающий проект "Маленький писатель".📝✍️ Реализуется с 2016 года. Авторская книга ребёнка на память! Для родителей - это уникальная...
Досугово-развивающий центр для детей. Досугово-развивающий центр для детей от 4 лет и выше в Нижнем Новгороде.Каждый ребенок обладает определенным потенциалом, который необходимо развивать в раннем возрасте. Это позволит не только развить способности Вашего ребенка, но и подготовить его к школе. В нашем центре проводятся занятия по следующим раздела: шахматы, изучение китайского с носителем языка, изучение английского с носителем языка, ментальная арифметика, рисование, этикет.Вы можете выбрать одно или несколько занятий для своего ребенка. Каждая программа разработана квалифицированными специалистами и поможет Вашему ребенку развить логическое мышление, мелкую моторику,пластичность, самостоятельность и уверенность в себе.Заложите фундамент для будущего Ваших детей в детстве. г. Нижний Новгород, ул Максима Горького, д. 226 Б. Запись на консультацию по тел.: 8 905-867-46-49
Досугово-развивающий центр для детей
Досугово-развивающий центр для детей от 4 лет и выше в Нижнем Новгороде. Каждый ребенок обладает определенным потенциалом, который необходимо развивать в...
Школа Проектного Мышления. В Школе проектного мышления экспериментируем, анализируем полученные знания, развиваем творческие способности и коммуникативные навыки
Школа Проектного Мышления
В Школе проектного мышления экспериментируем, анализируем полученные знания, развиваем творческие способности и коммуникативные...
Академия трансформации мышления. Добро пожаловать в Академию трансформации мышления Николая Савельева!Эта группа для тех, кто хочет поменять свое мышление на мышление успешного человека,- кого не устраивает сценарий его жизни, и он хочет его изменить,- кто часто беспокоится и испытывает негативные эмоции,- кто хочет улучшить здоровье,- кто хочет научиться понимать механизм работы подсознания,- кто хочет развиваться и самосовершенствоваться,- кто хочет поднять свой финансовый уровень,- кто хочет подняться по социальному лифту.Позвольте представиться. Я Николай Савельев - профессиональный коуч, трансформационный тренер, Доктор Клинического гипноза.Создатель практических курсов для решения жизненных и психологических проблем, улучшения здоровья, перехода на качественный новый уровень.В арсенале уникальные трансовые техники и медитации для изменения мышления и работы с подсознанием. Многолетний опыт работы и сотни учеников по всему миру, получившие потрясающие результаты.Присоединяйся! Стань Волшебником своей жизни!
Академия трансформации мышления
Добро пожаловать в Академию трансформации мышления Николая Савельева! Эта группа для тех, кто хочет поменять свое мышление на мышление успешного человека, -...
КАК ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА. 10.11.201819:00Ильинская 68БСтудия oXYgenСтоимость :2000рМастер-класс практика. Направленная на развитие чувственности и чувствительности у женщины,развивающие интуицию. Именно чуткость и чувствительность женщины обеспечивает ее верной информацией при совершении важного выбора:Будь то партнера, мужчины, сотрудника или выбора еды. Мы дадим на мастер-классе проверенную информацию выстроенную в систему , где при соблюдении простых практик, ваша чувствительность раскроется на все 100!Вы получите инструмент, который перевернет ваш привычный образ мышления.
КАК ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА
10.11.2018 19:00 Ильинская 68Б Студия oXYgen Стоимость :2000р Мастер-класс практика. Направленная на развитие чувственности и чувствительности у женщины,...
Мышление успешного человека. Группа для людей, которые хотят развиваться и достигать лучших результатов в жизни, хотят изменить свое мышление и стать успешнее. Здесь будут выкладываться материалы по саморазвитию для расширения границ восприятия мира, для удаления ограничивающих убеждений, способы повышения доходов.Подпишись! https://vk.com/myschlenie
Мышление успешного человека
Группа для людей, которые хотят развиваться и достигать лучших результатов в жизни, хотят изменить свое мышление и стать успешнее. Здесь будут выкладываться...
