Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Свадебный организатор Вторая свидетельница. Свадьба – один из главных праздников в нашей жизни! Каждая пара мечтает о том, чтобы этот день был самым счастливым, ярким и незабываемым!Свадьба без проблем и по идеальному сценарию вполне возможна, если пригласить на торжество свадебного организатора. Его присутствие сэкономит ваш бюджет, избавит от пустых хлопот, трат времени и сил, избавит от возможных стрессовых ситуаций. Организатор, владеет информацией о новейших предложениях в сфере свадебных услуг, он проконсультирует вас по всем интересующим вопросам и организует торжество рационально и ответственно. Организатор на свадьбе сделает праздник, который доставит только удовольствие и запомнится на долгие годы....
Свадьба – один из главных праздников в нашей жизни! Каждая пара мечтает о том, чтобы этот день был самым счастливым, ярким и незабываемым!Свадьба без проблем...
Буфочка (архив). Привет, я Буфыч, Буф. Местоимения : ЛюбыеНемного о личных границах:1. Не шутите надо мной, когда мне плохо2. Запрет на шутки про дерьмо и дела туалетные, также откровенный хорни юмор . К примеру, вы*** меня , я хочу чтобы ты села на мой ****3. Плохо реагирую на навязывание чего-либо и ладно, если вы просто говорите , а не когда давите на меня4. Если у вас конфликт с кем-то в комментариях , идите в лс.5. Я иногда выкладываю сюда спойлеры к картинкам, если я не прошу помощь или совета, лучше не пишите.6. Не пишите ыыы, админ не образованный и неправильно написал слово и запятые не написал . Это мои мысли, это раз. Во-вторых , держите : . . . . . . . , , . , , , , , , , , , , . . . . ! ! ! ! ! ! ! ? ? ? ? ? , , , , (Сами расставите, куда надо ;>)7. Если мне неловко уведомлять какого-то автора о рисунках , не пытайтесь мне помочь ;)8. Запрещены шутки про войну и любые упоминания Украины - бан на 3 месяца9. Никаких разборок и шутеек, разговоров об аске со мной и другими участниками. (только в лс) Всех цомаю(список будет обновляться , но надеюсь, тут не будут каких-то стрессовых ситуаций)
Привет, я Буфыч, Буф. Местоимения : Любые Немного о личных границах: 1. Не шутите надо мной, когда мне плохо 2. Запрет на шутки про дерьмо и дела...
CALM | Гвоздестояние Омск. Что мы делаем? 🫡1. Встаём на доски с гвоздями.✅2. Учимся стоять на досках силы Садху.✅3. Ставим цель и задачи.✅4. Достигаем желаемого с помощью практики стояния на гвоздях.✅5. Ритм дыхания и умиротворение!✅6 учимся контролировать себя, даже в стрессовых ситуациях ✅Групповые и индивидуальные тренировки в Омске с ценами можно ознакомится в разделе товары Гвоздестояние помогает снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой.✨ Во время стояние на гвоздях человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить эосознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена
Что мы делаем? 🫡 1. Встаём на доски с гвоздями.✅ 2. Учимся стоять на досках силы Садху.✅ 3. Ставим цель и задачи.✅ 4. Достигаем желаемого с помощью...
Психологическая помощь. Оказание психологической помощи при стрессовых и кризисных ситуациях, предложение необходимых советов и ориентировка по возможным действиям в различных ваших жизненных перипетиях
Оказание психологической помощи при стрессовых и кризисных ситуациях, предложение необходимых советов и ориентировка по возможным действиям в различных...
БЯК-БЯК. когда небо отливает стальной недружелюбностью, когда в транспорте топчутся по ногам, когда на работе дедлайны, ненужные бумажки и графики, курс стремительно рвется вверх, дороги дырявые, люди убогие, в подъезде снова какая-то сука нацарапала в лифте цой жыв, да и вообще все вокруг похожи на унылое говно - остановись на секунду, закрой глаза, вдохни воздух полной грудью и громко скажи БЯК-БЯКБЯК-БЯК - твой личный бестелесный психолог, спонсор твоего коварного прищура в любой стрессовой ситуации!
когда небо отливает стальной недружелюбностью, когда в транспорте топчутся по ногам, когда на работе дедлайны, ненужные бумажки и графики, курс стремительно...
WORLD of TANKS -Клан [SB-RK] Steel Brotherhood K. 1) КПД свыше 1000; 2) Процент побед не ниже 50; 3) Адекватность и восприимчивость в стрессовых ситуациях; 4) Установка программы RaidCall; 5) Умение играть в команде; 6) Желание обучатся и развиваться; 7) От 1 топа в ангаре; 8) Желание принимать участие в жизни и развитии клана - ГК, роты, командные, взводные и турнирные бои,Укрепрайон.
1) КПД свыше 1000; 2) Процент побед не ниже 50; 3) Адекватность и восприимчивость в стрессовых ситуациях; 4) Установка программы RaidCall; 5) Умение...
Книгообмен Доброволец. Казачество. Обмен книг. Это группа создана для обмена книгами между членами ПВПО Доброволец. Термины:Запрос- это либо слово приму, либо слово отдам.Правила:1) Один пост-один запрос;2) Один пост-одно фото;3) Добавлять личное(!) описание книги (только с ситуацией отдам);4)Кто первый успел, тот и съел. (Чей первый соответствующий комментарий, тот и берет книгу первым.)---------------------------------------------------------------Советы (ИМХО):1)Подписывать владельца(Книгу лучше подписать на обложке, чтобы принимающий Брат знал, чья она. Исключаем ситуацию, когда книга отдана в дар. Тут по усмотрению.)2)Подписывать дату возврата(Принимающий Брат подписывает дату возврата карандашом на обложке. Это ему надо для самоконтроля. Исключаем ситуацию, когда книга отдана навсегда.)3)Книги возвращать во время(Книгу надо возвращать во время, ибо ты же сказал, что вернешь тогда-то.)-----------------------------------------------------------Если шо не так, простите Браты. Жду советов.С Богом.
