Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Mandala Art. Мандалы , Янтры, Амулеты и обереги. Обучение мандалаплетению. 💙💛💙Сложные янтры называются мандалами. Мандала состоит из сложных узоров и различных иконографических изображений. Она отражает всю полноту Космоса, совмещая в себе противоположные начала. Ее использование в медитации приводит к мистическому озарению. Она символизирует различные уровни сознания внутри человека, а также энергию, которая объединяет его с Богом и исцеляет. Мандалы свидетельствуют о наличии Божественного порядка на всех уровнях.Создание мандалы – это создание индивидуального символа, который отражает наше внутренне «я». Круг – символ взаимодействия разных частей внутреннего мира друг с другом, он инициирует их к целостности. В процессе изготовления мандалы разрешаются внутренние конфликты, и снимается напряжение. Поэтому мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания, который позволяет решить важные проблемы. Готовая мандала радует глаз, дарит всегда хорошее настроение и излучает добрую энергетику. При вашем желании, обучаю этому завораживающему процессу :)Мандалы - это схематические рисунки, часто используемые жителями Востока, в частности, в индуизме и буддизме. С их помощью люди передавали информацию от поколения к поколению. Мудрость, знания, история, традиции – это все зашифровывалось с помощью чередования цветов и элементов плетения. Индийская мандала – это своего рода Оберег, она помогает не просто понять себя, но и найти пути к решению важных жизненных задач. Плетение мандалы похоже на медитацию – это занятие успокаивает, приводит мысли в порядок и помогает достигнуть внутренней гармонии. Декоративные мандалы завораживают игрой цвета и своей необычностью. Они являются отображением внутреннего мира творца на момент их плетения. А от вашего внутреннего состояния будет зависеть, какие цвета вы выберите для своей мандалы.
Mandala Art
Мандалы , Янтры, Амулеты и обереги. Обучение мандалаплетению. 💙💛💙 Сложные янтры называются мандалами. Мандала состоит из сложных узоров и различных...
Телу - время, Движению - место! ). Группа для Вас,Когда хотите изменить свое тело, его вид, ощущения, пластику.Когда хотите изменить отношение к телу.Когда хотите позаботиться о своем теле, позаботиться о себе.Когда хотите почувствовать благодарность тела, почувствовать себя лучше, радостнее, счастливее.************************************Группа приглашает на- регулярные занятия по комплексной программе ( включают восточные танцы, стриппластику, силовую подготовку, элементы трайбл, йоги, славянской оздоровительной системы). Занятия по 1,5 часа 2 раза в неделю.- субботние, воскресные и вечерние занятия телесными практиками ( медитации, массаж, танец и движение), направленные на саморазвитие, личностный рост, получение нового опыта и просто отдых и удовольствие- индивидуальные занятия по растанцовыванию, развитию пластики, постановке танца, обучению импровизировать, двигаться на каблуках а также- индивидуальные консультации по поиску психологических ответов(уверенность в себе, отношение к себе и своему телу, отношения с мужчинами, родственниками, окружающими, развитие и ощущение радости жизни) через техники танце-двигательного, телесного и арт-подходов и конечно- онлайн-обсуждения и онлайн-консультации по вопросам тела, танца, движения, отношений и сбычи мечт))
Телу - время, Движению - место! )
Группа для Вас, Когда хотите изменить свое тело, его вид, ощущения, пластику. Когда хотите изменить отношение к телу. Когда хотите позаботиться о своем...
Филиал школы боевых искусств СайконДоджо (Kунг. В школе изучются традиции и способы самопознания, саморазвития, самосовершенствования и самозащиты.Kунгфу, вин-чун, тайцзицюань, медитация . Кунг-фу 功夫 (kung fu, KunFu, Кун-фу, кунгфу): в современном языке термин «кунгфу» понимается как китайское боевое искусство, а термином «у-шу» — комплекс гимнастических упражнений. Но по сути, составляют неразрывную и очень целостную систему физического и духовного совершенствования, позволяющую человеку комплексно совершенствовать себя.Ушу (武术) — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае.Кунгфу( KungFu, кунг-фу) - это выражение внутренней силы и мастерства в ушу.Мир Кунг фу интересен и разнообразен. Самозащита и самопознание, медитация и йога, дыхательная гимнастика цигун, стратегия и практика, борьба и игра - все это объединяет участников группы.
Филиал школы боевых искусств "СайконДоджо" (Kунг
В школе изучются традиции и способы самопознания, саморазвития, самосовершенствования и самозащиты. Kунгфу, вин-чун, тайцзицюань, медитация ....
