Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

ГТО - для всех!. Я рада приветствовать Вас в группе ГТО - для всех!Знак отличия ГТО - это цель и главная победа для детей и взрослых, для достижения которой придется приложить немало усилий. Эта группа для всех тех, кто стремится сдать нормативы Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса ГТО.Здесь будет размещаться вся полезная и организационная информация, фото и видео отчеты.
ГТО - для всех!
Я рада приветствовать Вас в группе ГТО - для всех! Знак отличия ГТО - это цель и главная победа для детей и взрослых, для достижения которой придется...
КАРТИНЫ для исполнения ЖЕЛАНИЙ. СЛЫШАЛИ ПРО АФФИРМАЦИИ?Утвердительно думать о том, что бы вам хотелось иметь. С нами это еще проще - смотри, желай и получай!Картины, изображения для достижения целей и положительной мотивации. Полезные статьи для начинающих волшебников
КАРТИНЫ для исполнения ЖЕЛАНИЙ
СЛЫШАЛИ ПРО АФФИРМАЦИИ? Утвердительно думать о том, что бы вам хотелось иметь. С нами это еще проще - смотри, желай и получай! Картины, изображения для...
Магия для всех. Мир магии - это живая вселенная, в которой человечество соседствует с другими существами и силами - как видимыми , так и невидимыми.С ними мы можем взаимодействовать для достижения наших целей.Магия - это технология, основанная на опыте и сверхчувственном восприятии.Владеющий ею способен воздействовать на невидимый мир, управляющий событиями мира видимого.
Магия для всех
Мир магии - это живая вселенная, в которой человечество соседствует с другими существами и силами - как видимыми , так и невидимыми. С ними мы можем...
Суперэффективность - путь к достижению мечты. - Самые важные события в области психологии в городе Сосновый Бор- Разнообразные методики получения реального результата- Вопросы по достижению цели - Психологические консультации и тренингивсе это и многое другое в нашей группе Суперэффективностьindividuum — неделимоеЦель - научиться определять для каждого человека наиболее эффективное будущее
Суперэффективность - путь к достижению мечты
- Самые важные события в области психологии в городе Сосновый Бор - Разнообразные методики получения реального результата - Вопросы по достижению цели -...
Психология достижений. ПСИХОЛОГИЯ ДОСТИЖЕНИЙ - группа о том, как ставить значимые цели, работать над их достижением, самим собой, реально смотреть на вещи и быть готовым напрягаться и преодолевать трудности.☝ ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО:➡ готов бороться за свои цели и ищет лучшие пути их достижения;➡ бьется, как рыба об лед, делает все возможное и не продвигается к своим результатам, но готов решать эту проблему;➡ стремится придать жизни смысл;➡ задолбался жить серой и убогой жизнью, поэтому ищет большие и вдохновляющие цели; ➡ сдувается при первых же препятствиях, но хочет это изменить;➡ уже достиг многого, но не испытал удовлетворения;➡ сложно преодолевает себя, но готов собраться и вкалывать;➡ видит перед собой большие цели, но испытывает страх;➡ ищет Дело жизни
Психология достижений
ПСИХОЛОГИЯ ДОСТИЖЕНИЙ - группа о том, как ставить значимые цели, работать над их достижением, самим собой, реально смотреть на вещи и быть готовым...
Для женщин Про отношения. Условия проекта «Для женщин — Про отношения» Проект будет длиться 14 дней – с 1по 14 апреля включительно! Суть проекта в том, чтобы ежедневно выполнять задания – определенные действия, которые будут менять ваши привычки и убеждения, как относительно мужчин, так и относительно себя. И ОТЧИТЫВАТЬСЯ ежедневно! Этот ПРОЕКТ – ДЕЛАНИЕ! Эти же задания будут развивать новые привычки, которые станут полезными для достижения цели – СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ, имеющей ОТНОШЕНИЯ своей МЕЧТЫ! В ходе ПРОЕКТА вы также узнаете и получите в копилочку множество инструментов и фишек, которые вам в дальнейшем помогут облегчить жизнь и сделать её более счастливой. Правила прохождения ПРОЕКТА: - иметь цель – СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ, имеющей ОТНОШЕНИЯ своей МЕЧТЫ! - ежедневно читать новый пост в группе - ежедневно выполнять задания этого поста. - в комментариях под постом отчитываться о выполнении задания. - сообщать о выполнении в чат «Для женщин – про отношения» — https://vk.me/join/AJQ1dy6ERw42dYAUyxvLRuZu - общаться в чате «Для женщин – про отношения», задавать свои вопросы, делиться опытом по желанию. «Побочные эффекты»: - уверенность в себе, - понимание своих желаний,- внимание мужчин, - комплименты, - хорошее настроение.[id180694310|Вадим Агафонов]Тел: +79780532568 (Viber, WhatsApp)
Для женщин Про отношения
Условия проекта «Для женщин — Про отношения» Проект будет длиться 14 дней – с 1по 14 апреля включительно! Суть проекта в том, чтобы ежедневно...
Отличное начало для новых достижений!!!. Дорогие друзья!!! Вас приветствует молодёжь г.Житикара! Мы приглашаем Вас на молодежную конференцию которая состоится с 29 по 31 марта 2012 г. по адресу: 4 мкр 32 дом церковь Жатва.Цель конференции : Объединение общих интересов для реализации поставленных целей,указанных в Слове Божьем. Положение: Расписание конференции: 29 марта 2012 г.11.00 Регистрация 14.00 – 16.00 Служение 18.00 – 20.00 Служение 30 марта 2012 г.11.00 – 13.00 Служение14.00 – 16.00 Мастер-класс (бизнес, семья, прославление)17.00 – 19.00 Служение, молитва 31 марта 2012 г.11.00 – 13.00 Служение14.00 – 16.00 Служение17.00 – 19.00 Вечер поклонения
Отличное начало для новых достижений!!!
Дорогие друзья!!! Вас приветствует молодёжь г.Житикара! Мы приглашаем Вас на молодежную конференцию которая состоится с 29 по 31 марта 2012 г. по адресу: 4...
Добавь в друзья для приложений ВК ★★★. AddToPlay группа для совместной игры Приложений Вконтакте.ВСТУПАЙ В ГРУППУ И НАБИРАЙ ДРУЗЕЙ ДЛЯ ПРИЛОЖЕНИЙПриглашаем друзей по ссылке: https://vk.com/friends?act=invite&group_id=71471991#друзья #игромания #игры #супер #оружие #секрет #гайд #сет #прохождение #секс #порно #минет #анал #blowjob #deep #throat #anal #sex #game #strategy #fightOffice Hairy Tattoos Skinny Rimming Swallow Bikini Granny Other Spanking Party Secretary Caucasian Censored Hospital Shaved Pantyhose Peeing Footjob Titfuck Webcam CFNM Piercings Wanking Tribbing Uniform Position Latex Boots Muscular Compilation Stockings Maid Kissing Massage Pool Black haired Bareback Couple Toilet Glamour Bisexual Handjob Gagging Bukkake Gym Car Midget Spycam Oral Sex Glory Hole Chubby Domination Spectacular Anal Masturbation Deepthroat Pregnant Oriental Fat Indian German Behind the Scenes Romantic Licking Vagina Glasses Bathroom Vaginal Nurse Animated Small Tits Cum Swap High Heels Young Old Solo Male Police Больница Массаж Медсестра Анальная Мастурбация Бисексуалы Немецкое Порно Шпионаж Бритая киска Секс прислугой Отверстие для члена Другое порно Белые Очки Латекс Глубокий заглот Компиляции Сапоги Пирсинг Татуировки Полиция Анимационный Бассейн Высокие каблуки Веб камера Трах рот Целующиеся офисе Секретарша Гламур видео геев без презерватива Униформа Вагинальный Двойной орал Глотают сперму машине Молодые Старые Мускульный Оральный Чулки ножницами Волосатость кулисами Черноволосые Романтично Трахнуть сиськи Бабули Вылизывать Влагалище Доминирование Гимнастика Худые девушки Дикий секс Страдать херн Ванная комната Маленькие Сиськи Лилипуты Полнощекие вечеринка Работа ногами Туалет Вагинальные Мастурбации Беременная Кончить глаза Позиция Анилингус Толстушки Соло Мужчины Запрещенное Индийский Колготки Мастурбирует Захватывающий Восточные Девушки Бикини
Добавь в друзья для приложений ВК ★★★
AddToPlay группа для совместной игры "Приложений Вконтакте". ВСТУПАЙ В ГРУППУ И НАБИРАЙ ДРУЗЕЙ ДЛЯ ПРИЛОЖЕНИЙ Приглашаем друзей по ссылке:...
