Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Успешный бизнес с Ольгой Нечепуренко. • Здесь вы узнаете простые шаги развития в сетевом бизнесе через интернет.• Вместе разберёмся, шаг за шагом, где и как найти нужных людей в вашу команду.• Все тонкости развития личного бренда через соцсети.
Успешный бизнес с Ольгой Нечепуренко
• Здесь вы узнаете простые шаги развития в сетевом бизнесе через интернет. • Вместе разберёмся, шаг за шагом, где и как найти нужных людей в вашу...
Самые яркие и красивые люди Азербайджана. Друзья, на данной странице вы можете увидеть фотографии самых красивых людей Азербайджана, оценить их, а также получить ссылку на страницу понравившегося человека.Что нужно для того, чтобы попасть на стенку:✅ВСТУПИТЬ в группу✅ДОБАВИТЬ админа в друзья ✅НАПИСАТЬ в личные сообщения админу(в сообщении УКАЗАТЬ: имя и фамилию + ссылку на страницу + 3-4 фотографии в хорошем качестве)‼НЕПРАВИЛЬНО ЗАПОЛНЕННЫЕ АНКЕТЫ НЕ БУДУТ ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ‼
Самые яркие и красивые люди Азербайджана
Друзья, на данной странице вы можете увидеть фотографии самых красивых людей Азербайджана, оценить их, а также получить ссылку на страницу понравившегося...
Поиск людей - вся Украина!. От вас требуется следующее:ФИО или ФИ+год рождения или ФИ+город проживания или идентификационный код...На основе вышеуказанных связок будет производиться поиск..Вы получаете следующую информацию:1. Идент. код2. ФИО3. Дата рождения4. Место рождения (если надо)5. Прописка6*. Номер тлф: домашний и/или моб. (если контракт)В случае если по предоставленным вами данным найдено несколько человек, предоставлю их список.В базе более 48 млн записей на 47 млн человекНаши тарифы:- все контактные данные человека - $10- все контактные данные + ИНН - $15- изготовление скан-копии ИНН под искомого человека - 20$*Если есть таковой в базе, на момент регистрации человекаСпособы оплаты:- по webmoney;- sms-оплата.С вопросами обращаться в личном сообщении администрацииНа стене Вы можете оставлять отзывы по качеству и оперативности выполнения услуги.
Поиск людей - вся Украина!
От вас требуется следующее: ФИО или ФИ+год рождения или ФИ+город проживания или идентификационный код... На основе вышеуказанных связок будет производиться...
Частное сообщество.
Частное сообщество
спорт. В зависимости от вида спорта, вы можете развивать как отдельные физические качества (силу, выносливость, скорость и т.д.) так и целый комплекс способностей.Занятия спортом улучшат ваш внешний вид и сделают вас более привлекательными.Любой спортсмен учится терпению, тренирует силу воли и знает, что ради серьезных целей необходимо тяжело работать. А эти навыки оказывают значительное влияние на все сферы жизни. Не секрет, что люди, занимающиеся спортом более успешны в личной и деловой жизни.
спорт
В зависимости от вида спорта, вы можете развивать как отдельные физические качества (силу, выносливость, скорость и т.д.) так и целый комплекс способностей....
Эко-магазин Гринвей (Нижневартовск, Уфа и др.). ✅ Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье вашей семьи; ✅ Если устали от бесконечной химии при уборке жилья и в личной гигиене; ✅ Если хотите пользоваться экологически чистой продукцией высочайшего качества; ✅ Если хотите перестать тратить ежемесячно тысячи рублей на покупку моющих средств; ✅ И при этом вести личный бизнес под крылом успешной и динамично развивающейся компании - Тогда присоединяйтесь к нашей компании здоровых и успешных людей! 👫 Улучшайте свое здоровье, жизнь, развивайтесь и становитесь успешнее вместе с нами❗Скажите НЕТ вредной бытовой химии в своём доме! ✈ Доставка по всей стране почтой России по ее тарифам. 🚗Для жителей Нижневартовска - прямо на дом или в офис. Для заказа продукции, пишите в личные сообщения 🎤Задавайте ваши вопросы через сообщения группы Или по Tel/viber/watsApp +79224361777 От имени группы отвечает Регина Фаррахова, остерегайтесь мошенников!
Эко-магазин Гринвей (Нижневартовск, Уфа и др.)
✅ Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье вашей семьи; ✅ Если устали от бесконечной химии при уборке жилья и в личной гигиене; ✅ Если хотите...
