Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Акулина!!! Самое редкое и лучшее имя. Акулина - именины, значение, происхождение:Происхождение: Это древнеримское имя.К нам пришло с христианством из Византии. Вначале было распространено в основном среди служительниц церкви, затем этим именем стали называть своих детей простые жители. Покровительницей имени является святая мученица Акилина Младшая, которая была заключена в мрачной холодной башне за то, что убежала со своим любимым из дому, невзирая на запрет отца. За мучения, которым она подверглась в башне перед смертью, церковь приняла решение причислить ее к лику святых. Значение: «Орлица», орлиная».Характер: Акулина - страстная, влюбчивая, решительная и настойчивая. Для нее важнее всего успех в любви, а не в делах. Людей оценивает слишком положительно, из-за чего иногда страдает. Она вспыльчива, неотходчива, несколько высокомерна и заносчива, недобра. Она влюбчива, пользуется успехом у мужчин, окружена поклонниками, но замуж выходит поздно. Не умеет приспосабливаться, всегда выскажет свою точку зрения и одновременно легко поддается чужому влиянию.Фоносемантика: Слово Акулина производит впечатление чего-то хорошего, красивого, простого, гладкого, округлого, храброгоФоносемантика - оценка восприятия звуков на уровне подсознания. Фоносемантический анализ имени проводится по методике доктора филологических наук Журавлёва А.П. - чем звуки глуше, тем отрицательнее воспринимается слово. Талисман: ЛандышЦвет: КрасныйКамень: ЖемчугЗнак зодиака: Имя подойдет Весам, Скорпионам и ДевамГармония с: Артемий, Богдан, Борис, Илья, НиколайНесовместимость с: Сергей, Станислав, ЭдуардИменины: 20 апреля, 22 мая, 26 июня, 10 октября Несмотря на большое количество дат именин для некоторых имен, у каждого конкретного носителя имени могут быть всего одни именины в году. Вашими именинами будет дата, которая приходится на дату вашего дня рождения или следует непосредственно за ней.
Акулина!!! Самое редкое и лучшее имя
Акулина - именины, значение, происхождение: Происхождение: Это древнеримское имя. К нам пришло с христианством из Византии. Вначале было распространено в...
Ритуальные букеты и венки. Компания VERONA Живые цветы в качестве элемента ритуальных традиций призваны передать эмоции, которые в трагический день трудно выразить в словах. Наши флористы составят от Вашего имени букет для возложения, корзину или венок или возьмут на себя все сопутствующее похоронам ритуальное оформление, включая украшение гроба, алтаря, церемонии прощания и т.д. В ритуальной флористике, как и в других ее направлениях, большое значение уделяется символике. Все говаорит за Вас – цветовая гамма композиции, цветы, ее составляющие, ленты с надписями и даже ее форма.
Ритуальные букеты и венки
Компания "VERONA" Живые цветы в качестве элемента ритуальных традиций призваны передать эмоции, которые в трагический день трудно выразить в словах. Наши...
Администрация МР Козельский район. Официальная группа администрации муниципального района «Козельский район»Администрация Козельского района наделена полномочиями по решению вопросов местного значения и полномочиями по осуществлению отдельных государственных полномочий.Наш телеграм-канал https://t.me/kozelskiyraion
Администрация МР "Козельский район"
Официальная группа администрации муниципального района «Козельский район» Администрация Козельского района наделена полномочиями по решению вопросов...
Имя Диана-красиво и загадочно. ДИАНАЗначение и происхождение имени: дословно имя означает божественная (лат.).Энергетика и Карма имени: в Диане эмоциональная подвижность сочетается с редкой глубиной чувств. В ее энергетике хорошо заметны некоторая плавность, неторопливость и вместе с тем - твердость. Надо сказать, что в русских именах сочетание двух гласных подряд не является характерным и потому звучит несколько претенциозно. Обычно такие имена в народном языке упрощаются - Иосиф становится Иосифом, Даниил - Данилой, Татиана - Татьяной, а Диана, в свою очередь, нередко произносится как Дяна, что не совсем привычно для твердого русского языка. Наверное, по этой причине имя Диана гораздо чаще встречается на юге России и на Украине, где произношение значительно мягче.Как бы то ни было, но нас больше интересует тот факт, что это имя достаточно сильно обращает на себя внимание, оно своей некоторой необычностью уже заставляет над ним задуматься, а потому неудивительно, если Диана будет уделять самой себе чуть больше внимания, чем это необходимо. Нередко она как бы старается наблюдать себя со стороны, оценивать себя, и не исключено, что даже любоваться собой и своим красивым именем. По сути, в этом нет ничего плохого, не любить себя - это значит не любить никого, просто все должно быть в меру. С другой стороны, излишний самоконтроль частенько становится причиной некоторой скованности в общении, а это уже нехорошо для взаимоотношений с окружающими.Именно по причине этой скованности эмоциональная подвижность Дианы становится более замедленной, а чувства приобретают глубину. Обычно за ее уравновешенным поведением легко читается страстность, а в случае если самолюбие чем-либо ущемлено, то негативное нервное напряжение. Последнее, конечно же, способно изрядно осложнить ей жизнь. Да и вообще, ей можно пожелать научиться быть чуть более легкой и открытой, ведь любая долго сдерживаемая страсть становится опасной. Зато если она сможет преодолеть такую тенденцию, то глубокие чувства сделают из нее прекрасную и заботливую жену, а умение быть твердой и держать себя в руках обеспечит успех в работе.Секреты общения. Обычно Диана очень артистична, и одному Богу известно, когда она играет роль, а когда говорит искренно. Тем не менее всегда учитывайте присущую ей страстность - иногда вам покажется, что она спокойно отнеслась к какому-либо событию, а на самом деле это событие оставит в ее душе глубокий след.
Имя Диана-красиво и загадочно
ДИАНА Значение и происхождение имени: дословно имя означает "божественная" (лат.). Энергетика и Карма имени: в Диане эмоциональная подвижность сочетается с...
Работа на дому для инвалидов, студентов и для других людей, имеющих сложности с трудоустройством.. Сама работа требует постоянного выхода в Интернет, Вашей самодисциплины и наличия ICQ.У Вас не будет над головой никакого начальства. Объем выполненой Вами работы лежит на Вашей же собственной совести.Вы сами выбираете себе время для выполнения своих заданий.Место жительства значения не имеет.Для более подробной информации обращайтесь по ICQ# 585-939-202
Работа на дому для инвалидов, студентов и для других людей, имеющих сложности с трудоустройством.
Сама работа требует постоянного выхода в Интернет, Вашей самодисциплины и наличия ICQ. У Вас не будет над головой никакого начальства. Объем выполненой Вами...
Любители НЕМЕЦКИХ ОВЧАРОК и РОТВЕЙЛЕРОВ. «Собака - пес, сторожок, домашнее животное; в обшироном значении пес-название родовое, собака, волк, лисица, чекалка и пр.-виды этого рода. Завладев собакаю и приручив ко всем климатам и потребностям своим, человек, развел множество пород её: водолаз, датская, медилянка, овчарка (чабанья), дворнжка, шавка, бульдог, мордашка, моська, камчатская, борзая (псовая, хорт, крымка и пр.), левретка, волкодав, гончая, сачейная, осочальная, духовая (ищейка, выжлок), лягавая, брусбарт, пудель, барсучка (криволапка), шпиц, болонка, турецкая(голая), и пр. Диких, кроме одичалых собак нет; думают, что это помись разных песьих видов; ублюдки от собаки с волком, лисой, шакалом родятся иныне. Лесовая, зверовая, промышленная собака сиб.- порода местных дворняжек, приручаемых к поиску, облайки, выставке, гону и поимке дичи, на все угоды; они косматы, зубасты, чутки, уши вилами, берут и в одиночку всякого зверя, но до людей кротки.Помесь псовой и овчарки-болван;Помесь собаки и волка-волчок,волкопес,тумак;Помесь от лисы и собаки-подлисок.Собака которая не лает-молчан.Самец собачьий-кобель;Самка-собачиха,сука;Детёныш-кутя,кутенок,щеня,щенок. :-)
Любители НЕМЕЦКИХ ОВЧАРОК и РОТВЕЙЛЕРОВ
«Собака - пес, сторожок, домашнее животное; в обшироном значении пес-название родовое, собака, волк, лисица, чекалка и пр.-виды этого рода. Завладев собакаю...
