Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

колективно думаем над названием. Группа предназначена для коллективных собрание на культурного провождения время,в хорошей компании :)Правила.1.Эта группа предназначена основном для студентов Киевского Колледжа Строительства Архитектуры и Дизайна.2.Мы собераемся по указанным за ренее датам.В основном на выходных.3.В какой бы это день не было сбор происходит на ст. метро Арсенальная3.На Арсенальной быть в период времени от 14.00 до 14.30.4.Если Вы желаете пойти в указаный день за ренее вы отписываетесь да,я иду на стене.5.Всех вступивших в гурппу просим заранне оставить свой мобильный телефон в заметках и указать имя на которое вы будете отзываться есть спустя время вы не сможете ехать домой.6.С собой нужно иметь:- не менее 15 гривен.-желательно пачку сигарет(если курите)(чаек не держем :)По каким либо вопросам звонить:8-093-902-21-36-Денисова8-093-297-52-94-Марина
колективно думаем над названием
Группа предназначена для коллективных собрание на "культурного провождения время,в хорошей компании" :) Правила. 1.Эта группа предназначена основном для...
ТУТАКА. Еда с собой.. Кафе быстрого обслуживания Тутака.Еда с собой. Еда с доставкой. +375 29 2131189Лида, ул.Ленинская, 22а (напротив школы N3)Режим работы:Пн-Вс: 11.00 - 22.00facebook.com/groups/tutaka.lidainstagrame: tutaka.lida
"ТУТАКА". Еда с собой.
Кафе быстрого обслуживания "Тутака". Еда с собой. Еда с доставкой. +375 29 2131189 Лида, ул.Ленинская, 22а (напротив школы N3) Режим работы: Пн-Вс: 11.00...
люди, которые смеются над собой и окружающими))). всем пофиг, просто все ржут!!
люди, которые смеются над собой и окружающими)))
всем пофиг, просто все ржут!!
Coffee2go l Кофе с собой. Мы любим кофе. Мы любим пить кофе в машине, на прогулке, перед работой и после нее. Мы любим пить кофе и днем, и ночью. Мы любим пить кофе на ходу. Мы любим пить кофе в Coffee2go. К. Маркса 117, м-н Гастроном
Coffee2go l Кофе с собой
Мы любим кофе. Мы любим пить кофе в машине, на прогулке, перед работой и после нее. Мы любим пить кофе и днем, и ночью. Мы любим пить кофе на ходу. Мы любим...
Рофл над людьми. Все материалы на данной странице взяты из открытых источников и предлагаются исключительно в качестве ознакомительных, а не с целью пропагандирования каких-либо взглядов. Целью публикации является обсуждение информации без каких-либо личностных предубеждений. Информация НЕ предназначена для распространения, призывов к национальной, расовой, религиозной, политической или какой-либо другой неприязни. Публикации НЕ несут под собой цели оскорбить чьи-то религиозные, атеистические, философские или какие-либо другие чувства. Все комментарии на данной странице принадлежат их авторам и выражают их сугубо индивидуальное мнение
Рофл над людьми
Все материалы на данной странице взяты из открытых источников и предлагаются исключительно в качестве ознакомительных, а не с целью пропагандирования...
DON DONUTS | Кофе с собой | Казань. DonDonuts - это федеральная сеть кофеен в формате кофе - пончик с собой родом из Чебоксар. Заряжаемся энергией по пути на работу, ставим цели и достигаем их вместе с кофе и пончиками.#ЗаряжайсяНаПутиКЦели#dondonuts21#dondonuts_kzn
DON DONUTS | Кофе с собой | Казань
DonDonuts - это федеральная сеть кофеен в формате кофе - пончик с собой родом из Чебоксар. Заряжаемся энергией по пути на работу, ставим цели и достигаем...
группа для тех,кто постоянно ржёт сам над собой=клуб идиотов!!!!XD. без коментариев...
группа для тех,кто постоянно ржёт сам над собой=клуб идиотов!!!!XD
без коментариев...
Работай над собой,а лучше на себя, чем на ДЯДЮ. школа ZEVS.IN научит зарабатывать каждого онлайн
Работай над собой,а лучше на себя, чем на "ДЯДЮ"
школа ZEVS.IN научит зарабатывать каждого онлайн
Двойная победа над собой. Всем привет! Желаю всем здоровья крепчайшего, успехов во всех начинаниях и всего, всего наилучшего! В данной группе я буду, выкладывать собственные мысли которыми хочу поделиться с Вами!