Симфония красоты - Клуб для успешных и красивых девушек! <Интернет-магазин эксклюзивной косметики>. Компания TianDe – это новый международный бренд. Она представляет уникальную коллекцию косметических средств, созданных по традиционным канонам китайской медицины с использованием новейших достижений науки и прогрессивных технологий. Успех нашей компании гарантируют высочайшее качество косметических препаратов и оптимальные условия ведения бизнеса. Эта группа для ВСЕХ: -кто активен; -кто не стесняется радоваться жизни; -кто хочет работать в удовольствие; -кому нравиться быть красивым; -кому нравиться быть ухоженным и любимым, а так же для тех кто хочет таковыми стать :) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -Здесь Вы можете:-задать любые вопросы о продукции;-записаться на Бесплатные мастер классы по красоте;-сделать заказ на косметику TianDe;-пообщаться с приятными вам людьми на общие темы,-построить бизнес и исполнить свою мечту, ведь она есть у каждого и в наших силах ее воплотить :) Цель компании - это не только бизнес, карьера и деньги. Прежде всего, воплощение новых идей, формирование команды, идущей к единой цели. Мы несем красоту и успех людям, которые нас окружают.В переводе с китайского TianDe означает «небесное совершенство». Стремление к совершенству, гармонии, изысканности и красоте пронизывает все сферы нашей деятельности. Мы несем людям красоту и вместе с ней успех, уверенность и новую философию жизни – философию гармонии, проверенную опытом сотен поколений.
Симфония красоты - Клуб для успешных и красивых девушек! <Интернет-магазин эксклюзивной косметики>
Компания TianDe – это новый международный бренд. Она представляет уникальную коллекцию косметических средств, созданных по традиционным канонам китайской...
Клуб Увлеченных Людей Икигай. Работа с результатами: https://t.me/tatyanafadina Общение и поддержка: https://vk.com/kul_ikigayРазвиваемся Развлекаясь. Раскрываем (распакуем и упакуем) потенциал. Ищем и находим смыслы (жизни и продающие) и точки роста, внутренние и внешние ресурсы для проявленности и реализации себя через свои ценности.Увеличиваем и масштабируем свою ценность.Территория общения увлеченных и ищущих людей, готовых слушать и делиться своим опытом, тех, кому важно гармоничное развитие и реализация себя, есть желание вдохновлять и вдохновляться успешностью других.А также для тех, кому нужны помощь и поддержка в трудной жизненной ситуации, кто потерялся в неурядицах и стоит на перекрестке выбора, кому надоели нытье, жалость к себе, обиды, депрессия и апатия, и есть острая необходимость в новом источнике энергии, в поднятии самооценки, для тех, кто в поиске состояния потока...Рассуждаем и развиваем темы личной эффективности - семейной, родительской, финансовой, в здоровье и в бизнесе, в хобби и в общении с далекими и близкими...Ищем, находим и помогаем другим находить свой ИКИГАЙ!
Клуб Увлеченных Людей "Икигай"
Работа с результатами: https://t.me/tatyanafadina Общение и поддержка: https://vk.com/kul_ikigay Развиваемся Развлекаясь. Раскрываем (распакуем и упакуем)...
Пикап(РМЭС) в Прокопьевске, клуб успешных людей. Как соблазнить девушку, как познакомиться, как построить красивые отношения.. Группа посвещена пикапу, РМЭС и всему что связано с построением отношений.Как познакомиться с девушкой, как влюбить в себя любую, что можно делать на свидании. У каждого мужчины и в частности у тебя, хоть раз в жизни возникают вопросы: Как вести себя с женщиной? Как познакомиться и очаровать её? Можно ли вызвать в ней ответные чувства? Как влюбить её в себя и как, в конце концов, быстро перевести отношения в горизонтальную плоскость? Вы даже не представляете какой колосальный эффект имеют те методики, которые я вам открою.Цели, конечно, могут быть разные. Кто-то хочет больше секса, кто-то - девушек попрестижней и красивей, кто-то - постоянных отношений. И не важно какие цели лично у тебя. Здесь ты найдёшь полную информацию о женщинах, ты узнаешь что делать с любой понравившейся тебе красоткой или постоянной девушкой, где бы вы ни оказались. Ведь для того чтобы понимать одну женщину, нужно понимать всех женщин!
Пикап(РМЭС) в Прокопьевске, клуб успешных людей. Как соблазнить девушку, как познакомиться, как построить красивые отношения.
Группа посвещена пикапу, РМЭС и всему что связано с построением отношений. Как познакомиться с девушкой, как влюбить в себя любую, что можно делать на...
