Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Будь собой...сиди вконтакте=). Всё что надо, фото музыка видео....и моря другого...)Люди тут в группе пару правил!!)1)если ты в группе хоть иногда посещай её..)2)хоть иногда наслождайтесь))!!!!и3)держись первых двух правил!!!=)
Будь собой...сиди вконтакте=)
Всё что надо, фото музыка видео.... и моря другого...) Люди тут в группе пару правил!!) 1)если ты в группе хоть иногда посещай её..) 2)хоть иногда...
ONE COFFEE кофе с собой. Утро может быть разным,но кофе всегда ONE...☕️Кофе с собой Мозырь / Каликовичи/ЖлобинАдреса и режим работы:One Coffeeг.Жлобин, улица Воково 8/2рынок Солнечныйс 9.00 до 23.00One Coffee на ЖемчужинеМозырь, бульвар Юности 37а Жемчужинарядом с ТЦ Пассажс 9.00 до 21.00 Оne Coffee МартинКалинковичи, улица 50 лет Октября 20б, магазин Мартинс 10.00 до 22.00Кофейня One Coffee Калинковичи, ул. Советская 136с 10.00 до 23.00
"ONE COFFEE" кофе с собой
Утро может быть разным,но кофе всегда ONE...☕️ Кофе с собой Мозырь / Каликовичи/Жлобин Адреса и режим работы: "One Coffee" г.Жлобин, улица Воково 8/2 рынок...
Следи за собой, детка , будешь конфетка!!!. Учимся работать над собой!..
Следи за собой, детка , будешь конфетка!!!
Учимся работать над собой!..
Рядом с тобой, я теряю контроль над собой...©.
Рядом с тобой, я теряю контроль над собой...©
РОФЛИМ НАД ТМ-238. Все материалы на данной странице взяты из открытых источников и предлагаются исключительно в качестве ознакомительных, а не с целью пропагандирования каких-либо взглядов. Целью публикации является обсуждение информации без каких-либо личностных предубеждений. Информация НЕ предназначена для распространения, призывов к национальной, расовой, религиозной, политической или какой-либо другой неприязни. Публикации НЕ несут под собой цели оскорбить чьи-то религиозные, атеистические, философские или какие-либо другие чувства. Все комментарии на данной странице принадлежат их авторам и выражают их сугубо индивидуальное мнение. И главное Вадим Бадингер чорт ебаный
РОФЛИМ НАД ТМ-238
Все материалы на данной странице взяты из открытых источников и предлагаются исключительно в качестве ознакомительных, а не с целью пропагандирования...
Клуб тех, кто любит стебаться над друзьями, над . стеб. и этим все сказано.
Клуб тех, кто любит стебаться над друзьями, над
стеб. и этим все сказано.
Работа в Донецке и Луганске. Поможем друг другу найти работу и сотрудников:-)Добавляйте вакансии, резюме, фото Ваших работ и видеообращения к работодателям:-) *Администрация группы не несет ответственность за материал, публекуемый другими пользователями ВКонтакте на стене или в обсуждениях группы*Администрация группы оставляет за собой право удалять посты без указания причин
Работа в Донецке и Луганске
Поможем друг другу найти работу и сотрудников:-) Добавляйте вакансии, резюме, фото Ваших работ и видеообращения к работодателям:-) *Администрация группы не...
((Любители поржать над собой и не только!!!!!!))ЛПнСинТ. Эта группа подрузомевает под собой тех людей которые любят смеяться не только над другими-но и над собой!!!!Все мы любим прикалываться,размудать а особенно над собой!!!!Вступайте в эту группу,и мы будем смеяться вместе с вами!!!!!
((Любители поржать над собой и не только!!!!!!))ЛПнСинТ
Эта группа подрузомевает под собой тех людей которые любят смеяться не только над другими-но и над собой!!!!Все мы любим прикалываться,размудать а особенно...
Online Course Связь с Собой. Внимание: Практики могут сделать вас сказочно счастливой!Чтобы построить более глубокую связь с собой, вас ждёт необычный курс, наполненый приятными сюрпризами и вместе с тем важными уроками.Приятно слышать такие слова о деле, в которое вкладываешь всю свою любовь и душу :А жизнь- она про счастье и любовь,и веру, и прощение! Все кажется знаем про нее,но чего то всё-таки не понимаем,раз злимся,обижаемся, а потом как то все не очень идёт, а тут боль душевная сменилась на телесную и нужен врач, а где такого найти,что бы и про любовь, и обиды ушли,и рука не болела. Есть такой врач-мы сами,просто мы его не видим,потому что смотрим по сторонам,а надо бы на себя!ВРЕМЯ пришло разобраться в себе,особенно сейчас,когда очень рекомендуют ограничить посещение общественных мест и наладить связь с миром через интернет, но сначала надо наладить Связь с собой! Мне в этом очень помогают тренировки профессионального психолога-кинезиолога Юлии Ботовой и ее женские энергетические практики и консультации. Рекомендую, проверено на себе! - Татьяна Бабкина
Online Course "Связь с Собой"
Внимание: Практики могут сделать вас сказочно счастливой! Чтобы построить более глубокую связь с собой, вас ждёт необычный курс, наполненый приятными...
Счастье быть собой I Психолог Шилова Елена. Здравствуйте! Я - Елена Шилова, практикующий психолог, лайф-коуч.Помогаю принять решение: уйти или остаться в отношениях?Помогаю восстановить отношения, если это возможно.Помогаю выйти из отношений, если они вас разрушают. Без боли и страданий, и так, чтобы вас больше не тянуло обратно.Помогаю проложить путь к вашей финансовой независимости, если вы сейчас зависимы от партнера материально.Помогаю перестать испытывать боль, если вы уже ушли из отношений.Помогаю вернуть уверенность в себе, даже если сейчас вам страшно остаться одной, страшно самой не справиться.Помогаю полюбить себя, даже если сейчас вы считаете, что с вами что-то не так.Помогаю создать жизнь вашей мечты без необходимости переделывать себя. Без необходимости принуждать себя к чему-то, прогибаться под кого-то, ради того, чтобы что-то получить. Помогаю вернуться к себе - уважающей, ценящей и любящей себя. К себе - сильной и уверенной! К себе живой, к себе настоящей! Представьте, что вам ничего не нужно в себе переделывать. А нужно просто научиться жить с собой такой, какая вы есть. В мире. Создать жизнь своей мечты без принуждения себя, без насилия над собой. В соответствии со своей природой. Своей уникальной природой! Самое сложное здесь - позволить себе поверить, что такая жизнь возможна. Возможна именно для вас. Да-да, именно для вас! Сделайте первый шаг к этому - почувствуйте себя той, какой вы можете быть, когда позволите себе свободу, позволите себе счастье. Когда дадите себе жить. Жить легко. Жить с удовольствием. Воплощать желания, достигать цели с радостью, на вдохновении, интересе и внутренней мотивации, идущей из вашего «хочу». Без того, чтобы заставлять и принуждать себя. Без насилия над собой.И самое интересное, что та, которая может жить так, уже есть в вас. Нужно просто познакомиться с собой такой. Чтобы это сделать, перейдите по ссылке и получите простую и эффективную технику Возвращение к себе. https://vk.com/app5898182_-185053357#s=687958Никаких физических упражнений. Просто 10 минут времени, когда вас никто не будет отвлекать.*** Обо мне здесь:Мой путь https://vk.com/shilovaelenaspb?w=wall-185053357_258Найти себя https://vk.com/shilovaelenaspb?w=wall-185053357_260Счастье быть собой https://vk.com/shilovaelenaspb?w=wall-185053357_261*** Образование, дипломы и сертификаты:Прошла очное обучение, получила диплом и сертификат в ведущем в России институте, профессионально обучающем клиент-центрированным семейным расстановкам - Институте консультирования и системных решений (ИКСР), г. Москва. Прошла очную переподготовку по специальности Психолог-консультант.Получила диплом и степень магистра педагогического образования.Проходила очные тренинги по телесноориентированной терапии и голосовым практикам.Прошла дистанционное обучение и получила сертификат по работе с метафоричекими картами.Практика с 2017 года.