Это группа создана для обмена книгами между членами ПВПО "Доброволец". Термины: Запрос- это либо слово "приму", либо слово "отдам". Правила: 1) Один...
ВДА (Взрослые Дети Алкоголиков) г. Кириши. Эта группа для тех, кто в стрессовых, трудных ситуациях возвращается в детское состояние и реагирует вынесенными из детства чувствами вины/стыда, неуверенности в себе, несостоятельности или ущербности. Кому трудно принимать решения и выстраивать взаимоотношения.Тут можно получить принятие, понимание, поддержку и психологическую помощь.
Эта группа для тех, кто в стрессовых, трудных ситуациях возвращается в детское состояние и реагирует вынесенными из детства чувствами вины/стыда,...
Развиваемся лично - гармонично!. Общеизвестный факт , что без развития нет эффективности, а эффективность конечно же , следствие постоянного, непрерывного роста. Природой заложено в человеческий организм , что до 25 лет наше развитие происходит автоматически. Развивается тело, вырабатываются гормоны. Есть сила, идущая изнутри, однако потом естественное развитие прекращается и нам приходится искать пути развития самим..Если же мы этого не делаем, тогда на помощь приходит Природа , создавая нам стрессовые ситуации, выбивая из зоны комфорта, если мы там решили отсидеться.. Такая помощь возможно не всегда нам придется по нраву, поэтому давайте самостоятельно расти и развиваться..А мы с радостью будем делится своими идеями и наработками, которые применяем для себя!!!
Общеизвестный факт , что без развития нет эффективности, а эффективность конечно же , следствие постоянного, непрерывного роста. Природой заложено в...
Эгэй-сэгэй сахаэтнофитнес. Авторскую методику культуролога И.В. Федоровой Эгэй - сэгэй сахаэтнофитнес составленный на основе традиционных танцевальных движений. Композиция этнофитнеса имеет свою танцевальную традицию, свой лексический фонд, особую координацию и темпоритм движений, а также приемы соотношения композиции с музыкой, идеей, сюжетом и образом. В Этнофитнесе нет требований от участников профессионального выполнения танцевальных движений, а основной акцент уделяется получению удовольствия от этномузыки, этнодвижения. Тем самым женщины танцуя ощущают гармонию души и тела с чувством радости, состоянием счастья и душевным комфортом. Который помогает им лучше справляться со стрессовыми ситуациями, потребностью в общении и самореализации. Оптимальное психофизическое состояние женщины - залог положительных эмоций и хорошего самочувствия , что важно не только для самой женщины, сколько для семейного благополучия.
Авторскую методику культуролога И.В. Федоровой "Эгэй - сэгэй" сахаэтнофитнес составленный на основе традиционных танцевальных движений. Композиция...
Песочная терапия для детей в Новосибирске. Занятия с детьми в песке организованы Центром песочной терапии, который основан Анной Коварской на принципах аналитической психологии Карла Густава Юнга в 2015 году.ДЛЯ КОГО:- для детей, испытывающих страхи, напряжение, трудности в развитии и общении;- для детей с особенностями психофизического развития;- для детей, склонных к агрессии;- для детей, переживших испуг, травму (смерть близкого, развод родителей и пр.);- для детей, испытывающих проблемы с речью.Мы стремимся к раскрытию потенциала ребенка; развитию спонтанного творческого воображения; мыслительных процессов. В песочнице интенсивно развиваются все познавательные функции (восприятие, внимание, память, мышление, а так же речь и моторика, тактильная чувствительность);- эмоциональная сфера, саморегуляция и самоконтроль;- происходит установление более доверительных отношений ребенка с мамой, семьей, окружающим миром.Игры в песке - доступное, приятное занятие для ребенка. Малыш проигрывает, решает в песочнице сложные ситуации, страхи, снимает напряжение. Можно сказать, что ребенок занимается самотерапией, привычным и естественным для него способом.Группы: 3-5 лет, 5-7 лет, 8-10 лет.Индивидуальные занятия.
Занятия с детьми в песке организованы Центром песочной терапии, который основан Анной Коварской на принципах аналитической психологии Карла Густава Юнга в...
Антикризисное агентство АНТИДОТ. Агентство специализируется на помощи в выводе бизнеса из кризиса - профессиональное управление в стрессовых ситуациях, юридическое и консультационное сопровождение.
Агентство специализируется на помощи в выводе бизнеса из кризиса - профессиональное управление в стрессовых ситуациях, юридическое и консультационное...

Мужской фитнес и здоровье

Прочитайте пожалуйста!. Уважаемые друзья! Обращаюсь к Вам за помощью. Четыре года назад я получил травму шейного отдела позвоночника. Как утверждали врачи травма не совместима с жизнью, но я выжил. Выжить оказалось мало, у меня парализовало тело ниже уровня травмы (ниже шеи). Эти 4 года изодня в день я борюсь со своей болезнью изнурительными тренировками. Для дальнейшего восстановления мне требуется проходить курсы активной реабилитации в специализированых центрах. Стоимость реабилитации в таких центрах составляет от 7 тыс. доларов. Для достижения результатов надо как минимум 6 месяцев. На пенсию по инвалидности я себе этого позволить не могу. Поэтому прошу Вас пожайлуста не откажите в помощи, каждая гривна мне очень дорога. А также если сможете скиньте ссылку группы своим друзьям, а друзья друзьям с подписью ПОМОГИ ДРУГУ, ДРУГУ ДРУГА, только таким образом (с миру по нитке) я смогу собрать нужную сумму денег. Мои реквизиты: Приватбанк № карточного счета 44 05 88 58 25 99 75 36 Рякин Денис Валериевич Мои тел. 0969672970 СПАСИБО
Уважаемые друзья! Обращаюсь к Вам за помощью. Четыре года назад я получил травму шейного отдела позвоночника. Как утверждали врачи травма не совместима с...
