Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Обувь для всей семьи | Садовод Б-2-4-03. Поставщик женской, детской и мужской обуви:🔹 Отправляю от 1 пары по РФ и СНГ🔹 Дропшиппинг 🔹 Самовывоз с рынка без примерки🔹 Можно бронировать🔹 Все фото и видео живые с рынка🔹 ТК Садовод, место 2-4-03 корпус Б
Обувь для всей семьи | Садовод Б-2-4-03
Поставщик женской, детской и мужской обуви: 🔹 Отправляю от 1 пары по РФ и СНГ 🔹 Дропшиппинг 🔹 Самовывоз с рынка без примерки 🔹 Можно бронировать 🔹 Все фото...
Красивый бизнеc$. Это Шанс для многих 🫶 изменить себя и качество своей жизни. За 4 месяца поможем выйти на стабильный доход 80000 рублей💴Почему выбирают нас?✔️имеем опыт 15 лет✔️нас уже 10000 человек✔️научились зарабатывать - научим каждого, кто хочет✔️откроем личный интернет-магазин ✔️имеем огромный ассортимент - 10000 наименований товаров широкого потребления✔️разработана собственная стратегия развития✔️сотрудничаем с крупнейшим Российским производителем FABERLICЗаполняй анкету - это возможность➡️ https://new.faberlic.com/ru/register?sponsornumber=825010133&bs=RUS_8787Пиши свой запрос в личные сообщения ➡️ vk.com/elenazh12Вступай в сообщество успешных - будем развиваться вместе! WELCOME🤝
Красивый бизнеc$
Это Шанс для многих 🫶 изменить себя и качество своей жизни. За 4 месяца поможем выйти на стабильный доход 80000 рублей💴 Почему выбирают нас? ✔️имеем опыт...
Дом Красоты Успешные Люди. Рады приветствовать Вас в Доме Красоты «Успешные Люди»!Красота и Успех неразрывно связаны между собой. Они подчеркивают и дополняют другдруга.Красота, ухоженность, здоровье ведут к принятию себя и внутренней гармонии. А именноэти качества являются базовыми для по-настоящему успешного человека, который знает ценусебе и своему времени, перед которым открываются любые двери и который достоинполучать все самое лучшее в жизни.Вам понравится Дом Красоты «Успешные Люди», если:– вам важно соотношение цены, качества и времени полученных услуг;– вы цените свое время и хотите получить максимальный результат в короткие сроки;– вы заботитесь не только о своей внешности, но и о здоровье;– вам важен сервис и особое отношение к клиентам;– для вас имеет значение высокое качество используемых продуктов;– вы понимаете, насколько важна эмоциональная атмосфера внутри коллектива;– вы хотите получить доступ к закрытым программам наших партнеров;– вы стремитесь получать услуги, основанные на последних инновациях мира красоты.«Успешные Люди» - это не просто салон. Это клуб, в котором мы предлагаем Вам получитьдоступ к качественным продуктам и услугам лучших специалистов в своей области.Отдельное внимание мы уделяем личным характеристикам наших сотрудников иэмоциональному состоянию внутри коллектива.Поэтому вас ждут не отдельные специалисты, а настоящая команда дружных, увлеченных,влюбленных в свою работу высоко квалифицированных профессионалов. Это позволяетпредложить Вам комплексное решение ваших вопросов, быстрое реагирование, гибкость иболее глубокое понимание Ваших потребностей.Мы приглашаем Вас воспользоваться услугами специалистов нашей команды:– врачей косметологов;– мастеров маникюра, педикюра и наращивания ногтей;– парикмахеров;– массажистов;– стилистов широкого профиля.Миссия нашего клуба заключается в индивидуальном подходе к каждому клиенту. Преждевсего мы ценим Ваше время. Поэтому строим свою работу таким образом, чтобыпредоставить вам максимум услуг за каждое посещение Дома Красоты.Забудьте про утомительное ожидание, отсутствие свободного места в расписании Вашегомастера и тщетный поиск лишнего времени в вашем ежедневнике. Вам больше не нужнобеспокоиться о том, как за один день успеть пройти все важные для вас косметическиепроцедуры.Мы уверены, что настоящая красота живет не только снаружи, но и внутри каждого человека.Поэтому особое внимание уделяем качеству наших продуктов. Мы работаем только случшими косметическими линейками, которые гарантируют Вам не просто поверхностныйэффект, а профессиональный уход и лечение. Ваша красота останется с вами на долгое времяпосле посещения Дома Красоты «Успешные Люди».Мы приглашаем Вас присоединиться к нашему клубу. Это позволит Вам воспользоваться клубной системой скидок, многообразными партнерскими программами и уникальнымипредложениями в сфере косметологии, стиля и развития.
Дом Красоты "Успешные Люди"
Рады приветствовать Вас в Доме Красоты «Успешные Люди»! Красота и Успех неразрывно связаны между собой. Они подчеркивают и дополняют друг друга. Красота,...
КОРПОРАЦИЯ ЗУС (Здоровых Успешных Свободных). Без личных продаж и приставаний к людям. Работаем только в интернет.Занятость 3-4 часа в день.Подробнее о работе уточняйте у администратора группы или на сайте: http://energylait2015.blogspot.com/p/blog-page_23.html
КОРПОРАЦИЯ "ЗУС" (Здоровых Успешных Свободных)
Без личных продаж и приставаний к людям. Работаем только в интернет.Занятость 3-4 часа в день. Подробнее о работе уточняйте у администратора группы или на...
