Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Школа Амбассадора ГАУГН. Школа Амбассадора - это уникальная возможность развить навыки коммуникации, организации мероприятий и делового общения и стать представителем любимого университета, ГАУГН!
Школа Амбассадора - это уникальная возможность развить навыки коммуникации, организации мероприятий и делового общения и стать представителем любимого...
Лицей социальных и деловых коммуникаций №21. Лицей социальных и деловых коммуникаций - это учебное заведение, созданное специально под потребности современного рынка образования в Украине. Задача нашего лицея - развитие и поддержка талантов ребенка, его способностей и интересов.ПОСТУПЛЕНИЕ - по итогам собеседованияЗАПИСЬ НА СОБЕСЕДОВАНИЕ - +38 067 238-5313 e-mail - ir@gala.net
Лицей социальных и деловых коммуникаций - это учебное заведение, созданное специально под потребности современного рынка образования в Украине. Задача нашего...
TalantiKids. Мы - это досуговый центр для всей семьи. С нами Вы каждый день сможете открывать новое!Программы Семейного клуба TalantiKids:- Английский для дошкольников - Английский детский сад - Развитие моторики - Обучение чтению - Подготовка к школе - Развитие с мамой - Творческая мастерская- Закрытый клуб для девочек- Группа почасового пребывания- Мастер-классы- Логопедическая гимнастика- Адаптация к детскому саду- Развитие коммуникации- Развитие социальных навыков- Английский для взрослых- Английский для путешествий- Бизнес английский- Киноклуб- Литературный клуб- Клуб мамочекУральская 2, 3 этаж, офис 8Тел.: +79827014025
Мы - это досуговый центр для всей семьи. С нами Вы каждый день сможете открывать новое! Программы Семейного клуба TalantiKids: - Английский для...
ArtNest | Онлайн-школа CG. Регистрация Роскомнадзор: https://knd.gov.ru/license?id=67864630506f967728fb3249&registryType=bloggersPermissionМожно научить человека выполнять задачи, а можно научить быть художником.Душевная онлайн-школа CG приглашает всех желающих на обучение основам рисунка, игровой графике, основам 3D-моделирования и не только!Тебя ждут:✨ актуальные программы обучения для студентов любого уровня - от новичков до профи. желающих отточить узкие художественные навыки✨ менторы-профессионалы с опытом работы в игровой индустрии, которые поделятся действительно полезной информацией и профессиональными фишками✨ честный фидбек, который поможет тебе расти и качать твои слабые места✨ удобный дистанционный формат обучения и коммуникации✨ душевное сопровождение во время обучения и теплая атмосфера✨ пожизненный доступ к пройденному курсу✨ результатДа, тебя ждет результат, но только в том случае, если ты будешь усердно трудиться, ведь научить нельзя - можно научиться.Добро пожаловать в ArtNest!📌 НАВИГАЦИЯ 📌Организационные посты о школе:#artnest_shedule - расписание наборов в учебные группы#artnest_students - отзывы и работы студентов#artnest_mentor - материалы от и про менторов#artnest_news - новости школыПолезные материалы и активности:#artnest_studies - четверговые занятия с бесплатным фидбеком от наших менторов#artnest_tutorial - туториалы и гайды#artnest_over - овер и фидбек от менторов на работы подписчиков#artnest_challenge - челленджиПодборки для вдохновения:#artnestcafe - подборки артов#artnest_memes - мемы#artnest_colors - рубрика, посвященная вдохновению цветом#artnest_costume - костюмы, образы, аксесуары#artnest_animals - рубрика, посвященная животному миру#artnest_ref - референсы
Регистрация Роскомнадзор: https://knd.gov.ru/license?id=67864630506f967728fb3249®istryType=bloggersPermission Можно научить человека выполнять задачи, а...
1770 FM. Радио «Школы №1770»Радио «1770 FM» является центром коммуникации и творчества, где каждый ученик может найти свое место и выразить себя. Здесь поддерживается атмосфера тепла, дружбы и общности. Школьное радио стимулирует развитие коммуникативных навыков, творческого мышления и способствует формированию профессиональных навыков в области радиовещания.Присоединяйся к школьной радиоволне 🎧
Радио «Школы №1770» Радио «1770 FM» является центром коммуникации и творчества, где каждый ученик может найти свое место и выразить себя. Здесь...
КузГТУ Центр языковой коммуникаци Vita Lingua. Удивительно, но еще встречаются люди, которые могут задаться вопросом: какова польза изучения иностранных языков? Как правило, это умные и прагматичные люди, которые не любят делать что-то просто так. Им обязательно нужно видеть какой-то эффект и конечный результат, и в этом, в принципе, нет ничего плохого. Давайте же попробуем порассуждать и выявить пользу от изучения иностранных языков. Определенно, тут можно назвать, как минимум, 5 таких моментов или «бонусов». 1. Больше возможностей для поиска работы. 2. Гимнастика для мозга. 3. Возможности для поиска новых идей. 4. Возможность самоутвердиться. 5. Развитие коммуникабельности.
Удивительно, но еще встречаются люди, которые могут задаться вопросом: какова польза изучения иностранных языков? Как правило, это умные и прагматичные люди,...
Коррекция и развитие – занятия с детьми в НН. Коррекция и обучение навыкам детей с особенностями развития в Нижнем Новгороде и поддержка их родителей – цели работы центра помощи Большая медведица.Рады приветствовать вас в нашей группе👋🏻В центре работают неравнодушные специалисты, которые с любовью, душой и открытым сердцем помогают пройти нелёгкий путь развития навыков детей с особенностями:🧸 обучение социально-бытовым навыкам,🧸 навыкам коммуникации, 🧸 подготовка к детскому саду и школе детей с ментальными нарушениямиВ практике нашего центра дети с различными нарушениями развития, такими как- аутизм, - синдром Дауна, - синдром Беквита Видемана,- ДЦП, - миодистрофия Дюшенна, - речевыми нарушениями: темповые задержки, дизартрия, дислалия, алалии, заикание и т.д. Специалисты нашего центра занимаются с детьми, которых не берут в других центрах! Возраст наших пациентов от 3-х месяцев и до 30 лет
Коррекция и обучение навыкам детей с особенностями развития в Нижнем Новгороде и поддержка их родителей – цели работы центра помощи Большая медведица. Рады...
РДК-SOFT SKILLS. Республиканское движение колледжей Soft Skills (аналог Российского движения колледжей)Ключевая миссия проекта – создать пространство развития Soft Skills для студентов СПО.Основная цель Республиканского движения колледжей – развитие универсальных навыков (Soft Skills) через социально значимую деятельность. Задачи:вовлечение студентов с социально значимую практику;формирование у студентов качеств, востребованных на рынке труда;снижение уровня протестного настроения, а также девиантного поведения через повышение субъектности участников;выстраивание прямой коммуникации между студентами и наставниками проекта.