СДЮСШОР-1999 Вологда. Жизнь футболиста вообще сложновата. Постоянные тренировки, игры, травмы, слезы, истерики, споры, пропуски школы, усталость. И жалко, что этого никто не видит. Ведь после всего мы выходим на улицу с улыбкой, как будто ничего этого и не было. Смеемся с друзьями и они даже ничего не подозревают. Жалко, что никто не понимает, как нам тяжело улыбаться после неудачной игры или плохой тренировки...
Жизнь футболиста вообще сложновата. Постоянные тренировки, игры, травмы, слезы, истерики, споры, пропуски школы, усталость. И жалко, что этого никто не...
Депиляция воском Камышлов Светлана. Депиляция воском (ваксинг) - одна из самых распространенных процедур для удаления волос на теле и лице. На кожу наносится разогретый раствор воска, после чего удаляется вместе с волосами. При длительном регулярном применении восковой депиляции происходит постоянная травма волосяной луковицы и, как следствие, нарушение зоны роста, снижение и исчезновение избыточного роста волос.
Депиляция воском (ваксинг) - одна из самых распространенных процедур для удаления волос на теле и лице. На кожу наносится разогретый раствор воска, после...
Башкирская организация Hemophilia. Гемофили́я (от др.-греч. αἷμα — «кровь» и др.-греч. φιλία — «любовь») — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом свёртывания крови); при этом заболевании возникают кровоизлияния в суставы, мышцы и внутренние органы, как спонтанные, так и в результате травмы или хирургического вмешательства. При гемофилии резко возрастает опасность гибели пациента от кровоизлияния в мозг и другие жизненно важные органы, даже при незначительной травме. Больные с тяжёлой формой гемофилии подвергаются инвалидизации вследствие частых кровоизлияний в суставы (гемартрозы) и мышечные ткани (гематомы). Гемофилия относится к геморрагическим диатезам, обусловленным нарушением плазменного звена гемостаза (коагулопатия).Гемофилия появляется из-за изменения одного гена в хромосоме X. Различают три типа гемофилии (A, B, C).Гемофилия A (рецессивная мутация в X-хромосоме) вызывает недостаточность в крови необходимого белка — так называемого фактора VIII (антигемофильного глобулина). Такая гемофилия считается классической, она встречается наиболее часто, у 80—85 % больных гемофилией. Тяжёлые кровотечения при травмах и операциях наблюдаются при уровне VIII фактора — 5—20 %.Гемофилия B (рецессивная мутация в X-хромосоме) недостаточность фактора плазмы IX (Кристмаса). Нарушено образование вторичной коагуляционной пробки.Гемофилия C (аутосомный рецессивный, либо доминантный (с неполной пенетрантностью) тип наследования, то есть встречается как у мужчин так и у женщин) недостаточность фактора крови XI , известна в основном у евреев-ашкеназов. В настоящее время гемофилия С исключена из классификации, так как её клинические проявления значительно отличаются от А и В.
Гемофили́я (от др.-греч. αἷμα — «кровь» и др.-греч. φιλία — «любовь») — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом...
ФШ Юнайтика. Красносельский/Кировский район. Детская футбольная школа Юнайтика.✅Проводим ребят от 3 до 15 лет в футбольные группы, подробности и бесплатное занятие по ссылкеhttps://vk.com/app6013442_-204927263?form_id=1#form_id=1Мы любим детей! И ключевое в нашей организации - это дети! А точне то, как они растут и развиваются! Наша первичная задача - это привить любовь к футболу, к спорту в целом!Все тренеры имеют тренерские лицензии и полное высшее образование, НГУ им. П.Ф.Лесгафта, кафедра теории и методики футбола. Опыт работы с детьми разных возрастов более 4 лет. При этом наши тренеры понимают, что помимо футбола есть и другие важные задачи:- социализация- чувство товарищества- дисциплина- самостоятельность в части приятия решений. Так же мы понимаем, что важно быть не просто тренером, но еще и другом и примером для подражания. Все тренировки проходят в игровой форме, чем младше дети, тем более игровая составляющая тренировки. У старших детей тренировка делится на 3 блока: разминка, техническая часть и футбол. Приглашаем Вас и Ваших детей от 3-х до 15 лет!Пробное занятие - бесплатно!Телефон для связи: +7 (920) 513-39-58
Детская футбольная школа "Юнайтика". ✅Проводим ребят от 3 до 15 лет в футбольные группы, подробности и бесплатное занятие по ссылке...
100 полезных советов продавцу квартиры. Как продать дорого квартиру? Как избежать обмана при продаже? Какие ошибки делают продавцы квартир?https://golubevkzn.tilda.ws/
Как продать дорого квартиру? Как избежать обмана при продаже? Какие ошибки делают продавцы квартир?...
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.
Для всех трейсеров ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для...
Спортивное страхование. Спортивная страховка для тренировок и соревнованийСпортивная страховка оформленная в сервисе https://sport.insure/insure/chempion покрывает все типы травм, инвалидность или смерть застрахованного в результате несчастного случая или при занятии спортом на тренировках, соревнованиях или спортивных сборах.Обязательное страхование спортсменов является мерой предосторожности, которая при возможном наступлении несчастного случая может компенсировать не только расходы на лечение пострадавшего, но и полностью возместить стоимость реабилитационного процесса.
Спортивная страховка для тренировок и соревнований Спортивная страховка оформленная в сервисе https://sport.insure/insure/chempion покрывает все типы травм,...
Ошибки при оказании первой медицинской помощи.. Ошибки при оказании доврачебной помощи могут значительно ухудшить состояние больного или пострадавшего.Как этого избежать и правильно оказывать само - и взаимопомощь - цель нашего сообщества.
Ошибки при оказании доврачебной помощи могут значительно ухудшить состояние больного или пострадавшего.Как этого избежать и правильно оказывать само - и...