Развивающие игрушки ручной работы Tiny Fantasy. Развивающие игрушки ручной работы для Ваших любимых деток, которые станут отличными помощниками на пути познания окружающего мира!Игрушки порадуют малышей и их креативных родителей!Игрушка развивает:-мелкую моторику,-сообразительность,-пространственное воображение,-логическое мышление,-внимание,-математические и творческие способности,- усидчивость.Идеи игрушек помогают освоить основные цвета, основные геометрические фигуры, цифры и счет.Информация о доставке, оплате, а так же контактные данные можно посмотреть здесь http://vk.com/topic-67529726_29605124.
Развивающие игрушки ручной работы Tiny Fantasy
Развивающие игрушки ручной работы для Ваших любимых деток, которые станут отличными помощниками на пути познания окружающего мира! Игрушки порадуют малышей и...
Развивающий конструктор зодчий. Kонcтруктор из гипсoвых мини киpпичиков - хoроший выбоp для сoвмecтнoгo вpемяпровoждeния с дeтьми и pазвития иx твоpчecкогo пoтeнциалa, так же развивает мелкую моторику pук, пространственное мышление, понимание у детей основ архитектуры.В комплекте Bы найдёте гипсовые кирпичики pазных форм от тротуарной плитки до черепицы, а так же сопутствующие строительству элементы: картонная основа,набор красок, клей ПВА и инструкцию по сборке.
Развивающий конструктор "зодчий"
Kонcтруктор из гипсoвых мини киpпичиков - хoроший выбоp для сoвмecтнoгo вpемяпровoждeния с дeтьми и pазвития иx твоpчecкогo пoтeнциалa, так же развивает...
Креативная площадка. Креативная площадка «Жизнь как система взаимосвязи идей и коммуникаций» 1. Для кого: Творческие молодые люди возраст 16-25 лет, желающие научиться формулировать и воплощать свои идеи, самореализовываться и развиваться.2. Цель курса: Предоставить возможность получения компетенций по выработке формулировке и воплощении творческих замыслов, необходимых коммуникативных навыков и рыночных моделей поведения.
Креативная площадка
Креативная площадка «Жизнь как система взаимосвязи идей и коммуникаций» 1. Для кого: Творческие молодые люди возраст 16-25 лет, желающие научиться...
Развивающие игрушки Pic’nMix в Калининграде. Играем в развивающие игры с Pic’nMix ™!Главная идея игр серии 🌀 «Умные липучки» - составление сюжетных изображений или отдельных образов на игровом поле, благодаря чему малыш познает мир, получает элементарные представления о форме, размере и цвете, знакомится с новыми предметами, понятиями и явлениями окружающего мира.🔹В процессе игры дети развивают воображение, зрительное восприятие, мелкую моторику и логическое мышление, расширяют словарный запас, улучшается концентрация внимания.🔹Наши игры производятся в России, сертифицированы, не содержат мелких деталей и изготовлены из качественных материалов, устойчивых к влаге и механическим повреждениям.🔹Каждый набор включает в себя подробную инструкцию с методическими рекомендациями и сценариями занятий с ребёнком.
Развивающие игрушки Pic’nMix в Калининграде
Играем в развивающие игры с Pic’nMix ™! Главная идея игр серии 🌀 «Умные липучки» - составление сюжетных изображений или отдельных образов на игровом поле,...
УМКА Магазин развивающих игрушек. Магазин развивающих игрушек Умка предлагает заботливым мамам и папам приобрести для своих любимых детишек интересные и занимательные игрушки. На нашем сайте Вы можете выбрать и купить детский конструктор, развивающие кубики для детей, звуковой плакат говорящая азбука, настольные логические игры для детей, развивающие игры головоломки и многое другое.Развивающие детские игрушки играют большую роль в развитии ребенка, способствуя поэтапному формированию образного мышления, рефлексов и навыков. При выборе той или иной игрушки, следует учитывать пол ребенка и, самое главное, его возраст.
