Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Институт транс-ориентированной психологии. Транс-ориентированная психология – это новое теоретическое и практическое направление глубинной психологии, которое изучает переживания изменённого состояния сознания и влияние этих состояний на личностное развитие, психическое и физическое здоровье человека. Транс-ориентированная психология имеет общие цели и задачи с юнгианской психотерапией, трансперсональной, процессуально-ориентированной, телесно-ориентированной психологией, а также этнотерапией. . Основные идеи направления – это расширение обычных границ сознания; психическое и телесное здоровье; гармонизации взаимодействия правого и левого полушарий головного мозга, сознательных и бессознательных процессов; личностное саморазвитие. Основные методы транс-ориентированной психологии – метод ритуально-трансовых поз и метод регрессионной психотерапии.В рамках Института транс-ориентированной психологии ВПЕРВЫЕ в Казани проводятся:- обучение методам- семинары-практикумы- мастер-классы от ведущих специалистов - индивидуальные сеансыВступайте в сообщество! Становитесь участником обучающих программ и семинаров! Получайте уникальную возможность обучиться зарубежным программам в Казани!Контакты: 89274130600 Юлия89372896066 Дэйна
Институт транс-ориентированной психологии
Транс-ориентированная психология – это новое теоретическое и практическое направление глубинной психологии, которое изучает переживания изменённого состояния...
Игра Лила: Ключ к высшему Я. Приглашаем Вас на незабываемую трансформационную игру Лила с двумя ведущими, один из которых ченнелер! ✨🪄 Что вас ждет?- Авторский формат игры: С уникальными наработками и фишками, которые сделают ваше путешествие в мир самопознания ещё более глубоким и насыщенным.- Ченнелинг: Один из ведущих — ченнелер, который будет передавать послания от высших сил прямо во время игры, помогая вам услышать ответы на самые важные вопросы.- Метафорические карты:Использование этих инструментов для более точного анализа и понимания вашего внутреннего мира.Формат участия:🗺️ Офлайн: Глубокое погружение и личное взаимодействие. Игра в уютной обстановке. Стоимость — 5000 рублей (со скидкой 30% для первых клиентов — 3500 рублей).🌐 Онлайн: Возможность игры из любой точки мира. Нужно лишь приложение ZOOM. Стоимость — 3000 рублей (со скидкой 30% для первых клиентов — 2100 рублей).Не упустите шанс:- Получить инсайты и осознания.- Погрузиться в атмосферу духовного роста и самопознания.- Пройти путь трансформации с поддержкой опытных ведущих.Записывайтесь прямо сейчас и начните своё путешествие к внутренней гармонии❤️
Игра Лила: Ключ к высшему Я
Приглашаем Вас на незабываемую трансформационную игру Лила с двумя ведущими, один из которых ченнелер! ✨🪄 Что вас ждет? - Авторский формат игры: С...
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ.SOS. Представьте себе,насколько Ваше внимание всецело поглощено той деятельностью, которой Вы занимаетесь ежедневно. Вы слепы и глухи к самому ценному для Вас-самому себе. В потоке этой занятости Вы не акцентируете на этом внимание...У Вас нет на это времени...Каждый день похож на предыдущий, а нерешённые ситуации накапливаются, превращаясь в снежный ком, погружают Вас в безысходность. Не копите проблемы!!! Приходите! Мы: Кремлёва Мария и Фомина Ольга - практикующие психологи, профессора Балканской Международной Академии. Проводим личные консультации , Skype-консультации, тренинги более 5 лет . За плечами огромный опыт. Психологией и саморазвитием занимаемся с 2002 года- Мария, с 2001 года -Ольга. Получили высшее образование по психологии , прошли огромное количество тренингов, групп, семинаров , лекториев по различным, актуальным для каждого из людей темам. Работаем методом Нравственной Реабилитации Человека , автором которого является Дивнич Татьяна Васильевна (формирование правильного понятийного аппарата человека). Вот так мы наработали, и каждый день нарабатываем, свои знания и опыт для поддержки и искренней помощи всем, кто к нам обращался, обращается и будет обращаться. Спасибо за доверие 🙏🙌
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ.SOS
Представьте себе,насколько Ваше внимание всецело поглощено той деятельностью, которой Вы занимаетесь ежедневно. Вы "слепы" и "глухи" к самому ценному для...
«Традиционная школа РэйКи» Салехард. В нашем сообществе Вы познакомитесь с такими мощными инструментами самосовершенствования как «Йога и РэйКи»Традиционное РэйКи по прямой линии от Микао Усуи. У нас Вы можете пройти обучение на любую из ступеней а так же получить помощь от практикующих мастеров. ✨РэйКи — это постоянно текущая Энергия Вселенной. Первичная энергия гармонии и созидания.Это метод САМОисцеления и Путь САМОразвития. *РЭЙ — японское слово, обозначает Универсальный, а также «относящийся к Высшим измерениям Света и Души». *КИ — японское слово, обозначает «энергию жизненной силы, которая пронизывает все и соединяет всё» (в китайском языке – ЦИ).✨Йога с древнейших времен использовалась йогами и мудрецами для ослабления и устранения всех видов болезней, дефектов и неправильных функционирований организма. Это техники о гармонизации тела и ума в целом. Все наши мастера РэйКи являются преподавателями йоги.
«Традиционная школа РэйКи» Салехард
В нашем сообществе Вы познакомитесь с такими мощными инструментами самосовершенствования как «Йога и РэйКи» Традиционное РэйКи по прямой линии от Микао Усуи....
Кинотерапия в Новосибирске. Кинотерапия - это метод групповой психотерапии, предполагающий просмотр и обсуждение кинофильма с помощью психолога. В процессе просмотра фильма и анализа собственного восприятия его образов участник кинотренинга исследует свои личностные особенности.Если десять человек, посмотревших один и тот же фильм, соберутся вместе обсудить его, то в процессе обсуждения непременно обнаружится, что они как-будто посмотрели десять разных фильмов, причем каждый увидел фильм о своей собственной жизни.Метод кинотерапии предполагает что человек, смотрящий фильм идентифицирует себя с героем (или героями), переносит себя на их место, рассматривает их поступки со своей жизненной позиции. И когда начинается обсуждение каждый высказывается о фильме так как если бы он оказался в ситуации показанной в нем, не буквально, но опосредованно, через призму своего личного восприятия мира. Обмениваясь мнениями люди видят различия в них и различия в друг друге, таким образом узнавая больше о себе.На сеансах кинотерапии участники могут, сочетая эстетическое и интеллектуальное удовольствие, решать личностные задачи. В процессе просмотра фильма и анализа собственного эмоционального восприятия его образов человек исследует свои личностные особенности и выявляет бессознательные поведенческие паттерны. Вслед за этим становится возможным переход к сознательной коррекции своих действий и осознанным изменениям в жизни.В Новосибирске Кинотерапия будет проходить в 3-х местах:1. Кинотерапия в областной юношеской библиотеке (психотерапевтическая группа)Ведущие: Сергей Немо и ... Адрес: .....2. Кинотерапия в Новосибирском медицинском колледже (группа самопознания-саморазвития) Ведущие: Сергей Немо и ...Адрес: ...............3. В Студии Сергея Немо (психодинамическая экспериментальная группа + кино-аналитическая) Ведущий: Сергей Немо Адрес: ул. Журавлёа-11а, 2
Кинотерапия в Новосибирске
Кинотерапия - это метод групповой психотерапии, предполагающий просмотр и обсуждение кинофильма с помощью психолога. В процессе просмотра фильма и анализа...
Бизнес в интернете.Блог с Алёной Коваленко. Добро пожаловать в мой блог!!! Меня зовут Алёна! Я развиваюсь в сетевом бизнесе и даю возможность Вам построить именно ваш бизнес по новым методам,без спама и навязывания.Это сообщество для тех, кто действительно желает идти только вперёд, готовы к саморазвитию,имеют цель в жизни, не боятся работать с людьми и иметь собственный доход.Подписывайтесь и будем обучаться вместе.
Бизнес в интернете.Блог с Алёной Коваленко
Добро пожаловать в мой блог!!! Меня зовут Алёна! Я развиваюсь в сетевом бизнесе и даю возможность Вам построить именно ваш бизнес по новым методам,без...