Торги для каждого. Старт 12.12.23. Я рада видеть вас на бесплатном 3-х дневном обучении Торги для каждогоЕсли вы здесь, значит вы уже сделали первый шаг на пути к своим целям и желаниям ❤️В этой группе будут новости нашего обучения, важные события и моя поддержкаЗа это время вы⤵️✨ перестанете думать, что торги это сложно, для них нужно быть юристом или что у вас не получится✨ узнаете, как быстро и эффективно дополнительно зарабатывать от 100 тыс в месяц на торгах✨ составите собственный план для достижения своих финансовых целей
Торги для каждого. Старт 12.12.23
Я рада видеть вас на бесплатном 3-х дневном обучении "Торги для каждого" Если вы здесь, значит вы уже сделали первый шаг на пути к своим целям и желаниям...
СРОЧНЫЙ ЗАРАБОТОК ДЛЯ МОЛОДЫХ ДЕВУШЕК.. срочно нужны деньги?приглашаем девушек на выгодные подработки. если ты раскрепощенная и общительная, тогда у тебя есть всё необходимое для достижения своих целей- жить богато и счастливо, независимо и красиво!МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:ЗАРАБОТОК!Работа для девушек у нас не занимает много времени.Мы обеспечим Вам максимальный уровень безопасности и конфиденциальности. ОТ ВАС:Приятная внешность. Модельные данные не требуются, достаточно желания быть привлекательной и ухоженнойКоммуникабельность, умение ладить с людьми.Отсутствие комплексов.Пунктуальность и ответственность. Опоздания и необязательность категорически не приветствуются.ЖЕЛАНИЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ.
СРОЧНЫЙ ЗАРАБОТОК ДЛЯ МОЛОДЫХ ДЕВУШЕК.
срочно нужны деньги? приглашаем девушек на выгодные подработки. если ты раскрепощенная и общительная, тогда у тебя есть всё необходимое для достижения своих...
Достижения Татьяны Рогозиной, Лидера проекта Эк. Приветствую Вас Друзья! Меня Зовут Татьяна Рогозина. Мне 28 лет, у меня две замечательные дочки. Я живу в маленьком Сибирском городке под названием Асино.В проект Экспресс-Карьера Я пришла в конце 2014 года. Мне в Одноклассниках пришло предложение о работе, но работать в этом направлении я не хотела, так как хорошая работа у меня на тот момент уже была, а вот перспектива пользоваться продукцией Орифлейм со скидкой меня привлекла. Продукция хорошая, качественная, давно знакомая. Я зарегистрировалась. Меня добавили в группы достижений, подписали на рассылки, добавили в командные чаты... Мне со всех сторон поступало СТОЛЬКО информации!!! Я практически каждый день видела, как растут лидеры, видела скрины зарплат директоров( которые, кстати, больше моей )))) А ведь это обычные люди, которые применяют уже готовую систему. Чем я хуже? Если могут они, то и Я СМОГУ. Я решила во всем разобраться. Я включилась в работу. В процессе обучения я получила знания, которые могут пригодиться мне не только в этой работе. Я получила эти знания БЕСПЛАТНО! Что бесконечно радует )))Сейчас у меня небольшой уровень, всего 3%. Но я вижу огромные перспективы - это финансовая независимость, это возможность видеть, как растут и развиваются дети, потому что я работаю дома на себя, это путешествия в теплые страны за счет компании, это общение с успешными людьми. Все, что для этого нужно - это выполнить определенные условия следуя уже проработанной системе. Это очень легко, потому что лидеры помогают!Я вижу цель! Мне есть к чему стремиться! И я не остановлюсь! Я буду идти вперед!Поэтому, дорогие друзья, не теряйте время, присоединяйтесь к самому успешному проекту в сети ИНТЕРНЕТ! Подать заявку на участие можно здесь http://tatyana-rogozina.express-career.info/request/create
Достижения Татьяны Рогозиной, Лидера проекта "Эк
Приветствую Вас Друзья! Меня Зовут Татьяна Рогозина. Мне 28 лет, у меня две замечательные дочки. Я живу в маленьком Сибирском городке под названием...
Fit Live закрытая группа для участников. Материалы этой группы созданы для помощи достижения целей участников проекта FitLive и защищены авторским правом. Не предназначены для публичного доступа и публикации на любых других интернет ресурсах.
Fit Live закрытая группа для участников
Материалы этой группы созданы для помощи достижения целей участников проекта FitLive и защищены авторским правом. Не предназначены для публичного доступа и...

Мужской фитнес и здоровье

NL international | Косметика | Energy Diet. Energy Diet - это функциональное питание.Одна порция полностью заменяет прием пищи, утоляет голод и содержит: Сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов✅Комплекс ферментов для полного усвоения белка✅ 12 основных витаминов✅ 11 минералов✅ 18 аминокислот✅ и всего 200 ккал ✅ Всем, кому нужно скинуть лишний вес, пишите администратору группы, я расскажу как за месяц похудеть на 7-15кг или подсушиться килограмма на 3-5 💪 БЕЗ тренажерного зала.С пользой для здоровья! С Energy Diet это очень просто!Вы это делаете не для кого-то, а ДЛЯ СЕБЯ! Для своего здоровья, самочувствия, эстетического внешнего вида! ПОМИМО Energy Diet ЕСТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ТОВАРЫ:Energy Slim;Чаи и витаминизированные напитки;БАД (витаминно-растительные комплексы);Фруктовые батончики;Спортивные батончики;Декоративная косметика;Средства по уходу за лицом, телом, волосами для женщин и мужчин;Средства по уходу за домом.Подробнее в альбомах группы.Купить можно по всей России, в Казахстане, Украине, Беларуси, Киргизии, Латвии, Литве. Адреса филиалов можно посмотреть на сайте в разделе география. Все вопросы, консультация по продуктам и программы для похудения в WhatsApp, Viber +7 981 894 52 11Или в лс: https://vk.com/schereraliceДля заказа ID 🔴007-859796🔴 Посмотреть продукты и купить можно по ссылке ниже ⬇
NL international | Косметика | Energy Diet
Energy Diet - это функциональное питание. Одна порция полностью заменяет прием пищи, утоляет голод и содержит: Сбалансированное сочетание белков, жиров,...
Чанг-шу-чай.рф. Стоимость: 1 пачки- 500 рублей. —---доставка 300р2 пачки- 1000 рублей. —---доставка 300р3 пачки- 1500 рублей. —---доставка 300рполный курс 4 пачки- 2000 рублей.----— доставка бесплатно.Пурпурный чай Чанг-Шу — редкая и желанная новинка для женщин, мечтающих стать стройными и неотразимыми. Он не только помогает сжечь лишние килограммы, но и делает вас бодрее, энергичнее, помогает в умственной работе, укрепляет зрение, улучшает состояние кожи и волос. И всё же главная причина, по которой красавицы так любят пурпурный чай Чанг-Шу — это похудение!
Чанг-шу-чай.рф
Стоимость: 1 пачки- 500 рублей. —---доставка 300р 2 пачки- 1000 рублей. —---доставка 300р 3 пачки- 1500 рублей. —---доставка 300р полный курс 4 пачки- 2000...
Сайкл в Толмачево. Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь ненавистные калории. ♦ Как выглядит сайкл? Выглядит он, как быстрая групповая езда на велосипеде. Только вместо велика специальный тренажер. Проходят сайкл-тренировки под руководством тренера. Он говорит, с каким темпом и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает участников. И все это под весёлую, энергичную музыку. ♦ В чем польза сайкла? Сайкл – это комплексная тренировка, которая прокачивает все – от ног до силы воли. Если конкретно, то сайкл полностью прорабатывает мышцы ног и помогает сбросить лишний вес. Сайкл – это мощная кардионагрузка. За одну тренировку можно сжечь до 800 калорий. Причем в отличие от многих групповых занятий, сайкл –один из самых безопасных. Благодаря тому, что сайкл-тренажер можно настроить индивидуально под человека, нет риска получения травм. Кроме того, у сайкла минимальная ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Бег в этом плане опаснее. РЕЗУЛЬТАТ: - красивая подтянутое тело без лишней жировой прослойки - крепкая дыхательная и сердечно-сосудистая системы ♦ Сколько длится тренировка? Как часто надо ходить на сайкл? Обычно сайкл-тренировка длится ВСЕГО 30-45 минут. Этого достаточно, чтобы получить пользу для здоровья, сжечь «лишнее», зарядиться эмоциями и сохранить силы на время с родными. В идеале следует заниматься сайклом 3-4 раза в неделю, но только в том случае, если нужно СИЛЬНО сбросить лишний вес. Если же цель – укрепить мышцы, то достаточно 2-3 раз в неделю. ♦ Для кого сайкл? Сайкл подойдёт всем, кто: - любит езду на велосипеде - не может ходить много и часто на фитнес - хочет похудеть и обрести стройную фигуру - скучает на обычных групповых занятиях - занимается силовыми тренировками. Поясним: такая велотренировка улучшает кровообращение, а значит, кровь с кислородом быстрее поступает к мышцам и ускоряет их рост.Расписание и стоимость:https://vk.com/topic-163253833_38126553
Сайкл в Толмачево
Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь...
