Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Обитание королев - группа для леди 😗😗😗. Группа для девушек , которые знают себе цену . Множество цитат , картинок , мотивации , красоты , разных лайфхаков , и много другого . Люблю вас !!!😗😙😙
Обитание королев - группа для леди 😗😗😗
Группа для девушек , которые знают себе цену . Множество цитат , картинок , мотивации , красоты , разных лайфхаков , и много другого . Люблю вас...
Полное Целое - твое внутреннее состояние. Что ты получишь в этом сообществе:- имульс и мотивацию к изменению своего состояния- поддержку во время изменений- закрепить новое состояниеКак итог: ты будешь более счастливым, независимо от внешнего мира! Наполнен до краев ресурсом, творческой энергией!Я разрабатывал этот тренинг несколько лет и вот он готов!Эта программа будет постоянно улучшаться, я буду вкладывать в нее все самое лучшее, что я узнал от своих учителей: психологов, йогов, духовный учителей, медитирующих, философов.Итак если ты готов(а) то присоединяйся к группе, тут проходят марафоны, выкладываются материалы и лайфхаки по настройке состояний счастья, квантовым сдвигам, улавливания неуловимых мгновений.
Полное Целое - твое внутреннее состояние
Что ты получишь в этом сообществе: - имульс и мотивацию к изменению своего состояния - поддержку во время изменений - закрепить новое состояние Как итог: ты...
Яндекс Дзен • взаимная подписка • ВП. Привет, если ты хочешь найти живую аудиторию для своего канала на Яндекс дзен тогда тебе к нам. Каждый день на новом сайте dzen.ru появляются новые зрители и пользователи. Большинство сервисов обещающие продвижение для yandex dzen видео предоставляют не качественных ботов или же вовсе обманывают не выполнив заказы. Таким образом, вы теряете время, деньги и мотивацию развивать ваш проект дальше. Самым лучшим способом, как правильно и качественно раскрутить и продвинуть свой Яндекс дзен канал остаться обмен с другими пользователями. Для этот мы создали наши группы, каждый день сюда приходят сотни живых людей, чтобы поставить вам лайки на видео, подписаться на ваш канал, обсудить тренды этого года и прочитать статьи.Суть обмена проста: 🚀Вступаете в нашу группу. 🚀Оставляете на стене группы ссылку на свой проект. 🚀На стене группы находите людей, готовых к обмену. 🚀Оставляете комментарии по их записью и лайкаете его запись.🚀Далее человеку ВКонтакте приходит уведомление о том, что кто то отозвался на его просьбу об обмене лайками, просмотрами и подпиской.🚀Прям в комментах нашей группе вы договариваетесь и скидываете скрины о проделанном обмене. 🚀Надо помнить, что в группе есть правила. Которые нельзя нарушать.Правила группы:☑Оставлять ссылки только на дзен☑Всех спамеров отправляем в бан.☑В нашей группе МАТ ЗАПРЕЩЕН.☑Группа рекламирует и пиарит, только проекты сайта Яндекс дзен☑Не обманывайте людей при обмене. Помните выкладывая новое видео или статью на своём канале вам вновь нужны лайки, подписчики, комментарии и просмотры. Обманув однажды человека он точно перестанет обмениваться с вами активом. Плюсик в карму, если честный.Монетизация Яндекс дзен:Возможность монетизации появилась, когда в 2017 году Дзен стал платформой для создания контента, а не только его распространения[26]. Зарегистрированные в «Дзене» блогеры могли получать за свои посты деньги, если они собрали минимум 7 000 дочитываний за неделю[27].В 2019 г. «Дзен» выплатил авторам за размещение рекламы в статьях более 1 млрд рублей[28].В апреле 2020 вышли новые правила, следуя которым, каналу, чтобы подключить монетизацию, требуется 10 000 минут просмотра за семь дней подряд (предыдущие правила предусматривали примерно 12 000 минут чтения за неделю). Также с появлением видеороликов на платформе появился и новый вид заработка — реклама в виде баннера или блока с анимацией.В мае 2020 у блогеров на платформе появилась возможность размещать виджеты с товарами из «Яндекс. Маркета»: в тот момент такая социальная коммерция была реализована только в статьях[29]. В ноябре 2020 платформа подписала договор с маркетплейсом «Joom» с аналогичными условиями добавления виджетов,[30] а в апреле 2021 после успешного тестирования всем авторам каналов с подключённой монетизацией стало доступно размещение виджетов «Авто.ру»[31]. Общий принцип получения средств с таких виджетов заключается в том, что блогеры получают деньги за переход с размещённых виджетов.На первом этапе запуска ленты с короткими видео «Ролики» Яндекс выделил на вознаграждения блогерам 50 млн рублей[21].Хештеги группы:#Взаимная #подписка #взаимные #лайки #просмотры #комментарии #репосты #яндекс #дзен #yandex #dzen #yaru #видеохостинг #стрим #блогеры #видео #игровые #дети #csgo #xxx #dzenru #проживотных #путешествия #тачки #вп #группа #вконтакте #piar #pr #статья#природа #финансы #обмен #живая #аудитория #пиар #продвижение #топ#живые #подписчики #зрители #рек #фильмы #выпуски #сезон #новинка#сериалы #ролики #короткие #полные#дочитывая #философия #психология#отношения #лайфхаки #карьера #зожТакже подпишись на все наши проекты
Яндекс Дзен • взаимная подписка • ВП
Привет, если ты хочешь найти живую аудиторию для своего канала на Яндекс дзен тогда тебе к нам. Каждый день на новом сайте dzen.ru появляются новые зрители и...