Двойная победа над собой
Всем привет! Желаю всем здоровья крепчайшего, успехов во всех начинаниях и всего, всего наилучшего! В данной группе я буду, выкладывать собственные мысли...
Живи в гармонии с собой! 8). Живи в гармонии с собой.К чему напрасные терзания?И если уж ты принял бой –Уверен будь и верь в призвание.Сомнения тяжёлый грузИзводит и ведёт в тупик.Живи, твори под сенью муз.И вот уже вершин достиг.Всю нерешительность долой,Ты внутренний свой глас послушай.Живи в гармонии с собойИ этот путь – он самый лучший!Здесь собрано множество интересных и полезных советов для современной женщины!Кто не научится жить в гармонии с собой, тот не сможет жить в гармонии с другими!Я всё смогу, я всё преодолею,Переживу любые времена.Я даже долго не болею.Мне и нельзя – я здесь одна.Одна работаю, воспитываю сына.И надо в институте успевать.Живу, покуда сердце не остыло.Люблю, и не привыкла унывать.
Живи в гармонии с собой! 8)
Живи в гармонии с собой. К чему напрасные терзания? И если уж ты принял бой – Уверен будь и верь в призвание. Сомнения тяжёлый груз Изводит и ведёт в тупик....
БЕСПЛАТНАЯ РЕКЛАМА ОБЪЯВЛЕНИЯ ИЖЕВСК. Добро пожаловать! ✔ Для бесплатного размещения необходимо подписаться на сообщество. НЕ ПОДПИСАЛСЯ - БАН (читаем правила!)ЕСЛИ ВЫ НЕ СОСТОИТЕ В ГРУППЕ, ВАШЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ АВТОМАТИЧЕСКИ УДАЛИТСЯ!✔ Хотите разместить рекламный пост? Пишите!X Запрещено размещать записи на стене если не вступили в группу - БАН без предупреждения!X Запрещено размещение более 3 записей подряд на стене группы.Теги: #бесплатная_реклама #бесплатные_объявления #реклама_бесплатно #объявления_бесплатно #реклама #объявления #бесплатно #бесплатная_доска_объявлений #доска_объявлений #реклама_вконтактеКоммерческая реклама (это объявление, рекламирующее деятельность направленную на систематическое получение прибыли от пользования имуществом, продажи товаров, выполнения работ или оказания услуг) будет удалена. Повторная подача коммерческой рекламы повлечет за собой блокировку! По вопросам размещения писать администратору группы!
БЕСПЛАТНАЯ РЕКЛАМА ОБЪЯВЛЕНИЯ ИЖЕВСК
Добро пожаловать! ✔ Для бесплатного размещения необходимо подписаться на сообщество. НЕ ПОДПИСАЛСЯ - БАН (читаем правила!) ЕСЛИ ВЫ НЕ СОСТОИТЕ В ГРУППЕ,...
Зерновой - кофе с собой! Бердск. Мы готовим кофе, какао, горячий шоколад, молочные коктейли, чаи, матчу, глинтвейны😍Так же у нас есть шоколадки ручной работы из настоящего бельгийского шоколада! Каждый день поставка свежих сэндвичей🥪Мы находимся: 🏛 ДК Родина, г. Бердск, ул. Микрорайон, 48БТелефон бариста для заказа навынос⬇️
Зерновой - кофе с собой! Бердск
Мы готовим кофе, какао, горячий шоколад, молочные коктейли, чаи, матчу, глинтвейны😍 Так же у нас есть шоколадки ручной работы из настоящего бельгийского...