Массаж в Шушарах. Добро пожаловать в мою группу!Вы на правильном пути. Индивидуальный подход к каждому клиенту, к его проблеме и ее решению. Я, сертифицированный специалист по массажу.Массаж - это танец. Тело высвобождается от лишних килограммов или лимфатических застоев, пребывая в гармонии. Восторг от собственного тела может послужить толчком к новым изменениям. Мы вместе приходим к этому новому, порой абсолютно незнакомому ощущению единения с самым близким и невероятно чужим существом. Вы знакомитесь с тем, кто всегда оставался рядом, но кого Вы совсем не знали. МОИ ПРЕИМУЩЕСТВА: * бесплатные рекомендации по полезному питанию и физ.нагрузкам * Профессиональная поддержка во время курса и после * Кожу привожу в здоровое,подтянутое состояние за первые сеансы * Избавляю от боли в спине, шееК вашему вниманию предлагаю такие виды массажа как: 1) Антицеллюлитный массаж2) Массаж шейно-воротниковой зоны 3) Скульптурирующий массаж с ингибитором жира4) Классический массаж5) Медовый массаж6) Классическй массаж лица7) Коррекция фигуры с Ингибитором жира и много других видов. С видами массажа можно ознакомиться в разделе Товары.Для вас оборудован удобный массажный стол, различные массажные масла,одноразовые простыни, расслабляющая музыка, приглушённое освещение и в конце каждой процедуры подача превосходного травяного чая! Записаться на массаж или бесплатную консультацию можно по телефону: WhatsApp 8-981-126-40-35.Жду Вас мои хорошие!
Массаж в Шушарах
Добро пожаловать в мою группу! Вы на правильном пути. Индивидуальный подход к каждому клиенту, к его проблеме и ее решению. Я, сертифицированный специалист...
Аппаратная коррекция фигуры Новосибирск. Аппаратный массаж STARVAC, как утверждают эксперты в области медицины, является одним из наиболее эффективных безоперационных методов борьбы с лишними жировыми отложениями, целлюлитом, атоничностью кожи. В приборе STARVAC сочетается воздействие локальной вакуумной декомпрессии и роликового массажа. Все это дает потрясающие видимые результаты уже после 3-4 процедур. За счет вакуумного разрежения формируется кожная складка, которая перекатывается по направлению перемещения ролика. Это приводит к временному расширению венозных и лимфатических сосудов в зоне вакуумного разрежения, что улучшает лимфоотток из тканей, усиливает вывод жидкости и токсинов из межклеточных пространств. За счет дополнительной оксигенации и нормализации обмена в тканях активируются процессы липолиза. Механическое воздействие аппаратом STARVAC на подлежащие мышцы повышает их тонус. Выраженный эффект вакуумного лимфодренажа применяют для улучшения контуров тела, лечения целлюлита, ожирения, кожных гиперстезий, спортивных травм, рубцов, заболеваний позвоночника. Аппаратный массаж STARVAC с успехом применяют в дерматологии, СПА и велнесс - центрах, а также в травматологии, лимфологии, флебологии, неврологии, ревматологии, спортивной медицине, косметологии. Эффект вакуумно-роликового массажа STARVAK: Для мышечной ткани: энергично массирует (эффективен после физических нагрузок);способствует снятию усталости и боли;снимает мышечные спазмы;стимулирует кровообращение и лимфоток;тонизирует мышцы.Вздействие на организм в целом: выводит токсины и снимает отеки;ускоряет рассасывание гематом;стимулирует иммунную систему и облегчает работу сердечно-сосудистой системы.Для кожи тела: оказывает корректирующее действие на апельсиновую корку при любой стадии целлюлита, помогает справиться с проблемой лишнего веса. Отложения жира и целлюлит «СТАРВАК» лечит методом дробле ния жировых клеток. Глубокое механическое воздействие на жировую клетчатку улучшает кровообра щение в пораженной зоне, разрыхляет и размягчает ее, давая ярко выраженный эстетический эффект;подтягивает (выраженный лифтинговый эффект) и восстанавливает упругость и эластичность кожи. Стимулирует выработку коллагена и эластина. Улучшается текстура, тонус и эластичность кожи. Оказывает дренирующее действие на лимфатическую систему. Стимуляция венозной и лимфатической системы уменьшает отечность тканей;питает и тонизирует. Усиление отшелушивания верхних слоев эпидермиса способствует обновлению и восстановлению естественного блеска кожи;рассасывает рубцовые ткани и стрии.Если вы решили заметно похудеть, важно помнить о том, что вакуумно-роликовый массаж способствует усилению сократимости кожи и сглаживает последствия резкого и значительного похудения.
Аппаратная коррекция фигуры Новосибирск
Аппаратный массаж STARVAC, как утверждают эксперты в области медицины, является одним из наиболее эффективных безоперационных методов борьбы с лишними...
nn. Дорогие мои подписчики ! Все кто очень давно хочет но никак не может похудеть... теперь Вам будет на много проще это сделать т к мы будем делать это вместе онлайн. Я создала эту группы потому что сама очень хочу похудеть. После рождения моего сыночка я набрала очень много лишних кг ( то ли из за проблем с почками то ли просто потому что много ела ) в общем сейчас я вешу 74 КГ до беременности было 45 !!!!!!!чувствую себя бегемотом ! Поэтому решила взяться за себя серьезно.каждую неделю я буду выставлять новые фотки с изменениями и делится тем как я этого добилась свое лицо я не буду показывать т к пока что стыдновато ))) от вас тоже буду рада видеть ваши фотоотчеты с вашим похудением .а так же коментарии и советы по теме.впереди нас ждут конкурсы и призы для самых активных...предупреждаю сразу что за оскорбления и ненармотивную лексику - Ч Смоя цель 45 кг пока что из спорта выбрала аэробику а диета обычная ( пить не меньше 2 л воды в день!! начинаю день с 0.5 л воды через час кушаю ....еда овощи ягоды фрукты из жиров только масло растительное .два раза в неделю буду делать питьевые дни когда буду вообще только пить но все что угодно и сахар заменяю медом - так сытнее и вкуснее ) и каждый день аэробика не меньше часа Звучит все это как то очень жестко но однажды моя подруга это на себе испробовала и результат был ошеломляющий !каждый из вас может использовать любые другие методики я для себя выбрала эту. не забывайте делиться своими !!!!!И так спорт и диета нам в помощь !
nn
Дорогие мои подписчики ! Все кто очень давно хочет но никак не может похудеть... теперь Вам будет на много проще это сделать т к мы...
быстро накачать мышцы сжечь жир и уменьшить талию. помогает
быстро накачать мышцы сжечь жир и уменьшить талию
помогает
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Наша группа направит вас в верный путь. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику и фитнес, как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса. В нашей группе вы узнаете практически все о этих видах спорта и обо всем, что с ними связано. В нашей группе много советов и статей: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет.
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Любители ЗЕФИРА. Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно!Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного пюре с сахаром и яичным белком. Сбитая масса смешивается с агаровым сиропом или мармеладной массой. В качестве добавок при производстве зефира применяются пищевые кислоты, эссенции, красители.Зефир формуется методом отсадки в виде изделий разнообразной формы, чаще всего полушара. Зефир вырабатывается на агаре, пектине, фурцелларане и желатине.Зефир производится глазированный и неглазированный.Технология производства зефира на агаре включает следующие основные стадии: подготовку сырья, приготовление агаро-сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; формование зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Технология производства зефира на пектине предусматривает следующие стадии: подготовка сырья; приготовление смеси яблочного пюре с пектином и сахаром-песком; приготовление сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Польза зефира Зефир один из самых диетических продуктов среди кондитерских изделий. В зефире минимум калорий! Зефир не содержит холестерина! В зефире нет жиров! Особенности зефира на пектине В составе зефира, выпускаемого под марками «Шоколадница» и «Мое обожание», используется пектин, который очень полезен для организма. Пектин выводит из организма токсины, радионуклиды, тяжелые металлы и шлаки; Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта; Снижает уровень сахара в крови; По данным Всемирной Организацией Здравоохранения пектин признан абсолютно токсикологически безопасным продуктом. Он не имеет ограничений по применению и признан как ценный пищевой продукт. Пектин, в отличие от изделий на основе агара, не имеющего вкус, придает зефиру натуральный нежный вкус с фруктовой кислинкой, благодаря чему в зефир не нужно добавлять лишние вкусо-ароматические добавки.Вот такой он, наш любимый зефир! Заходите, читайте, любите зефир!