О чем молчат мужчины. Обучающий курс. Здравствуйте, дорогие девушки! Для тех, кто впервые попал на мою страницу, позвольте представиться. Меня зовут Евгения Дубровская, я ведущая тренингов искусства секса, автор Курса эротического мастерства, практик и консультант по различным видам и техникам секса.Больше всего я люблю путешествовать, учиться наслаждаться жизнью и быть полезной девушкам и женщинам разного возраста изучить такое,кажется,понятное и такое тайно-непонятное действие как сексЧем же я занимаюсь:• по образованию я учитель, преподаванием я занималась всю свою сознательную жизнь, пока 5 лет назад не попала на тренинг по техникам секса в Москве. Как это обычно водится, на тренинг меня позвала подруга и, будучи в отношениях более 6 лет на тот момент, я начала отнекиваться и с коронной фразой многих девушек о чем я там не знаю, снисходительно дала себя уговорить) Через час я поняла,что много не знаю. Через три мой мир перевернулся и практически все (все!), что я делала, я делала неправильно.• Дальше я посетила все известные и малоизвестные тренинги в Москве, перечитала горы книг, посетила такие секс-центры мира как Тайланд и Индия и поняла, что эта тема секса интересна многим девушкам, но подойти и с чего-то начать страшно, у нас в стране не говорят об этом и спросить не у кого. Столкнувшись с этим, я решила начать обучающий курс эротического мастерства • Полгода я готовила данный курс, изучала нюансы, разговаривала с настоящими секс-коучами из разных стран Чем я могу помочь и быть полезной:• Я с удовольствием проконсультирую Вас по любому вопросу о сексе:- о чем он боится Вам рассказать;- какие бывают интимные проблемы у мужчин и об их простых решениях;- идеи для незабываемой ночи и лучшие сценарии ролевых игр;- лучшие техники и секреты вагинального секса, ведущие к ярчайшим ощущениям у мужчины и у Вас;- о технике интимных мышц;- способы справиться с его проблемами в постели и ослаблением либидо; - способы раскрытия сексуального потенциала своего партнера;- техники воздействия на эрогенные зоны Вашего мужчины;- секреты анального секса, вы научитесь получать от анального секса удовольствие;- тайны сексуального якорения/фиксации мужчины на вас;- самые эффективные техники прелюдии, а также техники обольщения;• Дам консультацию по секс-игрушкам• Я с удовольствием и энергичным запалом расскажу свои истории из путешествий, заряжу мотивацией на изучение сексуального мира вашего мужчины и дам ценные лайфхаки по сексу на семинарах и вебинарах.
"О чем молчат мужчины". Обучающий курс
Здравствуйте, дорогие девушки! Для тех, кто впервые попал на мою страницу, позвольте представиться. Меня зовут Евгения Дубровская, я ведущая тренингов...
