Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

АВА Пермь. Помощь детям с аутизмом и другими особенностями в развитии:🔸ABA-терапия (индивидуальные занятия);🔹Введение альтернативных систем коммуникации и развитие речи;🔸Практический функциональный анализ и вмешательство, основанное на формировании навыков для тяжелого проблемного поведения (ПФА ТОН, G.P.Hanley);🔹Формирование жизненно важных, функциональных навыков;🔸Работа под супервизией
Помощь детям с аутизмом и другими особенностями в развитии: 🔸ABA-терапия (индивидуальные занятия); 🔹Введение альтернативных систем коммуникации и развитие...
Коуч для психологов. Екатерина Красильникова. Меня зовут Екатерина Красильникова, я коуч, работаю по международным стандартам ICF. Помогаю начинающим психологам справиться с синдромом самозванца и начать проявляться, даже если страшно и стыдно.Также я сама психолог и кандидат психологических наук. 13 лет моя профессиональная деятельность связана со сферой обучения и развития. Начинала работать школьным психологом и преподавателем психологии в университете. Потом в моей жизни появились тренинги, более 7 лет я обучаю коммуникации с клиентами, продажам и управленческим навыкам. Сейчас у меня частная практика, работаю с клиентами и как коуч, и как психолог. 1.5 года назад я ушла из найма и не понаслышке знаю все сложности, с которыми помогающие практики сталкиваются в начале пути. Я знаю, как порой бывает страшно. Как сложно сделать первый шаг, а еще сложнее потом не остановиться. Как нужна поддержка. Я прошла этот путь сама, да и продолжаю его идти, и готова сопроводить вас.
Меня зовут Екатерина Красильникова, я коуч, работаю по международным стандартам ICF. Помогаю начинающим психологам справиться с синдромом самозванца и начать...
Science Republic. «Республика учёных» — это проект поддержки академического развития студентов и молодых учёных НИУ ВШЭ. Мы стремимся создать дружелюбное пространство коммуникации для тех, кто хочет развиваться в научной среде, а также поддерживаем наших участников информационно и финансово. Участники «Республики» могут подать заявку на трэвел-грант, который покроет расходы за поездку на конференцию, летнюю школу или другое российское или зарубежное научное мероприятие.Форма для коллабораций: https://clck.ru/39xd6v
«Республика учёных» — это проект поддержки академического развития студентов и молодых учёных НИУ ВШЭ. Мы стремимся создать дружелюбное пространство...
HARD RUSSIA | Кадровый отдел. Доброго времени суток! Мы ищем кандидатов старше 16 лет с опытом и отличными навыками в письменной и устной коммуникации. Важно также быть адекватным и способным работать в команде.Присоединяйтесь к нам во ВКонтакте: [club153416121|HARD RUSSIA].Только с вами, нам удастся сделать проект максимально уникальным!
Доброго времени суток! Мы ищем кандидатов старше 16 лет с опытом и отличными навыками в письменной и устной коммуникации. Важно также быть адекватным и...
ХЕЛПЕРЫ | BLACK RUSSIA. 🦾 Это сообщество созданное руководством Агентов Поддержки 32-го сервера Black Russia. Наша группа делится работой и атмосферой такой прекрасной сферы как - Хелперы. 😎 Наша цель - развитие, коммуникация между Администрацией и игроками. GIC и точка.
🦾 Это сообщество созданное руководством Агентов Поддержки 32-го сервера Black Russia. Наша группа делится работой и атмосферой такой прекрасной сферы как -...
DOCENDO DISCIMUS - уча, мы сами учимся. -----------------------------------------------------Миссия - делать людей совершеннее -----------------------------------------------------Цели * развитие концептуального мышления* построение модели эффективной коммуникации* информационный обмен-----------------------------------------------------Функции* обмен знаниями, навыками и мнениями* совместный анализ проблем и вопросов* координация деятельности участниковAdditional: * follow up пьянок и заседаний:)))-----------------------------------------------------Требования к участникам:* Желание учиться и учить
----------------------------------------------------- Миссия - делать людей совершеннее ----------------------------------------------------- Цели *...
Ура радио Института коммуникаций. Группа посвященная перврому бесплатному образовательному интернет радио в рунете.Бесплатные радио тренинги для всех каждый вечер в прямом эфире на Умном Радио!!!Добро пожаловать на УМное РАДио! Мы вам рады! Здесь вы найдёте то, что искали! Здесь вы найдёте знания, которых не хватало! Здесь вы обретёте навыки, которых не хватало! Здесь вы обретёте друзей с общими интересами! Здесь ваши идеи получат свободу движения! Здесь вы станете собой среди своих! И пусть этот мир станет светлее в лучах разума и в искрах живых идей!УРа!!!
Группа посвященная перврому бесплатному образовательному интернет радио в рунете. Бесплатные радио тренинги для всех каждый вечер в прямом эфире на Умном...
СНО РОССИКА. Студенческое научное общество кафедры истории России с древнейших времен до XX века вновь готово способствовать научной деятельности студентов, интересующихся историей России до 1914 года.Наше СНО берет свое начало более 140 лет назад от студенческих организаций, возникших в последней четверти XIX века в нашем Университете: Студенческого научно-литературного общества и Историко-филологических бесед. В числе молодых историков, прошедших в них через научное общение, были ведущие петербургские историки начала XX века: С. Ф. Платонов, А. С. Лаппо-Данилевский, С. Ф. Ольденбург, И. М. Гревс, Н. Д. Чечулин, И. А. Шляпкин, А. К. Бороздин и многие другие. СНО Россика — это добровольное объединение студентов, целью которого является товарищеское общение на почве науки и во имя ее развития.Деятельность в нем предполагает: 1. Приобретение навыков в научно-исследовательской деятельности; 2. Вхождение в научное сообщество и идентификация себя в нем; 3. Публичное представление результатов своего исследовательского труда и получение ответной критики и поддержки от студенческого научного сообщества. СНО является не только устойчивой системой научной коммуникации у начинающих ученых одного поколения, но и представляет из себя место приобретения опыта, применимого в дальнейшей научно-исследовательской деятельности. По мере профессионального становления членство в СНО является одним из обрядов корпоративной инициации и является плацдармом для перехода из молодежных в более серьезные организацииЖдём вас на наших встречах!
