Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Марафон успеха. ⚠️Дамы и господа, наш марафон стартует 19 июня!Ведя канал – «Твой успех», мы и сами стали больше времени уделять саморазвитию, больше читать, применять различные методы по улучшению жизни.Это натолкнуло нас на мысль, что пора двигаться дальше – применять вместе с Вами наши наработки. Для этого мы запускаем онлайн – «Марафон успеха».
"Марафон успеха"
⚠️Дамы и господа, наш марафон стартует 19 июня! Ведя канал – «Твой успех», мы и сами стали больше времени уделять саморазвитию, больше читать, применять...
Висцеральная терапия и массаж в Омске. Рад приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Михаил Сергеевич Хохолков, я состою в профессиональной международной ассоциации висцеральных терапевтов и являюсь специалистом по лечебному и оздоровительному массажу. Практику веду с 2005 года. Здесь я буду выкладывать информацию о методах моей работы в области медицины, а также интересные статьи и публикации об оздоровлении и саморазвитии. Вступайте в группу, приглашайте друзей, приходите ко мне на процедуры, вместе мы вернем Вам ЗДОРОВЬЕ! Запись на диагностику по номеру: +79831196837БОНУС каждому пациенту - Комплексная Система Оздоровления!
Висцеральная терапия и массаж в Омске
Рад приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Михаил Сергеевич Хохолков, я состою в профессиональной международной ассоциации висцеральных терапевтов и...
Нетворкинг / ikinetworking. «Связи решают все»! Все мы слышали эти слова. В окружении каждого есть человек, вокруг которого очень много друзей и знакомых, которого знают практически все. Эти люди являются успешными, они с лёгкостью заводят новые знакомства, с каждого мероприятия «люди-магниты» уходят с новым багажом знакомых, которые после могут оказать ему неоценимую услугу. Так как же они это делают? Они обладают навыком некворкинга, именно этот навык открывает им двери в мир «Связи решают все», в котором реализуются возможности!Нетворкинг – это искусство целенаправленных деловых связей. Их заводят, где угодно и как удобно. Это образ жизни, где общение служит отправной точкой, методом самообразования и саморазвития.В этой группе мы создаем свою полезную сеть контактов.Присоединяйтесь к группе, заполняйте следующие данные и создавайте свой Networking1. ФИО2. Контакты 3. Чем занимаюсь4. Чем могу быть полезным5. Кого ищу. Зачем 6. Кто есть в моей сети
Нетворкинг / ikinetworking
«Связи решают все»! Все мы слышали эти слова. В окружении каждого есть человек, вокруг которого очень много друзей и знакомых, которого знают практически...
Код удачи - ключ вашего успеха и здоровья. Уважаемые друзья!Все, кто заинтересован в саморазвитии, самосовершенствовании, и кто хочет добиться успеха по жизни, наладить бизнес, укрепить здоровье, мастер-класс “Код удачи” – для Вас!Согласитесь, здорово знать метод, чтобы он был легким, но, в то же время эффективным. Так ведь? Он не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту и полу.Требуется лишь ваше желание и настрой.“Код удачи” помог всем участникам мастер-класса, которые хотели наладить свою жизнь, исцелиться от старых болячек, снять обострение, избавиться от стресса. Уверен, метод позволит вам не выживать, а именно жить в самых тяжелых условиях.Более чем вероятно, что этот метод изменит вашу жизнь. Он позволит вам полностью пересмотреть свой взгляд на собственное прошлое и настоящее.Кто я?Я - Ренат Манапов – энерготерапевт, психоаналитик, специалист по символ-драме, специалист по ударно-динамическому массажу, преподаватель, кандидат экономических наук, руководитель Центра ЗДОРОВЬЕ и УСПЕХ, автор Методики общего безлекарственного исцеления организма (МОБИО).
Код удачи - ключ вашего успеха и здоровья
Уважаемые друзья! Все, кто заинтересован в саморазвитии, самосовершенствовании, и кто хочет добиться успеха по жизни, наладить бизнес, укрепить здоровье,...
гипноз,эзотерика, нлп,любители самоучки давайте . Мне очень хочется встретить на своём жизненном пути единомышленников,страстно желающих развиваться в разностороних направлениях. Например в саморазвитии, посредством медитации,самогипноза,психологии манипулирования,НЛП, цыганского гипноза и эриксоновских методов.Не важно на каком вы сейчас уровне развития,и какие цели преследуете. Гуманизм здесь не уместен. Главное жажда познания,а всё остальное придет!!!
гипноз,эзотерика, нлп,любители самоучки давайте
Мне очень хочется встретить на своём жизненном пути единомышленников,страстно желающих развиваться в разностороних направлениях. Например в саморазвитии,...
INTERNATIONAL CENTER AMETIST (ICA). Для тех, кому важен процесс саморазвития и тех, кто ищет пути к счастью, здоровью, процветанию и гармонии!!!AMETIST предлагает Вашему вниманию самые эффективные и популярные методы европейского института Альтернативной Медицины и Терапии (АМТ) в купе с древней алхимической мудростью Парацельса, реализованные в несравненых ВИБРАЦИОННЫХ ЭССЕНЦИЯХ, способные помочь даже в тех случаях, где другие методы бессильны, УНИКАЛЬНУЮ СИСТЕМУ САМОСАНАЦИИ и возможность изучения и проработки РОДОВОЙ И СОБСТВЕННОЙ КАРМЫ - что навсегда изменит ВАшу жизнь к лучшему и ОБУЧЕНИЕ! Вся инфа в обсуждениях.
INTERNATIONAL CENTER AMETIST (ICA)
Для тех, кому важен процесс саморазвития и тех, кто ищет пути к счастью, здоровью, процветанию и гармонии!!! AMETIST предлагает Вашему вниманию самые...
Психолог Архангельск. Здравствуйте, меня зовут Екатерина Лабутина. Я практикующий психолог. Супервизор в помогающих профессияхПровожу индивидуальные и групповые консультации. Опыт моей работы более 9-ти лет. Все это время я регулярно повышаю свою квалификацию, активно консультирую и ☝️прохожу личную терапию и супервизию.Работаю с темами🔹Партнёрские ( супружеские) отношения 🔹 В сфере семейного устройства (кандидаты, приемные семьи)🔹Детско-родительские отношения, трудное поведение детей, травматический детский опыт 🔹Провожу сессии Резет (антистрессовый метод)🔹 Индивидуальные и групповые супервизии🔸Индивидуальные супервизии с целью профилактики эмоционального выгорания для тех кто работает в сфере Человек-ЧеловекСупервизия ( супер или сверх взгляд) - метод прояснения ситуации, взгляд со стороны, а также метод самопознания и саморазвития
Психолог Архангельск
Здравствуйте, меня зовут Екатерина Лабутина. Я практикующий психолог. Супервизор в помогающих профессиях Провожу индивидуальные и групповые консультации....
☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀ Псковский клуб йоги «Океан радости» ☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀. Йога (древнейшее учение, которому уже более 2 тысяч лет) - это способ саморазвития человека на всех уровнях его существования - физическом, психологическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Методы йоги эффективны, просты, доступны и не требуют больших материальных затрат.ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ПОМОГАЮТ:- успокоить нервы;- восстановить душевное равновесие;- повысить работоспособность и устойчивость к стрессам;- быть более здоровыми, и довольными жизнью;- стать уверенными и успешными в учебе, в работе, в бизнесе, в искусстве;- гармонизирует взаимоотношения с окружающими и в семье;При этом в йоге очень мало ограничений. Ведь йога не требует физического и умственного перенапряжения. Начать заниматься можно в любом возрасте, при любой профессии и любом вероисповедании и при любой физической подготовке.
☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀ Псковский клуб йоги «Океан радости» ☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀≈☀
Йога (древнейшее учение, которому уже более 2 тысяч лет) - это способ саморазвития человека на всех уровнях его существования - физическом, психологическом,...
ЛИЧНАЯ СИЛА | Космоэнергетика. Космоэнергетика - прикладное направление системы саморазвития. Методы Космоэнергетики используются для совершенствования человека как на физическом плане, так и в духовном.Это система использования энергетических потоков Земли и Космоса с Добрыми Намерениями Силами Любви и Добра.Воздействие осуществляется посредством подключения энергетики человека к специальной энергии Космоса, предназначенной для исцеления той или иной болезни, решения проблемы, улучшения аспектов человеческой жизни и личности.
ЛИЧНАЯ СИЛА | Космоэнергетика
Космоэнергетика - прикладное направление системы саморазвития. Методы Космоэнергетики используются для совершенствования человека как на физическом плане,...
Психогенетика IDEAL-метод Ч.К.Тойча. Лучшее духовное образование для детей и родителей! Необходимое - для специалистов в области медицины, психологии, педагогики, социологии и других направлениях! Важное - для людей, занимающихся саморазвитием и самопознанием!Этим методом может овладеть каждый!Лучший способ освобождения от всех своих обид — детских, генетически унаследованных, которых продолжают реализоваться в семейных конфликтах, в бизнесе, в общественных отношениях. С появлением концепции психогенетики Джоэл Мари Тойч и Чемпиона Курта Тойча, доктора физики и психологии, удалось объединить физику человеческого бытия, генетическую основу жизнедеятельности и духовные законы мироздания, чтобы доказать, что поведение и опыт человека предсказуемы и могут быть модифицированы.
Психогенетика IDEAL-метод Ч.К.Тойча
Лучшее духовное образование для детей и родителей! Необходимое - для специалистов в области медицины, психологии, педагогики, социологии и других...
Школа космоэнергетики Георгия Кихай. Наша школа проводит обучение космоэнергетике уже на протяжении двух десятилетий. Уже более 3 тыс. человек из различных уголков России, ближнего и дальнего зарубежья смогли получить уникальные знания. Все они не только успешно пользуются методом космоэнергетики в своей повседневной жизни, но и помогают своим родным и близким. А также, в различных регионах нашей страны, открыты десятки филиалов школы, где успешно работают наши ученики.С одной стороны уникальность и в тоже время простота знаний, позволила пройти обучение космоэнергетике людям различных проффесий. Поэтому, в списке учеников, есть как домохозяйка со средним образованием, так и профессор — доктор медицинских наук. Доступность знаний определяется в первую очередь наработанным механизмом, а также огромным эмпирическим опытом.А вы хотите узнать секреты, позволяющие контролировать здоровье, достигать любых целей в жизни и влиять на аспекты социального благополучия?Тогда мы приглашаем вас на обучение космоэнергетике, с получением диплома и присвоением квалификации Бакалавра. Вы сможете открыть для себя возможности энергоинформационных технологий и уникального метода космоэнергетики. А также, получить много полезной информации о законах «тонкого» мира, строении энергосистемы человека и многое другое.Вам предстоит не только узнать о скрытых возможностях, которыми обладает любой человек, но и освоить программу саморазвития и гармонизации личности. Безусловно, что всё это позволит вам быть здоровым, счастливым и уверенно шагать в завтрашний день!
Школа космоэнергетики Георгия Кихай
Наша школа проводит обучение космоэнергетике уже на протяжении двух десятилетий. Уже более 3 тыс. человек из различных уголков России, ближнего и дальнего...
Алина Корф. Психолог, астролог АЛИНА КОРФЗдравствуйте, меня зовут Алина Корф. Я практикующий астролог, астропсихолог. Тренер по саморазвитию и моделированию желаемой реальности.______________________________________________Большой опыт консультирования, а также наработанные навыки применения различных астрологических методов, позволяют мне с успехом отвечать на различные вопросы клиентов, а также оказывать помощь по выходу из сложных жизненных ситуаций.____________________________________________Как астролог-консультант, я стремлюсь не только составить гороскоп обратившемуся ко мне человеку, но еще и рассмотреть вместе с ним варианты развития событий, ситуаций в его жизни и жизни близких для него людей, для того чтобы у каждого была возможность благодаря знаниям, самостоятельно принять верные и наиболее благоприятные решения. Знания расширяют наши границы и возможности, они помогают вырваться из череды повторяющихся событий и увидеть скрытые таланты, которые помогают воплощать мечты .____________________________________________ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ УСЛУГ ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ В ПРАЙС-ЛИСТЕ, ПРИКРЕПЛЕННОМ НИЖЕ.____________________________________________Для того, чтобы ответить на интересующие вас вопросы, нужно:Связаться со мной по телефону: +7 988-405-03-13 или написать В Контакте Результаты выдаются в виде документа на вашу электронную почту или В Контакте. С более подробной информацией по консультации Вы можете ознакомиться здесь: https://vk.com/topic-148938675_39368060https://www.instagram.com/astrolog_pl/?hl=ru____________________________________________📝 МОИ КОНТАКТЫ:☎ Телефон и watsapp: +7 988-405-03-13
Алина Корф
Психолог, астролог АЛИНА КОРФ Здравствуйте, меня зовут Алина Корф. Я практикующий астролог, астропсихолог. Тренер по саморазвитию и моделированию желаемой...

