Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

SoLsTiC. Обеспечивает бодрость на продолжительный период времени и недоёт побочных действий повышает тонус. Способствует улучшению кровоснабжению мозга, улучшению памяти и концентрацию внемания.Способствует выработку энергии в таканях организма без истащения природных энергитических запасов.Ускоряес сжегание жиров и процессы метоболизма чем способствует снижению веса.Являестся альтернативой таким энергитическим напиткам: кофе, кола, чай, и т.д.http://natr.ru/catalog/product/114
Обеспечивает бодрость на продолжительный период времени и недоёт побочных действий повышает тонус. Способствует улучшению кровоснабжению мозга, улучшению...
Нейрографика. Мария Пчелкина.. НейроГрафика – творческий метод трансформации внутреннего мира.Через нейрографику можно проработать и управлять обстоятельствами и решить различные типы жизненных задач: проработка финансового потока, улучшение семейные отношения и т.д.Основатель закрытого клуба: Путь к себе.Лекции, онлайн встречи, на которых ты проработаешь свои задачи.А главное, рисовать Нейрографику очень приятно, интересно, легко и увлекательно!Подписывайся, чтобы начать проходить этот путь вместе!
НейроГрафика – творческий метод трансформации внутреннего мира. Через нейрографику можно проработать и управлять обстоятельствами и решить различные типы...
Томатис(БАК)-Заречный. https://www.tomatis.com/ru/gzarechnyy/marina-stafeevaЯ - клинический психолог, также имею дополнительную специализацию по психоанализу.📍В 1999г. Окончила факультет психологии Уральского Госуниверситета им.Горького (специалитет, 5 лет), кафедра Общей и клинической психологии. Дополнительное образование📍Профессиональная практическая переподготовка при том же университете 👆🏻по специальности «Психоанализ» (3 года) 📍Консультант 2-го уровня Томатис ( в 2018г. прошла очное обучение 1-го уровня, в 2021г.- дистанционное обучение 2-го уровня с правом проведения диагностики Томатис)📍Очное обучение по методу БАК проходила дважды (2019, 2022г.)Это основные вехи, все мелкие подробности, а также документы по моему обучению вы можете найти и проверить в файлах группы‼️Тренировки по методу Томатиса, метод БАКУлучшение памяти, внимания, речи. Исправление поведенческих нарушений, проблем школьного обучения.
https://www.tomatis.com/ru/gzarechnyy/marina-stafeeva Я - клинический психолог, также имею дополнительную специализацию по психоанализу. 📍В 1999г. Окончила...
Клуб памяти Горбатенко Анатолия Силовича. Памяти брата Горбатенко Анатолия СиловичаГорбатенко Анатолий Силович (выпускник физфака РГУ) был заведующим кафедрой теоретических и прикладных методов психологии, автором новых научных разработок и концепций. Для меня он был младшим братом. Он очень любил шутки, приколы. Он был высоким (рост 195) и красивым, его в шутку называли секс-символом факультета психологии РГУ. 1-го сентября 2000 года он читал лекции, шутил со студентами. Его смерть 2-го сентября была загадочной. Ему исполнился всего 51 год. Это было большим ударом для его родных, для его учеников и студентов. Хотелось бы, чтобы в этом клубе его ученики вспомнили реальные истории, связанные с ним, и рассказали бы о нем. Спи, единственный, Мастер мой! Последняя колыбельная Ты лежишь на полу босой… Вечный сон овладел тобой… Руки теплые, спят глаза… Что последнее ты сказал? Что ты вспомнить успел? О ком Ты подумал в тот миг? О том, Как предсмертный провел свой час, Не узнать никогда. Сейчас Нам не нужно тебя будить. Будем молча твой сон хранить. Ужас смерти ушел давно. Паутинки летят в окно. Осень ранняя, тихий день, Лица грустные. Свет и тень… Ты лежишь на полу босой. Вечным будет теперь покой! Колокольчик звенит в окне. Это – ангел в волшебном сне. Он погладил тебя, любя: «Ты свободен! Он ждет тебя!» Спи, мой мальчик, мой младший брат! Будет Он этой встрече рад! Заискрится твой интеллект! Хватит тем вам на много лет. Спи, единственный, Мастер мой! Там найдешь ты не свет, покой. С той, с которою столько лет Разлучал тебя белый свет. На рассвете в блеске лучей Через мшистый мостик с ней Вы пройдете вместе пешком По песчаной дороге в дом. При свечах гусиным пером Над старинным склонясь столом Как приятно будет писать! Станешь мудро ты рассуждать! Дом твой вечный! Как детства дом! Виноград вьется, свечи в нем. Заструится ручей весной. Насладишься ты тишиной! Под босою ногой песок Зашуршит, словно жизни срок. И с улыбкою засыпать Словно в детстве будешь опять…
Памяти брата Горбатенко Анатолия Силовича Горбатенко Анатолий Силович (выпускник физфака РГУ) был заведующим кафедрой теоретических и прикладных методов...
LASER PRO - центр аппаратной косметологии. LASER PRO (ООО АКВАМАКС) - центр эстетической и аппаратной косметологии в Челябинске. Добро пожаловать в наш центр аппаратной косметологии - LASER PRO!Мы рады предложить Вам уникальные и эффективные методы ухода за вашей кожей и телом.Наш центр специализируется на использовании передовых технологий и аппаратов для достижения максимальных результатов в борьбе с возрастными изменениями и различными проблемами кожи.Мы предлагаем широкий спектр услуг, включая: - ультразвуковую чистку лица; - микротоковую терапию; - RFлифтинг; - ботулотоксинотерапия; - контурная пластика; - обертывания и массаж; - лазерная эпиляция и многое другое.В наш штат входят косметологи-эстетисты и врачи-косметологи, которые помогут подобрать для Вас индивидуальную программу ухода/лечения, учитывая особенности Вашей кожи/здоровья и желаемый результат. Мы гарантируем высокое качество услуг, соблюдение всех санитарных норм и индивидуальный подход к каждому клиенту!Наш лицензированный центр для Вас - это лучший помощник для улучшения внешних данных и внутреннего самочувствия!
LASER PRO (ООО АКВАМАКС) - центр эстетической и аппаратной косметологии в Челябинске. Добро пожаловать в наш центр аппаратной косметологии - LASER PRO! Мы...
