Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Фотограф Ивашкина Лена | SOULPHOTO.COM.UA. Добро пожаловать в группу фотографа Ивашкиной Лены. В этой группе вы можете найти фотографии себе по душе, а также оказаться в главной роли на снимках!И помните, что для хорошего фотографа нет невыполнимых желаний. Потому что искусство фотографии - не только навык видеть окружающий мир особым образом, но и умение показать ценность момента так, чтобы каждый, кто увидит, сказал: Это прекрасно!
Фотограф Ивашкина Лена | SOULPHOTO.COM.UA
Добро пожаловать в группу фотографа Ивашкиной Лены. В этой группе вы можете найти фотографии себе по душе, а также оказаться в главной роли на снимках! И...
Театральный коллектив Микс. Эта группа самого спонтанного в мире любительского молодёжного театрального коллектива, образовавшегося 3 июня 2013 года.В процессе создания нашей труппы, нам пришлось преодолеть немало трудностей и скитаний, но мы доблестно их выдержали и сейчас мы действительно Микс: микс из интересных, ярких, творческих и,главное, не похожих друг на друга людей. Каждый здесь является уникальной личностью, привносящей свои идеи, свое виденье и свои ощущения.Разнообразные таланты участников, в таких областях как кинемотография, фотография, вокал, умение работать с гримом, делают работы коллектива насыщенней. Свела нас случайная воля судьбы, и теперь мы на одном творческом пути, объединенные поиском и созданием новых захватывающих проектов и спектаклей. Но самое главное, что мы становимся дружной, сплоченной семьей, в которой каждый любит и уважает друг друга. Мы верим в светлое будущее нашего творческого союза)
Театральный коллектив "Микс"
Эта группа самого спонтанного в мире любительского молодёжного театрального коллектива, образовавшегося 3 июня 2013 года.В процессе создания нашей труппы,...
Мастер на все руки Мастер на час Муж на час. Группа создана для того, что бы показать, насколько разносторонним и многогранным может быть человек. У нас столько информации, времени и возможностей для того чтобы научиться самым разным навыкам и умениям. Я своим примером хочу показать, что при желании мы можем многое. Главное любить то что ты делаешь и подходить к этому с душой и умом, тогда все будет получаться правильно.
Мастер на все руки Мастер на час Муж на час
Группа создана для того, что бы показать, насколько разносторонним и многогранным может быть человек. У нас столько информации, времени и возможностей для...
Clash of clans® клан: MoRyA4ki©. Ищите дружный и организованный коллектив? Тогда информация ниже для Вас!™ )----------------------------------------Название клана - MoRyA4ki©Отметка клана - #QYC99GL8Уровень клана - 2Главный приоритет клана - КВУ нас дружный организованый колектив !----------------------------------------Всех принять не можем, есть критерии отбора:- возрастная категория 17+;- адекватный, общительный, командный игрок;- умение грамотно атаковать на кв;- умение правильно воспринимать советы и критику, быть сдержанным, уравновешанным;- от тх 5 (без скачков по тх), с гигами 4лвл; ----------------------------------------Спасибо за внимание, клан MoRyA4ki©
Clash of clans® клан: MoRyA4ki©
Ищите дружный и организованный коллектив? Тогда информация ниже для Вас!™ ) ---------------------------------------- Название клана - MoRyA4ki© Отметка клана...
Музыкальное объединение Зона Риска. Что это за объединение ? Это объединение самых умных, самых музыкальных и самых настроенных людей в БТТ. Если ты хочешь научиться играть на гитаре, жить не можешь без музыки и просто хочешь попробовать свои силы в музыкальном коллективе ,то тебе к нам. Здесь ты сможешь погрузиться в дружескую музыкальную обстановку, получишь знания ,а главное, умения игры на гитаре, сможешь больше узнать о любимых исполнителях и о музыкальной культуре в целом.
Музыкальное объединение "Зона Риска"
Что это за объединение ? Это объединение самых умных, самых музыкальных и самых настроенных людей в БТТ. Если ты хочешь научиться играть на гитаре, жить не...
Ведущий мероприятий I Сыктывкар, Ухта, Усинск. Доброго времени суток, друзья! Я рада приветствовать Вас в группе посвященной искусству ведения мероприятий!Здесь Вы можете окунуться в атмосферу потрясающих праздников, почитать отзывы о работе ведущей, узнать интересные нюансы торжеств!Хорошее, легкое, атмосферное, ненавязчивое и веселое событие начинается с ИДЕИ и азарта в ее воплощении! Я помогаю своим клиентам поймать вдохновение в процессе подготовки, а также, снимаю тяжкий груз по реализации даже самых сложных задумок.ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ - МОЯ ЛЮБИМАЯ РАБОТА!Ведущая, которая создает настроение!* Только оригинальные, современные и действительно интересные интерактивы* Программа проходит легко, без навязчивости и принуждения* Не перетягивает внимание с самых главных лиц праздника* Индивидуальный подход к каждой паре* Добрый и интеллигентный юмор* Умение держать зал и чувствовать публику[ + 7 909 124 000 4 ]
Ведущий мероприятий I Сыктывкар, Ухта, Усинск
Доброго времени суток, друзья! Я рада приветствовать Вас в группе посвященной искусству ведения мероприятий! Здесь Вы можете окунуться в атмосферу...