УМКА Магазин развивающих игрушек
Магазин развивающих игрушек "Умка" предлагает заботливым мамам и папам приобрести для своих любимых детишек интересные и занимательные игрушки. На нашем...

Мужской фитнес и здоровье

(((ПАУЭРЛИФТИНГ ВГАФК))). ввввввввв _____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o, ___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo, __oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo, _8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo, _8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8, __*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB, ____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8, ______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*, ___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*, ____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**, _____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*, _____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*, ______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8, _______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*, ________________8BBBBBBBBBBBBBBB8, _________________8BBBBBBBBBBBBBBBo, __________________BBBBBBBBBBBBBBB8, __________________BBBBBBBBBBBBBBBB, __________________8BBBBBBBBBBBBBBB8, __________________*BBBBBBBBBBBBBBBB, __________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8, _________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB, ________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB, ________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB, _______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8, ______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8, ______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*, ______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8, ______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*, ______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*, ______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*, _____________8BBBBBB*___BBBBBBB*, ____________8BBBBBB8___oBBBBBB8, ___________8BBBBBB8____8BBBBBB*, __________oBBBBBB8____BBBBBBB8, __________BBBBBBB8___BBBBBBBB*, _________oBBBBBBB8___BBBBBBBB, _________8BBBBBB8____BBBBBBB*, _________BBBBBB*_____8BBBBB*, ________oBBBB8_______BBBBB*, ________oBBB8________BBBB*, ________BBBB8_______8BBBBo, _______8BBBB*______oBBBBBBo, ______8BBBB*_______*BBBBBBBB8o, ______BBBBB*_______-((()------((()-____Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила, lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.Некоторое время пауэрлифтинг оставался в стороне и был даже под запретом. Первые официальные крупные соревнования по пауэрлифтингу в СССР были проведеныв 1988г. На данный момент этот спорт набирает обороты и это ярко видно по увеличивающемуся потоку спортсменов, участвующих в соревнованиях по этому виду спорта.
(((ПАУЭРЛИФТИНГ ВГАФК)))
ввввввввв _____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o, ___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo, __oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo,...
Гантели Штанги Производство г НОВОКУЗНЕЦК. =
Гантели Штанги Производство г НОВОКУЗНЕЦК
=
Грани Спорта. Спорттовары в Тольятти. Продажа спортивного оборудования в Тольятти от производителя (г. Тольятти). шведские стенки, турники обычные 3 в 1, гантели, гиперэкстензия, скамья и стойка для штанги
Грани Спорта. Спорттовары в Тольятти
Продажа спортивного оборудования в Тольятти от производителя (г. Тольятти). шведские стенки, турники обычные 3 в 1, гантели, гиперэкстензия, скамья и...
Гантели | штанги | турники | блины. Гантели, штанги, блины , диски, турники, тренажеры, стойки для штанги, скамьи для пресса, все для тяжелой атлетики, все для фитнеса
Гантели | штанги | турники | блины
Гантели, штанги, блины , диски, турники, тренажеры, стойки для штанги, скамьи для пресса, все для тяжелой атлетики, все для...
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, несмотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России - единственная аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также, например, на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
█▬▬Пауэрлифтинг▬▬█. Группа создана для того чтобы обмениваться опытом и знаниями накопленными в течение всей жизни.Правила:• Не спамить• Не оскорблять уч.группы• Каждый участник должен принимать активное участие в жизни группы• Реклама запрещена• А мат,ну что мат,мат можно:D• Те кто не будет придерживаться правил ▬▬► в бан-лист-Теги: бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, турникмены, турник,брусья, отжимания, бицепс, штанга, гантели, гири,пресс, грудь, ноги, спина-ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ|▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒||▒▒СПОРТСМЕНЫ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!!!!!!!!▒▒||▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ
█▬▬Пауэрлифтинг▬▬█
Группа создана для того чтобы обмениваться опытом и знаниями накопленными в течение всей жизни. Правила: • Не спамить • Не оскорблять уч.группы • Каждый...
