Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

CORPORE SANO - Подари себе здоровье. Mens sana in #corpore_sano(В здоровом теле - здоровый дух) - говорили еще древние римляне. Но в наше время эта простая истина почему-то забыта. Мы все хотим быть успешными, богатыми и счастливыми настолько, что забываем об инструменте достижения этого успеха, счастья и богатства. Невозможно быть больным и преуспевать в жизни. Чтобы побеждать каждый день, нужно чувтвовать внутреннюю увереность, стабильность, слаженость. Путь достижения этого состояния - следование принципам ЗДОРОВОЙ жизни, качественно новой.Для понимания этих принципов, нужно знать как формируется #здоровое #тело, как оно работает и как ему помочь стать лучше.Мы предлагаем помочь Вам познать себя во свое же благо. Осознать, что Вы - идеальный инструмент для достижения всего. Научиться пользоваться этим инструментом. Быть всегда здоровыми, а значит и успешными и счастливыми...
CORPORE SANO - Подари себе здоровье
Mens sana in #corpore_sano(В здоровом теле - здоровый дух) - говорили еще древние римляне. Но в наше время эта простая истина почему-то забыта. Мы все хотим...
.дневник потерявшейся в себе. Всем огромный привет. Меня зовут Марина. Мое настоящее имя. Это мой дневник, где я буду рассказывать о своем похудении. Знаю, таких дневников очень и очень много, но я буду писать как можно чаще, ежедневно. И не только о себе и о съеденных калориях. Я буду также вас мотивировать и поддерживать. Будем с вами дружить :) Вообще, я вежливо себя веду с бабочками и худеющими, всегда иду на контакт. Потому что люблю. С вашего позволения, дорогие читатели, расскажу немного о себе. Я - школьница. Мне 16. И я несовершенна. Пока что, конечно. Сейчас я вешу примерно 50 кг, много набрала. Рост 158. У меня маленький возраст, тем не менее, ум и мышление у меня нестандартные. Я уже знакома с первой любовью. Около года я просто страдала из-за одного мудака, с которым то гуляла, то расставалась. Но потом решила, что любить нужно только себя, а не всяких уродов. Наладила личную жизнь. Пока меня не бросили. Это все потому что я не худая! НО я не отчаиваюсь, бороться за любовь НА ЭТОТ раз не стала, потому что то счастье меня ни к чему хорошему не привело. Так что, просто отпустила, не став удерживать. И правильно сделала. Теперь я на прекрасном пути саморазвитя и совершенствования. Я худею на жесткочах, на голоде, таблетках и на активном образе жизни. Бываю порой пессимистична, но всегда стараюсь улыбаться, чтобы казаться счастливой. Вам многим это очень знакомо. Что касается похудения - люблю. Люблю, не могу. Сижу на диетах года два. Да, бывали срывы. Бывали жуткие и долгие зажоры. Вернее один жуткий зажор, благодаря которому я сейчас такая уродливая. Но это все в прошлом, и я уже скинула пять кг. Но этого мало. Сила воли у меня отличная, настрой замечательный. Так что я не буду ныть о срывах, о том, какая я жалкая личинка и вечно срываюсь на еду. НЕТ. Меня раздражают такие личности, которые жалуются на себя, а сами не пытаются взять себя в руки. Скажете, пытаются? Ага, как же. Просто подражают. Подражают. Строят из себя мученицу. Мученицу! Это же модно, конечно! Анорексия - это модно и красиво, поэтому я анорексичка. Да не, я вешу пока что овер900, ну ничо, это же психическое заболевание, кококо. А я не такая. Да, немного грубая (но не по отношению к вам, не скажите), немного нервозная и злая. Но я иду прямо к цели, не сворачивая и не ною. Не строю из себя несчастную мученицу. А радуюсь отвесам даже в 300 грамм. Поймите, я счастлива только тогда, когда худею. Вот и все. ______________________________В группе возможен мат и грубость. Но я добрая. Убедительная просьба, не говорить мне, как худеть, мол сходи в спортзал, садись на пп, вот ты дура. Ибо это просто бесполезно. Все равно, что говорить со стенкой. У меня всё.
.дневник потерявшейся в себе
Всем огромный привет. Меня зовут Марина. Мое настоящее имя. Это мой дневник, где я буду рассказывать о своем похудении. Знаю, таких дневников очень и очень...