Стань Успешным!. Задайте себе несколько простых вопроса:Вы хотите получать зарплату больше, чем она у Вас сейчас?Вы считаете, что Вы умнее вашего начальника и на его месте должны быть именно ВЫ, а не он?Вы можете больше других и готовы это доказать?Если Вы готовы развиваться!? Если вы хотите достичь поставленных целей в жизни!? Если Вам надоело приходить на работу и ждать, когда закончится этот проклятый рабочий день, за который Вам заплатят копейки!? Если уже только на эти вопросы (А их я могу задавать бесконечное количество) ответили ДА!? То тогда дорогие друзья, ВАМ, к нам!Если нет, то можете дальше не читать и не забивать себе голову! Значит вы не готовы!Но в принципе, для личного развития можете и пробежаться по тексту.Online курсы ведения бизнеса. Грамотного составления маркетинг-планов. Обучение привлечения клиентов и активных партнеров в бизнес. Курсы технологий продаж. Курсы повышения доходов. Живое общение с успешными людьми и акулами бизнеса! Финансовая независимость. И еще много полезной информации, Вы можете получить у наших тренеров уже сейчас! Владея такой информацией и постоянно получая новые знания, именно Вы сможете достичь своих самых заоблачных желаний! Вы сможете не только взорвать потолки планов продаж фирмы, где Вы работаете! Вы сможете стать управляющим этой фирмы! Благодаря таким знаниям, любая домохозяйка или скажем мужчина, сидящий дома в поисках работы, забыть про все тягости и невзгоды, вести свой собственный УСПЕШНЫЙ бизнес, уделяя на это минимум времени и сил!Скажете:Это смешно! Такого не бывает! Тогда сидите и дальше плачьте горькими слезами!!! Нам не по пути! Мы ни кого не заставляем и не уговариваем! Мы просто даем Вам возможность стать УСПЕШНЫМИ людьми!Да, это не бесплатно! Но бесплатный только сыр в мышеловке! А мы предоставляем Вам все наши в кучу собранные знания от людей, добившихся различных успехов в различных сферах, за скромное вознаграждение, которое вернется к Вам приумноженное в сотни, а то и тысячи раз, если мы все вместе будем стремиться и развиваться!Если Тебе, да, да, именно Тебе, мой дорогой читатель, сидящий по ту сторону экрана стало интересно, о чем я тут говорю!? То не стесняйся, задавай вопросы и рассказывай о нас всем, кому только можешь! И помни: Один в поле не воин! Всем удачи!
Стань Успешным!
Задайте себе несколько простых вопроса: Вы хотите получать зарплату больше, чем она у Вас сейчас? Вы считаете, что Вы умнее вашего начальника и на его месте...
Клуб позитивных людей Гармония. Группа создана для тех людей, которые любят жизнь во всех ее проявлениях! Для тех, кто хочет стать в жизни еще более успешным, счастливым и гармоничным человеком.В группу приглашаются все люди, которые интересуются вопросами саморазвития, самопознания и самосовершенствования. Так же, приглашаются все люди,которые интересуется системой Рейки-Иггдрасиль, магией, эзотерикой, целительством. Коллеги, привет!!!)))Друзья, предлагайте, пожалуйста, свои темы для обсуждения! О чем бы лично ВАМ хотелось поговорить? Давайте общаться, делиться впечатлениями, обмениваться опытом! И, конечно, больше ПОЗИТИВА!!!!))))))
Клуб позитивных людей "Гармония"
Группа создана для тех людей, которые любят жизнь во всех ее проявлениях! Для тех, кто хочет стать в жизни еще более успешным, счастливым и гармоничным...
Личный блог Тимофеева Сергея. В широком смысле в мире существует два типа людей: Первый тип известен как лидеры, а второй как последователи.Быть последователем совсем не зазорно. Большинство великих лидеров начинали в качестве исполнительных последователей.Умный исполнитель имеет ряд преимуществ:первое это перенимать опыт у лидера или своего наставника.Определите для себя, в чём ваше призвание управлять или следовать за лидером.
Личный блог Тимофеева Сергея
В широком смысле в мире существует два типа людей: Первый тип известен как лидеры, а второй как последователи. Быть последователем совсем не зазорно....
АО «Газпром энергосбыт Тюмень». АО «Газпром энергосбыт Тюмень» приветствует вас на официальной странице во ВКонтакте! Мы поставляем электроэнергию на территории ХМАО-Югры, ЯНАО и юга Тюменской области для комфортной жизни людей и успешной работы бизнеса. Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cIG1mO Здесь для клиентов компании-физических лиц:- рассказываем о бесплатных сервисах и услугах;- отвечаем на вопросы день в день в личных сообщениях;- разыгрываем призы и дарим подарки;- делимся важными новостями компании и законодательства в сфере ЖКХ;- встречаемся #без_галстуков и #за_кадром, рассказываем о #гэт_в_лицах.Юридических лиц ждем в экспертном клубе в телеграм-канале t.me/s/gesbt
АО «Газпром энергосбыт Тюмень»
АО «Газпром энергосбыт Тюмень» приветствует вас на официальной странице во ВКонтакте! Мы поставляем электроэнергию на территории ХМАО-Югры, ЯНАО и юга...