Любители ЗЕФИРА
Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно! Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного...
Коррекция фигуры в Улан-Удэ. Коррекция фигуры SlimBeauty_03 - то самое лучшее, что вы можете выбрать.🥰 Опыт работы в данной сфере более 3-х лет⁉️ Какие процедуры у нас есть🤔:Тело🧍‍♀️:☑ Кавитация — воздействует на жировую ткань, борется с «жировыми ловушками», создает видимый эстетический эффект, убирает лишние объемы на проблемных участках тела. ☑ Вакуумно-роликовый массаж — эффективно воздействует на кожу тела, устраняет целлюлит и дряблость кожи, моделирует фигуру.☑ Радиолифтинг — подтягивает кожу, борется с растяжками и рубцами.☑ Лазерный липолиз — эффективно борется с жировыми отложениями. Помогает убрать бока, живот, лишний жир на руках, второй подбородок.☑ EMSculpt — процедура глубоко ремоделирует мышцы, разрушает жировые отложения, уменьшает диастаз на животе без хирургического вмешательства.☑ Обертывание — укрепляет и омолаживает кожу, выводит лишнюю жидкость из организма.Лицо😊:☑ РФ-лифтинг — подтягивает кожу лица, создает заметный лифтинг эффект, сглаживает морщины, уменьшает второй подбородок, выравнивает цвет лица, делает четким контур лица, улучшает качество тканей.☑ Вакуумный массаж — омолаживает эпидермис, освежает лицо и делает кожу более эластичной и упругой. Убирает дряблость и отечность, создает ровный тон.☑ Лазерный липолиз — убирает второй подбородок, складки на шее, отложения жира на щеках и скулах, малярный жир под глазами, сокращает жировую прослойку на носу.☑ Комбинированная чистка — очищает поры, удаляет ороговевшие частички кожи.☑ Микродермобразия — комплексная процедура, совмещающая в себе чистку и пилинг. Чистит поры и отшелушивает эпидермис. Борется с гиперкератозом, в том числе на локтях. В результате вы получаете красивую, ровную и чистую кожу со здоровым цветом и структурой.☑ Скульптурно-буккальный массаж — уменьшает линию подбородка, делает кожу лица упругой, тонизирует шею, удаляет припухлость с глаз, разглаживает морщины.Для достижения максимального эффекта, клиенты проходят курс процедур.☺ Например, у нас есть курс по коррекции фигуры, который включает в себя комплекс процедур: кавитация, РФ-лифтинг, электромагнитная стимуляция, обертывание.
Коррекция фигуры в Улан-Удэ
Коррекция фигуры SlimBeauty_03 - то самое лучшее, что вы можете выбрать.🥰 Опыт работы в данной сфере более 3-х лет⁉️ Какие процедуры у нас есть🤔:...
ШУГАРИНГ НА ДОМУ. С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя растительность еще не украсила ни одну женщину! Именно поэтому от нее всегда пытались избавиться всеми доступными средствами. Что только не придумывали представительницы прекрасного пола!Например, восточные красавицы удаляли волосы при помощи раскаленного прута. А в Италии использовали для этих целей жир гиппопотама, черепаховое масло и даже мышьяк. Были, конечно, и другие, более щадящие методы. И один из них – шугаринг. Казалось бы, это слово вошло в нашу жизнь совсем недавно. Но, как известно, практически все новое – это просто хорошо забытое старое. И шугаринг – не исключение. Судите сами.«Авторское право» на изобретение шугаринга оспаривают сразу две знаменитые египетские царицы – Нефертити и Клеопатра. Теперь уже вряд ли удастся точно установить, кто из них первой додумался до этого эффективного метода удаления волос…Но одно несомненно – этот способ был известен уже очень-очень давно. Кстати и на Руси женщины тоже использовали шугаринг – есть свидетельство того, что именно с его помощью поддерживала свою красоту княгиня Ольга. Впрочем, хватит исторических экскурсов. Давайте разбираться, что такое шугаринг.
ШУГАРИНГ НА ДОМУ
С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя...
Дрищь и все кто его знают. Давеча написал статью Дрищь - это диагноз! Она ни то чтобы НЕ правильная, просто акценты НЕ так расставлены. Дело в том, что у всех у Нас есть затруднения – кто-то чуть что – теряет вес, кто-то наоборот – немного лишних калорий и сало на боках НЕ заставит себя ждать. Это нормально. От этого Мы НЕ становимся ни лучше НЕ хуже, мы все замечательные, металлбразеры.Но щас НЕ об этом. Статья написана именно для дрищей, как сказано, дришь – это диагноз, т.е. уровень умственного, а НЕ физического развития. Ясен пень, что этот уровень умственного развития результирует в соответствующий уровень физического развития, а точнее – его отсутствие. Дрищь в зале занимает хуйнёй, а НЕ тренировками. Щас Я это докажу.Дрищь, он всё время галдит о форме мышц, а размеры – это, мол, фигня. Этим дрищ и занимается – «оттачиванием формы мышц». В кавычках – потому что в бодибилдинге это называется «резьба по кости»… точнее резьбой по кости называется стремление заиметь рельеф, когда рельефить, собственно, нечего.А вот занятие исключительно формой мышц – это ещё хуже, потому как тренинг нацеленный на изменение формы мышц – это тренинг нацеленный НИ НА ЧТО. Форма мышц задаётся ГЕНЕТИЧЕСКИ и изменить её НЕЛЬЗЯ! Т.е., если человек набрал массу – это итог его стараний. Красивая форма мышц – просто подарок природы.Ещё раз повторяю: можно изменить размер и рельефность мышц, но НЕ их форму!Дык вот, заместо того чтобы подналечь на питание и интенсифицировать тренинг, дрищь выбирает более лёгкий путь – канючить на каждом углу как уродливо выглядят большие мышцы, а любому кто хоть чуть-чуть превосходит дрища по размерам, дрищь считает своим долгом объяснить что он заплывший жиром урод.Практически всегда дрищь, в «классических» спорах типа Рони Коулмен vs Флекс Уиллер занимает сторону Флекса Уиллера, попрекая оппонентов уродливым (с точки зрения дрища) переразвитием мышц их кумира. Понятно, что себя, дришь ассоциирует с Флексом Уиллером, ибо тоже, как он считает, тяготеет к пропорциям и эстетике телосложения, а НЕ к монстроподобной массе. Но как это ни смешно, первое что бы сказал Флекс Уиллер такому дрищу – братан, набери сначала хоть чуточку мясца, а потом уже шлифуй его…В общем, в зал практически все идут чтоб стать большим и сильным, но некоторые встретивши первые трудности превращаются в дрищей, т.е. людей, вообще НЕ пытающихся прогрессировать в размерах и силе, а свои неудачи неверлируют отстаиванием позиции большинства, а позиция эта навязана большинству рекламой. Я имею в виду, что участвуя в дискуссии на каком либо форуме, легче доказывать что Флекс Уиллер – идеал телосложения, нежели доказывать что идеалом телосложения является Василь Вирастюк… А ведь если по сути, то как раз уж Вася-то куда идеальней, чем Уиллер, потому как более функционален, а химии (это Я говорю беспесды) в нём на порядок… на несколько порядков меньше.Сюда так и просится цитата из замечательнейшей книги «Гнев генерала Панка», точнее из второй её части «Хундертауэр»: «…но таких рубах на Панкову гору мускулов надо штуки три. Генерал с тоской похлопал себя по брюху – никаких ценимых чахлыми эльфами кубиков на нём не водилось, оно было гладкое зелёное навыкате, навроде дварфийского мифрильного панциря и такое же податливое…».Дрищь НЕ понимает что большими и сильными, ими, прежде всего СТАНОВЯТЬСЯ, а НЕ рождаются. Дришь твёрдо уверен, что размах плеч зависит от костной структуры, но отказывается верить в то, что силовые тренировки увеличивают эту самую костную структуру. Т.е. дришь убеждён, что ему от природы дана «рама» определённого размера, как он считает весьма маленького, причём эта «рама», по его твёрдому убеждению, увеличиваться НЕ способна.На самом же деле, под воздействием тяжёлых весов происходит утолщение костной ткани, связок, сухожилий, грубо говоря, мослы становятся толще, а соответственно размах плеч.Дрищь постоянно галдит, что хочет быть больше, но когда говоришь для этого нужно обильное питание… ну в общем Сам знае
Дрищь и все кто его знают
Давеча написал статью Дрищь - это диагноз! Она ни то чтобы НЕ правильная, просто акценты НЕ так расставлены. Дело в том, что у всех у Нас есть затруднения –...