Студенческое научное общество кафедры истории России с древнейших времен до XX века вновь готово способствовать научной деятельности студентов,...
Штаб Студенческих Отрядов КрИЖТ. 🚂 Мы — часть большой молодежной организации страны МООО «Российские студенческие отряды»С нами ты сможешь:✅ — Трудоустроиться в летний период и незабываемо пройти производственную практику;✅ — Развить свои творческие и спортивные таланты, попробовать себя в новых сферах;✅ — Развить навыки коммуникации до максимума и найти друзей на всю жизнь;✳️ — Победи себя и выиграешь тысячу битв!Мы приглашаем тебя стать частью лучшего движения страны - Российские студенческие отряды!
🚂 Мы — часть большой молодежной организации страны МООО «Российские студенческие отряды» С нами ты сможешь: ✅ — Трудоустроиться в летний период и...
Центр развития СПС. *Учебный центр «Уникальный Английский» 1. эффективное, быстрое и комфортное освоение иностранного языка в клубной обстановке.2. Мы предлагаем курсы разной интенсивности, а также программы, соответствующие Вашим потребностям. 3. Занятия в нашем центре проводятся в утреннее, дневное и вечернее время. 4. Благодаря гибкому графику занятий, Вы всегда сможете выбрать наиболее удобное для Вас время.5. Цель каждого занятия побудить человека выражать свои мысли своими словами, а не воспроизводить заученные фразы и шаблоны из учебника. 6. Обратившись к нам Вы съэкономите время и деньги и самое главное Вы научитесь говорить и думать на английском за очень короткий период времени.7. И наконец, Вы не только выучите английский, но и познакомитесь с такими же замечательными и интересными людьми, как Вы сами.(www.englishspeaking.ru)*Комплексная программа развития личной эффективности – Ключ к успеху1.Повышение эффективности при усвоении информации – учебной, деловой, повседневной. Под эффективностью в данном случае понимается скорость и качество усвоения информации.2.Развитие навыков эффективной коммуникации.3.Развитие навыков публичного выступления.(http://myprogress.ru/)
*Учебный центр «Уникальный Английский» 1. эффективное, быстрое и комфортное освоение иностранного языка в клубной обстановке. 2. Мы предлагаем курсы разной...
Интегро. Интегро создано для развития soft и hard skills у своих участников. Наша главная цель - помочь студентам раскрыть свой потенциал, развить навыки, необходимые для успешной карьеры и личностного роста.Члены Интегро имеют возможность участвовать в различных тренингах, семинарах и мастер-классах, которые направлены на развитие навыков коммуникации, лидерства, управления временем, творческого мышления и других важных soft skills. Мы также организуем проекты и мероприятия, где студенты могут применить свои знания на практике и развить hard skills, такие как навыки программирования, дизайна, маркетинга и управления проектами.В сообществе Интегро студенты могут найти поддержку и вдохновение от единомышленников. У нас есть активные члены, которые готовы поделиться своим опытом и знаниями, помочь новичкам адаптироваться и достичь своих целей. Мы также организуем менторские программы, где опытные студенты могут помочь молодым членам развиваться и расти профессионально.Интегро также предоставляет возможности для участия во внешних проектах и соревнованиях, где студенты могут продемонстрировать свои навыки и получить ценный опыт. Мы поддерживаем активное участие в общественной жизни, организуя благотворительные акции, волонтерские проекты и социальные инициативы.Присоединяйтесь к Интегро и откройте для себя новые возможности для развития и роста. Вместе мы создадим сильное сообщество, где каждый студент сможет раскрыть свой потенциал и достичь успеха в своей карьере и личной жизни.
"Интегро" создано для развития soft и hard skills у своих участников. Наша главная цель - помочь студентам раскрыть свой потенциал, развить навыки,...
ЛОГОПЕД, ДЕФЕКТОЛОГ, НЕЙРОПСИХОЛОГ, БАК КОЛПИНО. ✅Комплексное сопровождение детей любого возраста специалистами высшей категории: 🔸учитель-дефектолог 🔸учитель-логопед🔸психолог🔸преподаватель иностранного языка 🔸инструктор ЛФК и массажа✅Коррекция речевых нарушений у детей и подростков✅Развитие навыков эффективной коммуникации со взрослыми и детьми у школьников✅Помощь и поддержка психолога в кризисных ситуациях✅Занятия БОС на аппарате Нейрофит: коррекция дефицита внимания, гиперактивности, невнимательности, проблем в поведении, школьной неуспеваемости и многого другого.
✅Комплексное сопровождение детей любого возраста специалистами высшей категории: 🔸учитель-дефектолог 🔸учитель-логопед 🔸психолог 🔸преподаватель...

Мужской фитнес и здоровье

ARMспорт - CLUB. Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и недокачков...Для любого пола ...Для тех кто качается до посинения и отжимается пока рожа красная как помидор нестанет)))) *****Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.
Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и...
