Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

ОТ ДЕЙСТВИЯ К РЕЗУЛЬТАТУ. Правильные действия приводят к правильным результатам.Как действовать в текущих обстоятельствах чтобы реализовывать свой потенциал.Автор Елена Виньке: коуч, трекер
ОТ ДЕЙСТВИЯ К РЕЗУЛЬТАТУ
Правильные действия приводят к правильным результатам. Как действовать в текущих обстоятельствах чтобы реализовывать свой потенциал. Автор Елена Виньке:...
Мари Шалаг | Писатель. Пишу романтическую историю с темными темами, магическими и 18+ элементами.Текущий этап: редактирование 1 книги
Мари Шалаг | Писатель
Пишу романтическую историю с темными темами, магическими и 18+ элементами. Текущий этап: редактирование 1...
ПОСОЛЬСТВО ГРЁЗ центр танцев для взрослых. Научиться танцевать может любой. Обучение в центре танцев Посольство Грёз проводится с первых шагов и до любого уровня. Танцевать для души или с целью достижения профессиональных результатов - это решать вам. Все уроки тщательно подготовлены лауреатами фестивалей танцев. Не раздумывая звоните и записывайтесь на занятия. До встречи на танцевальной площадке! Адрес: г. Архангельск ул.Гагарина д. 44 кор. 2 4 этажрасписание узнавайте по телефонам: 444-369, 44-70-54
" ПОСОЛЬСТВО ГРЁЗ" центр танцев для взрослых
Научиться танцевать может любой. Обучение в центре танцев "Посольство Грёз" проводится с первых шагов и до любого уровня. Танцевать для души или с целью...
365 Достижений с Душой. (#Волшебница_Кат). #365_Достижения_с_Душой #365_ДостиженийДушой #инфо_Кат #Достижение_КатМотивашка для тех, кто вечно сбивался, не достигал и не шел к СВОИМ Целям Души.Тут мы будем идти ТОЛЬКО: По Душе, С Душой, Из Души.365 дней маленькие шаги в действиях. Год, а сколько многого можно успеть за него сделать!Поэтому кто с нами, присоединяйтесь)В день 1 пост, о том, как вы сегодня еще приблизились к цели)Из Души всегда легко и радостно, очень вдохновлено происходит достигать. Спонтанно. Если Голос сердца он слышим Четко.А если нет, но я тут, Ваша #Волшебница_Кат
365 Достижений с Душой. (#Волшебница_Кат)
#365_Достижения_с_Душой #365_ДостиженийДушой #инфо_Кат #Достижение_Кат Мотивашка для тех, кто вечно сбивался, не достигал и не шел к СВОИМ Целям Души. Тут...
Статус в суперэго. Марафон прокачки цели. Для структуры Байдиной Светланы.Ежедневные задания для проработки в мастеркит цели получить очередной статус в копании.Друзья, движемся снизу вверх по постам на стене. Отчет о выполнении задания дня - в комментарии к посту.Всем легкого и приятного достижения цели!
Статус в суперэго. Марафон прокачки цели
Для структуры Байдиной Светланы. Ежедневные задания для проработки в мастеркит цели получить очередной статус в копании. Друзья, движемся снизу вверх по...
MARY KAY-КОСМЕТИКА ДЛЯ ДУШИ. Девченки, любите себя, пользуйтесь только хорошей, качественной косметикой)) Будьте солнечными, жизнерадостными и счастливыми)) С радостью помогу вам в достижение этой цели))
MARY KAY-КОСМЕТИКА ДЛЯ ДУШИ
Девченки, любите себя, пользуйтесь только хорошей, качественной косметикой)) Будьте солнечными, жизнерадостными и счастливыми)) С радостью помогу вам в...
Тренинг Найди свою цель, или вкус жизни. Томск. Двухдневный тренинг 21-22 декабря, который поможет вам определить, действительно ли ваша это цель? Поможет узнать, как устранить помехи и препятствия на пути к ее достижению, научит, где брать силы и энергию, чтобы их хватило для благополучного завершения вашей цели... И много другого интересного и необходимого. Целеполагание важно абсолютно в любой сфере нашей жизни. И если вы уже успешны, и у вас есть свои цели, или вы еще на пути к своему успеху, мы приглашаем вас на этот важный и нужный тренинг.Суть тренинга в том, чтобы научиться определить­ свои цели в жизни, уметь отличить их от не своих, привнесенн­ых извне, а также найти свои собственны­е мотивы для их достижения­ и продвижени­я к ним. Также очень важно найти внутри себя неиссякаем­ый источник энтузиазма­ и вдохновени­я, и понять, как справлятьс­я с всевозможн­ыми препятстви­ями и помехами на пути к достижению­ своих целей.Если у вас бывает так, что вы прекрасно можете определить­ цель, спланирова­ть и двигаться к ней, но у вас не хватает сил и энергии для полного ее осуществле­ния, то вам также нужен этот тренинг - вы узнаете, как сделать так, чтобы всегда было достаточно­ и сил, и энергии для выполнения­ поставленн­ых целей и задач.2 дня с серьезным погружение­м позволят также проработат­ь и много такого, о чем мы обычно даже не подозреваем, и позволят вам стать еще более успешными в вашей жизни.Ведущая тренинга - Ольга Тихонова, коуч, психолог, консультант международного проекта Психология 3000, ученица О.Гадецкого и М.Таргаковой.Предварительная запись обязательна!По всем вопросам можно звонить 8-952-155-4405 (93-44-05) Елена.
Тренинг "Найди свою цель, или вкус жизни". Томск
Двухдневный тренинг 21-22 декабря, который поможет вам определить, действительно ли ваша это цель? Поможет узнать, как устранить помехи и препятствия на...
Клуб ПОЛЮС ДОСТИЖЕНИЙ. Клуб создан для САМЫХ АКТИВНЫХ участников подпрограммы Студенческие инициативы, которая проводится золотодобывающей компанией «Полюс Золото» и благотворительным фондом CAF в рамках благотворительной программы Грантовый конкурс Полюс Золото - CAF.Цель программы - стимулирование общественно полезной деятельности студентов.Членство в Клубе ограничено (закрытый клуб).Цели Клуба:Оказание содействия участникам Клуба в их стремлении к саморазвитию, обмену опытом, повышению активности и вовлеченности в общественно полезную деятельность.Продвижение ценностей и идей подпрограммы «Студенческие инициативы» в студенческой среде.
Клуб ПОЛЮС ДОСТИЖЕНИЙ
Клуб создан для САМЫХ АКТИВНЫХ участников подпрограммы "Студенческие инициативы", которая проводится золотодобывающей компанией «Полюс Золото» и...