Фриланс и работа из дома

Проблематизация. Идея этой группы — рабочее обсуждение проблем, поставленных студентами Шанинки в их учебных эссе, с целью повышения продуктивности в их написании.Работать предполагается в таком формате — каждый раз определяется основной докладчик (то есть тот, у кого поставлена проблема и он пишет в данный момент по ней эссе). Докладчик предлагает небольшой фрагмент текста, необходимый и достаточный для обсуждения, и кратко описывает суть проблемы. Договариваемся по поводу предложенных фрагментов текста с проблематизацией, собираемся и обсуждаем. Цель обсуждения — помочь докладчику разобраться с проблемой, конструктивная критика и идеи по дальнейшему развитию темы. Примерная структура обсуждения: короткий доклад с описанием сути проблемы, тезисно. Затем уточняющие вопросы, которые модерируются. Далее — модерируемое обсуждение, с аргументами, опирающимися на предложенный фрагмент текста, и в результате — подведение итогов модератором. Продолжительность — около двух часов. 30-45 минут на доклад с вопросами на понимание и остальное время на обсуждение с подведением итогов.В идеале, по итогам обсуждения, докладчик дописывает эссе. Семинар предполагается проводить раз в две недели, по субботам. Время — по согласованию, место проведения - м. Фрунзенская. В течение первой недели публикуются фрагменты текста с кратким описанием проблемы, в течение второй - подготовка к семинару.Приглашаются все желающие и заинтересованные в дискуссии!
Проблематизация
Идея этой группы — рабочее обсуждение проблем, поставленных студентами Шанинки в их учебных эссе, с целью повышения продуктивности в их написании. Работать...
TASKKER. «TASKKER» — это сервис для достижения целей, управления проектами и создания качественного окружения. Это сообщество активных и целеустремлённых людей. Сервис проекта предоставляет тебе инструменты достижения целей, повышения своей эффективности и продуктивности, личностного роста и развития, а так же способствует обмену опытом среди участников клуба.
TASKKER
«TASKKER» — это сервис для достижения целей, управления проектами и создания качественного окружения. Это сообщество активных и целеустремлённых людей....
Трансформация. Оглянись! Посмотри на себя!Ты чувствуешь, как мимо тебя проходит твоя жизнь?Почему ты поступаешь так или иначе?Что стоит за этим?Что руководит твоими поступками?Описание: Вопросы поставлены. А для поиска ответов Вашему вниманию представляется эффективный тренинг, который не только помогает освоить свое внутреннее пространство, не только учит правилам обхождения с другими людьми, не только освобождает интеллект из плена догм и шаблонов, - он делает все это вместе! Речь идет об изменении собственной жизни. Трансформировать - это значит преобразить ее, сделать насыщенной, живой и удовлетворяющей. Можно сказать и по другому: цель «Трансформации» научить Вас делать то, что им хочется и быть при этом счастливыми.«Трансформация» - это тренинг «взрывного» личностного роста.Цели тренинга: • мощное повышение продуктивности Вашей деятельности во всех сферах, предполагающих достижение успеха (политика, бизнес, отношения полов, родителей и детей и т.д.);• eсли Вам приходится постоянно жить в поле неразрешимых проблем - Вы почувствуете свою власть над ними;• обретение внутреннего спокойствия в сложных эмоциональных ситуациях;• повышение стрессоустойчивости в конфликтных ситуациях;• повышение уверенности в себе;• расширение внутренней свободы;• повышение ответственности за свои действия и поступки;• принятие себя и мира.Для кого этот тренинг?Если…• Вы много читали и много знаете, но ваша жизнь не работает;• Вы устали снова и снова играть в умные игры на тренингах;• Вы знаете, чего вы хотите, но не знаете, как этого достичь;• Вам надоели теоретические умствования, не способные ничего изменить в вашей жизни;• Вы хотите реальных изменений,То этот тренинг для Вас!Уникальность тренинга: тренинг «Трансформация» нацелен преимущественно внутрь человека – на причину дискомфортного состояния, будь то неудовлетворенность собой, своей жизнью, своими результатами, страхи, обиды и пр.Содержание тренинга:1. Выработка навыков:• спокойного реагирования на грубые эмоциональные атаки;• принятия ответственности за свою жизнь, поступки, решения;• корректного распределения ответственности между собой и миром;• обретение внутренним эмоционального комфорта;• расслабления и релаксации;• сброса негативного внутреннего раздражения;• анализа и осознания собственных телесных ощущений.2. Расширение мировоззрения за счет:• лояльного отношения к различным теориям и концепциям;• осознание собственных верований и ограничений;• осознание собственных ценностей и убеждений;• осознанного выбора собственной концепции (теории) мировоззрения.3. Расширение мироощущения благодаря:• личному непосредственному переживанию жестких физических и психологических ситуаций происходящих на тренинге;• направленному вниманию на личные телесные ощущения в различных стрессовых и расслабленных ситуациях;• созданию открытых отношений с другими участниками тренинга.В результате тренинга Вы сможете:• Осознать причины своей неэффективности; • Освободиться от привычных страхов и тревог; • Научиться управлять эмоциями, не подавляя их, но избегая разрушительных крайностей, например, депрессии;• Понять, что делает вашу жизнь такой, какая она есть;• Осознать внутренние барьеры и ограничения;• Сформулировать личные цели и понять, как реально изменить свою жизнь;• Приобрести психологическую устойчивость к сложным жизненным ситуациям;• Научиться извлекать пользу из последствий пережитых стрессов и использовать жизненные ситуации для личностного роста и развития;• Вернуть уже почти позабытое ощущение кайфа, драйва, почти детской радости от жизни.
Трансформация
Оглянись! Посмотри на себя! Ты чувствуешь, как мимо тебя проходит твоя жизнь? Почему ты поступаешь так или иначе? Что стоит за этим? Что руководит твоими...
Коуч маминой подруги. В нашей группе ты можешь найти много новой и полезной информации. Вопросы с которыми сможешь идти дальше! 💪Все ответы уже у тебя есть. Пойми - Мозг знает расположение всех наших органов, но никогда сам об этом не скажетЯ начинающий Коуч. Коуч - это специалист в психологическом консультировании, помогающий человеку более эффективно достигать поставленных целей, за счет скрытых ресурсов самого человека.- достижение поставленных целей- становление лучшей версией себя- улучшение сфер жизни- повышение продуктивности- практика любви к себе Всё у нас в голове, пора начать генеральную уборку. 👀💟
"Коуч маминой подруги"
В нашей группе ты можешь найти много новой и полезной информации. Вопросы с которыми сможешь идти дальше! 💪 Все ответы уже у тебя есть. Пойми - "Мозг знает...
ЧОУ ДПО Учебно-производственный центр. ЧОУ ДПО “Учебно-производственный центр” работает на рынке образовательных услуг с 2003 года. Дополнительное профессиональное образование и профессиональное обучение в нашем многопрофильном центре осуществляется благодаря разработанной структуре программ, которые способствуют повышению уровня знаний, навыков, подготовке и переподготовке слушателей организаций, учреждений и компаний любой отрасли. Слушатели, прошедшие обучение в нашем учебном центре получают все преимущества полноценного профессионального образования, профессионального обучения: прочные теоретические знания, уверенные практические навыки и подтверждающие квалификацию удостоверения установленного образца. В нашем центре Вы всегда можете выбрать удобную для Вас дату начала и форму обучения. Мы стремимся сделать сотрудничество с нами простым и продуктивным, не изменяя основным принципам нашей деятельности: индивидуальный подход к каждому клиенту, обеспечение высокого качества услуг, выполнение взятых на себя обязательств. Мы дорожим доверием своих клиентов и партнеров.
ЧОУ ДПО "Учебно-производственный центр"
ЧОУ ДПО “Учебно-производственный центр” работает на рынке образовательных услуг с 2003 года. Дополнительное профессиональное образование и профессиональное...