Мужской фитнес и здоровье

Доноры г.Лодейного Поля!!!СПЕШИ ПОМОЧЬ..... Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к сожалению ее всегда не хватает. Из-за ее нехватки кто-то может не дождаться своей жены, мамы, сестры из роддома, ведь из 99 процентов смертей при родах 25 процентов приходится на потерю крови. А дети, больные гемофилией... Переливание крови для них одно из главных в лечении, никакие лекарства не помогут, если не будет переливания. А сколько людей погибло, не дождавшись своей группы крови при операции.ЭТО МОЖЕТ КОСНУТЬСЯ КАЖДОГО!Поэтому бросаю кличь среди вас, народ! Вы молоды (ну по крайней мере вам до 60) и здоровы, вы готовы помочь, приходите на станцию переливания крови.__________________________________________________________МЕДИЦИНА ДОКАЗАЛА, что донорство полезно для человека. Сдача крови повышает иммунитет, кровь быстрее обновляется, при травме донору легче восстановиться, его организм привык восполнять потери. Донорство – это тренировка для организма. Так как «тренировка» проходит под пристальным контролем врачей, она безопасна. Вероятность заражения врачи станции категорически отвергают. «Мы можем заразиться, – говорит врач, – а пациент – никогда! У нас весь инструмент одноразовый. Вероятность нулевая».P.S. Адриано Челентано - донор. Как-то он заметил: Когда люди мне говорят о причинах, удерживающих их от донорства: Ну, это ведь больно, я крови боюсь:, я только спрашиваю: А ты готов повторить всю эту чушь в глазаумирающему больному, которому нужна кровь твоей группы?...
Доноры г.Лодейного Поля!!!СПЕШИ ПОМОЧЬ....
Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к...
Ваш ТРЕНЕР. Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала.✅ Преподаю тренировки в 2х фитнес клубах г. Перми.✅ Победитель и участник многочисленных соревнований по армрестлингу, пауэрлифтингу. ✅ Сертифицированный массажист.На своих тренировках я научу вас правильной технике при работе на тренажерах и со свободными весами, дам базу эффективных систем для достижения нужных результатов без травм. Помогу освоиться в тренажерке, полюбить силовые занятия и поверить в себя! В моей группе вы найдете:💥 короткие обучающие видео💥 примеры частых ошибок на занятии в тренажерном зале💥 секреты для проработки техники💥 всю возможную информацию по армрестлингу, пауэрлифтингу.💥 свежие новости соревнований💥 скидки и акцииВ тренажерном зале я несколько лет. Более 120 учеников прошли тренировки под моим руководством! Ты с нами?Подпишись, будет интересно! 😉
Ваш ТРЕНЕР
Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала. ✅ Преподаю тренировки в 2х...
Массаж в Боровичах. Многие люди думают, что массаж это лечебная процедура, которую назначают врачи при различных заболеваниях неврологических, травмах…☝️На самом деле, показания для проведения массажа есть у любого человека. Массаж нужен здоровым людям, для того чтобы оставаться здоровыми. Это исключительно приятная процедура,проводимая мастером,способная творить чудеса. Массаж полезен всем для поддержания хорошего состояния, для профилактики, в качестве расслабляющей процедуры при стрессовых состояниях, как лечебная процедура при различных заболеваниях.Вы целыми днями за рулем или за компьютером? Испытываете боли в шее, спине, головные боли – выход прост - массаж.Любите себя! Если вы не испытали на себе, что такое массаж, то этот пробел стоит восполнить. Не пожалеете.😊
Массаж в Боровичах
Многие люди думают, что массаж это лечебная процедура, которую назначают врачи при различных заболеваниях неврологических, травмах…☝️ На самом деле,...
© Мотивация и практика успеха. Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь успеха.
© Мотивация и практика успеха
Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь...
Ольга Костикова Нумеролог.. Я приглашаю Вас в увлекательное путешествие в мир чисел и их энергитических значений - в замечательный мир Нумерологии. Я буду Вашим гидом и проводником по карте сокровищ - Вашей Матрице Жизни.Для составления Матрицы нужна только дата рождения.Складывая цифры даты рождения мы получим числа от 1 до 22.Просчитанные числа мы вносим в особую таблицу - Матрицу Жизни - карту сокровищ данную при рождении каждому человеку. В ней закодировано всё - отношения, деньги, таланты, отдых, работа, страхи, испытания и предназначения.Мы можем узнать как наладить общение в семье и чему Вас научит Ваш ребенок.А если взять дату рождения ребенка и составить Матрицу по ней, Вы будете точно знать будет ли ребенок художником или спортсменом, чего он будет бояться и как ему лучше отдыхать.Уже сегодня Вы можете узнать свое Личное Предназначение; Код бедности; Испытания, которые будут приходить в Вашу жизнь и какие действия нужно предпринять, чтобы избежать их; как избежать появления в Вашей жизни аферистов и мошенников.Для этого нужно:1. написать интересующий Вас вопрос мне в сообщения группы2. прислать Вашу дату рождения в сообщения группы3. внести оплату .
