Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ: обучение, консультации. Приветствую, друзья!Проект МАКоМастерская – это пространство, созданное для всех, кому интересно развиваться и учиться использовать метафорические ассоциативные карты в своей профессиональной деятельности, в работе с клиентами и для саморазвития.Работа с МАК это относительно новое направление, широко применяемое в деятельности практикующих психологов различных направлений, коучей, бизнес-тренеров, педагогов.Этот метод позволяет работать с детьми и взрослыми, семейными системами и организациями. Его несомненными достоинствами являются наглядность, яркость, простота применения, а также относительно высокая скорость работы.МАК – это инструмент, основанный на интеграции принципов арт-терапии, психодрамы, психосинтеза, гештальт-терапии и др. Его особенность в том, что он может быть применен в парадигме любого направления, в котором работает специалист.С благодарностью к людям и любовью к своему делу, Екатерина Зульматова.
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ: обучение, консультации
Приветствую, друзья! Проект МАКоМастерская – это пространство, созданное для всех, кому интересно развиваться и учиться использовать метафорические...
Гун-фу в жизни. Гун-фу - восточная практика саморазвития, которая включает в себя работу с телом и сознанием.Задача метода в том, чтобы создать условия для гармоничного, всестороннего развития человека.Поэтому правильные занятия гун-фу должны приводить не к отделению от обыденной жизни, а наоборот к проникновению в жизнь, к достижению успеха и гармонии во всех ее областях.Эта группа будет инстерсна всем, кто стремится заниматься именно так.Присоединяйтесь!
Гун-фу в жизни
Гун-фу - восточная практика саморазвития, которая включает в себя работу с телом и сознанием. Задача метода в том, чтобы создать условия для гармоничного,...
Паркур. Уроки элементов паркура.. Посвящается будущим и нынешнем паркуристам !!!Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело.Паркур не является экстримом. Экстрим это экстраординарные действия, связанные с опасностью для жизни и направленные на получение адреналина. Паркур же не ставит своей целью получение адреналина от выполнения опасных действий. В паркуре каждое действие направлено на изучение возможностей своего тела и, в конечном итоге, на расширение этих возможностей[1]. Это делает паркур в чистом виде больше похожим на философию саморазвития, чем на экстремальное развлечение.По этой же причине в настоящем паркуре нет акробатики. Исполнение акробатических элементов на улице, называемое акростритом (acrostreet), на самом деле не является частью паркура как такового[3], потому как его суть не в красивых трюках.Несмотря на то, что элементы паркура могут быть похожи на акробатические трюки, на самом деле в них нет большой сложности и опасности при выполнении даже для человека среднего уровня развития. Все элементы паркура, выведенные из «Натурального метода», естественны для человеческого тела, их назначение — позволить преодолевать препятствия с минимальными затратами сил. Акробатика чаще всего невозможна для выполнения неподготовленными людьми, требует повышенного напряжения сил и связана с риском для здоровья. Но главное — она никаким образом не позволяет облегчить или упростить преодоление препятствий, то есть сделать то, что паркур ставит перед собой основной задачей.
Паркур. Уроки элементов паркура.
Посвящается будущим и нынешнем паркуристам !!! Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут...
YOGA METHOD. Дорогие друзья, вступайте в группу, если вы член клуба МЕТОД ГУНФУ YOGA.Здесь вы cможете найти самую актуальную информацию из первых рук, статьи и видео, задать любой вопрос, связанный с очень объемной и разносторонней темой йоги как совершенного развития человека. Данный ресурс создан для того, чтобы, в первую очередь, улучшить качество групповых занятий, дополнить ваши знания в теме саморазвития и избавиться от обывательских стереотипов, что особенно важно для начинающих. Для продолжающих и опытных практикующих этот ресурс сможет стать источником вдохновения и мотивации, поможет поставить правильные цели и достигнуть новых рубежей в развитии! Успехов Вам, внутренней силы и энергии! Дерзайте!Ваш, Никита Кузнецов, инструктор клуба МЕТОД ГУНФУ
YOGA METHOD
Дорогие друзья, вступайте в группу, если вы член клуба МЕТОД ГУНФУ YOGA. Здесь вы cможете найти самую актуальную информацию из первых рук, статьи и видео,...
Заработок БЕЗ вложений. Статьи и Видео-курсы по Проверенным методам заработка в Интернет. Основные разделы: ✔ Заработок без вложений ✔ Заработок с вложениями ✔ Стратегии ставок ✔ Развитие бизнеса ✔ Саморазвитие ✔ ФрилансИ еще много полезного и интересного, ежедневное обновление!
Заработок БЕЗ вложений
Статьи и Видео-курсы по Проверенным методам заработка в Интернет. Основные разделы: ✔ Заработок без вложений ✔ Заработок с вложениями ✔ Стратегии ставок...
Школа космоэнергетики Георгия Кихай. Наша школа проводит обучение космоэнергетике уже на протяжении двух десятилетий. Уже более 3 тыс. человек из различных уголков России, ближнего и дальнего зарубежья смогли получить уникальные знания. Все они не только успешно пользуются методом космоэнергетики в своей повседневной жизни, но и помогают своим родным и близким. А также, в различных регионах нашей страны, открыты десятки филиалов школы, где успешно работают наши ученики.С одной стороны уникальность и в тоже время простота знаний, позволила пройти обучение космоэнергетике людям различных проффесий. Поэтому, в списке учеников, есть как домохозяйка со средним образованием, так и профессор — доктор медицинских наук. Доступность знаний определяется в первую очередь наработанным механизмом, а также огромным эмпирическим опытом.А вы хотите узнать секреты, позволяющие контролировать здоровье, достигать любых целей в жизни и влиять на аспекты социального благополучия?Тогда мы приглашаем вас на обучение космоэнергетике, с получением диплома и присвоением квалификации Бакалавра. Вы сможете открыть для себя возможности энергоинформационных технологий и уникального метода космоэнергетики. А также, получить много полезной информации о законах «тонкого» мира, строении энергосистемы человека и многое другое.Вам предстоит не только узнать о скрытых возможностях, которыми обладает любой человек, но и освоить программу саморазвития и гармонизации личности. Безусловно, что всё это позволит вам быть здоровым, счастливым и уверенно шагать в завтрашний день!
