Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Портфолио учителя Щебетуна И.В.. Давайте познакомимся! ❓Кто я такой и зачем нужна данная группа? 👨‍🏫Я, Щебетун Иван Викторович, учитель МБОУ СОШ №45 г. Челябинска. 2023-2024 учебный год отработал учителем и педагогом-организатором в МОУ Миасская СОШ №1 ✨В 2023 году закончил с отличием ГБПОУ Челябинский педагогический колледж №1 по специальности 44.02.02 Преподавание в начальных классах, а также прошел курсы профессиональной переподготовки с присвоением квалификации Учитель математики. В период обучения в Челябинском педагогическом колледже №1 я получил большой профессиональный опыт. Развил свои профессиональные навыки и компетенции. С удовольствием занимаюсь своим любимым делом - обучать детей, находить креативные методы и приемы обучения. А также я и сам обучаюсь, занимаясь саморазвитием, принимаю участие в вебинарах, педагогических мастер-классах, семинарах, прохожу курсы дополнительного образования для педагогов. Я могу сказать с точной уверенностью, что выбрал правильный профессиональный путь! Выбрал именно ту профессию, которой хочу посвятить свои силы!✨В данной группе сохранилась память о том, что происходило со мной в период обучения в колледже. В каких событиях и мероприятиях я принимал участие🏅Размещены все достижения, полученные за период обучения в колледже📑Также в группе размещены и будут размещаться личные материалы и документы, которые могут помочь учителю🏅Также пополняются данные о профессиональном росте (сертификаты и свидетельства о дополнительном образовании для учителей, повышение квалификации).📑В группе будет собирается вся информация, чем мы занимаемся с классом во время учебного года (участие в мероприятиях, олимпиадах, конкурсах).🌐Мною ведется заполнение персонального сайта учителя (ссылка на сайт доступна в подробной информации)👨‍🎓В настоящее время, с 2023 года, я также получаю высшее образование в ЮУрГГПУ на факультете Математики, физики и информатики по специальности 44.03.05 Педагогическое образование (два профиля подготовки): Математика. Информатика
Давайте познакомимся! ❓Кто я такой и зачем нужна данная группа? 👨‍🏫Я, Щебетун Иван Викторович, учитель МБОУ "СОШ №45 г. Челябинска". 2023-2024 учебный год...
О Методах и О Мудрости. О методах и о опыте практик йоги и саморазвития.
О методах и о опыте практик йоги и саморазвития.
Включи свою Душу. Добрый день! Меня зовут Ольга Максимова! Раз и навсегда я решила взломать все существующие в себе матрицы и начать новую полноценную и реальную жизнь. Здесь я буду делиться маленькими, но очень важными секретами, как сделать свою жизнь лучше. Если вас интересуют темы: саморазвития, успеха,получения удовольствий от вашего дела,полноценного проживания жизни и настоящих эмоций, наслаждения от жизни, психосоматики и хорошего самочувствия,бодрости духа, адекватного взаимодействия с окружающим миром, внутреннего равновесия, Присоединяйтесь!А также рада вам предложить индивидуальную работу по вашим запросам! Метод Архетипотерапии, который я практикую, – уникален. Это метод краткосрочной, глубинной терапии. Его разработал наш современник Лебедько Владислав Евгеньевич, психолог-психотерапевт, доктор философии в области общей психологии. https://vk.com/lebedko10Мне посчастливилось поучиться у него лично. Давайте творить реальность вместе! Включайте свою душу и настраивайтесь на удивительные открытия.
Добрый день! Меня зовут Ольга Максимова! Раз и навсегда я решила взломать все существующие в себе матрицы и начать новую полноценную и реальную жизнь....
Онлайн-марафон с психологом Верой Демьяновой. Занятия с психологом и коучем Вера Живая:- Магистр психологии, мастер коуч, практик и мастер НЛП - Социолог, преподаватель социологии- Преподаватель высшей школы- Автор и ведущая ряда методик и программ- Танцетерапевт (исцеляющие танцы под конкретный запрос)- Создатель вибрационных картин по методу арт-хиллинг- Автор и ведущая онлайн-марафонов «Услышать себя» - Создатель коуч-колоды «Чуйка». Методика позволяет диагностировать жизнеспособность намерения на любом этапе исполнения- Ведущая шеринга – групп психологической поддержки для женщин - Успешный практик, опирающийся на системные теоретические знания (более 80 различных тренингов, семинаров, практикумов и обучающих программ) - Спикер федеральных программ «Нежный бизнес», «Я сама» и различных региональных проектов- Основатель неформального сообщества ресурсных женщин «Женский круг силы»- Свыше 8 лет и 650 часов работы с клиентами. Все техники и программы успешно опробованы на себе - Мама двоих детей, ресурсная изобильная женщина - В психологии и саморазвитии более 22 лет
Занятия с психологом и коучем Вера Живая: - Магистр психологии, мастер коуч, практик и мастер НЛП - Социолог, преподаватель социологии - Преподаватель...