☆♡₪ WOW! ₪♡☆. ✨🌸 Здравствуй!🌸✨👑💭Ты попал(а) в необычное место, о котором стоит узнать подробнее!💭👑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это дом вдохновения и мотивации💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это море позитива💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это собственные традиции💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это убежище для творческих людей💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это самые полезные советы, простые лайфхаки, множество картинок, которые сразу станут твоими сохранёнками, затягивающие фанфики и интересные тесты💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это своя беседа с живым общением💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это быстрое выполнение всех заказанных участницами постов, в развернутом виде и в краткое время 💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это лёгкие рецепты самых вкусных блюд💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это помощь всем учасникам💕♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это место, где каждая сможет отдохнуть, отлично провести время и найти друзей, близких по интересам💕♡☆♡☆На этом, мы не заканчиваем!☆♡☆♡💫Тебе предстоит узнать ещё много информации о нашей группе!💫
☆♡₪ WOW! ₪♡☆
✨🌸 Здравствуй!🌸✨ 👑💭Ты попал(а) в необычное место, о котором стоит узнать подробнее!💭👑 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♡☆₪ WOW ₪☆♡-💕Это дом вдохновения и...
🌸Sweet sparrow🌸. Группа только для девочек✨Мотивация💖Советы👌Лайфхаки🌸И многое другое💎💎🌸💖✨💎🌸💖✨💎🌸💖✨
🌸Sweet sparrow🌸
Группа только для девочек✨ Мотивация💖 Советы👌 Лайфхаки🌸 И многое другое💎...
Learn English with Kate. Меня зовут Екатерина. Я преподаю английский язык индивидуально, в парах и группах. Также провожу встречи разговорного клуба.Работаю онлайн и (немножко) оффлайн.Люблю свою работу. 💛Это сообщество - для моих студентов и не только. Здесь про изучение языка, мотивацию. Делюсь ссылками, лайфхаками и другими полезностями.
Learn English with Kate
Меня зовут Екатерина. Я преподаю английский язык индивидуально, в парах и группах. Также провожу встречи разговорного клуба. Работаю онлайн и (немножко)...
ДЗ МГ bring me the sotka. Привет, мастер❤️, ты находишься в группе Д\З и полезных материалов, которые помогут тебе сдать экзамены на хорошие баллы (иначе и быть не может). В этой группе ты будешь видеть интересные посты посвященные эссе, лайфхакам по подготовке к экзамену и мотивации ☺️А также в сообщения именно этой группы ты будешь присылать свои домашки на проверку, мууур
ДЗ МГ bring me the sotka
Привет, мастер❤️, ты находишься в группе Д\З и полезных материалов, которые помогут тебе сдать экзамены на хорошие баллы (иначе и быть не может). В этой...
🌸🌿Pretty Girls🌿🌸. Привет 🌸Здесь ты найдёшь интересные статьи на тему🔼: мода💇, красота💅, здоровье🌿, спорт💪, пп🍏, мотивация✊, школа✏.Рубрики✔️🍳#prettygirls_cooking🍳💐#prettygirls_лайфхаки💐💫#prettygirls_DIY💫🍏#prettygirls_спорт🍏✨#prettygirls_советы✨✏️#prettygirls_back_to_school✏️Д О Б Р О П О Ж А Л О В А Т Ь💓
🌸🌿Pretty Girls🌿🌸
Привет 🌸 Здесь ты найдёшь интересные статьи на тему🔼: мода💇, красота💅, здоровье🌿, спорт💪, пп🍏, мотивация✊, школа✏. Рубрики✔️ 🍳#prettygirls_cooking🍳...
M a n g o ♡. 🍩🌸ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ M a n g o, МИЛАЯ🌸🍩🍑🍦Заходи скорее, чего в дверях стоишь? Сейчас тебе дадут чай и тёплый плед, а ты приготовься слушать🍦🍑💕☁Экскурсия по группе: ️☁️💕🔆🍓Что есть в группе?🍓🔆😽Уютная атмосфера 😽Интересные обсуждение 😽Фотографии 😽Дружный коллектив 😽Добрая и понимающая аднимистрация 💕А также💕😽Советы для девочек 😽Рецепты 😽Лайфхаки 😽Опросы 😽Музыку😽Подборки 😽Конкурсы😽Мотивацию😽Вдохновение 😽DIY😽Спорт😽Факты 😽И другое 🌿💕Подпишись, пожалуйста. Нам важна каждая зайка💕🌿
M a n g o ♡
🍩🌸ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ "M a n g o", МИЛАЯ🌸🍩 🍑🍦Заходи скорее, чего в дверях стоишь? Сейчас тебе дадут чай и тёплый плед, а ты приготовься слушать🍦🍑...
УСПЕХ ТУТ [ ВАЛЮТА & МОТИВАЦИЯ ]. Для ВАС только самая свежая информация из мира валют, лайфхаки, бизнес идеи и мотивация.