Счастье быть собой I Психолог Шилова Елена
Здравствуйте! Я - Елена Шилова, практикующий психолог, лайф-коуч. Помогаю принять решение: уйти или остаться в отношениях? Помогаю восстановить отношения,...
Знакомство с собой в созависимости!. Мы с Вами будем знакомиться с созависимость, рассматривать ее под разными углами. Узнаем о причинах ее возникновения, факторах риска, признаках созависимого поведения. Ну и конечно - будем выполнять упражнения, которые помогут начать знакомство с собой!Ведущей мастерской буду я, православный психолог Мария Зинченко.Наша работа будет проходить с 5 по 20 ноябряСтоимость участия - 700 рублей за 16 дней работы, что составляет 43 рубля и 75 копеек в день:)Количество мест ограничено - 25 человек.Вся подробная информация в постах на стене!
Знакомство с собой в созависимости!
Мы с Вами будем знакомиться с созависимость, рассматривать ее под разными углами. Узнаем о причинах ее возникновения, факторах риска, признаках созависимого...
Счастье – быть собой. Платье-трансформер Имала — это платье, которое заменяет целый гардероб, а вмещается в одну сумочку. Подробнее в Меню группы http://vk.com/pages?oid=-43528886&p=VVV___%D0%9C%D0%95%D0%9D%D0%AE__%D0%93%D0%A0%D0%A3%D0%9F%D0%9F%D0%AB____VVVПлатье-трансформер позволяет выбрать тот фасон, который подходит именно вам, проявить свою индивидуальность, подчеркнуть достоинства. Цена платья – 1490 рублей.Цена топика – 290 рублей.Платье доставляется почтой России, при заказе 5 платьев и более — доставка бесплатная.Отправка заказа в течение недели с даты заказа. Мы используем струящиеся ткани, их не надо гладить, а сохнут такие платья буквально на лету. К каждому платью прилагается диск, который поможет вам разобраться со всеми способами завязывания платья и придумывать собственные варианты. Платье Имала – это возможность проявить свою индивидуальность!Красота, творчество, экономия места и средств – платья Имала для вас. Спешите купить, спешите попробовать, стать настоящей звездой на отдыхе, дома, на работе!
Счастье – быть собой
Платье-трансформер Имала — это платье, которое заменяет целый гардероб, а вмещается в одну сумочку. Подробнее в Меню группы...

Мужской фитнес и здоровье

online training c Натальей Анталовой. САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ!1. Ставьте конкретные цели.Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные ответы :Хочу быть более стройной, Я хочу похудеть, Хочу нарастить мышцы...Это хорошие цели, но они слишком общие.Конкретные цели оказывают более сильное воздействие на подсознание. Сделайте свою цель более конкретной. Сколько кг вы хотите сбросить ? Какие обьемы тела вы хотели бы иметь? Одежду какого размера хотите носить?2. Ставьте точные цели.Вы должны в первую очередь отслеживать свои результаты, иначе вы никогда не узнаете достигли вы цель или нет. (делаем фото, замеры обьемов, весы танита)3. Ставьте перед собой великие цели.Очень часто люди себя недооценивают и заявляют : Я никогда не буду так выглядеть Я слишком старый . Другие люди смиряются с невысокими ожиданиями и слушаются семью или друзей , которые из лучших побуждений говорят вам быть реалистичными.Скромные цели не мотивируют - мотивируют желания!Это нормально , что у вас есть желания и цель вас может не много пугать .. на самом деле если цель вас не пугает и не страшит и не волнует в тоже время, значит она слишком скромная. Когда стремишься к цели , к которой прежде не стремился, всегда чувствуешь неловкость и страх. Из за этого люди возвращаются в зону комфорта. Не позволяйте страху препятствовать вашей мечте. ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ ШАГ ВПЕРЕД - В РОСТ. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕДООЦЕНИВАТЬ СЕБЯ ПОДНИМАЙТЕ СТАНДАРТЫ. Как сказал А. Бернем : Не стройте скромных планов в них нет магии заставляющих вскипать вашу кровь и действовать. Создавайте великие планы ,цельтесь высоко - и в работе , и надеждах!Не бойтесь мыслить по- крупному и высоко целиться. Представьте картинку в голове четкую, яркую и динамичную. Мечтайте, фантазируйте, используйте воображение.Конечно существует генетика, но все же люди не раскрывают свой потенциал, потому что люди не верят в себя...Хочу сказать . когда я вижу людей с прекрасными данными и из них можно такие прекрасные формы вырастить, но они на столько не верят в себя и настолько закрыты, я понимаю, что я не настолько кому-то близка, но я за каждого участника очень переживаю ..порой мне кажется , что я больше хочу и я завышаю планку, цели клиента....Не спрашивайте себя : Реально ли достичь этой цели? лучше спросите : Как я могу достичь этой цели и готовы ли вы заплатить цену , необходимую для достижения этой цели.4. Ставьте реалистичные сроки достижения целей.Мы часто встречаем рекламные ролики в журналах, соц сетях, тв, о быстром способе похудения. Можно быстро похудеть, если ваша цель сбросить как можно больше кг за короткий срок. Можно допустить большую ошибку, что за вес вы потеряете?Ваша цель - избавиться от жира, а не просто от лишнего веса. Рекомендуется в неделю не более 0,45-0,9 снижение жира в неделю. Если вы потеряете вес за счет воды, то вернете ее сразу как восстановите водный баланс. Если вы теряете мышцы, то утрачиваете силу, замедляется метаболизм и тело начинает выглядеть рыхлым.Как правило нереалистичной оказывается не цель, а сроки ее достижения. Будьте терпеливы!5. Ставьте перед собой долгосрочные цели и краткосрочные .Составьте список целей!1. Долгосрочная цель и главная цель (идеальное тело)2. Цели на год.3. Цели на три месяца.4. Еженедельные цели (замеры обьемов и взвешивание)5. Ежедневные цели (привычки которые следует развивать, то что нужно делать каждый день).6. Стремление к постоянному улучшению своих лучших результатов (личные рекорды)Не слушайте тех кто говорит, что этого нельзя осуществить! Старайтесь не общаться с негативными людьми, которые всегда критикуют вас. Если вы чего-то очень сильно захотите и готовы работать ради этого, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней.
online training c Натальей Анталовой
САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ! 1. Ставьте конкретные цели. Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные...
