Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Отчаянные. В память о былом 2015. Главный организатор Студенческий совет ВГУВТ. Хотим представить Вам проект, который уже с 2014 года стартовал в нашем ВУЗе. Это не просто школа актива, это еще и знакомство с лагерем Водник. В рамках этого проекта Вам удастся окунуться в особую атмосферу и найти себе новых друзей. Проект направлен на развитие коллективных качеств,физической формы, умения ладить с людьми, быть креативными и главное НИЧЕГО НЕ БОЯТЬСЯ. За три дня вашего прибывания с нами, Вы узнаете много интересного. Наш набор ограничен, это не просто так) Заявления принимаются в аудитории 5, так де обращаться по всем вопросам можно к Анне 89023019092.
"Отчаянные. В память о былом" 2015
Главный организатор Студенческий совет ВГУВТ. Хотим представить Вам проект, который уже с 2014 года стартовал в нашем ВУЗе. Это не просто школа актива, это...
Взаимопомощь Бийск. Здравствуйте дорогие сограждане. Я рад приветствовать вас в новой доброжелательной и полезной группе «Взаимопомощь Бийск» Алтайского края и всего мира в целом.) ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ГРУППЫ - НИ КАКИХ ДЕНЕГ. Эта группа была создана мной для обмена помощью между людьми с разными умениями, так как мы знаем, что все мы разные, и каждый занимается тем чем он любит и умеет в большей степени чем другие, но иногда нам требуется то что мы не в силах сами сделать или приобрести. Именно поэтому и была создана эта группа обмена помощью («БЕЗ ДЕНЕГ»). Здесь вы можете выкладывать информацию о том, что вы умеете, и какая помощь вам требуется. Это очень удобно, плодотворно, бесплатно, а самое главное интересно и плюс ко всему автоматически вы находите кучу новых друзей. У вас есть шанс получить кучу преимуществ от этой группы, например: 1) Принять помощь; 2) Помочь другим; 3) Завести новые знакомства; 4) Получить кучу позитива и энергии; 5) Получить желаемое, и многое другое. Помните: всегда есть люди, которым требуются ваши умение, так же как и люди с умением требующиеся для вас;-) PS: Надёжный друг - это тоже очень хороший ответ на вашу помощь «ПОМОГАЙТЕ, ПРИНИМАЙТЕ ПОМОЩЬ, ЗНАКОМТЕСЬ».
Взаимопомощь Бийск
Здравствуйте дорогие сограждане. Я рад приветствовать вас в новой доброжелательной и полезной группе «Взаимопомощь Бийск» Алтайского края и всего мира в...
Театр «Юные театралы». Школьный театр – это, прежде всего, развитие ребёнка в деятельностной сфере, поскольку здесь он может показать себя, раскрыть свои возможности и творческие способности. Подготовка к спектаклю позволяет ребятам изучать литературные произведения, тренировать память при заучивании роли, создавать собственные костюмы, и, главное, эта работа позволяет им общаться и сотрудничать и со своими сверстниками, и более старшими школьниками. Постепенно к ребенку приходят профессиональные умения держаться на сцене, говорить, выражать себя через роль, что имеет огромное воспитательное значение
Театр «Юные театралы»
Школьный театр – это, прежде всего, развитие ребёнка в деятельностной сфере, поскольку здесь он может показать себя, раскрыть свои возможности и творческие...
АКАДЕМИЯ ШАРМА. Н А П Р А В Л Е Н И Я А К А Д Е М И И 1. КРАСИВАЯ ПОХОДКА.На занятиях прорабатываются:- Осанка.- Взгляд.- Устойчивый шаг на каблуке.- Различные виды шага.- Манера ходьбы и внутренний настрой.- Положения рук.- Умение ходить в разном ритме.- Образ и умение передать тот или иной характер.- Позы, позиции и позировки.- Умение красиво садиться и вставать.- Красиво сидеть и стоять учитывая индивидуальные особенности. 2. ЭРОТИЧЕСКАЯ ПЛАСТИКА (Приватный танец).- Поможет избавиться от ненужных комплексов. - Разнообразит и укрепит отношения.- Поможет повысить свою сексуальность и женственность.- Создаст новый виток и добавит ярких красок в отношениях с партнером. -- И многое другое.3. АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО.В ходе занятий актерским мастерством развиваются:Внимание; пластика; обаяние; творческое восприятие мира.Раскрепощение – вот одна из главных задач актерского мастерства. Умение психологически раскрепощаться пригодится и в повседневной жизни! актерское мастерство поможет раскрыть способность к перевоплощению и самовыражению в жизни.4. ХОРЕОГРАФИЯ.- Развивает умение владеть своим телом.- Ритмичность, пластичность, изящность.- Свободу движений, координацию- Формирует осанку и постановку корпуса- Развивает выразительность- Развивает силу ног и всего тела.- выработать чувство ритма,5. ВИЗАЖТакже у нас, Вы можете воспользоваться услугами визажиста. И сделать красивую прическу.На наших занятиях, Вы поверите в собственную неотразимость и обаяние, научитесь красиво, пластично двигаться и здорово танцевать, автоматически становясь ЗВЕЗДОЙ на любой вечеринке и в простой жизни, оставаясь всегда в отличном настроении и на волне успеха.Поможет быть сексуально привлекательной, очаровательной, желанной, обрести раскрепощенность , раскованность, уверенность в себе. Вызывать интерес и привлекать внимание. Развить грацию, красивую осанку, умение очаровывать танцем. Иметь хорошую физическую форму, здоровое, красивое тело, возможность похудеть, приобрести изящную походку и манеры. Обрести психологическое раскрепощение и ощущение королевы.
