Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Тюркский клуб МСО НИУ БелГУ. Тюркский клуб Международного студенческого офиса НИУ БелГУ.Международный студенческий офис НИУ «БелГУ» занимается развитием международного, межнационального и межъязыкового сотрудничества в сфере образования, науки и межкультурной коммуникации! Цель Объединения: приобщение студенческой молодежи университета к эффективной жизнедеятельности в многонациональной и поликультурной среде НИУ «БелГУ». Наши направления: 1. Популяризация и продвижение иностранных языков среди обучающихся НИУ «БелГУ», оказание помощи в их изучении. 2. Знакомство обучающихся университета с национальными культурами, историей, традициями и обычаями, языками студентов НИУ «БелГУ» из разных стран мира и регионов России. 3. Формирование и развитие умений и навыков позитивного общения и конструктивного взаимодействия обучающихся различных национальностей и этносов на разных языках. 4. Продвижение в студенческой среде идей межнациональной дружбы, международного сотрудничества и взаимопонимания, толерантного отношения к иностранным гражданам, профилактика любых проявлений национализма, экстремизма, расизма, ксенофобии. 5. Содействие в развитии академической мобильности обучающихся.Наши хештэги:#InternationalStudentsOfficeActivity – Объявления мероприятий Офиса;#InternationalStudentsOfficeLanguages – Изучение иностранных языков!#TurkicClubISO, #Turkish, #Turkmen, #Azerbaijani, #Uzbek;#HappyBirthdayMemberOfISO – Поздравляем наших организаторов!
Тюркский клуб Международного студенческого офиса НИУ "БелГУ". Международный студенческий офис НИУ «БелГУ» занимается развитием международного,...
Личный сайт учителя-дефектолога. Светлана. Помощь в коррекции речевых нарушений, предупреждении и коррекции дисграфии, сенсорном развитии, детской психологии и коммуникации.
Помощь в коррекции речевых нарушений, предупреждении и коррекции дисграфии, сенсорном развитии, детской психологии и...
РАСсвет. Аутизм лечится общением, - О.С. Никольская, доктор психологических наук. Аутистический спектр — группа расстройств, которые характеризуются врожденными нарушениями социальных взаимодействий. Их проявления - трудности при контакте с другими людьми, неадекватные реакции при общении, ограниченность интереса и склонность к стереотипии (повторяющимся действиям, схемам). Эти особенности требуют индивидуального подхода к социализации детей, подготовке их к обучению в школе. В настоящее время в нашем регионе нет детских оздоровительных лагерей для детей с расстройствами аутистического спектра, у ребят отсутствует возможность такой формы оздоровительного отдыха и общения, очень важного и ценного для этой группы детей.Осуществление проекта позволит создать ПЕРВЫЙ интеграционный лагерь в Рязанской области. Потребность в создании лагеря, где ребята совместно со своими родителями получали бы возможность загородного отдыха, обучения, развития коммуникативных качеств, а также помощь и консультацию специалистов, сейчас очень высока. За помощью в создании такого лагеря обращаются родители детей с РАС. Существует положительный опыт работы подобных лагерей в нескольких регионах РФ. Родители и специалисты по работе с особыми детьми отмечают позитивное влияние на развитие навыков общения и коммуникации у ребят с РАС, участвовавших в сменах интеграционных лагерей. Программа интеграционного лагеря позволит сформировать и развить у детей с расстройством аутистического спектра навыки и способы действия, необходимые для успешной социализации. В лагере будут созданы условия для образовательных и творческих занятий, активных форм досуга. Коллективная деятельность и общение, организованные при помощи специалистов, помогут детям с расстройством аутистического спектра и их родителям в кратчайшие сроки овладеть новыми способами действий, приобрести необходимые социальные навыки, наметить индивидуальную программу дальнейшей реабилитации.
"Аутизм лечится общением", - О.С. Никольская, доктор психологических наук. Аутистический спектр — группа расстройств, которые характеризуются врожденными...
