Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Найди себе богатого жениха! Знакомства с успешными и обеспеченными мужчинами.. Хочешь найти уверенного в себе мужчину?Регистрируйся и начинай искать своего мужчину прямо сейчас ЗНАКОМЬСЯ, ФЛИРТУЙ, ОБЩАЙСЯ Более 100 000 МУЖЧИН уже начали поиски жены!Количество новых анкет увеличивается каждый день. Все анкеты проходят проверку на ДОСТОВЕРНОСТЬ ДАННЫХ при регистрации
Найди себе богатого жениха! Знакомства с успешными и обеспеченными мужчинами.
Хочешь найти уверенного в себе мужчину? Регистрируйся и начинай искать своего мужчину прямо сейчас ЗНАКОМЬСЯ, ФЛИРТУЙ, ОБЩАЙСЯ Более 100 000 МУЖЧИН уже...
Сам себе логопед. Это группа Лукьяновой Юлии. Я логопед-дефектолог и специальный психолог первой категории, специалист с большим стажем и отличными успехами в оказании помощи взрослым и детям с различными речевыми патологиями. Эта группа создана для того, чтобы каждый родитель мог помочь своему ребенку в развитии речи и исправлении речевых несовершенств и профилактике различных сложностей, которые встречаются сейчас у многих детишек. Надеюсь, мой опыт будет полезен многим родителям, ведь не у каждого есть возможность обратиться в хорошему специалисту еще в раннем возрасте, когда работа очень трудоемка, а результат зачастую имеет отложенный эффект. Не смотря на это, ждать, когда ребенок сам заговорит в 3-4 5 лет - это значит пускать на самотек ситуацию, в которой можно сделать многое и использовать сензитивный период развития речи по максимуму, помочь заговорить и быть уверенными, что сделали все зависящее от Вас для развития вашего малыша или малышки!Окончила Московский Государственный Педагогический Университет им. В.И.Ленина в 2008 году, факультет коррекционной педагогики и специальной психологии. Диплом с отличием. По сегодняшний день повышаю квалификацию, мастер-классы, тренинги, применяя все лучшее и эффективное в своей работе. Стаж работы 8 лет.
Сам себе логопед
Это группа Лукьяновой Юлии. Я логопед-дефектолог и специальный психолог первой категории, специалист с большим стажем и отличными успехами в оказании помощи...
Найди себе богатого жениха! Знакомства с успешными и обеспеченными мужчинами.. Хочешь найти уверенного в себе мужчину?Регистрируйся и начинай искать своего мужчину прямо сейчас ЗНАКОМЬСЯ, ФЛИРТУЙ, ОБЩАЙСЯ Более 100 000 МУЖЧИН уже начали поиски жены!Количество новых анкет увеличивается каждый день. Все анкеты проходят проверку на ДОСТОВЕРНОСТЬ ДАННЫХ при регистрации
Найди себе богатого жениха! Знакомства с успешными и обеспеченными мужчинами.
Хочешь найти уверенного в себе мужчину? Регистрируйся и начинай искать своего мужчину прямо сейчас ЗНАКОМЬСЯ, ФЛИРТУЙ, ОБЩАЙСЯ Более 100 000 МУЖЧИН уже...
♥(¯`'•.¸Возвращение к себе¸.•'´¯)♥. Каждой из нас дана своя доля женственности. Проблема в том, что мы ее зачастую отодвигаем на задний план, ведь женственные качества сейчас не очень-то и в почете. Поэтому главная цель нашей работе – Женственность свою ощутить, понять и развить! Начните воспринимать себя по-другому! Поймите, что вы в первую очередь – Женщина, а уж потом жена, подруга, мать, работница, любовница и так далее. Это осознание научит любви к себе – отсюда уверенность и особый взгляд – лучистый и знающий.Женственность - это то, что теряется в погоне за мужскими правами и равными возможностями. Алиса Белоусова
♥(¯`'•.¸Возвращение к себе¸.•'´¯)♥
Каждой из нас дана своя доля женственности. Проблема в том, что мы ее зачастую отодвигаем на задний план, ведь женственные качества сейчас не очень-то и в...
Курс-«Сам себе психолог через метод ОРКТ2». 🌀Что такое ОРКТ?🌀🌀 ОРКТ — метод, разработанный в США в 1980-х годах и известный теперь по всему миру для оказания краткосрочной помощи жертвам социального насилия, алкоголизма, плохо успевающим школьникам — всем, кому требовалась быстрая психологическая помощь и коррекция поведения. Метод также используется и в бизнесе, коучинге, образовании, семейном консультировании и психиатрии. Исследования указывают на то, что ОРКТ является эффективным и незатратным способом работы, и применяясь на практике, способствует большей удовлетворенности от консультаций и быстрому решению вопроса. 🔺Для кого эта программа?🔺Для тех, кто хочет научиться сам себе помогать в затруднительных жизненных ситуациях.Для тех, кто хочет помогать своим близким, когда они теряют веру в себя или опускают руки.Для тех, кто хочет научиться правильно мотивировать своих детей не через скандалы и споры.Для тех кто открыт новому, стремиться к своему профессиональному развитию и готов учиться.Для психологов, которые хотят обогатить свой арсенал используемых техник и способов помощи клиентам. Для тех, кто хочет попробовать стать современным психологом и не знает с чего начать. Метод позволит начать вам работать через сеть и попробовать свои силы без больших финансовых и ременных затрат. 📕Результаты участия📕:▪Освоение нового современного подхода в психотерапии.▪Изменение традиционного (линейного) способа мышления.▪Овладение практиками ориентированными на быстрое решение вопроса.▪Обогащение арсенала терапевтических техник для психологов.▪Получение ответов на все вопросы, связанные с теорией и практикой ориентированного на решение подхода.▪Уверенность в быстрых способах решения многих проблем как своих так и ваших клиентов.▪ С помощью практики вы сможете найти уже первых своих клиентов, получить отзывы, и задать вопросы, если что-то не понятно в ходе практики.
Курс-«Сам себе психолог через метод ОРКТ2»
🌀Что такое ОРКТ?🌀 🌀 ОРКТ — метод, разработанный в США в 1980-х годах и известный теперь по всему миру для оказания краткосрочной помощи жертвам социального...
ОДЕЖДА ДЛЯ СТИЛЬНЫХ И УВЕРЕННЫХ В СЕБЕ ДЕВУШЕК. Эта группа для очаровательных женщин, ценящих красоту и уют и настоящих мужчин, ценящих своих женщин!Тут Вы сможете заказать понравившуюся вам одежду, получить информацию о представленных моделей, проконсультироваться по поводу размеров.ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ О ЗАКАЗЕ И ДОСТАВКЕ ОДЕЖДЫ ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ, НАПИСАВ В ЛИЧКУ http://vkontakte.ru/id725190
ОДЕЖДА ДЛЯ СТИЛЬНЫХ И УВЕРЕННЫХ В СЕБЕ ДЕВУШЕК
Эта группа для очаровательных женщин, ценящих красоту и уют и настоящих мужчин, ценящих своих женщин! Тут Вы сможете заказать понравившуюся вам одежду,...
Dry Dry - уверенность во всём| Беларусь. Dry Dry - это средство №1️⃣ в борьбе с повышенным потоотделением,которое на все 💯 справляется с поставленной перед ним задачей!Сухость и комфорт - теперь это просто. Позволь себе жить на полную, ведь в мире столько интересного!Открой для себя комфорт!❗️❗️❗️Важно знать❗️❗️❗️ - Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях рук и ступнях ног. Пользоваться им достаточно один или два раза в неделю, или по потребности. Одной упаковки хватает в среднем на 3-5 месяцев.- Более 25 лет вышеуказанное средство продается в Швеции.- Данный магазин является партнером официального представителя в РБ компании Сканди Лайн. - Товар зарегистрирован и сертифицирован в Минздраве Республики Беларусь.