Гульнур Абеева|Центр саморазвития|Самара Казань. 🌺Гульнур Абеева🌺📌 Автор Метода Быстрых Личностных Изменений;📌 Сертифицированный тренер RPT;📌Терапевт RPT уровней 1-4;📌Провела более 2500 индивидуальных терапевтических сессий по RPT;📌Один из 30 тренеров в России;📌Мастер Телесных Практик;📌 Автор и Ведущая тренинга «Пробуждение Истинной Женщины»📌Мама 3-х детей и владелец агентства недвижимости. 💛💛💛МОЯ ИСТОРИЯ:Счастливая женщина и многодетная мама, владею бизнесом в сфере недвижимости, к RPT пришла после событий в жизни, из которых почувствовала необходимость кардинальных изменений. До RPT активно занималась саморазвитием, работая помощником руководителя высшего звена крупного автомобильного предприятия (в подчинении 19000 человек) Проходила тренинги и обучение по конфликтологии, управлению конфликтами, формированию, постановке и достижению целей, формированию и оптимизации процесса работы, управлению психологической атмосферой в коллективе. Прошла комплекс сессий у терапевта RPT, и поняла что это то, что мне нужно, что это мне близко, и приносит глубокое моральное удовлетворение. Считаю что RPT - это действенный и экологичный инструмент достижения быстрых и устойчивых результатов в любой сфере жизни. 💛💛💛
🌺Гульнур Абеева🌺 📌 Автор Метода Быстрых Личностных Изменений; 📌 Сертифицированный тренер RPT; 📌Терапевт RPT уровней 1-4; 📌Провела более 2500 индивидуальных...
МАТРИЦА СУДЬБЫ / МАК / Т-ИГРА ПРИЗВАНИЕ. Меня зовут Юлия Луковецкая https://vk.com/julia_lukovetskaya С 2015 года я активно занимаюсь саморазвитием и изучаю методы, как можно управлять своей жизнью, стать ближе к своей душе, найти свое предназначение и перейти на новый уровень жизни.Я провожу разборы по системе самопознания “Матрица Судьбы”, которые позволяют найти ТВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ и показывают, как РАСКРЫТЬ ТВОЙ ПОТЕНЦИАЛ на максимум.Провожу консультации с помощью Метафорических карт по теме Призвание и Отношения. С помощью проективной методики помогаю посмотреть на ситуацию с другой стороны, выстроить новый путь и улучшить состояние.Провожу трансформационную игру Мое Призвание, помогающую найти свои Таланты, деятельность по Душе и понять куда двигаться для обретения ресурсов и хорошего настроения.
Меня зовут Юлия Луковецкая https://vk.com/julia_lukovetskaya С 2015 года я активно занимаюсь саморазвитием и изучаю методы, как можно управлять своей...
Система В.М.Бронникова. Автор предлагает краткую схему Системы Информационное развитие человека для понимания всеми заинтересованными людьми идеи и смысла Системы с чего начинается развитие, какие последующие шаги необходимо делать, как и что можно поэтапно достичь, к чему это все идет в развитии человека.Кроме информации автора на данной странице будут рассказывать о своем опыте ученики В.М.Бронникова.Предложенная группа поможет дать лучшее понимание всем желающим как надо идти по пути саморазвития.Предлагаем всем заинтересованным вести дискуссии, обсуждения для того, чтобы лучше понять как достичь необходимых качеств и стать космическим человеком.Краткое содержание Метода В.М.Бронникова Информационное развитие человека:1. Развитие фантомных чувств.2. Развитие разных форм видения.3. Пути развития индивидуальности.4. Наш путь - атманическое состояние.5. Что ждет человека в процессе умирания?6. Три пространства существования.7. Создание дополнительных тел (двойников) для бессмертного существования.8. Конструирование своих божественных тел.9. Формирование Древа Жизни.10. Формирование истинного (первоначального) Атманического состояния.11. Формирование Человека Света.12. Преобразование жизненных процессов человека на основе влияния на него Человеком Света.
Автор предлагает краткую схему Системы "Информационное развитие человека" для понимания всеми заинтересованными людьми идеи и смысла Системы с чего...
Анна Матари. Регистрация на 4-хдневный практикум https://anna-matari.com/chudo/vk?utm_source=vk_shapka&utm_medium=chudo&utm_campaign=tum_222509727Институт Новой Психологии Анны Матари проводит регулярные онлайн-курсы и открытые вебинары на темы практической психологии и саморазвития.Миссия Института Новой Психологии - доступное в любой точке мира онлайн-обучение современным направлениям психологии.В наших обучающих программах более 60 % занимает практическая работа в парах и в группах. В обучении психологии мы ориентируемся не только на классические методы, так и современные методики, разработанные во 2-й половине ХХ века: психодрама, трансперсональная психология и многое другое.Автор и основатель метода – Анна Матари, трансформационый психолог
Регистрация на 4-хдневный практикум https://anna-matari.com/chudo/vk?utm_source=vk_shapka&utm_medium=chudo&utm_campaign=tum_222509727 Институт Новой...