солнцевский приют для собак Эрикс. помогаем собакам стать счастливыми!Адрес приюта:Мк/н Солнцево, Проектируемый проезд, 740.тел.: 8-926-908-23-92Время для посещения: Среда, суббота, воскресенье с 10:00 до 17:00Генеральная дирекция ЗАО:тел.: 8-495-434-16-37 - Радушев Геннадий Анатольевичпочта: kdvkdv2@bk.ruУправляющий приютом:тел.: 8-926-909-06-72 - Масло Игорь АлександровичВ нашем приюте находится около 1000 бездомных собак. И всем им нужны добрые хозяева.Если Вы хотите взять к себе домой собачку или стать волонтером в нашем приюте обращайтесь к Поповой Ольге 89629190957Постановлением Правительства Москвы №819-ПП от 1 октября 2002 года в нашей стране впервые был введен запрет на бессмысленное убийство бездомных животных при регулировании их численности.Безнадзорные животные являются неотъемлимой частью городской экологической среды и охраняются органами государственной власти.Основным принципом обращения с животными является отношение к ним как к чувствующим существам,способным испытывать боль, страх и страдание.Умерщвление было заменено альтернативной стратегией - массовой стерилизацией собак и кошек и строительством приютов.Стерилизация осуществлялась в городе, но очагово, по отдельным участкам, а массовая стерилизация не проводилась, так как не было мест для послеоперационной передержки, приюты не строились. Эти обстоятельства явились огромным тормозом в решении проблемы бездомных животных.6 ноября 2007 года Распоряжением Правительства Москвы № 2460-PП был утвержден поадресный перечень 15 приютов для бездомных животных, подлежащих проектированию и их строительству в 2007-2008 годах на земельных участках города Москвы.Целью приюта является: Поиск возможных владельцев животных, как бывших, так и новых.В Западном административном округе запланировано строительство двух приютов, один из них - приют в Сонцево ( строительство второго приюта находится в стадии согласования). По завершении строительных работ приют примет 500 собак.Предполагается, что на территории приюта будет построена ветеринарная клиника.Наличие вет. клиники и достаточного количества мест в приюте для послеоперационной передержки позволит резко снизить популяцию, что должно привести к гуманному сокращению численности бездомных животных в округе.Для снижения численности и достижения благополучия бездомных животных все должны работать вместе – федеральные и местные власти, благотворительные и общественные организации, конечно, волонтеры - им отводится огромная роль в достижении этой цели.В настоящее время, в приюте находится около 400 собак. И только общими усилиям, ежедневной кропотливой работой, можно решить проблему братьев наших меньших.
солнцевский приют для собак "Эрикс"
помогаем собакам стать счастливыми! Адрес приюта: Мк/н Солнцево, Проектируемый проезд, 740. тел.: 8-926-908-23-92 Время для посещения: Среда, суббота,...
Ладугина Надежда★★★Успехи и достижения★★★. Давайте знакомиться, друзья.Если вы зашли в мою группу значит мы уже коллеги либо вы просто хороший человек, желающий изменить свою жизнь к лучшему. Расскажу немного о себе. Проживаю я в России в г.Выкса Нижегородской области, Мне 24 года, Я счастливая жена и мама сыночка, на данный момент нахожусь в декрете. По образованию я специалист по социальной работе,закончила высшее учебное заведение. До декрета я работала педагогом-организатором в Детском Образовательном Оздоровительном Центре. Именно в декрете я стала задумываться о том, что это очень подходящий момент для того, чтобы начать работать над своим будущим и будущим своей семьи. Когда сыну исполнилось пол года я нашла себя в успешном интернет-проекте ЭКСПРЕСС-КАРЬЕРА.Работаю успешно и останавливаться не собираюсь, т.к. ЭТО РАБОТА МЕЧТЫ !Строить свой собственный бизнес без вложений, в комфортных условиях, находясь рядом с ребёнком и при этом не подчиняться начальнику!Все достоинства нашей работы можно перечислять бесконечно! В моей группе вы сможете увидеть мои достижения и достижения моей команды и ещё много интересной информации, касающегося нашего проекта. Сможете сделать определённые выводы и принять решение желаете ли вы ТАК ЖЕ КАК И Я приближать себя к УСПЕХУ,ПРИЗНАНИЮ,К СВОЕЙ ЦЕЛИ,К СВОИМ МЕЧТАМ.Если ТЫ желаешь стать успешным и состоятельным человеком, ЕСЛИ ТЫ хочешь изменить свою жизнь к лучшему!!!ТОГДА ТЕБЕ В МОЮ КОМАНДУ, будем вместе покорять ЛЕСТНИЦУ УСПЕХА)ССЫЛКА НА АНКЕТУ : https://orilider.com/registration/?i=24363
Ладугина Надежда★★★Успехи и достижения★★★
Давайте знакомиться, друзья. Если вы зашли в мою группу значит мы уже коллеги либо вы просто хороший человек, желающий изменить свою жизнь к лучшему....
«Ступинский социально-реабилитационный центр для. Учреждение является некоммерческой организацией, созданной для выполнения работ, оказания услуг в целях осуществления предусмотренных законодательством Российской Федерации полномочий органов государственной власти в сфере социальной защиты населения Московской области.Учреждение находится в ведомственном подчинении Министерства социальной защиты населения по Московской области. Место нахождения Учреждения: - 142800, Московская область, г. Ступино, ул. Пушкина, дом 33/17- Отделение дневного пребывания и отделения участковой социальной службы расположены по адресу: 142800, Московская область, г.Ступино, ул.Гоголя, д. 13/8. Эл. почта: albatros-albik@rambler.ru Целями деятельности Учреждения является профилактика безнадзорности и беспризорности, а также социальная реабилитация несовершеннолетних, в том числе детей с девиантным поведением, женщин с детьми, оказавшихся в трудной жизненной ситуации с обеспечением и проживанием.Для достижения целей Учреждение осуществляет следующие основные виды деятельности:- обеспечивает временное проживание несовершеннолетних, женщин с детьми оказавшихся в трудной жизненной ситуации;- принимает участие в выявлении и устранении причин и условий, способствующих безнадзорности и беспризорности несовершеннолетних;- оказывает помощь в восстановлении социального статуса несовершеннолетних и их семей. - обеспечивает защиту прав и законных интересов несовершеннолетних;
«Ступинский социально-реабилитационный центр для
Учреждение является некоммерческой организацией, созданной для выполнения работ, оказания услуг в целях осуществления предусмотренных законодательством...
Мастерство достижения целей. Группа для практиков, желающих получить яркие результаты в повседневной жизни и бизнесе.
Мастерство достижения целей
Группа для практиков, желающих получить яркие результаты в повседневной жизни и...

