Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

ПСИХО-СОМА-ДИЗАЙН. Психологическая консультация. Психологические тренинги. Обучающие курсы на темы психологии, личностного саморазвития, отношений, семьи, бизнеса и много другого в сфере альтернативных методов достижения ресурсного состояния, развития возможностей человека, открывающий путь к внутренней свободе, стабильному эмоциональному состоянию, физическому здоровью и скрытым внутренним ресурсам!
ПСИХО-СОМА-ДИЗАЙН
Психологическая консультация. Психологические тренинги. Обучающие курсы на темы психологии, личностного саморазвития, отношений, семьи, бизнеса и много...
Там, где ты. Психологический клуб.. Это психологический клуб, в работе которого каждый может принять участие. Здесь вы сможете:• научиться лучше понимать себя и других • помочь себе изменить какие-то привычки• развить свои коммуникативные способности• выработать навыки управления своими чувствами, своим мышлениемНаш клуб - это социально-психологическая работа на разные темы и с помощью различных методов. Это пространство, где создаются безопасные условия для самопроявления, самопознания и саморазвития. Стоимость участия – 200 рублей. Контактный телефон: 89198519715 (Евгения).
Там, где ты. Психологический клуб.
Это психологический клуб, в работе которого каждый может принять участие. Здесь вы сможете: • научиться лучше понимать себя и других • помочь себе изменить...
Мужская Свара (Казачий котёл)Новокуйбышевск. Котёл - это замкнутое и особым образом выстроенное пространство, в котором есть свои правила. Егор Гамаюн.КОТЁЛ - это древняя, самобытная система обучения навыкам боя и взаимодействия в нём. Руслан МихайловКотёл - это система организации и гармонизации человеческой сущности и нутра. Зафар ГимрановКотёл - это традиционная русская воинская подготовка. Заходя в котел ты отдаешь туда свою силу, также и товарищи или сбраны отдают в котел свою силу. Возникает общее очень мощное пространство - в котором сила сначала гуляет, а потом начинает приобретать иное качество. Егор ГамаюнЯ же скажу что котёл это способ и метод обучения и саморазвития. Входя в котёл и отдавая в рабочее пространство свою энергию, ты получаешь обратный посыл с включённой в него энергией, стоящих в кругу с тобой людей. Входя в круг, каждый развивается, гармонизируется, учится настраиваться на самого себя. Работа в команде и навык работы плечом к плечу очень необхадим в современной реальности и очень нужен современной молодёжи. В кругу есть КАШЕВАР он задаёт правила, настрой и движение. Если установленные правила нарушаются, то участник в зависимости от степени нарушения подвергается наказанию (либо отжимание, приседание; либо выход из круга). Каждый Котёл неповторим и уникален, в зависимости от желания КАШЕВАРА он может быть наполнен больше силовыми играми, или играми на координацию. Но всегда есть уникальная общая составляющая - Братание и Спевание.
Мужская Свара (Казачий котёл)Новокуйбышевск
"Котёл - это замкнутое и особым образом выстроенное пространство, в котором есть свои правила." Егор Гамаюн. "КОТЁЛ - это древняя, самобытная система...
Бизнес в сети Интернет!. Измени Свой Денежный Ритм Жизни!#лидерство #успех #бизнес_в_интернете #финансовая_свобода #саморазвитие #пассивный_доход#Бизнес в сети Интернет,#свобода,#ищу заработок,#заработок ищу#заработать 1bitcoin,# биткоин +на автопилоте,#как заработать биткоин#метод заработка,# заработок биткоинов#метод заработка биткоин, #ищу +биткоин заработок , #как заработать 1биткоин +неделю#заработать +биткоин, #система биткоин заработка, #дополнительнный доход
Бизнес в сети Интернет!
Измени Свой Денежный Ритм Жизни! #лидерство #успех #бизнес_в_интернете #финансовая_свобода #саморазвитие #пассивный_доход #Бизнес в сети...
МЕТА | СЫРОЕД - НУТРИЦИОЛОГ. Привет друзья 🌺Меня зовут Мета. Мне 49 лет. И я 11 лет, как нахожусь на здоровом 100% моно-сыроедениеМой блог «ПРО ЗДОРОВЬЕ»Быть здоровым - это самое ценное, что может иметь человек!Как сказал Сократ:«Здоровье — это не все, но все без здоровья — ничто.»Позвольте коротко рассказать Вам о себе. О том, как я пришла к правильному питанию.Более десяти лет назад находясь на традиционном питании я думала, что питаюсь правильно. Держу диету, не ем солёного, готовлю сама, ем исключительно постную еду. Думала, что проблем со здоровьем у меня не должно быть.Но не было бы счастье, да несчастье помогло.Моя МКБ болезнь (с 20 летним стажем) время от времени давала о себе знать. И в один день все дошло до точки кипения. Поскольку врачи признались, что не могут меня лечить.И вот настало время самой взяться за себя!Стала задумываться, что для этого далеко ходить не надо, здоровье можно взять из натуральной, природной еды.Ведь в природе все задумано в совершенстве!А это значит натуральные продукты способны исцелять!Я стала питаться исключительно продуктами без состава. Увидела пользу, стала искать научные этому доказательство.Придумала сотни разных сочетании продуктов.Поскольку все, что видела и брала на вооружение из просторов интернета, или в книгах были для меня с изъяном.Наконец на этом не остановилась.Отучилась на Нутрициолога и нашла оправдание своим действиям.Помимо этого прошла курс по генетике и изучение ДНК и поняла, почему у многих не получается выйти на такое питание и остаться на нем на долго.Друзья, здесь вы увидите мотивацию, саморазвитие, удивительные рецепты, которые подходят всем, даже детям!Также вы ознакомитесь моей методикой.Увидите через посты, мои терапевтические практики. В которых я использую холистический метод лечения.Несмотря на то, что я скептик по натуре , сразу же убедилась в ценности этого метода
МЕТА | СЫРОЕД - НУТРИЦИОЛОГ
Привет друзья 🌺 Меня зовут Мета. Мне 49 лет. И я 11 лет, как нахожусь на здоровом 100% моно-сыроедение Мой блог «ПРО ЗДОРОВЬЕ» Быть здоровым - это самое...