Коррекция фигуры в Улан-Удэ. Коррекция фигуры SlimBeauty_03 - то самое лучшее, что вы можете выбрать.🥰 Опыт работы в данной сфере более 3-х лет⁉️ Какие процедуры у нас есть🤔:Тело🧍‍♀️:☑ Кавитация — воздействует на жировую ткань, борется с «жировыми ловушками», создает видимый эстетический эффект, убирает лишние объемы на проблемных участках тела. ☑ Вакуумно-роликовый массаж — эффективно воздействует на кожу тела, устраняет целлюлит и дряблость кожи, моделирует фигуру.☑ Радиолифтинг — подтягивает кожу, борется с растяжками и рубцами.☑ Лазерный липолиз — эффективно борется с жировыми отложениями. Помогает убрать бока, живот, лишний жир на руках, второй подбородок.☑ EMSculpt — процедура глубоко ремоделирует мышцы, разрушает жировые отложения, уменьшает диастаз на животе без хирургического вмешательства.☑ Обертывание — укрепляет и омолаживает кожу, выводит лишнюю жидкость из организма.Лицо😊:☑ РФ-лифтинг — подтягивает кожу лица, создает заметный лифтинг эффект, сглаживает морщины, уменьшает второй подбородок, выравнивает цвет лица, делает четким контур лица, улучшает качество тканей.☑ Вакуумный массаж — омолаживает эпидермис, освежает лицо и делает кожу более эластичной и упругой. Убирает дряблость и отечность, создает ровный тон.☑ Лазерный липолиз — убирает второй подбородок, складки на шее, отложения жира на щеках и скулах, малярный жир под глазами, сокращает жировую прослойку на носу.☑ Комбинированная чистка — очищает поры, удаляет ороговевшие частички кожи.☑ Микродермобразия — комплексная процедура, совмещающая в себе чистку и пилинг. Чистит поры и отшелушивает эпидермис. Борется с гиперкератозом, в том числе на локтях. В результате вы получаете красивую, ровную и чистую кожу со здоровым цветом и структурой.☑ Скульптурно-буккальный массаж — уменьшает линию подбородка, делает кожу лица упругой, тонизирует шею, удаляет припухлость с глаз, разглаживает морщины.Для достижения максимального эффекта, клиенты проходят курс процедур.☺ Например, у нас есть курс по коррекции фигуры, который включает в себя комплекс процедур: кавитация, РФ-лифтинг, электромагнитная стимуляция, обертывание.
Коррекция фигуры SlimBeauty_03 - то самое лучшее, что вы можете выбрать.🥰 Опыт работы в данной сфере более 3-х лет⁉️ Какие процедуры у нас есть🤔:...
DIMEN\S/- ФИТНЕС-ТРЕНЕР ОНЛАЙН. ЗАШЕЛ НА ЭТУ СТРАНИЦУ-ИДИ И ЗАБЕРИ СВОИ 6 КУБИКОВ И ВЕЧНОЕ САМОУВАЖЕНИЕ-ОНИ ТЕБЯ ЖДУТ!!!●ДМИТРИЙ БАРИНОВ— онлайн-тренер. • Составление программ тренировок и питания за Ваше ДОБРОЕ СЛОВО БЛАГОДАРНОСТИ и РЕПОСТ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ С ФОТО ИЛИ ВИДЕО С ПОДТВЕРЖДЕНИЕМ и смешную символическую плату на карту за потраченное время(в личку)!Построим свое тело мечты ВМЕСТЕ! • Моя страница во ВКонтакте - https://vk.com/id18768091. Все вопросы писать сюда!● ГЛАВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:Составляю программы тренировок и питания учитывая индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения), занятость, оснащение тренажерного зала и многое другое. СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ ЗАНЯТИЙ В ЗАЛЕ 10 Л Е Т !!!!!● ПРИНЦИП РАБОТЫ:1) Отвечаю всем по очереди!2) Программы, диеты, составляю в течении 48 часов после того, как увижу (так, как я не всегда онлайн), естественно перед этим обговорив все детали и после ответов на мои вопросы.3) В интернете я каждый день, но каждый день в разное время! Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма. У меня есть накопленный опыт и знания в области бодибилдинга, тренировках и спортивном питании и обо всем, что с этим всем связано. Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь. Я верю что ТЫ СМОЖЕШЬ!!!
ЗАШЕЛ НА ЭТУ СТРАНИЦУ-ИДИ И ЗАБЕРИ СВОИ 6 КУБИКОВ И ВЕЧНОЕ САМОУВАЖЕНИЕ-ОНИ ТЕБЯ ЖДУТ!!! ●ДМИТРИЙ БАРИНОВ— онлайн-тренер. • Составление программ...
PUMP SHOP - Магазин спортивного питания. ФАКТ: Использование дополнительных спортивных добавок способствует быстрейшему достижению целей и поддержанию нормального состояния здоровья!НЕ ВЕРИШЬ?ЗАХОДИ И УБЕДИСЬ! Пытаешься нарастить мышечную массу?Сжечь лишний жир?Недостаточно сил и энергии?У НАС ЕСТЬ ЧТО ПРЕДЛОЖИТЬ!
ФАКТ: Использование дополнительных спортивных добавок способствует быстрейшему достижению целей и поддержанию нормального состояния здоровья! НЕ ВЕРИШЬ?...