КОРПОРАЦИЯ AQUABIONICA — УСПЕШНЫЙ БИЗНЕС И ЗАЛОГ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ!. AQUABIONICA — это всемирное сообщество единомышленников, объединенных общей целью: поднять на новый уровень качество собственной жизни, а также качество жизни родных и близких нам людей.
КОРПОРАЦИЯ "AQUABIONICA" — УСПЕШНЫЙ БИЗНЕС И ЗАЛОГ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ!
AQUABIONICA — это всемирное сообщество единомышленников, объединенных общей целью: поднять на новый уровень качество собственной жизни, а также качество...
Бани-Бочки в Перми | баня под ключ. «Сауна Пермь»-сделано в Перми✅Работаем с 2009 года-нам доверяют тысячи!БАНИ ФИНСКОГО КАЧЕСТВА🇫🇮Почему баня финского качества?🇫🇮Баню бочку придумали Финны , наша задача была построить баню по всем стандартам «настоящей финской»И у нас это успешно получается, мы развиваемся и улучшаем технологии строительства , за счёт этого наша баня имеет не ограниченный срок службы, при соблюдении правил ухода за ней.У нас большой опыт в сфере Печей, Каминов, дымоходов, что даёт людям уверенность и не бояться за пожарную безопасность в доме или бане🤝Мы готовы воплотить Вашу мечту в реальность!🌟Мы делаем Бани-бочки на прицепе🛞, с крыльцом, с анатомическими полками и даже с панорамным окном🪟📍У нас 4 магазина «Печи камины дымоходы».Первый отдел был открыт в 2009 году.У нас есть абсолютно всё, что нужно для вашего отдыха в бане!🧖 МЫ ЖДЁМ ВАС!Мы стараемся сделать все возможное, чтобы вы остались довольны нашими услугами🤝Наша группа в телеграмме https://t.me/bankin_perm💌По всем вопросам обращайтесь в личные сообщения 📞телефон:+7 (950)-825-23-36 WhatsApp,telegram
Бани-Бочки в Перми | баня под ключ
«Сауна Пермь»-сделано в Перми✅ Работаем с 2009 года-нам доверяют тысячи! БАНИ ФИНСКОГО КАЧЕСТВА🇫🇮 Почему баня финского качества?🇫🇮 Баню бочку придумали...
Rich and Successful (Богатые и Успешные). ENERGYMAXМеждународная, динамично развивающаяся компания с собственным производством. Это сообщество людей, которые знают, как добиться максимальных результатов в области здоровья, благосостояния и успеха. Это сообщество людей, которые знают, как добиться максимальных результатов в области здоровья, благосостояния и успеха.Продукты компании эффективно укрепляют здоровье, дают энергию, и повышают качество жизни человека. При этом сама компания не стоит на месте – сотрудничает с учеными и использует передовые технологии, позволяет постоянно выводить на рынок инновационные продукты.
Rich and Successful (Богатые и Успешные)
ENERGYMAX Международная, динамично развивающаяся компания с собственным производством. Это сообщество людей, которые знают, как добиться максимальных...
КЛУБ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ. Главная мечта любого человека – быть счастливым. А из чего складывается настоящее счастье? И как стать счастливым? ....Приходилось ли Вам ловить себя на мысли, что Вы бежите по жизни, пытаетесь все успеть, самореализоваться, достичь материальной независимости и стабильности, и вроде бы даже успешно, но не чувствуете при этом радости? Неудовлетворенность собственными успехами может быть связана с тем, что Вы развиваете себя однобоко, пустив на самотек остальные сферы жизни. И именно там Вас настигают неудачи. Давайте научимся находить свои слабые места, научимся разбираться в себе и улушать свою жизнь.Мы открываем первый сезон Клуба Счастливых людей - наши разноплановые тематические встречи проходят в уютном кафе с интересными людьми, обязательно насыщенные новой полезной информацией, которую Вы сможете применить прямо сейчас!Кто мы? Команда профессионалов. У каждого из нас есть четкий план, набор инструментов, продуктов, знаний и опыта. Мы знаем КАК вам статьЛучшей Версией Себя, чтобы прожить Лучшую Версию Вашей Жизни в этой жизни!Для кого мы? Для тех, у кого есть истинное желание изменить свою жизнь, улучшить ее качество. Для тех, кто готов направить свою жизненную энергию и время в свое совершенствование, в создание своих уникальных жизненных активов – Успешного Бизнеса, Внешности и Имиджа, Здоровья, Любви и Отношений, раскрытии своих Талантов и Предназначения – которые будут непременно улучшаться и приумножаться!Наша миссия: построить сообщество Успешных, Красивых, Здоровых, Финансовой-Свободных, Гармоничных – СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ!Встречи БЕЗОПЛАТНЫЕ!
КЛУБ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
Главная мечта любого человека – быть счастливым. А из чего складывается настоящее счастье? И как стать счастливым? .... Приходилось ли Вам ловить себя на...