Магический Театр - Ведущий Родион Зиньковский. МАГИЧЕСКИЙ ТЕАТР & АРХЕТИПИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ МИСТЕРИЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ДУШИ!_______________________________________ Уникальный метод родившийся и пришедший в этот мир,как и всё уникальное в истории раньше своего времени и ещё не принятый по достоинству современностью.Дерзкий,снимающий границы и разрушающий иллюзии.Родоначальник метода Владислав Лебедькоhttp://www.lebedko.su.Ведущий и проводник потока МТ - ваш покорный слуга Родион Зиньковский.В теме МТ более 17 лет,в качестве Ведущего более 15 лет.Итак...в начале знакомства несколько наводящих вопросов:)*Вы занимаетесь самопознанием?*Ходите на тренинги личностного роста и саморазвития ?*Ну и как - есть изменения в реальной жизни, Вас всё устраивает и Вы довольны?Если вы ответили нет или затруднились с ответом - значит что-то не так в ваших поисках или Вы занимаетесь не тем, что может Вас преОбразить! Если вам действительно ЭТО нужно и Вы хотите реальных и глубинных изменений своей жизни и ищете работающий метод, то вам к нам в Магический Театр своей жизни!Участие в МТ будет полезно людям знакомым с данным методом, а также тем кто хочет впервые прикоснуться к пространству МТ. Приглашаем практикующих психологов и психотерапевтов, людей занимающихся самопознанием и саморазвитием, для повышения квалификации и получения нового практического опыта глубинной работы с Архетипическим слоем бессознательного.***************************************ВНИМАНИЕ:ВХОД НЕ ДЛЯ ВСЕХ - ТОЛЬКО ДЛЯ С УМАСШЕДШИХ!!!***************************************Магический Театр - это не психодрама и не расстановки, это действительно Магический и действительно Театр, где Вы сможете стать актером, режиссером и зрителем мистерии Вашей судьбы. Здесь исследуются и проживаются архетипические сюжеты; здесь происходит таинство превращения внутреннего мира во внешний и обратно с помощью Зеркала; Исцеление и трансформация, развязывание узлов судьбы, встреча с архетипами, алхимическими потоками, арканными субстанциями; Осознание и преображение фигур Игры Вашей жизни, Импровизация, смех и слезы, прикосновение к Настоящему...______________________________________С какими запросами работает МТ ?• Психосоматические расстройства, неврозы, фобии, депрессии• Проблемы во взаимоотношениях мужчины и женщины• Проблемы с внутренним Мужчиной и Женщиной• Семейные, родовые взаимоотношения, проблемы с родственниками• Решение творческих задач в профессии• Поиск и реализация своего Предназначения_____________________________________Что происходит в результате работы на МТ?• Определение, раскрытие и проживание причин своих проблемных ситуаций• Освобождение подавленных чувств• Снятие блокировок, связанных с ощущением себя на своем месте в Жизни• «Взросление»: переход к игровым взаимоотношениям с социумом, уход из-под давления социальных стереотипов• Самопознание, самоактуализация**************************************ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР МАГИЧЕСКОГО ТЕАТРА ДРУЗЬЯ!
МАГИЧЕСКИЙ ТЕАТР & АРХЕТИПИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ МИСТЕРИЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ДУШИ! _______________________________________ Уникальный метод родившийся и пришедший в...
ЛИЛА С ПОМОЩЬЮ ЧЕННЕЛИНГА. Приглашаем Вас на незабываемую трансформационную игру Лила с двумя ведущими, один из которых ченнелер! ✨🪄 Что вас ждет?- Авторский формат игры: С уникальными наработками и фишками, которые сделают ваше путешествие в мир самопознания ещё более глубоким и насыщенным.- Ченнелинг: Один из ведущих — ченнелер, который будет передавать послания от высших сил прямо во время игры, помогая вам услышать ответы на самые важные вопросы.- Метафорические карты:Использование этих инструментов для более точного анализа и понимания вашего внутреннего мира.Формат участия:🗺️ Офлайн: Глубокое погружение и личное взаимодействие. Игра в уютной обстановке. Стоимость — 5000 рублей (со скидкой 30% для первых клиентов — 3500 рублей).🌐 Онлайн: Возможность игры из любой точки мира. Нужно лишь приложение ZOOM. Стоимость — 3000 рублей (со скидкой 30% для первых клиентов — 2100 рублей).Не упустите шанс:- Получить инсайты и осознания.- Погрузиться в атмосферу духовного роста и самопознания.- Пройти путь трансформации с поддержкой опытных ведущих.Записывайтесь прямо сейчас и начните своё путешествие к внутренней гармонии❤️
Приглашаем Вас на незабываемую трансформационную игру Лила с двумя ведущими, один из которых ченнелер! ✨🪄 Что вас ждет? - Авторский формат игры: С...
The show must go on. Привет! Давай вместе пойдем по пути к лучшей версии себя и достижению успеха во всех сферах жизни! Мой блог - это история о том, как обычная девушка с 0 начала изучать секреты заработка, обретать уверенность в собственных силах и строить собственный путь к финансовой независимости, гармонии и счастью. Шаг за шагом, от преодоления личных барьеров до достижения финансового благополучия. В моем блоге вы найдете вдохновение и мотивацию, чтобы начать свой путь к успеху прямо сейчас. Я начала свой путь с загонов, неуверенности, проблем с финансами: и я изучаю собственные возможности, учусь зарабатывать деньги и становилась лучше каждый день. Я учу себя не бояться вызовов, открываю перед собой новые горизонты и делюсь с вами проверенными методами.Здесь нет быстрых схем обогащения, приобретения тела мечты за месяц или магических талисманов — только честный труд и постоянное развитие и самосовершенствование. Если вы готовы к переменам в своей жизни - подписывайтесь! И мы вместе предпримем важные шаги к успеху, благополучию и саморазвитию.
