Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Онлайн-студия йоги ГАУРАНГА. ВИДЕО-УРОКИ ПО ЙОГЕ! Подходят для всех!ПОЧЕМУ МЫ?- КАЧЕСТВЕННО: отличное качество видео и ХОРОШИЙ ЗВУК - без технических накладок!- РАСПИСАНИЕ без привязки к конкретному времени - занимайтесь, когда удобно вам!- ЭФФЕКТИВНО: крутые преподаватели, понятные объяснения, отличная практика!- ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ!- И ОЧЕНЬ приятная цена!Позаботьтесь о себе, своих силах и здоровье на время карантина - занимайтесь дома!ЧТО ЖДЕТ ВАС УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ?- Пройдут боли в спине, она будет меньше уставать;- улучшится осанка;- исчезнет напряжение в шее и пройдут головные боли;- улучшится питание кожи, лицо станет свежее и привлекательнее;- позвоночник и суставы станут здоровее;- движения станут легче и грациознее;- уменьшится мышечное и психологическое напряжение;- вы научитесь правильно расслабляться и помогать себе в стрессовых ситуациях.НАПРАВЛЕНИЯ:- Хатха-йога;- Йога Айенгара;- Здоровая спина.- Женская практика.СТОИМОСТЬ- доступ на ОДИН ДЕНЬ (шесть занятий): 150 рублей;- доступ на НЕДЕЛЮ: 400 рублей;- доступ на МЕСЯЦ: 800 рублей.КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?- напишите vk.com/write-185254037 и мы отправим ссылку на оплату;- сообщите нам об оплате, вступите в закрытую группу и занимайтесь!Хорошей практики, здоровья и сил вам!Онлайн-команда ГАУРАНГА
ВИДЕО-УРОКИ ПО ЙОГЕ! Подходят для всех! ПОЧЕМУ МЫ? - КАЧЕСТВЕННО: отличное качество видео и ХОРОШИЙ ЗВУК - без технических накладок! - РАСПИСАНИЕ без...
———•••●●✿ НАША КАША-071 ✿●●●•••———. ........................................................................НАШ УСТАВ от 20.09.2009(ред.04.09.2011)• ВСЕГДА помогать друг другу....................• Скучать по Нане,Лиле,Карине,Кате,Даше....................• НЕ нервничать,а спокойно помочь МОИСюше.............................................• Не игнорировать НАШУ кашу..да да Алина ........................................................• Смеяться с Машей И Машей,над чем бы они ЭТО не делали.........................................• Обращаться к Гале только,ДОРОГАЯ ГАЛЮША!...............................................• НЕ ПРИСТАВАТЬ к Вике,когда она в плохом настроении............................................• Помогать Даше переживать стрессовые ситуации..........................................• По первому требованию идти с Сидом в столовую...............................................• Не думать,что Смедик не способна сказать кое-что.................................................• Не удаляться из группы как Оля))))............• Всегда говорить при перекличке не банальное здесь и тут,а Я,как Лена.......,,,,,,,,,,,,,, НАРУШЕНИЕ КАРАЕТСЯ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ПРОСТО КАРАЕТСЯ И ВСЕ!),,,,,,,,,
............................................................ ............НАШ УСТАВ от 20.09.2009(ред.04.09.2011) • ВСЕГДА помогать друг...
Сердца путь Авторский проект самопознания. Всем привет! Меня зовут Анастасия и я рада вас видеть в моей группе😊 Эта группа для тех, кто задает себе вопрос -Кто Я?, Что такое партнерские отношения ,Как научится взаимодействовать с ребенком, Как добиться успеха в материальном мире, Почему у кого-то все получается, а у меня нет и тд. Для тех кто задает себе правильные вопросы и хочет найти на них ответы. Изучая себя, через различные техники и медитации, я нашла ответы на свои вопросы : Что я на самом деле чувствую, Как вести себя в стрессовых ситуациях, Как научиться воплощать свои мечты в реальность, Как научиться каждый день просыпаться в хорошем настроении и тд. Я поняла на сколько просто и красиво выглядит жизнь! Здесь я буду делиться с вами своим опытом, знаниями и понимаем того, как найти Себя. Как найти простоту жизни и научится наслаждаться всем что дает вам жизнь. Для тех кто хочет работать с собой, у меня есть индивидуальные программы и занятия, пишите в ЛС, буду рада вам помочь.
Всем привет! Меня зовут Анастасия и я рада вас видеть в моей группе😊 Эта группа для тех, кто задает себе вопрос -"Кто Я?", "Что такое партнерские...