Школа космоэнергетики Георгия Кихай
Наша школа проводит обучение космоэнергетике уже на протяжении двух десятилетий. Уже более 3 тыс. человек из различных уголков России, ближнего и дальнего...
Сакральные танцы и движения Гурджиева. Откуда появились эти движения и зачем они нужны? Георгий Гурджиев – философ, учитель, мистик. Посвятил свою жизнь исследованию природы человека и развитию сознания. В поиске ответа на вопрос В чем предназначение человека? более двадцати лет путешествовал по странам Азии, постигая древнюю мудрость в монастырях и духовных братствах, на собственном опыте исследуя незнакомые европейцам методы саморазвития. Вернулся в Россию, принеся с собой систему философских идей и практических упражнений, названную впоследствии его учениками Четвертый Путь. После революции жил во Франции, где основал Институт Гармоничного Развития Человека. Неотъемлемой частью учения Гурджиева являются Сакральные Танцы и Движения, а также музыка древних традиций, побуждающая к духовному поиску. Движения Гурджиева – уникальная практика развития осознанности, уходящая корнями в глубь времен. Это средство для объединения разума и чувств с движениями тела в совместном гармоничном проявлении. Движения Гурджиева развивают сугубо практичные навыки, полезные в повседневных делах, одновременно открывая мистическую составляющую нашей жизни. Их также называют «сакральные танцы». Слово сакральный означает связанный с божественным, а к этой связи сознательно или подсознательно стремится каждый человек. Что дают нам эти движения?* Развитие восприимчивости через музыку* Развитие комплексного внимания* Расслабление и оптимизация расхода энергии* Развитие умения сочетать два противоположных качества * Развитие чувствительности к другим людям Положение нашего тела соответствует нашим переживаниям и мыслям. Перемена эмоций неизбежно порождает соответствующее изменение мыслительного процесса и позы. Смена мыслей высвобождает новый поток эмоциональной энергии, в результате чего естественным образом меняется и поза. Чтобы изменить свой образ мышления и общую направленность чувств, мы должны сначала изменить свои позы и движения, но в то же время без изменения мыслительных и эмоциональных стереотипов невозможно освоить новые двигательные позы. Нельзя изменить одно, не изменив другое.Г.И. Гурджиев
Сакральные танцы и движения Гурджиева
Откуда появились эти движения и зачем они нужны? Георгий Гурджиев – философ, учитель, мистик. Посвятил свою жизнь исследованию природы человека и...
Анна Матари. Регистрация на 4-хдневный практикум https://anna-matari.com/chudo/vk?utm_source=vk_shapka&utm_medium=chudo&utm_campaign=tum_222509727Институт Новой Психологии Анны Матари проводит регулярные онлайн-курсы и открытые вебинары на темы практической психологии и саморазвития.Миссия Института Новой Психологии - доступное в любой точке мира онлайн-обучение современным направлениям психологии.В наших обучающих программах более 60 % занимает практическая работа в парах и в группах. В обучении психологии мы ориентируемся не только на классические методы, так и современные методики, разработанные во 2-й половине ХХ века: психодрама, трансперсональная психология и многое другое.Автор и основатель метода – Анна Матари, трансформационый психолог
Анна Матари
Регистрация на 4-хдневный практикум https://anna-matari.com/chudo/vk?utm_source=vk_shapka&utm_medium=chudo&utm_campaign=tum_222509727 Институт Новой...
Психолог Илья Жидко. Привет! Я - психолог, специалист по семейным отношениям, саморазвитию и повышению самооценки. Моя миссия - помочь вам разобраться в вашей текущей ситуации и понять, что именно отнимает вашу энергию, а что приносит пользу.Я проведу исследование вашей жизненной истории, модели поведения и способов мышления. Затем мы вместе скорректируем неэффективные установки и найдем новые инсайты и методы, которые помогут вам добиться реальных изменений в вашей жизни.Я всегда рядом, поддерживаю и помогаю вам на пути к полному самосознанию и счастью. Не стесняйтесь обращаться ко мне, если вам нужна профессиональная помощь или просто кому-то, кто будет слушать и поддерживать вас.Дайте мне возможность помочь вам раскрыть свой потенциал и преобразить вашу жизнь. Вместе мы сможем достичь истинного счастья и гармонии!С нетерпением жду, когда смогу быть рядом с вами в этом удивительном путешествии самооткрытия и роста. Добро пожаловать в мою социальную сеть, где я буду делиться с вами полезными советами, информацией и вдохновением для вашей личной трансформации.Связаться со мной можно написав в сообщения сообщества, а также:По номеру телефона:+7 909 73-04-999 (Telegram / WhatsApp)Telegram:@ilyazhidko
Психолог Илья Жидко
Привет! Я - психолог, специалист по семейным отношениям, саморазвитию и повышению самооценки. Моя миссия - помочь вам разобраться в вашей текущей ситуации и...