Осознанные сновидения (сновидение,астрал,Кастанеда). Открытая группа проекта ldreams.ru - Осознанные сновидения - теория и практика или практические методы освоения бесконечностиПроект основан независимой группой практикующих, занимающихся исследованием сновидений и других психопрактик.Некоторые направления исследований: Изучение природы сновидений вообще и осознанных сновидений в частности Работа с архитипами по Юнгу Работа с бессознательным (создание и моделирование собственной «виртуальной реальности») Получение информации в сновидениях Совместное сновидение ВТО (выход в реал) Моделирование событийМы постараемся раскрыть тему и ответить на такие вопросы, как «Что такое Осознанные Сны (ОС)?», «Как начать осознавать себя во сне?», «Как контролировать развитие сна и удерживаться в нём длительное время?», а также многие другие.Приведём конкретные методики благодаря которым вы сможете осознавать себя во сне и действовать более осознанно в жизни.Тэги: Музыка, Рисование, Дизайн, Ушу, Айкидо, Кунгфу,Астрал, внетелесный опыт, вто, осознанные сны, сновидение, сон, медитация, йога, трансперсональная психология, психосинтез, цигун, магия, эзотерика, парапсихология, саморазвитие, личностный рост, дзэн, дао, Кастанеда, Лаберж.
Осознанные сновидения (сновидение,астрал,Кастанеда)
Открытая группа проекта ldreams.ru - Осознанные сновидения - теория и практика или практические методы освоения бесконечности Проект основан независимой...
Царский Путь/King's Way Практика. Практическая наработка методов и техник саморазвития и изменения реальности с помощью Арканов Таро
"Царский Путь/King's Way" Практика
Практическая наработка методов и техник саморазвития и изменения реальности с помощью Арканов...
Проектный курс школы танца STYLELAW.. Проектный курс школы танца STYLELAW: “ТАНЦЕВАЛЬНАЯ БАЗА ТЕЛА. ОСНОВЫ СОВРЕМЕННЫХ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ КО ВСЕМУ, ЧТО ЕСТЬ ТЕЛО, ТАНЕЦ, ИСКУССТВО”.Данный курс представлен главным танцевальным педагогом школы танца и стретчинга STYLELAW Базылевой Анастасией. Курс включает в себя техническую и артистическую базу изучения contemporary dance.Курс направлен на ознакомление со множеством необходимых и полезных для всего тела танцевальных техник (в частности: для улучшения координации, реакции, для воспитания баланса, приобретения общего тонуса и скоординированной работы всего мышечного аппарата и гибкости всего тела).Каждый урок Вы работаете с качеством Вашего тела. Урок построен по принципу от простого к сложному.Занятия обязательно включают в себя развитие всего тела в общем и в частности работу и освобождение от проблемных блоков в теле.На курсе педагог лично дает рекомендации каждому, как можно ускорить получениемаксимальных результатов путем самостоятельной работы вне урока (дома).Каждое занятие-это новый шаг к познанию себя и саморазвитию, раскрепощению и поиску своей индивидуальности в танце, ибо даёт возможность почувствовать присутствие танца внутри уже с первой разминки (используется метод: язык тела gaga).p.s. Язык тeла gaga: используется, чтобы помочь ученикам избавиться от страха двигаться и наслаждаться своими движениями , прогнать страх, который особенно мешает их позитивному восприятию себя и в итоге успешному обучению.Занятие длится 2 часа, что несомненно НЕ позволит Вам НЕ усвоить материал максимально верно и надолго!
Проектный курс школы танца "STYLELAW".
Проектный курс школы танца STYLELAW: “ТАНЦЕВАЛЬНАЯ БАЗА ТЕЛА. ОСНОВЫ СОВРЕМЕННЫХ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ КО ВСЕМУ,...
ВЫХОД ИЗ ТЕЛА, ФАЗА, АСТРАЛ, ВНЕТЕЛЕСНЫЕ ПУТЕШЕС. Группа создана для распространения практических знаний для овладения феноменом фазы, известным как «внетелесные путешествия», «выход в астрал», «осознанные сновидения», «высшая 8-ая ступень йоги» исходя из прагматичного взгляда и прикладного подхода. И никаких философий, теорий и пустой траты времени! Только практика и реальные результаты!Многие получают результат уже после 1-3 занятия. И это не мудрено – просто нужно выполнять нехитрые, но проверенные, точные и ключевые рекомендации преподавателя.Пройдя обучение, любой человек сможет открыть перед собой новые горизонты познания мира через внетелесные путешествия. Теперь он сможет совершенно достоверно в восприятии общаться с недоступными людьми, в том числе умершими, посещать места, которые всегда казались недоступными, влиять на свой организм совершенно новым методом, получать информацию из мощного подсознания, путешествовать в удивительных моделированных мирах, развивать свои способности и просто переживать элементарный внетелесный опыт, который сам по себе является самым удивительным переживанием из того, что человек только может пережить, который является, исходя из всех мировых практик, верхом достижения управления собственным разумом, что является высшей формой всех медитаций, гипноза и транса.Все привыкли считать, что «внетелесные путешествия»(ВТП), «осознанные сны»(ОС) и «астральные путешествия» - это верх саморазвития, почему на освоение нужны годы и постоянные тяжелые усилия. Тем удивительней наблюдать, когда больше половины участников группы ими овладевает уже через 2-3 дня. Мы рушим все правила и предрассудки!