Мужской фитнес и здоровье

Жиру ПИПЕЦ или новая Я!. Дорогие девушки, милые женщины, я с самого детства борюсь с лишним весом и как я только не добивалась стройной фигуры: таблетками, голодовками, строгими диетами, сидела на ПП(правильном питании) но это надоедало и я возвращалась в прежние пышные формы, сейчас я начала худеть заново, но без вреда и ем я сладкое,мучное и т.д. Просто расчитывая калории(1300 ккал в день, но можно и больше, особенно с физ.нагрузками), позволяя себе вкусности и т.д. Здесь я буду делиться информацией, что я кушаю, как и когда, вы можете питаться так же или же на ПП, кому что подойдет, так что пишите, советуйтесь, скидывайте фото, будем делать это ВМЕСТЕ, мне так будет даже приятнее и когда есть поддержка это куда легче. Почти год назад я стала мамой и уходила рожать 107 кг, сейчас я вешу 74 и еще хочу похудеть и буду!
Жиру ПИПЕЦ или новая Я!
Дорогие девушки, милые женщины, я с самого детства борюсь с лишним весом и как я только не добивалась стройной фигуры: таблетками, голодовками, строгими...
Клуб здорорового образа жизни АФРОДИТА. Сейчас наше питание не сбалансированно.В связи с этим мы имеем много проблем по здоровью, то есть плохое самочувствие, лишний вес или его нехватка, а так же недостаток питательных элементов. Если Вам надоело такое состояние, и Вы хотите его исправить, мы Вас приглашаем в наш клуб здорового образа жизни «АФРОДИТА». Где Вы сможете пройти тестирование и узнать параметры своего организма, такие как:• % воды.• %жира внешнего и внутреннего.• Метаболический возраст.• Сколько кальция в вашем организме.Получив нужные Вам знания о питании, Вы сможете улучшить эти показатели,при этом изменить свое самочувствие и уйти от надоевших Вам килограммов. НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ, ЧТОБ УЛУЧШИТЬ СВОЕ САМОЧУВСТВИЕ И ВНЕШНИЙ ВИД, ЗВОНИТЕ НАМ УЖЕ СЕЙЧАС!МЫ ВАС ЖДЕМ!8 911 991 33 02 ВАЛЕРИЯ
Клуб здорорового образа жизни "АФРОДИТА"
Сейчас наше питание не сбалансированно.В связи с этим мы имеем много проблем по здоровью, то есть плохое самочувствие, лишний вес или его нехватка, а так же...
Maoyuu Maou Yuusha / Королева Демонов и Герой. Производство: ЯпонияЖанр: фэнтези, романтика, комедияТип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин.Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013В этом средневековом мире уже 15 лет полыхает конфликт людей и демонов. Его начало и причины давно забыты, люди через магические врата рвутся во вражеское царство, южные нации содрогаются от ответных ударов, а вездесущая Церковь призывает истребить под корень силы Зла и их пособников. Но победа людей близка: величайший Герой вместе с отрядом верных сподвижников дошел до Черного Замка и в одиночку двинулся на поединок с Князем Тьмы. Вот только вместо монстра с рогами надежду человечества встретила хрупкая и весьма привлекательная девушка, которая с ходу предложила Герою… заключить брачный военно-политический союз!Ум Королевы демонов оказался так же остер, как клинок Героя. Она ясно и доходчиво объяснила оппоненту, что умри они оба или сдайся один другому – ничего не изменится. Война продолжится, ибо одним помогает сохранить власть, другим – списать со счета лишние рты, третьим – туже набить мошну. В мире людей страны, далекие от фронта, откровенно жируют, в царстве демонов творится примерно то же самое. Мир настанет, когда появятся экономические и политические предпосылки, а над ними надо работать – тайно и неуклонно, чем Королева и предлагает заняться. Подумал Герой и согласился: ведь судьба у него такая – мир спасать!
Maoyuu Maou Yuusha / Королева Демонов и Герой
Производство: Япония Жанр: фэнтези, романтика, комедия Тип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин. Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013 В этом средневековом мире...
-. Стриппластика - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка в которой работают мышц рук, груди живота, ног и ягодиц. Позвольте себе быть красивой, грациозной, восхищайте собой мир!
-
Стриппластика - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка в...
Диагностика состава тела человека. Уфа. Биоимпедансный анализ — это компьютерная диагностика, позволяющая тщательно исследовать параметры тела и подбирать оптимальный метод для коррекции веса.Что же определяет импедансметрия, которая очень популярна практически во всех клиниках Европы? Импедансметрия определяет:- процент содержания внутреннего (висцерального) жира в организме;- процент жировой массы тела;- индекс массы тела, определяющий степень ожирения или истощения;- уровень основного обмена веществ (метаболизм);- показатели активной клеточной массы, включающей в себя мышцы, мозг, нервные клетки и органы;- содержание воды в организме, включая общую, внеклеточную и внутриклеточную жидкость.Анализ состава тела помогает врачу сразу видеть причину лишнего веса и диагностировать процесс дальнейшего похудения. На этом этапе важно определить за счет чего происходит сбрасывание веса – очень часто организм теряет мышечную массу и воду, в то время как во время похудения важно терять именно жировую массу.
Диагностика состава тела человека. Уфа
Биоимпедансный анализ — это компьютерная диагностика, позволяющая тщательно исследовать параметры тела и подбирать оптимальный метод для коррекции веса. Что...