Найди свой путь с Оксаной Дмитриевой. Хочешь найти своё течение и поймать ветер перемен?Понять, кто ты?Увидеть всю мощь своего внутреннего потенциала?Часто в жизни мы обесцениваем свой опыт и дарования.Это происходит за счёт того, что имеющиеся навыки используются на автомате.Все мы умеем ходить, но ценим этот навык только тогда, когда что-то происходит с ногами.Ровно тоже самое происходит и с внутренним потенциалом.Мы возвращаемся в прошлое лишь затем, чтобы о чем-то сожалеть или с грустью вспомнить пережитые эмоции.А ведь в прошлом наш бесценный опыт 'это основа наших возможностей.Я долго жила не понимая своих талантов и возможностей.Ну кроме тех, которые использовала в работе. Знаю, что отлично пою, потому что постоянно выступала на сцене.Знаю, что вижу возможности людей, их сильные стороны и таланты, даже если они сами их не видят или не придают им должного значения. Этот дар я использовала будучи руководителем, чтобы ставить перед сотрудниками те задачи, которые им по силам и по душе.А вот всё остальное проходило мимо моего сознания.Несколько лет назад я плотно занялась саморазвитием и самопознанием. Обучение коучингу, работа с мышлением, создание продуктов, направленных на помощь людям, которые хотят развиваться.Всё это помогло осознать всю глубину заложенного во мне потенциала.Оказалось, что моя любовь к текстам может стать полноценной работой, которая приносит доход.А педагогический талант помогает уметь не только самой, но и научить этому людей.И сегодня я владею многими техниками, в том числе авторским методом распаковки личности, которые мощно прокачивают мышление человека и дают возможность увидеть свою уникальность. Помогают собрать воедино и переосмыслить внутренние ценности.Вместе с клиентами мы заглядываем в прошлое и забираем оттуда весь опыт, ценности, возможности, для простроения того будущего, которое рисуется в мечтахЕсли для тебя важно найти своё призвание, увидеть и использовать сильные стороны, а также прокачать слабые, то просто напиши сообщение пройдя по ссылкеhttps://vk.com/im?sel=-200747197Подписывайся на группу и наполняйся в сообществе тех, кто также как и ты, стремится к росту и развитию.
Найди свой путь с Оксаной Дмитриевой
Хочешь найти своё течение и поймать ветер перемен? Понять, кто ты? Увидеть всю мощь своего внутреннего потенциала? Часто в жизни мы обесцениваем свой опыт...
Онлайн-марафон с психологом Верой Демьяновой. Занятия с психологом и коучем Вера Живая:- Магистр психологии, мастер коуч, практик и мастер НЛП - Социолог, преподаватель социологии- Преподаватель высшей школы- Автор и ведущая ряда методик и программ- Танцетерапевт (исцеляющие танцы под конкретный запрос)- Создатель вибрационных картин по методу арт-хиллинг- Автор и ведущая онлайн-марафонов «Услышать себя» - Создатель коуч-колоды «Чуйка». Методика позволяет диагностировать жизнеспособность намерения на любом этапе исполнения- Ведущая шеринга – групп психологической поддержки для женщин - Успешный практик, опирающийся на системные теоретические знания (более 80 различных тренингов, семинаров, практикумов и обучающих программ) - Спикер федеральных программ «Нежный бизнес», «Я сама» и различных региональных проектов- Основатель неформального сообщества ресурсных женщин «Женский круг силы»- Свыше 8 лет и 650 часов работы с клиентами. Все техники и программы успешно опробованы на себе - Мама двоих детей, ресурсная изобильная женщина - В психологии и саморазвитии более 22 лет
Онлайн-марафон с психологом Верой Демьяновой
Занятия с психологом и коучем Вера Живая: - Магистр психологии, мастер коуч, практик и мастер НЛП - Социолог, преподаватель социологии - Преподаватель...
ЗНАНИЕ - СИЛА !. Знание - Сила! Цель общества: распространение знаний рассчитанных для молодых людей и не только, вставших на путь саморазвития. Изучаем наработанный опыт в развитии способностей человека и совершенствовании качества жизни в духовном и материальном её проявлениях. Находим сокрытые знания, дающие целостную картину мировосприятия. Создаём вокруг себя счастье. Основными задачами являются: Передача теоретических знаний и использование положительного опыта на практике. Методы: Информирование, новости о планируемых мероприятиях, обмен информацией и знаниями. Встречи, клубы, мастер-классы, распространение теоретических и практических знаний.
ЗНАНИЕ - СИЛА !
Знание - Сила! Цель общества: распространение знаний рассчитанных для молодых людей и не только, вставших на путь саморазвития. Изучаем наработанный опыт...

Мужской фитнес и здоровье

POWERLIFTING AWPC/WPC/GPC/WPF г.Радужный. Не секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно! Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.
POWERLIFTING AWPC/WPC/GPC/WPF г.Радужный
Не секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного...