Ведическая Астропсихология. Друзья, Добро Пожаловать!Меня зовут Олеся https://vk.com/la_flor, я начинающий Астропсихолог и организатор данного сообщества.Это сообщество я создала с целью распространения знаний по Ведической Астропсихологии (Джйотиш).Здесь Вы можете познакомиться с этой древней ведической наукой о мироздании и заказать мою личную консультацию.Консультация включает в себя составление и описание натальной карты по дате Вашего рождения.Натальная карта - это персональная схема звёздного неба на момент Вашего рождения. Она показывает, как в тот момент были расположены планеты в небесном пространстве и как их взаимодействие оказывает влияние на Вашу жизнь.Карта даёт возможность:- определить сильные и слабые стороны Вашей личности;- выявить риски для Вашего физического здоровья;- сформулировать Ваши главные жизненные задачи и дать практические методы для их решения;- указать основные направления для Вашего духовного и материального развития. Эти знания очень глубокие и существенно меняют мировосприятие. Если у Вас есть интерес к саморазвитию и возникло искреннее желание познакомиться со своей картой (а точнее — с собой), то значит сейчас — самый подходящий момент и Вы готовы к этим изменениям.Для записи на консультацию обращайтесь в личные сообщения https://vk.com/la_flor или по номеру телефона: 8 922 075 3457Стоимость - от 1500 рублей.
Ведическая Астропсихология
Друзья, Добро Пожаловать! Меня зовут Олеся https://vk.com/la_flor, я начинающий Астропсихолог и организатор данного сообщества. Это сообщество я создала с...
Дневник Доктора #Doctor YDS. Естественное Здравье Без Лекарств - это область осуществляющая психо-коррекцию имеющихся психических, физиологических или энергетических ( нарушение естественного течения потока сил ) нарушений с помощью процедур телесного контакта и/или использования физиологических функций организма - дыхание, движение, статическое напряжение тела.Естественное Здравье Без Лекарств – является одним из самых действенных методов решения разнообразных психологических проблем. В настоящее время она насчитывает десятки школ и направлений.Для Естественного Здравья Без Лекарств характерен целостный подход к человеку, то есть Человек рассматривается как Единое Целое: Дух, Душа, Разум, Тело. Наше тело помнит все: наши чувства, переживания, важные события, причем с самого момента рождения. Поэтому, работая с телом, Мы имеем доступ к глубинным уровням без-сознательного представленным в теле, через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, само-принятием, что позволяет выйти на истинные причины проблем, как телесных, так и психологических. Телесные техники позволяют воссоединить чувства, телесные ощущения и мысли, восстановить утраченные взаимосвязи между ними, и как следствие – восстановить хорошее самочувствие. Естественное Здравье Без Лекарств так же рассматривает - Индивидуальные Оздоровительные, Лечебные, Телесные, Психо-Динамические, Практики Естественного Здравья. Направление возникло на основе практического опыта и наблюдения глубинной взаимосвязи Духовной и Физическо-телесной в Жизни Человека:- восстанавливает связь между телом, чувствами и мыслями - Человек становится Целостнее, Жизнеспособнее;- улучшает не только физическое Здравье Человека, но и изменяет его психологическое состояние;- дает возможность овладеть навыками для реальной работы с людьми и организации своей профессиональной практики;- уникальный инструмент для Саморазвития и Оздоровления.Здравье Без Лекарств создано для любителей и профессионалов, практиков и обывателей, для всех, кто заботится о своем психическом и физиологическом здравье. Специально для Вас мы публикуем самую полезную информацию – статьи, подборки упражнений, телесные техники, советы и т.д., которые помогут поддержать своё здоровье, настроение и сделать Жизнь еще насыщеннее. Естественное Здравье Духа и Здравье Тела - это залог Счастья, Успеха и Счастливой Жизни и так же формирование Здорового Долголетия ! © Ян Денисович Ст'ахановъ
Дневник Доктора #Doctor YDS
Естественное Здравье Без Лекарств - это область осуществляющая психо-коррекцию имеющихся психических, физиологических или энергетических ( нарушение...
M.A.NLP. Группа для тех, кто знает, что такое НЛП и как его использовать.НЛП - Нейро-Лингвистическое Программирование.НЛП - это набор инструментов, техник, методов, позволяющих производить быстрые изменения в мышлении людей. Имея такую возможность, мы можем оказывать на людей неосознаваемое ими воздействие (манипуляции), эффективно справляться с психологическими трудностями (фобиями, негативными привычками и пр.), а также развивать способности своего разума, интеллекта и восприятия до невероятной степени (саморазвитие). С различными инструментами НЛП достижение любого результата становится делом техники.M.A.NLP - Master-Practitioner in the Art and Science of NLPОтличительной чертой Мастера НЛП является новый уровень овладения навыками Нейро-Лингвистического Программирования и значительные личностные изменения – наука и искусство развития Самомастерства.Главная идея: Если что-то умеет делать хоть один человек в миpе, то этому можно научить всех остальных!
M.A.NLP
Группа для тех, кто знает, что такое НЛП и как его использовать. НЛП - Нейро-Лингвистическое Программирование. НЛП - это набор инструментов, техник,...
Расстановки по методу Б. Хеллингера в Воронеже. Это сообщество для тех, кто интересуется методом Расстановок по Б. Хеллингеру, саморазвитием, эзотерикой и психологией.Расстановка показывает правду, а правда освобождает. Суть метода Берта Хеллингера сводится всего к двум словам — «Наведение порядка»Для успешного функционирования любой системы должно соблюдаться одно, но очень важное условие — в этой системе должен быть порядок, все элементы этой системы должны быть на своих местах и должны выполнять свои функции. Любое отклонение от этого порядка приведет к сбоям в работе и, как итог, к поломке.Это условие универсально и распространяется на любую систему: будь то автомобильный двигатель, государство или семья. И метод расстановок Берта Хеллингера направлен на наведение порядка в системе. В группе создается доброжелательная атмосфера и особое поле, которое оказывает положительное влияние на всех участников. Участие заместителем в чужой расстановке, дает ресурс для решения своих собственных проблем.
Расстановки по методу Б. Хеллингера в Воронеже
Это сообщество для тех, кто интересуется методом Расстановок по Б. Хеллингеру, саморазвитием, эзотерикой и психологией. Расстановка показывает правду, а...
Целительство и Космоэнергетика. Космоэнергетика – это идеально скомпанованный сборник техник и энергий, полученных со всей нашей планеты и космоса, из совершенно разных культурных традиций – оккультных, религиозных, шаманских и целительских. Она дает массу возможностей - позволяет, воздействовать как на физическое, так и на энергетическое тело человека с целью лечения различных заболеваний. Она позволяет быстро и эффективно решать проблемы как со здоровьем, так финансового и личного характера. У космоэнергетики нет определенной философии или концепции – это просто метод, набор инструментов для саморазвития и оздоровления, а не учение или вера. Любой космоэнергет сам выбирает, во что ему верить или какому духовному учению следовать. Ещё никому занятия космоэнергетикой не помешали жить в соответствии с его духовными нормами и правилами.
Целительство и Космоэнергетика
Космоэнергетика – это идеально скомпанованный сборник техник и энергий, полученных со всей нашей планеты и космоса, из совершенно разных культурных традиций...
Сообщество педагогов Центра образования Егоза. Группа для обсуждения вопросов, связанных с жизнью, творчеством и развитием педагогического коллектива Центра образования Егоза. Здесь будут представлены материалы для ознакомления в целях саморазвития педагогов, повышения эффективности деятельности, профилактики эмоционального выгорания. Площадка также служит местом обсуждения новых идей, ваших предложений и трудностей повседневных будней...Приглашаем вас для профессионального общения!Наталья Леонидовна Реснянская пишет:Рада видеть коллег в нашей группе. Надеюсь, что такое общение поможет организовать обмен мнениями, суждениями, которые в конечном итоге приведут к принятию профессионально грамотных решений в апробации новых технологий, в обновлении содержания, методов и форм взаимодействия с детьми, родителями и друг другом. Будем расти профессионально, быть в курсе последних достижений педагогической, психологической науки, не останавливаться на достигнутом!«Все я приму поученья, внушенья,Все наставленья в дорогу возьму,Только за мной остается решенье,Что не принять за меня никому».