Портреты на заказа. Не дорого. г. Николаев. Человеку, с первых секунд жизни и до последнего вздоха, приходиться учиться всему.Учиться дышать, есть, читать, писать…Маленький человечек, взрослея, пробует себя в разных видах творчества, ища себя, пытаясь, таким образом, выразит свои мысли. Найдя что-то своё, человек творит, созидает, доводит своё искусство до совершенства, но порой не может найти двух слов для общения с людьми. Человек, порой забывает, что общение – это тоже искусство, которому стоит обучаться, вне зависимости от нашего статуса, возраста, положения…Для нас, вполне естественным, кажется, любить: родителей, родину, девушку…, но никто не прилагает усилий, сил, для сохранения и развития этого чувства. Очень часто, такие отношения охлаждают, а затем - прерываются…В этом ускоряющемся, суматошном мире, нужно помнить: о любви к близким людям, учиться их слушать, а главное - слышать; восхищаться, ценить произведениями искусства минувших столетий, также сильно, как искусство нынешнего поколения, уметь разглядеть в нём, что-то светлое, чистое, несущее надежду, любовь, радость, счастье.Любовь - это маленькое зернышко, которое нужно иметь силы, усердие, умение, правильно посадить, с терпение взрастить, и с благодарностью принять плоды. Также в ребенка необходимо вложить маленькое зернышко любви, терпения, а самое главное понимания, что бы развить в нём чувство любви к прекрасному, к искусству... Ибо, как сказал великий классик: Красота - спасёт мир, а искусство не может быть не красивым, оно может лишь быть своеобразным.Для искусства, как и для любви необходима – свобода. Только если человек свободен, он может полностью отдать себя, свои мысли – полёту. Только если человек свободен: он может написать картину – небывалой красоты, глядя на которую, не возможно, поверить в её реальность; сочинить стих, прочтя который, каждый бы подумал, что автор написал о нём, и улыбнулся; любить и делать любимого счастливым, что бы люди говорили, какая идеальная пара, и не знали, что, только находясь с любимым, ты счастлив, создавая только для него уют и комфорт, даря только ему радость, любовь…
Портреты на заказа. Не дорого. г. Николаев
Человеку, с первых секунд жизни и до последнего вздоха, приходиться учиться всему. Учиться дышать, есть, читать, писать… Маленький человечек, взрослея,...
Zebra English г. Мирный. Мы приветствуем Вас в нашем сообществе языкового центра [vk.com/zebra_eng|Zebra English]! Здесь вы найдёте много интересного и увлекательного как для ваших детей, так и для себя!Чем же мы можем вас заинтересовать? ✔️ английский язык для детей от 1 года ✔️ красочные, продуманные до мелочей занятия 🌈✔️ изучение языка в контексте культуры и межкультурной коммуникации ✔️ индивидуальный подход к каждому студенту✔️ занятия для школьников и взрослых🎓✔️ индивидуальные, парные и групповые занятия✔️ опыт профессиональных педагогов и умение заинтересовать предметом✔️ помощь со школьной программой и дополнительные программы подготовки✔️ доступные цены 👍✔️ удобное расположение✔️ самое главное - мотивация и установка на успех!💯Мы будем рады видеть вас в качестве наших студентов! В Зебре мы не просто занимаемся несколько раз в неделю, мы работаем над тем чтобы дети и подростки менялись в лучшую сторону благодаря нашей деятельности.Любой вопрос по поводу обучения вы можете задать в [vk.me/zebra_eng|СООБЩЕНИЯХ ГРУППЫ] и по телефону 📲 89214968713
Zebra English г. Мирный
Мы приветствуем Вас в нашем сообществе языкового центра [vk.com/zebra_eng|Zebra English]! Здесь вы найдёте много интересного и увлекательного как для ваших...
Школа Моделей Bright star. К вашим услугам- Фотомодели;- Модели для выставок, Девушки на выставку;- Сдендисты, Сдендистки;- Модели переводчики;- Хостес (модели для встречи гостей);- Девушки, юноши, официантки;- Промоутеры, Промо модели;- Манекенщицы;- Модели для презентаций, конференций;- Бизнес сопровождение, эскорт услуги;- Танцовщицы, Пиджейки;- Модели на показ, Фотомодели для показа;Наши главные преимущества:- безупречная репутация;- оперативность;- абсолютная ответственность;- чёткая и серьёзная организация любого события;- чувство вкуса, стиля и меры;- пунктуальность;- умение решать проблемы.
Школа Моделей Bright star
К вашим услугам - Фотомодели; - Модели для выставок, Девушки на выставку; - Сдендисты, Сдендистки; - Модели переводчики; - Хостес (модели для встречи...
АПОКАЛИПТО. Однажды меня спросили: Если завтра конец света, что ты будешь делать? В тот раз я отшутился. Но, придя домой, задумался. А действительно, что я буду делать? И главное, что я реально МОГУ сделать. Насколько мои навыки будут применимы в такой ситуации? Обладаю ли я всеми необходимыми для выживания умениями? Ответ был прост и неутешителен. Нет, я не обладаю таким спектром навыков.Поразмыслив еще немного, я пришел к выводу, что приобретение таких навыков не только не помешает моей повседневной жизни, но и поможет мне существенно улучшить ее. Действительно, кто сможет отрицать, что умение человека позаботиться о себе и своих близких в самых непростых условиях является необходимым? Кто сможет отрицать, что человек, который не способен бороться за себя, в трудной ситуации становится обузой?Мне могут возразить, что конец света это весьма спорное событие и ничто не указывает на его неизбежность. Несомненно, это так. Но, несомненно, и то, что Апокалипсис, это лишь самый неблагоприятный исход, самого неблагоприятного сценария. Более того, конец света это, прежде всего, совокупность неблагоприятных факторов, каждый из которых в отдельности не является таким уж невероятным. Действительно, является ли невероятным химическое или радиационное заражение местности? А нападение с целью отобрать у вас средства к существованию? А неблагоприятные бытовые условия, вроде холода и голода? Вот и получается, что если вы будете готовы противостоять всем этим факторам, то и конец света не застанет вас врасплох! Ну а как к этому подготовиться мы все вместе и обсудим.Как максимум, хотелось бы объединить людей, желающих развивать и совершенствовать свои навыки не на словах, а на деле. Именно для общения и совместных тренировок в реале и была создана эта группа.------------------------------------------------------------------Уважаемые господа. В нашей группе запрещены нецензурные выражения, оскорбления, спам и флуд. Всех нарушителей в бан, без объявления причин. Оффтопы также караются, в зависимости от тяжести содеянного...------------------------------------------------------------------
АПОКАЛИПТО
Однажды меня спросили: "Если завтра конец света, что ты будешь делать?" В тот раз я отшутился. Но, придя домой, задумался. А действительно, что я буду...
