Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Работай над собой ✔.
Работай над собой ✔
Кружок. Поработай над собой.. Кружок по интересам Физкультурно спортивной направленности для девочек 11-14 лет. Содержание: Занятия ФИТНЕС-МИКС.
Кружок. Поработай над собой.
Кружок по интересам Физкультурно спортивной направленности для девочек 11-14 лет. Содержание: Занятия...
6Б)ПРОСТО ПОРЖИТЕ НАД СОБОЙ=). не удаляйся если ты человек)или ты иноплонятянен?
6Б)ПРОСТО ПОРЖИТЕ НАД СОБОЙ=)
не удаляйся если ты человек)или ты иноплонятянен?
Рядом с тобой, я теряю контроль над собой...©.
Рядом с тобой, я теряю контроль над собой...©
Победа над собой. ОбщаемсяДелимся эмоциямименяемся полезной информацией
Победа над собой
Общаемся Делимся эмоциями меняемся полезной информацией
Будь собой :3. Надеюсь мы будем активными
Будь собой :3
Надеюсь мы будем активными
Группа тех, кто любит смеяться, в особенности над собой))). :) Внимание Дамы и Господа! мы собрались здесь чтобы просто тупо поржать друг над другом! :)
Группа тех, кто любит смеяться, в особенности над собой)))
:) Внимание Дамы и Господа! мы собрались здесь чтобы просто тупо поржать друг над другом!...
Победа начинается с победы над собой.
Победа начинается с победы над собой
Ни когда не сдавайся - работай над собой!!!. Ни когда не сдавайся у тебя все получится!!! Верь в себя!!!!
Ни когда не сдавайся - работай над собой!!!
Ни когда не сдавайся у тебя все получится!!! Верь в себя!!!!
ПОБЕДА НАД САМИМ СОБОЙ!. Уважаемые зрители всех приветствую в моей группе! Эта группа создана для вас и для того чтобы вы смотрели, познавали качество тренировок и стремились к лучшему!Так же чтобы смотрело подрастающее поколение и шло по пути вверх!Не употребляв алкоголь, не пробовав наркоту, а чтобы шли все в спортзал и стремились стать лучше!Потрать лучше деньги на свои познавания в тренировках, чем на что-то не здоровое для организма!Подписываемся на мою группу!На мой instagram, а так же на канал в YouTube! Ставим лайки, рассказываем друзьям, комментируем!Вот моя ссылка на instagram, так же подписываемся - https://www.instagram.com/alexandrdit/Ссылка на мой канал YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCDBouAaUZcgXAubltOHbuww?view_as=subscriber
ПОБЕДА НАД САМИМ СОБОЙ!
Уважаемые зрители всех приветствую в моей группе! Эта группа создана для вас и для того чтобы вы смотрели, познавали качество тренировок и стремились к...
Работа на дому, работа в интернете. Сообщество объявлений по работе на дому.Правила публикаций:- для публикации объявления необходимо вступить в данное сообщество;- объявление должно соответствовать тематике сообщества;- объявление должно раскрывать суть предложения;- объявление не должно вводить читателя в заблуждение;- объявление не должно нарушать действующее законодательство РФ;- одно и тоже либо схожие объявления не должны публиковаться в данном сообществе чаще одного раза в сутки;- объявление не должно публиковаться фейковыми страницами пользователей.В случае выявления администрацией сообщества нарушения правил сообщества и/или ВКонтакте, и/или действующего законодательства РФ администрация сообщества оставляет за собой право принять меры по своему усмотрению без объяснения причин.Администрация сообщества не несёт ответственность за размещённые в сообществе объявления.
Работа на дому, работа в интернете
Сообщество объявлений по работе на дому. Правила публикаций: - для публикации объявления необходимо вступить в данное сообщество; - объявление должно...
Работай над собой!. ТУРНИК И БРУСЬЯ ....ПОДТЯНИСЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ!
Работай над собой!
ТУРНИК И БРУСЬЯ ....ПОДТЯНИСЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ!