Сообщество педагогов Центра образования "Егоза"
Группа для обсуждения вопросов, связанных с жизнью, творчеством и развитием педагогического коллектива Центра образования "Егоза". Здесь будут представлены...

Мужской фитнес и здоровье

Я точно займу первое место в конкурсе самых жирных коров.. Хорошо быть худой и счастливой. И плохо быть толстой и несчастной.Спаси, сохрани меня БожеОт булочек, джема, конфет,От жареной курочки тоже,От пряников, тортов, галет.От супа с лапшой, кулебяки,Ватрушек, пельменей, котлет.Картошка пусть будет мне бякой,И блинчикам крикну я - НЕТ!Пусть буду я лучше овечкойу каждой под слоем жира спрятана идеальная фигура.раскрой себя. живем один раз.если сейчас не начнешь каких-топару месяцев потратить на диеты.то итак всю жизнь и будешь себя вспоминатькак жирую хуйню.а когда поймешь что жизнь она одна,когда станешь старой будешь жалетьчто не села на диету в молодости,ведь она так быстро прошлаи уже появилась проблема намного похуже,чем просто лишний вес - старость...и не надо себя утешать, что там ищешь парня,который полюбит тебя такой какая ты есть.найди сама парня которого полюбишь ты икто раньше тебе и не снился,а рядом должен быть только лучший.но чтоб найти принца, надо самой быть принцессой..._______________________________________________И буду лишь травку щипать,Тебя я молю бесконечноПусть руки забудут хватать,И нос вечно лезть в холодильник,Чтоб что-то унюхать и съесть.О Боже! позволь в понедельникНа злую диету мне сесть
Я точно займу первое место в конкурсе самых жирных коров.
Хорошо быть худой и счастливой. И плохо быть толстой и несчастной. Спаси, сохрани меня Боже От булочек, джема, конфет, От жареной курочки тоже, От пряников,...
ORANGE Женский Фитнес Клуб. ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС КЛУБ ORANGE ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:1. СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ - СИЛОВЫЕ И КАРДИО ТРЕНАЖЕРЫУ нас работают профессиональные тренера, которые помогут Вам пройти бесплатный вводный инструктаж в тренажерном зале.2. СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ:- РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ - 30 грн (разработано с целью того что бы каждый новый клиент мог позаниматься, оценить атмосферу зала, профессионализм тренеров и купить абонемент в зависимости от критерий которые ему подходят).- АБОНЕМЕНТ ДНЕВНОЙ - 1(12 тренеровок с 7.00 до 16.00)на 1 мес. - 250 грн. на 3 мес. - 675 грн.на 6 мес. - 1275 грн. на 12 мес. - 2400 грн.- АБОНЕМЕНТ ДНЕВНОЙ-2(8 тренеровок с 7.00 до 16.00)на 1 мес. - 180 грн. на 3 мес. - 485 грн.на 6 мес. - 920 грн. на 12 мес. - 1730 грн.- АБОНЕМЕНТ ВЕЧЕРНИЙ-1(12 тренеровок с 16.00 до 22.00)на 1 мес. - 300 грн. на 3 мес. - 810 грн.на 6 мес. - 1530 грн. на 12 мес. - 2880 грн.- АБОНЕМЕНТ ВЕЧЕРНИЙ-2(8 тренеровок с 16.00 до 22.00)на 1 мес. - 230 грн. на 3 мес. - 620 грн.на 6 мес. - 1175 грн. на 12 мес. - 2210 грн.* Клиенту дается 12 или 8 тренеровок которые он должен использовать в течении месяца. Распределяет дни недели удобные ему для посещения - сам. Рекомендации по распределению - 3 раза или 2 раза в неделю.- АБОНЕМЕНТ БЕЗЛИМИТНЫЙ(клиент может посещать клуб в любое время каждый день без ограничения колличества тренеровок в месяц).на 1 мес. - 400 грн. на 3 мес. - 1080 грнна 6 мес. - 2040 грн. на 12 мес. - 3840 грн* Выгоднее покупать абонемент сразу на несколько месяцев с целью экономии Ваших денег - для постоянных клиентов предусмотрена скидка на абонементы по сроку: 3мес(-10%), 6мес(-15%), 12мес(-20%).3. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:- СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ(в зависимости от цели которую Вы хотите достичь и Вашей физической подготовки разрабатывается индивидуальная программа тренером инструктором по которой Вы можите заниматься от 1мес. до 2 мес. Стоимость - 100грн).- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРОВКИ С ТРЕНЕРОМ (приобретаются клиентом, как в разовом порядке: 60грн тренеровка, так и в блоке из нескольких тренировок: 8 занятий = 350 грн, 12 занятий = 450 грн).4. УСЛУГИ СПА ПРОЦЕДУРВсе процедуры в компликсе направлены на избавление от лишнего веса, ожирения, сжигание жировых отложений, целлюлита, устранению наличия апельсиновой корки, устранению растяжек и других кожных дефектов, восстановлению деятельности лимфатической системы.- ЛИМФАДРЕНАЖ(прессотерапия - стимулирование работы лимфатической сиситемы организма при помощи воздействия на нее сжатым воздухом)1 сеанс - 70 грнАБОНЕМЕНТ 5сеансов - 295 грнАБОНЕМЕНТ 10сеансов - 560 грн- ФИТОБОЧКА(паровая баня - чистка организма от шлаков)1 сеанс - 80 грнАБОНЕМЕНТ 5сеансов - 340 грнАБОНЕМЕНТ 10сеансов - 640 грн- ОБЕРТЫВАНИЕ(похудение до 1 кг за сеанс с подтяжкой тела, борьба с липодистрафией, лишним весом, коррекция фигуры при помощи термоактивных гелей и ИК одеяла с правильно подобранной температурой)1 сеанс - 200 грнАБОНЕМЕНТ 5сеансов - 850 грнАБОНЕМЕНТ 10сеансов - 1600 грн- РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР(позволяет делать антицеллюлитный массаж всего тела, разбивает жиры)1 сеанс - 70 грнАБОНЕМЕНТ 5сеансов - 295 грнАБОНЕМЕНТ 10сеансов - 560 грн* Выгоднее покупать абонемент на 5 (-15%) или 10 (-20%) процедур с целью экономии Ваших средств.* Для постоянных клиентов и девушек которые привыкли за комплексным уходом за собой предусмотрены скидочные абонементы:- РЕЛАКС 1 -25% (рол, лифмадренаж, фитобочка по 5 сеансов каждой процедуры) 825 грн- РЕЛАКС 2 -30% (рол, лифмадренаж, фитобочка, обертывание по 5 сеансов каждой процедуры) 1470 грн5. УСЛУГИ МАССАЖИСТА (подробности - в обсуждениях груп
ORANGE Женский Фитнес Клуб
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС КЛУБ ORANGE ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: 1. СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ - СИЛОВЫЕ И КАРДИО ТРЕНАЖЕРЫ У нас работают профессиональные тренера, которые помогут Вам...
Студия красивого тела. Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, еще бы, ведь движение – это жизнь! А спорт – это не что иное, как движение, целенаправленное, положительное и очень нужное.Спорт – это не только возможность совершенствовать физическую форму тела, но и прекрасная возможность развить такие качества как ловкость, выносливость, гибкость, быстрота. При занятиях определенными видами спорта, значительно увеличивается физическая сила человека. Стоит ли говорить, что именно спорт помогает сжечь лишние калории и привести фигуру в норму.
Студия красивого тела
Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, еще бы, ведь движение – это жизнь! А спорт – это не что иное, как движение, целенаправленное,...
GYM. LIFE. STYLE.. + статьи о том, как набрать мышечную массу и сжечь жир+ информация о правильном питании+ мотивация и советы профессионаловПодписывайтесь и прогрессируйте с дядей Лешей и Наташей!
GYM. LIFE. STYLE.
+ статьи о том, как набрать мышечную массу и сжечь жир + информация о правильном питании + мотивация и советы профессионалов Подписывайтесь и прогрессируйте...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Наша группа направит вас в верный путь. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику и фитнес, как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса. В нашей группе вы узнаете практически все о этих видах спорта и обо всем, что с ними связано. В нашей группе много советов и статей: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет.