Ольга Костикова Нумеролог.
Я приглашаю Вас в увлекательное путешествие в мир чисел и их энергитических значений - в замечательный мир Нумерологии. Я буду Вашим гидом и проводником по...
МОТОДЖИМХАНА Хабаровск. Мото Джимхана (от англ. Moto Gymkhana) - это вид мотоспорта, доступный любому мотоциклисту. Особенность этого мотоспорта в том, что занятия на начальном уровне не требуют каких-либо специальных переделок мотоцикла. При этом очень низкая вероятность получить травму или повредить мотоцикл. Какие задачи выполняет Мото Джимхана? Улучшает навыки управления мотоциклом Помогает освоиться на своём мотоцикле.Развивает навыки, необходимые для выживания в городе Призывает думать головой
МОТОДЖИМХАНА Хабаровск
Мото Джимхана (от англ. Moto Gymkhana) - это вид мотоспорта, доступный любому мотоциклисту. Особенность этого мотоспорта в том, что занятия на начальном...
Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev. Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ?Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок, за счёт веса вашего тела.Цель практики Alfa Gravity – соединить дух, разум и тело в единое гармоничное целое. Тренировки #alfagravity воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, физических и энергетических блоков.КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЁТ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДИКЕ ALFA GRAVITY?1. Заряд бодрости и энергии на весь день!2. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия. Одновременно происходит: - Вытягивание позвоночника,- Восстановление подвижности после травм,- Укрепление костной ткани,- Снимаются спазмы и забитость мышц. 3. Поднятие мышечного тонуса, за счет взаимодействия тела с Силой Земли - гравитацией, под собственным весом, распределяя нагрузку по всем линиям тела без перенапряжения.4. Увеличение активной (динамической) амплитуды движений позвоночника и суставов. При этом возможность травм и растяжений сводится практически к нулю. Так как растяжка происходит одновременно с укреплением и в вытянутом состоянии мышц и связок.КТО МОЖЕТ И КОМУ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ALFA GRAVITY?- Как взрослые так и дети, возраст роли не играет, с 3-х лет и до...- для тех кто ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!- Людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата.- Спортсменам, желающим увеличить результативность функциональных возможностей и быстрейшего восстановления после высоких нагрузок.- Офисным работникам и людям ведущим малоподвижный образ жизни.- Родителям и их детям - заботящихся о гармоничном физическом развитии себя и своих детей, чтобы они были активны и здоровы.СТОИМОСТЬ:разовое занятие - 110 грнАБОНЕМЕНТЫ НА МЕСЯЦАбонемент на 4 тренировки в месяц - 400 грн.Абонемент на 8 тренировки в месяц - 715 грн.Абонемент на 12 раз в месяц - 880 грн.Персональная тренировка - 300 грн.Длительность тренировки - 1 час.Занятия у нас проходят в удобное для Вас Время. Группа минимум 2 человека.Контакты:Украина. Киев, ул. Фрунзе, 12, (Кириловская)5 мин. пешком от м. Контрактовая площадь.Клуб работает пн.-пт. с 7:00 до 22:00, cб.-вс. с 9.00 до 18.00тел. Администратор (063) 727-07-79Тренер:Святослав (063) 655-10-55
Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev
Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ? Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела...
Rubio Monocoat Россия. Масло для дерева из Бельгии: огромный выбор цветов, 100% экология, цвет и защита в один слой! Доставка по всей России от 2 до 5 дней! СОМНЕВАЕТЕСЬ С ВЫБОРОМ? НУЖНА ПОМОЩЬ ?Читайте ниже...= Поможем с подбором цветаДелаем бесплатные пробные выкрасы! Можно приехать к нам в офис в Подольске. Можем отправить фото с выкрасами в Whatsapp, Viber, Telegram.= Покажем как работать с масломПроведем бесплатный мастер-класс по применению. Покажем как избежать ошибок. Дадим полную инструкцию по нанесению по телефону или у нас в офисе.= Пробники с доставкой по всей РоссииДоставим любое количество пробников в любой город РФ за 2-5 дней. При заказе масла, стоимость пробников вычтем из суммы заказа.ЗВОНИТЕ ИЛИ ПИШИТЕ!