Дневник успешной, счастливой женщины!. Секреты успешных женщин1. Успешные женщины активны, находятся постоянно в действии, пробуют новые возможности, не боятся рисковать. Такие женщины не боятся ошибаться, они знают, что ошибка – это ценный опыт, который поможет им подняться еще выше.2. Они в первую очередь развивают себя, свои навыки и умения. Они не жалеют деньги на полезные мастер-классы и семинары, в независимости от того, кто они: директор крупного торгового отдела или няня на дому. Они много читают, в курсе политических, общественных и культурных событий, что приводит к чрезвычайному развитию их интуиции. «Знание – сила!» – вот их девиз.3. Еще один секрет успешных женщин состоит в том, что они никогда не думают о том, получится у них или нет, смогут ли они или потерпят неудачу, они знают – конечно, все выйдет так, как они желают! Они верят в свои силы.4. Женщины, добившиеся успеха, никогда не несут за собой груз прошлого. Это касается всех сфер жизни: от бизнеса до личных отношений. Если дело явно прогорело, то они не будут долбиться в стенку, как бараны, а пойдут искать новую возможность.5. Секретом успешных женщин является, безусловно, их позитивность. Они любят жизнь, умеют замечать мелочи и радоваться им, умеют искренне улыбаться и сочувствовать, они общительны и открыты. На каждое событие они смотрят с оптимистичной точки зрения.6. Успешные женщины имеют свое, независимое от других мнение. Они умеют слышать и слушать других, но окончательное решение принимают только самостоятельно.7. Независимые женщины строят бизнес на уважении и доверии, часто их деятельность служит на благо обществу, поэтому естественно процветает и обрастает полезными связями. Кстати, чем дальше, тем больше будут цениться именно общественно полезные деяния, люди готовы за добро платить деньги, подуйте об этом.8. Женщины, добившиеся успеха, гибко подходят к каждому делу. Если они не могут добиться победы одним путем, то найдут другой, обходной путь, и, в конце концов, выиграют. Они настойчивы и упорны.9. Успешные женщины умеют чередовать работу и отдых. Нельзя сутками сидеть на рабочем месте, результативность труда через четыре часа беспрерывной работы неминуемо снижается. Смена деятельности, кстати, хороший отдых. Если вы обитаете за компьютером, то через каждые два часа вставайте, делайте зарядку, гуляйте с собакой или же мойте посуду.10. Успешные женщины готовы взять на себя ответственность за свои решения. Именно поэтому они и добиваются выдающихся результатов, они готовы рисковать и отвечать за это, а фортуна любит смелых и ответственных.
Дневник успешной, счастливой женщины!
Секреты успешных женщин 1. Успешные женщины активны, находятся постоянно в действии, пробуют новые возможности, не боятся рисковать. Такие женщины не боятся...
ЭКО МАРКЕТ GREENWAY. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!✅Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье вашей семьи; ✅Если устали от бесконечной химии при уборке жилья и в личной гигиене;✅ Если хотите пользоваться экологически чистой продукцией высочайшего качества;✅Если хотите перестать тратить ежемесячно тысячи рублей на покупку моющих средств;✅И при этом вести личный бизнес под крылом успешной и динамично развивающейся компании -Тогда присоединяйтесь к нашему сообществу здоровых и успешных людей! Улучшайте свое здоровье жизнь, развивайтесь и становитесь успешнее вместе с нами Компания Greenway предлагает:----------------------------------------- салфетки для уборки помещений без применения химии;- салфетки для тела и лица с ионами серебра;- эко - пластины для стирки белья;- натуральные эфирные масла;- натуральную ЭКО косметику для лица и тела;- натуральные шампуни и уход за волосами;- чистящие порошки для полости рта;- эко-продукты для здоровья: чаи, коктейли, напитки, БАДы;- наборы для грудничков;- генетические тесты.СКАЖИТЕ НЕТ ВРЕДНОЙ БЫТОВОЙ ХИМИИ В ДОМЕ!ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ и РАСЦВЕТАЙТЕ ВМЕСТЕ С Нами.Доставка по городу бесплатно. Телефон для связи 89114263611.
ЭКО МАРКЕТ GREENWAY
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ✅Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье вашей семьи; ✅Если устали от бесконечной химии при уборке жилья и в личной гигиене; ✅ Если...
Клуб успешных женщин: Днепропетровск. Эта группа для девушек, которые интересуются соблазнением мужчин и личностным ростом.Если у вас проблемы в личной жизни и вы не умеете общаться с парнями, или в вашей жизни есть парни, но вы хотите увеличить либо количество, либо качество парней, если вы хотите длительных отношений с парнем, тогда вы попали туда куда надо!В этой группе вы найдете информацию, которая вас заинтересует и откроет глаза на многие простые вещи.В группе постоянно будет выкладываться новая информация касающаяся соблазнения и личностного роста, участвуем в обсуждениях, учимся, растем вместе!
Клуб успешных женщин: Днепропетровск
Эта группа для девушек, которые интересуются соблазнением мужчин и личностным ростом. Если у вас проблемы в личной жизни и вы не умеете общаться с парнями,...

Мужской фитнес и здоровье

Бодибилдинг-пресс,отжимания,гантели,штанги и т.д. Все кто хочет быть стройным,сильным,и здоровым,вступайте!
Бодибилдинг-пресс,отжимания,гантели,штанги и т.д
Все кто хочет быть стройным,сильным,и здоровым,вступайте!
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, несмотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России - единственная аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также, например, на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
НЕ БУДЬ ЖИРОМ,КАЧАЙСЯ!!)). ТУРНИК,БРУСЬЯ,ШТАНГА,ГАНТЕЛЯ И ГИРЯ-ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ!!!!