Студия Нейропластики и нейропсихологии | онлайн. Нейропластика - новый тренд в поддержании мозга в активном и адаптивном состоянии в любом возрасте. Занятия в студии помогают - Быть «в форме» всегда, то есть понимать, как управлять своими состояниями через механизмы работы мозга в синергии с телом. - Восполнять силы в условиях больших нагрузок, когда в работе огромные объемы задач или вы 24/7 в режиме многофункциональной мамы. - Снимать «стрессовые замки», то есть разблокировать функции нервной системы после длительных кризисных ситуаций. Регулярные встречи всегда посвящены какой-то теме. Темы не повторяются, выбираются накануне встречи из актуальных или предложенных. В каком-то роде, это всегда сюрприз и ещё один повод быть готовым «ко всему». Но точно можно сказать, на каждом занятии интересно, практично, очень тепло и доверительно. Их можно посещать «с нуля», с любой даты и в течение любого периода. Каждое занятие способствует пониманию и вашему апгрейду в каком-то важном аспекте личного развития. Для участия вы можете выбрать абонементы: - разовое посещение https://vk.cc/cyzdP1 - 1 месяц https://vk.cc/cyzdUP - свободное посещение в течение сезона https://vk.cc/cyze3V Самое первое занятие для вас - без оплаты, чтобы вы могли испробовать радость такого варианта встречи с собой. Регистрируйтесь в меню группы. Ведущая Светлана Коюшева - нейропсихолог, арт-педагог, медиатор, кризисный психолог, врач-психотерапевт с опытом больше 20 лет - всегда уделяет большое внимание каждому из участников живых онлайн-встреч. Интенсивы нейропластики планируются заранее, это глубокое теоретическое и практическое погружение в тему. Для участия в интенсивах нужно следить за новостями или подписаться на уведомления в сообщениях группы. Идет предварительная регистрация участников по предоплате. Все активности подтверждаются сертификатами, которые вы можете использовать для пополнения копилки ваших профессиональных компетенций. Будьте в тренде - занимаетесь в студии нейропластики.
Нейропластика - новый тренд в поддержании мозга в активном и адаптивном состоянии в любом возрасте. Занятия в студии помогают - Быть «в форме» всегда,...
Вакуумный массаж для идеального тела. Антицеллюлитный вакуумный массаж считается одним из самых эффективных методов омоложения и восстановления гладкости кожи.Сегодня целлюлит стремительно молодеет. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки — курение и алкоголь, стрессовые ситуации, обилие консервантов в пище, гормональный дисбаланс – все, что ведет к нарушению кровообращения и процессов обмена в организме, может стать причиной появления неэстетичной «апельсиновой корки».
Антицеллюлитный вакуумный массаж считается одним из самых эффективных методов омоложения и восстановления гладкости кожи.Сегодня целлюлит стремительно...
_____СчАсТьЕ,не в ЛюБвИ,а в ДрУжБе!!_____. Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и, скорее всего, услышите: Я просто хочу быть счастливым. Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми? Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти? Адам Джексон, написавший книгу 10 секретов счастья (изд. София, 2002 г.), считает, что все мы способны стать счастливыми, независимо от того, сколько денег зарабатываем, кем работаем и где живем. Ниже приведены краткие фрагменты из этой книги. Какими бы ни были обстоятельства нашей жизни в текущий момент, мы способны не просто быть счастливыми, но и испытать счастье во всей его полноте. Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это не означает, что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе. В конце концов, в нашей жизни бывают мгновения, когда мы сталкиваемся с личными трагедиями и потерями, и они не могут не вызывать вполне естественные печаль, горе и разочарования. Однако существуют средства, с помощью которых мы можем справиться с этими переживаниями, и очень часто мы способны превратить жизненные испытания и бедствия в победы. Первый секрет Истинного Счастья - сила отношения. Наше счастье основано на нашем отношении к жизни. Мы настолько счастливы, насколько настроен на это наш разум, поэтому нужно настраивать свой разум на ощущение счастья. Если надеяться на лучший результат, то чаще всего мы будем добиваться его! Счастье - это выбор, который можно сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Надо искать во всем и в каждом что-то положительное. В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе четыре вопроса: Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса? Несчастным или счастливым нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем своим счастьем. Второй секрет Истинного Счастья - сила тела. Движение влияет на чувства. Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут. Наши чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья. Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых. Третий секрет Истинного Счастья - сила жизни в мгновении. Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений. Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс. Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью. Четвертый секрет Истинного Счастья - сила представлений о себе. Говорят, что человек является тем, что он о себе думает. Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой. Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к тремстам тысячам миллиардов. Люди являются нашими зеркалами, но
Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и, скорее всего, услышите: "Я просто хочу быть счастливым". Почему же тогда счастливых людей...