Привет! Давай вместе пойдем по пути к лучшей версии себя и достижению успеха во всех сферах жизни! Мой блог - это история о том, как обычная девушка с 0...
Расстановки по методу Б. Хеллингера в Воронеже. Это сообщество для тех, кто интересуется методом Расстановок по Б. Хеллингеру, саморазвитием, эзотерикой и психологией.Расстановка показывает правду, а правда освобождает. Суть метода Берта Хеллингера сводится всего к двум словам — «Наведение порядка»Для успешного функционирования любой системы должно соблюдаться одно, но очень важное условие — в этой системе должен быть порядок, все элементы этой системы должны быть на своих местах и должны выполнять свои функции. Любое отклонение от этого порядка приведет к сбоям в работе и, как итог, к поломке.Это условие универсально и распространяется на любую систему: будь то автомобильный двигатель, государство или семья. И метод расстановок Берта Хеллингера направлен на наведение порядка в системе. В группе создается доброжелательная атмосфера и особое поле, которое оказывает положительное влияние на всех участников. Участие заместителем в чужой расстановке, дает ресурс для решения своих собственных проблем.
Это сообщество для тех, кто интересуется методом Расстановок по Б. Хеллингеру, саморазвитием, эзотерикой и психологией. Расстановка показывает правду, а...

Мужской фитнес и здоровье

Сталь Дизайн. Мы делаем лестницы из древесины, бетона, камня, стекла, металла и их комбинаций. Задача сотрудников подготовить максимально выгодное для Вас предложение. В процессе проектирования мы работаем над расчетом оптимального количества ступеней, расположением площадок, формой маршей и составления 3D модели. Вы сможете оценить внешний вид будущей лестницы еще до того, как будут изготовлены первые элементы. Комплексный подход позволяет избежать ошибок при установке и обеспечить идеальное соблюдение размеров, а так же соблюдения строительных норм.Специалисты Сталь Дизайн самостоятельно согласуют проект с Вашим дизайнеров/архитектором/застройщиком.
Мы делаем лестницы из древесины, бетона, камня, стекла, металла и их комбинаций. Задача сотрудников подготовить максимально выгодное для Вас предложение. В...
Очень эффективная методика как иглоукалывание. Дорогие жители города Жигулевска У нас в городе появилась очень эффективная методика как иглоукалывание. Если кого заинтересовала, по всем вопросам обращайтесь лично ко мне Иглорефлексотерапия (иглоукалывание) — представляет собой безлекарственный метод лечения весьмаширокого спектра заболеваний. Методы иглорефлексотерапии (иглоукалывания) используются при лечении следующих заболеваний:• Болезни желудочно-кишечного тракта• Болезни ЛОР-органов• Болезни бронхолегочной системы• Болезни сердечно-сосудистой системы• Заболевания опорно-двигательного аппарата• Заболевание сосудов конечностей• Гипертоническая болезнь, нейро-циркулярная дистония, нарушения ритма сердца и стенокардия• Бронхиальная астма, аллергия, поллинозы, аденодиты, хронические воспалительные заболеваниях• Хронические болезни позвоночника и суставов, последствия травм• Болезни мочевыводящих путей• Гинекологические болезни• Мочекаменная болезнь, цистит, пиелонефрит, болезни простаты• Различные болезни печени и желчного пузыря, желчекаменная болезнь• Язвенная болезнь, запоры• Диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы• Болезни эндокринной системы• Неврозы, астении, депрессии и страхи• Различные формы зависимости• Психоэмоциональные нарушения
Дорогие жители города Жигулевска У нас в городе появилась очень эффективная методика как иглоукалывание. Если кого заинтересовала, по всем вопросам...
Остеопат Челябинск Акупунктура | Обучение. Дмитрий Ярушин Остеопат | ИглорефлексотерапевтРаботаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне можно обратиться: • Боли в спине и шее • Головные боли и мигрени • Требуется реабилитация после полученных травм, операций, острых заболеваний • Задержка речевого развития у детей • Аллергии И есть еще множество других проблем, с которыми я помогаю справиться. Также работаю с беременными женщинами.____________________Обучаю массажу с нуля, практикующих массажистов и начинающих остеопатов.Онлайн консультация - бесплатная.
Дмитрий Ярушин Остеопат | Иглорефлексотерапевт Работаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне...
Художественная гимнастика Alex Fitness Финансист. Художественная гимнастика в фитнес клубе Alex Fitness Финансист.Записаться на бесплатную пробную тренировку -> vk.cc/8t7qeUО нашей секции:Это секция для тех кто хочет заниматься художественной гимнастикой для себя. Несколько фактов о секции:✔ Никуда не торопимся, развитие событий не форсируем - главное без травм и с удовольствием ☝✔ Растягиваемся ровно (поэтому не особо быстро и никаких обещаний сядете на шпагат за 3 месяца)✔ Первые 2-3 месяца играем в игры (на складочке играем в прятки, ставим осанку при помощи воображаемой короны 😌)✔ Делаем плавный вход в работу, в итоге большинство детей с удовольствием работают (по-настоящему), растягиваются и знают, где и как должно тянуть ☝ (в порыве любви к гимнастике могут устраивать вам домашние тренировки 😄)✔ Секция новая, поэтому пока участвовали только в танцевальных фестивалях. В планах выступления на соревнованиях любительского уровня 👯 Но опять же никаких обещаний первое выступление уже через пол года. Выступать будем, когда будем готовы морально и физически)Расписание занятийСреда:17:00-18:30 Пятница:17:00-18:30Тренер: Коновалова Элла ЮрьевнаТел.: +7 (928) 366-39-37
Художественная гимнастика в фитнес клубе Alex Fitness Финансист. Записаться на бесплатную пробную тренировку -> vk.cc/8t7qeU О нашей секции: Это секция для...