ПП - Здоровье, красота, уверенность в себе с NL. Добро пожаловать!👋 В этом сообществе вы найдёте много интересных пп-рецептов, а также я предлагаю товары компании NL International.NL - это компания натуральной продукции ежедневного потребления.Отличие данной компании от других в том, что вся продукция изготовлена только из качественных 💯 и натуральных 🌱 компонентов. Без ❌ вредных добавок. Она вся направлена на оздоровление организма и улучшение качества жизни.Если вас заинтересовал какой-либо товар, то вы можете связаться со мной в личных сообщениях. 🆔007-5230338
ПП - Здоровье, красота, уверенность в себе с NL
Добро пожаловать!👋 В этом сообществе вы найдёте много интересных пп-рецептов, а также я предлагаю товары компании NL International. NL - это компания...
Русский ЛЁН! Выбирайте себе удобную одежду!. Для дам и господ, которые ценят неповторимость, самобытность, исключительность и уникальность во всем. Энергичные, хладнокровные и уверенные в себе люди, целью которых является произвести впечатление. Натуральные, экологические ткани используются наряду с новейшими технологиями обработки, что позволяет производить одежду высокого качества. Используется ручная работа для завершения образа. Ткани, используемые в одежде, имеют объем. Линии моделей оживают, благодаря покрою и материалам. Цвета взрываются в палитре оттенков.Льняная ткань неприхотлива в быту. Ее труднее испачкать и легче отстирать. По сравнению с другими натуральными тканями, лен выдерживает большее количество стирок, при этом, становясь все более мягким и приятным на ощупь.
Русский ЛЁН! Выбирайте себе удобную одежду!
Для дам и господ, которые ценят неповторимость, самобытность, исключительность и уникальность во всем. Энергичные, хладнокровные и уверенные в себе люди,...
Стань себе добрым волшебником. Что мешает каждому из нас быть ВОЛШЕБНИКОМ?------------------------------------------------------------------------Смесь из убеждений, сумму которых называют «эго», определяет для нас — можем мы что-то сделать или нет. Эго определяет — правильно это или нет. Эго диктует, что нам делать, и мы верим ему, поступая соответственно. Хотя это не имеет никакого отношения к тому, что мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО можем сделать. Потому что наши возможности определены нашим «Я есть», а не «эгом». Эго лишь строит границы, умозрительные границы, которые КАЖУТСЯ непроницаемые. Точно так гипнотизер создает для нас стену из ничего, которую мы не в состоянии преодолеть. Еще раз, другими словами: Эго всегда занижает наши реальные способности, потому как его основа — ограничение нашего «Я есть». Эго создает правила «почему нельзя». А насколько эти понятия «правильные» вообще?И какие именно правила создали нашу нынешнюю реальность?НАЙТИ И ОБЕЗВРЕДИТЬ!!!
Стань себе добрым волшебником
Что мешает каждому из нас быть ВОЛШЕБНИКОМ? ------------------------------------------------------------------------ Смесь из убеждений, сумму которых...
Сам себе агент (риелтор). Группа создана для всех, кто решил самостоятельно совершить сделку с недвижимостью.Материалы группы помогут в этом.Сэкономили = значит заработали! В данной группе будут размещаться необходимые знания о рынке недвижимости Санкт-Петербурга, нужные справочные материалы, шаблоны и горячие новости, подробные рекомендации для продавцов, для покупателей, для арендаторов, для арендодателей по всем аспектам подготовки и проведения сделки.Обладая этими знаниями, Вы сможете:- почувствовать себя более уверенно на рынке недвижимости Санкт-Петербурга;- полностью самостоятельно провести сделку от А до Я;- контролировать и задавать правильные вопросы при найме или контроле специалиста по недвижимости;- нанять нужного специалиста только для определенной работы;- понять сколько времени действительно необходимо для подготовки и проведения сделки;В любом случае, все участники группы в выигрыше и смогут существенно сэкономить в решении своего вопроса с недвижимостью.
Сам себе агент (риелтор)
Группа создана для всех, кто решил самостоятельно совершить сделку с недвижимостью. Материалы группы помогут в этом. Сэкономили = значит заработали! В...
Как похудеть и убрать живот. Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 35 и я мама троих с тремя кесареваУже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря моей авторской методикеВот уже 5 лет я веду женщин к уверенности в себе и стройности без надрывов, диет и жестких ограничений в еде! Мой подход - безопасно! Профессионально! Эффективно!
Как похудеть и убрать живот
Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 35 и я мама троих с тремя кесарева Уже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря...
