Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

WomanDance*Танцевальная лаборатория. Танец стихий. Практика.Как построены занятия:• Начало - мягкий танцевальный разогрев, чтобы раскрепостить тело для движения и сонастроиться с темой занятия.• Основная часть – это медитации, упражнения и специальные практики, связанные с каждой из Стихий.• В завершение - интеграция опыта и небольшое обсуждение в общем кругу.Последовательно мы исследуем, какие качества являются доминантными в нашей жизни – в чем нам легко, а каких качеств нам не достает. Образы, музыка и танец будут для нас верными помощниками в данном путешествии в женское. • стихия ВОДА. Плавность, мягкость, текучесть, способность следовать за мужчиной, принятие и открытость изменениям. • стихия ЗЕМЛЯ. Сила, мудрость, терпение и забота, энергия женщины-Хозяйки:. Нахождение центра и связи с землей, с энергией рода. • стихия ОГОНЬ. Соблазн, чувственность, страсть. Внутренний огонь в отношениях.• стихия ВОЗДУХ. Уверенность, независимость и свобода. Целеустремленность и саморазвитие. Танец женской силы – интеграция. Ведущая: Елена Лустина – психолог, тренер, танцовщица, сертифицированный специалист по танцевально-двигательной терапии. Танцует с детства (восточный танец, современный танец, контактная импровизация, аутентичное движение, латино-американские танцы и другие направления). Профессиональные интересы – работа с телесностью, раскрытие женственности через танец.Контакты: тел. +7 (916) 585-99-40, elena.lustina@gmail.comФормат занятий: • занятия по 2-2,5 часа – все 4 стихии• занятия посвященные каждой из стихий – от 3 до 6 часов• выездные семинары с погружением в стихии
WomanDance*Танцевальная лаборатория
Танец стихий. Практика. Как построены занятия: • Начало - мягкий танцевальный разогрев, чтобы раскрепостить тело для движения и сонастроиться с темой...
Гармония души и разума. Психология, саморазвитие, медитация, квантовая психология
Гармония души и разума
Психология, саморазвитие, медитация, квантовая психология
Пути Света. Медитация, Саморазвитие, Магия! Делимся интересной информацией, личным опытом, всем что может быть полезно для духовного развития человека!
Пути Света
Медитация, Саморазвитие, Магия! Делимся интересной информацией, личным опытом, всем что может быть полезно для духовного развития...
Magic Emerald House | Магия Таро. Magic Emerald House - Пространство для Вашего Саморазвития💫✨️✨️Здесь вы найдёте информацию:💎 о предсказательных системах и гадании;💎 о возможностях человеческого развития, и эволюции сознания;💎 о практической бытовой магии;💎о волшебных свойствах трав и природных материалов;💎о видах магии.А ещё:🌟Мифы и легенды о Богах и потусторонних Силах;🌟Авторские медитации;🌟Онлайн раскдады 🌟 Таро-гороскопы🌟 Волшебные сказки🌟Подборки музыки для практик🔥За личными консультациями можно обратиться к авторам - создателям, данного проекта, практикующим эзотерикам Роману и ЛесанеПо всем, возникающим вопросам пишите в сообщения Сообщества❗️
Magic Emerald House | Магия Таро
Magic Emerald House - Пространство для Вашего Саморазвития💫✨️✨️ Здесь вы найдёте информацию: 💎 о предсказательных системах и гадании; 💎 о возможностях...
Украшения из Камня и Вышивка| Катерина Вахрушева. Рукоделие. Авторские работы и изделия ручной работы от Катерины Вахрушевой.Украшения из натуральных камней. Браслеты, серьги, чокеры, четки. Соединение с силой Земли через камни. Для укрепления здоровья, отношений, прироста финансов, усиления женственности, уверенности, гармонизации всех сфер. Вышивка древнего символа - звезды Алатырь на одежде, поясах, полотенцах, подушках, занавесках, покрывалах, предметах обихода, детских игрушках и др. Служит оберегом, успокаивает ум и нервную систему, способствует концентрации.❤️Красота, женская Сила, пробуждение Родовой памяти.
Украшения из Камня и Вышивка| Катерина Вахрушева
Рукоделие. Авторские работы и изделия ручной работы от Катерины Вахрушевой. Украшения из натуральных камней. Браслеты, серьги, чокеры, четки. Соединение с...