ПЕТРАКОВ МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ. Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄 Расслабиться после тяжёлого рабочего дня, привести себя в порядок к важной встрече, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни и травм помогут Вам волшебные руки Петракова Максима Николаевича. Проконсультироваться и записаться на прием Вы можете по телефону 89245003777
Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
Доноры г.Лодейного Поля!!!СПЕШИ ПОМОЧЬ..... Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к сожалению ее всегда не хватает. Из-за ее нехватки кто-то может не дождаться своей жены, мамы, сестры из роддома, ведь из 99 процентов смертей при родах 25 процентов приходится на потерю крови. А дети, больные гемофилией... Переливание крови для них одно из главных в лечении, никакие лекарства не помогут, если не будет переливания. А сколько людей погибло, не дождавшись своей группы крови при операции.ЭТО МОЖЕТ КОСНУТЬСЯ КАЖДОГО!Поэтому бросаю кличь среди вас, народ! Вы молоды (ну по крайней мере вам до 60) и здоровы, вы готовы помочь, приходите на станцию переливания крови.__________________________________________________________МЕДИЦИНА ДОКАЗАЛА, что донорство полезно для человека. Сдача крови повышает иммунитет, кровь быстрее обновляется, при травме донору легче восстановиться, его организм привык восполнять потери. Донорство – это тренировка для организма. Так как «тренировка» проходит под пристальным контролем врачей, она безопасна. Вероятность заражения врачи станции категорически отвергают. «Мы можем заразиться, – говорит врач, – а пациент – никогда! У нас весь инструмент одноразовый. Вероятность нулевая».P.S. Адриано Челентано - донор. Как-то он заметил: Когда люди мне говорят о причинах, удерживающих их от донорства: Ну, это ведь больно, я крови боюсь:, я только спрашиваю: А ты готов повторить всю эту чушь в глазаумирающему больному, которому нужна кровь твоей группы?...
Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к...
Школа воздушной гимнастики «Невесомость». Школа Воздушной гимнастики в Новосибирске. Персональные тренировки для всех желающих.Набор в группы: ✨ Дети с 3ех лет;✨ Взрослые (без ограничений по возрасту).Занятия в нашей школе сочетают следующие направления: ✨ Воздушная гимнастика (полотна, ремни, сетка, кор-де-парель, кольцо, волан, гамак, куб, сферы);✨ Акробатика;✨ Основы хореографии;✨ Общая физическая подготовка;✨ Пластика;✨ Растяжка;✨ Прыжки.Большое внимание уделяется технике безопасности, при обучении и выполнении трюков строго соблюдаются все возможные меры предосторожности!Нас ищут по таким запросам, как:Воздушная гимнастика в Новосибирске, воздушная гимнастика для детей в Новосибирске, воздушная гимнастика для взрослых в Новосибирске, обучение воздушной гимнастике для детей в Новосибирске, школа воздушной гимнастики в Новосибирске.
Школа Воздушной гимнастики в Новосибирске. Персональные тренировки для всех желающих. Набор в группы: ✨ Дети с 3ех лет; ✨ Взрослые (без ограничений по...
Надежда Жда́новская. ТЕРАПИЯ ДВИЖЕНИЕМ.. Я тренер с опытом работы более 20 лет.За это время я помогла сотням людей уменьшить боли, предупредить травмы, восстановиться после травм и операций, улучшить осанку, устранить стресс.Моя работа связана с умением делать из сложного, часто кажущегося невозможным, простое и возможное.На моих тренировках Вы научитесь чувствовать своё тело и доверять ему.Узнаете, как улучшить гибкость, создать рельеф и сохранить здоровье суставов.
Я тренер с опытом работы более 20 лет. За это время я помогла сотням людей уменьшить боли, предупредить травмы, восстановиться после травм и операций,...