МАДОУ 90 ЧЕБУРАШКА. ✨ Добро пожаловать в нашу дружную детскую семью!✨Этот уютный уголок – для самых маленьких искателей приключений, весельчаков и фантазеров. Здесь мы растём, познаём мир, учимся, играем и, главное, крепко дружим! 🌱Мы верим, что детская дружба – это самое искреннее и чистое чувство на свете. Именно поэтому мы стараемся развивать в наших малышах умение дружить, помогать друг другу и радоваться успехам товарищей.🌍 Заходите к нам почаще, чтобы увидеть, как мы вместе познаем окружающий мир, весело проводим время и учимся быть настоящими друзьями. Вас ждут трогательные истории, яркие фотографии и море позитивных эмоций! ☺️💚 Присоединяйтесь к нашей весёлой компании, где каждый малыш найдёт тёплый приём, заботу и поддержку!
МАДОУ 90 "ЧЕБУРАШКА"
✨ Добро пожаловать в нашу дружную детскую семью!✨ Этот уютный уголок – для самых маленьких искателей приключений, весельчаков и фантазеров. Здесь мы растём,...
Ищу музыкантов. Всем привет! Хочу создать группу, поэтому нужны музыканты: соло, ритм и басгитарист, ударник, клавишник. Пол и возраст особого значения не имеют. Главное - умение и желание играть.Ориентируюсь предпочтительно на творчество таких исполнителей, как:Мельница, Пелагея, Омела; Nightwish, Within temptation, Epica, Therion, Tristania; Portishead, Traktor Bowling, Агузарова и ЗемфираЕсли по стилям: фолк, альтернатива, пауэр метал, симфо, готика, дум, рок-н-ролл, трип-хоп, блюз (вот такой я меломан)Жду предложений как для клубных выступлений, так и ресторанно-постоянных
Ищу музыкантов
Всем привет! Хочу создать группу, поэтому нужны музыканты: соло, ритм и басгитарист, ударник, клавишник. Пол и возраст особого значения не имеют. Главное -...

Мужской фитнес и здоровье

Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского). Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.Тренировка лифтера, как и в любом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают в режиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского)
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting-...
Спортивный инвентарь. Изготовление и продажа спортивного инвентаря: гантели, штанги, турники, скамейки для жима.Доставка в черте города- БЕСПЛАТНО!!!
Спортивный инвентарь
Изготовление и продажа спортивного инвентаря: гантели, штанги, турники, скамейки для жима. Доставка в черте города-...
Гантели | Гири | Штанги в Иркутске. Бесплатная Доставка по Иркутску
Гантели | Гири | Штанги в Иркутске
Бесплатная Доставка по Иркутску
Магазин СпортБАЗА тренажеры для дома №❶ ________________________________________ Орбитреки ✪ Беговые дорожки ✪ Велотренажеры ✪ Скамьи для пресса ✪ Гантели ✪ Штанги. ✔ Интернет-магазин №❶ ТРЕНАЖЕРОВ для дома⚑ Орбитреки ✦ Беговые дорожки ✦ Велотренажеры ✦ Скамьи для пресса ✦ Гантели ✦ Штанги ✦ Фитнес танции ✦ Вибромассажеры ✦ Шведские стенки➥ USA Style, HouseFit, BH Fitness, SportOp, Torneo, Kettler, Body Sculpture, FitLogic, EuroFit и другие.✎ ЗАКАЗ и КОНСУЛЬТАЦИЯ:☎ (044) 383-0-570☎ (063) 766-39-92 - Life☎ (067) 256-56-62 - КиевСтар☎ (050) 816-73-43 - МТС✈ Доставка по Украине. $ Оплата при получении!
Магазин СпортБАЗА тренажеры для дома №❶ ________________________________________ Орбитреки ✪ Беговые дорожки ✪ Велотренажеры ✪ Скамьи для пресса ✪ Гантели ✪ Штанги
✔ Интернет-магазин №❶ ТРЕНАЖЕРОВ для дома ⚑ Орбитреки ✦ Беговые дорожки ✦ Велотренажеры ✦ Скамьи для пресса ✦ Гантели ✦ Штанги ✦ Фитнес танции ✦...
Пауэрлифтинг Кумертау. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в упражнениях, суммируетца и тот у кого сумма больше - побеждает!!! Есть деление по весовым категориям...Тройка абсолютных победителей высчитывается исходя их суммы и собстенного веса (коэффициент Вилкса)...Любой кому нравится пауэрлифтинг может смотреть то, что здесь есть, обьщаться , писать на стене, добавлять свои фото, видео.Фанатом пауэрлифтинга может назвать себя тот, кто занимается,увлекается и следит за развитием пауэрлифтинга (один из способов, участие на соревнованиях).
Пауэрлифтинг Кумертау
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в...
Группа о железном спорте: бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе. Уважаемые посетители, в нашей группе много интересной информации о бодибилдинге и фитнесе. Каждый, кто любит штангу, гантели и гири найдет для себя интересное чтиво о культуризме.
Группа о железном спорте: бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе
Уважаемые посетители, в нашей группе много интересной информации о бодибилдинге и фитнесе. Каждый, кто любит штангу, гантели и гири найдет для себя...