Майкл Джексон!!! вот и все............ Майкл Джексон — король поп музыки. Не сам он себя так назвал. Этот титул дали ему миллионы фанатов по всему миру и коллег, среди которых ему не было равных. Вы спросите, «как же он получил титул?» Он пришел к этому старым избитым способом. Он его заработал! Ни один исполнитель в истории музыки ни создал таких грандиозных продаж, как он. Ни один исполнитель в истории не получил столько наград и признаний, сколько получил Майкл Джексон. Ни один исполнитель в истории не притягивал к себе столько внимания и не создавал такой массовой истерии, как он. Никакой другой исполнитель в истории не сделал столько для благотворительности, как он. Не было такого прежде, не будет позже. Он единственный в своем роде. Майкл стал суперзвездой в возрасте, когда другие дети изучают алфавит и как посчитать до 20. Он родился 29 августа 1958 года. Из девяти детей в семье он был седьмым. Майкл и его старшие братья (Джеки, Тито, Джермэн и Марлон) оказались в центре внимания, когда их отец, Джозеф Джексон, рабочий сталелитейного завода в Гэри, штат Индиана, создал группу из сыновей. Он назвал их «The Jackson 5». Несмотря на то, что Майкл был самым молодым, сразу стало ясно, что в нем есть что-то особенное. Вооруженный волшебным голосом, зрелый не по годам, он очаровывал толпу обаянием, которое конкурировало с любым конферансье. Маленький Майкл и его братья проходят путь от побед на местных конкурсах и до контракта с Motown Records в конце 60-х. Группа стала выпускать хиты один за одним для своей новой студии звукозаписи и оставалась на пике популярности на протяжении 70-х. В то же время, параллельно работе в группе с братьями, Майкл начал записывать довольно успешные сольные проекты.В 1976-м году Джексоны оставляют Motown и подписывают контракт со студией Epic Records, где продолжают выпускать хиты один за одним. В 1978-м Майкл рискнул сняться в кино, тогда он блеснул с Дайаной Росс в Волшебнике, афро-американском римейке Волшебника страны Оз. Сам по себе фильм был заурядным, однако имел большое значение в судьбе Майкла, потому что свел его с легендарным продюсером Куинси Джонсом, который занимался музыкальным сопровождением фильма.При производстве следующего альбома «Off The Wall» Майкл сотрудничает с Куинси. С выпуском этого альбома Майкл мгновенно превращается из симпатичного поющего мальчика в суперзвезду. Альбом вышел в 1979-м году и был оценен по достоинству за качественное сочетание соула и рока, его непрекращающийся ритм буги-вуги. Благодаря хитам «Don't Stop 'Til You Get Enough» и «Rock With You», было продано 10 миллионов копий и альбом стал мультиплатиновым. Трудно было даже вообразить, что кто-нибудь сможет повторить такой успех. Однако, в 1982-м Майкл выпустил джина из бутылки, записав альбом под названием «Thriller». «Thriller» побил все рекорды продаж. Было продано более 50 миллионов копий по всему миру (это больше, чем когда-либо). Альбом попал на верхушки хит-парадов и возглавлял десятку лучших 37 недель подряд. Это лучший результат и по сей день. В том же году Майкл получает беспрецедентные восемь премий Grammy Awards - 7 за «Thriller» и 1 за «E.T.-The Storybook». В основном успех «Thriller» объясняется нововведением под названием «видеоклип». Такие хиты, как «Billie Jean», «Beat It», и Thriller оживали перед глазами зрителя, когда соединялись интересный сюжет и удивительные танцевальные движения Майкла. Короткие фильмы Майкла помогли введению видео как средства передачи музыки. К тому же они сломали действие цветного барьера на MTV. «Thriller» сделал Майкла Джексона американской иконой поп-музыки.
Майкл Джексон!!! вот и все...........
Майкл Джексон — король поп музыки. Не сам он себя так назвал. Этот титул дали ему миллионы фанатов по всему миру и коллег, среди которых ему не было равных....
Профессиональный визаж и прическиBeauty In You. Дорогие женщины и мужчины, добро пожаловать в мою группу «Beauty In You»! Услуги профессионального визажа для всех!ЖЕНЩИНА – это изящное и утонченное создание, но у нее есть своя сила – ее Красота. Каждая молодая девушка или уже взрослая женщина уникальна и по-своему прекрасна! Моя цель – помочь вам раскрыть себя! Ориентируясь на вашу внешность, ваши пожелания, и мои знания, я помогу создать как самый нежный естественный образ, так и самый дерзкий яркий! Люблю Мэрилин Монро за ее короткое «Не волноваться, а волновать»!МУЖЧИНЫ, дорогие наши! Это сообщество может быть полезно и для вас! Если вы респектабельный мужчина, модель, DJ, жених или любой парень у которого намечается важное событие (съемка для телепередачи, важная встреча, фотосессия, свадьба) и ваш имидж имеет для вас важное значение – мужской натуральный макияж для вас! Помогу скрыть недостатки кожи, освежить внешний вид и подчеркнуть ваши черты лица! ИЛИ вы просто не знаете какой подарок преподнести вашей женщине – подарочный сертификат на визаж это то, что надо!Предлагаю любой вид МАКИЯЖА: - дневной макияж - деловой макияж - вечерний макияж - праздничный макияж - свадебный макияж - возрастной макияж - мужской макияж- детский макияж- макияж для фотосъемок - пробный макияж- коррекция формы бровейВАЖНО:- В работе использую только Проверенные Профессиональные косметологические средства! - Выезд на дом!- Готова к сотрудничеству и совместному творчеству с фотографами! Кто я? Давайте знакомиться :)Меня зовут Алёна Адамкович-Пэтти, я визажист. Хотя это не мое основное образование, однако самое любимое хобби, от которого я получаю массу удовольствия. Чтобы совершенствоваться как профессионал, я решила пройти обучение в Институте Современных Профессий по курсу «Визаж» и в марте 2013 получила свое первое свидетельство с присвоением квалификации визажист! С тех пор постоянно профессионально развиваюсь и экспериментирую!Буду рада оказать вам услуги визажиста! По всем вопросам обращайтесь в ЛС.
Профессиональный визаж и прически"Beauty In You"
Дорогие женщины и мужчины, добро пожаловать в мою группу «Beauty In You»! Услуги профессионального визажа для всех! ЖЕНЩИНА – это изящное и утонченное...
Маргарита, Рита, Риточка, Ритуська, Ритик... и т.д.-САМОЕ. Происхождение, значение и толкование имени Маргарита. Совместимость имени и отчества, Маргарита и брак.
Маргарита, Рита, Риточка, Ритуська, Ритик... и т.д.-САМОЕ
Происхождение, значение и толкование имени Маргарита. Совместимость имени и отчества, Маргарита и...