@BODYBUILDING, POWERLIFTING and FITNESS @ пригла. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечноймассы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровоеи красивое тело..... (Так что будем советовать и помагать друг другу)
@BODYBUILDING, POWERLIFTING and FITNESS @ пригла
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Аппаратная коррекция фигуры Новосибирск. Аппаратный массаж STARVAC, как утверждают эксперты в области медицины, является одним из наиболее эффективных безоперационных методов борьбы с лишними жировыми отложениями, целлюлитом, атоничностью кожи. В приборе STARVAC сочетается воздействие локальной вакуумной декомпрессии и роликового массажа. Все это дает потрясающие видимые результаты уже после 3-4 процедур. За счет вакуумного разрежения формируется кожная складка, которая перекатывается по направлению перемещения ролика. Это приводит к временному расширению венозных и лимфатических сосудов в зоне вакуумного разрежения, что улучшает лимфоотток из тканей, усиливает вывод жидкости и токсинов из межклеточных пространств. За счет дополнительной оксигенации и нормализации обмена в тканях активируются процессы липолиза. Механическое воздействие аппаратом STARVAC на подлежащие мышцы повышает их тонус. Выраженный эффект вакуумного лимфодренажа применяют для улучшения контуров тела, лечения целлюлита, ожирения, кожных гиперстезий, спортивных травм, рубцов, заболеваний позвоночника. Аппаратный массаж STARVAC с успехом применяют в дерматологии, СПА и велнесс - центрах, а также в травматологии, лимфологии, флебологии, неврологии, ревматологии, спортивной медицине, косметологии. Эффект вакуумно-роликового массажа STARVAK: Для мышечной ткани: энергично массирует (эффективен после физических нагрузок);способствует снятию усталости и боли;снимает мышечные спазмы;стимулирует кровообращение и лимфоток;тонизирует мышцы.Вздействие на организм в целом: выводит токсины и снимает отеки;ускоряет рассасывание гематом;стимулирует иммунную систему и облегчает работу сердечно-сосудистой системы.Для кожи тела: оказывает корректирующее действие на апельсиновую корку при любой стадии целлюлита, помогает справиться с проблемой лишнего веса. Отложения жира и целлюлит «СТАРВАК» лечит методом дробле ния жировых клеток. Глубокое механическое воздействие на жировую клетчатку улучшает кровообра щение в пораженной зоне, разрыхляет и размягчает ее, давая ярко выраженный эстетический эффект;подтягивает (выраженный лифтинговый эффект) и восстанавливает упругость и эластичность кожи. Стимулирует выработку коллагена и эластина. Улучшается текстура, тонус и эластичность кожи. Оказывает дренирующее действие на лимфатическую систему. Стимуляция венозной и лимфатической системы уменьшает отечность тканей;питает и тонизирует. Усиление отшелушивания верхних слоев эпидермиса способствует обновлению и восстановлению естественного блеска кожи;рассасывает рубцовые ткани и стрии.Если вы решили заметно похудеть, важно помнить о том, что вакуумно-роликовый массаж способствует усилению сократимости кожи и сглаживает последствия резкого и значительного похудения.
Аппаратная коррекция фигуры Новосибирск
Аппаратный массаж STARVAC, как утверждают эксперты в области медицины, является одним из наиболее эффективных безоперационных методов борьбы с лишними...
PaleoBezPaleVA2020+. Гастрономический проект от Volga Athletics.Для повышения мотивации, улучшения самочувствия и фигуры Paleo bez PaleVA. Проверь себя на палео-прочность))Цели проекта:-Наладить режим питания и режим в целом.-Избавиться от вредных пищевых привычек.-Сжечь жир, обрести качественный состав тела (увеличение мышечной массы при минимальном проценте жирового компонента)-Ускорить обмен веществ, наладить пищеварение-Улучшение самочувствия-Увеличение тренировочных показателей -Глобально - улучшение качеcтва жизни.
PaleoBezPaleVA2020+
Гастрономический проект от Volga Athletics. Для повышения мотивации, улучшения самочувствия и фигуры Paleo bez PaleVA. Проверь себя на палео-прочность))...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Королева Демонов и Герой / Maoyuu Maou Yuusha. Производство: ЯпонияЖанр: фэнтези, романтика, комедияТип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин.Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013В этом средневековом мире уже 15 лет полыхает конфликт людей и демонов. Его начало и причины давно забыты, люди через магические врата рвутся во вражеское царство, южные нации содрогаются от ответных ударов, а вездесущая Церковь призывает истребить под корень силы Зла и их пособников. Но победа людей близка: величайший Герой вместе с отрядом верных сподвижников дошел до Черного Замка и в одиночку двинулся на поединок с Князем Тьмы. Вот только вместо монстра с рогами надежду человечества встретила хрупкая и весьма привлекательная девушка, которая с ходу предложила Герою… заключить брачный военно-политический союз!Ум Королевы демонов оказался так же остер, как клинок Героя. Она ясно и доходчиво объяснила оппоненту, что умри они оба или сдайся один другому – ничего не изменится. Война продолжится, ибо одним помогает сохранить власть, другим – списать со счета лишние рты, третьим – туже набить мошну. В мире людей страны, далекие от фронта, откровенно жируют, в царстве демонов творится примерно то же самое. Мир настанет, когда появятся экономические и политические предпосылки, а над ними надо работать – тайно и неуклонно, чем Королева и предлагает заняться. Подумал Герой и согласился: ведь судьба у него такая – мир спасать!© Hollow, World Art
Королева Демонов и Герой / Maoyuu Maou Yuusha
Производство: Япония Жанр: фэнтези, романтика, комедия Тип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин. Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013 В этом средневековом мире...
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн. Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале?🎁 ВСТУПАЙ В МОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОНЛАЙН-КЛУБ, ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ! 🎁Вот ссылка 👉🏻 https://t.me/Timofeev_FitBody_BotТы по адресу! 😉Привет, на связи Алексей! 🤝🏻Я женский фитнес-тренер онлайн.👨🏻‍💻В сфере фитнеса с 2013 года, работал с разными, даже самыми тяжёлыми случаямиНа данный момент помог похудеть более 500+ женщинам в личной работе, дистанционно по всему миру!Мой подход подойдёт тем, кто:❌ Перепробовала все диеты, голодание, кучу разных марафонов, даже занималась с тренером в залеТы совсем отчаялась, не знаешь ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?❌ Вечные отёки, вес туда-сюда прыгает на 2-3 кг и не уходит, тяжело ходит, перестали налезать любимые вещи, чувство «не в своём весе»✅ Мы реально сможем всё это исправить быстро, красиво и качественно на моём личном «Онлайн-ведении»Под моим наблюдением ты сможешь:✅ Вкусно есть и худеть, не считая калории✅ Сжигать лишний жир без спортзала и тяжёлых тренировок✅ Избавиться от отёков и тяжести уже на вторую неделю✅ Без напряга сбросить от 5-7 кг уже ща первый месяц!🔥 Вот некоторые результаты моих подопечных! ⬇️ :https://disk.yandex.ru/d/vcVs3RQG3y-84gУзнать все подробности и записаться ко мне на «Онлайн-ведение» можно написав в сообщения группы — я лично всё читаю 😉Если ты реально готова и тебе это необходимо, то не жди — пиши прямо сейчас, количество мест может быть ограничено❗️Забирай бесплатный план питания на похудение, с рецептами, в моём телеграмм-канале! 🎁Мой телеграмм-канал, подпишись! 👉🏻 https://t.me/alexprotgk
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн
Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале? 🎁 ВСТУПАЙ В МОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОНЛАЙН-КЛУБ, ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ! 🎁...