██▓▒░ПАУЭРЛИФТИНГ ТЯЖИНА░▒▓██. ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............адрес: ОАО ДЭП 233____________________________________________________________Пауэрлифтинг в России и миреНе секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно! Как стать сильным, выносливым и здоровым, как исправить свои телесные недостатки - сутулость, впалую грудь, слабо развитые мышцы отдельных частей тела, как исправить осанку и стать более стройным, как избавиться от излишней полноты? Ответы на эти и другие вопросы вы сможете найти на страницах нашей группы. Группа о таком замечательном виде спорта для мужчин и женщин, как пауэрлифтинг!Небольшая справка: название «powerlifting» происходит от английских слов «power» - сила, мощь и «lift» - поднимать. В пауэрлифтинге, а другими словами - в силовом троеборье, спортсменами выполняются три упражнения - это приседания со штангой на плечах, становая тяга штанги и жим штанги лежа на горизонтальной скамье, которые в сумме и определяют итоговый результат. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.Как вид спорта, пауэрлифтинг впервые появился и оформился в США в 70-х годах прошлого столетия. В СССР с пауэрлифтингом познакомились только в 1989 году в Москве, на показательных выступлениях лучших американских и английских спортсменов. С 1972 года ежегодно проводятся официальные чемпионаты мира, с 1980 года и чемпионаты Европы. С каждым годом пауэрлифтинг становится все более популярным, постоянно растет число участников российских и международных соревнований. И не секрет, что большинство мировых и европейских рекордов установлены именно нашими российскими пауэрлифтерами!*******************************************************************************************************************■1. Админ всегда пpав.■2. Админ не спит, админ отдыхает.■3. Админ не ест,админ восстанавливает силы.■4. Админ не пьет, админ дегустиpует.■5. Админ не флиpтует, админ обучает кадpы.■6. Кто пpиходит со своими убеждениями, выходит с убеждениями админа.■7.Админ не ошибается, админ принимает рискованные решения■8. Админ не трус, админ поступает предусмотрительно.■9.Админ не любопытен - Админ должен быть в курсе всех событий.■10.Если ты думаешь,что админ не прав, читай сначала.....................................МЫ ЛЮБИМ POWERLIFTING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!◄▌▌▬▐▐► ТЯЖИН ◄▌▌▬▐▐►___________________________________________«|Ξ|Ξ|Ξ|------|Ξ|Ξ|Ξ|»_________© Пауэрлифтинг тяжина
██▓▒░ПАУЭРЛИФТИНГ ТЯЖИНА░▒▓██
ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............ адрес: ОАО ДЭП...
Кулон штанга, диск, блин, гантеля, гиря от BBMAN. Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и изготовление из золота.На всех кулонах есть проба государственного образца, что гарантирует качество серебряного изделия.
Кулон штанга, диск, блин, гантеля, гиря от BBMAN
Продажа высококачественных оригинальных кулонов и подвесок от | BBMAN Shop. Кулоны изготовлены из серебра 925 пробы, также возможно позолочение кулонов и...
Тяжелая атлетика г.Димитровград. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!Данная группа посвященная великому спорту: Тяжелой атлетике...В этой группе фото видео спортсменов г.Димитровград.
Тяжелая атлетика г.Димитровград
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Брусья турники штанги и т.д. занятия спортом - это не только тяжелые и изнуряющие физические упражнения, но и здоровый образ жизни с правильным питанием, а вознаграждение за это - красивое тело и крепкое здоровье на долгие годы.
Брусья турники штанги и т.д
занятия спортом - это не только тяжелые и изнуряющие физические упражнения, но и здоровый образ жизни с правильным питанием, а вознаграждение за это -...
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР.Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный образ жизни, а также, посоревноваться в скоростно-силовой выносливости, поделиться опытом, своими достижениями, найти единомышленников... С октября 2015 года, зарегистрирована МОО Федерация скоростно-силового экстрима СПРИНТ-ПАУЭР.Информация о SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР (подробно):СПРИНТ-ПАУЭР – новое направление силового многоборья, в котором участники соревнуются в упражнениях со штангой, гирей и собственным весом на скоростно-силовую выносливость.Все упражнения выполняются за строго отведённый лимит времени.По правилам СПРИНТ-ПАУЭР, спортсмены должны выполнить максимальное количество повторов. По общей сумме засчитанных повторов определяются победители и призеры.Спортсмены разделены на 8 возрастных групп:-14-15 лет, 16-17 лет, 18-25 лет, 26-35 лет, 36-45 лет, 46-55 лет, 56 лет и старше, открытая возрастная группа.Весовые категории отсутствуют. Вес штанги берется в % соотношении от собственного веса участника :– 75% (мужчины) и 50% (юноши, девушки, женщины).Соревнования по СПРИНТ-ПАУЭР проводятся по различным версиям:1.Классический (КЛАССИК) – жим лежа + приседание с жимом (без жима) упражнения в одном подходе по круговой системе;2.Супер спринт – 5 подходов (4 в жиме лежа и 1 в приседании с жимом) (без жима юн., дев. женщины);2* Спринт-short - 3 подхода в жиме лёжа в теч. 5 минут.3.1+1 НОН-СТОП – два базовых упражнения (жим лежа + приседание с жимом), на оба упражнения - 3 минуты.4. Трисет SHOW-TIME! - состоит из трех подряд упражнений, выполняемых без паузы. Общее время на выполнение всех трех упражнений - 5 минут!Упражнения:- жим лежа,- подтягивание из свободного виса (без отягощения),- приседание со штангой за головой на плечах (без жима).5. Супер жим - 5 подходов в жиме лежа за 30 минут.6. LIVE - 4 упражнения (без отягощений) за 3 минуты:- подтягивание,- запрыгивание на тумбу,- отжимание от опор,- подъем ног к перекладине из положения свободного виса.7. Стратег - рывок 16 кг гири + отжимания от опор за 5 минут.7* Стратег-тандем - рывок 16 кг гири + отжим. от опор в парном зачёте за 5 минут.Данное направление скоростно-силового многоборья отличается динамичностью действий, простотой определения лидеров, возможностью попробовать свои силы в соревнованиях атлетам различных силовых видов спорта, для которых необходима скоростно-силовая выносливость.Разработчик авторской версии СПРИНТ-ПАУЭР – Кузнецов Сергей Викторович, КМС СССР по каратэ киокушинкай (Чемпион г. Москвы по каратэ киокушинкай 1991 г., Чемпион Европы по фулл-контакт каратэ 1998 г.), 1-й дан по СЕЙВАКАЙ КОМБАТ КАРАТЭ (1999г.), 4-й дан по КАРАТЭ КАЙ ДО ДЖИТСУ, неоднократный победитель и призер турниров по СПРИНТ-ПАУЭР с 2005г.С ноября 2018 года SPRINT-POWER является официально зарегистрированным товарным знаком.
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР
Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный...
Клуб Титан. Секция пауэрлифтинг, Дворец творчества детей и молодежи.Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.
Клуб "Титан"
Секция "пауэрлифтинг", Дворец творчества детей и молодежи. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта,...

Фриланс и работа из дома

ОБЩЕСТВОMAKS. Различные Лайфхаки, все про дэдпул и конкурсы.Вообщем в скором времени тут буде все!
ОБЩЕСТВОMAKS
Различные Лайфхаки, все про дэдпул и конкурсы. Вообщем в скором времени тут буде все!
