Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Артур Сита группа в Иркутске. Безмолвие - дверь, ведущая к Истине.Общение - всё та же дверь, но открытая в другую сторону, она ведёт вас к Богу.В медитации ты познаешь Истину, в любви ты растворяешься в Боге. Есть время для общения, есть время и для внутренней тишины, но есть время, когда это сливается в одно, это называют - сатсанг.«Возможно уже давно ты различными путями пытаешься понять или познать себя, прочел немало духовной и философской литературы, смотрел ролики, и возможно даже прошел множество тренингов и семинаров по саморазвитию и самореализации, и всё же несмотря на всё это, главный вопрос всё также остается нераскрытым – кто ты? А когда ты знаешь - кто ты, ты знаешь как тебе жить, и что делать. С этого момента ты не нуждаешься в руководстве или подсказках, знание жизни каждый момент открывается тебе самому...»Осознанность - это возможность освободиться от многих мучающих тебя годами, или даже на протяжении всей жизни проблем: психологических или эмоциональных состояний, время от времени посещающих тебя ощущения печали, грусти, уныния и чувства бессмысленности существования. Это возможность избавиться от этого ненужного хлама раз и навсегда В четырнадцать лет с Артуром произошел спонтанный опыт самопознания, который он тогда пытался объяснить примерно так: «Меня нет.. есть всё. Немыслимо огромная тишина.. это всё. Есть только это». Далее, он изо всех сил постарался забыть об этом и жить «как все». Через несколько лет, опыт произошёл вновь, что окончательно разрушило, все попытки забыться в суете, и положило начало поискам источника этого переживания. Спустя некоторое время случилось то, что принято называть просветлением.В разных городах проходят встречи с реализованным мастером, или Сатсанг(в переводе с санскрита в присутствии истины), на котором каждый желающий может задать Мастеру свой вопрос, получить на него ответ, и ощутить вкус Истинного Присутствия! В настоящий момент идет подготовка ко встречам, которые планируются в 26, 27, 28 и 29 сентября этого годакаждый может принять участие в организации http://vk.com/topic-56041134_28416376
Безмолвие - дверь, ведущая к Истине. Общение - всё та же дверь, но открытая в другую сторону, она ведёт вас к Богу. В медитации ты познаешь Истину, в любви...
Ресурсное место. Меня зовут Виктория Рожкова, и я подготовила для вас место, в котором можно успокоиться, расслабиться и найти решение.Вашему вниманию полезные статьи для саморазвития, а также техники, медитации и часть моего творчества - рассказы из книг, которые всегда заканчиваются на доброй нотке.Представленная информация в группе направлена на поиск вдохновения и ощущения, что «Всё будет хорошо!» Я также провожу коуч-сессии, поэтому если вам нужна моя помощь - я на связи.
Меня зовут Виктория Рожкова, и я подготовила для вас место, в котором можно успокоиться, расслабиться и найти решение. Вашему вниманию полезные статьи для...
Блог #n_violetta. Привет! Вся движуха теперь в инстаграме instagram.com/nataliavioletta_Меня зовут Наталья. Впрочем, меня также зовут и Виолетта :)Поддержать мои начинания можно через карту Сбербанка или Яндекс.деньги, номер скину в личку 😀У меня полно хобби, увлечений и интересов, а также мыслей и тишины, которыми я бы хотела поделиться с тобой. В сферу моих интересов входят жонглирование, танцы, йога, медитация, тета-хилинг, саморазвитие, музыка, иностранные языки, путешествия. Я люблю путешествовать и хочу также рассказывать тебе о своих поездках и новых местах. Этот проект начинался как проект в инстаграме, поэтому там ты можешь найти что-то еще интересненькое помимо того, что будет публиковаться здесь. Я в инстаграме @natalievioletta. Добро пожаловать!Навигация по странице:#juggle_n_violetta - жонглирование#travel_n_violetta - путешествия#food_n_violetta - еда#place_n_violetta - интересные места#dance_n_violetta - танцы#artwork_n_violetta - творчество#life_n_violetta - то, что не вошло в остальные категории :)
Привет! Вся движуха теперь в инстаграме instagram.com/nataliavioletta_ Меня зовут Наталья. Впрочем, меня также зовут и Виолетта :) Поддержать мои начинания...