Женский тренинг Возвращение к себе (Прага). Психологический тренинг «Быть женщиной: возвращение к себе» 🌿 Как быть счастливой вне зависимости от обстоятельств?🌿 Что делать, если статус «свободна» задержался в жизни надолго?🌿 А если встреча с любимым человеком уже состоялась, то как поддерживать интерес друг к другу долгие годы и уверенно проходить вместе даже через конфликтные ситуации?🌿 Как научиться прощать, избавиться от страхов и неуверенности?🌿 Как подружиться со своим телом, быть сексуальной и естественной при этом?🙏 Нас ждут эффективные психологические упражнения, медитативные практики, разбор конкретных ситуаций и атмосфера доверия.🎯 Тренинг Быть женщиной: возвращение к себе состоит из 4 основных блоков: - Эмоциональное исцеление (проработка обид и травм из прошлого),- Естественная сексуальность (установление контакта со своим телом, избавление от блоков),- Счастливые отношения (психологические законы, действующие в отношениях),- Эффективное саморазвитие (полезные упражнения для уверенности в себе).Стоимость тренинга 2500 Kč+ бонус! 💥 вы получаете pdf-книгу Анны Парвати о женском пути Индийский цикл. Китайский цикл О ведущей: Анна Парвати, психолог и ведущая тренингов, писательница (anna-parvati.ru), путешественница.Запись на курс - http://anna-parvati.ru/zhenskytrening/
Женский тренинг "Возвращение к себе" (Прага)
Психологический тренинг «Быть женщиной: возвращение к себе» 🌿 Как быть счастливой вне зависимости от обстоятельств? 🌿 Что делать, если статус «свободна»...
Вожатые САО - Северный, Северный - всегда в себе уверенный!.
Вожатые САО - "Северный, Северный - всегда в себе уверенный!"
Я не белоснежка,чтоб искать себе маленьких жирных гномов). Тебе не надоело, что везде, повсюду, куда ни глянь, тебя окружают маленькие жирные человечки мужского пола? Мало того, что они просто трутся рядом с тобой, так они еще и настолько наглы,что не дают тебе нигде проходу? Почему если парни видят, что они ниже тебя на целую голову- в них вселяется уверенность, что ты должна стать обязательно их? Их не смущает даже отказ,они все равно продолжают грязно домогаться тебя и всячески пытаются испортить твою жизнь... Они считают себя богами и не хотят замечать никого кроме себя. Тебе не надоело это хамство?Так скажем нет этим маленьким мерзким существам!
Я не белоснежка,чтоб искать себе маленьких жирных гномов)
Тебе не надоело, что везде, повсюду, куда ни глянь, тебя окружают маленькие жирные человечки мужского пола? Мало того, что они просто трутся рядом с тобой,...
Как заработать деньги в интернете. Самый лучший способ зарабатывать деньги - это то занятие, которое бы радовало вашу душу. Это тот способ, который приносит вам радость и спокойствие, вместе с тем уверенность в будущем.
Как заработать деньги в интернете
Самый лучший способ зарабатывать деньги - это то занятие, которое бы радовало вашу душу. Это тот способ, который приносит вам радость и спокойствие, вместе с...
########################## Открой в себе Богиню! #########################. Этот клуб создан для женщин, которые хотят:-обрести уверенность в себе,-пробудить мудрость своего тела, -освободиться от негативного влияния прошлого, от комплексов,- научиться равноправному партнерству с мужчинами,-активизировать интуицию,-творческий потенциал,-познакомиться с тайнами женской природы.Эпоха Водолея отрывает перед женщиной новые возможности.В условиях нового времени ей крайне необходимо освободиться от подчиненного сознания, второстепенного положения по отношению к мужчине, зависимости от него. Неразумно соперничать с мужчинами или бороться с ними за власть.Женщине дана иная сила и власть –управление посредством Любви.Пробудите непостижимую женщину, живущую в нас!Довольно ждать милости от «сильных мира сего».Пора раскрыть свою внутреннюю красоту и магическую женскую силу!
########################## Открой в себе Богиню! #########################
Этот клуб создан для женщин, которые хотят: -обрести уверенность в себе, -пробудить мудрость своего тела, -освободиться от негативного влияния прошлого, от...