Косметика и представители Аvon. Присоединяйтесь к Avon!Не имеет значения, учитесь вы или работаете, сидите дома с ребенком или вам нравится быть домохозяйкой - предложите своим подругам или коллегам красочный каталог и получайте дополнительный доход!1. Регистрация в AVON/Эйвон бесплатная. После регистрации Вы получаете свой компьютерный номер и пароль для входа на Вашу индивидуальную страничку на сайте AVON/Эйвон. В течение короткого времени с Вами свяжется координатор AVON/Эйвон и ответит на все интересующие Вас вопросы о сотрудничестве.2. Уже на первый заказ Ваша скидка составит 31% от цен каталога. Начиная со 2-го заказа Ваша скидка будет накопительной( см.информацию об этом ниже).Таким образом Вы можете использовать скидку либо для экономии Вашего семейного бюджета, либо в качестве заработка в случае, если Вы обслуживаете клиентов.3. Вы можете оформить доставку заказа AVON/Эйвон на любой пункт выдачи AVON/Эйвон по России и менять ее в зависимости от Вашего местоположения самостоятельно при размещении заказа.4. Оплата продукции AVON/Эйвон осуществляется в течение 5 рабочих дней с даты получения заказа любым удобным Вам способом:через терминалы моментальной оплаты, через Сбербанк или Почту России.5. Представители AVON/Эйвон регулярно принимают участие в программах поощрения: AVON КЛУБ6. Представитель AVON/Эйвон имеет возможность бесплатно пройти обучение в Академии Красоты и Бизнеса прямо со своей странице на сайте AVON.7. Если Вы хотите большего, Вас интересует серьезный бизнес и развитие-становитесь участником программы развития лидеров AVON/Эйвон. Это открывает неограниченные возможности: развитие собственного бизнеса внутри мощнейшей корпорации без вложений, регулярные дополнительные бонусы, программы поощрения, автопрограмма и путешествия!
Косметика и представители Аvon
Присоединяйтесь к Avon! Не имеет значения, учитесь вы или работаете, сидите дома с ребенком или вам нравится быть домохозяйкой - предложите своим подругам...
ツツ - Клуб для любителей анекдотов,статусов, смешных историй и приколов!!!- ツツ. Друзья!!!Вступайте в нашу развлекательную группу. Скидывайте прикольные картинки, тексты, стихи, розыгрыши, видео, анекдоты..ну и конечно Статусы. -БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА НЕ НАДО ОПОШЛЯТЬГРУППУ, ВСЕ В РАМКАХ ПРИЛИЧИЯ.- НИКОГО СПАМА. Еще раз большая просьба!!! *”˜ ˜”*°•..•° *”˜˜”*°•.•°*”˜ ˜”*°•..•° *”˜˜”*Зачастую мы испытываем плохое самочувствие, подавленность, стрессы. Это сказывается на нашем здоровье. Но всё чаще можно услышать, что врачи рекомендуют по чаще улыбаться, веселится, отдыхать. Одним из «лекарств» для психологической разгрузки человека является юмор. Самочувствие человека и состояние его тела определялись взаимосвязью этих жидкостей.Анекдо́т — байка, небылица; — фольклорный жанр, короткая смешная история, обычно передаваемая из уст в уста. Чаще всего анекдоту свойственно неожиданное смысловое разрешение в самом конце, которое и рождает смех. Анекдот может быть не смешным. Это может быть игра слов, разные значения слов, и т. д. Анекдоты охватывают практически все сферы человеческой деятельности. Существуют анекдоты о семейной жизни, политике. В большинстве случаев авторы анекдотов неизвестны. Упрощённо говоря, анекдот — это бессознательно проступающее детское речевое творчество. Возможно, отсюда характерное старинное русское название — байка . *”˜ ˜”*°•..•° *”˜˜”*°•.•°*”˜ ˜”*°•..•° *”˜˜”* Юмор и еще раз Юмор. Вступаем и приглашаем друзей.
ツツ - Клуб для любителей анекдотов,статусов, смешных историй и приколов!!!- ツツ
Друзья!!! Вступайте в нашу развлекательную группу. Скидывайте прикольные картинки, тексты, стихи, розыгрыши, видео, анекдоты.. ну и конечно Статусы....
Мемориальный музей М.Т. Калашникова. Мемориальный музей М.Т. Калашникова (филиал АГКМ) был открыт 15 ноября 2013 г. в селе Курья Алтайского края, на родине всемирно известного конструктора, по распоряжению Губернатора Алтайского края А.Б. Карлина. Музей располагается в здании-памятнике архитектуры деревянного зодчества регионального значения. Построено оно было в 1905 г. для сельской школы, в которой в 1920-е гг. учился будущий конструктор.Режим работы музея: 9.30 - 17.30, касса до 17.00, без обеда. Выходные: - понедельник, вторник. Последняя пятница месяца - санитарный день. Адрес музея: Алтайский край, Курьинский район, с.Курья, ул.Советская, 65. Телефон для справок: 8(38576) 23-2-60 Е-mail: mmk.muz@mail.ruДиректор: Тарасова Елена Николаевна
Мемориальный музей М.Т. Калашникова
Мемориальный музей М.Т. Калашникова (филиал АГКМ) был открыт 15 ноября 2013 г. в селе Курья Алтайского края, на родине всемирно известного конструктора, по...

Мужской фитнес и здоровье

Красота Молодость Сила.... предлагаю провести закупку товаров для спорта и отдыха:- спортивные уголки- ассортимент огромный, на любой вкус и кошелек!- батуты для детей и взрослых *THUMBS UP*- горки и качели- маты и мягкое игровое оборудование- песочница-бассейн- тренажеры и спортивное оборудование (штанги, гантели, и т.п.)- дачная мебель и дачные многоместные качели
Красота Молодость Сила...
предлагаю провести закупку товаров для спорта и отдыха: - спортивные уголки- ассортимент огромный, на любой вкус и кошелек! - батуты для детей и взрослых...
Тренажеры в Могилеве Гантели,Штанги,Турники ,Бру.
Тренажеры в Могилеве Гантели,Штанги,Турники ,Бру
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского). Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.Тренировка лифтера, как и в любом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают в режиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского)
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting-...