*Введение в высшую йогу*Томск*Цикл лекций*. Дорогие друзья!С 28 марта по 1 апреля, приглашаем вас на цикл увлекательных лекций о Йоге, применении её знаний и практик в современной жизни. Лекции:** Вводная лекция** 7 секретов успеха** Несколько характеристик тантры ** Свободный формат - Вопрос-ответ**Вводная лекция** Вы познакомитесь с основными принципами йоги, ее историей и философской базой. Узнаете, как работает медитация, и что она дает нам в повседневной жизни. Научитесь простой и эффективной технике для повседневной практики.**Семь секретов успеха**Принципы, которые пришли к нам из древних времен, но не утратили своей актуальности - изучаем, какие действия способствуют нашему всестороннему успеху и как их внедрить в повседневную жизнь.**Несколько характеристик тантры**Что такое тантра (так как в мире сейчас распространено неверное понимание этой практики), как можно узнать принципы тантры во всех практических методиках саморазвития. **Вопросы и ответы** Возможность узнать ответы на все волнующие вас вопросы, касательно духовной практики и всех аспектов йоги.Знакомить с философией йоги нас будет - Илья Калинин – тренер и мастер спорта по тайскому боксу.Илья практикует йогу и медитацию с 2010 года и очень хорошо знает как спортивный дух помогает в йогических практиках; уже полтора года работает волонтером, организовывая программы, лекции по раджадхираджа-йоге. Обучение Илья получил от монахов, учителей Высшей категории раджадхираджа- йоги.Илья уже успел завоевать любовь публики по разным городам России! Вход - свободный.Добровольные пожертвования приветствуются!Место проведения лекций:Центр йоги На высотег.Томск, ул. И.Черных 115 б, домофон 54
Дорогие друзья! С 28 марта по 1 апреля, приглашаем вас на цикл увлекательных лекций о Йоге, применении её знаний и практик в современной жизни. Лекции: **...
Возьми Свет с Катериной Вахрушевой. Меня зовут Катерина Вахрушева, и с 2010 г. я занимаюсь саморазвитием и помогаю в этом другим, если меня об этом просят. Не буду описывать весь Путь, его хватит на десятки жизней колоссального опыта. Скажу лишь то, что соприкоснувшись с моим полем, люди меняются, к ним являются озарения, раскрывается нераскрытое, проявляется непроявленное.Тем, кому нужно увидят, услышат, почувствуют 😉Все мои инструменты направлены на помощь в раскрытии истинной сути человека, его связи со своим духом, талантами, Родом, развитию осознанности, усилению сияния изначальной искры.В частности работаю как проводник, провожу необходимую здесь и сейчас энергию для человека.Через какие техники работаю:- Энергетический точечный массаж головы «Перезагрузка».- Создание рукотворных оберегов Силы.- Консультация по дате рождения. Сильные, слабые стороны, что прокачать в данный период, карма личности, денег, партнерства и мн. др.- Арт-терапия через рисование целительных мандал Света на очищение, удаление блоков с тонкого плана, которые еще не перешли на физическое тело. Подбор работающих мандал на любой случай жизни.- Проект ведомых медитаций «Лети над Землей». Записи трансляций авторских медитаций на разные темы по подписке. - Мастер-класс «Плетение Родорада», направленный на возрождение Силы Рода и соединения с ней.- Обучение профессии Световой косметолог. Профессия Нового времени, направленная на запуск клеточного омоложения всего организма.Добро пожаловать!t.me/magictrail. Подписывайся на рассылку, и получи в подарок авторскую медитацию СИЛА ТИГРА, пришедшую ко мне во сне. Рррррррр, ты кайфанешь![https://vk.com/app5898182_-144984264#s=337311|ПОДПИСЫВАЙСЯ И ЗАБИРАЙ МЕДИТАЦИЮ!]Будьте сильными!И да прибудет с вами Сила!
Меня зовут Катерина Вахрушева, и с 2010 г. я занимаюсь саморазвитием и помогаю в этом другим, если меня об этом просят. Не буду описывать весь Путь, его...
Путь к себе | Саморазвитие. Доброго времени суток! Я очень рада, что вы присоединились ко мне! Помогу вам найти и принять себя!Таро • Метафорические ассоциативные карты• МедитацииДобро пожаловать ❤️
Доброго времени суток! Я очень рада, что вы присоединились ко мне! Помогу вам найти и принять себя! Таро • Метафорические ассоциативные карты• Медитации...
ИГРОЗВУЧИЕ - Арт-терапия, Творчество, Музыка, Ци. Творчество - Атмосфера - РесурсностьАрт-терапия - помощник, способный провести вас через лабиринт подсознания и сложные моменты жизни, привести к вашему ресурсу и дать свежий подход в жизни. Подходя к своей жизни творчески, мы избавляемся от слова проблема. Да, трудности остаются, но раз уж мы живем в таком мире, пусть трудности будут возможностью роста. Это - группа для тех, кому интересно творчество, личностное развитие и самопознание.Основное направление - музыкотерапия, а также сказкотерапия, танец и театр. Неважно, есть ли у вас музыкальное образование, голос, слух, какие-то навыки - сила творчества и музыки доступна всем. Используя звуки музыки, преображаясь в процессе творчества, вы находите в себе ресурс меняться и становиться счастливее. О себе:Я занимаюсь изготовлением флейт более 3 лет. До этого играл на блокфлейте, барабанах, около 4 лет назад взял в руки сякухати - японскую флейту. До этого я просто интересовался резьбой по дереву, сильно не погружаясь в искусство. Занимался музыкой, цигун и практикой медитации, что во многом определило это мое занятие: как я чувствую, флейта выражает внутреннее пространство тишины, проявляет энергию и состояние человека. И сейчас для меня это является одним целым: умение играть на флейте, умение создавать что-то новое учит мыслить и жить без шаблонов, находить новое в самых обыденных вещах. Я провожу занятия и мастер-классы по игре на флейтах, занимаюсь арт-терапией: оба направления - возможность делиться и помогать другим приходить к внутренней гармонии и осознанности.Здесь вы найдете возможность посетить - Регулярные встречи- Индивидуальные занятия- СеминарыПрийти на концерты и мероприятияВыбрать и заказать музыкальный инструмент, который вам нужен
Творчество - Атмосфера - Ресурсность Арт-терапия - помощник, способный провести вас через лабиринт подсознания и сложные моменты жизни, привести к вашему...