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а. Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!....Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира. В основе этого спорта лежит выполнение упражнений в поднимании тяжестей.Лидируют в тяжелой атлетике Россия, Греция, Германия, Украина, Турция и Болгария. Эти страны могут выставить по одному участнику в каждой весовой категории или, пропустив одну из них, заявить сразу двух в другой.В зарождении этого богатырского вида спорта немалая заслуга принадлежит профессиональным силачам, которые во второй половине прошлого века выступали на цирковых и балаганных подмостках. Гастролируя, они пробуждали живой интерес публики к атлетизму во Франции, Англии, Германии, Голландии, Дании, Италии, России и других странах Старого Света. Профессиональные атлеты существовали и на Американском континенте. Во многих странах были свои геркулесы, которые вызывали в народе живой интерес к атлетизму. Так, канадец Луи Сир в 1880г. поднял до колен вагонную ось весом 669 кг. Американец Том Вальтер Кеннеди оторвал от земли до полного выпрямления ног и спины 600-килограммовое ядро, чех Антон Риха перенес на себе груз весом в 854 кг. Российский матрос Василий Бабушкин славился тем, что на его груди разбивали молотом гранитную глыбу весом около 200кг.Становление и формирование тяжелой атлетики как вида спорта приходится на период между 1860-1920 годами. В эти годы во многих странах организовывались атлетические кружки и клубы, изготавливались и совершенствовались различные типовые снаряды, формировались правила подъема тяжестей и условия соревнований.Соревнования тяжелоатлетов входили в программу большинства Олимпийских игр ( кроме 1900, 1908 и 1912 гг.). На первых Олимпийских играх в Афинах 1896г. в программу входило два упражнения: поднятие штанги одной и двумя руками. Первыми олимпийскими чемпионами стали англичанин Л.Эллиот, поднявший одной рукой 71 кг, и датчанин В.Йенсен, который поднял двумя руками самую тяжелую штангу - 111,5 кг.В 1913г. состоялся I Международный конгресс по тяжелой атлетике, итогом которого было создание Всемирного союза тяжелоатлетов. Новая всемирная организация штангистов (Международная федерация тяжелой атлетики - ФИХ (ныне ИВФ) - была образована в 1920г. ФИХ стала разыгрывать официальные чемпионаты Европы и мира. В 1928г. на смену пятиборью ( рывок и толчок разноименными руками, жим, рывок и толчок двумя руками)пришло олимпийское троеборье ( жим, рывок и толчок двумя руками), которое просуществовало 44 года до 1972г., затем двоеборье ( рывок и толчок двумя руками).Границы весовых категорий участников чемпионатов мира менялись несколько раз. До 1905г. взвешивание вообще не проводилось.В 1905 г. было введено три весовые категорииВ 1913 г. - пятьВ 1947г. - новая категория легчайшего веса - до 56 кг.В 1951 г. от 82,5 до 90 кг.С 1969г. были узаконены две новые категории - наилегчайшая (до 52 кг.) и первая тяжелая ( от 90 до 110 кг.)В 1977г. была создана еще одна категория - вторая полутяжелая ( в границах св. 90 до 100 кг.)В настоящее время все официальные соревнования проводятся в десяти весовых категориях (50кг., 56кг, 62кг, 69кг, 77кг, 85кг., 94кг., 105кг., более 105кг.).Каждому участнику соревнований предоставляется три попытки (подхода) в каждом движении. «Рывок» исполняется одним движением. Спортсмен, как бы подпрыгивая, рвет штангу от пола в позицию над головой. В «толчке» обычно поднимается больший вес. Подъем штанги исполняется в два приема. Сначала атлет также с небольшим прыжком, приседая, поднимает штангу на грудь, затем встает и «выталкивает» ее вверх. Победителем считается атлет, поднявший наибольший вес по сумме двух движений ( рывок и толчок). В случае, если два атлета покажут одинаковый результат, побеждает тот, чей собственный вес меньше.Значительные изменения претерпели и тяжелоатлетические снаряды для соревнований. В конце 20-х годов единым для всех международных соревновани
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а
Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!.... Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира....
Body-Sport тренажеры, лавки, скамьи, стойки. лавки,скамьи, стойки,приставки для ног, скотта,грифы,штанги,гантели
Body-Sport тренажеры, лавки, скамьи, стойки
лавки,скамьи, стойки,приставки для ног, скотта,грифы,штанги,гантели
APOLO. спорт,спортивное питание,диеты,фитнес, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело, похудеть, набрать массу, набрать вес, мышцы, бицепс,гантели, турники, бег,рельеф, железо, витамины,тренажеры, гантели, штанга, улучшения результат, белки, жиры, углеводы, здоровье, суставы, связки,программа тренировок, диета, консультация, трибулус, пауэрлифтинг, бодибилдинг
"APOLO"
спорт,спортивное питание,диеты,фитнес, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело,...
POWERLIFTING И STRONG - СПОРТ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ. Powerlifting - это вид спорта (впереводе с английского power - мощь, сила и lift - поднимать. Он включает в себя три соревновательных упражнения: 1. Приседание со штангой на плечах; 2. Жим штанги лежа на плоской станине; 3. Становая тяга. В 1964 году в США состоялся первый официальный чемпионат по пауэрлифтингу. Эту дату можно считать началом развития нового вида спорта. Три мировых федераций по пауэрлифтингу имеют одни и те же правила, и только отличаются подходом к допинг-контролю. WDFPF (World Drug Free Powerlifting Federation) проводит контроль на всех своих соревнованиях независимо от ранга. Тестируются 100% участников. Кроме того, WDFPF проводит предсоревновательной допинг-контроль. При обнаружении допинга виновный спортсмен дисквалифицируется пожизненно. Следующая федерация - это WPC (World Powerlifting Congress). Эта федерация вообще не проводит допинг-контроля ни на каких соревнованиях и, как правило, отличается высоким уровнем результатов. И третье IPF (International Powerlifting Federation) занимает в этом вопросе как бы промежуточную позицию. IPF проводит допинг-контроль только на крупных соревнованиях, поверяя около 10% участников (как правило, это все призовики). Срок дисквалификации в IPF максимально 3 года. Каждый атлет имеет возможность выбрать ту федерацию, которая ему нравится. Пауэрлифтинг открыт для всех, как для мужчин, так и для женщин. В нем успешно принимают участия инвалиды: незрячие, глухонемые и т.д. Они выступают на равне с с остальными спортсменами, что придает этому виду спорта особую гуманность. Соревнуются спортсмены 60, 70 и 80 лет. Юниорский возраст ограничен 23 годами. Весовых категорий в этом виде спорта 12: это 52, 56, 60, 67, 75, 82, 90, 100, 110, 125, и выше 125. Кроме того в пауэрлифтинге есть система коэффициентов с помощью которых выявляют абсолютного чемпиона соревнования. Эта система называется таблицей Вилкса. В пауэрлифтинге не может быть бесперспективных атлетов, так как сила растет постоянно от тренировки к тренировке. Так в приседаниях спортсмены подошли к весу к 450 кг, в жиме - к 300 кг, в тяге - к более 400 кг. В нашей стране пауэрлифтинг, как вид спорта оформился в конце 80-х годов. Первый чемпионат, тогда еще СССР состоялся в весной 1990 г. А уже осенью 1990 года сборная СССР стала третьим призером чемпионата мира, уступив лишь законодателям моды - американцам и, сильнейшей тогда, сборной Финляндии. Теперь в России есть многократные чемпионы мира и Европы, как среди мужчин, так и среди женщин, установившие новые мировые рекорды!
