Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

RASSVETICA® CAMP лагерь полезных навыков. Наша жизнь - это путешествие! Путешествие с целью - это экспедиция!Поэтому мы проводим смены-экспедиции, в которых наши юные путешественники приобретают навыки, расширяют свои горизонты познаний и возможностей, учатся ставить цели и идти к ним.Экспедиции RASSVETICA® CAMP - это путешествие в мир навыков, смыслов, осознанности и познания.- туризм- командные игры- мотивация к учёбе- становление характера- навыки коммуникации- активный и полезный отдых#rassvetica_camp
RASSVETICA® CAMP лагерь полезных навыков
Наша жизнь - это путешествие! Путешествие с целью - это экспедиция! Поэтому мы проводим смены-экспедиции, в которых наши юные путешественники приобретают...
Финно-угорская экспедиция. Образовательный проект ГБОУ школы 204 Центрального района Санкт-Петербурга, направленный на изучение культуры финно-угорских народов, развитие межкультурной коммуникации
Финно-угорская экспедиция
Образовательный проект ГБОУ школы 204 Центрального района Санкт-Петербурга, направленный на изучение культуры финно-угорских народов, развитие межкультурной...
Грейль.Про. «Грейль.Про» — подкаст про управление коммуникациями и бизнесом в IT.Директор по развитию UIS Ольга Грейль и гости из IT-компаний обсуждают аспекты коммуникаций, психологию и технологию общения с клиентами. Подкаст для тех, кто хочет управлять бизнесом эффективно, проводить успешные мероприятия и использовать передовые технологии для продаж и маркетинга.Мы на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcR1ZF-Vov197LIgFeO4..Мы на Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/15285513Автор и ведущий Ольга Грейль: https://vk.com/id10545693Коммуникационная платформа для бизнеса UIS: https://www.uiscom.ru
Грейль.Про
«Грейль.Про» — подкаст про управление коммуникациями и бизнесом в IT. Директор по развитию UIS Ольга Грейль и гости из IT-компаний обсуждают аспекты...
Детская студия Детки и монетки I Чита. Хотите, чтобы ваш ребенок развил мышление, коммуникацию, творческие способности и научился работать в команде? Мы знаем, как сделать развитие увлекательным и полезным.Что у нас есть?*Продленка – помощь в учебе и развитие soft skills*Клуб юных финансистов – основы финансовой грамотности*Творческая студия – развитие воображения и художественных навыков*Группа выходного дня – занятия для занятых детей*Мамин садик – адаптация малышей к детскому коллективу*Летний клуб– активные и полезные каникулыПочему выбирают нас?*Разнообразие направлений для всестороннего развития*Занятия в игровой форме, адаптированные под возраст*Мини-группы до 10 человек*Опытные педагоги*Безопасное пространство для творчества и обученияНаши адреса в Чите:ул. Проезжая, 7ул. Красной Звезды, 51АЗапись и консультация:+7 (924) 471-21-93+7 (924) 382-45-63Основатель студии – Наталья Лаврентьева, педагог с 26-летним опытом.
Детская студия "Детки и монетки" I Чита
Хотите, чтобы ваш ребенок развил мышление, коммуникацию, творческие способности и научился работать в команде? Мы знаем, как сделать развитие увлекательным и...
ХЕЛПЕРЫ | BLACK RUSSIA. 🦾 Это сообщество созданное руководством Агентов Поддержки 32-го сервера Black Russia. Наша группа делится работой и атмосферой такой прекрасной сферы как - Хелперы. Помимо этого вы можете увидеть у нас новости о BLACK RUSSIA, атмосферные моменты, сможете получить заряд энергии и позитива! 😎 Наша цель - развитие, коммуникация между Администрацией и игроками. GIC и точка.
ХЕЛПЕРЫ | BLACK RUSSIA
🦾 Это сообщество созданное руководством Агентов Поддержки 32-го сервера Black Russia. Наша группа делится работой и атмосферой такой прекрасной сферы как -...
визуальные коммуникации. Курс Визуальные коммуникации УНИК. Краткое описание курса: Дизайнер решает конкретные задачи. Мир ускорился и поток сообщений увеличился. Как решать бизнес задачи по средствам дизайна в современном новом мире? Курс спроектирован так, что бы развить три основных навыка: насмотренность, знать где искать в теории и эффективное применение в практике в формате «бессовестного эксперимента».
визуальные коммуникации
Курс "Визуальные коммуникации" "УНИК. Краткое описание курса: Дизайнер решает конкретные задачи. Мир ускорился и поток сообщений увеличился. Как решать...
Стратегия 1: Усиление внешней коммуникации!. Данный навык позволяет изменить свою судьбу!
Стратегия 1: " Усиление внешней коммуникации!"
Данный навык позволяет изменить свою судьбу!