Мужской фитнес и здоровье

Brilliant_💎_team. Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела на 16 кг без чудо-пилюль, кремов и поясов!! Считаю тему диетологии и тренировок актуальной и хочу помочь каждому, кто уже давно стемиться изменть форму!За последнее время стремление похудеть стало набирать массовые обороты. На каких только диетах не сидят, чтобы добиться желаемого результата, но диета имеет свойство рано или поздно заканчиваться, а дальше... дальше срывы и набор веса с +. Разрушу стереотипы вечно худеющих Меньше ем, больше сбрасываю!!Чтобы избавиться от лишнего жира, нужно больше есть!! Вы не поверите, но это так! Причём есть можно все! Тренироваться с удовольствием! Получая взамен красивое тело , радость от потерянных кг, восхищенные взгляды окружающих, уверенность в себе, независимость и многое другое! Хотите, но не знаете как?! Я вам в этом помогу💪🏼Настало время для проекта под названием brilliant_💎_team, в котором каждый будет бороться за лучшие формы под моим наблюдением 👁От вас:💎желание От меня: 💎Программа питания 💎Программа тренировок 💎Личное курирование 💎Еженедельная корректировка💎Отслеживание результатов 💎Соревнования между участниками 💎Рецепты интересных блюд💎Индивидуальный подход к каждому и многое другое💪🏼Интересно? Пиши! И я помогу тебе стать лучше
Brilliant_💎_team
Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела...
Новый год в новом размере одежды!!!!. Внимание!! Объявлен новый кастинг моделей на программу снижения веса УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ !!!В кастинге принимают участие: жители г.Санкт-Петербурга и Лен.области.возраст: От 21 года.Требования: лишний вес от 1 кг, недовольство самочувствием, внешним видом, желание похудеть и найти причину лишнего веса, желание сохранить полученный результат снижения веса на долгие годы, желание к лету выглядеть на все 100%, желание наконец решить проблему и довести себя до результата!!Если Вы подходите под описания, обращайтесь в личку.Я являюсь консультантом по питанию, сама скорректировала вес на 7 кг!!! с 18 лет страдала лишним весов, перепробовала все диеты: худела- после чего набирала вес обратно, еще и с плюсом. обращалась за помощью в клинику доктора Борменталя, которая также не смогла мне помочь, страдала булимией, в 21 год сделала липосакцию (операция по откачиванию жира) за безумные деньги! через 2 месяца вернула вес на прежний уровень. Сейчас, придерживаясь правильного питания - я похудела на 7 кг, сохраняю результат и превосходно себя чувствую! Помогаю другим людям теперь решить наконец раз и навсегда проблему лишнего веса, которая поражает сейчас уже и совсем юное поколение!!!У меня уже много довольных клиентов в группах. Сейчас открыт кастинг в новые группы УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!Участникам предлагается принять участие в ТЕСТОВОЙ программе питания, в ходе которой я скорректирую Вам рацион питания на 3 дня и на 4 день оценим изменения на приборе. Как правило за это время меняются показатели и внутренние ощущения!По результатам тестовой /пробной программы Вам будет бесплатно составлена Индивидуальная Программа правильного питания, коррекции фигуры и снижения веса.Набираю группу до 20 человек. Первичная консультация - абсолютно БЕСПЛАТНО!!!За более подробной информацией обращайтесь в личку!P.S. фото результатов - реальные!!! Хватит думать, что это фотошоп!!! При личной с Вами встрече- я Вас познакомлю с этими людьми!!Скоро лето! Помогите себе и своим близким реализовать мечту!!!
Новый год в новом размере одежды!!!!
Внимание!! Объявлен новый кастинг моделей на программу снижения веса "УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ "!!! В кастинге принимают участие: жители г.Санкт-Петербурга и...
БУКЕТЫ ИЗ ЗЕФИРА•КРАСНОДАР. Добрый день, меня зовут Татьяна и я делаю букеты из Зефирных цветов🌸🌸🌸 ✅ Десерт ручной работы из натуральных ингридиентов ✅ Подойдёт в качестве альтернативы букету из свежих цветов✅ Интересный и оригинальный подарок не останется без внимания И самое главное, в этом десерте нет лишних жиров, как в шоколаде, а в рецепте уменьшенное количество сахара! ✅ Такой зефир подойдёт и тем, кто следит за фигурой и даже детям!🌸 Подробности можете узнать здесь:Instagram: [club222440809|@zefir_cakess]
БУКЕТЫ ИЗ ЗЕФИРА•КРАСНОДАР
Добрый день, меня зовут Татьяна и я делаю букеты из Зефирных цветов🌸🌸🌸 ✅ Десерт ручной работы из натуральных ингридиентов ✅ Подойдёт в качестве...