Супер - тренинг от VIP тренера в Ростове на Дону. Стать подтянутым, поверить в себя, свои силы!!!Научу выполнять упражнения в тренажерном зале, составлю индивидуальную программу по коррекции веса, рассчитаю суммарную каллорийность в питании (диета) все за 10 персональных занятий!!! Муран Владимир ВладимировичМастер Спорта по пауэрлифтингу и КМС по бодибилдингу. Данные по выступлениям на соревнованиях и установленные рекорды можно увидеть в интернете перейдя по следующей ссылке http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/muran-vladimir-12337/Чемпион Мира 2012 г по пауэрлифтингуЧемпион Мира 2009 г по пауэрлифтингуРекордсмен – Рекорд Мира в упражнении «Жим штанги лёжа»2х кратный Чемпион Европы и Азии по пауэрлифтингу 2006/2007г Прочитать статью и посмотреть видео Интервью на ТВ Вести можно перейдя по ссылке - http://dontr.ru/component/content/article/86-vesti-don-tr/vesti-sport/3716210-20327 и http://dontr.ru/images/upload/Media/66259_2.wmvСеребряный призёр Чемпионата НАК РФ и В.Европы 2011г вкатегории «MASTERs» и 6 место в абсолютной категории, номинация Атлетический фитнес.Рассказ о том как это было можно прочитать в интернете пройдя по ссылке -http://www.rostov.aif.ru/sport/details/124301Серебряный призёр Чемпионата Ростовской области по бодибилдингу 2009г в абсолютной категории «MASTERs»Победитель многих городских и областных соревнований.Главный судья областных соревнований «АТЛЕТИЧЕСКИЙ ЖИМ»Организатор и ведущий разных турниров («РУССКИЙ ЖИМ», СПАРТАКИАДЫ «Рождественские встречи» и др) Посмотреть ссылку - http://do.znate.ru/docs/index-22853.htmlПерсональный Мастер-тренер – автор оригинальных методик силового тренинга ссылка в интернете www.tvoytrener.com/metodiki_obhcie/spina_gryd.phpРуководитель «Школы Атлетизма»Подготовил многих спортсменов среди которых: 1. Чемпион Мира 2012 г – Царевская Екатерина 2. Чемпион Мира 2007 г - Максим Удовиченко3. Чемпион Европы 2010 г – Григорий Кембиgке4. Чемпион России 2008 г – Олег Стоякин5. Абсолютная Чемпионка Рост.обл. 2010 г -Айке Марта по Жиму штанги лёжа и Атлетическому жиму.1957 г рождения, образование педагогической РГПИ 84г.Тренерский стаж более 7 лет – персональный Мастер тренер «Арбат фитнес»Сертификат «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР» от 20 мая 2011г выдан «Superfitness Сompany» г.Москваhttp://superfitness.ru/gb/index.php?ELEMENT_ID=3897За последние 3 месяца проведено более 500 п.т.Дни работы: пон, среда, пят, воскр с 10 до 23 часов.Тел 8 951 831 0 832
Супер - тренинг от VIP тренера в Ростове на Дону
Стать подтянутым, поверить в себя, свои силы!!! Научу выполнять упражнения в тренажерном зале, составлю индивидуальную программу по коррекции веса, рассчитаю...
Сообщество тех кто выжил после жима штанги. сдесь можно будет подчеркнуть инфо о культуризме( бодибилдинге), о питании, программах( упражнения, сеты, подходы, веса) обменятся мнениями ,получить ответы на интересующие вопросы относительно темы клуба.
Сообщество тех кто выжил после жима штанги
сдесь можно будет подчеркнуть инфо о культуризме( бодибилдинге), о питании, программах( упражнения, сеты, подходы, веса) обменятся мнениями ,получить ответы...
СЕКЦИЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ им. А.М. КАРАУЛОВА. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок. (источник - Википедия)
СЕКЦИЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ им. А.М. КАРАУЛОВА
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
*Мы за SPORT*:::Турники, Брусья, Отжимания, Качалочка, Гири, Штанги, Гантели. Группа для тех, кто любит ходить на турник, заниматься на брусьях для повышения сил и укрепления здоровья, учить акробатические трюки и элементы на турнике и брусьях. Также обсуждение, важных участникам, тем, элементов, фото и видео.
*Мы за SPORT*:::Турники, Брусья, Отжимания, Качалочка, Гири, Штанги, Гантели
Группа для тех, кто любит ходить на турник, заниматься на брусьях для повышения сил и укрепления здоровья, учить акробатические трюки и элементы на турнике и...
lady-fitness.com.ua. Интернет-магазин lady-fitness.com.ua поможет представительницам прекрасного пола (и не только) всегда быть в отличной форме! В каталоге нашего магазина Вы сможете найти кардиотренажеры, аксессуары для фитнеса, массажное оборудование. Сильный пол без труда подберет силовые комплексы, штанги, гантели, теннисные столы и аксессуары к ним. Для самых маленьких жителей Киева и Украины мы предлагаем большой выбор шведских стенок, батутов, настольных игр. Также в нашем ассортименте представлены универсальные комплексы (шведские стенки, фитнес-станции, батуты и многое другое) для всей семьи. А наши квалифицированные специалисты помогут Вам сделать правильный выбор!
lady-fitness.com.ua
Интернет-магазин "lady-fitness.com.ua" поможет представительницам прекрасного пола (и не только) всегда быть в отличной форме! В каталоге нашего магазина Вы...
Тяжелая Атлетика Электросталь. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Проводится набор всех желающих в секцию . Тренировки проводятся в СК МеталлургВнимание! Те, кто выполняет 3 взрослый разряд по сумме двоеборья будут тренироваться в СК Металлург 50% скидкой.http://vk.com/wall-43598947_64Вот вам ссылочка!Приглашаем как молодых людей, так и девушек.=)P.S. Как в групп, так и для занятий спортом!
Тяжелая Атлетика Электросталь
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, несмотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России - единственная аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также, например, на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Турник-навсегда. перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.
Турник-навсегда
перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Donetsk WorkOut. Турник, лёгкая отлетика, тяжёлая отлетика, брусья, гантели, штанги, гири, беговые дорожки. Качаем : спину, бицепсы трицепсы, пресс, грудь, плечи, ноги, икры, шея. Короче всё для саморазвития!
Donetsk WorkOut
Турник, лёгкая отлетика, тяжёлая отлетика, брусья, гантели, штанги, гири, беговые дорожки. Качаем : спину, бицепсы трицепсы, пресс, грудь, плечи, ноги, икры,...

Фриланс и работа из дома

Онлайн-тренер.Pavel Fit.Индивидуальное Питание.. Что значит online?Это значит, я дистанционно составляю для вас тренировки для дома/для зала, но вы занимаетесь по ним самостоятельно, с помощью моих объяснений и консультаций😊⠀Как это происходит?⤵⠀1. Заполняешь анкету ✅2. Исходя, из твоих данных и пожеланий в анкете, я составляю индивидуальную программу тренировок. ✅⠀У меня большое количество уже готовых тренировочных комплексов под разные цели, поэтому я могу подобрать для тебя уже готовый канал.⠀3. Занимаешься online - в приложении Телеграм✅У тебя будет личная ссылка с бессрочным доступом к видео с упражнениями и техникой выполнения заданий. Все это находится в закрытом канале Телеграма (приложение, которое можно без проблем скачать в Google Play / AppStore).⠀Самый важный и жирный плюс такого подхода, что можно пользоваться тренировками даже в режиме offline - в отпуске, на даче, на природе у тебя всегда есть записи тренировок, я расскажу как это сделать.⠀4. Получаешь Файл с тренировками✅⠀Помимо доступа к видео, ты получаешь документ со схемой и описанием тренировочного процесса.⠀5. Корректировка пищевых привычек ✅Если ты решила выбрать индивидуальное ведение, то мы начинаем коррекцию питания. Изучаем твой рацион с помощью заполнения специального дневника. После анализа твоего питания - я даю свои комментарии и рекомендации, оформленные в файл.⠀На протяжении всего периода нашего взаимодействия, я буду помогать и консультировать тебя ежедневно.-Полезные СтатьиВсем анаболизма!
Онлайн-тренер.Pavel Fit.Индивидуальное Питание.
Что значит online? Это значит, я дистанционно составляю для вас тренировки для дома/для зала, но вы занимаетесь по ним самостоятельно, с помощью моих...