Мужской фитнес и здоровье

Дневники тренеров - спорт\ бодибилдинг\Fitness \. Дневники тренеров! -Ответы на спортивные вопросы-Онлайн консультации в Skype -Дистанционные тренировки на каждый день. -Персональные тренировки. -Выездные персональные тренировки. -Реабилитация после травм.-Составление персональных программ тренировок, питания.А так же :Оригинальный спорт пит, не подвальной фасовки;) качество гарантирую!!!-Спортивное питание-Доставка -Скидки Питание | Упражнения | Тренировки | Мотивация | Спорпит | Музыка | Много интересного |-Доставка по красносельскому району 150 рублей- При заказе от 8000 доставка по красносельскому району бесплатна- Доставка в другие районы С-Пб 300 рублей- При заказе от 10000 рублей доставка в любой район города бесплатна - При заказе от 12000 рублей доставка бесплатно и скидка 5%- При заказе от 20000 рублей доставка бесплатно и скидка 10%Контакты:8-905-223-17-09 Кирилл Skype - kirill_romanenko2
Дневники тренеров - спорт\ бодибилдинг\Fitness \
Дневники тренеров! -Ответы на спортивные вопросы -Онлайн консультации в Skype -Дистанционные тренировки на каждый день. -Персональные тренировки....
Курс. ПОМОГУ ПОСТРОИТЬ КРАСИВОЕ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО.ТРЕНИРУЮ. МОТИВИРУЮ. СТАВЛЮ ТЕХНИКУ. ВЕДЕНИЕ до РЕЗУЛЬТАТА. Удовольствие от занятия при грамотном подходе к тренировке. Эффективность гарантирую.Составляю индивидуальные: * программыТакже предлагаю: . Работа ведется с учетом ваших целей, индивидуальных особенностей, физических данных, противопоказаний и травм.
Курс
ПОМОГУ ПОСТРОИТЬ КРАСИВОЕ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО. ТРЕНИРУЮ. МОТИВИРУЮ. СТАВЛЮ ТЕХНИКУ. ВЕДЕНИЕ до РЕЗУЛЬТАТА. Удовольствие от занятия при грамотном подходе к...
Cs1.6 как можно вступить в клан и быть участнико. Устав:1. Настоящий устав является официальным документом клана [SpeedRoBoT]. 2. Каждый член клана обязан знать УСТАВ. 3. Устав клана может изменить только капитан клана (TRAnE, BaBa___KlAvA). 4. Игроки подавшие заявку на вступление в клан также должны прочитать УСТАВ. Обязанности:1. После принятия в клан в официальных играх иметь ник в форме: [SpeedRoBoT] НИК 2. Играть в Counter Strike 1.6 не менее 4-ех раз в неделю, причем как минимум 1 часа в день. 3. Каждый игрок должен обладать хорошими навыками по игре Counter-Strike 1.6, и боец должен развивать навыки и тактику боя в любых условиях и на любых картах. 4. Регулярно посещать сайт клана.(Хотя бы 1 раз в неделю) 5. Каждый должен защищать честь клана. 6. Уважать капитана команды и высших по званию. 7. Обязательно надо завести себе ICQ. 8. Являться на тренировки клана (Подробнее). 9. Являться на CW (При отсутствие заранее написать Админу или Зам-Админу). 10. Поставить Team Speak (Пока не надо!) ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Состоять одновремеено в другом клане. 2. Запрещено ЛЮБОЕ использование ЛЮБЫХ читов в Counter-strike'e. 3. Запрещено НАМЕРЕННОЕ ранение сокланавца (кроме конца раунда =D). 4. Не повышайте друг на друга голос и оскорблять. 5. Отрицательно высказываться о клане. 6. Оскорбление соперников (особенно во время CW). 7. Разглашать тактические планы клана. Наказания:1. При нарушении правил Обязанности раздела, пунктов 2, 4, 5, 6, 8, 9 - (предупреждение, выговор или бан). 2. При нарушении остальных пунктов Обязанности раздела - на усмотрение капитана клана. 3. При нарушении правил Запрещается раздела, пунктов 1, 2, 7 - изгнание из клана. 4. При нарушении правил Запрещается раздела, пункта 3, 4, 5, 6 - (предупреждение, выговор или бан). 5. При нарушении остальных пунктов всего устава - на усмотрение капитана клана. Друзья сайта Сидишь Вконтакте? - Заходи!cs сервера Статистика --------------------------------------------------------------------------------Онлайн всего: 1Гостей: 0Пользователей: 1Tarnado Copyright MyCorp © 2009
Cs1.6 как можно вступить в клан и быть участнико
Устав: 1. Настоящий устав является официальным документом клана [SpeedRoBoT]. 2. Каждый член клана обязан знать УСТАВ. 3. Устав клана может изменить...
[Хогвартс] Отряд Дамблдора. Отряд Дамблдора — секретная организация в рамках Хогвартса. Он создан, чтобы студенты отточили свои навыки в ролевой отыгровке, получили желаемую практику в нападениях и показали себя с лучшей стороны.Мы внеклассно изучаем магию, практикуем наши знания на тренировках и показываем полученное мастерство в нападениях.***Организация находится внутри Выручай-комнаты — зачарованного помещения на восьмом этаже замка Хогвартс. Вход в неё появляется только тогда, когда человек трижды пройдёт мимо неё, испытывая огромную необходимость в помощи. При этом комната будет обставлена так, как это необходимо нуждающемуся.