Марафон Aroma Charm. 7 дней - 7 небольших заданий, благодаря которым Вы получите возможность проявить себя, получить новые знания от профессионалов и узнать друг друга получше!В этой группе будут публиковаться ценные советы от профессионалов по развитию собственного продающего аккаунта. А в конце будет организован вебинар, на котором мы ответим на все вопросы, проанализируем проделанную работу, а также расскажем о полезных лайфхаках :)Правила участия очень просты:Каждый день Вам необходимо выполнять задания, публикуемые в группе Марафона, и рассказывать об этом друзьям и подписчикам на своей стене Вконтакте (не забывайте хэштег #марафон_аромашарм). ВСЕ партнеры, выполнившие семь заданий вовремя, будут награждены именным сертификатом об успешном прохождении Марафона!После окончания каждого дня, в официальной группе будут проводиться всеобщие голосования, которые и определят в итоге победителей, выигравших бонусы от компании! 1 место - 2500 БОНУСОВ2 место - 1500 БОНУСОВ3 место - 1000 БОНУСОВВремя проведения Марафона - с 6 по 12 ноября. Голосование продлится до 14 ноября, 12:00 по московскому времени. Подсчет результатов будет оглашен 14 ноября в 14:00 по московскому времени.Удачи!
Марафон Aroma Charm
7 дней - 7 небольших заданий, благодаря которым Вы получите возможность проявить себя, получить новые знания от профессионалов и узнать друг друга получше!...
РосЯма Арзамас. Мы приветствуем самостоятельное размещение заявлений на сайте РосЯма.Группа носит информационный характер и является некоммерческим проектом. Так что просьба с пониманием отнестись на отсутствие времени. Вы всегда можете сами добавить дефект на сайте - rosyama.ru или www.gibdd.ru/letter и выложить в фотоальбом.По мере возможностей и сил будем добавлять дефекты и показывать их в группе.Если по каким-либо причинам нет возможности добавить на сайт заявку, то читайте тему Лайфхак.
РосЯма Арзамас
Мы приветствуем самостоятельное размещение заявлений на сайте "РосЯма". Группа носит информационный характер и является некоммерческим проектом. Так что...
team's wear (ЗАО ЗИА). Группа для потенциальных инвесторов-акционеров ЗАО (ООО) ЗИА (название временное ) Мы предлагаем участие в законном, прозрачном и интересном бизнесе (см. тему Про бизнес). Любой из акционеров может участвовать не только материально, но и в управлении предприятия. Предлагать свои идеи по продвижению и расширению бизнеса. Всё это, полагаю, будет премироваться. Решайтесь! Минимальный взнос 50 000 (2,5 % доля в предприятии )
team's wear (ЗАО "ЗИА")
Группа для потенциальных инвесторов-акционеров ЗАО (ООО) "ЗИА" (название временное ) Мы предлагаем участие в законном, прозрачном и интересном бизнесе...
Ремонт фонарей BMW X3 F25 выезд мастера бесплатн. В наличии платы для ремонта фонарей BMW X3 F25. В Москве бесплатный выезд мастера и бесплатная установка плат. В другие города РФ и СНГ отправлю за мой счёт. На каждую плату даю гарантию на весь срок службы, без ограничения по времени. Мои платы - аналог VALEO b003809.2, только лучше - они не перегреваются, не дают сбоя и не требуют ни какого обслуживания.Все мои платы качественно собраны и каждая протестирована. Плату можно установить вместо оригинальной, для этого достаточно переподключить разъём и установить её в оригинальное крепление. Установить её можно как в фонарь на крыло, так и на крышку багажника. Уверенно говорю, мои платы устраняют поломку раз и навсегда, по этому на свои платы даю гарантию на весь срок службы, без ограничения по времени. Стоимость платы 3000 руб, установка и выезд бесплатно. Режим работы без выходных, в любое время. При замене 4 плат одновременно стоимость составит 10000 руб. Доставка плат почтой России за мой счёт, отправка в день заказа. Телефон для связи +7-925-111-43-40 (Есть WhatsApp, Viber, Telegram) Почта diodservice@mail.ru PS: Добавлю, кто ещё не понял, замена фонаря на новый не только дороже в 5 раз - это ещё и не устранение проблемы, а временное решение. Так как в фонаре стоят платы управления габарита с заводской недоработкой, эти платы перегреваются и сгорают. Соответственно поменяв фонарь на новый, через какой то промежуток времени он снова потухнет. А я устраняю проблему на корню, раз и навсегда. Артикул фонарей в сборе по каталогу: 63 21 7 217 311 (63217217311), 63 21 7 217 312 (63217217312), 63 21 7 217 313 (63217217313), 63 21 7 217 314 (63217217314) #diodservice
Ремонт фонарей BMW X3 F25 выезд мастера бесплатн
В наличии платы для ремонта фонарей BMW X3 F25. В Москве бесплатный выезд мастера и бесплатная установка плат. В другие города РФ и СНГ отправлю за мой...
Печем вместе! Рецепты.
Печем вместе! Рецепты
Go Volkov. Группа путешествий, лайфхаков, приятного провождения времени.
Go Volkov
Группа путешествий, лайфхаков, приятного провождения времени.
QUO - платные подписки в телеграм каналы. Автоматизируйте оплаты и управление подписками в телеграм, оставляя больше времени на создание контента и другие важные дела.База знаний QUO: https://dev.asay.me/documentationСсылка на сервис: https://quo.asay.me/?utm_source=youtubYouTube https://www.youtube.com/channel/UCH-ugAlMFrnHr7vyjoVMJGgПоддержка: https://t.me/asay_meСообщество: https://t.me/asaynewsПо вопросам или сотрудничеству - https://t.me/chastoedov​
QUO - платные подписки в телеграм каналы
Автоматизируйте оплаты и управление подписками в телеграм, оставляя больше времени на создание контента и другие важные дела. База знаний QUO:...
Мастерская онлайн бизнеса. Уровень 2. В реальном времени вместе с наставниками ты продолжаешь собирать базу подписчиков.Еще больше инструментов.Еще больше чат-ботов и лайфхаков. Ты здесь целый месяц. И в доступе у тебя уровень 1 и уровень 2.