Детский сад Академика. Детский сад Академика представляет Вам уникальную площадку - «Точка Роста». Уникальная программа развития с использованием STEAM подхода.Ваш ребёнок точно будет готов к XXI веку: критическое мышление, способность к взаимодействию и коммуникации, творческий подход к делу и многое другое.... Добро пожаловать 😊#частныйдетскийсад #детскийсадвКостроме #развивающиезанятиявкостроме #кулинарныемастерклассы
Детский сад "Академика" представляет Вам уникальную площадку - «Точка Роста». Уникальная программа развития с использованием STEAM подхода. Ваш ребёнок точно...
СНО по пропедевтике внутренних болезней СПбГУ. Эта группа - ваш помощник по освоению пропедевтики внутренних болезней. Здесь мы просто и наглядно объясняем то, что вам было непонятно на занятиях● Посты с таблицами, схемами и рисунками● Видео-объяснения● Методички и книги для подготовки к занятиямМы создаем площадку, где студенты обмениваются терапевтическими знаниями, находят друзей и делают науку. Встречи проводятся каждый месяц● Разбираем внутренние болезни. Учимся их диагностике● Проводим клинические разборы● Учимся коммуникации с пациентами● Формируем навыки выступления перед аудиторией● Учим работать с зарубежной литературойПоможем вам сделать первый шаг в научной деятельности. Дадим материалы для исследования, доступ к пациентам и их историям болезни. Будем вести вас на протяжении всей научной работы. Поможем опубликоваться и найдем площадку для выступления перед медицинским сообществомУчебники и методички к занятиям: https://vk.cc/bYPKd4Видео для подготовки к занятиям: https://vk.cc/bYPKwLПрезентации с примерами выступлений наших ребят на заседаниях: https://vk.cc/bYPKRxПишите нам! Ответим на вопросы, поможем в реализации ваших задумок:https://vk.cc/bYPMPk Сообщения сообществаhttps://vk.com/id479430921 - староста СНО - Филоненко Елизавета Петровна Если у вас есть желание повлиять на развитие сообщества, но при этом вы хотите остаться в тени - пишите в наш анонимный сервис. Будем рады пожеланиям по выбору тем для разбора, пожеланиям по развитию сообщества, вопросам и предложениям:https://vk.cc/bYPMyp
Эта группа - ваш помощник по освоению пропедевтики внутренних болезней. Здесь мы просто и наглядно объясняем то, что вам было непонятно на занятиях ● Посты с...
Тренинг Искусство Коммуникации. Спросите себя, насколько хорошо вы умеете общаться. Довольны ли вы своими коммуникативными способностями? А окружающие? Все ли гладко у вас в семье, на работе или в бизнесе, в общении с друзьями или противоположным полом? Быстро ли вы находите подход к людям?Есть возможность все изменить.Если вы все-таки ответили «да» на все выше поставленные вопросы, то хотели бы вы быть еще успешней в своей коммуникации и узнать еще больше эффективных приемов общения?Тренинг «Мастерство коммуникации» даст вам новые знания и навыки эффективного общения, которые никогда не забудутся. Ничего лишнего. Только концентрат безотказных техник и бесценных навыков.
Спросите себя, насколько хорошо вы умеете общаться. Довольны ли вы своими коммуникативными способностями? А окружающие? Все ли гладко у вас в семье, на...
silver mercury \\\ sm ///. Экосистема креативных и маркетинговых коммуникацийЗаявить проект: +7 (926) 640-39-53 Сотрудничество и жюри: jury@silvermercury.ru Остальное: info@silvermercury.ru Наш телеграм: https://t.me/SilverMercuryFestСайт: silvermercury.ru
Экосистема креативных и маркетинговых коммуникаций Заявить проект: +7 (926) 640-39-53 Сотрудничество и жюри: jury@silvermercury.ru Остальное:...