АКАДЕМИЯ ШАРМА
Н А П Р А В Л Е Н И Я А К А Д Е М И И 1. КРАСИВАЯ ПОХОДКА. На занятиях прорабатываются: - Осанка. - Взгляд. - Устойчивый шаг на каблуке. - Различные...
Энни и Джуд. Если вы смотрели сериал «Любовь и тайны Сансет Бич», то наверняка помните сексапильную рыжеволосую красотку Энни Дуглас – главную интриганку сериала. Не могли не запасть в душу ее изобретательность и находчивость, умение выкрутиться из любой, даже самой невероятной, ситуации, ее юмор и эксцентричные фантазии. Но несмотря на все интриги и погоню за обеспеченной жизнью, в глубине души Энни всегда оставалась ранимой маленькой девочкой, отчаянно жаждущей любить и быть любимой. «Любовь и тайны Сансет Бич» не показали в России до конца, но в конце сериала Энни нашла свое счастье, встретив и полюбив смелого и доброго парня по имени Джуд Кавано. Если вы симпатизируете Энни, и вас интересует, как сложилась в сериале ее судьба, то эта группа для вас. Здесь вы найдете всю историю Энни и Джуда с переводом (отрывки серий, непоказанных в России), много фотографий и информации об актерах, различное творчество по сериалу.
Энни и Джуд
Если вы смотрели сериал «Любовь и тайны Сансет Бич», то наверняка помните сексапильную рыжеволосую красотку Энни Дуглас – главную интриганку сериала. Не...
Ищу музыкантов. Всем привет! Хочу создать группу, поэтому нужны музыканты: соло, ритм и басгитарист, ударник, клавишник. Пол и возраст особого значения не имеют. Главное - умение и желание играть.Ориентируюсь предпочтительно на творчество таких исполнителей, как:Мельница, Пелагея, Омела; Nightwish, Within temptation, Epica, Therion, Tristania; Portishead, Traktor Bowling, Агузарова и ЗемфираЕсли по стилям: фолк, альтернатива, пауэр метал, симфо, готика, дум, рок-н-ролл, трип-хоп, блюз (вот такой я меломан)Жду предложений как для клубных выступлений, так и ресторанно-постоянных
Ищу музыкантов
Всем привет! Хочу создать группу, поэтому нужны музыканты: соло, ритм и басгитарист, ударник, клавишник. Пол и возраст особого значения не имеют. Главное -...
ДМШ им. Н.П. Будашкина (Москва). Детская музыкальная школа имени Н.П. Будашкина (ДМШ им. Н.П. Будашкина) является структурным подразделением ГБУДО г. Москвы МГОДШИ Кусково.Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей города Москвы «Детская музыкальная школа №99» была создана в 1988 году в соответствии с решением Исполкома Перовского районного совета народных депутатов города Москвы и приказом №250 от 24.06.1988 года Главным Управлением культуры города Москвы.В марте 2013 года Приказом от 29 марта 2013 года № 210 Департамента культуры города Москвы школа получила имя и была переименована в “Детскую музыкальную школу имени Н.П.Будашкина“.Основной целью деятельности школы является выявление одаренных детей в раннем детском возрасте, создание условий для их художественного образования и эстетического воспитания, приобретения ими знаний, умений и навыков в области выбранного вида искусств, опыта творческой деятельности и осуществления их подготовки к поступлению в образовательные учреждения, реализующие профессиональные образовательные программы в области искусств.Одним из главных критериев в работе педагогического коллектива школы является креативный подход к обучению детей направленный на решение основных задач начального музыкального образования и воспитания учащихся на лучших образцах мировой классики и различных видах искусства. Тесные творческие связи с мировыми музыкальными вузами, такими как Московская государственная консерватория имени П.И.Чайковского и Российская Академия музыки имени Гнесиных, благотворно влияют на педагогическую атмосферу и профессиональный уровень преподавателей школы.Директор школы - Елена Сергеевна Амелина.
ДМШ им. Н.П. Будашкина (Москва)
"Детская музыкальная школа имени Н.П. Будашкина (ДМШ им. Н.П. Будашкина) является структурным подразделением ГБУДО г. Москвы "МГОДШИ "Кусково"....
Декор свадьбы Набережные Челны WeddinglandDecor. Добро пожаловать на нашу страничку! 😍Мы- Студия декора Weddingland Decor, и мы стремимся реализовать праздник мечты наших прекрасных клиентов, подчеркнув через декор уникальную историю и характерную особенность каждого✨Одна из главных отличительных черт компании — умение глубоко понять, почувствовать каждого клиента и предложить решение, которое подойдет именно ему. Поэтому наше оформление не только дарит атмосферу праздника — оно создает новую, эксклюзивную историю, вызывает целую гамму чувств и дарит яркие эмоции.😍Позвони или напиши прямо сейчас, чтобы договориться о встрече:8-927-494-03-33
Декор свадьбы Набережные Челны WeddinglandDecor
Добро пожаловать на нашу страничку! 😍 Мы- Студия декора Weddingland Decor, и мы стремимся реализовать праздник мечты наших прекрасных клиентов, подчеркнув...
