Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Развивающие доски. Бизиборды на заказ. г.Орёл.. Изготавливаем развивающие доски, бизиборды для Ваших малышей.В 20 веке Мария Монтессори предложила миру обучающую систему, где центральная идея - это свобода. По мере того, как развивается тело ребёнка, давая ему все большую свободу действий, и мозг требует постоянного удовлетворения потребности в новых знаниях. Именно поэтому малыша так и тянет к замкам, выключателям, ящика, защелкам, а старые игрушки быстро надоедают. Вот почему важно создать развивающую среду, безопасную для ребёнка и позволяющую ему удовлетворять своё любопытство, развиваться и способную надолго увлечь малыша.Бизиборд (от англ. Busy - занятой, board - доска) или развивающая доска - один из видов монтессори-материалов, представляющий собой доску с закрепленными на ней элементами бытового обихода - выключателями, фонариками, защелками, шпингалетами и пр.Зачем Вашему ребёнку нужен ББ?1. Развитие мелкой моторики. Для того, чтобы задвинуть щеколду, завязать шнурки или расстегнуть молнию малышу потребуется выполнить много мелких движений пальчиками, а ещё аккуратность и усидчивость.2. Развитие логического мышления, интуиции. Чтобы догадаться как открыть дверку, как снять замок или в какой последовательности сложить элементы мозаики малышу придётся подумать и включить фантазию.3. ББ прекрасный обучающий материал. Счеты, калькулятор или часы выбирайте, что в первую очередь должен освоить Ваш ребёнок.4. Простор для действий. Как часто мы запрещаем детям подходить к розеткам, щелкать без конца выключателем и тд? Теперь у малыша есть специальный инструмент для удовлетворения любопытства.У нас нет фиксированных цен. Стоимость каждой доски рассчитывается индивидуально. ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ ЦЕНА НА ББ?1. Материалы. Стоимость самой доски + развивающие элементы.2. Украшения. Сюда входит покраска фона, декоративные элементы (наклейки). По вашему желанию доска может быть расписана вручную любимыми персонажами ребёнка.3. Работа. Стоимость работы зависит от количества элементов и сложности их крепления, количества и видов украшений и т.д.
Развивающие доски. Бизиборды на заказ. г.Орёл.
Изготавливаем развивающие доски, бизиборды для Ваших малышей. В 20 веке Мария Монтессори предложила миру обучающую систему, где центральная идея - это...
VotTut интересно детям. Развивающие занятия. Мамы и папы приглашаем Вас с детьми на развивающие занятия «Вот тут интересно детям»! Занятия проходят в игровой форме с элементами подвижных игр и физкультуры. Занятия будут проходить по адресу : Praha1, Zlatnická 1582/10 около метро Náměstí Republiky. Пропущенные ребенком занятия НЕ ПРОПАДАЮТ, а переносятся на следующий месяц. Воскресенье 10:00-11:00Группа «Мама и малыш» для детей 2-3 года Занятия проводятся вместе с мамами. На занятиях мы будем учиться общаться в группе, развивать мелкую моторику, играть в пальчиковые игры, делать артикуляционную гимнастику, развивать речь и пополнять словарный запас, и конечно, узнавать много нового и интересного.Воскресенье 11:15-12:15 Группа раннего развития для детей 3-4 летОсобое внимание в данной группе уделяется социальной адаптации. Это, как правило, первый шаг ребенка к самостоятельности. На занятиях мы будем учиться общаться в группе теперь уже без помощи мамы. Будем развивать мышление, память, внимание, координацию, крупную и мелкую моторику. Познакомимся с окружающим нас миром (времена года, человек, явления природы, мир растений и животных, быт человека и др.). Погрузимся в мир математики, начнем изучение цифр, геометрических фигур. И конечно же, мы будем учиться выражать свои мыли и слушать собеседника.Воскресенье 12:30-13:30 Группа активного развития для детей 4-5 летНа занятиях мы будем тренировать память и внимание, развивать математические способности. Особое внимание будет уделяться логическому мышлению (умению систематизировать информацию, выявлять логические связи и противоречия), делать выводы и уметь их обосновывать. Развивая речь, будем составлять рассказы и пробовать пересказывать текст, учиться грамотно выражать свои мысли. В общем, будем, играя, изучать и развивать все то, что понадобится в дальнейшем при обучении в школе. Будет очень интересно и весело, приходите мы Вас ждем!Запись проводится по телефону +420 776 055 823 и e-mail: info@vottut.com
VotTut интересно детям. Развивающие занятия
Мамы и папы приглашаем Вас с детьми на развивающие занятия «Вот тут интересно детям»! Занятия проходят в игровой форме с элементами подвижных игр и...