Франшиза Центр профориентации СКИЛЛАБ. Центр профориентации и развития личности «СКИЛЛАБ» предлагает вам технологию, которая позволяет стать безусловным лидером в сфере развития навыков и профориентации подростков.Лаборатория современной профориентации и развития личности «СКИЛЛАБ» была основана в 2021 году и сейчас успешно развивается в г.Тюмени и в г.Краснодаре.«СКИЛЛАБ» - это место, где ребенок сможет раскрыть свой потенциал и навыки личной эффективности, обретет навыки коммуникации с современным обществом, станет уверенным в своем выборе и успешным в будущей карьере.Мы помогаем освоить навыки, необходимые для успешного будущего ребенка! Повышаем успешность и социальную активность подростков в различных социальных мероприятиях, даем уверенность в своих силах и талантах, поможем самореализоваться, проявить свои лидерские и организационные качества, развиваем навыки сотрудничества и взаимодействия.Наша миссия —создание сообщества для подростков с целью обучения современным навыкам успешной реализации в жизни.Реализуя социальный бизнес по франшизе нашего центра, вы:- занимаетесь любимым делом,- получаете материальное и духовное удовлетворение от работы.Что вы получите от сотрудничества с нами?- полностью готовые и проработанные программы по выбранным направлениям, проверенные временем, благодаря которым мы имеем успешную бизнес-модель;- руководство по работе с клиентами;- безусловная поддержка и профессиональное обучение от ведущих специалистов нашего Центра;- комплекс инструкций по подбору тренеров, помещения, проведения маркетинговых кампаний и множество всего прочего;- поддержка франчайзи на протяжении всего сотрудничества.Работа в центре профориентации — это возможность влиять на развитие и образование подростков, помогать им раскрыть свой потенциал и стать успешными взрослыми. Безусловно, это источник удовольствия и вдохновения каждый день!С нашей командой вы станете успешным бизнесменом и оставите след в развитии подрастающего поколения!
Центр профориентации и развития личности «СКИЛЛАБ» предлагает вам технологию, которая позволяет стать безусловным лидером в сфере развития навыков и...
Центр развития Ступеньки. Центр развития для детей от 1,3 года и старше. Работа с детьми досадовского возраста, которая в основном ориентирована на обучение детей, развития самообслуживания, прививания им простейших навыков коммуникации со сверстниками и взрослыми. Телефон: 89869141474
Центр развития для детей от 1,3 года и старше. Работа с детьми досадовского возраста, которая в основном ориентирована на обучение детей, развития...
КРЦ ИРиС Нижний Новгород. Коррекционно-развивающий центр ИРиС - это место, где каждому особенному ребенку мы открываем дверь в светлое будущее.Мы предоставляем для детей с особенностями развития от 1,0 года до 15 лет(РАС, ЗПРР, СДВГ, УО):— индивидуальные и групповые занятия по АВА-терапии;— обследование (тестирование) VB-MAPP;— коррекция нежелательного поведения;— формирование академических навыков;— формирование навыков самообслуживания;— формирование навыков социализации и коммуникации;Для всех-всех-всех детей от 1,5 до 15 лет:— обследование логопеда;— коррекция речевых нарушений;Почему именно мы: ☼ Комплексный подход к развитию особых детей - все специалисты в одном центре! ☼ Тренинги по пищевой избирательности и тренировке бытовых навыков.☼ Сопровождение детей и родителей к смежным специалистам☼ Поддержка родителей наших Ирисят даже после окончания занятий в нашем центре
Коррекционно-развивающий центр ИРиС - это место, где каждому особенному ребенку мы открываем дверь в светлое будущее. Мы предоставляем для детей с...
Участники программы Ранняя пташка Н. Новгород. Целью программы Early Bird является поддержка родителей, воспитывающих детей с расстройством аутистического спектра в период между постановкой диагноза и началом обучения в школе. Участие в программе позволяет повысить возможности родителей и помочь им в развитии навыков социальной коммуникации ребенка, в достижении желаемого поведения ребенка, в установлении хороших практик взаимодействия с ребенком в раннем возрасте, чтобы предупредить развитие нежелательного поведения в дальнейшем.