Федерация тяжелой атлетики Республики Коми. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!
Федерация тяжелой атлетики Республики Коми
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Тяжелая атлетика, Екатеринбург. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Рывок — это технически сложное движение, требующее скорости, силы, координации и гибкости. спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это технически сложное движение, состоящее из двух раздельных движений. Сначала атлет отрывает штангу от помоста и подседая под неё, поднимает её на грудь и сам поднимается со штангой. После этого, полуприседая, он резким движением толкает спортивный снаряд вверх. Для признания попытки успешной спортсмен должен зафиксировать положение штанги над головой, выпрямить ноги, поставив ступни параллельно.
Тяжелая атлетика, Екатеринбург
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
HOT IRON ЮРГА. HOT IRON, что это вообще такое: тренировка Хот айрон была разработана в Германии немецкими специалистами в области медицины и физкультуре благодаря чему был составлен тренировочный план состоящий из упражнений специально подобранных для коррекции фигуры и оздоровления организма в целом А в частности с проблемами спины суставов связок опорно двигательного аппарата и тд Упражнения выполняются в режиме разной интенсивности Под четко фиксированную музыку длительностью от 3до 5 минут за это время Вы получаете достаточную нагрузку для ваших мышц с использованием верно подобранных весов на Вашем снаряде в данном случае миништанге. За счёт интенсивной, силовой нагрузки на мышцы, происходит быстрое формирование мышечной ткани. Именно этот процесс является наиболее энергоёмким — в состоянии покоя, мышцы требуют большего количества энергии, а тело высвобождает его из… ваших запасов на проблемных местах. Идеально, не так ли? «Потолок» тренировок достичь не так уж просто. Так что вы сами выбираете степень нагрузок. Хотите просто взбодрить тело или же только недавно пришли в зал и нужно дать мышцам старт ? Начните с малых нагрузок, постепенно увеличивая их. Нужно «высушить» тело до рельефов чемпиона по бодибилдингу? Проконсультируйтесь с тренером, берите мини-штангу и следуйте его указаниям, не жалея сил.Результат превзойдёт даже ожидания друзей по залу!Инструктор: Дипломированный , сертифицированный специалист групповых и индивидуальных программ - Баженова Марина
HOT IRON ЮРГА
HOT IRON, что это вообще такое: тренировка Хот айрон была разработана в Германии немецкими специалистами в области медицины и физкультуре благодаря чему был...
Гантели и штанги в Запорожье.
Гантели и штанги в Запорожье
ГАНТЕЛИ ШТАНГИ БЛИНЫ. Интернет - магазин по продаже гантель, штанг и блинов!!!Заказы оставляем на стене! по остальным вопросам по телефону 80638222032Продаём оптом и в розницу.
ГАНТЕЛИ ШТАНГИ БЛИНЫ
Интернет - магазин по продаже гантель, штанг и блинов!!! Заказы оставляем на стене! по остальным вопросам по телефону 80638222032 Продаём оптом и в...