Анастасия Котис. Здесь меняют проигрываетель на выигрыватель:) Вам везёт! Меня зовут Анастасия Котис.Я профессиональный практикующий психолог, коуч, тренер техник осознанности, писатель и мотивационный оратор, создатель оригинальных психотехнологий, продюсер и хозяйка онлайн-школы.Я помогаю людям уже больше 10 лет.Я создала психологический закрытый клуб исполнения желаний Kotis - это пространство самопознания и саморазвития для сильных, ответственных, интересных и проактивных людей. В психологическом клубе исполнения желаний вы сможете:Узнать о способах пополнения энергииРазобраться в личных и семейных отношенияхУстранить трудности в коммуникациях с партнёрами и обучиться навыкам эффективного общенияНайти креативные и творческие решения для своих личных и деловых задачОбучиться техникам осознанности и медитации для состояния внутреннего покояРазобраться с личными ценностями и предназначениями, «найти себя»Обменять проигрыватель на выигрыватель:)Присоединяйтесь!ИНН ИП 504223701603
Здесь меняют проигрываетель на выигрыватель:) Вам везёт! Меня зовут Анастасия Котис. Я профессиональный практикующий психолог, коуч, тренер техник...
Yoga Community в Крыму. Рады приветствовать вас в Yoga community.Мы - сообщество людей, которые практикуют йогу, медитацию и ведут здоровый образ жизни. Мы собрались в команду для того, чтобы делиться знаниями о йоге и своим опытом.«Yoga community» — это то место, где мы делимся информацией, проводим курсы, ретриты и благотворительные акции.Наши цели: - дать общее понятие о том, что такое йога- рассказать, что такое медитация и как она положительно повлияла на здоровье и психику каждого из нашей команды- познакомить с нравственными принципами - помочь встать на путь саморазвития и обеспечить Вас поддержкой единомышленников
Рады приветствовать вас в Yoga community. Мы - сообщество людей, которые практикуют йогу, медитацию и ведут здоровый образ жизни. Мы собрались в команду для...
Мастерская Рейки. - Женская магия- Энергетические практики- Расклады Таро- Медитации- Практики Рейки- Саморазвитие- Целительство- Эскстрасенсорика- Музыка для отдыха и медитацийИ еще множество приятных, полезных и волшебных мелочей!
- Женская магия - Энергетические практики - Расклады Таро - Медитации - Практики Рейки - Саморазвитие - Целительство - Эскстрасенсорика - Музыка для отдыха и...
Студия - магазин Вегвизир. Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития, медитаций и снятия стресса. А так же необработанных минералов и камней. Что конечно не заменяет обращения к специалистам, но сильно помогает терапии. При магазине есть собственная не большая производственная мастерская, в которой мы не только создаем украшения, но и работаем с дизайном сувениров на заказ. Работая с шаманскими практиками много знаем о камнях, растениях и об их воздействии. Применяем наши знания не только сами, но даем бесплатные консультации покупателям, по применению, чистке и хранению изделий из натуральных камней. Часто выезжаем в поездки выходного дня по историческим, удивительным и просто красивым местам. А так же проводим учебные поездки-экскурсии за минералами, по тем местам, которые изучили. Проводим вебинары и мастер-классы давая возможность нашим клиентам, покупателям и членам нашего клуба научиться ориентироваться в мире минералов и самоцветов самостоятельно.
Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития,...
๑۩۩๑ ШКОЛА КРАСОТЫ — BEAUTY SCHOOL ๑۩۩๑. Школа красоты «Beauty School »— это развивающие курсы, мастер-классы, занятия и тренинги из сферы КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ и САМОРАЗВИТИЯ.Наша задача: раскрыть ваш потенциал, вашу красоту, вашу энергию! 1.ФАКТ: большинство женщин использует свои природные данные и таланты лишь на 35%2. ФАКТ: вы знаете, что могли бы быть намного красивее чем сейчас! Вы могли бы просто светиться красотой и энергией !3. ФАКТ: В школах девочек не учат тому как быть ухоженными и стильными. Верно? Где взять пример? В журнале? У мамы? У подруги? Вряд ли.Пришло время учиться у профессионалов! ! !Пора заняться собой!Наши Курсы:• Школа причесок и плетения кос(научитесь делать шикарные прически и плести косички самостоятельном)• Школа макияжа(научитесь делать шикарный макияж как на фото в дорогих журналах самостоятельно)• Школа похудения(узнаете, как вы можете дома, за месяц, сбросить от 6 до 12 кг. при помощи специальных упражнений, простой и вкусной диеты и настроя на результат)• Арт-терапия(избавитесь от стрессов и депрессии с помощью активного творчества)• Сам себе стилист(научитесь выбирать стильную одежду, которая подходит вам и стоит недорого)• Домашний спа-салон(научитесь ухаживать за своей кожей натуральными средствами и в домашних условиях)• Медитация, йога(узнаете как медитация и йога помогут стать спокойнее, красивее и энергичнее)
Школа красоты «Beauty School » — это развивающие курсы, мастер-классы, занятия и тренинги из сферы КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ и САМОРАЗВИТИЯ. Наша задача: раскрыть...