Китайские чаи: Пу Эр и Те Гуань Инь. • Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для настоящего чая служат листья диких чайных деревьев (именно деревьев, а не кустов), которые увлажняются паром, складываются в бурты и выдерживаются около месяца при определённой температуре в специальных помещениях. Затем чай прожаривают, упаковывают и хранят уже более длительное время: от 1 года до 5 лет. Чем больше срок выдержки, тем более полезен и ценен этот чай.Пуэр – ферментированный чай. Другими словами он является «живым» продуктом, в котором постоянно протекают процессы ферментации. С каждым годом выдержки он приобретает новый вкус и цвет. Как известно, «на вкус и цвет товарищей нет», поэтому кому-то нравится молодой чай, а кто-то предпочитает более выдержанный.Пуэр, одновременно – целебный чай. Клинические исследования подтвердили, что он улучшает функции пищеварения, ускоряет метаболизм, понижает уровень холестерина и может использоваться как т.н. чай для похудения. Научно доказано, что он помогает в борьбе с лишним весом – при его регулярном потреблении за 2-3 месяца можно скинуть до 12 кг., поэтому во многом еще и в связи с этим, сейчас количество поклонников чая резко возрастет. Некоторые источники утверждают, что данный чай способен даже предотвратить возникновение онкологических заболеваний.Таким образом, пуэр - это не только вкусный напиток, но и чай для похудения. Его употребление поможет достичь желаемого результата и обрести стройную фигуру многим людям. При этом этот уникальный чай для похудения имеет явные преимущества перед другими способами избавления от лишнего веса. Он не содержит в себе никаких добавок искусственного происхождения, поэтому он абсолютно безопасен для организма. Кроме того, употребление чая для похудения не требует дополнительных затрат времени и сил. Можно спокойно заниматься своими делами или отдыхать, наслаждаясь при этом замечательными вкусовыми качествами чая. • Чай Те Гуань Инь обладает множеством полезных свойств:- поднимает тонус и снимает стресс,- очищает организм и выводит токсины,- способствует расщеплению жиров,- благотворно влияет на цвет кожи,- снижает риск заболевания раком.Собран и упакован в Китае. • Чай Те Гуань Инь - способ приготовления:Ополоснуть чайник кипятком. Затем засыпать две ложки чая и залить водой, доведенной до температуры 96-98Стоимость:10$ = 10 граммЗаказать чай можно по телефонам:+375259909963 (Life) Никита
• Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для...
KAtE_DANCE ClaB. Любители STRIP-пластики,Belly dance и стретчинга - ВАМ СЮДА!Немного о себе: Танцую я сколько себя помню, и владею многими танцевальными направлениями: Джаз-танец, strip-пластика, классическая хореография, bellydance, вот, пожалуй, основные направления, с которыми я работаю. Также состою в Общероссийской Танцевальной Организации, и являюсь медалистом Чемпионатов России. СТРЕТЧИНГ - тренировки особенно рекомендованы для тех, кто занимается стрип-пластикой, клубными танцами и R&B, брейкдансом, джаз-модерном и латиноамериканскими танцами. СТРИП-ПЛАСТИКА - это танец чувств и раскрепощения, где раскрывается ваш истинный индивидуальный образ. Ваше тело должно быть подвластно фантазии, которой нет границ. Это выглядит откровенно, красиво и естественно, но, в то же время, есть тонкая грань, за которую нельзя переступать. Познание себя, раскрытие возможностей, дарованных КАЖДОЙ девушке от рождения. Стрип-пластика развивает тело, делает его гибким и пластичным, а походку мягкой и сексуальной. Это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и, хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка, в которой максимально задействованы мышцы рук, груди, живота, ног и ягодиц. Она рассчитана на всех желающих, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, сделать его гибким, пластичным, научиться красиво двигаться, раскрепоститься, чувствовать себя уверенно в любых ситуациях. Освободите Богиню внутри себя!
Любители STRIP-пластики,Belly dance и стретчинга - ВАМ СЮДА! Немного о себе: Танцую я сколько себя помню, и владею многими танцевальными направлениями:...
Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры Казань. Мы - студия эстетики лица и тела Slimbody. И уже более 6 лет мы работаем с женскими телами, и запускаем перемены, которых так хочется. Потому что мы умеем работать на результат, и знаем как убрать то, что вам не нравится. А именно: • лишние объёмы тела • свисающий живот • толстые бедра • целлюлит • складки на спине и большие бока• дряблость тела Как нам удаётся помогать женщинам в достижении цели? - в работе мы используем не один вид массажа, а микс из ручных и аппаратных техник, которые дают вашему телу нужный результат.Кроме того, мы умеем работать не только с последствиями - лишний вес и целлюлит. Но и с причиной их появления. Именно поэтому у наших клиентов лишний жир и целлюлит не возвращаются!👌С нами вы навсегда забудете что такое диета, лишний вес и целлюлит🙌А если вы тоже хотите, чтобы у вас все спрашивали КАК ТЫ ТАК ПОХУДЕЛА?🔥Тогда пишите в личные сообщения (кнопка выше справа) и мы вам поможем подобрать процедуру которая даст нужный результат. Наш адрес: г. Казань, ул. Сибгата Хакима, д. 37г. Казань, ул. Проспект Победы, д. 90Б
Мы - студия эстетики лица и тела Slimbody. И уже более 6 лет мы работаем с женскими телами, и запускаем перемены, которых так хочется. Потому что мы умеем...
