Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Знакомства ЖАБА В ХОМУТЕ Кыштым. В Этой группе Знакомство Встречи Кто Хотел бы Познакомится Кто одинок и т д — тут Пол не имеет значения.. без обязательств,♥
В Этой группе Знакомство Встречи Кто Хотел бы Познакомится Кто одинок и т д — тут Пол не имеет значения.. без...
Т@КСи ЭкОнОМ (Борское). Эта группа посвящена такси,таксистам их пассажирам и пассажиркам,всем кто не безразличен к этой профессий или к самим таксистам!Тем у кого друзья работают в такси,а также многим другим.знающим значение этого слова))Ведь таксист непростая работа.Таксист и психолог,и собеседник и друг!Таксист это профессионал,ему доверяют свои жизни!!!!!!!!!!!!!Это группа в которой люди пользующиеся Т@кСи ЭкОнОм,смогут высказывать свои жалобы, предложения и просто пожелания!Заказ такси КРУГЛОСУТОЧНО,принимаются предварительные заказы (за2 час)тел.2-12-11 89270122224 89270122244
Эта группа посвящена такси,таксистам их пассажирам и пассажиркам,всем кто не безразличен к этой профессий или к самим таксистам!Тем у кого друзья работают в...
*...Группа людей которие мечтают о Лондоне и Пар. Ло́ндон — столица Соединённого Королевства Великобритании и Северной Ирландии, а также Англии, крупнейший город на Британских островах. Площадь города составляет 1579 км². Население более 8 млн чел. По населению город занимает 21-е место в мире, 2-е в Европе, и первое в Евросоюзе и Великобритании.Лондон правит мыром!!!!!!!!!!!!!!!!Пари́ж— столица Франции, важнейший экономический и культурный центр страны, расположенный в северной части центральной Франции, в регионе Иль-де-Франс на берегах реки Сены. Кроме того Париж имеет большое международное значение — здесь находятся штаб-квартиры ЮНЕСКО, ОЭСР и Международной торговой палаты.Париж правит мыром!!!!!
Ло́ндон — столица Соединённого Королевства Великобритании и Северной Ирландии, а также Англии, крупнейший город на Британских островах. Площадь города...
Работа и подработка с ежедневными выплатами.. Требуется директор на время регистрации фирмы.М/Ж от 19 лет, гражданство РФ, прописка значения не имеет.Наличие паспорта - обязательноРабота в центральном районе, средняя занятость 1-2 часа в день.Оплата сразу: 1500 рублей за поездку (3000 рублей за две и т.д)средняя З/П 30 - 55 тысяч рублей. Набор ограничен осталось 6 мест .Не упусти возможность заработать . Все вопросы на почту rabota613@gmail. com.
Требуется директор на время регистрации фирмы. М/Ж от 19 лет, гражданство РФ, прописка значения не имеет. Наличие паспорта - обязательно Работа в...
К_А_З_А_Н_Т_И_П. Мыс Казантип, а именно крайняя северная оконечность полуострова Казантип, - памятник природы (1964), заповедное урочище (1980), государственный заповедник Украины (1998), заповедник международного значения. Вообще КАЗАНТИП в переводе с тюркского означает дно котла - и в самом деле мыс, расположенный на северной оконечности полуострова, имеет вид котла диаметром около 3-4 км, максимальная высота гряды - 107 м, средняя - 30-40 м, уровень дна котла - 20-30 м над уровнем моря. Строго говоря, мыс Казантип суть брахиантиклиналь (яйцевидная выпуклая вверх складка) с пологим наклоном пластов на крыльях. На поверхности ядра казантипской складки находятся наиболее древние породы этого района - глины сарматского яруса, сами крылья складки сложены более молодыми верхнесарматскими - нижнемеотичискими отложениями с рифами известняков. Как было сказано, в верхней части Казантипа известняки, в которых много магния - часть кальцита замещена доломитом, так что их можно использовать в качестве флюса при плавке железных руд и как огнеупор, слагают кольцевую гряду, от которой по внешнему склону мыса отходят, как огромные древесные корни, по радиусам ответвляющиеся от ствола, боковые гряды. Пространство между боковыми грядами известняков занято глинами и мергелями. Казантип - это не кратер потухшего вулкана и не приподнятый атолл. Он возник по мере поднятия морского дна в сарматский и меотический века. Как и другие возвышенности Керченского полуострова, Казантип сложен мшанковыми известняками, карбонатными осадочными породами, в основном это прочно сцементированные скелеты мшанки Membranipora Lapidoza.
Мыс Казантип, а именно крайняя северная оконечность полуострова Казантип, - памятник природы (1964), заповедное урочище (1980), государственный заповедник...