УСПЕХ ТУТ [ ВАЛЮТА & МОТИВАЦИЯ ]
Для ВАС только самая свежая информация из мира валют, лайфхаки, бизнес идеи и мотивация.
ДЗ МГ PRO Шняга шняжная жизнь общажная. Привет, мастер❤️, ты находишься в группе Д\З и полезных материалов, которые помогут тебе сдать экзамены на хорошие баллы (иначе и быть не может) В этой группе ты будешь видеть интересные посты посвященные эссе, лайфхакам по подготовке к экзамену и мотивации, подборками треков на все случаи жизни, мемасиками для поднятия настроения, полезной информацией для поступления в ВУЗ и многое, многое другое☺️А также в сообщения именно этой группы ты будешь присылать свои домашки на проверку, мууурТеги нашей группы для удобства поиска: #мгаргументы_шнягашняжнаяжизньобщажная#мгновости_шнягашняжнаяжизньобщажная#музыкамг_шнягашняжнаяжизньобщажная#хочуввуз_шнягашняжнаяжизньобщажная #мемомг_шнягашняжнаяжизньобщажная #мотивашка_шнягашняжнаяжизньобщажная #новости_шнягашняжнаяжизньобщажная Следи за обновлениями❤️
ДЗ МГ PRO "Шняга шняжная жизнь общажная"
Привет, мастер❤️, ты находишься в группе Д\З и полезных материалов, которые помогут тебе сдать экзамены на хорошие баллы (иначе и быть не может)...

Мужской фитнес и здоровье

гантели пермские. Производим под заказ, скамьи для жима, стойки, моноблоги, силивые рамы, треп-грифы, гантели, штанги, вся информация по тел
гантели пермские
Производим под заказ, скамьи для жима, стойки, моноблоги, силивые рамы, треп-грифы, гантели, штанги, вся информация по...
-Weigthlifting- Тяжёлая атлетика г.Берёзовский. Тяжёлая атлетика скоростно-силовой,олимпийский вид спорта,в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой.
-Weigthlifting- Тяжёлая атлетика г.Берёзовский
"Тяжёлая атлетика" скоростно-силовой,олимпийский вид спорта,в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над...
Пауерлифтинг,Бодибилдинг и Фитнес. >>Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или Культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела), в русской традиции также Атлетизм и Телостроительство — вид спорта, целью которого является максимальное развитие всех мышечных групп атлета и построение эталонных пропорций тела, что и оценивается на соревнованиях.==============================Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги.Делитесь наиболее популярными методами и распространёнными мнениями, т.к. ваше же мнение приветствуется - помогайте друг другуПосещаешь тренажорный зал?Давно?1,2,3.. раза в неделю?Хочешь записаться?Хочешь похвастаться своими результами - рассказывай,пиши...У каждого человека разная генетика,поэтому не каждый может стать культуристом,но подкачаться и достигнуть результата никому не помешает поэтому:> если хочешь накачаться - приглашаем> кто имеет опыт не важно какой,и может поделиться советом - приглашаемСамое главное в достижении:- правильный отдых(сон или воостановление)- правильное питание- правильный подбор упражнений
Пауерлифтинг,Бодибилдинг и Фитнес
>>Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или Культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела), в русской традиции также...
Фитнес, бодибилдинг. Быстро качаемся, легко худе. Группа объединяет любителей тренажеров, гантелей, штанг, гирь. Всех тех, кто хочет иметь хорошее здоровье и быть - сильней, грациозней, стройней, сексуальней. А для этого, вы тут найдёте только эффективные методики, простые но действующие советы, как этого добиться.
Фитнес, бодибилдинг. Быстро качаемся, легко худе
Группа объединяет любителей тренажеров, гантелей, штанг, гирь. Всех тех, кто хочет иметь хорошее здоровье и быть - сильней, грациозней, стройней,...
Гантели | Штанги |Диски | Тренажеры | Киров |. Гантели: Разборные /неразборные / обрезиненные /хромированные / фитнес гантели; Штанги: малые / большие / олимпийские / усиленные / W и Z-образные; Диски: обрезиненные / хромированные / чугунные; скамьи усиленные; Тренажёры; утяжелители и т.д. Всё Российского производства..._______________________По всем вопросам в личку https://vk.com/id245560687_______________________
Гантели | Штанги |Диски | Тренажеры | Киров |
Гантели: Разборные /неразборные / обрезиненные /хромированные / фитнес гантели; Штанги: малые / большие / олимпийские / усиленные / W и Z-образные; Диски:...