Сайкл в Толмачево. Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь ненавистные калории. ♦ Как выглядит сайкл? Выглядит он, как быстрая групповая езда на велосипеде. Только вместо велика специальный тренажер. Проходят сайкл-тренировки под руководством тренера. Он говорит, с каким темпом и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает участников. И все это под весёлую, энергичную музыку. ♦ В чем польза сайкла? Сайкл – это комплексная тренировка, которая прокачивает все – от ног до силы воли. Если конкретно, то сайкл полностью прорабатывает мышцы ног и помогает сбросить лишний вес. Сайкл – это мощная кардионагрузка. За одну тренировку можно сжечь до 800 калорий. Причем в отличие от многих групповых занятий, сайкл –один из самых безопасных. Благодаря тому, что сайкл-тренажер можно настроить индивидуально под человека, нет риска получения травм. Кроме того, у сайкла минимальная ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Бег в этом плане опаснее. РЕЗУЛЬТАТ: - красивая подтянутое тело без лишней жировой прослойки - крепкая дыхательная и сердечно-сосудистая системы ♦ Сколько длится тренировка? Как часто надо ходить на сайкл? Обычно сайкл-тренировка длится ВСЕГО 30-45 минут. Этого достаточно, чтобы получить пользу для здоровья, сжечь «лишнее», зарядиться эмоциями и сохранить силы на время с родными. В идеале следует заниматься сайклом 3-4 раза в неделю, но только в том случае, если нужно СИЛЬНО сбросить лишний вес. Если же цель – укрепить мышцы, то достаточно 2-3 раз в неделю. ♦ Для кого сайкл? Сайкл подойдёт всем, кто: - любит езду на велосипеде - не может ходить много и часто на фитнес - хочет похудеть и обрести стройную фигуру - скучает на обычных групповых занятиях - занимается силовыми тренировками. Поясним: такая велотренировка улучшает кровообращение, а значит, кровь с кислородом быстрее поступает к мышцам и ускоряет их рост.Расписание и стоимость:https://vk.com/topic-163253833_38126553
Сайкл в Толмачево
Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь...

Фриланс и работа из дома

Дизайнер-Фрилансер. Я прямой исполнитель без посредников. Здесь Вы можете заказать дизайн любой полиграфической продукции. А так же банеры, аватары и многое другое, что позволит сделать Ваше дело успешным. Отвечу на любые вопросы и качественно выполню Ваше задание. Подхожу индивидуально к каждому проекту. Ценю своё время и время клиента. Всегда соблюдаю сроки и техническое задание. Дорожу репутацией. Берусь только за ту работу, которую могу выполнить. Мне важно общение с клиентом, поэтому я всегда на связи как в процессе работы, так и после завершения проекта. Работаю с программами Photoshop, CorelDRAW.
Дизайнер-Фрилансер
Я прямой исполнитель без посредников. Здесь Вы можете заказать дизайн любой полиграфической продукции. А так же банеры, аватары и многое другое, что позволит...
неТипичные Прогревы. Вероника Ткаченко. Привет, меня зовут Вероника Ткаченко и со мной ты повысишь продажи минимум Х2✨Сценарист прогревов с кейсом 3 🍋рублей на охватах 900 - окно продаж 10 дней. ✨Кейс в телеграм ежемесячные стабильные 400-500 к ниша инвестиции. ✨Более 70🍋 рублей заработали мои клиенты и ученики. ✨Помогаю экспертам и фрилансерам делать регулярные продажи, без длительных прогревов и привязки к Instagram✨Ученики делают запуски на микро блогах и зарабатывают минимум Х2. Конверсия кейсов 80%
неТипичные Прогревы. Вероника Ткаченко
Привет, меня зовут Вероника Ткаченко и со мной ты повысишь продажи минимум Х2 ✨Сценарист прогревов с кейсом 3 🍋рублей на охватах 900 - окно продаж 10 дней....
UDS - United Dating Service$ (Никополь). На протяжении 11 лет команда Вероника росла, развивалась в самых разных направлениях и теперь мы не только компания международных знакомств, мы также огромная семья: IT отделов, web дизайнеров, фрилансеров и множества других различных проектов, которые за эти годы были созданы нами.Меняется мир, меняемся и Мы с Вами, в связи с этим руководством компании было принято решение объединить все наши проекты в одно единое целое, что даст нам возможность роста еще выше, успешнее и откроет нам новые пути для развития Начиная с 1 августа 2017 команда - компания Вероника становится частью новой платформы UNITED DATING SERVICE$ UD$ - самая крупная платформа для WEB общения во всем интернет пространстве, наша команда объединяет только самых успешных и красивых людей!Мы огромная семья: Web дизайнеров, фрилансеров, райтеров, топ-моделей, поколения инстаграмщиц, спикеров и IT Technologies!*11 лет в dating бизнесе*50 филиалов по всей Украине*сильнейшие школы менеджеров и переводчиковUNITED DATING SERVICE$ - Мы открыты Миру!
UDS - United Dating Service$ (Никополь)
На протяжении 11 лет команда "Вероника" росла, развивалась в самых разных направлениях и теперь мы не только компания международных знакомств, мы также...
Диана Ермолина | про фриланс. Устала жить от зарплаты до зарплаты? Или не хватает пособий на элементарные вещи?Хочешь, но не можешь позволить лишний раз побаловать себя или своего ребёнка новой покупкой?Нет денег на погашение кредитов и ипотеки?Больше не выдерживаешь работу в найме, или орущего начальника?Ну и, кого мы обманываем, хочешь быть лучше успешных подруг?Тогда тебе улыбнулась удача, и вот она - я😁🌿Нестандартная, неординарная личность - МУЗЫКАНТ фрилансер! Но обо всём по порядку...🌿Приветствую! Звать меня - Диана, и судьба сложилась так, что я не только музыкант, педагог и пианист, но и НАСТАВНИК в крутейшей онлайн школе Business cool. На самом деле, очень полезная школа в наше время. И я не могла пройти мимо и не рассказать о её существовании!☀️ Плюсы школы1. Школа существует с 2020 года, но уже за такое короткое время более 100.000 счастливчиков вышли на хороший доход2. Курсы, которые напичканы полезной информацией и качественной подачей3. Много курсов, а значит, большой простор для проб себя в разных профессиях. Не хочется быть СММщиком? - значит заинтересует профессия таргетолога и т.д.4. Бессрочный доступ!!!5. Чат помощи6. Школа всегда в тренде! Постоянные обновления и ежегодное пополнение курсов - БЕСПЛАТНО!7. Очень ДОСТУПНАЯ цена7. Ну и на последок самое вкусное! Очень позитивная, яркая, с юморком, а ГЛАВНОЕ с большим багажом опыта основатель Светлана. Отзывы учеников: https://vk.com/dianafreelans?w=narrative-221996165_35314_456239047НЕ БОЙСЯ начать, выходи из зоны комфорта😉Я всегда буду рядом, чтобы помочь и направить в нужное русло🤗 Ты уже настроилась зарабатывать или у тебя остались вопросы? ✅ Пиши мне и я с радостью помогу тебе!)https://vk.me/dianafreelans
Диана Ермолина | про фриланс
Устала жить от зарплаты до зарплаты? Или не хватает пособий на элементарные вещи? Хочешь, но не можешь позволить лишний раз побаловать себя или своего...