Детские развивающие стенды - Бизиборды. Детские развивающие стенды (Бизиборды). Это отличный подарок вашему ребенку и вам! Так как стенд привлечет внимание малыша надолго, то у вас появится больше свободного времени на себя! Стенд предназначен для малышей от 8 месяцев до 4 лет и служит для развития и формирования умений и навыков открывания и закрывания различных замков и задвижек. Осваивая бизиборд, малыш учится самостоятельности, развивает мелкую моторику, усидчивость, активность, мышление, координацию. Такая занимательная игрушка не оставит равнодушным ни одного ребенка! Цена стенда варьируется от 2400 руб. При заказе двух и более стендов - скидка 10 % на весь заказ.
Детские развивающие стенды - Бизиборды
Детские развивающие стенды (Бизиборды). Это отличный подарок вашему ребенку и вам! Так как стенд привлечет внимание малыша надолго, то у вас появится больше...
Креативная площадка. Креативная площадка «Жизнь как система взаимосвязи идей и коммуникаций» 1. Для кого: Творческие молодые люди возраст 16-25 лет, желающие научиться формулировать и воплощать свои идеи, самореализовываться и развиваться.2. Цель курса: Предоставить возможность получения компетенций по выработке формулировке и воплощении творческих замыслов, необходимых коммуникативных навыков и рыночных моделей поведения.
Креативная площадка
Креативная площадка «Жизнь как система взаимосвязи идей и коммуникаций» 1. Для кого: Творческие молодые люди возраст 16-25 лет, желающие научиться...
Мягкие развивающие книжки для малышей Handmade. В раннем детском возрасте очень важно развитие мелкой маторики у ребёнка, она влияет на дальнейшее развитие внимания, речи, писания и усидчивости! С огромным удовольствием сделаю на заказ мягкие книжечки для ваших деток. В них много развивающих и интересных элементов для развития мелкой моторики, концентрации внимания, фокусировки зрения, логики, мышления, изучения форм, цветов и просто яркая, красочная книга для игры с различными персонажами.Данные книжки особенно популярны у детей от 8-9 мес и до 4-х лет (конечно, на каждый возраст разные книги).ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜЦЕНЫ: в личкуСРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ: зависит от сложности и количества страниц.
Мягкие развивающие книжки для малышей Handmade
В раннем детском возрасте очень важно развитие мелкой маторики у ребёнка, она влияет на дальнейшее развитие внимания, речи, писания и усидчивости! С...
Развивающие ДЕРЕВЯННЫЕ игрушки в Самаре. Развивающие игры, сделанные из натурального дерева – «тёплые», «живые», экологически чистые, дают правильное представление о мире.Эти игрушки помогут научить вашего малыша рассуждать, доказывать, думать, изобретать, помогут ребенку различать форму предмета и цвет. С такими игрушками ребенок изучит буквы, цифры, природу, сможет решать логические загадки, развивать моторику рук, познать окружающий мир, развить мышление и воображение.
Развивающие ДЕРЕВЯННЫЕ игрушки в Самаре
Развивающие игры, сделанные из натурального дерева – «тёплые», «живые», экологически чистые, дают правильное представление о мире. Эти игрушки помогут...
Детский развивающий конструктор Снежинка. Головоломка-конструктор представляет собой круглую снежинку диаметром три сантиметра с восемью пазухами. Эта детская развивающая игрушка идеально подходит для детского творчества. Она позволит развивать воображение, логическое мышление, творческое мышление ребенка.Благодаря этим строительным блокам у малыша развивается мелкая моторика пальцев рук. Конструктор состоит из 400 деталей с помощью которых ваш ребенок сможет построить любые фигуры.
Детский развивающий конструктор "Снежинка"
Головоломка-конструктор представляет собой круглую снежинку диаметром три сантиметра с восемью пазухами. Эта детская развивающая игрушка идеально подходит...
Развивающий детский конструктор Funny Bricks. Конструктор Funny Bricks. Абсолютная новинка 2017г! Конструктор Funny Bricks - уникальный! Вы даже представить себе не можете какие возможности в этом конструкторе для развития детских творческих навыков, воображения, логики, моторики и пространственного 3D мышления!!!
Развивающий детский конструктор Funny Bricks
Конструктор Funny Bricks. Абсолютная новинка 2017г! Конструктор Funny Bricks - уникальный! Вы даже представить себе не можете какие возможности в этом...