[Хогвартс] Отряд Дамблдора
Отряд Дамблдора — секретная организация в рамках Хогвартса. Он создан, чтобы студенты отточили свои навыки в ролевой отыгровке, получили желаемую практику в...
Остеопрактика Евгений Токарь Екатеринбург. Ваше тело знает, как быть здоровым - я просто помогаю ему вспомнить 🌱Добро пожаловать! 🌿✨Я помогаю людям обрести гармонию в теле и душе, вернуть легкость движений, спокойствие ума и внутренний баланс. Работаю как с взрослыми, так и с детьми с первых дней жизни.📍 Где я принимаю?г. Екатеринбург, ул. Первомайская 70 (Искусство Гармонии)💰 Стоимость сеанса:🔹 Взрослые— 7000₽ (от 18 лет), дети 6500₽ (до 17 лет), 1-1,5 ч🔹 Для пары «взрослый + ребенок до 17 лет» — 8500₽🎁 Скидки🔹 Есть абонементы на сеансы 3 шт скидка от 25% (взрослым 15750 р сроком на 2 месяца)📝 Запись:📲 WhatsApp: +7 (967) 856-58-60🌐 Онлайн: bumpix.net/osteopatekatОбо мне🔹 Практикую 7+ лет, за это время помог множеству людей обрести здоровье и внутреннее равновесие, провел более 3100 сеансов🔹 В работе сочетаю мягкие мануальные методики восстановления, внимательность к телу и поток.🔹 Использую подход, который помогает не только снять напряжение, но и глубже понять сигналы тела, освободиться от блоков и зажимов.Как могу помочь?✨ Улучшить общее самочувствие и восстановить тонус.✨ Освободить тело от накопленного напряжения и психосоматических блоков.✨ Провести медитативные практики, которые помогут обрести душевную легкость и гармонию.✨ Поддержать вас в процессе изменения привычек и внутренних состояний.Каждый сеанс — это пространство доверия, тепла и глубокого восстановления. Если чувствуете, что вам это откликается — приходите! 💛📖 Отзывы можно почитать здесь:Instagram: instagram.com/osteopatekatИ в фотоальбомах моей ВК группы «отзывы»‌📢 Телеграм: t.me/osteopatekat📺 YouTube: YouTube.com/@osteopatekat
Остеопрактика Евгений Токарь Екатеринбург
Ваше тело знает, как быть здоровым - я просто помогаю ему вспомнить 🌱 Добро пожаловать! 🌿✨ Я помогаю людям обрести гармонию в теле и душе, вернуть легкость...
Секция Ездового спорта при МКОО ВКЛиСС. Добро пожаловать в мир ездового спорта!Телефон секции: +7 (953) 376-64-90Звоните с 14.00 до 20.00 ежедневно.Секция Ездового спорта МКОО ВКЛиСС предлагает Вам познакомиться с потрясающим и удивительным миром ездового спорта. Одной из задач нашего клуба является популяризация ездового спорта в нашем городе, а также привлечение начинающих спорстменов и собаковладельцев.Совсем скоро состоится первое занятие, на котором мы расскажем Вам о видах ездового спорта, о том, как подготовить собаку к тренировкам. В дальнейшем дадим ответы на такие вопросы, как выбор снаряжения для спортсмена и собаки, команды, необходимые в ездовом спорте, правила соревнований, спортивная этика и другие. Следите за новостями!
Секция Ездового спорта при МКОО "ВКЛиСС"
Добро пожаловать в мир ездового спорта! Телефон секции: +7 (953) 376-64-90 Звоните с 14.00 до 20.00 ежедневно. Секция Ездового спорта МКОО "ВКЛиСС"...
Self Development | Shahan Tracers. Любой спорт травмоопасен, а паркур (хоть и не является официальным видом спорта) тем более. Никто из нас не знает, где упадет. Травмы - непредсказуемы. К ним относятся - растяжения, ушибы, вывихи, переломы. Что же делать, чтобы снизить их риск?Главное - это конечно же разминка перед тренировкой. Все части тела должны быть тщательно размяты, тогда риск травмироваться уменьшится в разы. Далее - это правильные приземления при выполнении элементов. И конечно же укрепление суставов и связок, растяжка. Каждый день надо уделять достаточное количество времени растяжке и укреплению. Не делайте то, в чем неуверены. Сюда относятся сложные элементы, которые нужно очень тщательно изучить прежде чем делать их. Иначе вы можете потеряться в полете и приземлиться как угодно.Начинайте с мягких поверхностей. Учите новые элементы летом на мягком песке, зимой - снег. А вообще, если у вас есть возможность, лучше изучать новое в зале, где много оборудования. В зале риск травмы очень низок.Если же вы по какой-либо причине получили травму, не спешите отчаиваться. Вы обязательно восстановитесь, если есть желание тренироваться дальше. Главное, не спешите снова идти прыгать, надо произвести полное лечение. Если что-то серьёзное, то не медлите с походом к врачу, по-возможности, надо идти сразу.
Self Development | Shahan Tracers
Любой спорт травмоопасен, а паркур (хоть и не является официальным видом спорта) тем более. Никто из нас не знает, где упадет. Травмы - непредсказуемы. К ним...