ВЫХОД ИЗ ТЕЛА, ФАЗА, АСТРАЛ, ВНЕТЕЛЕСНЫЕ ПУТЕШЕС
Группа создана для распространения практических знаний для овладения феноменом фазы, известным как «внетелесные путешествия», «выход в астрал», «осознанные...
Формула Успеха. Профессиональные возможности: 1) Психологические тренинги, йога, мастер-классы, тренинги саморазвития и личностного роста, тайский и классический массаж, холотропное дыхание - один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста2) энергетическая чистка3) обучения гадания на картах Таро, 4) Мехенди (рисунки на руке)5) Снятие сглаза, порчи, привязок6) Обряды на любовь, успех, деньги7) Гадание на картах Таро8) Нумерология9) Астрология10) Мастер РейкиМы готовы оказать помощь и поддержку каждому.Мы работаем как члены одной семьи-команды, поддерживая и заботясь друг о друге.Наши цели- помочь людям обрести гармонию внутри себя, гармонию в отношениях с другими людьми и внешним миром во всех его проявлениях, найти Выход из сложной ситуации- освободиться от Груза проблем и подняться на Вершину Своего Развития- ощутить рядом таких же наполненным Счастьем Людей
Формула Успеха
Профессиональные возможности: 1) Психологические тренинги, йога, мастер-классы, тренинги саморазвития и личностного роста, тайский и классический массаж,...
ПСИХОЛОГ|Ксения Буренкова. Добро пожаловать в мое сообщество! Здесь вы найдете множество полезной информации о психологии, советы по саморазвитию, методы работы с эмоциями и многое другое. Я являюсь профессиональным интегративным психологом и стремлюсь помогать людям развиваться, преодолевать трудности и находить гармонию в своей жизни. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех моих последних публикаций, узнавать о ближайших мероприятиях и участвовать в интересных обсуждениях. Рада видеть вас в числе моих подписчиков!
ПСИХОЛОГ|Ксения Буренкова
Добро пожаловать в мое сообщество! Здесь вы найдете множество полезной информации о психологии, советы по саморазвитию, методы работы с эмоциями и многое...
Про-Движение. Чувствовать себя, своё реальное тело, свои границы, свои опоры, свои желания, чувствовать что навязано, а что действительно ваше и т.д. Чувствовать других: других людей, близких, своих детей. Существует прямая связь между тем, как человек живет в своем теле, и тем, как он проживает свою жизнь: насколько ему комфортно и свободно. Пополнить запас энергии и жизненных сил помогают особые практики, которые позволяют становиться более устойчивыми и двигаться свободно.Что мы для этого делаем:1)Приглашаем опытных и квалифицированных специалистов в наш город. Проводим тренинги и семинары с их участием2)Организуем пространство для тренировок, где оттачиваем, отрабатываем полученные знания и умения на практике.У нас есть:Курс современных телесно-ориентированных занятий для родителей и детей любого возраста и любых физических возможностей.Кому:-для тех, кто знает и понимает, что телесный контакт с детьми нужен и важен, а времени и сил на это не хватает! -для тех кто занимается развитием и саморазвитием через телесные практики и движение и не только; - для людей помогающих профессий;-для родителей; специалистов, работающих с особыми детьми (задержки речевого развития, аутизм, ДЦП, ЗПР, синдром Дауна, гиперактивность, дефицит внимания и т.д.); -спортсменам и танцорам, кому важен результат работы с телом. -всех интересующихся.Работаем со специалистами таких направлений как :СЕМЕЙНАЯ МЯГКАЯ ШКОЛА СМШ — это чутко организованный бардак, за которым зорко следит тренерМЕТОДИКА СОТВОРЕНИЯТелесно ориентированная терапия с опорой на теорию построения движений Н.А.Бернштейна «РУССКИЙ СТИЛЬ» оздоровительная система основанная на боевых искусствах. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА основанный на телесном подходе к обучению и на исследовании самого себя.
Про-Движение
Чувствовать себя, своё реальное тело, свои границы, свои опоры, свои желания, чувствовать что навязано, а что действительно ваше и т.д. Чувствовать других:...

Мужской фитнес и здоровье

Сообщество тех кто выжил после жима штанги. сдесь можно будет подчеркнуть инфо о культуризме( бодибилдинге), о питании, программах( упражнения, сеты, подходы, веса) обменятся мнениями ,получить ответы на интересующие вопросы относительно темы клуба.
Сообщество тех кто выжил после жима штанги
сдесь можно будет подчеркнуть инфо о культуризме( бодибилдинге), о питании, программах( упражнения, сеты, подходы, веса) обменятся мнениями ,получить ответы...
Olympic Weightlifting. Olympic Weightlifting - Most Athletic Sport!Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Соревнования по поднятию тяжестей встречаются в культуре народов с древних времён. Наиболее ранние упоминания подобных состязаний относятся к Древнему Египту, Древнему Китаю и Древней Греции.В современном виде этот спорт оформился в XIX веке. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, затем в 1870-е стали проводиться в Европе. Первый международный чемпионат прошёл в 1891 году в Великобритании, а официальный чемпионат мира состоялся в 1898 году в Вене. Всемирный тяжелоатлетический союз образован в 1912 году. Тяжелая атлетика входит в программу Олимпийских игр с 1896 года.
Olympic Weightlifting
Olympic Weightlifting - Most Athletic Sport! Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги...
НЕ БУДЬ ЖИРОМ,КАЧАЙСЯ!!)). ТУРНИК,БРУСЬЯ,ШТАНГА,ГАНТЕЛЯ И ГИРЯ-ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ!!!!
НЕ БУДЬ ЖИРОМ,КАЧАЙСЯ!!))
ТУРНИК,БРУСЬЯ,ШТАНГА,ГАНТЕЛЯ И ГИРЯ-ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ!!!!