Мужской фитнес и здоровье

Русский жим в Свердловской области.. Добро пожаловать в группу, посвященную Русскому ЖимуПринципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Добро пожаловать в группу, посвященную "Русскому Жиму" Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги...
АТЛЕТИКС Архангельск Магазин спортивных товаров. Турники и шведские стенки, гантели и штанги, товары для фитнеса и единоборств, самокаты и запчасти, товары для летних и зимних видов спорта, футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис и многое другое в Архангельске
Турники и шведские стенки, гантели и штанги, товары для фитнеса и единоборств, самокаты и запчасти, товары для летних и зимних видов спорта, футбол,...
MaxChallenge. Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую вторую неделю будет стартовать новое задание. В приоритете будет работа с весом тела или с определенным % собственного веса тела на снаряде на максимальное количество повторений . К примеру подтягивания на максимум (первое задание) или приседания со штангой над головой весом эквивалентным 0,75% веса тела (см. скоро!). Не забывайте подписаться кто нибуть уже точно планирует бросить вам ВЫЗОВ!
Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую...
APOLO. спорт,спортивное питание,диеты,фитнес, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело, похудеть, набрать массу, набрать вес, мышцы, бицепс,гантели, турники, бег,рельеф, железо, витамины,тренажеры, гантели, штанга, улучшения результат, белки, жиры, углеводы, здоровье, суставы, связки,программа тренировок, диета, консультация, трибулус, пауэрлифтинг, бодибилдинг
спорт,спортивное питание,диеты,фитнес, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело,...
Тяжелая атлетика Бугульма. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Сообщество weighlifting_bugulma направленно на популяризацию силовых видов спорта, здорового образа жизни и красивого тела!Тренируйся! Ты все сможешь!Персональные тренировки🧘🏼Программы питания и тренировок💪Спортивное питаниеСотрудничество и запись на тренировки через сообщения☝️
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по...
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а. Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!....Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира. В основе этого спорта лежит выполнение упражнений в поднимании тяжестей.Лидируют в тяжелой атлетике Россия, Греция, Германия, Украина, Турция и Болгария. Эти страны могут выставить по одному участнику в каждой весовой категории или, пропустив одну из них, заявить сразу двух в другой.В зарождении этого богатырского вида спорта немалая заслуга принадлежит профессиональным силачам, которые во второй половине прошлого века выступали на цирковых и балаганных подмостках. Гастролируя, они пробуждали живой интерес публики к атлетизму во Франции, Англии, Германии, Голландии, Дании, Италии, России и других странах Старого Света. Профессиональные атлеты существовали и на Американском континенте. Во многих странах были свои геркулесы, которые вызывали в народе живой интерес к атлетизму. Так, канадец Луи Сир в 1880г. поднял до колен вагонную ось весом 669 кг. Американец Том Вальтер Кеннеди оторвал от земли до полного выпрямления ног и спины 600-килограммовое ядро, чех Антон Риха перенес на себе груз весом в 854 кг. Российский матрос Василий Бабушкин славился тем, что на его груди разбивали молотом гранитную глыбу весом около 200кг.Становление и формирование тяжелой атлетики как вида спорта приходится на период между 1860-1920 годами. В эти годы во многих странах организовывались атлетические кружки и клубы, изготавливались и совершенствовались различные типовые снаряды, формировались правила подъема тяжестей и условия соревнований.Соревнования тяжелоатлетов входили в программу большинства Олимпийских игр ( кроме 1900, 1908 и 1912 гг.). На первых Олимпийских играх в Афинах 1896г. в программу входило два упражнения: поднятие штанги одной и двумя руками. Первыми олимпийскими чемпионами стали англичанин Л.Эллиот, поднявший одной рукой 71 кг, и датчанин В.Йенсен, который поднял двумя руками самую тяжелую штангу - 111,5 кг.В 1913г. состоялся I Международный конгресс по тяжелой атлетике, итогом которого было создание Всемирного союза тяжелоатлетов. Новая всемирная организация штангистов (Международная федерация тяжелой атлетики - ФИХ (ныне ИВФ) - была образована в 1920г. ФИХ стала разыгрывать официальные чемпионаты Европы и мира. В 1928г. на смену пятиборью ( рывок и толчок разноименными руками, жим, рывок и толчок двумя руками)пришло олимпийское троеборье ( жим, рывок и толчок двумя руками), которое просуществовало 44 года до 1972г., затем двоеборье ( рывок и толчок двумя руками).