ГРУППА ПАМЯТИ ИГОРЯ МАТВЕЕВА. Матвеев Игорь Олегович23 годаДиагноз-лимфома Первые признаки заболевания обнаружил у себя в августе 2015 года.В октябре установили диагноз ЛИМФОМА.В ноябре началась химиотерапия в городе Омск, после трех курсов CHOP заболевание имело хороший ответ, уже после 4 курса CHOP сделал КТ-обследование,при помощи которого обнаружили,что лимоузлы снова начали расти.Лечащий доктор в Омске посоветовал обращаться в клинику иммунопатологии в городе Новосибирск.В клинике согласились взять меня на лечение, но сказали в Омске пройти еще два курса GIFOX,их провели, но особых улучшений от них не было.Сразу же после окончания этих курсов уехал в Новосибирск,где пересмотрели диагноз, он оказался немного не верным.Провели курс R-DHAP, после которого заболевание дало ответ, после него же был забор клеток для аутоТПСКК.Через дней 10 лимфома снова стала прогрессировать.Решено было проводить курс BFM 90 + Мабтера.После 4 курсов получил ремиссию, и в августе 2016 года была проведена аутоТПСКК.После нее потребовалось еще лучевая терапия на область средостения, которую я прошел тоже в городе Новосибирск,в институте имени академика Мешалкина.В ноябре я уже был дома с мыслями о полной ремисии. В марте 2017 по плану поехал в Новосибирск на проверку, где снова обнаружился рецидив заболевания уже в забрюшинной области. По совету лечащего доктора обратился в НИИ детской гематологии, онкологии и транспоталогии имени Р.М. Горбачевой.В которой согласились взять меня на лечение, но требуется дорогостоящий препарат Брентуксимаб для получения следующей ремисии, и последующей донорской пересадки костного мозга.СБОР ЗАКРЫТ!
Матвеев Игорь Олегович 23 года Диагноз-лимфома Первые признаки заболевания обнаружил у себя в августе 2015 года. В октябре установили диагноз ЛИМФОМА. В...
Помощь в любых ситуациях методом Тета-Хилинг. Вас интересуют истинные ПРИЧИНЫ Ваших Болезней, Безденежья, Застоя в Делах, Проблем в Отношениях с людьми? Вы понимаете, ПОЧЕМУ не исполняются Ваши Желания? Ученые и медики уже давно признают, что негативные мысли, эмоции и переживания имеют непосредственное отношение к ухудшению здоровья и возникновению хронических заболеваний. Дело в том, что все события в нашей жизни не случайны и напрямую зависят от нас самих, от нашей системы убеждений. Искренне считая, что «болезни неизлечимы», «денег на всех не хватает», а «проблемы неразрешимы», мы притягиваем все эти события в свою жизнь и живем в соответствии со своими убеждениями. Только изменение мыслей ведет к реальным изменениям, но большинство наших убеждений (до 95%) спрятано в подсознании и скрыто руководит нашими поступками, а осознать их бывает крайне сложно! К счастью, существует способ, позволяющий быстро и качественно заменить наши неэффективные убеждения на новые, эффективные, попутно устраняя все преграды на пути к намеченной цели! Как это происходит? Тета-целитель входит в медитативное состояние, в котором его мозг генерирует тета-волны и затем погружает в это состояние своего клиента. Клиент находится в полном сознании, чувствует приятное расслабление и поток нежной обволакивающей Энергии Безусловной Любви, из которой создан весь наш Мир. В таком расслабленном состоянии клиент начинает осознавать скрытые в его подсознании убеждения, препятствующие решению проблем. Целитель мягко ведет клиента по пути новых осознаний, очищая пространство души клиента от негативных эмоций, обид, страхов. После сессии люди чувствуют прилив сил и энергии, улучшение самочувствия, повышение настроения, позитивный настрой, желание жить, получают возможность под новым углом взглянуть на свои проблемы, понять и устранить их причины. Тета-Хилинг – это метод, с помощью которого возможно эффективно и безопасно достичь желаемых результатов в любой сфере Вашей жизни – финансы, работа, здоровье, отношения, любовь. Иногда для решения проблемы бывает достаточно одного сеанса! Однако, если корни проблемы очень глубоки или Вы по каким-то причинам не готовы к быстрым изменениям, может потребоваться несколько сеансов.Вам подходят сеансы Тета-Хилинг, если Вы: - Способны брать ответственность за свою жизнь на себя; - Хотите понять причины своих проблем и навсегда устранить их; - Готовы к кардинальным переменам; - Согласны работать над собой и менять привычную систему убеждений;- Хотите обрести душевное спокойствие и совершенное здоровье; - Хотите стать счастливым сами и помочь своим близким. Процесс Тета-исцеления, его достоинства и возможности детально описаны в книге Вианны Стайбл - автора этого метода.
Вас интересуют истинные ПРИЧИНЫ Ваших Болезней, Безденежья, Застоя в Делах, Проблем в Отношениях с людьми? Вы понимаете, ПОЧЕМУ не исполняются Ваши Желания?...
Английский язык по методу Пимслера. „Метод Пимслера для русскоговорящих” - один из самых известных и эффективных аудиокурсов по изучению разговорного английского языка, который создан специально для русскоговорящих людей, которые хотят изучить английский язык.Данный обучающий курс английского языка по методу Пимслера состоит из 3-х уровней. В первом уровне содержится 30 тридцатиминутных уроков (а также 21 урок для чтения). После его прохождения Вы сможете легко запомнить и что самое важное использовать в своей речи примерно 500 английских слов, а также около нескольких сотен разговорных конструкций, которые наиболее часто встречаются в английском языке.И на конец хочу акцентировать внимание, что языковые программы по методу Пимслера являются единственной формой изучения иностранного языка, которая включает оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая обеспечивает вам отличное запоминание изучаемого материала.
„Метод Пимслера для русскоговорящих” - один из самых известных и эффективных аудиокурсов по изучению разговорного английского языка, который создан...
