Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Клуб кінотерапії та кінотренінгу. Кинотерапия – это одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ самопознания и саморазвития, который помогает лучше понять себя и окружающих, откорректировать свое поведение, осознать глубинные причины своих поступков в той или иной ситуации, понять мотивы поведения других людей.Фильм – это образ, метафора, отражающая какую-либо жизненную ситуацию. Терапевтическое (лечебное) действие фильма происходит, когда человек просматривает и “проживает” какую-то ситуацию “вместе” с героем фильма. Это помогает как бы со стороны посмотреть и на собственные жизненные трудности, извлечь необходимые уроки, найти важные решения, отреагировать подавленные чувства. В результате мы учимся расширять возможности сознания и управлять своей жизнью.В традиционном варианте кинотерапии группа участников смотрит какой-либо фильм в сопровождении тренера (психолога или психотерапевта), а затем участники обсуждают его, делятся своими впечатлениями и озарениями. Здесь происходит главный эффект групповой работы – расширение сознания за счет обогащения другими взглядами и точками зрения, ведь разные люди по-разному видят и реагируют на ситуацию, исходя из собственного жизненного опыта. Но даже просматривая и анализируя какой-либо фильм самостоятельно, можно получить хороший терапевтический эффект.Я желаю Вам всегда находить легкий выход из любой жизненной ситуации и быть в ладу со своими эмоциями!Приглашаю вас взять участие в таком виде терапии.
Кинотерапия – это одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ...
ЗДРАВА в Ростове-на-Дону. Оздоровительные практи. ЗДРАВА – это славянская система укрепления здоровья. Как говорили встарь - здравия. Путь_Здравы – это путь исцеления, то есть возвращения нашей целостности - единства тела и духа.Здрава помогает задействовать природные механизмы оздоровления и регуляции, которыми обладает наш организм, раскрывает таящиеся в нас источники энергии и жизненной силы. Занятия Здравой помогают раскрыть внутренние ресурсы человека, его сокровенные способности и возможности, реализовать свой творческий_потенциал. Приводят к изначальной гармонии с самим собой, Природой, Миром.ПРИГЛАШАЕМ на занятия!1 - оздоровительно развивающая гимнастика Здравица2 - методы саморегуляции и гармонизации3 - приёмы самомассажа4 - работа с образами, развитие целостного мышления, работа со словом5 - работа с естественными природными силами#здоровье, #развитие, #здрава, #здоровыйобразжизни, #славянскаягимнастика, #веды, #образ, #целостность, #природныесилы, #род, #силарода, #саморегуляция, #саморазвитие, #образжизни, #развитиемозга, #ДмитрийЗдравникМесто и время проведения занятий, пожалуйста, уточняйте!Ограничений по возрасту и противопоказаний не существует. Продолжительность занятия 1,5 часа. Ведущий: Дмитрий Катков. Тел.: 8 952 416 28 78Все вопросы, пожалуйста, в личку!
ЗДРАВА – это славянская система укрепления здоровья. Как говорили встарь - здравия. Путь_Здравы – это путь исцеления, то есть возвращения нашей целостности -...
Псковский клуб Йоги Виджая!=). Друзья, Намастэ!:-), Приглашаем Вас на занятия по Йоге!=)На занятиях мы учимся медитировать (достигать состояния безмыслия - состояния осознания Нирвичара-Самадхи), узнаем, изучаем теорию Йоги (строение Тонкого тела человека, об энергии Кундалини), изучаем и практикуем методы очистки и балансировки Тонкого энергетического тела, а также практикуем питие чая со вкусностями))).Друзья, если Вы стремитесь к Саморазвитию и Самореализации, приведению себя в Баланс, Гармонии, Радости, Любви, к тому, чтобы стать Сильной Уверенной личностью, которая стремиться Помогать другим стать такими же, Вам на наши занятия!!!:-)_______________________________________________а также ждем Вас на занятиях по уникальному индийскому танцу Бангара-Танец!=).Другие интересные направления и мероприятия вы можете отслеживать в нашей студии развития Грани реальности - https//vk.com/gr_pskov).__________________________________Контактные телефоны:8-960-226-72-42 (Даниил),8-953-243-76-67 (Вероника).
Друзья, Намастэ!:-), Приглашаем Вас на занятия по Йоге!=) На занятиях мы учимся медитировать (достигать состояния безмыслия - состояния осознания...
Алексей Кузнецов | Коуч-Акмеолог. 🍀Я коуч-акмеолог, помогу вам убрать внутренние конфликты для достижения поставленных целей.🍀Будет понимание, что делать уже после первой акме-сессии. 🍀Акмеология - популярная наука о достижение вершины мастерства. 🍀Акмеологи помогают своим клиентам быстро получать абсолютно реальные результаты в разных сферах жизни. Качественно менять жизнь к лучшему. 🍀Используется игровая модель, которая эффективнее чем любая психотерапия. Внимание на будущее и настоящее, без ковыряний детских травм. 🍀В основе метода лежит акмеологическая игра Книга героя Которая помогает переписывать жизненные сценарии в легкой игровой форме. ⛔Кому не подходит Акмеология. ✔Если вы поставили на себе крест. ✔Если вы искренне верите, что вам ничего не поможет. ✔Если для вас самореализация и саморазвитие пустые слова.
🍀Я коуч-акмеолог, помогу вам убрать внутренние конфликты для достижения поставленных целей. 🍀Будет понимание, что делать уже после первой акме-сессии....