Отделение ДАХШ ААИ ЮФУ в г.Аксае. Филиал ДАХШ ААИ ЮФУ проводит набор детей от 5 до 15 лет в группы📍Место проведения занятий город Аксай, ул. Советская, 2📲89185482978 Сковородникова Надежда Александровна руководитель филиала ДАХШ ААИ ЮФУ в г.Аксае ✅Занятия по рисунку, живописи, композиции, истории искусства, основам дизайна, архитектурному проектированию и макетированию, декоративно-прикладному искусству, скульптуре, компьютерной графике, анимации и мультипликации, летние пленэрные практики✅Занятия проводят опытные педагоги, члены Союза архитекторов, дизайнеров, художников Россииhttps://t.me/dahsh_ufu_aksay наша группа в Телеграме ☑️ДАХШ ААИ ЮФУ ЗАКАЗ СПРАВКИ ОБ ОБУЧЕНИИ https://goo.gl/2uDtFt☑️СКАЧАТЬ Лицензию и Свидетельство об аккредитации ЮФУ https://vk.cc/c0PmgT#дахш_ааи_юфу #ДАХШ_ААИ_ЮФУ #конкурс@izocenter_sfedu #РЦАХДП_ААИ #ЮФУРегиональный центр архитектурно-художественной довузовской подготовки Академии архитектуры и искусств Южного федерального университета направлен на:- выявление и развитие творческих способностей обучающихся средствами изучения теории архитектуры, дизайна, изобразительного, декоративно-прикладного, народного искусства;- овладение практическими умениями архитектурно-художественной деятельности;- эстетическое и духовно-нравственное воспитание обучающихся;- подготовку к сдаче вступительных экзаменов по рисунку, живописи, композиции на архитектурно- художественных и художественно-педагогических направлениях и специальностях высшего образования ЮФУ;- на обеспечение преемственности образовательных программ, систематичность и последовательность в обучении, необходимого в сфере художественного образования.Детская архитектурно-художественная школа РЦ АХДП ААИ ЮФУ8 863 218-40-00 доб. 200-64, 200-79+7(988)996-21-81dahsh_aai@mail.ruРуководитель Центра:Терещенко Наталья Александровна:Методисты:Видавская Людмила АлексеевнаКравченко Ирина ОлеговнаРебрина Марина Петровна 📍Главный центр расположен по адресу: пр. Буденовский, д 39, к. 12, 1 этаж (прием понедельник-пятница с 9.30.00-17.30, суббота с 10.00-15.30, перерыв с 12.30 до 13.00)
Отделение ДАХШ ААИ ЮФУ в г.Аксае
Филиал ДАХШ ААИ ЮФУ проводит набор детей от 5 до 15 лет в группы 📍Место проведения занятий город Аксай, ул. Советская, 2 📲89185482978 Сковородникова Надежда...
============================= Para Pa Город танцев ========================. Пара Па – это виртуальный город, жителем которого может стать любой пользователь интернет. Вместе с логином и паролем здесь выдают умение танцевать. Оно понадобится каждому, кто готов скачать игру и забыть свои неудачные попытки поразить кого-то танцем. Пара Па, это шанс начать новую жизнь и новую танцевальную карьеру. Главное чувствовать ритм и быть готовым к экспериментам, все остальное сделает виртуальный герой. Стойка на голове или плавный верхний брейк? Медленные романтические па или мельтешащий хип-хоп? Задача игрока – вовремя нажимать кнопки-стрелки и поражаться тому, что умеет его персонаж. Пара Па – это виртуальный город, жителем которого может стать любой пользователь интернет. Вместе с логином и паролем здесь выдают умение танцевать. Оно понадобится каждому, кто готов скачать игру и забыть свои неудачные попытки поразить кого-то танцем. Пара Па, это шанс начать новую жизнь и новую танцевальную карьеру. Главное чувствовать ритм и быть готовым к экспериментам, все остальное сделает виртуальный герой. Стойка на голове или плавный верхний брейк? Медленные романтические па или мельтешащий хип-хоп? Задача игрока – вовремя нажимать кнопки-стрелки и поражаться тому, что умеет его персонаж.
============================= Para Pa Город танцев ========================
Пара Па – это виртуальный город, жителем которого может стать любой пользователь интернет. Вместе с логином и паролем здесь выдают умение танцевать. Оно...
Та сааамая Школа спикеров. Привет! Хотите выступать в качестве спикера на ивентах для бизнеса и не только? Мы поможем достичь высот оптимально и без сливов бюджета!Школа спикеров образовательного центра PROПРАКТИКУМ - это совсем не про навыки ораторского и актерского мастерства. Это не про умение красиво махать руками и делать красивые паузы в выступлениях. Наша школа спикеров - это про умение быть на сцене самим собой и донести до Вашей целевой аудитории всю информацию, которую вы запланировали для своих целей, четко, эффективно, лаконично, без страхов и мандража. Донести без потери смыслов, важных нюансов и с сохранением полного понимания сути. Где бы вы не оказались. Перед кем бы вы не выступали. Сколько бы времени это не заняло.Вот уже шестой год мы объединяем предпринимателей Самарского региона в клубе Деловые связи.И наша школа спикеров родилась на базе опыта организации и проведения более 500 мероприятий для бизнеса. От регулярных еженедельных бизнес-завтраков до больших форумов. Через нас прошли более 3000 предпринимателей. Наша общая насмотренность и наслушенность за это время около 10000 выступлений в форматах от 90 секундной лифтовой презентации, презентации инвестиционных проектов до экспертного выступления на 1000 человек.И все это время мы помогали людям готовить свои выступления с главным девизом: Выступление должно состоятся, чтобы не случилось!А еще мы организовываем мероприятия для спикеров под ключ - от разработки идеи до after-party. По всем вопросам обращайтесь в сообщения группы.Добро пожаловать!
Та сааамая Школа спикеров
Привет! Хотите выступать в качестве спикера на ивентах для бизнеса и не только? Мы поможем достичь высот оптимально и без сливов бюджета! Школа спикеров...