POWERLIFTING И STRONG - СПОРТ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ
Powerlifting - это вид спорта (впереводе с английского power - мощь, сила и lift - поднимать. Он включает в себя три соревновательных упражнения: 1....
➡ ТРЕНЕР. Итак, вы решили заняться фитнесом. Самое подходящее для этого место, очевидно, - тренажерный зал. В самом деле, тут имеются все необходимые тренажеры и огромный выбор штанг и гантелей для работы со свободными весами. Отсюда очевидный факт - наибольшее количество тренировочных программ как раз подразумевают занятия в тренажерном зале.- +380734687217;- http://vk.com/a.r.demyanova .
➡ ТРЕНЕР
Итак, вы решили заняться фитнесом. Самое подходящее для этого место, очевидно, - тренажерный зал. В самом деле, тут имеются все необходимые тренажеры и...
Продаем Гантели, штанги, блины, гири, Тренажеры. Гантели, Штанги, Блины, Гири и Тренажеры по низким ценам. От производителя. Заказывай разборные и литые гантели, ЛЮБОГО веса. Полностью обрезиненные и чугунные, качественные блины.ХОЧЕШЬ БЫТЬ СИЛЬНЫМ И ПОДТЯНУТЫМ, ПРОСТО ПОЗВОНИ и я отвечу! +7(910)1355294 АлександрУдобные и надежные тренажерыВозможен опт.АКЦИЯ: При заказе до 30 мая БЕСПЛАТНАЯ доставка по Нижнему Новгороду! По всем вопросам можете также обращайтесь в ЛСВ Нижнем Новгороде без предоплаты. Гарантия 100%: если вам не понравится товар, мы вернем деньги.
Продаем Гантели, штанги, блины, гири, Тренажеры
Гантели, Штанги, Блины, Гири и Тренажеры по низким ценам. От производителя. Заказывай разборные и литые гантели, ЛЮБОГО веса. Полностью обрезиненные и...
Тяжелая атлетика²º¹² п.Кулотино. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!
Тяжелая атлетика²º¹² п.Кулотино
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Спортивная жизнь села. Для тех кто уважает спорт и отдых готов охотно заниматься.Качай железо пока ты способен тянутьПока ты способен качать и штанги гнутьПока гантели горят в твоих рукахА от твоих объемов у прохожих в глазах уважительный страх.....
Спортивная жизнь села
Для тех кто уважает спорт и отдых готов охотно заниматься. Качай железо пока ты способен тянуть Пока ты способен качать и штанги гнуть Пока гантели горят в...
-Weigthlifting- Тяжёлая атлетика г.Берёзовский. Тяжёлая атлетика скоростно-силовой,олимпийский вид спорта,в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой.
-Weigthlifting- Тяжёлая атлетика г.Берёзовский
"Тяжёлая атлетика" скоростно-силовой,олимпийский вид спорта,в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над...
Супер - тренинг от VIP тренера в Ростове на Дону. Стать подтянутым, поверить в себя, свои силы!!!Научу выполнять упражнения в тренажерном зале, составлю индивидуальную программу по коррекции веса, рассчитаю суммарную каллорийность в питании (диета) все за 10 персональных занятий!!! Муран Владимир ВладимировичМастер Спорта по пауэрлифтингу и КМС по бодибилдингу. Данные по выступлениям на соревнованиях и установленные рекорды можно увидеть в интернете перейдя по следующей ссылке http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/muran-vladimir-12337/Чемпион Мира 2012 г по пауэрлифтингуЧемпион Мира 2009 г по пауэрлифтингуРекордсмен – Рекорд Мира в упражнении «Жим штанги лёжа»2х кратный Чемпион Европы и Азии по пауэрлифтингу 2006/2007г Прочитать статью и посмотреть видео Интервью на ТВ Вести можно перейдя по ссылке - http://dontr.ru/component/content/article/86-vesti-don-tr/vesti-sport/3716210-20327 и http://dontr.ru/images/upload/Media/66259_2.wmvСеребряный призёр Чемпионата НАК РФ и В.Европы 2011г вкатегории «MASTERs» и 6 место в абсолютной категории, номинация Атлетический фитнес.Рассказ о том как это было можно прочитать в интернете пройдя по ссылке -http://www.rostov.aif.ru/sport/details/124301Серебряный призёр Чемпионата Ростовской области по бодибилдингу 2009г в абсолютной категории «MASTERs»Победитель многих городских и областных соревнований.Главный судья областных соревнований «АТЛЕТИЧЕСКИЙ ЖИМ»Организатор и ведущий разных турниров («РУССКИЙ ЖИМ», СПАРТАКИАДЫ «Рождественские встречи» и др) Посмотреть ссылку - http://do.znate.ru/docs/index-22853.htmlПерсональный Мастер-тренер – автор оригинальных методик силового тренинга ссылка в интернете www.tvoytrener.com/metodiki_obhcie/spina_gryd.phpРуководитель «Школы Атлетизма»Подготовил многих спортсменов среди которых: 1. Чемпион Мира 2012 г – Царевская Екатерина 2. Чемпион Мира 2007 г - Максим Удовиченко3. Чемпион Европы 2010 г – Григорий Кембиgке4. Чемпион России 2008 г – Олег Стоякин5. Абсолютная Чемпионка Рост.обл. 2010 г -Айке Марта по Жиму штанги лёжа и Атлетическому жиму.1957 г рождения, образование педагогической РГПИ 84г.Тренерский стаж более 7 лет – персональный Мастер тренер «Арбат фитнес»Сертификат «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР» от 20 мая 2011г выдан «Superfitness Сompany» г.Москваhttp://superfitness.ru/gb/index.php?ELEMENT_ID=3897За последние 3 месяца проведено более 500 п.т.Дни работы: пон, среда, пят, воскр с 10 до 23 часов.Тел 8 951 831 0 832
Супер - тренинг от VIP тренера в Ростове на Дону
Стать подтянутым, поверить в себя, свои силы!!! Научу выполнять упражнения в тренажерном зале, составлю индивидуальную программу по коррекции веса, рассчитаю...