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
█★█★█ КАВИТАЦИЯ ( УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЛИПОСАКЦИЯ) НА ДОМУ█★█★█. «Завтра сажусь на диету» - эту фразу большая часть украинских женщин говорит почти каждый день. Некоторые дамы, действительно, изнуряют себя голодом, некоторых дам спасает оперативная липосакция в Киеве, а некоторые тяжело вздыхают, глядя на себя в зеркале, и ожидают, когда же наука сотворит чудодейственный аппарат для борьбы с лишними килограммами. Однако, ожидать чуда нет необходимости, ведь в столице появилась ультразвуковая кавитация, позволяющая быстро и легко уменьшить объемы талии и бедер.Несмотря на то, что процедура в Украине появилась относительно недавно, сейчас твердо можно заявлять, что уже покорилакавитация Киев, Харьков и прочие крупные города.Как физический процесс, кавитация была изучена еще в прошлом веке, но как средство для похудения она стала доступна благодаря итальянским ученым, которые в 2006 году произвели на свет ультразвуковой аппарат, как безопасную альтернативу безинвазивной липосакции. Конечно, кавитация цены имеет достаточно высокие. Однако если сравнивать эффект и стоимость курса данной процедуры с традиционной дорогой липосакцией, то первый вариант окажется гораздо более дешевым и малотравматичным.Кавитация – процесс формирования микропузырьков вакуума в водной среде, увеличивающихся в объеме. В определенный момент они взрываются, вследствие чего высвобождается энергия - примерно 100 Кг/см², воздействующая непосредственно на жировые клетки, разрушающая их мембрану и выталкивающая из них разжиженный жир. Продукты метаболизма попадают в межклеточное пространство, а дальше естественным путем выходят из организма с помощью лимфодренажа (90%) и по кровеносной системе (10%). При этом ультразвуковая кавитация имеет еще одно положительное действие - «триглицериды» - основа жировых молекул, преобразуются в молекулы глюкозы, за счет чего организм человека получает дополнительный энергетический заряд.Кавитация переносится пациентом гораздо легче, чемлипосакция, цены на которую гораздо выше, а период реабилитации значительно дольше.
█★█★█ КАВИТАЦИЯ ( УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЛИПОСАКЦИЯ) НА ДОМУ█★█★█
«Завтра сажусь на диету» - эту фразу большая часть украинских женщин говорит почти каждый день. Некоторые дамы, действительно, изнуряют себя голодом,...
Majestik Health. Профессиональное многофункциональное средство 12 в 1: Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены Majestik Health, 200 мл.(Серии Для Неё, Для него, Унисекс: 12 в 1) для:- похудения, устранения целлюлита и растяжек. Устранение целлюлита за 7 дней. За 14 дней размер одежды уменьшают на 1.- быстрого и красивого загара;- омоложения, подтяжки, восстановления, питания и увлажнения кожи, как на лице, так и на теле;- восстановления суставов;- ухода за волосами;- лечения варикоза;- устранения отёка ног;- укрепления ногтей;- устранения запаха пота;- интимной гигиены;- лечения цистита и уретрита;- снятия болевых ощущений и лечения хондроза.Мы: Majestik Health - единственный производитель данного запатентованного эксклюзивного многофункционального товара!!!Majestik Health - настоящий витаминный десерт для вашей кожи!Витаминизированный питательный лосьон для тела сочетает в себе всё самое необходимое для быстрого восстановления, увлажнения и питания кожи. Обладает выраженным омолаживающим и лифтинг-действием, обеспечивая длительное увлажнение и питание вашей коже. Смягчает кожу, устраняет сухость и шелушение, восстанавливает упругость и эластичность.Витаминный коктейль на основе масла виноградных косточек, экстрактов ламинарии, лемонграсса, апельсина, розы, ванили, пачули, подарит истинное удовольствие от эффективного ухода, обеспечивая глубокое увлажнение и интенсивное питание вашей коже.Полностью натуральное, органическое, без парабенов, красителей, отдушек и прочей химии!Непревзойденный аромат базовых нот духов Majestik Health - жасмина, лемонграсса, апельсина, розы, кедра и эвкалипта - никого не оставят равнодушным!Молекулы духов Majestik Health начинают работать на вашу стройность, когда молекулы веществ, нанесённые как духи, входящие в состав, проникают в лимфатическую систему организма, действуя изнутри.А если побрызгать на определëнные части тела, то есть на проблемные зоны: целлюлит, бока, животик, ноги, ступни, колени, трицепсы), растереть и дать 3 минуты впитаться в кожу, то действуют дополнительно и снаружи, проникая в клетки кожи, устраняют отëк ног, варикозное расширение вен, восстанавливают повреждëные суставы, которым не хватает питательных веществ, подтягивают кожу, уменьшают аппетит, укрепляют волосы и ногти, восстанавливают секущиеся кончики волос, ускоряют рост волос и препятствуют их выпадению, заживляют и смягчают кутикулу.При таком двойном использовании (и как духи, и как лосьон), Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены 12 в 1 Majestik Health, ускоряют обмен веществ, расщепляют подкожный жир, устраняют растяжки, уменьшают аппетит, устраняют целлюлит всего за 7 дней ежедневного применения, а размер одежды уменьшают на 1 размер всего за 2 недели ежедневного применения, при условии наличия лишнего веса не более 20 килограмм по отношению к нормальным пропорциям тела из соотношения рост/вес. Если лишнего веса больше, чем 20 килограмм, то необходимо больше времени. Диету, при этом, соблюдать не обязательно.В качестве антиперспиранта – контролируют работу потовых желез, тем самым уменьшая потоотделение. Сужают сосуды и поры, образуют на коже тонкую пленку, которая препятствует выделению пота.При интимном применении, бережно очищают нежную кожу интимных зон, устраняют зуд и другие неприятные ощущения, заживляют трещинки, лечат цистит.Применяется для профилактики и лечения ОРВИ и ГРИППа.При использовании Духов - Лосьона - Антиперспиранта - Средства для интимной гигиены 12 в 1 Majestik Health, эффект от использования можно смело умножать на 12!
Majestik Health
Профессиональное многофункциональное средство 12 в 1: Духи - Лосьон - Антиперспирант - Средство для интимной гигиены "Majestik Health", 200 мл.(Серии "Для...
ФИТНЕС ГИД. ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ! Начинаю параллельно работать в новом клубе! Очень хороший зал и новейшее оборудование! Формат занятий - аэробно-силовой с использованием самых эффективных элементов разных направлений фитнеса. Для тех, кто хочет добиться быстрого результата - похудеть или развить рельефность, привести мышцы в тонус - составлю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ программу питания с учетом особенностей фигуры, возраста, веса и вкусовых предпочтений! Приходите сейчас, так как:1) лето все ближе и ближе, необходимо успеть избавиться от лишнего жира и стать стройной и подтянутой =)2) Подход индивидуальный, поскольку клуб только начинает свое развитие и людей мало. Я обещаю быть максимально внимательной и подбирать комплексы упражней, подходящие именно ВАМ!Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ!!! Жду Вас на своих занятиях!За детальной информацией обращаемся в личку http://vk.com/id14242555
ФИТНЕС ГИД
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ! Начинаю параллельно работать в новом клубе! Очень хороший зал и новейшее оборудование! Формат занятий - аэробно-силовой с использованием...