Джунси. Развивающий 3D конструктор Funny Bricks. ХИТ ПРОДАЖ!!!!Развивает последовательное логическое мышление, мелкую моторику пальцев (полезно для развития речевого аппарата ребенка), объемное мышление и способность концентрировать внимание. Разнообразие вариантов конструирования дает возможность развить творческие навыки и получить технические знания в прикладной механике. Развивающая игра для всей семьи, будет интересна и мальчикам и девочкам. Изготовлен из безопасного натурального материала!
Джунси. Развивающий 3D конструктор Funny Bricks
ХИТ ПРОДАЖ!!!! Развивает последовательное логическое мышление, мелкую моторику пальцев (полезно для развития речевого аппарата ребенка), объемное мышление и...
Коррекционно-развивающий центр «Бибрейн_Обнинск». Подарите ребенку новые возможности! Всего 30 мин в день в течение смены, и вы увидите результат. На курсе ребенок поработает над вниманием, памятью, мышлением, координацией движения, быстротой реакции. Создадим новые нейронные связи и займемся коррекцией почерка! Занимайтесь в любое удобное время из любой точки. Минимальное оборудование, максимальный результат.Закрытый канал и поддержка кураторов.
Коррекционно-развивающий центр «Бибрейн_Обнинск»
Подарите ребенку новые возможности! Всего 30 мин в день в течение смены, и вы увидите результат. На курсе ребенок поработает над вниманием, памятью,...
УМНЫЕПАЛЬЧИКИ Развивающие книжки. Добро пожаловать в мою группу!!Шью мягкие,развивающие книжки и коврики для наших малышей. Маленькие детки очень любят растегивать молнии на куртках,сумках,развязывать шнурки и тд и правильно делают)) ведь все это способствует развитию мелкой моторики рук.А когда все это собрано в яркой ,красочной книжке это вдвойне интересней и позновательней... Мелкая моторика очень важна, поскольку через неё развиваются такие высшие свойства сознания, как:- внимание;- мышление;- координация;- воображение;- наблюдательность;- зрительная и двигательная память;- речь.«Ум ребенка находится на кончике его пальцев»
"УМНЫЕ"ПАЛЬЧИКИ Развивающие книжки
Добро пожаловать в мою группу!! Шью мягкие,развивающие книжки и коврики для наших малышей. Маленькие детки очень любят растегивать молнии на...
Развивающие модули. БИЗИБОРДЫ. Тюмень, Россия. Развивающие доски (бизиборы) в наличии и на заказ, отправка во все города России. Сроки изготовления от 2-5 дней. Стоимость зависит от размера доски и от ее наполнения. Работа с модулем способствует развитию самостоятельности, совершенствует зрительно-моторную координацию, развивает мелкую моторику, формирует причинно-следственные связи, нормализует эмоционально-волевую сферу ребенка. Развивает кругозор, интеллект, логическое мышление, творческие способности, речь, воображение, тактильные ощущения, сообразительность.Пишите в личку или звоните по тел: 8-922-04-24-779.
Развивающие модули. БИЗИБОРДЫ. Тюмень, Россия
Развивающие доски (бизиборы) в наличии и на заказ, отправка во все города России. Сроки изготовления от 2-5 дней. Стоимость зависит от размера доски и от ее...

Мужской фитнес и здоровье

Похудение. Убери лишнее - останешься только ты. Всем доброго времени суток. Меня зовут Владимир и я расскажу Вам о том как похудеть/избавиться от лишнего веса/подкожного жира (кому как больше нравиться) раз и навсегда без диет, многочасовых тренировок, чудо-таблеток и порошков, а также прочих магических составов и зелий и постоянно оставаться в такой форме в любой день, зимой и летом, не взвешивая порции и судорожно не считая калории.
Похудение. Убери лишнее - останешься только ты
Всем доброго времени суток. Меня зовут Владимир и я расскажу Вам о том как похудеть/избавиться от лишнего веса/подкожного жира (кому как больше нравиться)...
МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ ОТ ДАРЬИ.(ЧЕРНЯХОВСК). Добро пожаловать в мою мыльную группу!:) Здесь вы найдете мыло и косметику ручной работы, которые позаботятся о Вашей коже и станут прекрасным подарком для Вас и Ваших близких.Чем мыло ручной работы отличается от магазинного?В первую очередь составом. В нем нет лишней химии, только сплошная польза. Эфирные и базовые масла, входящие в состав, не позволяют коже шелушиться, а аромат приносит только позитивное настроение и душевный покой :). А еще, немаловажно, в мое мыло не входят жиры животного происхождения, только растительные добавки.Стоимость мыла равна его весу :) Цвет и аромат мыла зависит от ваших предпочтений, то есть оно не обязательно может быть таким как в альбомах:)
МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ ОТ ДАРЬИ.(ЧЕРНЯХОВСК)
Добро пожаловать в мою мыльную группу!:) Здесь вы найдете мыло и косметику ручной работы, которые позаботятся о Вашей коже и станут прекрасным подарком для...