Йа НеФоР И ЭмКо, ПаZzITiFF,ТрЭш,АнимЭ))=)и Не ИпЁт... История возникновения ТРЕШТреш вызывает у обычных людей смешанные чувства шока, отвращения, растерянности и глумления. Треш - это протест против шаблонов, рамок и правил, против социальных норм и полированной массовой культуры.В мире, где люди стремятся не выделяться, хотят быть похожими друг на друга, носить одну и ту же одежду (которую увидели в одних и тех же журналах мод) и есть одну и ту же еду (которую увидели в одной и той же рекламе на одном и том же телеканале на экране телевизора одной и той же фирмы). В таком мире становится очень скучно и мерзко. И тогда появляется треш – та же самая массовая культура, но доведенная до абсурда и вывернутая на изнанку. А именно: никаких по-голливудски смазливых рож (если только через секунду не обнаружится, что у них уродское тело), никаких милых глазу тонов, которые вы привыкли видеть в модных журналах, никакого сюжета в обычном смысле этого слова. Взамен - неуёмная кровища, отрубленные конечности, кислотная помада и пергидрольно ужасающие красотки в параноидальном мелькании кадров… Фильмы с плохими актерами и дурацкими названиями, убивающая эстетически настроенный слух музыка с ревущем вокалом мясников, безвкусная кричащая одежда. Безвкусная, конечно же, только на взгляд тех, кто в своей жизни ограничен рамками и правилами. Любыми рамками и любыми правилами. Потому что для треша рамки и правила неприемлемы вообще.Треш-культураТреш культура неразрывно связана с вайт-трэш культурой (white trash). Это слово возникло в Америке для обозначения «белых отбросов» общества, которые отвергали общество и массовую американскую культуру. Они придавали большое значение тому, что по мнению обычного человека являлось дурновкусием, вульгарностью и, собственно, мусором (trash – англ. Мусор). Они не то, чтобы отрицали массовую культуру – они ею жили. Только в обратном смысле. Делали все наоборот.Треш одеждаГлавное правило треша – никаких правил. Оно работало во все времена. Одежда – один из самых подходящих и красноречивых способов проявления треша. Можно одевать все. Любые года, начиная с 30-х и заканчивая 90-ми, любые стили - от панка до синтипопа.Элементы треш-стиля:1.Многочисленные аксессуары, например золотые или с мультипликационными персонажами, диадемы2.Принты, леопардовый и с теми же мультиками....3.Сочетание порой не сочетаемых вещей4.Цветные волосы, еноты, накладные дреды и ресницы, так же жгуты и т.п.
История возникновения ТРЕШ Треш вызывает у обычных людей смешанные чувства шока, отвращения, растерянности и глумления. Треш - это протест против шаблонов,...
Группа для тех, кого фильмы Дэнни Кэннона и Хауме Колле ГОЛ и ГОЛ-2 заставил о многом задуматься... ГОЛ и ГОЛ2 - однозначно лучший фильм своего жанра!!. Посмотрев его один раз, хочется пересматривать его вновь и вновь и по-прежнему удивляться его гениальности. Зритель находится в напряжении на протяжении всего фильма. А развязка каждый раз абсолютно непредсказуема.Все те, кому не безразличен этот фильм, те, кто видит в нём некий смысл, и те, кто задумался над этим фильмом. Все те, кто является его фанатом, большим поклонником и те, кому он просто понравился. Те, кому о фильме рассказывали друзья и знакомые, и, наконец, те кто находит фильм глупым и бессмысленным- вы попали по нужному адрессу. Добро пожаловать!!! Здесь каждое мнение имеет значение!
ГОЛ и ГОЛ2 - однозначно лучший фильм своего жанра!!. Посмотрев его один раз, хочется пересматривать его вновь и вновь и по-прежнему удивляться его...
Она+Он=Любовь......страсть....радость.....и печа. Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ....как часто мы неосторожно бросаемся етими словами,не задумываясь об их истинном значении!А ведь настоящая любовь встречается так редко.Зачастую ее путают с привязанностью страстью или влечением......
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ....как часто мы неосторожно бросаемся етими словами,не задумываясь об их истинном значении!А ведь настоящая любовь встречается так...
7 А и 7 Б класс НСОШ №3. Я иду по знакомой дороге,Дохожу до знакомых дверей.Десять лет сюда я ходила,Становясь год от года мудрей.Я иду по знакомой дороге,Дохожу до знакомых дверей.Десять лет сюда я ходила,Становясь год от года мудрей.Не забуду я школьные годы,Как пришла в первый раз в первый класс.Здесь постигли мы тайны природыИ узнали значение фраз.Как училась я в третьем Е классе,как я ставила в шахматах мат.Как на лыжах каталась по трассе,Обнимающей школьный нас сад.Не забуду подруг своих школьных,Помнить буду я школьных друзей.Не забуду диктантов, контрольных...Добрых и строгих учителей...Не забуду директора школы,Классную нашу и физрука.Помнить буду, как на танцполеТряслась у партнера рука...Вспомнить многое можно сегодняО прекрасных и юных годах,проведенных в стенах нашей школы,В школьной юбке и в школьных штанах.Лишь одно сказать могу точно,Было это очень давноИ чудесные школьные годыПамяти нашей золотое руно.