Онлайн курс Бхагавад-гита. Первый поток. Бхагавад-Гита - песнь Бога (Бхагавана). Знаменитая беседа Всевышнего Господа Шри Кришны с Его преданным Арджуной, состоявшаяся перед началом битвы на Курукшетре. В ней раскрывается суть всего духовного знания и Бхакти провозглашается высшим совершенством души. Ценность Гиты состоит в её исключительной способности воздействовать на духовное развитие человека.Через решение проблемы Кто я? Гита даёт правильный ответ на вопрос Что делать? и открывает способы достижения особого внутреннего состояния, в котором можно не только постичь непреходящие духовные ценности, но и притворить их в жизнь.На Занятиях с Арджуной Валабхой прабху мы сможем:- увидеть структуру Бхагавад Гиты с 1 по 18 главы- увидеть структуру внутри глав- увидеть как каждая глава связана с собой- увидеть логику повествований: что движит Кришной говорить Арджуне то, что он говорит; на какие сомнения, аргументы он отвечает Арджуне.- использовать Бхагавад Гиту как руководство к действию.Видеоуроки будут регулярно выкладываться в группе и обсуждаться в чате.Домашние задания - это ведение дневника, а также письменное эссе на тему опыта проживания Бхагавад Гиты.
Онлайн курс "Бхагавад-гита". Первый поток
"Бхагавад-Гита" - "песнь Бога" (Бхагавана). Знаменитая беседа Всевышнего Господа Шри Кришны с Его преданным Арджуной, состоявшаяся перед началом битвы на...
GodKod создание и продвижение сайтов, ботов, ПО. Наша компания занимается:- созданием сайтов под ключ (либо отдельные виды услуг, в т.ч. прототипирование, дизайн, верстка на любых платформах, копирайтинг);- СЕО-продвижением сайтов;- настройкой и ведением рекламных кампаний в Яндекс Директ;- разработкой ботов;- разработкой программного обеспечения;- внедрением CRM;- внедрением ИИ-решений.Кейсы и отзывы о результатах работы нашей компании вы найдете в этом сообществе и на нашем сайте godkod.ru Наши клиенты это малый и средний бизнес. Также любим сотрудничать с маркетологами и дизайнерами.Разговариваем на понятном языке.Для того чтобы напишите ваш запрос и самым оптимальным решением будет провести короткую онлайн встречу для знакомства и обсуждения деталей.Встреча будет проходить с Виктором Холостяковым - основателем и идейным вдохновителем компании, человеком который несет персональную ответственность за качественный и своевременный результат.Записаться можно по ссылке - calendly.com/god_kod/15min
GodKod создание и продвижение сайтов, ботов, ПО
Наша компания занимается: - созданием сайтов под ключ (либо отдельные виды услуг, в т.ч. прототипирование, дизайн, верстка на любых платформах,...
Онлайн курс Смена Уровня Питания за 21 день. Правила участия в нашем Курсе:1. Вести личный Дневник с первого дня занятий2. Честно выполнять все домашние задания (это необходимо для получения качественного результата)3. Регулярно выкладывать отчёты по д/з4. Придерживаться режима питания, рекомендованного на Курсе5. Ежедневно пить воду6. Ежедневно принимать Спирулину7. Выполнять физические упражнения данного Курса ежедневно8. Пребывать с улыбкой на лице весь день9. Обращать внимание на позитивные моменты в течении дня в любой деятельности.В случае НЕвыполнения Д/З, т.е. отсутствие отчёта о выполнении, участник НЕ БУДЕТ ДОПУЩЕН до следующего занятия.ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА.Ведётся индивидуально, в доступ для всех НЕ будет выкладываться!В дневник мы записываем:- Практики и упражнения, которые вы выполняете утром, с указанием количества раз выполнения или времени, затраченного на эти практики/упражнения.- Количество выпитой чистой воды.- Все продукты, употреблённые вами за день (включая соки/чаи и прочее).- Обязательно записывать приёмы вредной еды.- Описывать свои состояния и ощущения: - до практик/упражнений; - во время выполнения практик/упражнений; - после практик/упражнений; - в течение дня.- Вопросы по питанию и практикам (обязательно!)ОТЧЁТЫВыкладываются ФОТО вашей записи в дневнике выполненных вами практик за день.1 раз в 3 дня описываете ваши состояния, ощущения, настроения.Отчёты выкладывать здесь: https://vk.me/join/AJQ1dzKKyBc9/_txpJAUhXURРасписание утра.1) Проснулись, улыбнулись 2) 1 стан воды3) Душ или холодный душ4) 1 стакан воды5) Дыхание Праной или дыхание белым светом 10 мин.6) Сердечное радение 10 мин7) Активация врат Жизненной энергии8) ПростиранияВаши практики (если делаете).9) 1 стакан водычерез 15 мин10) стакан водычерез 15 мин11) Стакан морковного сока с 1 столовой ложкой нерафинированного масла.Через 40 мин12) Спирулина 15 таблеток с 1, 5 или 2 стакана воды.
Онлайн курс "Смена Уровня Питания за 21 день
Правила участия в нашем Курсе: 1. Вести личный Дневник с первого дня занятий 2. Честно выполнять все домашние задания (это необходимо для получения...
Продвижение экспертов онлайн. Вы эксперт, профессионал своего дела и делаете первые шаги по продвижению в интернете? Тогда эта группа именно для вас.Сделайте 3 простых шага, станьте партнёром нашей группы и о Вас узнают все подписчики нашей группы.1 шаг подписаться на группу: https://vk.com/dohodkak_biz2 шаг зарегистрироваться: https://vk.com/app5898182_-164540605#s=18543373 шаг записать со мной интервью: https://vk.com/shihareva_72Готово!Теперь интервью с Вами будет опубликованов сообществе и о Вас узнают все наши подписчики.Здесь Вы сможете расширить свой круг знакомств и найти партнёров. А так же первыми узнавать о новых инструментах и продуктивных методах продвижения в соцсетях.Публикация на канале Ютуб, Рутубв группе ВК, телеграмм-канале бесплатно.Запись интервью в зумме - 1500₽Обработка видео для Ютуб, Рутуб(обложка, теги, описание, конвертация, просмотры)1 интервью - 500₽ВИП предложение ведение плейлистана наших ресурсах. Публикации минимум3 раза в неделю.Условия индивидуальны после собеседования.Сдается в аренду комната Pruffme на 100 человекДля проведения вебинаров и мастер-классов. 1 час самостоятельно 300₽ 1 час с модератором 500₽1 час прогон презентации с тренером и модератором 700₽
Продвижение экспертов онлайн
Вы эксперт, профессионал своего дела и делаете первые шаги по продвижению в интернете? Тогда эта группа именно для вас. Сделайте 3 простых шага, станьте...
Тренер Никита Романов. Тренер Никита Романов. 🏋️‍♀️По науке и опыту с 2007г /🏆Тренер чемпионов и чемпионок 🥇Подготовил три чемпиона Мира в 2023г🫡Персональное-дистанционное ведение🌐Онлайн/Офлайн
Тренер Никита Романов
Тренер Никита Романов. 🏋️‍♀️По науке и опыту с 2007г / 🏆Тренер чемпионов и чемпионок 🥇Подготовил три чемпиона Мира в 2023г 🫡Персональное-дистанционное...
Юрист по госзакупкам 44-фз и 223-фз. 🔹 Опытный юрист в области госзакупок с 2008 года🔹 Услуги юриста по РНП🔹 Юридические услуги по 44-ФЗ и 223-ФЗ🔹 Юридическая помощь в Кирове и по всей России➡ Узкая специализация - разбираюсь в этом от А до Я.► Чем я могу быть вам полезен?💼 Представительство в суде или ФАС (в т.ч. в онлайн заседании)💼 Ведение дела в суде или ФАС 💼 Ведение дела о внесении сведений в РНП 💼 Составление жалобы или иска 💼 Составление договора или претензии 💼 Письменная консультация (заключение)💼 и прочее.▬ Получить бесплатную консультацию здесь ➡ https://vk.com/im?media=&sel=-41136390❗ В группе Вы найдете информацию о полном перечне, предлагаемых, мною, услуг. А так же полезные статьи, информацию об акциях и многое другое.