Республиканское движение колледжей Soft Skills (аналог Российского движения колледжей) Ключевая миссия проекта – создать пространство развития Soft Skills...
silver mercury \\\ sm ///. Экосистема креативных и маркетинговых коммуникацийЗаявить проект: +7 (926) 640-39-53 Сотрудничество и жюри: jury@silvermercury.ru Остальное: info@silvermercury.ru Наш телеграм: https://t.me/SilverMercuryFestСайт: silvermercury.ru
Экосистема креативных и маркетинговых коммуникаций Заявить проект: +7 (926) 640-39-53 Сотрудничество и жюри: jury@silvermercury.ru Остальное:...
Центр развития СПС. *Учебный центр «Уникальный Английский» 1. эффективное, быстрое и комфортное освоение иностранного языка в клубной обстановке.2. Мы предлагаем курсы разной интенсивности, а также программы, соответствующие Вашим потребностям. 3. Занятия в нашем центре проводятся в утреннее, дневное и вечернее время. 4. Благодаря гибкому графику занятий, Вы всегда сможете выбрать наиболее удобное для Вас время.5. Цель каждого занятия побудить человека выражать свои мысли своими словами, а не воспроизводить заученные фразы и шаблоны из учебника. 6. Обратившись к нам Вы съэкономите время и деньги и самое главное Вы научитесь говорить и думать на английском за очень короткий период времени.7. И наконец, Вы не только выучите английский, но и познакомитесь с такими же замечательными и интересными людьми, как Вы сами.(www.englishspeaking.ru)*Комплексная программа развития личной эффективности – Ключ к успеху1.Повышение эффективности при усвоении информации – учебной, деловой, повседневной. Под эффективностью в данном случае понимается скорость и качество усвоения информации.2.Развитие навыков эффективной коммуникации.3.Развитие навыков публичного выступления.(http://myprogress.ru/)
*Учебный центр «Уникальный Английский» 1. эффективное, быстрое и комфортное освоение иностранного языка в клубной обстановке. 2. Мы предлагаем курсы разной...
Школа Осознанного Развития OPEN LEADER. ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЁНОК БЫЛ СЧАСТЛИВЫМ И УСПЕШНЫМ?Тогда вы попали на нужную страницу!Мы- школа OPEN LEADER, создаем новое поколение счастливых и успешных людей. Главным фокусом своего внимания считаем личностное развитие детей от 10 до 17 лет. Мы верим, что только узнав себя, свои уникальные стороны, свои таланты и возможности, а также научившись пользоваться Всеми доступными для человека ресурсами, ребёнок сможет уверенно и осознанного выбрать свою профессию и, что особенно важно, СВОЙ уникальный путь в жизни. Все программы в нашей школе авторские, основанные на комплексном развитии всех видов интеллекта: логика, эмоции, коммуникация и творчество. Если вам близки наши ценности, то нам с вами по пути!
ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЁНОК БЫЛ СЧАСТЛИВЫМ И УСПЕШНЫМ? Тогда вы попали на нужную страницу! Мы- школа OPEN LEADER, создаем новое поколение счастливых и...
Тюменская модель ООН (Tyumen Model UN). Модель Организации Объединенных Наций — это симуляция, обучающая работе органов ООН и нацеленная на формирование навыков эффективной коммуникации и дипломатии. Студенты принимают на себя роли иностранных дипломатов, исследуют позицию представляемой страны, участвуют в формальных и неформальных дебатах, предлагают решения глобальных проблем.На сегодняшний день модельное движение популярно как в России, так и за рубежом, и с каждым годом привлекает всё большее количество участников. Подобного рода симуляции помогают студентам понять принципы деятельности международных организаций и погрузиться в работу моделируемых органов. Кроме того, модель ООН позволяет участникам развить навыки письменной и устной речи, публичных дебатов, добиться успехов в совершенствовании знаний иностранных языков, расширить кругозор и приятно провести время в компании людей, которым не чужды актуальные вопросы современности.Первые студенческая и школьная сессии Тюменской международной модели ООН состоялись в 2009 году.
Модель Организации Объединенных Наций — это симуляция, обучающая работе органов ООН и нацеленная на формирование навыков эффективной коммуникации и...

Мужской фитнес и здоровье

Художественная_Гимнастика/Онлайн_Тренировки. 🐚Вы давно хотели заниматься художественной гимнастикой, но увы, возраст уже не позволяет?🐚🌺Не проблема! В нашей группе, вам покажут:🌱Как правильно растягиваться🌱Как сесть на шпагат🌱Как разогреться перед растяжкой🌱Как не повредить мышцы при растяжке🌱Как увеличить растяжку спины🌱Как регулярно нужно заниматьсяИ многое другое!🌺Подписывайся и занимайся вместе с нами!
🐚Вы давно хотели заниматься художественной гимнастикой, но увы, возраст уже не позволяет?🐚 🌺Не проблема! В нашей группе, вам покажут: 🌱Как правильно...
Секция Ездового спорта при МКОО ВКЛиСС. Добро пожаловать в мир ездового спорта!Телефон секции: +7 (953) 376-64-90Звоните с 14.00 до 20.00 ежедневно.Секция Ездового спорта МКОО ВКЛиСС предлагает Вам познакомиться с потрясающим и удивительным миром ездового спорта. Одной из задач нашего клуба является популяризация ездового спорта в нашем городе, а также привлечение начинающих спорстменов и собаковладельцев.Совсем скоро состоится первое занятие, на котором мы расскажем Вам о видах ездового спорта, о том, как подготовить собаку к тренировкам. В дальнейшем дадим ответы на такие вопросы, как выбор снаряжения для спортсмена и собаки, команды, необходимые в ездовом спорте, правила соревнований, спортивная этика и другие. Следите за новостями!
Добро пожаловать в мир ездового спорта! Телефон секции: +7 (953) 376-64-90 Звоните с 14.00 до 20.00 ежедневно. Секция Ездового спорта МКОО "ВКЛиСС"...
Гид по перепланировке. Гид по перепланировке квартирыИздание представляет собой подробный гид по перепланировке квартиры, составленный практикующим юристом в соавторстве с интерьерным блогером. Здесь вы найдете подробное описание всех шагов, которые нужно сделать при любой перепланировке квартиры, узнаете о всех нюансах данного процесса, куда обращаться за разрешениями и как избежать нарушений в данном процессе.
Гид по перепланировке квартиры Издание представляет собой подробный гид по перепланировке квартиры, составленный практикующим юристом в соавторстве с...