Я иду по знакомой дороге, Дохожу до знакомых дверей. Десять лет сюда я ходила, Становясь год от года мудрей. Я иду по знакомой дороге, Дохожу до знакомых...
Александры и Сашки. ✔️Группа для тех, кого зовут Александр (a)🎫 АЛЕКСАНДР - именины, значение, происхождение!✅ Происхождение: Имя происходит от греческих слов, «алекс» - защитник и «андрос» - мужчина.✅ Значение: «Защитник людей»✅ Характер: В детском возрасте Александры нередко болеют, но если подростками начинают закаляться и заниматься физическими упражнениями, тогда из них вырастают крепкие и стойкие мужчины.✅ Александры упорно добиваются своей цели. Они могут стать во главе коллектива и умело управлять им, опираясь при этом на наиболее способных людей, доверяя им самые сложные дела. Имеют репутацию справедливых людей. Одно из уязвимых мест Саши - слабость к вину. В состоянии опьянения теряют над собой контроль, начинают хвастаться и стремиться опередить партнеров по застолью. Но некоторые серьезные события в жизни родных и близких могут навсегда отвратить Сашу от увлечения спиртным.✅ Склонен мечтать о любви, а не любить. В отношениях с женщинами Александр прежде всего стремится быть обворожительным. Редко встретишь такого приветливого и обворожительного мужчину, как Александр. Подать руку, помочь надеть пальто, купить букет цветов - это у него вошло в привычку. Главное же оружие Александра - комплимент. Нет, Александр не играет, он и в самом деле верит в искренность своих комплиментов, так же как и в искренность своих признаний в любви. Беда в том, что, поклявшись любить вечно, Александр спустя некоторое время с таким же пылом и верой в охватившее его чувство будет клясться другой женщине.✅ Рожденные летом Александры особенно сильно любят детей, как своих, так и чужих. Рожденные в другое время года в отношениях с детьми более сдержанны.✅ Сложными натурами являются Александры с отчествами Николаевич, Владиславович, Дмитриевич, Олегович, Борисович, Семенович.✅ Женская версия имени Александра: '''Женская форма от имени Александр, в переводе с греческого означающего «защитник людей». Значение имени — «защитница людей».✅ Если Александра в семье единственный ребенок, то она становится упрямой и капризной. Неохотно играет с другими детьми.✅ В школьном возрасте, обладая хорошим здоровьем, занимается спортом, проявляет при этом целеустремленность и добивается значительных успехов. Учится хорошо по всем предметам, любит читать.✅ Домашние дела ее не привлекают, и, если в доме намечается большая уборка или какое-либо другое мероприятие, может внезапно «заболеть» или найти другую весомую причину, чтобы уклониться от участия в работе. Внешне производит впечатление замкнутой девочки, но в душе она чиста и ждет такой же искренности и справедливости от других. Не прощает малейшего обмана — можно навсегда лишиться ее доверия.✅ Александра обязательно старается получить высшее образование, чтобы ощущать себя уверенно в жизни. Может стать врачом, бухгалтером, учителем, ей нравится водить автомобиль.✅ Александра с детства начинает много общаться с мальчиками и с возрастом она лучше чувствует себя в мужском обществе. Замуж выходит поздно и становится не только прекрасной хозяйкой, но и хорошим другом своему мужу. Очень любит путешествовать, проводить время за городом. Вместе с мужем любит смотреть хоккей или футбол. В браке постарается иметь много детей, будет заботливой мамой. Для своей семьи способна сделать многое.'''
✔️Группа для тех, кого зовут Александр (a) 🎫 АЛЕКСАНДР - именины, значение, происхождение! ✅ Происхождение: Имя происходит от греческих слов, «алекс» -...

Мужской фитнес и здоровье

***Паркур***. ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.Balance - стойка на руках.Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад.Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .Wall pass - Преодоление стены.Jump without run-up -Прыжок без разбега.Jump with run-up - Прыжок с разбега.50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip.FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке.ТравмыТравмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. СтрахиКаждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент, поднять свой
ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll -...