Таргетолог точка Блог. 💪Изменил свою жизнь сразу после армии, видимо понял что в системе двигаться не так весело. В 2016 году начал прогрызать путь фрилансер и по сегодняшний день не разу об этом не пожалел.Думаю время представиться:👉Янчук Ярослав, 25 лет.👍4 года работаю из дома и 2 их них полностью посвятил трафику. ✈Использовал самый большой плюс фриланса и переехал на море. 🙌Надеюсь мой блог или я помогут тебе в решении твоих задач и вопросов. 🔥Что вы найдете в этом блоге: - Мои кейсы и выполненные проекты - Личный опыт и истории - Техники и фишки, которые я использую в работе
Таргетолог точка Блог
💪Изменил свою жизнь сразу после армии, видимо понял что в системе двигаться не так весело. В 2016 году начал прогрызать путь фрилансер и по сегодняшний день...
YK Design | Услуги графического дизайна. Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥• Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов• Получили опыт работы с крупными компаниями📝Отзывы - vk.com/topic-112083267_34357314
YK Design | Услуги графического дизайна
Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥 • Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов • Получили опыт работы с...
Business partner group. Собираем бизнес сообщество. Помогаем друг другу, делимся кейсами, обмениваемся услугами и возможностями. Закрытый клуб для предпринимателей, фрилансеров и т. д. Договариваемся о бартере, услуги по себестоимости.
Business partner group
Собираем бизнес сообщество. Помогаем друг другу, делимся кейсами, обмениваемся услугами и возможностями. Закрытый клуб для предпринимателей, фрилансеров и...
ПоповыPROпродажи | Школа Продаж. 🔥 ПРОДАЖИ — ЭТО НАВЫК, КОТОРОМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ!🎯 Добро пожаловать в ПоповыPROпродажи — онлайн-школу, где мы учим продавать эффективно, уверенно и результативно!💡 Для кого эта школа?— Для начинающих предпринимателей, которые хотят научиться продавать свои товары.— Для сетевиков и МЛМ-предпринимателей, которые хотят масштабировать бизнес— Для всех, кто хочет перестать бояться отказов и начать📚 Что вы получите:✅ Практические курсы по техникам продаж✅ Индивидуальные консультации с экспертами✅ Чек-листы, скрипты и готовые решения✅ Поддержка от основателйишколы и доступ к закрытым✅ Гарантированный результат или возврат средств⚡️ Наши программы:🔹 «Формула успешной сделки» — практикум для новичков и тех, кому важно продавать экологично, без впаривания и уговоров.🔹 «PRO-продажи» — углубленный курс для опытных специалистов.🔹 «Мастер переговоров» — как убеждать и закрывать сложных клиентов.🎯 Почему выбирают нас?— Реальные кейсы и практические задания.— Обучение от экспертов с более чем 10-летним опытом в продажах.— Гибкий график занятий.— Поддержка после обучения: тренировки по продажам в📩 Хотите начать зарабатывать больше уже сегодня?Напишите в личные сообщения слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» , и мы поможем подобрать программу под ваши цели!🔗 Ссылки:https://t.me/peregovor_vip
ПоповыPROпродажи | Школа Продаж
🔥 ПРОДАЖИ — ЭТО НАВЫК, КОТОРОМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ! 🎯 Добро пожаловать в ПоповыPROпродажи — онлайн-школу, где мы учим продавать эффективно, уверенно и...
Менеджер по рекламе, продвижение, фриланс, лайф. Дарья, твой надёжный менеджер▫️Тестирую жизнь фрилансера▫️Сделаю этот блог своим кейсом▫️Знаешь ли ты об Армении то, что знаю я?
Менеджер по рекламе, продвижение, фриланс, лайф
Дарья, твой надёжный менеджер ▫️Тестирую жизнь фрилансера ▫️Сделаю этот блог своим кейсом ▫️Знаешь ли ты об Армении то, что знаю...
Коворкинг Good Place. Новокузнецк. КОВОРКИНГ — ЭТО НОВЫЙ ФОРМАТ РАБОЧИХ ПРОСТРАНСТВ.ОБЩИЙ ОФИС С ТВОРЧЕСКОЙ АТМОСФЕРОЙ, В КОТОРОМ ДЕСЯТКИ ЛЮДЕЙ РАБОТАЮТ НАД НЕЗАВИСИМЫМИ ПРОЕКТАМИ.Г. НОВОКУЗНЕЦК, УЛ. КИРОВА, 102ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КОВОРКИНГ «GOOD PLACE»!— это прекрасно организованное рабочее пространство,которое создано специально для активных, молодых и инициативныхлюдей — фрилансеров, современных предпринимателей, стартаперов.Коворкинг оснащен всем, что нужно для успешного старта бизнеса.ПРЕИМУЩЕСТВА КОВОРКИНГАЛучше кафе: дешевле, бесплатный кофе,не надо следить за вещами, нет чувства виныза долгую работу, оборудованная переговорная комната.Лучше офиса: дешевле, вдохновляющаяатмосфера, сообщество интересных людей и событий.Лучше работы дома: социализация, контакты,рабочая атмосфераРАБОЧЕЕ ПРОСТРАНСТВООборудовано принтером, сканером, достаточным количеством розеток, скоростным интернетом через Wi-Fi, столами и стульями. Чай и кофе бесплатно в любом количестве.МЕСТО ОТДЫХАВ перерывах между работой вы сможете расслабиться на удобных креслах, выпить чай или кофе, сыграть в видео-игры в уютной обстановке.ПЕРЕГОВОРНАЯ КОМНАТАДля важных и не очень важных переговоров мы сделали специальную переговорную комнату, оборудованную телевизором, ноутбуком, маркерной доской.ТАРИФЫМы разработали несколько тарифов на любой вкус и любую потребность.ДЕНЬ - 500 В стоимость входит любое незанятое место с 9:00 до 22:00, неограниченное количество чая и кофе, скоростной интернет и доступ в место отдыха.НЕДЕЛЯ - 1 800 В стоимость входит любое незанятое место с ПН до ВС, неограниченное количество чая и кофе, скоростной интернет и доступ в место отдыха.ПЕРЕГОВОРНАЯ - 100 / ЧАСК вашим услугам полностью оборудованная для переговоров комната. Где за круглым столом вы сможете договориться о чём угодно!МЕСТО ОТДЫХА - 0 В вашем распоряжении удобные кресла, уютная обстановка, игровая приставка, плазменный телевизор, кофе и чай в неограниченном количестве.МЕСЯЦ - 5 000 В стоимость входит любое незанятое место, неограниченное количество чая и кофе, скоростной интернет и доступ в место отдыха.МЕСЯЦ С МЕСТОМ - 7 000 За вами закрепляется конкретное место, ящик с замком для личных вещей, неограниченное количество чая и кофе, скоростной интернет и доступ в место отдыха, переговорная комната 1 час в день.