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. . Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. - за 22050 тг., изготовление пончиков займёт меньше 4-х минут. Для просмотра нажмите ссылку.А ниже мы расскажем о проффесиональное оборудование для пончиков. - 300 пончиков в час. Стоимость данного аппарата 514500 тгДобрый день!Мини-автомат для изготовления пончиков. Бизнес, обреченный на успех!!! Окупаемость - менее 2 месяцев!!Достаточно смешать муку, воду и немножко разрыхлителя, залить растительное масло или фритюрный жир...Все остальное эта умница на Ваших глазах сделает сама...это не только очень вкусно, но и невероятно зрелищно - и малыши и взрослые будут как зачарованные наблюдать процесс и с удовольствием съедят эту вкуснятину!Незаменимой вещью для любого ресторана или кафе быстрого обслуживания является оборудование для производства пончиков. Ведь свежий и горячий пончик с различной начинкой очень нравится всем посетителям.оборудование для производства пончиковЭто устройство позволяет автоматизировать процесс изготовления пончиков привычной для всех массы до 40 граммов. В комплектацию аппарата входят - ванна для фритюра, дозатор с ручным управлением, имеющий специальные насадки, которые и позволяют формировать пончики самой разнообразной формы.Данная конструктивная особенность аппарата, позволяет работать с тестом любой концентрации, от практически жидкого, до очень густого. Это сказывается на ассортименте готовых изделий. Также в конструкции аппарата по производству пончиков очень важно присутствие электронного блока контроля над температурой масла во фритюре. Не лишним будет и поддон для складирования готовой продукции. В аппарате по производству пончиков технологический процесс идет непрерывно, как правило, одновременно изготавливаются более десятка пончиков. В зависимости от мощности устройства на нем можно изготовить от 200 до 300 пончиков за час работы. Ванна для фритюра обязательно снабжается сливным отверстием, для удаления, в определенный срок, использованного масла.Материал устройства - нержавеющая стальэлектрическая машина для пончиковDonut machineОборудование для производства пончиков - пончиковый аппаратГотовые пончики обычно посыпают сахарной пудрой или обрабатывают глазурью.
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков.
Пончики воздушные, печь для выпекания пончиков. - за 22050 тг., изготовление пончиков займёт меньше 4-х минут. Для просмотра нажмите ссылку. А ниже мы...
Похудение на тейпах/Вологда. Каких результатов вы сможете достичь при помощи регулярного кинезиотейпирования тела:✔️ разгладить апельсиновую корку✔️ сжечь лишние сантиметры и объёмы✔️ сделать фигуру изящной и подтянутой ✔️ ускорить метаболизм ✔️ сделать кожу упругой и эластичной ✔️ убрать отекиВы получите сногсшибательный результат! 🔥
Похудение на тейпах/Вологда
Каких результатов вы сможете достичь при помощи регулярного кинезиотейпирования тела: ✔️ разгладить апельсиновую корку ✔️ сжечь лишние сантиметры и объёмы...
Геронтолог gerontologist врач Гериатр старение. Типы старения лица. Различают несколько типов старения лица. Усталый тип старения. Считается наиболее благоприятным, так как возрастные изменения выражены незначительно и не слишком портят общее впечатление от лица. Ким Бейсингер. Как правило, именно с этого типа начинается старение любого лица. И если вовремя не принять мер, усталый тип перейдет в один из следующих типов старения. Тип кожи: Усталому типу старения чаще подвержена нормальная кожа. Телосложение: Стройное. Механизм возникновения: Нарушение лимфотока Снижение тонуса мышц лица С утра кожа этого типа выглядит свежей, отдохнувшей. Но в течение дня, особенно к вечеру, постепенно появляются признаки, придающие лицу усталый вид: Отечность лица Выраженность носогубных складок, «морщин марионетки», носослезных борозд Опущение углов рта Кожа становится серой, тусклой ---Деформационный тип старения К сожалению, этот тип старения наиболее распространен среди русских женщин, его часть составляет около 80 % из всех типов старения кожи. Алла Пугачева. Деформационный тип наиболее сильно изменяет лицо, и считается самым неблагоприятным. Тип кожи: Жирная. Этот тип старения характерен для жирной (себорейной) кожи, которая является более толстой (а следовательно, более тяжелой) по сравнению с другими типами кожи, и поэтому больше деформируется, растягивается под воздействием силы тяжести. Светлана Крючкова. Телосложение: Избыточный вес - очень часто. Фигура по типу яблоко - когда жир склонен откладываться в верхней части туловища (живот, спина, руки, грудь, лицо), ягодицы, ноги - стройные. Механизм возникновения: Снижение эластичности и упругости кожи Нарушение лимфотока Застой венозной крови (венозный стаз). Общее снижение тонуса мышц лица Нарушение тонуса мышц лица: повышение тонуса (напряжение) мышц верхней и нижней третей и снижение тонуса (слабость) мышц средней трети лица. Избыток (гипертрофия) подкожно-жировой клетчатки на лице Лишний вес Следствием этих изменений являются следующие признаки: Деформация (изменение) овала лица Появление второго подбородка и «брылей» в области края нижней челюсти Нависание кожи верхних век, формирование «мешков» в области нижних век Образование глубоких складок и морщин: носогубные складки, «морщины марионетки» - от углов рта к подбородку, шейно-подбородочная складка Кожа под действием силы тяжести оттягивается вниз, и подкожно-жировая клетчатка как бы сползает вниз лица в результате повышенной растяжимости кожи и снижения мышечного тонуса. ---Мелкоморщинистый тип старения Этому типу старения больше подвержена сухая (себостатическая) кожа. Мелкоморщинистый тип старения образно называют «печеное яблоко». Поскольку сухая кожа тонкая и достаточно легкая, ей не грозит деформационный тип старения, так как она практически не растягивается под воздействием силы тяжести. Лицо сохраняет свою форму, овал лица остается четким, но начинает покрываться сеточкой сначала мелких, а затем, более глубоких, морщин. Энди Макдауэл. Такой тип старения часто встречается у стройных европейских и американских женщин. Тип кожи: Сухая. Телосложение: Худощавое. Одри Хепберн. Механизм возникновения: Основной причиной мелкоморщинистого старения является то, что сухая кожа вырабатывает кожное сало в недостаточном количестве. В результате этого: Кожа не может самостоятельно удержать и постоянно теряет влагу Не достаточно работает защитный барьер кожи, и любые внешние воздействия (холод, ветер) беспрепятственно могут оказывать свое вредное влияние на кожу, вызывая еще большую потерю влаги. В результате постоянной обезвоженности нарушаются обменные процессы в клетках кожи, возникают дегенеративно-дистрофические изменения – снижается эластичность, тургор кожи, появляются морщины. Признаки: возникает сеточка мелких, а затем, более глубоких морщин тонус
Геронтолог gerontologist врач Гериатр старение
Типы старения лица. Различают несколько типов старения лица. Усталый тип старения. Считается наиболее благоприятным, так как возрастные изменения выражены...

Фриланс и работа из дома

Плюсы и минусы. Своя атмосфера
Плюсы и минусы
Своя атмосфера
Плюсы и минусы +-.
Плюсы и минусы +-
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
ГОРОДИЩЕ- ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЭТОГО ГОРОДА. обсуждения всех за и против которые могут возникать в этом небольшом городке
ГОРОДИЩЕ"- ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЭТОГО ГОРОДА
обсуждения всех за и против которые могут возникать в этом небольшом городке
Плюсы и минусы религий, нравственность. В данной группе, вы сможете вести беседы о религиях и нравственности, задавать вопросы и получать ответы.
Плюсы и минусы религий, нравственность
В данной группе, вы сможете вести беседы о религиях и нравственности, задавать вопросы и получать...
плюсы и минусы.
плюсы и минусы
Курсы | Удаленная работа. 1) Что такое удаленная работа?2) Какие профессии бывают на удаленной работе?3) Плюсы и минусы удаленной работы4) Мы Расскажем, как вам можно начать делать первые шаги в удаленной работе5) Возможность пройти курсы тренинг6) Начать зарабатывать уже в самом начале
Курсы | Удаленная работа
1) Что такое удаленная работа? 2) Какие профессии бывают на удаленной работе? 3) Плюсы и минусы удаленной работы 4) Мы Расскажем, как вам можно начать...
плюсы и минусы.
плюсы и минусы
Плюсы и минусы от 250 шк. + -http://ask.fm/plusminus250
Плюсы и минусы от 250 шк
+ - http://ask.fm/plusminus250
плюсы и минусы имени^-^.
плюсы и минусы имени^-^
Плюсы и Минусы. Вормикс!.
Плюсы и Минусы. Вормикс!
плюсы-минусы/имена. Я буду говорить плюсы минусы ваших имен
плюсы-минусы/имена
Я буду говорить плюсы минусы ваших имен

Уход за домашними растениями

Кактус. Группа для тех, кто открывает холодильник, видит, что там нет ничего вкусного, закрывает и уходит. Но через 10 минут возвращается и снова открывает, как-будто там может что-то появиться.))
Кактус
Группа для тех, кто открывает холодильник, видит, что там нет ничего вкусного, закрывает и уходит. Но через 10 минут возвращается и снова открывает,...