Работа для вокалистов в Дубаи, Абу-Даби. Ищу девушек для выездной работы, в составе вокального коллектива. Официальный контракт, бесплатное проживание+питание. От вас-желание работать, умение петь, знание английского и русского репертуара. Ну и самый главный вопрос: з\п от 1200 до 1800 у.е. Контракт от 4 месяцев и более. Жду ваше резюме на почтовый ящик: ya.soul3@yandex.ru
Работа для вокалистов в Дубаи, Абу-Даби
Ищу девушек для выездной работы, в составе вокального коллектива. Официальный контракт, бесплатное проживание +питание. От вас-желание работать, умение петь,...

Мужской фитнес и здоровье

---Турник и брусья---Уличная гимнастика||||. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.Это отличный тренажер, который предназначен не только для сильной половины семейства. С помощью простого турника, можно очень даже неплохо поработать над своим телом!
---Турник и брусья---Уличная гимнастика||||
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
<<ЖеЛеЗнЫй МиР>> В городе СМЕЛА>>. Для тех кто активно занимаетса спортом, стремитса к чемуто,таскает штанги,гантели и ХОЧЕТ ПОСТРОИТЬ СВОЕ ТЕЛО!▌▌█▬Б-О-Д-И-Б-И-Л-Д-И-Н-Г▬█▐▐►
<<ЖеЛеЗнЫй МиР>> В городе СМЕЛА>>
Для тех кто активно занимаетса спортом, стремитса к чемуто,таскает штанги,гантели и ХОЧЕТ ПОСТРОИТЬ СВОЕ ТЕЛО!...
Ghetto Turnikman. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки. Поэтому перекладину (в тех или иных вариациях) можно увидеть в любом спортзале или на спортплощадке.Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом.
Ghetto Turnikman
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Расширители грифа FAT GRIPZ. Продажа уплотнителей для грифов FAT GRIPZ!Расширители грифа – это специальные насадки, которые делают толстым гриф для штанги, ручки гантелей и турники.Данный продукт давно стал популярен среди западных спортсменов, пришло время и вам стать обладателем этого незаменимого аксессуара! Благодаря такому расширителю, хват штанги увеличивается, и вы получаете намного больше нагрузки на мышцы рук, предплечий, плеч. А как вам известно - сильный хват - залог для развития всех остальных мышечных групп!теги: fat gripz, grip, manus grip, xgrip, расширитель, гриф, fatgripz
Расширители грифа FAT GRIPZ
Продажа уплотнителей для грифов FAT GRIPZ! Расширители грифа – это специальные насадки, которые делают толстым гриф для штанги, ручки гантелей и турники....
Тяжёлая атлетика (п.Батецкий). Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок[1]. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок, проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований.Иногда люди ошибочно относят метание снарядов (диска, копья) и толчки снарядов (шара) к тяжелой атлетике, но это не так. Метание и толчки снарядов относятся к лёгкой атлетике.
Тяжёлая атлетика (п.Батецкий)
Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на...
ПАУЭРЛИФТИНГ КОМАНДА СТАЛЬНЫЕ ЛЬВЫ. Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Вы можете записаться в эту секцию и попробовать свои силы в этом виде спорта. Ждем всех желающих заниматься в секции в следующие дни: Пн. 12.00 — 20.00 Ср. 12.00 — 20.00 Пт. 12.00 — 20.00 Занятия проходят по адресу: Каширское шоссе, д 52
ПАУЭРЛИФТИНГ КОМАНДА "СТАЛЬНЫЕ ЛЬВЫ"
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса...
спорт инвентарь в любую точку России. ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ !!!---------B_A_R_B_E_L_L -----------A_T_L_E_T--------------_Прорезиненные блины для штанги и разборных гантелей BARBELL ATLET 3 вида посадочного диаметра 26мм 31 мм 51ммвеса от 1,25 кг до 25 кг Российского производства !!! ( не пахнут,не царапают пол,,,не ржавеют !!! Внутри мелалл сверху обрезиненые !!!!)1,25 кг =240 р2,5 кг=290 р5 кг=520 р10 кг=980 р15 кг=150020 кг=1900р25 кг=2300 р!!!! Стойки со страховочными ловушками регулируются по высоте ширине -под любой гриф нагрузка до 350 кг = 5500 р !!!Грифы 26 мм (замок гайка 26 мм ) : 1,5 м = 1700 р1,8 м = 1950 рw кривой =1600 ргантельный = 470 р __Напольное покрытие для спорт зала коврики резиновые 40*40*12 мм = 580 р / 1 шт ! отправлю и в другие города
спорт инвентарь в любую точку России
ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ !!! ---------B_A_R_B_E_L_L -----------A_T_L_E_T-------------- _Прорезиненные блины для штанги и разборных гантелей BARBELL...
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского). Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.Тренировка лифтера, как и в любом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают в режиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского)
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting-...
Укротители гравитации2015)))КУб)))Жим штанги)))). В Челябинске состоятся Областные соревнования по троеборью «Укротители Гравитации».19 декабря 2015 года в Челябинске на территории фитнес-клуба «Прайд» пройдут ежегодные областные соревнования по мужскому и женскому троеборью «Укротители Гравитации».Соревнования будут включать в себя состязания по трем дисциплинам: подъему корпуса вверх в гравитационных ботинках, подтягиванию и жиму штанги лежа.Во время отборочного этапа, который будет длиться 3 месяца, участники будут проходить тренировки в фитнес-центре «Прайд» под присмотром опытных инструкторов. Каждый участник сможет испытать свои силы, улучшить результаты и ознакомиться с техникой эффективных упражнений у профессиональных тренеров.По результатам отборочного этапа будут выбраны 10 девушек и 10 парней показавших лучшие результаты для участия во втором туре, по итогам которого и будут выбраны победители соревнований. Каждый участник получит диплом, а победители будут награждены денежными призами и медалями и подарками от спонсоров. Информация и фотоотчеты по всем этапам соревнований будут опубликованы в официальной страничке мероприятия в социальной сети https://vk.com/praid74.Веб-сайт:https://vk.com/praid74Местоположение: Фитнес-Клуб Прайд, Молодогвардейцев ул.,58Начало:19 декабря в 15:00
Укротители гравитации2015)))КУб)))Жим штанги))))
В Челябинске состоятся Областные соревнования по троеборью «Укротители Гравитации». 19 декабря 2015 года в Челябинске на территории фитнес-клуба «Прайд»...