Богатырь - Атлетический Клуб. КЛУБ БОГАТЫРЬ.Что есть в клубе:1. Методика системного тренинга, дающая результат. Независимо от возраста, пола, социального положения в обществе.2. Традиции. Атмосфера клуба, располагающая к работе на результат.3. Единственный клуб, где систематизированы все знания современного бодибилдинга, и проверены на многолетней практике.4. Тренировки по рекомендациям основателя научного подхода в бодибилдинге Джо Вейдера.5. Многолетний опыт и практика выращивания чемпионов. При этом клуб остался доступен для многих.6. Проведение сертификационных курсов по подготовке тренеров по фитнесу и бодибилдингу.7. Методическая база и литература с научным подходом к результативному тренингу. Принципами, описанными Пономарёвым В.Н. пользуется множество атлетов по всей СНГ.8. Книга «Атлетизм» Пономарёва В.Н. является фундаментом для преподавания в «Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера».9. Открытость клуба.10. Один из немногих клубов, где собраны уникальные, по настоящему функциональные тренажёры, которые не травмируют, не выворачивают суставы. Это гарантирует травмо-безопасный тренинг.Что это даёт ВАМ:1. Возможность заниматься по правильным рекомендациям.2. Уникальная возможность освоить действительно результативную технику упражнений.3. Получение результата в максимально короткие сроки. Без использования запрещённых фармакологических препаратов.4. Возможность занятий по реабилитационной методике.5. Восстановление здоровья после травм, заболеваний.6. Возможность затормозить процессы естественного старения организма.7. Уникальный шанс стать спортсменов соревновательного уровня, и занимать призовые места в соревнованиях высокого уровня.8. Возможность приобрести высокооплачиваемую специальность тренера по бодибилдингу.9. Получить сертификат, котирующийся в тренажёрных залах и фитнес-центрах, наравне с дипломом об официальном образовании.Что делать ПРЯМО СЕЙЧАС:1. Для начала стать участником группы. Нажми кнопку «Вступить в группу» ПРЯМО СЕЙЧАС!2. Определиться со своими целями: начать тренироваться для улучшения здоровья, фигуры. Начать путь к чемпионскому титулу. Выбрать для себя возможность приобретения новой специальности. 3. Какая бы цель ни была – ПЕРВЫЙ ШАГ – записаться на первую тренировку с тренером, получить персональную консультацию и НАЧАТЬ ДВИЖЕНИЕ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!
КЛУБ БОГАТЫРЬ. Что есть в клубе: 1. Методика системного тренинга, дающая результат. Независимо от возраста, пола, социального положения в обществе. 2....
Студия коррекции фигуры СПб Corpo Mio. Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨⠀Мы приглашаем Вас в пространство красоты и стиля, где топовый сервис позволит Вам отключиться от внешнего мира и получить наслаждение от профессионализма наших специалистов.⠀С нами Вы можете получить желаемый результат, не прибегая к изнуряющим тренировкам, диетам и хирургическим вмешательствам:▫️Легко и быстро похудеть без тренировок▫️Избавиться от целлюлита и жировых отложений▫️Привести кожу в тонус▫️Быстро вернуть форму после родов▫️Избежать обвисания кожи при похудении▫️Убрать тяжесть в ногах▫️Усилить спортивные результаты▫️Оздоровите организм, наладив функционирование его основных процессов.⠀В нашей студии Вас ждут:✔️Новое современное оборудованиеПозволяет проводить процедуры быстро, безопасно и эффективно. Результаты многих процедур видно уже после первого сеанса.⠀✔️Квалифицированные специалистыРегулярно проходят полную переподготовку и радуют вас новыми и свежими знаниями.⠀✔️Индивидуальный подход и атмосфера приватностиВ нашей студии существует правило — особенного подхода к каждому клиенту. Когда Вы заходите в нашу студию, то получаете всё наше внимание, заботу и любовь. На этапе знакомства мы проводим полную консультацию и подбираем процедуры, которые подходят именно Вам. С каким бы запросом Вы не обратились, мы выполним его максимально безопасно и результативно, ориентируясь на ваши пожелания и возможности.⠀✔️Подтвержденная безопасностьСпециалисты и оборудование имеют все необходимые лицензии и сертификаты.⠀Наши услуги:● Ручной массаж:➝ Классический массаж ➝ Лимфодренажный массаж ➝ Классический массаж спины ➝ Антицеллюлитный массаж➝ Массаж шейно-воротниковой зоны ➝ Мануальный массаж ACCESSBARS● Аппаратный массаж:➝ Обёртывания AROSHA➝ Прессотерапия➝ Горячий вакуум➝ Microwave➝ STARVAC➝ Stratosphere➝ EMSZERO⠀Миссия нашей студии - помочь каждому обрести не только внешнюю привлекательность, но и достичь внутреннего равновесия, жизненной энергии и веры в себя.⠀Оставьте заявку в сообщения группы, чтобы записаться на консультацию или получить ответ на вопрос по услуге. 🎈🎈🎈Ждем Вас по адресу: Санкт-Петербург, ул. Бармалеева, 15Лицензия на осуществление медицинской деятельности от 11.03.2025 № Л041-01148-78/01967951.
Студия коррекции фигуры Corpo Mio открывает для Вас двери в мир совершенства с помощью эффективных аппаратных процедур ✨ ⠀ Мы приглашаем Вас в пространство...