Клуб Ответ.. 🔹О счастье быть искренним и самим собой.🔹О важности слышать ответы внутри себя.🔹О силе менять внешнее и внутреннее🔹 О ресурсном общении и неслучайных встречах🔹В клубе “Ответ” эффективные и безопасные интегративные методы для самопознания и изменений.Здравствуй, дорогой друг ! Рады приветствовать тебя в нашем клубе. Здесь ты найдешь уникальные ответы на свои внутренние вопросы. Клуб “Ответ” - место, где люди могут встречаться в своей глубине и со своей глубиной для самопознания, трансформации и кратного роста. Навыки каждого из нас становятся общими, обогащая каждого. Партнеры клуба регулярно участвуют в лабораториях, в создании интегративных программ, помогающих людям в саморазвитии и выходе из ограничивающих обстоятельств.Люди в сути своей хотят одного и того же: переживания радости, безопасности, свободы, самоценности, любви, уникальности, творчества. 🔹Чего хочешь ты? Как прийти к этому ? 🔹В любой кризисной ситуации мы хотим услышать ответ, тот, что внутри каждого свой.Клуб Ответ об этом. Сегодня, как никогда, мы нужны миру, себе и друг другу в своей искренности, теплоте души и уникальности. Сегодня, как никогда, нам нужны новые смыслы, сообщества и новые действия.Наша цель - объединение самых разных людей и направлений в сообщество, где 🔹каждый является искренне собой и частью целого гармонично и без противоречий, 🔹каждый осознаёт, что он является причиной всего, развивает внутреннего наблюдателя🔹каждый действует, меняя себя и нашу общую реальность Мы познаем себя и создаём этот мир через контакт с реальностью и другими людьми. Проявляясь, проживая, наблюдая и действуя, мы получаем кратный рост. Для резидентов клуба скидка 10 % на консультации партнёров .🔹Запись на консультации. О партнёрах клуба : https://vk.com/topic-158036108_48901656 🔹 Отзывы о нас: https://vk.com/topic-158036108_36368293 🔹Наш Телеграмм канал : https://t.me/otvetvsebe
🔹О счастье быть искренним и самим собой. 🔹О важности слышать ответы внутри себя. 🔹О силе менять внешнее и внутреннее 🔹 О ресурсном общении и неслучайных...
Свой путь. Магия, эзотерика, саморазвитие. Двигаясь по этому миру, каждый из нас ищет свой путь. У каждого он единственный и неповторимый, но чтобы его найти, приходится перепробовать великую массу различных дорог. Сейчас различные школы и центры развития личности предлагают большое количество курсов, тренингов и философий, способствующих духовному росту человека. Проблема тут в том, что эти методы подходят далеко не всем, методика может отлично работать у одного, но не дает никаких результатов другому. В чем же тут дело?! Все очень просто. У каждого свой путь, и, вставая на неверную, пусть даже и популярную тропу, человек заранее обрекает себя на неудачу. Как же найти свой путь? Лучший выход – это искать и пробовать, знакомиться с тем, что предлагают различные школы, пробовать приемы работы и искать те, что подходят именно Вам.В нашей группе мы будем собирать материалы по самым разным направлениям магии, эзотерики, психологии для того, чтобы каждый мог попробовать те или иные способы взаимодействия с миром и разобраться, какой же именно подходит для него наилучшим образом.
Двигаясь по этому миру, каждый из нас ищет свой путь. У каждого он единственный и неповторимый, но чтобы его найти, приходится перепробовать великую массу...
The show must go on. Привет! Давай вместе пойдем по пути к лучшей версии себя и достижению успеха во всех сферах жизни! Мой блог - это история о том, как обычная девушка с 0 начала изучать секреты заработка, обретать уверенность в собственных силах и строить собственный путь к финансовой независимости, гармонии и счастью. Шаг за шагом, от преодоления личных барьеров до достижения финансового благополучия. В моем блоге вы найдете вдохновение и мотивацию, чтобы начать свой путь к успеху прямо сейчас. Я начала свой путь с загонов, неуверенности, проблем с финансами: и я изучаю собственные возможности, учусь зарабатывать деньги и становилась лучше каждый день. Я учу себя не бояться вызовов, открываю перед собой новые горизонты и делюсь с вами проверенными методами.Здесь нет быстрых схем обогащения, приобретения тела мечты за месяц или магических талисманов — только честный труд и постоянное развитие и самосовершенствование. Если вы готовы к переменам в своей жизни - подписывайтесь! И мы вместе предпримем важные шаги к успеху, благополучию и саморазвитию.
Привет! Давай вместе пойдем по пути к лучшей версии себя и достижению успеха во всех сферах жизни! Мой блог - это история о том, как обычная девушка с 0...
Сообщество педагогов Центра образования Егоза. Группа для обсуждения вопросов, связанных с жизнью, творчеством и развитием педагогического коллектива Центра образования Егоза. Здесь будут представлены материалы для ознакомления в целях саморазвития педагогов, повышения эффективности деятельности, профилактики эмоционального выгорания. Площадка также служит местом обсуждения новых идей, ваших предложений и трудностей повседневных будней...Приглашаем вас для профессионального общения!Наталья Леонидовна Реснянская пишет:Рада видеть коллег в нашей группе. Надеюсь, что такое общение поможет организовать обмен мнениями, суждениями, которые в конечном итоге приведут к принятию профессионально грамотных решений в апробации новых технологий, в обновлении содержания, методов и форм взаимодействия с детьми, родителями и друг другом. Будем расти профессионально, быть в курсе последних достижений педагогической, психологической науки, не останавливаться на достигнутом!«Все я приму поученья, внушенья,Все наставленья в дорогу возьму,Только за мной остается решенье,Что не принять за меня никому».