Целью программы Early Bird является поддержка родителей, воспитывающих детей с расстройством аутистического спектра в период между постановкой диагноза и...
РДК-SOFT SKILLS. Республиканское движение колледжей Soft Skills (аналог Российского движения колледжей)Ключевая миссия проекта – создать пространство развития Soft Skills для студентов СПО.Основная цель Республиканского движения колледжей – развитие универсальных навыков (Soft Skills) через социально значимую деятельность. Задачи:вовлечение студентов с социально значимую практику;формирование у студентов качеств, востребованных на рынке труда;снижение уровня протестного настроения, а также девиантного поведения через повышение субъектности участников;выстраивание прямой коммуникации между студентами и наставниками проекта.
Республиканское движение колледжей Soft Skills (аналог Российского движения колледжей) Ключевая миссия проекта – создать пространство развития Soft Skills...

Мужской фитнес и здоровье

Спортивный инвентарь. Изготовление и продажа спортивного инвентаря: гантели, штанги, турники, скамейки для жима.Доставка в черте города- БЕСПЛАТНО!!!
Изготовление и продажа спортивного инвентаря: гантели, штанги, турники, скамейки для жима. Доставка в черте города-...
Клуб Укр. ПауерЛіфтинг. LEGION- КУПоЛ. Штанга стоит на стойках, прижимая их к помосту поистине невероятным весом… звучат слова: На помост вызывается…, и появляется он. Поступью космонавта спортсмен выходит к ней. К Штанге. Нежно гладит наждак грифа, затем забирается под снаряд, одним движеньем снимает штангу со стоек и отходит несколько шагов назад. Каленая сталь грифа прогибается под огромным весом. Спортсмен начинает движение вниз… В нижней точке движения гриф, движимый силой инерции, прогибается еще сильнее, кажется, что еще чуть-чуть и он лопнет, погребая под грудой дисков спортсмена… Но человек оказывается сильнее тяготенья и начинает движение вверх. Он встал, он сильнее бездушного железа! Впереди еще жим и тяга…Само название этого спорта (в дословном переводе с английского - мощный, силовой подъем) уже говорит о том, что пауэрлифтинг - спорт чистой силы. Хотя, как и в других видах спорта, где основным показателем является измеримый результат, в пауэрлифтинге существуют определенные техники выполнения упражнений, но все они нацелены прежде всего на то, чтобы с наивысшим КПД поднять максимальные веса. По доступности пауэрлифтинг, пожалуй, самый открытый спорт: заниматься им может любой человек, которому не противопоказаны физические нагрузки.
Штанга стоит на стойках, прижимая их к помосту поистине невероятным весом… звучат слова: "На помост вызывается…", и появляется он. Поступью космонавта...
Siblings Workout Team (SWT). Сообщество команды Siblings Workout Team - SWT.SWT - Команда как семья!💯Место нахождения: Республика Крым г. Джанкой. Единственная воркаут команда в г. Джанкой. Направления, в которых развиваются атлеты нашей команды:✅ Воркаут (workout) - силовой вид спорта, Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях.✅ Стритлифтинг (streetlifting) - силовой вид спорта, включающий в себя 2 движения: подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях. Оба упражнения выполняются атлетом с дополнительным отягощением, подвешенным к поясу спортсмена в виде дисков для штанги либо гирь.✅ Фрибар (Freestylebar) - творческая (-спортивная) дисциплина, включающая в себя эстетическое (зрелищное) исполнение технических элементов, а также связок из них на турниках и подобных ему снарядах, направленная на улучшение физических качеств. ✅ Эквилибристика (ручной эквилибр) - Эквилибрист в переводе с латинского означает «находящийся в равновесии». Эквилибристика – термин, который обозначает определенные виды трюкового/циркового искусства, когда человек удерживает равновесие, находясь при этом в непривычном для тела положении. Информацию о нашей команде и её деятельности, можно найти по тегу - #SWT.По всем вопросам - biomugus@mail.ru.