спорт инвентарь в любую точку России. ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ !!!---------B_A_R_B_E_L_L -----------A_T_L_E_T--------------_Прорезиненные блины для штанги и разборных гантелей BARBELL ATLET 3 вида посадочного диаметра 26мм 31 мм 51ммвеса от 1,25 кг до 25 кг Российского производства !!! ( не пахнут,не царапают пол,,,не ржавеют !!! Внутри мелалл сверху обрезиненые !!!!)1,25 кг =240 р2,5 кг=290 р5 кг=520 р10 кг=980 р15 кг=150020 кг=1900р25 кг=2300 р!!!! Стойки со страховочными ловушками регулируются по высоте ширине -под любой гриф нагрузка до 350 кг = 5500 р !!!Грифы 26 мм (замок гайка 26 мм ) : 1,5 м = 1700 р1,8 м = 1950 рw кривой =1600 ргантельный = 470 р __Напольное покрытие для спорт зала коврики резиновые 40*40*12 мм = 580 р / 1 шт ! отправлю и в другие города
спорт инвентарь в любую точку России
ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ !!! ---------B_A_R_B_E_L_L -----------A_T_L_E_T-------------- _Прорезиненные блины для штанги и разборных гантелей BARBELL...

Фриланс и работа из дома

Армия России. Плюсы и минусы военной службы.
Армия России. Плюсы и минусы военной службы
Имена ●•ツПлюсы и Минусы••★.
Имена ●•ツПлюсы и Минусы••★
плюсы и минусы.. плюсуем и минусуем)
плюсы и минусы.
плюсуем и минусуем)
Плюсы и минусы г.Якутска:)))))))). плюсы и минусы
Плюсы и минусы г.Якутска:))))))))
плюсы и минусы
Матфак МПГУ: плюсы и минусы обучения. Скандалы, интриги, оценивание.. Это группа для всех студентов матфака. Если вам есть, чем поделиться с остальными матфаковцами или хочется что-либо узнать, то вам сюда!ОФИЦИОЗ:МПГУ - Московский Педагогический Государственный УниверситетМатематический факультетДекан факультета: Брайчев Георгий Генрихович-Учебный Корпус на Гаврикова-Адрес: Москва, ул. Гаврикова, д. 7/9Телефон: 265-71-38Проезд: ст. метро «Красносельская»-Учебный корпус на Краснопрудной-Адрес: Москва, Краснопрудная ул., д. 14.Телефон: 264-25-56Проезд: ст. метро «Комсомольская».
Матфак МПГУ: плюсы и минусы обучения. Скандалы, интриги, оценивание.
Это группа для всех студентов матфака. Если вам есть, чем поделиться с остальными матфаковцами или хочется что-либо узнать, то вам сюда! ОФИЦИОЗ: МПГУ -...
Плюси и Минуси.Великолепново века. Здесь ви увидете плюси и минуси ВВ
Плюси и Минуси.Великолепново века
Здесь ви увидете плюси и минуси ВВ
Имена (ПЛЮСЫ И МИНУСЫ).
Имена (ПЛЮСЫ И МИНУСЫ)
Плюсы & минусы.
Плюсы & минусы
Плюсы и минусы | Имена.
Плюсы и минусы | Имена
Плюсы и минусы ШКОЛЫ. Все ученики школ собираемся здесь.Каждый преглашает всех друзей.Внимание правила!!! Добавление в бан идет после:1.Оставления матного сообщения;2.Ругательств, намеков на учасников группы или посторонних лиц;3.Размещения Плохих видио- и аудиозаписей а так же фотографий. После первого предупреждения нарушитель получит предупреждение, после второго - БАН.
Плюсы и минусы ШКОЛЫ
Все ученики школ собираемся здесь. Каждый преглашает всех друзей. Внимание правила!!! Добавление в бан идет после: 1.Оставления матного...
Плюсы и минусы.
Плюсы и минусы
плюсы и минусы.
плюсы и минусы

Уход за домашними растениями

Садоводы l Челябинская область. Садовод или фермер из Челябинской области?Эта группа создана специально для вас!Тут вы можете:- задать любой интересующий вопрос по теме садоводства; - получить полезные советы;- продать свой товар;- купить товар напрямую у садовода.Подписывайтесь!По вопросам рекламы в группе пишите в сообщения сообщества.
Садоводы l Челябинская область
Садовод или фермер из Челябинской области? Эта группа создана специально для вас! Тут вы можете: - задать любой интересующий вопрос по теме садоводства; -...