█★█★█ КАВИТАЦИЯ ( УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЛИПОСАКЦИЯ) НА ДОМУ█★█★█. «Завтра сажусь на диету» - эту фразу большая часть украинских женщин говорит почти каждый день. Некоторые дамы, действительно, изнуряют себя голодом, некоторых дам спасает оперативная липосакция в Киеве, а некоторые тяжело вздыхают, глядя на себя в зеркале, и ожидают, когда же наука сотворит чудодейственный аппарат для борьбы с лишними килограммами. Однако, ожидать чуда нет необходимости, ведь в столице появилась ультразвуковая кавитация, позволяющая быстро и легко уменьшить объемы талии и бедер.Несмотря на то, что процедура в Украине появилась относительно недавно, сейчас твердо можно заявлять, что уже покорилакавитация Киев, Харьков и прочие крупные города.Как физический процесс, кавитация была изучена еще в прошлом веке, но как средство для похудения она стала доступна благодаря итальянским ученым, которые в 2006 году произвели на свет ультразвуковой аппарат, как безопасную альтернативу безинвазивной липосакции. Конечно, кавитация цены имеет достаточно высокие. Однако если сравнивать эффект и стоимость курса данной процедуры с традиционной дорогой липосакцией, то первый вариант окажется гораздо более дешевым и малотравматичным.Кавитация – процесс формирования микропузырьков вакуума в водной среде, увеличивающихся в объеме. В определенный момент они взрываются, вследствие чего высвобождается энергия - примерно 100 Кг/см², воздействующая непосредственно на жировые клетки, разрушающая их мембрану и выталкивающая из них разжиженный жир. Продукты метаболизма попадают в межклеточное пространство, а дальше естественным путем выходят из организма с помощью лимфодренажа (90%) и по кровеносной системе (10%). При этом ультразвуковая кавитация имеет еще одно положительное действие - «триглицериды» - основа жировых молекул, преобразуются в молекулы глюкозы, за счет чего организм человека получает дополнительный энергетический заряд.Кавитация переносится пациентом гораздо легче, чемлипосакция, цены на которую гораздо выше, а период реабилитации значительно дольше.
█★█★█ КАВИТАЦИЯ ( УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЛИПОСАКЦИЯ) НА ДОМУ█★█★█
«Завтра сажусь на диету» - эту фразу большая часть украинских женщин говорит почти каждый день. Некоторые дамы, действительно, изнуряют себя голодом,...
Массаж в Новосибирске. Вот уже много лет моя работа связана с лечебным и аппаратным массажем который позволяет избавиться от боли в спине, улучшить внешний вид, избавится от фиброзных узлов ( целлюлита), подтянуть осанку и мышцы, помочь восстановиться после родов, длительных перерывов между тренировками- привести мышцы в тонус.Виды массажа:- Вакуумный массаж. Массаж при помощи пневматической присоски, внутри которой создается отрицательное давление. Улучшает циркуляцию крови, повышает эластичность кожи. Показан при вялой, дряблой коже, для лечения целлюлита. - Вакуумно-роликовый массаж.Массаж заключается в эффективном воздействии на различные проблемные участки с помощью специальной техники, которая является сочетанием воздействий механического роликового массажа и вакуума.- Липолиз. Действие электролиполиза базируется на смене частоты действия тока с определённой частотой, в связи с чем, полярность мембран в тканях меняется. Ускоряется процесс расщепления подкожных жиров и его удаление из каждой клетки, так как он становиться подвижным и мягким. - Ручной антицеллюлитный массаж. Этот вид массажа достаточно эффективно борется с локально расположенными очагами целлюлита. В отличие от аппаратных методик этот вид массажа можно проводить и при незначительном варикозе, ограничиваясь более аккуратными и нежными движениями. -Ручной лечебный массаж. Лечебный массаж воздействует на все системы организма, стимулируя как общее улучшение всех функций, так и облегчение некоторых специфических заболеваний. -Медовый массаж. Медовый массаж от целлюлита быстро улучшает кровообращение даже в самых глубоких слоях кожи и мышцах, усиливает лимфоток. В результате происходит глубокая очистка кожи, целлюлитные клетки растворяются и все лишнее выводится через поры кожи. Медовый массаж очень полезен для здоровья женщины в целом, так как улучшает питание внутренних органов и тканей, способствует похудению
Массаж в Новосибирске
Вот уже много лет моя работа связана с лечебным и аппаратным массажем который позволяет избавиться от боли в спине, улучшить внешний вид, избавится от...