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.. Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте.Для уточнения всех указанных данных с Вами будет созваниваться менеджер по доставке. Оставляйте, пожалуйста, корректный номер телефона с кодом мобильного оператора.Ягоды Годжи — чудо природы!Ягоды Годжи содержат неповторимый комплекс витаминов, минералов, микроэлементов, и прекрасно дополняют рацион необходимыми веществами для здоровья, улучшают и нормализуют обмен веществ в организме, помогают нормализовать кровообращение и вывести токсины и холестерин из организма. Именно эти свойства ягод оказывают поддержку организму при соблюдении диеты.В этой маленькой ягодке содержится 18 аминокислот, 8 из которых - незаменимы, 21 минерал, витамины Е, С, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и огромное количество других полезных составляющих. Включение этой ягоды в рацион будет полезно и тем, кто решил похудеть, и тем, кто хочет поддержать вес, и тем, кто просто хочет укрепить здоровье.Замедляет процессы старения организмаУкрепляет нервную системуУлучшает общее состояние организмаУменьшает чувство усталостиОбладает антиоксидантным действиемОбладает противоопухолевым действиемОбладает цитопротекторным действиемОбладает иммуномодулирующым действиемКлинически протестировано на базе института здорового питанияИспытания воздествия ягод на организм проходили на базе Института здорового питания в России. В исследовании приняли участие 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Результаты были просто ошеломительными. Уже в первую неделю 98% пациентов избавилось от 7 килограмм лишнего веса. Во вторую – от 8 кг и т.д.Удивительно, что на фоне общего похудения не были выявлены побочные эффекты. Таким образом, уже сейчас можно говорит о том, что употребление ягод годжи является самым безопасным и одновременно эффективным методом в борьбе с лишними килограммами.Мнение специалиста о ягодах Годжи:«Большинство пациенток в погоне за стройной фигурой готовы пойти на самые экстремальные методы, полностью забывая о том, что это в дальнейшем может вызвать серьезные заболевания.Рекомендую похудение с помощью ягод годжи, которое будут проходить естественным для организма путем и без побочных эффектов. Собственно, и результаты намного показательнее. Так, например, за месяц можно сбросить около 15 кг!»Вес 250 грамм.Все, что производит компания «ДоЮань» для Вас и Вашего здоровья - это результат высокого научно-технического уровня производства биофотонов. Только натуральные, тщательно отобранные компоненты входят в состав всей нашей продукции. Именно они и дают Вашему организму заряд бодрости, красоты и долголетияЯгоды годжи известны как «плод долголетия». Их антиоксидантные свойства и благотворное воздействие комплекса уникальных полисахаридов защищают организм от преждевременного старения, повышают сопротивляемость организма к внешним вредным воздействиям. Отмечено, что ягоды годжи могут стимулировать выработку гормона роста передней долей гипофиза. Этот гормон ещё называют «гормоном молодости». Он отвечает за улучшение памяти, либидо, помогает скорейшему выздоровлению и восстановлению после болезней, нормализует сон, уменьшает количество жира в организме и помогает нам сохранять моложавый вид как можно дольше. Кроме того, этот гормон отвечает за многие важные функции сохранения, восстановления и развития, например, выработку гладкой мышечной массы и внедрение кальция в зубные и костные ткани.1 cтоловая ложка ( 30 грамм ) — 3 раза В сутки.Результат через 3 месяца.Положите в чашку ягоды, залейте теплой водой, промойте их там ручками (пальчиками) секунд 15-20 - вылейте воду и все готово.Очень Вкусно! — Кушайте на Здоровье:)
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.
Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте. Для...
Протеин-Екат.рф Lactomin-80, BCAA, спортпит!. Сывороточные протеины:Lactomin-80 (Германия) от 700р за кг!А так же много чистого спортпита!Для тех, кто хочет накачать мышцы!Для тех, кто хочет сжечь лишний жир!Для тех, кто не хочет переплачивать за бренды!Протеин для роста мышц!Здесь и сейчас доступное спортивное питание в Екатеринбурге!Доставка по России!Подробности на сайте Protein-Ekat.ru
Протеин-Екат.рф Lactomin-80, BCAA, спортпит!