ИРИНА БОЙЧЕНКО | МЕДИАТОР | ПСИХОЛОГ | МОСКВА. Расширяю возможности. Решаю конфликты любой сложности в семье, на работе, в школе, суде. Улучшение отношений во всех сферах. Я верю, что мирное урегулирование возможно даже в самых сложных ситуациях. Работаю строго конфиденциально, без давления, с опорой на этику и законы. Помогаю договариваться — грамотно, бережно и результативно.
Расширяю возможности. Решаю конфликты любой сложности в семье, на работе, в школе, суде. Улучшение отношений во всех сферах. Я верю, что мирное...
...памяти Александра Абдулова.... Сегодня утром, 3 января, стало известно о смерти одного из любимейших актеров нашей страны.Последние месяцы Александр Гаврилович мужественно боролся с раком легких. Диагноз ему поставили на четвертой стадии болезни. Он проходил лечение в лучших клиниках Москвы и Израиля, однако его организм был настолько ослаблен, что не мог выдержать многих способов лечения. Но надежда оставалась — врачи ждали улучшения общего состояния, чтобы дать отпор раку. Но чудо все не случилась: подводило сердце, а буквально перед Новым годом актер попал в больницу с гипертоническим кризом. Александр Абдулов родился 29 мая 1953 года в театральной семье. В 1975 году окончил ГИТИС (курс И.М.Раевского) и был принят в труппу театра Ленком. В ряду самых известных театральных работ Абдулова — роли лейтенанта Плужникова в спектакле по повести «В списках не значился», Хоакина в рок-опере «Звезда и смерть Хоакина Мурьетты», Фернандо Лопеса и Человека театра в рок-опере «Юнона и Авось». Широкую известность и популярность Абдулову принесли также его работы в кино: «Обыкновенное чудо» (1978), «Тот самый Мюнхгаузен» (1979), «Дом, который построил Свифт» (1983), «Формула любви» (1984), «Убить дракона» (1988). За свои работы в театре и кино Александр Абдулов был неоднократно удостоен различных наград и званий. В 1986 году он стал заслуженным артистом РСФСР, а в 1991 году — народным артистом России. В декабре 2007 года Владимир Путин вручил Александру Абдулову орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени. Похороны состоятся 5 января, в субботу. Подробности сообщим по мере поступления. Дорогие наши,все кто вступает в группу просьба-открывайте страницы,или хотя бы снимайте приватность на личные сообщения!Спасибо большое вам заранее!
Сегодня утром, 3 января, стало известно о смерти одного из любимейших актеров нашей страны. Последние месяцы Александр Гаврилович мужественно боролся с...
Группа светлой памяти Сергея Белькова.. «Жизнь — это миг. Ее нельзя прожить сначала на черновике, а потом переписать на беловик»… Эти слова великого русского поэта, Антона Павловича Чехова, во многом отражают судьбу молодого человека, жизнь которого свелась в один роковой миг. Бельков Сергей Иванович 1988-го года рождения, жизнерадостный и отзывчивый парень. 28 декабря 2013 г. на новогоднем вечере, в коллективе ООО «БИН», в ходе ссоры между сотрудниками компании произошел инцидент с применением холодного оружия. Сергей получил два ножевых ранения в области живота и сердца. Диагноз, данный врачами - проникающее колото-резаное ранение грудной клетки слева. Сквозное ранение сердца (левый желудочек). Тампонада сердца. Ранение верхней доли левого легкого. После всех проведенных реанимационных мероприятий Сергей впал в тяжелейшую кому, которая повлекла за собой персистирующее вегетативное состояние. Персистирующее вегетативное состояние (также вегетативная жизнь) — отсутствие возможности к самопроизвольной ментальной активности из-за обширных повреждений или дисфункции полушарий головного мозга с сохранением деятельности диэнцефальной области и ствола мозга, сохраняющие вегетативные и двигательные рефлексы. До настоящего времени он находится в этом состоянии. Сергей проходил лечение в ГБУЗ ГК БСМП им. В.В, Ангапова, Республиканской клинической больнице им. Н.А. Семашко, Центре медицинской реабилитации ГБУЗ РКБ им. Н.А. Семашко, однако улучшений в состоянии не наблюдалось. Сергей живет с матерью, своей семьи у него нет, родной брат проживает за пределами Республики Бурятия, в данный момент он переехал к матери и брату. Сейчас совместных усилий матери, брата и родственников уже не хватает, на лечение Сергея требуется дорогостоящая медицинская помощь и обязательная последующая реабилитация. У семьи нет достаточных средств. Огромная просьба ко всем, кто может помочь Сергею в борьбе за жизнь, оказать материальную и информационную помощь в последующем лечении и в сборе средств на его лечение. Реквизиты: Номер счета СБЕРБАНК: 5469-0900-1047-2060 КИВИ – кошелек: 79243579974Просим вас не оставаться равнодушными и оказать возможную для нас информационную и материальную помощь!!!
«Жизнь — это миг. Ее нельзя прожить сначала на черновике, а потом переписать на беловик»… Эти слова великого русского поэта, Антона Павловича Чехова, во...
Ортодонт Надежда Николаева. Брекеты. Москва.. Ортодонтия - это ваше здоровье, уверенность и красивая улыбка. Это то, что мне нравится - дело всей жизни и призвание. А ещё мне нравится награда за мой труд - ваши счастливые улыбки.Мой подход к лечению - коррекция положения и размеров зубных рядов, нормализация прикуса и создание оптимального динамического соотношения приводящих и отводящих мышц. Конечный результат - улучшение эстетики лица, красивая улыбка и правильный прикус. Занимаюсь исправлением прикуса различной степени сложности. Владею разнообразными методами диагностики и современными техниками лечения с помощью брекет-систем ведущих мировых производителей, исправление прикуса без брекетов. Индивидуализированные брекеты Insignia (Инсигния). Микроимпланты. Лечение съёмными аппаратами. Решение проблем с височно-нижнечелюстным суставом.
Ортодонтия - это ваше здоровье, уверенность и красивая улыбка. Это то, что мне нравится - дело всей жизни и призвание. А ещё мне нравится награда за мой труд...

Мужской фитнес и здоровье

Здоровье с доктором Вовченко. Друзья, здесь я описываю интересные случаи, даю советы по общению с общаюсь с аудиторией. Давайте жить здорово!
Друзья, здесь я описываю интересные случаи, даю советы по общению с общаюсь с аудиторией. Давайте жить...