АНТИ СТРЕСС. Страница посвящена авторскому, обучающему курсу, позволяющему обрести навык быстрого выхода из стрессовых ситуаций и депрессии, без помощи специалистов и препаратов. Уникальность метода заключена в том, что его использование осуществляется буквально на ходу, без дополнительных условий и средств.
Страница посвящена авторскому, обучающему курсу, позволяющему обрести навык быстрого выхода из стрессовых ситуаций и депрессии, без помощи специалистов и...
Parabellum – школа Мафии Донецк. Клуб Профессиональной Мафии Parabellum объявляет набор в ШКОЛУ МАФИИ! Новый уникальный формат досуга и развития теперь в Донецке!ЧТО ЭТО ЗА ИГРА? 10 человек садятся за стол, разделяются на две команды: мирные жители и мафия (мирные жители не знают, кто мафия). В ходе обсуждений за столом мирным жителям предстоит вычислить мафиозников, а мафия постарается не выдать себя. ЧТО РАЗВИВАЕТ МАФИЯ?В игровом формате Вы научитесь- грамотно выстраивать свою речь в строго отведённое время; - создавать логические цепочки; - запоминать большой объем информации в короткие сроки; - работать в команде и находить общий язык с людьми- быть уверенными в себе в стрессовой ситуации. ГДЕ ПРОХОДИТ ШКОЛА МАФИИ? МАФ-БАЗА PARABELLUM г. Донецк, Школьный бульвар 26: Специально оборудованный зал для игры в мафию с удобными креслами и другими удобствами для вашего комфортного пребывания!РАСПИСАНИЕ - ОТКРЫТИЕ уже 6 февраля- 1 раза в неделю, каждую субботуКТО ВЕДЕТ ШКОЛУ МАФИИ - грамотные и профессиональные игроки в мафию, победители региональных турниров, квалифицированный судья Федерации Интеллектуальной Игры Мафия Успейте записаться в ШКОЛУ МАФИИ в Донецке! Набор ограничен! УЧАСТИЕ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНОЕТел: +38 071 352 30 65 (Г-жа Лия), +38 071 440 12 64 (Г-н Ватсон)
Клуб Профессиональной Мафии Parabellum объявляет набор в ШКОЛУ МАФИИ! Новый уникальный формат досуга и развития теперь в Донецке! ЧТО ЭТО ЗА ИГРА? 10...
Игра Мафия в школе № 12. Группа создана для любителей интеллектуально-ролевой игры Мафия , для тех,кто слышал про эту игру или когда-либо видел как играют игроки в эту игру!Школа Мафии призвана, не просто проводить профессиональные игры Мафии, но и учить грамотно вести себя за столом и в жизни при различных ситуациях. Мы единственный клуб Мафии, который проводит специальные тренинговые игры, ускоряющие процесс обучения и расстановки действий в стрессовых ситуациях.Кроме того, приятная атмосфера, дружественная открытость членов клуба и, очень часто, веселые игры позволят вам поставить очередной плюс в пользу , вечернего времяпрепровождения в Клубе Мафии! Профессиональный ведущий ответит на любые ваши вопросы и... не только по игре!
Группа создана для любителей интеллектуально-ролевой игры Мафия , для тех,кто слышал про эту игру или когда-либо видел как играют игроки в эту игру! Школа...
Здоровье 21-го века. Молодость и Здоровье - главные ценности для всех людей во все времена. Вряд ли найдется в современных городах хоть один человек, который бы сказал, что он ничем не болеет и чувствует себя превосходно. Недомогания, слабость, простуды, аллергии давно уже стали для нас нормой. Тревожная экологическая ситуация, жизнь в стрессовом режиме, умственные и физические перегрузки - все это день за днем пробивает все большую брешь в нашей естественной защите. Очень опасным фактором также является отсутствие правильной информации о работе иммунной системы. Многие бездумно принимают препараты, активизирующие работу иммунитета, не зная, что неконтролируемый их прием может навредить, и что в отношении иммунной системы требуется действовать грамотно и осторожно. Современный препарат Трансфер фактор в полной мере отвечает этим требованиям. ПРОГРАММА ОМОЛОЖЕНИЯ - за 1,5 месяца минус 8 лет!!! ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ)))
Молодость и Здоровье - главные ценности для всех людей во все времена. Вряд ли найдется в современных городах хоть один человек, который бы сказал, что он...
ЦДРГЕЛИОС. Почти у каждого есть проблема, но не каждый ищет её решение. Сегодня каждый житель нашей планеты в погоне за успехом в день испытывает множество стрессовых ситуаций.Не умея отдыхать, расслабляться и слушать себя, мы в итоге становимся заложниками своего душевного состояния. Это самый тяжелый бой, бой, в котором ты борешься с самим собой.Мы помогаем людям одержать победу в этой борьбе.Мы не творим чудес, мы делаем вас счастливыми.