Dry Dry - уверенность во всём| Беларусь
Dry Dry - это средство №1️⃣ в борьбе с повышенным потоотделением,которое на все 💯 справляется с поставленной перед ним задачей! Сухость и комфорт - теперь...
04.04.2015// СЕМИНАР ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. «Истинная женщина позволяет себе любить и быть любимой и при этом не чувствует себя обязанной или должной за то, что её любят. Женщина проживает свою судьбу и свой путь с искренней радостью, поскольку ощущает Божественную поддержку».Во время этого мощного семинара Вы сможете избавиться от многих блоков и раскрыть в себе чувство собственного достоинства. Что мы будем делать?На тренинге мы будем делать практические упражнения, благодаря которым вы обретёте уверенность в себе, убедитесь в собственной уникальности и увидите в себе неповторимую красоту внешнего и внутреннего мира!Упражнения, визуализации и медитации по различным темам: • Сила и любовь предков.• Отпускание прошлого негативного опыта. Чистка.• Пробуждение внутреннего ресурса желаний сердца.• Единение с собой.• Гармонизация работы энергетических центров.Кто проводит? Александра Виноградова. Преподаватель Кундалини йоги.Когда? 4 апреля 2015г, 13.00 – 19.00.В перерыве Вас ждет вкусный чай с фруктами и сладостями.Сколько стоит? До 20 марта 1000 рублей, 20 марта – 4 апреля 1200 рублей.Где? Гармоничное пространство Центр Йоги «Сат Нам», Горького, 10. www.satnam72.ru Звоните 58-91-78, 8-909-189-25-52 и бронируйте места заранее.
04.04.2015// СЕМИНАР "ЛЮБОВЬ К СЕБЕ"
«Истинная женщина позволяет себе любить и быть любимой и при этом не чувствует себя обязанной или должной за то, что её любят. Женщина проживает свою судьбу...
{~~~~~Мы кошки потому что гуляем сами по себе.~~. Сюда приглашаються девушки красивые, умные, уверенные в себе,самостоятельные и не зависимые,умеющие решать проблемы своими силами.девчонки,пишите,создавайте темы.делитесь радостью,и проблемами. Поможем,расскажем,порадуемся;)
{~~~~~Мы кошки потому что гуляем сами по себе.~~
Сюда приглашаються девушки красивые, умные, уверенные в себе,самостоятельные и не зависимые,умеющие решать проблемы своими силами.девчонки,пишите,создавайте...
Сам Себе Актер!!!. Сам Себе Актер - это проект Студии 276. Это портал для всех кто желает совершенствовать свои возможности, добиться успеха и лидерства в жизни. Мы приглашаем на курсы и тренинги для жизни и сцены. Это портал людей с АКТИВНОЙ жизненной позицией! Мы уверенно смотрим вперед и готовы изменить себя и все вокруг нас!
Сам Себе Актер!!!
Сам Себе Актер - это проект Студии 276. Это портал для всех кто желает совершенствовать свои возможности, добиться успеха и лидерства в жизни. Мы приглашаем...
Сам себе сомелье: 5 простых шагов. Бесплатный мастер-класс от сомелье с международным опытом.Выбираем благородный напиток в подарок, на ужин, на банкет и просто для себя - легко и уверенно.28 января начнем, и группа закроется. Успевай вступить и не забудьте записаться, чтобы ничего не пропустить!Это образовательно-эстетический проект, здесь НЕ продается и НЕ рекламируется алкоголь.
Сам себе сомелье: 5 простых шагов
Бесплатный мастер-класс от сомелье с международным опытом. Выбираем благородный напиток в подарок, на ужин, на банкет и просто для себя - легко и уверенно....
Как заработать деньги в интернете. Самый лучший способ зарабатывать деньги - это то занятие, которое бы радовало вашу душу. Это тот способ, который приносит вам радость и спокойствие, вместе с тем уверенность в будущем.
Как заработать деньги в интернете
Самый лучший способ зарабатывать деньги - это то занятие, которое бы радовало вашу душу. Это тот способ, который приносит вам радость и спокойствие, вместе с...

Мужской фитнес и здоровье

14.02 самый неочемный праздник. Для тех, кто терпеть не может всякого роды безделушки, которые потом только СЖЕЧЬ, не верит в любовь с первого взгляда, и считает, что 14.02 - придумали те кому нужен лишний повод получить подарок...
14.02 самый неочемный праздник
Для тех, кто терпеть не может всякого роды безделушки, которые потом только СЖЕЧЬ, не верит в любовь с первого взгляда, и считает, что 14.02 - придумали те...
Салон красоты в Тель-Авиве First Lady. First Lady — салон красоты в Тель-Авиве, в котором вы почувствуете себя поистине Первой леди. Запишитесь к нам, и станьте еще красивее и моложе. Мы предоставляем услуги современного маникюра и педикюра в центре Израиля. Наш мастер выполняет качественное гелевое наращивание ногтей в Тель-Авиве и акриловое покрытие. Мы также используем натуральный биогель, который не требует предварительной шлифовки, а значит, травмирования ваших ногтей. Он прекрасно ложится на ногтевую пластину, повторяя ее естественную форму.Наш косметолог работает с современной профессиональной косметикой — Cosmederm, Biopeptix, Dermalosophy, Biofor. Вы можете записаться к нам на косметологические процедуры, такие как: чистка лица, удаление пигментации, лечение акне, омоложение с помощью аппарата RF и другие процедуры по уходу за кожей. Мезотерапия в Тель-Авиве, в нашем салоне — это эффективное обновление вашей кожи.Аппаратная косметология в Израиле открывает нам большие возможности: удаление нежелательных волос по технологии SHR. Это безболезненное удаление волос всех типов, которое подходит для всех типов кожи и его можно проводить в любое время года. У нас также есть восковая эпиляция, услуга коррекции бровей.Запишитесь в салон красоты First Lady на перманентный макияж бровей в Израиле, или на перманентный макияж губ или век, и создайте себе неповторимый образ.Хотите избавиться от лишнего жира? Мы поможем. Тренажер для похудения Slim Roller будет работать пока вы сидите или стоите. Он избавит вас от лишнего веса и поможет откорректировать фигуру. Тренажер Dream Healther – новое поколение тренажеров, основанное на воздействии вибрации. Избавьтесь от лишних сантиметров и приобретите фигуру вашей мечты.*Внимание: Компания Profimedia, а также Салон красоты в Тель-Авиве First Lady не претендуют на авторские права использованных изображений и текстов.Если вы обнаружили авторские материалы и категорически не желаете видеть их на страницах нашего ресурса, просим вас написать нам на почту. info.pictures.com@gmail.comМы обязательно примем меры и удалим посты с вашими материалами
Салон красоты в Тель-Авиве First Lady
First Lady — салон красоты в Тель-Авиве, в котором вы почувствуете себя поистине Первой леди. Запишитесь к нам, и станьте еще красивее и моложе. Мы...