DJ MILES. Dj MilesГород: Санкт-ПетербургНастоящее имя: ДмитрийГод рождения: 1984Год начала карьеры: 2005Стили музыки: Electro House, Club House, Progressive House, Electro Progressive HouseЗвучание: коммерческий\некоммерческий саунд.Носитель: CDКаждое выступление Dj Miles - это праздник для всех окружающих, а каждый трек его микса - это позитив, драйв, грув... Подтверждение тому - улыбки бодро танцующей публики, зрительный контакт с которой заставляет Miles'a работать с бешеной энергетикой, выражая положительные эмоции в своей работе!Девиз Дмитрия прост: если и играть коммерческую музыку, то это должна быть только качественная коммерция: никаких шаблонных и монотонных композиций! В случае менее коммерческой музыки - это также тщательно подобранные треки, каждый из которых имеет свое уникальное звучание, драйв и, обязательно, – берущую за душу своей глубиной мелодику. Убедиться в этом несложно – достаточно послушать одну из миксов серии Sweet Night, доступных на сайте http://miles.pdj.ru, или же посетив одно из выступлений Dj Miles.Выступления в Петербурге: Shine, Led'Limon, Etage, Red Club, Cadillac, Queens, Rafinad, WH Bar (ex. Celebrity), Friday, Avant...Выступал на одной сцене с артистами dj-сцены, как: Feel, Riga, Magnit, Matisse, Kefir, Lana Kenoby, Kosinus & Slutkey,Sasha Kaktus,Sasha Soul,Rich Bitch...Занимается ди-джеингом с 15 лет. Профессионально - с 2005-го. С июня 2007 основывает частную dj-студию Sound4eck http://sound4eck.spb.ru или http://vkontakte.ru/club297259.
DJ MILES
Dj Miles Город: Санкт-Петербург Настоящее имя: Дмитрий Год рождения: 1984 Год начала карьеры: 2005 Стили музыки: Electro House, Club House, Progressive...
ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ВЕСЁЛЫЙ КАКТУС. Каждый ребенок - особенный. Наш коллектив каждый день трудиться, чтобы создавать гармоничные условия для развития и ухода за вашими-нашими детками.тел.45-25-27, 8 904 825 06 41.- группы раннего развития (дети 1,5-3 г.); - группы комплексного развития (дети 3-4,5 г. и 4,5-6 л.): логика, фитнес, англ.яз, музыка, чтение, творч. мастерская;- подготовка к школе;- театральная студия для детей 5-10 лет;- группа временного присмотра;- детская игровая комната;- организация и проведение Дней рождения и других праздников;- услуга «Мама на час»;- подготовка к школе;- логопед;- фитнес для беременных;- фитнес для мамочек;- слингофитнес;- йога для детей и взрослых.
ДЕТСКИЙ ЦЕНТР "ВЕСЁЛЫЙ КАКТУС"
Каждый ребенок - особенный. Наш коллектив каждый день трудиться, чтобы создавать гармоничные условия для развития и ухода за вашими-нашими детками....
4к. Станислав Грибоедов, в широких массах более известный как Steep 4'K, родился 1 ноября 1990 г. в городе ╚╣°╟╝╗Екатеринбург.Стип начал своё творчество ещё в школьные годы в возрасте 13-14 лет в 2004 году. Первым записаным треком стал в 2005 году Чё ты ебнутый такой исполненый совместно с парой местных ребят,можно сказать проба своих сил в полноценной записи а не на листочках в тетрадке.Было немало команд в которых довелось учавствовать и состоять за это время,нечего серьёзного.На раёнчике уже обсолютно все знали треки Стипа но первое время только близкие пацики были вкурсе кто их исполняет. Отчасти это из-за того что он никогда нехотел чтобы его называли Рэпер он не слушал зарубежный рэп так,как просто непонимал о чем там речь на английском. По его мнению - рэп это хобби которое просто от души нравится,а культура хип хопа это уже другое,негритянское... И общатся с людми в широких штанах соответственно самому их носить,привычки и желания небыло. Стас оттдавал предпочтение электронной музыке - drum and bass,house,techno и тд. и тп.Потом несколько лет сольной работы и запись одного mixtap'a в 07 году .В декаре 2009 года после выхода двух видео и соответственно двух треков на них совместно с Мс Кактусом,также долгое время работавшим сольно была создана команда соответствующая всем параметрам и запросам её участников,по их убеждению это золотая середина смешения их стилей... Теперь оба исполнитея работают под общим названием - 4'K [Steep & Kaktus]
4к
Станислав Грибоедов, в широких массах более известный как Steep 4'K, родился 1 ноября 1990 г. в городе ╚╣°╟╝╗ Екатеринбург. Стип начал своё творчество ещё в...
✞ all the time ✞. КАК РАЗВЛЕЧЬ СЕБЯ В ШКОЛЕ.Математика: 1) Пишите все примеры прописными буквами, заменяя цифры на слова. Выводите аккуратно каждую буковку, периодически интересуясь у учителя, как пишется то или иное число (адин или один). 2) У доски возьмите мел и скребите им по доске так, чтобы все ученики морщились и закрывали уши руками. 3)Попросите учителя выйти. Когда он согласится, сидите на месте. Через три минуты снова попросите выйти. Сидите на месте. И т.д... 4) Возьмите учебник и начните лизать его. Когда ошарашенный учитель попросит у вас дневник, полижите и его (не учителя, а дневник). 5) Откажись решать задание, скажи что это противоречит твоим религиозным соображениям. Русский язык: 1) Пишите слова карандашом, а подчеркивайте все ручкой .Сойдут варианты письма салатовой или малиновой ручкой. 2) Засуньте в свои ноздри карандаши и ударьтесь ими о парту. 3) У доски пишите все английскимифранцузскимикитайскими буквами. Когда учитель начнет ругаться и скажет все стереть, возьмите ведро с водой и опрокиньте его на доску.Литература: 1) Разрыдайтесь. Будь то Муму, Отцы и Дети или А зори здесь тихие. Рыдайте пронзительно, орите на всю школу, что они не должны были умереть. 2) Вместо руки тяните ногу. 3) Излагая свою мысль, употребляйте жаргон. Чем больше, тем лучше. Английский: 1) Говорите английские слова, но с французским или японским акцентом. 2) Расклейте по всему классу листовки с надписями Буш - козел! Голосуйте за Жириновского. География: 1) Съешьте мел и заявите, что все равно в России еще много известняка. 2) Вытрите рот атласом. 3) (Только для девушек) Громко заявите однокласснику, что вы беременны от него. Говорите громко, много, не останавливаясь. Если вас перебивают, рыдайте и бейте учителя портфелем по голове. 4) Заявите учителю, что пришло время молитвы, встаньте на колени и начинайте молиться (для большего эффекта подговорите весь класс). Физкультура: 1) При беге каждые сто метров снимайте с себя одну вещь.2) Претворитесь мертвым. no comments 3) Оденьте мини-юбку и делайте зарядку. (мельницы там всякие...) 4) Сядьте на поле (если вы на улице) и начните жевать траву, при этом грозно мыча. 5) Скажите, что не можете бегать, потому что на диете. (это, братцы, женская логика ) 6) В зале заберитесь на канат и уже с потолка бешено кричите, что боитесь высоты. Информатика: 1) Включите комп. Выключите комп... Включите… Выключите... 2) Начните устанавливать Sims. Лучше самую последнюю версию, ту, что на трех дисках. 3) Форматните диск с:/. Сделайте вид, что вы - ламер, и не знали, на что нажали. 4) Заявите, что компьютер грязный. Возьмите мокрую тряпку и смачно промойте процессор… Ещё варианты: 1. КАКТУС: берешь с собой на урок кактус. Ставишь его на парту, а когда препод начинает парить мозги чем-то, вроде Законов Ньютона, подними руку и скажи: «Извините, у кактуса вопрос» и вопросительно посмотри на растение. Потом извинись. Проделай это несколько раз, а в конце урока встань и, обращаясь к кактусу, истерично прокричи: «Я не могу поверить, что ты опять меня подставил!!!». Главное в этом деле самому не заржать в процессе =))) 2. МЫСЛИ ВСЛУХ: читая задание контрольной (или газету в автобусе), проговаривай все вслух. А когда тебя попросят заткнуться, сделай огромные глаза и спроси: «Вы что, слышите мои мысли???!!!». 3. ПСИХУШКА ПЛАЧЕТ: сиди на уроке, обхватив голову руками, и раскачивайся из стороны в сторону, как наркоман в ломке. А когда тебя спросят, что случилось,(если спросят) скажи как бы сам себе: «опять эти голоса!!!». Тебя не тронут до конца урока, можешь досматривать сон с чистой совестью.