Почти у каждого есть проблема, но не каждый ищет её решение. Сегодня каждый житель нашей планеты в погоне за успехом в день испытывает множество стрессовых...
Элитные Высокоскоростные Спиннеры. Хенд спиннер что это?Finger hand spinner - Новый тренд имеющий армию поклонников в Европе, Австралии и США. Теперь и в России активно набирают популярность трюки с этой новой игрушкой. Этот аксессуар станет любимой игрушкой у любого кинестетика и любителя щелкать ручкой. Его в народе также называют антистресс спиннер, вертушка для рук. Spiner оказывает расслабляющее действие, помогает сосредоточиться, успокоиться в стрессовых ситуациях. Вместо того чтобы трясти ногой/стучать пальцам по столу/щелкать ручкой - лучше развивайте моторику пальцев.Для чего нужен Spinner?Развивает мелкую моторику пальцев рукРазвивает активность правого полушария мозга, отвечающего за творчество, интуицию и т.д.Можно заняться между делами, расслабиться, перезагрузиться- сосредоточиться на мозговой активности, заняв руки делом- хорошее развлечение в пробкеПовышает концентрацию внимания- укрепляет память- помогает бросить куритьЗачем покупать spinerХенд спиннер это отличный аксессуар для взрослых и детей. Вместе со спиннером вам всегда будет чем заняться в пробке, в метро, между занятиями или же вы всегда сможете отвлечь свой разум от долгой усидчивой работы. Покрутив наш спиннер с лучшими специально отобранными подшипниками вставленные в идеально сбалансированную форму, вы почувствуете что то новое. Вы влюбитесь в эту игрушку с первого раза и ваши пальцы не смогут остановиться)_______Спиннер, фиджет спиннер, вертушка, крутилка для рук (англ. fidget spinner, hand spinner) — развлекательная и антистрессовая игрушка________высокое качество, идеальный баланс и долгое время вращение - это наши спиннеры.У нас только оригинальные спиннеры
Хенд спиннер что это? Finger hand spinner - Новый тренд имеющий армию поклонников в Европе, Австралии и США. Теперь и в России активно набирают популярность...

Мужской фитнес и здоровье

Аля Кухарчук - персональный тренер по питанию. Зачем вам могут понадобиться мои услуги? А вспомните, сколько раз вы начинали худеть и бросали на полпути, возвращаясь, в лучшем случае, в свое прежнее состояние. Человек так устроен, что ему самому очень сложно дойти до намеченной цели без помощи извне. Почему именно я могу вам помочь? Потому что я врач. Во-первых, я доктор Аюрведы и, во-вторых, я студентка медицинского вуза. И знаю что происходит у вас в организме, когда вы не следите за своим рационом питания и за своими физическими нагрузками. Например, я не похудела от занятий йогой пока не поняла, что к этим занятиям обязательно добавить правильный, согласно моей конституции, рацион питания. Потому что я умею вдохновлять. Потому что я буду с вами на протяжении всего вашего пути к вашей стройности (чтобы у вас не было ни одного шанса сбежать ;)
Зачем вам могут понадобиться мои услуги? А вспомните, сколько раз вы начинали худеть и бросали на полпути, возвращаясь, в лучшем случае, в свое прежнее...
Правильные Мысли ✔ Успех ✔ Мотивация ✔ Советы. Правильные Мысли ✔ Успех ✔ Мотивация ✔ Советы Жизни
Правильные Мысли ✔ Успех ✔ Мотивация ✔ Советы Жизни
Массаж. Консультация по правильному питанию.. Доброго времени суток, друзья!Предоставляю услуги профессионального массажа.Дополнительное образованиеЦентр Профессионалов Афродита, г. Красноярск,Преподаватель - Черкасская Яна НаильевнаВиды массажа:-Классический-Оздоровительный-Лимфодренажный-Антицеллюлитный-Спортивный-Коррекция фигуры Адрес приёма пациентов : Студия красоты Vie Nouvelle (Massage Therapy),г. Красноярск, ул. Водопьянова, дом 12, 1-ый этажЗапись по телефону: 8923-369-28-20
Доброго времени суток, друзья! Предоставляю услуги профессионального массажа. Дополнительное образование Центр Профессионалов "Афродита", г. Красноярск,...
Худеем с тренером по питанию. Добро пожаловать на официальную страницу компании Herbalife . Здесь Вы найдете информацию о фирменных продуктах Herbalife, правильном и сбалансированном питании, снижении и контроле веса, персональном уходе, а также узнаете последние новости из индустрии здорового образа жизни.