Студия развития Новые Горизонты. Студия развития речи и коммуникации «Новые горизонты» создана для помощи детям с отклонениями в развитии. Мы оказываем коррекционно-педагогическую помощь детям с РАС, задержкой психоречевого развития, исправляем дефекты речи.В системе коррекции используем интегративный подход медицины, дефектологии, нейропсихологии и адаптивной физкультуры.Проверить актуальный уровень развития ребенка и выявить механизмы нарушений, поможет диагностика ВПФ. Важно не упустить драгоценное время ребенка. Мы полны энтузиазма и сосредоточены на результате! Будем рады помочь Вашему ребенку!
Студия развития "Новые Горизонты"
Студия развития речи и коммуникации «Новые горизонты» создана для помощи детям с отклонениями в развитии. Мы оказываем коррекционно-педагогическую помощь...
Аутизм, СДВГ, ЗПР, ЗПРР. Гуля Гулина центр. Основатель группы - Гуля Абдуллаева, психолог, коррекционный педагогОпыт работы с детьми с РАС, СДВГ, ЗПРР и другими особенностями развитияПрограмма по индивидуализации коррекционно-развивающей работы с детьми с особенностями психофизического развития. Эту программу составят для вашего ребенка нейропсихолог, логопед-дефектолог и специалист по сенсорной интеграцииГруппа поддержки родителей в телеграмГруппа помощи родителям детей с ОВЗСсылка приглашение https://t.me/+nIMThKONfeZmMzQyСупервизия родителей и специалистов Если вы хотите получить индивидуальную программу развития для вашего ребёнка, повысить свои компетенции, найти ресурсы, обращайтесь. https://vk.com/topic-147283751_48961376иhttps://vk.com/topic-147283751_54003453Получить онлайн-консультацииhttps://vk.com/app6013442_-147283751Приглашаем к сотрудничеству психологов, педагогов, логопедов, тьюторов, музыкальных педагогов, нейропсихологов По рекламе сюда:https://vk.com/topic-147283751_48974684
Аутизм, СДВГ, ЗПР, ЗПРР. Гуля Гулина центр
Основатель группы - Гуля Абдуллаева, психолог, коррекционный педагог Опыт работы с детьми с РАС, СДВГ, ЗПРР и другими особенностями развития Программа по...
Онлайн школа деловых коммуникаций. - подготовка к публичному выступлению: семинар, презентация, конференция, круглый стол- написание текста- оформление презентаций- подготовка к публичной защите диплома- подробный разбор Вашей ситуации, отработка текста выступления, прохождение по базовым уровням публичного выступления- четкое понимание плана выступления, пошаговый план дальнейшей работы по совершенствованию навыков коммуникаций- подготовка / оформление грамотной презентации
Онлайн школа деловых коммуникаций
- подготовка к публичному выступлению: семинар, презентация, конференция, круглый стол - написание текста - оформление презентаций - подготовка к...
Клуб деловой коммуникации «Спичка». Мы проводим бесплатные клубы по развитию навыков коммуникации в Москве. Сейчас это сторителлинг-клуб, переговорный клуб и презентационный клуб. Встречи проходят еженедельно на лучших площадках города.
Клуб деловой коммуникации «Спичка»
Мы проводим бесплатные клубы по развитию навыков коммуникации в Москве. Сейчас это сторителлинг-клуб, переговорный клуб и презентационный клуб. Встречи...
Дебаты BEsmart. Это группа Клуба дебатов BEsmart. Основной аккаунт студии, полезные материалы для развития навыков коммуникации и наши курсы ищи здесь: [club40234355|Студия BEsmart]● В группе дублируются некоторые материалы Базы Знаний.● Ищи здесь справочную информацию, шаблоны, гайды, инструкции. ● Ещё тут будут анонсы публичных дебатов, закрытых вечеринок и других событий. Оставайся на связи.
Дебаты BEsmart
Это группа Клуба дебатов BEsmart. Основной аккаунт студии, полезные материалы для развития навыков коммуникации и наши курсы ищи здесь: [club40234355|Студия...

Мужской фитнес и здоровье

***Паркур***. ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.Balance - стойка на руках.Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад.Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .Wall pass - Преодоление стены.Jump without run-up -Прыжок без разбега.Jump with run-up - Прыжок с разбега.50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip.FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке.ТравмыТравмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. СтрахиКаждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент, поднять свой
***Паркур***
ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll -...
ФК Экстрим. Здравствуйте! Это официальная группа футбольной команды Экстрим.1. Пропуски тренировокО всех своих тренировочных пропусках необходимо сообщить заранее, чтобы все, кому это интересно, были в курсе дела. Это убережет вас от домыслов коллектива, что вам плевать на команду и вы просто забиваете. А так же от лишних оплат в случае длительных отпусков и травм.2. Травмы.В случае небольших травм с периодом восстановления 1-2 недели необходимо сообщить в чат или позвонить и сообщить Стефану. Оплата за тренировки, как у всех.В случае более серьезных травм необходимо сразу сообщить в чат или позвонить и сообщить Стефану. При периоде восстановления от 3х недель - пропущенные тренировки не оплачиваются.3. Отпуск.Отпуск с пропуском 2х тренировок - оплата как обычно.Отпуск - с пропуском от 3х недель - оплата половины стоимости тренировок.