Rubio Monocoat Россия
Масло для дерева из Бельгии: огромный выбор цветов, 100% экология, цвет и защита в один слой! Доставка по всей России от 2 до 5 дней! СОМНЕВАЕТЕСЬ С...
KANGOO JUMPS studio Ольги Комаровой. Новый вид фитнеса Kangoo Jumps! Революция в мире фитнеса, в 2,5 раза эффективнее обычной аэробной тренировки и бега. На несколько часов больше остаточный эффект от тренировки по сравнению с другими программами. Безопасен, рекомендован всем: детям с 6 лет, взрослым до 90 лет, мужчинам и женщинам; всем, включая людей которым необходима реабилитация после травм, так как снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник на 80%, укрепляет костную ткань, восстановление после тренировки происходит быстрее.Kangoo Jumps Power - это взрывная мотивирующая, интервальная программа, для любого уровня подготовленности - даже если Вы никогда не занимались спортом или танцами, Вы легко сможете повторить за тренером все движения, потому что программа не включает в себя сложной хореографии и в процессе тренировки легко запоминается. Если Вы профессионально и давно влюблены в спорт, то Kangoo Jumps поможет Вам повысить выносливость, наработать мускульную силу, укрепить глубокие мышцы корпуса и ног и при этом абсолютно не травмируя себя! А так же Kangoo Jumps способствует улучшению общего самочувствия, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает общий иммунитет организма. Очень эффективен при похудении, так как за одно занятие сжигается около 1000 калорий! Занятия ведет сертифицированный инструктор по программе Kangoo Jumps Power. Это международная программа рекомендованная производителями ботинок-джамперов.Консультации по питанию нацеленные на результат: похудение, набор массы. Удержание результата. Рациональное, сбалансированное, спортивное питание. Подробная информация по телефонам: 89032504601. ОФФЛАЙН занятия проходят: МЫТИЩИ - на Арене Мытищи, ул. Лётная 17. КОРОЛЕВ - Октябрьский Бульвар 10, стр1ОНЛАЙН расписание:ПН,ПТ - 10:00 эфиры сохраняются на 48 часовЗапись по телефону 8 903 250 46 01 #аренамытищи #спортпитание #кенгоджампс #кенгуджампс #kangoojumpsmoskva #kangoo_jumps_moskva #kangoopower #kangoojumps #nlinternational #функциональноепитание #консультациипопитанию #умнаяеда #energydiet #smartdiet #energyproТЕГИ: кенгу джампс в москве, кенгу джампс в мытищах, кенгу джампс на ботаническом саду, кенгу джампс на севере москвы, kangoojumping, фитнес kangoo jumping, фитнес в мытищах, фитнесвмытищах, тренировка, спорт, занития, кенгу джампс power, джамперы, кенгоджампс, кенгу джампс, фитнес программа, купить кенгу джампс, купить Kangoo Jumps, Kangoo Jumps Power, kangoo jumps в мытищах, фитнесвмоскве, функциональное питание, спортивное питание, консультации по питанию, energydietsmart
KANGOO JUMPS studio Ольги Комаровой
Новый вид фитнеса Kangoo Jumps! Революция в мире фитнеса, в 2,5 раза эффективнее обычной аэробной тренировки и бега. На несколько часов больше остаточный...
Как приручить дракона/Ролевая игра. Текстовая ролевая игра по мотивам захватывающего мультсериала «Как приручить дракона»! Сюжет: Викинг-подросток по имени Иккинг не был похож на других викингов ни мощью тела, ни способностями к убийству драконов. Однако он был уверен, что как только уничтожит одну из рептилий, его жизнь наладится. Однажды ночью драконы совершили очередной налёт на деревню. Иккинг, не послушав отца, принял участие в защите деревни. Мальчик сбил дракона и выследил в лесу, но не нашёл в себе мужества добить беспомощное животное. Из-за травмы хвоста, полученной при падении, дракон не мог летать.Однажды услышав от наставника, что дракон, который не может взлететь — обречён, Иккинг смастерил протез для хвоста, и вместе с Беззубиком они стали учиться летать. Со временем мальчик и дракон подружились. За время, проведённое с новым «братцем», Иккинг узнал много нового о драконах. И спустя несколько месяцев у каждого дома появился свой дракон.___________________________________________Если Вы попали в ЧС, то будьте уверены, что Вы — нереальный КОСЯК. Если хотите вернуться, о пишите администратору группы.