Магазин Титан -тренажеры,гири,штанги, гантели.. Вам не нужны таблетки для похудения,Вам не нужен фотошоп,Вам нужны тренажеры,гантели и гири и правильное питание!
Магазин Титан -тренажеры,гири,штанги, гантели.
Вам не нужны таблетки для похудения,Вам не нужен фотошоп,Вам нужны тренажеры,гантели и гири и правильное...
Пауэрлифтинг, силовой спорт Ростова-на-Дону и РО. Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера.Российские федерацииIPF Россия (http://www.russia-pf.ru)НАП (http://www.пауэрлифтинг-россия.рф)WPC-WPO Россия (http://www.wpc-wpo.ru)RDFPF ( http://www.rdfpf.ru/ )Российские региональные отделенияIPF Ростовская область (http://www.ipf-rostov.ru)WPC-WPO Ростовская область (http://www.don-power.ru)WPC Челябинская область (http://www.wpc74.com)WPC Свердловская область (http://wpc-wpo.com)IPF Свердловская область (http://wpc-wpo.com)IPF Смоленская область (http://smolpower.ru)IPF Константиновский район Ростовской области (http://konst-dussh-power.ru)WPC Новосибирск (http://wpc-nsk.com)Курганская область (http://www.powerlifting-kurgan.narod.ru)
Пауэрлифтинг, силовой спорт Ростова-на-Дону и РО
Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
настенный турник брусья гантели штанга грифы блины спорт инвентарь купить. СПОРТ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!!!Отличное качество, проверено!!!делаем по вашим требованиям под заказ, пишите в личкудоставка по всей Украине!
настенный турник брусья гантели штанга грифы блины спорт инвентарь купить
СПОРТ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!!! Отличное качество, проверено!!! делаем по вашим требованиям под заказ, пишите в личку доставка по всей...
Powerlifting. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Powerlifting
Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также...
Спортивное оборудование |Тренажеры для спортзала. Купить штангу или гантели разборные.Блины для штанги стальные, металлические, чугунные в наличии и под заказ.Оптовая торговля спортивными товарами по всей территории страныОплата при получении.Жим ногами + гак приседИкроножный тренажер КроссоверТяга на спину сверхуТ - тягаБлочная рамаСкамья горизонтальная для жимаТрансформер для пауерлифтингаГантельные ряды
Спортивное оборудование |Тренажеры для спортзала
Купить штангу или гантели разборные. Блины для штанги стальные, металлические, чугунные в наличии и под заказ. Оптовая торговля спортивными товарами по всей...
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР.Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный образ жизни, а также, посоревноваться в скоростно-силовой выносливости, поделиться опытом, своими достижениями, найти единомышленников... С октября 2015 года, зарегистрирована МОО Федерация скоростно-силового экстрима СПРИНТ-ПАУЭР.Информация о SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР (подробно):СПРИНТ-ПАУЭР – новое направление силового многоборья, в котором участники соревнуются в упражнениях со штангой, гирей и собственным весом на скоростно-силовую выносливость.Все упражнения выполняются за строго отведённый лимит времени.По правилам СПРИНТ-ПАУЭР, спортсмены должны выполнить максимальное количество повторов. По общей сумме засчитанных повторов определяются победители и призеры.Спортсмены разделены на 8 возрастных групп:-14-15 лет, 16-17 лет, 18-25 лет, 26-35 лет, 36-45 лет, 46-55 лет, 56 лет и старше, открытая возрастная группа.Весовые категории отсутствуют. Вес штанги берется в % соотношении от собственного веса участника :– 75% (мужчины) и 50% (юноши, девушки, женщины).Соревнования по СПРИНТ-ПАУЭР проводятся по различным версиям:1.Классический (КЛАССИК) – жим лежа + приседание с жимом (без жима) упражнения в одном подходе по круговой системе;2.Супер спринт – 5 подходов (4 в жиме лежа и 1 в приседании с жимом) (без жима юн., дев. женщины);2* Спринт-short - 3 подхода в жиме лёжа в теч. 5 минут.3.1+1 НОН-СТОП – два базовых упражнения (жим лежа + приседание с жимом), на оба упражнения - 3 минуты.4. Трисет SHOW-TIME! - состоит из трех подряд упражнений, выполняемых без паузы. Общее время на выполнение всех трех упражнений - 5 минут!Упражнения:- жим лежа,- подтягивание из свободного виса (без отягощения),- приседание со штангой за головой на плечах (без жима).5. Супер жим - 5 подходов в жиме лежа за 30 минут.6. LIVE - 4 упражнения (без отягощений) за 3 минуты:- подтягивание,- запрыгивание на тумбу,- отжимание от опор,- подъем ног к перекладине из положения свободного виса.7. Стратег - рывок 16 кг гири + отжимания от опор за 5 минут.7* Стратег-тандем - рывок 16 кг гири + отжим. от опор в парном зачёте за 5 минут.Данное направление скоростно-силового многоборья отличается динамичностью действий, простотой определения лидеров, возможностью попробовать свои силы в соревнованиях атлетам различных силовых видов спорта, для которых необходима скоростно-силовая выносливость.Разработчик авторской версии СПРИНТ-ПАУЭР – Кузнецов Сергей Викторович, КМС СССР по каратэ киокушинкай (Чемпион г. Москвы по каратэ киокушинкай 1991 г., Чемпион Европы по фулл-контакт каратэ 1998 г.), 1-й дан по СЕЙВАКАЙ КОМБАТ КАРАТЭ (1999г.), 4-й дан по КАРАТЭ КАЙ ДО ДЖИТСУ, неоднократный победитель и призер турниров по СПРИНТ-ПАУЭР с 2005г.С ноября 2018 года SPRINT-POWER является официально зарегистрированным товарным знаком.
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР
Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный...