ДЕТСКАЯ ФУТБОЛЬНАЯ ШКОЛА в Москве. AFL SPORTSPACE - инновационная детская футбольная школа! ЗДЕСЬ: сочетание традиций классического футбола и передовых технологий фиджитал спортаРАЗВИТИЕ: дети имеют возможность развивать свои навыки как на поле, так и в виртуальной реальности, открывая для себя уникальные возможности для роста и самореализацииПОЧЕМУ МЫ: 🔹 профессиональный футбол и фиджитал-футбол с опытными тренерами🔹 разнообразные тренировки, соревнования и турниры🔹 индивидуальные тренировки, мастер-классы от приглашенных профессионалов и турниры🔹 погружение в мир спорта без физических травм, безопасность и доступность для всех А ТАКЖЕ МЫ ПРОВОДИМ: 1) Семейный фестиваль фиджитал спорта2) Детский «Лагерь будущего»👇🏻Ждем твоего звонка
AFL SPORTSPACE - инновационная детская футбольная школа! ЗДЕСЬ: сочетание традиций классического футбола и передовых технологий фиджитал спорта РАЗВИТИЕ:...
KANGOO JUMPS studio Ольги Комаровой. Новый вид фитнеса Kangoo Jumps! Революция в мире фитнеса, в 2,5 раза эффективнее обычной аэробной тренировки и бега. На несколько часов больше остаточный эффект от тренировки по сравнению с другими программами. Безопасен, рекомендован всем: детям с 6 лет, взрослым до 90 лет, мужчинам и женщинам; всем, включая людей которым необходима реабилитация после травм, так как снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник на 80%, укрепляет костную ткань, восстановление после тренировки происходит быстрее.Kangoo Jumps Power - это взрывная мотивирующая, интервальная программа, для любого уровня подготовленности - даже если Вы никогда не занимались спортом или танцами, Вы легко сможете повторить за тренером все движения, потому что программа не включает в себя сложной хореографии и в процессе тренировки легко запоминается. Если Вы профессионально и давно влюблены в спорт, то Kangoo Jumps поможет Вам повысить выносливость, наработать мускульную силу, укрепить глубокие мышцы корпуса и ног и при этом абсолютно не травмируя себя! А так же Kangoo Jumps способствует улучшению общего самочувствия, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает общий иммунитет организма. Очень эффективен при похудении, так как за одно занятие сжигается около 1000 калорий! Занятия ведет сертифицированный инструктор по программе Kangoo Jumps Power. Это международная программа рекомендованная производителями ботинок-джамперов.Консультации по питанию нацеленные на результат: похудение, набор массы. Удержание результата. Рациональное, сбалансированное, спортивное питание. Подробная информация по телефонам: 89032504601. ОФФЛАЙН занятия проходят: МЫТИЩИ - на Арене Мытищи, ул. Лётная 17. КОРОЛЕВ - Октябрьский Бульвар 10, стр1ОНЛАЙН расписание:ПН,ПТ - 10:00 эфиры сохраняются на 48 часовЗапись по телефону 8 903 250 46 01 #аренамытищи #спортпитание #кенгоджампс #кенгуджампс #kangoojumpsmoskva #kangoo_jumps_moskva #kangoopower #kangoojumps #nlinternational #функциональноепитание #консультациипопитанию #умнаяеда #energydiet #smartdiet #energyproТЕГИ: кенгу джампс в москве, кенгу джампс в мытищах, кенгу джампс на ботаническом саду, кенгу джампс на севере москвы, kangoojumping, фитнес kangoo jumping, фитнес в мытищах, фитнесвмытищах, тренировка, спорт, занития, кенгу джампс power, джамперы, кенгоджампс, кенгу джампс, фитнес программа, купить кенгу джампс, купить Kangoo Jumps, Kangoo Jumps Power, kangoo jumps в мытищах, фитнесвмоскве, функциональное питание, спортивное питание, консультации по питанию, energydietsmart
Новый вид фитнеса Kangoo Jumps! Революция в мире фитнеса, в 2,5 раза эффективнее обычной аэробной тренировки и бега. На несколько часов больше остаточный...
Лекторий. СЗ. Наше тело состоит из большого количества слабых звеньев, о которых мы можем и не догадываться.При диагностике всего тела среднестатистического человека мы можем обнаружить: хрусты, нехватка амплитуд, нестабильность, потертость связок, нехватка ротаций, зажатость, стянутость суставов, укорочение мышц, боль.Какие могут быть причины? Гиподинамия, постуральный стресс, экология, ритм жизни, неадекватная нагрузка.При игнорировании слабых звеньев и дополнительной спортивной нагрузке может возникнуть ситуация травмы. При наличии слабых звеньев травма забирает на себя всю компенсаторную энергию организма, при этом выявляя и вытягивая за собой все остальные слабые места организма.В этом случае пациент приходит с жалобой: «Получил травму колена, а вылезли проблемы по всему телу»
Наше тело состоит из большого количества слабых звеньев, о которых мы можем и не догадываться. При диагностике всего тела среднестатистического человека мы...