Сывороточные протеины: Lactomin-80 (Германия) от 700р за кг! А так же много чистого спортпита! Для тех, кто хочет накачать мышцы! Для тех, кто хочет сжечь...
ФИТНЕС ГИД. ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ! Начинаю параллельно работать в новом клубе! Очень хороший зал и новейшее оборудование! Формат занятий - аэробно-силовой с использованием самых эффективных элементов разных направлений фитнеса. Для тех, кто хочет добиться быстрого результата - похудеть или развить рельефность, привести мышцы в тонус - составлю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ программу питания с учетом особенностей фигуры, возраста, веса и вкусовых предпочтений! Приходите сейчас, так как:1) лето все ближе и ближе, необходимо успеть избавиться от лишнего жира и стать стройной и подтянутой =)2) Подход индивидуальный, поскольку клуб только начинает свое развитие и людей мало. Я обещаю быть максимально внимательной и подбирать комплексы упражней, подходящие именно ВАМ!Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ!!! Жду Вас на своих занятиях!За детальной информацией обращаемся в личку http://vk.com/id14242555
ФИТНЕС ГИД
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ! Начинаю параллельно работать в новом клубе! Очень хороший зал и новейшее оборудование! Формат занятий - аэробно-силовой с использованием...
Как похудеть, сбросить вес и накачать мышцы. Для тех, кто хочет быстро скинуть лишний жир, убрать бока и оставаться в хорошей физической форме.
Как похудеть, сбросить вес и накачать мышцы
Для тех, кто хочет быстро скинуть лишний жир, убрать бока и оставаться в хорошей физической...
FELIZ ФИТНЕС|ТАНЦЫ. Танцевальные фитнес-тренировки. Сочетание хореографических элементов и кардионагрузок. Занятия помогут почувствовать себя увереннее, поработать над своим телом, снять стресс, улучшить здоровье, сжечь лишние калории, научиться новому и получить заряд позитивной энергии! Мы не разучиваем хореографию, тебе нужно просто повторять и наслаждаться!
FELIZ ФИТНЕС|ТАНЦЫ
Танцевальные фитнес-тренировки. Сочетание хореографических элементов и кардионагрузок. Занятия помогут почувствовать себя увереннее, поработать над своим...
Студия красивого тела. Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, еще бы, ведь движение – это жизнь! А спорт – это не что иное, как движение, целенаправленное, положительное и очень нужное.Спорт – это не только возможность совершенствовать физическую форму тела, но и прекрасная возможность развить такие качества как ловкость, выносливость, гибкость, быстрота. При занятиях определенными видами спорта, значительно увеличивается физическая сила человека. Стоит ли говорить, что именно спорт помогает сжечь лишние калории и привести фигуру в норму.
Студия красивого тела
Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, еще бы, ведь движение – это жизнь! А спорт – это не что иное, как движение, целенаправленное,...
Шугаринг. С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя растительность еще не украсила ни одну женщину! Именно поэтому от нее всегда пытались избавиться всеми доступными средствами. Что только не придумывали представительницы прекрасного пола!Например, восточные красавицы удаляли волосы при помощи раскаленного прута. А в Италии использовали для этих целей жир гиппопотама, черепаховое масло и даже мышьяк. Были, конечно, и другие, более щадящие методы. И один из них – шугаринг. Казалось бы, это слово вошло в нашу жизнь совсем недавно. Но, как известно, практически все новое – это просто хорошо забытое старое. И шугаринг – не исключение. Судите сами.«Авторское право» на изобретение шугаринга оспаривают сразу две знаменитые египетские царицы – Нефертити и Клеопатра. Теперь уже вряд ли удастся точно установить, кто из них первой додумался до этого эффективного метода удаления волос…Но одно несомненно – этот способ был известен уже очень-очень давно. Кстати и на Руси женщины тоже использовали шугаринг – есть свидетельство того, что именно с его помощью поддерживала свою красоту княгиня Ольга.Слово «sugaring» – производная от английского sugar (сахар). И это, безусловно, не случайно. Шугаринг – это депиляция при помощи специальной сахарной пасты. Принцип процедуры очень напоминает восковую эпиляцию. А значит, вполне может возникнуть резонный вопрос – чем же этот метод лучше? Загибайте пальцы:• Для процедуры используются исключительно натуральные ингредиенты. Никаких химических добавок, которые могли бы вызвать аллергическую реакцию, просто нет. А значит, она абсолютно безопасна даже для очень чувствительной кожи.• Шугаринг не только помогает избавиться от лишней растительности, но и действует как скраб, очищая кожу и убирая вросшие волосы.• Благодаря огромному количеству витаминов, которые содержатся в смеси, это процедура одновременно питает и смягчает кожу, значительно улучшая ее внешний вид. Пигментные пятна и воспаления становятся менее выраженными и практически незаметными.• Шугаринг исключает ожоги. Это и понятно – когда смесь можно использовать, то обжечься ей уже невозможно.• Продолжительный эффект. Эта процедура позволяет удалить волоски с корнем. А значит, и проводить ее придется гораздо реже.• Делать такую депиляцию безопасно. Это один из самых гигиеничных способов эпиляции. Сахар, присутствующий в смеси, уничтожает бактерии. Следовательно, угроза заражения практически равна нулю.• Практически полное отсутствие противопоказаний. Исключения – различные поражения кожи и сахарный диабет.