Сообщество команды Siblings Workout Team - SWT. SWT - Команда как семья!💯 Место нахождения: Республика Крым г. Джанкой. Единственная воркаут команда в г....
Powerlifting. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также...
Штанга, Гиря, Гантеля - ето наш наркотик!. Боец, штангист, учитель - неважно.В своем деле будь лучшим,будь победителем.
Боец, штангист, учитель - не важно. В своем деле будь лучшим, будь победителем.
SportЗал 13 км. Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово )Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается пробиться , так что мы развиваем своими руками , в ДРСу нам бесплатно дали бывший мебельный цех ,мы принесли,приносим, делаем сами , покупаем штанги, гантели, тренажеры, гири и т.д.-У кого есть любые : гири, штанги , грифы , блины , гантели , и тому подобное ,Если вы ими не пользуетесь то отдайте их нам ( одолжите хотя бы на время ) , мы будем очень благодарны ,)-Так же мы ПРИГЛАШАЕМ всех желающих заниматься в спорт зал !!! (конечно у нас пыльно , тренажеры не новые и их мало , но уже что то есть , год назад не было ничего , так что ВСЕ будет но не сразу)
Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово ) Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается...
спорт. накачать бицепси дома вполне возможно .только для етого нужно иметь целеустремленость и елементарние тренажери . рекомендуется гантели или небольшую штангу но можно ограничется и обикноевеним турником
накачать бицепси дома вполне возможно .только для етого нужно иметь целеустремленость и елементарние тренажери . рекомендуется гантели или небольшую штангу...
ВЕЛОСИПЕДЫ, РОЛИКИ, СКЕЙТЫ И ЕЩЕ ... (УКРАИНА). ВПЕРВЫЕ В УКРАИНЕ!!!ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОДАЖА МИРОВЫХ БРЕНДОВ ДЛЯ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА!ОФИЦИАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ! ЦЕНЫ НЕ ИМЕЮЩИЕ КОНКУРЕНТОВ!!!АКТИВНЫЙ СПОРТ-Велосипеды-Коньки-Хоккей-Ролики-Скейтборды-Кайтборды, SUPНАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС -Теннисные столы-Аксессуары для теннисаАСЕССУАРЫ ДЛЯ ФИТНЕСА-Пульсометры-Гантели-Штанги-Диски, грифы, замки-Рукоятки для тяг-Атлетические пояса-Перчатки-Бинты и ленты-Крючки на запястье-Фитнес, аэробика-Фляги спортивныеШВЕДСКИЕ СТЕНКИ
ВПЕРВЫЕ В УКРАИНЕ!!! ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОДАЖА МИРОВЫХ БРЕНДОВ ДЛЯ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА! ОФИЦИАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ! ЦЕНЫ НЕ ИМЕЮЩИЕ КОНКУРЕНТОВ!!! АКТИВНЫЙ СПОРТ...