ФК "Экстрим"
Здравствуйте! Это официальная группа футбольной команды "Экстрим". 1. Пропуски тренировок О всех своих тренировочных пропусках необходимо сообщить заранее,...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Фитнес-тренер | Виктор | Тюмень. Рад видеть вас на моей странице!Меня зовут Виктор Брюханов и я работаю персональным фитнес-тренером более 11 лет. Если вы хотите:- Быстро похудеть- Набрать мышечную массу- Привести фигуру в форму после родов- Восстановиться после травмы- Скорректировать осанку- Скорректировать фигуру- Поддерживать фигуру в тонусе, питаясь при этом вкусноТо Вы попали по адресу! Мои личные достижения в спорте и успешный опыт работы персональным тренером поможет Вам достичь цели и желаемого результата!ОБРАЗОВАНИЕ: * Instructor Training School Russia: - Базовый курс инструктора тренажерного зала, г. Иркутск; - Курс Персональный тренер, г. Новосибирск; - Курс EATология (консультант по питанию), г. Новосибирск. - Курс GOOD-bike (инструктор по сайклингу), г. ИркутскСПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу;- Многократный победитель и призер краевых и районных соревнований по пауэрлифтингуОПЫТ:- 12 лет тренировочного стажа- 10 лет тренерской деятельности- 3 года являлся директором одного из фитнес-клубовДля того чтобы начать у меня тренировки, достаточно написать в сообщения группы или мне в личные сообщения и я вышлю вам подробный план нашей работы! Вы также можете прийти ко мне на тренировки в зал! Тренировки проводятся в г. Тюмень по адресу: ул. Новгородская 11аТел.: +7-914-804-97-24
Фитнес-тренер | Виктор | Тюмень
Рад видеть вас на моей странице! Меня зовут Виктор Брюханов и я работаю персональным фитнес-тренером более 11 лет. Если вы хотите: - Быстро похудеть -...
GemTrue Diamonds - тестеры бриллиантов. Диагностика природных, синтетических бриллиантов, муассанитов и имитаций С учетом возрастающего объема производства синтетических бриллиантов сегодня как никогда актуален вопрос корректной идентификации происхождения бриллиантов. Тестеры GemTrue помогут вам избежать ошибок при определении происхождения бриллиантов как в ювелирных изделиях, так и в незакрепленном виде, в том числе в запаянной упаковке (блистере). Работаем напрямую с ведущими производителями Тайланда, Индии, КитаяПИШИТЕ, ЗАКАЗЫВАЙТЕ Email: gemtrue_russia@mail.ruПроведем бесплатную презентацию приборов.Скидка 3% за подписку на сообщество ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА.СПЕЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ДИЛЕРОВ
GemTrue Diamonds - тестеры бриллиантов
Диагностика природных, синтетических бриллиантов, муассанитов и имитаций С учетом возрастающего объема производства синтетических бриллиантов сегодня как...
Группа по приему и обучению в энергиях. ***По каким вопросам можно и нужно обращаться к специалистам по энергиям?***- регулярные проблемы со здоровьем, когда болезни, травмы или несчастья повторяются в нескольких поколениях в вашей семье;- бесплодие или проблемы сохранения беременности;- низкий иммунитет и склонность к заболеваниям у ребенка;- если вы ощущаете себя в подвешенном состоянии, и не можете найти свое место в жизни;- если вы ходите по замкнутому кругу с проблемами финансового или семейного плана;- если вы не можете встретить свою половину, или у вас трудные отношения с близкими;- если у вас низкий уровень энергии, не зависящий от вашего питания и образа жизни;- если у вас назревают большие перемены в жизни, и вам требуется режим благоприятствования, для наполнения ваших планов и проектов энергией осуществления (переезд, выход на новую работу, поступление ребенка в ВУЗ, покупка квартиры, открытие бизнеса);- если вам небезразлична своя кармическая и родовая история, и вы осознаете ее роль в вашей жизни.И со многими другими!Очередные даты приезда публикуются на стенке в группе. Наша помощница и администратор - Евгения Киреева, тел. +79226061133.