Типография Gevazzo. Направления производства:- офсетная печать,- цифровая печать, - широкоформатная печать,- разработка дизайна,- весь спектр послепечатной обработки.__________________________________________Продукция типографии:- квартальные календари,- календари-домики,- карманные календари,- визитки 50мм х 90мм- еврофлаера 210мм х 99мм,- минифлаера 105мм х 100мм,- буклеты А4, - евробуклеты,- наклейки,- плакаты А2, В2, А3,- ластовки А4, А5, А6,- открытки, конверты,- этикетки,- пластиковые карты,- хенгеры,- блокноты,- блоки для записей,- папки,- книги в тонком и толстом переплете,- баннера,- мимоходы,- ситилайты,- бигборды,- флаги,- флажки.Типография «Gevazzo» – производственный комплекс с многочисленным парком допечатного, печатного и переплетного оборудования. Основана почти 13 лет назад на базе государственной типографии. За это время мы сумели приумножить во много раз не только технические характеристики нашего оборудования но и бесценный опыт.В основе всех наших действий и решений лежит принцип уважения к нашим клиентам.Типография «Gevazzo» знает, что каждый заказ уникален и важен для наших Клиентов. Мы имеем большой опыт работы с Заказчиками из разных отраслей и концентрируясь на конкретных задачах, мы используем свои процессы и опыт для создания стабильного конкурентного преимущества для Вашего бизнеса.Наша задача - создание решения, удовлетворяющего потребности Вашего бизнеса с учетом его масштаба и целевого рынка, а также поддержка данного решения для его совершенствования из года в год. Формы нашего взаимодействия с Заказчиками свидетельствуют о том, что мы являемся их партнером в ведении бизнеса.Качество в полиграфии определяется как отсутствие ошибок при печати тиражей, своевременное выполнение заказов, высокая производительность, безукоризненное соблюдение требований заказчика и полное соответствие законодательным нормам и стандартам. В типографии «Gevazzo» мы ищем пути для постоянного повышения этого аспекта.Невозможно достичь высокого качества, если Вы не знаете, что в это понятие вкладывает Ваш заказчик. Поэтому мы постоянно изучаем пожелания и требования наших заказчиков. Затем мы применяем нашу систему управления качеством, которая дает четкие установки персоналу типографии. Далее результаты анализируются руководством компании с целью выявления достижений и возможностей для усовершенствования.Типография «Gevazzo» – это высококачественные решения для бизнеса, исключительное понимание дела и тонкое знание различных отраслей, которые помогут Вам всегда быть на шаг впереди конкурентов. Постоянно концентрируя наше внимание на превосходном качестве оказываемых Вам услуг, мы стремимся обеспечить большую продуктивность, гибкость и скорость сервиса, которые могут помочь Вашему бизнесу расти и становится еще более успешным. Наша цель – устанавливать с Вами долгосрочные отношения, основанные на уважении и результате, предоставлять превосходные продукты и услуги, которые сделают Вашу жизнь легче.Имея большой опыт допечатной подготовки, мы можем предложить Вам разработку макетов с учётом всех технологических особенностей нашего полиграфического предприятия. Наша типография готова выполнить для Вас все работы, входящие в пакет стандартной подготовки материалов к печати. Специалисты дизайнерского отдела Типографии «Gevazzo» профессионально разработают дизайн полиграфической продукции любой сложности. Если Вам впервые приходится заказывать полиграфическую продукцию, мы можем разработать оригинал-макет на основе предоставленных материалов и требований.Пополняйте ряды благодарных клиентов.С ув. коллектив типографии GevazzoЕ-адрес: bis.od.ua@gmail.comТелефоны: 0674742467, 0487750781.
Типография "Gevazzo"
Направления производства: - офсетная печать, - цифровая печать, - широкоформатная печать, - разработка дизайна, - весь спектр послепечатной обработки....
iTandSPORT.RU - видео, аналитика, информационные. Данный проект предназначен для детей, занимающихся хоккеем и их родителей, а также для специалистов и персонала, работающего в области командных игровых видов спорта.Для родителей в России нередка ситуация, когда времени, отведенного на занятия в детской спортивной школе не хватает для раскрытия способностей и таланта отдельно взятого ребенка.Почему же у нас так происходит ?Ответов на этот вопрос может быть найдено много, но на наш взгляд, главной причиной является банальная нехватка тренерских кадров, а в связи с этим и невозможность уделить внимание тем детям, талант которых сразу не проявляется.В европейских странах и на западе данных вопрос решается путем увеличения числа тренерских кадров на одного спортсмена, а также путем увеличения числа волонтеров, в основном из состава родителей занимающихся спортом.Родители для допуска на ледовую площадку, в Канаде, например проходят соответствующие курсы. После успешного обучения тренеры и родители становятся союзниками и работают на общий результат воспитания спортсменов.Что же мы имеем в России ?Часто приходятся видеть родителей, вмешивающихся в тренировочный процесс и влияющих на него не самым положительным, а иногда и негативным образом, что также отражается впоследствии и на их чадах.Не хочется ни кого винить, но обе стороны зачастую не правы: родители - в том, что необоснованно вмешиваются в тренировочный процесс, а тренеры - в том, что не могут наладить продуктивную работы с родителями, в связи с множеством других существующих первостепенных проблем в тренировочном и соревновательном процессах.Одной из задач нашего ресурса является повышение профессиональной компетенции родителей, тренеров и других специалистов в области понимания спорстменов и процесса их профессиональной подготовки.Теперь о детях ...Часто ли Вы, родители, негодуете по поводу того, ваши дети много времени проводят за компьютером, в телефоне и т.д. ?О своего лица лишь могу сказать, что детстве мне хотелось научиться играть в футбол. Мне нравилось просматривать видео на видеомагнитофоне, чтобы разглядеть тот или иной игровой момент, играть на компьютерной приставке в FIFA и NHL. Удобных средств для анализа видео в то время я не знал.Сейчас же в рамках своей научной деятельности мне удалось выявить некоторые средства и методы, которые могли бы помочь спортсменам эффективным с анализом видео.Надеюсь, что ресурс поможет не только родителям и тренерам, но и детям, молодым игрокам, взрослым спортсменам приобрести знания, улучшить свои умения и навыки в области обработки видео и работы с современными информационными технологиями.Применяйте информационные технологии целенаправленно !Удачи Вам на страницах нашего ресурса !С уважением,Антон Федосов
iTandSPORT.RU - видео, аналитика, информационные
Данный проект предназначен для детей, занимающихся хоккеем и их родителей, а также для специалистов и персонала, работающего в области командных игровых...
●●● |Аргаяшская средняя общеобразовательная школ. Муниципальное образовательное учреждение Аргаяшская средняя общеобразовательная школа №2 имени Г.И. Баймурзина СТРАНИЦЫ ИСТОРИИАСОШ№2 была образована в 1922 году. Нынешнее здание школы введено в строй 1 января 1958года. В 1975 гооду школе присвоено имя Героя Советского Союза Гаяза Исламетдиновича Баймурзина, выпускника школы. КОНЦЕПЦИЯ ШКОЛЫ Модель школы: Массовое общеобразоватеольное учреждение, способное удовлетворить образовательные запросы разнообразных категорий учащихся и родителей, с профильными классами на 3-й ступени. Цель школы: Обеспечить реализацию права каждого учащегося на получение образования в соответствии с его потребностями и возможностями. Задача школы: Научить учиться ребёнка с опорой на его особенности и склонности Воспитательная задача школы: Гуманизация системы воспитания, где главным критерием является адаптивное развитие личности ребёнка. Образ выпускника школы: Гармонично развитая, социально ориентированная личность, способная к самореализации. Приоритетное направление методической работы школы: повышение качества образования через:- сочетание в образовательном процессе репродуктивных и творческих методов;- внедрение образовательных технологий, продуктивных форм и методов обучения, учитывающих возрастные, индивидуальные особенности учащихся;- внедрение обучение в сотрудничестве, проектной технологии и разноуровневого обучения в учебный процесс в условиях классно - урочной системы. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:1 ступень- базовая ОП;- образовательная программа развивающего обучения ( система Л.В. Занкова);- УМК Школа XXI века ( руководитель Н. Ф. Виноградова);- ОП: иностранный язык, информатика со второго класса;- ОП: по выбору башкирский язык 2-4 класс2 ступень- базовая ОП основной школы;- ОП: по выбору башкирский язык 5-8 классы;- ОП: по ОБЖ с 1-11 класс;3 ступень- базовая ОП;- медицинский профиль;- физико-математический;- социально-правовой
●●● |Аргаяшская средняя общеобразовательная школ
Муниципальное образовательное учреждение "Аргаяшская средняя общеобразовательная школа №2 имени Г.И. Баймурзина" СТРАНИЦЫ ИСТОРИИ АСОШ№2 была...