НАВИГАТОР ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ.. Друзья, моя группа посвящена здоровому образу жизни! Здесь вы найдете вдохновляющие истории успеха, советы по правильному питанию, тренировкам и поддержке друг от друга в достижении своих здоровых целей. Присоединяйтесь к нашей здоровой сообществу, чтобы стать частью мотивирующей и позитивной атмосферы! 🍏💪Полная информация здесь👇 🫴https://t.me/LachinovaBot
Друзья, моя группа посвящена здоровому образу жизни! Здесь вы найдете вдохновляющие истории успеха, советы по правильному питанию, тренировкам и поддержке...
Здоровый Дух. Душеполезное чтение, прекрасная музыка, полезные советы по здоровому образу жизни, интересные проповеди священства, вопросы-ответы, общение...
Душеполезное чтение, прекрасная музыка, полезные советы по здоровому образу жизни, интересные проповеди священства, вопросы-ответы,...
Сладких снов. Консультант по детскому сну. Ваш ребёнок:- плохо спит?- засыпает долго и со слезами на глазах?- просыпается не в настроении?- Вы не можете отойти от него ни днем, ни ночью и охраняете его чуткий сон?Если Вы хотите изменить сложившуюся ситуацию - подскажу как это сделать. Ведь здоровый сон так важен для гармоничного развития.В итоге:- Вы научитесь укладывать ребёнка быстро и без слез- избавитесь от частых пробуждений и необходимости продлевать детский сон- сон ребёнка станет более крепким и качественным, что положительно скажется на его самочувствии и настроении в течение дня, на его иммунитете.Обо мне:Имею высшее психологическое образование, специализация: Возрастная психология.Окончила курсы повышения квалификации по специальности Консультант по детскому сну.Владею поведенческими методами коррекции нарушений сна.Я тоже мама, которая в свое время тоже столкнулась со сложностями. И я готова вам помочь! Пишите в ЛС
Ваш ребёнок: - плохо спит? - засыпает долго и со слезами на глазах? - просыпается не в настроении? - Вы не можете отойти от него ни днем, ни ночью и...
Философия здоровья Wellness by Oriflame. Готовы чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов по правильному образу жизни, мы откроем перед тобой целый мир здоровья и правильного питания. Ведь жить полной жизнью с Wellness так просто! Wellness – это максимум пользы для организма.Wellness – это философия здорового питания.Скажите «ДА!» долголетию и отличному самочувствию!Добро пожаловать в мир здоровых людей!
Готовы чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов по правильному образу жизни, мы откроем...
Парадигма Здоровья. Нутрициолог. ⠀⠀Меня зовут Светлана Рышкевич – превентивный нутрициолог, натуропат. Выпускница МУНН (Международного Университета Нутрициологии и Натуропатии). Специалист по здоровому образу жизни☘️⠀⠀⠀Моё сообщество для тех кто хочет сохранить и улучшить своё здоровье без мучительных диет и медикаментозных препаратов.⠀⠀⠀Я буду рассказывать, как улучшить своё здоровье, давать советы по нутрицевтической поддержке и, конечно же, делиться вкусными, быстрыми и полезными рецептами🥑⠀⠀⠀Здесь вы всегда найдёте поддержку и получите квалифицированные ответы на свои вопросы.⠀⠀⠀На индивидуальных курсовых программах улучшения здоровья я использую следующий подход:✅ Симптоматика и её анализ✅ Расшифровка анализов✅ Составление программы сбалансированного питания в соответствие с вашим текущим состоянием здоровья✅ Составление программы по модификации образа жизни✅ Составление программы коррекции здоровья с помощью нутрицевтиков⠀⠀Если Вы хотите восстановить и укрепить своё здоровье, то записывайтесь ко мне на консультацию.⠀..Ваш нутрициолог, Светлана Рышкевич☘️⠀
⠀⠀Меня зовут Светлана Рышкевич – превентивный нутрициолог, натуропат. Выпускница МУНН (Международного Университета Нутрициологии и Натуропатии). Специалист...
Здоровье и духовная жизнь. Как сказано в книге Прахладананда Свами Махараджа «Здоровье и духовная жизнь», физическое здоровье является одним из составляющих сознания Кришны: трудно заниматься духовной практикой, когда болеешь. Цель группы – объединить вас, преданных, желающих идти по стопам Шрилы Прабхупады и древней традиции аюрведы. Здесь мы делимся теоретическими и практическими советами. В планах проводить встречи и мастер-классы. Для вас мы выбираем только авторитетные и авторизованные источники. Будем рады видеть вас в группе! Присоединяйтесь!
Как сказано в книге Прахладананда Свами Махараджа «Здоровье и духовная жизнь», физическое здоровье является одним из составляющих сознания Кришны: трудно...
коррекция веса и здоровья. советы по коррекции веса, диетология, здоровье и как сохранить долгую, качественную жизнь!
советы по коррекции веса, диетология, здоровье и как сохранить долгую, качественную...
МАССАЖ и ЗДОРОВЬЕ!!!. Группа посвящена услугам по массажу. советам по здоровью!! а также посвящена тем кто желает худеть ( даю советы по правильному приёму пищи, по тренеровкам,а также по спа процедурам) всем кому нужны советы пишите!! отвечу с удовольствием!! тел.89068224535
Группа посвящена услугам по массажу. советам по здоровью!! а также посвящена тем кто желает худеть ( даю советы по правильному приёму пищи, по тренеровкам,а...
Академия здоровья Ultra. Мотивация, музыка для тренировок, рецепты здорового питания, советы по тренингу и немного юмора всё это ты найдёшь здесь!- Онлайн консультации!
Мотивация, музыка для тренировок, рецепты здорового питания, советы по тренингу и немного юмора всё это ты найдёшь здесь! - Онлайн...
Совет молодых специалистов ЛУКОЙЛ-Уралнефтепродукт. Мы - Совет молодых специалистов (СМС) ЛУКОЙЛ-Уралнефтепродукт - основа Совета молодых специалистов Группы ЛУКОЙЛ по Уральскому региону. Наша задача - оказывать содействие в адаптации молодым специалистам, начинающим работать на предприятии, раскрывать потенциал уже работающих сотрудников. Наши интересы - научная деятельность, здоровый образ жизни, творчество, спорт, юмор. Мы хотим не только развиваться сами, но и по возможности сделать этот мир лучше и добрее!