Мужской фитнес и здоровье

Массаж в Шушарах. Добро пожаловать в мою группу!Вы на правильном пути. Индивидуальный подход к каждому клиенту, к его проблеме и ее решению. Я, сертифицированный специалист по массажу.Массаж - это танец. Тело высвобождается от лишних килограммов или лимфатических застоев, пребывая в гармонии. Восторг от собственного тела может послужить толчком к новым изменениям. Мы вместе приходим к этому новому, порой абсолютно незнакомому ощущению единения с самым близким и невероятно чужим существом. Вы знакомитесь с тем, кто всегда оставался рядом, но кого Вы совсем не знали. МОИ ПРЕИМУЩЕСТВА: * бесплатные рекомендации по полезному питанию и физ.нагрузкам * Профессиональная поддержка во время курса и после * Кожу привожу в здоровое,подтянутое состояние за первые сеансы * Избавляю от боли в спине, шееК вашему вниманию предлагаю такие виды массажа как: 1) Антицеллюлитный массаж2) Массаж шейно-воротниковой зоны 3) Скульптурирующий массаж с ингибитором жира4) Классический массаж5) Медовый массаж6) Классическй массаж лица7) Коррекция фигуры с Ингибитором жира и много других видов. С видами массажа можно ознакомиться в разделе Товары.Для вас оборудован удобный массажный стол, различные массажные масла,одноразовые простыни, расслабляющая музыка, приглушённое освещение и в конце каждой процедуры подача превосходного травяного чая! Записаться на массаж или бесплатную консультацию можно по телефону: WhatsApp 8-981-126-40-35.Жду Вас мои хорошие!
Массаж в Шушарах
Добро пожаловать в мою группу! Вы на правильном пути. Индивидуальный подход к каждому клиенту, к его проблеме и ее решению. Я, сертифицированный специалист...
Худеем вместе Fit.diet. Друзья приветствую, если вы хотите сжечь лишний вес и прорисовать фигуру , то вам к нам 👍💪. Мы начинаем программу с 3 января 2018 г. Первую неделю предлагаем 2 программы , это для кормящих мам и нет , в неё будет входить сбалансирование питания и последовательность тренировок в домашних условиях , меняем образ жизни и ставим акцент на здоровом питание и мы в этом вам поможем . Следующая неделя будет стоить 500р.
Худеем вместе Fit.diet
Друзья приветствую, если вы хотите сжечь лишний вес и прорисовать фигуру , то вам к нам 👍💪. Мы начинаем программу с 3 января 2018 г. Первую неделю...
СЕРДАР | ТВОЙ ОНЛАЙН - ТРЕНЕР. Привет, меня зовут Сердар, я эксперт в области снижения и коррекции веса.Целых 9 лет помогаю обретать уверенность в себе, влезать в размер S с XL в любой точке мира.Со мной похудели и обрели красивые и подтянутые фигуры более 800 мужчин и женщин.Я полностью адаптировал свою систему работы с оффлайна на онлайн, чтобы помочь любому человеку, где бы он не находился.Чтобы сжечь жир и обрести рельеф, тебе не нужно:-выполнять тяжёлые тренировки;-мучить себя разными диетами;-ограничивать себя в любимой еде.Я уверен, что у тебя всё получится!А, я с радостью готов тебе помочь.Если ты хочешь похудеть и обрести рельефную фигуру, и тебе нужна надёжная рука, того кто знает верный путь - пиши мне:[https://vk.com/im?sel=-50035339 | Перейти к диалогу]Ник в Телеграмм:serdarfitnessWhatsApp:wa.me/79378821622 (Перейти к диалогу)
СЕРДАР | ТВОЙ ОНЛАЙН - ТРЕНЕР
Привет, меня зовут Сердар, я эксперт в области снижения и коррекции веса. Целых 9 лет помогаю обретать уверенность в себе, влезать в размер S с XL в любой...
Похудей быстро!ED. Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом! Худей просто и быстро! Добивайся результатов!Главная причина от которой появляются лишние киллограммы: Неправильное питание – одна из важнейших причин самых разных заболеваний, с которыми так активно борется медицина. Рацион современного человека неразумен: сверхкалориен, перегружен животными жирами и сахарами.Разумеется в наше время с нашим активным образом жизни мы не можем постоянно питаться правильно, и для этого и существует такой продукт как, ENERDGY DIET. В нем содержаться белки,жиры,углеводы и витамины - одним словом все что надо человеку, и заменяет несколько рационов приема пищи,что позволяет худеть быстро, без мучений а главное безболезненно и очень вкусно!Так что, коротко отвечая на вопрос, зачем нужен Energy Diet, можно сказать так:Чтобы жить.Сильно и молодо,долго и с удовольствием!ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ!
Похудей быстро!ED
Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом!...
Сайкл в Толмачево. Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь ненавистные калории. ♦ Как выглядит сайкл? Выглядит он, как быстрая групповая езда на велосипеде. Только вместо велика специальный тренажер. Проходят сайкл-тренировки под руководством тренера. Он говорит, с каким темпом и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает участников. И все это под весёлую, энергичную музыку. ♦ В чем польза сайкла? Сайкл – это комплексная тренировка, которая прокачивает все – от ног до силы воли. Если конкретно, то сайкл полностью прорабатывает мышцы ног и помогает сбросить лишний вес. Сайкл – это мощная кардионагрузка. За одну тренировку можно сжечь до 800 калорий. Причем в отличие от многих групповых занятий, сайкл –один из самых безопасных. Благодаря тому, что сайкл-тренажер можно настроить индивидуально под человека, нет риска получения травм. Кроме того, у сайкла минимальная ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Бег в этом плане опаснее. РЕЗУЛЬТАТ: - красивая подтянутое тело без лишней жировой прослойки - крепкая дыхательная и сердечно-сосудистая системы ♦ Сколько длится тренировка? Как часто надо ходить на сайкл? Обычно сайкл-тренировка длится ВСЕГО 30-45 минут. Этого достаточно, чтобы получить пользу для здоровья, сжечь «лишнее», зарядиться эмоциями и сохранить силы на время с родными. В идеале следует заниматься сайклом 3-4 раза в неделю, но только в том случае, если нужно СИЛЬНО сбросить лишний вес. Если же цель – укрепить мышцы, то достаточно 2-3 раз в неделю. ♦ Для кого сайкл? Сайкл подойдёт всем, кто: - любит езду на велосипеде - не может ходить много и часто на фитнес - хочет похудеть и обрести стройную фигуру - скучает на обычных групповых занятиях - занимается силовыми тренировками. Поясним: такая велотренировка улучшает кровообращение, а значит, кровь с кислородом быстрее поступает к мышцам и ускоряет их рост.Расписание и стоимость:https://vk.com/topic-163253833_38126553
Сайкл в Толмачево
Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь...