Шугаринг
С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
anorexia
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Наша группа направит вас в верный путь. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику и фитнес, как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса. В нашей группе вы узнаете практически все о этих видах спорта и обо всем, что с ними связано. В нашей группе много советов и статей: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет.
БОДИБИЛДИНГ=====ПАУЭРЛИФТИНГ=====ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА=====МИР ЖЕЛЕЗА!!!!!!!!!!!!!
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
AutoRIP. Брошенные и Разбитые Машины.. -=-=-=-=-=-=-=-=-Правила группы:-=-=-=-=-=-=-=-=-1. Размещаем фото авто ( брошенного, разбито )2. Указываем Город и улицу, где расположено это авто.°*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*” .•°*”˜ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ˜”*°•.”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•Всех приветствую!Группа основана на размещение фото брошенных или разбитых машин на просторах г. Москвы и Московской области!Что можно сделать с авто? Бросить , забыть, сжечь!А можно дать авто вторую жизнь и восстановить!Либо сдать в утиль дабы очистить дворы от лишнего метала.
AutoRIP. Брошенные и Разбитые Машины.
-=-=-=-=-=-=-=-=- Правила группы: -=-=-=-=-=-=-=-=- 1. Размещаем фото авто ( брошенного, разбито ) 2. Указываем Город и улицу, где расположено это авто....

Фриланс и работа из дома

ЖК Гастелло.рф Самара. Плюсы и минусы. Отзывы. Район ЖК «Гастелло.рф» имеет развитую социально-бытовую инфраструктуру. Это непосредственная близость одного из крупнейших парков города, школы, детские сады, поликлиники, молл PARK HOUSE. Летом жители ЖК «Гастелло.рф» без проблем смогут за 10 минут добраться до благоустроенного пляжа на Волге. Кстати, панорамным видом на Волгу смогут ежедневно наслаждаться жильцы верхних этажей ЖК.В пешеходной доступности находится несколько продовольственных магазинов формата «дискаунтер». Крупнейшая транспортная развязка (ЖК находится на пересечении двух крупных транспортных артерий города – улиц Московское шоссе и Советской армии) позволит без проблем добраться до любого конца города. В пяти минутах ходьбы находится Центральный Автовокзал города. А до ближайшей остановки транспорта нужно пройти всего 100 метров.Четыре крупнейших ВУЗа города – ПГУТИ, СамГУ, СГЭУ и ПГСГА, находящиеся в пешей доступности позволят студентам не опаздывать на занятия даже к первой паре.ЖК «Гастелло.рф» - это дом первой квартиры, дом молодой семьи. Невысокая цена – от 1 600 000 за однокомнатную квартиру и гибкие условия продажи позволят осуществить вашу мечту жить в центре города.Сдача ЖК «Гастелло.рф» в эксплуатацию будет проходить не поэтапно, как это принято у большинства застройщиков, а целиком, т.е. весь дом будет сдан уже к концу 2014 года.
ЖК "Гастелло.рф" Самара. Плюсы и минусы. Отзывы
Район ЖК «Гастелло.рф» имеет развитую социально-бытовую инфраструктуру. Это непосредственная близость одного из крупнейших парков города, школы, детские...
Турнир от Плюсы и Минусы вормикс. Тут будет проводится турнир!
Турнир от "Плюсы и Минусы вормикс"
Тут будет проводится турнир!
Минуса,минусовочки и плюсы песен разных направлений. Если ты вокалист,или человек,который любит петь,то ты попал в нужную гуппу!!!!!!! Здесь ты можешь найти минусы песен в хорошем качестве, и скачать совершенно бесплатно и быстро!Так же здесь буду размещены тексты песен и разная музыка!!!!!!!!!!!Вступай в нашу группу!!!!!!!!