ГАНТЕЛИ ГИРИ ШТАНГИ блины грифы скамьи поя.
ГАНТЕЛИ ГИРИ ШТАНГИ блины грифы скамьи поя
Отжимание,гантели,штанга. ВСЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:)))
Отжимание,гантели,штанга
ВСЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:)))
Тяжелая атлетика ✔. Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении.Рывок — упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — упражнение, состоящее из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь, спортсмен отрывает её от помоста и поднимает на грудь, одновременно подседая («низкий сед» или «разножка Попова»), а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
Тяжелая атлетика ✔
Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на...
[-][-][-]Пауерліфтінг та жим лежа [-][-][-]м.Чернівці[-][-][-]. Powerlifting (пауэрлифтинг) -это силовое троеборье соштангой , три упражнения:приседание, жим штанги лежаи тяга штанги...Есть деление повесовым категориям!!! Добро пожаловать!!!Добавляйте свои фото,видео, приглашайт своих друзей!!!
[-][-][-]Пауерліфтінг та жим лежа [-][-][-]м.Чернівці[-][-][-]
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой , три упражнения: приседание, жим штанги лежа и тяга штанги...Есть деление по весовым...
ПАУЭРЛИФТИНГ В РУБЦОВСКЕ. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта [
ПАУЭРЛИФТИНГ В РУБЦОВСКЕ
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
SPORT Life. Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
SPORT Life
Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
пауерлифтинга в Житомире нет!. Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.соревновательными упражнениями есть:1)ПРИСЕДАНИЕ со штангой.2)ЖИМ лёжа3)СТАНОВАЯ ТЯГА.
пауерлифтинга в Житомире нет!
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting-...

Фриланс и работа из дома

Рукоделие | handmade (идеи, советы, МК). Ручная работа, хобби, заработок или приятное времяприпровождения? Для каждого из нас это имеет свое значение. Эта группа для людей предпочитающих оригинальный дизайн вместо обыденного. Изделия ручной работы, сделанные с любовью, трепетом и старанием (с душой).Давайте сделаем вместе такую группу, где мы сможем делиться идеями, спрашивать советы, демонстрировать свои достижения, работы.
Рукоделие | handmade (идеи, советы, МК)
Ручная работа, хобби, заработок или приятное времяприпровождения? Для каждого из нас это имеет свое значение. Эта группа для людей предпочитающих...
Разговор с художником акварель online. Добро пожаловать в акварельный блог! 🤗Здесь вы полюбите акварельные краски и получите вдохновение для творчества! 👩‍🎨В блоге проводятся живые творческие встречи, где мы рисуем акварелью и другими материалами.В блоке видео находится больше 1000 уроков и мастер-классов различного уровня сложности.🎨 Миссия: не учиться повторять, а творить самостоятельно!Акварель нам в этом в помощ!Уроки различных сюжетных линий: от анималистики до акварельной архитектуры.Стили:Акварельная живопись,Скетчинг,Иллюстрация,Рисунок на основе академической программы российской школы.🎨 Если вы хотите улучшить свои навыки рисования и создать вместе со мной красивые произведения искусства, поддержите меня в VK Donat, и откроются доступ к уникальным урокам по акварели!По хештегам найдете полезные материалы#советы_РХ#советы_РХ_анималистика#советы_РХ_пейзаж
Разговор с художником акварель online
Добро пожаловать в акварельный блог! 🤗 Здесь вы полюбите акварельные краски и получите вдохновение для творчества! 👩‍🎨 В блоге проводятся живые творческие...
Работа в Китае | Seeyou.in.China. 🔝Подбор индивидуальных контрактов📄Полностью легальная работа | рабочие визы💯Опыт работы с Китаем более 5-ти лет
Работа в Китае | Seeyou.in.China
🔝Подбор индивидуальных контрактов 📄Полностью легальная работа | рабочие визы 💯Опыт работы с Китаем более 5-ти...
С рыбалкой по жизни ЯНАО. Делимся уловом, местами и советами по рыбалке на территории ЯНАО!
С рыбалкой по жизни ЯНАО
Делимся уловом, местами и советами по рыбалке на территории ЯНАО!