online training c Натальей Анталовой. САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ!1. Ставьте конкретные цели.Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные ответы :Хочу быть более стройной, Я хочу похудеть, Хочу нарастить мышцы...Это хорошие цели, но они слишком общие.Конкретные цели оказывают более сильное воздействие на подсознание. Сделайте свою цель более конкретной. Сколько кг вы хотите сбросить ? Какие обьемы тела вы хотели бы иметь? Одежду какого размера хотите носить?2. Ставьте точные цели.Вы должны в первую очередь отслеживать свои результаты, иначе вы никогда не узнаете достигли вы цель или нет. (делаем фото, замеры обьемов, весы танита)3. Ставьте перед собой великие цели.Очень часто люди себя недооценивают и заявляют : Я никогда не буду так выглядеть Я слишком старый . Другие люди смиряются с невысокими ожиданиями и слушаются семью или друзей , которые из лучших побуждений говорят вам быть реалистичными.Скромные цели не мотивируют - мотивируют желания!Это нормально , что у вас есть желания и цель вас может не много пугать .. на самом деле если цель вас не пугает и не страшит и не волнует в тоже время, значит она слишком скромная. Когда стремишься к цели , к которой прежде не стремился, всегда чувствуешь неловкость и страх. Из за этого люди возвращаются в зону комфорта. Не позволяйте страху препятствовать вашей мечте. ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ ШАГ ВПЕРЕД - В РОСТ. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕДООЦЕНИВАТЬ СЕБЯ ПОДНИМАЙТЕ СТАНДАРТЫ. Как сказал А. Бернем : Не стройте скромных планов в них нет магии заставляющих вскипать вашу кровь и действовать. Создавайте великие планы ,цельтесь высоко - и в работе , и надеждах!Не бойтесь мыслить по- крупному и высоко целиться. Представьте картинку в голове четкую, яркую и динамичную. Мечтайте, фантазируйте, используйте воображение.Конечно существует генетика, но все же люди не раскрывают свой потенциал, потому что люди не верят в себя...Хочу сказать . когда я вижу людей с прекрасными данными и из них можно такие прекрасные формы вырастить, но они на столько не верят в себя и настолько закрыты, я понимаю, что я не настолько кому-то близка, но я за каждого участника очень переживаю ..порой мне кажется , что я больше хочу и я завышаю планку, цели клиента....Не спрашивайте себя : Реально ли достичь этой цели? лучше спросите : Как я могу достичь этой цели и готовы ли вы заплатить цену , необходимую для достижения этой цели.4. Ставьте реалистичные сроки достижения целей.Мы часто встречаем рекламные ролики в журналах, соц сетях, тв, о быстром способе похудения. Можно быстро похудеть, если ваша цель сбросить как можно больше кг за короткий срок. Можно допустить большую ошибку, что за вес вы потеряете?Ваша цель - избавиться от жира, а не просто от лишнего веса. Рекомендуется в неделю не более 0,45-0,9 снижение жира в неделю. Если вы потеряете вес за счет воды, то вернете ее сразу как восстановите водный баланс. Если вы теряете мышцы, то утрачиваете силу, замедляется метаболизм и тело начинает выглядеть рыхлым.Как правило нереалистичной оказывается не цель, а сроки ее достижения. Будьте терпеливы!5. Ставьте перед собой долгосрочные цели и краткосрочные .Составьте список целей!1. Долгосрочная цель и главная цель (идеальное тело)2. Цели на год.3. Цели на три месяца.4. Еженедельные цели (замеры обьемов и взвешивание)5. Ежедневные цели (привычки которые следует развивать, то что нужно делать каждый день).6. Стремление к постоянному улучшению своих лучших результатов (личные рекорды)Не слушайте тех кто говорит, что этого нельзя осуществить! Старайтесь не общаться с негативными людьми, которые всегда критикуют вас. Если вы чего-то очень сильно захотите и готовы работать ради этого, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней.
САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ! 1. Ставьте конкретные цели. Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные...
Brilliant_💎_team. Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела на 16 кг без чудо-пилюль, кремов и поясов!! Считаю тему диетологии и тренировок актуальной и хочу помочь каждому, кто уже давно стемиться изменть форму!За последнее время стремление похудеть стало набирать массовые обороты. На каких только диетах не сидят, чтобы добиться желаемого результата, но диета имеет свойство рано или поздно заканчиваться, а дальше... дальше срывы и набор веса с +. Разрушу стереотипы вечно худеющих Меньше ем, больше сбрасываю!!Чтобы избавиться от лишнего жира, нужно больше есть!! Вы не поверите, но это так! Причём есть можно все! Тренироваться с удовольствием! Получая взамен красивое тело , радость от потерянных кг, восхищенные взгляды окружающих, уверенность в себе, независимость и многое другое! Хотите, но не знаете как?! Я вам в этом помогу💪🏼Настало время для проекта под названием brilliant_💎_team, в котором каждый будет бороться за лучшие формы под моим наблюдением 👁От вас:💎желание От меня: 💎Программа питания 💎Программа тренировок 💎Личное курирование 💎Еженедельная корректировка💎Отслеживание результатов 💎Соревнования между участниками 💎Рецепты интересных блюд💎Индивидуальный подход к каждому и многое другое💪🏼Интересно? Пиши! И я помогу тебе стать лучше
Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела...
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси. Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации.Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и обрести красивую фигуру!
Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации. Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как...
Зеленый кофе. Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом.- Натуральный продукт- Большое содержание жиросжигающей кислоты- Ускоряет обмен веществ- Обладает антицеллюлитным действием- Сжигает и блокирует жир- Подавляет аппетит- Стимулирует щитовидную железузеленый кофе для похудениязеленый кофе отзывы зеленый кофе купить куплю кофе зеленый зеленый кофе для похудения отзывызеленый кофе ценазелёный кофе для похудения ценакупить зеленый кофе для похудениякуплю зеленый кофе для похудения зеленый кофе в аптекахзеленое кофе цена в аптекахгде купить зеленый кофезеленый кофе в украинезеленый кофе для похудения украина зеленый кофе в донецкезеленый кофе киевгде можно купить зеленый кофе зеленый кофе цена украиназелёный кофе в киевекупить зеленый кофе харьковкупить зеленый кофе в украинезеленый кофе в харьковезеленый кофе одесса кофе в зернах зеленыйзеленый кофе отзывы врачейзеленый кофе купить киевкупить зеленый кофе в аптекекупить зеленый кофе в одессезеленый кофе для похудения харьков зеленый кофе в луганскезелёный кофе отзывы отрицательныезеленый кофе как питьзелёный кофе отзывы цена купить зеленый кофе в донецкезаказать зеленый кофезеленый кофе в днепропетровскесколько стоит зеленый кофекупить зеленый кофе отзывызеленый кофе в аптеках киева зеленый кофе цена киевзеленый кофе купить в киевезеленый кофе противопоказаниязеленый кофе купить в днепропетровске как заваривать зеленый кофезеленый кофе купить в запорожьезеленый кофе форумкупить зеленый кофе цена зеленый кофе 800заказать зеленый кофе для похуденияСтоимость: 100грн - 250гНомер для заказа:0931231919 Дмитрий
Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом. - Натуральный продукт - Большое содержание жиросжигающей кислоты - Ускоряет...