Минуса,минусовочки и плюсы песен разных направлений
Если ты вокалист,или человек,который любит петь,то ты попал в нужную гуппу!!!!!!! Здесь ты можешь найти минусы песен в хорошем качестве, и скачать совершенно...
Имена плюсы и минусы)). Здесь вы можете узнать плюсы и минусы своего имени)
Имена плюсы и минусы))
Здесь вы можете узнать плюсы и минусы своего имени)
Плюсы│Минусы.
Плюсы│Минусы
Плюсы и Минусы.
Плюсы и Минусы
Плюсы и Минусы Вормикс.
Плюсы и Минусы Вормикс
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ THE WANTED.. Как админ написал, так и будет.Никаких дополнений.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ THE WANTED.
Как админ написал, так и будет. Никаких дополнений.
Плюсы и минусы.. Плюсы+ плюсыМинусы- минусы
Плюсы и минусы.
Плюсы + плюсы Минусы - минусы
Плюсы и минусы футбола.
Плюсы и минусы футбола
Плюсы и минусы.
Плюсы и минусы
+ПЛЮС-МИНУС. Привет всем участникам!!!От нехуй делать решил создать игровую группу.Кидайте сюда все,что касается игр!В дальнейшем планирую создавать видеообзоры!Всем спасибо!Побольше играйте)))Если у кого то будут предложения улучшить и развивать группу,пишите в лс.
+ПЛЮС-МИНУС
Привет всем участникам!!!От нехуй делать решил создать игровую группу.Кидайте сюда все,что касается игр!В дальнейшем планирую создавать видеообзоры!Всем...

Уход за домашними растениями

Цветоводы-любители. Эта группа создана для объединения всех цветоводов и садоводов Омска! А также для лёгкого обмена опытом, ростками и растениями! Ведь порою мы не можем позволить себе тратиться на дорогие растения, а в нашей группе Вы смело можете предложить отростки или цветы, имеющиеся у Вас, в обмен на другие, а также поделиться парочкой дельных советов по выращиванию и уходу за растениями!
Цветоводы-любители
Эта группа создана для объединения всех цветоводов и садоводов Омска! А также для лёгкого обмена опытом, ростками и растениями! Ведь порою мы не можем...
Цветущий сад52. Мир растений создан абсолютно для каждого!!!🌸Здравствуйте! Меня зовут Марина, с 2019 г занимаюсь выращиванием растений для сада. 🌸В моей коллекции розы, гортензии, хвойные, хризантемы, вегетативные петунии и множество однолетних цветов.☝️ Предлагаю к продаже молодые саженцы, выращенные для Вас с любовью!🌸В 2023 создала сообщество, где буду делить с Вами ассортиментом и полезными советами по выращиванию.Отправляю по всей РФПринимаю заказы на весну 2024г.Нижний Новгород
Цветущий сад52
Мир растений создан абсолютно для каждого!!! 🌸Здравствуйте! Меня зовут Марина, с 2019 г занимаюсь выращиванием растений для сада. 🌸В моей коллекции розы,...
ПАТТЕРН. Рады приветствовать любителей комнатных и садовых растений! Здесь мы обмениваемся советами по уходу за растениями, делимся фотографиями своих коллекций, и просто приятно и с пользой проводим время! Добро пожаловать!
ПАТТЕРН
Рады приветствовать любителей комнатных и садовых растений! Здесь мы обмениваемся советами по уходу за растениями, делимся фотографиями своих коллекций, и...
Дачка(Антикайнена 2),У Дачи (Спиридонова 25). Все о новых поступлениях в магазинах, скидках, советы по уходу за растениями советы для дачников.
"Дачка"(Антикайнена 2),"У Дачи" (Спиридонова 25)
Все о новых поступлениях в магазинах , скидках, советы по уходу за растениями советы для...
Домашний подоконник. Цветы Горно-Алтайск.. 👉Советы по выращиванию комнатных растений и цветов на вашем подоконнике, а так же дачные рекомендации. Агрегация тематической информации с различных интернет-ресурсов. Подписывайтесь! 🌸Ждем ваших вопросов и рекомендаций на тему Растениеводства, Огородничества, Садоводства в предложенные новости. ✔Принимаем объявления - отдам, обменяю, продаю растения. Безоплатно.
Домашний подоконник. Цветы Горно-Алтайск.