Как приручить дракона/Ролевая игра
Текстовая ролевая игра по мотивам захватывающего мультсериала «Как приручить дракона»! Сюжет: Викинг-подросток по имени Иккинг не был похож на других...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
Parkour Team " Schelkovo ~ Streets "
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
Грэпплинг клуб м. Коломенская. Индивидуальные занятия для взрослых в мини группе в клубе Alex Fitness.Вт, Чт с 19.00 до 21.00Вс с 15.00 до 17.00🤼‍♂ Абонемент на месяц 1000 руб.🤼‍♂ (без учета карты клуба, покупать отдельно)🏆 Первая пробная тренировка - бесплатно.АКЦЕНТ НА БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ.АДЕКВАТНОЕ И ПОНЯТНОЕ ДОНЕСЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ.ПЛАНОМЕРНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗОК В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВАШИХ СПОСОБНОСТЕЙ, И СЛЕДСТВИЕ ОТСУТСТВИЕ ТРАВМСодействие в приобретении клубной карты и формы. ( https://msk.alexfitness.ru/kolomenskoe/ )
Грэпплинг клуб м. Коломенская
Индивидуальные занятия для взрослых в мини группе в клубе Alex Fitness. Вт, Чт с 19.00 до 21.00 Вс с 15.00 до 17.00 🤼‍♂ Абонемент на месяц 1000 руб.🤼‍♂...

Фриланс и работа из дома

плюсы и минусы.ИМЕНА|ЗНАКИ ЗОДИАКА..
плюсы и минусы.ИМЕНА|ЗНАКИ ЗОДИАКА.
плюс, минус, ровно, вполне ..
плюс, минус, ровно, вполне .
Плюсы и минусы людей.
Плюсы и минусы людей
Плюсы и Минусы. Вы можете сами вычленить Плюсы и Минусы чего угоднои предложить их нам с помощью кнопки Предложить новость. Лучшие идеи будут опубликованы!
Плюсы и Минусы
Вы можете сами вычленить Плюсы и Минусы чего угоднои предложить их нам с помощью кнопки "Предложить новость". Лучшие идеи будут...
Плюсы и минусы Летсплейщиков :3. Группа открыта!
Плюсы и минусы Летсплейщиков :3
Группа открыта!
плюсы и минусы*_*. го к нам!
плюсы и минусы*_*
го к нам!
Плюсы и Минусы: Шарарам.
Плюсы и Минусы: Шарарам
Плюсы и минусы ШКОЛЫ. Все ученики школ собираемся здесь.Каждый преглашает всех друзей.Внимание правила!!! Добавление в бан идет после:1.Оставления матного сообщения;2.Ругательств, намеков на учасников группы или посторонних лиц;3.Размещения Плохих видио- и аудиозаписей а так же фотографий. После первого предупреждения нарушитель получит предупреждение, после второго - БАН.
Плюсы и минусы ШКОЛЫ
Все ученики школ собираемся здесь. Каждый преглашает всех друзей. Внимание правила!!! Добавление в бан идет после: 1.Оставления матного...
Красноярск партнерРабота вахтой. Часто на наши вакансии откликаются люди, которые никогда не работали вахтовым методом. Естественно, у них возникают вопросы и им хочется получить больше информации о том, что это такое и «с чем его едят». Давайте немного расскажем о плюсах и минусах этого вида рабочего графика. Итак, работа вахтовым методом предполагает удаленность сотрудников от места жительства. Самые распространенные графики вахты: 30/30, 45/45,60/30 (количество рабочих дней и дней отдыха). В ООО «ОНС» действуют 2 вида графиков: 45/45 и 60/30.
"Красноярск партнер"Работа вахтой
Часто на наши вакансии откликаются люди, которые никогда не работали вахтовым методом. Естественно, у них возникают вопросы и им хочется получить больше...
Плюсы и минусы.
Плюсы и минусы
Салон красоты из минуса в Плюс. Приветствуем всех владельцев салонами красоты!)Этот паблик о всех трудностях красивого бизнеса.Выводим салоны красоты из минуса в плюс, все честно и прозрачно.Вячеслав Гордеев (сеть салонов Kopna)Константин Воронов (сеть салонов Chicago)Маркетолог Анна Малогорская Опытные знатоки бьюти спешат на помощь всем кто нуждается в помощи.👍Тут вы найдёте знания в сфере бьюти :- Оцифровка салона - маркетинг (онлайн, офлайн, все актуальные инструменты)- команда, найм и выращивание - а главное все те боли что есть у владельцев салонов, будем разбирать тут.