Группа по приему и обучению в энергиях
***По каким вопросам можно и нужно обращаться к специалистам по энергиям?*** - регулярные проблемы со здоровьем, когда болезни, травмы или несчастья...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
Parkour Team " Schelkovo ~ Streets "
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
Safe Wake/ Безопасный вейк. ПРИВЕТСТВУЮ! Меня зовут Дмитрий. Я много лет катаюсь на кайте и на вейкборде. Устав от травм , я задумался над их причиной . Результатом стала система освобождения ног райдера от доски при ловле канта (зацеп воды доской) - SAFEWAKE. Это не панацея от ВСЕХ травм, но по экспертной оценке, 3/4 всех травм - поймал кант. При этом падении - травмы коленей, лодыжек, шей, сотрясения мозга. Что-то проходит само, что-то требует серьезного лечения, но ничто не проходит бесследно.Синяки, растяжения, переломы... случаются, если катаешься на сноуборде, вейке или кайте. Экстрим все-таки))), но предлагаю не ТРАВМАтизировать.Причина большинства травм на вейке - неразъемное крепление ботинок к борду.Физика проста: доска цепляется за воду, вода плотная среда. Поэтому доска резко замедляется, почти останавливается, а тело по инерции, продолжает движение в воздухе со скоростью лебедки или катера. Т.е. доска остановилась, а инерция рвет тело райдера! Возникают сильные разрывные нагрузки на голеностоп, колени, шею, и т.д. Итог: травмы различной тяжести. Например: разрыв передней крестообразной связки колена, растяжения и надрыв мышц лодыжки, травмы мышц шеи, сотрясения мозга и т.д. Выход интуитивно понятен - вот если бы доска отстегивалась ... и появляются крепы на липучках и т.п. с условной фиксацией ноги. За это приходится платить снижением управляемости доской - раз и риском, что одна нога вылетит из креп, а вторая нет. Застрявшая в ботинке нога - ось вращения всего тела, результатом может быть перелом берцовых костей.Сделал устройство решающее эту проблему. Не говорю, что ВСЕ травмы остались в прошлом, но их количество и тяжесть можно значительно снизить. Устройство ОДНОВРЕМЕННО освобождает обе ноги спортсмена при резком УВЕЛИЧЕНИИ нагрузки на ОТРЫВ доски от ног райдера. Т.е. поймал кант, не важно какой, доска отстрелилась. Так же ситуации, когда одна нога застряла, а вторая вылетела из креп, не будет.Горные лыжи отстегиваются при падении уже полсотни лет - это стандарт безопасности. Вейк - молодой спорт, но пора развиваться! Ненужно терпеть боль и травмы из-за НЕСОВЕРШЕНСТВА оборудования.Лучше один раз увидеть... Видео с тестов прилагаются. Основано на личном опыте, сделано в России, тестировано десятком райдеров в РФ, США, Германии, Франции... даже в Новой Зеландии.
Safe Wake/ Безопасный вейк
ПРИВЕТСТВУЮ! Меня зовут Дмитрий. Я много лет катаюсь на кайте и на вейкборде. Устав от травм , я задумался над их причиной . Результатом стала система...
Художественная_Гимнастика/Онлайн_Тренировки. 🐚Вы давно хотели заниматься художественной гимнастикой, но увы, возраст уже не позволяет?🐚🌺Не проблема! В нашей группе, вам покажут:🌱Как правильно растягиваться🌱Как сесть на шпагат🌱Как разогреться перед растяжкой🌱Как не повредить мышцы при растяжке🌱Как увеличить растяжку спины🌱Как регулярно нужно заниматьсяИ многое другое!🌺Подписывайся и занимайся вместе с нами!
Художественная_Гимнастика/Онлайн_Тренировки
🐚Вы давно хотели заниматься художественной гимнастикой, но увы, возраст уже не позволяет?🐚 🌺Не проблема! В нашей группе, вам покажут: 🌱Как правильно...
Богатырь - Атлетический Клуб. КЛУБ БОГАТЫРЬ.Что есть в клубе:1. Методика системного тренинга, дающая результат. Независимо от возраста, пола, социального положения в обществе.2. Традиции. Атмосфера клуба, располагающая к работе на результат.3. Единственный клуб, где систематизированы все знания современного бодибилдинга, и проверены на многолетней практике.4. Тренировки по рекомендациям основателя научного подхода в бодибилдинге Джо Вейдера.5. Многолетний опыт и практика выращивания чемпионов. При этом клуб остался доступен для многих.6. Проведение сертификационных курсов по подготовке тренеров по фитнесу и бодибилдингу.7. Методическая база и литература с научным подходом к результативному тренингу. Принципами, описанными Пономарёвым В.Н. пользуется множество атлетов по всей СНГ.8. Книга «Атлетизм» Пономарёва В.Н. является фундаментом для преподавания в «Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера».9. Открытость клуба.10. Один из немногих клубов, где собраны уникальные, по настоящему функциональные тренажёры, которые не травмируют, не выворачивают суставы. Это гарантирует травмо-безопасный тренинг.Что это даёт ВАМ:1. Возможность заниматься по правильным рекомендациям.2. Уникальная возможность освоить действительно результативную технику упражнений.3. Получение результата в максимально короткие сроки. Без использования запрещённых фармакологических препаратов.4. Возможность занятий по реабилитационной методике.5. Восстановление здоровья после травм, заболеваний.6. Возможность затормозить процессы естественного старения организма.7. Уникальный шанс стать спортсменов соревновательного уровня, и занимать призовые места в соревнованиях высокого уровня.8. Возможность приобрести высокооплачиваемую специальность тренера по бодибилдингу.9. Получить сертификат, котирующийся в тренажёрных залах и фитнес-центрах, наравне с дипломом об официальном образовании.Что делать ПРЯМО СЕЙЧАС:1. Для начала стать участником группы. Нажми кнопку «Вступить в группу» ПРЯМО СЕЙЧАС!2. Определиться со своими целями: начать тренироваться для улучшения здоровья, фигуры. Начать путь к чемпионскому титулу. Выбрать для себя возможность приобретения новой специальности. 3. Какая бы цель ни была – ПЕРВЫЙ ШАГ – записаться на первую тренировку с тренером, получить персональную консультацию и НАЧАТЬ ДВИЖЕНИЕ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!