Худеем с пользой. Дорогие девчушки, и наши сильные мужчины. Мы рады представить Вам новое японское средство для похудения. Это натуральный чай на основе листьев имбиря. Для многих не секрет что сам имбирь имеет очень полезные свойства, как для здоровья человека как и в целом для организма. Но на дворе 21 век, и технологии не стоят на месте. Японские ученые решили поэкспериментировать с листьями имбиря, и получилось просто нечто!!!! Оказывается при правильной обработке, эти листья в организме человека вырабатывают огромное количество клетчатки, которая так не обходима человеку. Чудесные свойства клетчатки знают все. Но не многие ее употребляют в чистом виде, потому что она очень тяжело сама усваивается. В нашем натуральном чае из листьев имбиря находятся все микроэлементы которые очень сильно нужны нашему организму. Чай очищает, улучшает пищеварение, метаболизм и конечно же обмен веществ. Он борется не только с лишним жиром просто сжигая его, но и чистит наш организм в целом. Это универсальное средство по борьбе с лишним весом, и для восстановления нашего здоровья в целом. Согласитесь что все жиросжигатели и всякие коктейли которые нам впаривают имеют очень плохие действия на организм. В нашем чае все самое натуральное. Он имеет не только чудесные свойства но и очень приятный аромат и невероятный вкус. С ним можно не только восстановить свое здоровье но и прекрасно похудеть до 5 кг за одну неделю. без изнурительных диет и нагрузок на свое тело. Это прорыв в настоящем времени по борьбе с похудением.
Худеем с пользой
Дорогие девчушки, и наши сильные мужчины. Мы рады представить Вам новое японское средство для похудения. Это натуральный чай на основе листьев имбиря. Для...
Диета доктора Симеонса в Европе. Диета доктора Симеонса - это настоящий прорыв в области методик по похудению, который уже помог многим людям, страдающим от лишнего веса, привести себя в норму. Метод научно доказан - и в группе, и на сайте можно прочитать детальное описание процесса, который основывается исключительно на натуральных средствах. Хотите узнать, как быстро и эффективно избавиться от 8 до 15 кг излишнего жира всего за 40 дней диеты, а затем сохранить результат на всю жизнь? Тогда вступайте в наше сообщество!!!По вопросам партнерства и дистрибьюции пишите на почту: anna.chekryshova@dietasimeonsa.eu
Диета доктора Симеонса в Европе
Диета доктора Симеонса - это настоящий прорыв в области методик по похудению, который уже помог многим людям, страдающим от лишнего веса, привести себя в...
Клуб здорорового образа жизни АФРОДИТА. Сейчас наше питание не сбалансированно.В связи с этим мы имеем много проблем по здоровью, то есть плохое самочувствие, лишний вес или его нехватка, а так же недостаток питательных элементов. Если Вам надоело такое состояние, и Вы хотите его исправить, мы Вас приглашаем в наш клуб здорового образа жизни «АФРОДИТА». Где Вы сможете пройти тестирование и узнать параметры своего организма, такие как:• % воды.• %жира внешнего и внутреннего.• Метаболический возраст.• Сколько кальция в вашем организме.Получив нужные Вам знания о питании, Вы сможете улучшить эти показатели,при этом изменить свое самочувствие и уйти от надоевших Вам килограммов. НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ, ЧТОБ УЛУЧШИТЬ СВОЕ САМОЧУВСТВИЕ И ВНЕШНИЙ ВИД, ЗВОНИТЕ НАМ УЖЕ СЕЙЧАС!МЫ ВАС ЖДЕМ!8 911 991 33 02 ВАЛЕРИЯ
Клуб здорорового образа жизни "АФРОДИТА"
Сейчас наше питание не сбалансированно.В связи с этим мы имеем много проблем по здоровью, то есть плохое самочувствие, лишний вес или его нехватка, а так же...
Вкус настроения. Ягоды и фрукты в шоколаде это здоровое, низкокалорийное лакомство без лишних жиров и искусственных добавок. Ягоды в глазури эффектно выглядят как в букете, так и на тарелке. Не откладывайте на потом, попробуйте уже сегодня)
Вкус настроения
Ягоды и фрукты в шоколаде это здоровое, низкокалорийное лакомство без лишних жиров и искусственных добавок. Ягоды в глазури эффектно выглядят как в букете,...
Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск. Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме?Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу!🔥Похудеть, сжечь все лишнее!✊🏻подтянуть форму🥊боксёрский кросс-фит 👌🏻или научиться красивому боксу : удары, уклоны, красивые серии из 10-15 ударов➡Подробнее: https://vk.com/app5898182_-157902377
Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск
Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме? Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу! 🔥Похудеть, сжечь все лишнее! ✊🏻подтянуть...
PAIN AND GAIN - спортивное питание. Заказ спортивных, пищевых добавок. Консультации, ответы даже на самые тупые вопросы, типа: - а сколько я наберу с этой банки пратиина и как сжечь подслойный жир. Обсуждения, полезная,интересная информация.
PAIN AND GAIN - спортивное питание
Заказ спортивных, пищевых добавок. Консультации, ответы даже на самые тупые вопросы, типа: - а сколько я наберу с этой банки пратиина и как...
МАСТЕРСКАЯ СТРОЙНОСТИ. Фигура твоей мечтыСмысл человека в жизни- быть счастливым! Но как может Человек быть счастливым, нося на себе килограммы лишнего жира! Как похудеть и построить снижение веса так, чтобы лишние килограммы, как комья грязи, отваливались? Чтобы за стройность не нужно было бороться, чтобы ее можно было освободить! Никаких голодовок и диет! Никаких издевательств над своим телом! Возможно, оно и так уже много чего натерпелось. Внимание, любовь и забота - вот что ему нужно!!! Мы знаем, как похудеть и остаться стройной навсегда!!!! Регистрация на программу:по тел.: +7-919-768-30-05 Email: irina_yrkina@list.ruМаксимальное количество участников 15 человек!
МАСТЕРСКАЯ СТРОЙНОСТИ
Фигура твоей мечты Смысл человека в жизни- быть счастливым! Но как может Человек быть счастливым, нося на себе килограммы лишнего жира! Как похудеть и...
как быстро похудеть. вам надоел лишний жир? вы пришли по адресу!
как быстро похудеть
вам надоел лишний жир? вы пришли по адресу!