Юрист по госзакупкам 44-фз и 223-фз
🔹 Опытный юрист в области госзакупок с 2008 года 🔹 Услуги юриста по РНП 🔹 Юридические услуги по 44-ФЗ и 223-ФЗ 🔹 Юридическая помощь в Кирове и по всей...
Психологическая игра:Матрёшка Вологда и Онлайн. Приветствую! Давайте знакомиться?)Матрешка это первая в России игра, которая является зеркалом терапевтического процесса, одновременно мягкой и глубокой.🧩Вы сами регулируете уровень, на который готовы идти и тут бережность игры.Матрешку могут проводить и обучаться ведению, исключительно дипломированные психологи, так просто эту игру не купить.По случаю, представлюсь) Я Оксана Балашова, психолог и ведущая этой уникальной, психо-терапевтической игры Матрёшка: собери утраченные части.Эта игра о ваших актуальных вопросах, чувствах, состояниях, сложностях и трудностях, с которыми вы встречаетесь.Пусть вас не смущает слово игра. Здесь нет никакой эзотерики, только механики психологии.Для участника игры - это возможность легко и быстро понять причину своей сложности в сейчас, а так же получить новый опыт и ресурсы для движения вперёдФормат проведения: очно в г. Вологда и онлайн. Индивидуально и в группе.📍Если вам близки темы саморазвития, психологии и самопознания, то вы точно в нужном месте.Жду вас на игре 🤗 Подписывайтесь и нажимайте на колокольчик (оповещение), чтобы не пропустить новую информацию.Для вопросов и диалога, пожалуйста воспользуйтесь кнопкой написать, на странице сообщества.☕
Психологическая игра:"Матрёшка" Вологда и Онлайн
Приветствую! Давайте знакомиться?) "Матрешка" это первая в России игра, которая является зеркалом терапевтического процесса, одновременно мягкой и...
За живые переговоры!. Вы не находите, что общение в интернете жрет у вас время, которое вы могли бы потратить на тоже общение но при встрече? А не задавали ли вы себе вопрос: Почему все важные дела, крупные сделки, разрешение конфликтов, обсуждение условий и т.д. всегда проходят при личных живых встречах? А потому что только при живом общении можно добиться максимального эффекта взаимодействия! И это правда! Все успешные люди никогда бы не добились таких результатов, сидя в интернете. В этой группе я предлагаю устраивать тематические ЖИВЫЕ встречи. В свободное время для каждого. А оно есть у всех. Если ты это читаешь это уже говорит о том, что оно у тебя есть. Но тратишь его ты в данный момент на что? Да, на интернет. Так можно и полжизни в интернете просидеть))Поэтому, давайте встречаться, друзья! Можно устраивать тусовки хоть каждый вечер. Места выбирать любые: кафе, спортивные площадки, природа, пляжи, катки, театры, кино... Да где угодно можно, предлагайте! Уверен, что это пойдет на пользу не только вашему здоровью и настроению, но и делам в бизнесе и работе. При личных встречах можно поделиться опытом, спросить совета, найти новых друзей и полезных людей, просто обменяться визитками. Да что угодно можно сделать) Делитесь ссылкой на эту группу со всеми друзьями и коллегами, да вообще с любыми людьми! Ведь чем больше тут будет народу тем больше открывается возможностей у вас и у тебя в частности. Предлагайте тут темы мероприятий. Можно любые! Хоть на речку вместе съездить!Я вам гарантирую, что участвуя в этом ваша жизнь станет эффективнее и веселее! Так же жду ваших пожеланий по улучшению данной группы!
За живые переговоры!
Вы не находите, что общение в интернете жрет у вас время, которое вы могли бы потратить на тоже общение но при встрече? А не задавали ли вы себе вопрос:...
Екатерина Семакина | Личный блог. ✔️Продвижение онлайн✔️Даю рабочие инструменты по созданию и ведению бизнеса в социальных сетях и мессенджерах
Екатерина Семакина | Личный блог
✔️Продвижение онлайн ✔️Даю рабочие инструменты по созданию и ведению бизнеса в социальных сетях и...
SEO клуб. Советы по SEO и ведению онлайн бизнеса для владельцев и менеджеров от команды SEO услуги - профессионалов с опытом более 10 лет. Только здесь Вы научитесь тому, как сэкономить деньги, время и заставить Ваш сайт работать, а не пылиться на хостинге!Пользуйтесь бесплатными материалами для того, чтобы без всяких начальных знаний оценить свой сайт и понять, что с ним не так, выбрать подрядчика и правильно оценить эффективность вложений.
SEO клуб
Советы по SEO и ведению онлайн бизнеса для владельцев и менеджеров от команды SEO услуги - профессионалов с опытом более 10 лет. Только здесь Вы научитесь...
Онлайн-курс Администратор ВКонтакте - 8 поток. Блок 1 Вебинар:- Обзор возможностей во ВКонтакте.- Создание группы/страницы, исходя из запросов бизнеса. Какие - Портрет целевой аудитории. - Чем полезен анализ конкурентов и как его проводить.В результате вы: научитесь определять целевую аудиторию проекта, поймете различия между типами сообществ во ВКонтакте.Блок 2 Вебинар:Название и описание группы.Наполнение: фотоальбомы, видеозаписи, обсуждения, раздел Товары.Что такое приложения и как они расширяют функционал сообщества.Продающий дизайн.Аудит сообществ студентов курса.7 видеоуроков от дизайнера с проверкой д.з.:- Составные части дизайна- Как создать обложку и миниютюру сообщества в сервисах Canva, PixelLab.- Как создать макет поста для сообщества.В результате вы: научитесь первично наполнять сообщество, самостоятельно создавать элементы дизайна для сообщества. Блок 3 Вебинар 1- Контент-план: что и как часто размещать (продающие, информационные, развлекательные посты).- Как не нарушить авторские права на фото, фотобанки.Вебинар 2- Воронка продаж.- Ведение рассылки во ВКонтакте с помощью приложения Senler.Мозговой штурм с участниками курса, какой лид-магнит подойдет для рассылки в вашем сообществе.Видеоурок, как создать рассылку в Senler.В результате вы: составите контент-план для своего сообщества и начнете публикацию постов в соответствие с ним, создадите рассылку, лид-магнит, а также установите виджет рассылки в сообществе.Блок 4 Вебинар-Бесплатные способы привлечения участников в сообщество (создание мероприятий, обмены постами, работа с лидерами мнений/блоггерами).-Хэштеги.В результате вы: опробуете бесплатные методы продвижения на практике, привлечете первых подписчиков.Блок 5Вебинар 1- Размещение рекламы в крупных сообществах.- Биржа Sociate.ru.- Промо-посты.- Анализ статистики.Вебинар 2- Чат-боты: как их использовать для эффективного общения с участниками сообществаВ результате вы: научитесь планировать и анализировать рекламную кампанию, поймете, как автоматизировать и упростить общение с потенциальными клиентами.Блок 6 Вебинар 1- Таргетированная реклама (настройки рекламного кабинета, запуск тестовой рекламной кампании).- Анализ эффективности.Вебинар 2 - Установка пикселя на сайт.- Ретаргетинг.- Работа с парсерами.3 видеоурока: как заказчику предоставить вам доступ к рекламному кабинету; сбор аудитории с помощью парсера TargetHunter; как проводить сплит-тест по конкурентамВ результаты вы: разберетесь в настройках рекламного кабинета, подберете ЦА и составите несколько рекламных объявлений для кажого сегмента.Блок 7 Вебинар- Конкурсы, розыгрыши, викторины: оживляем группу и увеличиваем количество участников, активность в группе. Привлечение партнеров. Сервис activeusers.- Использование сервиса квизов (опросов) Marquiz.ru для увеличения заявок из ВКонтакте и с сайта.Видеоурок: как создать квиз с помощью Marquiz.В результате вы: создадите квиз, который увеличит поток клиентов для вашего заказчика.Блок 8 Вебинар 1- Оформление своего аккаунта в соцсетях.- Поиск заказчика.- Лендинг для продвижения своих услуг.- Написание кейсов.2 видеоурока: чат-бот для продвижения услуг администратора ВКонтакте.Вебинар 2 С психологом Екатериной Иноземцевой по увеличению уверенности при поиске заказчика.В результате вы: подготовите свой аккаунт, составите кейс на основе проденной вами стажировки, поймете, как искать заказчика и уверенно назначать свою цену, создадите свой чат-бот - визитку.