Богатырь - Атлетический Клуб
КЛУБ БОГАТЫРЬ. Что есть в клубе: 1. Методика системного тренинга, дающая результат. Независимо от возраста, пола, социального положения в обществе. 2....
Компрессионное бельё РАШГАРД . Сильно потеешь на тренировках?После разминки уже мокрый?В перерывах быстро остывают мышцы?Случалось так,что на тренировках рвалась форма?Хочешь забыть об этих проблемах?Купите для себя РАШГАРД - компрессионное термобельё!В Рашгарде очень удобно тренироваться,так как все плотно лежит на теле!В Рашгарде тело почти не потеет и не остывает даже после 5 минут отдыха и вероятность остыть очень мала!Рашгард не сковывает движения,как другая спортивная одежда!Рашгард очень красиво смотрится и подчеркивает фигуру!У Рашгарда хорошая эластичность и качество материала!Уникальный состав материала Рашгарда, плотно сидит на спортсмене, хорошо поддерживает мышцы во время тренировки. Высокие термические свойства Рашгарда позволят спортсмену быстрее разогреться перед тренировкой и дольше сохранить мышцы в тонусе.Рашгард является необходимостью, если вы занимаетесь боевым видом искусств, предусматривающими контакт с другими спортсменами, а также занятия в спортзале или же на природе. Разгоряченная кожа борца оказывается идеальным местом, куда норовят попасть различные бактерии и микробы – возбудители кожных заболеваний.Еще одним положительным свойством рашгарда, является защита кожи от ожогов, которых порой не избежать во время спарринга на матах.Практичность и неприхотливость в уходе Рашгарада, достаточно каждый раз после тренировки споласкивать ее под краном, а по мере загрязнения закидывать в стиральную машинку, и Рашгард прослужит вам не один год.http://vk.com/club62737542 ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!!! При покупке полного комплекта РАШГАРД+ ЛЕГЕНСЫ до 25.12.2013 в подарок браслет Power Balance!тел: 8 908 022 96 94
Компрессионное бельё " РАШГАРД "
Сильно потеешь на тренировках? После разминки уже мокрый? В перерывах быстро остывают мышцы? Случалось так,что на тренировках рвалась форма? Хочешь...
●•٠· Сериал Травма | SeriesTrauma ·٠•●. Год: 2009 (1 сезон)Страна: СШАЖанр: Драма / Триллер / СериалВ гл. ролях:Дерек ЛюкАнастасия ГриффитАйми ГарсиаКевин О. РанкинДжейми ШериданКлифф КёртисКарл МариноТейлор КинниСкотти ТомпсонКристофер ГринВысокооктановая медицинская драма, действия которой проходят непосредственно на местах реальных событий. Как адреналиновый укол в сердце, Травма — интенсивный, насыщенный экшеном взгляд на одну из самых опасных профессий в мире: на профессию парамедика. При чрезвычайных ситуациях команда парамедиков из больницы Сан-Франциско первой пребывает на место катастрофы любым доступным способом: по земле, по воде или даже по воздуху. Все для того, чтобы как можно быстрее добраться до жертв. От вершин городских небоскребов и до самых морских глубин, герои сериала столкнутся с самыми экстремальными условиями, и все это — ради спасения жизней… и ради того, чтобы придать смысл своему существованию.
●•٠· Сериал Травма | SeriesTrauma ·٠•●
Год: 2009 (1 сезон) Страна: США Жанр: Драма / Триллер / Сериал В гл. ролях: Дерек Люк Анастасия Гриффит Айми Гарсиа Кевин О. Ранкин Джейми Шеридан Клифф...

Фриланс и работа из дома

Фриланс | Реклама и продвижение. В этом сообществе мы размещаем прайс-листы исключительно связанные с рекламой и продвижением.По всем вопросам пиши сюда - https://vk.com/mr.jokerdogПоможем вам в поиске сотрудников, клиентов и рефералов. Вы можете опубликовать у нас свой пост - вакансию, рекламу, объявление или прайс лист на ваши услуги
Фриланс | Реклама и продвижение
В этом сообществе мы размещаем прайс-листы исключительно связанные с рекламой и продвижением. По всем вопросам пиши сюда - https://vk.com/mr.jokerdog...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Курс Как найти клиентов? 2021. Закрытая группа для участников курса. К 8 ноября основная работа будет сделана, а ее результат будет постоянным. Поехали!