Границы весовых категорий участников чемпионатов мира менялись несколько раз. До 1905г. взвешивание вообще не проводилось.В 1905 г. было введено три весовые категорииВ 1913 г. - пятьВ 1947г. - новая категория легчайшего веса - до 56 кг.В 1951 г. от 82,5 до 90 кг.С 1969г. были узаконены две новые категории - наилегчайшая (до 52 кг.) и первая тяжелая ( от 90 до 110 кг.)В 1977г. была создана еще одна категория - вторая полутяжелая ( в границах св. 90 до 100 кг.)В настоящее время все официальные соревнования проводятся в десяти весовых категориях (50кг., 56кг, 62кг, 69кг, 77кг, 85кг., 94кг., 105кг., более 105кг.).Каждому участнику соревнований предоставляется три попытки (подхода) в каждом движении. «Рывок» исполняется одним движением. Спортсмен, как бы подпрыгивая, рвет штангу от пола в позицию над головой. В «толчке» обычно поднимается больший вес. Подъем штанги исполняется в два приема. Сначала атлет также с небольшим прыжком, приседая, поднимает штангу на грудь, затем встает и «выталкивает» ее вверх. Победителем считается атлет, поднявший наибольший вес по сумме двух движений ( рывок и толчок). В случае, если два атлета покажут одинаковый результат, побеждает тот, чей собственный вес меньше.Значительные изменения претерпели и тяжелоатлетические снаряды для соревнований. В конце 20-х годов единым для всех международных соревновани
Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!.... Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира....
Кулон штанга, диск, блин, гантеля, гиря от BBMAN. Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и изготовление из золота.На всех кулонах есть проба государственного образца, что гарантирует качество серебряного изделия.
Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и...
Турник-навсегда. перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.
перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Брусья турники штанги и т.д. занятия спортом - это не только тяжелые и изнуряющие физические упражнения, но и здоровый образ жизни с правильным питанием, а вознаграждение за это - красивое тело и крепкое здоровье на долгие годы.
занятия спортом - это не только тяжелые и изнуряющие физические упражнения, но и здоровый образ жизни с правильным питанием, а вознаграждение за это -...
Bodibilding & Fitness & Powerlifting & Armsport. Армспорт (Борьба на руках или Армрестлинг; от англ. Arm sport, arm wrestling, где arm — предплечье) — вид спортивных единоборств. Во время матча одноимённые руки соревнующихся ставятся на твёрдую, ровную поверхность (как правило, стол), и ладони сцепляются в замок. Задачей соревнующегося рукоборца является прижатие руки противника к поверхности.Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела), — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Армспорт (Борьба на руках или Армрестлинг; от англ. Arm sport, arm wrestling, где arm — предплечье) — вид спортивных единоборств. Во время матча одноимённые...

Фриланс и работа из дома

Идет для ЛД|Советы по ведению ЛД|Мой ЛД. Привет:3Я веду личный дневник,вот и решила открыть свою группу!Если ты тоже ведешь(собираешься)ЛД,то тебе к нам!Люблю,вступайте в группу💜
Привет:3 Я веду личный дневник,вот и решила открыть свою группу!Если ты тоже ведешь(собираешься)ЛД,то тебе к нам! Люблю,вступайте в...
Идеи для личного дневника/ЛД. Я советую зависти себе для начала блокнот на съёмных блоках,т.к там можно закреплять записки,рисунки,листочки и т.д.Я советую в этой тетради оторваться,рисовать,писать ,впихивать туда все что хочется. Потому что, мало у кого в первый раз получается красиво и превосходно все оформить. А если вы будете делать только по каким либо схемам,то у вас сразу же пропадет желание вести свою записную книжку.Так что заводите в первый раз блокнот который не будет жалко испортить и конечно же самое главное -это во все свои творения вкладывать частичку себя и тогда у вас все получится.
Я советую зависти себе для начала блокнот на съёмных блоках,т.к там можно закреплять записки,рисунки,листочки и т.д. Я советую в этой тетради...
Светлана & SMM | эксперт по упаковке блога. Здесь больше, чем SMMПомогаю на вашем хобби построить сильный личный бренд и сделать продажи в блоге 🫰🏻 Забирай инструкцию по упаковке аккаунта и схеме продающего сторителлинга✔️
Здесь больше, чем SMM Помогаю на вашем хобби построить сильный личный бренд и сделать продажи в блоге 🫰🏻 Забирай инструкцию по упаковке аккаунта и схеме...