Группа для обсуждения вопросов, связанных с жизнью, творчеством и развитием педагогического коллектива Центра образования "Егоза". Здесь будут представлены...
Клуб магов в городе Самара.. Клуб магов - людей со знаниями и реальным опытом в видении, энергетике, медитации, саморазвитии, исследовании аномальных зон, астрала, ОС и пр.... Цель клуба - свободное общение между знающими и умеющими людьми для ещё большего расширения их знаний, опыта и просто для свободного общения людей, которые не хотят погрязнуть в обыденности и разыскивают близких по духу людей.Отличие клуба от прочих сообществ схожей тематики - в наш клуб не принимаются туристы - праздно интересующиеся темой люди. Кандидаты в клуб должны реально знать, уметь и стремиться развиваться дальше - знания и магический опыт для них являются главной целью жизни. Магия не является лишь инструментом для улучшения своего благосостояния и влияния на окружающих. Магия, прежде всего, это: методы саморазвития и личностного роста, гармоничного сосуществования с самим собой и окружающим миром, всё остальное - лишь частные случаи её проявления и использования. В нашем клубе недопустимы: идейный, религиозный и прочий фанатизм, навязывание своего мнения всеми доступными средствами. Уважайте мнение окружающих. У нас приветствуются знания и опыт, а не слепая вера.В нашем клубе нет и никогда не будет лидера. Клуб - не орден, не школа и не тайное общество. Никто ни кому не обязан ни в чём подчиняться. Основатель клуба всего лишь следит за порядком в клубе и соблюдением вышеизложенных рекомендаций.Пока членов клуба не очень много - есть возможность для реальных нерегулярных встреч, но при росте количества его членов придётся задуматься о месте для регулярных сборов. Тем более, что желательно найти место куда члены клубы смогут приходить в любое время и в любом количестве.Наш клуб на 100% некоммерческий. Предложения заработать и реклама платных услуг будут приравниваться к спаму.При подаче заявления в группу отправьте личное сообщение руководителю клуба - https://vk.com/asm555 .Это ускорит ваше вступление в группу.
Клуб магов - людей со знаниями и реальным опытом в видении, энергетике, медитации, саморазвитии, исследовании аномальных зон, астрала, ОС и пр.... Цель...
Бизнес в сети Интернет!. Измени Свой Денежный Ритм Жизни!#лидерство #успех #бизнес_в_интернете #финансовая_свобода #саморазвитие #пассивный_доход#Бизнес в сети Интернет,#свобода,#ищу заработок,#заработок ищу#заработать 1bitcoin,# биткоин +на автопилоте,#как заработать биткоин#метод заработка,# заработок биткоинов#метод заработка биткоин, #ищу +биткоин заработок , #как заработать 1биткоин +неделю#заработать +биткоин, #система биткоин заработка, #дополнительнный доход
Измени Свой Денежный Ритм Жизни! #лидерство #успех #бизнес_в_интернете #финансовая_свобода #саморазвитие #пассивный_доход #Бизнес в сети...
ГОЛОГРАФИЧЕСКИЙ МИР. «Голографическая цветотерапия»:При активной цветотерапии мы создаем голограмму - образ, насыщенный энергией цвета. Все наши эмоции связаны с цветом. Эмоция - это движение энергии по нашим клеткам, по всему нашему телу.Активно работая с цветом, вы можете вернуть себе хорошие эмоции, а вместе с ними работоспособность, память, успешность в делах и личной жизни. Задача цветотерапии - научиться с помощью цвета управлять своими эмоциями, убирать с них негативный заряд. В Голографической цветотерапии» гармонично сочетается психология и цветотерапия. Ее методы позволяют эффективно решать поставленные вами задачи, будь то ЗДОРОВЬЕ, ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ, ВЗАИМООТНОШЕНИЯ, САМОРАЗВИТИЕ, ПОСТРОЕНИЕ КАРЬЕРЫ И БИЗНЕСА, и.т.д.----Мир души и работа с подсознанием!----Следите за обновлениями, участвуйте в жизни группы, делитесь опытом и общайтесь!!
«Голографическая цветотерапия»: При активной цветотерапии мы создаем голограмму - образ, насыщенный энергией цвета. Все наши эмоции связаны с цветом....