77ower. Привет!😃-------->1. Зачем я тебя пригласил?Это закрытая группа, где я буду вести дневник о том, как я достигну целей по спорту за 90 дней начиная с 5 ноября (к 5 января ) и мне очень важно твое присутствие и поддержка на этом пути! --------> 2. Какие цели я для себя поставил?+ 1. Снижение массы тела за счет жира, с максимальным сохранением мышечной массы.Конкретно: с 85 кг. (4.11. 14) до 77 кг. + 2. Снижение объема талии Конкретно: с 86 см(4.11.14) до 77 см.+3. Удержание полученных результатов до 31 мая 2015 года. --------> 3. И все таки зачем группа? ЦЕЛЬ № 0Лично для меня (лично для меня) физическая форма и состояние играет большую роль в моем самоощущении(самооценки) . Можно конечно выискивать какие то девиантные причины. Но, для меня все просто —все отлично в теле--> я получаю доп. преимущества в остальных сферах своей жизни(разум, дух, эмоции). А если говорить про супер форму(процессу достижения которой частично и посвящена эта группа) - то это прежде всего способность довести дело до , если можно сказать , совершенства, или логического конца. Я несколько раз доходил до подобной формы,но! Не ставил цели удержать ее. В этом важное отличие текущей задачи. 1. ПУБЛИЧНОСТЬ. Дает мне дополнительную мотивацию(ваша поддержка, контроль, критика),+ само-контроль(ежедневный отчет)2. ЦЕЛЬ. Если ,без лишних рассуждений.. В здоровом теле, здоровый дух --------> 4. ЗАЧЕМ ВАМ?Сможешь узнавать полезную информацию о тренировках, питании , спортивном питании.Обещаю кучу фоток, видео и полезных текстов! Концепция группы будет еще меняться, но суть надеюсь примерно понятна.)
77ower
Привет!😃 -------->1. Зачем я тебя пригласил? Это закрытая группа, где я буду вести дневник о том, как я достигну целей по спорту за 90 дней начиная с 5...
Кафе BOSS. Ассаламу 1алейкум! Здравия желаю всем! У нас вы можете покушать/заказать доставку первые, вторые блюда, салаты, суши/роллы, картошку фри, шашлык и т.д., а после потанцевать и сжечь лишние калории!))) Уважаемые, обратите внимание, что при всём уважении свинины и т.п. у нас нет, у нас кухня Халяль!Адрес: Пензенская обл., Колышлейский р-н, с. Трескино, ул. Кооперативная, 19
Кафе "BOSS"
Ассаламу 1алейкум! Здравия желаю всем! У нас вы можете покушать/заказать доставку первые, вторые блюда, салаты, суши/роллы, картошку фри, шашлык и т.д., а...
Бенгальские кошки в Курске. Мечтаете о собственном леопарде без риска для жизни и вреда для здоровья? Познакомьтесь, это бенгальская кошка — не менее красивая, чем дикий зверь, и такая же ласковая, как все обычные домашние кошки. Бенгал - это кусочек дикой природы в вашем доме. Бенгалы - сильные и мускулистые животные, они подвижные и очень ловкие, и, кроме того, бенгальские кошки - отличные охотники. Шерсть у бенгалов кортоткая, она очень густая и мягкая, напоминающая на ощупь натуральный шелк. Бенгалы подвижны и проворны, обладают взрывным темпераментом. Бенгалы очень энергичны и, при этом, очень ласковы. Бенгальские кошки сильно привязаны к хозяину, они умны, любопытны и игривы. Бенгальский кот - это мощное, великолепно сложенное животное, без капли лишнего жира, а бенгальская кошка безумно грациозна. Бенгалы любят воду, могут поплескаться в ванной. Бенгал - это кошка для тех, кому интересно не только гладить пушистую игрушку, а кто хочет иметь в доме умного и эмоционального товарища, общаться с которым очень интересно. Бенгал не раз удивит вас своими разумными и нестандартными решениями. У бенгалов все по максимуму: любовь, интеллект и энергия. Вобщем с бенгалом не соскучишься! И, кроме того, бенгальская кошка - это любовь и исключительная привязанность и высокие эмоции наряду с природными инстинктами.
Бенгальские кошки в Курске
Мечтаете о собственном леопарде без риска для жизни и вреда для здоровья? Познакомьтесь, это бенгальская кошка — не менее красивая, чем дикий зверь, и такая...