Статистика - это просто! Статистический анализ.. Это группа для медиков, биологов, химиков и всех исследователей, которые:- хотят разобраться в математической статистике просто и безболезненно;- искренне желают допускать в своих публикациях как можно меньше ошибок;- стремятся к повышению точности исследования;- интересуются новым и жаждут знаний :)Мы предлагаем:- простые описания основ матстатистики;- примеры публикаций с ошибками - Как не надо делать;- держать вас в курсе новых открытий и полезных лайфхаков
Статистика - это просто! Статистический анализ.
Это группа для медиков, биологов, химиков и всех исследователей, которые: - хотят разобраться в математической статистике просто и безболезненно; - искренне...
Нижний Дот Ком. ООО Нижний Дот Ком было создано в 2002 и является дочерней компанией ООО «Стратегия», головной офис которой расположен в г. Переславле Залесском. Обе компании были учреждены российскими и иностранными партнерами с целью найти отечественным кадрам эффективное применение и привлечь потенциальных заказчиков высоким качеством работы и конкурентоспособной ценой на реализацию IT-проектов. Мы предлагаем широкий спектр услуг по разработке программного обеспечения для заказчиков во всем мире. Наша компания специализируется на разработке современных решений для интернет-систем и, в частности, для систем электронной коммерции, с применением новейших технологий веб-программирования и веб-дизайна, а также создает динамические корпоративные сайты, не содержащие статически запрограммированных страниц, что позволяет заказчику изменять наполнение сайта своими силами без обращения к помощи программистов или веб-дизайнеров. Наша задача — создать высококачественный продукт, благодаря которому фирма-заказчик сможет добиться роста продаж, повышения продуктивности и усовершенствования работы с клиентами.
Нижний Дот Ком
ООО "Нижний Дот Ком" было создано в 2002 и является дочерней компанией ООО «Стратегия», головной офис которой расположен в г. Переславле Залесском. Обе...
Jolene Blalock. Джолин Блэлок родилась 5-го марта 1975-го года в Соединенных Штатах Америки (Сан-Диего, Калифорния). Актерскую карьеру начала не сразу. Прежде - в течение некоторого времени - работала в качестве модели и часто появлялась на обложках мужских журналов. Также – Джолин неоднократно принимала участие в различных показах мод, которые в свое время были необыкновенно популярными.Профессия модели очень скоро дала плоды. Теперь будущую актрису не только узнавали, но и все чаще желали видеть (неважно где – на показах или в средствах массовой информации).Ее первое появление на экранах телевизоров стало судьбоносным для тогда еще только начинающей актрисы. Поклонники массмедиа с удовольствием восприняли новое амплуа Джолин Блэлок.Когда актрисе исполнилось тридцать лет, ее облик был знаком уже большей части зрительской аудитории – в особенности тем, кто увлекся телевизионным проектом «Звездный путь».Кроме того, активное участие Джолин в самых разных телевизионных развлекательных шоу способствовало не только накоплению актерского опыта Блэлок (а значит еще лучшей игры), но и повышению ее рейтинга в том числе.В 2003-ем году Джолин Блэлок снялась в кинокартине «Slow Burn» и вновь продемонстрировала собственную отличную игру, а через несколько лет (в сентябре 2005-го года) удостоилась повышенного внимания на Международном кинофестивале в Торонто.В марте и апреле 2006-го года актриса приняла участие в съемках фильма «Я мечтаю об убийстве» и впоследствии появилась еще в нескольких кинокартинах.В настоящее время Джолин Блэлок продолжает продуктивно работать в сфере киноиндустрии. Свободное от работы время актриса предпочитает проводить в кругу близких людей, а также – за чтением хороших книг.
Jolene Blalock
Джолин Блэлок родилась 5-го марта 1975-го года в Соединенных Штатах Америки (Сан-Диего, Калифорния). Актерскую карьеру начала не сразу. Прежде - в течение...
СШ № 32 г.Могилёва. История нашей школьной семьи началась 10 октября 1977 года. С первых лет своего существования школа развивалась как педагогическая среда, объединяющая в одних стенах «физиков» и «лириков» – технократический и гуманитарный подходы к развитию личности ребенка. На протяжении нескольких лет наше учебное заведение удерживает пальму первенства среди аналогичных учреждений, занимает верхние строчки в районных и городских рейтингах. Но главным предметом гордости школы остаются наши выпускники. За три десятилетия здесь получили путевки в жизнь сотни перспективных молодых людей: А. Масейков (мастер спорта международного класса, олимпийский чемпион по гребле на каноэ (Сеул), почетный гражданин г. Могилева); О. Артемов, Н. Автушенко, А. Аксенов, Р. Читадзе, В. Костюк (мастера спорта, чемпионы Беларуси по вольной борьбе); М. Рыжанкова (мастер спорта, неоднократная чемпионка Беларуси по лыжным гонкам, член олимпийской сборной); Н. Попковский (мастер спорта, чемпион Беларуси по лыжным гонкам, член олимпийской сборной); С. Кузьмин (мастер спорта, чемпион РБ по боксу, неоднократный победитель международных турниров); А. Греков (мастер спорта, чемпион РБ по фехтованию) и др.Воспитать гармонично развитых людей, настоящих патриотов своей страны – миссия учителей нашей школы. Для некоторых из них школа стала стартовой площадкой. В свое время у нас работали А. Е. Курсаков, начальник отдела образования администрации Октябрьского района г.Могилева; О. В. Стельмашок, заместитель начальника управления образования Могилёвского облисполкома; П. П. Провоторов, директор средней школы №5 г. Могилева, Козлов С.Н., директор областного лицея №2, Латенков Д.Н. , ведущий специалист отдела воспитательной работы и работы с обращениями граждан управления образования Могилёвского облисполкома..Сегодня у нас работает много выпускников школы: И. М. Казимирская, И. Н. Щемелева, С. В. Романова, Е. Н. Соколова, А. В. Буйневич, И. А. Гончарова, Ж. А. Шмагерова, Н. В. Гавриш, Е. В. Ефимченко, И. В. Казаченко. Мы гордимся и тем, что наши выпускники приводят в школу своих детей. Значит, они доверяют нам, им в свое время было комфортно здесь.В школе удалось создать команду учителей с высокой мотивацией к профессиональному самосовершенствованию. Сегодня у нас работает 97 педагогов, 74% из них имеют высшую и первую квалификационную категории. Средний возраст коллектива – 38 лет. Это сплав мастерства и энергии, стабильности и развития. Учителя школы неоднократно побеждали в конкурсе педагогического мастерства «Учитель года». В 2009/2010 учебном году в районном конкурсе учитель математики Соколова Е.Н. победила в номинации «Лучшее самопредставление», в 2010/2011 учебном году учитель русского языка и литературы Воробьева Е.В. стала победителем районного и городского конкурсов, в 2011/2012 учебном году был представлен опыт работы учителя физической культуры и здоровья Д.Н.Латенкова, который занял 3 место в районном и городском и 1 место в областном этапах конкурса и был признан лучшим учителем области 2012 года. Сегодня в средней школе № 32 г.Могилёва обучается 835 учеников. Вместо пустого времяпрепровождения после уроков наших ребят ждут занятия спортом, современными танцами, рисованием, техническим и декоративно-прикладным творчеством и т. д. Мы учим наших ребят активности, предприимчивости, умению проявлять инициативу – другими словами, быть настоящими хозяевами своей судьбы, творческими и энергичными людьми. Мы – учителя, учащиеся и родители – вместе работаем над созданием положительного имиджа нашей школы, над повышением качества ее работы.Воспитание заботливых хозяев, умных, трудолюбивых, ответственных и очень любящих свою родную страну людей является основной задачей школы. У нас, педагогов, цель общая – воспитать Гражданина. Человека мыслящего, способного объективно давать оценку событиям, которые происходят в стране и мире, вовлеченного в продуктивную и социально значимую деятельность.
СШ № 32 г.Могилёва
История нашей школьной семьи началась 10 октября 1977 года. С первых лет своего существования школа развивалась как педагогическая среда, объединяющая в...

Уход за домашними растениями

🪴ИНТЕРЬЕРНЫЕ ЭКЗОТИЧЕСКИЕ РАСТЕНИЯ•. 🪴 РАСТЕНИЯ 🪴•интерьерные и экзотические•для дома и души•для офисов/магазинов/ресторанов/ пространств•пересадка/консультации/доставка
🪴ИНТЕРЬЕРНЫЕ ЭКЗОТИЧЕСКИЕ РАСТЕНИЯ•
🪴 РАСТЕНИЯ 🪴 •интерьерные и экзотические •для дома и души •для офисов/магазинов/ресторанов/ пространств...