ЛУ | ФРИЛАНС ПО ЛЮБВИ. Хочешь зарабатывать благодаря фрилансу от 30.000₽ уже сейчас? Тогда пиши мне + и я расскажу подробнее. Я также являюсь партнером Онлайн-школы, в которой есть доступ к более 30+ специальностям и Ты сможешь их быстро освоить. 🤝СММ | Фриланс | Заработок на простых заданиях | Личный бренд | Распаковка личности | Базовая упаковка ВК и Нельзяграма - за всем этим ко мне можно обратиться 🫶
Хочешь зарабатывать благодаря фрилансу от 30.000₽ уже сейчас? Тогда пиши мне "+" и я расскажу подробнее. Я также являюсь партнером Онлайн-школы, в которой...
Взгляд по новому | блог Анны Потаниной. Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина!Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас девчонок!Когда-то я совсем ничего об этом не знала, была полнейшим чайником. А сейчас уже могу рассказать, что такое личный бренд, как настроить группу и сделать к ней прекрасную обложку и ещё кучу фишек по продвижению в сети!Более подробную информацию узнай написав в ЛС группы или запишись на консультацию
Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина! Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас...
Творчество!Идей,советы, личные дневники. Свежие новостиНУ ВОТ МЫ СДЕЛАЛИ РАСПИСАНИЕПОНЕДЕЛЬНИК - ФОНЫ,КОНВЕРТЫ ВТОРНИК - КАРТИНКИ СРЕДА - ДУДЛИНГ ЧЕТВЕРГ - АРТЫПЯТНИЦА-ДЕВУШКИСУББОТА - ЖИВОТНЫЕ. ВОСКРЕСЕНЬЕ - ИДЕИ ДЛЯ ЛД, РИСУНКИ ПО КЛЕТОЧКАМ
Свежие новости НУ ВОТ МЫ СДЕЛАЛИ РАСПИСАНИЕ ПОНЕДЕЛЬНИК - ФОНЫ,КОНВЕРТЫ ВТОРНИК - КАРТИНКИ СРЕДА - ДУДЛИНГ ЧЕТВЕРГ - АРТЫ ПЯТНИЦА-ДЕВУШКИ СУББОТА -...
SEO продвижение » Kossykh Alexandr. SEO продвижение » Kossykh AlexandrНанимаете ли вы специалиста или делаете сами SEO, вы должны понимать как это работает. Личный блог, в которым выкладываю советы и рекомендации по работе с СЕО. Основано только на реальных кейсах, официальных заявлениях и моем опыте с 2012 года.
SEO продвижение » Kossykh Alexandr Нанимаете ли вы специалиста или делаете сами SEO, вы должны понимать как это работает. Личный блог, в которым...
Советы и ответы от Пина(организатор группа шарарам ВКонтакте). Давай мы тебя ознакомим с разделами группы.Один из них это подраздел шарарам словарик в нём тебе объяснят непонятные тебе слова как к примеру:мешочек в профиле.2-ой раздел-советы от Пина в нём тебе объяснят как устранить ошибку локальных настроек и прочих проблем.3-ий раздел-раздел:Ответы на чатсо задаваемые вопросы здесь большинство пользователей которые задают подобные вопросы:как стать модератором?Или почему у других смешариков есть хвосты?И.т.д. на них вы обязательно найдёте ответы!(прежде чем спросить вопрос у пина сначала посмотри нет ли у тебя вопросов как в этом разделе)4-ый подраздел это подраздел задать свой вопрос пину если уш ты не где не нашёл ответ на твой вопрос то смело пиши пину(пину ты пишешь в личку) потом советуем запастись терпением так как ответ приходит не сразу. Ответ ты должен получить в подразделе-ответы от Пина у вас наверняка уже есть вопрос:а почему ответ не приходит так же в личку?Ответ прост:некоторые пользователи сайта ВКонтакте ограничивают доступ лицам которые могут им отправлять личные сообщения.В следствии мы не можем вам отправить ответ так же у вас возникают вопросы почему мы вам не отвечаем....так же напоминаем вам что эта группа предназначена для вопросов по поводу группы и сайта смешарики(шарарама).
Давай мы тебя ознакомим с разделами группы.Один из них это подраздел шарарам словарик в нём тебе объяснят непонятные тебе слова как к примеру:мешочек в...
Фестивальное продвижение FESTPRO. 📜Отправка ФИЛЬМОВ, КЛИПОВ, СОЦ.РОЛИКОВ, ПЛАКАТОВ/ФОТО на российские и зарубежные фестивали и конкурсы (подбор включён в стоимость):🎬500 рублей за одну отправку.📝Возможна услуга только по подбору подходящих фестивалей с учётом индивидуальных пожеланий и особенностей работы:📄 250 рублей за каждый подобранный фестиваль.⚡⚡⚡Минимальный заказ на каждый месяц 5 фестивалей.*Если вам необходимо отправить на 1-2 фестиваля, то каждая отправка стоит 650 рублей.📝Вы оплачиваете подбор, заполнение, отчетность и отправку заявок по индивидуальной стратегии продвижения. Индивидуальный подбор фестивалей и конкурсов.📑Осуществляется отправка заявок только онлайн (не почтовые заявки).✉Предоставляются отчёты.📢Подробности в группе: https://vk.com/festpro и в личных сообщениях: https://vk.com/katerinakachanova и https://vk.com/galinacatharsis
📜Отправка ФИЛЬМОВ, КЛИПОВ, СОЦ.РОЛИКОВ, ПЛАКАТОВ/ФОТО на российские и зарубежные фестивали и конкурсы (подбор включён в стоимость): 🎬500 рублей за одну...