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ. ЮЖНЫЙ ГОРОД. 116 КМ.. Представление о целлюлитеЦеллюлит — это скопление жировых клеток с отеком и дистрофией тканей на определенных участках тела. Чаще всего это происходит в области передней брюшной стенки и боковых отделов живота, в поясничной области и нижних отделах спины, наружной поверхности бедер, реже — в области локтевых, лучезапястных, коленных и голеностопных суставов.При этом в подкожной клетчатке между жировыми клетками образуются перемычки коллагеновых волокон ячеистой структуры, ухудшающие кровообращение и отток лимфы, а значит и проникновение кислорода, гормонов. Нарушаются процессы обмена веществ. Все это препятствует расщеплению и освобождению жира, приводит к воспалительным процессам и скоплению лишней жидкости, способствует образованию рубцовой ткани в подкожной клетчатке указанных зон. Таким образом, массаж при целлюлите должен носить не общий характер, а локальный и целенаправленный.Механизм действия массажаОн не оказывает прямого действия на адипоциты. Поэтому не следует стремиться «раздавить» их скопления, так как это приведет только к повреждению мелких сосудов и нервов, образованию гематом и еще большему нарушению оттока, увеличению воспаления и отека тканей, к формированию внутри них рубцов. Клетки будут продолжать накапливать жиры, но не смогут их освобождать.Цель массажа:- улучшение кровотока и усиление -оттока лимфы;- привлечение крови в зоны, -пораженные целлюлитом;- повышение обмена веществ и газообмена;- увеличение распада молочной кислоты;- накопление биологически активных элементов, способствующих привлечению фибробластов и макрофагов, которые способствуют разрушению соединительнотканных перегородок и восстановлению нормального обмена веществ, то есть удалению жира из клеток.Это был небольшой ликбез о целлюлите и нашей с Вами борьбе с ним!= Антицеллюлитный массаж ( комплекс) - бСпина, бедра, ягодицы, и живот. Продолжительность 60-90 мин. СТОИМОСТЬ 700 руб.Сеанс антицеллюлитного массаж выполняется с помощью ручного воздействия на прорабатываемый участок. Затем следует этап вакумно- роликового метода. После чего (если нет противопоказаний) применяется медовый массаж. По окончанию сеанса выполняется обертывание. Если у клиента имеется предрасположенность к венозному расширению вен, с моей стороны применяется индивидуальный подход.Помимо ЮЖНОГО ГОРОДА, есть возможность делать массаж на 116 км. _________________________________________Также имеется возможность ( если у Вас сложилось форс- мажорное обстоятельство) выезда на дом. К стоимости сеанса массажа +100 руб._________________________________________Ну и конечно как же без АКЦИЙ и СКИДОК!))) По возможности буду их делать! Следите за новостями в ленте!==================================По всем вопросам, а также записаться на сеанс можно непосредственно в группе, либо по ТЕЛЕФОНУ + 917 106 14 04
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ. ЮЖНЫЙ ГОРОД. 116 КМ.
Представление о целлюлите Целлюлит — это скопление жировых клеток с отеком и дистрофией тканей на определенных участках тела. Чаще всего это происходит в...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
anorexia
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн. Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале?Тогда ты по адресу! 😉Привет, на связи Алексей! 🤝🏻Я женский фитнес-тренер онлайн.👨🏻‍💻В сфере фитнеса с 2013 года, работал с разными, даже самыми тяжёлыми случаямиНа данный момент помог похудеть более 500+ женщинам в личной работе, дистанционно по всему миру!Мой подход подойдёт тем, кто:❌ Перепробовала все диеты, голодание, кучу разных марафонов, даже занималась с тренером в залеТы совсем отчаялась, не знаешь ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?❌ Вечные отёки, вес туда-сюда прыгает на 2-3 кг и не уходит, тяжело ходит, перестали налезать любимые вещи, чувство «не в своём весе»✅ Мы реально сможем всё это исправить быстро, красиво и качественно на моём личном «Онлайн-ведении»Под моим наблюдением ты сможешь:✅ Вкусно есть и худеть, не считая калории✅ Сжигать лишний жир без спортзала и тяжёлых тренировок✅ Избавиться от отёков и тяжести уже на вторую неделю✅ Без напряга сбросить от 5-7 кг уже ща первый месяц!🔥 Вот некоторые результаты моих подопечных! ⬇️ :https://disk.yandex.ru/d/vcVs3RQG3y-84gУзнать все подробности и записаться ко мне на «Онлайн-ведение» можно написав в сообщения группы — я лично всё читаю 😉Если ты реально готова и тебе это необходимо, то не жди — пиши прямо сейчас, количество мест может быть ограничено❗️Забирай бесплатный план питания на похудение, с рецептами, в моём телеграмм-канале! 🎁Мой телеграмм-канал, подпишись! 👉🏻 https://t.me/alexprotgk
Женский тренер | Алексей Тимофеев | Онлайн
Хочешь убрать живот, похудеть на 5-10 кг без жёстких диет и изнурилова в зале? Тогда ты по адресу! 😉 Привет, на связи Алексей! 🤝🏻 Я женский фитнес-тренер...