Вакуумно-роликовый массаж. Целлюлит – враг №1 современных женщин. Он проявляется как видоизменения жировой ткани: визуально и тактильно наблюдаются жировые уплотнения, образующие ямочки и бугорки на коже. Все это говорит о закупорке кровеносных сосудов в подкожной жировой клетчатке, что препятствует полноценному поступлению питательных веществ и кислорода. Помимо этого, из организма затрудняется отвод жидкости, токсинов и жиров. Вакуумно-роликовый массаж — идеальная альтернатива липосакции, признанная хи­рур­га­ми во всем мире. Про­це­ду­ра идеально сочетается с другими методами кор­рек­ции фигуры и антицеллюлитными программами. В ос­но­ве массажа лежит технология эндормологии — многомерного комбинирования механического и фи­зи­чес­ко­го воз­дей­ст­вия на кожу и мягкие ткани, расположенные на различной глубине. В ре­зуль­та­те многочисленных на­уч­ных исследований, учеными было признано, что LPG-массаж — наиболее эффективный метод для борьбы с лишним весом, при котором кожные по­кро­вы восстанавливаются благодаря собственным ресурсам. Вакуумно-роликовый массаж LPG поможет избавиться от: жировых отложений и избыточного веса; целлюлита и дряблости кожи; отечности и зашлакованности организма; остеохондроза; растяжек после беременности; хронической усталости, стрессов, раздражительности. ***************************************МЕДОВЫЙ МАССАЖМед обладает лечебными и целительными свойствами, так как, отдавая организму биологически активные вещества, он абсорбирует токсины и, следовательно, способствует быстрому выведению их из организма. Медовый массаж поможет улучшить кровообращение и лимфоток в глубоких слоях кожи и мышцах, способствует очищению кожи, а в сочетании с правильным питанием и грамотно рассчитанными физическими нагрузками не только разгладит и подтянет кожу, но и улучшит общее состояние организма.***************************************
Вакуумно-роликовый массаж
Целлюлит – враг №1 современных женщин. Он проявляется как видоизменения жировой ткани: визуально и тактильно наблюдаются жировые уплотнения, образующие...
ЗООМЕНЮ - ОРГАНИК - Калуга. ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК - уникальные российские корма высокого качества из свежего мяса класса Суперпремиум.Как заказать: позвонив по номеру 8 960 518 44 33 или написать администратору группы.Наши сухие корма ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК появились в продаже в начале 2015 года и благодаря высокому качеству и доступной цене практически сразу же нашли своих почитателей.Быстро росли объемы и география продаж, постоянно обновлялся и улучшался ассортимент.Сегодня ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК это:8 линеек различных вкусов,45 видов сухих кормов,корма класса «холистик» и «фреш» - с добавлением свежего мяса,беззерновые и гипоаллергенные корма,корма для самых маленьких «СУПЕРМИНИ» и самых больших «МАКСИ»,корма для активных «АКТИВ» и не очень «КЛАССИК»,корма для кошек и собак с чувствительным пищеварением «СЕНСИТИВ»,корма для привередливых - «ЭКСТРА-ВКУС»,с Омега 3 и 6 – для здоровой кожи и шерсти,с глюкозамином и хондроитином для поддержки суставов и связок.Сегодня у нас более 20 представителей в крупнейших российских городах и сотни покупателей по всей России от Петропавловска-Камчатского и Хабаровска до Сочи и Мурманска.Среди наших постоянных потребителей и известные заводчики, и владельцы крупных питомников, и обычные люди, которые хотят кормить своих питомцев вкусной, здоровой и полезной едой!Что нас отличает от других:только натуральные российские ингредиенты,уникальный состав на основе свежего мяса,высокое содержание мяса - не менее 40%, а в отдельных видах кормов до 60% сухой массы,говяжий жир высшего сорта (вместо куриного жира),белый и коричневый рис - лучший источник углеводов с низким гликемическим индексом,семя льна и льняное масло - источник Омега 3 и 6 для поддержания иммунитета и улучшения состояния кожи и шерстицикорий в качестве пребиотика,пробиотическая добавка Басулифор-Ж,натуральный коллаген, глюкозамин и хондроитин для укрепления суставов и связок,хитозан (хитин ракообразных) для вывода токсинов и подавления патогенной микрофлоры в кишечнике,высокая усвояемость и экономичные нормы кормления (меньше 10 г на кг веса для крупных пород собак)гипоаллергенные свойства большинства кормов,функциональные виды кормов для собак с проблемами пищеварения, лишнего веса, особенностей содержания и физического развития,оптимальные размеры гранул для собак разного возраста и размера (от 6 до 20 мм)наши корма производятся по ГОСТ Р 55453-2013 на современных специализированных производствах,привлекательные цены, прогрессивная система скидок и удобный сервис.Корма ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК не содержат генно-модифицированных продуктов, мясокостной муки, сои, кукурузы, пшеницы, глютена, ароматизаторов, искусственных усилителей вкуса, красителей и консервантов.Все сотрудники нашей компании кормят своих животных нашими кормами.Мы желаем и Вашим питомцам ПРИЯТНОГО АППЕТИТА с ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК!Наша компания участвует во всех крупных выставках животных и зоотоваров в России – «ЕВРАЗИЯ», «РОССИЯ», «ПАРКЗОО», «ЗООСФЕРА», «ЗООМИР», «МИЛЛИОН ДРУЗЕЙ» и многих других.
ЗООМЕНЮ - ОРГАНИК - Калуга
ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК - уникальные российские корма высокого качества из свежего мяса класса "Суперпремиум". Как заказать: позвонив по номеру 8 960 518 44 33 или...
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн. Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале?🎁 ВСТУПАЙ В МОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОНЛАЙН-КЛУБ, ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ! 🎁Вот ссылка 👉🏻 https://t.me/Timofeev_FitBody_BotТы по адресу! 😉Привет, на связи Алексей! 🤝🏻Я женский фитнес-тренер онлайн.👨🏻‍💻В сфере фитнеса с 2013 года, работал с разными, даже самыми тяжёлыми случаямиНа данный момент помог похудеть более 500+ женщинам в личной работе, дистанционно по всему миру!Мой подход подойдёт тем, кто:❌ Перепробовала все диеты, голодание, кучу разных марафонов, даже занималась с тренером в залеТы совсем отчаялась, не знаешь ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?❌ Вечные отёки, вес туда-сюда прыгает на 2-3 кг и не уходит, тяжело ходит, перестали налезать любимые вещи, чувство «не в своём весе»✅ Мы реально сможем всё это исправить быстро, красиво и качественно на моём личном «Онлайн-ведении»Под моим наблюдением ты сможешь:✅ Вкусно есть и худеть, не считая калории✅ Сжигать лишний жир без спортзала и тяжёлых тренировок✅ Избавиться от отёков и тяжести уже на вторую неделю✅ Без напряга сбросить от 5-7 кг уже ща первый месяц!🔥 Вот некоторые результаты моих подопечных! ⬇️ :https://disk.yandex.ru/d/vcVs3RQG3y-84gУзнать все подробности и записаться ко мне на «Онлайн-ведение» можно написав в сообщения группы — я лично всё читаю 😉Если ты реально готова и тебе это необходимо, то не жди — пиши прямо сейчас, количество мест может быть ограничено❗️Забирай бесплатный план питания на похудение, с рецептами, в моём телеграмм-канале! 🎁Мой телеграмм-канал, подпишись! 👉🏻 https://t.me/alexprotgk
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн
Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале? 🎁 ВСТУПАЙ В МОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОНЛАЙН-КЛУБ, ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ! 🎁...