Индийская школа Рейки Днепропетровск. Добро пожаловать страницу, посвященную энергии Рейки, Инициации в Рейки, обучению Рейки по системе Усуи Шики Риохо. А также о Жизни, о Человеке, о саморазвитии, о Пути. Слово «Рейки» японского происхождения. Оно состоит из двух частей. Первая – «Рей» говорит о качестве энергии и означает Божественная, Универсальная, жизненная, вторая – «Ки» - переводится как энергия. Вместе иероглиф Рейки переводится как Универсальная жизненная энергия или Божественная энергия. Рейки – это древняя система самоисцеления, целительства и гармонизации жизни. Корнями она уходит в глубину веков, а ее возможности намного опережают наше время. Принцип исцеления в Рейки основан на работе с энергиями. Восстановление жизненных сил, снятие стресса и гармонизация потоков энергии дают очевидные результаты в исцелении «неизлечимых» заболеваний. Рейки — это путь сострадания и мудрости, это путь достижения счастья и гармонии.Чем примечателен метод Рейки?Ему может обучиться и потом практиковать любой человек. Не требуется специальных знаний, условий, нет ограничений по здоровью, степени таланта и образования.Единожды обучившись, знания и умения сохраняются всю жизнь.Для практики Рейки не требуется никакого оборудования, специального помещения, аксессуаров. Все что нужно - есть у вас: это руки и немного времени.При практике Рейки вы не расходуете своей энергии или жизненной силы.Рейки - очень гармоничная, продуманная и безопасная система: сначала вы восстанавливаете свое тело, а затем, постепенно открываетесь все большим энергиям и возможностям.С Рейки - можно решить любую проблему своего здоровья и своей жизни. Однако результат не всегда прямолинеен или придуман вашим Эго. Вы получаете то лучшее, что действительно необходимо вашему истинному Я.Рейки - это возможность слышать голос вашей Души.Теперь разрешите познакомить Вас с нашей духовной линией Учителей Рейки, которые старательно передавали это сокровенное знание. К ним относятся: Dr. Mikao UsuiDr. Chujiro HayashiDr. Mrs Hawayo TakataDr. Dorothy BabaDr. Shamal MukargeeDr. Ravi ObraeyDr. Tripat SinghDr. Shanty Prakash Gulati (Jalandhar)Dr. Harpreet Hira Singh В настоящее время мы работаем как общественная организация, и нашей целью является популяризация здорового образа жизни и системы самоисцеления Рейки. В нашем Центре всегда многолюдно и это - круг единомышленников. Все мы существа общительные и наше настроение и эмоции напрямую зависят от того, как мы общаемся с окружающим миром и близкими нам людьми.Именно поэтому мы всегда помним, что Рейки - это искусство, и что творить необходимо во благо себе, своим родным и всем существам! И что никто, кроме нас самих не сделает нас здоровыми, гармоничными и счастливыми.
Добро пожаловать страницу, посвященную энергии Рейки, Инициации в Рейки, обучению Рейки по системе Усуи Шики Риохо. А также о Жизни, о Человеке, о...

Мужской фитнес и здоровье

Турник-навсегда. перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.
перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Фитнес. Занятия с персональным тренером. Занятия с индивидуальным тренером позволяют добиться более высокого спортивного результата, чем самостоятельные занятия. Во-первых, тренер разработает специальную программу, учитывающую особенности вашей подготовки и дальнейших возможностей. Во-вторых, инструктор научит правильно выполнять упражнения. В-третьих, не даст расслабляться вашим мышцам! Ведь вы пришли заниматься, а не проводить время в спортивном зале! Помните: дело не в количестве часов, а в качестве занятий. Можно провести 3 часа на площадке и не дать своим мышцам ничего! А можно позаниматься 1 час - и получить многое :) Наконец, тренировки с персональным инструктором - это очень интересно! Вы узнаете о новых тренажерах и способах работы с ними, о различных способах выполнения упражнений, о том, что будет полезно именно вам. Занятия ведет АРТЁМ ПЛЫКИН - мастер спорта по спортивной гимнастике, призер российских соревнований по жиму лёжа штанги, дипломированный инструктор по бодибилдингу. Тренировки проходят на базе спортивного клуба ЛИДЕР (ул. Купчинская, д. 30, корп. 3). Стоимость персональной тренировки - 500 руб. Стоимость индивидуальной программы - 300 руб. Записаться на тренировки, а также узнать подробности можно по тел. - (+7) 963-316-54-43. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Занятия с индивидуальным тренером позволяют добиться более высокого спортивного результата, чем самостоятельные занятия. Во-первых, тренер разработает...
г. Карабаново, тяжёлая атлетика💪. Тяжелая атлетика г. КарабановоТяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!
Тяжелая атлетика г. Карабаново Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над...
Пауэрлифтинг!!!. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннерадобовляйте видео, картинки (свои, друзей) создавайте новые фотоальбомы, зовите сюда своих друзей!
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
SPORT--==ОПАЛИХА==--SPORT. ТУРНИКМЕНЫ и КАЧАЛКОМАНЫ МЫ ЗА СПОРТ: Турники, Брусья, Отжимания, Качалочка, Гири, Штанга, Гантели----------------------------------------------------------Группа для тех, кто любит ходить на турник, заниматься на брусьях для повышения сил и укрепления здоровья, учить акробатические трюки и элементы на турнике и брусьях. Также обсуждение, важных участникам, тем, элементов, фото и виде
ТУРНИКМЕНЫ и КАЧАЛКОМАНЫ "МЫ ЗА СПОРТ": Турники, Брусья, Отжимания, Качалочка, Гири, Штанга, Гантели...
ARM SPORT & LIFTING VADZAARI. Производитель любых тренажеров, ручек, столов, гантель и аксессуаров для Армспорта и Армлифтинга(Rolling Thunder, гриф Apollon Axel).А так же компания Vadzaari - производит полный модельный ряд силовых тренажеров для коммерческого использования.Высокая надежность и безопасность, отличная биомеханика, максимальная функциональность - характеристики наших тренажеров.Профессиональные силовые грузоблочные тренажеры Vadzaari и тренажеры на свободных весах, а также уличные тренажеры Vadzaari и детские площадки , а также также поставляем орбитреки, беговые дорожки, фитнес станции, кардиотренажеры для зала, штанги, гантели .Для уточнения наличия и сроков поставки уточняйте : (095)73-703-73 АлександрПочта : ARMSPORTLIFTING @i.ua
Производитель любых тренажеров, ручек, столов, гантель и аксессуаров для Армспорта и Армлифтинга(Rolling Thunder, гриф Apollon Axel). А так же компания...