ED-ENERGY DIET КЕМЕРОВО. Energy Diet HD – так называемый «идеальный» продукт, одна порция которого содержит все, что необходимо организму. Продукты ED призваны решать проблему быстрого, полезного и безопасного питания, продлевая тем самым человеку годы активной жизни.Сбалансированный состав: В одной порции – сбалансированное количество физиологически функциональных пищевых ингредиентов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, необходимых организму человека.Высокое усвоение: Комплекс ферментов в составе продукта способствует легкому перевариванию и полному усвоению пищи. HD | High Digestibility – «высокое усвоение».Эффект насыщения: Белок и достаточное количество клетчатки – пищевых волокон – обеспечивают чувство сытости.Низкая калорийность: Не является носителем лишних калорий.От того, что, как и сколько мы едим, зависит – ни много, ни мало – продолжительность отпущенных нам лет. Но наслаждение от еды и зависимость от наслаждения – посильнее любой мании. Пища, подобно наркотику, будоражит центр удовольствия в нашем мозгу, мешая мыслить рационально. А задуматься надо, ведь в отличие от героев компьютерных игр, у каждого из нас всего одна жизнь…
ED-ENERGY DIET КЕМЕРОВО
Energy Diet HD – так называемый «идеальный» продукт, одна порция которого содержит все, что необходимо организму. Продукты ED призваны решать проблему...

Фриланс и работа из дома

Зарабатывай в команде молодой мамы. Здравствуйте, дорогие друзья! В своей блог-группе расскажу о жизни и бизнесе молодой мамы.Как вести бизнес, не отвлекаясь от семьи. В этой группе вы узнаете о продукции Фаберлик.
Зарабатывай в команде молодой мамы
Здравствуйте, дорогие друзья! В своей блог-группе расскажу о жизни и бизнесе молодой мамы. Как вести бизнес, не отвлекаясь от семьи. В этой группе вы...
Новогодний интенсив Худеем в команде. Добро пожаловать! С 8 января, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса.Как будет проходить проект:1. Каждый день все участницы будут вести пищевой дневник.2. Три раза в неделю (пн, ср, пт) будут задания на изменение питания. Отчеты по этим заданиям необходимо писать до выхода следующего. Отчет пишем в своей именной теме.3. 1 раз в неделю, по вторникам на стене группы мы будем давать видео-тренировки, которые рекомендуется выполнять 3 раза в неделю, в удобное для Вас время.4. Мы взвешиваемся, замеряемся и фотографируемся в начале и в конце курса. ПОбедитель получит возврат стимости курса, которую оплатил. Так же будут призы за 2-ое и 3-е места.5. В конце курса мы определим победителя! На победу будут влиять 2 фактора - голосование участниц и ваши изменения!Желаем всем удачи и позитивного настроя!
Новогодний интенсив "Худеем в команде"
Добро пожаловать! С 8 января, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса. Как будет проходить проект: 1. Каждый...
В какой команде Михаил Darth Стукалов. Михаил Darth Стукалов - Профессиональный елецкий игрок в CSGO.Играл в командах: Young gamers, Pro48, 5 GANGSTERS, 5DARTSTERS; Vincere soleband, team Dragon, Team Fury.
В какой команде Михаил "Darth" Стукалов
Михаил "Darth" Стукалов - Профессиональный елецкий игрок в CSGO. Играл в командах: Young gamers, Pro48, 5 GANGSTERS, 5DARTSTERS; Vincere soleband, team...
Как отследить комментарии ВКонтакте - Chotam.ru. Сервис отслеживания комментариев https://chotam.ru уведомит вас, когда в вашем сообществе появится новый комментарий, сообщение в личку или будет заполнена лид-форма*Отслеживаем ВКонтакте, Инстаграм, Фейсбук, Одноклассники, YouTube, Twitter.* Возможности различаются по соцсетямУведомляем в email, в Телеграм (в чат или в канал), в Вайбер. Есть возможность подключить нескольких адресатов. Есть быстрые ответы (шаблоны ответов).Можно отвечать прямо из Телеграм или из сервиса (в ВК, ФБ и Инсту).Есть статистика - в том числе, скорость ответов модераторов и скорость удаления спама.Есть фильтр по ключевым словам.Вы быстро ответите потенциальному клиенту или удалите спам в своем сообществе.
Как отследить комментарии ВКонтакте - Chotam.ru
Сервис отслеживания комментариев https://chotam.ru уведомит вас, когда в вашем сообществе появится новый комментарий, сообщение в личку или будет заполнена...