НЕ БУДЬ ЖИРОМ,КАЧАЙСЯ!!))
ТУРНИК,БРУСЬЯ,ШТАНГА,ГАНТЕЛЯ И ГИРЯ-ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ!!!!
СЕКЦИЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ им. А.М. КАРАУЛОВА. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок. (источник - Википедия)
СЕКЦИЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ им. А.М. КАРАУЛОВА
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
клуб любителей приседаний со штангой. Клуб любителей приседаний со штангой.Если приседания со штангой Ваше любимое упражнение, тогда Вам сюда!!! В этой группе будут обсуждаться все вопросы касающиеся этого упражнения))))) Добавляйтесь
клуб любителей приседаний со штангой
Клуб любителей приседаний со штангой. Если приседания со штангой Ваше любимое упражнение, тогда Вам сюда!!! В этой группе будут обсуждаться все вопросы...
Тяжёлая атлетика. ►Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!◄╗
Тяжёлая атлетика
►Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Изготовление штанг, гантелей, дисков.
Изготовление штанг, гантелей, дисков
Гантели и штанги в Запорожье.
Гантели и штанги в Запорожье
Русский жим в Оренбурге. Добро пожаловать в группу, посвященную Русскому ЖимуПринципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Русский жим в Оренбурге
Добро пожаловать в группу, посвященную "Русскому Жиму" Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги...
POWERLIFTING_★Серпуховского района★. ◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘ Ф И Т Н Е С С - Т Е Р Р И Т О Р И Я◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘С Е Р П У Х О В С К И Й_Р А Й О Н◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘поселок_ Б О Л Ь Ш Е В И К◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘Д В О Р Е Ц_С П О Р Т А Н А Д Е Ж Д А◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: ★приседания со штангой на плечах, ★жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и ★становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях.★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★Это клуб для всех тех кто интересуется нашим спортом POWERLIFTING активно занимается и имеет спортивные разряды.★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★Все желающие!!! администрация нашей группы будет всегда рада спортсменам и людям которых заинтересовал этот вид спорта, присоединяйтесь к нам !!!★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Гимн пауэрлифтингуНам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань, за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью, стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ - не спорт!
POWERLIFTING_★Серпуховского района★
◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘ Ф И Т Н Е С С - Т Е Р Р И Т О Р И Я ◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘ С Е Р П У Х О В С К И Й_Р А Й О Н ◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘ поселок_...
Любители долбится в очко. Не важно,кто ты:футболист или качок? Главное,что не торчок! Всего один год для достижения цели. Мне помогали гири,штанги и гантели
Любители долбится в очко
Не важно,кто ты:футболист или качок? Главное,что не торчок! Всего один год для достижения цели. Мне помогали гири,штанги и...
Армлифтинг в Архангельске | НФА. Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur».Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти.Аpollon's AxleЭто гриф, который гораздо толще олимпийского. А имеет диаметр 50 мм, а значит, вся сложность выполнения упражнения заключается в том, что зафиксировать в ладонях и потянуть такую штангу гораздо тяжелее. В этой дисциплине соревнуются атлеты, задача которых полностью выпрямиться со штангой Апполон Аксель в руках. Победитель определяется, исходя из максимально взятого веса.Rolling ThunderЭтот снаряд, привязанный к данной дисциплине, представляет собой вращающуюся по своей оси ручку. Диаметр ее 60 мм, и задача заключается в поднятии снаряда одной рукой. После того, как атлет оторвал от пола Rolling Thunder, необходимо полностью выпрямиться и зафиксировать положение. Чем больший вес поднят, тем больше шансов стать лидером соревнований.Silver BulletВ этой номинации берется 2,5 кг диск, который крепится к куску металла (“серебряной пуле”), имеющим размер чуть больше пальца. Далее эту “пулю” нужно зажать нижними частями CoC №3. Задача спортсмена, держа на вытянутой руке этот эспандер и сжимая кисть, стараться продержать снаряд в таком положении как можно дольше. На практике далеко не каждому атлету удается удержать эспандер в течение 20 секунд.Excalibur Для выполнения упражнения используется обыкновенный вертикальный гриф диаметром 50 мм. Задача атлета заключается в том, чтобы оторвать штангу от земли и выпрямиться. Движение похоже на то, как человек вытаскивает меч из камня. Отсюда и название – атлет подобно королю Артуру, которому согласно известной легенде покорился тот самый меч. ЭскалибурHubХаб чем-то похож на пробку от ванной, к которой крепится крепится гриф с дополнительным весом. Задача атлета, естественно, поднять как можно больший вес и зафиксировать его в положении стоя. Сложность здесь заключается в том, что поднятие осуществляется пальцами.Saxon Bar В этой дисциплине от спортсмена требуется поднять прямыми пальцами железный блок с дополнительным весом. Здесь также требуется не только покорить вес, но и выпрямиться с ним. Диаметр грифа Saxon Bar на соревнованиях по армлифтингу составляет 80 мм. Гриф назван в честь одного из величайших силачей Артура Саксона, который мог рывком поднять с земли на вытянутые руки над головой сосновую доску толщиной 5 сантиметров и весом 90 килограммов.