KANGOO JUMPS КРАСНОЯРСК. Добро пожаловать в группу Kangoo Jumps Красноярск!Всех любителей фитнеса, здорового образа жизни и активного отдыха, мы приглашаем присоединиться к тренировкам в зале и на открытом воздухе! Занятия проходят в специальных пружинящих ботинках(джамперах)!Kangoo Jumps – пружинящие ботинки для фитнеса и активного отдыха запатентованной конструкции. Kangoo Jumps (Кэнгу джампс) состоят из ботинка, надежно фиксирующего ногу, и системы пружинистых пластин.Kangoo Jumps обладают уникальными свойствами: - позволяют избежать до 80% губительного воздействия на суставы; - делают занятия спортом более эффективными; - помогают быстрее обрести желаемую форму (сжигается на 25% калорий больше, чем при занятиях в обычных кроссовках).Инструктор Kangoo Jumps, Анастасия Логинова, предлагает Вам групповые утренние и вечерние тренировки различного формата:танцевальные, силовые,интервальные,круговые ! А так же персональные тренировки в пружинящих ботинках.Со мной вы всегда будете в отличной форме!Kangoo Jumps - это спорт, здоровье и веселье.
Добро пожаловать в группу Kangoo Jumps Красноярск! Всех любителей фитнеса, здорового образа жизни и активного отдыха, мы приглашаем присоединиться к...
Молодежная студия Театра Сатиры ОГУ им.Тургенева. Театр Сатиры появился на волне интереса к народному творчеству и, в частности, к самодеятельному театру. В то время едва ли не при каждом ДК, в каждом ВУЗе существовали свои драматические коллективы. Они создавались и, спустя некоторое время распадались с уходом главного: режиссера, ведущих актеров, а, зачастую, самого главного- зрителя. Народный театр Сатиры Орловского Государственного Университета имени И. С. Тургенева избежал этой печальной участи, и теперь о нем можно говорить не как о явлении, а как о сложившемся коллективе, имеющим свою историю.Молодежной студией Театра Сатиры руководит Олег Михайлович Галкин.РепертуарЗолушка до и послеСкряга из СаардамаТрибуналВавилонская башняОтель СальвадорВ ожиданииЖальЯ - голландец?
Театр Сатиры появился на волне интереса к народному творчеству и, в частности, к самодеятельному театру. В то время едва ли не при каждом ДК, в каждом ВУЗе...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...

Фриланс и работа из дома

ПЛ-64,7 группа(2005-2008). ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!!!. Предлагаем общаться, Рассказать свои новости, кто с кем видеться!!! Вообщем как у вас дела?
Предлагаем общаться, Рассказать свои новости, кто с кем видеться!!! Вообщем как у вас...
๑۩۩๑ГРУППА ЛЮДЕЙ,КОТОРЫЕ ХОДЯТ В ШКОЛУ\УНИВЕР,ТОЛЬКО ЧТОБЫ ОБЩАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ๑۩۩๑. Если вы не любите ходить вшколу,находиться там,а самое главное ПИСАТЬ В ТЕТРАДИ НА УРОКЕ,то вам к нам)))Также здесь будет обсуждаться,как откосить от школы,с помощью какой отмазки свалить с уроков.Если вам не трудно,разошлите приглашения в группу всем от 13 до 18.Наши правила:НЕТ РЕКЛАМЕНЕТ СПАМУЗа нарушение - БАН НАВСЕГДА
Если вы не любите ходить вшколу,находиться там,а самое главное ПИСАТЬ В ТЕТРАДИ НА УРОКЕ,то вам к нам))) Также здесь будет обсуждаться,как откосить от...
люди с ограниченными возможностями будем общатьс. как живут люди инвалиды пишите все как вы относитесь к инвалидам
как живут люди инвалиды пишите все как вы относитесь к инвалидам
Мария Чумак: успех как стиль жизни. Здесь мы можем общаться с вами по поводу работы, обсуждать все нюансы и тонкости работы!!!Рада дружбе и приятному общению=)
Здесь мы можем общаться с вами по поводу работы, обсуждать все нюансы и тонкости работы!!! Рада дружбе и приятному...
Как выращивать детей.Как исправить ошибки воспит. -Как вырастить Человека, умеющего думать СВОИ мысли и чувствовать СВОИ чувства.-Как общаться с детьми, чтобы в будущем они хотели общаться с родителями.- Как перевести детей в сотрудники.-Виды сотрудничества с детьми. За что платить детям нельзя.-Как общаться с детьми на равных и оставаться при этом главными в семье.-Возрастные особенности развития Человека. —-когда поливать, когда удобрять, когда какие слова лучше действуют, что говорить, как хвалить, как не ругать и не наказывать….-Обязанности родителей по отношению к детям.-Обязанности детей…http://sachazima.livejournal.com/16603.html-http://detstvo.v-teme.com/
-Как вырастить Человека, умеющего думать СВОИ мысли и чувствовать СВОИ чувства. -Как общаться с детьми, чтобы в будущем они хотели общаться с родителями. -...
Декрет. Как не сойти с ума?. Группа для тех кто уже в декрете или только собирается. Присоединяйтесь. Будем общаться
Группа для тех кто уже в декрете или только собирается. Присоединяйтесь. Будем общаться
<<<<< Сабриночка Seeexy <--- Хочешь меня? Как? >>>>>. Я обожаю секс, это всем известно!В этой группе вы можете задать мне любой вопрос по поводу моего сексуального опыта и обсудить со мной подробности моей интимной жизни! Ну что ж... дерзайте!P.S.И наконец-то поймите: если я не отвечаю на сообщения, то это значит, что я не желаю с вами общаться! по крайней мере на данный момент! по крайней мере на предложенную тему!
Я обожаю секс, это всем известно! В этой группе вы можете задать мне любой вопрос по поводу моего сексуального опыта и обсудить со мной подробности моей...
Электронные сигареты как хобби. Эта группа для людей которые :- увлекаются модными новинками в сфере электронного парения.- проявляют интерес к электронным сигаретам.- недавно купили, собираются купить или уже давно пользуются электронной сигаретой.Чем может быть полезна наша группа : - вы найдете новых друзей с которыми можно общаться на тему вашего парительного хобби и обсудить с ними проблемы с которыми вы столкнулись.- здесь вы можете найти ответы на интересные вам вопросы по поводу эксплуатации электронных сигарет а также о пользе и о вреде курения.- в данной группе вы можете задать любые вопросы по поводу вашей сигареты и мы постараемся на них ответить.