Магазин Спортивных Тренажеров 101kg.ru Москва. Домашние и профессиональные тренажеры для занятий спортом. Мы предлагаем беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические и гребные тренажеры.Скамьи и стойки. Гантели,штанги, а также аксессуары к тренажерам
Магазин Спортивных Тренажеров 101kg.ru Москва
Домашние и профессиональные тренажеры для занятий спортом. Мы предлагаем беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические и гребные тренажеры.Скамьи и стойки....
Штанги Гантели Скамьи Лавки Тренажеры Украина !. Штанги Гантели Украина Лавки Гантели чистый металл по цене 35 гривен за килограмм Блины на штангу чистый металл 37 гривен за килограмм Блины на штангу крашенные по цене 40 гривны за килограмм и многое другое
Штанги Гантели Скамьи Лавки Тренажеры Украина !
Штанги Гантели Украина Лавки Гантели чистый металл по цене 35 гривен за килограмм Блины на штангу чистый металл 37 гривен за килограмм Блины на штангу...
Спортивное оборудование |Тренажеры для спортзала. Купить штангу или гантели разборные.Блины для штанги стальные, металлические, чугунные в наличии и под заказ.Оптовая торговля спортивными товарами по всей территории страныОплата при получении.Жим ногами + гак приседИкроножный тренажер КроссоверТяга на спину сверхуТ - тягаБлочная рамаСкамья горизонтальная для жимаТрансформер для пауерлифтингаГантельные ряды
Спортивное оборудование |Тренажеры для спортзала
Купить штангу или гантели разборные. Блины для штанги стальные, металлические, чугунные в наличии и под заказ. Оптовая торговля спортивными товарами по всей...

Фриланс и работа из дома

Создание сайтов по всей России. Контакты: телефон: +7(383)2-6336-99e-mail: 2633699@gmail.com Мы предоставляем полный спектр услуг по проектированию, созданию, размещению в Сети, продвижению и техническому обслуживанию веб-проектов любой сложности, от «сайтов-визиток» и Интернет-магазинов до крупных многофункциональных корпоративных порталов, специализированных клиент-серверных приложений и внутрикорпоративных систем управления и документооборота.При создании проектов нами используются наиболее современные технологии веб-дизайна и программирования. Мы ценим и уважаем наших клиентов, придерживаясь самых высоких стандартов качества обслуживания. На протяжении всего времени сотрудничества индивидуальную работу с каждым клиентом осуществляет его персональный менеджер.
Создание сайтов по всей России
Контакты: телефон: +7(383)2-6336-99 e-mail: 2633699@gmail.com Мы предоставляем полный спектр услуг по проектированию, созданию, размещению в...
Агентство по систематизации и масштабированию. Агентство систематизации и масштабирования бизнеса. Создано в 2018 году, основатель - Олег Скобельцын [id10872955|@oleg_skobeltsyn]..🔹️@skobeltsyn.biz - Это синергия лучших компетенций построения, систематизации и масштабирования бизнеса. Мы не просто находим сдерживающие факторы, точки роста и делаем план, а вместе с Вами плечом к плечу идем в исполнение, тем самым гарантируем результат..🔹️Мы используем проверенные на практике технологии, которые приносят пользу. В результате нашей работы Вы ощущаете власть над временем - для вашей компании оно начинает идти быстрее, относительно всего мира. За месяц вы достигаете того, что раньше делали за три..🔹️Используя уникальную, разработанную нами функциональную бизнес-модель, мы экологично и прозрачно внедряем изменения в Ваш бизнес, которые меняют Вашу жизнь..🔹️Пять управленческих процессов и функционально-ролевая модель Романовой позволяет Вам сформировать панель управления бизнесом, выйти из операционного управления, и, наконец-то, обрести спокойствие и уверенность в завтрашнем дне и свободно двигаться дальше..🔹️Наряду с классическими методами построения бизнесов, мы используем технологии развития эмоционального интеллекта и методы изменения мышления для собственника и ключевых сотрудников компании..🔹️Это дает нам возможность интегрировать изменения без сопротивлений, и быстро доводить проект до цели..🔹️Вы получаете чувство ясности, свободы от бизнеса и энергию для движения вперед. В благодарность мы принимаем всего лишь деньги. 🔹️В этом аккаунте мы будем рассказывать про бизнес, систематизацию, автоматизацию, масштабирование, мотивацию, продвижение, про методы изменения мышления предпринимателей, и про развитие эмоционального интеллекта.
Агентство по систематизации и масштабированию
Агентство систематизации и масштабирования бизнеса. Создано в 2018 году, основатель - Олег Скобельцын [id10872955|@oleg_skobeltsyn]. . 🔹️@skobeltsyn.biz -...
Накормим.ру - доставка обедов Спб. Предлагаем Вам свои услуги по организации питания.Мы начали свою работу в 2003 году, и к настоящему времени являемся одним из крупнейших операторов по управлению объектами общественного питания и поставщиков кейтеринговых услуг на рынке Санкт-Петербурга и Ленинградской области.Нашими заказчиками являются сетевые гипермаркеты, крупные офисные и производственные организации, строительные площадки, кинокомпании, а также базы отдыха и туристические группы.Организуем фуршетное обслуживание.