тОВарИриЩи ПАУЭРЛИФТЕРЫ=). Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) сравнительно молодой вид спорта и являетсядовольно популярным как в нашей стране, так и за рубежом.Силовое троеборье состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах,жима штанги лёжа и становой тяги штанги. Привлекательность пауэрлифтингасостоитв том, что все движения естественны и в полной мере описывают физическиеспособности атлета. Данный вид спорта не травмоопасен и не вреден для здоровья,заниматься им можно практически в любом возрасте (возраст чемпиона мира - от 20до 55 лет). Всё, что необходимо для занятий - это штанга, стойки для приседанийи станок для жима лёжа, однако для полноценных тренировок необходимо посещатьтренажерный зал.
тОВарИриЩи ПАУЭРЛИФТЕРЫ=)
Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) сравнительно молодой вид спорта и является довольно популярным как в нашей стране, так и за рубежом. Силовое троеборье...

Фриланс и работа из дома

Служба по контракту. Служба по контракту напрямую с МО РФ от Московского военкомата!ЕДИНОВРЕМЕННАЯ ВЫПЛАТА от 600.000 т.р. до 1.000.000 млн. рублейПОДРОБНОСТИ ПО ТЕЛЕФОНУ: +7(903)-137-23-71
Служба по контракту
Служба по контракту напрямую с МО РФ от Московского военкомата!ЕДИНОВРЕМЕННАЯ ВЫПЛАТА от 600.000 т.р. до 1.000.000 млн. рублей ПОДРОБНОСТИ ПО ТЕЛЕФОНУ:...
По контракту в Индию. Добро пожаловать!Предыстория: Удачно отработав контракт в Индии в прекрасной компании RAQS Events & Entertainment Private Limited с 2015 г., и благополучно вернувшись в Россию в 2016 г. у меня сложилась необходимость заниматься теперь уже кураторской деятельностью. Моя готовность помогать в трудоустройстве творческих девушек дала прекрасные результаты, появилась надобность в создании информативной группы. До Индии был контракт в Турции (2015 г.), очень обучающий, с кучей подводных камней. Благодаря этому опыту ориентируюсь в необходимых нюансах такой работы. Уже в 2016 г. несколько девушек отправились в Индию не в качестве туристов, а работать по контракту, жить, питаться, принимать участие в празднествах наравне с жителями Дели. Их истории размещают сами девушки в группе. Отправиться в Индию и другие страны мира, удачно трудиться в свое удовольствие возможно! Присоединяйтесь к нам!
По контракту в Индию
Добро пожаловать! Предыстория: Удачно отработав контракт в Индии в прекрасной компании RAQS Events & Entertainment Private Limited с 2015 г., и благополучно...
Военная служба по контракту. Не можете найти стабильную и надежную работу?Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях рядового и сержантского состава (во все виды и рода войск), во всех регионах Российской Федерации._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Требования:• образование не ниже средне общего ( 9 классов);• готовность переносить все тяготы военной службы;• желание и готовность служить!_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Примечание:• приветствуется наличие водительского удостоверения категории C, D, E;• часть подбирается индивидуально, в желаемом районе города / субьектов РФ (при наличии вакантных должностей)• Альтернатива для граждан с высшими средним профессиональным образованием: 1 год службы по призыву или 1 года по контрактуПо вопросам призыва с Ямало-Ненецкого автономного округа звоните: телефон для справок:+7 (902)816-11-65
Военная служба по контракту
Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить...
ЛОГОПОСОБИЯ/ Советы логопеда. Приветствуем Вас в нашей группе!!!Здесь Вы найдете увлекательные пособия для индивидуальных/фронтальных логопедических занятий, интересные методики, полезные документы для эффективной работы логопеда, коррекционного педагога, дефектолога и специалистов, работающих с детьми.Подписывайтесь и мы сделаем Ваши занятия не только интересными,но и продуктивными!!!
ЛОГОПОСОБИЯ/ Советы логопеда
Приветствуем Вас в нашей группе!!! Здесь Вы найдете увлекательные пособия для индивидуальных/фронтальных логопедических занятий, интересные методики,...
Онлайн-Бизнес | Советы. Вас только и кормят обещаниями о хорошей жизни, высокой зарплате? Сложно найти наемную работу с достойной оплатой? Я тоже отношусь к таким людям, но недавно я все чаще стал вводить в строку поисковых запросов фразу: «Как заработать в интернете?». Для себя я нашёл один выход: работать на себя, иметь свое дело, свой бизнес.