Эта группа для людей которые : - увлекаются модными новинками в сфере электронного парения. - проявляют интерес к электронным сигаретам. - недавно купили,...
Жизнь как зебра,в ней то черная полоса,то белая. группа для таких как ты и мы(с)Добавляемся в группу,зовем друзей,общаемся,участвуем в конкурсах (:
группа для таких как ты и мы(с) Добавляемся в группу, зовем друзей, общаемся, участвуем в конкурсах (:...
Хочу общаться. Твой бот знакомств Начать общение - https://vk.me/club223835984Предлагай запись и мы тебя опубликуем❤️ У нас вы найдете реальные знакомства с девушками и мужчинами, с парнями и женщинами по всей России. Это не просто бесплатный сайт знакомств без регистрации - это прекрасная возможность найти новые знакомства с реальными людьми, новые знакомства для дружбы, серьезные отношения, создания семьи, своего человека и обрести любовь, выйти замуж за достойного мужчину или жениться на порядочной женщине. Интересное онлайн общение плавно перетекающее в более близкое и уже реальное соединение двух сердец. Заводите новые знакомства. Выбирайте, с людьми какого возраста и из какого города вы хотите познакомиться. Вы можете завязать знакомства в Москве, Питере и других городах России. Все возможности поиска по анкетам бесплатны для вас. Заводите виртуальные и реальные знакомства, общайтесь и находите новых друзей. Это даже не Леонардо Дайвинчик, это лучше.
Твой бот знакомств Начать общение - https://vk.me/club223835984 Предлагай запись и мы тебя опубликуем❤️ У нас вы найдете реальные знакомства с девушками...
Порционный сахар в стиках с логотипом заказчика. Расфасованный, порционный сахар в стиках для ресторанов и баров, офисов и компаний. Уходят в прошлое времена, когда предприятия общественного питания использовали сахарницы или солонки, теперь в моде — порционные продукты. Любое современное заведение, будь то кафе или бар, если оно заботится о собственном имидже, предлагает клиентам продукты в индивидуальной упаковке. В частности, к кофе или чаю — порционный сахар 5 грамм (стандартная порция). Это гораздо более гигиенично и выгодно. При таком подходе к вопросу клиент сразу же чувствует, что к нему относятся с должным уважением. Стик Пак производит сахар порционный, в т.ч. сахар тростниковый, в различных типах упаковки. Это может быть классическая форма в виде четырех-шовных пакетиков или СТИК-пакетики. Сахар СТИК — одна из разновидностей упаковки порционного сахара: стерильная бумажная «трубочка», очень удобная для человеческой руки. Благодаря удобству такой упаковки сахарные СТИКи широко используется в ресторанном бизнесе, в кафе и барах, во время перелетов и переездов, а также в офисах, при проведении деловых переговоров, конференций и презентаций. Преимущество сахара в стиках. Стерильность продукта. Стики изготовлены из высококачественной финской бумаги с тончайшим ламинированием ПЭ. Это дает полную герметичность и не позволяет влаге, микробам и сторонним запахам пробраться к выбранному продукту. Расфасованные таким образом пищевые продукты хранятся дольше за счет невозможности попадания внутрь стика вредных веществ. Порционные продукты чрезвычайно удобны в употреблении. Ни одна сахарница или солонка не обеспечат столько экономного использования, как это сделает стик. Особенно это касается сахара, которого многим хочется насыпать побольше, даже если этого и не требуется. Экономия человекоресурсов заведения. Наличие стиков избавляет персонал от необходимости постоянно мыть и наполнять солонки, сахарницы и перечницы. Собственно, экономия уже в том, что нет необходимости закупать эти самые солонки и сахарницы.
Расфасованный, порционный сахар в стиках для ресторанов и баров, офисов и компаний. Уходят в прошлое времена, когда предприятия общественного питания...

Уход за домашними растениями

Кокошкино. № 4972594192Приветствуем вас в нашем сообществе! Главный паблик Кокошкино! Оставляйте свои сообщения через функцию - предложить новость!Группа создана с целью объединить жителей Кокошкино, как бывалых, так и купивших квартиры в многочисленных новых жилых комплексах. Здесь мы можем познакомиться, обсудить новости и проблемы района, помочь друг другу советом и делом.По поводу размещения рекламы и вакансий обращаться к https://vk.com/id555364019
№ 4972594192 Приветствуем вас в нашем сообществе! Главный паблик Кокошкино! Оставляйте свои сообщения через функцию - предложить новость! Группа создана с...
Stretching. Tumbling. Tricking. Break Dance.. Группа с набором обучающих видео по разным элементам акробатики, гимнастики, капоэйры, трикинга, брейка и т.д Цель группы-помочь людям в освоении элементов из разных систем, посредством видео уроков, а кого то возможно вдохновить на занятие какой то из таких систем.Все видео разделено по альбомам. На стене группы буду приводить интересные статьи и факты по теме, а также советы и всякого рода мотивирующие видео. Все видео-уроки тщательно отбираются и содержат наиболее полезные и доступные подсказки. Размещение ваших видео приветствуется на стене группы. Добавлять видео в альбомы(видеозаписи) группы строго запрещено, все интересное на стенку. Спасибо за понимание. Всем удачи и терпения!Кто хочет помочь развитию и полезности группы могут донатить на 5228 6005 0386 9986
Группа с набором обучающих видео по разным элементам акробатики, гимнастики, капоэйры, трикинга, брейка и т.д Цель группы-помочь людям в освоении...