БИЗНЕС ПО-ЖЕНСКИ. ПРОДВИЖЕНИЕ БРЕНДА AVON. Выбирайте удобный для себя способ сотрудничества : *ПРЯМОЙ КЛИЕНТ- покупаете для себя со скидкой по желанию *ПРЕДСТАВИТЕЛЬ - показывает каталог друзьям, близким - получает дополнительный заработок + разные акции, предложения и подарки.*КОООРДИНАТОР - строит структуру , развивается сам и помогает другим - доход неограничен . Официальное трудоустройство.Зарплата каждые 3 недели на карту. Результат зависит от настойчивость и желания заработать.* В нашей группе будет мощная поддержка и просто дружба людей . А также конкурсы, призы и последние новости от компании .*Заполните анкету на сайте http://avoncoo.ru/stat-predstavitelemПодпишитесь на мою группу и начните свой путь к успеху в AVON!
ПРОДВИЖЕНИЕ БРЕНДА AVON. Выбирайте удобный для себя способ сотрудничества : *ПРЯМОЙ КЛИЕНТ- покупаете для себя со скидкой по желанию *ПРЕДСТАВИТЕЛЬ...
Косметика по карману. В данной группе продаётся косметика по приемлемым ценам. Все сроки актуальные.Все наборы корректируются. Фото новой поставки выкладываются в полном объёме.можно собрать наборы для себя. Или просто взять один продукт.Или оформить заказ под себя если нужен какой-то определённый бренд. Все подробности и вопросы пишите в личные сообщения.
В данной группе продаётся косметика по приемлемым ценам. Все сроки актуальные.Все наборы корректируются. Фото новой поставки выкладываются в полном...
¶ЛД-личный дневник¶ ∆Советы для ЛД∆. Оставайся у нас!😊у нас есть крутые идейки!💪👍📖мы проводим срисуй∆✒✏📗мы пытаемся чаще выкладывать идеи📕📍✏мы всё ищем и придумываем сами!👑 ⬇(думаю ты заметила по описанию,что мы придумываем всё сами😂)∆|•~•|“ψ(`∇´)ψ|ヾ(@^▽^@)ノ|(☆^O^☆)|∆ ✳✴ В общем оставайся! мы тебя любим!😍😘✴✳
Оставайся у нас!😊 у нас есть крутые идейки!💪👍📖 мы проводим "срисуй∆"✒✏📗 мы пытаемся чаще выкладывать идеи📕📍✏ мы всё ищем и придумываем сами!👑...

Уход за домашними растениями

RM-Агро -Поставка семян, средств защиты растений. Семена подсолнечника, кукурузы, свеклы Пионер, Сингента, средства защиты растений, минеральные удобрения, зерновое оборудование
Семена подсолнечника, кукурузы, свеклы Пионер, Сингента, средства защиты растений, минеральные удобрения, зерновое...
СОРТОВЫЕ ГИБИСКУСЫ_Ignatova.A. Привееет!!!🙋‍♀️🤗 Рада видеть Вас в своей группе 🌿🌺🌿сортовые гибискусы🌿🌺🌿В ней Вы сможете приобрести это сказочное растение📦🌿🌺🌿похвастаться цветением своих растюшек🌸💐🌷🌹Если выращиваете гибискус из семян🌱то вдвойне интересней наблюдать за их развитием вместе😍🌺Также здесь можно будет обмениваться информацией📚📖о выращивании, удобрениях, формировании кроны и многом другом! Надеюсь у меня Вам будет интересно😍😉г.Нальчик 🌐
Привееет!!!🙋‍♀️🤗 Рада видеть Вас в своей группе 🌿🌺🌿сортовые гибискусы🌿🌺🌿 В ней Вы сможете приобрести это сказочное растение📦🌿🌺🌿похвастаться цветением своих...
БОТАНИК21 СЕМЕНА-ЦВЕТЫ Чебоксары, Чувашия. ВСЕ ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!- горшечные растения- букеты- семена- луковичные- удобрения, грунты, подкормки
ВСЕ ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ! - горшечные растения - букеты - семена - луковичные - удобрения, грунты,...
Аквариум Альметьевск. Продажа аквариумного оборудования, кормов, растений, удобрений, химии. Оформление и запуск аквариумов. Отправка в другие города.
Продажа аквариумного оборудования, кормов, растений, удобрений, химии. Оформление и запуск аквариумов. Отправка в другие...