полезные советы для садоводов и огородников. интересные темы для любителей сада и огорода
полезные советы для садоводов и огородников
интересные темы для любителей сада и огорода
Юлия Гусельникова. Привет, рада видеть тебя здесь!Я Юля, учитель начальных классов🤍
Юлия Гусельникова
Привет, рада видеть тебя здесь! Я Юля, учитель начальных классов🤍
САДОВОДУ в помощь. Группа для обмена полезной информацией садоводов любителей, а так же специалистов и учёных. Группа не является рекламной и коммерческой.
САДОВОДУ в помощь
Группа для обмена полезной информацией садоводов любителей, а так же специалистов и учёных. Группа не является рекламной и...
Интернет-магазин Клуб Садоводов. Клуб Садоводов — это интернет-магазин бытового и профессионального инструмента, садовой техники и других полезных вещей, облегчающих уход за Вашим приусадебным участком. У нас Вы сможете найти все что Вам нужно! Для работы в саду мы предлагаем бытовые и профессиональные бензопилы, бензиновые и электрические газонокосилки, триммеры, культиваторы и снегоуборщики.Основная цель нашего магазина – предоставить Вам возможность хорошего выбора и отличного сервиса!Тел. 8 (843) 206-0-310.
Интернет-магазин "Клуб Садоводов"
"Клуб Садоводов" — это интернет-магазин бытового и профессионального инструмента, садовой техники и других полезных вещей, облегчающих уход за Вашим...
Всё для автолюбителей I AFD. Здесь будет выкладываться актуальная информация из мира машин, а так же полезные советы, лайфхаки и интересные видео.
Всё для автолюбителей I AFD
Здесь будет выкладываться актуальная информация из мира машин, а так же полезные советы, лайфхаки и интересные...
САДОВОД ОПТ. СБОРЫ размерных рядов и упаковок – ВЫКУП по самым низким ценамБЕЗ минималки – оптовая цена от 1 единицы любого товара ЕЖЕДНЕВНОЕ обновление ассортимента - более 60 тысяч наименований Женская одежда Мужская одежда Детская одежда Женская обувь Мужская обувь Детская обувь Бижутерия Полезные мелочи Хозтовары Парфюмерия Косметика Игрушки Электроника Товары для творчества Канцтовары Фотошторы Постельное бельё, пледы, полотенца и т.д.ЗАКУПКА Приём заказов и закупка 1 раз в неделю ВЫКУП ТОВАРА - ДВА ДНЯ – онлайн замены, дозаказы, информация о не выкупеУПАКОВКА и ОТПРАВКА через день после закупки ПОЧТА РОССИИ , ЕМС Транспортные компании – ПЭК, СДЕК, ДЕЛОВЫЕ ЛИНИИДропшиппинг – Отправки напрямую вашим клиентамБЕСПЛАТНОЕ ХРАНЕНИЕ – позволяет экономить на транспортных расходахВЗАИМОРАСЧЕТЫ – возвраты/доплаты после отправкиПРИЯТНЫЕ БОНУСЫРозыгрыши призов Общение с коллегами в беседе WhatsApp – делимся полезной инфой, помогаем, поддерживаем друг друга Ликвидация наличия по ценам ниже оптовыхДРУЖНАЯ КОМАНДА - ваш вопрос не останется без ответа Мы не продаем, мы даем вам возможность получать(заказывать) товары с самого крупного рынка страны. А ты решаешь зарабатывать и развивать свое дело с нами или …P.S. Организационный сбор 10%Чтобы посмотреть ассортимент пришлите ссылку на Вашу продающую страницу или группу нам в сообщения группы. Будем рады сотрудничеству 🌸
САДОВОД ОПТ
СБОРЫ размерных рядов и упаковок – ВЫКУП по самым низким ценам БЕЗ минималки – оптовая цена от 1 единицы любого товара ЕЖЕДНЕВНОЕ обновление ассортимента...