Накормим.ру - доставка обедов Спб
Предлагаем Вам свои услуги по организации питания. Мы начали свою работу в 2003 году, и к настоящему времени являемся одним из крупнейших операторов по...
ОМВД России Холмогорский. 11 марта 1917 года Постановлением собрания уполномоченных Холмогорского городского общественного управления учреждена Холмогорская уездная милиция. Этим же собранием при закрытом голосовании начальником уездной милиции был избран Алексей Петрович Тельминов. Всего штатная численность милиции составляла 5 человек. В 1919 году Холмогорская уездная милиция обслуживала территорию, включающую в себя 3 района с районными центрами в городе Холмогоры, селе Емецкое, селе Тарасово. На каждый район приходилось по 7 милиционеров. Кроме охраны революционного порядка и гражданской безопасности, в обязанности милиции входил контроль за массовой пропагандистской работой, школьным, клубным и библиотечным делом. Во время Великой Отечественной войны многие сотрудники милиции были призваны в ряды Советской Армии. Оставшиеся в тылу милиционеры несли службу в режиме военного времени, по 12 часов в день. Одним из руководителей отдела внутренних дел этого периода был Такшеев Александр Григорьевич. Все они за время войны награждены боевыми государственными наградами, и в мирное время неоднократно поощрялись за добросовестное исполнение служебных обязанностей.После окончания Великой Отечественной войны Холмогорский районный отдел милиции участвовал в строительстве мирной жизни, боролся с преступностью, охранял покой и безопасность граждан. В 50-е годы основным видом транспорта для милиционеров служили лошади, конвой в Архангельск ходил пешком. РОВД занимал то же здание, что и сейчас, но оно имело другой вид. С 50-х годов и до наших дней отделом руководили:Суворов Марк Федорович, с 1955 по 1957 год.Ергин Алексей Александрович, с 1958 по 1967 год.Кулаков Николай Павлович, с 1967 по 1970 год.Пашков Андрей Яковлевич, с 1970 по 1977 год.Шутов Владимир Васильевич, с 1977 по 1985 год.Лаврушкин Николай Иванович, с 1985 по 1986 год.Тарайко Валерий Иосифович, с 1986 по 1994 годБруй Викентий Казимирович, с 1994 по 1997 год.Корзун Владимир Петрович, с 1997 по 1998 год.Михайлов Николай Николаевич, с 1998 по 2001 г.Коншин Анатолий Владимирович, с 2001 года по 2013 годРогачев Игорь Владиславович с 2013 года по 2014 годБарыгин Андрей Николаевич с 2014 года по 2024 годКолобов Сергей Владимирович с 2024 по настоящее время
ОМВД России "Холмогорский"
11 марта 1917 года Постановлением собрания уполномоченных Холмогорского городского общественного управления учреждена Холмогорская уездная милиция. Этим же...
BOTAN - GROUP. Сессия уже на подходе, но ты никак не можешь оторваться от дивана или компьютера? Сессия уже скоро, а делать контрольные нет времени? Значит тебе сюда)Ботан не ТЫ, БОТАН - Я!)Заказывай рефераты, контрольные, проекты, курсовые работы, дипломы на гуманитарные темы, а также по социально-культурному сервису, управлению персоналом, гостиничному сервису и туризму.Спецпредложение: английский язык.Возможен немецкий язык (базовый уровень)Все вопросы в личку или по телефону 8-967-238-02-04
BOTAN - GROUP
Сессия уже на подходе, но ты никак не можешь оторваться от дивана или компьютера? Сессия уже скоро, а делать контрольные нет времени? Значит тебе сюда)...
Системы видео наблюдения, СКУД, ОС,ПС и.т.д. Видео наблюдение (аналоговые системы, ip видео, видео аналитика на базе ПО «Trassir» DSSL г. Москва и.т.д) Пожарная сигнализация (ПС) - на базе оборудования «Сибирский арсенал», «Рубеж», «Bolid», «Paradox» и.т.дОхранная сигнализация (ОС) - Аналог ПССистемы пожаротушения (АСПТ) – Системы газового, порошкового, пенного пожаротушения на базе оборудование «Bolid C2000-АСПТ»Контроль доступа (СКУД) – Системы контроля и управления доступом, учет рабочего времени на базе ПО «Орион», шлагбаумы, турникеты, домофоны и.т.д
Системы видео наблюдения, СКУД, ОС,ПС и.т.д
Видео наблюдение (аналоговые системы, ip видео, видео аналитика на базе ПО «Trassir» DSSL г. Москва и.т.д) Пожарная сигнализация (ПС) - на базе...
Курсовые и дипломы ПГУПС. Дорогие студенты! Я сама, кажется, еще недавно была студентом-заочником, и знаю как мало времени на то, чтобы разобраться и сделать курсовую работу. Ведь у вас работа, дети, семья. И, наверняка, вы уже состоявшиеся железнодорожники, занимаете хорошие должности, делаете перевозочный процесс лучше и краше с каждой сменой! Мои услуги для вас! Предлагаю сэкономить время и не краснеть перед преподавателем. Делаю курсовые по дисциплине Управление эксплуатационной работой все 3 части, Управление грузовой и коммерческой работой, «Экономика отрасли», «Общий курс железных дорог», «Работа дороги». Кроме того, делаю дипломные работы кафедры УЭР. Все, что требуется от вас-это задание по электронной почте, вк или лично. Срок выполнения от 1 до 3 суток. Телефон 89312290697Конечно же, любые недочеты или ошибки исправляю сразу (часто по почте).