Советы Таро Безумной Луны. 🌕В нашем подсознании есть ответы на все наши вопросы🌕Эти ответы необходимо поднять на поверхность нашего сознания🌕Колода карт🌑ТАРО Безумной Луны 🌑 почувствует Вашу боль, увидит Ваши проблемы и даст Вам совет.🌔Я хочу помочь Вам в решении сложных ситуаций, показать возможные пути достижения целей.🌖Я работаю дистанционно.🌜В голосовом сообщении расскажите мне свою историю. После этого чётко сформулируйте вопрос. Продумайте его. Карты ответят Вам на тот вопрос, который Вы зададите.🌛🌝Как это происходит.Для расклада и диагностики Вашей ситуации мне необходимо: Голосовое сообщение.🌖Мне необходимо услышать Ваш голос, почувствовать Вашу энергетику. Поэтому, в голосовом сообщении Вы описываете свою ситуацию и задаёте вопрос.🌖Вопрос должен быть чётко сформулирован. Не торопитесь, продумайте вопрос. Карты отвечают только на тот вопрос, который Вы задаёте.🌖Платить за гадание обязательно.Существует Вселенский закон взаимообмена энергией. Даже если Вы не верите в этот закон - он работает.🌖Я работаю по 100% предоплате. Оплата на банковскую карту. Отвечаю на вопрос в течение 1-2 суток с момента поступления оплаты.🌖Исключены вопросы: жив человек или нет; сколько осталось жить. 🌖Задавая вопрос, Вы должны быть в трезвом состоянии.🌖Во избежании мошенников: я работаю одна. Оплату могу просить только я. Уточняйте, если есть сомнения.Благодарю Вас!🌝Рада буду с Вами пообщаться и помочь Вам!🌝#таро #расклад #таролог #гадание #тароБезумнойЛуны #карты #психология #помощь #ситуация
Советы Таро Безумной Луны
🌕В нашем подсознании есть ответы на все наши вопросы🌕 Эти ответы необходимо поднять на поверхность нашего сознания🌕 Колода карт 🌑"ТАРО Безумной Луны" 🌑...
С правдой по жизни !!. Правдивые цитаты и советы !
С правдой по жизни !!
Правдивые цитаты и советы !
Работа по контракту в Китае. Компания HK Ousilan international cultural transmission co., limited предлагает выгодные контракты в Китай! Проводятся кастинги моделей, исполнителей, танцоров!Работа в клубах! Почему работать с нами выгодней?– Оплачиваем все издержки, связанные с оформлением визы. – Оплачиваем перелет (в обе стороны) и жилье в Китае.– Достойная заработная плата (за счет маленькой комиссии фирме, гонорары наших клиентов на порядок выше, чем в других компаниях).
Работа по контракту в Китае
Компания "HK Ousilan international cultural transmission co., limited" предлагает выгодные контракты в Китай! Проводятся кастинги моделей, исполнителей,...
Полезные советы о Вормиксе. В этой группе для игроков Вормикса будут выкладываться интересные факты, советы опытных игроков, видео-прохождения боссов и бои на ставках .Если вы хотите, чтобы ваш факт, совет или видео было на стене группы - предлагайте свою работу,в обсуждении Новость .Удачи в боях на ставках и с боссами!
Полезные советы о Вормиксе
В этой группе для игроков Вормикса будут выкладываться интересные факты, советы опытных игроков, видео-прохождения боссов и бои на ставках .Если вы хотите,...
Как помериться с подруго? Советы. Всем привет! В этой группе я постараюсь помочь вам помериться со своими друзьями, для этого пишите что произошло? И как все случилось под по любой моей записью'
Как помериться с подруго? Советы
Всем привет! В этой группе я постараюсь помочь вам помериться со своими друзьями, для этого пишите что произошло? И как все случилось под по любой моей...
Репетитор по английскому языку в Праге.Переводы.Контрольные работы.. 1. Вы - студент, которому требуется помощь в выполнении контрольных работ по английскому/французскому языку?2. Вам нужно перевести личные документы, письма (личные и деловые), договора, контракты и другую коммерческую документацию, публицистические или интернет-статьи с/на английский/русский/ белорусский языки?Значит, эта группа для Вас.Качественное выполнение.Возможно выполнение в сжатые сроки.
Репетитор по английскому языку в Праге.Переводы.Контрольные работы.
1. Вы - студент, которому требуется помощь в выполнении контрольных работ по английскому/французскому языку? 2. Вам нужно перевести личные документы, письма...
СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ - ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР. ОТДЕЛ ВОЕННОГО КОМИССАРИАТА ПО ИЖЕМСКОМУ РАЙОНУПриглашает граждан на военную службу по контракту.Требования: - образование не ниже среднего (полного) общего;- годность по состоянию здоровья и по проф. отбору;- возраст от 19 до 35 лет;- прохождение военной службы призыву в МО РФ для мужчин;- без опыта работы;- женщины с высшим и медицинским образованием;- наличие прописки или временной регистрации по месту жительстваПриветствуется наличие водительского удостоверения категории «В», «С»,«D», «E»;Заработная плата от 20000 до 35000 тыс. руб.Социальный пакет:- жилищное обеспечение;- получение образования следующего уровня;- медицинское обеспечение;- продовольственное и вещевое обеспечение;- проезд;- пенсионное обеспечение;- система страхования жизни и здоровьяАдрес: с. Ижма, ул. Чупрова, д.109Контактные телефоны: 8821 40 94 469, режим работы: с 8:45 до 18:00, в пятницу до 16:45 (обед с 13:00-14:00)
СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ - ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР
ОТДЕЛ ВОЕННОГО КОМИССАРИАТА ПО ИЖЕМСКОМУ РАЙОНУ Приглашает граждан на военную службу по контракту. Требования: - образование не ниже среднего (полного)...
Полезности. С миру по нитке.))
Полезности
С миру по нитке.))

Уход за домашними растениями

Семена и растения почтой, луковицы, удобрения....
Семена и растения почтой, луковицы, удобрения...
Иркутский завод минеральных удобрений. 🌱 Жидкие комплексные минеральные удобрения «НАДЕЖДА»- Выведем растениеводство на новый уровень, обеспечив небывалый прирост и высокое качество сельхозпродукции, раскрывая биологический потенциал растений !- Эффективно - Большой опыт работы- Индивидуальный подход к каждому клиенту- Приятные ценыНаш телеграмм: https://t.me/irzmuПочта: irzmu_info@mail.ru
Иркутский завод минеральных удобрений
🌱 Жидкие комплексные минеральные удобрения «НАДЕЖДА» - Выведем растениеводство на новый уровень, обеспечив небывалый прирост и высокое качество...
ЦВЕТЫ | БОТАНИКА 🪴| ИЖМА. Приветствуем вас в цветочном магазине «ботаника» 🌱💐букеты на все случаи жизни;🪻композиции и аксессуары из живых цветов;🎈гелиевые шары;🌠открытки различной тематики🪴домашние комнатные растения;🌼грунт, удобрения и многое другоеНе откладывайте счастье на потом - дарите радость и красоту своим любимым
ЦВЕТЫ | БОТАНИКА 🪴| ИЖМА
Приветствуем вас в цветочном магазине «ботаника» 🌱 💐букеты на все случаи жизни; 🪻композиции и аксессуары из живых цветов; 🎈гелиевые шары; 🌠открытки...
Флора-Стиль. Цветы в Дудинке. Доставляем цветы и букеты каждый день. Горшечные растения, игрушки, грунты, удобрения, кашпо, сувениры, подарки
Флора-Стиль. Цветы в Дудинке
Доставляем цветы и букеты каждый день. Горшечные растения, игрушки, грунты, удобрения, кашпо, сувениры,...
АгроМир г.Красновишерск. Предлагаем большой ассортимент сельскохозяйственной продукции: - Удобрения (жидкие и минеральные)- Грунт (для растений и цветов)- Инвентарь - Семена-Луковичные растенияЖдем Вас по адресу ТЦ Крепар, 1 этаж.
АгроМир г.Красновишерск
Предлагаем большой ассортимент сельскохозяйственной продукции: - Удобрения (жидкие и минеральные) - Грунт (для растений и цветов) - Инвентарь - Семена...
Цветочный Двор. Цветы в Альметьевске. Доставка!. Адрес ул Ленина 128/2 ( возле Спортмастера)Тел.89178948978 флорист Гульназ, принмает заказы на изготовление индивидуальных букетов из живых цветов на любой вкус и кошелек!Доставка!Всегда большой выбор свежих цветов и комнатных растений, грунта и удобрений!-Наши услуги:-Цветы и букеты-Корзины из живых цветов-Свадебные букеты-Свадебное оформление живыми цветами* работаем по перечислению
Цветочный Двор. Цветы в Альметьевске. Доставка!