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, несмотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России - единственная аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также, например, на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Магазин спортивных товаров 9planet | Липецк. Наша компания уже более 10 лет занимается продажей спортивного оборудования, а так же оснащением спортивных залов для домашнего и профессионального использования. Мы предлагаем широкий спектр услуг, включая разработку индивидуальных проектов, подбор оборудования и его установку. Наша команда профессионалов имеет богатый опыт в создании уникальных и функциональных залов, которые отвечают всем требованиям и желаниям наших клиентов.Мы гордимся тем, что наши клиенты довольны качеством нашей продукции и обслуживания.Постоянно расширяем ассортимент товаров, чтобы удовлетворить потребности наших клиентов и предложить им самые современные и удобные спортивные товары.Сотрудничаем с ведущими производителями и поставщиками оборудования, что позволяет нам предложить широкий выбор качественных и современных тренажеров, а также другого спортивного инвентаря.Держим в наличии, постоянно следим за обновлением товаров и оперативно пополняет их на складе в городе Липецк. Можете быть уверены, что приобретая товары у нас, вы получите их в кратчайшие сроки.Не откладывайте свои спортивные цели на потом, начните воплощать их в реальность прямо сейчас с нами! Обращайтесь к нам, и мы с удовольствием поможем вам подобрать спортивный инвентарь, а так же создать идеальный спортивный зал для вас или вашего бизнеса.Телефон (WhatsApp) : 8-919-257-00-63Эл. почта : shop@9planet.ru
Наша компания уже более 10 лет занимается продажей спортивного оборудования, а так же оснащением спортивных залов для домашнего и профессионального...
Мы жмем в BENCHDADDY. BENCHDADDY - поддерживающее устройство, созданное для предотвращения травматизма мышечного, суставно-связочного и сухожильного аппаратов плечевого пояса во время выполнения жима лежа, отжиманий на брусьях и всевозможных вариаций жимовых упражнений. Он создает мощную и в то же время не искажающую ваше естественное движение поддержку в обеих фазах жима, а также ,в отличии от моделей других конструкций подобных устройств, страхует плечевой сустав во время нахождения штанги в верхней точке жима - в точке фиксации. И еще ,помимо профилактических и реабилитационных плюсов, применение BENCHDADDY способно увеличить ваши показатели в жиме лежа, позволив вам работать с максимальными и сверхмаксимальными весами, сосредотачивая свое внимание не на болевых ощущениях, а на правильности выполнения упражнения и успешного завершения вашего подхода.http://vk.com/benchdaddy здесь вы можете приобрести сей девайс.Но группа создана не по продаже, а для людей кто тренируется или выступает в этом девайсе.Для того ,что бы делиться и обсуждать методы тренировок и особенности.Так же делимся своими тренировочными результатами ,выкладываем видео и фото.
BENCHDADDY - поддерживающее устройство, созданное для предотвращения травматизма мышечного, суставно-связочного и сухожильного аппаратов плечевого пояса во...
Пауэрлифтинг, силовой спорт Ростова-на-Дону и РО. Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера.Российские федерацииIPF Россия (http://www.russia-pf.ru)НАП (http://www.пауэрлифтинг-россия.рф)WPC-WPO Россия (http://www.wpc-wpo.ru)RDFPF ( http://www.rdfpf.ru/ )Российские региональные отделенияIPF Ростовская область (http://www.ipf-rostov.ru)WPC-WPO Ростовская область (http://www.don-power.ru)WPC Челябинская область (http://www.wpc74.com)WPC Свердловская область (http://wpc-wpo.com)IPF Свердловская область (http://wpc-wpo.com)IPF Смоленская область (http://smolpower.ru)IPF Константиновский район Ростовской области (http://konst-dussh-power.ru)WPC Новосибирск (http://wpc-nsk.com)Курганская область (http://www.powerlifting-kurgan.narod.ru)
Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Силовое троеборье(Powerlifting) в городе Орск. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в упражнениях, суммируетца и тот у кого сумма больше - побеждает!!! Есть деление по весовым категориям...Тройка абсолютных победителей высчитывается исходя их суммы и собстенного веса (коэффициент Вилкса)...Это группа-клуб создана для того, чтобы выделить из пользователей контакта людей так или иначе связанных с тренажерным залом...лифтеры, жимовики, билдеры
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в...

Фриланс и работа из дома

Каратэ Киокушинкай г.Нижний Тагил. ЕСЛИ ВАШ РЕБЁНОК:• много времени проводит с гаджетами• слабо физически развит• имеет проблемы с дисциплинированностью и собранностью• слабохарактерный и неуверенный в себе• хочет научиться себя защищатьПРИХОДИТЕ, МЫ ЗНАЕМ КАК ПОМОЧЬ!В ПРОГРАММЕ:• - регулярные тренировки• - изучение базовой и боевой техники • - дисциплина, воспитание характера• - навыки самообороны• - участие в соревнованиях• - экзамены на пояса
ЕСЛИ ВАШ РЕБЁНОК: • много времени проводит с гаджетами • слабо физически развит • имеет проблемы с дисциплинированностью и собранностью • слабохарактерный и...
Body Percussion (Студия Чувство Ритма). Московская школа Body Percussionвторник 18.30четверг 19.00Занятия ведет Дмитрий Волков актер, танцор (tap dance), перкуссионист.Стоимость одного занятия 500 рублей.Body percussion (body drumming) - это старейшая музыка на планете, развивающаяся и популярная в наше время. Ритм и музыка создаются с помощью всевозможных звуков и движений тела; хлопки в ладоши, шаги, шлепки по бедрам, щелчки пальцами и многих других.Вы узнаете как раскрыть возможности вашего тела как музыкального инструмента, развить ритмические навыки, координацию и ловкость, почувствовать ритм и движение всем телом. Занятия Body percussion полезны для музыкантов, барабанщиков, танцоров, актеров и всех желающих, создавать музыку, драйв и позитивные эмоции!