Армлифтинг в Архангельске | НФА. Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur».Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти.Аpollon's AxleЭто гриф, который гораздо толще олимпийского. А имеет диаметр 50 мм, а значит, вся сложность выполнения упражнения заключается в том, что зафиксировать в ладонях и потянуть такую штангу гораздо тяжелее. В этой дисциплине соревнуются атлеты, задача которых полностью выпрямиться со штангой Апполон Аксель в руках. Победитель определяется, исходя из максимально взятого веса.Rolling ThunderЭтот снаряд, привязанный к данной дисциплине, представляет собой вращающуюся по своей оси ручку. Диаметр ее 60 мм, и задача заключается в поднятии снаряда одной рукой. После того, как атлет оторвал от пола Rolling Thunder, необходимо полностью выпрямиться и зафиксировать положение. Чем больший вес поднят, тем больше шансов стать лидером соревнований.Silver BulletВ этой номинации берется 2,5 кг диск, который крепится к куску металла (“серебряной пуле”), имеющим размер чуть больше пальца. Далее эту “пулю” нужно зажать нижними частями CoC №3. Задача спортсмена, держа на вытянутой руке этот эспандер и сжимая кисть, стараться продержать снаряд в таком положении как можно дольше. На практике далеко не каждому атлету удается удержать эспандер в течение 20 секунд.Excalibur Для выполнения упражнения используется обыкновенный вертикальный гриф диаметром 50 мм. Задача атлета заключается в том, чтобы оторвать штангу от земли и выпрямиться. Движение похоже на то, как человек вытаскивает меч из камня. Отсюда и название – атлет подобно королю Артуру, которому согласно известной легенде покорился тот самый меч. ЭскалибурHubХаб чем-то похож на пробку от ванной, к которой крепится крепится гриф с дополнительным весом. Задача атлета, естественно, поднять как можно больший вес и зафиксировать его в положении стоя. Сложность здесь заключается в том, что поднятие осуществляется пальцами.Saxon Bar В этой дисциплине от спортсмена требуется поднять прямыми пальцами железный блок с дополнительным весом. Здесь также требуется не только покорить вес, но и выпрямиться с ним. Диаметр грифа Saxon Bar на соревнованиях по армлифтингу составляет 80 мм. Гриф назван в честь одного из величайших силачей Артура Саксона, который мог рывком поднять с земли на вытянутые руки над головой сосновую доску толщиной 5 сантиметров и весом 90 килограммов.
Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder»,...
Спорт товары:тренажеры, гантели, блины и т.д.. - Продажа и изготовка спорт инвентаря под заказ.- Гантели , тренажеры, блины, штанги.- Изготовление любого тренажера под ваши требования.- По всем вопросам звонить по тел. +79521063651
- Продажа и изготовка спорт инвентаря под заказ. - Гантели , тренажеры, блины, штанги. - Изготовление любого тренажера под ваши требования. - По всем...
Тяжелая Атлетика в Ногинском районе. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Олимпийский чемпион Леонид Тараненко выполняет рывок.В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),с 1973 — двоеборье.Рывок — это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова (Попов, Георгий Владимирович) Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая (низкий сед или разножка Попова (Попов, Георгий Владимирович), а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...

Фриланс и работа из дома

Плюсы и минусы. Плюсы, и минусы жизни;) Заходи вдруг что про тебя есть :)
Плюсы, и минусы жизни;) Заходи вдруг что про тебя есть :)
Плюсы и Минусы. Всем привет! В этой группе вы сами можете предлагать любые плюсы и минусы. Лучшие ответы будут опубликованы.
Всем привет! В этой группе вы сами можете предлагать любые плюсы и минусы. Лучшие ответы будут...
Минуса,минусовочки и плюсы песен разных направлений. Если ты вокалист,или человек,который любит петь,то ты попал в нужную гуппу!!!!!!! Здесь ты можешь найти минусы песен в хорошем качестве, и скачать совершенно бесплатно и быстро!Так же здесь буду размещены тексты песен и разная музыка!!!!!!!!!!!Вступай в нашу группу!!!!!!!!
Если ты вокалист,или человек,который любит петь,то ты попал в нужную гуппу!!!!!!! Здесь ты можешь найти минусы песен в хорошем качестве, и скачать совершенно...
Ольга Громыко и Андрей Уланов. Плюс на минус и Космобиолухи.. Группа для тех, кто любит замечательных авторов Ольгу Громыко и Андрея Уланова... Для тех, кто узнал себя в Леночке и Сане... И для тех, кто забрёл сюда совершенно случайно. Ведь чем леший не шутит...Совсем недавно мир увидела новая книга двух наших любимых писателей, поэтому я посвящаю эту группу также Сакаи, Винни, Фрэнку, Теду и моему любимому Дэну.
Группа для тех, кто любит замечательных авторов Ольгу Громыко и Андрея Уланова... Для тех, кто узнал себя в Леночке и Сане... И для тех, кто забрёл сюда...