Артем Курепин — тренер. Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической нагрузки.Я помогаю домохозяйкам, офисным служащим, предпринимателям и всем, кто, увлекшись карьерой, забыл про свое тело.Мне 29 лет, и, как многие люди в моем возрасте, я посвятил время работе и бизнесу. Скорее всего, тебе примерно столько же лет. Что обычно бывает с такими людьми, как мы?В 22-25 мы заканчиваем универ и идем строить карьеру, бизнес, заводим семьи. В это время мы тратим все силы и время именно на это и часто совсем забываем про свое тело. И вот однажды ты смотришь в зеркало, а там лысеющий толстяк на БМВ, замыленная домашней рутиной домохозяйка, офисная служащая с обвисшими непригодностями. Конечно, в одежде все не так плохо, но ты стараешься лишний раз на себя не смотреть...Однажды я ужаснулся, когда встал на весы и увидел отметку в 110кг (на фото слева). Да-да, я выглядел когда-то именно так. Было очень больно, когда жена сказала, что не хочет меня, потому что я жирдяй. Это было мощным стимулом чтобы начать действовать.Чтобы решить свою проблему, я прочитал сотни книг по физиологии, психологии, нутрициологии, эндокринологии. Закончил медицинскую академию в США и получил квалификацию Персональный тренер. Так я пришел в фитнес.Приведя себя в порядок, я разработал метод, который ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛА УРОВНЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИ. При этом неважно, как ты сейчас выглядишь - будь у тебя много лишнего жира или просто дряблое и рыхлое тело.Основа моего метода - не изнурительная пахота в клубе и жесткие диеты в стиле гречка-куриная грудка с выковыриванием жиринок из огурцов, а ИЗМЕНЕНИЕ ПРИВЫЧЕК, ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИТолько такой подход позволит тебе не похудеть к лету/свадьбе/свиданию, а ОСТАВАТЬСЯ В ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГДА И сводить с ума противоположный пол.Добро пожаловать!
Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической...

Фриланс и работа из дома

Плюсы и Минусы. Плюсы и Минусы в нашей группе!Пишите свои предложения в отдельной теме!
Плюсы и Минусы в нашей группе!Пишите свои предложения в отдельной теме!
Плюсы и минусы ШКОЛЫ. Все ученики школ собираемся здесь.Каждый преглашает всех друзей.Внимание правила!!! Добавление в бан идет после:1.Оставления матного сообщения;2.Ругательств, намеков на учасников группы или посторонних лиц;3.Размещения Плохих видио- и аудиозаписей а так же фотографий. После первого предупреждения нарушитель получит предупреждение, после второго - БАН.
Все ученики школ собираемся здесь. Каждый преглашает всех друзей. Внимание правила!!! Добавление в бан идет после: 1.Оставления матного...
мамы и дети-мы в декрете. Многие мамы работают после родов потому что это для них - вынужденная необходимость. Другие просто хотят отвлечься, не потерять ориентиры в профессии или заработать на карманные расходы. Проще всего работать пока ребенку не исполнилось полгода. Дальше труднее, потому что малыш растет и требует больше внимания. В надомной работе есть свои плюсы и минусы.
Многие мамы работают после родов потому что это для них - вынужденная необходимость. Другие просто хотят отвлечься, не потерять ориентиры в профессии или...
Сталинка - плюсы и минусы. Сталинка, квартира в сталинке, ремонт в сталинке
Сталинка, квартира в сталинке, ремонт в сталинке
плюсы-минусы/имена. Я буду говорить плюсы минусы ваших имен
Я буду говорить плюсы минусы ваших имен
♥ Плюсы и Минусы господ Ленского района™♥. Сообщество исключительно для Ленских ^^* вступайте, приглашайте друзей^^* • Вступаем • Кидаем фото • Ждем результат
Сообщество исключительно для Ленских ^^* вступайте, приглашайте друзей^^* • Вступаем • Кидаем фото • Ждем...

Уход за домашними растениями

BMW Набережные Челны E39,E38,E36,E34 и все все в. Клуб по интересам где всегда помогут советом и делом от самых первых БМВ до самых последних.Не обязательно быть владельцем БМВ ,можно просто любить эту марку и принимать участие в группе!Дата создания 14.03.2017В ГРУППЕ ЗАПРЕЩЕНО - УЧАСТНИКАМ : оскорбление, ругань матом, разжигание конфликтов ,установление своих правил.Размещение рекламы,реклама посторонних групп без согласования с администрацией.Размещение различных объявлений о той или иной продаже на стене группы,для этого есть отдельные темы в разделе обсуждение.P.S. Все фото и видео материалы которые выложены в альбомах группы, принадлежат группе !
Клуб по интересам где всегда помогут советом и делом от самых первых БМВ до самых последних. Не обязательно быть владельцем БМВ ,можно просто любить эту...
.:: Dark_NesS_BlooD::.. УСТАВ!!! Обязанности Игрока:1.Новый игрок должен сразу вступить в группу клана.3.Каждый раз входя в игру посещаем сектора друзей соклановцев и жмем на лаборатории киборгов.4. Обязательное и беспрекословное исполнение приказов Главы, зам.главы и Совета.5.Обязательно предоставлять войска по требованию Руководства Клана на период военных действий6.Добровольно помогать ресурсами членам клана по возможности7Находиться онлайн минимум 1 час в день8.Не провоцировать на конфликт других игроков, нейтральных и клановых9.Соблюдать вежливость в общении с игроками в игре10.Посещать группу и читать новости и рекомендации (быть в курсе событий жизни клана) Обязанности Клана (Управление)1.Добровольно помогать в развитии членам клана2.Обеспечивать доступ к информации по интересующей теме3.Предоставлять право голоса в решении экономических и политических вопросов каждому члену клана 4.Урегулировать конфликты между членами клана методом поощрения и наказания5.Устанавливать нормы добычи ресурсов для каждого члена клана индивидуально6.Вносить поправки в Устав решением голосования членов Совета7.Сообщать о поправках в Уставе всем членам Клана путем размещения информации в общедоступных страницах Форума8.Строго соблюдать конфиденциальность получаемой от любого соклана (рекрута) информации
УСТАВ!!! Обязанности Игрока: 1.Новый игрок должен сразу вступить в группу клана. 3.Каждый раз входя в игру посещаем сектора друзей...