✞ all the time ✞
КАК РАЗВЛЕЧЬ СЕБЯ В ШКОЛЕ. Математика: 1) Пишите все примеры прописными буквами, заменяя цифры на слова. Выводите аккуратно каждую буковку, периодически...
4'К°. Не нравиться тебе 4'K,да пошёл ты нахуй в тебя летит моя нога!!Вступайте кто за 4'KВ НАШЕЙ ГРУППЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:■ Размещать личные фотографии■ Орать добавь в друзья■ Повтор ранее созданных тем■ Рекламу и ссылки (искл. Администрация группы)■ Рассылка спама■ Матерится на учасников и администрацию группы■ Выкладывать в группу аудиозаписи/видеозаписи не имеющие отношения к группеЛюди которые нарушают данные правила попадают в БАН-Лист НАВСЕГДА▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄█║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█ Теги:■ 4'K,4'К,4етыре Ка,Чека,Steep,Стип,Kaktus,■ 4eka,Кактус,Чё каво,4K,4Ка.■ Чкаловский район г.Екатеринбургамикр.район Химмаш.■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■Наша группа непропагандирует употребление наркотичестких средств и препаратов!■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■4'K это:■ Стас Steep■ Леха Kaktus••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Вкратце о 4'K -■ В середине двухтысячных(04-05гг) уже имея гору заготовок,стихов и прочей побочки в школьных тетрадях ,Стип и Кактус ещё незная друг друга записывают свои первые треки.Пожже оба читали и в группах и сольно.Увлекаясь рэпом с ранних лет это занятие легло как любимое хобби в их жизнь.Стип никогда неслушал зарубежный рэп, неносил широкое,непосещал рэп тусовки в клубах, никогда всерьез неотносился к этой культуре ,более того,старался непалить свое увлечение чтобы неназвали обидным для простого пацана словом рэпер.Свое хобби и по сей день называет раздувом для себя даже когда такойпацанский рэп стал модным явлением.Его треки уже в то время слушали люди на родном районе Химмаш но не все знали кто их исполняет. Для Стаса рэп это именно чисто русский речетатив без намека на иностранный стиль,взятый скорее от русских частушек чем от афроамериканских исполнителей.Кактус же отдавал предпочтение как зарубежному так и русскому рэпу. Будучи баскетболистом хипхоп культура отразилась и на его одежде,свободные спотривные кишки это то в чем он двигался в поселке Рефтенский недалеко от Екатеринбурга.Общие пристрастие к несовсем законным вещам это то чему мы обязаны появлением группы 4К. Кривая дорожка свела и познакомила пацанов друг с другом, а тут и гора общих знакомых плюсом и пристрастие к правильным посаженым закатаным тазикам, и самое главное это - конечно же Рэп.Создание группы лежало в планах уже давно,после записи нескольких совместных треков и видео на них,Стип и Кактус тепер
4'К°
Не нравиться тебе 4'K,да пошёл ты нахуй в тебя летит моя нога!! Вступайте кто за 4'K В НАШЕЙ ГРУППЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ: ■ Размещать личные фотографии ■ Орать...
СП Кактусы. ✨ Девчат, приветствую вас на совсем НЕ колючем пошиве. 😉🌵 Если вы ещё не участник, но хотите им стать, тогда ПИШИТЕ МНЕ - [id4431819|Ольге Гутниковой] Хочу в кактусы и я вышлю вам реквизиты для оплаты. =)✨ Вход в группу 980 рублейВы можете вступить в группу в ВК и шить в любое время.Спасибо, за то, что выбрали мой СП.Вместе мы сотворим очень оригинальную КНИГУ! Целую историю! Люблю! ❤
СП "Кактусы"
✨ Девчат, приветствую вас на совсем НЕ колючем пошиве. 😉 🌵 Если вы ещё не участник, но хотите им стать, тогда ПИШИТЕ МНЕ - [id4431819|Ольге Гутниковой]...
Братство ДРОКОНОВ. МЫ ОНАНИСТЫ НАРОД МУСКУЛИСТЫЙНАС НЕ ЗАМАНИШ СИСЬКОЙ МЕСИСТОЙГлава первая...И небыло нихуя!И стал великий Дроч мастурбировать!И дрочил он 6 дней!И в первый день выкончал он звезды!И во второй день выкончал он солнце!И в третий день выкончал он планеты разные!И в четвертый день выкончал он деревья и травки...и коноплю, конечно.И в пятый день выкончал он Зверюшков и птичков разных.И в шестой день выкончал он двух мужикоффф...И сказаз Дроч: ЗАЕБИСЬ!!! и все заеблось!И ебались все!! И птицы и звери (особенно кролики)... и тока двум мужикам не по приколу было... звали их Болик и Лёлик... Исправно гоняли они лысого пока Болик не ахуел в конец.Заебался я гуся душить - сказал Он - Хочу в попу вставить!!!Не стерпел Лёлик Пидорастии...но...вообще выеб его в тихаря Лелик...Но рассердился Дроч!!! Вырвал пидару ребро, оторвал красного богатыря и протыкал ребром дырень!!!Так и получились бабы! А так как Пидор это свои пидорские речи гнал то отрастил ему Дроч губы на пизде!!!Ну короче все заебца было... и тока сказал дрочь не кончать под его пиздатый кактус, который стоял как раз по среди дрочляндии. Ну ясный хуй что хуйня случилась...Валялась как то Болик по кликухе Ева под кактусом...и вдруг откуда не возмись!!! появился вротебись!!!Змей паскуда. Глист переросток. (змеи падлы рук не имеют и вздрочнуть не могут когда депресно... поэтому падлы такие). И стал ее муфлон это совращать, мол глянь какой у меня хвост пиздатый...Ну Ева не удержалась и вздрочнула хвостом.Кончанула под кактус. (отсюда программерский обычай, когда дрочиш кончать в кактус на мониторе)Ну ясный красный Дрочь апупел от ярости и выгнал нахуй обоих долбонов с Дрочляндии.Баба сука!!! Надрочила в кактус а мы мужики отвечать!!!Ну типа поселились они на земле матушке, бля ее за ногу.И стало человечество ростить!!! Запендолил Лёлик болику по первое небалуй!!! За тот день в Дрочляндии!!! Отсюда и пошел обычай трахать баб за все!!!Ну короче заебца все было.Глава 2Но тут хуйня случилась!!! Забили мужики на дрочбу! Все водка да бабы!!! И рассердился дрочь!!!И пришел на хату к корефану своему Ною. А он как раз по обычаю Одноглазого мучил на Памеллу Андерсон. И сказал Дрочь ему- Ты бляонанист онанистам!!! И дрочиш три раза в день!!! И типа строй Найтилус. Ибо пизда скоро всем присниться.Ну бля подахуел малехо Ной. У него сразу упал и он попер наутилус пиздячить. Пиздячил пиздячил и запиздячил.И сказал ему Дроч мол надавай каждой тваре по харе (тупо постебаться) и сваливай нахуй!И сел Дроч на свою божественную парашу...достал плейбой и стал Алого велекана гладить!И дрочил он 40 дней и 40 ночей. И нахуй все закончал.Глава 3Ну бля плывет Ной по бескрайнему океану и додрачивает в него, мол от так вам падлы )))Но заебался Ной! Взял семикрылого семихуя и выпустил его в окно. Полетал Семикрылый семихуй и вернулся. Видать негде вздрочнуть было...И в следующий день выпустил он Семикрылого семихуя, но тот утонул нахуй... поэтому нет больше семикрылых семихуев. И пришлось Ною голубя выкидывать в окно. Но голубь не дурак! Нашел де вздрочнуть!!!И выйшли все на сушу.И пиздато за жили!!А патом Дроч уранил на землю обдроченуй туалетную бумагу и все подумали что это Ебать в рот СКРИЖАЛИ!!!Ну короче ебет меня дальше писать. Там святые онанисты и сам ПАПА Мастурбарий 14 писали свое псалмы. Ну дополним библию...