Мы - Совет молодых специалистов (СМС) "ЛУКОЙЛ-Уралнефтепродукт" - основа Совета молодых специалистов Группы ЛУКОЙЛ по Уральскому региону. Наша задача -...
Здоровье, Красота, Омоложение в 45+. В этой группе Вы найдете эффективные советы и рекомендации по омоложению, поддержанию здоровья, красоты и стройности в любом возрасте. Какие новейшие технологии и продукты выпускаются в мире в этой сфере. А также отзывы применения клеточного питания от разных людей.Также Вы можете задать любой вопрос в разделе сообщения.
В этой группе Вы найдете эффективные советы и рекомендации по омоложению, поддержанию здоровья, красоты и стройности в любом возрасте. Какие новейшие...

Фриланс и работа из дома

Клевер - пространство развития | Березники. Пространство развития Клевер - это большие возможности для развития детей и взрослых!Мы находимся по адресу: г.Березники, ул.Юбилейная 1, 3-й этаж, кабинет 8телефон: 20-15-55, 8-912-98-94-711
Пространство развития "Клевер" - это большие возможности для развития детей и взрослых! Мы находимся по адресу: г.Березники, ул.Юбилейная 1, 3-й этаж,...
Пространство Норахо. Мир не таков как представляется из экранов гаджетов, находящихся в четырех стенах наших домов.Мир - это извивающиеся дороги, это звезды, рассыпанные на небосводе, это дыхание трав, шелест ветров, шепот дождя, тепло огня, прозрачность вод, и, конечно же, - это живые люди.Мир бесконечен и прекрасен…Мир познается тогда, когда мы открыты для Мира и друг другу.Формула познания Мира проста:- увидеть- услышать- дотронуться- вдохнуть- прочувствовать- пройти- сделатьМы не знаем идеальный рецепт построения взаимоотношений между родителями и детьми. Но мы уверенны, что путешествия и творчество наводят порядок в микрокосмическом пространстве наших семей.Добро пожаловать в «Пространство «Норахо»!
Мир не таков как представляется из экранов гаджетов, находящихся в четырех стенах наших домов. Мир - это извивающиеся дороги, это звезды, рассыпанные на...
Организатор пространства Пермь. Маргарита Алексеева, Дипломированный Организатор Пространства с опытом работы более 2 лет. Окончила две онлайн школы по профессии, продолжаю обучаться и развиваться по профессии.Я помогаю людям справиться с хаосом в доме. Со мной прибираемся один раз и навсегда 😌С моей помощью вы получаете:✔️удобство✔️функциональность ✔️эстетику✔️спокойствие✔️время для важногоЛучшее, что можно сделать для себя и своей семьи.Желание жить комфортно, функционально и красиво пробуждает в нас организовать пространство в своем любимом доме 🏡
Маргарита Алексеева, Дипломированный Организатор Пространства с опытом работы более 2 лет. Окончила две онлайн школы по профессии, продолжаю обучаться и...
Вселенная Юлии Морозовой. Васту - это древнейшая наука о грамотном строительстве и планировании пространства. Система правил, благодаря которой любой дом можно превратить в крепость, и полностью изменить свою жизнь к лучшему. Любое пространство влияет на наше счастье: на наши деньги,отношения, на наших детей,работу, карьеру, здоровье. А в нашей школе мы учим, как сделать так, чтобы «дома и стены помогали». Главный спикер школы - Юлия Морозова, автор более 20 курсов по Васту и Джйотиш. Эксперт в области астрологии, Васту, Астро-Васту и литотерапии. ✓Наша цель: помочь вам наполнить свой дом энергией счастья и радости с помощью древней индийской науки Васту!
Васту - это древнейшая наука о грамотном строительстве и планировании пространства. Система правил, благодаря которой любой дом можно превратить в крепость,...
Важные пространства. Это ВАЖНО, друзья!Задавали ли вы себе вопрос: кем становится ребенок, когда он выйдет из детского дома? Какая его дальнейшая судьба? Горькая правда заключается в том, что суть основной проблемы в детских домах такая - дети-выпускники выходят оттуда неподготовленными к взрослой жизни. Как им объяснить, что хлеб не растет на деревьях и чай не живет в чайнике? Объяснить на их языке, что прежде чем они появятся на столе, в этой жизни нужно кем-то стать, заработать денег, сходить в магазин купить, и уже потом разделить это в семье???! Ведь они в это «свято» верят, что так оно и есть, потому что за них все делает государство. И когда нужно сделать выбор, они не знают «как?» Задавал ли ты себе раньше вопрос: «Чем я могу помочь им в этом?» Мы приглашаем тебя принять участие в нашем долгосрочном благотворительном проекте Важные пространства. Откуда такое название?Да просто нам ВАЖНО, что именно мы-взрослые люди можем научить чему-то хорошему и полезному детей-сирот, живущих в ДД. Для нас ВАЖНО каким является наше общество сейчас и какие люди в нем живут.Для нас ВАЖНО, что дети-НАШЕ БУДУЩЕЕ и мы в ответе за то, какими они вырастут!
Это ВАЖНО, друзья! Задавали ли вы себе вопрос: кем становится ребенок, когда он выйдет из детского дома? Какая его дальнейшая судьба? Горькая правда...
ДОМ КРАСОТЫ ars МОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО ЧИТА. Миссия дк “ars” - помочь клиентам стать счастливее, так как уверенность в своей внешности, очарование и шарм, который клиент будет излучать после выхода из салона, придадут сил и уверенности в себе. Тем самым делая гостя дк счастливым он распространяет это настроение дальше в этот мир🫶🧙Команда DK “ars” подчеркивает индивидуальную красоту каждого гостя, тем самым мы делаем вас счастливыми»
Миссия дк “ars” - помочь клиентам стать счастливее, так как уверенность в своей внешности, очарование и шарм, который клиент будет излучать после выхода из...