ХК Камеди. Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые, робко шагнули 8 смельчаков. Год за годом команду пополняли сотрудники Comedy Club Production, их творческие коллеги и друзья из других профильных организаций. При поддержке руководства OOO «Comedy Club Production» команда перебралась на большой лед в соседний дворец и продолжила спонтанные тренировки уже в более широком составе.Сценаристы, продюсеры, актеры, монтажеры, режиссеры и Айдар Гараев вставали на коньки и разучивали первые комбинации, а руководили этим наши тренеры – Андрей Куприй и Дмитрий Троценко.Девиз команды: «А какая у нас раздевалка?». Маскот – Эдуард Суровый. Самая крупная победа – 1:0, самое крупное поражение – отмена шоу «Игра» на ТНТ.
Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые,...
Студия коррекции фигуры СПб Corpo Mio. Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨⠀Мы приглашаем Вас в пространство красоты и стиля, где топовый сервис позволит Вам отключиться от внешнего мира и получить наслаждение от профессионализма наших специалистов.⠀С нами Вы можете получить желаемый результат, не прибегая к изнуряющим тренировкам, диетам и хирургическим вмешательствам:▫️Легко и быстро похудеть без тренировок▫️Избавиться от целлюлита и жировых отложений▫️Привести кожу в тонус▫️Быстро вернуть форму после родов▫️Избежать обвисания кожи при похудении▫️Убрать тяжесть в ногах▫️Усилить спортивные результаты▫️Оздоровите организм, наладив функционирование его основных процессов.⠀В нашей студии Вас ждут:✔️Новое современное оборудованиеПозволяет проводить процедуры быстро, безопасно и эффективно. Результаты многих процедур видно уже после первого сеанса.⠀✔️Квалифицированные специалистыРегулярно проходят полную переподготовку и радуют вас новыми и свежими знаниями.⠀✔️Индивидуальный подход и атмосфера приватностиВ нашей студии существует правило — особенного подхода к каждому клиенту. Когда Вы заходите в нашу студию, то получаете всё наше внимание, заботу и любовь. На этапе знакомства мы проводим полную консультацию и подбираем процедуры, которые подходят именно Вам. С каким бы запросом Вы не обратились, мы выполним его максимально безопасно и результативно, ориентируясь на ваши пожелания и возможности.⠀✔️Подтвержденная безопасностьСпециалисты и оборудование имеют все необходимые лицензии и сертификаты.⠀Наши услуги:● Ручной массаж:➝ Классический массаж ➝ Лимфодренажный массаж ➝ Классический массаж спины ➝ Антицеллюлитный массаж➝ Массаж шейно-воротниковой зоны ➝ Мануальный массаж ACCESSBARS● Аппаратный массаж:➝ Обёртывания AROSHA➝ Прессотерапия➝ Горячий вакуум➝ Microwave➝ STARVAC➝ Stratosphere➝ EMSZERO⠀Миссия нашей студии - помочь каждому обрести не только внешнюю привлекательность, но и достичь внутреннего равновесия, жизненной энергии и веры в себя.⠀Оставьте заявку в сообщения группы, чтобы записаться на консультацию или получить ответ на вопрос по услуге. 🎈🎈🎈Ждем Вас по адресу: Санкт-Петербург, ул. Бармалеева, 15Лицензия на осуществление медицинской деятельности от 11.03.2025 № Л041-01148-78/01967951.
Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨ ⠀ Мы приглашаем Вас в пространство...
Ваш ТРЕНЕР. Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала.✅ Преподаю тренировки в 2х фитнес клубах г. Перми.✅ Победитель и участник многочисленных соревнований по армрестлингу, пауэрлифтингу. ✅ Сертифицированный массажист.На своих тренировках я научу вас правильной технике при работе на тренажерах и со свободными весами, дам базу эффективных систем для достижения нужных результатов без травм. Помогу освоиться в тренажерке, полюбить силовые занятия и поверить в себя! В моей группе вы найдете:💥 короткие обучающие видео💥 примеры частых ошибок на занятии в тренажерном зале💥 секреты для проработки техники💥 всю возможную информацию по армрестлингу, пауэрлифтингу.💥 свежие новости соревнований💥 скидки и акцииВ тренажерном зале я несколько лет. Более 120 учеников прошли тренировки под моим руководством! Ты с нами?Подпишись, будет интересно! 😉
Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала. ✅ Преподаю тренировки в 2х...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
Башкирская организация Hemophilia. Гемофили́я (от др.-греч. αἷμα — «кровь» и др.-греч. φιλία — «любовь») — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом свёртывания крови); при этом заболевании возникают кровоизлияния в суставы, мышцы и внутренние органы, как спонтанные, так и в результате травмы или хирургического вмешательства. При гемофилии резко возрастает опасность гибели пациента от кровоизлияния в мозг и другие жизненно важные органы, даже при незначительной травме. Больные с тяжёлой формой гемофилии подвергаются инвалидизации вследствие частых кровоизлияний в суставы (гемартрозы) и мышечные ткани (гематомы). Гемофилия относится к геморрагическим диатезам, обусловленным нарушением плазменного звена гемостаза (коагулопатия).Гемофилия появляется из-за изменения одного гена в хромосоме X. Различают три типа гемофилии (A, B, C).Гемофилия A (рецессивная мутация в X-хромосоме) вызывает недостаточность в крови необходимого белка — так называемого фактора VIII (антигемофильного глобулина). Такая гемофилия считается классической, она встречается наиболее часто, у 80—85 % больных гемофилией. Тяжёлые кровотечения при травмах и операциях наблюдаются при уровне VIII фактора — 5—20 %.Гемофилия B (рецессивная мутация в X-хромосоме) недостаточность фактора плазмы IX (Кристмаса). Нарушено образование вторичной коагуляционной пробки.Гемофилия C (аутосомный рецессивный, либо доминантный (с неполной пенетрантностью) тип наследования, то есть встречается как у мужчин так и у женщин) недостаточность фактора крови XI , известна в основном у евреев-ашкеназов. В настоящее время гемофилия С исключена из классификации, так как её клинические проявления значительно отличаются от А и В.
Гемофили́я (от др.-греч. αἷμα — «кровь» и др.-греч. φιλία — «любовь») — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом...
Athletic Practice. Athletic Practice – это группа, которая сознательно подходит к тренировкам атлетов. Материал ориентирован на практическое применение, каждая статья со схемами и описанием тренировок.Вы узнаете:- как увеличить свои силовые показатели- как прыгать выше- как бегать быстрее- как улучшить навыки в своем виде спорта- как повысить уровень атлетизма - как восстановиться после травм и их профилактикуВиды спорта, на которые ориентирована группа «Athletic Practice»: пауэрлифтинг, стронгмен, тяжелая атлетика, гиревой спорт, американский футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, легкая атлетика.
Athletic Practice – это группа, которая сознательно подходит к тренировкам атлетов. Материал ориентирован на практическое применение, каждая статья со...
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.