Как набрать команду в любой проект. - нет команды вообще?- Вся команда не активная и не приносит доход?- команда ушла и сказала это очередной лохотрон?- Не можешь разобраться и не знаешь с чего начать?Достали лохотроны и скамы проектов?Тогда вам к нам. ПИШИТЕ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ.Так же в группе публикуем новые разводы, лохотроны, пирамиды, и всё всё всё что связанно с мошенничеством в интернете.Помните одно главное правило: Легких денег не бывает особенно в интеренете Если предлагают заработать много и без рисков значит это обман. А риски есть везде!_____________________✉ Наш телеграм https://t.me/VGKclub_____________________✅ Наш YouTube https://youtube.com/@VladVGK_
Как набрать команду в любой проект
- нет команды вообще? - Вся команда не активная и не приносит доход? - команда ушла и сказала это очередной лохотрон? - Не можешь разобраться и не знаешь с...
Иди к своей ЦЕЛИ со мной в команде. Работаем по принципу живой очереди. Кто хочет приумножить свой финансы залетайте.
Иди к своей ЦЕЛИ со мной в команде
Работаем по принципу живой очереди. Кто хочет приумножить свой финансы залетайте.
Work | Даниил 728 в ВК. Work – это группа для подработки с Даниилом и его командой, здесь получить задание и деньги за его выполнение может каждый!
Work | Даниил 728 в ВК
Work – это группа для подработки с Даниилом и его командой, здесь получить задание и деньги за его выполнение может...
Freelance. Работай удаленно с легкостью. В данном сообществе заказчики могут найти свободных фрилансеров, и наоборот. А так же помощь друг другу в различных моментах. Свободные фрилансеры и заказчики пишите в личку, нужно с Вами обсудить некоторые моменты, если кому то интересно
Freelance. Работай удаленно с легкостью
В данном сообществе заказчики могут найти свободных фрилансеров, и наоборот. А так же помощь друг другу в различных моментах. Свободные фрилансеры и...
Работа в Казахстане! На Дому! Удаленно!. 1. Вы считаете, что Вам постоянно не хватает денег?2. У Вас есть основная работа, но она не приносит достаточно заработка?3. У Вас маленький ребенок и у Вас нет возможности работать на основном месте работы?4. Вам удобно будет работать через интернет?5. У вас найдется свободные три часа в день?
Работа в Казахстане! На Дому! Удаленно!
1. Вы считаете, что Вам постоянно не хватает денег? 2. У Вас есть основная работа, но она не приносит достаточно заработка? 3. У Вас маленький ребенок и у...
Wimer | Поклонник в доспехах, Ночная жизнь. Команда переводчиков.Работаем с корейскими и английскими вэб-комиксами.Наш Бусти: https://boosty.to/wimerПравила:1) Если у вас возник вопрос - загляните в раздел Обсуждения, а именно в тему Итак, у вас появился вопрос.... (https://vk.com/topic-73195337_35007885)2) Если ответ в той теме так и не найден - пишите нам в сообщения!3) Не путать местами пункты 1) и 2).
Wimer | Поклонник в доспехах, Ночная жизнь
Команда переводчиков. Работаем с корейскими и английскими вэб-комиксами. Наш Бусти: https://boosty.to/wimer Правила: 1) Если у вас возник вопрос - загляните...
Заработок удаленно из любой точки мира. Узнай, как использовать нестандартные источники источники онлайн-трафика, чтобы продвигать в интернете ЛЮБОЙ бизнес и достойно зарабатывать, работая из любой точки мира!
Заработок удаленно из любой точки мира
Узнай, как использовать нестандартные источники источники онлайн-трафика, чтобы продвигать в интернете ЛЮБОЙ бизнес и достойно зарабатывать, работая из любой...
Команда КВН (Как Выиграть Нарды) <Твердый ЗнакЪ>. Команда КВН Твердый знакЪ КВН РБ.День рождение команды 8 апреля 2009 года.сегодняшний состав команды:1. Нимаев Нима2. Хайнзанов Баян3. Цыденжапов Жаргал4. Цыденов Эрдэни5. Ваганова Вера6. Буянаев Амгалан(армеец)7. Ванчинов Дамби8. Самбуев Баин9. Шарастепанов Даши10. Гомбоев Андрей13 сентября в Государственном Бурятском Академическом театре Драмы пройдут полуфиналы ИГР КВН РБ.ПАРТНЕРЫ МЕРОПРИЯТИЯ-Комитет по молодежной политике Министерства образования и науки РБ-ТРК АРИГ УС-Информ Полис-Сайт INFPOL.RU-радиостанция ЮМОР ФМ-журнал Выбирай1 день 13 сентября «Вадик. Vadigue» (БГУ, Фил. фак) «Команда «А»» (ВСГТУ, БГУ) «Сборная Авиазавода»«Парадогз» (Улан-Удэ)«Пушкина, 8» (Улан-Удэ)какой-то день октября «Операция Ы» «В Союзе» (Сборная)«Твердый знакЪ» (Сборная) «Британия» (БРИТ) полуфиналистам предстоит сыграть в трех конкурсах:- Приветствие (7 минут) - Разминка + биатлон- Музыкальное домашнее задание (7-8 минут)
Команда КВН ("Как Выиграть Нарды") <Твердый ЗнакЪ>
Команда КВН "Твердый знакЪ" КВН РБ. День рождение команды 8 апреля 2009 года. сегодняшний состав команды: 1. Нимаев Нима 2. Хайнзанов Баян 3. Цыденжапов...