Армлифтинг в Архангельске | НФА
Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder»,...

Фриланс и работа из дома

SEO продвижение » Kossykh Alexandr. SEO продвижение » Kossykh AlexandrНанимаете ли вы специалиста или делаете сами SEO, вы должны понимать как это работает. Личный блог, в которым выкладываю советы и рекомендации по работе с СЕО. Основано только на реальных кейсах, официальных заявлениях и моем опыте с 2012 года.
SEO продвижение » Kossykh Alexandr
SEO продвижение » Kossykh Alexandr Нанимаете ли вы специалиста или делаете сами SEO, вы должны понимать как это работает. Личный блог, в которым...
Светлана Гулькова | Online бизнес по-женски. Сетевой бизнес без спамаГрамотное продвижениеЛичный бренд
Светлана Гулькова | Online бизнес по-женски
Сетевой бизнес без спама Грамотное продвижение Личный бренд
«Ты - начало» центр креативных решений. Основатель:Анна Воронцова-Елизаренко• Наставник по личному бренду и проЯвленности • Организатор мероприятий • Основатель и идейный вдохновитель продюсерского центра «Ты - начало» • Автор курса по личному бренду для женщин, автор трансформационно-танцевальных проектов • Автор спектакля «Исповедь» и мюзикла «Любовь не Горит»• Автор и продюсер фильма «Люди - бренды»• Автор кинопроекта новеллы Путь к себе. Начало• Автор проекта «Материнство»
«Ты - начало» центр креативных решений
Основатель: Анна Воронцова-Елизаренко • Наставник по личному бренду и проЯвленности • Организатор мероприятий • Основатель и идейный вдохновитель...
Идеи для личного дневника и всё о нём :). Эта группа посвящена личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы.Никто из чс не убирается!Запомните!Прежде чем вступить в группу прочтите правила:1. За любые ссылки бан навсегда.Тихий спам,так же карается баном навсегда!2. За оскорбления участников бан в зависимости от оскорбления.3. Не пишите на стену не по теме, такие записи будут удаляться и также карается баном на 1час 4. Батлы в группе проводить запрещенно!5.Вип-списки НА СТЕНКЕ запрещены!Караются баном на день!Карается баном на час,писать свои вип-списки в спец. теме!6.Кто буде передвигать видео в видеозаписях группы-1 бан(как бы предупреждение)будет караться баном на день! День рождения группы 14.05.14
Идеи для личного дневника и всё о нём :)
Эта группа посвящена личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. Никто из чс не убирается!Запомните! Прежде чем...
Рено Дастер (Duster) Клуб | Dusterclubs.ru. Группа клуба владельцев и любителей Рено Дастер.Клуб в интернете: http://www.dusterclubs.ruНаш клубный магазин Дастершоп77: https://dustershop77.ruВНИМАНИЕ!! КОММЕРЦИЯ, РЕКЛАМА, РАЗДАЧА БЕСПЛАТНОГО, ПРОДВИЖЕНИЕ ТОВАРОВ, УСЛУГ, ЛИЧНЫХ БЛОГОВ И КАНАЛОВ - ТОЛЬКО ПО СОГЛАСОВАНИЮ С АДМИНАМИ. Любые частные предложения о продаже - в соответствующей теме в обсуждениях.Группа в телеграм: http://t.me/dusterclubsYOUTUBE канал: https://www.youtube.com/channel/UCTdDNB4EVF_rPlTN9lZezSw/
Рено Дастер (Duster) Клуб | Dusterclubs.ru
Группа клуба владельцев и любителей Рено Дастер. Клуб в интернете: http://www.dusterclubs.ru Наш клубный магазин Дастершоп77: https://dustershop77.ru...
Продвижение туров, таргет ВК ❘ Иван Губанов. ✈️ Продвижение и реклама авторских туров в ВКНе просто знаю, а умею системно набирать группы на туры из ВК на практике, а не на словах 📩 По всем подробностям пишите в сообщения группы или прямиком в личные сообщения по ссылке: https://vk.me/iv.gubanov• Продвигал такие направления как: Байкал, Алтай, Узбекистан, Кольский п-ов, Башкирия, Дагестан, Крым, Калмыкия, Домбай (горнолыжные туры)• Привожу заявки с 1-го дня запуска рекламы, за счет проверенных связок и большого опыта (продвигаю авторские туры более 4-х лет)• Расскажу и дам рабочие инструменты по повышению конверсии в продажу, чтобы ваши туры точно набирались
Продвижение туров, таргет ВК ❘ Иван Губанов
✈️ Продвижение и реклама авторских туров в ВК Не просто знаю, а умею системно набирать группы на туры из ВК на практике, а не на словах 📩 По всем...