Для всех трейсеров ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для...
Мото Джимхана Сочи. Мото Джимхана (от англ. Moto Gymkhana) - это очень интересный вид мотоспорта, доступный любому мотоциклисту. Особенность этого мотоспорта в том, что занятия на начальном уровне не требуют каких-либо специальных переделок мотоцикла. При этом очень низкая вероятность получить травму или повредить мотоцикл.Какие задачи выполняет Мото Джимхана?Улучшает навыки управления мотоцикломПомогает освоиться на своём мотоцикле после мотошколыРазвивает навыки, необходимые для выживания в городеПризывает думать головой
Мото Джимхана (от англ. Moto Gymkhana) - это очень интересный вид мотоспорта, доступный любому мотоциклисту. Особенность этого мотоспорта в том, что занятия...

Фриланс и работа из дома

Онлайн курс Будущие турагенты. Курс обучения менеджеров по туризму, который позволит Вам стать экспертом туристического бизнеса.Не важно сколько вам лет и какое у Вас образование, вы мама в декрете или сотрудник крупной компании.Вы не получите эти знания в институте! Не нужно учится годами что бы стать успешным турагентом с очередью из клиентов. 13 лет моего опыта вы получите всего за 4 неделиПосле обучения вы сможете начать зарабатывать без офиса и начальника из любой точки планетыВы получите только те знания, которые пригодятся на практике. Я за полезные знания, а не воду и голую теорию!По окончании курса студентам, сдавшим ДЗ и прошедшим аттестацию, выдаётся именной сертификат!... Но он лишь красивое приложение к огромному объёму полезных знаний, который вы получите на курсе. Самым успешным выпускникам будет предложена вакансия фрилансера в моей компании.
Курс обучения менеджеров по туризму, который позволит Вам стать экспертом туристического бизнеса. Не важно сколько вам лет и какое у Вас образование, вы...
------------------ Тренинги LifeSuccess.spb.ru - реальные достижения ----------------. Мы - группа людей, стремящихся развиваться внутренне и подниматься по социальной лестнице выше и выше.У одних людей с юных лет есть всё: деньги, внимание, друзья, любимые... Другим же едва удаётся сводить концы с концами, и в личной жизни у них проблемы. 1. Почему это так?2. Как достичь успеха?3. Как изменить себя в лучшую сторону?4. Как не растерять заработанные деньги?5. Как нравиться людям?Наши тренинги помогут вам:-преуспеть в финансовом плане;-научиться нравиться людям;-научиться управлять собой и другими людьми;-научиться преодолевать всевозможные социальные барьеры;-обрести свободу во всех смыслах этого слова.Наши контакты:Санкт-Петербург,ул. Черниговская 8 А. пом. 226+7 (812) 715-35-78+7 (812) 716-90-15Наши ведущие.Алексей Давыдов http://vkontakte.ru/profile.php?id=946921успешный фотограф-фрилансер, разработчик проектов, работает со стартапами, IT-сфера. В качестве хобби увлекается саморазвитием и психологией. Участвовал в СПТ (Система подготовки тренеров)Константин Кожухов http://vkontakte.ru/profile.php?id=9892484Специалист по невербалике и коммуникации.Петров Вадим http://vkontakte.ru/id298511Руководитель компании Stepmotor (2 место на соответствующем рынке в РФ), акционер, инвестор.Пралаллельно занимается музыкальным творчеством. Выпустил 2 альбома (http://www.rolldabeats.com/artist/sky)
Мы - группа людей, стремящихся развиваться внутренне и подниматься по социальной лестнице выше и выше. У одних людей с юных лет есть всё: деньги, внимание,...
Ксенечка ЖУ ┃ЭКО┃Путь к материнству. Успешный фрилансер 👩🏽‍💻На пути к материнству🤰🏽СПКЯ➕трубный фактор❌ Апрель 2021 ВМБ❌ Ноябрь 2023 ЭКО❌ Декабрь 2023 ❄️Готовлюсь к новой попытке 🫶
Успешный фрилансер 👩🏽‍💻 На пути к материнству🤰🏽 СПКЯ➕трубный фактор ❌ Апрель 2021 ВМБ ❌ Ноябрь 2023 ЭКО ❌ Декабрь 2023 ❄️ Готовлюсь к новой попытке...
МЫ ИЗ ФРИЛАНСА. Группа для начинающих фрилансеров, а также фрилансеров со стажем.Создатель группы Юлия Беликова. Выпускница 6 потока онлайн-школы успешных фрилансеров Freelansika Дарьи Берг.Давайте знакомиться!Предлагайте темы для обсуждения, делитесь опытом, задавайте вопросы!Все мы такие разные, но объединяет нас одно - МЫ ФРИЛАНСЕРЫ!!!!!
Группа для начинающих фрилансеров, а также фрилансеров со стажем. Создатель группы Юлия Беликова. Выпускница 6 потока онлайн-школы успешных фрилансеров...
Тренинг Курс Успешного Фрилансера. Закрытая группа для участников тренинга Курс Успешного фрилансера
Закрытая группа для участников тренинга Курс Успешного фрилансера
ФРИЛАНС • КУРСЫ • ОБУЧЕНИЕ. 🏡 Переехала из севера в дом в КраснодареБывший наемный работник, теперь успешный фрилансерЗаработала более 500,000 руб. через телефон💥 Помогаю людям находить себя и открывать новые возможности в мире удаленной работы. Присоединяйся и изменяй свою жизнь к лучшему! 🔥
🏡 Переехала из севера в дом в Краснодаре Бывший наемный работник, теперь успешный фрилансер Заработала более 500,000 руб. через телефон 💥 Помогаю людям...
Займёмся текстом?. Привет! Я - Вика. Копирайтер до самых печёнок, тренер по текстам, наставник фрилансеров и бизнесменов, человек, мысленно переписывающий объявления в подъезде, и текстовая гадалка. Последнее выглядит странно, но правда так: по тому, как ты пишешь, можно понять, чего ты боишься, чего хочешь, чем, как грится, сердце успокоится. И что самое прикольное, меняя манеру писать можно менять судьбу... Уууу) На самом деле, никакой эзотерики. Заходи, и я объясню в постах.Тут найдёшь:🫶🏻Странные, тупые или, наоборот, крутые примеры текстов с просторов сети, часто - с разборами.🫶🏻Мои заметки о копирайтинге, рекламе и словах, которые надо забыть навсегда, чтобы тебя читали.🫶🏻Кейсы из моего опыта тренера по текстам и маркетинговые истории.
Привет! Я - Вика. Копирайтер до самых печёнок, тренер по текстам, наставник фрилансеров и бизнесменов, человек, мысленно переписывающий объявления в...