Студия коррекции фигуры СПб Corpo Mio. Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨⠀Мы приглашаем Вас в пространство красоты и стиля, где топовый сервис позволит Вам отключиться от внешнего мира и получить наслаждение от профессионализма наших специалистов.⠀С нами Вы можете получить желаемый результат, не прибегая к изнуряющим тренировкам, диетам и хирургическим вмешательствам:▫️Легко и быстро похудеть без тренировок▫️Избавиться от целлюлита и жировых отложений▫️Привести кожу в тонус▫️Быстро вернуть форму после родов▫️Избежать обвисания кожи при похудении▫️Убрать тяжесть в ногах▫️Усилить спортивные результаты▫️Оздоровите организм, наладив функционирование его основных процессов.⠀В нашей студии Вас ждут:✔️Новое современное оборудованиеПозволяет проводить процедуры быстро, безопасно и эффективно. Результаты многих процедур видно уже после первого сеанса.⠀✔️Квалифицированные специалистыРегулярно проходят полную переподготовку и радуют вас новыми и свежими знаниями.⠀✔️Индивидуальный подход и атмосфера приватностиВ нашей студии существует правило — особенного подхода к каждому клиенту. Когда Вы заходите в нашу студию, то получаете всё наше внимание, заботу и любовь. На этапе знакомства мы проводим полную консультацию и подбираем процедуры, которые подходят именно Вам. С каким бы запросом Вы не обратились, мы выполним его максимально безопасно и результативно, ориентируясь на ваши пожелания и возможности.⠀✔️Подтвержденная безопасностьСпециалисты и оборудование имеют все необходимые лицензии и сертификаты.⠀Наши услуги:● Ручной массаж:➝ Классический массаж ➝ Лимфодренажный массаж ➝ Классический массаж спины ➝ Антицеллюлитный массаж➝ Массаж шейно-воротниковой зоны ➝ Мануальный массаж ACCESSBARS● Аппаратный массаж:➝ Обёртывания AROSHA➝ Прессотерапия➝ Горячий вакуум➝ Microwave➝ STARVAC➝ Stratosphere➝ EMSZERO⠀Миссия нашей студии - помочь каждому обрести не только внешнюю привлекательность, но и достичь внутреннего равновесия, жизненной энергии и веры в себя.⠀Оставьте заявку в сообщения группы, чтобы записаться на консультацию или получить ответ на вопрос по услуге. 🎈🎈🎈Ждем Вас по адресу: Санкт-Петербург, ул. Бармалеева, 15
Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨ ⠀ Мы приглашаем Вас в пространство...
Выбор септика для дачи. Как избежать ошибок при выборе канализации для коттеджа
Как избежать ошибок при выборе канализации для коттеджа
-=((Extreme-Parkour))=-. Экстрим?Отношение паркура к экстриму такое же сомнительное как и к любому существующему виду спорта. Слово «экстрим» с английского означает «крайность», т.е. предполагает риск, работу на пределе возможностей, иногда даже на грани жизни и смерти. Идея паркура совсем в другом. Тренировки для возможности прикладного применения получаемых навыков окажутся полезными на деле только при выполнении двух условий: первое – ты достиг определенного уровня подготовки; второе – ты в состоянии применить свой уровень, используя нынешние ресурсы организма, который не прикован к коляске и не помещен в гипс. Отсутствие соревнований, спортивных разрядов, норм и правил, дает возможность подойти к тренировке, ориентируясь целиком на себя, свою подготовку, свои слабые и сильные стороны.Но, если это по своей сути не экстремальный спорт, то что же заставляет людей совершать рискованные прыжки и покорять объекты на больших высотах?Причина в желании доказать себе свою готовность. Потому как, лишь проигрывание возможных ситуаций дает шанс пережить их заранее и быть готовым. Разумной такая проверка своих способностей может быть только по прошествии множества тренировок и ощущения необходимости перехода на новый уровень. Как понять, что ты уже готов и суметь избежать несчастных случаев во время тренировок? Ответ – занижать планку каждого испытания по сравнению с твоими истинными возможностями.Развивайтесь и направляйте свою силу в правильное русло.Practise makes perfect.
Экстрим? Отношение паркура к экстриму такое же сомнительное как и к любому существующему виду спорта. Слово «экстрим» с английского означает «крайность»,...

Фриланс и работа из дома

Торты | Свадебные торты | Бенто | На заказ СПб. Привет, я Нина)Пеку с душой и для души. Торты, капкейки и другие десерты ручной работы на заказ. Порадуйте себя и своих любимых эксклюзивными сладостями по любому поводу и без.Почему стоит заказать десерт у меня?- Занимаюсь кондитерством более трех лет- Проходила курсы в двух самых известных школах СПб: «Мастер торт» лично с Владимиром Дараганом и кондитерская школа Екатерины Матвеевой.- Умею делать сложный декор из шоколада и изомальта- Более 8 видов разных начинок на любой вкус и цвет - Более 100 кг свадебных тортов - Более 2000 капкейков за последний год работы- Более 10 корпоративных клиентовПосмотрите примеры работ в группе. Для заказа пишите в сообщения группы или в ЛС.Где еще можно меня найти? Flowwow: flowwow.com/shop/sherybakery
Привет, я Нина) Пеку с душой и для души. Торты, капкейки и другие десерты ручной работы на заказ. Порадуйте себя и своих любимых эксклюзивными сладостями...
Кальянная - как найти клиентов в ВК. Если вы владелец кальянной и попали в эту группу, значит, то что я делаю - работает:)Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и следуйте дальнейшим инструкциям.
Если вы владелец кальянной и попали в эту группу, значит, то что я делаю - работает:) Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и...
Вакансии на удаленке. Главная особенность такой деятельности в том что все происходить в не зависимости от вашего место положения удаленно в интернетеВы можете находится дома и при этом иметь дополнительный или даже основной доход, выполняя различную работу , задания на фрилансе и т.д. или имея свой собственный онлайн бизнесВсе работы происходят в сети интернет удалённоБолее подробно - удаленная работа, удаленка, фриланс или заработок в интернете - Работу в онлайне можно назвать по разному.Удаленная работа идеально подходит для мам в декрете , студентов и в целом молодежи , а так же для людей которые не имеют физической возможности или просто возможности найти или искать работу онлайн
Главная особенность такой деятельности в том что все происходить в не зависимости от вашего место положения удаленно в интернете Вы можете находится дома и...