Уход за домашними растениями

Цветочные посиделки. Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу растениями, делиться опытом, а также продавать свои цветы.
Цветочные посиделки
Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу...
Сортовые фиалки и пеларгонии Самарской области. Наши красивые комнатные растения. В этой группе я делюсь с вами своим опытом по выращиванию, уходу и цветению. И конечно же продаю цветущие фиалки и черенки!
Сортовые фиалки и пеларгонии Самарской области
Наши красивые комнатные растения. В этой группе я делюсь с вами своим опытом по выращиванию, уходу и цветению. И конечно же продаю цветущие фиалки и...
(((Цветущий мир ))) Домашние и комнатные растени. Группа (((Цветочный мир )))в Перми!!! Но для общих интересов нет границ и преград))) Ваше место жительства не принципиально.Давайте дарить красоту друг другу )))
(((Цветущий мир ))) Домашние и комнатные растени
Группа (((Цветочный мир )))в Перми!!! Но для общих интересов нет границ и преград))) Ваше место жительства не принципиально. Давайте дарить красоту друг...
ЦВЕТУЩИЙ САД. Садовые растения. Продажа.
ЦВЕТУЩИЙ САД
Садовые растения. Продажа.
Выставка Растений хищников!!!. Как прекрасен и разнообразен мир растений-хищников!Загляните на развлекательно-познавательную выставку насекомоядных растений. Наши зеленые монстрики ждут знакомства с малышами и их родителями!Вы можете обратиться к нам с любыми вопросами о покупке и уходе за хищниками или предложениями о сотрудничестве.!красота этих растений была описана Чарльзом Дарвином!
Выставка Растений хищников!!!
Как прекрасен и разнообразен мир растений-хищников! Загляните на развлекательно-познавательную выставку насекомоядных растений. Наши зеленые монстрики ждут...
Флорариум, сад за стеклом. Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная экосистема благодаря которой растения растут и развиваются не требуя ни специального ухода ни даже полива, единственное в чем нуждаются растения это солнечный свет.Здесь представлены два типа флорариумов - открытые и закрытые.Закрытый флорариум не нуждается в уходе. Отрытый флорариум изредка нужно поливать.Понравившийся флорариум можно заказать следующим образом: Написать или позвонить по тел: 067-55-66-396.Написать можно - в личные сообщения организатору группы.
Флорариум, сад за стеклом
Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная...
Цветущий Север. Комнатные растения за Полярным кругом.
Цветущий Север
Комнатные растения за Полярным кругом.
мир растений. Мы рады приветствовать вас в нашей группе!здесь вы сможите найти ответы на свои вопросы по уходу за комнатными растениями ,узнаете много интересного о их появлении и что самое главное сможите задать свои вопросы а я постараюсь вам на них ответить! Добро пожаловать в миркомнатных растений!=)
мир растений
Мы рады приветствовать вас в нашей группе!здесь вы сможите найти ответы на свои вопросы по уходу за комнатными растениями ,узнаете много интересного о их...
Цветущая дача. Саженцы декоративных и хвойных растений собственного производства
Цветущая дача
Саженцы декоративных и хвойных растений собственного производства
Цветущая Усмань. Дорогие друзья! Мы приглашаем Вас присоединиться в нашу семью садоводов и дачников - сообщество Цветущая Усмань!Здесь мы делимся полезной информацией, обмениваемся фотографиями любимых растений, рецептами заготовок и просто хорошим настроением! Подписывайтесь, будет интересно!
Цветущая Усмань
Дорогие друзья! Мы приглашаем Вас присоединиться в нашу семью садоводов и дачников - сообщество Цветущая Усмань! Здесь мы делимся полезной информацией,...
Цветущий сад. В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Цветущий сад
В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Цветущий сад. Клуб любителей садовых растений
Цветущий сад
Клуб любителей садовых растений
© 2020-2024, glanvix.com