Интернет-маркетолог Ален Багабо. Авторский канал Алена Багабо для владельцев бизнеса, экспертов и фрилансеров о том, как каждый день получать заявки от целевых платёжеспособных клиентов в свой БизнесЗапись на консультацию маркетолога - https://vk.com/alenbagaboЗдесь Вы найдёте полезные рекомендации, кейсы по маркетингу и продажам
Авторский канал Алена Багабо для владельцев бизнеса, экспертов и фрилансеров о том, как каждый день получать заявки от целевых платёжеспособных клиентов в...
Высшая Школа Туризма - СПб. Дорогие друзья! 🎉 Долгожданное открытие Высшей Школы Туризма в городе Санкт-Петербург! 🎉 🎓Высшая Школа Туризма была открыта в 2010 году в г. Екатеринбург. Курсы менеджер по туризму дают возможность получить навыки организации туристского бизнеса и работы с клиентами.Программа курсов нацелена на максимальное развитие практических навыков и отточена на сотнях успешных менеджерах и владельцах турфир.Своим студентам мы предлагаем: - доступные цены💲, - удобный график занятий📅, - офис в центре города🌍, - обучение по Skype💻.Наиболее успешные студенты после обучения смогут пройти практику в турагентствах города💼.☝️Каждый студент после обучения в нашей школе имеет возможность работать по совместительству турагентом-фрилансером, либо открыть свою собственную турфирму.Подробная информация по телефону👇
Дорогие друзья! 🎉 Долгожданное открытие Высшей Школы Туризма в городе Санкт-Петербург! 🎉 🎓Высшая Школа Туризма была открыта в 2010 году в г. Екатеринбург....
Ketrin_de_Kofri. Навыки через практику для фрилансеров и предпринимателей. Всё об интернет-маркетинге. Разбор и анализ интересных кейсов.Делюсь статьями и шутками.
Навыки через практику для фрилансеров и предпринимателей. Всё об интернет-маркетинге. Разбор и анализ интересных кейсов.Делюсь статьями и...
МК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгород. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ.Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары Табутаровой в академии Невские берега в городе Санкт-Петербург.Проработав в MAC Cosmetics три года в качестве старшего визажиста и координатора Special Event Team, успела принять участие во многих модных показах и фотосессиях для популярных глянцевых журналов.Теперь, Анна успешный визажист-фрилансер в Москве. Показы остаются главной страстью в ее работе. Анна работает в качестве креативного директора по макияжу на показах Недели Моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia с 2011 года. Также создает образы для артистов шоу бизнеса и актеров театра и кино.С 2014 года Анна главный стилист единственного мужского фото-арт проекта SLEEK’N’TEARS.Недели моды: Mercedes-Benz Fashion Week Russia, Russian Fashion Week, Aurora Fashion Week.Дизайнеры: DISQUARED2, Вячеслав Зайцев, Игорь Чапурин, Bessarion, Александр Арутюнов, Татьяна Парфенова, Даша Гаузер, Кира Пластинина, Гога Никабадзе, Алена Ахмадуллина и др.Знаменитости: Ксения Собчак, Эвелина Бледанс, Нюша, Гела Гуралиа, Тамара Гвердцители, Алла Вербер, Георгий Меликишвили, Виктория Тарасова, Дмитрий Дюжев т.д.Журналы — Trendspace.ru, StyleDelo, HEllO! Magazine, Fashion Collection, Glamour, Cosmopolitan, MINI Казахстан, Voir Magazine Великобритания, Veux Magazine Канада, Ellement Magazine Великобритания, etc. 5ГруппаМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородизменить статусВеликий НовгородФотографии 7Информацияред.Описание:ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ.Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары Табутаровой в академии Невские берега в городе Санкт-Петербург.Проработав в MAC Cosmetics три года в качестве старшего визажиста и координатора Special Event Team, успела принять участие во многих модных показах и фотосессиях для популярных глянцевых журналов.Теперь, Анна успешный визажист-фрилансер в Москве. Показы остаются главной страстью в ее работе. Анна работает в качестве креативного директора по макияжу на показах Недели Моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia с 2011 года. Также создает образы для артистов шоу бизнеса и актеров театра и кино.С 2014 года Анна главный стилист единственного мужского фото-арт проекта SLEEK’N’TEARS.Недели моды: Mercedes-Benz Fashion Week Russia, Russian Fashion Week, Aurora Fashion Week.Дизайнеры: DISQUARED2, Вячеслав Зайцев, Игорь Чапурин, Bessarion, Александр Арутюнов, Татьяна Парфенова, Даша Гаузер, Кира Пластинина, Гога Никабадзе, Алена Ахмадуллина и др.Знаменитости: Ксения Собчак, Эвелина Бледанс, Нюша, Гела Гуралиа, Тамара Гвердцители, Алла Вербер, Георгий Меликишвили, Виктория Тарасова, Дмитрий Дюжев т.д.Журналы — Trendspace.ru, StyleDelo, HEllO! Magazine, Fashion Collection, Glamour, Cosmopolitan, MINI Казахстан, Voir Magazine Великобритания, Veux Magazine Канада, Ellement Magazine Великобритания, etc.Место:Великий НовгородДругоеУчастники 12Фотографии 8Контакты 1ДействияПригласить друзейВыйти из группыДобавить в закладкиПоиск по записям10 записейк записям сообществаМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:12Анна ШафранфотографияМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:11Анна ШафранфотографияМК Анны Шафран 1 февраля Великий Новгородсегодня в 13:10Анна ШафранфотографияТатьяна Егораевасегодня в 12:541 февраля в нашей студии пройдёт мастер-класс московского фешен визажиста Анны Шафран. Тема мастер-класса Макияж для глянцевых журналов.Анна поделится опытом работы на съёмочных площадках, раскроет тайны коммерческого макияжа, продемонстрировав последние тенде
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ. Анна начала свою карьеру в индустрии красоты более шести лет назад, окончив в 2009 году авторский курс Варвары...
YK Design | Услуги графического дизайна. Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥• Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов• Получили опыт работы с крупными компаниями📝Отзывы - vk.com/topic-112083267_34357314
Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥 • Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов • Получили опыт работы с...

Уход за домашними растениями

Мы Против Растительности в Зоне Бикини. Быть ли Холму Венеры гладкой пустынной степью или непроходимыми тропическими джунглями,личное дело каждого.Но когда бурная кустистая растительность выходит за пределы зоны интимности (1-1,5 м),Ваши лианы,драцены и (!) кактусы становятся общим делом.Мы здесь для того,чтобы помочь,подсказать и направить сошедших на кривую тропинку стержневых и пушковых.
Быть ли Холму Венеры гладкой пустынной степью или непроходимыми тропическими джунглями,личное дело каждого. Но когда бурная кустистая растительность...