Мужской фитнес и здоровье

Армлифтинг в Архангельске | НФА. Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur».Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти.Аpollon's AxleЭто гриф, который гораздо толще олимпийского. А имеет диаметр 50 мм, а значит, вся сложность выполнения упражнения заключается в том, что зафиксировать в ладонях и потянуть такую штангу гораздо тяжелее. В этой дисциплине соревнуются атлеты, задача которых полностью выпрямиться со штангой Апполон Аксель в руках. Победитель определяется, исходя из максимально взятого веса.Rolling ThunderЭтот снаряд, привязанный к данной дисциплине, представляет собой вращающуюся по своей оси ручку. Диаметр ее 60 мм, и задача заключается в поднятии снаряда одной рукой. После того, как атлет оторвал от пола Rolling Thunder, необходимо полностью выпрямиться и зафиксировать положение. Чем больший вес поднят, тем больше шансов стать лидером соревнований.Silver BulletВ этой номинации берется 2,5 кг диск, который крепится к куску металла (“серебряной пуле”), имеющим размер чуть больше пальца. Далее эту “пулю” нужно зажать нижними частями CoC №3. Задача спортсмена, держа на вытянутой руке этот эспандер и сжимая кисть, стараться продержать снаряд в таком положении как можно дольше. На практике далеко не каждому атлету удается удержать эспандер в течение 20 секунд.Excalibur Для выполнения упражнения используется обыкновенный вертикальный гриф диаметром 50 мм. Задача атлета заключается в том, чтобы оторвать штангу от земли и выпрямиться. Движение похоже на то, как человек вытаскивает меч из камня. Отсюда и название – атлет подобно королю Артуру, которому согласно известной легенде покорился тот самый меч. ЭскалибурHubХаб чем-то похож на пробку от ванной, к которой крепится крепится гриф с дополнительным весом. Задача атлета, естественно, поднять как можно больший вес и зафиксировать его в положении стоя. Сложность здесь заключается в том, что поднятие осуществляется пальцами.Saxon Bar В этой дисциплине от спортсмена требуется поднять прямыми пальцами железный блок с дополнительным весом. Здесь также требуется не только покорить вес, но и выпрямиться с ним. Диаметр грифа Saxon Bar на соревнованиях по армлифтингу составляет 80 мм. Гриф назван в честь одного из величайших силачей Артура Саксона, который мог рывком поднять с земли на вытянутые руки над головой сосновую доску толщиной 5 сантиметров и весом 90 килограммов.
Армлифтинг в Архангельске | НФА
Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder»,...
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а. Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!....Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира. В основе этого спорта лежит выполнение упражнений в поднимании тяжестей.Лидируют в тяжелой атлетике Россия, Греция, Германия, Украина, Турция и Болгария. Эти страны могут выставить по одному участнику в каждой весовой категории или, пропустив одну из них, заявить сразу двух в другой.В зарождении этого богатырского вида спорта немалая заслуга принадлежит профессиональным силачам, которые во второй половине прошлого века выступали на цирковых и балаганных подмостках. Гастролируя, они пробуждали живой интерес публики к атлетизму во Франции, Англии, Германии, Голландии, Дании, Италии, России и других странах Старого Света. Профессиональные атлеты существовали и на Американском континенте. Во многих странах были свои геркулесы, которые вызывали в народе живой интерес к атлетизму. Так, канадец Луи Сир в 1880г. поднял до колен вагонную ось весом 669 кг. Американец Том Вальтер Кеннеди оторвал от земли до полного выпрямления ног и спины 600-килограммовое ядро, чех Антон Риха перенес на себе груз весом в 854 кг. Российский матрос Василий Бабушкин славился тем, что на его груди разбивали молотом гранитную глыбу весом около 200кг.Становление и формирование тяжелой атлетики как вида спорта приходится на период между 1860-1920 годами. В эти годы во многих странах организовывались атлетические кружки и клубы, изготавливались и совершенствовались различные типовые снаряды, формировались правила подъема тяжестей и условия соревнований.Соревнования тяжелоатлетов входили в программу большинства Олимпийских игр ( кроме 1900, 1908 и 1912 гг.). На первых Олимпийских играх в Афинах 1896г. в программу входило два упражнения: поднятие штанги одной и двумя руками. Первыми олимпийскими чемпионами стали англичанин Л.Эллиот, поднявший одной рукой 71 кг, и датчанин В.Йенсен, который поднял двумя руками самую тяжелую штангу - 111,5 кг.