Центр Причал. Во время бурь и штормов любой корабль, любая птица ищет для себя место спасения в виде тихой гавани и надежного причала. Так и человек во время бед и проблем ищет место спасения и поддержки.Наш «Причал» как раз для таких целей, а наш сайт, как Маяк светит всем, кто нуждается в помощи.Проблемы пьянства, табакокурения и ожирения сводится в конечном счете к проблеме нормализации обменных процессов в организме и решается комплексно, одновременно двумя путями:психологическим самоперепрограммированиемфизиологической коррекцией обменных процессов в клетках, органах и системах. Физиологический путь базируется на ликвидации скрытых форм обездвиженности, удушья и обезвоженности локальной или общей.Органы при этом легко восстанавливают оптимальные пропорции, избавляясь от шлаков, гноя, жира, нормализуется гормональный и эмоциональный фон, возрастают жизненные силы организма. Пропадает полностью всякое желание к потреблению излишеств питания и потреблению наркотических средств.Сам человек легко и быстро при этом расстается с табаком и алкоголем, оптимизирует процесс питания.Под нашим руководством вы сможете добиться стабильного веса, меняя свои пищевые привычки и избавляясь от лишнего веса небольшими темпами!!!
Центр "Причал"
Во время бурь и штормов любой корабль, любая птица ищет для себя место спасения в виде тихой гавани и надежного причала. Так и человек во время бед и проблем...
Здоровый образ жизни клуб Люби себя!. Приходите к нам в клуб Люби себя :* Почему пища, которую вы ежедневно потребляете, вредит вашему здоровью;* Почему от процента воды в организме - будет зависеть молодость вашего организма;* Откуда в организме появляется лишний жир и почему он так вреден, длявашего здоровья;* Почему нехватка кальция в организме, провоцирует более 100 болезней в нем. Приходите к нам, и специалисты клуба ЗОЖ Люби Себя проконсультируют вас по любым вопросам касающихся здоровья, использования медикаментов, лишнего веса и множества других.Ответить на любые вопросы Вам помогутспециалисты по питанию клуба, а главное, они порекомендуют, как при помощи продуктов клуба, решить стоящую перед вами проблему.Приходите к нам и станьте членом клуба ЗОЖ Люби себя, это позволит вам:Приобретать продукты питания с 10% скидкой, находящиеся в распоряжении клуба.Качество продукта гарантирует клуб.тел.: 8-962-562-04-85e-mail: kudryashov.volodia2013@yandex.ru.
Здоровый образ жизни клуб "Люби себя"!
Приходите к нам в клуб "Люби себя : * Почему пища, которую вы ежедневно потребляете, вредит вашему здоровью; * Почему от процента воды в организме - будет...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
anorexia
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...

Фриланс и работа из дома

Крутые мастера/услуги/модели САМАРА. Дорогие мои!!!!Группа создана для того, что бы упростить жизнь мастерам, которым нужна практика и хорошее портфолио, и девушкам (парням, женщинам, мужчинам), которые ищут своего мастера. ДАВАЙТЕ ИСКАТЬ ДРУГ ДРУГА ВМЕСТЕ!!!!ПРАВИЛА ОЧЕНЬ ПРОСТЫ:::1)добавляетесь в группу2)репост любой записи3) выкладываете свою запись4) обязательно пишите цену,месторасположение, время какое свободно5)ВЫКЛАДЫВАЕМ ЛЮБЫЕ УСЛУГИ6) АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!!!7) РЕПОСТ группы желателен эта группа для!!!визажистов, косметологов, массажистов, парикмахеров, фотографов, мастеров маникюра, педикюра и многих других!!!! добавляйтесь ,делайте репосты записей!!!!
Крутые мастера/услуги/модели САМАРА
Дорогие мои!!!!Группа создана для того, что бы упростить жизнь мастерам, которым нужна практика и хорошее портфолио, и девушкам (парням, женщинам, мужчинам),...
Репутация: отзывы, постинг, мониторинг. Приветствую. Меня зовут Наталья. Я являюсь удаленным специалистом, более трех лет работающим, в области репутации брендов. От офиса российских компаний, до офиса зарубежных, я шаг за шагом обучалась развивать позитивное мышление о бизнесе моих клиентов. Я не создаю сайтов, не выдумываю фейковую репутацию себе. Вместо этого, я помогаю оспаривать негатив, провожу мониторинг. Моя команда копирайтеров уже 3 года пишет тексты строго опиарясь на ТЗ клиента.Как мы работаем?Я провожу мониторинг первых двух запросов для вас БЕСПЛАТНО, чтобы мы, могли показать вам, вашу ситауцию на рынке. Далее мы согласовываем объем работы и вы проводите 50% оплату на личный счет фрилансера (карта/ PayPal).Через две недели работы, вы смотрите на первичный результат и оплачивате вторую часть работы. В конце месяца мы предоставляем повторный мониторинг и полную отчетность о проделанной работе. Почему с нами выгодно?Мы работаем на дедлайн и минимальную оплату труда, включающую в себя труд каждого участника процесса. Да, мы не даем официального подтверждения нас, как реального бизнеса, но мы намного честнее любого фриансера на бирже.Почему Вам не выгодно с агентствами?Вы платите не только за работу людей, но и за аренду офиса, уборку в нем, коммунальные услуги и многое другое. Вам это надо? Решайте сами.
Репутация: отзывы, постинг, мониторинг
Приветствую. Меня зовут Наталья. Я являюсь удаленным специалистом, более трех лет работающим, в области репутации брендов. От офиса российских компаний, до...
ART KS / Блог графического дизайнера. ART KS / БЕЗ ГРАНИЦ - это творческое пространство, раскрывающее перед вами грани моей личности и творческого потенциала. Вы когда нибудь задумывались о том, что вы вкладываете в этот мир или о том, что останется после вас?!Я часто задумываюсь об этом...Изо дня в день человек вкладывает свою энергию и благодаря ей реализует что-либо, созидая или разрушая. Каждый из нас обладает глубокой силой, которая может сотворить прекрасное. Моя реализация происходит в сфере творчества. Творчество неразрывно связано со словом творить. Я считаю, каждый человек творец и каждый вкладывает частичку себя в создание этого мира. Я реализуюсь как графический дизайнер, дипломированный специалист в этой области. Создаю логотипы, разрабатываю фирменные стили.Также я пишу картины под заказ. В моем портфолио представлены работы выполненные маслом, акварелью. Пока я не нашла свой стиль, но на пути к этому. Поэтому мне интересны разные творческие проекты. Пишите мне, если у вас есть предложения.Надеюсь моё творчество зарядит вас положительными эмоциями и доставит эстетическое удовольствие.Ps. По вопросам графических проектов обращаться в лс https://vk.com/id140926113, также вы можете заказать услугу в группе или на сайте.
ART KS / Блог графического дизайнера
ART KS / БЕЗ ГРАНИЦ - это творческое пространство, раскрывающее перед вами грани моей личности и творческого потенциала. Вы когда нибудь задумывались о...