Вячеслав Балыков - всё о кактусах!. В нашей группе вы можете посмотреть фотографии коллекций наших подписчиков. Также мы проводим ежегодные фотоконкурсы и фестивали с приятными и памятными подарками. Есть замечательная возможность создания своего авторского фотоальбома. А наши опытные эксперты-кактусоводы всегда помогут своим советом по уходу и выращиванию!
В нашей группе вы можете посмотреть фотографии коллекций наших подписчиков. Также мы проводим ежегодные фотоконкурсы и фестивали с приятными и...
Ранетки-всеми любимые девчонки!!!!!!!=). Эта группа для тех, кто любит ранеток, их песни и творчество!Но знай если ты любишь их это не позволяет тебе делать:а) Флудить или присылать спамы!б) Материться и писать не пристойные слова в адрес людей!в)Обвинять нас в чём либо!Но у вас так же есть право:г)писать что нам нужно сделать для улутшения группыд) Добавлять фотки и видюхи!Группа «Ранетки» - это не только музыкальная рок-банда и актрисы, но это еще и настоящая семья, которая любит вместе проводить время, путешествовать и просто веселиться. Женя, Лена, Наташа и Аня знакомы друг с другом еще со школы. А в настоящее время они учатся вместе в Московском государственном институте культуры и искусств (МГУКИ) на факультете «Социально-культурная деятельность» по специальности «Продюсирование и постановка шоу-программ». А Нюта – самая молодая ранетка поступила в экстернат на 10-11 класс.ЖеняНа сцене – рыжая бестия и малолетняя оторва! Лупит с размаху по клавишам, совершает сольные вылазки на комбики, откуда не по-детски заводит толпу. На одном из концертов в Карелии поломала блок питания синтезатора, разбила локоть и ногу, прыгнув в концертном экстазе на колени перед публикой.НаташаНа сцене воплощает всю мощь и энергетику готик-рока, отрешаясь от всего на свете и выдавая протяжные гитарные соляки. Ее стиль – черная одежда, белое лицо, закрытое черными волосами. По этой причине любимый фильм – «Звонок».ЛенаВ прошлом серьезно увлекалась футболом, играла за известную команду «Чертаново», в составе которой стала чемпионкой России. Увлекалась кикбоксингом, эти ее умения и навыки можно лицезреть в дебютном клипе «Ранеток», где басистка лихо швыряет хулигана через бедро. Как сказали бы спортсмены, на все четыре балла!АняЛюбит жесткий экстрим, тяжелую музыку, особенно панк-рок, поклонница группы Blink182. С другой стороны, Аня – девушка чувствительная и влюбчивая, пишет песни, многие из которых входят в репертуар «Ранеток».Интересные подробности о РанеткахЖеня Ранетка не носит с собой в сумочке зеркальце и расческу.У Александра Стефанцева (Игоря Ильича Рассказова) есть своя группа в стиле панк-фанк-андеграунд-рок “Доктор Лектор”Мама Ани в сериале Ирина Чериченко чуть не попала в тюрьму в неудачный момент познакомившись с наркоторговцами в Испании во время танцевального тура.В реальной жизни химичка Каримова старше историка Рассказова на 5 лет, в сериале у них любовь.Для съемок в сериале в образе учителя физкультуры Степнова Виталию Абдулову пришлось походить в тренажерку, чтоб подкачать мышцы.За свои афрокосички Женю прозвали Кактусом.Книгу, которую написали Степнов и Кулёмин, сделали из учебника русской литературы простым наклеиванием на обложку распечатанного листочка из фотошопа.Рыжий цвет волос родной для Женьки, но по молодости она красилась в блондинку и однажды в красно-синий.Рассказов в реальной жизни прогуливал уроки и совсем не любил историю.Не переносит на дух Женя Огурцова пауков и боится темноты.Абдулов считает, что Кулёмина привлекла Степнова в первую очередь как человек, а потом он только в нее влюбился. Кулёмина – идеал женщины для Степнова.Страсть к приготовлению еды чуть было не сделала из Саши Стефанцева кулинара-кондитера.Анастасия Калманович(Лиза) – продюсер Земфиры.Виталий Абдулов понял, что хочет стать актером только после психологических курсов “Познай себя”, до этого он работал на стройке, санитаром.Степнов и Рассказов знали друг друга задолго до съемок сериала “Ранетки” и даже дружили.Женя постоянно хочет похудеть.Любимая книга в детстве Саши Стефанцова (Игоря Ильича) – “Волшебник изумрудного города”Ранетка Женя мечтает прогуляться по Сан-Франциско.Игорь Ильич (Стефанцев) пошел учиться в 11 класс, потому как хотел побывать на выпускном, где угощают черешней.Степнов (Абдулов) никогда не влюблялся в своих учительниц.* Рост Лены Третьяк
Эта группа для тех, кто любит ранеток, их песни и творчество! Но знай если ты любишь их это не позволяет тебе делать: а) Флудить или присылать спамы! б)...
Однажды я придумала себе идеал. Однажды я придумала себе идеал... Нежный, как лепесток розы, но в то же время колючий, словно кактус, он поманил меня за собой, и я пошла, вытянув руки вперед. Я мечтала прикоснуться к нему, мечтала стать им. Осталась всего пара шагов. Я не позволю себе остановиться.
Однажды я придумала себе идеал... Нежный, как лепесток розы, но в то же время колючий, словно кактус, он поманил меня за собой, и я пошла, вытянув руки...
КАКТУС ПРОМО. КАКТУС – это уже давно не просто промо-группа, а профессиональное ивент-агентство с многолетним опытом работы и множеством успешных мероприятий за плечами.КАКТУС – это уникальное в своем роде региональное молодежное движение, реализующее самые смелые идеи и активно развивающее современную музыкальную культуру.КАКТУС – это информационное пространство, наполненное качественной музыкой, красивыми, молодыми, активными людьми и самыми яркими кадрами из их жизни. КАКТУС знает КАК ТУС'ить!
КАКТУС – это уже давно не просто промо-группа, а профессиональное ивент-агентство с многолетним опытом работы и множеством успешных мероприятий за плечами....
Вуличний кіноклуб КАКТУС. «Про кіно треба менше говорити і більше показувати».Друзі, цього року вуличні кінопокази уже ЗАВЕРШЕНО. Однак у нас у групі ще буде багато цікавої інформації.Саме тому впродовж 2-23 серпня у Турці відбувались вечірні вуличні кінопокази ;)Молодіжні, соціальні, атр-хаус стрічки - ти обов'язково знайдеш щось собі до смаку ;)! Ми покажемо те, чого не показують по телевізору;)Отож, перший сеанс кіно просто неба з вуличним кіноклубом КАКТУС уже 2 серпня, о 21:30. Приходь!Проект Вуличний клуб КАКТУС реалізується в рамках програми «Майстерня громадської активності» за підтримки Колегіуму ім. Теодора Гойса Фонду Роберта Боша та Об’єднання MitOst e.V. та програми Польско-Американського Фонду Свободи «Перетворення у Регіоі» – RITA, яку реалізує Фонд Освіта для демократії. В Україні програма реалізується «Українською мережею освіти дорослих та розвитку інновацій» за підтримки локальних партнерів.www.maysternya.org
«Про кіно треба менше говорити і більше показувати». Друзі, цього року вуличні кінопокази уже ЗАВЕРШЕНО. Однак у нас у групі ще буде багато цікавої...