Sports Swimming. Плавание – это очень полезный вид спорта, который заключается в преодолении вплавь различных дистанций за наименьшее время. Оно также является составной частью современного пятиборья. В воде прорабатываются все группы мышц, этот спорт наименее травматичный и прекрасно подходит как для взрослых, так и для детей. Кроме этого, многие люди ходят в бассейн просто поплавать и получить удовольствие. А также улучшить действие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сжечь лишние калории, снять стресс. В конце концов, все мы вышли из воды и иногда обязаны в нее возвращаться. В независимости от того, профессионал вы или любитель, вам потребуются купальные костюмы, шапочки, спортивная обувь и очки, чтобы заниматься этим видом спорта.
Sports Swimming
Плавание – это очень полезный вид спорта, который заключается в преодолении вплавь различных дистанций за наименьшее время. Оно также является составной...
Любители СПОРТА. Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана моя группа.Это группа для тех кто как - то связан со спортом, для тех кто стремится к своей цели, или просто для людей которые хотят построить красивую фигуру и улучшить свои физические показатели.
Любители СПОРТА
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Что бы мне такого съесть, чтобы похудеть. Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать пресс
"Что бы мне такого съесть, чтобы похудеть"
Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать...
ВОЗМОЖНОСТИ! от Валерии Щетниковой. Здравствуйте, меня зовут Валерия.я создала эту группу ,что бы поделиться своими достижениями и помочь тем кто нуждается.Моя история начинается:Я никогда не была худеньким ребенком, у всех есть комплексы и недостатки, в свое время, тело не соответствовала моему возрасту, и при поступлении в институт я начала усиленно набирать вес (стрессы, неуверенность, не правильное питание, ела все подряд), и пиковая цифра была 103 кг. К тому времени я пыталась худеть разными способами :немного спорта, гречка и кефир, не есть по вечерам,пластыри для похудания, таблетки для сжигания жира, внутренне угнетение себя, что это диета мне не подходит, а не я что то делаю не так. Родные всегда мне давали понять, и объясняли мне, как будет лучше и что делать, но я этого не слушала, ведь каждый сам себе на уме, делала по своему. Продолжали набираться лишние килограммы и комплексы. Все случилось в этот Новый Год. Внутри меня что то щелкнуло, и мне захотелось измениться .Я не ставила целей, рамок. Я просто начала. 22 января, это дату я запомню, как дату давшую начало моей новой жизни. Сейчас, спустя 3 месяца, я вешу 85кг и это не предел. Есть желание, а главное возможности. Быть лучше – никто не запретит! Все, что с нами происходит, зависит от нас. Главное, запомните: Скушали вкусненького и посчитали ,что это не как не отразиться, ведь это только один раз, потом еще раз и еще, а сейчас смотрим в зеркало и жалеем себя. Ты, и только ты можешь изменить свою жизнь, не забывай, нужен только первый рывок. Поддержка всегда важна, поэтому я с вами! Лишний шаг, лишний наклон, не сидите на месте, пусть ваша жизнь будет подвижной, и мы добьемся любых результатов!
ВОЗМОЖНОСТИ! от Валерии Щетниковой
Здравствуйте, меня зовут Валерия. я создала эту группу ,что бы поделиться своими достижениями и помочь тем кто нуждается. Моя история начинается: Я никогда...
Зелёный кофе Green Power в Уфе. Зеленый кофеЭто полностью натуральный продукт, который не навредит Вашему организму в процессе похуденияПодавляет аппетит - Вы просто начинаете меньше кушать, худея самым природным образом. Это одно из самых важнейших преимуществ зеленого кофе, так как переедание, одна из причин лишнего веса. Ускоряет обмен веществ Вашего организма – и результаты похудения заметны уже на первой неделе.Природный антиоксидант, который помогает защитить организм от пагубного воздействия свободных радикалов и стрессов, тем самым повышая общее состояния здоровья и способствует контролю уровня сахара в крови. Сжигает жировые отложения - хлорогеновая кислота, которая заставляет нашу печень быстрее перерабатывать глюкозу и ее недостаток в крови провоцирует организм на сжигание жировых клеток, что бы быстро восполнить недостаток глюкозы. Таким образом Вы получаете стройную фигуру. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы - экстракт зеленого кофе улучшает циркуляцию крови по всему организму и предотвращает закупорку сосудов. Также снижает, нормализует уровень холестерина в крови, который является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний.Очищение печени - от жиров, холестерина и всех возможных токсических веществ. Это еще одно очень большое преимущество зеленого кофе в поддержании здоровья Вашего организма.
Зелёный кофе Green Power в Уфе
Зеленый кофе Это полностью натуральный продукт, который не навредит Вашему организму в процессе похудения Подавляет аппетит - Вы просто начинаете меньше...
Healthy lifestyle with Chris Powell. Приверженец неортодоксальных подходов к сбрасыванию лишнего веса, Крисс Пауэлл буквально ворвался на фитнес-сцену, став пионером нового поколения фитнес-профессионалов. Он привлек к себе внимание всей страны проектом, в рамках которого его подопечный Дэвид Смит (David Smith) продемонстрировал самую значительную и самую быструю из всех когда-либо зафиксированных потерю веса, сбросив за 26 месяцев 401 фунт (это 182 килограмма!) лишнего жира.Именно несгибаемая преданность Криса своему делу покорила сердца американцев, когда он поделился своей историей на таких шоу национального уровня, как 'The Oprah Winfrey Show', '20/20', 'The View', а также в получасовом документальном фильме для канала TLC.В настоящее время Крис Пауэлл путешествует по Соединенным Штатам (United States) для съемок реалити-шоу телеканала ABC 'Extreme Makeover Weight Loss Edition'. Это документальный сериал, в рамках которого тренер собирается использовать свои новаторские методы и глубокие знания, чтобы руководить процессом похудения у страдающих крайним ожирением людей, которые смогут сбросить сотни фунтов лишнего веса в течение года – если, конечно, будут придерживаться рекомендаций Криса. Премьерный эпизод программы 'Extreme Makeover Weight Loss Edition' вышел в эфир 30 мая 2011 года, и планируется, что каждому участнику будет посвящен отдельный эпизод. Крис предпринимает также дополнительные шаги, пока проводит участников программы через процесс трансформации. Он следит за тем, чтобы они получали правильное питание и делали физические упражнения, и тем самым дарит людям, потерявшим контроль над собственной жизнью из-за их веса, надежду и перспективу развития.Крис Пауэлл хорошо подготовлен к деятельности такого рода. У него есть степень в области физиологии и биомеханики, он сертифицированный специалист по программе 'The Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)'. В последние шесть лет он выступал в качестве тренера в программе 'Доброе утро, Аризона' (Good Morning Arizona) телеканала KTVK и давал советы, открывал хитрости и секреты в сфере совершенствования своего тела крупнейшей зрительской аудитории штата Аризона.Он знает не понаслышке как тяжело работать над изменениями своего тела.В 14 лет Крис был самым маленьким ребенком в школе и никак не мог выдерживать на футбольном поле схватки с ребятами на 40-50 фунтов (18-20 кг) тяжелее. Заручившись поддержкой своих родителей, он занялся тяжелой атлетикой, которая изменила его тело в течение нескольких месяцев. Ему удалось получить преимущество на поле, но не размерами, а силой и выносливостью.
Healthy lifestyle with Chris Powell
Приверженец неортодоксальных подходов к сбрасыванию лишнего веса, Крисс Пауэлл буквально ворвался на фитнес-сцену, став пионером нового поколения...