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ
Для всех трейсеров ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для...
Фитнес-тренер | Виктор | Тюмень. Рад видеть вас на моей странице!Меня зовут Виктор Брюханов и я работаю персональным фитнес-тренером более 11 лет. Если вы хотите:- Быстро похудеть- Набрать мышечную массу- Привести фигуру в форму после родов- Восстановиться после травмы- Скорректировать осанку- Скорректировать фигуру- Поддерживать фигуру в тонусе, питаясь при этом вкусноТо Вы попали по адресу! Мои личные достижения в спорте и успешный опыт работы персональным тренером поможет Вам достичь цели и желаемого результата!ОБРАЗОВАНИЕ: * Instructor Training School Russia: - Базовый курс инструктора тренажерного зала, г. Иркутск; - Курс Персональный тренер, г. Новосибирск; - Курс EATология (консультант по питанию), г. Новосибирск. - Курс GOOD-bike (инструктор по сайклингу), г. ИркутскСПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу;- Многократный победитель и призер краевых и районных соревнований по пауэрлифтингуОПЫТ:- 12 лет тренировочного стажа- 10 лет тренерской деятельности- 3 года являлся директором одного из фитнес-клубовДля того чтобы начать у меня тренировки, достаточно написать в сообщения группы или мне в личные сообщения и я вышлю вам подробный план нашей работы! Вы также можете прийти ко мне на тренировки в зал! Тренировки проводятся в г. Тюмень по адресу: ул. Новгородская 11аТел.: +7-914-804-97-24
Фитнес-тренер | Виктор | Тюмень
Рад видеть вас на моей странице! Меня зовут Виктор Брюханов и я работаю персональным фитнес-тренером более 11 лет. Если вы хотите: - Быстро похудеть -...
Школа Боевых Единоборств Гладиатор Самара. Наша деятельность развивается по двум направлениям: дзюдо и самбо.⭐ Цели клуба:- Популяризация дзюдо, самбо в Самарской области; - Вырастить здоровых, смелых, уверенных в себе ребят;- Пропаганда здорового образа жизни; - Укрепление дружеских связей между учениками.⭐ Наша особенность: - профессиональные тренера; - пробные тренировки для детей (бесплатно)- индивидуальный подход к каждому ребенку; - безопасный вид спорта - отсутствуют какие-либо удары в области головы, туловища. Зал оборудован специальными татами, которые защитят ребенка от травм; - открытые занятия для родителей раз в 3 месяца; - встреча с чемпионами всероссийских, международный соревнований, мировых первенств и олимпийских игр; - отличный результат на соревнованиях; ____________________________🏅 Приглашаем на занятия мальчиков и девочек от 4 лет!Для занятий нужно лишь желание!_____________________________Занятия проходят по адресу:✔️ ул. Мориса Тореза, 144(Стадион заря) ✔️ ул. Сергея Лазо, 32 корпус 3☎️ За подробной информацией звоните по телефону: 8 (937) 071-72-72
Школа Боевых Единоборств "Гладиатор" Самара
Наша деятельность развивается по двум направлениям: дзюдо и самбо. ⭐ Цели клуба: - Популяризация дзюдо, самбо в Самарской области; - Вырастить здоровых,...
ТРАВМАТЕРАПИЯ.ТРАВМЫ РАЗВИТИЯ. Травма (стресс) — это событие или ситуация, на которую человек повлиять не смог, ощутив при этом беспомощность и бессилие. Он становится заложником ситуации,потому что организм не понимает, как с этим справиться, таким образом наши потребности в безопасности оказываются не удовлетворены.Очень многие наши травмы из детства, и если этот опыт бессилия и беспомощности не исцелён, то при дальнейшей активации травмы во взрослом возрасте мы невольно попадаем в эту детскую часть себя, проживая вновь и вновь похожие события и отношения. Просто какая-то часть нас не растёт, не взрослеет.Не боритесь с собой,не терпите бессилие и беспомощность!Приглашаю на индивидуальную терапию тел.8-965-842-13-65 или (3412)32-13-65, также вы можете оставить заявки для участия в терапевтических группах,которые посвящены как темам травм, так и травмам развития.Методы используемые мной в работе: опрос, диагностика, арт- терапия, и телесноориентированная терапия, медитации, сказка терапия ( метафорические карты), цвето-терапия, танато- терапия, звуко- терапия, расстановочный метод по Б.Хелленгеру, энергопрактики.Для более полного понимания темы,страничку рекомендуется читать с низу вверх))
ТРАВМАТЕРАПИЯ.ТРАВМЫ РАЗВИТИЯ
Травма (стресс) — это событие или ситуация, на которую человек повлиять не смог, ощутив при этом беспомощность и бессилие. Он становится заложником...
Депиляция воском Камышлов Светлана. Депиляция воском (ваксинг) - одна из самых распространенных процедур для удаления волос на теле и лице. На кожу наносится разогретый раствор воска, после чего удаляется вместе с волосами. При длительном регулярном применении восковой депиляции происходит постоянная травма волосяной луковицы и, как следствие, нарушение зоны роста, снижение и исчезновение избыточного роста волос.