СамоЦвет | Цветы • Москва и МО • Доставка. 💐 «СамоЦвет» — уютная цветочная мастерская в Москве✔ Всегда свежие цветы✔ Уникальные и стильные букеты✔ Разнообразие подарков и элементов декора✔ Доставка цветов круглосуточно🌿 Наша миссия — дарить радость и положительные эмоции с помощью цветов. Мы уделяем особое внимание созданию стильных и необычных букетов и композиций, которые запомнятся надолго.🌿 Мы работаем только с надёжными поставщиками, поэтому на нашей витрине всегда свежие цветы, а букеты радуют глаз на протяжении 20–30 дней.🌿 Уверены, что любой повод подарить цветы важен — даже просто так. Наши флористы учитывают все пожелания клиента и готовы создать особенный букет под заказ. WOW-эффект гарантирован!____________________________________________🚕 Доставка в пределах МКАД. По режиму работы мастерской:🏷 Доставка по Москве в течение 3 часов — 500₽🏷 Доставка по Москве в течение часа — 900₽🏷 Доставка по Москве к точному времени — 1100₽Заказы на доставку обрабатываются ежедневно с 9:00 до 22:00.____________________________________________Закажите цветочный подарок в мастерской «СамоЦвет»!м. Технопаркпр. Андропова, 9/1к3🤳 +7 (916) 037-88-42ЖК Южная БитцаЮжный бульвар, 5🤳 +7 (916) 179-40-28
💐 «СамоЦвет» — уютная цветочная мастерская в Москве ✔ Всегда свежие цветы ✔ Уникальные и стильные букеты ✔ Разнообразие подарков и элементов декора ✔...
__Т__Любители Текилы навернуть!__Т__. Для товарищей которые обожают текилкой залиться...Мифы о Текиле Я никогда не задумывался о том, что знаю о текиле. Раньше для меня это был экзотический и бодрящий напиток из кактуса. Однако несколько дней назад, дожидаясь друзей у барной стойки, я разговорился с барменом о крепких напитках, я удивился, как мало я о ней знаю, да и то, что я знал, оказалось лишь распространенными заблуждениями. Миф№1: Текилу делают из кактусов.Ну, конечно, все именно так и думают. Вот только вряд ли вы назовете кактусом лилию. Ведь текилу делают не из кактуса, а из агавы – многолетнего растения семейства лилейных. Кроме того, для текилы годиться не любая агава, которой в мире насчитывается более 300 видов, а лишь одна только голубая агава (Agave Azul Tequilana Weber). Это и есть настоящее сердце и душа напитка! Миф№2: Текилу можно перегнать на даче у бабушки.Пожалуй, но тогда дача бабуши должна быть в Мексике, желательно в штате Халиско. При этом она должна владеть неслабой плантацией голубой агавы и терпеливо ухаживать за ней как минимум 8 лет. По сути, производство текилы – это весьма трудоёмкий и серьёзный процесс. Он строго регламентируется: есть множество ограничений как территориальных, так и относящихся непосредственно к качеству напитка. Не случайно на каждой бутылке с текилой можно увидеть сакраментальную фразу «Hecho en Mexico» ( «Рождена в Мексике»). Миф№3: Текила бывает только серебряной и золотой.Да, но это лишь самые простые виды. Текила различается еще и по доле содержания агавы (51% или 100% спирта агавы), по возрасту уже готового напитка и, что удивительно, по вкусу. И оказывается, каждая текила готовится по уникальному рецепту. Миф№4: В бутылках с настоящей текилой должны быть гусеницы.В бутылках с настоящей текилой должны быть гусеницы. Мексиканцы в бутылки с настоящей текилой гусениц не кладут. В некоторые сорта, разливаемые в США, гусениц добавляют в рекламных целях, но, в отличие от мескаля, к мексиканским традициям это отношения не имеет. Миф№5: От текилы не бывает похмелья.Содержание сивушных масел в текиле практически не регламентируется, а легкий травный оттенок их удачно маскирует. Как следствие, текила пьянит намного быстрее, чем, например, водка. Но если у вас получится выпить много текилы, похмелье гарантировано. Вот что действительно важно знать при выборе текилы: Tequila Blanco\Silver – чистейшая текила. Молодая, свежая и бодрящая. Не выдержанная ни секунды – сразу разливается по бутылкам. Tequila Joven\Gold – это та же чистейшая текила Blanco, только с небольшим добавлением карамели, от чего пьется легче. Да и девушкам ее мягкий вкус нравится больше. Tequila Reposado, Anejo - это возрастные, более ценные текилы. Reposado выдерживается от 2 до 11 месяцев, а Anejo от 12месяцев до 10 лет. «Взрослые» текилы, как правило, содержат 100% агавы и являются некой квинтэссенцией вкуса. В подтверждение этому бармен посоветовал мне попробовать выдержанную текилу Sauza Tres Generaciones – я был сражен! Тройная дистилляция, старение в дубовых бочках двойного обжига в течении трех лет, мягкое послевкусие ванили и карамели. Для такой жемчужины подходит только коньячный бокал, неспешный разговор и крепкая сигара. Кстати, потом я узнал, что Tequila Sauza считается в Мексике одним из старейших производств текилы, а по популярности даже «молодых» сортов ей нет равных на мексиканских просторах. Конечно, я не стал текильеро, зато расстался с неправильными представлениями о текиле. Теперь точно могу сказать: когда ты знаешь, что пьёшь, тогда и удовольствие получаешь особенное.
Для товарищей которые обожают текилкой залиться... Мифы о Текиле Я никогда не задумывался о том, что знаю о текиле. Раньше для меня это был экзотический и...
Сигны от Ляны. Практически у каждого человека есть увлечения, которым они уделяют свободное время: кто-то коллекционер, кто-то выращивает кактусы, кто-то играет в компьютерные игры, а я делаю сигны! Мне нравиться их делать и получать за это вознаграждение.Если хотите заказать сигну, пишите в личные сообщения мне!))###############################сигна #sign#фото#эротика#модель#грудь#збс#фап#Ляна#Lyana_sign#Lyana_signs#фотограф#ню#LyanaDZ
Практически у каждого человека есть увлечения, которым они уделяют свободное время: кто-то коллекционер, кто-то выращивает кактусы, кто-то играет в...