★Будь в форме★ED★Дмитров★GruppaZahvata★. Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!!!Сбалансированное питание Energy Diet SmartКоктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий.Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!Полезно для здоровья: в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, плюс 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.Вкусно! Выбирай вкус любимого лакомства и получай удовольствие!Готовится за 1 минуту – просто смешай с молоком.Помогает контролировать аппетит.Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.Дарит заряд энергии и отличного настроения.Как заказать? 1) Пишите в личные сообщения администратору2) Звоните на моб. 89161298381 Елена
★Будь в форме★ED★Дмитров★GruppaZahvata★
Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!!! Сбалансированное питание Energy Diet Smart Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все...

Фриланс и работа из дома

Перманентный макияж | Татуаж | Тюмень. Что здесь написать? Наверное условности, что я делаю перманентный макияж бровей и губ, что у меня все стерильно, я постоянно улучшаю навык, обучаюсь на курсах онлайн и лично? Это все конечно же так. Но я еще и про другое.Я хочу чтобы каждая девушка развила насмотренность, что такое хороший перманент и не ошиблась с выбором мастера. Не сделала себе треш, который будет не нравиться. На который будут смотреть окружающие и видеть плохие брови и губы. Который нужно потом удалять. Я хочу показать вам хорошие работы, и чтобы вы сделали себе правильный перманент. Буду рада, если сделаете у меня 🫶🏻У меня качественно, ко мне нужно записаться. А если не записаться, то подписаться, потому что я помогу тебе увидеть как должен выглядеть правильный перманент и не ошибиться с выбором.
Перманентный макияж | Татуаж | Тюмень
Что здесь написать? Наверное условности, что я делаю перманентный макияж бровей и губ, что у меня все стерильно, я постоянно улучшаю навык, обучаюсь на...
Самоделкин - скворечники своими руками в Самаре. Наша мастерская занимается изготовлением развивающих конструкторов и заготовок из натурального дерева. Если вы любите творчество, хотите отвлечься от рутины будней или ищете оригинальный и главное полезный подарок, то тогда вам будут по вкусу наши замечательные скворечники. Они отлично подойдут как для детей, которые только научились держать кисть в руке, так и для взрослых, которые хотят развить свои творческие навыки.Каждый товар в нашем магазине - это готовый набор для творчества, где уже есть все необходимое для сборки и росписи. А это значит, что вам не надо искать подходящие краски или фурнитуру. Просто откройте набор и начинайте творить.
Самоделкин - скворечники своими руками в Самаре
Наша мастерская занимается изготовлением развивающих конструкторов и заготовок из натурального дерева. Если вы любите творчество, хотите отвлечься от рутины...
Victoria.nails.Balashov. Здравствуйте всем. Ногтями я начала совсем недавно, здесь надеюсь что найдуться люди которые проявят желание мне помочь и развить мой опыт в этой сфере. Меня заинтересовал сам процесс дизайна, т.к я люблю рисовать у меня более менее аккуратно получается. И сама собой какой никакой заработок иметь с этой работы которая мне нравится, тоже хочеться. Понятное дело до идеала далего и я многово не знаю, но я стримлюсь развивать свои навыки
Victoria.nails.Balashov
Здравствуйте всем. Ногтями я начала совсем недавно, здесь надеюсь что найдуться люди которые проявят желание мне помочь и развить мой опыт в этой сфере. Меня...
Я – лидер!. Школа лидерства РГПУ им. А.И.Герцена создана для того чтобы воспитать будущих лидеров как студенческого самоуправления, так и лидеров по жизни. По средствам различных тренингов, семинаров и выездов мы поможем каждому раскрыть и развить свои управленческие навыки, а главное научим использовать эти знания на практике. Тренерами нашей школы являются действующие лидеры и руководители объединений или направлений, тренера всероссийского масштаба и преподаватели, которые смогут на личном опыте передать вам свои умения. Мы готовы обучить любого желающего и добиться того, чтобы каждый в итоге сказал сам себе: Я - лидер!
Я – лидер!
Школа лидерства РГПУ им. А.И.Герцена создана для того чтобы воспитать будущих лидеров как студенческого самоуправления, так и лидеров по жизни. По средствам...
Школа УШУ. Во все времена в Китае люди, добившиеся в жизни значительных успехов, достигшие высокого положения в обществе, занимались ушу. Исторически ушу зарождалось как система знаний, обеспечивающая тотальное выживание в любых условиях. Обязательной составляющей этой системы являлась такая подготовка адепта, которая развивала его способность к моментальному принятию наилучшего решения и мгновенному действию. Затем следовали методики, позволяющие восстановить затраченные ресурсы и развить потенциальные (скрытые) возможности организма.Давая определение ушу современным языком, можно сказать, что ушу – это система знаний, умений и навыков по ориентации в окружающей среде, ее преобразованию, а также по работе со своим организмом, дающая человеку в конечном счете возможности добиваться намеченных жизненных целей.
Школа УШУ
Во все времена в Китае люди, добившиеся в жизни значительных успехов, достигшие высокого положения в обществе, занимались ушу. Исторически ушу зарождалось...
Unitcamp. Бизнес-квесты для подростков. Мы проводим:- Лагеря для подростков 12-17 лет, где развиваем навыки руководителей- Программы выходного дняДля кого наши программы?-для тех, кто хочет развить навыки, которые помогут построить хорошую карьеру, или даже открыть свой бизнес. - для тех, кто хочет стать увереннее в себе и получить признание сверстников. Каждому важно, чтобы к его мнению прислушивались; - для тех, кто хочет найти настоящих друзей, которые поддержат в любую минуту;- для тех, кто хочет учиться легко и без напряга. Вы проходите квест, получаете взрыв эмоций, а на выходе владеете новыми навыками, которые дадут преимущество в жизни. «Однажды в Галактике» Дети научатся планировать свое время, поймут почему они откладывают дела на потом и что с этим делать. Это поможет быстро выполнять домашние задания, эффективно готовиться к экзаменам. Поймут как организовать любое дело: будь это поход с друзьями или поступление в ВУЗ своей мечты. Попробуют взять на себя разные роли в команде и научатся взаимодействовать вместе. «Инсайт» Дети увидят свои сильные стороны, зоны роста, научатся самоанализу и ответственности, поставят цели, и разработают шаги по их достижению, что позволит легче сделать выбор профессии в дальнейшем, поймут как изменить жизнь, чтобы стать успешными и счастливыми.«Погружение» Дети поймут, как делать осознанный взрослый выбор, а не действовать по инерции, брать ответственность за последствия выбора, ответят на вопрос «Кем я хочу стать?».Звоните прямо сейчас:8 (495) 968-48-84
Unitcamp. Бизнес-квесты для подростков
Мы проводим: - Лагеря для подростков 12-17 лет, где развиваем навыки руководителей - Программы выходного дня Для кого наши программы? -для тех, кто хочет...
Клуб игры в мафию Иллюzия ОбмаNа Рязань. Сделайте свой вечер приятным и красочным вместе с нами!💥💥💥Что такое мафия??👇Мафия - это психологическая ролевая игра, дающая возможность получить несравненное интеллектуальное удовольствие, испытать здоровую долю азарта, насладиться общением и познакомиться с интересными людьми, поучаствовать в настоящем красочном празднике! А также, эта игра поможет вам развить навыки общения, как в работе так и в повседневной жизни.
Клуб игры в мафию "Иллюzия ОбмаNа Рязань"
Сделайте свой вечер приятным и красочным вместе с нами!💥💥💥 Что такое мафия??👇 Мафия" - это психологическая ролевая игра, дающая возможность получить...