Не просто Система лояльности для магазина цветов. Если Вы устали от ведения соцсетей и попыток получения с них стабильного потока клиентов, то Вы оказались в нужном месте!Я за то, чтобы собственники бизнеса могли получить максимум результата при минимуме усилий.Поэтому моя стратегия такова: 1.Максимально увеличить лояльность и возвращаемость клиентов (вернуть клиента всегда выгоднее и проще, чем найти нового).И для этого я использую такие инструменты как:- система лояльности (бонусная система в иде чат-бота)- чат-бот, который отслеживает важные даты, на которые принято дарить цветы (это дни рождения, годовщины и т.д.) и предлагает заказать у Вас цветы.- бот для отслеживания удовлетворенности Ваших клиентов, что позволяет узнать точки роста Вашего бизнеса и вовремя урегулировать конфликт с клиентом.- сделать процесс оформления заказа максимально удобным и простым для клиента, для этого также мы настраиваем чат-бота (это позволяет экономить время как клиентам, так и вашим менеджерам)2.Сделать так, чтобы Ваши клиенты сами продвигали Ваш бизнес:- с помощью реферальной системы- когда через бота клиенты оставляют на картах ТОЛЬКО положительные отзывыХотите реализовать в своём бизнесе такую модель и кратно увеличить прибыль?Пишите https://vk.me/programma_loyalnostiОставить заявку на внедрение программы лояльности можно через телеграмм-бота https://t.me/Programma_loyalnosti_bot
Если Вы устали от ведения соцсетей и попыток получения с них стабильного потока клиентов, то Вы оказались в нужном месте! Я за то, чтобы собственники...
Помогите найти клиентов ..... Не надо соди вступать для галочки. Просто мне нужна инфа!!!!!Я ищу клиентов по CD играм.Если не трудно напишите адреса известных вам магазинов где продаются компьютерные игры , находящихся рядом с вашим домом или где либо. Меня особенно интересуют небольшие магазины (ЧП,ИП).Любая инфа мне будет полезна.Пишите на стенке.За достоверную инфу буду благодарен.И разошлите плиз друзьям, мне это очень поможет.Спасибо.
Не надо соди вступать для галочки. Просто мне нужна инфа!!!!! Я ищу клиентов по CD играм. Если не трудно напишите адреса известных вам магазинов где...
Клиенты и продажи. Про маркетинг в соцсетях.. Привет, меня зовут Наталья, я помогаю экспертам монетизировать свои знания в соц сетях через простые автоворонки продаж. Выйти на доход 500+ без плясок с бубном и бесконечных прогревов? В это помогают мои автоворонки продаж, которые работают без участия эксперта и генерят оплаты за ваши продукты.
Привет, меня зовут Наталья, я помогаю экспертам монетизировать свои знания в соц сетях через простые автоворонки продаж. Выйти на доход 500+ без плясок с...
ТОРТОДЕЛЫ (для кондитеров и их клиентов). Сайт для кондитеров и их клиентов.На этом сайте можно выбрать и заказать самые вкусные и оригинальные кондитерские шедевры от ведущих кондитеров города. Также на сайте можно найти интересные рецепты, советы кондитеров и многое другое.
Сайт для кондитеров и их клиентов. На этом сайте можно выбрать и заказать самые вкусные и оригинальные кондитерские шедевры от ведущих кондитеров города....
Фриланс | Реклама и продвижение. В этом сообществе мы размещаем прайс-листы исключительно связанные с рекламой и продвижением.По всем вопросам пиши сюда - https://vk.com/mr.jokerdogПоможем вам в поиске сотрудников, клиентов и рефералов. Вы можете опубликовать у нас свой пост - вакансию, рекламу, объявление или прайс лист на ваши услуги
В этом сообществе мы размещаем прайс-листы исключительно связанные с рекламой и продвижением. По всем вопросам пиши сюда - https://vk.com/mr.jokerdog...
Помогу понять и найти решение проблемы. Для взрослых женщин: мам, жен, дочерей. В сообществе я показываю как: - наладить отношения с ребенком;- построить крепкие отношения; - решить личные и семейные проблемы;- простить родителей, мужа и других близких;- обрести гармонию в душе и в жизни. Много примеров личных и клиентов. Здесь можно получать полезные и рабочие практики по методу Преображение. Читайте, участвуйте и меняйте жизнь к лучшему. !!!! Подписывайтесь в сообщество. Чем я помогу Вам?Вместе разберёмся в вашей ситуации. Найдем верное решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему.Проблемы и болезни нам даются как подсказки. Поймете подсказку, получите решение. Получите решение, измените жизнь. Измените жизнь, станете счастливой и вдохновленной. За одну консультацию.Начните работать над своим счастьем сегодня, не откладывая на завтра! Я работаю, чтобы вы получили положительный результат, необходимый лично вам. Пишите в личном сообщении о своей ситуации и мы подберем удобное время для онлайн встречи.
Для взрослых женщин: мам, жен, дочерей. В сообществе я показываю как: - наладить отношения с ребенком; - построить крепкие отношения; - решить личные...