Плюсы и минусы от Старфайр и Нелли^_^. Здесь есть аск блоги моих героинь, и здесь я оцениваю разных пони. Есть клоны:3И да. Вы можете выложить на стену вашу пони. можно креаторную, даже желательно, и я скажу ее плюсы и минусы. Ах да, еще напишите био своих ос, что бы я знала в чем минусы и плюсы. :3
Здесь есть аск блоги моих героинь, и здесь я оцениваю разных пони. Есть клоны:3 И да. Вы можете выложить на стену вашу пони. можно креаторную, даже...
Армянская и Русская Эстрадаа!! минусы плюсы текс. Дорогие друзья, группа создана для людей, которые увожают творчество)) обменивайтесь минусами плюсами текстами песен!) всем рады)
Дорогие друзья, группа создана для людей, которые увожают творчество)) обменивайтесь минусами плюсами текстами песен!) всем...
Плюсы и Минусы •|||• FCX. Твоё пристанище.
Твоё пристанище.

Уход за домашними растениями

ЦВЕТУЩИЙ ДОМ. РЕДКИЕ, КРАСИВОЦВЕТУЩИЕ, ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯБегонииДисхидииХойи ЭсхинантусыНематантусыКодонантыКолумнеи ЭписцииАроидныеМарантовыеГотова поделиться излишками своей красотой с Вами. Прошу понять, что у меня не магазин , а частная домашняя коллекция. Большинство своих растений я выставляю на продажу для того, что бы купить свою новую хотелку.Отсылаю только почтой по России, либо самовывоз.Все растения сортовые и только домашние.На все вопросы могу ответить в личных сообщениях или сообщениях группы. ‼️‼️‼️‼️‼️‼️Периодически проходят конкурсы, с интересными призами. Победителя выбирает спец программа. Видео розыгрыша выкладывается. Всё по- честному. 😉‼️‼️‼️‼️Укореняю растения по предоплате!Веду запись на весну. 📖✏️‼️‼️‼️‼️🖋️📢📣📢Будьте внимательнее!!! ТОЛЬКО Я - - - веду группу, отвечаю на сообщения, собираю посылки и принимаю оплату.!!!Все вопросы пишите✍️,пожалуйста, мне в личку. Либо в сообщения группы.МОЯ СТРАНИЦА http://vk.com/id90988414⚠Реклама и ссылки на стене запрещены.!
РЕДКИЕ, КРАСИВОЦВЕТУЩИЕ, ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ Бегонии Дисхидии Хойи Эсхинантусы Нематантусы Кодонанты Колумнеи Эписции Ароидные Марантовые...
Цветущие сады. продажа комнатных цветов.садовых культур.экзотических растений работаем по заявкам.цены ниже рыночных
продажа комнатных цветов.садовых культур.экзотических растений работаем по заявкам.цены ниже...
Растим дома: Комнатные растения и цветы. Все о комнатных растениях и цветах. Секреты ухода за растениям.
Все о комнатных растениях и цветах. Секреты ухода за растениям.
Fleur Amour. Цветы и растения в Хабаровске. Продажа полностью адаптированных к комнатным условиям укоренённых черенков сортовых, редких и экзотических цветов и растений.🌿 В наличии: vk.cc/73hVei🛒 Условия: vk.cc/7iJeLv📜 Каталог: vk.cc/73hVJa или vk.cc/7g8J5t🌞 Уход за растениями: vk.cc/73hVTK💬 Написать: vk.cc/73hVZI | WhatsApp: goo.gl/gr6JKh | Telegram: goo.gl/fetdUQПрошу обратить внимание на то, что укоренение черенков достаточно длительный процесс, требующий дальнейшей адаптации, а также что ресурсы материнского растения ограничены, поэтому в отдельных случаях ожидание может растянуться на месяцы.
Продажа полностью адаптированных к комнатным условиям укоренённых черенков сортовых, редких и экзотических цветов и растений. 🌿 В наличии: vk.cc/73hVei 🛒...