Игрушка Cash & Carry. Магазин игрушек — настоящий рай для детей. Но попав в него, теряются и родители, и сами дети. Ведь чем больше выбор, тем сложнее решить, какая игрушка нужна. Мы расскажем, что стоит учитывать при покупке.Что учитывать при выбореЦель покупки. Игрушки для детей — это не только развлечение, но и способ развить определённые навыки. Конструкторы совершенствуют пространственное мышление, головоломки — логику, настольные игры — навыки общения, шнуровки — мелкую моторику малыша. Чтобы ребёнок развивался гармонично, используйте разные виды игрушек.Пол малыша. Некоторые игрушки помогают ребёнку освоить традиционную для его пола модель поведения. Это позволит малышу лучше адаптироваться к жизни в обществе и не стать белой вороной.Дочке предложите примерить на себя роль хозяюшки и няни — для этого пригодятся куклы, коляски, кухонные наборы. У мальчиков стоит поощрять стремление подражать папе: ремонтировать машину, заниматься боксом и т. д. Для этого подойдут игрушечные инструменты, игровые наборы для бокса, радиоуправляемые машины.Возраст. Все игрушки имеют возрастную маркировку, обращайте на неё внимание при покупке. Школьнику будет неинтересно играть с сортером для малышей, а кроха не справится с радиоуправляемым конструктором для ученика.Качество. От него зависит срок службы игрушек и их безопасность для детей. Для малышей лучше выбирать изделия из ударопрочного пластика или дерева. На игрушках не должно быть мелких деталей. Так вы будете уверены, что они случайно не отколются и ребенок не проглотит их.Выбирайте детские игрушки, ориентируясь на эти советы, и покупка окажется удачной.e-mail: info@igrushka.tv
Игрушка Cash & Carry
Магазин игрушек — настоящий рай для детей. Но попав в него, теряются и родители, и сами дети. Ведь чем больше выбор, тем сложнее решить, какая игрушка нужна....
DarÉ Verbum. Добро пожаловать в творческое сообщество Dare Verbum, что в переводе с греческого обозначает « Дарить слово». Здесь мы с Вами вместе будем постигать такую науку, как ораторское искусство и совершенствовать навыки говорения.Это сообщество для Вас, если Вами овладело желание:*Подготовиться в театральный вуз*Грамотно говорить*Исправить проблемные звуки*Преодолеть страх сцены*Раскрепоститься *Расширить словарный запас*Привести в тонус артикуляционный аппарат*Коммуницировать без проблем*Выступать на публике, делать презентации, вести лектории и совещания на высоком уровне* Развить память и воображение*Научиться читать поэзию*Защитить диссертацию *ИмпровизироватьИли Вы влюблены в искусство, так, как в него влюблена я, то будем рады Вам в нашем дружественном , уютном, в некотором смысле даже интимном сообществе.
DarÉ Verbum
Добро пожаловать в творческое сообщество Dare Verbum, что в переводе с греческого обозначает « Дарить слово». Здесь мы с Вами вместе будем постигать такую...
ТвойЛогопед. Уважаемые родители! Проект 'ТвойЛогопед' создан, прежде всего, для Вас. Его задача - помочь Вам и Вашим детям преодолеть проблемы, с которыми Вы можете столкнуться во время становления личности ребенка. Наш проект содержит полезную информацию для родителей, нуждающихся в ответах на вопросы о развитии ребенка. Проект 'ТвойЛогопед' поможет Вам:- определить и предотвратить различные речевые нарушения;- откорректировать дефекты речевого развития;- развить необходимые навыки для успешного обучения в школе, такие как письмо и чтение;- подготовить Вашего ребенка к трудностям, с которыми он может столкнуться в будущем;- научить ребенка общаться со сверстниками;- обеспечить Вашему ребенку счастливое детство.Так же, Вы можете получить персональную консультацию у автора проекта 'ТвойЛогопед'.
ТвойЛогопед
Уважаемые родители! Проект 'ТвойЛогопед' создан, прежде всего, для Вас. Его задача - помочь Вам и Вашим детям преодолеть проблемы, с которыми Вы можете...
УЛЫБКА. МЫ ПОМОГАЕМ ДЕТЯМ-СИРОТАМ!!!Студенческий отряд МГМСУ. Мы занимаемся с детишками из детских домов. Если Вы ещё не забыли как это - быть ребёнком, если хотите провести свободное время с пользой для себя, развить в себе организаторские навыки и просто пообщаться, поиграть с детьми, добро пожаловать в наш отряд! ВОЗЬМИ СВОЁ СЕРДЦЕ, ЗАЖГИ ЕГО СМЕЛО,ОТДАЙ ЕГО ДЕТЯМ ЧТОБ ВЕЧНО ГОРЕЛО!!!
"УЛЫБКА"
МЫ ПОМОГАЕМ ДЕТЯМ-СИРОТАМ!!! Студенческий отряд МГМСУ. Мы занимаемся с детишками из детских домов. Если Вы ещё не забыли как это - быть ребёнком, если...
Run for Run | #БегЧелябинск. Сообщество подойдет для всех любителей активного образа жизни, вне зависимости от Вашего уровня подготовки. Целью проекта является привлечение людей, разного возраста, к такому важному занятию как бег!Мы поможем Вам поставить спортивные цели и вместе прийти к вершине успеха. С нами Вы можете получить огромнейший заряд положительных эмоций, развить свое тело и дух. Мы обладаем знаниями и навыками, использовав которые Вы сможете максимально эффективно улучшить технику своего бега. И далеко не секрет, что каждый из нас хотя бы раз задумывался о том правильно ли я бегаю.Ты получишь навык и отработаешь новые техники. Присоединяйся к нам. #runforrun #бегвчелябинске #бегайснамибегикакмы
"Run for Run" | #БегЧелябинск
Сообщество подойдет для всех любителей активного образа жизни, вне зависимости от Вашего уровня подготовки. Целью проекта является привлечение людей, разного...

Уход за домашними растениями

Детский сад №26 Почемучка, 101 группа. Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток!!!Наша группа создана 19.11.2015 года, и надеемся на активное ее развитие!УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Все, что касается наших любимых малышей: новости, советы, отзывы. Все, что будет полезно для других, пишите сюда. И тогда, что-то очень важное, Вы найдете именно здесь!Добавляйте свои фотографии в альбомы, открывайте обсуждения на темы, которые Вас волнуют. Принимайте активное участие в развитии группы. Давайте дружить!!!!По вопросу размещения постов на стене обращаться к Татьяне Весловской.
Детский сад №26 "Почемучка", 101 группа
Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток!!! Наша группа создана 19.11.2015 года, и надеемся на активное ее развитие! УВАЖАЕМЫЕ...
Ярославль Мамы В Деле Подскажем Купим Продадим. 🗨️Ярославль: Мамы в Деле — это группа для активных и современных мам! Здесь мы общаемся, обмениваемся опытом и продаем вещи, которые с любовью выбирали для себя и своих детей. ПрисоединяйтесьБолтаем обо всем!!!советуем!!Спрашиваем📌Размещайте объявления о продаже детских вещей на стене или в обсуждениях группы https://vk.com/topic-145591805_39337431📌Хотите подарить ненужную вещь, отдать за шоколадку пишите здесь https://vk.com/topic-145591805_39338779📌 Может быть у вас есть вопросы к мамочкам, нужен совет или мнение, пишите в рубрику вопрос-ответ https://vk.com/topic-145591805_39338784📌 Желаете предложить подработку для мам, напишите сюда https://vk.com/topic-145591805_39039329📌Делимся информацией о том, где выгодно купить детские вещи в рубрике Акции, распродажи https://vk.com/topic-145591805_39039330📌 Подпишитесь на рассылку самых выгодных предложений https://vk.com/mamiyar?w=app5748831_-145591805📌 Оставляйте отзывы о нашей группе https://vk.com/topic-145591805_39338775💟 PS: По поводу размещения в разделе товары, закрепление вашей записи на стене и другим вопросам пишите в сообщения сообщества или администратору https://vk.com/id34193870
Ярославль Мамы В Деле Подскажем Купим Продадим
🗨️Ярославль: Мамы в Деле — это группа для активных и современных мам! Здесь мы общаемся, обмениваемся опытом и продаем вещи, которые с любовью выбирали для...