Информация для Моих Клиентов. Здесь помещаю информацию для своих Клиентов, чтобы они могли дополнить те знания, которые я даю на Консультации. И найти свой Путь!
Здесь помещаю информацию для своих Клиентов, чтобы они могли дополнить те знания, которые я даю на Консультации. И найти свой...

Уход за домашними растениями

Семена дешево. Семена экзотических растений.. Продажа. Растения, цветы, выращивание, семена, саженцы, сад, огород.Светлана. т.8964-377-7755
Продажа. Растения, цветы, выращивание, семена, саженцы, сад, огород. Светлана. т.8964-377-7755
Красивые экзотические растения. Площадка для продажи-обмена сортовых, красивых растений.
Площадка для продажи-обмена сортовых, красивых растений.
Экзотические растения. Магазин редких экзотических растений, а так же хойи и цитрусовые. Доставка по России и стран СНГ
Магазин редких экзотических растений, а так же хойи и цитрусовые. Доставка по России и стран...
САЖЕНЦЫ ЭКЗОТИЧЕСКИХ РАСТЕНИЙ И САДОВЫХ ЦВЕТОВ. Здесь каждый сможет найти свое маленькое счастье, хрупкое и беспомощное и, поделившись с ним своим теплом и нежностью, получить взамен уникальную красоту великолепного цветка. Сделать мир вокруг себя прекраснее и чище может каждый...
Здесь каждый сможет найти свое маленькое счастье, хрупкое и беспомощное и, поделившись с ним своим теплом и нежностью, получить взамен уникальную красоту...
Хойи , ароидные, экзотические растения (Н&А). #хойякуплю #хойяпродам #новинкахойя #хойяредкая #коллекционныехойи #ароидные #монстера #филодендрон #новинкиароидных #почтойхойя #комнатныерастения #домашниерастения
#хойякуплю #хойяпродам #новинкахойя #хойяредкая #коллекционныехойи #ароидные #монстера #филодендрон #новинкиароидных #почтойхойя #комнатныерастения...
ЦАРСТВО ОРХИДЕЙ. Приветствуем вас в группе любителейорхидей!В нашей группе вы сможете приобрести орхидеи со всего мираВ группу может вступить, каждый, кто любит заниматься разведением таких экзотических растений как орхидеи!В группе можно найти информацию по уходу за этими цветами.Здравствуйте! Меня зовут Наталья, я админ группы, ни каких помощников у меня НЕТ!!!моя страница https://vk.com/id10809562Правила совместной закупки ( читать обязательно)https://vk.com/topic-187111178_41363320Привоз цветовhttps://vk.com/topic-187111178_47980818Самовывоз, доставка, отправкаhttps://vk.com/topic-187111178_41363263Реквизиты для оплаты, только здесь и только этиhttps://vk.com/topic-187111178_53030583В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ РЕКВИЗИТЫ НЕ ПРИСЫЛАЮ!!!Режим работы группыс ПН по ПТ с 11 до 20 час.СБ с 11 до 13 час.Воскресенье выходнойВсю остальную информацию Вы можете найти здесьhttps://vk.com/board187111178Добро пожаловать!
Приветствуем вас в группе любителей орхидей! В нашей группе вы сможете приобрести орхидеи со всего мира В группу может вступить, каждый, кто любит...
Экзотические растения у нас дома. Здесь мы будем делиться своими достижениями, задавать вопросы, обсуждать интересные статьи, выкладывать фото и многое другое...
Здесь мы будем делиться своими достижениями, задавать вопросы, обсуждать интересные статьи, выкладывать фото и многое...
экзотические растения и цветы. экзотические цветы и растения, для которых нужен тёплый и влажный климат
экзотические цветы и растения, для которых нужен тёплый и влажный климат
Клуб комнатных растений. Здравствуйте!!! Лимоны, Гуава, Инжир,Фейхоа и многие другие экзотические растения со всего мира, прекрасно адаптированные для зимнего сада. Ремонтантные(плодоносят круглый год). Занимаюсь этим всю жизнь. Меня зовут Юрий Иванович, мне 81 год. Звоните 89055963811.
Здравствуйте!!! Лимоны, Гуава, Инжир,Фейхоа и многие другие экзотические растения со всего мира, прекрасно адаптированные для зимнего сада....
Выращивание экзотических растений. Открываю темку по выращиванию и содержанию ЭКЗОТОВ дома.Делимся омытом. Есть ещё тут любители такогоразнообразия? Давайте фотки выкладывать и помогать друг- другу.
Открываю темку по выращиванию и содержанию "ЭКЗОТОВ" дома. Делимся омытом. Есть ещё тут любители такогоразнообразия? Давайте фотки выкладывать и помогать...
Growbox Slim для экзотических растений. Growbox Slim для экзотических растений Размер: 30х60х78 Сами производим и продаем оптом, собственный бренд и торговую марку Growbox SlimМожно продавать Growbox Slim за 9 990₽, 14 990₽, 19 990₽ Проще, быстрее, надежней!Отправляем заказы в течении 24 часов Made in Russia
Growbox Slim для экзотических растений Размер: 30х60х78 Сами производим и продаем оптом, собственный бренд и торговую марку Growbox Slim Можно продавать...