МИНИ-ДОМ/ Готовые дома с мебелью. Проект «Мини Дома» предназначен для тех, кто ищет что-то новое, необычное, и хотят быть максимально в тесной связи с природой. Для тех, кому не нужно большое количество квадратных метров, и в тоже время тем, кто не хочет идти на компромисс в комфорте и качестве пространства. Предоставив вам всё, что вам нужно для отдыха. Наш «Мини Дом» в полной мере отвечает требованиям комфортного «мини жилья», может служить как современный коттедж, как дом для жилья, для проведения выходных, или, как жильё до начала строительства дома и в процессе строительства, а также как домик для гостей.
Проект «Мини Дома» предназначен для тех, кто ищет что-то новое, необычное, и хотят быть максимально в тесной связи с природой. Для тех, кому не нужно большое...
Фэн шуй консультация, анализ дома по фэн шуй. Фэн-шуй - наука и искусство, помогающее направлять, уравновешивать и гармонизировать на благо человека силы, известные под названием Ци. Сбалансировав пространство своего жилья, сделав его гармоничным, мы становимся более счастливыми, здоровыми и преуспевающими во всех областях своей жизни. Мы хотим, чтобы в наше жилище попадало как можно больше положительной энергии ЦИ, а мы бы благодаря этому процветали и были полны жизненных сил. Человек, использующий знания Фэн-шуй, добивается успеха во всех сферах жизни гораздо быстрее и легче, чем пройти свой путь без этих знаний. Приглашаю Вас воспользоваться дополнительными возможностями для себя!
Фэн-шуй - наука и искусство, помогающее направлять, уравновешивать и гармонизировать на благо человека силы, известные под названием Ци. Сбалансировав...
КРАСОТА И УЮТ ВАШЕГО ДОМА. Наукой доказано, что даже древняя женщина пыталась создать уют в пещере, что уж говорить о современных хозяйках, первоочередной задачей которых стало обеспечение домочадцев комфортными условиями пребывания в родных стенах. Каждой женщине хочется, чтобы все члены семьи с удовольствием возвращались в свой дом, где чисто, мило и создана такая атмосфера, с которой не хочется расставаться.Одну из самых главных ролей в общем оформлении интерьера играют ткани, использованные в нем. Окна наравне со стенами занимают большую часть пространства и соответственно невероятно сильно влияют на общее настроение и характер помещения. Именно поэтому выбирая текстиль для своего дома необходимо крайне сосредоточенно и взвешенно принимать решения.Сочетая разные материалы и оттенки можно удивительно сильно изменить первоначальный образ комнаты. Мебель при неправильно подобранных тканях может как засиять новыми красками и шиком, так и поблекнуть на фоне приторно пестрых штор. А неправильное использование акцентов способно беспощадно поломать геометрию всего помещения. Изначально комфортный свет после повеса излишне грузных и неповоротливых штор, приобретет нудный и угрюмый характер.Также стоит учесть, что качественные ткани не только гарантируют Вам элегантность и роскошь в интерьере, но помимо этого прослужат значительно дольше своих бюджетных аналогов. Используя современные материалы можно надолго забыть про пыль и выцветшие краски. Тот оттенок, который Вы приобретали в салоне штор, сохранится на протяжении нескольких лет, радуя Вас и Ваших гостей своим очарованием и насыщенностью. Кроме того Вам не придется как прежде каждые пару месяцев снимать шторы для того чтобы освежить ткани. Модернизация не прошла стороной и модные интерьеры и сейчас пыль не селится в них, что поможет Вам забыть об утомительной влажной обработке.Мы предлагаем своим клиентам самый широкий выбор тканей для штор, работаем во всех стилях и направлениях, неизменными остаются только качество изделий и эффективность сотрудничества с нами.
Наукой доказано, что даже древняя женщина пыталась создать уют в пещере, что уж говорить о современных хозяйках, первоочередной задачей которых стало...
ВСЕ ДОМА - г.Октябрьский [БАШКОРТОСТАН]. ВСЕ ДОМА - это команда единомышленников, вместе решающих насущные проблемы своего дома, двора, улицы, района и города.Наши направления деятельности - улучшение жилого пространства, эффективное управление домами и общественный контроль.Тебе не безразлично, в каких условиях ты живешь? Мы, команда проекта ВСЕ ДОМА, приглашаем тебя присоединиться к нашей работе!давайте объединяться и творить - доброе/вечное/разумное!!!
"ВСЕ ДОМА" - это команда единомышленников, вместе решающих насущные проблемы своего дома, двора, улицы, района и города. Наши направления деятельности -...
Маргарита Мороз. Как зарабатывать из дома.. Приветствую тебя дорогой друг на своей страничке!😊 Если ты хочешь освоить новые интернет профессии и зарабатывать деньги на востребованных рынках интернет-пространства изучи мое предложение по кнопке О бизнесе⬇ ⬇ ⬇
Приветствую тебя дорогой друг на своей страничке!😊 Если ты хочешь освоить новые интернет профессии и зарабатывать деньги на востребованных рынках...
Тензорные кольца и гармонизаторы пространства.. Магазин техно-магических изделий от мастера Михаила. Тензорные кольца и гармонизаторы Слима, ормус, позитронные розетки и др. подобные изделия. Хотите организовать энергетически правильное пространство вокруг себя, в себе, дома и везде? Обращайтесь к нам, наши изделия помогут Вам в этом!
Магазин техно-магических изделий от мастера Михаила. Тензорные кольца и гармонизаторы Слима, ормус, позитронные розетки и др. подобные изделия. Хотите...

Уход за домашними растениями

Живая миниатюра. Мы рады приветствовать всех в группе любителей миниатюрных декоративных суккулентов!Они неприхотливы и просты уходе, не займут у вас много места и уйму времени, а экзотическое разнообразие их видов и цветов просто поражает! Собираем суккулентные растения во всем их многообразии. На нашей страничке вы не увидите огромных статей и сложных биологических терминов. Будем кратко и доступно, вместе, маленькими шажками постигать волшебный мир удивительных малышей. Делитесь своими фотографиями и заметками!Растения личной коллекции бывают в излишке. Их можно увидеть в Товарах группы и при желании Написать продавцу.
Мы рады приветствовать всех в группе любителей миниатюрных декоративных суккулентов! Они неприхотливы и просты уходе, не займут у вас много места и уйму...