Курс "Как найти клиентов?" 2021
Закрытая группа для участников курса. К 8 ноября основная работа будет сделана, а ее результат будет постоянным....
ФРИЛАНС и Удалёнка. Работа и задания для фрилансеров. На нашей бирже фриланса вы можете найти любую вакансию для удаленной работы*Размещайте Ваши объявления бесплатно у нас на стене!
ФРИЛАНС и Удалёнка
Работа и задания для фрилансеров. На нашей бирже фриланса вы можете найти любую вакансию для удаленной работы *Размещайте Ваши объявления бесплатно у нас на...
Кальянная - как найти клиентов в ВК. Если вы владелец кальянной и попали в эту группу, значит, то что я делаю - работает:)Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и следуйте дальнейшим инструкциям.
Кальянная - как найти клиентов в ВК
Если вы владелец кальянной и попали в эту группу, значит, то что я делаю - работает:) Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и...
Вебинар Как фотографу найти клиентов. Выгоды вебинара-Поймете, как найти своих клиентов-Узнаете, как выстроить стабильный заработок на фотографии-Разберетесь, как Вы можете стать известным фотографом в своем городе-Наконец-то узнаете, что отвечать клиенту, когда он спрашивает «Сколько стоит фотосессия?» -Получите готовые проверенные идеи для бизнеса на фотографии
Вебинар Как фотографу найти клиентов
Выгоды вебинара -Поймете, как найти своих клиентов -Узнаете, как выстроить стабильный заработок на фотографии -Разберетесь, как Вы можете стать известным...
Где найти клиентов на ремонт квартир?.
Где найти клиентов на ремонт квартир?
Отзывы фриланс-бирж FL.ru | Ворк24 | Kwork. Цель данного сообщества - рассказать потенциальным клиентам о качестве сервиса самых популярных бирж по фрилансу, дать объективную оценку. Комментарии пишем не мы, все комментарии пишутся пользователями сайтов. Мы даём представителям данных сервисов возможность отвечать на отзывы студентов. ФЕЙКОВЫЕ ОТЗЫВЫ И СПАМ БУДУТ УДАЛЯТЬСЯ!!!
Отзывы фриланс-бирж FL.ru | Ворк24 | Kwork
Цель данного сообщества - рассказать потенциальным клиентам о качестве сервиса самых популярных бирж по фрилансу, дать объективную оценку. Комментарии...
Работа / Фриланс. В этом сообществе Вы можете предложить или найти работу в области фриланса.
Работа / Фриланс
В этом сообществе Вы можете предложить или найти работу в области фриланса.
Yoybuy.com - выкуп и доставка товаров из Китая. Мы создали Yoybuy, чтобы сделать трансграничную торговлю проще и доступнее для всех.Что мы предлагаем?Всё, что нужно для удобных покупок: поиск товаров, выкуп, доставка, проверка качества и помощь в оплате. И всё это по доступным ценам!Почему именно мы?Мы делаем всё «под ключ» и предлагаем доставку от $1.7 за кг. Наши клиенты ценят нас за надежность и прозрачность.Мы предоставляем услугу онлайн чата, где Вы всегда можете уточнить интересующие Вас вопросы. Вы также можете оставить сообщение на service@yoybuy.com.Если у Вас возникли вопросы, обращайтесь. Будем рады видеть Вас в числе наших новых постоянных клиентов.Наш канал telegram：t.me/Yoybuycom
Yoybuy.com - выкуп и доставка товаров из Китая
Мы создали Yoybuy, чтобы сделать трансграничную торговлю проще и доступнее для всех. Что мы предлагаем? Всё, что нужно для удобных покупок: поиск товаров,...
he.l.ga про продвижение и поиск клиентов. Здесь многое найдёте для своего экспертного или коммерческого блога✨⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 👇🏼КАНАЛ ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ 👇🏼(ставь «+» на канале, и я лично дам стратегию каждому «как продвигаться сейчас»)https://t.me/channel_helga/297Я Хельга! И я эксперт с 6-летним опытом по продвижению и поиску клиентов, для экспертов и предпринимателейЛистая ленту, вы найдёте много полезной информации, а именно:• как упаковывать себя/свой товар, услугу• как продвигать свой аккаунт• как найти клиентов для себя или своего бизнеса⚡️ Всем клиентов
he.l.ga про продвижение и поиск клиентов
Здесь многое найдёте для своего экспертного или коммерческого блога✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 👇🏼КАНАЛ ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ 👇🏼 (ставь «+» на канале, и я лично дам...