Блины RN (Купить штангу, гантели дешево). Материал блинов - ГранилитБлины от 9 грн/кг. Штанги, гантели грифы. Стойки, лавки, тренажеры. Доставка по Украине.https://vk.com/rn.blinu
Блины RN (Купить штангу, гантели дешево)
Материал блинов - Гранилит Блины от 9 грн/кг. Штанги, гантели грифы. Стойки, лавки, тренажеры. Доставка по Украине....
Штанги | Гантели | Блины для штанги купить.
Штанги | Гантели | Блины для штанги купить
Спортивная жизнь села. Для тех кто уважает спорт и отдых готов охотно заниматься.Качай железо пока ты способен тянутьПока ты способен качать и штанги гнутьПока гантели горят в твоих рукахА от твоих объемов у прохожих в глазах уважительный страх.....
Спортивная жизнь села
Для тех кто уважает спорт и отдых готов охотно заниматься. Качай железо пока ты способен тянуть Пока ты способен качать и штанги гнуть Пока гантели горят в...

Фриланс и работа из дома

Личный Дневник| Как его вести?_Советы. Странно, что вообще возникает этот вопрос: а как вести личный дневник? Ведь на то он и «личный», что в нем — частичка лично вас. А, значит, никто не может указывать: правильно вы его ведете или нет. Но если этот вопрос возникает из-за недостатка творческой изюминки, то, значит, вы попали по адресу. Поможем!
Личный Дневник| Как его вести?_Советы
Странно, что вообще возникает этот вопрос: а как вести личный дневник? Ведь на то он и «личный», что в нем — частичка лично вас. А, значит, никто не может...
продвижение канала и видео на ютуб. обоюдная помощь друг другу по продвижению канала и видео на ютуб -просмотры лайки комментарии подписка на канал советы информация на заданную темусплочённая команда залог успеха
продвижение канала и видео на ютуб
обоюдная помощь друг другу по продвижению канала и видео на ютуб -просмотры лайки комментарии подписка на канал советы информация на заданную тему...
Бесплатные курсы по интернет маркетингу. Бесплатное обучение по созданию и продвижение сайтов в интернете. Помощь по быстрому вывод в ТОП по SEO. Профессиональные рекомендации по настройке Яндекс директ и Google adwords ( контекстная реклама). Научись профессионально продвигать свой бизнес в соц. сетях и управлять репутацией брендов
Бесплатные курсы по интернет маркетингу
Бесплатное обучение по созданию и продвижение сайтов в интернете. Помощь по быстрому вывод в ТОП по SEO. Профессиональные рекомендации по настройке Яндекс...
√Личный дневник| идеи|советы√. Дорогие участники! Это группа посвящена личному дневнику. В этой группе вы найдете много идей для личного дневника. В нашей группе установлены следующие правила: 1. Не спамить - бан на час.2. Не оскорбляет других участников группы - бан в зависимости от оскорбления. 3. Не писать в группе не по теме - бан на час. 4. Не просить критику своего фото или просить лайка - бан на час. 5. Не оскорблять админов группы - бан на час. Еще просим вас приглашать своих друзей в нашу группу. Быть активнее, писать записи, комментировать, лайкать.
√Личный дневник| идеи|советы√
Дорогие участники! Это группа посвящена личному дневнику. В этой группе вы найдете много идей для личного дневника. В нашей группе установлены следующие...
Взгляд по новому | блог Анны Потаниной. Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина!Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас девчонок!Когда-то я совсем ничего об этом не знала, была полнейшим чайником. А сейчас уже могу рассказать, что такое личный бренд, как настроить группу и сделать к ней прекрасную обложку и ещё кучу фишек по продвижению в сети!Более подробную информацию узнай написав в ЛС группы или запишись на консультацию
Взгляд по новому | блог Анны Потаниной
Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина! Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас...
Школьный Совет Самоуправления МБОУ «Гимназия 44». Официальная группа Ученического Совета Гимназии 44.Здесь мы выставляем информацию о предстоящих мероприятиях, различных акциях и праздниках. А также регулярные фотоотчеты.Мы стараемся придумывать как можно больше интересных, развлекательных и, конечно же, познавательных мероприятий. В них мы вовлекаем детей с 1 классаПо всем вопросам, а также если вы хотите поделиться фотографиями можете писать в личные сообщения группы или любому из председателей Школьного Совета, которые указаны в контактах сообщества 😉
Школьный Совет Самоуправления МБОУ «Гимназия 44»
Официальная группа Ученического Совета Гимназии 44. Здесь мы выставляем информацию о предстоящих мероприятиях, различных акциях и праздниках. А также...
ВЗАИМО-СОВЕТЫ и общие ИНТЕРЕСЫ. Попробую описать структуру и напрвленность данной группы. У каждого из нас есть друзья. знакомые, близкие, родственники и т. д.. У наших родственников, друзей, знакомых и т. д., в свою очередь есть такие же друзья, родственники, знакомые и т. д., с которыми Вы не знакомы напрямую. Каждый из нас занимается, увлекается и работает в каких-то разных облостях и имеет возможность, что-то посоветовать или помочь в какой-то определенной области своей деятельности в которой он преобладает над остальными облостями. Данный алгоритм в свою очередь может привести нас к тому, что зачастую, когда мы что-то ищем (например услугу, совет, консультацию или товар), мы даже не подозреваем о том, что наши знакомые, друзья могут помочь в той области, которую мы рассматриваем. Данная группа должна помочь нам всем не только узнать друг о друге больше, но и своевременно, когда необходима срочная консультация по вопросу, специалистом по которому является не просто незнакомый человек, а Ваш знакомый или Ваших друзей, смог бы оперативно и грамотно помочь в таком вопросе БЕЗ РАЗВОДОВ. Эта группа создается для того, чтобы решать вопросы личного характера, бизнеса, бытового характера и т. д. Я Вас уверяю, что в Вашем окружении и Ваших знакомых, друзей и родственников, находятся практически все возможные специалисты во всех областях, которые Вам по жизни необходимы и интересны.