Онлайн-Бизнес | Советы
Вас только и кормят обещаниями о хорошей жизни, высокой зарплате? Сложно найти наемную работу с достойной оплатой? Я тоже отношусь к таким людям, но недавно...
இ Помощь в работе с ПК. Программами. Соц. Сети. Dom.ru இ. Дружище!Эта группа для тебя, если: - ты не очень шаришь в ПК(персональный компьютер)- не знаешь какую прогу выбрать для контакта- не понимаешь как работать с программой- сомневаешься в выборе антивируса- не можешь собрать системник у ПКПолезные советы, помощь и решение проблем.
இ Помощь в работе с ПК. Программами. Соц. Сети. Dom.ru இ
Дружище! Эта группа для тебя, если: - ты не очень шаришь в ПК(персональный компьютер) - не знаешь какую прогу выбрать для контакта - не понимаешь как...
С мира по нитке. Давайте поможем друг другу!!!Здесь можно обсуждать всё, совершенно всё!Делимся секретами, проблемами,радостными моментами жизни, интересами, обидами и много, много другое! Даем разные советы, учим какие ошибки не следует совершать...P.S. Если вы хотите поделиться своими проблемами, но не знаете с кем или не хотите рассказывать всем, то обращайтесь к руководству группы, мы всегда поймем вас и поддержим так же дадим совет.
С мира по нитке
Давайте поможем друг другу!!!Здесь можно обсуждать всё, совершенно всё!Делимся секретами, проблемами,радостными моментами жизни, интересами, обидами и много,...
Служба по контракту Саранск. Не можете найти стабильную и надежную работу?Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях рядового и сержантского состава (во все виды и рода войск), во всех регионах Российской Федерации._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Требования:• образование не ниже средне общего ( 9 классов);• готовность переносить все тяготы военной службы;• желание и готовность служить!_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Примечание:• приветствуется наличие водительского удостоверения категории C, D, E;• часть подбирается индивидуально, в желаемом районе города / субьектов РФ (при наличии вакантных должностей)• Альтернатива для граждан с высшими средним профессиональным образованием: 1 год службы по призыву или 1 год по контрактуПо вопросам призыва с Ямало-Ненецкого автономного округа звоните: телефон для справок:+7 (902)816-11-65
Служба по контракту Саранск
Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить...
РАБОТА | ВАХТА | ВАКАНСИИ. Оказываем услуги по поиску работы по России.На каких условиях мы работаем?✅Для соискателей подбор работы абсолютно бесплатный. ✅Наши менеджеры занимаются приемом документов, подбирают вакансию и согласовывают все моменты с работодателем.✅Мы экономим Ваше время на поиск не просто работодателя, а надежного работодателя! С достойной оплатой труда!✅Мы заботимся о нашей репутации, опыт работы более 10 лет.Вы в поиске работы?Звоните:+79955074155
РАБОТА | ВАХТА | ВАКАНСИИ
Оказываем услуги по поиску работы по России. На каких условиях мы работаем? ✅Для соискателей подбор работы абсолютно бесплатный. ✅Наши менеджеры...
Пункт отбора по контракту г. Смоленск. Пункт отбора на военную службу по контракту (г. Смоленск) приглашает граждан, желающих проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях солдат, сержантов и прапорщиков в любой точке нашей необъятной страны.Контрактная служба в Вооруженных Силах Российской Федерации это:• стабильная зарплата от 204 000 рублей;• приобретение жилья по программе «военная ипотека»;• продовольственное и вещевое обеспечение;• медицинское обеспечение;• военная пенсия;• статус ветерана боевых действий (при участии в СВО).• множество других льгот.Требования:• годность по состоянию здоровья;• возраст от 18 до 65 лет.За подробной информацией обращайтесь по телефонам: 8(4812) 68-71-87; 68-71-88; 68-71-45; 68-71-78.
Пункт отбора по контракту г. Смоленск
Пункт отбора на военную службу по контракту (г. Смоленск) приглашает граждан, желающих проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны...
Работа заграницей по контракту. Группа создана для артистов различных жанров для обмена всякого рода информацией - это касается каждого кто работает заграницей. Так же вы можете добавлять свое портфолио в группу в разделах ФОТОГРАФИИ,ВИДЕО и создавать свои темы для обсуждений.
Работа заграницей по контракту
Группа создана для артистов различных жанров для обмена всякого рода информацией - это касается каждого кто работает заграницей. Так же вы можете добавлять...
Contract Wars опросики ,советы,обсуждение и т..д.
Contract Wars опросики ,советы,обсуждение и т..д

Уход за домашними растениями

Комнатные растения только г.Кривой Рог. Продажа/обмен/советы по уходу и прочее
Комнатные растения только г.Кривой Рог
Продажа/обмен/советы по уходу и прочее
Удивительный мир комнатных растений. Добро пожаловать!Рады видеть вас в своей группе. Здесь вы сможете разместить объявление о продаже, обмене или поиске комнатных растений, рассказать о своих растениях, спросить совета по их выращиванию и уходу.
Удивительный мир комнатных растений
Добро пожаловать! Рады видеть вас в своей группе. Здесь вы сможете разместить объявление о продаже, обмене или поиске комнатных растений, рассказать о своих...