Самоучитель практической психологии.. Обучающие психологические программы.Для тех, кто интересуется практической психологией и саморазвитием.Что это такое:Дистанционное обучение.Это система практических упражнений для развития психологических умений, способностей и состояний.Эти упражнения можно делать самостоятельно.Каждая программа посвящена определенной теме.Психологическая программа состоит из:• Информационного блока. Здесь дается описание того, чем Вы будете заниматься и минимума теории, необходимой для понимания.• Самих упражнений.• Возможности задать вопросы автору.В каждой программе заложен алгоритм действий, которые надо сделать, чтобы получить результат. Этот алгоритм соответствует логике естественного развития психических структур. Поэтому, во всех программах есть основные упражнения, которые необходимо выполнить, чтобы получить результат. Но, так же, в программу включены дополнительные (не обязательные) упражнения. Они или помогают основным или дополняют и расширяют их.Инструкции к упражнениям могут быть трех типов:• Текст. Если упражнение не сложное, дается его текстовое описание.• Аудио-инструкция. Некоторые задания имеют несколько этапов выполнения или имеют форму медитации. Такие задания снабжены аудио-инструкциями. Это удобнее, чем каждый раз сверяться по тексту, отвлекаясь от задания.• Видео-инструкции. Многие упражнения связаны с телом и движениями. Чтобы лучше их усвоить, даются видео-инструкции.Рекомендуется вести дневник для записи своих впечатлений, опыта и вопросов. Возможность задать вопросы автору осуществляется либо через электронное письмо, либо через звонок по skype._____________________________________В данный момент существуют и живут три психологические программы:1. Улыбка в зеркале (БЕСПЛАТНАЯ)http://narod.ru/disk/15792198000/Kiss.rar.html2. Антистрессовая программа. Жизнь без напряжений (цена: 900 рублей)http://vkontakte.ru/club123611703. Осознавание как инструмент личностного роста (цена: 900 рублей)http://vkontakte.ru/club11451074___________________________________Автор: Леонид Исеев.Подробности на сайте:http:www.leonpsy.narod.ru
Самоучитель практической психологии.
Обучающие психологические программы. Для тех, кто интересуется практической психологией и саморазвитием. Что это такое: Дистанционное обучение. Это система...
Анти-ДЭИР. Группа для людей, считающих что ДЭИР - это неправильно (в корне или частично ошибочная система), бессмысленно (ананизм, бред, детская игра, глупая трата времени) или вовсе вредно (деструктивная секта, засорение мозгов, порча кармы, грех, фабрика зомби) и т.п.Ключевые слова по теме (для поиска): дэир, deir, feid, астрал, astral, медитация, meditation, саморазвитие, развитие, душа, эгрегор, йога, эзотерика, трансерфинг, трансферинг, каббала, kabbalah, зоар, zoar, норбеков, титов, верищагин, энергоинформационика, энергия, энергетика, биоэнергетика, карма, чакра, интерфейсная психология, здоровье, независимость, свобода, освобождение, влияние, власть, гипноз, диагностика, ясность, осознанность, осознание, магия, magic, оккультизм, occultism, мистицизм, misticism, поиск, нлп, nlp, dhe, зомбирование, секта, материализм
Анти-ДЭИР
Группа для людей, считающих что ДЭИР - это неправильно (в корне или частично ошибочная система), бессмысленно ("ананизм", бред, детская игра, глупая трата...
Активация 12 чакр, обучение ясновидению.. Сообщество для людей занимающихся саморазвитием, ищущих ответы, практики. Здесь собраны медитации и практики разработанные лично мною, моими учениками, а так же практики сторонние, но крайне полезные и эффективные.
Активация 12 чакр, обучение ясновидению.
Сообщество для людей занимающихся саморазвитием, ищущих ответы, практики. Здесь собраны медитации и практики разработанные лично мною, моими учениками, а так...
Мер-Ка-Ба. Эта группа создана для тех, кому надоело жить за зановесой лжи современного мира, для тех, кто хочет знать истину.В группе обсуждаются такие темы как:Мер-Ка-Ба, сакральная геометрия, рейки, 11:11, древние цивилизации, тантра, воскресенье, вознесенье, просветленье, чакры, судьба, любовь, Вселенная, параллельные миры, метафизика, измерения, квантовая физика, современные научные открытия, Египет, паранормальные явления, медитации, философия.В ЭТОЙ ГРУППЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ:1. Обмен информацией.2. Пополнение группы фильмами, аудиозаписями, фотографиями и конечно же идеями и любовью.3. Выражение своего мнения, своих взгладов, догадок, предположений.4. Мирное, гармоничное общение.5. Позитив и хорошее настроение.6. Взаимопомощь.ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1.Проявление негатива к участникам группы:оскорбления, провакация, употребление ненормативной лексики.2.Флуд: пополнение группы однородной информацией.3.Спам:думаю все это знают))4. Добавление фильмов, аудиозаписей и фотографий не по теме.Руководство не занимается коммерческой деятельностью в группе. Вся информация предлагается на свободных правах, как источник для вашего саморазвития и самоосознания.