T'M'Ch RAzzLE ( banter-country, Earth ). История группы уходит корнями в те далёкие года, кот орые участники группы не могут и не хотят вспоминать. Отправной точкой данной группировки можно считать поездку Быстрого Гонзалеса- в Сан-Франциско из Техаса с 15-ю кактусами, упакованными таким образ ом, что писать об эт ом откровенно неприлично. Модераторы уверены, что Вы и сами всё прекрасно поняли… Вот что говорит сам фронтмэн об этой поездке: «15 кактусов! И все у тебя в жопе! Ты представляешь?! Эти блядские иголки раздирали меня изнутри! Самым ебаным в этой ситуации было то, что Я не знал точно, будут ли эти кактусы вообще переть и смогу ли Я их к ом у-нибудь толкнуть в Сан-Франциско… Никогда в жизни так глупо себя не чувствовал… Представь! Ты проходишь пас порт ный контроль в аэропорту с 15-ю кактусами в твоей не очень чистой прямой кишке… Ещё и с поддельными доку мент амии…» После прохождения пасп порт ного Быстрый Гонзалес, раб отавший в Техасск ом шопито в образе бородатого карлика-трансвистита, неудачно упал и все кактусы выпустили свой сок. Никто достоверно не знает, закончилось ли действие мескалина, но после этого случая Быстрый Гонзалес, будучи и без того странным, начал привлекать совсем много внимания своим поведением.Вторая половина истории целик ом завязана на втор ом участнике группы – Васе Глухонем ом. Вася Глухонемой вырос в Акуловке. Его вырастили козы. У Васи на протяжении всей жизни был один единственный друг. Это был его петух. Петуха звали Петя.Когда Васе Глухонем ом у исполнилось 47 лет, приёмные родители сильно удивили его, сказав, что коза Маруся и козёл Хохлопушек – не его настоя щи е родители. Выяснилось, что Васе по наследству досталась квартира в столице России. Хозяин квартиры был настолько одиноким человек ом, что его даже не похоронили, а через 20 лет после его смерти данная квартира была оккупирована местными молодыми маргиналами. Хотя в течение долгого времени в квартире шла торговля наркотиками, труп владельца квартиры до сих пор остаётся в ней… Первая встреча участников группы состоялась в аэро порт е Шереметьево. Вот что говорит Быстрый Гонзалес по эт ом у поводу:«Меня пёрло так, как не пёрло самого Иисуса, когда он придумывал свои дрянные заповеди… Я абсолютно не понимал, что со мной происходит! Я не понял, как Я оказался в этой дрянной стране… Благо мне попался этот простой русский парень! Если бы не он, то Я бы не смог выйти из этого дрянного аэро порт а…»Приехав на квартиру, участники обнаружили много наркоманов и огр ом ное количество музы кал ьных инстру мент ов. Помимо того, что группа RAZZLE-DAZZLE стала полноправным жителем Квартиры, в кот орой все часы остановились, участники группы начали свой тернистый путь на стыке России и Техаса в смеси с дешёвыми наркотиками и самодельным алкоголем в мире альтернативного кантри…
История группы уходит корнями в те далёкие года, кот орые участники группы не могут и не хотят вспоминать. Отправной точкой данной группировки можно считать...
ANTI CoCa-Cola. Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета Остепороза штата Коннектикут.Точный механизм действия кока-колы на кости неизвестен, но ученые считают, что таких механизмов несколько. Первая причина заключается в том, что содовые напитки заменяют употребление молока и кальцийсодержащих соков, в результате чего в организм не поступает достаточное количество кальция и витамина Д.Также в кока-коле содержится кофеин, который способствует развитию остеопороза. Третьим возможным объяснением может быть наличие в кока-коле фосфорной кислоты. Организм пытается нейтрализовать эту кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу.Низкое содержание кальция в организме ведет к развитию остеопороза, заболеванию, которое характеризуется истощением костной ткани и увеличивает риск развития патологических переломов.Более половины американцев страдают от этого заболевания (в основном, это женщины в постменопаузальном возрасте). В исследовании приняло участие более чем 2500 людей, средний возраст которых составил 60 лет.Результаты исследования показали, что употребление кока-колы женщинами связано с уменьшением плотности костной ткани бедренной кости независимо от возраста, менопаузы, потребления кальция и витамина Д. Для мужчин аналогичной связи не выявлено***Компании Кока-Кола пришлось раскрыть секрет состава своего знаменитого напитка. Оказывается, газировка окрашена пищевым красителем, изготовленным из насекомых.Эта история тянулась почти три года. Руководитель Фонда святого Николая - светской организации из Турции - в судебном порядке потребовал от компании Кока-Кола раскрыть состав ее напитка, который традиционно считался секретным. Про конкурирующую Пепси-Кола даже был распущен слух, что ее секрет знают лишь два человека в компании, причем каждый только половину тайны.Все это чепуха. На самом деле никакого секрета уже давно нет, поскольку современные приборы физико-химического анализа за несколько часов выдадут любому желающему подробную таблицу веществ, входящих в состав чего угодно - хоть газировки, хоть паленой водки. Однако это будут лишь сведения именно о веществах, а не о сырье для их получения, здесь наука если и не бессильна, но и далеко не всесильна.На этикетке любимого неразумными тинейджерами напитка обычно записано, что в состав продукта входит сахар, фосфорная кислота, кофеин, карамель, углекислота и некий экстракт. Этот экстракт и вызвал подозрение у истца, который аргументировал свое требование турецким Законом о защите прав потребителей. А в нем, как и в нашем отечественном законе, прямо указано, что потребитель имеет право знать, чем его кормят.И компании пришлось раскрыть свой секрет. В состав экстракта, помимо некоторых экзотических растительных масел, входит природный краситель кармин, который получают из высушенных телец насекомого кошениль. Это насекомое проживает в Армении, Азербайджане, Польше, но самый плодовитый и ценный червец облюбовал мексиканские кактусы. Кстати, червец - другое название кошенили, происходит вовсе не от слова червяк, а от общеславянского красный, как червонец.
Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор...
Кактус Коля. Идея создания группы связана с появлением новых стикеров, именуемых Кактусом Колей ^_^Сюда со временем подпишутся все обладатели имени Николай, проживающие на территории постсоветского пространства, а также за его пределами. Такое себе Коле-хранилище ))Предлагайте все шуточные, познавательные и прочие материалы, касающиеся имени. Лучшее будет опубликовано.Также можно присылать забавные истории, которые приключались в вашей жизни с участием Коли :)Приглашайте друзей!Ваш #КактусКоля, 2014
Идея создания группы связана с появлением новых стикеров, именуемых Кактусом Колей ^_^ Сюда со временем подпишутся все обладатели имени Николай, проживающие...