Plants First. Рады приветствовать Вас на нашей странице! Если Вы здесь, то скорей всего Вас интересует тема растений и озеленения: что посадить, как посадить, где купить, как ухаживать...? У нас есть ответы на все вопросы связанные с цветами!)✔озеленение интерьеров (кафе, рестораны, офисы, салоны красоты, лофты, квартиры...)✔уличное озеленение (сезонная замена растений) ✔фитостены✔подбор растений исходя из особенностей помещения✔подбор кашпо для Ваших цветов✔комплексное обслуживание растений (полив, удобрение, лечение, пересадка,замена растений) ✔флорариумы, фитокартины✔По запросу собираем букеты из живых цветов)
Plants First
Рады приветствовать Вас на нашей странице! Если Вы здесь, то скорей всего Вас интересует тема растений и озеленения: что посадить, как посадить, где купить,...
Сад-питомник «Зубовский» • Саженцы • Рассада. Все наши саженцы выращиваются в соответствующих их возрасту контейнерах, поэтому их можно высаживать в любое время с весны до осени, так как при пересадке таких растений их корневая система не нарушается. Приживаются такие растения стопроцентно. Еще на стадии черенкования, растения маркируются (либо пластиковыми бирками, либо подписями), что практически исключает пересортицу.
Сад-питомник «Зубовский» • Саженцы • Рассада
Все наши саженцы выращиваются в соответствующих их возрасту контейнерах, поэтому их можно высаживать в любое время с весны до осени, так как при пересадке...
Любители Комнатных Растений.. В эту группу может вступить любой желающий. Она объединяет людей, которые преисполнены любви к растениям и содержат дома небольшие или внушительные коллекции цветов.Здесь мы обмениваемся нашим цветочным опытом, делимся радостью, а также находим помощь и советы по лечению растений.Давайте делится радостью!
Любители Комнатных Растений.
В эту группу может вступить любой желающий. Она объединяет людей, которые преисполнены любви к растениям и содержат дома небольшие или внушительные коллекции...
🍃🌸ЦВЕТЫ🌾комнатные/домашние🌸🍃. Эта группа объединяет всех людей, которые выращивают комнатные растения и цветы. Группа для тех, кто любит своих зеленых друзей и хочет знать больше о них.Здесь вы можете обмениваться опытом по уходу, просить совета по лечению, продавать/покупать/обменивать растения и просто гордиться своими коллекциями!
🍃🌸ЦВЕТЫ🌾комнатные/домашние🌸🍃
Эта группа объединяет всех людей, которые выращивают комнатные растения и цветы. Группа для тех, кто любит своих зеленых друзей и хочет знать больше о них....
Квіткова Мануфактура. Создаем цветочные композиции для вас. Любим свое дело, поэтому каждый наш букет с душой. Всегда доступны для вас: ✔ Повседневные букетики, конусные букеты, flower-box;✔ Свадебное оформление, букет невесты, бутоньерки, браслеты и веночки;✔ Оформление дней рождений, корпоративов и прочих мероприятий;✔ Комнатные растения: продажа и пересадка;✔ Доставка по Харькову 50грн.😜 Для заказа необходимо:🌷 написать в группе; 🌷 написать в Viber или WhatsApp (095)-710-00-08, (067)-545-69-99, (073)-477-19-99; 🌷 позвонить (095)-710-00-08, (067)-545-69-99;(073)-477-19-99;🌷 прийти в гости ул.Ак. Проскуры, 1
Квіткова Мануфактура
Создаем цветочные композиции для вас. Любим свое дело, поэтому каждый наш букет с душой. Всегда доступны для вас: ✔ Повседневные букетики, конусные...
Птичий Рынок Набережные Челны. Купля-продажа аквариумных растений ,рыб, домашних животных и птиц. Общение по интересам, советы, консультации. Подача объявления только от участников группы. В группе запрещено:Любые ссылки на сторонние группыСсылки на сторонние страницыНецензурная лексика, так как нас читают и дети. Ругань только в личных сообщениях
Птичий Рынок Набережные Челны
Купля-продажа аквариумных растений ,рыб, домашних животных и птиц. Общение по интересам, советы, консультации. Подача объявления только от участников...
Кактусоff. Недорого продаю комнатные растения: кактусы, суккуленты и не только. * Продаётся то растение, что на фото.* Хороший грунт, удобные горшки, растения удобрены, не требуют обязательной пересадки в течение полугода-года. * Растения адаптированы к особенностям нашего климата, размножены дома (не сразу из магазина).* Возможна доставка по городу - 100 рублей.* Отвечу на все ваши вопросы.
Кактусоff
Недорого продаю комнатные растения: кактусы, суккуленты и не только. * Продаётся то растение, что на фото. * Хороший грунт, удобные горшки, растения...
Лимония. Группа по интересам. Полезные советы по выращиванию цитрусовых и экзотических растений. Продажа саженцев от проверенного и качественного поставщика.
Лимония
Группа по интересам. Полезные советы по выращиванию цитрусовых и экзотических растений. Продажа саженцев от проверенного и качественного...
Растения Волгоградской области. Здесь вы можете спросить и дать совет по растениям, продать обменять и подарить растения и просто похвастаться своей выращенной красотой
Растения Волгоградской области
Здесь вы можете спросить и дать совет по растениям, продать обменять и подарить растения и просто похвастаться своей выращенной...
Мирт, фитостудия. Мы создаем красоту для Вас. Перечень наших услуг и работ:- Пересадка растений для дома и офиса- Фитостены под ключ- Ландшафтный дизайн- Мини садики из суккулентов- Зимние сады- Растения для дома и офиса в деревянных кашпо.+79199137771 Татьяна+79090509977 Анна
Мирт, фитостудия
Мы создаем красоту для Вас. Перечень наших услуг и работ: - Пересадка растений для дома и офиса - Фитостены "под ключ" - Ландшафтный дизайн - Мини садики из...
© 2020-2024, glanvix.com