ЖК Люберецкий. Независимое сообщество жителей и актуальная информация по строительству ЖК Люберецкий (г. Люберцы) группой компаний ПИК.ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение рекламы в сообществе чревато попаданием в черный список. Если Вы хотите опубликовать рекламное объявление, пожалуйста, свяжитесь с администраторами.Сообщения от участников, советующих любые услуги, но не зарекомендовавших себя как настоящие соседи, будут расценены как спам и удалены.
Независимое сообщество жителей и актуальная информация по строительству ЖК Люберецкий (г. Люберцы) группой компаний ПИК. ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение...
____МАНИЯ ВЯЗАНИЯ___. Я рада приветствовать вас в группе! Учимся вязать Спицами .Именно здесь вы сможете найти для себя, подружку и не одну . эксклюзивные авторские вещи ручной работы.. Обучение, советы.Вас ждут интересный конкурсы и многое другое! Присоединяйтесь к нам и следите за новостями! ПРАВИЛА ГРУППЫ!!!Общие правилаВсе материалы, публикуемые в группе, взяты из открытых источников. Если Вы обнаружили свой мастер-класс, и не хотите, чтобы он находился в группе, напишите администратору: мы укажем автора или удалим материал.1) Хотите помочь схемой или описанием копируем и вставляем, или даем ссылку на ресурс не в контакте.2) Запрещены сообщения не по теме, спам не относящийся к вязанию, размещение в альбомы фото не относящиеся к вязанию, видео не относящиеся к вязанию Мат, оскорбления, рассовая и этническая неприязнь и прочие вещи такого плана, оскорбляющие, унижающие людей. 3) Запрещено публичное обсуждение действий администрации и ее представителей РАЗРЕШИНО 1) разрешины работы участниц (крючок/спицы)42схемы,онлайн мероприятий,советы и ссылки
Я рада приветствовать вас в группе! Учимся вязать Спицами . Именно здесь вы сможете найти для себя, подружку и не одну . эксклюзивные авторские вещи ручной...
Подготовительная к школе группа 2. Детский сад 5. Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток***УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ! Все, что касается наших любимых малышей: новости, советы, отзывы. Все, что будет полезно для других, пишите сюда. И тогда, что-то очень важное, Вы найдете именно здесь!Добавляйте свои фотографии в альбомы, открывайте обсуждения на темы, которые Вас волнуют. Принимайте активное участие в развитии группы. Давайте дружить!!!!По вопросу размещения постов на стене пишите Настеньке Харитоновой))))
Мы рады приветствовать мамочек и папочек наших замечательных деток*** УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ! Все, что касается наших любимых малышей: новости, советы,...
Цветы Вишгород. Широкий ассортимент цветочной продукции, представленной в нашем магазине, и ее высокое качество позволяют удовлетворить спрос самых требовательных покупателей, подарить им хорошее настроение и ощущение праздника.В зависимости от характера событий, каждый покупатель имеет возможность подобрать представленный товар, как в виде любых свежесрезанных цветов, так и экзотических букетов и композиций. Покупатели, которые желают собрать свой неповторимый «авторский» букет, всегда могут рассчитывать на профессиональную помощь и дельный совет наших флористов.В нашем магазине также представлен широкий ассортимент растений и цветов в горшках, которые будут радовать глаз и украшать ваш дом или офис много лет. Достаточно широк выбор, предоставляемых услуг: свадебная флористика, фитодизайн помещений, флористическое сопровождение торжеств.Уважаемые покупатели! Ждем Вас в нашем магазине по адресу: ул.Шевченка 2г.Всегда рады быть Вам полезны!
Широкий ассортимент цветочной продукции, представленной в нашем магазине, и ее высокое качество позволяют удовлетворить спрос самых требовательных...
Дэу Нексия_Тула. Уважаемые участники группы и ее гости,дамы и господа! Убедительная просьба по рекламе обращаться к администраторам сообщества,самопроизвольное размещение рекламы на стене сообщества будет удаляться .Наша группа объединяет любителей автомобиля Daewoo Nexia и других марок автомобилей,мото любителей и просто хороших людей из Тулы ,Тульской области и других городов нашей страны. У нас вы можете получить консультацию и помощь в проблеме по ремонту своего автомобиля, найти полезные советы по обслуживанию своего авто + юмор- музыка - новости,позитив и дружелюбную атмосферу вступайте в нашу дружную семью,в наше сообщество автолюбителей!!!!
Уважаемые участники группы и ее гости,дамы и господа! Убедительная просьба по рекламе обращаться к администраторам сообщества,самопроизвольное размещение...