ЗООМЕНЮ - ОРГАНИК - Калуга. ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК - уникальные российские корма высокого качества из свежего мяса класса Суперпремиум.Как заказать: позвонив по номеру 8 960 518 44 33 или написать администратору группы.Наши сухие корма ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК появились в продаже в начале 2015 года и благодаря высокому качеству и доступной цене практически сразу же нашли своих почитателей.Быстро росли объемы и география продаж, постоянно обновлялся и улучшался ассортимент.Сегодня ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК это:8 линеек различных вкусов,45 видов сухих кормов,корма класса «холистик» и «фреш» - с добавлением свежего мяса,беззерновые и гипоаллергенные корма,корма для самых маленьких «СУПЕРМИНИ» и самых больших «МАКСИ»,корма для активных «АКТИВ» и не очень «КЛАССИК»,корма для кошек и собак с чувствительным пищеварением «СЕНСИТИВ»,корма для привередливых - «ЭКСТРА-ВКУС»,с Омега 3 и 6 – для здоровой кожи и шерсти,с глюкозамином и хондроитином для поддержки суставов и связок.Сегодня у нас более 20 представителей в крупнейших российских городах и сотни покупателей по всей России от Петропавловска-Камчатского и Хабаровска до Сочи и Мурманска.Среди наших постоянных потребителей и известные заводчики, и владельцы крупных питомников, и обычные люди, которые хотят кормить своих питомцев вкусной, здоровой и полезной едой!Что нас отличает от других:только натуральные российские ингредиенты,уникальный состав на основе свежего мяса,высокое содержание мяса - не менее 40%, а в отдельных видах кормов до 60% сухой массы,говяжий жир высшего сорта (вместо куриного жира),белый и коричневый рис - лучший источник углеводов с низким гликемическим индексом,семя льна и льняное масло - источник Омега 3 и 6 для поддержания иммунитета и улучшения состояния кожи и шерстицикорий в качестве пребиотика,пробиотическая добавка Басулифор-Ж,натуральный коллаген, глюкозамин и хондроитин для укрепления суставов и связок,хитозан (хитин ракообразных) для вывода токсинов и подавления патогенной микрофлоры в кишечнике,высокая усвояемость и экономичные нормы кормления (меньше 10 г на кг веса для крупных пород собак)гипоаллергенные свойства большинства кормов,функциональные виды кормов для собак с проблемами пищеварения, лишнего веса, особенностей содержания и физического развития,оптимальные размеры гранул для собак разного возраста и размера (от 6 до 20 мм)наши корма производятся по ГОСТ Р 55453-2013 на современных специализированных производствах,привлекательные цены, прогрессивная система скидок и удобный сервис.Корма ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК не содержат генно-модифицированных продуктов, мясокостной муки, сои, кукурузы, пшеницы, глютена, ароматизаторов, искусственных усилителей вкуса, красителей и консервантов.Все сотрудники нашей компании кормят своих животных нашими кормами.Мы желаем и Вашим питомцам ПРИЯТНОГО АППЕТИТА с ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК!Наша компания участвует во всех крупных выставках животных и зоотоваров в России – «ЕВРАЗИЯ», «РОССИЯ», «ПАРКЗОО», «ЗООСФЕРА», «ЗООМИР», «МИЛЛИОН ДРУЗЕЙ» и многих других.
ЗООМЕНЮ - ОРГАНИК - Калуга
ЗООМЕНЮ-ОРГАНИК - уникальные российские корма высокого качества из свежего мяса класса "Суперпремиум". Как заказать: позвонив по номеру 8 960 518 44 33 или...
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси. Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации.Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и обрести красивую фигуру!
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси
Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации. Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
anorexia
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...
JUST DO IT |ПОХУДЕНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ. Лучшая мотивация - это мысль о себе какой ты будешь! Так что стремись к мечте, а не заедай её булочками!Сделать из себя «конфетку» можно разными способами. Самый простой и недальновидный - нарядная упаковка. Но это всего лишь фантик. Над «начинкой» придется потрудиться и я не дам вам сорваться. Мотивация, ежедневный план питания и советы по тренировкам без лишней воды. Я использую только разумный подход, работающие техники и проверенную информацию. Поверьте, убрать лишний жир и выглядеть подтянуто может каждая из вас, независимо от того, как питаетесь, сколько весите и какой образ жизни ведете! Сила воли ни при чем, перестаньте думать, что вы не можете или у вас нет времени, мотивации или возможности, если есть желание, то всё остальное не проблема, а лишь отговорки. ツ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ МЕНЯТЬСЯ!Мои девочки не перестают меня удивлять! Постоянно восхищаюсь и горжусь! Присоединяйтесь к нам https://vk.com/im?media=&sel=353882216
JUST DO IT |ПОХУДЕНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ
Лучшая мотивация - это мысль о себе какой ты будешь! Так что стремись к мечте, а не заедай её булочками! Сделать из себя «конфетку» можно разными способами....
Ищу модель аппаратного массажа. Милые, красивые, прекрасные девушки🌹 С огромной радостью хочу сообщить вам, что я нашла своё занятие по душе. Хочу вас радовать процедурами аппаратной коррекции фигуры, которая абсолютно безболезненна, эффективна, а самое главное приятна и результативна💃 Я с радостью всем расскажу как превосходна данная методика, и мы вместе будем радоваться результатам красивых и подтянутых ваших фигур💃 🌹Аппарат WL-12 представляет собой многофункциональный аппарат для коррекции фигуры, лифтинга и омоложения кожи. Благодаря комбинации нескольких функций аппарат решает множество проблем, связанных с лишним весом, возрастными изменениями, кожными дефектами и общим состоянием организма🌹КАВИТАЦИЯ☝️💃Метод позволяет человеку избавиться от нежелательных отложений подкожного жира. Ультразвук с низкими частотами воздействует на жировые клетки. Клетки жировой ткани полностью разрушаются. Наиболее подвержены воздействию ультразвуковых волн крупные клетки, поскольку на них сильнее действует высокое напряжение. Продукты распада попадают в лимфатические протоки (около 90%), 10% веществ всасываются в кровеносные сосуды.БИОФОТОН😊Суть процедуры заключается в том, что на ткани кожных покровов наносится светочувствительный агент, который затем подвергается воздействию источника света. По истечении определенного периода времени фотосенсибилизатор затем поглощается тканью для достижения желаемого эффекта. В результате ускоряются процессы заживления ран, восстановления тканей и омоложения кожи. РФ-ЛИФТИНГ + ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ💆‍♀️Используется совместное действие вакуума и радиочастот, которое омолаживает организм. Вакуумный массаж ускоряет лимфо- и кровообращение, процессы обмена и питания тканей. В то же время радиочастотное воздействие ведет к нагреву коллагена и эластина, вызывая подтяжку кожи и разглаживание мелких морщин, стимулируя появление новых коллагеновых волокон. Кроме того, RF-токи усиливают обменные процессы в клетках и ускоряют липолиз — сокращение массы жировой клетчатки.ВИБРОМАССАЖ☺💪Вибромассаж лица оптимизирует состояние дермы и эпидермиса. Визуально это проявляется в повышении природной эластичности и тургора кожи, разглаживании морщин, ликвидации отечных явлений. При процедуре вибромассажа активируются местные метаболические процессы и лимфодренаж, благодаря чему токсины, шлаки, продукты распада и прочие токсичные вещества гораздо быстрее покидают кожу через поры. Также стимулируется кровообращение и микроциркуляция, благодаря чему тон кожи выравнивается, становится здоровым и однородным. Существенно укрепляется мышечно-апоневротический каркас лица, что дает заметный лифтинговый эффект🌹💃😊Спешу порадовать вас началом моей прекрасной, душевной работы и конечно же приятными ценами на коррекционный комплекс. Все вопросы в ЛС😊 Акция действует до Нового Года, как раз самое время выгодно приобрести курс, а уж после праздников и застольев привести себя в форму😉🌹😉
Ищу модель аппаратного массажа
Милые, красивые, прекрасные девушки🌹 С огромной радостью хочу сообщить вам, что я нашла своё занятие по душе. Хочу вас радовать процедурами аппаратной...