ДАЧА.Все о ней и для неё. СПб. В нашей группе Вы найдете полезные советы для дачи и загородного дома.-Ландшафтный дизайн-Советы для огорода и сада-Дизайн Вашего дома и других построек-Советы опытных садоводови конечно здесь Вы можете поделиться фотографиями участка и дома.Также Вас всегда может проконсультировать опытный специалист по благоустройству.
ДАЧА.Все о ней и для неё. СПб
В нашей группе Вы найдете полезные советы для дачи и загородного дома. -Ландшафтный дизайн -Советы для огорода и сада -Дизайн Вашего дома и других построек...
САДОВОД (ТВОЙ ПОМОЩНИК). УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! И ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО. ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ В ЕДИНОЕ СООБЩЕСТВО ДЛЯ ОБМЕНА НУЖНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ!В НАШЕЙ ГРУППЕ МЫ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО ДЕЛИМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПРОДАВЦОВ, ОБМЕНИВАЕМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПОСРЕДНИКОВ ( ХОРОШИХ И ТЕХ, ОТ КОГО СТОИТ ДЕРЖАТЬСЯ ПОДАЛЬШЕ), КЛИЕНТОВ ЗАМЕЧЕННЫХ В МОШЕННИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЯХ И ПОДДЕЛКЕ ЧЕКОВ И ПРОСТО ОБЩАЕМСЯ НА ИНТЕРЕСНЫЕ ВАМ ТЕМЫ. ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ПОМОГАТЬ ДРУГ-ДРУГУДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!!!!!!!!!
САДОВОД (ТВОЙ ПОМОЩНИК)
УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! И ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО. ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ...
Советы для девочек 💕💖🐬. Всем привет, девочки!💕💖🐬Добро пожаловать в нашу группу!🐥😜В ней вы найдёте:✨— полезные советы для девочек🌼💕— лайфхаки💅🍃— идеи для ежедневника📌📒🍫— прикольные и красивые фотографии❤💥🎾— топовая музыка🎤🍡🌺— и много всего прекрасного и интересного🤘🌚🍋🍌Мы будем всех очень рады видеть!!!💌🌿
Советы для девочек 💕💖🐬
Всем привет, девочки!💕💖🐬 Добро пожаловать в нашу группу!🐥😜 В ней вы найдёте:✨ — полезные советы для девочек🌼💕 — лайфхаки💅🍃 — идеи для ежедневника📌📒🍫 —...
Крымские садоводы • Полезные сладости. Чурчхела и пастила из Крыма! Сохраняем витамины для вашего здоровья и красоты!🍓 100% натурально!Собственное производство. Ручная работа.🚗 Доставка по Симферополю бесплатно!Эл. почта: pastila.sad@gmail.com #крымскиесадоводы #крымскаяпастила #пастила #пастилакрым #фруктоваяпастила #крымскиесухофрукты #сухофрукты #сухофруктыбезобработки #экопродукт #натуральныесладости #полезныесладости #крымскиефрукты #крымскийдесерт #крымскиесладости #безсахара #безглютена #безлактозы
Крымские садоводы • Полезные сладости
Чурчхела и пастила из Крыма! Сохраняем витамины для вашего здоровья и красоты!🍓 100% натурально! Собственное производство. Ручная работа. 🚗 Доставка по...
Тот самый мозгоправ. ✅Тренинги, мастер-классы, консультации✅ Полезные лайфхаки для твоей кукухи✅НЛП - нам все равно, что мама не купила тебе самокат в детстве✅Делаем себе прекрасную жизнь уже сегодня!
Тот самый мозгоправ
✅Тренинги, мастер-классы, консультации ✅ Полезные лайфхаки для твоей кукухи ✅НЛП - нам все равно, что мама не купила тебе самокат в детстве ✅Делаем себе...
© 2020-2024, glanvix.com