Онлайн-курс "Администратор ВКонтакте" - 8 поток
Блок 1 Вебинар: - Обзор возможностей во ВКонтакте. - Создание группы/страницы, исходя из запросов бизнеса. Какие - Портрет целевой аудитории. - Чем...

Уход за домашними растениями

Для братвы,от души!. Время лечит? А может хватит уже этот бред говорить? Ты никогда не сможешь забыть человека, которого действительно любил, который говорил тебе такие искренние слова. Мы забываем только тех, кому мы никогда не принадлежали. К кому была обычная привязанность, какое - то общение и никакая не дружба. Да и вообще, сейчас мы всех называем друзьями. Друзей много не бывает, только избранные, выбранные жизнью, а не нами, друзья. Они остаются с тобой навсегда. А все остальные это знакомые, товарищи, но никак не друзья. Многие из нашей жизни уходят навсегда, быть может, мы даже и не встретимся уже с кем то. Учитесь ценить каждый момент с дорогим для вас человеком. Ведь в любой момент его может не стать. И никакое время вам не поможет его забыть. Забыть те чувства, те черты лица, заложившиеся в вашем сердце. Повадки, которые со временем перешли к вам. Не забыть, понимаете? Да, будете меньше думать о них, но все дорогие люди, никогда просто так не выйдут из нас, из наших сердец. Любите, каждой клеткой. Говорите о своих чувствах. Ведь когда - то может стать поздно.
Для братвы,от души!
Время лечит? А может хватит уже этот бред говорить? Ты никогда не сможешь забыть человека, которого действительно любил, который говорил тебе такие искренние...
Клуб садоводов и огородников. Здесь собраны самые полезные советы опытных садоводов и бывалых огородников, лучшие рецепты народных средств для обработки растений от вредителей и болезней и многое другое.
Клуб садоводов и огородников
Здесь собраны самые полезные советы опытных садоводов и бывалых огородников, лучшие рецепты народных средств для обработки растений от вредителей и болезней...
Спасём мир от болезней. Все все все! Эта группа создана для привлечения вашего внимания к распределённым вычислениям, которые могут помочь понять и расчитать механизмы таких болезней как рак, болезнь Альцгеймера и других, а в конечном итоге и научиться их лечить. Для этого надо просто скачать себе на компьтер программу, которая в режиме минимального приоритета, когда вы допустим уйдёте поесть или ещё что-нибудь от компьютера, будет потихоньку просчитывать различные задачи, трафика лишнего вы так много не наберёте.
Спасём мир от болезней
Все все все! Эта группа создана для привлечения вашего внимания к распределённым вычислениям, которые могут помочь понять и расчитать механизмы таких...
Релакс массаж от Ксю. Массаж всего тела с использованием натуральных масел. Под красивую медленную музыку, мерцание свеч и необыкновенные ароматы. Возможен отдельно массаж ступней, массаж лица, массаж головы.Прикоснуться к другому человеку и ощутить прикосновение - основные инстинктивные потребности. Потребность в прикосновении первой появляется у эмбриона, а младенцы требуют близкого физического контакта с матерью и отцом и наслаждаются им. Ласковое любящее прикосновение необходимо для нормального развития здорового человека. Эта потребность в прикосновении не исчезает по мере взросления, и все же, когда мы становимся старше, у многих из нас появляется страх: мы боимся протянуть руку и прикоснуться к другому человеку. Пугаясь инстинктивной потребности в любви, мы теряем контакт с самими собой и перестаем понимать язык нашего тела. Одним из основных преимуществ терапевтического массажа является восстановление контакта с самим собой и другими людьми, безопасное, ласковое и ненавязчивое.Уделите немного времени, чтобы восстановить поток целительной энергии, насладитесь расслабляющим массажем ступней, и вы забудете о тяготах повседневной жизни, восстановите контакт с самими собой и снова почувствуете себя уютно в собственном теле.Действуя одновременно на физическом и эмоциональном уровнях, массаж приносит расслабление и возвращает силы. Нежное прикосновение рук к телу снимает психологический стресс и восстанавливает эмоциональное равновесие. Как только уходит напряжение, возникает связь между телом и скрытыми эмоциями и прерывается чреватая болезнями цепочка стрессов и несогласованности действий тела и разума.Кожа - самый обширный орган чувств. Когда к ней прикасаются, сотни крошечных нервных окончаний посылают информацию в мозг посредством центральной нервной системы. Мозг обрабатывает полученные данные и передает их мышцам. Поглаживания могут спровоцировать выброс эндорфинов (естественных болеутоляющих) и передать приказ телу успокоиться и расслабиться.Расслабляющий массаж необходим прежде всего тем, кто хочет справиться с плохим настроением, нехваткой положительных эмоций и приятных ощущений, хронической усталостью и стрессом, Кроме гаммы замечательных ощущений и удовольствия, расслабляющий массаж приносит еще и огромную пользу вашему здоровью и психологическому состоянию.Массаж всего тела: продолжительность - 1 час, стоимость 1000руб, с выездом к Вам домой 1200руб. Массаж головы, ступней, лица -350руб.Спешите подарить себе незабываемые минуты спокойствия, гармонии и счастья! Мои ласковые руки унесут Вас в мир блаженства :))
Релакс массаж от Ксю
Массаж всего тела с использованием натуральных масел. Под красивую медленную музыку, мерцание свеч и необыкновенные ароматы. Возможен отдельно массаж...
АкваСвит, Аквариумы, аквариумные рыбы и растения. Мир в воде также удивителен, как и на суше.Аквариум - это распахнутое в природу окно, воссоздающее в миниатюре мир гармони, безмолвия и покоя. Исходя из все возрастающего числа почитателей аквариумистики, он успешно приходит на помощь в снятии стресса современной жизни, эффективно участвует в сглаживании напряжения от городского ритма.В зависимости от своих вкусов, желаний и средств можно создать даже в незначительном объеме экосистемы различных типов: буйно поросший зеленью участок амазонии, красочный уголок кораллового рифа, подводную пещеру озера Малави и многое иное. Невероятно привлекательный волшебный мир аквариума, в котором обитают и даже размножаются диковинные и экзотические существа, может принести ни с чем не сравнимое удовольствие.Адрес нашего магазина: пр. Московский, 254. Режим работы: 10 - 19, без выходных.Здесь: аквариум, аквариумные рыбы, аквариумные растения, аквадизайн, изготовление аквариумов, обслуживание аквариумов, чистка аквариумов, воздушно-пузырьковые панели, зоотовары, кролики, морские свинки и много другого.