Ваш личный гид по Северному Кипру. А.Коханов. Северный Кипр - уникальное место на Земле. Это место, где всегда хорошая погода и отличное настроение, где каждый может найти то, что ищет.Я на Северном Кипре с 2010 года. В отличии от большинства наших соотечественников, я не строю Потемкинские деревни и не пытаюсь продать Вам недвижимость в них. Я просто помогаю тем, кто хочет чувствовать себя комфортно оказавшись в новом месте. В стране со своими законами и устоями, красотами и достопримечательностями, с левосторонним движением, наконец).Северный Кипр принято называть затерянным раем. Если Вам нужен персональный гид по раю - смело обращайтесь. Не важно, будет ли Вам нужна помощь личного водителя, экскурсовода или просто житейский совет по любому из вопросов, касающихся Северного Кипра - пишите... Можно здесь в личку, а можно на почту gid.cyprus@gmail.com или скайп gid.cyprusДо встречи!
Ваш личный гид по Северному Кипру. А.Коханов
Северный Кипр - уникальное место на Земле. Это место, где всегда хорошая погода и отличное настроение, где каждый может найти то, что ищет. Я на Северном...
Продвижение спорт и мышц по всему телу. Будем в месте развевается в спорте и во всемСкидывайте мне видео в личные собшенее Буду использовать ваше видео
Продвижение спорт и мышц по всему телу
Будем в месте развевается в спорте и во всем Скидывайте мне видео в личные собшенее Буду использовать ваше...
Дело по любви. Самоопределении взрослых на работе или в бизнесе. О продвижении. Профориентация, маркетинг. Игропрактики, тренинги, личное сопровождение на пути в Дело по любви. О новых профессиях, сочетаниях в одном Деле. Заразительные примеры.
Дело по любви
Самоопределении взрослых на работе или в бизнесе. О продвижении. Профориентация, маркетинг. Игропрактики, тренинги, личное сопровождение на пути в Дело по...
Firsttab Agency (Агенство по продвижению). Продвижение вашего бизнеса через Instagram. Раскрутка вашей личной страницы. Привлечение целевой аудитории. Лайки. Комментарии. Подписчики. Создание грамотной Landing Page. Настройка Yandex.Директ и Google Adwords. Рассылка сообщений Viber/WhatsUp и прочий спектр продвижения и рекламы.---------------------------Контактные данные:Viber/WhatsUp : +7 (977) 619-34-54https://www.instagram.com/firsttab.ag
Firsttab Agency (Агенство по продвижению)
Продвижение вашего бизнеса через Instagram. Раскрутка вашей личной страницы. Привлечение целевой аудитории. Лайки. Комментарии. Подписчики. Создание...
Обьявления по всей Тюмени. Группа создана для размещения обьявлений по всей Тюмени и области.Здесь вы можете разместить:1.рекламу своих групп,сообществ,бизнес-рекламу(салона,магазина,фирмы,и прочее).2.рекламировать услуги(любой сферы деятельности).3.продажи любой группы товаров(кроме табачной и алкогольной продукции).Группа новая,все обьявления размещаются пока БЕСПЛАТНО на стене группы через предложить новость или в ЛС создателю группы. Есть также платные услуги по размещению вашей рекламы такие как продвижение,репосты,ссылки, закреп на стене сообщества и на странице администратора с аудиторией более 5000 человек. Также можно создать и разместить личный альбом с вашими товарами.по всем вопросам пишем в лс создателю группы.
Обьявления по всей Тюмени
Группа создана для размещения обьявлений по всей Тюмени и области.Здесь вы можете разместить:1.рекламу своих...
Идеи для личного дневника!!. Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы.Прежде чем вступить в группу прочтите правила:1. За любые ссылки бан на месяц (если спама от одного человека много то на год).Тихий спам,так же карается баном навсегда!2. За оскорбления участников бан на неделю.3. Не пишите на стену не по теме, такие записи будут удаляться и также карается баном на 1 час.4.Не нужно просить критику своих фото, так же нельзя просить лайки - бан на неделю.5.Если ты участвуешь в группе тебе надо пригласить не меньше трёх друзей!День рождения группы:20.02.2015 года
Идеи для личного дневника!!
Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. Прежде чем вступить в группу прочтите правила:...

Уход за домашними растениями

THE SWEETEST ★ about everything. #секреты_для_девушек, #полезные_советы, #картинки, #музыка, #смешные_видео,#интересные_факты, #женский_лайфхак, #спокойная_музыка, #Евровидение, #woman_lifehack, #бабоблог, #бабопаблик, #лайфхак #женские_секреты #красивые
THE SWEETEST ★ about everything
#секреты_для_девушек, #полезные_советы, #картинки, #музыка, #смешные_видео, #интересные_факты, #женский_лайфхак, #спокойная_музыка, #Евровидение,...