В 1913г. состоялся I Международный конгресс по тяжелой атлетике, итогом которого было создание Всемирного союза тяжелоатлетов. Новая всемирная организация штангистов (Международная федерация тяжелой атлетики - ФИХ (ныне ИВФ) - была образована в 1920г. ФИХ стала разыгрывать официальные чемпионаты Европы и мира. В 1928г. на смену пятиборью ( рывок и толчок разноименными руками, жим, рывок и толчок двумя руками)пришло олимпийское троеборье ( жим, рывок и толчок двумя руками), которое просуществовало 44 года до 1972г., затем двоеборье ( рывок и толчок двумя руками).Границы весовых категорий участников чемпионатов мира менялись несколько раз. До 1905г. взвешивание вообще не проводилось.В 1905 г. было введено три весовые категорииВ 1913 г. - пятьВ 1947г. - новая категория легчайшего веса - до 56 кг.В 1951 г. от 82,5 до 90 кг.С 1969г. были узаконены две новые категории - наилегчайшая (до 52 кг.) и первая тяжелая ( от 90 до 110 кг.)В 1977г. была создана еще одна категория - вторая полутяжелая ( в границах св. 90 до 100 кг.)В настоящее время все официальные соревнования проводятся в десяти весовых категориях (50кг., 56кг, 62кг, 69кг, 77кг, 85кг., 94кг., 105кг., более 105кг.).Каждому участнику соревнований предоставляется три попытки (подхода) в каждом движении. «Рывок» исполняется одним движением. Спортсмен, как бы подпрыгивая, рвет штангу от пола в позицию над головой. В «толчке» обычно поднимается больший вес. Подъем штанги исполняется в два приема. Сначала атлет также с небольшим прыжком, приседая, поднимает штангу на грудь, затем встает и «выталкивает» ее вверх. Победителем считается атлет, поднявший наибольший вес по сумме двух движений ( рывок и толчок). В случае, если два атлета покажут одинаковый результат, побеждает тот, чей собственный вес меньше.Значительные изменения претерпели и тяжелоатлетические снаряды для соревнований. В конце 20-х годов единым для всех международных соревновани
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а
Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!.... Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира....
СПОРТ Барахолка Тольятти. Дорогие друзья, у многих есть забытый не нужный спорт инвентарь ( гиря, штанга, гантеля, и т.д.), предложение по спортивному питанию, еще действующий абонент в зал и многое другое. Для активного отдыха и спорта. Наша группа для того что бы вы не копили слой пыли на забытых вещах которые многим просто необходимы!В нашей группе вы можете : продать, обменять или просто ПОДАРИТЬ все что касается СПОРТА!
СПОРТ Барахолка Тольятти
Дорогие друзья, у многих есть забытый не нужный спорт инвентарь ( гиря, штанга, гантеля, и т.д.), предложение по спортивному питанию, еще действующий абонент...
Ghetto Turnikman. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки. Поэтому перекладину (в тех или иных вариациях) можно увидеть в любом спортзале или на спортплощадке.Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом.
Ghetto Turnikman
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
SPORT Life. Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
SPORT Life
Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
Пауэрлифтинг Ханты-Мансийск. Пауэрлифтинг-силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).
Пауэрлифтинг Ханты-Мансийск
Пауэрлифтинг-силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также называется силовым...
Пауэрлифтинг!!!. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннерадобовляйте видео, картинки (свои, друзей) создавайте новые фотоальбомы, зовите сюда своих друзей!
Пауэрлифтинг!!!
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Штанга, гантели, брусья. Ребятки, это классно...Поймёт тот, кто занимался и занимается сейчас...
Штанга, гантели, брусья
Ребятки, это классно...Поймёт тот, кто занимался и занимается сейчас...
Workout Octyabrskaya. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки. Поэтому перекладину (в тех или иных вариациях) можно увидеть в любом спортзале или на спортплощадке.
Workout Octyabrskaya
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Гантели | штанги | турники | тренажеры. #гантели, #гантельныйряд, #штанга, #спорт, #гантельныеряды, #тренажеры, #турники, #олимпийский, #гриф, #скамья, #лавка, #тренажеры, #изготовление, #производство, #скамьядляжима, #скамьярегулируемая, #скамья, #лавка, #универсальная, #силовая, #хаммер, #тягасверху, #хаммерспина, #парта, #скамья, #скотта, #кроссовер, #блочнаярама, #жим, #жимногами, #staleff, #сталеф, #сталефф, #stalef
Гантели | штанги | турники | тренажеры
#гантели, #гантельныйряд, #штанга, #спорт, #гантельныеряды, #тренажеры, #турники, #олимпийский, #гриф, #скамья, #лавка, #тренажеры, #изготовление,...
Тяжелая атлетика г. Саров. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр
Тяжелая атлетика г. Саров
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Sport_Body. Заказ и доставка Гантелей,блинов,штанг,обуви и питания удобным для Вас способом http://vk.com/club75445960?ad_id=18
Sport_Body
Заказ и доставка Гантелей,блинов,штанг,обуви и питания удобным для Вас способом...