Курсовые и дипломы ПГУПС
Дорогие студенты! Я сама, кажется, еще недавно была студентом-заочником, и знаю как мало времени на то, чтобы разобраться и сделать курсовую работу. Ведь у...
Diesel Power™/Чип Тюнинг/Редактирование прошивок. Мы не делаем все марки подряд, потому как сделать действительно правильный и законченный продукт на все, что только движется, да еще за 1-2-3 часа, ну просто невозможно. На это нужно гораздо больше времени, а также информации о структуре ПО, о блоке управления и его алгоритмах работы и т.д. Поэтому мы предлагаем только то, в чем уже хорошо разобрались и что опробовано и оттестировано. Уточнить по поводу вашего авто можно в личных сообщениях
Diesel Power™/Чип Тюнинг/Редактирование прошивок
Мы не делаем все марки подряд, потому как сделать действительно правильный и законченный продукт на "все, что только движется", да еще за 1-2-3 часа, ну...
Cool Girl. Привет✋Ты юная леди?👗,тогда тебе сюда.Здесь ты найдёшь🌺:Лайфхаки💡DIY👐Модные луки👠👚Советы💅Интересные статьи📝Милые картинки💜Рецептики🍳🍴🍵Музыку🎧Игры🎯И со временем конкурсы🎉Также в группу требуются редакторы🆘
Cool Girl
Привет✋Ты юная леди?👗,тогда тебе сюда. Здесь ты найдёшь🌺: Лайфхаки💡 DIY👐 Модные луки👠👚 Советы💅 Интересные статьи📝 Милые картинки💜 Рецептики🍳🍴🍵 Музыку🎧 Игры🎯...
Натяжные потолки в Нижнем Новгороде и области. Здравствуйте, нас зовут Дмитрий и Иван!Мы занимаемся установкой натяжных потолков в Нижнем Новгороде и области!Работаем быстро,качественно, безопасным профессиональным оборудованием!Опыт работы 8 лет!Поможем подготовить помещение к монтажу!В этом паблике мы будем выкладывать свои работы, рекомендации, лайфхаки по натяжным потолкам!В скором времени начнутся розыгрыши с призами и подарками!Будьте в курсе -подписывайтесь и следите!
Натяжные потолки в Нижнем Новгороде и области
Здравствуйте, нас зовут Дмитрий и Иван! Мы занимаемся установкой натяжных потолков в Нижнем Новгороде и области! Работаем быстро,качественно, безопасным...
Brain Club - Инструкция к мозгу. К любой технике существует инструкция по применению и мы знаем как ей пользоваться) А если не знаем - можем и сломать)Для мозга также существует инструкция по эксплуатации и мы её нашли и преподаём.Подписывайся - здесь постоянно появляются лайфхаки по сохранению времени через повышение эффективности
Brain Club - Инструкция к мозгу
К любой технике существует инструкция по применению и мы знаем как ей пользоваться) А если не знаем - можем и сломать) Для мозга также существует инструкция...
Кружок по электротехнике. Кружок по электротехнике создан с целью помощи студентам начальных курсов кафедры автоматизированных систем управления (АСУ) в освоении материала таких учебных дисциплин как Теория электрических и магнитных цепей, а также Компьютерная электроника. Занятия включают в себя решение практических задач (расчет схем), а также разбор теоретического материала в доступной форме. Со временем в план занятий может быть включена работа с лабораторными стендами и современной микропроцессорной техникой. Изначальный уровень знаний и навыков не важен – важно только наличие желания.
Кружок по электротехнике
Кружок по электротехнике создан с целью помощи студентам начальных курсов кафедры автоматизированных систем управления (АСУ) в освоении материала таких...

Уход за домашними растениями

Самая цветочная группа. Меня зовут Екатерина, и я очень люблю комнатные растения, хочу делиться фотографиями своих растений, и обмениваться опытом с другими цветоводами
Самая цветочная группа
Меня зовут Екатерина, и я очень люблю комнатные растения, хочу делиться фотографиями своих растений, и обмениваться опытом с другими...
Оранжерея ЛГУ им.А.С.Пушкина г.ПУШКИН. Для любителей комнатных и садовых растений
Оранжерея ЛГУ им.А.С.Пушкина г.ПУШКИН
Для любителей комнатных и садовых растений
Пани Фиалка (Коллекционные Растения). Цветы – неиссякаемый источник вдохновения для художников, поэтов и просто влюбленных всех времен и народов.В данной группе Вы можете найти полезную информацию о комнатных цветах, и растениях в целом, ознакомиться с интересными статьями, просмотреть фотографии, пообщаться с другими цветоводами, и просто с теми, кто любит цветы. Надеемся, каждый сможет найти здесь что-то интересное для себя. Также в альбоме http://vk.com/album-67255848_193000260 Вы можете ознакомиться с растениями, которые ищут новый дом и заботливых хозяев. Вступайте в группу и приглашайте друзей!______________________________РЕКЛАМА ЗАПРЕЩЕНА!!!!!!!______________________________Вопросы лучше писать в личку, комментарии под фото могут остаться незамеченными.______________________________День рождения группы 01.03.2014______________________________
"Пани Фиалка" (Коллекционные Растения)
Цветы – неиссякаемый источник вдохновения для художников, поэтов и просто влюбленных всех времен и народов. В данной группе Вы можете найти полезную...
Мир растений. Фотографии в фотоальбомы с названиями цветов добавляются по алфавиту.На стене можно писать, но только по теме группы. Всё остальное будет удаляться, а разместивший рекламу добавляться в Чёрный список.