Семинары творческой фотографии UP ME на базе фотостудии Vogue Portfolio г. Армавир. ТВОРЧЕСКИЙ СЕМИНАР «UP ME» В СТУДИИ «VOGUE PORTFOLIO» Г. АРМАВИР6 ИЮНЯ 2010 ГОДАТворческие семинары «Up Me» - это встречи фотографов, которые открывают и развивают способности творческих людей, согласно заданным темам. Двери нашей студии всегда открыты для каждого, кто верит в свой талант и хочет проявить себя. Наша цель проводить планомерную работу по созданию и укреплению единого творческого коллектива, развитию способностей фотографов. На базе студии «Vogue Portfolio» созданы все условия для творческих встреч, выездных фотосетов, встреч с заслуженными преподавателями из ВУЗов в области графики, дизайна и фотографии. Мы говорим о творческом семинаре «Up Me», как о живом организме, который находится в постоянной динамике, следит за развитием общества и меняется вместе с ним. Ищет новые идеи и реализует их своими средствами. Мы также уверены, что творческие семинары «Up Me» привнесут в деятельность фотографов культурологический аспект и поспособствуют формированию новых эстетических приоритетов и развитию фотографического вкуса. «Up Me» - это творческая семья, которая не боится экспериментировать и пробовать себя в различных жанрах и новых амплуа, предполагает более углубленное изучение авторских методов съемки, на базе полученных ранее навыков. На наших семинарах можно больше практиковаться, получить оценку работ приглашенного мастера, а также приобрести множество полезных идей для своей дальнейшей деятельности.
Семинары творческой фотографии "UP ME" на базе фотостудии "Vogue Portfolio" г. Армавир
ТВОРЧЕСКИЙ СЕМИНАР «UP ME» В СТУДИИ «VOGUE PORTFOLIO» Г. АРМАВИР 6 ИЮНЯ 2010 ГОДА Творческие семинары «Up Me» - это встречи фотографов, которые открывают и...
Фотоклуб социального проекта Web Buzz Me!. Местро встречи интересных, творческих и активных людей)))) Всех в этом паблике и нашем клубе объединила ФОТОГРАФИЯ и разные проявления фотоискусства!!!!!Цели:- Проведение массовых и индивидуальных фотовстреч- Проведение выставок- Проведение Мастер-классов по разным направлениям в фотографии- Выезды в разные города и районы Украины с целью проведения фотовстреч по различным тематикамДля моделей: -моделью может стать любой человек,любого возраста у которого(-ой),есть желание пополнить или создать свое профессиональное портфолио-получить заряд позитива-найти большое количество друзей и полезных людей для развития,как себя так и своего делаДля фотографов: -фотографом может стать любой человек у которого есть фотоаппарат и желание развиваться в искусстве фотографии-пополнять свое личное портфолио-выставлять работы на выставках(по желанию и при согласованию с моделями присутствующими на фотографии)-находить моделей для личных фотосессий(как бесплатных,так и платных)-возможность получения опыта от профессионалов и от проходящих мастер-классов-возможность продажи,покупки,и тестирования фототехники
Фотоклуб социального проекта Web Buzz Me!
Местро встречи интересных, творческих и активных людей)))) Всех в этом паблике и нашем клубе объединила ФОТОГРАФИЯ и разные проявления фотоискусства!!!!!...
ChernihivPhotoFest. ChernihivPhotoFest – ежегодный международный фестиваль фотографии, созданный в 2010 году.Миссия Фестиваля ChernihivPhotoFest - показывать фотографию в традиционном ее понимании: как искусство формы, искусство изображения. Организаторы, прежде всего, руководствуются эстетическими критериями отбора авторов и выставочных проектов для фестиваля.Кроме того, фестиваль объединяет мастеров сложных ручных процессов печати: как классических, так и альтернативных, тем самым поддерживает и благоприятствует сохранению исторических методов создания фотографии.В рамках фотофестиваля проводится уникальное для Украины событие - Портфолио-Ревю.Что такое Портфолио-Ревю?Это возможность показать свои работы известным фотографам, галеристам, кураторам, издателям, критикам и другим авторитетным специалистам вобласти фотографии, которые могут оказать поддержку в развитии молодого автора.Что дает участие в Портфолио-Ревю?1. Возможность определить уровень своих работ, наладить профессиональные связи, оставить экспертам материалы и контакты (диски, визитки и т.д).2. Возможность участия в групповой или в персональной выставке.3. Возможность публикации своих работ в фотографических изданиях.Официальные страницы ChernihivPhotoFest в Facebook http://www.facebook.com/profile.php?id=801034267&v=photos&so=0#!/pages/ChernihivPHOTOFest/184045531610905?v=wall и ЖЖ http://community.livejournal.com/chephotofest/
ChernihivPhotoFest
ChernihivPhotoFest – ежегодный международный фестиваль фотографии, созданный в 2010 году. Миссия Фестиваля ChernihivPhotoFest - показывать фотографию в...
Баннеры и обложки. Вас приветствует веб-студия «Арт Баннерс». Мы занимаемся созданием статичных баннеров и обложек для сайтов и социальных сетей. Делаем сочный, креативный дизайн, который работает.Как мы работаем:делаем анализ Вашего сайта или сообщества;определяем задачи баннера/обложки;создаем сюжет;на основе перечисленного рисуем дизайн.Что Вы получаете, заказав у нас баннер или обложку:яркий сочный дизайн с учетом тренда;привлекательные цены;высокий CTR баннера;адаптация под мобильные устройства;срок изготовления – 1-2 дня;бесплатные исходники на руки;неограниченное количество правок без дополнительной наценки;стоимость с учетом скидок, как постоянному клиенту и подписчику группы.Наше портфолио https://vk.com/albums-157511154 Заказать дизайн [id191697643|Анастасии Моралёвой]
Баннеры и обложки
Вас приветствует веб-студия «Арт Баннерс». Мы занимаемся созданием статичных баннеров и обложек для сайтов и социальных сетей. Делаем сочный, креативный...
Фотограф УСТИМЕНКО ЕЛИЗАВЕТА.. Разве ты не видишь,что глаз обнимает красоту всего мира?..Он является начальником астрологии; он создает космографию, он советует всем человеческим искусствам и исправляет их...Он-окно человеческого тела,через него душа созерцает красоту мира и ею наслаждается. (Леонардо да Винчи)Искусство есть такая же потребность человека, как есть и пить. Потребность красоты и творчества,воплощающего ее, неразлучна с человеком. (Ф.М.Достоевский)********************ВНИМАНИЕ!!!Предоставляются услуги художественной фотографии, а именно:-свадебное фото,-корпоративные вечеринки, съемка концертов и торжественных мероприятий,-портфолио, в том числе детское,-съемка выпускного вечера, изготовление выпускных альбомов,-постановочное фото,При подготовке к фотосессиям также есть возможность создания образа с помощью парикмахеров, визажистов, в том числе услуги боди-арта (по желанию клиентов за отдельную плату). Цены доступные.