Менеджер по поиску клиентов. МИНИСТЕРСТВО ПРАЗДН. Добрый день.Вы находетесь в группе вакансий известного в Одессе ивент агентства.В связи с увеличением объёма клиентов, нами была разработана новая схема эффективной работы.Для этого, мы создали эту группу, и приглашаем к сотрудничеству всех желающих подработать, получить постоянную работу, фрилансеров.ВОзрастных ограничений нет.НА этой неделе 24.10.2013Приглашаем желающих поработать с нами в поиске клиентов.Встреча состоится в ЧЕТВЕРГ 24.10 на 5 ст. Фонтана в PEOPLE КАФЕ (4Й ЭТАЖ ТЦ. 5 ЭЛЕМЕНТ) возле детского комплекса Грядка.(Если запутаетесь, то я помогу Вам найти меня)Осталось выбрать время!!!!! 15.00 17.00 или 19.00 -По этому поводу принимайте участие в голосовании. Окончательный результат напишу в группе вечером среды.ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПИШИТЕСЬ НА ВСТРЕЧУ ( ЗАПИСЬ НА СТЕНЕ) ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Менеджер по поиску клиентов. МИНИСТЕРСТВО ПРАЗДН
Добрый день. Вы находетесь в группе вакансий известного в Одессе ивент агентства. В связи с увеличением объёма клиентов, нами была разработана новая схема...

Уход за домашними растениями

Пахистахис Цветущие комнатные растения (Москва).
Пахистахис Цветущие комнатные растения (Москва)
Флорариумы - Живая Красота За Стеклом. - Флорариум (Живой сад в бутылке) – это изолированный мир за стеклом, со своей автономной экосистемой, которая максимально имитирует родную среду обитания специально подобранных тропических растений. Это превосходный подарок для тех, у кого есть изысканный вкус, кто ценит оригинальность идеи и качество исполнения. Флорариум может стать уникальным элементом декора в вашем доме, квартире, офисе. Все наши сады сделаны вручную. Вы не найдете ни одного одинакового! Они все уникальны и неповторимы!- Флорариум практически не требует никакого ухода, лишь изредка поворачивайте его другой стороной к свету и конечно же иногда протирайте поверхность от пыли. Будет годами радовать Вас и Ваших близких! - Забудьте про полив, пересадку, подкормку и прочие подобные манипуляции. Флорариумам этого не нужно, они полностью самодостаточны! - Отличное решение проблемы для людей у которых аллергия на комнатные растения, но которые хотели бы иметь их у себя дома. - Флорариум может стать вашим оригинальным подарком к любому празднику, будь то свадьба, день рождение, новоселье, день фирмы, 8-е марта, 23-е февраля и т. д. А еще такой подарок будет долго напоминать о дарителе. - Заказывайте флорариум заранее! Срок изготовления одного живого сада в бутылке составит от 7 до 10 дней. Либо покупайте уже готовые композиции. К вашим услугам ассортимент различных стеклянных емкостей от 2 до 20 литров. - При создании Флорариума ни одно растение не пострадало! :)_______________________________________е-mail: gsattva@gmail.comskype: green_sattvaили пишите в личку администратору группы: http://vk.com/green_sattva
Флорариумы - Живая Красота За Стеклом
- Флорариум (Живой сад в бутылке) – это изолированный мир за стеклом, со своей автономной экосистемой, которая максимально имитирует родную среду обитания...
Exoflowers Хищные растения. Группа о хищных растениях, где можно пообщаться, поделиться опытом по уходу за хищниками, а так же похвастаться своими растениями
Exoflowers Хищные растения
Группа о хищных растениях, где можно пообщаться, поделиться опытом по уходу за хищниками, а так же похвастаться своими...
Флорариум, сад за стеклом. Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная экосистема благодаря которой растения растут и развиваются не требуя ни специального ухода ни даже полива, единственное в чем нуждаются растения это солнечный свет.Здесь представлены два типа флорариумов - открытые и закрытые.Закрытый флорариум не нуждается в уходе. Отрытый флорариум изредка нужно поливать.Понравившийся флорариум можно заказать следующим образом: Написать или позвонить по тел: 067-55-66-396.Написать можно - в личные сообщения организатору группы.
Флорариум, сад за стеклом
Флорариум это сосуд из прозрачного стекла, в который высажены растения специальных влаголюбивых и медленно растущих сортов. Во флорариуме создана уникальная...
Цветущая дача. Предлагаю к приобретению дачные цветы и растения выращенные мной.
Цветущая дача
Предлагаю к приобретению дачные цветы и растения выращенные мной.