Добро пожаловать на официальную страницу компании Herbalife . Здесь Вы найдете информацию о фирменных продуктах Herbalife, правильном и сбалансированном...
КЛУБ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ЛУЧШИЙ ТРЕНИНГ по правильному питанию и снижению веса!
ЛУЧШИЙ ТРЕНИНГ по правильному питанию и снижению веса!
Дневник моего правильного питания. В этой группе нет скучных блюд правильного питания, правильное питание должно быть полноценным и разнообразным, только тогда не будет срывов и вы легко будете идти к своей цели.
В этой группе нет скучных блюд правильного питания, правильное питание должно быть полноценным и разнообразным, только тогда не будет срывов и вы легко...
ваш консультант по правильному питанию. правильное питание,здоровье,красотахорошее самочувствие начинается со сбалансированного питания. Нужные питательные вещества должны поступать целенаправленно в клетки организма. Поэтому эксперты Herbalife в сотрудничестве с ведущими учеными мира разрабатывают инновационные продукты для сбалансированного питания и контроля веса.
правильное питание,здоровье,красота хорошее самочувствие начинается со сбалансированного питания. Нужные питательные вещества должны поступать...
КЛУБ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ЦЕЛЬ - донести до большего количества людей идею правильного питания, самим повлиять на своё самочувствие, независимо от возраста, пола, вероисповедания, социального статуса.Учимся питаться правильно, и как следствие, лучше выглядеть, лучше себя чувствовать, легко корректировать фигуру, сбросить лишнее, быть здоровыми и дольше жить! ПОЧЕМУ ВАЖНО РАЗБИРАТЬСЯ В ПИТАНИИ? - 55% населения имеют лишний вес - Из них 20% страдают ожирением - 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес - 70% болезней связаны с лишним... показать полностью. - 55% населения имеют лишний вес - Из них 20% страдают ожирением - 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес - 70% болезней связаны с лишним весом и неправильным питанием - Проблема лишнего веса поражает все возрастные и социально-экономические группы - Последнее 10-летие: ЭПИДЕМИЯ сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеванийДни занятий разные, время разное, занятия бесплатные и конечно индивидуальный подход..Ждем вас! У нас худеют ВСЕ!!!
ЦЕЛЬ - донести до большего количества людей идею правильного питания, самим повлиять на своё самочувствие, независимо от возраста, пола, вероисповедания,...
Ваш личный тренер по правильному питанию. Приветствую тебя уважаемый посетитель моей странички, здесь ты узнаешь много интересного Пора обратить внимание на то, что мы едим!!! Еда влияет не только на наш внешний вид и на наш вес, но и на наше самочувствие!Наше здоровье : На наше здоровье влияет 5 факторов• Экология• Наследственность• Стрессы• Физическая активность• ПитаниеТеперь о недостатках1. Дефицит питательных элементов2. Шлаки3. Нехватка жидкости4. Свободные радикалы5. АнтиоксидантыЗачем нам нужен белок?• Белок – это строительный материал жизни• Наш организм на 25% состоит из белкаБелок состоит из маленьких строительных блоков- аминокислот. Для оптимальной работы организму требуется девять основных аминокислот.Так для чего нам нужен белок?Белок нам нужен для здоровья, Если недополучаем белок извне, то организм забирает” его из мышц и внутренних органов.Белок необходим для роста мышечной массы, благодаря которой сжигается больше калорий . Образно говоря , мышцы- это плавильные печи для жиров” , поскольку они активизируют метаболизм.Как вы думаете, сколько белка вам необходимо в день?В среднем:Дневная норма белка для женщин -100гДневная норма белка для мужчин -150г
Приветствую тебя уважаемый посетитель моей странички, здесь ты узнаешь много интересного Пора обратить внимание на то, что мы едим!!! Еда влияет не...
Советы будущим парам.... Вопросы все о паре!!! Как понять что я ему(ей) по настоящему нравлюсь? Как понять изменяет ли он(она) мне? Как правильно сделать так, что он(она) не куда не делся(делалась) от меня? И так далее все вопросы о паре пишем мне 100% правильные ответы я вам гарантирую))))...
Вопросы все о паре!!! Как понять что я ему(ей) по настоящему нравлюсь? Как понять изменяет ли он(она) мне? Как правильно сделать так, что он(она) не куда не...
Консультант по питанию. Для тех, кто хочет, знать ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬДля тех, кто занимается СПОРТОМ И ФИТНЕСОМ!Для тех, кто хочет вести ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!ПРИХОДИТЕ К НАМ, И ВЫ УЗНАЕТЕ КАК:- Правильно питаться, чтобы быть здоровым- Хорошо себя чувствовать- Прекрасно выглядеть- И, если актуально, скорректировать фигуру
Для тех, кто хочет, знать "ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ" Для тех, кто занимается СПОРТОМ И ФИТНЕСОМ! Для тех, кто хочет вести ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ...