👉Советы по выращиванию комнатных растений и цветов на вашем подоконнике, а так же дачные рекомендации. Агрегация тематической информации с различных...
🌼Цветочная сказка🌼. 🌼Добро пожаловать в группу любителей цветов🌼⚡Здесь вы можите купить/продать растения и сопутствующие товары связаные с задоводством!!!⚡Получить совет по уходу за растения!!⚡Поделиться опытом выращивания растений!!🌴Всегда рады новым учасникам🍰
🌼Цветочная сказка🌼
🌼Добро пожаловать в группу любителей цветов🌼 ⚡Здесь вы можите купить/продать растения и сопутствующие товары связаные с задоводством!!! ⚡Получить совет по...
Визажист,флорист Юлия Исмагилова. Виды макияжа:- дневной- вечерний- выпускной- свадебный- для фото и видеосъемкиУслуги флориста:Оформление свадеб- букет невесты- бутоньерки- оформление автомобиля- оформление зала, праздничного столаУход за комнатными растениями, консультации, пересадка.Озеленение квартир и офисов.
Визажист,флорист Юлия Исмагилова
Виды макияжа: - дневной - вечерний - выпускной - свадебный - для фото и видеосъемки Услуги флориста: Оформление свадеб - букет невесты - бутоньерки -...
Комнатные растения / флорариумы в Калуге. У НАС МОЖНО ПРИОБРЕСТИ:🌱Комнатные растения🌱 флорариумы под любой бюджет🌱моссариумы🌱суккуленты, кактусыУ НАС МОЖНО ЗАКАЗАТЬ УСЛУГИ:✅ пересадка комнатных растений;✅ озеленение помещения;✅ лечение и реабилитацию растений;✅ ежемесячный уход за комнатными растениями.
Комнатные растения / флорариумы в Калуге
У НАС МОЖНО ПРИОБРЕСТИ: 🌱Комнатные растения 🌱 флорариумы под любой бюджет 🌱моссариумы 🌱суккуленты, кактусы У НАС МОЖНО ЗАКАЗАТЬ УСЛУГИ: ✅ пересадка...
Облуживание аквариумов в Петрозаводске. — Консультации по уходу за аквариумом.— Чистка аквариумов и уход за ними: разовые выезды в день обращения и абонентское обслуживание.— Декоративное оформление аквариумов: внутренний дизайн аквариума, псевдоморе, речное дно и т. п.— Поставка, монтаж и настройка оборудования: системы фильтрации, помпы, компрессоры, терморегуляторы.АБОНЕНТСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ ПРЕСНОВОДНОГО АКВАРИУМА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:— Замена части воды на свежую;— Чистка стёкол от обрастаний и бактериальной плёнки;— Прочистка грунта с удалением экскрементов и прочих остатков;— Очистка растений, камней и декораций;— Прореживание и пересадка излишне разросшихся растений;— Диагностика работы и состояния оборудования и его регулирование;— Промывка фильтров и наполнителей;— Контроль состояния аквариума и его обитателей;— Консультации по вопросам кормления, содержания и ухода за обитателями;— Восстановление солевого баланса воды;ЭКСТРЕННОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ ПРОИЗВОДИТСЯ В СЛУЧАЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ НЕПРЕДВИДЕННОЙ СИТУАЦИИ, ПО ВАШЕМУ ЗВОНКУ, В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ!Все работы выполняются в удобное для вас, заранее оговоренное, время__________________________________________ тел: +7-900-460-83-33
Облуживание аквариумов в Петрозаводске
— Консультации по уходу за аквариумом. — Чистка аквариумов и уход за ними: разовые выезды в день обращения и абонентское обслуживание. — Декоративное...
Зеленый Дом. Реанимация Антуриумов. Советы и подсказки. Продажа растений по Украине.
Зеленый Дом
Реанимация Антуриумов. Советы и подсказки. Продажа растений по Украине.
Комнатные растения г.Салават. Здесь Вы можете приобрести себе прекрасные цветы, узнать советы по уходу и даже получить советы по реанимации, если что-то пошло не так!
Комнатные растения г.Салават
Здесь Вы можете приобрести себе прекрасные цветы, узнать советы по уходу и даже получить советы по реанимации, если что-то пошло не...
Растения комнатные и аквариумные. Озеленение.. Советы по уходу за растениями, примеры озеленения, информация по мастер-классам и заказам композиций.
Растения комнатные и аквариумные. Озеленение.
Советы по уходу за растениями, примеры озеленения, информация по мастер-классам и заказам...
© 2020-2024, glanvix.com