Цветы | Шары | Доставка | Березники. Дари своим близким эмоции каждый день!🔸Свежие поставки цветов 2 раза в неделю.🔸Доставка цветов по городу Березники от 1 часа - БЕСПЛАТНО!Букеты готовые и под заказ от опытных флористов на любой праздник и корпоративные мероприятия.✔ Свадебная флористика.✔ Комнатные растения.✔ Сувениры и подарки.✔ Воздушные шары, открытки.✔ Мягкие игрушки, упаковка подарков.✔ Горшки, вазы, грунт, удобрения.Наш адрес: Пятилетки 41а остановка Цум💌 Рассылка с акциями: https://vk.cc/cxXXTi✍ Оставьте заявку, мы перезвоним: https://vk.cc/cxXY6d
Дари своим близким эмоции каждый день! 🔸Свежие поставки цветов 2 раза в неделю. 🔸Доставка цветов по городу Березники от 1 часа - БЕСПЛАТНО! Букеты готовые...
Цветочный магазин Вистерия. Большой выбор комнатных растений,грунтов,удобрений,кашпо.Весь предоставленный в альбомах товар имеется в наличии.Возможен заказ. Часы работы: Пн-Пт с 9 до 17,Сб с 9 до 15.Вс - выходной
Большой выбор комнатных растений,грунтов,удобрений,кашпо.Весь предоставленный в альбомах товар имеется в наличии.Возможен заказ. Часы работы: Пн-Пт с 9 до...
Семена и удобрения оптом. Рада представить вам свою группу.Семена растений,овощей,премиксы,удобрения,СЗР(пленка,стекло,средства от мышей,тараканов,мух,фитолампы,газонные травы,сидераты,кустодержатели,парники,укрывной материал,сухое горючее,опрыскиватели,лейки и много-много других необходимых сопутствующих товаров.Работаем только с организациями.
Рада представить вам свою группу. Семена растений,овощей,премиксы,удобрения,СЗР(пленка,стекло,средства от мышей,тараканов,мух,фитолампы,газонные...
«ЗдесьБукет» Цветы, подарки Правый берег. Если нужен вам букет - Вам конечно в ЗдесьБукет! 💐🌹🌼🌷💐🌹🌼🌷💐🌹🌼🌷Всегда свежие, ароматные, самые красивые цветы по отличным ценам! Комнатные растения и всё для ухода за ними (грунты, горшки, удобрения и др) , большой ассортимент подарочной упаковки, мягких игрушек и открыток - всё это Вы найдете в нашем магазине! У нас действует бонусная система, каждому новому покупателю дарим 100 бонусов просто так!
Если нужен вам букет - Вам конечно в "ЗдесьБукет"! 💐🌹🌼🌷💐🌹🌼🌷💐🌹🌼🌷 Всегда свежие, ароматные, самые красивые цветы по отличным ценам! Комнатные растения и всё...
Торговый дом Флора Юг. Официальная страница интернет-магазина Торговый дом Флора Юг. Саженцы роз, клематис, семена. Плодово-ягодные кустарники, виноград. Удобрения и средства защиты растений. Широкий ассортимент. Качество. Выгодные предложения. Скидки.
Официальная страница интернет-магазина Торговый дом Флора Юг. Саженцы роз, клематис, семена. Плодово-ягодные кустарники, виноград. Удобрения и средства...
Органические удобрения АгроМагия. С АГРОМАГИЕЙ вы увидите в своем саду волшебный эффект, полученным научным методомДоказанная эффективность100% натуральноСодержит все необходимые растению макро- и микроэлементыЭкономичный расход
С АГРОМАГИЕЙ вы увидите в своем саду волшебный эффект, полученным научным методом Доказанная эффективность 100% натурально Содержит все необходимые растению...
Живые Цветы ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ БЕСПЛАТНО. Живые цветы в наличии и на заказ.Составление различных букетов на заказ.Составление СВАДЕБНЫХ букетов.Горшечные растения в наличии и на заказ.Удобрение.Украшение ШАРАМИ и ТКАНЬЮ-СВАДЬБА-ЮБИЛЕЙ-ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК-ВЫПУСКНОЙ -И МНОГОЕ ДРУГОЕ.Постоянным покупателям КАРТА со СКИДКОЙ 5-10% в подарок.Все вопросы по тел.8-960-714-40-70 Станислав.
Живые цветы в наличии и на заказ. Составление различных букетов на заказ. Составление СВАДЕБНЫХ букетов. Горшечные растения в наличии и на заказ. Удобрение....
Цвет_Оk. Уважаемые гости!Мы рады видеть Вас на нашей странице.Цветочный салон Цвет_Ок предлагает Вам в ассортименте: 🌸Живые цветы;🌸Букеты;🌸Цветочные композиции;🌸Комнатные растения;🌸Грунт, удобрение;🌸Подарки, сувениры и многое другое. Ожидаем поступление воздушных шаров с гелием. Мы работаем без выходных. С 9:00 до 20:00 🌷Осуществляется доставка по городу - 200р, заказы на сумму от 2000р - бесплатно. 🍀
Уважаемые гости! Мы рады видеть Вас на нашей странице. Цветочный салон "Цвет_Ок" предлагает Вам в ассортименте: 🌸Живые цветы; 🌸Букеты; 🌸Цветочные...