Белый Яр Хакасия. АЛТАЙСКИЙ РАЙОНВ соответствии с Указом Президиума Верховного Совета Союза ССР в январе 1944 года был организован Алтайский район с райцентром в селе  Алтай. Район создан на базе выделенных территорий от соседних районов: Минусинского района – 5 сельских Советов, 12 колхозов; Бейского – 3 сельских Советов, 6 колхозов; Аскизского – 1 сельский Совет, 2 колхоза; Усть – Абаканского – 2 сельсовета, 4 колхоза. Всего выделено из 4 районов территория, которая занимала S – 1701, 8 м2. Сельских Советов было 11 и 24 колхоза с большим населением – 16257 человек.РАЙОННЫЙ ЦЕНТРБывший райцентр село Алтай расположен был от пристанционной железной дороги и от областного центра на расстоянии 50-ти километров, что затрудняло установление связи и передвижение за неимением дорог и препятствием естественных преград, также телефонная связь осуществлялась через Минусинский район. Это тормозило своевременное оперативное сообщение с областным центром.В селе Алтай имелось два колхоза с общим населением 1074 человека, совершенно не было свободного жилого фонда, ввиду этого имелась большая скученность населения, перспектива для строительства жилых помещений и помещений для районных учреждений не представлялась из-за отдаленности леса, он находился от райцентра в 80-100 км, топливная база на расстоянии 60 км. Район и районные организации в то время не имели достаточного количества автогужевого транспорта, это лишало возможности бесперебойного снабжения топливом районных учреждений, больниц, школ. В силу этих причин в селе Алтай не предоставлялось возможности разместить организации и учреждения. Поэтому районные организации и учреждения были размещены в других населенных пунктах на расстоянии от 12 до 45км, и оргкомитет района выступил с ходатайством перед исполкомом Хакасского облсовета о перемещении райцентр из села Алтай в село Белояр.СЕЛО БЕЛОЯРСело Белояр расположено на берегу реки Абакан. Река Абакан являлась сплавной магистралью, по которой ежегодно сплавлялось несколько сот тысяч кубометров леса. Данное село являлось крупным населенным пунктом с общим населением 2005 человек, где имелся один совхоз «1 Мая» с закрепленными угодьями S – 19727 га. Здесь имелось достаточно свободного жилфонда, который вполне позволял размещению основных отделов оргкомитета и РК ВКП (б).В марте 1945 года райцентр Алтайского района переведен из села Алтай в село Белояр.На капиталовложения райцентра, на строительство типовых помещений под организации и учреждения района было затрачено государственных средств на общую сумму 2834224 рубля.Выстроены были в райцентре: типовой районный Дом культуры, райветлечебница, райбольница, маслопром, электростанция, райпромкомбинат, контора связи и другие объекты под районные организации и учреждения.В Белом Яре имелось жилого фонда 318 квартир с площадью 5820 м2, из этого числа с 1945 по 1951 годы - 96 домов.
АЛТАЙСКИЙ РАЙОН В соответствии с Указом Президиума Верховного Совета Союза ССР в январе 1944 года был организован Алтайский район с райцентром в селе ...
7even Errors | Семь Ошибок. EXPERIMENTAL / ALTERNATIVEПеребрав множество стилей и вариаций аранжировки, мы пришли к тому, что вся музыка делается каждым из участников по принципу: чтобы нравилось то, что играю! Мы звучим очень плотно и полностью заполняем своим звучанием пространство и помещение, поглощая в себя всех, кто готов к новому и необычному звучанию. Разжившись качественной аппаратурой, мы стремимся донести до вас свою душу через наш звук и текста. Мы не будем вам говорит об утраченной любви и прошлом в своих песнях, а просто расскажем, как мы хотим жить и живем, как боремся за свою сущность и неоднозначность, индивидуальность и авантюризм, жажду новых знакомств и приключений, любовь к экстриму и помощь людям!Состав группы:Роман Абрамов - идейный вдохновитель, экстремальный вокал, текстыОльга Belo4kin Ольхова - вокал, тексты, идея, менеджмент группыСергей MadboD Яковлев - ритм-гитара, аранжировкаСергей Толмачев - соло-гитара, аранжировкаСергей Васильев - бас-гитара, акустическая гитара, бэк-вокалСергей Zorg Горшков - барабаны.УВАЖАЕМЫЕ ОРГАНИЗАТОРЫ!Убедительная просьба: при размещении информации о предстоящих концертах группы на интернет-ресурсах (порталы афиш, интернет-журналы и прочее) присылать ссылку на мероприятие на этом ресурсе менеджеру группы или вокалисту!Спасибо!#7evenErrors #7E #7ОШИБОК #СемьОшибок
EXPERIMENTAL / ALTERNATIVE Перебрав множество стилей и вариаций аранжировки, мы пришли к тому, что вся музыка делается каждым из участников по принципу:...
Рекламная газета Прочитай-ка. Газета «Прочитай-ка» предлагает Вам деловое сотрудничество в решении задач по привлечению клиентов и продвижению Вашего бизнеса, а именно размещение информации о Ваших товарах и услугах на страницах бесплатной газеты «Прочитай-ка».Тираж нашей газеты составляет 30 000 экземпляров. Это самый большой и реальный тираж на Северо-Востоке Республики Башкортостан.Формат издания – А3Выходит еженедельно – по средам.Распространяется бесплатно в г. Бирск, Бирском, Мишкинском, Аскинском и Караидельском районах по фирменным стойкам в торговых центрах, в торговых точках.В газете публикуются: новостная лента, полезная информация, юридические советы, частные объявления, тематические статьи, обзоры рынка, дополнительные рекламные статьи, стимулирующие прочтение всей газеты в полном объёме
Газета «Прочитай-ка» предлагает Вам деловое сотрудничество в решении задач по привлечению клиентов и продвижению Вашего бизнеса, а именно размещение...