Салон красоты из минуса в Плюс
Приветствуем всех владельцев салонами красоты!) Этот паблик о всех трудностях красивого бизнеса. Выводим салоны красоты из минуса в плюс, все честно и...
Плюсы и минусы (от Казачье). Группа про Казачье и плюсы и минусы :)
Плюсы и минусы (от Казачье)
Группа про Казачье и плюсы и минусы :)

Уход за домашними растениями

Цветочный - букеты, комнатные и садовые растен. В наличии и под заказ!!! - Свежие букеты- Комнатные цветы- Саженцы садовых растений- Плодово-ягодных растений- Семена, удобрения, грунты- подкормки для птиц, мрс и крси многое другое Будем рады видеть Вас по адресу:рп. Магнитка ул. Ширяева 11А Отправка по РФ почта, СДЭК, ТК Луч
"Цветочный" - букеты, комнатные и садовые растен
В наличии и под заказ!!! - Свежие букеты - Комнатные цветы - Саженцы садовых растений - Плодово-ягодных растений - Семена, удобрения, грунты - подкормки для...
Домашние Джунгли. № 4936884109В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир комнатных цветов вместе с нами и приятно пообщаться! Хорошо Вам провести время!
Домашние Джунгли
№ 4936884109 В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто...
Мы любим цветы. В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир комнатных цветов вместе с нами и приятно пообщаться! Хорошо Вам провести время!
Мы любим цветы
В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир...
Howea (комнатные и ландшафтные растения). Продажа и доставка горшечных и ландшафтных цветов.Все заказы принимаются в л/с или по телефону:375 33 6455988 МТС375 29 1636905 VelcomБесплатная доставка по г.Гродно
Howea (комнатные и ландшафтные растения)
Продажа и доставка горшечных и ландшафтных цветов. Все заказы принимаются в л/с или по телефону: 375 33 6455988 МТС 375 29 1636905 Velcom Бесплатная...
Flower Fairy | Продажа орхидей, растений. Только здоровые растения по доступной цене. Порадуйте себя и своих бликихКомнатные растения, выращенные с любовью ♥
Flower Fairy | Продажа орхидей, растений
Только здоровые растения по доступной цене. Порадуйте себя и своих бликих Комнатные растения, выращенные с любовью...
Комнатные цветы. Воронеж Воронежская область. В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир комнатных цветов вместе с нами и приятно пообщаться! Хорошо Вам провести время!Принимаем ролики блогеров, которые делают полезные видео для наших подписчиков. Если вы такая, напишите нам и мы выложим Ваши видео в нашей группе в разделе Видео о цветахПродажа, обмен
Комнатные цветы. Воронеж Воронежская область
В нашей группе у Вас есть возможность задать вопрос по комнатным растениям и цветам, получить на него ответ, найти единомышленников или просто изучать мир...
Флорариумы. Аквариумы с живыми цветами. Подарки.. Добро пожаловать в мастерскую уникальных подарков✨🌟✨Мы предлагаем вам волшебные флорариумы с комнатными растениями 🎀Порадуйте и удивите своих близких оригинальным аквариумом с живыми цветами 🌸🌷🌺Наши подарки будут дарить хорошее настроение круглый год ☺ Узнайте подробнее:🌸 через What`sApp / Viber 89113911111🌸 свяжитесь с нами Вконтакте 🌸 заходите на нашу страницу в Instagram florarium_by_anna
Флорариумы. Аквариумы с живыми цветами. Подарки.
Добро пожаловать в мастерскую уникальных подарков✨🌟✨ Мы предлагаем вам волшебные флорариумы с комнатными растениями 🎀 Порадуйте и удивите своих близких...
Комнатные цветы Смоленск. Комнатные цветы – это частичкаприроды, которую каждый можетпоместить у себя дома! Эти растениянаполняют дом яркими красками инежным ароматом.В группе «Комнатные цветы Смоленск»можно узнать интересные факты о домашних растениях, купить илипродать комнатные цветы. Мы любимнаших «зеленых друзей» и всегдаготовы помочь с их разведением.Участники нашей группы будут получать доступ к полезной информации, акциями конкурсам для растениеводов.За навязчивые предложения на стене сообщества своих товаров, рекламу сайтов и других групп бан.