Фриланс и работа из дома

Идеи для личного дневника. Эта группа посвящена личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы.Прежде чем вступить в группу прочтите правила:1. За любые ссылки бан на месяц (если спама от одного человека много то на год).Тихий спам,так же карается баном навсегда!2. За оскорбления участников бан на неделю.3. Не пишите на стену не по теме, такие записи будут удаляться и также карается баном на 1 час.4. Батлы в группе проводить запрещенно!5.Если на стенке будет написана просьба переписываться письмами будет караться баном на неделю.(есть тема для писем)6.Не нужно просить критику своих фото, так же нельзя просить лайки - бан на неделю.День рождение группы 14.03.2015г.
Идеи для личного дневника
Эта группа посвящена личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. Прежде чем вступить в группу прочтите правила:...
Самостоятельное продвижение групп, раскрутка сай. Вступайте в группы друг друга, комментируйте, ставьте сердечки друг другудобавляйтесь в друзьяТолько ты сам сможешь наиболее качественно привлечь свою аудиторию в группу, на сайт...
Самостоятельное продвижение групп, раскрутка сай
Вступайте в группы друг друга, комментируйте, ставьте сердечки друг другу добавляйтесь в друзья Только ты сам сможешь наиболее качественно привлечь свою...
Наставник • Продюсер психологов • SMM. Добро пожаловать в моё уютное пространство - здесь про маркетинг и психологию, про личный бренд и архетипы. Давай познакомимся! Меня зовут Наталья Панфилова. Я здесь для того, чтобы сделать твою работу в интернете простой и результативной. Работаю на результат с экспертами-психологами, кто хочет продвигать свои услуги в соц сетях и интернет пространстве, помогаю зарабатывать и наращивать экспертность.🔸С 2017 года работаю с психологами и специалистами помогающих профессий.🔸За плечами более 200 консультаций и 30 проектов по ведению страниц и групп🔸Приглашённый эксперт по продвижению на курс Оксаны Карымовой «Школа консультирования» с темой личного бренда психолога🔸Спикер на офлайн мероприятиях по продвижению экспертов🔸С нуля монетизировала свой блог и вышла на доход х5Анкета предзаписи на наставничество - https://forms.gle/oXPjx4ydiDif6Hd38В группе:• ты найдешь много полезных фишек для продвижения в соц. сетях;• буду выкладывать полезные ссылки и мини-уроки;• буду делиться собственным опытом и мыслями;• с радостью проведу анализ твоей группы и личной страницы и дам рекомендации к действию!Звони ☎ 8 905-811-81-60🤳 Без выгорания - переведу вас на новые площадки для поиска клиентов ♥
Наставник • Продюсер психологов • SMM
Добро пожаловать в моё уютное пространство - здесь про маркетинг и психологию, про личный бренд и архетипы. Давай познакомимся! Меня зовут Наталья...
ВЗАИМО-СОВЕТЫ и общие ИНТЕРЕСЫ. Попробую описать структуру и напрвленность данной группы. У каждого из нас есть друзья. знакомые, близкие, родственники и т. д.. У наших родственников, друзей, знакомых и т. д., в свою очередь есть такие же друзья, родственники, знакомые и т. д., с которыми Вы не знакомы напрямую. Каждый из нас занимается, увлекается и работает в каких-то разных облостях и имеет возможность, что-то посоветовать или помочь в какой-то определенной области своей деятельности в которой он преобладает над остальными облостями. Данный алгоритм в свою очередь может привести нас к тому, что зачастую, когда мы что-то ищем (например услугу, совет, консультацию или товар), мы даже не подозреваем о том, что наши знакомые, друзья могут помочь в той области, которую мы рассматриваем. Данная группа должна помочь нам всем не только узнать друг о друге больше, но и своевременно, когда необходима срочная консультация по вопросу, специалистом по которому является не просто незнакомый человек, а Ваш знакомый или Ваших друзей, смог бы оперативно и грамотно помочь в таком вопросе БЕЗ РАЗВОДОВ. Эта группа создается для того, чтобы решать вопросы личного характера, бизнеса, бытового характера и т. д. Я Вас уверяю, что в Вашем окружении и Ваших знакомых, друзей и родственников, находятся практически все возможные специалисты во всех областях, которые Вам по жизни необходимы и интересны.