Мер-Ка-Ба
Эта группа создана для тех, кому надоело жить за зановесой лжи современного мира, для тех, кто хочет знать истину. В группе обсуждаются такие темы как:...
AURA♾️МАГИЯ | Дверь в Счастье!. АУРАМАГИЯ(быв. Нейромагия. Мы сменили название, в связи с взрывным ростом нейросетей и их хайпа, из-за чего искажается суть старого названия) Небольшое предисловие. 2 года назад, мы, основатели, с группой самых прилежных учеников и последователей ушли из публичной сферы, чтобы изучать на практике, расширять и совершенствовать техники и технологии Аурамагии. 2 года закрытых практик, экспериментов и новых открытий, доказали практическую эффективность Аурамагии. И теперь мы готовы поделиться этим со всем миром. Чтобы каждый человек, без длительной подготовки, не имея опыта или каких-то сверхспособностей, не зависимо от пола, возраста или религиозных убеждений смог быть счастливыми через достижения своих целей и желаний. Аурамагия - дверь в счастье! Открой ее для себя!
AURA♾️МАГИЯ | Дверь в Счастье!
АУРАМАГИЯ (быв. Нейромагия. Мы сменили название, в связи с взрывным ростом нейросетей и их хайпа, из-за чего искажается суть старого названия) Небольшое...
Свобода, гармония, мудрость - Мистерии в Москве. Сообщество людей которые идут духовным путем и занимаются групповыми энергетическими практиками гармонизации - Мистериями.Цель нашего общества - взаимоподдержка и взаиморазвитие. Медитации и практики саморазвития проходят в Москве, каждый четверг по адресу (смотрите анонсы)
Свобода, гармония, мудрость - Мистерии в Москве
Сообщество людей которые идут духовным путем и занимаются групповыми энергетическими практиками гармонизации - Мистериями. Цель нашего общества -...
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ. Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся вегетарианской и сыроедческой едой, интересуемся саморазвитием, спортом, путешествиями, баней, здоровым и веселым времяпрепровождением. Каждый наш день наполнен добром, любовью и радостью! С нами только здоровые движухи!
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ
Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся...
Клуб здоровья «ПРАКТИКА». Гвоздестояние, медитации, питание, йога, спорт, саморазвитие, самопознание в Озёрске.
Клуб здоровья «ПРАКТИКА»
Гвоздестояние, медитации, питание, йога, спорт, саморазвитие, самопознание в Озёрске.
☼☼☼ЭтНо ФеСтИвАлЬ☼☼☼. первый фест прошёл 15-17 июня 2012 годабыло хорошо, спасибо всем лучикам солнца, что светиливпереди нас ждёт Нечто ещё лучше;)Фестиваль предназначен для тех, кто:• любит музыку, танцы, представления.• хочет и любит природу и свежий воздух, у кого есть желание отдохнуть несколько дней от города.• для семей с детьми, которые хотят весело и продуктивно провести время вместе.• практикует или хочет начать практиковать йогу, цигун, медитации.• хочет встретить свою вторую половинку.• хочет попробовать разные кухни разных народов мира.• хочет найти единомышленников.• для художников и музыкантов, ремесленников и дизайнеров.• хочет расширить свои знания о мире и о самом себе.• просто хочет обрести дух свободы.Место: 20км от Томска, между с.Богашёво и с.ЛучановоЧТО ВАС ОЖИДАЕТ НА ФЕСТИВАЛЕ? :• самая живая и самая медитативная музыка• местные и приглашённые из других городов школы самопознания• лекции и семинары о тайнах саморазвития• телесные и духовные практики• творческие мастер-классы• детская площадка• этно-дискотека • файер-шоу• ночной кинотеатр на открытом воздухеКОГО МОЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?• берите с собой друзей, приятелей и знакомых• если друзей нет - берите с собой на фестиваль настрой и желание обрести новых друзей и близких товарищей• а также можно и нужно брать с собой своих детей, мужей и всех любимых и родных:)ВНИМАНИЕ!!!ФЕСТИВАЛЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ И ТАБАКА!
☼☼☼ЭтНо ФеСтИвАлЬ☼☼☼
первый фест прошёл 15-17 июня 2012 года было хорошо, спасибо всем лучикам солнца, что светили впереди нас ждёт Нечто ещё лучше;) Фестиваль предназначен для...