Art & Crafts. ❗100% оригинальность Все наши картины и предметы декора выполнены вручную профессиональными художниками, являются авторскими, воплощают фантазию и отражают индивидуальность создателей. Мы не продаем картинки из интернета или изображения из фотобанков. ❗Эксклюзивное оформление Мы предлагаем эксклюзивное оформление для вашего приобретения. Рамы любого размера, формы и дизайна. Авторская подарочная упаковка ручной работы. ❗Картины на заказ Уникальное произведение искусства, выполненное по вашему эскизу, портрет любимого человека, нарисованный по фотографии в любой технике на ваш выбор, авторский коллаж или художественное панно станут прекрасным подарком к любому торжеству. Порадуйте ваших близких, сделав им необычный и запоминающийся подарок к 8 марта, на день рождения, к Новому году, памятной дате или профессиональному празднику. 👕👚Текстиль с принтом 🌹Предметы декора (горшки, рамы, полки) 🎨Консультации по дизайну ( консультация дизайнера бесплатно) Советы по размещению картин в интерьере❗По всем вопросам 8 903 596 74 32.
❗100% оригинальность Все наши картины и предметы декора выполнены вручную профессиональными художниками, являются авторскими, воплощают фантазию и отражают...
Пельменная (манты, вареники и многое другое) Сам. Добро пожаловать в группуУ нас вы можете Пообщаться на любые темы, спросить совета, получить ответы на интересующие вас вопросы, поделиться своим опытом!Вступайте в группу чтобы всегда на столе и в холодильнике иметь вкусные домашние полуфабрикаты. Правилами группы.В группе Запрещено !!!1 Любая реклама на стене запрещена.2 Свои работы и продажи аналогичных продуктов запрещены3 Размещение на стене ссылок на аналогичные группы запрещено4 Размещения любых ссылок запрещено!5 Оскорблять участников группы,так же их близких и родных6 Мат в группе строго запрещен ,так же обнаженное фото.7 Просьба о денежной помощи строго запрещена. Любые просьбы нужно согласовать с администрацией группы8 Продажа лекарств запрещена!За нарушения правил ,участник группы попадает в бан.Уважаемые подписчики, администрация группы не несёт ответственности за советы и рекомендации по лечению и использованию каких либо лекарственных препаратов и методов лечения различных заболеваний. Убедительная просьба, обращаться в медицинские учреждения
Добро пожаловать в группу У нас вы можете Пообщаться на любые темы, спросить совета, получить ответы на интересующие вас вопросы, поделиться своим...
ЖК Люберецкий. Независимое сообщество жителей и актуальная информация по строительству ЖК Люберецкий (г. Люберцы) группой компаний ПИК.ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение рекламы в сообществе чревато попаданием в черный список. Если Вы хотите опубликовать рекламное объявление, пожалуйста, свяжитесь с администраторами.Сообщения от участников, советующих любые услуги, но не зарекомендовавших себя как настоящие соседи, будут расценены как спам и удалены.
Независимое сообщество жителей и актуальная информация по строительству ЖК Люберецкий (г. Люберцы) группой компаний ПИК. ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение...
ⓋⓘⓅ♥*♥*♥*♥*♥*♥Smile♥ Beautiful♥ Style♥ Club's♥ Music♥ Love♥*♥*♥*♥*♥*♥ ⓋⓘⓅ. ***********ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ**********Эта группа для тех , кто любит клубы , стиль , моду , общение , позтифф , love&sex , музыку и всё что с этим связано.!!!!!!!!!!!!Объединяемся все вместе!!!!!!!!!!!!Здесь вы можете писать всё что связано с клубами , тусовками , и просто жизнью ))Так же , общаться , знакомиться , веселиться и делать всё что угодно ))Добавляйте : видео , фото , музыку , интересные темы И.Т.ДПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ ДРУЗЕЙ! ЭТО ЗАЙМЕТ НЕ БОЛЬШЕ МИНУТЫ. БУДЕТ ВЕСЕЛЕЕ И ИНТЕРЕСНЕЕ! СПАСИБО ВСЕМ!)ПРИНИМАЮТСЯ СОВЕТЫ И ПОЖЕЛАНИЯ )))==='''ПРИМЕЧАНИЯ'''===''1. Администрация оставляет за собой право при удалении какой-либо темы копировать необходимые посты участников группы с последующим размещением в другой теме, без указания авторства.''''2. Администрация имеет право удалять нецензурные выражения со стены и в темах и банить за их использование.''3.Спам категорически запрещен, все рассыльщики спама сразу отправляются в бан-лист!***************РЕКЛАМА*****************Первая профессиональная школа Tecktonik (electro dance) на Дальнем Востоке: MagnoTeckМы набираем группы разных возрастов.курс обучения 1800р. за 12занятии!!!Преподователи профессиональные танцоры Andriano и Lider(team Magnoteck)дополнительная информация по тел:89502861612------------------------------------------------------------Не знаешь как подойти к девушке и что сказать ?Стань мастером пикапа -www.lover.ruwww.pickupcoach.ru-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Афиша развлечений в твоём городе , на сайте-www.geometria.ru------------------------------------------------------------▀▄▀▄▀▄▀▄▀▀▄▀▄▀▄▀▄▀По вопросам размещения рекламы в группе пишите в личку http://vkontakte.ru/id41127479▀▄▀▄▀▄▀▄▀▀▄▀▄▀▄▀▄▀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ТРЕБУЕТСЯ!!!АКТИВНЫЙ !!!АДМИНИСТРАТОР!!!ГРУППЫ!!!ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ - http://vkontakte.ru/id41127479!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
***********ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ********** Эта группа для тех , кто любит клубы , стиль , моду , общение , позтифф , love&sex , музыку и всё что с этим связано....
Мамочки Волжского. Добро пожаловать в группу для всех мамочек Волжского!Общаемся, задаем вопросы и отвечаем на них, вместе развиваем детишек и помогаем им расти счастливыми и самодостаточными.Если вы хотите задать вопрос (или предложить товар) всем подписчицам, то нажимайте Написать сообщение - и оно будет транслировано в ленту сообщества после модерации.Не стесняйтесь открывать темы! Альбомы также открыты для размещения фотографий (в том числе объявлений о купле-продаже товаров для детей и т.д.). http://vk.com/albums-33774549Принимаются любые советы по усовершенствованию группы — хочется сделать в Vkontakte удобное место для открытого общения на тему беременности, родов, материнства, развития и воспитания детей.