Мастерская онлайн бизнеса. Уровень 2
В реальном времени вместе с наставниками ты продолжаешь собирать базу подписчиков. Еще больше инструментов. Еще больше чат-ботов и лайфхаков. Ты здесь...
Заметки тупеющего. Здравствуйте! Вы замечали, что в жизни всё чаще возникают задачи, которые раньше вы решали очень быстро, походя. Но теперь почему-то они стали отъедать уйму сил, времени и прочих ресурсов? И непонятно, то ли лыжи не едут, то ли ... да-да, ваши умственные способности претерпели изменения, а их оценка почему-то нет.Если замечали, то эта группа вам возможно поможет. Тут я предлагаю делиться опытом преодоления различных граблей расставленных по жизни. Лайфхаки приветствуются!
Заметки тупеющего
Здравствуйте! Вы замечали, что в жизни всё чаще возникают задачи, которые раньше вы решали очень быстро, походя. Но теперь почему-то они стали отъедать уйму...
Besame Tuttlingen. Хаос, бардак и драки - надоело!Скучаешь по старым-добрым временам в клубе Besame? С этого момента бывшее руководство клуба Besame берёт управление в свои руки. Теперь тебя ждут те самые вечеринки, которые год назад собирали полные танцполы! Dj *evin (Boris, Stuttgart) и его команда снова будут дарить тебе твои любимые песни и доведут до танцевального экстаза всех и сразу!Легендарная атмосфера клуба Besame возвращается.
Besame Tuttlingen
Хаос, бардак и драки - надоело! Скучаешь по старым-добрым временам в клубе Besame? С этого момента бывшее руководство клуба Besame берёт управление в свои...
Черногория ➠Продажа & Аренда недвижимости. УСЛУГИ КОМПАНИИ:1. ПОМОЖЕМ подобрать недвижимость с учетом Ваших пожеланий. Если Вы хотите купить или арендовать жилье в Черногории с минимальными временными затратами и максимально эффективным результатом, оформите заказ на индивидуальный подбор.2. ПОМОЖЕМ продать или сдать в аренду. Если Вы хотите продать или сдать в аренду свои объекты недвижимости, оформить заказ можно перейдя по ссылке: *******3. ПОМОЖЕМ обустроить Вашу недвижимость и обеспечим уход за ней в Ваше отсутствие. Оформить заказ на постпродажный сервис можно перейдя по ссылке *****4. Поможем оформить документы на недвижимость 5. ПОМОЖЕМ оформить документы для проживания на территории Черногории6. ОРГАНИЗУЕМ встречу в аэропорту (организация трансферов). 7. ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ управление недвижимостью Ознакомиться с примером работы по доверительному управлению можно здесь *********ЛЮБУЮ УСЛУГУ можно оформить перейдя по ссылке: ******* Подписаться на ПОЛЕЗНОСТИ можно здесь ********
Черногория ➠Продажа & Аренда недвижимости
УСЛУГИ КОМПАНИИ: 1. ПОМОЖЕМ подобрать недвижимость с учетом Ваших пожеланий. Если Вы хотите купить или арендовать жилье в Черногории с минимальными...

Уход за домашними растениями

Железнодорожный Московская область ЖК Столичный. Независимое сообщество жильцов и будущих жильцов. Актуальная информация по строительству ЖК Столичный (г. Железнодорожный)Приглашаем принимать активное участие в наполнении контентом, будь то фотографии, обсуждения, заметки и любые другие записи.ВНИМАНИЕ! Самовольное размещение рекламы в сообществе чревато попаданием в черный список. Если Вы хотите опубликовать рекламное объявление, пожалуйста, свяжитесь с администраторами.Сообщения от участников, советующих любые услуги, но не зарекомендовавших себя как настоящие соседи, будут расценены как спам и удалены.ЖК Столичный - форум соседей. В контакте
Железнодорожный Московская область ЖК Столичный
Независимое сообщество жильцов и будущих жильцов. Актуальная информация по строительству ЖК Столичный (г. Железнодорожный) Приглашаем принимать активное...
Магазин Сити. City - город подарков!!!Большой ассортимент, настенных часов, картин, горшков и кашпо, декоративная посуда, настольные лампы, новогодние гирлянды.Наборы вышивки крестом и бисером, акриловые краски, кисти, фото рамки и сувениры, мелочи для декора, все это вы сможете приобрести по адресу: ул. Бульвар советов, дом 5.
Магазин "Сити"
City - город подарков!!! Большой ассортимент, настенных часов, картин, горшков и кашпо, декоративная посуда, настольные лампы, новогодние гирлянды. Наборы...
Психологи психологам. Уважаемые практикующие психологи города Самары, приглашаем Вас к сотрудничеству. Здесь вы можете размещать информацию о проводимых вами мероприятиях, собирать обучающие группы, делиться опытом и спрашивать совета у своих коллег.* По вопросам размещения информации обращайтесь к администратору группы:)
Психологи психологам
Уважаемые практикующие психологи города Самары, приглашаем Вас к сотрудничеству. Здесь вы можете размещать информацию о проводимых вами мероприятиях,...
Цветочница | ЦВЕТЫ СЕВАСТОПОЛЬ. «Цветочница» - семейная цветочная мастерская🤍Уютный цветущий уголок в самом сердце СевастополяС любовью для Вас создаем▫️букеты▫️композиции - сумочки ▫️растения в горшках▫️Новогодние композиции ▫️декор для Вашего дома▫️оформление входных зон и внутри помещения▫️свадебные букеты и оформление В нашей мастерской Вы всегда найдете то, что Вам по душе натуральная косметика, свечи, чай. Все, что нужно для того, что бы порадовать себя🤍Для заказа звоните по телефону, либо пишите в мессенджер, который удобнее для Вас по телефону:+79789110555 Либо просто приходите к нам, по адресу:Большая Морская,10Поболтаем, поделимся советами и всегда поможем Вам с выбором🤍
Цветочница | ЦВЕТЫ СЕВАСТОПОЛЬ
«Цветочница» - семейная цветочная мастерская🤍 Уютный цветущий уголок в самом сердце Севастополя С любовью для Вас создаем ▫️букеты ▫️композиции - сумочки...