Мужской фитнес и здоровье

Фитнес тренер | Вячеслав Макаревич | Онлайн. Привет. Меня зовут Вячеслав Макаревич, я - фитнес-тренер со стажем более 5 лет, человек прошедший путь от инвалида до Мастера Спорта России.Всего за 1 месяц с моей помощью вы сможете избавиться от 5 до 12 кг в весе и до -13см в объёме талии, комплексно проработаете свое тело, привычки и сохраните свой результат 😉✅ 100% БЕЗОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ✅ Разнообразные тренировки для Тренажёрного зала или дома (как Вам удобно)✅ Занятия в любой точке мира онлайн 📲✅ Без вреда суставам✅ Без жестких диет и голодовок✅ Понятные видео-инструкции по тренировкам✅ Максимальная проработка рельефа тела✅ Коррекция проблемных зон✅ Контроль Ваших результатовКаждая программа разрабатывается с учетом особенностей вашего организма, заболеваний или травм. К примеру, если у вас есть межпозвоночная грыжа, то я учту это и дам только подходящие именно Вам тренировки.Немного обо мне:Имею высшее педагогическое образование и являюсь дипломированным специалистом факультета Физической культуры и спорта КГУФКСТ. Как требует закон о наличии образования у фитнес тренеров вступивший в силу 1 июля 2017 г.
Фитнес тренер | Вячеслав Макаревич | Онлайн
Привет. Меня зовут Вячеслав Макаревич, я - фитнес-тренер со стажем более 5 лет, человек прошедший путь от инвалида до Мастера Спорта России. Всего за 1...
Благотворительный вечер при участии ММА ...поможем детям... Мы очень хорошо знаем, что заболевание ребёнка, связанное с лицом, всегда является значительной травмой как для самого ребёнка, так и для его родителей. Тем не менее, многие заболевания поддаются успешному лечению, результат которого позволяет ребёнку спокойно жить в обществе, ощущая себя полноценным человеком.
Благотворительный вечер при участии ММА ...поможем детям..
Мы очень хорошо знаем, что заболевание ребёнка, связанное с лицом, всегда является значительной травмой как для самого ребёнка, так и для его родителей. Тем...
ЕВРОАЗИАТСКИЕ ЕДИНОБОРСТВА. Организация создана в 1998 году и постоянно развивается. Постоянно проводятся семинары, как в Петербурге, так и выездные.Сейчас есть возможность заниматься:- Ju-Jutsu- Ju-Do- Sambo- Aikido- Aiki-Jujutsu- Karate-Jutsu- Kenjutsu- Jojutsu- KobudoВопреки распространенному мнению, единоборства далеко не так травматичны, как иногда это показывают по телевизору. Если придерживаться разумных правил и не слишком усердствовать, травмы на тренировках – это большая редкость.Еще одно заблуждение, особенно у девушек - да как я смогу заниматься? моя физическая форма этого не позволит!. Главное - не физическая форма. Главное - интерес и желание заниматься.На тренировки ходят как дети, так и взрослые люди. Начать заниматься никогда не поздно.
ЕВРОАЗИАТСКИЕ ЕДИНОБОРСТВА
Организация создана в 1998 году и постоянно развивается. Постоянно проводятся семинары, как в Петербурге, так и выездные. Сейчас есть возможность...
Оливагифт-Оливадар-Оливковое масло дар Природы.. Группа создана командой профессионалов. Мы поставляем ЖИВОЕ оливковое масло из Испании и Чили уже 15 лет. Наша Компания работает с НДС, для Юр.лиц есть возврат НДС. Участники группы делающие репосты записей выигрывают призы и имеют хорошие скидки. Чтоб избежать мошенников, на все вопросы отвечают только модераторы группы.Вступайте в группу, подписывайтесь на новости и смело пишите - рады всем; специалисты ответят аргументированно по любым вопросам, касающимся сферы оливкового масла: виды оливкового масла, про качество, про кислотность, о вкусе, категории оливкового масла, про разность производственных процессов, как хранить оливковое масло, чем отличается оливковое масло от других масел, какое масло самое лучшее.Все участники группы будут иметь дополнительный бонус при покупке любого вида товара из ассортимента компании.
Оливагифт-Оливадар-Оливковое масло дар Природы.
Группа создана командой профессионалов. Мы поставляем ЖИВОЕ оливковое масло из Испании и Чили уже 15 лет. Наша Компания работает с НДС, для Юр.лиц есть...
ХК Камеди. Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые, робко шагнули 8 смельчаков. Год за годом команду пополняли сотрудники Comedy Club Production, их творческие коллеги и друзья из других профильных организаций. При поддержке руководства OOO «Comedy Club Production» команда перебралась на большой лед в соседний дворец и продолжила спонтанные тренировки уже в более широком составе.Сценаристы, продюсеры, актеры, монтажеры, режиссеры и Айдар Гараев вставали на коньки и разучивали первые комбинации, а руководили этим наши тренеры – Андрей Куприй и Дмитрий Троценко.Девиз команды: «А какая у нас раздевалка?». Маскот – Эдуард Суровый. Самая крупная победа – 1:0, самое крупное поражение – отмена шоу «Игра» на ТНТ.
ХК "Камеди"
Хоккейная команда «Comedy» в первый раз собралась в 2017-м году. В этот морозный вечер на скользкий лед маленькой хоккейной коробки на ул. Двинцев, впервые,...