Фриланс и работа из дома

Хороший дизайн и эффектные сайты - как это?. Группа про эффективный дизайн и работающие сайты.Мы выкладываем информацию о том как делать хороший дизайн так, чтобы нервы оставлись в покое :) А также постим понравившиеся работы различных студий России и мирового масштаба.Группа подойдет как заказчикам дизайна, так и самим разработчикам в сфере IT и Web.
Группа про эффективный дизайн и работающие сайты. Мы выкладываем информацию о том как делать хороший дизайн так, чтобы нервы оставлись в покое :) А также...
SANДRA - Как это по-русски.... Данная группа образована администрацией официального российского фан-клуба артиста SANDRA (sandra-fanclub.ru) и предназначена, в основном, для русскоязычных поклонников Сандры. Здесь мы будем размещать статьи из прессы, видеоинтервью, репортажи и т.д., переведенные на русский язык. Ну и конечно, будем смотреть, слушать и еще лучше познавать яркий мир Сандры, и самое главное - общаться! Читайте правила и, если согласны с ними, вступайте в наше сообщество верных поклонников этой замечательной певицы, так как только участники могут получать подарки и призы от администрации sandra-fanclub.ru, а также стать обладателем уникального знака отличия МАСТЕР нашей творческой мастерской.
Данная группа образована администрацией официального российского фан-клуба артиста SANDRA (sandra-fanclub.ru) и предназначена, в основном, для русскоязычных...
ОСТИ (как это было ....). Группа для всех бывших и нынешних сотруднегов неадекватной фирмы под названием ... ОСТИ ... или НПО ОСТИ.Кто был - то знает :)_______________________________Привет всем!Приветствую Вас в самой, не побоюсь этого слова, тесной группе рунета! :)Все кто сюда вступает так или иначе знает или слышал о других.Всех нас объединяет одно - ... мы там были !!! ... работали ... или работаем! ------------------------------------------------------------------------------------Я отдал .... этому месту (назовем это так .. :)) - почти 9 лет.!!!И!? Я не жалею об этом. Потому что я узнал всех вас. Я рад что могу с вами общаться и делиться своими мыслями.ТАМ ... была своя особенная атмосфера. Я думаю многие это прочувствовали. Какая-то сплоченность и понимание. Были конечно и неприяные моменты. Но они в основном исходили со стороны САМИ-ЗНАЕТЕ-КОГО !!! :)А в целом, не смотря, на бешенную текучку кадров - коллектив замечательный. По крайней мере он таким был.Добро пожаловать в наш МИР!!!
Группа для всех бывших и нынешних сотруднегов неадекватной фирмы под названием ... "ОСТИ" ... или "НПО ОСТИ". Кто был - то знает :)...
Общайся с Ранетками. Общайся с Ранетками!!впервые они все здесь для тебя!!Если хочешь начать общение с Ранетками..тебе просто нужно получить пароль доступа отправив смс на номер 2090 с текстом id15678800(стоимость одного исходящего сообщения на номер 2090=5 руб.)Одна смс и ты уже можешь приступать к общению!Как только отправишь смс тебе придет ссылка на переход он-лайн страницу Ранеток и пароль доступа к ней.Приятного общения
Общайся с Ранетками!!впервые они все здесь для тебя!! Если хочешь начать общение с Ранетками..тебе просто нужно получить пароль доступа отправив смс на...
как придумать название / dell. пив, я чел с ником delline, можешь обращаться ко мне как делл или ендтут я рисую, играю, делю на ноль, симплю итто и страдаюрисую чё хочу, люблю общаться с аудиторией, в общем хз что добавить ещё)
пив, я чел с ником delline, можешь обращаться ко мне как делл или енд тут я рисую, играю, делю на ноль, симплю итто и страдаю рисую чё хочу, люблю общаться...
как общаться с Гаи. Не знаете как правильно вести себя при встрече с инспекторами ГИБДД?Надоело портить нервы во время разборок с ними?Не знаете, что сказать, когда Вас неправомерно обвиняют в нарушении правил дорожного движения и вымогают взятку?ТЕПЕРЬ ЕСТЬ РЕШЕНИЕ ЭТИХ ПРОБЛЕМ!<<<родилась группа 13.05.2010>>>
Не знаете как правильно вести себя при встрече с инспекторами ГИБДД? Надоело портить нервы во время разборок с ними? Не знаете, что сказать, когда Вас...