Добро пожаловать в группу для всех мамочек Волжского! Общаемся, задаем вопросы и отвечаем на них, вместе развиваем детишек и помогаем им расти счастливыми и...
РайОНлайн. Уважаемые господа!Редакция «Райonline» предлагает размещение рекламы в журнале, имеющий оптимальный тираж в районе: 6000 экз. еженедельно.«Райonline»- это информационно-политическое издание, которое распространяется в розницу. Среди читателей: предпринимателей малого и среднего бизнеса, а также руководители и служащие энергетической, нефтяной и газовой промышленности. Специфика издания: журнал формата А 4, 34 полосы 4 из них глянцевые В данном журнале охвачены следующие аспекты жизни: городские новости, события в районе, крае, развлекательные рубрики, подробный теле анонс, рубрика вакансий, юридические консультации населения, советы молодым, будущим мамам, советы садоводам-огородникам, советы по ремонту, строительству дач, гороскоп, курсы валют, погода, сканворды многое другое. Будет проводиться ежесезонный конкурс (лотерея). Все это будет повышать лояльность к данному информационно-политическому изданию.
Уважаемые господа! Редакция «Райonline» предлагает размещение рекламы в журнале, имеющий оптимальный тираж в районе: 6000 экз. еженедельно. «Райonline»-...
Реклама. 💵💵💸💸💳💳💳💷 ПОСОБИЯ ДО РОДОВЫЕ,ПОСЛЕ РОДОВЫЕ,ПОСОБИЯ ПО УХОДУ,ЕДК,ВЫПЛАТЫ С МАТЕРИНСКОГО КАПИТАЛА,СУБСИДИИ,ПОЛУЧЕНИЕ ЗЕМЕЛЬНОГО УЧАСТКА,АЛИМЕНТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ... в нашей группе действует платная реклама! по вопросом рекламы обращайтесь к администраторамПРАВИЛА НАШЕЙ ГРУППЫ 1.Общие положения!1.1 Настоящие правила регулируют нормы поведения в группе ДЕТСКИЕ ПОСОБИЯ БАШКОРТОСТАН!1.2 Группа предназначена для комфортного общения подписчиц, для обмена различной информацией, в том числе, информацией, которая связана с тематикой группы.1.3 Порядок в группе поддерживается администрацией группы.1.4 Вступление в группу подтверждает прочтение правил и согласие с ними!2.Рекомендации2.1 Перед размещением своего вопроса рекомендуется просмотреть темы обсуждений в группе. Внимательно изучите найденный материал ,скорее всего ваша проблема уже встречалась и решение обсуждалось ранее.2.2 Будьте корректны при общении, помните, что у собеседницы может быть своё мнение, которое отличается от вашего,это не даёт Вам повод перехода на личности.2.3 Если вы встретили нарушение правил в группе,рекомендуется обратиться к Администратору.2.4 Если ваше сообщение удалили или ещё как-то над ним надругались,не спешите кричать об этом на всю группу,перечитайте ещё раз правила и подумайте,в чем может быть причина. Если таковой не найдётся,обратитесь за разъяснениями к Администратору.3.В группе запрещается! 3.1 Клевета,хамство и оскорбление! Разжигание конфликтов.3.2 Оскорбление родственников и близких других подписчиц группы! 3.3 Давать ссылки на другие группы и сайты , а так же агитировать к вступлению в них.Такие сообщения будут удаляться ,а авторы-отсылаться в бан! Сообщения рекламного характера разрешается размещать только с согласия Администратора группы.3.4 В любой форме давать администрации группы советы по ведению группы,а так же обсуждение действий администрации в темах,для этого не предназначенных.3.5. Размещение в группе сообщений и тем рекламного характера! 3.6 СТРОГО ЗАПРЕЩАЕТСЯ!!!! Открытая публикация приватной информации пользователей (включая фото, видео,анкетные данные,переписки и прочее),содержание переписки с Администрацией . 3.7 Размещение в группе заведомо недостоверной информации ,способной дезинформировать подписчиц группы.3.8 Любой сбор денежных средств осуществляется только после согласования с администрацией группы.3.9 Размещение сообщений о купле-продаже, услугах, рекламы, саморекламы и завуалированной рекламы.3.10 Употреблять плохие рассказы, картинки,фото,видео и аудио -содержащие в себе материал не для слабонервных(кровь,аварии,смерть) . Так как у нас в группе проводят время беременные и кормящие грудью подписчицы!4. В группе разрешается и приветствуется!4.1. Излагать свои мысли, фото, видео и оставлять сообщения на нормальном русском языке, стараясь соблюдать грамматику и пунктуацию.4.2. Создавать соответствующие темы и опросы для обсуждения, общения, обмена опытом;4.3. Задавать вопросы, давать советы по существу, высказывать мнения и вести обычную беседу по теме;4.4. Размещать в группе сообщения фото и видео, не содержащие какой-либо рекламы.5. Ответственность5.1. За нарушение Правил Группы, к нарушившему участнику применяется блокировка в Группе.5.2. Незнание Правил Группы не освобождает участников Группы от ответственности.5.3. Администрация несет ответственность за размещенные ею материалы.5.4. Администрация Группы не несет ответственность за достоверность сообщений участников Группы.5.5. Администрация группы оставляет за собой право удаления/редактирования сообщений, тем Группы, блокировки пользователей, если они нарушают Правила Группы.
💵💵💸💸💳💳💳💷 ПОСОБИЯ ДО РОДОВЫЕ,ПОСЛЕ РОДОВЫЕ,ПОСОБИЯ ПО УХОДУ,ЕДК,ВЫПЛАТЫ С МАТЕРИНСКОГО КАПИТАЛА,СУБСИДИИ,ПОЛУЧЕНИЕ ЗЕМЕЛЬНОГО УЧАСТКА,АЛИМЕНТЫ И МНОГОЕ...