Остеопат Челябинск Акупунктура | Обучение. Дмитрий Ярушин Остеопат | ИглорефлексотерапевтРаботаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне можно обратиться: • Боли в спине и шее • Головные боли и мигрени • Требуется реабилитация после полученных травм, операций, острых заболеваний • Задержка речевого развития у детей • Аллергии И есть еще множество других проблем, с которыми я помогаю справиться. Также работаю с беременными женщинами.____________________Обучаю массажу с нуля, практикующих массажистов и начинающих остеопатов.Онлайн консультация - бесплатная.
Остеопат Челябинск Акупунктура | Обучение
Дмитрий Ярушин Остеопат | Иглорефлексотерапевт Работаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне...
100 полезных советов продавцу квартиры. Как продать дорого квартиру? Как избежать обмана при продаже? Какие ошибки делают продавцы квартир?https://golubevkzn.tilda.ws/
100 полезных советов продавцу квартиры
Как продать дорого квартиру? Как избежать обмана при продаже? Какие ошибки делают продавцы квартир?...
Художественная гимнастика Alex Fitness Финансист. Художественная гимнастика в фитнес клубе Alex Fitness Финансист.Записаться на бесплатную пробную тренировку -> vk.cc/8t7qeUО нашей секции:Это секция для тех кто хочет заниматься художественной гимнастикой для себя. Несколько фактов о секции:✔ Никуда не торопимся, развитие событий не форсируем - главное без травм и с удовольствием ☝✔ Растягиваемся ровно (поэтому не особо быстро и никаких обещаний сядете на шпагат за 3 месяца)✔ Первые 2-3 месяца играем в игры (на складочке играем в прятки, ставим осанку при помощи воображаемой короны 😌)✔ Делаем плавный вход в работу, в итоге большинство детей с удовольствием работают (по-настоящему), растягиваются и знают, где и как должно тянуть ☝ (в порыве любви к гимнастике могут устраивать вам домашние тренировки 😄)✔ Секция новая, поэтому пока участвовали только в танцевальных фестивалях. В планах выступления на соревнованиях любительского уровня 👯 Но опять же никаких обещаний первое выступление уже через пол года. Выступать будем, когда будем готовы морально и физически)Расписание занятийСреда:17:00-18:30 Пятница:17:00-18:30Тренер: Коновалова Элла ЮрьевнаТел.: +7 (928) 366-39-37
Художественная гимнастика Alex Fitness Финансист
Художественная гимнастика в фитнес клубе Alex Fitness Финансист. Записаться на бесплатную пробную тренировку -> vk.cc/8t7qeU О нашей секции: Это секция для...
© Мотивация и практика успеха. Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь успеха.
© Мотивация и практика успеха
Законы успеха. Как избежать ошибок при достижении успеха. Рекомендации, исследования, правила, которые помогают достичь...
Parkour Team Schelkovo ~ Streets . по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 ) ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет.
Parkour Team " Schelkovo ~ Streets "
по всем вопросам обращайтесь к администратору : Никита Балашов ( http://vkontakte.ru/id43303557 )...
Юный РЫЦАРЬ. В детско-юношеские группы (4-8 лет) по направлению «Спортивный меч» ведется набор. Первое занятие БЕСПЛАТНО! тренировки с 31 январяСпортивный меч - молодой развивающийся вид спорта, включающий поединки с использованием современных аналогов щита и меча. Легкое и прочное защитное снаряжение позволяет не только наносить удары в полный контакт, но и полностью исключить вероятность травмы. Наши тренировки:вторник , четверг 17.00Каждая возрастная группа выполняет индивидуальную тренировочную программу, также есть общие задания, понятные и интересные всем участникам. Тренировки проводятся как в зале, так и на улице в игровой форме.
Юный РЫЦАРЬ
В детско-юношеские группы (4-8 лет) по направлению «Спортивный меч» ведется набор. Первое занятие БЕСПЛАТНО! тренировки с 31 января Спортивный меч -...
°Типичный Футболист°. Жизнь спортсменов вообще сложновата.Постоянные тренеровки, соревнования,травмы, слёзы, истерики, спори с тренером,пропуски школы, усталость...И жалко, чтоэтого никто не видит. Ведь после всего мывиходим на улицу с улыбкой, как будтоничего этого и не было. Смеемся сдрузьями и они даже ничего неподозревают. Жалко, что никто не знает, какнам тяжело улыбаться после неудачноговыступления или плохой тренировки...
°Типичный Футболист°
Жизнь спортсменов вообще сложновата. Постоянные тренеровки, соревнования, травмы, слёзы, истерики, спори с тренером, пропуски школы, усталость...И жалко,...