Цветущая дача. Саженцы декоративных и хвойных растений собственного производства
Цветущая дача
Саженцы декоративных и хвойных растений собственного производства
ЦВЕТОЧНЫЙ СВОП САМАРА. Обмен, В Дар, Продажа.. ЦВЕТОЧНЫЙ СВОП или добровольный бесплатный ОБМЕН растениями и предметами ухода за цветами ( кашпо, грунты и тп), всем, что необходимо в цветоводстве. Выставка-продажа растений.#ЦВЕТОЧНЫЙСВОПСАМАРАhttps://vk.com/cvetochnii_svop_samaraЗА РЕПОСТ - ЧЕМ БОЛЬШЕ О НАС УЗНАЮТ, ТЕМ БОЛЬШЕ ЦВЕТОВ НАЙДЕТ СВОЙ НОВЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ ДОМ!В СООБЩЕСТВЕ МОЖНО:- публиковать посты по обмену растений;- хвастаться опытом по выращиванию растений, показывать примеры цветения, показывать свои КОЛЛЕКЦИИ РАСТЕНИЙ;- отдавать В ДАР РАСТЕНИЯ;- делиться опытом по выращиванию растений.- можно публиковать обьявление о продаже растения на ленте сообщества. ПОЖАЛУЙСТА, будьте взаимовежливы и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СООБЩЕСТВО ЦВЕТОЧНЫЙ СВОП САМАРА ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
"ЦВЕТОЧНЫЙ СВОП" САМАРА. Обмен, В Дар, Продажа.
"ЦВЕТОЧНЫЙ СВОП" или добровольный бесплатный ОБМЕН растениями и предметами ухода за цветами ( кашпо, грунты и тп), всем, что необходимо в цветоводстве....
Гостиница для растений в Красноярске. В очередной раз глядела на умирающий цветок своей подруги, который она оставила без присмотра на праздники. У меня зародилась идея создать гостиницу для цветов. А почему бы и нет, для животных есть, так почему бы не сделать и для растений, им же тоже требуется забота и уход. Опыт имелся, частенько уезжающие в отпуск друзья и знакомые просили приглядеть за их любимыми растениями. Да и на предыдущем месте работы было реанимировано не мало растений. И из пары замученных цветочков, создался приличный офисный садик на подоконнике.Так что, если вам необходимо уехать, а присмотреть за цветочками некому, милости просим к нам.
Гостиница для растений в Красноярске
В очередной раз глядела на умирающий цветок своей подруги, который она оставила без присмотра на праздники. У меня зародилась идея создать гостиницу для...
Комнатные растения - Волжский, Волгоград , отпра. Всем привет !!! Приветствуем всех в теплой и самой живой группе ЦВЕТОВ !!!! Здесь вы найдете много полезной информации по уходу за разнообразными комнатными растениями , от кактусов до орхидей. Сможите приобрести или заказать растения . ВСЕМ ОЧЕНЬ РАДЫ ....
Комнатные растения - Волжский, Волгоград , отпра
Всем привет !!! Приветствуем всех в теплой и самой "живой" группе ЦВЕТОВ !!!! Здесь вы найдете много полезной информации по уходу за разнообразными...
Цветущий Дворик. Цветущий дворик- флористический дизайн- свадебный дизайн- фитодизайн- сувениры- подарки- предметы интерьера- семена- рассада- товары для садовода- горшечные растения- выезд флористаЗаказ и доставка цветов по городу.Скидки постоянным клиентам.мы работаемПн. - Сб..: 8.00-20.00Вс.: 9.00-19.00наш телефон: 8-960-71-71-960e-mail: cv-dvorik@rambler.ru
"Цветущий Дворик"
Цветущий дворик - флористический дизайн - свадебный дизайн - фитодизайн - сувениры - подарки - предметы интерьера - семена - рассада - товары для садовода -...
Мастерская РАСТЕНИЯ В СТЕКЛЕ. Эксклюзивные композиции из живых цветов, созданные с душой!🌵🪴🪷Это душевный подарок для важных вам людей! Такой подарок дарят даже мужчинами!Флорариум 🌿 в отличии от букета будет долго радовать глаз! Это живые растения, требующие минимального ухода. Флорариум станет красивым подарком для любого события! К каждому флорариуму прилагаем инструкцию по уходу за цветами!Упаковка композиций в подарок🎁! Также бесплатно можно добавить гравировку на стекле!Для заказа звоните или пишите, будем рады создать и подарить вам частичку прекрасного!
Мастерская "РАСТЕНИЯ В СТЕКЛЕ"
Эксклюзивные композиции из живых цветов, созданные с душой!🌵🪴🪷 Это душевный подарок для важных вам людей! Такой подарок дарят даже мужчинами! Флорариум 🌿 в...
(((Цветущий мир ))) Домашние и комнатные растени. Группа (((Цветочный мир )))в Перми!!! Но для общих интересов нет границ и преград))) Ваше место жительства не принципиально.Давайте дарить красоту друг другу )))
(((Цветущий мир ))) Домашние и комнатные растени
Группа (((Цветочный мир )))в Перми!!! Но для общих интересов нет границ и преград))) Ваше место жительства не принципиально. Давайте дарить красоту друг...
© 2020-2024, glanvix.com