Любители ЗЕФИРА. Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно!Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного пюре с сахаром и яичным белком. Сбитая масса смешивается с агаровым сиропом или мармеладной массой. В качестве добавок при производстве зефира применяются пищевые кислоты, эссенции, красители.Зефир формуется методом отсадки в виде изделий разнообразной формы, чаще всего полушара. Зефир вырабатывается на агаре, пектине, фурцелларане и желатине.Зефир производится глазированный и неглазированный.Технология производства зефира на агаре включает следующие основные стадии: подготовку сырья, приготовление агаро-сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; формование зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Технология производства зефира на пектине предусматривает следующие стадии: подготовка сырья; приготовление смеси яблочного пюре с пектином и сахаром-песком; приготовление сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Польза зефира Зефир один из самых диетических продуктов среди кондитерских изделий. В зефире минимум калорий! Зефир не содержит холестерина! В зефире нет жиров! Особенности зефира на пектине В составе зефира, выпускаемого под марками «Шоколадница» и «Мое обожание», используется пектин, который очень полезен для организма. Пектин выводит из организма токсины, радионуклиды, тяжелые металлы и шлаки; Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта; Снижает уровень сахара в крови; По данным Всемирной Организацией Здравоохранения пектин признан абсолютно токсикологически безопасным продуктом. Он не имеет ограничений по применению и признан как ценный пищевой продукт. Пектин, в отличие от изделий на основе агара, не имеющего вкус, придает зефиру натуральный нежный вкус с фруктовой кислинкой, благодаря чему в зефир не нужно добавлять лишние вкусо-ароматические добавки.Вот такой он, наш любимый зефир! Заходите, читайте, любите зефир!
Любители ЗЕФИРА
Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно! Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного...
быстро накачать мышцы сжечь жир и уменьшить талию. помогает
быстро накачать мышцы сжечь жир и уменьшить талию
помогает

Фриланс и работа из дома

OS’NOVA Дизайн студия СПб | Обучение дизайнеров. ✔️ 10+ лет реализуем дизайн-проекты полного цикла: от обмерного плана до декорирования интерьера.✔️ Обучаем дизайнеров работе с премиальными проектами.Мы реализовали больше 100 дизайн-проектов. За нашими плечами такие серьезные Клиенты, как ТРК Европолис, Аэропорт «Пулково», сеть отелей «Four seasons» и др.🔥 Входим в ТОП-85 дизайнеров России, меняющих рынок.Мы с любовью относимся к нашему делу и сделаем все, чтобы отразить вашу индивидуальность в интерьере и создать дизайн вашей мечты.Контакты, портфолио, сайт👇🏻https://taplink.cc/_olesia/p/osnova/
OS’NOVA Дизайн студия СПб | Обучение дизайнеров
✔️ 10+ лет реализуем дизайн-проекты полного цикла: от обмерного плана до декорирования интерьера. ✔️ Обучаем дизайнеров работе с премиальными проектами. Мы...
Роспись фасадов в Санкт-Петербурге. В современном мире для того, чтобы быть первым, необходимо выделяться на фоне остальных, быть индивидуальностью. Это сделать не так уж и трудно! И наша команда Вам в этом поможет на все 100%! Мы предлагаем Вам такую креативную услугу, как роспись фасадов здания. Любая ваша идея может быть воссоздана на фасаде здания и полностью изменит его внешний облик. Нарисуем Ваш проект либо поможем его создать. Технология выполнения рисунков включает в себя использование электронного тахеометра, что обеспечивает высокую точность воспроизведения с проекта. В нашем портфолио уже более 25 готовых работ. Стоимость и все условия сотрудничества обсуждаются индивидуально.#росписьфасадов #строительство #ремонт #окраска #креатив #рисунки #роспись #геодезия #арт #артворк#художник #работатакаяработа #тахеометр #работа #услуги #красота #качество
Роспись фасадов в Санкт-Петербурге
В современном мире для того, чтобы быть первым, необходимо выделяться на фоне остальных, быть индивидуальностью. Это сделать не так уж и трудно! И наша...
Курсы маникюра и педикюра | г. Тверь. Меня зовут Марианна Иванян и я бьюти-инструкор.Являюсь основателем и владельцем собственной студии красоты💕Прошла путь от мастера на дому до топ-специалиста и инструктора по маникюру и педикюру🔥За 9 лет я накопила огромный опыт в ногтевой сфере. Прошла множество повышений и создала свои авторские техники работы!На моих курсах вы получите:- необходимую базу знаний и фишки из моего опыта- отработку на практике полученных знаний- готовое портфолио для привлечения новых клиентов- нюансы общения с клиентами, как сделать так, чтобы они возвращались к вам снова и снова- возможность трудоустройства в мой салонЯ точно научу вас быть конкурентоспособными и востребованными🔥Покажу , что чистый комбинированный маникюр одной фрезой возможно и не сложно.Буду рядом с вами, пока у вас не получится все!Я превращу работу в хобби , научу зарабатывать и не выгорать.Хотите узнать подробную информацию про обучение по маникюру или педикюра?Напишете в сообщении группы слово курс
Курсы маникюра и педикюра | г. Тверь
Меня зовут Марианна Иванян и я бьюти-инструкор. Являюсь основателем и владельцем собственной студии красоты💕 Прошла путь от мастера на дому до...