ВЗАИМО-СОВЕТЫ и общие ИНТЕРЕСЫ
Попробую описать структуру и напрвленность данной группы. У каждого из нас есть друзья. знакомые, близкие, родственники и т. д.. У наших родственников,...
!!! МИРОВЫЕ БРЕНДЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ ЧЕЛЯБИНСК !!!. Чтобы заказать товар, Вам необходимо написать нам личное сообщение, в котором указывается вид товара и сумма, которую Вы хотите затратить. После этого Мы ищем подходящий товар на сайте ebay.com, и высылаем Вам ссылку на товар. Если Вас все утраивает, мы назначаем встречу, где Вы передаете нам деньги. Предоплата 100%, но Вы не платите наш гонорар. Только после доставки, когда Мы передадим Вам товар в руки и Вы удостоверитесь что все в порядке, оплачиваете Нам остаток суммы. тэги:Apple Iphone Ipod Ipad Ipad 2 Samsung Galaxy S Sony Ericsson Xperia LG Canon Olimpus Nikon Nokia D&G Ray Ban Aviator ebay.com Unlock Gevey Turbo simконтактыICQ: 607100837
!!! МИРОВЫЕ БРЕНДЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ ЧЕЛЯБИНСК !!!
Чтобы заказать товар, Вам необходимо написать нам личное сообщение, в котором указывается вид товара и сумма, которую Вы хотите затратить. После этого Мы...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Все по брендуКачественная и модная одежда). Одежда на заказ для всей семьи по привлекательным ценам!)Оплата 100% по факту сбора минимальной суммы заказа!)Оплата на карту сбербанка или лично в руки!Действует система скидок для заказа от 3х вещей!!))Привила для заказа на стене в группе!!Все вопросы можно задать в комментариях или в личных сообщениях!)
"Все по бренду"Качественная и модная одежда)
Одежда на заказ для всей семьи по привлекательным ценам!) Оплата 100% по факту сбора минимальной суммы заказа!) Оплата на карту сбербанка или лично в руки!...
Свой бизнес в сети. Полезные советы!. Полезные советы по открытию и продвижению своего бизнеса.
Свой бизнес в сети. Полезные советы!
Полезные советы по открытию и продвижению своего бизнеса.
Курс по заработку в интернете!!!. Сообщество пользователей курса для получения новой бесплатной информации по продвижению. Делимся советами, комментариями и обсуждаем проблемы.
Курс по заработку в интернете!!!
Сообщество пользователей курса для получения новой бесплатной информации по продвижению. Делимся советами, комментариями и обсуждаем...
Дело по любви. Самоопределении взрослых на работе или в бизнесе. О продвижении. Профориентация, маркетинг. Игропрактики, тренинги, личное сопровождение на пути в Дело по любви. О новых профессиях, сочетаниях в одном Деле. Заразительные примеры.
Дело по любви
Самоопределении взрослых на работе или в бизнесе. О продвижении. Профориентация, маркетинг. Игропрактики, тренинги, личное сопровождение на пути в Дело по...
Экскурсии по Болгарии - личные впечатления, фото, рассказы. Рассказы и фотографии о путешествиях по Болгарии. Личные впечатления, которые изложены в виде увлекательных рассказов. Советы и другая информация.
Экскурсии по Болгарии - личные впечатления, фото, рассказы
Рассказы и фотографии о путешествиях по Болгарии. Личные впечатления, которые изложены в виде увлекательных рассказов. Советы и другая...
Марафон по продвижению в ВК. Важные организационные моменты:1) каждый день вы будете получать маленькие задания, которые можно сделать в течении нескольких минут, поэтому после просмотра видео или прочтения задания советую выполнять сразу, чтоб потом эти задания не накапливались2) Все уроки и видео будут храниться здесь https://vk.com/club2119566223) отвечать на ваши задания и вопросы я буду каждый день с 10:00 до 20:00, если что-то не понятно или есть сомнения не стесняйтесь спрашивать, даже если вам кажется что это глупый вопрос4) у кого-то может появится мысль, что это все сложно и начнется психологическое сопротивление, я постараюсь вам рассказать все простым языком, без сложных лекций и сделала маленькие задания, чтоб каждый день приводил нас к вашей цели. Если вы чувствуете какие-то внутренние сопротивления - пишите мне, разберем вместе)
Марафон по продвижению в ВК
Важные организационные моменты: 1) каждый день вы будете получать маленькие задания, которые можно сделать в течении нескольких минут, поэтому после...

Уход за домашними растениями

Экзотические плодоносящие растения • Лимонарий.