АкваСвит, Аквариумы, аквариумные рыбы и растения
Мир в воде также удивителен, как и на суше. Аквариум - это распахнутое в природу окно, воссоздающее в миниатюре мир гармони, безмолвия и покоя. Исходя из...
Хельба - лекарство от 100 болезней. Хельба ( الحلبة , trigonella foenum-graecum L., пажитник сенной, хильбе, шамбала, чаман, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава) – популярная во всем мире специя и лекарственное средство. Всё растение (включая семена) обладает интенсивным запахом с легким ореховым ароматом.
Хельба - лекарство от 100 болезней
Хельба ( الحلبة , trigonella foenum-graecum L., пажитник сенной, хильбе, шамбала, чаман, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий...
Мебель от Le-Grand Белгород. Точно так же как и растения, которые есть в Вашем доме, деревянная мебель может существенно уменьшить загрязненность помещения электромагнитными волнами, исходящими от всей современной техники. Мебель из массива, помимо отличной влагостойкости, прослужит вам значительно дольше, не рассохнется, не сломается и не потеряет внешнего вида из-за применения качественных материалов и специальных мебельных лаков и эмалей. И, конечно же, поверхность изделий из натурального дерева имеет очень привлекательную фактуру и очень привлекательный вид для человеческого глаза. Также данная мебель благотворно влияет на энергетику человека.
Мебель от "Le-Grand" Белгород
Точно так же как и растения, которые есть в Вашем доме, деревянная мебель может существенно уменьшить загрязненность помещения электромагнитными волнами,...
Мировые нутрицевтики от ведущих лидеров. Предоставляет вам возможность узнать о натуральных нутрицевтики от ведущих лидеров не выходя из дома! Восточная медицина – притягательная, немного таинственная и впечатляюще эффективная. Кажется, что она владеет какой-то тайной, что это почти волшебство. А между тем, хотя подходы и принципы восточной медицины совершенно иные, чем медицины западной - это такая же точная наука, базирующаяся на системе знаний о человеке и его организме. Китайская медицина более чем четырехтысячелетней историей доказала свою эффективность и давно стала мировым достоянием. Лечение основано на бесценных знаниях о свойствах растений, животных, минералов и их воздействии на человека. Китайская традиционная, тибетская и уйгурская медицина воспринимает человеческий организм как единое целое, по сути, так и есть. Нельзя воспринимать органы в отдельности друг от друга. Они функционируют и взаимодействуют в полной гармонии. И вот как раз на этом равновесии и гармонии и сосредоточено внимание традиционной китайской медицины. www.bioprior.comтел. 8-915-043-31-33
Мировые нутрицевтики от ведущих лидеров
Предоставляет вам возможность узнать о натуральных нутрицевтики от ведущих лидеров не выходя из дома! Восточная медицина – притягательная, немного...
Пуховый платок от мастериц Оренбужья!. Здравствуйте!Оренбургские пуховые платки всегда были символом теплоты и нежности. Олицетворением уюта и мягкости. Местные кудесницы каждый день придумывают новые модели. Выбор в нашем интернет-магазине настолько широк, что любая капризница останется довольной. Приятно, когда есть уверенность в том, что любой житель страны может найти место, где он может купить пуховые изделия, происхождение которых не вызывает сомнений. То, что считалось еще совсем недавно роскошью, стало доступным всем. Надеемся, что у Оренбургского пухового платка впереди большое будущее - будущее, основанное на вековых традициях.Модели Оренбургских платков вяжутся с учетом изменений моды, поэтому их с легкостью можно одеть как на работу со строгим костюмом, так и поверх платья, нежно укрыв плечи легкой пелериной из козьего пуха или паутинкой.Существует несколько разновидностей пухового платка: это теплая шаль, ажурy, паутинка, ажурная шаль. Пуховая шаль обладает лечебными свойствами: избавляет от головной боли, лечит от ревматизма, служит компрессом при ангине. Платок согревает ножки детей в коляске во время прогулки. Знаменитый Оренбургский пуховый платок из козьего пуха высшего качества - отличный подарок: любимой женщине, маме, сестре.ВОЗМОЖНО СОТРУДНИЧЕСТВО С МАГАЗИНАМИ!
Пуховый платок от мастериц Оренбужья!
Здравствуйте! Оренбургские пуховые платки всегда были символом теплоты и нежности. Олицетворением уюта и мягкости. Местные кудесницы каждый день придумывают...
Врач-флеболог Денис Мещеряков. Я - Мещеряков Денис Николаевич! Ваш добрый врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики, лазерный хирургМое призвание - лечить - варикозную болезнь- сосудистые сеточки/ звёздочки- отеки ног- трофические язвы- боли и тяжесть в ногахПоэтому я буду стараться давать вам как можно больше пользы)Если вы хотите попасть на консультацию или процедуру - записывайтесь по ссылочке https://dr-flebolog.ru/meshcheryakov?utm_source=vk&utm_medium=cpc&utm_term=vksaitmesheryakov&utm_campaign=organikaили по номеру телефона +7 (999) 444-96-81Отзывы обо мнеhttps://prodoctorov.ru/spb/vrach/435415-mesheryakov/Лицензия № ЛО-77-01-019956 от 28.05.2020 ООО Поликлиника 101Клиника «ЛЮДИ» в Москве, пер. Воротниковский, д.8, корп./ст.1 Всегда с вами, всегда на связи, ваш Денис Мещеряков!
Врач-флеболог Денис Мещеряков
Я - Мещеряков Денис Николаевич! Ваш добрый врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики, лазерный хирург Мое призвание -...
Как стать импотентом?. Как без посторонней помощи стать импотентом?Лечиться от сексуальной зависимости!!!
Как стать импотентом?
Как без посторонней помощи стать импотентом? Лечиться от сексуальной зависимости!!!
Brahmi Hair Oil от Vadik Herbs. Уникальное по составу и свойствам кокосовое масло Brahmi hair oil от Vadik Herbs, производства США, Калифорния, созданное на основе органических, натуральных ингредиентов. А также новинка - шампуневое мыло от Franzevna (Францевны) уже в наличии! В нашей группе можно купить масло брами Brahmi hair oil от Vadik Herbs, натуральный шампунь от Францевны (Franzevna). Состав этого масла Brahmi обеспечивает эффективную борьбу с облысением, увеличивает рост волос, лечит кожу головы: кокосовое масло extra virgin, свежие листья брахми (брами, brahmi, gotu kola), рубия кордифолия (rubia cordifolia, манжишта, manjistha), сида кордифолия (бала, bala, sida cordifolia), терминалия чебула (terminalia chebula, харитаки, haritaki), и настоящий испанский шафран. Как приготовить масло брами в домашних условиях, какие травы лучше использовать для изготовления brahmi oil - всю эту информацию Вы найдете в нашей группе. Доставка масла Brahmi hair oil и натуральных шампуней от Францевны производится до пунктов самовывоза, курьером по Москве, Санкт-Петербургу и всей России. Оплата при получении. Все товары доставляются непосредственно из США, напрямую от производителя, имеют соответствующие сертификаты и разрешения, и сопровождаются подтверждающими документами при доставке.
Brahmi Hair Oil от Vadik Herbs
Уникальное по составу и свойствам кокосовое масло Brahmi hair oil от Vadik Herbs, производства США, Калифорния, созданное на основе органических, натуральных...
© 2020-2024, glanvix.com