ГРУППА ПОСВЯЩЕННАЯ ГЕРОЯМ ОБОРОНЯВШИМ ОДЕССУ. Героическая оборона Одессы (1941г. 5.8-16.10)Немецко-фашистское командование стремилось с ходу овладеть этим важным военно-стратегическим, промышленным и культурным центром. На город наступали 5 пехотных, 2 кавалерийские дивизии и моторизованная бригада 4-й румынской армии.С 24.6 для прикрытия подходов к Одессе с моря началась постановка минных заграждений. 27.6 Военный совет ЧФ дал указания командиру Одесской ВМБ об организации обороны города. Черноморцы вместе с населением приступили к строительству оборонительных рубежей. В оборонительных работах участвовали более 100 тыс. человек. В течение августа были построены передовой и главный рубежи обороны и рубеж прикрытия общей протяженностью более 250 км.5.8 была получена директива Ставки ВК, в которой говорилось: Одессу не сдавать и оборонять до последней возможности, привлекая к делу Черноморский флот. Ставка ВК приказала отвести войска Южного фронта на рубеж Чигирин, Вознесенск, Днестровский; лиман. Оборона города с суши возлагалась на Приморскую армию (2 стрелковые, 1 кавалерийская ДИВИЗИИ командующий генерал-лейтенант Г.П. Софронов, с 5.10 генерал-майор И.Е. Петров). Прикрытие города с моря и огневую поддержку войск осуществляли отряд кораблей (КР Коминтерн, 2 ЭМ, 4 КЛ, 6 ТЩ, 2 ЗМ, торпедные и сторожевые катера) и береговая артиллерия (всего 44 орудия калибром от 45 до 203 мм).8.8 Одесса была объявлена на осадном положении. В городе были сформированы 421-я стрелковая дивизия, 2 полка морской пехоты и несколько отрядов общей численностью 8 тыс. человек. 10.8, имея пятикратное превосходство в силах (12 дивизий и 7 бригад), 4-я румынская армия перешла в наступление по всему фронту и 13.8 полностью блокировала Одессу.19.8 по решению Ставки ВГК был образован Одесский оборонительный район (ООР) в составе Приморской армии, Одесской ВМБ и отряда кораблей. Командующим ООР был назначен командир Одесской ВМБ контр-адмирал Г.В. Жуков, его заместителем по сухопутной обороне генерал-лейтенант Г.П. Софронов, членами Военного совета были дивизионные комиссары И.И. Азаров, Ф.Н. Воронин, секретарь Одесского обкома А.Г. Колыбанов. Весь сухопутный фронт под Одессой был разделен на три сектора: Восточный, оборонявшийся 1-й кавалерийской дивизией и 1-м Черноморским полком морской пехоты; Западный - 95-й стрелковой дивизией, Южный - 25-й стрелковой Чапаевской дивизией. К 19.9 корабли эскадры контр-адмирала Л.А. Владимирского доставили в Одессу 157-ю стрелковую дивизию и части усиления. В городе было возведено около 250 баррикад, налажено производство вооружения и боеприпасов. ПВО осуществлялась зенитной артиллерией и. истребительной авиацией (60 самолетов).21.8 наши войска под натиском превосходящих сил 4-й румынской армии отошли к основному рубежу обороны. В течение месяца они стойко отражали яростные атаки врага, проявляя беспредельный героизм и самоотверженность. Чтобы отбросить противника на расстояние, исключающее обстрел города и порта, 22.9 по группировке румынских войск на восточном направлении был нанесен комбинированный контрудар силами морского десанта (3-й полк морской пехоты, 1929 человек), высаженного кораблями восточнее Одессы, в районе Гри-горьевки, и двух стрелковых дивизий, наступающих навстречу десанту. Высадке десанта предшествовала проведенная кораблями ЧФ ДКР Красный Кавказ, Красный Крым, ЭМ Бойкий и Безупречный, командир отряда контр-адмирал С.Г. Горшков) артиллерийская подготовка. В тыл врага был высажен диверсионный десант парашютистов, нарушивший связь. В результате были разгромлены две дивизии, противник потерял до 6 тыс. человек, был отброшен на 5-8 км и лишен возможности вести артиллерийский огонь по городу и порту. Корабли и береговые батареи флота поддерживали обороняющихся артиллерийским огнем.В условиях обороны города в глубоком тылу противника большое значение имели снабжение войск боеприпасами, оружием, военной техникой и пополнение их личным составом. Крейсера и эсминцы в темное время суток совершали переходы из Севастополя
ГРУППА ПОСВЯЩЕННАЯ ГЕРОЯМ ОБОРОНЯВШИМ ОДЕССУ
Героическая оборона Одессы (1941г. 5.8-16.10) Немецко-фашистское командование стремилось с ходу овладеть этим важным военно-стратегическим, промышленным и...
ТЮНИНГ И Ремонт мопедов Альфа, Дельта,Омакс. МОЖНО:Обращаться за помощью по ремонту мототехники и помогать советом.Рассказывать о свой технике, идеях, способах ремонта, об опыте эксплуатации.НЕЛЬЗЯ: Мат и оскорбление участников группы.Реклама товаров и услуг без одобрения администрации.Приглашения в любой форме о вступлении в другие сообщества.Размещение ссылок на видео и видеофайлов с ссылкой для просмотра на другом ресурсе.
ТЮНИНГ И Ремонт мопедов Альфа, Дельта,Омакс
МОЖНО: Обращаться за помощью по ремонту мототехники и помогать советом. Рассказывать о свой технике, идеях, способах ремонта, об опыте эксплуатации. НЕЛЬЗЯ:...
Взаимопомощь Троицк,36,Москва,Московский,. Взаимопомощь Троицк- это паблик,где ВЫ можете обменять или продать ненужную для Вас,но незаменимую для кого-то другого вещь. Или даже отдать даром!!!Благотворительность у нас в почете!Спросить совет,поделиться мнением,предложить любую интересную новость,подать объявление.Имеется бюро находок.Ночной Чат,интересные новости! НЕ ЗАБЫВАЕМ ПОДПИСЫВАТЬСЯ И ПРИГЛАСИТЬ ДРУЗЕЙ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ПАБЛИКА http://vk.com/topic-90242276_31429930 Давайте вместе творить добро!Нести его в массы!) Троицк,Московский,ПодольскПравила размещения рекламы1. Размещать фото в соответствии с тематикой альбомаВ описании к фото обязательно подписывать:1. Название, описание (цвет, размер, состояние,по возможности замеры) 2. Цена - обязательное условие 3. Город
Взаимопомощь Троицк,36,Москва,Московский,
Взаимопомощь Троицк- это паблик,где ВЫ можете обменять или продать ненужную для Вас,но незаменимую для кого-то другого вещь. Или даже отдать...