Фотограф УСТИМЕНКО ЕЛИЗАВЕТА.
"Разве ты не видишь,что глаз обнимает красоту всего мира?..Он является начальником астрологии; он создает космографию, он советует всем человеческим...
*РЕМОНТ В ИВАНОВО*. Сообщество создано как портфолио, для привлечения уникального клиента в последствии дальнейшего сотрудничества. ЗДЕСЬ КАЧЕСТВЕННО И НЕ ДОРОГО. Ответы на вопросы и консультация БЕСПЛАТНО
*РЕМОНТ В ИВАНОВО*
Сообщество создано как портфолио, для привлечения уникального клиента в последствии дальнейшего сотрудничества. ЗДЕСЬ КАЧЕСТВЕННО И НЕ ДОРОГО. Ответы на...
Портфолио-ревю от Кати Штерн. Участники МК Кати 29-30 сентября! Как и обещала - это закрытая группа для того, чтобы каждый мог загрузить сюда 3-5 работ, а Катя прокомментировала их.В теме обсуждений создала тему для вопросов Кати. Думаю, по мере возможности, Катя всем ответит
Портфолио-ревю от Кати Штерн
Участники МК Кати 29-30 сентября! Как и обещала - это закрытая группа для того, чтобы каждый мог загрузить сюда 3-5 работ, а Катя прокомментировала их. В...
Авто Девушки Фото - СВОИ - Модели - TFP. TFP Авто Фото Клуб SVOI, ведёт набор моделей и фотографов для мероприятий города.Нужно: = Найти МОДЕЛЬ= Ищете ФОТОГРАФА или Видео-оператора= Нужны девушки на промо, кастинги, выставки, и т.д.= GO-GO, ТАНЦЫ= Нужны ПАРИХМАХЕРЫ, ВИЗАЖИСТЫПИШИТЕ НОВОСТЬ НА СТЕНЕ (ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ). Пишите точно, кто вам нужен и на каких условиях.=Свои=Модели и Фотографы - найди их тут!!Эта группа создана для поиска моделей и фотографов не только на наши мероприятия но и для Вашего поиска и предложения.Созданы альбомы для Ваших портфолио.Подписать для чего и на каких условиях готовы сотрудничать.Коммерческие предложения разрешены, но назойливая реклама и спам приводит к бану. СПБ и ЛЕН ОБЛ.
Авто Девушки Фото - СВОИ - Модели - TFP
TFP Авто Фото Клуб SVOI, ведёт набор моделей и фотографов для мероприятий города. Нужно: = Найти МОДЕЛЬ = Ищете ФОТОГРАФА или Видео-оператора = Нужны...
Кастинги,съемки,массовки Киев. Группа создана для профессиональных актеров , для тех людей, кто хочет попробовать себя в съемках роликов,рекламы , кино и ТВ впервые.А также для девушек,мужчин любого возраста,кто желает участвовать в [club35718736|массовках на передачи],на съемках и т.д . Для того чтобы добавить своё портфолио в нашу базу,зарегистрируйтесь на Service Youneed и заполните свою анкету: youneed.com.ua _________________________________________Дамы и Господа, у вас будет больше шансов, если качество ваших фото будет на высоком уровне, также фото крупным планом (желательно с минимум макияжа) и в полный рост. Так как рейтинг базы постоянно растет, много заинтересованных лиц просматривают нашу группу и приглашают вас актеров для кастингов массовок съемок в клипах и т.д. Не теряйте свой шанс всем удачи! Теги:массовка на передачи,массовка на съемки,массовка для клипов,[club35718736|актеры массовых сцен для съемок],массовка киев,[club35718736|съемки киев], кастинги Киев .
Кастинги,съемки,массовки Киев
Группа создана для профессиональных актеров , для тех людей, кто хочет попробовать себя в съемках роликов,рекламы , кино и ТВ впервые. А также для...

Уход за домашними растениями

Подготовительная к школе группа 2. Детский сад 5. Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток***УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ! Все, что касается наших любимых малышей: новости, советы, отзывы. Все, что будет полезно для других, пишите сюда. И тогда, что-то очень важное, Вы найдете именно здесь!Добавляйте свои фотографии в альбомы, открывайте обсуждения на темы, которые Вас волнуют. Принимайте активное участие в развитии группы. Давайте дружить!!!!По вопросу размещения постов на стене пишите Настеньке Харитоновой))))
Подготовительная к школе группа 2. Детский сад 5
Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток*** УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ! Все, что касается наших любимых малышей: новости, советы,...
СП МБДОУ 14 н.п. Высокий. ✔️Группа для педагогов и родителей воспитанников нашего детского сада.Советуйте, делитесь опытом, оставляйте отзывы и комментарии.Выкладывайте фото и видео. ✔️Мы размещаем фотографии воспитанников на нашей интернет - странице для того, чтобы родители и гости страницы могли ознакомиться с мероприятиями, которые проводятся в детском саду, с развивающей предметной средой и режимными моментами педагогического процесса. ❗Если, по каким - то причинам Вы не одобряете размещение изображений Ваших детей на нашей интернет - странице, то свяжитесь с нами и мы обязательно уберём фотографии со страницы. ✔️Всех рады видеть.
СП МБДОУ 14 н.п. Высокий
✔️Группа для педагогов и родителей воспитанников нашего детского сада. Советуйте, делитесь опытом, оставляйте отзывы и комментарии. Выкладывайте фото и...
пос.Шушары,Старорусский пр 6, Вилеровский пер 8. Старорусский дом 6 и Вилеровский дом 8ПРАВИЛА ГРУППЫ:РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ:1 пост = 400 рублей.Рекламные посты размещаются на стене от имени группы.Рекламные посты НЕ ЗАКРЕПЛЯЮТСЯ.Расписание рекламных постов:Понедельник - 19:00Вторник - 19:00Четверг - 19:00Воскресенье 19:00Соседи могут бесплатно разместить рекламу в тематических постах.Размещаем объявления в комментариях.По возможности, переписку продавец-покупатель ведем в личных сообщениях.Обязательно удаляем не актуальные объявления.Размещение рекламы в постах СОСЕДСКИЙ БИЗНЕС только для подтвержденных собственников и жителей квартир в наших домах:Старорусский пр. 6 и Вилеровский пр. 8.Объявления гостей группы и неподтвержденных собственников из этих постов будут удаляться.МОЖНО:Задавать на стене вопросы соседям.Давать советы и помогать решать проблемы.Делиться тематическими ссылками, шутками и фотографиями наших домов на стене группы.По любым вопросам писать Админам в личку. НЕЛЬЗЯ:Оскорблять собеседников.Использовать не нормативную лексику. Публиковать непристойные фотографии,видео.Повторять посты на стене один за другим.СОВЕТ:По многим вопросам созданы обсуждения. Прежде чем писать на стене вопрос, почитайте их.Так же есть поиск по стене и перед тем как задать вопрос можно этим поиском воспользоваться.Может и спрашивать не придётся😉Ну и хорошее настроение при общении с соседями лучший способ найти ответы на все вопросы)Электронная почта нашего ЖКshushary463@mail.ru
пос.Шушары,Старорусский пр 6, Вилеровский пер 8
Старорусский дом 6 и Вилеровский дом 8 ПРАВИЛА ГРУППЫ: РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 1 пост = 400 рублей. Рекламные посты размещаются на стене от имени группы....