๑۩۩๑ ШКОЛА КРАСОТЫ — BEAUTY SCHOOL ๑۩۩๑. Школа красоты «Beauty School »— это развивающие курсы, мастер-классы, занятия и тренинги из сферы КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ и САМОРАЗВИТИЯ.Наша задача: раскрыть ваш потенциал, вашу красоту, вашу энергию! 1.ФАКТ: большинство женщин использует свои природные данные и таланты лишь на 35%2. ФАКТ: вы знаете, что могли бы быть намного красивее чем сейчас! Вы могли бы просто светиться красотой и энергией !3. ФАКТ: В школах девочек не учат тому как быть ухоженными и стильными. Верно? Где взять пример? В журнале? У мамы? У подруги? Вряд ли.Пришло время учиться у профессионалов! ! !Пора заняться собой!Наши Курсы:• Школа причесок и плетения кос(научитесь делать шикарные прически и плести косички самостоятельном)• Школа макияжа(научитесь делать шикарный макияж как на фото в дорогих журналах самостоятельно)• Школа похудения(узнаете, как вы можете дома, за месяц, сбросить от 6 до 12 кг. при помощи специальных упражнений, простой и вкусной диеты и настроя на результат)• Арт-терапия(избавитесь от стрессов и депрессии с помощью активного творчества)• Сам себе стилист(научитесь выбирать стильную одежду, которая подходит вам и стоит недорого)• Домашний спа-салон(научитесь ухаживать за своей кожей натуральными средствами и в домашних условиях)• Медитация, йога(узнаете как медитация и йога помогут стать спокойнее, красивее и энергичнее)
๑۩۩๑ ШКОЛА КРАСОТЫ — BEAUTY SCHOOL ๑۩۩๑
Школа красоты «Beauty School » — это развивающие курсы, мастер-классы, занятия и тренинги из сферы КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ и САМОРАЗВИТИЯ. Наша задача: раскрыть...
Цикл лекций. Введение в высшую йогу.. Дорогие друзья, приглашаем Вас на цикл увлекательнейших лекций о Йоге и применении её знаний и практик в современной жизни. Темы лекций: Вводная лекция, 7 секретов успеха, Несколько характеристик тантры, свободная лекция - вопросы-ответы. Вводная лекция. Вы познакомитесь с основными принципами йоги, ее историей и философской базой. Узнаете, как работает медитация, и что она дает нам в повседневной жизни. Научитесь простой и эффективной технике для повседневной практики.Семь секретов успеха.Принципы, которые пришли к нам из древних времен, но не утратили своей актуальности - изучаем, какие действия способствуют нашему всестороннему успеху и как их внедрить в повседневную жизнь.Несколько характеристик тантры.О том что такое тантра (так как в мире сейчас распространено неверное понимание этой практики) и как можно узнать принципы тантры во всех практических методиках саморазвития. Вопросы и ответы. Возможность узнать ответы на все волнующие вас вопросы касательно духовной практики и всех аспектов йоги.Знакомить с философией йоги нас будет - Илья Калинин – тренер и мастер спорта по тайскому боксу.Илья практикует йогу и медитацию с 2010 года и очень хорошо знает как спортивный дух помогает в йогических практиках; уже полтора года работает волонтером, организовывая программы, лекции по раджадхираджа-йоге. Обучение Илья получил от монахов, учителей Высшей категории раджадхираджа- йоги.Илья уже успел завоевать любовь публики по разным городам России! Вход свободный!Принимаются добровольные пожертвования.Студия йоги ТРИНИТИг.Кемерово, пр.Кузнецкий,55/3 этаж25 февраля 19:00-21:0026 февраля 19:00-21:0027 февраля 19:00-21:0028 февраля 16:00-18:001 марта 16:00-18:00
Цикл лекций. Введение в высшую йогу.
Дорогие друзья, приглашаем Вас на цикл увлекательнейших лекций о Йоге и применении её знаний и практик в современной жизни. Темы лекций: Вводная лекция, 7...
ДжанТуган. ДжанТуган – особое место для проведения семинаров, тренингов и ретритов восточной, духовной и развивающей направленности. Мы открыты для практикующих йогу и другие восточные дела, сторонников ЗОЖ, путешественников, искателей и исследователей. Здесь созданы условия для проведения мероприятий по саморазвитию, практик и медитации.Любителям активного отдыха мы предлагаем интересные маршруты: на хребет Малый Ямантау и красивейшее место Южного Урала – Айгирские скалы. Мы находимся на склоне горы Усили, в лесу, на берегу реки Большой Инзер, на удалении от населенного пункта. Все это способствует уединению, успокоению и глубокому погружению.