Тайная жизнь УД. Группа создана для того, дабы увековечить те прекрасные моменты, когда нам напрочь сносило голову, а также для того, чтобы возродить традицию сходить с ума, ежели кто об этом позабыл. Весь накопленный здесь материал в дальнейшем при его просмотре может вызывать слезы радости и комментарии типа какие были времена. Поэтому пока времена не были, а есть, активно работаем на портфолио группы УД!))
Тайная жизнь УД
Группа создана для того, дабы увековечить те прекрасные моменты, когда нам напрочь сносило голову, а также для того, чтобы возродить традицию сходить с ума,...
Фотокниги и Портфолио для школы. Сегодня все большую популярность в школах приобретает портфолио. Это раньше можно было услышать слово «портфолио» от тех, кто знаком с модельным бизнесом. Сегодня портфолио ученика начальных классов – обычное дело. Но когда родители слышат от преподавателя задание – создать портфолио, они недоумевают и теряются – что это? Как делать? Порой и сами преподаватели тратят достаточно времени, чтобы разобраться в том, для чего нужно портфолио.
Фотокниги и Портфолио для школы
Сегодня все большую популярность в школах приобретает портфолио. Это раньше можно было услышать слово «портфолио» от тех, кто знаком с модельным бизнесом....
Ксения Першина | Дневник профориентолога. ⭐ Хотите заниматься любимым делом, но не знаете, как его найти?⭐ Хотите быть фрилансером, создать свой проект/личный бренд, но не можете определиться в какой сфере, нише?⭐ Хотите подобрать наилучшую для себя профессию или соединить несколько профессиональных ролей, понять в какой сфере раскроется ваш потенциал?⭐ Хотите выйти на новый уровень, раскрыть новые грани, увидеть новые смыслы и возможности?ВЫ ПОПАЛИ В НУЖНОЕ МЕСТО. Дневник профориентолога – это выверенные инструменты по раскрытию потенциала и самореализации от практикующего эксперта.Здесь они представлены через ЗНАНИЯ И ОПЫТ, а также МЕТОДИКИ, МАРАФОНЫ, КРЕАТИВЫ, которые сделаны с душой. 👋 Большая часть находится в свободном доступе для подписчиков этой группы. Позитивным переменам быть! Присоединяйтесь онлайн из любой точки мира!Автор проекта Ксения Першина - ПРОВОДНИК В ТВОЮ САМОРЕАЛИЗАЦИЮ: профориентолог, специалист по раскрытию потенциала. 👉Обо мне и о более глобальном видении проекта, его миссии можно прочитать вот здесь: https://vk.com/@proforientolog_ksenia-obo-mne✍ А здесь просто напишите слово ЭДВИН и получите ценную практику в подарок от меня или задайте свой вопрос: https://vk.me/proforientolog_kseniaБлагодарю за доверие, РАДА ВИДЕТЬ ВАС в этом тёплом сообществе!
Ксения Першина | Дневник профориентолога
⭐ Хотите заниматься любимым делом, но не знаете, как его найти? ⭐ Хотите быть фрилансером, создать свой проект/личный бренд, но не можете определиться в...
Создать электронный каталог Киев. Разработка презентаций портфолио и электронных каталогов в Киеве.. Электронный вариант бумажного каталога это как минимум 8 приемуществ по стоимости и удобству работы.Мы создаем любые электронные каталоги на любом типе носителя.Доступны презентационные электронные каталоги, электронные каталоги товаров, электронные каталоги услуг, электронные каталоги компаний.http://3dmir.kiev.ua/katalog.html
Создать электронный каталог Киев. Разработка презентаций портфолио и электронных каталогов в Киеве.
Электронный вариант бумажного каталога это как минимум 8 приемуществ по стоимости и удобству работы. Мы создаем любые электронные каталоги на любом типе...
-|STOP КАДР!СНЯТО|-. Здравствуйте.Группа была создана для того, чтобы все желающие смогли посмотреть, оценить и высказать своё мнение о работах начинающих фотографов. В своих работах мы хотим показать людей, эмоции, вещи и красоту в окружающем нас мире, какими нам удалось их увидеть на мгновение их существования.Мы вас уверяем что вы на много красивее, чем вы думаете,и фотоаппарат это докажет! Спокойно относимся к жёсткой критике. Профессионалами себя не считаем. Занимаемся тем, что нам по-настоящему интересно.Благодаря группе, мы надеемся встретиться с людьми, которые не равнодушны к такому роду деятельности.Можем помочь в выборе идеи и места для съёмки.От наших работ, вы получите не только хорошие фотографии, которые обновят ваше портфолио, но и отличное настроение, и желание в дальнейшем работать с нами. Наш профиль:- Художественная студийная съёмка.- Креативная студийная съёмка.- Портфолио.- Уличная съёмка.- Художественные фотографии детей.- Жанровое фото.- Съёмка мероприятий.
-|STOP КАДР!СНЯТО|-
Здравствуйте. Группа была создана для того, чтобы все желающие смогли посмотреть, оценить и высказать своё мнение о работах начинающих фотографов. В...
Продвинутый курс | Курс 2.13. Благодаря данному курсу вы узнаете, как значительно облегчить процесс создания росписи. Обучение на данном курсе направлено на движение к одной большой цели - обретение собственного стиля.Вы научитесь работать в таких редких стилях, как:• Иранское мехенди - самое актуальное направление Мехенди. Его история, традиции, значения символов; Вы научитесь создавать прекраснейшие иранские орнаменты;• Суданское мехенди. Его история, традиции, значения символов; научитесь создавать прекрасные суданские орнаменты;• Индийское свадебное мехенди.Особое внимание мы уделим таким важным элементам в арсенале профессиональных мастеров, как растушевка, многоцветие и создание тонких линий. Отточим мастерство создания сложных символов и научимся трансформировать, взятые рисунки из сети, в свои собственные, неповторимые и полностью уникальные работы. Отдельным пунктом в обучении вы узнаете о том, как полученный навык может стать вашей профессией, и как же создать действительно красивое портфолио своих работ.
Продвинутый курс | Курс 2.13
Благодаря данному курсу вы узнаете, как значительно облегчить процесс создания росписи. Обучение на данном курсе направлено на движение к одной большой цели...
Фотограф Татьяна Жукова. Привет! Я - Таня. Создаю Ваши фотолетописи. Искренне и любовью.Теплые, семейные кадры. Чувственный портрет. На улице, дома или в студии. Помогу воплотить любую Вашу идею. Записаться на съемку Вы можете по телефону: +79159565223/Viber/WatsApp/telegram, или написав мне в личные сообщения. Если не отвечаю в группе дольше двух дней, пишите, пожалуйста в мессенджеры. Узнать условия можно в разделе товары или лично. Никаких администраторов у меня нет, запись веду только я! Заказывая фотосъемку у меня, вы автоматически соглашаетесь на то, что ваши фотографии я могу использовать в качестве своего портфолио, размещая их на своих страницах во Вконтакте и Instagram. Если по какой-либо причине Вы не хотите, чтобы Ваши снимки были опубликованы, прошу предупредить меня заранее.