Московская школа Body Percussion вторник 18.30 четверг 19.00 Занятия ведет Дмитрий Волков актер, танцор (tap dance), перкуссионист. Стоимость одного...
Центр ГТО г. Октябрьский РБ. Те, кто учился в школе еще до распада Советского союза помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к Труду и Обороне» — программа физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания населения. В свои времена эта замечательная программа имела свой успех и популярность, но позже она исчезла, искоренилась, ушла на свалку истории как пережиток прошлого, но те, кто ее застал ее, помнят, насколько это было важное и полезное явление. Благодаря этой программе в стране появились свои чемпионы и победители, программа воспитывала и влияла на здоровый образ жизни каждого человека. Программа ГТО позволяла развить у людей навыки, которые можно применить не только в спорте, но и в реальных условиях. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Сегодня, после 23 лет забвения ГТО возвращается в школы, в высшие учебные заведения, в жизнь каждого гражданина, занимая важные позиции в качестве показателя успеваемости абитуриента.
Те, кто учился в школе еще до распада Советского союза помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к Труду и Обороне» — программа физической и культурной...
Progress Academy. Progress Academy - это инновационная школа ,специализирующаяся на обучении студентов дисциплинам, встречающимся в программах высших учебных заведений. Обучение в этом учебном заведении проходит ,как в онлайн так и в оффлайн формате, благодаря этому каждый студент может выбрать подходящий именно для него способ обучения. Мы предлагаем высококачественные и эффективные курсы, которые помогут студентам расширить свои знания, развить навыки и подготовиться к будущей карьере.
Progress Academy - это инновационная школа ,специализирующаяся на обучении студентов дисциплинам, встречающимся в программах высших учебных заведений....
STS STOM VOLGGMU. Ты активен и инициативен? Имеешь огромный потенциал, или не очень огромный и хочешь его развить? Хочешь, чтобы твоя жизнь стала яркой и насыщенной? Хочешь самореализоваться, помогать родному факультету и проявлять себя? Хочешь обрести новую стоматологическую семью? Вступай! Дорогой друг- ты выбрал очень важное решение. Связал себя с самой важной профессией- медициной. Навыки работы в команде, полученные у нас, будут полезны тебе, как будущему врачу!
Ты активен и инициативен? Имеешь огромный потенциал, или не очень огромный и хочешь его развить? Хочешь, чтобы твоя жизнь стала яркой и насыщенной? Хочешь...
Клевер – школа скорочтения в Павловске. 🧩КЛЕВЕР – школа скорочтения приветствует Вас!МЫ ЗНАЕМ КАК:👌 научить читать👌 увеличить скорость чтения в 2-3 раза👌 с помощью мнемотехник развить зрительную и слуховую память👌увеличить словарный запас и улучшить способность пересказа👌искать нужную информацию быстро и легко👌повысить внимательность и усидчивостьЗанятия проходят в малочисленных группах с опытным преподавателем в уютном классе по адресу:🏡 Павловск, Медвежий пер, 5Стоимость занятий в абонементе:дошкольники - 1200 рублей (групповое занятие 60 минут)школьники - 1500 рублей (групповое занятие 90 минут)индивидуальное занятие - 1800 рублей (60 минут)В мире, где поток информации становится необъятным, просто необходимо фильтровать и выносить главное, а также развивать память и уметь применять полученную информацию. Для каждого возраста есть свои особенности восприятия информации, мы учитываем это и учим правильно пользоваться полученными навыками.Запись на бесплатный пробный урок ☎ 927-82-80
🧩КЛЕВЕР – школа скорочтения приветствует Вас! МЫ ЗНАЕМ КАК: 👌 научить читать 👌 увеличить скорость чтения в 2-3 раза 👌 с помощью мнемотехник развить...
Новое поколение профессионалов (НПП). Ты ищешь способ реализовать себя? Ты знаешь, что мог бы достичь большего, чем то, что уже имеешь? Тогда, у тебя есть шанс.Наша организация предлагает каждому помощь в трудоустройстве, юридическую поддержку, возможность повышения квалификации, и расширения своих знаний и навыков. В нашу эпоху стремительного распространения информационных технологий доступ к знаниям уже не представляет особой проблемы. Трудность ныне состоит в ином: как отыскать ориентиры, и не утонуть в этом море данных. Билл Гейтс однажды сказал: именно то, как Вы собираете, организуете и используете информацию, определяет, победите Вы или проиграете. Так как же найти наилучший способ получения и использования знаний? В этом мы вам и поможем.Вы получите самую свежую информацию из первых рук и найдете ответы на следующие вопросы: -где можно пройти стажировку м получить престижную работу;- как можно не только развить и продемонстрировать талант, но и заработать на этом деньги;-как написать бизнес план, привлечь инвесторов, либо получить грант на реализацию своего проекта;-как получить знания и навыки ведения бизнеса;-как с легкостью преодолеть безработицу после окончания ВУЗа; как молодому специалисту за одну неделю найти работу с зарплатой выше среднего уровня...и многие другие.Воспользуйся своим шансом! Мы ждем тебя!В оформлении обложки группы использован фрагмент картины Skyhigh художника Christian Hecker
Ты ищешь способ реализовать себя? Ты знаешь, что мог бы достичь большего, чем то, что уже имеешь? Тогда, у тебя есть шанс. Наша организация предлагает...