ІнфоСтоп. Наша мета: Знищення відвертих антиукраїнських, ксенофобських спільнот опонентів та блокування колорадських аккаунтів у ВК.Засоби боротьби: спитаючись на правила соцмережі Вконтакте, зокрема пункт 5.3.4Пользователю при использовании Сайта запрещается.: Пропагандирует и / или способствует разжиганию расовой, религиозной, этнической ненависти или вражды, пропагандирует фашизм или идеологию расового превосходства;Содержит экстремистские материалы (!!!);Пропагандирует преступную деятельность или содержит советы, инструкции или руководства по совершению преступных действий...5.3.15. размещать любую другую информацию, которая, по личному мнению Администрации, является нежелательной, не соответствует целям создания Сайта, УЩЕМЛЯЕТ ИНТЕРЕСЫ Пользователей или по другим причинам является нежелательной для размещения на Сайте.
ІнфоСтоп
Наша мета: Знищення відвертих антиукраїнських, ксенофобських спільнот опонентів та блокування колорадських аккаунтів у ВК. Засоби боротьби: спитаючись на...
Kiss My Brain. Тихим весенним днём, 1845 года, когда ничто не предвещало беды, в мир ворвались они - смелые и дерзкие ивенторы, чтобы очистить Землю от засланцев (через букву Р), внедряющих в массы «пиратские вечеринки», «восток», «Гавайи» и прпрпр. Мы люди принципиальные, и вот наши принципы: 1) Ни за какие деньги НЕ организовываем «пиратов»! Но можем помочь советом – обратитесь в первое попавшееся агентство. Они это любят. Они вам помогут. 2) Нам не важно сколько у вас денег, какого вы пола и какое у вас вероисповедание. Нам важна идея. Ради неё мы мало спим, плохо едим и не пьем на работе. 3) Мы не пьем на работе. 4) Мы не ругаемся матом 5) Иногда мы врем. 6) Мы знаем, что вселенная не бесконечна, а идея не высиживается на горшке 7) Катаклизм - это, когда рядом мы! 8) Для нас нет запретных тем, мы их давно открыли 9) Мы не тянемся за звездами, мы среди них 10) И мы будем жить вечно…..
Kiss My Brain
Тихим весенним днём, 1845 года, когда ничто не предвещало беды, в мир ворвались они - смелые и дерзкие ивенторы, чтобы очистить Землю от засланцев (через...
Ярославль Мамы В Деле Подскажем Купим Продадим. 🗨️Ярославль: Мамы в Деле — это группа для активных и современных мам! Здесь мы общаемся, обмениваемся опытом и продаем вещи, которые с любовью выбирали для себя и своих детей. ПрисоединяйтесьБолтаем обо всем!!!советуем!!Спрашиваем📌Размещайте объявления о продаже детских вещей на стене или в обсуждениях группы https://vk.com/topic-145591805_39337431📌Хотите подарить ненужную вещь, отдать за шоколадку пишите здесь https://vk.com/topic-145591805_39338779📌 Может быть у вас есть вопросы к мамочкам, нужен совет или мнение, пишите в рубрику вопрос-ответ https://vk.com/topic-145591805_39338784📌 Желаете предложить подработку для мам, напишите сюда https://vk.com/topic-145591805_39039329📌Делимся информацией о том, где выгодно купить детские вещи в рубрике Акции, распродажи https://vk.com/topic-145591805_39039330📌 Подпишитесь на рассылку самых выгодных предложений https://vk.com/mamiyar?w=app5748831_-145591805📌 Оставляйте отзывы о нашей группе https://vk.com/topic-145591805_39338775💟 PS: По поводу размещения в разделе товары, закрепление вашей записи на стене и другим вопросам пишите в сообщения сообщества или администратору https://vk.com/id34193870
Ярославль Мамы В Деле Подскажем Купим Продадим
🗨️Ярославль: Мамы в Деле — это группа для активных и современных мам! Здесь мы общаемся, обмениваемся опытом и продаем вещи, которые с любовью выбирали для...
Наши крохотулечки 2022. У НАС ВЫ НАЙДЕТЕ:• Советы по воспитанию и развитию детей раннего возраста.• Материал для занятий с ребёнком дома.• Развивающее видео.• Творческая мастерская.Все представляемые материалы соответствуют законодательству РФ.Правила группы.Приветствуется:• Высказывание конструктивной точки зрения на тему материала.• Размещение отзывов на тему группы.• Уважительное и вежливое общение со всеми участниками группы.Запрещается:• Использовать в комментариях ненормативную лексику и любые другие грубые формы общения.• Деструктивная критика материалов группы или комментариев участников.• Провоцировать своими высказываниями других участников.Права и обязанности администрации группы:Администрация группы имеет право удалять или редактировать комментарии.
Наши крохотулечки 2022
У НАС ВЫ НАЙДЕТЕ: • Советы по воспитанию и развитию детей раннего возраста. • Материал для занятий с ребёнком дома. • Развивающее видео. • Творческая...
найди себе вторую половинку и клёвых друзей. Хочешь найти себе новых друзей и вторую половинку, но не знаешь как ??? Мы поможем !!!♀+♂=♥Здесь собираются одинокие сердца, которые хотят найти себе вторую половинку и найти новых друзей !!!Группа для тех, кто любил/любит/БУДЕТ ЛЮБИТЬ! Даже если его любовь живет за несколько тысяч км!!!Мы любим и будем делать всё, чтобы сохранить свою любовь.ПРИ ВСТУПЛЕНИИ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧЕСТЬ СВЕЖИЕ НОВОСТИ!P.S. Также в группе есть ПСИХОЛОГ. По совету можно писать ему личным сообщением. :) Для справки, кто же эта загадочная личность - смотри пункт Руководство ;)ВАЖНО!1) Просьба в обсуждениях грамотно создавать свою тему, а при ответах без грубостей по отношенияю к кому-то и тоже грамотно.2) Уважаемые коллеги-возлюбленные, воздержитесь от мата, пожалуйста - он совсем не смотрится в группе про любовь.***Группа становится закрытой по соглашению с участниками группы. Это проводится в целях избежания спама, хамства, рекламы, размещения порно видео и прочей гадости.Если у Вас не получается вступить в группу попробуйте снова подать заявку (глюк Вконтакте).Милости просим ;)****************************************Внимание, конкурс!http://vkontakte.ru/topic-1046942_22142592*************************************
найди себе вторую половинку и клёвых друзей
Хочешь найти себе новых друзей и вторую половинку, но не знаешь как ??? Мы поможем !!! ♀+♂=♥ Здесь собираются одинокие сердца, которые хотят найти себе...