Фотограф Татьяна Жукова
Привет! Я - Таня. Создаю Ваши фотолетописи. Искренне и любовью. Теплые, семейные кадры. Чувственный портрет. На улице, дома или в студии. Помогу воплотить...
Образцовый хореографический коллектив Мечта. Образцовый хореографический коллектив «Мечта» создан в 2008 году, его создателем, художественным руководителем является Мальцева Екатерина Алексеевна. В репертуаре коллектива имеются народные, народно-стилизованные, классические, современные, эстрадные, детские постановки. В коллективе, на данный момент, обучаются 8 детей 8-10 лет; 10 деток 11-13 лет. Занятия проходят как групповые, так и индивидуальные. Программа, по которой занимаются воспитанники коллектива, знакомит с основами танцевального искусства, развивает творческую одаренность воспитанников, оказывает помощь ребятам в поиске путей самовыражения средствами хореографического искусства. Хореографический коллектив «Мечта» является активным участником всех мероприятий, проводимых в доме культуры, а так же, постоянный участник праздничных торжеств районного и областного уровня. Коллектив участвует в Межпоселенческих, Межмуниципальных, Всероссийских и Международных фестивалях и конкурсах и каждый год пополняет своё портфолио, новыми достижениями и становится Лауреатами. Образцовый хореографический коллектив «Мечта» награждён Благодарственным письмом Администрации Новгородского муниципального района за активное участие в творческой жизни района и Благодарностью за значительный вклад в организацию и проведение мероприятий.
Образцовый хореографический коллектив "Мечта"
Образцовый хореографический коллектив «Мечта» создан в 2008 году, его создателем, художественным руководителем является Мальцева Екатерина Алексеевна. В...
Студия ART PORTFOLIO город Красноярск. Студия парикмахерского искусства «ART PORTFOLIO» работает более 2-х лет. Мы создали все условия, чтобы вы получили самые качественные услуги. Профессиональные мастера посоветуют, как подчеркнуть вашу природную красоту, а уютный интерьер позволит вам окунуться в мир стиля и красоты.В работе мы используем давно зарекомендовавшие себя и проверенные бренды: WELLA, KEUNE, SEBASTIAN Professional. Благодаря этому мы можем гарантировать, что все процедуры абсолютно безопасны для вашего здоровья.
Студия "ART PORTFOLIO" город Красноярск
Студия парикмахерского искусства «ART PORTFOLIO» работает более 2-х лет. Мы создали все условия, чтобы вы получили самые качественные услуги....

Уход за домашними растениями

СОЮЗ САДОВОДОВ РОССИИ ПО АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ. ВСЕ О ДЕЛАХ ДАЧНЫХДанная группа объединяет людей, которые любят не только отдыхать на даче, но и любят выращивать, мастерить что-то полезное на даче, возможно даже своими руками.Давайте обсуждать мы дачные моменты,Давайте находить для стройки элементы.Давайте мастерить, ломать все понемногу,Не надо нас судить за все уж слишком строго…
СОЮЗ САДОВОДОВ РОССИИ ПО АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ
ВСЕ О ДЕЛАХ ДАЧНЫХ Данная группа объединяет людей, которые любят не только отдыхать на даче, но и любят выращивать, мастерить что-то полезное на даче,...
ЗАКУПКИ ИЗ КИТАЯ | WB | Обучение Taobao • 1688. 🚀 Твой гид в мире закупок из Китая и успешных продаж на Wildberries! 🚀В моей группе ты найдешь всё, чтобы начать выгодно закупаться из Китая и реализовать свой бизнес.⦁ Научу без знания китайского языка находить и закупать товар⦁ Расскажу секреты выгодных закупок и логистики ✈️⦁ Помогу реализовать эффективный бизнес на Wildberries 📈⦁ Разберу твои ошибки и подскажу практические советы💡 Подписывайся, если готов зарабатывать, а не просто мечтать!
ЗАКУПКИ ИЗ КИТАЯ | WB | Обучение Taobao • 1688
🚀 Твой гид в мире закупок из Китая и успешных продаж на Wildberries! 🚀 В моей группе ты найдешь всё, чтобы начать выгодно закупаться из Китая и реализовать...
SADOVOD - OPT - Одежда оптом. Приветствуем Вас в нашей новой группе СП SADOVOD - OPT Воркута ! Присоединяйтесь к нам! У нас:📌интересные закупки📌приветливые организаторы📌одежда и обувь📌товары для дома📌детские товары📌всякие вкусняшки📌прочие полезностиПостоянным заказчикам приятные бонусы)))))⚠⚠⚠ВНИМАНИЕ!!! В ГРУППЕ ОДИН ОРГАНИЗАТОР !!!⚠⚠⚠ ПО ВСЕМ ИНТЕРЕСУЮЩИМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ:📌 ТАТЬЯНА ФОЛЬВАРКОВАЯhttps://vk.com/folvarkovayaПРАВИЛА СПКАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗНаша группа только начинает свою деятельность, поэтому приглашайте своих друзей! Чем больше НАС - шопоголиков, тем быстрее будут проводиться закупки. Вместе мы - СИЛА! Приятных и выгодных покупок!P.S.: не забывайте добавляться в друзья к организатору для получения информации по закупкам в лсДата создания группы 31.03.2022 г.+7 (912)-503-22-03
"SADOVOD - OPT" - Одежда оптом
Приветствуем Вас в нашей новой группе СП "SADOVOD - OPT" Воркута ! Присоединяйтесь к нам! У нас: 📌интересные закупки 📌приветливые организаторы 📌одежда и...
Полезный админ Вк вакансии. Сколько раз вам говорили, что вы занимаетесь хренью? Мне 1000! Но теперь эти люди в карантин платят мне деньги за рекламу, тк им больше негде рекламироваться. Ирония. Я как никто знаю как жить без единомышленниками, так давайте соберемся тут и будем делиться идеями, вопросами и их решениями?___________Таргетинг ВКSMMЛайфхаки для ВКонтактеСоздатель самого большого паблика своего района и не только
Полезный админ Вк вакансии
Сколько раз вам говорили, что вы занимаетесь хренью? Мне 1000! Но теперь эти люди в карантин платят мне деньги за рекламу, тк им больше негде...