ВПИ | Русская Роза. Группа ВКонтакте Русская Роза - пространство, где собираются истинные ценители тактики, стратегии и напряженных сражений. Здесь каждый участник может погрузиться в увлекательный мир военной тактики и политических решений, столкнуться с сложностями командного руководства и разработать свою стратегию победы, в том понимании, как пожелает каждый игрок.В нашей группе вы найдете самые интересные игры по различным временным промежуткам. Мы делаем упор на реалистичность и интеллектуальную составляющую игр, чтобы каждый участник мог не только развлечься, но и развить свои логическое мышление и аналитические способности.Здесь вы сможете попытаться построть государство на тех принципах, на которых вы только пожелаете. Однако стоит помнить, что мы стараемся соблюдать реалистичность и не стоит пытаться осуществить что-то заведомо невозможное, если вы хотите получить положительный результат.Наша цель - создать дружелюбное и информативное сообщество, где каждый найдет что-то для себя.Присоединяйтесь к группе ВКонтакте Русская Роза и воплотите свои стратегические навыки в жизнь. Изучайте принципы государственного управления, обменивайтесь опытом и наслаждайтесь захватывающим процессом политических игр. Мы ждем вас в нашем сообществе!
Группа ВКонтакте "Русская Роза" - пространство, где собираются истинные ценители тактики, стратегии и напряженных сражений. Здесь каждый участник может...
Аэроквантум(Курск). В АЭРОКВАНТУМЕ ученики смогут сформировать устойчивые знания и навыки по таким направлениям, как аэродинамика и конструирование беспилотных летательных аппаратов, радиоэлектроника и схемотехника, программирование микроконтроллеров, лётная эксплуатация БАС, развить интерес к проектной, конструкторской и предпринимательской деятельности, значительно расширяющей кругозор и образованность.
В АЭРОКВАНТУМЕ ученики смогут сформировать устойчивые знания и навыки по таким направлениям, как аэродинамика и конструирование беспилотных летательных...
Испанский язык с нуля СЛУШАЙ и ГОВОРИ!. Если Вы уже изучали какой-либо иностранный язык, то хорошо знаете, что труднее всего развить разговорную речь. Вы учили грамматические правила, зубрили слова, но в итоге так и не смогли заговорить!В чем проблема?Здесь работает известный принцип что тренируешь, то и развиваешь. В классическом подходе изучения языков очень мало времени уделяется развитию разговорных навыков и восприятию на слух речи носителя языка. Потому эти навыки у нас практически и не развиты.Мы решили заполнить этот пробел. В наших уроках мы будем тренировать именно эти два аспекта:- разговорную речь;- восприятие на слух.На протяжении уроков вместе с Вами будут носители языка (Каролина или Эухенио), преподаватель испанского языка Людмила и два русских студента -- Ирина и Андрей, которые вместе с Вами будут с нуля изучать испанский язык.Итак, начинаем говорить по-испански!
Если Вы уже изучали какой-либо иностранный язык, то хорошо знаете, что труднее всего развить разговорную речь. Вы учили грамматические правила, зубрили...
Школа скорочтения IQ007 в Кунгуре. IQ007 - сеть центров дополнительного образования для детей от 5 лет, подростков и взрослых.Наши специалисты разработали эффективные методики, позволяющие детям и взрослым не только освоить навык быстрого чтения (600-1000 слов в минуту), но и развить такие важные составляющие интеллекта, как:- внимание- все виды памяти- логику - воображение- скорость восприятияНаша главная цель заключается в том, чтобы не только научить ребенка быстро читать, но и создать ему прочный фундамент для дальнейшего обучения, развить навыки работы с большими объёмами различной информации, так необходимые в современном мире.На сегодняшний день обучение в Школе IQ007 прошли более 200 000 учеников, открыто более 500 Школ в разных регионах России и СНГ.Хотите узнать, как воспитать гения? Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие в Школу IQ007 и получите консультацию наших специалистов!тел. 8 922 - 336 - 45 - 46🏠 ул. Свердлова,70🕑РЕЖИМ РАБОТЫ:пн - сб: он-лайн 9.00 - 20.00вс: выходной.
IQ007 - сеть центров дополнительного образования для детей от 5 лет, подростков и взрослых. Наши специалисты разработали эффективные методики, позволяющие...
Photographer GK*. Начинающий фотограф) Пишите, мне нужна практика)Я не только фотографирую, но и обрабатываю фотографии. Этот навык у меня более развит. Поэтому как только фоткаю, сразу же обрабатываю.https://vk.com/id103842523
Начинающий фотограф) Пишите, мне нужна практика) Я не только фотографирую, но и обрабатываю фотографии. Этот навык у меня более развит. Поэтому как только...

Уход за домашними растениями

Обмен и продажа комнатных растений.Краснокамск.. 1. Вход только с хорошим настроением!!!2. Запрещается оскорбления и грубые выражения в адрес участников группы!3. Запрещены ссылки и реклама групп не соответствующих нашей тематике!!!4. Огромная просьба, если Ваше объявление о продаже, обмене, поиске уже не актуально, удаляйте! Если дублируете свой пост, то удаляйте, пожалуйста, предыдущий!
1. Вход только с хорошим настроением!!! 2. Запрещается оскорбления и грубые выражения в адрес участников группы! 3. Запрещены ссылки и реклама групп не...