Моя дача, огород. Сообщество о выращивании и уходе за культурами, растениями, с фотографиями подписчиков выращиваемых ими растений, самые вкусные рецепты заготовок, достижения урожая и многое другое.
Сообщество о выращивании и уходе за культурами, растениями, с фотографиями подписчиков выращиваемых ими растений, самые вкусные рецепты заготовок, достижения...
✿ ЦВЕТЫ В ДОМ ✿ Красноярск | Дивногорск. 🌷 Цветы наполняют комнату цветом и уютом. Без них окна выглядят пустыми. Они напоминают о жизни и радуют взор. 🪴 Мы с мамой занимаемся разведением домашних цветов и не представляем дом без живых растений. 🌼 Здесь Вы можете выбрать и приобрести понравившееся растение из домашней коллекции. 🙌 Важно, чтобы растение продолжало жить, мы вкладываем максимум труда и предлагаем только хорошо укорененные и прижитые растение, даю рекомендации по уходу. ✨ Быстрая подборка по тематикам в записях стены группы (пополняется): #декоративно_лиственные@zveti_ot_romashki #пеларгония@zveti_ot_romashki #традесканция@zveti_ot_romashki #цветущие@zveti_ot_romashki #ахименесы@zveti_ot_romashki #папоротники@zveti_ot_romashkiДобро пожаловать! 🌿💚
🌷 Цветы наполняют комнату цветом и уютом. Без них окна выглядят пустыми. Они напоминают о жизни и радуют взор. 🪴 Мы с мамой занимаемся разведением домашних...
Оригинальные маленькие растения. Абсолютная Новинка! Удивите своих знакомых и друзей уникальным подарком - это брелок, который подойдет для мобильных телефонов, ключей, сумок, зеркал заднего обзора или рабочего места. Так же от этих необычных сувениров в восторге дети - ребенок научится заботе о своем маленьком друге. Растения, которые используются для брелока, не требовательны в уходе.Ухаживать за цветком очень просто, его нужно поливать время от времени и давать доступ света.Наслаждаясь своим растением, вы будете наблюдать за его ростом, а когда настанет время, вы откроете капсулу и пересадите его. ВСЕ растения цветут! Цена варьируется.1 штука - 400 рублей.
Абсолютная Новинка! Удивите своих знакомых и друзей уникальным подарком - это брелок, который подойдет для мобильных телефонов, ключей, сумок, зеркал заднего...
ЦВЕТУЩИЙ РАЙ. Фуксии почтой.. Добро пожаловать на страничку комнатных растений Татьяны и Ирины, г. Владивосток. Мы коллекционируем красивоцветущие комнатные растения более 20 лет. Большая часть нашей коллекции - это гибридные фуксии и бальзамины.Укорененные черенки отправляем почтой по РФ более 13 лет🌱📦✈️
Добро пожаловать на страничку комнатных растений Татьяны и Ирины, г. Владивосток. Мы коллекционируем красивоцветущие комнатные растения более 20 лет. Большая...
Цветущий сад. В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
В поиске лучших сочетаний цветов в своем саду. Продажа и обмен лишних растений
Цветущая дача. Предлагаю к приобретению дачные цветы и растения выращенные мной.
Предлагаю к приобретению дачные цветы и растения выращенные мной.
Жизнь среди цветов. Любовь моя цветущая.. Добрый день, участники и гости нашей группы! Давайте знакомиться , меня зовут Наталья. Я хочу научиться выращивать и ухаживать за такими красивыми растениями, как гортензия. Выращиваю петунии, пеларгонию, колеусы, пентас и другие растюшки.В этой группе я буду делиться своими успехами и собирать всю нужную информацию по выращиванию цветов. Буду рада, если эта информация пригодиться и вам. Делитесь и вы своими успехами.
Добрый день, участники и гости нашей группы! Давайте знакомиться , меня зовут Наталья. Я хочу научиться выращивать и ухаживать за такими красивыми...