Kstovo Team | CF Orbita. Группа предназначена для: 1. Для размещения информации по тренировочному процессу, питанию и другим моментам. Мы не все успеваем и можем рассказать во время тренировки. 2. Для полноценной ОБРАТНОЙ СВЯЗИ. Пишем, что вы бы хотели изменить в зале. Вы можете написать моменты, которые вас не устраивают и многое другое. 3. Размещение информации о мероприятиях и встречах, в которых каждый может принять участие. 4. Конструктивного и полного анализа ошибок, сильных и слабых сторон каждого занимающегося в зале, предоставления советов по тренировочному процессу, питанию и др информации. 5. Сюда будем скидывать все медиаматериалы.ВАЖНО! В обсуждении нужно оставить запись +, если, хотите чтобы про вас формировали комментарий!
Kstovo Team | CF Orbita
Группа предназначена для: 1. Для размещения информации по тренировочному процессу, питанию и другим моментам. Мы не все успеваем и можем рассказать во время...
«Р-Р-Р» - развиваем речь ребенка.. Здравствуйте! Рада приветствовать вас в своей группе! Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда, мои видео с уроками по постановке звуков, коррекционной логопедической работе и обучению грамоте детей, педагогические рекомендации и многое другое, что связано с обучением, развитием и воспитанием детей!  Также вы можете обратиться по поводу личных консультаций. Обращайтесь с любыми речевыми диагнозами и проблемами.  Все размещенные в группе материалы, взяты из открытых источников - других сайтов в сети Интернет! Материалы здесь не продаются, и из них не извлекается никакая коммерческая выгода! Все авторские права принадлежат их владельцам!  Уважаемые посетители и участники группы, я не занимаюсь плагиатом, я всего лишь предлагаю вам ознакомиться с материалами группы, чтобы вы могли воспользоваться идеями и пополнить свою педагогическую копилку в помощь вашим детям! С уважением, Наумова Марина Евгеньевна.
«Р-Р-Р» - развиваем речь ребенка.
Здравствуйте! Рада приветствовать вас в своей группе!  Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда, мои видео с уроками по постановке звуков,...
Интернет-маркетинг | Путь воина. Эта группа создана для тесного общения развивающихся интернет-маркетологов.Здесь можно обсудить вопросы, связанные с интернет-маркетингом по любому направлению. Приветствуется просить совет или отвечать (если вы считаете себя экспертом в данной области).Конечно, стоит помнить о том, что в группу могут вступать все желающие, предлагать посты (пройдя модерацию) и отвечать (без модерации). Также, можно разместить свою вакансию или предложить услуги, но при этом необходимо соблюдать следующие правила:Размещение и закрепление рекламы возможно только по согласованию с модератором на платной основе. Не согласованные с модераторами приглашения на мероприятия, консультации или реклама услуг будут удаляться.Рекламой считается: продвижение своих услуг по любому из направлений интернет-маркетинга, дизайну сайтов, лендингов или графического и видео-дизайну, приглашения на вебинары или скайп-сессии, а также приглашения в сообщества или страницы в социальных сетях.Бан можно получить также за троллинг, оффтоп, переход на личности.
Интернет-маркетинг | Путь воина
Эта группа создана для тесного общения развивающихся интернет-маркетологов. Здесь можно обсудить вопросы, связанные с интернет-маркетингом по любому...
Чепецкие Мамочки. ♥ღღღ♥ Дорогие Чепецкие мамочкибудущие и настоящие, мы радыприветствовать Вас в нашей группе.Эта группа для мамочек нашего городка;Каждую неделю проводитсяновый конкурс на аватар нашейгруппы. Правила: !!ЧИТАТЬ ВСЕМ!!ГОЛОСУЕМ МНЕ НРАВИТСЯДобавляем 1 фотографию наконкурс, она должнасоответствовать тематике и бытьхорошего качества.Администрация имеет правоудалить фотографию(и),размещенную с нарушениями! Засебя голосовать нельзя, а такжезапрещается проситьродственников и друзей отдатьголос за своего участника-СРАЗУБАН!!!Фотография, набравшая большоеколичество лайков размещаетсяна аватар группы, сроком на 1неделю.)Живое общение в темах и комментарияхприветствуется (спрашиваем,обсуждаем, советуем,знакомимся);Открыты альбомы дляразмещения фотографий посоответствующей тематике;ЗАПРЕЩЕНО: применятьнецензурную лексику,оскорблять участников,негативно комментироватьфотографии (за нарушениезапрета-БАН);Вопросы, которые вы хотите предложить, обсудить, получить совет, поделиться о наболешем, пишите администраторам, мы рассмотрим и выложим анонимно;Все вопросы и пожеланияпишите в личкуадминистраторам группы, мы ихрассмотрим;В альбоме доска объявлений размещаем ДЕТСКИЕ одежду,коляски,мебель и т.п. Не забываем описать и при продаже самостоятельно удалить.Желаем всем отличного отдыхана нашей страничке!!!
Чепецкие Мамочки
♥ღღღ♥ Дорогие Чепецкие мамочки будущие и настоящие, мы рады приветствовать Вас в нашей группе. Эта группа для мамочек нашего городка; Каждую неделю...
Империя Советов. Музыка по ВК. Данная группа являет собой приложение к основному сайту гильдии и предназначена для размещения аудиозаписей соответствующей тематики. Ввиду отсутствия в группе народа делаю её открытой
Империя Советов. Музыка по ВК
Данная группа являет собой приложение к основному сайту гильдии и предназначена для размещения аудиозаписей соответствующей тематики. Ввиду отсутствия в...