ДОНОРЫ КРОВИ (г. Гатчина). МЕДИЦИНА ДОКАЗАЛА, что донорство полезно для человека. Сдача крови повышает иммунитет, кровь быстрее обновляется, при травме донору легче восстановиться, его организм привык восполнять потери. Донорство – это тренировка для организма. Так как «тренировка» проходит под пристальным контролем врачей, она безопасна. Если вы станете донором крови, то поможете спасти чью то жизнь.., а также получить за это вознаграждение.----------------------------------------------Ежегодно переливания крови нужны полутора миллионам россиян. Каждый третий житель земли хоть раз в жизни нуждается в донорах крови.Эта группа создана для привлечения внимания к этой проблеме молодых, здоровых людей-как настоящих,так и потенциальных доноров!
МЕДИЦИНА ДОКАЗАЛА, что донорство полезно для человека. Сдача крови повышает иммунитет, кровь быстрее обновляется, при травме донору легче восстановиться, его...
Военный билет. Законно | Чебоксары | Чувашия. Мы помогаем молодым людям получить военный билет законно, а не выдумывать как избежать армии. Даем гарантию в достижении наших с вами результатов. Наши юристы помогут грамотно получить освобождение от призыва на военную службу, отсрочку при этом абсолютно не нарушая законодательство. У нас солидный опыт в области юриспруденции и военного законодательства. Военный билет вы получите в военкомате и с ним вы без труда устроитесь на работу, получите загранпаспорт, поступите в интересующее вас учебное заведение. 🛡 ООО «ЩИТ» - Военный билет на законных основаниях!🏢 ул. Энгельса, 28, оф. 202
Мы помогаем молодым людям получить военный билет законно, а не выдумывать как избежать армии. Даем гарантию в достижении наших с вами результатов. Наши...
Студия здоровой стопы. Здравствуйте!Я — Анастасия Некрылова, практикующий специалист по педикюру с медицинским образованием и стажем более 4 лет.В каких случаях вы можете ко мне обратиться?• Обработка вросшего сегмента ногтевой пластины• Проблемы ногтей и кожи стоп• Травма ногтя• Педикюр любой сложности (эстетический, аппаратный, препаратный и др.)• Обработка мозолей, трещин• Уход за ногами (вызов на дом к лежачим клиентам)Мои клиенты абсолютно спокойны, ведь за моими плечами:• медицинское образование• сестринское дело• документы об образовании государственного образца• обучение в подологическом центре • соблюдение всех норм СанПиН Я люблю свою дело и работаю НА РЕЗУЛЬТАТ!Давайте вместе заботиться о ваших ножках, ведь они этого достойны!Записаться на консультацию можно в сообщениях сообщества, по ссылке https://dikidi.net/554629 или по номеру телефона 📲Viber / WhatsApp +79062824061Адрес: ул. Карла Маркса 21 (Никольский посад) 4 этаж, офис 434 #мастерпедикюрасеверодвинск #педикюр29 #педикюрсеверодвинск #педикюрлюбойсложностисеверодвинск🆘 ВАЖНО ‼️Опоздание более чем на 15 минут – ваша запись автоматически СНИМАЕТСЯЕсли вы хотите перенести запись или опаздываете по уважительной причине – предупреждайте, пожалуйста, заранее!Многие мои клиенты не могут попасть на прием. Давайте уважать и ценить время друг друга 🙏❤️
Здравствуйте! Я — Анастасия Некрылова, практикующий специалист по педикюру с медицинским образованием и стажем более 4 лет. В каких случаях вы можете ко...
инструктор snowboard, wakeboard, skateboard SPB. Смирнов Станислав Алексеевич, инструктор и тренер по ( wakeboard, wakeskate, snowboard, skateboard). Ни для кого не секрет, что эти виды спорта являются экстримальными и всегда есть риск получить травму.С 1998 г. сноуборд и с 2016 г. скейтборд входят в программу Олимпийских видов спорта, а значит становятся престижными видами спорта, которые требуют подготовки профессиональных  спортсменов. Что же нам дают занятия с тренером: во-первых это безопасность, снижается риск получения травм, а это самое главное; во-вторых прогресс идет быстрее так-как за процессом тренировок следит опытный тренер; в-третьих это спорт, а значит это тренировка воли, дисциплины и физической подготовки. Что необходимо в жизни.
Смирнов Станислав Алексеевич, инструктор и тренер по ( wakeboard, wakeskate, snowboard, skateboard). Ни для кого не секрет, что эти виды спорта являются...
KANGOO JUMPS КРАСНОЯРСК. Добро пожаловать в группу Kangoo Jumps Красноярск!Всех любителей фитнеса, здорового образа жизни и активного отдыха, мы приглашаем присоединиться к тренировкам в зале и на открытом воздухе! Занятия проходят в специальных пружинящих ботинках(джамперах)!Kangoo Jumps – пружинящие ботинки для фитнеса и активного отдыха запатентованной конструкции. Kangoo Jumps (Кэнгу джампс) состоят из ботинка, надежно фиксирующего ногу, и системы пружинистых пластин.Kangoo Jumps обладают уникальными свойствами: - позволяют избежать до 80% губительного воздействия на суставы; - делают занятия спортом более эффективными; - помогают быстрее обрести желаемую форму (сжигается на 25% калорий больше, чем при занятиях в обычных кроссовках).Инструктор Kangoo Jumps, Анастасия Логинова, предлагает Вам групповые утренние и вечерние тренировки различного формата:танцевальные, силовые,интервальные,круговые ! А так же персональные тренировки в пружинящих ботинках.Со мной вы всегда будете в отличной форме!Kangoo Jumps - это спорт, здоровье и веселье.