Коворкинг Good Place. Новокузнецк
КОВОРКИНГ — ЭТО НОВЫЙ ФОРМАТ РАБОЧИХ ПРОСТРАНСТВ. ОБЩИЙ ОФИС С ТВОРЧЕСКОЙ АТМОСФЕРОЙ, В КОТОРОМ ДЕСЯТКИ ЛЮДЕЙ РАБОТАЮТ НАД НЕЗАВИСИМЫМИ ПРОЕКТАМИ. Г....
МК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгород. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ.Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары Табутаровой в академии Невские берега в городе Санкт-Петербург.Проработав в MAC Cosmetics три года в качестве старшего визажиста и координатора Special Event Team, успела принять участие во многих модных показах и фотосессиях для популярных глянцевых журналов.Теперь, Анна успешный визажист-фрилансер в Москве. Показы остаются главной страстью в ее работе. Анна работает в качестве креативного директора по макияжу на показах Недели Моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia с 2011 года. Также создает образы для артистов шоу бизнеса и актеров театра и кино.С 2014 года Анна главный стилист единственного мужского фото-арт проекта SLEEK’N’TEARS.Недели моды: Mercedes-Benz Fashion Week Russia, Russian Fashion Week, Aurora Fashion Week.Дизайнеры: DISQUARED2, Вячеслав Зайцев, Игорь Чапурин, Bessarion, Александр Арутюнов, Татьяна Парфенова, Даша Гаузер, Кира Пластинина, Гога Никабадзе, Алена Ахмадуллина и др.Знаменитости: Ксения Собчак, Эвелина Бледанс, Нюша, Гела Гуралиа, Тамара Гвердцители, Алла Вербер, Георгий Меликишвили, Виктория Тарасова, Дмитрий Дюжев т.д.Журналы — Trendspace.ru, StyleDelo, HEllO! Magazine, Fashion Collection, Glamour, Cosmopolitan, MINI Казахстан, Voir Magazine Великобритания, Veux Magazine Канада, Ellement Magazine Великобритания, etc. 5ГруппаМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородизменить статусВеликий НовгородФотографии 7Информацияред.Описание:ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ.Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары Табутаровой в академии Невские берега в городе Санкт-Петербург.Проработав в MAC Cosmetics три года в качестве старшего визажиста и координатора Special Event Team, успела принять участие во многих модных показах и фотосессиях для популярных глянцевых журналов.Теперь, Анна успешный визажист-фрилансер в Москве. Показы остаются главной страстью в ее работе. Анна работает в качестве креативного директора по макияжу на показах Недели Моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia с 2011 года. Также создает образы для артистов шоу бизнеса и актеров театра и кино.С 2014 года Анна главный стилист единственного мужского фото-арт проекта SLEEK’N’TEARS.Недели моды: Mercedes-Benz Fashion Week Russia, Russian Fashion Week, Aurora Fashion Week.Дизайнеры: DISQUARED2, Вячеслав Зайцев, Игорь Чапурин, Bessarion, Александр Арутюнов, Татьяна Парфенова, Даша Гаузер, Кира Пластинина, Гога Никабадзе, Алена Ахмадуллина и др.Знаменитости: Ксения Собчак, Эвелина Бледанс, Нюша, Гела Гуралиа, Тамара Гвердцители, Алла Вербер, Георгий Меликишвили, Виктория Тарасова, Дмитрий Дюжев т.д.Журналы — Trendspace.ru, StyleDelo, HEllO! Magazine, Fashion Collection, Glamour, Cosmopolitan, MINI Казахстан, Voir Magazine Великобритания, Veux Magazine Канада, Ellement Magazine Великобритания, etc.Место:Великий НовгородДругоеУчастники 12Фотографии 8Контакты 1ДействияПригласить друзейВыйти из группыДобавить в закладкиПоиск по записям10 записейк записям сообществаМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:12Анна ШафранфотографияМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:11Анна ШафранфотографияМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:10Анна ШафранфотографияТатьяна Егораевасегодня в 12:541 февраля в нашей студии пройдёт мастер-класс московского фешен визажиста Анны Шафран. Тема мастер-класса Макияж для глянцевых журналов.Анна поделится опытом работы на съёмочных площадках, раскроет тайны коммерческого макияжа, продемонстрировав последние тенде
МК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгород
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ. Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары...
Ketrin_de_Kofri. Навыки через практику для фрилансеров и предпринимателей. Всё об интернет-маркетинге. Разбор и анализ интересных кейсов.Делюсь статьями и шутками.
Ketrin_de_Kofri
Навыки через практику для фрилансеров и предпринимателей. Всё об интернет-маркетинге. Разбор и анализ интересных кейсов.Делюсь статьями и...

Уход за домашними растениями

Комнатные розы. Комнатные розы. Среди широкого многообразия красиво цветущих растений самой большой популярностью пользуются именно розы. Комнатные розы. Ведь очень немногие по богатству форм, аромату, необыкновенной цветовой палитре самих цветков, продолжительности и обилию цветения могут с ними равняться. Сейчас присутствует несколько тысяч разнообразных сортов роз, волшебная притягательность и красота которых испокон веков привлекала к себе внимание человека. Комнатные розы
Комнатные розы
Комнатные розы. Среди широкого многообразия красиво цветущих растений самой большой популярностью пользуются именно розы. Комнатные розы. Ведь очень немногие...
Любители комнатных и садовых растений с. Аскино. Добро пожаловать в группу. Здесь вы можете продать или обменять свои цветы и росточки, также поделится своим опытом. Добавляйте фотографии в альбомы, приглашайте друзей.
Любители комнатных и садовых растений с. Аскино
Добро пожаловать в группу. Здесь вы можете продать или обменять свои цветы и росточки, также поделится своим опытом. Добавляйте фотографии в альбомы,...
закрылись.