КРАСНОАРМЕЙСКИЙ РАЙОН ВЧЕРА, СЕГОДНЯ,ЗАВТРА. История Красноармейского района города Волгограда,его прошлое и будущееИстория Красноармейского района уходит в далекое прошлое. Бескрайние степи Нижней Волги привлекали внимание кочевников многие века. В середине же восемнадцатого века здесь появились первые переселенцы из Саксонии. Дорогу в наши суровые степи им открыл манифест Екатерины II, изданный 4 декабря 1762 года, которым императрица решала и постановляла определить места, условия и права европейских переселенцев. В том числе и немцев. Прибыв на берега Сарпы при впадении ее в Волгу 10 августа 1765 года, первые полсотни саксонских поселенцев получили около 17 тысяч гектаров земли и заложили 14 домов, ставших основой немецкой колонии Сарепты. Вскоре колонисты построили торговую лавку, мастерские, частные жилые дома. В 1771 году закончили кирху. Параллельно шло строительство крепостных сооружений для защиты мирных поселян от набегов кочевников и разбойников. Так, в 1768-1772 годах была построена крепость, вскоре заявившая о себе как развитый промышленно-торговый оазис-городок.Нынешнее название района появилось на карте Нижнего Поволжья вскоре после революции. В мае 1920 года 1-м Царицынским губернским съездом Советов Черноярский уезд был переименован в Красноармейский в связи с перенесением уездного центра из г. Черный Яр в Сарепту, включением Сарепты в Черноярский уезд и переименованием Сарепты в город Красноармейск. По данным на 1921 год, в Красноармейский уезд входило 10 волостей: Аксайская, Большечапурниковская, Каменноярская, Красноармейская, Светлоярская, Северная, Солодниковская, Старицкая, Царицынская и Черноярская. В октябре 1931 года Красноармейский район Сталинградского округа был упразднен, а его территория передана Котельниковскому, Ленинскому, Сталинградскому районам и Калмыцкой области. И лишь 21 марта 1944 года за счет разукрупнения Кировского района вновь был образован Красноармейский район г. Сталинграда. Эту дату сегодня и принято считать официальным днем рождения района. Красноармейский район Волгограда граничит с Кировским районом города и Светлоярским районом Волгоградской области. Площадь района составляет 23 тысячи га. Протяжённость - 35 км. Население этого культурного и промышленного центра южной части города -176 тысяч человек. Местонахождение Красноармейского района у слияния двух великих рек, Волги и Дона, позволяет считать его водными воротами города, а Волго-Донской судоходный канал имени Ленина - важнейшей стратегической транспортной магистралью. История района восходит к возникшему в 18-м веке поселению Сарепта. Гордостью местных жителей является ОАО «ВМЭЗ «Сарепта» - переработчик семян масличных культур, в том числе горчицы. Знаменитое деликатесное горчичное масло делают именно здесь! А также МУП «Сарептская мельница» - единственное предприятие, сохранившее не только производственный профиль, но и внешний облик конца 18-го века. Кроме того, в районе планомерно развиваются предприятия химической и нефтеперерабатывающей промышленности, металлургии, стройиндустрии, деревообработки, пищевой промышленности, судостроения. Особую благодарность хочется сказать старожилам нашего района которые поделились фото на своих страницах. Сергей Карсаев - фотограф, историк, редактор, и многое, многое, благодаря ему собраны многие фото,им созданы и сняты несколько историко-документальных фильмов о районе. В целях защиты авторских прав, в том числе и третьих лиц, при использовании любого заимствованного материала размещенного на странице КРАСНОАРМЕЙСКИЙ РАЙОН ВЧЕРА, СЕГОДНЯ,ЗАВТРА, при размещении заимствованного материала обязательна к совместному размещению электронной ссылка на группу (публикацию) на заимствованный материал со страниц, альбомов, ре постов страницы КРАСНОАРМЕЙСКИЙ РАЙОН ВЧЕРА, СЕГОДНЯ,ЗАВТРА.
КРАСНОАРМЕЙСКИЙ РАЙОН ВЧЕРА, СЕГОДНЯ,ЗАВТРА
История Красноармейского района города Волгограда,его прошлое и будущее История Красноармейского района уходит в далекое прошлое. Бескрайние степи Нижней...
.:: Dark_NesS_BlooD::.. УСТАВ!!! Обязанности Игрока:1.Новый игрок должен сразу вступить в группу клана.3.Каждый раз входя в игру посещаем сектора друзей соклановцев и жмем на лаборатории киборгов.4. Обязательное и беспрекословное исполнение приказов Главы, зам.главы и Совета.5.Обязательно предоставлять войска по требованию Руководства Клана на период военных действий6.Добровольно помогать ресурсами членам клана по возможности7Находиться онлайн минимум 1 час в день8.Не провоцировать на конфликт других игроков, нейтральных и клановых9.Соблюдать вежливость в общении с игроками в игре10.Посещать группу и читать новости и рекомендации (быть в курсе событий жизни клана) Обязанности Клана (Управление)1.Добровольно помогать в развитии членам клана2.Обеспечивать доступ к информации по интересующей теме3.Предоставлять право голоса в решении экономических и политических вопросов каждому члену клана 4.Урегулировать конфликты между членами клана методом поощрения и наказания5.Устанавливать нормы добычи ресурсов для каждого члена клана индивидуально6.Вносить поправки в Устав решением голосования членов Совета7.Сообщать о поправках в Уставе всем членам Клана путем размещения информации в общедоступных страницах Форума8.Строго соблюдать конфиденциальность получаемой от любого соклана (рекрута) информации
.:: Dark_NesS_BlooD::.
УСТАВ!!! Обязанности Игрока: 1.Новый игрок должен сразу вступить в группу клана. 3.Каждый раз входя в игру посещаем сектора друзей...
Хаускипинг в гостеприимстве и оздоровлении. Советы, обмен опытом, помощь и обучение по хаускипингу в сферах гостеприимства и оздоровления.Индустрия гостеприимства – средства размещения и объекты питания.Индустрия оздоровления – спортивные и оздоровительные объекты.
Хаускипинг в гостеприимстве и оздоровлении
Советы, обмен опытом, помощь и обучение по хаускипингу в сферах гостеприимства и оздоровления. Индустрия гостеприимства – средства размещения и объекты...
Жилье на море™: Туапсе, Геленджик, Анапа и др.... Добро пожаловать в нашу уютную группу Жилье на море: Туапсе, Геленджик, Анапа! Здесь вы найдете все необходимое для организации идеального отдыха на Черноморском побережье.Мы специализируемся на предоставлении информации о различных вариантах жилья в прекрасных городах Туапсе, Геленджик и Анапа. Наша группа является удобным и надежным ресурсом для тех, кто ищет комфортное размещение в путешествии.У нас собраны самые актуальные предложения от различных арендодателей: от уютных квартир и домиков до роскошных вилл и гостиниц на берегу моря. Вы сможете выбрать оптимальный вариант, подходящий под ваш бюджет и предпочтения.Мы также предлагаем полезные советы и рекомендации для путешественников, чтобы ваш отпуск стал по-настоящему незабываемым. Вы найдете информацию о пляжах, достопримечательностях, местных ресторанах и развлечениях.Не стесняйтесь задавать вопросы и делиться своими пожеланиями – наша дружелюбная команда всегда готова помочь вам с организацией вашего идеального отдыха на море.Присоединяйтесь к нам в группе Жилье на море: Туапсе, Геленджик, Анапа и доверьте нам заботу о вашем незабываемом путешествии!
Жилье на море™: Туапсе, Геленджик, Анапа и др...
Добро пожаловать в нашу уютную группу "Жилье на море: Туапсе, Геленджик, Анапа"! Здесь вы найдете все необходимое для организации идеального отдыха на...
© 2020-2024, glanvix.com