Посредник Рынка Садовод. 🔥 Добро пожаловать! Меня зовут Анастасия, я Посредник рынка Садовод👉🏻 Работаю ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК📩 По всем вопросам: https://vk.com/im?sel=-205830721Закуплю и отправлю ваш товар с рынка Садовод под 15% ( с проверкой брака ) 10% без проверки брака 🚚 Отправка ЛЮБЫМИ транспортными компаниями,почтой,курьерской службой доставки (До почты 150 руб ; ТК 200 руб )✅Замена товара онлайн при отсутствии.✅Закупается любой товар со всего рынка Садовод 🟣 УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА 🟣✅Принимаю заказы ежедневно✅Отправки сразу на следующий день после окончания выкупа ✅Выкуп товара с 7:00 до 17:00✅100% предоплата ✅БЕЗ МИНИМАЛКИ ( от 1 вещи от 1 рубля) ✅ Принимаю заказы через программу , альбом вк 🟣 ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗА 🟣1) Отправляем заявку на вступление в группу: https://vk.com/club2058307212) Авторизируемся в программе : https://anastasia-lobashova.posred.pro/3) Добавляем заказ ✅ 🟣Контактная и полезная информация 🟣Страница в Вк: https://vk.com/anastaisha_loПрофиль сообщества : https://vk.com/club205830721Группа сборов : https://vk.com/club216605771Видеоинструкция по работе с программой : https://vk.com/posredpro?z=video-195328546_456239019☎️ 8-925-007-77-95 ( есть Ватсапп , телеграмм )Теги для поиска: покупки закупки совместные купить закупить товары аксессуары продукцию с тк рынка садовод в москве недорого не дорого недорогую интернет магазин интернет-магазин сп с доставкой доставка в розницу розница без минималки минимального заказа мужская женская одежда для женщин мужчин детей детская обувь сумки товары для дома 1000 мелочей постельное белье садовод посредник Калуга совместные закупки
Посредник Рынка Садовод
🔥 Добро пожаловать! Меня зовут Анастасия, я Посредник рынка Садовод 👉🏻 Работаю ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК 📩 По всем вопросам: https://vk.com/im?sel=-205830721...
Крымские садоводы • Полезные сладости. Чурчхела и пастила из Крыма! Сохраняем витамины для вашего здоровья и красоты!🍓 100% натурально!Собственное производство. Ручная работа.🚗 Доставка по Симферополю бесплатно!Эл. почта: pastila.sad@gmail.com #крымскиесадоводы #крымскаяпастила #пастила #пастилакрым #фруктоваяпастила #крымскиесухофрукты #сухофрукты #сухофруктыбезобработки #экопродукт #натуральныесладости #полезныесладости #крымскиефрукты #крымскийдесерт #крымскиесладости #безсахара #безглютена #безлактозы
Крымские садоводы • Полезные сладости
Чурчхела и пастила из Крыма! Сохраняем витамины для вашего здоровья и красоты!🍓 100% натурально! Собственное производство. Ручная работа. 🚗 Доставка по...
ДонФлория. Все для дачников и садоводов. Дачный календарь, полезные советы по выращиванию лучшего урожая, идеи для загородного дома ит.д. Ландшафтный дизайн от А до Я и многое другое. Присоединяйтесь!
ДонФлория
Все для дачников и садоводов. Дачный календарь, полезные советы по выращиванию лучшего урожая, идеи для загородного дома ит.д. Ландшафтный дизайн от А до Я и...
Продуманный автовладелец #нарутеке. Про RUTEC и не только.Полезная и интересная информация для автовладельцев.Основная тема - альтернативные способы обслуживания автомобиля - своими руками и чужими лайфхаками. Фейковые аккаунты блокируются модератором после оценки содержания и доступности информации, связанной с таким аккаунтом.
Продуманный автовладелец #нарутеке
Про RUTEC и не только. Полезная и интересная информация для автовладельцев. Основная тема - альтернативные способы обслуживания автомобиля - своими руками и...
РАССЫЛКИ САДОВОД. 👑В группе собраны рассылки самых популярных поставщиков ТК САДОВОД Вы узнаете из рассылки:✍Место✍Описание✍Цену✅Для кого будет полезна эта группа? 📌 Для посредников ☝ которым надоел перегруженный от фотографий телефон, забитая память и вечные оповещения. 📌 Для администраторов ☝ которые, ценят своё время, ведь больше не нужно сидеть уткнувшись носом в телефон, а можно всё переносить программой 😃 📌 Для розничных продавцов ☝посредники которых работают по фотографиям и точкам клиентов, либо просто не успевают вовремя подписывать и загружать
РАССЫЛКИ САДОВОД
👑В группе собраны рассылки самых популярных поставщиков ТК САДОВОД Вы узнаете из рассылки: ✍Место ✍Описание ✍Цену ✅Для кого будет полезна эта группа? 📌...