закрылись
Цветы Набережные Челны. Рады видеть Вас в нашей группе!Здесь вы можете пообщаться с другими цветоводами:спросить совета,узнать название нового цветочка,поделиться своими знаниями и опытом в выращивании комнатных растений.Показать свои приобретения,,хотелочки,предложить на продажу цветы да и просто поделиться красотой!Приятного общения!
Цветы Набережные Челны
Рады видеть Вас в нашей группе!Здесь вы можете пообщаться с другими цветоводами:спросить совета,узнать название нового цветочка,поделиться своими знаниями и...
Цветочный магазин Калина | Рязань. Составляем букеты из живых цветов, а также в наличии комнатные растения, интерьерные цветы, саженцы садовых растений, ритуальные цветыНаходимся в центре города, уютное пространство домашнего дворика, вход с улицы Горького, дом 38. Не проходите мимо )
Цветочный магазин "Калина" | Рязань
Составляем букеты из живых цветов, а также в наличии комнатные растения, интерьерные цветы, саженцы садовых растений, ритуальные цветы Находимся в центре...
Самая цветочная группа. Меня зовут Екатерина, и я очень люблю комнатные растения, хочу делиться фотографиями своих растений, и обмениваться опытом с другими цветоводами
Самая цветочная группа
Меня зовут Екатерина, и я очень люблю комнатные растения, хочу делиться фотографиями своих растений, и обмениваться опытом с другими...
Цветочная БИРЖА (С-Петербург) куплю-продам фиалк. Эта бесплатная группа создана для любителей комнатных растений, с целью облегчить поиски желанного любимца в бескрайних просторах интернета. Можно создавать альбомы излишков, размещать объявления на доске сообщества со ссылками телефонами и иными удобными контактами, а так же размещать ссылки на личные сайты коллекционеров.
Цветочная БИРЖА (С-Петербург) куплю-продам фиалк
Эта бесплатная группа создана для любителей комнатных растений, с целью облегчить поиски желанного любимца в бескрайних просторах интернета. Можно создавать...
Кипарис - магазин комнатных растений!. Здравствуйте, любители и профессионалы! Вашему вниманию предлагается большой ассортимент вазонной продукции, а так же все выды грунта, качественные удобрения и подкормка для растений, различные горшки и кашпо для Ваших вечнозеленых подопечных!В нашем магазине Вы можете найти абсолютно все, что нужно для ухода за растениями.Вам предоставляется возможность совершить покупки не выходя из дому или посетить наш магазин по адресу, указаному ниже.На все возникшие вопросы с радостью ответим в темах обсуждений.Приглашайте своих друзей в группу!Рады будем всем! ;)
"Кипарис" - магазин комнатных растений!
Здравствуйте, любители и профессионалы! Вашему вниманию предлагается большой ассортимент вазонной продукции, а так же все выды грунта, качественные...
Комнатный ботаник | Крым | Бахчисарай. Дорогие друзья и гости!В нашей группе вы сможете найти для себя молодые растения, укоренные черенки различных комнатных растений выращенных в нашей оранжерее и адаптированных к комнатным условиям а так же прочитать интересную информацию по уходу за ними. А так же поучаствовать в розыгрышах.Телеграмм группы: https://t.me/+NCjiMi3Ntpc5YTky Ваши объявленияВы можете выставить на продажу излишки ваших комнатных растений.Условия1. Ценовая политика не идёт в разрез с ценовой политикой группы.2.Вы должны быть подписаны на группу.3.Репост закреплённого поста на своей странице.4.Реклама оговаривается отдельноПри соблюдение всех условий пишите в сообщения группы.Внимание! Любые ссылки разрешены только при соглосовании с администратором! Не согласованные удаляются без предупреждения! Доставка1.Самовывоз, Бахчисарай.Все виды отправки производятся при покупке от 800 р, самовывоз на любую сумму.2.По Крыму автобусами при наличии прямого рейса из Бахчисарая или Почтой России.3.Отправка по всей России почтой или транспортной компанией (СДЕК, КИТ).Доставка за счёт покупателя при 100% оплате. !!!ВНИМАНИЕ!!!!По вопросам приобретения (оплаты) а так же отправки обращаться в сообщения группы или на прямую администратору группы Лебеденко Татьяны https://vk.com/id325402290Все остальные, дающие комментарии по поводу оплаты и продажи - не имеют никакого отношения к группе!Остерегайтесь мошенников!#КомнатныеЦветы#ЦветыВКрыму#Шлюмбергера#Рождественик#Бугенвилея#Сингониум#Эсхенантус#Колумнея#Фелодендрон#Оптения#Пилоргония
Комнатный ботаник | Крым | Бахчисарай
Дорогие друзья и гости! В нашей группе вы сможете найти для себя молодые растения, укоренные черенки различных комнатных растений выращенных в нашей...
Цветы | LaFlowers | Доставка | Липецк. Мы дарим красоту, вы дарите радость!
Цветы | LaFlowers | Доставка | Липецк
"Мы дарим красоту, вы дарите радость!"
Укоренённые черенки комнатных растений почтой. ***Уважаемые любители цветов! Предлагаю Вашему вниманию укоренённые черенки комнатных растений по разумным ценам.Знаю , что в магазинах !огромные! цены на цветы и бывает жалко потратиться, а цветочек ну уж очень хочется. Есть выход- укоренённые черенки почтой России.*Доставка осуществляется не более 7 дней. *Черенки прекрасно переносят транспортировку,Растения надёжно фиксируются ,не давая рассыпаться земляному кому.,так что растения дойдут до Вас в лучшем виде.*Оплата за цветы+ почтовые расходы( которые я буду сообщать заранее(обычно это от 100 до 300 руб, в зависимости от веса посылки и удалённости от Волоколамска))*Посылку отправляю после подтверждения оплаты.( Вам подтверждение отправки посылки я тоже предоставляю , по идентификатору можете отслеживать свою посылку.P.S. Прошу ещё самостоятельно проверять свою посылку на почте, т.к. извещение (долго несут, потерялось из ящика, пропало , и т.п) !!!*Акция !!! К каждому заказу от 200 р. ПОДАРОЧЕК )))
Укоренённые черенки комнатных растений почтой
***Уважаемые любители цветов! Предлагаю Вашему вниманию укоренённые черенки комнатных растений по разумным ценам. Знаю , что в магазинах !огромные! цены...
Мир растений. Фотографии в фотоальбомы с названиями цветов добавляются по алфавиту.На стене можно писать, но только по теме группы. Всё остальное будет удаляться, а разместивший рекламу добавляться в Чёрный список.
Мир растений
Фотографии в фотоальбомы с названиями цветов добавляются по алфавиту. На стене можно писать, но только по теме группы. Всё остальное будет удаляться, а...
© 2020-2024, glanvix.com