Фриланс и работа из дома

Творчество!Идей,советы, личные дневники. Свежие новостиНУ ВОТ МЫ СДЕЛАЛИ РАСПИСАНИЕПОНЕДЕЛЬНИК - ФОНЫ,КОНВЕРТЫ ВТОРНИК - КАРТИНКИ СРЕДА - ДУДЛИНГ ЧЕТВЕРГ - АРТЫПЯТНИЦА-ДЕВУШКИСУББОТА - ЖИВОТНЫЕ. ВОСКРЕСЕНЬЕ - ИДЕИ ДЛЯ ЛД, РИСУНКИ ПО КЛЕТОЧКАМ
Творчество!Идей,советы, личные дневники
Свежие новости НУ ВОТ МЫ СДЕЛАЛИ РАСПИСАНИЕ ПОНЕДЕЛЬНИК - ФОНЫ,КОНВЕРТЫ ВТОРНИК - КАРТИНКИ СРЕДА - ДУДЛИНГ ЧЕТВЕРГ - АРТЫ ПЯТНИЦА-ДЕВУШКИ СУББОТА -...
Firsttab Agency (Агенство по продвижению). Продвижение вашего бизнеса через Instagram. Раскрутка вашей личной страницы. Привлечение целевой аудитории. Лайки. Комментарии. Подписчики. Создание грамотной Landing Page. Настройка Yandex.Директ и Google Adwords. Рассылка сообщений Viber/WhatsUp и прочий спектр продвижения и рекламы.---------------------------Контактные данные:Viber/WhatsUp : +7 (977) 619-34-54https://www.instagram.com/firsttab.ag
Firsttab Agency (Агенство по продвижению)
Продвижение вашего бизнеса через Instagram. Раскрутка вашей личной страницы. Привлечение целевой аудитории. Лайки. Комментарии. Подписчики. Создание...
Идеи для личного дневника!!. Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы.Прежде чем вступить в группу прочтите правила:1. За любые ссылки бан на месяц (если спама от одного человека много то на год).Тихий спам,так же карается баном навсегда!2. За оскорбления участников бан на неделю.3. Не пишите на стену не по теме, такие записи будут удаляться и также карается баном на 1 час.4.Не нужно просить критику своих фото, так же нельзя просить лайки - бан на неделю.5.Если ты участвуешь в группе тебе надо пригласить не меньше трёх друзей!День рождения группы:20.02.2015 года
Идеи для личного дневника!!
Эта группа посвещеная личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. Прежде чем вступить в группу прочтите правила:...
Одежда известных брендов по приемлемым ценам. Нами предусмотрена гибкая система скидок, бонусов и подарков, которые будут начисляться в зависимости от количества заказов и их стоимости.ДОСТАВКА:если вы из ТОМСКА: встреча лично по договоренности.в другие города:Стоимость доставки 300 рублей.Вещи из альбомов На заказ отправляются по 100% предоплате (25-45 дней + 7-14 дней к вам в город).Вещи из альбомов В наличии при первом заказе по 50% предоплате, последующие заказы вовсе без предоплаты (наложенным платежом 7-14 дней).
Одежда известных брендов по приемлемым ценам
Нами предусмотрена гибкая система скидок, бонусов и подарков, которые будут начисляться в зависимости от количества заказов и их стоимости. ДОСТАВКА: если...
Продвижение ВКонтакте. 💊 Социальные сети — самые популярные способы онлайн привлечения клиентов.💊 В сообществе найдете советы, рекомендации и лайфхаки из личного опыта по продвижению во многих нишах.💊 Находитесь в поиске специалиста по продвижению? Отлично! Я найду волшебную таблетку, которая привлечет и направит к вам вашу целевую аудиторию.
Продвижение ВКонтакте
💊 Социальные сети — самые популярные способы онлайн привлечения клиентов. 💊 В сообществе найдете советы, рекомендации и лайфхаки из личного опыта по...
Косметика по карману. В данной группе продаётся косметика по приемлемым ценам. Все сроки актуальные.Все наборы корректируются. Фото новой поставки выкладываются в полном объёме.можно собрать наборы для себя. Или просто взять один продукт.Или оформить заказ под себя если нужен какой-то определённый бренд. Все подробности и вопросы пишите в личные сообщения.
Косметика по карману
В данной группе продаётся косметика по приемлемым ценам. Все сроки актуальные.Все наборы корректируются. Фото новой поставки выкладываются в полном...
продвижение канала и видео на ютуб. обоюдная помощь друг другу по продвижению канала и видео на ютуб -просмотры лайки комментарии подписка на канал советы информация на заданную темусплочённая команда залог успеха
продвижение канала и видео на ютуб
обоюдная помощь друг другу по продвижению канала и видео на ютуб -просмотры лайки комментарии подписка на канал советы информация на заданную тему...
Продвижение сайтов Ozhgibesov Agency. На этой странице вы можете изучить отзывы клиентов, а также лично уточнить у них о качестве нашей работы. Услуги Ozhgibesov Agency: Комплексные услуги по продвижению сайтов. Запросная аналитика и семантические ядра, создание сайтов под ключ, контекстная реклама.