Моя дача Райский уголок. Моя любимая дача....Делимся всем, что есть на даче, .... что сделано,.... построено, ...посажено,...о чем мечтаем,...чего хотим,...что можем,....Выкладываем фото, видео,....комментируем,...делимся советами,...задаем вопросы, ...отвечаем на вопросы, предлагаем,...обмениваем, продаем (растения, цветы,...) по ценам ниже рыночных, а также возможна продажа рассады и урожая....Дерзайте!!!
Моя дача "Райский уголок"
Моя любимая дача....Делимся всем, что есть на даче, .... что сделано,.... построено, ...посажено,...о чем мечтаем,...чего хотим,...что...
Цветы с доставкой!!!. У нас Вы можете приобрести: - букеты и композиции из живых и декоративных цветов,- горшечные растения, грунты и удобрения.- свадебные аксессуары,- подарки,Бесплатная доставка по городу.-пр. Ленина 37.ост. Васенко, реж. 9.00-21.00А так же в нашей группе Вы можете найти полезную информацию по пересадке и уходу за комнатными растениями.
Цветы с доставкой!!!
У нас Вы можете приобрести: - букеты и композиции из живых и декоративных цветов, - горшечные растения, грунты и удобрения. - свадебные аксессуары, -...
Цветочный рай. Цветы и растения под заказ, рассылка по всей России. Консультации и советы. Обмен опытом и знаниями по садоводству. Продажа или обмен цветами.
Цветочный рай
Цветы и растения под заказ, рассылка по всей России. Консультации и советы. Обмен опытом и знаниями по садоводству. Продажа или обмен...
☼☼☼Флористика☼☼☼. Обсуждаем выставки цветов, получаем советы по уходу за растениями, выбираем цветы на праздники.
☼☼☼Флористика☼☼☼
Обсуждаем выставки цветов, получаем советы по уходу за растениями, выбираем цветы на...
Цветочки. 🌱Дорогие друзья🌱 Эта группа создана для любителей комнатных цветов 🌺 и других домашних растений🍃В этой группе вы узнаете интересное о домашних цветах 🌹 и растениях, узнаете технологии ухода 🧼 и пересадки ✂️ комнатных растений 🌿 и многое другое.
Цветочки
🌱Дорогие друзья🌱 Эта группа создана для любителей комнатных цветов 🌺 и других домашних растений🍃 В этой группе вы узнаете интересное о домашних цветах 🌹 и...
Цветочных дел - Мастер. Если ваши растения плохо выглядят, требуется пересадка, обработка. Наши опытные мастера помогут вам в этом. •Консультации онлайн с выездом на место. •Подбор растений для вашего дома/офиса.
Цветочных дел - Мастер
Если ваши растения плохо выглядят, требуется пересадка, обработка. Наши опытные мастера помогут вам в этом. •Консультации онлайн с выездом на место....
Цветы от магазина Визит г.Псков. Цветочный магазин Визит. Вы можете прийти к нам и купить цветы по адресу: г.Псков, Октябрьский пр-т, 40-А. Мы ждем Вас каждый день с 9:00 до 21:00 – по будням и с 10:00 до 18:00 по выходным.тел.73-72-71Цветочный магазин Визит предоставляет полный спектр услуг в области флористики. Наш вежливый и грамотный персонал всегда готов дать квалифицированные консультации по выбору цветов. Вы можете приобрести уже готовые цветы, а также сделать заказ, сформулировав свои пожелания. В этом случае наши флористы, учтя все нюансы, создадут эксклюзивный букет или композицию, которые подчеркнут Вашу индивидуальность и помогут без слов передать свои чувства. В нашем салоне Вы сможете приобрести цветы к любому торжеству, а так же подобрать и оформить подарок. У нас большой выбор комнатных растений, горшки, кашпо, вазы, грунты и удобрения для пересадки растений. Наши специалисты помогут пересадить растение и дадут бесплатную консультацию.
Цветы от магазина Визит г.Псков
Цветочный магазин Визит. Вы можете прийти к нам и купить цветы по адресу: г.Псков, Октябрьский пр-т, 40-А. Мы ждем Вас каждый день с 9:00 до 21:00 – по...
СВЕЖИЕ ЦВЕТЫ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ!!!. Свежие цветы от производителя, сеть салонов! 10 000 тысяч свежих роз каждую неделю. Мы предлагаем приобрести и другие цветы, выращенные заботливыми агрономами: прекрасные лилии элитных сортов, нежные тюльпаны, яркие ирисы, благородные гладиолусы, статицу, эустому и многое, многое другое. Огромный выбор комнатных растений в наличии и под заказ. Дополнительная услуга - пересадка горшочных растений. У нас прямые поставки из Голландии без посредников. Наши цены самые низкие, флористы профессиональные, обстановка душевная!!! Круглосуточно. 8(342)215-33-39
СВЕЖИЕ ЦВЕТЫ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ!!!
Свежие цветы от производителя, сеть салонов! 10 000 тысяч свежих роз каждую неделю. Мы предлагаем приобрести и другие цветы, выращенные заботливыми...
ТЦ «МИР ЦВЕТОВ» доставка Лабытнанги, Салехард. Почему стоит заказать цветы у нас?- Помимо широкого выбора свежих цветов, в нашем магазине вы найдете комнатные растения и все необходимое для их пересадки. Ищете что-то особенное для своих близких? Наш ассортимент включает мягкие игрушки, уникальные картины, гелиевые шары, искусственные цветы и много другое; ⁃ Профессиональные флористы подберут букет под ваш бюджет с учетом всех пожеланий;⁃ Вежливые курьеры создадут праздничную атмосферу для получателя;⁃ Более 800 положительных отзывов ⭐ Рейтинг 5. ⁃ Ежедневно отгружаем более 50 букетов;⁃ Экспресс-доставка в течении часа;- Доставка по городам Лабытнанги, Салехард, ст. Обская и п. Харп;⁃ Возможность самовывоза. Адрес: г. Лабытнанги, ул. Обская, д. 6 ТЦ «МИР ЦВЕТОВ»⁃ Фото вашего букета перед доставкой;⁃ Фото с получателем (по просьбе заказчика); ⁃ Любой удобный для вас способ оплаты;⁃ Принимаем заказы ежедневно без праздников и выходных:с 8 до 22.00 с понедельника по воскресенье. Выбрать букет: https://vk.com/mir_cvetov89Отзывы: https://vk.com/topic-161397691_39841434Заказать можно:- через сообщения в ВК: https://vk.com/mir_cvetov89- по телефону: +7-932-331-99-99* подробности уточняйте у менеджера.
ТЦ «МИР ЦВЕТОВ» доставка Лабытнанги, Салехард
Почему стоит заказать цветы у нас? - Помимо широкого выбора свежих цветов, в нашем магазине вы найдете комнатные растения и все необходимое для их...
Цветущая Линда. Уважаемые подписчики, здесь вы сможете:☆ Бесплатно подать своё объявление.☆ Искать и задавать вопросы.☆ Продавать и покупать растения.☆ Обмениваться растениями или отдавать их в дар.☆ Показать и похвастаться своими цветами, растениями, урожаем.☆ Делится своим опытом.☆ Ненавязчиво давать советы по уходу за растениями.☆ Оставлять отзывы под фото и видео. ПРАВИЛА ГРУППЫ. В группе запрещено: ☆ СПАМ, просьбы проголосовать, флуд и т.д.☆ Ругательства, оскорбления, хамство и нецензурные выражения в темах группы и комментариях к фото и видео файлам, сообщениям на стене.☆ Реклама групп без согласования с администратором группы.☆ Посты о сборе средств, оказание материальной и прочей помощи.☆ Добавление фотографий и постов, тематика которых не соответствует тематике альбома или группы.☆ Засорять стену ненужной информацией.НАРУШИТЕЛИ ПРАВИЛ ГРУППЫ БУДУТ ОТПРАВЛЕНЫ В БАН!
Цветущая Линда
Уважаемые подписчики, здесь вы сможете: ☆ Бесплатно подать своё объявление. ☆ Искать и задавать вопросы. ☆ Продавать и покупать растения. ☆ Обмениваться...
Цветы. Эониумы и другие суккуленты.. Открытая группа любителей цветов, в которой можно поделиться опытом и советами по выращиванию различных домашних растений. Показать свои мини садики и флорариумы. Группа для творчества и релакса.
Цветы. Эониумы и другие суккуленты.
Открытая группа любителей цветов, в которой можно поделиться опытом и советами по выращиванию различных домашних растений. Показать свои мини садики и...
© 2020-2024, glanvix.com