ВЗАИМО-СОВЕТЫ и общие ИНТЕРЕСЫ
Попробую описать структуру и напрвленность данной группы. У каждого из нас есть друзья. знакомые, близкие, родственники и т. д.. У наших родственников,...
Агентства по организации мероприятий Москва. 👑Агентство BTL Акула🐬 🚀Знаем как увеличить поток потребителей 🚀 ⤵Наши услуги :⤵ Подбор персонала: 🙎Промоутеры 🕵Тайный покупатель 💃Модели 🐔Аниматоры 🎤Ведущий Супервайзер Проведение BTL - мероприятий: 📢Организация и проведение промо-акции 🕋Организация участия в выставке 🍕Организация и проведение дегустации 📊Проведение маркетинговых исследований Услуги по распространению рекламы: 👍Раздача листовок 📮Распространение листовок по почтовым ящикам 🏢Расклейка объявлений Услуги типографии: 🎫Печать визиток 📇Печать листовок 📒Печать буклетов 📑Печать плакатов 🗓Печать афиш Услуги дизайна: 📝Дизайн полиграфии 📏Дизайн выставочного стенда В продаже: 📣Громкоговорители 🐼Ростовые куклы 👚Промо-форма В аренду: 📣Громкоговорители 🐼Ростовые куклы 👑Наши преимущества: 👫При подборе персонала: База персонала в 26 415 человек Свой штат проверенного полевого персонала для проведения полевых рекламных мероприятий Своя система рейтинга и контроль качества полевого персонала https://vk.cc/7tDBrK Подбор персонала за 4 часа с момента заказа 📈При проведении BTL мероприятий: Разработка промо -акции под ключ.Избежание типичных ошибок, таких как: отсутствие аналитики, контроль полевого персонала, незнание целевой аудитории и другие. Личный менеджер 📩При распространении рекламы: Низкая стоимость благодаря собственному штату персонала. Быстрый запуск рекламы день в день.Личный менеджер.🖨При печати в типографии: Работаем с типографией по агентскому договору , без комиссии для потребителя, что в свою очередь позволяет держать низкие цены. Также Вы получите персональные рекомендации по макету рекламных материалов, которые повысят конверсию. 📝При дизайне : Чем красивее дизайн, тем выше средний чек, охват, и конверсия. (рекомендуем к заказу при больших тиражах) 🎁При продаже: Проформа подключ и с рекомендациями - увеличивает охват и конверсию. На громкоговорители цены ниже рынка вдвое,(не знаю почему, наверное потому что для нас это побочный продукт, который увеличивает конверсию при распространении у метро , где большой поток и где без него нельзя охватить всю аудиторию) Можно заказать пошив ростовой куклы (увеличит узнаваемость Вашего бренда или заведения, хорошо при длительной акции от месяца) Доставка за 24 часа 🔁При аренде: Хорошо при короткой акции в 2-4 дня, экономит бюджет. В наличии. Доставка за 24 часа. 👑Мы уже более 3 лет работаем с ресторанами, салонами красоты, парикмахерскими, фитнес-клубами, магазинами, авто-мойками, медицинскими центрами, строительными компаниями, школами иностранных языков, производственными компаниями, участвующими в выставках, и многими другими фирмами. ⤵Свяжитесь с нами⤵ 📞 По телефону ⤵ ☎ 8(499)380-64-63 ☎ Или по почте ⤵ 📨 btl-clients@mail.ru 📨Нас вы можете найти по следующим запросам: агентство по организации мероприятий, агентства по организации мероприятий москва, event агентство мероприятий, агентство мероприятий, агентство мероприятий москва, агентство по проведению мероприятий, рекламные агентства проведение мероприятий, агентство праздничных мероприятий, агентство массовых мероприятий
Агентства по организации мероприятий Москва
👑Агентство BTL Акула🐬 🚀Знаем как увеличить поток потребителей 🚀 ⤵Наши услуги :⤵ Подбор персонала: 🙎Промоутеры 🕵Тайный покупатель 💃Модели 🐔Аниматоры...
Сумки бренды, копии. Доставка по всей России.. Брендовые сумки, обувь, аксессуары. В наличии и под заказ. Доставка почтой по всей России!Все вопросы и заказы в личные сообщения сюда [id224768937|Анастасия Иванова]
Сумки бренды, копии. Доставка по всей России.
Брендовые сумки, обувь, аксессуары. В наличии и под заказ. Доставка почтой по всей России! Все вопросы и заказы в личные сообщения сюда...
Вся одежда по ликвидным ценам!!! Все бренды!!!. Только у нас вы сможете приобрести одежду, обувь, креативные подарки по очень низким ценам! ЕСТЬ ВСЁ! О ценах договариваемся лично с вами! Лично Вы называете свою цену. Найдём всё! Первым 20 ти покупателям ПОДАРКИ на выбор!
Вся одежда по ликвидным ценам!!! Все бренды!!!
Только у нас вы сможете приобрести одежду, обувь, креативные подарки по очень низким ценам! ЕСТЬ ВСЁ! О ценах договариваемся лично с вами! Лично Вы называете...
Продвижение туров, таргет ВК ❘ Иван Губанов. ✈️ Продвижение и реклама авторских туров в ВКНе просто знаю, а умею системно набирать группы на туры из ВК на практике, а не на словах 📩 По всем подробностям пишите в сообщения группы или прямиком в личные сообщения по ссылке: https://vk.me/iv.gubanov• Продвигал такие направления как: Байкал, Алтай, Узбекистан, Кольский п-ов, Башкирия, Дагестан, Крым, Калмыкия, Домбай (горнолыжные туры)• Привожу заявки с 1-го дня запуска рекламы, за счет проверенных связок и большого опыта (продвигаю авторские туры более 4-х лет)• Расскажу и дам рабочие инструменты по повышению конверсии в продажу, чтобы ваши туры точно набирались
Продвижение туров, таргет ВК ❘ Иван Губанов
✈️ Продвижение и реклама авторских туров в ВК Не просто знаю, а умею системно набирать группы на туры из ВК на практике, а не на словах 📩 По всем...