Барахолка Барнаул / Новоалтайск. Список важных правил:1. первое правило: ЧИТАЙТЕ ПРАВИЛА2. Принимаются к размещению короткие объявления на русском языке.3. Запрещается публиковать одно и тоже объявление более одного раза. Иначе оно будет удаляться. Если вы желаете поддерживать актуальность своих объявлений, то будьте добры прокрутить ленту группы и поднять свое объявление. Это можно сделать путем комментария.4. Обязательное указание характеристик товара (цена, размер) и контактного телефона с указанием вида связи (звонок, WhatsApp). 5.Обязательное указание в объявлении в каком городе находится товар или услуга,.6. Реклама проектов и программ сетевого и интернет маркетинга не публикуется ВООБЩЕ !7. СПАМЕРЫ блокируются и удаляются из группы НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО !8. Администрация группы оставляет за собой право исключить из группы любого участника без объяснения причин.9. Запрещено делится публикациями, фотографиямии, видео, группами и другими материалами из других Групп, личных страниц и Страниц Фейсбука а так же давать ссылки на внешние сайты. 10. Администрация группы не несет никакой ответственности за совершенные сделки по размещенным объявлениям.11. Для размещение вашего рекламного объявления в виде прикрепленного в самом верху ленты группы пишите в личное сообщение Админу группы- Объявления не соответствующие требованию будут удалены без ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ Совет:Для более эффективного размещения вашего объявления укажитев тексте строчку с хэштэгами. #барахолка #распродажа #продам #куплю #поменяю #подарю
Барахолка Барнаул / Новоалтайск
Список важных правил: 1. первое правило: ЧИТАЙТЕ ПРАВИЛА 2. Принимаются к размещению короткие объявления на русском языке. 3. Запрещается публиковать одно...
Мамочки Бураевского района🎀. ПРАВИЛА ГРУППЫ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЬСЯ ВСЕМ ПРИ ВХОДЕ В ГРУППУ!!!!Группа создана В ПЕРВУЮ очередь для живого общения мам, размещения полезных материалов: советы по укреплению здоровья, красота, рецепты, образование, поделки, спорт, игры, конкурсы, юмор.СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!1. ОСКОРБЛЯТЬ ПОДПИСЧИКОВ. Писать грубую нецензурную брань в комментариях. 2. ОСКОРБЛЯТЬ АДМИНИСТРАЦИЮ и ОБСУЖДАТЬ МЕТОДЫ ВЕДЕНИЯ ГРУППЫ. ОБСУЖДЕНИЯ ДРУГИХ ГРУПП И ИХ УЧАСТНИКОВ ТАК ЖЕ ЗАПРЕЩЕНЫ.3. Размещать любую прямую или косвенную рекламу товаров и услуг (так же это относится и к размещению цен, номеров телефонов и т.д.). Все ССЫЛКИ И ФОТО ТОВАРОВ в ЛС!Разжигать и проявлять провокацию4. Размещать и распространять интернет-ссылки на социальные сети, сайты родственной тематики и другой тематики.5. ФЛУДИТЬ. Т.е. писать бессмысленные комментарии. Запрещены грубости и ругань. 6. Провоцировать своими высказываниями других участников. *7. Ценить, уважать и любить друг друга, не навязывать свое мнение,если оно отличается от другого, не переходить на личности и не устраивать разбирательства в группе. 8.Отзывы о деятельности участниц группы на стену разрешается на полчаса. Далее перемещается автором в специальную тему.9.Просьбы о помощи так же в специальной теме. 10. Стена только для живого общения, для любых объявлений и рекламы созданы темы и альбомы.11. На стене группы разрешена продажа детского питания и то,что отдается даром, все остальное в специальных темах и альбомах! В том числе аренда и продажа недвижимости.Фотографии товара на продажу загружаются в специальные альбомы по категориям.Один товар-одно фото,дополнительные фотографии загружаются в комментарии.Обязательно должно быть указано:Размер,б/у или новое,цена,район.12. Реклама посторонних ресурсов, то есть скрытая реклама без разрешения администрации так же запрещена 13. Просьбы проголосовать,вступить в группы в специальной теме,без разрешения админа на стене-бан на неделю 14.По поводу рекламы на платной основе обращаться к руководителю15.Администрация группы не несет ответственности за качество рекламируемых товаров и услуг.P.S. Помните, что онлайн совет (каким бы хорошим он ни был) никогда не заменит очной консультации с врачом! Будьте осторожны, не рискуйте здоровьем детей!
Мамочки Бураевского района🎀
ПРАВИЛА ГРУППЫ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЬСЯ ВСЕМ ПРИ ВХОДЕ В ГРУППУ!!!! Группа создана В ПЕРВУЮ очередь для живого общения мам, размещения полезных материалов:...
Муниципальный Совет города Павловска. Официальная страница Муниципального Совета города Павловска. Создана для размещения новостей, информирования жителей о наиболее значимых событиях проводимых органами местного самоуправления города Павловска.*Уважаемые посетители и подписчики страницы!Заявления и обращения, размещенные здесь, не являются официальным обращением в Муниципальный Совет. В связи с этим, администрация сообщества оставляет за собой право не отвечать на вопросы, не входящие в ее компетенцию. Чтобы получить квалифицированный ответ, рекомендуем направлять свои вопросы посредством обращения в форме электронного документа на официальном сайте: http://mo-pavlovsk.ru/?ysclid=l5jamygjcc818866657 или по адресу электронной почты: 1@mo-pavlovsk.ru+7 (812) 465 17 73
Муниципальный Совет города Павловска
Официальная страница Муниципального Совета города Павловска. Создана для размещения новостей, информирования жителей о наиболее значимых событиях...
© 2020-2024, glanvix.com