Продвижение сайтов Ozhgibesov Agency
На этой странице вы можете изучить отзывы клиентов, а также лично уточнить у них о качестве нашей работы. Услуги Ozhgibesov Agency: Комплексные услуги по...
Взгляд по новому | блог Анны Потаниной. Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина!Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас девчонок!Когда-то я совсем ничего об этом не знала, была полнейшим чайником. А сейчас уже могу рассказать, что такое личный бренд, как настроить группу и сделать к ней прекрасную обложку и ещё кучу фишек по продвижению в сети!Более подробную информацию узнай написав в ЛС группы или запишись на консультацию
Взгляд по новому | блог Анны Потаниной
Добро пожаловать, в мой блог. Меня зовут Анна Потанина! Здесь я буду делиться информацией по продвижению в сетевом бизнесе и разными полезняшками для нас...
Ваш личный онлайн помощник по бизнесу. Приветствую! Меня зовут Мария.Я занимаюсь созданием, оформлением, наполнением групп во ВКонтакте.Я помогу вам:- создать и оформить свою группу ВКонтакте- вести и наполнять вашу группу постамиДанная группа Вам будет интересна и полезна если ВЫ:- решили вести свой Бизнес во ВКонтакте, но не знаете с чего начать- у Вас уже есть бизнес и группа и в ВК, Вам нужна помощь в продвижении группы
Ваш личный онлайн помощник по бизнесу
Приветствую! Меня зовут Мария. Я занимаюсь созданием, оформлением, наполнением групп во ВКонтакте. Я помогу вам: - создать и оформить свою группу...
Жалобы для группы:*ЛД-идеи для личного дневника*. Если у вас есть жалобы для нашей группы:http://vk.com/my_and_only_my_private_diary или вы хотите пожаловаться на админа,участника и тд,то писать вам сюда. Или вам нужна помощь не по теме про лд,совет,писать тоже все сюда. Мы очень любим ВАС)
Жалобы для группы:*ЛД-идеи для личного дневника*
Если у вас есть жалобы для нашей группы:http://vk.com/my_and_only_my_private_diary или вы хотите пожаловаться на админа,участника и тд,то писать вам сюда....
Идет для ЛД|Советы по ведению ЛД|Мой ЛД. Привет:3Я веду личный дневник,вот и решила открыть свою группу!Если ты тоже ведешь(собираешься)ЛД,то тебе к нам!Люблю,вступайте в группу💜
Идет для ЛД|Советы по ведению ЛД|Мой ЛД
Привет:3 Я веду личный дневник,вот и решила открыть свою группу!Если ты тоже ведешь(собираешься)ЛД,то тебе к нам! Люблю,вступайте в...

Уход за домашними растениями

Редкие и экзотические растения.Украина. Там, где вырождаются цветы, не может жить человек. (Гегель Г.Ф.) Интересные факты из жизни растений!Продажа и обмен!
Редкие и экзотические растения.Украина
Там, где вырождаются цветы, не может жить человек. (Гегель Г.Ф.) Интересные факты из жизни растений!Продажа и...
Экзотические растения 174. Если вам интересны необычные растения, то заходите в наше сообщество 😉 для обмена опытом по выращиванию экзотических растений в Челябинской области. У нас в школе есть солнечные окна, большой и жаркий подоконник- хорошие место для экзотов. Мы начали с растений: банан, шелковица, гранат, лимон, авокадо, карисса, инжир, папайя и на этом мы не будем останавливаться. 😁
Экзотические растения 174
Если вам интересны необычные растения, то заходите в наше сообщество 😉 для обмена опытом по выращиванию экзотических растений в Челябинской области. У нас в...
Мы в ответе за тех,кого приручили. Это здесь запрещено!Объявления о вязках, продаже/покупке щенков/котят , диких и экзотических животных(удаляются автоматом)Размещение фото в неподходящих альбомах, а также без информации - в том числе, на стене. (удаляются автоматом) Помещайте фото и комментарии к ним в один пост.Оверпост на стене без удаления ранее размещённых сообщений. (удаляются автоматом) То же относится к фото, повешенным отдельно от инфо.Сообщения в темах, не подходящие по тематике.(удаляются автоматом)Рассылка СПАМА, ПОРНО, РЕКЛАМЫ.(удаляются автоматом) БАНСообщения на стене группы любой тематики в пол километра. Используйте спец темы. (удаляются автоматом)Писать админам с просьбой вас разбанить (не относится к кураторам и волонтёрам). Решение бесповоротное и обжалованию не подлежит :-)ЗА НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ, ЗА НЕУВАЖЕНИЕ К АДМИНАМ И УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ - предупреждение => БАН Финансовую помощь просите, только если информацию о животном можно легко проверить и расход денег легко проконтролировать. Внимание участникам! Администрация группы НЕ несёт ответственности за ваши пожертвования! Проверяйте САМИ куда уходит ваша фин помощь. Администрация не имеет никакого отношения к всевозможным веб-кошелькам. Если вы видите СПАМ и оскорбления в ваш адрес в темах, альбомах или видео, просьба написать об этом админам. Если вы видите спам, порнографические фото в альбомах, просьба писать напрямую админу on-line со ссылкой на тему или на фото. Спасибо.