Идеи для личного дневника!!. Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы.Прежде чем вступить в группу прочтите правила:1. За любые ссылки бан на месяц (если спама от одного человека много то на год).Тихий спам,так же карается баном навсегда!2. За оскорбления участников бан на неделю.3. Не пишите на стену не по теме, такие записи будут удаляться и также карается баном на 1 час.4.Не нужно просить критику своих фото, так же нельзя просить лайки - бан на неделю.5.Если ты участвуешь в группе тебе надо пригласить не меньше трёх друзей!День рождения группы:20.02.2015 года
Идеи для личного дневника!!
Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. Прежде чем вступить в группу прочтите правила:...

Уход за домашними растениями

Флорариумы, Мастерклассы и Подарки. Спб. Мастеркласы по созданию флорариумов.Мы приглашаем вас в гости на наши Мастер-Классы.Хотите сделать своими руками настоящую мини-оранжерею? А, может быть, вам больше нравится пейзаж пустыни или заснеженных гор? Разнообразие флорариумов ограничивается только фантазией! Вы хотите украсить дом, офис или сделать оригинальный подарок? Тогда вступайте в нашу группу, приходите на мастер-классы или заказывайте у нас Вашу персональную Цветущую Вселенную. О событии: - Все расходные материалы и инструменты предоставляются- Маленькая группа - индивидуальный подход- Мастер-класс пройдёт в уютной домашней обстановке- После мастер-класса вы получите красивые профессиональные фотографии - репортаж+фото вашей работы и сами работы, конечно)Вы узнаете: - что такое флорариумы и какие они бывают?- как правильно ухаживать за суккулентами и кактусами?- где найти расходные материалы для изготовления флорариумов? Вы научитесь: - декорировать вазы в модном морском стиле;- пересаживать и укоренять суккуленты и катусы;- создавать стильные интерьерные композиции своими руками - для себя, в подарок или для продажи.Где: Лофт Мультиплейс 1726. Напротив метро Чернышевская
Флорариумы, Мастерклассы и Подарки. Спб
Мастеркласы по созданию флорариумов. Мы приглашаем вас в гости на наши Мастер-Классы. Хотите сделать своими руками настоящую мини-оранжерею? А, может быть,...
Mr. Кактус. 🌵Эта группа для тех, кто любит кактусы и суккуленты🌵❤🌵❤🌵❤❤Наши кактусы выращены с любовью в естественных условиях, привычных для РоссииМы продаем только укорененные молодые растения (никаких семян, листиков и т.д.)😌Ассортимент периодически пополняется😌💸Цены от 150 рублей за растение. Минимальная сумма заказа 500 рублей.и👆Заказ оформляем только по полной предоплате👆❗Сделать заказ и задать все вопросы можно написав сообщение группы или администратору Ирине Алеевой !
Mr. Кактус
🌵Эта группа для тех, кто любит кактусы и суккуленты🌵❤🌵❤🌵❤ ❤Наши кактусы выращены с любовью в естественных условиях, привычных для России Мы продаем только...
Меняемся отростками суккулентов и кактусов!. Кактусы и суккуленты - удивительные растения. Их многообразие поражает. А неприхотливость и жизнестойкость позволяет обмениваться отростками даже с помощью пересылки по почте. Пишите объявления в таком формате:Качественное фото вашего растения (если нет приличного фотоаппарата или растение выглядит непрезентабельно - приложите к реальному фото картинку из интернета, иллюстрирующую, как это растение может выглядеть при благоприятных условиях).И обязательно ответьте на вопросы:В каком городе вы живете?Как можете передать растение (самовывоз, встреча, пересылка)?Бесплатно, на условиях обмена, или за символическую плату?Если знаете название, обязательно напишите его!Стоимость пересылки почтой России: от 190 до 220 рублей.
Меняемся отростками суккулентов и кактусов!
Кактусы и суккуленты - удивительные растения. Их многообразие поражает. А неприхотливость и жизнестойкость позволяет обмениваться отростками даже с помощью...
Редкие красавцы. Экзотические/Редкие растения/Суккуленты/Домашние растения от Коллекционера/Растения с рук 🤲 #Своё, значит лучшее.То, чего не купишь в магазине.Если хотите просто полюбоваться интересными растениями, то добавляйте в друзья. А для покупок Велком к нам в группу!В группе два вида продаж, В НАЛИЧИИ: мои растения и заказные (заказные в товарах италия, китай). В основном только свое продаю. Оптовых продаж нет, закупок тоже не делаю.Подписывайтесь на уведомления, чтобы следить за новыми растениями.Больше информации о группе Правила/Бан/Навигация/Заказы/Доставка:https://vk.com/topic-215453182_50169533 Советую ознакомиться!Также есть обсуждение о поиске растений, помогу чем смогу (это на заказ уже, предоплата).Сама в группу никого не приглашаю, не накручиваю, участники реальные люди, любящие растения. Доставка в другой город возможна, но не на все растения, от 400р.Многие смотрят на мою страницу, хотят эти растения, но не готовы отдавать такие же деньги, которые отдала я за них. Халявы нет!Я профессионал!Без отпуска и выходных, круглосуточно, в любое время года!😆Ищу наследника, коллекционера, которому после меня перешлют по почте все мои растения.Растениями серьезно занимаюсь с 2019года.#Нижневартовск #человек=природа
Редкие красавцы
Экзотические/Редкие растения/Суккуленты/Домашние растения от Коллекционера/Растения с рук 🤲 #Своё, значит лучшее. То, чего не купишь в магазине. Если...