Старооскольский садовод. Группа создана для любителей, садоводов-огородников. С целью купли, продажи, обмена растений и цветов, обмена опытом, полезной информации.
Старооскольский садовод
Группа создана для любителей, садоводов-огородников. С целью купли, продажи, обмена растений и цветов, обмена опытом, полезной...
Клаптик - сообщество фермеров и садоводов. Дорогие подписчики сообщества! Мы рады представить вам группу, объединенную интересами фермерской и садоводческой деятельности. Здесь вы найдете последние новости, идеи для саморазвития и совершенствования своих навыков, узнаете о новинках сельскохозяйственной техники (для облегчения труда), а также многое другое, что может быть важно и полезно для вас.
"Клаптик" - сообщество фермеров и садоводов
Дорогие подписчики сообщества! Мы рады представить вам группу, объединенную интересами фермерской и садоводческой деятельности. Здесь вы найдете последние...
Садовод с AliExpress. Привет и добро пожаловать в нашу группу. Здесь публикуется полезные вещи для садовничества/дома/участка.
Садовод с AliExpress
Привет и добро пожаловать в нашу группу. Здесь публикуется полезные вещи для...
I N F I N I T Y ∞ Полезные советы для девушек. Если ты девочка или девушка, то тебе здесь будет интересно🌌🌸У нас собрано всё:💐🍒Советы🍦Идеи 🍰Статьи 🍩Лайфхаки🍎DIY
I N F I N I T Y ∞ Полезные советы для девушек
Если ты девочка или девушка, то тебе здесь будет интересно🌌🌸 У нас собрано всё:💐 🍒Советы 🍦Идеи 🍰Статьи 🍩Лайфхаки...
Полезная шкатулочка. Шкатулочка с интересными играми, лайфхаками для родителей и педагогов, методической литературой и просто душевным общением на самую разную тематику. Заходите, у нас уютно :-)
Полезная шкатулочка
"Шкатулочка" с интересными играми, лайфхаками для родителей и педагогов, методической литературой и просто душевным общением на самую разную тематику....
СНТ Волжанин Ярославль. СНТ Волжанин - одно из старейших и самых крупных СНТ, существующих на территории города Ярославля. Расположено в Заволжском районе на 77,7Га живописных мест левого берега реки Волги.Товарищество было основано в 1956 году и имеет богатую историю.В 2021 году «Волжанину» исполнилось 65 лет!Группа создана 28 августа 2018 года неравнодушными энтузиастами для обсуждения насущных проблем СНТ и решения вопросов жизнедеятельности садоводства.Наша миссия - процветающий Волжанин, порядок и развитие. Приглашаем всех садоводов, имеющих активную жизненную позицию, кому небезразлична судьба нашего Товарищества.Приглашаем садоводов других сообществ, принимаем интересные идеи, конструктив, предложения, обмениваемся полезным опытом, решениями, думаем вместе, как сделать жизнь СНТ достойной в сегодняшних непростых условиях. Опыт показывает, что все проблемы в разных СНТ, как правило, одинаковы, а главное, решаемы.Добро пожаловать!✅Контакты, организационные вопросы здесь:https://vk.com/topic-170584553_46914152✅Как открыть личный кабинет садовода здесь:https://vk.com/topic-170584553_48702551✅Как и где заплатить здесь:https://vk.com/topic-170584553_46862185✅Технические требования присоединения участка к ЛЭП СНТ здесь:https://vk.com/topic-170584553_48349807✅Как подать заявку, скачать бланк заявки здесь:https://vk.com/topic-170584553_48163381✅Актуальные отключения электричества здесь:https://vk.com/topic-170584553_48607506✅График проверок приборов учёта здесь:https://vk.com/topic-170584553_48349632✅Должники здесь:https://vk.com/topic-170584553_47241539✅Продать, купить участок в нашем СНТ:https://vk.com/topic-170584553_47005221✅Потерянные животные здесь:https://vk.com/topic-170584553_46394181✅Объявления, коммерческие предложения, реклама:https://vk.com/topic-170584553_39508933✅Почта СНТ по оплате и общим вопросам:snt.76@ya.ru✅Почта СНТ по вопросам энергоснабжения:pdke.76@ya.ru✅СНТ Волжанин в Viber: https://invite.viber.com/?g2=AQAX6tJpWwo730yhiI6CJIO2qEMvZrz8na5h4ZWu4gJoUF7E1SNa0FaIU6LM1MsC✅СНТ Волжанин в Тelegram:t.me/snt_yarДействия модерации не обсуждаются.Все права защищены ©Копирование материала только с разрешения модераторов группы. #снт #волжанин #ярославль
СНТ "Волжанин" Ярославль
СНТ "Волжанин" - одно из старейших и самых крупных СНТ, существующих на территории города Ярославля. Расположено в Заволжском районе на 77,7Га живописных...
© 2020-2024, glanvix.com