Мир растений
Фотографии в фотоальбомы с названиями цветов добавляются по алфавиту. На стене можно писать, но только по теме группы. Всё остальное будет удаляться, а...
✿ Домашние и комнатные растения ✿. ☀Задавайте свои вопросы ответим с радостью☀☀Размещайте объявления о продаже☀☀На 100 участников конкурс☀
✿ Домашние и комнатные растения ✿
☀Задавайте свои вопросы ответим с радостью☀ ☀Размещайте объявления о продаже☀ ☀На 100 участников...
Комнатные цветы продажа из Омска по России. Продажа комнатных растений разных видов из Омска по всей России, с пересылкой по почте, транспортной компанией.
Комнатные цветы продажа из Омска по России
Продажа комнатных растений разных видов из Омска по всей России, с пересылкой по почте, транспортной...
Favorite plants / Совместные закупки растений. Приветствую Вас на канале увлеченных комнатными растениями! Здесь мечта близко! Меня зовут Настя, я занимаюсь выращиванием растений и помогаю частным лицам приобрести их по привлекательной цене. Это закупка отростков комнатных растений. Обычно это малыши в стаканчиках диаметром не больше 6 см. Объединяясь с другими цветоводами совместно, вы можете купить растения у садовника по привлекательной цене и любом количестве, и получить их в Ростове-на-Дону/ Батайске/ Новочеркасске или заказать почтовое отправление.Добро пожаловать в мой мир, где помогает мне в техническом вопросе, вопросе выдачи в Ростове, в приемке закупки и даже обработке растений, моя опора и соратник супруг Саша. За работу выдачи в Новочеркасске помогают мои родители Толик и Света, мои вдохновители и наставники. Желаю Вам легкого выбора и интересных приобретений!
Favorite plants / Совместные закупки растений
Приветствую Вас на канале увлеченных комнатными растениями! Здесь мечта близко! Меня зовут Настя, я занимаюсь выращиванием растений и помогаю частным лицам...
Цветы под Аркой | Букеты | Доставка Ярославль. Магазин цветов Цветы под Аркой🔸 Цветы отечественного и импортного производства;🔸 Авторские букеты и композиции;🔸 Свадебная флористика любой сложности;🔸 Комнатные растения;🔸 Мягкие игрушки, гелиевые шары и многое другое.Дарим положительные эмоции с 2013 года!Мы находимся по адресу:🌐 г. Ярославль, Ленинградский пр-т, д. 47 📲 +7 (920) 100 60 06 (Viber, WhatsApp)📲 +7 (4852) 51-51-51⏰ Работаем для вас 24/7 👉Перед совершением онлайн платежа уточните подтверждение заказа, по телефону: +7 (4852) 51-51-51
Цветы под Аркой | Букеты | Доставка Ярославль
Магазин цветов "Цветы под Аркой" 🔸 Цветы отечественного и импортного производства; 🔸 Авторские букеты и композиции; 🔸 Свадебная флористика любой сложности;...
САД на ОКНЕ. № 4936860270В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир комнатных цветов вместе с нами и приятно пообщаться! Хорошо Вам провести время!
САД на ОКНЕ
№ 4936860270 В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто...
Комнатные растения. Обмен, дарение и продажа.. Теперь у нас будут правила поведения. ⚠⚠Уважаемые подписчики и гости нашего сообщества🌺 Комнатные растения 🌺 !Настоятельно просим вас ознакомиться с нашими правилами.В нашей группе ЗАПРЕЩЕНО ☝:🌸- Запрещено размещать на стене группы без согласования с администраторами группы.:1- ЛЮБЫЕ рекламные объявления;2- приглашения в группы;3-ссылки на людей продавцов (комнатных цветов)4- предложения о работе где-бы то ни было;5- обьявления в том числе и касающееся цветов ( и всего что с ними связано)6- оскорблять или неуважительно относиться к администрации группы, либо к участникам диалога. Наказание: бан, без предупреждения и возможности восстановления;7-подписчики нашей группы, большая просьба не засорять стену своими 10-ти разовыми постами ,за один раз.8-Есть раздел продажа 😉 в обсуждениях. ✨Друзья, правила очень простые и понятные, давайте будем их соблюдать для всеобщего блага.✨✨ по возникшим вопросам обращайтесь 👉в личные сообщения группы.
Комнатные растения. Обмен, дарение и продажа.
Теперь у нас будут правила поведения. ⚠⚠ Уважаемые подписчики и гости нашего сообщества🌺 Комнатные растения 🌺 ! Настоятельно просим вас ознакомиться с...
Комнатные цветы и растения с доставкой. 🌺Интернет магазин для тех, кто любит и дарит цветы🌺Поставки каждый понедельник (Нидерланды)🌺Лучший ассортиментТо, что не успевает доехать до полок розничных магазинов.🌺Каждое растение индивидуально, чтобы быть уверенным в своем заказе напишите или позвоните нам, пришлем фото наличия.
Комнатные цветы и растения с доставкой
🌺 Интернет магазин для тех, кто любит и дарит цветы 🌺 Поставки каждый понедельник (Нидерланды) 🌺 Лучший ассортимент То, что не успевает доехать до полок...
Любители комнатных и садовых растений с. Аскино. Добро пожаловать в группу. Здесь вы можете продать или обменять свои цветы и росточки, также поделится своим опытом. Добавляйте фотографии в альбомы, приглашайте друзей.
Любители комнатных и садовых растений с. Аскино
Добро пожаловать в группу. Здесь вы можете продать или обменять свои цветы и росточки, также поделится своим опытом. Добавляйте фотографии в альбомы,...
© 2020-2024, glanvix.com