Florarium_yar. Florarium_yarФлорариум Ярославль🌵Авторские подарки🌵Живые суккуленты🌵Стильный декор для дома, офиса, студии🌵Просты в уходе, неприхотливыСделаны с большой любовью❤️❤️❤️ В наличии и под заказ👇🏻https://wa.me/79605306161
Florarium_yar
Florarium_yar Флорариум Ярославль 🌵Авторские подарки 🌵Живые суккуленты 🌵Стильный декор для дома, офиса, студии 🌵Просты в уходе, неприхотливы Сделаны с...
NORDIKFLO г. Мирный. Предлагаю Вам флорариумы в г. Мирный! Флорариумы есть в наличии и под заказ :🌿с суккулентами, 🌿с влаголюбивыми растениями, 🌿флорариумы с реалистичной имитацией водоема и водопада. Композиции из живых цветов в стекле выглядят очень эффектно, при этом растения неприхотливы в уходе. Букет живёт неделю, а флорариум будет вас радовать почти 1,5 года! 🔥🔥🔥Каждый флорариум неповторим, а значит, можете быть уверены, что приобретаете по-настоящему уникальное изделие!Удивите своих друзей, коллег, родственников необычным подарком! ☺️А я вам в этом помогу!!! 🤗😉Не забудьте подписаться на моё сообщество!!! 🤗Буду очень рада новым друзьям!!! ❤️❤️❤️
NORDIKFLO г. Мирный
Предлагаю Вам флорариумы в г. Мирный! Флорариумы есть в наличии и под заказ : 🌿с суккулентами, 🌿с влаголюбивыми растениями, 🌿флорариумы с реалистичной...
CLOSED. CLOSED
CLOSED
CLOSED
Gorgona plants (Суккуленты Владивосток). Суккуленты•Владивосток•SaleПроводник в Мир Суккулентовнᴇоҕычныᴇ ~ живыᴇ ~ оᴘиrинᴀльныᴇ• Подарки для Вас и Ваших близкихПОЧЕМУ СО МНОЙ ПРИЯТНО И ВЫГОДНО: 1. Растения заботливо выращены своими руками. 2. Бесплатные консультации по уходу при покупке. 3. Специально смешанный грунт, идеально подходящий именно для суккулентов. Сама лично миксую в пропорциях из разных компонентов и источников. 4. Растения выращены в условиях климата Владивостока (не привезенные), отличаются повышенной выживаемостью. 5. Предоставляю названия растений. 6. Все мои растения многолетники, долго будут радовать Вас и ваших близких. 7. Приятные цены, ниже магазинных. 8. Подопечные очень медленно растут, не занимают много места. 9. Растения неприхотливые, можно смело уезжать на 2-3 недели в отпуск. 10. Возможна бронь, работаю по предоплате.
Gorgona plants (Суккуленты Владивосток)
Суккуленты•Владивосток•Sale Проводник в Мир Суккулентов нᴇоҕычныᴇ ~ живыᴇ ~ оᴘиrинᴀльныᴇ • Подарки для Вас и Ваших близких ПОЧЕМУ СО МНОЙ ПРИЯТНО И...
Ollariym. Сказочно красивые суккуленты в прекрасных флорариумах💚Обязательно расскажу вам, как ухаживать за зелёным другом, чтобы он радовал вас как можно дольшеФлорариум идеально подойдёт к любому интерьеру, ведь он будет сделан по вашим пожеланиям 😊ИНСТАГРАММ:https://www.instagram.com/ollariym#ollariym
Ollariym
Сказочно красивые суккуленты в прекрасных флорариумах💚 Обязательно расскажу вам, как ухаживать за зелёным другом, чтобы он радовал вас как можно дольше...
Суккуленты от ЭлЛи. Любителям неприхотливых растений, а именно суккулентов, посвящается:)Всевозможных цветов, разнообразных форм и размеров, они способны притянуть взгляд, успокоить и поднять настроение одновременно. Просты в уходе, но очень интересны на вид! С ними Вам будет легко и уютно^__^Ну а в прочем, так же и для случайно зашедших в эту группу, буду выкладывать множество красивых фотографий, где друзья-растения выглядят ооочень привлекательно, чтобы окончательно перевести Вас на нашу зеленую строну}:)
Суккуленты от ЭлЛи
Любителям неприхотливых растений, а именно суккулентов, посвящается:) Всевозможных цветов, разнообразных форм и размеров, они способны притянуть взгляд,...
BOTANICA succulents cactuses. 🌵Композиции из суккулентов и кактусов в индивидуальных боксах🌵Оформление свадьбы, мероприятия, фотозоны суккулентами и кактусами🌵Корпоративная флористика: оформление офиса, зоны ресепшн, входной группы🌵Букет из цветов быстро завянет - суккуленты будут только расти и крепнуть🌵Требуют минимального ухода🌵Украшают любой интерьер🌵ДЛЯ ЗАКАЗА- Тел./WhatsApp/Viber: +79221137333- e-mail: botanica.ekb@mail.ru- Instagram: [club119386066|@botanica96]
BOTANICA succulents cactuses
🌵Композиции из суккулентов и кактусов в индивидуальных боксах 🌵Оформление свадьбы, мероприятия, фотозоны суккулентами и кактусами 🌵Корпоративная...
КРАССУЛА & К.. Добро пожаловать дорогие друзья!В этой группе я хочу поделиться с вами своими растениями, опытом в уходе и просто их красотой, которая радует меня ежедневно.🌱💫
КРАССУЛА & К.
Добро пожаловать дорогие друзья! В этой группе я хочу поделиться с вами своими растениями, опытом в уходе и просто их красотой, которая радует меня...
© 2020-2024, glanvix.com