Депиляция воском Камышлов Светлана
Депиляция воском (ваксинг) - одна из самых распространенных процедур для удаления волос на теле и лице. На кожу наносится разогретый раствор воска, после...

Фриланс и работа из дома

ПЛЮСЫ/МИНУСЫ [K-POP VER.]. Добро пожаловать!Группа посвящена корейской поп-музыке, а точнее её плюсам и минусам.
ПЛЮСЫ/МИНУСЫ [K-POP VER.]
Добро пожаловать! Группа посвящена корейской поп-музыке, а точнее её плюсам и минусам.
Плюсы and минусы.
Плюсы and минусы
Плюсы и минусы..
Плюсы и минусы.
Плюсы и минусы. идеальная атмосфера
Плюсы и минусы
идеальная атмосфера
Плюсы и минусы. Своя атмосфера
Плюсы и минусы
Своя атмосфера
Учебник Аракина (плюсы и минусы). Хорошая база.. Многие не очень хорошо отзываются об учебнике Аракина, но напрасно...у данного учебника много достоинств!!!Он для тех, кто хочет знать английский.
Учебник Аракина (плюсы и минусы). Хорошая база.
Многие не очень хорошо отзываются об учебнике Аракина, но напрасно...у данного учебника много достоинств!!! Он для тех, кто хочет знать...
ПЛЮС-МИНУС!!!. Вступи!!! и нажми лайк!!!!!!
ПЛЮС-МИНУС!!!
Вступи!!! и нажми лайк!!!!!!
Рено Меган 3 | Renault Megane 3. Группа создана для владельцев автомобилей Renault Megane 3, дабы собрать в одном месте всю актуальную информацию, (эксплуатация,ремонт,плюсы,минусы,новшества и т.д.), связанную с этим автомобилем!))Присоединяйтесь!!!Задавайте вопросы, общайтесь, делитесь информацией, добавляйте фото своих коней, чувствуйте себя как дома)))
Рено Меган 3 | Renault Megane 3
Группа создана для владельцев автомобилей Renault Megane 3, дабы собрать в одном месте всю актуальную информацию, (эксплуатация,ремонт,плюсы,минусы,новшества...
ИмЕнА~_~ПлЮсЫ и МиНуСы :-).
ИмЕнА~_~ПлЮсЫ и МиНуСы :-)
141-515 плюс/минус. Ученики школы 141 (1985-1987 классы А,Б,В. Первый и второй классы соответственно). После перевода школы на Ржевку часть перевелись в школу 515 в виде сборной солянки. Классный руководитель начальных классов Мясцова Ирина Михайловна. Затем - кому как повезло):
141-515 плюс/минус
Ученики школы 141 (1985-1987 классы А,Б,В. Первый и второй классы соответственно). После перевода школы на Ржевку часть перевелись в школу 515 в виде сборной...
ПЛЮСЫ и МИНУСЫ жизни в общагах СибГМУ. группа для тех,кто живет,жил и планирует жить в студенческом общежитии СибГМУ
ПЛЮСЫ и МИНУСЫ жизни в общагах СибГМУ
группа для тех,кто живет,жил и планирует жить в студенческом общежитии СибГМУ
♥ монстер ♫хай плюсы и минусы.
♥ монстер ♫хай плюсы и минусы

Уход за домашними растениями

Цветущий сад. В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Цветущий сад
В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Цветущие растения Москвы. Здесь в первую очередь можно оценить красоту наших тихих соседей, а заодно узнать, чем они полезны или вредны, и кем приходятся друг другу.Для красоты смотрите фотоальбомы, собранные по цвету. Для поиска информации выберите нужный тег из списка:#еда@mosplants#лекарство@mosplants (в первую очередь официальная медицина)#яд@mosplants#цветник@mosplants#определение@mosplants#классификация@mosplants#адоксовые@mosplants#амарантовые@mosplants#амариллисовые@mosplants#аронниковые@mosplants#астроцветные@mosplants#бальзаминовые@mosplants#барбарисовые@mosplants#бересклетовые@mosplants#бобовые@mosplants#буковые@mosplants#бурачниковые@mosplants#верескоцветные@mosplants (#первоцветные@mosplants)#виноградовые@mosplants#вьюнковые@mosplants#гвоздичные@mosplants#гераниевые@mosplants#гортензиевые@mosplants#гречишные@mosplants#дербенниковые@mosplants#жимолостные@mosplants#заразиховые@mosplants#зверобойные@mosplants#зонтичные@mosplants#ирисовые@mosplants#камнеломкоцветные@mosplants (#камнеломковые@mosplants, #крыжовниковые@mosplants, #толстянковые@mosplants)#капустные@mosplants#кизиловые@mosplants#кипрейные@mosplants#кирказоновые@mosplants#кисличные@mosplants#колокольчиковые@mosplants#коноплевые@mosplants#кувшинковые@mosplants#кутровые@mosplants#лилейные@mosplants#лютиковые@mosplants#маковые@mosplants#мальвовые@mosplants#маслиновые@mosplants#мареновые@mosplants#молочайные@mosplants#норичниковые@mosplants#пасленовые@mosplants#подорожниковые@mosplants#сапиндовые@mosplants#сосновые@mosplants#спаржевые@mosplants#спаржецветные@mosplants#тыквенные@mosplants#фиалковые@mosplants#частуховые@mosplants#шиповниковые@mosplants#яснотковые@mosplants#желтыеЗеленые@mosplants #белые@mosplants #розовыеКрасныеПурпурные@mosplants #синиеФиолетовыеСиреневые@mosplants
Цветущие растения Москвы
Здесь в первую очередь можно оценить красоту наших тихих соседей, а заодно узнать, чем они полезны или вредны, и кем приходятся друг другу. Для красоты...