Адрес ул Ленина 128/2 ( возле Спортмастера) Тел.89178948978 флорист Гульназ, принмает заказы на изготовление индивидуальных букетов из живых цветов на любой...
CANNA. Приветствуем вас в официальном сообществе CANNA. Здесь вы можете найти полезную информацию по выращиванию растений удобрениям, стимуляторам и субстратам CANNA.Официальный телеграмм-канал бренда CANNA https://t.me/canna_ru
CANNA
Приветствуем вас в официальном сообществе CANNA. Здесь вы можете найти полезную информацию по выращиванию растений удобрениям, стимуляторам и субстратам...
Цветы Ступино | Цветной Бульвар. Подарить цветы- это рассказать о своих чувствах... Мы предлагаем Вам:- всегда свежие цветы от крупнейших производителей (Голландия, Италия, Кения, Эквадор, Россия) - стильные букеты и композиции- свадебная флористика - цветочное оформление торжеств, выездной регистрации - воздушные шары- комнатные растения и сопутствующие товары ( грунты, удобрения, кашпо, горшки)- подарки, интерьерные сувениры, вазы- доставка по городу и за его пределамиДля Вашего удобства возможен заказ цветов по телефону, безналичная оплата.Наши цены приемлемы, наши флористы всегда подберут букет под Ваш бюджет и настроение!Приходите к нам за красотой в торговый центр Цветной Бульвар по адресу город Ступино ул. Куйбышева, 26а (на Бульваре Победы) С 9.00 до 21.00 (без обеда и выходных)Тел. +7 (968) 429-90-29, 8 (496) 642-86-04 WhatsApp, Viber: +7 (968) 429-90-29
Цветы Ступино | Цветной Бульвар
"Подарить цветы- это рассказать о своих чувствах..." Мы предлагаем Вам: - всегда свежие цветы от крупнейших производителей (Голландия, Италия, Кения,...
Аквариум Альметьевск. Продажа аквариумного оборудования, кормов, растений, удобрений, химии. Оформление и запуск аквариумов. Отправка в другие города.
Аквариум Альметьевск
Продажа аквариумного оборудования, кормов, растений, удобрений, химии. Оформление и запуск аквариумов. Отправка в другие...
Зоомагазин Природа г.Черкесск. Магазин Природа для любителей животных и не только... Широкий выбор кормов для кошек, собак, птиц, грызунов и рыб. А также семена, удобрения для комнатных и садовых растений, грунты, горшечные растения, кашпо, садовые фигуры и многое другое.Режим работы: пн-пт: 9-00 - 18-30, сб: 9-00 - 17:00, вс: 9-00 - 17-00тел. +7 903 422 32 52
Зоомагазин "Природа" г.Черкесск
Магазин "Природа" для любителей животных и не только... Широкий выбор кормов для кошек, собак, птиц, грызунов и рыб. А также семена, удобрения для комнатных...
Мир Цветов | Доставка Цветов | Цветы Пермь. «Мир Цветов» — дари своим близким эмоции каждый день!Стабильно свежие цветы всегда!Доставка цветов по городу с 9 до 21 ☎ 20-40-722 ☎ или 8-912-885-85-50 - Вайбер или Ватсап.Всегда свежий срез и высокое качество.Букеты готовые и под заказ от опытных флористов на любой праздник и корпоративные мероприятия.Свадебная флористика.Комнатные растения.Сувениры и подарки.Воздушные шары, открытки.Мягкие игрушки, упаковка подарков.Горшки, вазы, грунт, удобрения.Наши адреса:Гусарова, 14;Солдатова, 16;Пушкарская, 57а.
Мир Цветов | Доставка Цветов | Цветы Пермь
«Мир Цветов» — дари своим близким эмоции каждый день! Стабильно свежие цветы всегда! Доставка цветов по городу с 9 до 21 ☎ 20-40-722 ☎ или 8-912-885-85-50...
Доставка цветов г.Буй-Цвет.салон Орхидея г.Буй. Первый цветочный в городе! -Букеты и цветочные композиции -горшечные растения -грунты,удобрения -кашпо -сувениры и открыткиДоставка цветов по городу и району.
Доставка цветов г.Буй-Цвет.салон Орхидея г.Буй
Первый цветочный в городе! -Букеты и цветочные композиции -горшечные растения -грунты,удобрения -кашпо -сувениры и открытки Доставка цветов по городу и...
© 2020-2024, glanvix.com