Садовод РФ. Привет всем! Думаем, каждый из вас хотел бы наслаждаться своим садом, и при этом отдыхать душой и телом. Это сообщество создано именно для вас - тех, кто влюблен в садоводство! Мы готовы поделиться с вами полезными материалами для ваших шикарных садов и огородов. Это сообщество для тех, кто хочет узнать что-то новое и поделиться своими знаниями. Присоединяйтесь к нам!
Садовод РФ
Привет всем! Думаем, каждый из вас хотел бы наслаждаться своим садом, и при этом отдыхать душой и телом. Это сообщество создано именно для вас - тех, кто...
СНТ УРАЛ-4, МИАСС. Мы в WhatsApp, добавляйтесь https://chat.whatsapp.com/KloGd0KNNwP5Y1St9Ek1uqстучитесь +79525120535Группа создана для оперативного информирования садоводов о новостях из жизни СНТ, обмена мнениями и опытом, для общения. Запрещаются оскорбления, нецензурная лексика. Администрация оставляет за собой право удалять бессмысленные или оскорбительные высказывания.Ссылки на сторонние ресурсы в группе запрещены!Полезные телефоны :Председатель Шляхтин Юрий Сергеевич 8-908-585 -25-28Бухгалтер Оленюк Марина Ивановна 8-919-342-88-17Электрик Константин Владимирович 8 908 056 -96-59
СНТ "УРАЛ-4", МИАСС
Мы в WhatsApp, добавляйтесь https://chat.whatsapp.com/KloGd0KNNwP5Y1St9Ek1uq стучитесь +79525120535 Группа создана для оперативного информирования...
★Совместные покупки★Садовод★Обувь★Одежда★. БЕЗ МИНИМАЛКИ – оптовая цена от 1 единицы любого товараЕЖЕДНЕВНОЕ обновление ассортимента - более 60 тысяч наименований Женская одеждаМужская одеждаДетская одеждаЖенская обувьМужская обувьДетская обувьБижутерияПолезные мелочиХозтоварыПарфюмерияКосметикаИгрушкиЭлектроникаТовары для творчестваКанцтоварыФотошторыПостельное бельё, пледы, полотенца и т.д.✅ЗАКУПКА - Еженедельно✅ПРИЁМ ЗАКАЗОВ - 1 раз в неделю✅ЦЕНЫ - Оптовые от поставщиков✅ОПТ от 8 до 20% от 5000 руб.✅РОЗНИЦА +30% до 5000 руб.💳Предоплата 100% на карту Сбербанка(номер отправляю в лс)По вопросу организации закупки пишите в 1⃣ WhatsApp +7 (926) 179-42-18 2⃣ ЛС https://vk.com/id3607794713⃣ Сообщения группы vk.me/sadovod.spaceДля заказа на ФОТО (не в описании, не в комментариях , а именно на ФОТО) пишем:✅Вашу фамилию✅Размер товара✅Количество товара✅Цвет✅Цена без%✅Название альбома или Линия/павильонДОСТАВКА1⃣ Почта России - 350 руб. фиксировано (доплата по тарифам почты,в случае если сумма чека вышла за пределы указанной суммы) отправка 1 раз в неделю.Доставка до Почты 100 руб.2⃣ Транспортные компании:Деловые линии, ПЭК,или СДЭК,-350руб доставка до ТК+оплата по тарифам компании при получении посылки( можно узнать на сайте транспортной компании)ТОВАРЫ ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМЗАКУПКИ/ОТПРАВКИ ПО ГРАФИКУПОЧТА_ТК (ПЭК, СДЕК, ДЕЛОВЫЕ ЛИНИИ)ОРГ СБОР от 8%Все вопросы по закупке пишите в сообщения группы vk.me/sadovod.space или WhatsApp +7 926 179 42 18
★Совместные покупки★Садовод★Обувь★Одежда★
БЕЗ МИНИМАЛКИ – оптовая цена от 1 единицы любого товара ЕЖЕДНЕВНОЕ обновление ассортимента - более 60 тысяч наименований Женская одежда Мужская одежда...
Шпаргалка .УТК Садовод. УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ В ЕДИНОЕ СООБЩЕСТВО ДЛЯ ОБМЕНА НУЖНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ! В НАШЕЙ ГРУППЕ МЫ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО ДЕЛИМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПРОДАВЦОВ, ОБМЕНИВАЕМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПОСРЕДНИКОВ ( ХОРОШИЕ И ТЕХ, ОТ КОГО СТОИТ ДЕРЖАТЬСЯ ПОДАЛЬШЕ), КЛИЕНТОВ ЗАМЕЧЕННЫХ В МОШЕННИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЯХ И ПОДДЕЛКЕ ЧЕКОВ И ПРОСТО ОБЩАЕМСЯ НА ИНТЕРЕСНЫЕ ВАМ ТЕМЫ. ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ПОМОГАТЬ ДРУГ-ДРУГУДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
Шпаргалка .УТК Садовод
УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ В...
Дача-шеринг Сланцы. Отдам ДАРОМ для сада и дачи. Принцип садово-огородной Дачашеринга прост: участники размещают информацию о ненужных, но кому-то полезных для других людей, садоводов вещей, рассады, цветов, инструментов и т.д. Здесь каждый может поделиться тем, что у него есть, и получить то, что ему нужно. Важное условие - все вещи должны быть чистыми, не ломаными и не рваными, безопасными для здоровья.При оформлении укажите:- населённый пункт;- подробное описание и качественное фото того, что вы отдаёте, а так же удобные для вас время и место встречи.Делитесь ненужными цветами, рассадой, лопатами, вилами, плоскорезами, лейками, шлангами, семенами, саженцами.
Дача-шеринг Сланцы. Отдам ДАРОМ для сада и дачи
Принцип садово-огородной Дачашеринга прост: участники размещают информацию о ненужных, но кому-то полезных для других людей, садоводов вещей, рассады,...
Лайфхак. все самое полезное для жизни
Лайфхак
все самое полезное для жизни
ЛЁН. Полезности, учебности и различные лайфхаки для жизни в ладу с мозгами. #многобукв****************************************************************************ЛЁН в WhatsApp:https://chat.whatsapp.com/L1qRP12qjfuHtTDNLWjPSE
ЛЁН
Полезности, учебности и различные лайфхаки для жизни в ладу с мозгами. #многобукв...
Всё для фермеров, ЛПХ, садоводов.. Самое интересное и полезное с Али для фермеров, садоводов, животноводов, пчеловодов, кролиководства, птицеводов, сыроварения, изготовления колбас и многое другое! Самые вкусные товары, отобранные специально для экономии Вашего времени!
Всё для фермеров, ЛПХ, садоводов.
Самое интересное и полезное с Али для фермеров, садоводов, животноводов, пчеловодов, кролиководства, птицеводов, сыроварения, изготовления колбас и многое...
© 2020-2024, glanvix.com