все о комнатных растениях. консультации об уходе за комнатными растениями
все о комнатных растениях
консультации об уходе за комнатными растениями
Цветущий подоконник. Растения Самара. Приветствую всех любителей цветов!
Цветущий подоконник. Растения Самара
Приветствую всех любителей цветов!
Цветущий сад. Продажа садовых цветов.Группа заработала летом 2012 года.Все растения выращиваются на 6 сотках. Коллекция постоянно пополняется новыми растениями.Саженцы можно заказать цветущие,если это применимо для вида.Весь материал будет появляться в альбомах.Почтой не отправляем.
Цветущий сад
Продажа садовых цветов. Группа заработала летом 2012 года. Все растения выращиваются на 6 сотках. Коллекция постоянно пополняется новыми растениями. Саженцы...
Мир цветов и растений. Группа для тех,кто любит цветы.Здесь вы можете продавать,покупать,обмениваться растениями.Делиться опытом по уходу за растениями.
Мир цветов и растений
Группа для тех,кто любит цветы.Здесь вы можете продавать,покупать,обмениваться растениями.Делиться опытом по уходу за...
Сделаем город цветущим. Малая Вишера. Добро пожаловать в группу клуба Сделаем город цветущим! Группа создана для общения, обмена опытом, обмена растениями, с целью сделать наш город комфортным и цветущим. Также в группе будет освещаться ход реализации проекта Сделаем город цветущим. Цель проекта: организовать лекции и практические занятия для людей пожилого возраста по основам ландшафтного дизайна, цветоводства и благоустройства городской среды, с целью вдохновить людей на преображение города, предложить жителям города альтернативные виды досуга и отдыха. Проект реализуется в рамках программы «Активное поколение» при поддержке Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко и Новгородского регионального общественного Фонда Содействия Некоммерческим Проектам.
Сделаем город цветущим. Малая Вишера
Добро пожаловать в группу клуба "Сделаем город цветущим"! Группа создана для общения, обмена опытом, обмена растениями, с целью сделать наш город комфортным...
House Pro. Продажа комнатных и садовых растений, семян, саженцев и сопутствующего товара для них по разумной цене и хорошего качества. Все растения выращены без обработки хим.веществами и стимуляторами! Возможна консультация по выращиванию и уходу за растениями.
House Pro
Продажа комнатных и садовых растений, семян, саженцев и сопутствующего товара для них по разумной цене и хорошего качества. Все растения выращены без...
ЦВЕТУЩИЙ САД. Я, Ирина- любитель цветов. Хранитель своего небольшого, но уютного сада. При выращивании и размножении цветов остаются растения, которые я могу предложить Вам для создания уютных уголков в саду, декорирования зоны отдыха. Смогу предложить Гортензии крупнолистные и метельчатые, хосты, гейхеры, бересклет, эустомы, спиреи, примулы, аурикулы, камнеломку, нарциссы, тюльпаны и еще много всего красивого.Есть вопросы, пиши в группу или звони.Мой телефон +79228491400
ЦВЕТУЩИЙ САД
Я, Ирина- любитель цветов. Хранитель своего небольшого, но уютного сада.  При выращивании и размножении цветов остаются растения, которые я могу предложить...
Оптово-розничная фирмаЦветущий Рай г. Белгород. Здравствуйте дорогие гости и подписчики нашего сообщества❗️Цветущий рай создан для тех ,кто ценит высокое качество💯внимательное обслуживание👍🏻индивидуальный подход ☝🏻️широкий выбор букетов и композиций ,которые вы выберете🔝У нас сделают ваше торжество незабываемым ,а вас самыми счастливыми❗️ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ:🌸 букеты и композиции из живых цветов любой сложности🌸 букеты невесты и полное оформление свадьбы🌸 игрушки из живых цветов🌸 корзины из живых цветов 🌸 горшечные растения🌸 букеты из конфет🌸 букеты из игрушек
Оптово-розничная фирма"Цветущий Рай" г. Белгород
Здравствуйте дорогие гости и подписчики нашего сообщества❗️ Цветущий рай создан для тех ,кто ценит высокое качество💯внимательное обслуживание👍🏻индивидуальный...
Цветущий Север. Комнатные растения за Полярным кругом.
Цветущий Север
Комнатные растения за Полярным кругом.
Студия ландшафта BEL SAD. Дорогие друзья, добро пожаловать в группу посвященную ландшафту, уходу за садом и растениями. С 2015 года мы занимаемся созданием садов и дальнейшим уходом за ними.
Студия ландшафта "BEL SAD"
Дорогие друзья, добро пожаловать в группу посвященную ландшафту, уходу за садом и растениями. С 2015 года мы занимаемся созданием садов и дальнейшим уходом...
© 2020-2024, glanvix.com