ФЛОРАРИУМЫ•ПОДАРКИ•ДЕКОР ● Новоалтайск/Барнаул. Если вы хотите прекрасный уголок природы у себя дома, то Вам к нам!🌷Флорариум из суккулентов - прекрасная альтернатива подарку или дополнение к нему!Этот маленький, но безумно красивый элемент декора не требует сложного ухода, и наслаждаться его видом можно долгое время!Здесь каждый может подобрать для себя или заказать свой собственный флорариум• Индивидуальный• Красивый• Качественный• В срокДоставка по г. Новоалтайску бесплатноПо г. Барнаулу - 300 руб.
Если вы хотите прекрасный уголок природы у себя дома, то Вам к нам!🌷 Флорариум из суккулентов - прекрасная альтернатива подарку или дополнение к нему! Этот...
Succulent_my_mir. Всем привет! Я из Новосибирска. В этой группе я показываю свою коллекцию суккулентов, а так же продаю излишки. Вы можете задавать мне вопросы по уходу, буду рада помочь. Отправляю почтой!По Новосибирску только самовывоз.По наличию уточняйте.Подписывайтесь на мой канал на YouTube: https://youtube.com/channel/UCAsgzdqVEcv70490FXIQQPA
Всем привет! Я из Новосибирска. В этой группе я показываю свою коллекцию суккулентов, а так же продаю излишки. Вы можете задавать мне вопросы по уходу, буду...
ФЛОРАРИУМЫ/ПАННО ИЗ МХА Костомукша. Меня зовут Анастасия Жуковская🪴Я создаю флорариумы из суккулентов и других растений. 🪴Гарантия на цветы 14 дней. Упаковка по сезону, инструкция по уходу и лейка в комплекте.🪴Создаю также панно/картины из стабилизированного мхаhttps://wa.me/79312088214
Меня зовут Анастасия Жуковская 🪴Я создаю флорариумы из суккулентов и других растений. 🪴Гарантия на цветы 14 дней. Упаковка по сезону, инструкция по уходу и...
Арт суккулент. Любите суккуленты, кактусы, алоэ, каланхоэ? Присоединяйтесь! В группе обсуждаем тонкости ухода за растениями и делимся своими красавчиками! В группе можно бесплатно разметить объявления о продаже или обмене своих растений, сделав репост объявления на своей личной страничке.
Любите суккуленты, кактусы, алоэ, каланхоэ? Присоединяйтесь! В группе обсуждаем тонкости ухода за растениями и делимся своими красавчиками! В группе...
Mini garden Флорариумы Пермь. Хотите сделать уникальный подарок? Выбирайте флорариум!Флорариум - это эффектная стеклянная форма, наполненная суккулентами, мхом, камнями, цветным песком и другими декоративными элементами🌿Флорариум подойдёт тем, кто не любит ухаживать за цветами или попросту некогда, ведь уход за ним очень прост🙌Меня зовут Юлия, я работаю флористом с 2016 года и знаю все о суккулентах и флорариумах☘️ Делаю флорариумы с душой и удовольствием 🙌
Хотите сделать уникальный подарок? Выбирайте флорариум! Флорариум - это эффектная стеклянная форма, наполненная суккулентами, мхом, камнями, цветным песком...
Флорариумы | Бонсариумы | Gifts-store.ru. Счастливы делать для вас уникальные живые подарки:Флорариумы, бонсаи , бонсариумы, орхидариумы.- Живые растения, бонсай, орхидеи- Ручная работа, витражная техника- Доставка и самовывоз- Срок 1-3 дня- Гарантия- Корпоративные заказы, работа с юрлицамиРаботаем с 2015 года. Сотни счастливых обладателей живых флорариумов и бонсаев.🌿Купить флорариум в Нижнем Новгороде можно у нас на сайте, тут вы найдете полный каталог: gifts-store.ruФлорариумы с суккулентами, флорариумы с бонсаями, флорариумы с имитацией водоема, бонсариумы, геометрические флорариумы,флорариумы с орхидеями, орхидариумы🌳 Купить бонсай в Нижнем Новгороде можно на сайте в разделе Бонсариумы: https://gifts-store.ru/catalog/Bonsarium/🌷ГарантииНа все флорариумы, бонсаи и орхидариумы гарантия 1 месяц. Это время, за которое растение успевает прижиться. В случае если растение погибло по независящим от Вас причинам, мы заменим его бесплатно.
Счастливы делать для вас уникальные живые подарки: Флорариумы, бонсаи , бонсариумы, орхидариумы. - Живые растения, бонсай, орхидеи - Ручная работа,...
Флорариумы и мини садики ВОЛШЕБНЫЕ СУККУЛЕНТЫ. Контактное лицо: Кристина Сарычевател: 8-918-486-86-36инстаграмм: Krista_fior_anapa****Суккуленты - растения с сочными листьями или стеблями произрастающие в засушливых районах нашей планеты. Известно множество разновидностей, отличающиеся по цвету, фактуре, размерам. Отличительной особенностью является простота в уходе и неприхотливость большинства видов. Пожалуй, единственное условие успешного содержания - это достаточное количество солнечного света, без которого цветок не проявит себя в полной мере. ****Композиции из кактусов и суккулентов станут достойным подарком и украсят интерьер любого помещения. Уделяйте им совсем немного заботы и они будут радовать вас своей особенной красотой долгое время.#Флорариумы #кактусы #суккуленты #сад в бутылке #цветы
Контактное лицо: Кристина Сарычева тел: 8-918-486-86-36 инстаграмм: Krista_fior_anapa ****Суккуленты - растения с сочными листьями или стеблями...