Добро пожаловать в группу Kangoo Jumps Красноярск! Всех любителей фитнеса, здорового образа жизни и активного отдыха, мы приглашаем присоединиться к...
Паркур и дворовый спорт.. Паркур - понтециально опасен.Занятие паркуром требуют высокого проффисионального уровня и правильной подработки экипировки , соответствуещей требованиям безопастности и условиям окружения в котором используется.Самостаятельное занятие Паркуром ,без какого - либо опыта может привести к нежилательному риску ,такому как:1.Нанесение ущерба частной или общественной собственности.2.Необратимым физическим травмам.3.При чрезвычайныйх обстоятельствах , к смерти.Техника безопасности на тренировкахКак написанно в нашем предупреждении, ПАРКУР / ФРИРАН - потенциально опасен. Как и в любом другом подвижном виде спорта, в ПАРКУРЕ / ФРИРАНЕ есть риск падений, получения различных травм которые могут привести к летальному исходу НЕ РИСКУЙТЕ.
Паркур - понтециально опасен.Занятие паркуром требуют высокого проффисионального уровня и правильной подработки экипировки , соответствуещей требованиям...

Фриланс и работа из дома

{Плюсы и Минусы Аниме}. Наши правила :1)Никакой рекламы и спама!(бан на неделю)2)Не оскорблять других участников(бан на день)3)Мат запрещен(бан на день)
Наши правила : 1)Никакой рекламы и спама!(бан на неделю) 2)Не оскорблять других участников(бан на день) 3)Мат запрещен(бан на...
плюсы и минусы. узнаете в чем плюз придмета и в чем минус и вообще нужен он вам или нет
узнаете в чем плюз придмета и в чем минус и вообще нужен он вам или нет
Плюсы и минусы| Имена). Подпишись и ты найдёшь своё имя!
Подпишись и ты найдёшь своё имя!
Красноярск партнерРабота вахтой. Часто на наши вакансии откликаются люди, которые никогда не работали вахтовым методом. Естественно, у них возникают вопросы и им хочется получить больше информации о том, что это такое и «с чем его едят». Давайте немного расскажем о плюсах и минусах этого вида рабочего графика. Итак, работа вахтовым методом предполагает удаленность сотрудников от места жительства. Самые распространенные графики вахты: 30/30, 45/45,60/30 (количество рабочих дней и дней отдыха). В ООО «ОНС» действуют 2 вида графиков: 45/45 и 60/30.
Часто на наши вакансии откликаются люди, которые никогда не работали вахтовым методом. Естественно, у них возникают вопросы и им хочется получить больше...
141-515 плюс/минус. Ученики школы 141 (1985-1987 классы А,Б,В. Первый и второй классы соответственно). После перевода школы на Ржевку часть перевелись в школу 515 в виде сборной солянки. Классный руководитель начальных классов Мясцова Ирина Михайловна. Затем - кому как повезло):
Ученики школы 141 (1985-1987 классы А,Б,В. Первый и второй классы соответственно). После перевода школы на Ржевку часть перевелись в школу 515 в виде сборной...
Плюсы и минусы Тёмный Дворецкий. Бредим вместе , бредим дружно
Бредим вместе , бредим дружно

Уход за домашними растениями

ЛЁН. Полезности, учебности и различные лайфхаки для жизни в ладу с мозгами. #многобукв****************************************************************************ЛЁН в WhatsApp:https://chat.whatsapp.com/L1qRP12qjfuHtTDNLWjPSE
Полезности, учебности и различные лайфхаки для жизни в ладу с мозгами. #многобукв...
УДача. Интересные и полезные советы для садоводов, огородников и цветоводов.
Интересные и полезные советы для садоводов, огородников и цветоводов.
Челябинская фабрика Уральские пельмени. У нас на страничке очень вкусно и интересно, оставайтесь с нами! Делимся рецептами, полезными лайфхаками и устраиваем конкурсы с крутыми призами! А еще мы лепим и замораживаем для вас: ☀ пельмени (больше 20 видов) ☀ вареники ☀ хинкали и манты ☀ жареные снеки ☀ С любовью и заботой готовим для вас полуфабрикаты: фаршированные перцы, блинчики и котлеты!Ищите нашу продукцию на прилавках магазинов!Для решения любых вопросов, связанных с качеством продукции, пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки:📞 Горячая линия: 8-800-200-55-64📧 Электронная почта: kachestvo@ural-pelmeni.ru
У нас на страничке очень вкусно и интересно, оставайтесь с нами! Делимся рецептами, полезными лайфхаками и устраиваем конкурсы с крутыми призами! А еще мы...