выделись из стада,покажи как надо. Активно участвуем в жизни группы !-на стене пишем всё, что нужно вам ( если понадобиться помощь,обращайтесь,мы повесим объявление на стену ,кто нибудь сможет вам помочь,а если мы вам сможем помочь,то сделаем всё,что в наших силах )- и пожалуйста, обращайте внимание на такие объявления,ведь кому-то очень нужна помощь !-если у кого-то День Рождения,говорите нам :)мы поздравим вас от имени группы .- не забываем общаться ;)Группа основана на фото.Правила просты:-не спамить-уважать мнение других И главное не спорить с администрацией ;)
Активно участвуем в жизни группы ! -на стене пишем всё, что нужно вам ( если понадобиться помощь,обращайтесь,мы повесим объявление на стену ,кто нибудь...
ЛОКОТЬ... как много в этом слове))). Я знаю, здесь соберутся те, кто когда-то собирался в маленькой деревне с громким названием ЛОКОТЬ и никогда ее не забудет, потому что именно там мы проводили каждое лето, потому что именно там мы познакомились друг с другом и продолжаем общаться до сих пор. Добро пожаловать)))))
Я знаю, здесь соберутся те, кто когда-то собирался в маленькой деревне с громким названием ЛОКОТЬ и никогда ее не забудет, потому что именно там мы проводили...
Счастье, как эффект домино. Девочки, эта группа, в которой будет проходить наша программа. Здесь будут публиковаться материалы, ссылки на эфиры и записи всех уроков.Чтобы не пропустить уведомлений и анонсов, подпишитесь на рассылку (ссылка на рассылку, в зависимости от вашего пакета участия, вам пришла в личные сообщения).Также вступайте в чат беседы сообщества (ссылка указана в письме при оплате тарифа), там мы сможем с вами общаться и обмениваться актуальными новостями.
Девочки, эта группа, в которой будет проходить наша программа. Здесь будут публиковаться материалы, ссылки на эфиры и записи всех уроков. Чтобы не...
Группа с неопределённым увлечением,где собирають. добавляйтесь все кому не лень и при этом активно общайтесь=)
добавляйтесь все кому не лень и при этом активно общайтесь=)
.....>♥<...Стервозные девушки!!! Каких мужчин люблю Я? С соцпакетом......>♥<.... ХОЧЕШЬ ЖИТЬ, УМЕЙ ВЕРТЕТЬСЯМало знать себе цену - нужно еще пользоваться спросом...…Наглые сучки на каблучкахГуляют по городу в тёмных очках...Сумки у них LV и PRADA,Видны из - под джинсов их трусики tanga...Вслед им кричат: Эй, гламурные суки!Не попадайтесь им в зубы и руки…Деньги им - хрень, а любовь - это best,Им наплевать на рынок невест…Им покоряются крыши Монмартра,А также - солисты Большого театра…Девочки сладкие как мармелад,Слово им скажешь, - пошлют быстро в зад…Чтобы такую сучку иметь, -Надо общаться с нею уметь…Кофе - в постель и Cosmo дарить,Только приятное ей говорить…Если с тобой она, - значит причина, -Ты не пацан, а реальный мужчина…Сучки красивые, взгляды, ресницы,А остальным их любовь только снится….И не махай напрасно трусами, -Если ты наш, - то возьмём тебя сами…
ХОЧЕШЬ ЖИТЬ, УМЕЙ ВЕРТЕТЬСЯ Мало знать себе цену - нужно еще пользоваться спросом... …Наглые сучки на каблучках Гуляют по городу в тёмных очках... Сумки у...
Фабрика звёзд-1 Мы помним как это было.... Группа посвящена всем участникам Фабрики звёзд первого сезона.Они были первыми.Их увидели и сразу полюбили.И сейчас многие из них популярны и любимы.Будьте в курсе новостейВ группе добавляем музыку,видео и фото,а также общаемся на интересные темыСпециально для поклонников ФЗ-1Антифанаты-вам не сюда.________________________________________Список участников: Костя Дудоладов Маша Алалыкина Гера Тузиков aka Гера Леви Шериф Муса aka Джем Жанна Черухина Ира Тонева Коля Бурлак Леша Кабанов Аня Куликова Миша Гребенщиков Паша Артемьев Сати Казанова Саша Асташенок Саша Бердников Саша Савельева Катя Шемякина Юля Бужилова Дорогие друзья! Добавляйте фотки и видео!P.S. Есть минусы на многие песни фабрикантов.Если кому-то надо-пишите...
Группа посвящена всем участникам Фабрики звёзд первого сезона. Они были первыми.Их увидели и сразу полюбили.И сейчас многие из них популярны и любимы. Будьте...