❖ ❖ Цветочная мастерская Art&Fleur ❖ ❖. Эта группа создана для вас - цветолюбы. Для тех, кто каждый день любуется своими горшочками, мечтает о новом комнатном растении, думает, где их всех разместить и чем полить, чтобы вся эта красота цвела!!! Цветочная мастерская Art&Fleur поможет вам сделать выбор, потому что Цветы в каждый дом – это ЛЕГКО!Для вас: растения из Голландии, Дании и с Собственного производства в Петербурге! 1.Открываете каталоги:❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖ДЕКОРАТИВНОЛИСТВЕННЫЕ http://vkontakte.ru/album-30018958_142249469ЦВЕТУЩИЕ РАСТЕНИЯ http://vkontakte.ru/album-30018958_142249512КАКТУСЫ И СУККУЛЕНТЫ http://vkontakte.ru/album-30018958_142249554 2.Делаете свой выбор❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖ПОДРОБНО КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ===>http://vkontakte.ru/pages?oid=-30018958&p=%D0%9F%D0%A0%D0%90%D0%92%D0%98%D0%9B%D0%903.И любуетесь своим новым растением!❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖❖ ❖ ❖ДОСТАВКА===>http://vkontakte.ru/pages?oid=-30018958&p=%D0%A3%D0%A1%D0%9B%D0%9E%D0%92%D0%98%D0%AFВместе с Вами мы создаем уют и настроение интерьера, который Вас окружает! Пусть цветет Ваша квартира, офис или только окно! У Вас есть вопросы по УХОДу за растением? Вы на стадии ВЫБОРа растения? Вы новосел и впереди большая работа по ФИТОДИЗАЙНу? Может, вы хотите сделать ПОДАРОК – для Вас есть парочка готовых решений! Добро пожаловать в нашу группу!
Эта группа создана для вас - цветолюбы. Для тех, кто каждый день любуется своими горшочками, мечтает о новом комнатном растении, думает, где их всех...
FLO Флорариумы и суккуленты в Твери. Магазин флорариумов в Твери. Готовые и на заказ. Орхидариумы. Суккуленты.Флорариум - мини-сад за стеклом. Мы делаем флорариумы на заказ с доставкой по Твери. В среднем заказ флорариума занимает около недели. Иногда флорариумы есть в наличии.!!! Цены на товары сообщества могут отличаться от указанных в разделе, лучше уточнить через сообщения!!!
Магазин флорариумов в Твери. Готовые и на заказ. Орхидариумы. Суккуленты. Флорариум - мини-сад за стеклом. Мы делаем флорариумы на заказ с доставкой по...
Мои суккуленты Москва @my_succulents_moscow. Условия заказа:Минимальная сумма заказа 1000₽. Либо хотя бы несколько растений. Один цветочек за 300-400₽ отправлять, правда мне больше возьни. Я покупаю утеплитель, коробки либо ищу либо покупаю. Трачу время на дорогу отправить. 1. делаете скрин выбранных растений и отправляете мне. Если долго не отвечаю, могу не увидеть сообщение, пишите в личку админу, мне😉 Если вы есть в инсте, посмотрите там две папки излишки. Не все сюда переносила😉 Названия растений я не подписываю, они сохраняются в нашей переписке 😉 поэтому и скрин👌🏼2. Некоторых растений у меня например несколько, и я вам могу предложить другое аналогичное растение. Но стараюсь всех выкладывать, чтобы вы понимали что покупаете😉3. Я собираю заказ, фоткаю вам, считаю сумму, и смотрю почтовые расходы. Отправляю почта Сдэк Яндекс . 4. Почтовые расходы, сумма отправки зависит от веса и вашего региона. По Москве/МО минимальный вес посылки -250₽ 5. После оплаты, я достаю растения сушить. Занимает это 1-2 дня. Без оплаты не достаю🤷🏻‍♀️ иногда люди пропадают или просто передумали. 6. Самовывоз исключительно из дома. Живу возле м Некрасовка, 7 мин пешком. Ул Покровская. 41. На метро не езжу. 7. Другие способы доставки конечно можно обсудить. Курьер если только ваш😉. 8. Растения продаются без грунта и горшка. Если они в пластиковых стаканах, то могу оставить. Если нужно в горшках, то это за доп.плату😉9. После сушки растений, оформляю посылку, скидываю вам трек номер. Убедительная просьба следить за поступлением посылки. Вы можете не получить уведомление и растения будут лежать там. 10. Отправка растений в ЗИМНИЙ ПЕРИОД. Отправляю только в случае если в течении недели днем нулевые температуры. Ну понятное дело что я их упакую по тепленькому😉👌🏼 иногда везет и бывает и в январе и в феврале могут быть отправки. Просушенные растения выдерживают 0 -3 легко даже без утепления. Проверено мной лично, когда растения на стеллаже в мороз стояли на улице.11. Ещё один момент, цвет растения. Яркие краски суккуленты приобретают 1-редкий полив. 2-старый (считай бедный) грунт, 3-перепады температуры, днем 23 например,ночью 10. Если вы посадите растение в новый грунт, цвет к сожалению может уйти. Но дайте растению время и оно будет ярким 😉 Это я к тому, когда просят именно то яркое растение, а я предлагаю зеленое🤷🏻‍♀️ к примеру. 12. Листики не продаю. Потому что это та ещё лотерея. А мне по кайфу выращивать красивые суккуленты, чтобы они вас радовали😉 а не обламывали 😅. Я фсЁ🤣
Условия заказа: Минимальная сумма заказа 1000₽. Либо хотя бы несколько растений. Один цветочек за 300-400₽ отправлять, правда мне больше возьни. Я покупаю...
Gorgona plants (Суккуленты Владивосток). Суккуленты•Владивосток•SaleПроводник в Мир Суккулентовнᴇоҕычныᴇ ~ живыᴇ ~ оᴘиrинᴀльныᴇ• Подарки для Вас и Ваших близкихПОЧЕМУ СО МНОЙ ПРИЯТНО И ВЫГОДНО: 1. Растения заботливо выращены своими руками. 2. Бесплатные консультации по уходу при покупке. 3. Специально смешанный грунт, идеально подходящий именно для суккулентов. Сама лично миксую в пропорциях из разных компонентов и источников. 4. Растения выращены в условиях климата Владивостока (не привезенные), отличаются повышенной выживаемостью. 5. Предоставляю названия растений. 6. Все мои растения многолетники, долго будут радовать Вас и ваших близких. 7. Приятные цены, ниже магазинных. 8. Подопечные очень медленно растут, не занимают много места. 9. Растения неприхотливые, можно смело уезжать на 2-3 недели в отпуск. 10. Возможна бронь, работаю по предоплате.
Суккуленты•Владивосток•Sale Проводник в Мир Суккулентов нᴇоҕычныᴇ ~ живыᴇ ~ оᴘиrинᴀльныᴇ • Подарки для Вас и Ваших близких ПОЧЕМУ СО МНОЙ ПРИЯТНО И...