Экзотические плодоносящие растения • Лимонарий
Коллекционный аукцион растений. Аукцион экзотических растенийЗдесь можно выставить на аукцион растения1. Должно быть обязательно ваше фото, фото примеров взрослого ВАШЕГО растения, фото показывающее корни и тд (если возможно), использовать чужие фото запрещено2. Ваша страница должна быть открыта, так же должны быть открыты сообщенияПример поста об аукционе: Аукцион филодендрон. Начальная цена число рублей. Ставка число рублей. Окончание аукциона 24\48 часа с момента последней ставки. Город продажи, варианты отправкиАукционы будут отмечены тегом #аукционЭкзотикиУ закрытого аукциона в комментарии будет Аукцион завершён
Коллекционный аукцион растений
Аукцион экзотических растений Здесь можно выставить на аукцион растения 1. Должно быть обязательно ваше фото, фото примеров взрослого ВАШЕГО растения, фото...
Семена дешево. Семена экзотических растений.. Мы продаем семена экзотических и насекомоядных растений. Доставка почтой, различные способы оплаты.Если Вам просто понравилось какое-нибудь растение нажмите Мне нравится и Рассказать друзьям, возможно кто-то из ваших друзей захочет вам его подарить.
Семена дешево. Семена экзотических растений.
Мы продаем семена экзотических и насекомоядных растений. Доставка почтой, различные способы оплаты. Если Вам просто понравилось какое-нибудь растение нажмите...
Экзотические растения. Магазин редких экзотических растений, а так же хойи и цитрусовые. Доставка по России и стран СНГ
Экзотические растения
Магазин редких экзотических растений, а так же хойи и цитрусовые. Доставка по России и стран...
Цитрусовые и экзотические растения от Оли. УКРАИ. Продажа цитрусовых и экзотических растений. Статьи, обмен опытом
Цитрусовые и экзотические растения от Оли. УКРАИ
Продажа цитрусовых и экзотических растений. Статьи, обмен опытом
Цветочное чудо-клуб любителей экзотических рас. Все о самом прекрасном!! О редких и экзотических растениях. О способах их выращивания и о том как они помогают зарабатывать. Оглянитесь и удивитесь!!!
"Цветочное чудо"-клуб любителей экзотических рас
Все о самом прекрасном!! О редких и экзотических растениях. О способах их выращивания и о том как они помогают зарабатывать. Оглянитесь и...
ФЛОРАКомнатные растения(продажа\покупка). ФЛОРА-группа для тех кто поистине способен оценить красоту нашего мира и хочет создать райский уголок у себя дома .Здесь вы можете покупать ,продавать или обмениваться растениями,покупать семена экзотических и эксклюзивных растений,а так же узнать много нового о своих любимцах.!!!!Ув. продавцы, указывайте цену под фото предлагаемого товара!!!!
"ФЛОРА"Комнатные растения(продажа\покупка)
"ФЛОРА"-группа для тех кто поистине способен оценить красоту нашего мира и хочет создать райский уголок у себя дома .Здесь вы можете покупать ,продавать или...
Редкие и экзотич растения Индонезии и Тайланда. Совместная закупка редких и экзотических растений
Редкие и экзотич растения Индонезии и Тайланда
Совместная закупка редких и экзотических растений
Орхидеи фаленопсис и другие комнатные растения. Продажа в Украине орхидей, комнатных и экзотических растений.
Орхидеи фаленопсис и другие комнатные растения
Продажа в Украине орхидей, комнатных и экзотических растений.
Русский Экзотический Сад | Заказы и Экскурсии. Экзотические растения для сада, оранжереи, укрытия, зимнего сада и патио...
Русский Экзотический Сад | Заказы и Экскурсии
Экзотические растения для сада, оранжереи, укрытия, зимнего сада и патио...
Магазин комнатных растений в Октябрьском. Продажа редких , экзотических комнатных растений. Домашние растения от 150 руб
Магазин комнатных растений в Октябрьском
Продажа редких , экзотических комнатных растений. Домашние растения от 150 руб
Семена томатов, табака и экзотических растений. ВСЕ СОРТА ТОМАТОВ, ТАБАКА, ЭКЗОТИЧЕСКИХ И РЕДКИХ РАСТЕНИЙ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ НА НАШЕМ САЙТЕ:
Семена томатов, табака и экзотических растений
ВСЕ СОРТА ТОМАТОВ, ТАБАКА, ЭКЗОТИЧЕСКИХ И РЕДКИХ РАСТЕНИЙ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ НА НАШЕМ...
© 2020-2024, glanvix.com