Братство ДРОКОНОВ
МЫ ОНАНИСТЫ НАРОД МУСКУЛИСТЫЙ НАС НЕ ЗАМАНИШ СИСЬКОЙ МЕСИСТОЙ Глава первая... И небыло нихуя! И стал великий Дроч мастурбировать! И дрочил он 6 дней! И в...
👑LPS👑💝WORLD FEDERATION 💝. У НАС,Участники важнее чем Админы.⛔ПРАВИЛА :⛔🌕1.Не материться.БАН🌑 —----------------------------------⚜Не рекламировать,рекламу покупать у Админов!/Сгущенка и Кактус~\⚜ —----------------------------------💧2.Не обзывать друг друга.БАН💧------------------------------------🌈3.НЕ Гнобить АДМИНИСТРАТОРОВ.БАН🌈Сколько нужно.------------------------------------💗4.Сходки,Конкурсы Вы можете сами делать!Но только вы должны предложить идею администрации и будет пост о сходке^^.💗------------------------------------💖5.Что бы усторить игру,нужно спросить у игроков,в какую игру они хотят поиграть).💖 --------------------------😻6.Не заводить тему про:Курение,наркотики,видео и фото +18.БАН😻------------------------------------👑 7.Быть другом и всегда прислушиваться к другим👑-------------------------------------🔒8.Не писать более 14 постов в минуту, иначе появляются коды - а из-за них группу могут заблокировать(удалить) на полгода минимум. 🔒-------------------------------------И САМОЕ ГЛАВНОЕ.СКОПИРОВАЛ ГРУППУ,тогда добро пожаловать в чс)💛УВАЖАЕМ ДРУГ ДРУГА LPS-сник💜Привет друзья💜Прайс рекламы ~~~~~~~~~~~~~~~~~1 голос - Реклама от имени сообщества или вас2 голоса - реклама от вас и сообщества3 голоса - закреп на 3 дня4 голоса - закреп на неделю5 голоса - закреп на 2 недели в ссылки6 голоса - закреп на месяц в ссылках7 голоса - закреп НАВСЕГДА в ссылках.ЗА ПОКУПКОЙ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАТЬСЯ К ЧЕСНОКУ🍥 ИЛИ КАКТУСУ🌵
👑LPS👑💝WORLD FEDERATION 💝
У НАС,Участники важнее чем Админы. ⛔ПРАВИЛА :⛔ 🌕1.Не материться.БАН🌑 —---------------------------------- ⚜Не рекламировать,рекламу покупать у...
— звезда светит для тебя. ᅠтут только крепкая мужская дружба 💪вигу не разделяются 🐝 ᅠадминистрация группы не несёт ответственности за нахождение в группе лиц, не достигших совершеннолетия. она также не несёт ответственности за ваши деньги, вашу психику, психику ваших родителей, вас самих, ваш возраст, за возраст и психику ваших детей, собак, кошек, кактусов и тд. вступая, вы подтверждаете, что вам есть 18 лет.группа и выкладываемые материалы ничего не пропагандируют.
— звезда светит для тебя
ᅠ тут только крепкая мужская дружба 💪 вигу не разделяются 🐝 ᅠ администрация группы не несёт ответственности за нахождение в группе лиц, не достигших...
Кактусмыс Тарханкут. Пансионат КАКТУС располагает номерами класса Люкс, Комфорт и Стандарт.Стоимость проживания в зависимости от класса номера (60-130 грн за 1 чел. в сутки).В номерах: новая удобная мебель, душ с/у (горячая вода круглосуточно),ТВ, кондиционер, холодильник и т.д.В каждом номере своя веранда для отдыха. Предоставляем услуги питания.Территориия представляет собой уютный дворик с фонтаном, беседками и стоянкой для вашего авто.Подробности и бронирование мест по тел: КИЕВСТАР +38067-911-82-22; МТС +38066-124-71-70а также электронка: shelta_olenevka@mail.ru
"Кактус"мыс Тарханкут
Пансионат "КАКТУС" располагает номерами класса "Люкс", "Комфорт" и "Стандарт". Стоимость проживания в зависимости от класса номера (60-130 грн за 1 чел. в...
► Я - тВоЙ лУчШиЙ сОн ◄. ЭтО иНтЕрЕсНо!!!Овен: 1. Лучше со мной не спорить. 2. Сначала сделаю, потом подумаю. 3. Там где остальные тормозят, я жму на газ. 4. Буду вечно молодым. 5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь. 6. Самое трудное выслушать собеседника до конца. 7. Упрямство-не порок. 8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции. 9. Один овен - хорошо, два овна - много. 10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть. Телец: 1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку. 2. Не надо мне чужого, не трогай моего. 3. Худой мир лучше доброй ссоры. 4. Не беспокой того, кто хорошо уселся. 5. Лучше красивый диван, чем красивый закат. 6. Еда - штука серёзная. 7. Ласковый телёнок - двух маток сосёт. 8. Когда едешь вторым, экономишь силы. 9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок. 10. Дегустатор- вот моё истинное призвание. Близнецы: 1. Я сегодня не такой как вчера. 2. Кто владеет ситуацией, тот владеет информацией. 3. Один ум хорошо, а два лучше, особенно если оба принадлежат одному и тому же человеку. 4. Фигаро тут, Фигаро там. 5. Идея как и продукты, не должны залежатся. 6. Один телевизор , телефон в доме - хорошо, а три лучше. 7. Кто не успел, тот опоздал. 8. Двигаюсь по жизни, как скутер по воде, не углубляюсь, зато быстро. 9. На базаре «за базар» не отвечаю. 10. Люблю количество, потому что на качество не хватает времени. Рак: 1. Мой дом, моя крепость. 2. Нянчится с другими - вот моё истинное призвание. 3. Хорошо бы запастись всем на свете, и терпением и вареньем. 4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать. 5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе. 6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника. 7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить. 8. Тяжело жить там, где негде спрятаться. 9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак 10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто? Лев: 1. Я поведу вас вдаль светлую. 2. Лучше оказывать поддержку, чем получить её. 3. Приятные манеры - половина успеха. 4. Солнце светит Львам. 5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты. 6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить. 7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём не кому играть. 8. Не смотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор. 9. Если делать- так по большому. 10. Зачем вам солнце, если я с вами??? Дева: 1. Терпение и труд всё перетрут. 2. Скромность украшает не только девушку, но и деву. 3. Каждый живёт для себя, но служит другим. 4. Порядок нужен везде: и в мыслях и на кухне. 5. Докажи мне строго логически, что мы созданы друг для друга. 6. Криво висящая полка, сводит меня с ума. 7. В больших масштабах я теряюсь. 8. Мне трудно извлечь косточки из целого ведра вишни. 9. В каждой Деве живёт классная дама. 10. Мухомор непременно нужно бросаться в глаза, а белый гриб - и так хорошо. Весы: 1. Без партнёра, как без рук. 2. Самое противное- спорить. 3. Побеждай соглашаясь. 4. Принципиальными бывают только дураки. 5. Во влеку кого угодно, во что угодно. 6. Красота спасёт мир. 7. Всё надо делать под настроение. 8. Самое трудное сделать выбор. 9. Не над всеми «и» надо ставить точки. 10. Я и самой парой не знаю, за белых я или за красных. Скорпион: 1. Жаль, некого ужалить. 2. Каждое событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины. 3. Для улыбки должна быть серьёзная причина. 4. Можно освободится от всего, но не от собственных страстей. 5. Я пою песнь любви на поле битвы. 6. Не всякий выдержит мой взгляд. 7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле, которая редко выплывает на поверхность. 8. Мир пропадает без рыцарей. 9. Не перевелись ещё на земле Отеллы! 10. Я похож на кактус, мой с
► Я - тВоЙ лУчШиЙ сОн ◄
ЭтО иНтЕрЕсНо!!! Овен: 1. Лучше со мной не спорить. 2. Сначала сделаю, потом подумаю. 3. Там где остальные тормозят, я жму на газ. 4. Буду вечно молодым....
© 2020-2024, glanvix.com