Тендер | госзаказ | электронные торги Москва. Тендерное сопровождение 44-ФЗ, 223-ФЗ от 1900р.Мало кто знает, что понятие тендер означает специализированную форму отбора существующих предложений на поставку товаров, предоставление услуг или непосредственно выполнение конкретных работ по предварительно обозначенным в документации условиям, причём в, строго установленные сроки. Тендеры в Москве не являются исключением и предполагают все описанные выше условия и обязательства. Кроме всего прочего, компания, предоставляющая тендерное сопровождение в Красноярске, имеет так же возможность проводить госзакупки. Государственные закупки предполагают размещение заказов на поставку товаров, выполнение работ и, соответственно, оказание услуг непосредственно для государственных, муниципальных нужд и нужд бюджетных учреждений. В нашей компании вы можете оформить тендерное сопровождение и все вытекающие из этого услуги. Так вы можете получить:1.Проведение анализа и непосредственно экспертной оценки торгов2.Полная расшифровка документации и разъяснение трудных моментов 3.Помощь в участии в торгах4.Сопровождение специалистами в торгах под ключ5.Подготовка и направление жалобы в ФАСКонечно, это не все обширные возможности, которые мы предоставляем. Большое количество необходимых советов, консультация и многое другое вы можете получить непосредственно в нашей компании.
Тендерное сопровождение 44-ФЗ, 223-ФЗ от 1900р. Мало кто знает, что понятие тендер означает специализированную форму отбора существующих предложений на...
Дом культуры Манюхинский. История здания дома культуры «Манюхинский» начинается до 1900 года, где располагалась земская школа, а после революции начальная школа. Затем здание школы было передано под размещение сельского дома культуры, который работает вот уже более сорока лет, также в здании дома культуры находится библиотека. С 1997 года директором дома культуры «Манюхинский» работает Лапшинова Марина Борисовна. В 2016 году Лапшинова М.Б. награждена Почетной грамотой Совета депутатов Мытищинского муниципального района за многолетний добросовестный труд. Коллектив Дома культуры проводит большую работу с детьми, подростками, молодежью и другими слоями населения по развитию культуры и музыкально-художественного образования в рамках проведения различных по форме и содержанию мероприятий. В 2015 году появилась идея создать при Доме культуры небольшой сказочный парк на территории фруктового сада, был разработан проект «Парка сказок» дома культуры «Манюхинский», который получил Премию Губернатора Московской области «Наше Подмосковье».В ДК «Манюхинский» работают следующие кружки и клубные формирования:- кружок гармоничного развития «Радуга» для детей от 1,5 до 3 лет;- кружок декоративно-прикладного искусства «Золоторучки» для детей от 6 до 15 лет;- кружок вокала «Капельки» для детей от 5 до 14 лет;- театральный кружок «Театр сказки» для детей, подростков и молодежи;- клуб любителей Жостовской росписи для всех категорий;- клуб любителей спорта для молодежи и подростков;- клуб любителей здорового образа жизни и славянских единоборств от 15 лет;- клуб «Памяти участников Великой Отечественной войны 1941-1945 г.г.» для всех категорий;- клуб любителей поэзии для всех категорий.
История здания дома культуры «Манюхинский» начинается до 1900 года, где располагалась земская школа, а после революции начальная школа. Затем здание школы...
Домашний ЛОГОПЕД. Если Вам нужен логопед - Вам сюда!Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда, видео с уроками по постановке звуков, коррекционной логопедической работе и обучению грамоте детей, педагогические рекомендации и многое другое, что связано с обучением, развитием и воспитанием детей!➨Также вы можете обратиться по поводу непосредственно частных логопедических занятий (Ляховичи) и личных консультаций. ➨Все размещенные в группе материалы, взяты из открытых источников - других сайтов в сети Интернет! Материалы здесь не продаются, и из них не извлекается никакая коммерческая выгода! Все авторские права принадлежат их владельцам!➨Уважаемые посетители и участники группы, я не занимаюсь плагиатом, а всего лишь предлагаю вам ознакомиться с материалами моей группы, чтобы вы могли воспользоваться идеями и пополнить свою педагогическую копилку в помощь детям!По поводу индивидуальных занятий - в личку! С уважением, Кобельчук Анна, учитель-дефектолог, логопед 2 квалификационной категории, мама двоих замечательных деток!
Если Вам нужен логопед - Вам сюда! Здесь вы найдете советы от профессионального логопеда, видео с уроками по постановке звуков, коррекционной логопедической...
Green Garden. Цветы для души. Вы любите цветы? Мы их просто обожаем))) На грядке, в букете, в горшке или просто в поле... Каждый цветок прекрасен по своему, по своему уникален!!! Здесь вы найдете много интересной информации о цветах, посты и фото для вдохновения... Среди нас и новички и опытные цветоводы...Пишите нам, спрашивайте совета, наслаждайтесь и почувствуйте себя частью природы📌Пермь
Вы любите цветы? Мы их просто обожаем))) На грядке, в букете, в горшке или просто в поле... Каждый цветок прекрасен по своему, по своему уникален!!! Здесь...
Art & Crafts. ❗100% оригинальность Все наши картины и предметы декора выполнены вручную профессиональными художниками, являются авторскими, воплощают фантазию и отражают индивидуальность создателей. Мы не продаем картинки из интернета или изображения из фотобанков. ❗Эксклюзивное оформление Мы предлагаем эксклюзивное оформление для вашего приобретения. Рамы любого размера, формы и дизайна. Авторская подарочная упаковка ручной работы. ❗Картины на заказ Уникальное произведение искусства, выполненное по вашему эскизу, портрет любимого человека, нарисованный по фотографии в любой технике на ваш выбор, авторский коллаж или художественное панно станут прекрасным подарком к любому торжеству. Порадуйте ваших близких, сделав им необычный и запоминающийся подарок к 8 марта, на день рождения, к Новому году, памятной дате или профессиональному празднику. 👕👚Текстиль с принтом 🌹Предметы декора (горшки, рамы, полки) 🎨Консультации по дизайну ( консультация дизайнера бесплатно) Советы по размещению картин в интерьере❗По всем вопросам 8 903 596 74 32.
❗100% оригинальность Все наши картины и предметы декора выполнены вручную профессиональными художниками, являются авторскими, воплощают фантазию и отражают...