СГУ — Смоленский гуманитарный университет. Официальное сообщество Смоленского гуманитарного университета.Студенты СГУ, объединяйтесь!https://vk.com/shu_ss — группа Студенческого совета СГУ.По вопросам размещения рекламы в группе можно обращаться:https://vk.com/keshsmol8-951-700-97-27
СГУ — Смоленский гуманитарный университет
Официальное сообщество Смоленского гуманитарного университета. Студенты СГУ, объединяйтесь! https://vk.com/shu_ss — группа Студенческого совета СГУ. По...
Нижний Новгород - Анапа, Джемете, Витязево !!!. Проверенные размещения отдыхающих в Анапе. Подробные консультации, отзывы, советы, мнения. Ваш ГИД по отдыху в Витязево.Где какой пляж? Как найти Тортугу? Какой отель имеет индивидуальный выход на свой пляж? В каком месяце выгоднее отдыхать? Как провести время с детьми? Где покушать? Куда сходить ночью потусить? Где собрать красивые ракушки? Как выгодно доехать на поезде до Витязево?Есть вопросы по отдыху в Анапе-Джемете-Виятзево? Задавайте все подскажем и расскажем.Мы очень хорошо знаем Витязево. Тут мы Вам может подготовить полную программу отдыха :)
Нижний Новгород - Анапа, Джемете, Витязево !!!
Проверенные размещения отдыхающих в Анапе. Подробные консультации, отзывы, советы, мнения. Ваш ГИД по отдыху в Витязево. Где какой пляж? Как найти Тортугу?...
Шесть рукопожатий (Алматы). Есть теория, что все люди связаны друг с другом через 6 рукопожатий. Алматинцы, давайте проверим данную теорию на себе?!Вы потеряли ценную для Вас вещь? Или, напротив, желаете найти хозяина случайной находки?Увидели на улице ДЕВУШКУ(ПАРНЯ), но постеснялись познакомиться, и теперь желаете найти ЕЕ (ЕГО)?Желаете приобрести или взять в прокат какую–либо вещь? Или наоборот – отдать неиспользуемое добро?Нуждаетесь в совете? Хотите узнать мнение одногородчан по какому–либо вопросу?Ищите попутчиков или водителей?Просто хотите пообщаться с жителями прекрасного города Алматы? Размещайте свои сообщения на стене! И они обязательно найдут отклик!ЗАПРЕЩАЕТСЯ:Размещение рекламы без согласования с Администратором;Оскорбления, нецензурная брань, размещение запрещенных законом материалов. В остальном – общайтесь на здоровье!P.S. В случае необходимости размещения анонимного сообщения, пишите в ЛС администратору.Размещенная участниками информация копируются от имени группы для того, чтобы можно было делать перепост.
Шесть рукопожатий (Алматы)
Есть теория, что все люди "связаны" друг с другом через 6 рукопожатий. Алматинцы, давайте проверим данную теорию на себе?! Вы потеряли ценную для Вас вещь?...
Железнодорожный Московская область ЖК Столичный. Независимое сообщество жильцов и будущих жильцов. Актуальная информация по строительству ЖК Столичный (г. Железнодорожный)Приглашаем принимать активное участие в наполнении контентом, будь то фотографии, обсуждения, заметки и любые другие записи.ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение рекламы в сообществе чревато попаданием в черный список. Если Вы хотите опубликовать рекламное объявление, пожалуйста, свяжитесь с администраторами.Сообщения от участников, советующих любые услуги, но не зарекомендовавших себя как настоящие соседи, будут расценены как спам и удалены.ЖК Столичный - форум соседей. В контакте
Железнодорожный Московская область ЖК Столичный
Независимое сообщество жильцов и будущих жильцов. Актуальная информация по строительству ЖК Столичный (г. Железнодорожный) Приглашаем принимать активное...
Логопед. ☀Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда по коррекционной логопедической работе и обучению грамоте детей, педагогические рекомендации и многое другое, что связано с обучением, развитием и воспитанием детей!☀Также вы можете обратиться по поводу непосредственно частных логопедических занятий (Малоярослевец/Обнинск) и личных консультаций. Обращайтесь с любыми речевыми диагнозами и проблемами.☀Все размещенные в группе материалы, взяты из открытых источников - других сайтов в сети Интернет! Материалы здесь не продаются, и из них не извлекается никакая коммерческая выгода! Все авторские права принадлежат их владельцам!☀Уважаемые посетители и участники группы, мы не занимаемся плагиатом, мы всего лишь предлагаем вам ознакомиться с материалами нашей группы, чтобы вы могли воспользоваться идеями и пополнить свою педагогическую копилку в помощь детям!По всем вопросам пишите в сообщения сообщества! )
Логопед
☀Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда по коррекционной логопедической работе и обучению грамоте детей, педагогические рекомендации и многое...
Парковый | Соседи | Челябинск. Независимая группа жителей, не имеющая отношения к политике!Здесь мы делимся информацией о жизни нашего ЖК, обсуждаем новости и решаем проблемы, ну и конечно помогаем друг другу!Если Вы хотите присоединится к нашему сообществу, нажмите кнопку ПодписатьсяУ нас можно:- поделиться интересной новостью- задать волнующий вопрос- познакомиться с соседями-участвовать в конкурсах-организовывать субботники и другие мероприятияИ просто обсудить любой актуальный вопрос нашего районаПрисылайте Ваши новости, и мы разместим их на стене сообщества! Сделать это можно и анонимно, для этого добавьте в текст сообщения слово - Анонимно, конфиденциальность гарантируется. Для размещения нажимайте Предложить новость.Рубрики;#Зоо_соседи74 - Если Вы потеряли или нашли животных. Хотите получить ответ на вопрос связанный с хвостатыми соседями.Наши основные теги:#СоседиПарковый74 - Ваши новости#Конкурс_усоседей - Конкурс#Акция_ссоседями - Акции города#Гороскоп_ссоседями#Рецепты_усоседки#Музыка_любимых_соседей#Спорт_ссоседями - Афиша спортивных мероприятий#Что_проходит_пососедству - Мероприятия нашего #По_городам_ссоседями#Ремонтные_работы_пососедству#Советы_отсоседа Полезные соседи#Актуальные_проблемы_соседей#Помочь_пососедский - Соседи помогите или спрошу у соседей (Вопросы от жителей)#Соседи_закомпанию - «За компанию» поиск единомышленников#От_соседа_слышал - Главные мировые новости или просто НовостиРазмещайте фотографии нашего района в альбомах сообщества, пишите общайтесь, дружите.
Парковый | Соседи | Челябинск
Независимая группа жителей, не имеющая отношения к политике! Здесь мы делимся информацией о жизни нашего ЖК, обсуждаем новости и решаем проблемы, ну и...
Ремонт - Тендер. в этой группе вы можете проводить тендеры для ваших работ и/или получать консультации профессионалов.будьте внимательны ко всем кто вам предлагает помощь или совет!!!Правила размещение тендера на СТЕНЕ СООБЩЕСТВА1. Указываете максимальную информацию об объемах работ которая вам нужна2. сроки выполнения работ3. кто Вы? (физ.лицо или юр. лицо)4. Место где находится Ваш объектВЫ МОЖЕТЕ ВЫСТАВИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ ОТ ИМЕНИ ГРУППЫ ИЛИ ОТ ВАС ЛИЧНО, НА ВАШЕ УСМОТРЕНИЕ! (бесплатно) Заказать Тендер от имени группы можно по ссылке http://vk.com/archiht
Ремонт - Тендер
в этой группе вы можете проводить тендеры для ваших работ и/или получать консультации профессионалов. будьте внимательны ко всем кто вам предлагает помощь...
© 2020-2024, glanvix.com