Уход за домашними растениями

Exoflowers Хищные растения. Группа о хищных растениях, где можно пообщаться, поделиться опытом по уходу за хищниками, а так же похвастаться своими растениями
Группа о хищных растениях, где можно пообщаться, поделиться опытом по уходу за хищниками, а так же похвастаться своими...
Цветущий сад. В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Растим дома: Комнатные растения и цветы. Все о комнатных растениях и цветах. Секреты ухода за растениям.
Все о комнатных растениях и цветах. Секреты ухода за растениям.
ФЛОРА. Цветущие комнатные растения. Фиалки, кампанулы, экзоты и другие цветочки
Фиалки, кампанулы, экзоты и другие цветочки
Цветочное настроение. Цветы и цветущие растения, деревьякартинки, стихи, факты
Цветы и цветущие растения, деревья картинки, стихи, факты
Мини питомник хвойных и цветущих растений LIFE. Мы - мини питомник!Выращиваем туи и можжевельники.Так же выращиваем гортензии и хосты. Овощную и цветочную рассаду.
Мы - мини питомник! Выращиваем туи и можжевельники. Так же выращиваем гортензии и хосты. Овощную и цветочную...
✿ ЦВЕТЫ В ДОМ ✿ Красноярск | Дивногорск. 🌷 Цветы наполняют комнату цветом и уютом. Без них окна выглядят пустыми. Они напоминают о жизни и радуют взор. 🪴 Мы с мамой занимаемся разведением домашних цветов и не представляем дом без живых растений. 🌼 Здесь Вы можете выбрать и приобрести понравившееся растение из домашней коллекции. 🙌 Важно, чтобы растение продолжало жить, мы вкладываем максимум труда и предлагаем только хорошо укорененные и прижитые растение, даю рекомендации по уходу. ✨ Быстрая подборка по тематикам в записях стены группы (пополняется): #декоративно_лиственные@zveti_ot_romashki #пеларгония@zveti_ot_romashki #традесканция@zveti_ot_romashki #цветущие@zveti_ot_romashki #ахименесы@zveti_ot_romashki #папоротники@zveti_ot_romashkiДобро пожаловать! 🌿💚
🌷 Цветы наполняют комнату цветом и уютом. Без них окна выглядят пустыми. Они напоминают о жизни и радуют взор. 🪴 Мы с мамой занимаемся разведением домашних...
Цветочный рай фиалок и других растений.. Доброго времени суток)))🤗Меня зовут Мария, и я уже как 4 года занимаюсь разведением растений.🌺 Это очень интересное и увлекательное занятие - затянет любого! :). У каждого растения свой уход ( заключается он в поливе, подкормке, обработке и многом другом) .🌹В моей группе вы сможете как приобрести растения, так и задать вопрос который вас интересует , я всегда смогу подсказать и помочь). Жду всех за новыми растюшками!Посмотреть наличие растений можно в альбоме « Ноябрь »Отправка почтой по всей России!( только в тёплое время года, при минусе отправка почтой строго запрещена!- возможна лишь попутка ) 💕💞💗Мой инстаграмм - @marusela2006
Доброго времени суток)))🤗 Меня зовут Мария, и я уже как 4 года занимаюсь разведением растений.🌺 Это очень интересное и увлекательное занятие - затянет...
Флорариум, сад за стеклом. Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная экосистема благодаря которой растения растут и развиваются не требуя ни специального ухода ни даже полива, единственное в чем нуждаются растения это солнечный свет.Здесь представлены два типа флорариумов - открытые и закрытые.Закрытый флорариум не нуждается в уходе. Отрытый флорариум изредка нужно поливать.Понравившийся флорариум можно заказать следующим образом: Написать или позвонить по тел: 067-55-66-396.Написать можно - в личные сообщения организатору группы.
Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная...
Питомник растений Цветущий сад. Питомник Цветущий сад, здесь вы сможете приобрести самые красивые растения!
Питомник "Цветущий сад", здесь вы сможете приобрести самые красивые растения!
ЛистВилль. 🌿ЛистВилль: ваш уголок зелёного счастья!Здесь встречаются те, кто верит, что растения - это не просто декор, а часть жизни.🪻Обсуждаем секреты ухода, делимся лайфхаками и спасаем погибающие растения.🪻Учимся создавать террариумы, использовать умные гаджеты и готовить эко-удобрения.🪻Знакомимся с соседями по ЛистВиллю: от новичков до гуру.🪻А также: мастер-классы, челленджи, честные отзывы о продавцах растений и многое другое.Закрытый клуб для тех, кто хочет выращивать не только растения, но и дружбу🌿
🌿ЛистВилль: ваш уголок зелёного счастья! Здесь встречаются те, кто верит, что растения - это не просто декор, а часть жизни. 🪻Обсуждаем секреты ухода,...