Краткие новости Казахстана и мира. Свежие новости, интересные статьи, полезные лайфхаки.
Свежие новости, интересные статьи, полезные лайфхаки.
Садоводы и фермеры Сыктывкара l Республики Коми. Садовод или фермер из Коми?Эта группа создана специально для вас! Можно задать любой интересующий вопрос по теме садоводства и фермерства. Продать или купить товар. Получить полезные советы. Подписывайтесь!
Садовод или фермер из Коми? Эта группа создана специально для вас! Можно задать любой интересующий вопрос по теме садоводства и фермерства. Продать или...
club60344107. Лайфхак (лайфхакинг, от англ. life hack) — набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения процесса достижения поставленных целей при помощи разных полезных советов и хитрых трюков. Обычно лайфхакер не создает новые методики, а просто владеет существующими.
Лайфхак (лайфхакинг, от англ. life hack) — набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения процесса достижения поставленных целей при помощи...
Рассылка САДОВОД. 💥💥💥 Мы собрали в одну группу рассылки самых популярных и недоступных поставщиков ТК САДОВОД 💥💥💥 🙄🙄🙄 Для кого будет полезна эта группа? 🙄🙄🙄 📌 Для посредников ☝ которым надоел перегруженный от фотографий телефон, забитая память и вечные оповещения. 📌 Для администраторов ☝ которые, ценят своё время, ведь больше не нужно сидеть уткнувшись носом в телефон, а можно всё переносить программой 😃 📌 Для розничных продавцов ☝посредники которых работают по фотографиям и точкам клиентов, либо просто не успевают вовремя подписывать и загружать 🙄🙄🙄 Как это работает? 🙄🙄🙄 В группе каждый день идёт загрузка по альбомам, вы загружаете ассортимент к себе в группы или на страницы с описанием или без, ручками или программой. 😃 В любой момент вы можете зайти и посмотреть нужного вам поставщика по дате, а не листать бесконечную рассылку 👌 ☝ Прибывание в группе: 100₽/ месяц.Один раз попробуете и убедитесь что с нами легко, быстро и удобно 💥
💥💥💥 Мы собрали в одну группу рассылки самых популярных и недоступных поставщиков ТК САДОВОД 💥💥💥 🙄🙄🙄 Для кого будет полезна эта группа? 🙄🙄🙄 📌 Для...
ДонФлория. Все для дачников и садоводов. Дачный календарь, полезные советы по выращиванию лучшего урожая, идеи для загородного дома ит.д. Ландшафтный дизайн от А до Я и многое другое. Присоединяйтесь!
Все для дачников и садоводов. Дачный календарь, полезные советы по выращиванию лучшего урожая, идеи для загородного дома ит.д. Ландшафтный дизайн от А до Я и...
Наши Пенсионеры. Сообщество для ПенсионеровЗдесь вы найдете много полезной информации и лайфхаковМы рады каждому Пенсионеру!РКН № 4925462722
Сообщество для Пенсионеров Здесь вы найдете много полезной информации и лайфхаков Мы рады каждому Пенсионеру! РКН №...
СНТ ТОРОШИНКА Г.ПСКОВ. Дорогой друг👋, приветствуем тебя на просторах группы для садоводов СНТ Торошинка и всех заинтересованных и неравнодушных людей, имеющих отношение к товариществу🍀.✏️Здесь будет публиковаться важная и полезная информация, объявления и новости товарищества, анонсироваться готовящиеся собрания.
Дорогой друг👋, приветствуем тебя на просторах группы для садоводов СНТ "Торошинка" и всех заинтересованных и неравнодушных людей, имеющих отношение к...
| ЯД BEAUTI ZONE | НОГТЕВОЙ СЕРВИС. Добро пожаловать! Меня зовут Яна основатель beauti zone | ЯД |Здесь ты найдешь для себя качественный:МАНИКЮР женский | мужской | детскийПЕДИКЮР женский | мужскойНАРАЩИВАНИЕ ногтейОБУЧЕНИЕСЕРВИС А так же приятный бонус:МАСТЕР КЛАССЫ по дизайнамИДЕИ для маникюраПОЛЕЗНЫЕ НАХОДКИ для мастеровЛАЙФХАКИ И много другое..ПОДПИШСЬ чтобы не потерять
Добро пожаловать! Меня зовут Яна основатель beauti zone | ЯД | Здесь ты найдешь для себя качественный: МАНИКЮР женский | мужской | детский ПЕДИКЮР...
Курсы для кондитеров. 👩‍🎓Обучение от лучших кондитеров🍰Проверенные рецепты🔥Полезные лайфхаки
👩‍🎓Обучение от лучших кондитеров 🍰Проверенные рецепты 🔥Полезные лайфхаки