Cvetik.by - цветы, букеты, комнатные растения, с доставкой. Оформление цветами.. Если Вы зашли к нам в поисках свежих королевских роз, нежных тюльпанов, трогательных хризантем, шикарных орхидей, или самого лучшего букета - Вы попали по нужному адресу. Благодаря стараниям наших флористов создаются самые прекрасные и удивительные букеты цветов и композиции, которыми Вы сможете порадовать Ваших родных и близких, друзей, возлюбленных, и деловых партнеров. Каждый человек, купивший в Интернет-магазине цветы с доставкой, становится нашим постоянным клиентом.____________________________________Обработка заказов с 10-00 до 21-00, ежедневно. Вы можете оформить заказ по телефонам +375 29 179-69-29 (velcom) +375 29 278-68-28 (МТС) +375 25 979-69-29 (Life :)) или через корзину сайта.e-mail: info@cvetik.byИли можете посетить наш магазин в Минске по адресу ул. Карла Маркса 21
Если Вы зашли к нам в поисках свежих королевских роз, нежных тюльпанов, трогательных хризантем, шикарных орхидей, или самого лучшего букета - Вы попали по...
Флора выращенная с любовью. * * * * *Группа посвящена комнатному цветоводству. Обмен опытом, интересные и познавательные статьи, уход за растениями и многое другое! Следите за #хештэгами.Группа в стадии развития. Вступайте, будет интересно и познавательно ;-)* * * * *Группа создана 30.08.2014* * * * * #комнатное #цветоводство #цветы #растения #флора #выращивание #рассада
* * * * * Группа посвящена комнатному цветоводству. Обмен опытом, интересные и познавательные статьи, уход за растениями и многое другое! Следите за...
Комнатные растения и цветы. ПРАВИЛА нашей ГРУППЫ:Запрещается:* В группе недопустимы оскорбления других участников.* Размещение публикаций, напрямую или косвенно оскорбляющих кого-либо или чьи-либо интересы, а также НЕ относящихся к тематике группы.* Размещение ссылок на другие группы вконтакте, сайты и другие виды рекламы без предварительного согласо* Размещение простых картинок с просьбами создать что-либо.За нарушение правил:* предупреждение, удаление публикаций. * БАН без возможности восстановления, удаление публикаций.
ПРАВИЛА нашей ГРУППЫ: Запрещается: * В группе недопустимы оскорбления других участников. * Размещение публикаций, напрямую или косвенно оскорбляющих...
Пеларгонии и др.Комнатные Цветы. При выращивании пеларгоний,фиалок(сенполий),бегоний,глок-синий,ахименесов и др.комнатных цветов всегда возникает много вопросов по поводу их выращивания,вот именно об этом мы и будем с вами делиться друг с другом ,приобретенным опытом,делиться своими победами в выращивании и фотографиями. Есть возможность приобрести понравившиеся растения,возможен и обмен цветами.Об этом в комментариях можно написать.
При выращивании пеларгоний,фиалок(сенполий),бегоний,глок-синий,ахименесов и др.комнатных цветов всегда возникает много вопросов по поводу их выращивания,вот...
Цветочная мастерская Валерия г.Кировск. ТОЛЬКО СВЕЖИЕ ЦВЕТЫ💐 букеты,🌺 комнатные растения,💮 грунты, удобрение🎁 подарочные аксессуары, сувенирыУпаковачная бумага, коробки============================Оформим букет, корзину или коробку с цветами.
ТОЛЬКО СВЕЖИЕ ЦВЕТЫ 💐 букеты, 🌺 комнатные растения, 💮 грунты, удобрение 🎁 подарочные аксессуары, сувениры Упаковачная бумага, коробки...
Мир Комнатных растений.Котлас.. все цветы находятся в Шипицыно!!Котлас доставка среда, пятница, воскресенье бесплатно до квартиры при покупке от 1000рДля Котласа :заказы до 1000р можно забрать у ТЦ Адмирал в 19.00 в дни доставки
все цветы находятся в Шипицыно!! Котлас доставка среда, пятница, воскресенье бесплатно до квартиры при покупке от 1000р Для Котласа :заказы до 1000р можно...
Комнатные растения с доставкой в Москве. Купить комнатные растения для дома и офиса с доставкой! Лучшие цены! Гарантия лучшего качества!
Купить комнатные растения для дома и офиса с доставкой! Лучшие цены! Гарантия лучшего...
Комнатные растения Ульяновск🌼. Цветоводы-любители, приветствую Вас в своей группе!Здесь размещена вся информация, фотографии и цены на цветы и их отростки, выращенные своими руками с особой любовью и заботой.
Цветоводы-любители, приветствую Вас в своей группе! Здесь размещена вся информация, фотографии и цены на цветы и их отростки, выращенные своими руками с...
Комнатные цветы. Москва. С заботой и любовью выращиваю свою коллекцию комнатных цветов🌿Делюсь радостью :)Мне важно чтобы каждый черенок был здоров,чтоб был идеальным для 📦Посылки отправляю по России при t+10 ночью на протяжении всего маршрута транспортными компаниями Яндекс GO, Почта России, Сдэк Минимальный заказ для отправки заказа1000р
С заботой и любовью выращиваю свою коллекцию комнатных цветов🌿Делюсь радостью :)Мне важно чтобы каждый черенок был здоров,чтоб был идеальным для 📦Посылки...
Оранжерея ЛГУ им.А.С.Пушкина г.ПУШКИН. Для любителей комнатных и садовых растений
Для любителей комнатных и садовых растений