Комнатные цветы Смоленск
Комнатные цветы – это частичка природы, которую каждый может поместить у себя дома! Эти растения наполняют дом яркими красками и нежным ароматом. В группе...
КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ РУЗА ТУЧКОВО. Заказать https://taplink.cc/flowers_shop_ruza✅КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ✅КАКТУСЫ CУККУЛЕНТЫ ✅КАШПО ГОРШКИ ✅ГРУНТЫ УДОБРЕНИЯ ✅СЕМЕНА ✅ДОСТАВКА
КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ РУЗА ТУЧКОВО
Заказать https://taplink.cc/flowers_shop_ruza ✅КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ✅КАКТУСЫ CУККУЛЕНТЫ ✅КАШПО ГОРШКИ ✅ГРУНТЫ УДОБРЕНИЯ ✅СЕМЕНА...
Комнатные цветы/Флорариумы/ Чайковский. Самый большой выбор горшечных цветов и растений в г. Чайковский по приятным ценам.Флорариумы.Интересные растения и флорариумы на Приморском 34, вход в цокольный этаж.Режим работы:Будни - с 11 до 19 часов,Суббота - с 11 до 18 часов,Воскресенье - с 11 до 17 часов.Добро пожаловать! 🤗🌷+79223237161
Комнатные цветы/Флорариумы/ Чайковский
Самый большой выбор горшечных цветов и растений в г. Чайковский по приятным ценам. Флорариумы. Интересные растения и флорариумы на Приморском 34, вход в...
Цветочный магазин ДОЛИНА РОЗ с.Кандры. Цветочный магазин,,Долина розВ ассортименте:срезанные цветыБукетыИгрушкиКомнатные растенияУдобренияГрунтОткрыткиРассада цветовРежим работы:с 8 до 20.00 без выходных и перерыва
Цветочный магазин "ДОЛИНА РОЗ" с.Кандры
Цветочный магазин,,Долина роз" В ассортименте:срезанные цветы Букеты Игрушки Комнатные растения Удобрения Грунт Открытки Рассада цветов Режим работы:с 8 до...
Цветущий дом Елены@Уфа. Приглашаю Вас посетить страничку, которая посвящена прекрасным цветам - фиалкам, глоксиниям и декоративно-лиственным бегониям!Меня зовут Елена, я коллекционер комнатных растений. Здесь я поделюсь с вами результатами своих трудов, вы найдете растения зарубежных и отечественных селекционеров. Вы можете полюбоваться фотографиями, выращенных мною фиалок, глоксиний и бегоний, прочесть полезную информацию о выращивание растений, оставить отзывы или пожелания, а так-же приобрести понравившийся сорт прекрасных цветов.Буду рада всем цветоводам! УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ:Самовывоз растений осуществляется круглый год из г. Уфы ( Дёмский район).Почтой России, 5Post, Яндекс Маркет Ваш заказ я могу отправить в любой уголок России. В удаленные регионы отправка осуществляется первым классом Посты России, в ближайшие регионы отправка осуществляется обычной посылкой. Стоимость посылки рассчитывается индивидуально + 100 руб упаковка.После отправки заказа, Вам отправляется уведомление с номером идентификации посылки, по которому Вы можете отследить передвижение отправления на сайтах службы доставки.Рассылка растений начинается с середины апреля — октябрь, все зависит от погоды в моём и вашем регионе.Минимальной суммы заказа для растений нет.Минимальная сумма заказа семян глоксинии- 300 руб., стоимость почтовых расходов 120 руб ( заказное письмо, конверт).Оплата на карту. Номер карты высылаю Вам в сообщении ВК или WhatsApp. Обратите внимание!!! У меня нет помошников, работаю одна, и данные для оплаты заказа отправляю только я, остерегайтесь мошейников!Telegram Канал:Цветущий дом Елены@Уфа https://t.me/cvetushydomfialka
Цветущий дом Елены@Уфа
Приглашаю Вас посетить страничку, которая посвящена прекрасным цветам - фиалкам, глоксиниям и декоративно-лиственным бегониям! Меня зовут Елена, я...
© 2020-2024, glanvix.com