Мы в ответе за тех,кого приручили
Это здесь запрещено! Объявления о вязках, продаже/покупке щенков/котят , диких и экзотических животных(удаляются автоматом) Размещение фото в неподходящих...
Орхидеи Phalaenopsis. В группу может вступить, каждый, кто любит заниматься разведением таких экзотических растений как орхидеи!В группе можно найти информацию по уходу за этими цветами, по их разведению и т.д. Буду рада любой информацыии извне, в том числе и о других видах этих растений!!!
Орхидеи Phalaenopsis
В группу может вступить, каждый, кто любит заниматься разведением таких экзотических растений как орхидеи!В группе можно найти информацию по уходу за этими...
Русский Экзотический Сад | Заказы и Экскурсии. Экзотические растения для сада, оранжереи, укрытия, зимнего сада и патио...
Русский Экзотический Сад | Заказы и Экскурсии
Экзотические растения для сада, оранжереи, укрытия, зимнего сада и патио...
Поставщики аквариумных рыб и растений. 🔵 Приглашаю к бесплатному сотрудничеству, если, Вы: ✅ частный разводчик или хозяин аквариумного хозяйства 🔹 рыборазводни 🔹 магазина; ✅ занимаетесь сбытом рыбы, растений или беспозвоночных;✅ отправляете товар в регионы РФ 🇷🇺🔰 то - пишите мне 📩 [id170300494|Александр Валитов]. 🔊 РЕКЛАМА для вас Бесплатная 🆓❓ 🦈 Поиск по видам: #АКСОЛОТЛИ@aquaposta #ГУППИ@aquaposta #ДИСКУСЫ@aquaposta#ЖИВОЙ_КОРМ@aquaposta#КИЛЛИФИШ@aquaposta#КОРИДОРАСЫ@aquaposta#КРАБЫ@aquaposta#КРЕВЕТКИ@aquaposta#L_СОМЫ@aquaposta#МОРСКОЙ_АКВАРИУМ@aquaposta#ПЕТУШКИ@aquaposta#РАКИ@aquaposta#РАСТЕНИЯ@aquaposta#РЫБА_РАЗНАЯ@aquaposta#РЫБОВОДСТВО@aquaposta#СКАТЫ@aquaposta#ТРИТОНЫ@aquaposta#УЛИТКИ@aquaposta#ЦИХЛИДЫ@aquaposta#ЭКЗОТИЧЕСКИЕ_РЫБЫ@aquaposta
Поставщики аквариумных рыб и растений
🔵 Приглашаю к бесплатному сотрудничеству, если, Вы: ✅ частный разводчик или хозяин аквариумного хозяйства 🔹 рыборазводни 🔹 магазина; ✅ занимаетесь сбытом...
Дневник увлеченной мамы. Рассказываю о том, как справляюсь с ролью мамы, не забывая о себе и своих увлечениях.
Дневник увлеченной мамы
Рассказываю о том, как справляюсь с ролью мамы, не забывая о себе и своих увлечениях.
Экзотические растения | суккуленты из Азии. Привозим редкие коллекционные растения из Таиланда и другое
Экзотические растения | суккуленты из Азии
Привозим редкие коллекционные растения из Таиланда и другое
Воркута. Экзотические растения продажа, обмен.
Воркута. Экзотические растения продажа, обмен
GREEN FLAT | Экзотика | Растения для дома. 🍋🥝Цитрусовые, плодовые и другие комнатные экзотические растения.Создавая GREEN FLAT, мы хотели не просто запустить интернет-магазин, в котором представлены выращенные нами редкие и экзотические растения, но и привлечь людей со схожими интересами.Это группа-пособие! Здесь можно общаться, делиться опытом, задавать вопросы, просить советов и получать ответы.
GREEN FLAT | Экзотика | Растения для дома
🍋🥝Цитрусовые, плодовые и другие комнатные экзотические растения. Создавая GREEN FLAT, мы хотели не просто запустить интернет-магазин, в котором представлены...
Tropic-seeds Семена экзотических растений. Интернет- магазин для любителей домашних растений.Коллекция семян экзотических растений из разных стран мира.Семена редких растений для открытого грунта.Около 500 наименований . Доставка почтой по России.
"Tropic-seeds" Семена экзотических растений
Интернет- магазин для любителей домашних растений. Коллекция семян экзотических растений из разных стран мира. Семена редких растений для открытого...
КАКТУСЫ.. и другие экзотические растения.
КАКТУСЫ.. и другие экзотические растения
© 2020-2024, glanvix.com