ДжанТуган
ДжанТуган – особое место для проведения семинаров, тренингов и ретритов восточной, духовной и развивающей направленности. Мы открыты для практикующих йогу и...
Эзотерика, Спиритизм, Магия в Москве. Сообщество для людей, интересующихся изучением всего, пока что, непознанного, для людей, с некими неизученными способностями, здесь Вы можете открыться, поделиться своим опытом и никто Вас не будет высмеивать или считать сумасшедшим!!! Развиваемся и познаем себя вместе!!!#эзотерика #магия #мистика #парапсихология #шаманизм #медиумизм #спиритизм #оккультизм #паранормальное #ИТК #ФЭГ #реинкарнация #саморазвитие #медитация
Эзотерика, Спиритизм, Магия в Москве
Сообщество для людей, интересующихся изучением всего, пока что, непознанного, для людей, с некими неизученными способностями, здесь Вы можете открыться,...
ЭмоцАРТ. Здравствуйте, дорогие участники! Добро пожаловать в пространство для заботы о себе и своих эмоциях. Это пространство саморазвития мы создаем вместе с моими учениками - психологами, педагогами, кучами. И рады видеть каждого.☀️Давайте познакомимся☀️Меня зовут Валерия Чечельницкая. Я психолог, коуч, влюблённый в профессию с 11 лет. Практикующий специалист с опытом работы 5 лет. В своей практике совмещаю интеграционный подход. Играючи использую КОТ, гештальт, Арт-терапию, медитации и не только. Здесь можно: ✅ Получить поддержку и записаться на психологические занятия ✅ Делиться своим опытом, техниками✅ Писать о себе и своем эмоциональном состоянии ✅ Обращаться за помощью, советом, спрашивать любые интересующие вопросы Не стоит: ⛔️Рекламировать себя без предварительного предупреждения (Кроме выпускников курса МАКовый КОТ и игры Противостояние) ⛔️ Материться, оскорблять, обесценивать участников
ЭмоцАРТ
Здравствуйте, дорогие участники! Добро пожаловать в пространство для заботы о себе и своих эмоциях. Это пространство саморазвития мы создаем вместе с моими...
!!!Изо дня в день, мир становится лучше!!!. Здравствуйте!Вот что я хочу, по своему опыту скажу что сманить людей заниматься саморазвитием, медитациями, рейки, или хотя бы минуту посидеть и послушать себя, довольно сложно. Для меня по крайней мере. Но самое простое что я даю начинающим или интересующимся, это простую аффирмацию, всем нам знакомую:- Изо дня в день, мир становиться лучше!!!Я прошу их, произносите эту фразу утром сразу после пробуждения и вечером перед сном, говорите ее как можно чаще! Произносите ее вслух и в голове, но делайте это, так часто, как это возможно. Лично я ее повторяю раз 10 в час, и болееТак вот что я хочу:Давайте произносить эту фразу как можно чаще, ведь давно известно что образ мыслей влияет на наш материальный мир, попросите друзей сказать ее для вас, для себя. Напишите ее всем по смс в своем контакт листе. В аське! В контакте! В одноклассниках! Везде где только можно! Ведь это самый первый, самый простой шаг для того чтобы улучшить мир! Знаю, что медитации, длинные тексты, рейки, все это сильно улучшают нашу жизнь. Но всем этим надо заниматься, а люди часто не хотят, им лень, или некогда, а здесь - самое простое - Изо дня в день, мир становиться лучше! Присоединяйтесь! Вместе мы изменим мир! Скажите прямо сейчас - Изо дня в день, мир становиться лучше!!! Скажите эту фразу еще раз, но теперь вслух - Изо дня в день мир становиться лучше!!! И еще разок, вместе с теми кто сейчас рядом с вами - Изо дня в день, мир становиться лучше!!!
!!!Изо дня в день, мир становится лучше!!!
Здравствуйте! Вот что я хочу, по своему опыту скажу что сманить людей заниматься саморазвитием, медитациями, рейки, или хотя бы минуту посидеть и послушать...
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ. Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся вегетарианской и сыроедческой едой, интересуемся саморазвитием, спортом, путешествиями, баней, здоровым и веселым времяпрепровождением. Каждый наш день наполнен добром, любовью и радостью! С нами только здоровые движухи!
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ
Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся...

Мужской фитнес и здоровье

____Русский-значит трезвый____. Добро пожаловать в нашу группу!Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.Турник, брусья, штанги, гантели - все это не железо, и даже не вещи, как считают многие люди, это всё жизнь
____Русский-значит трезвый____
Добро пожаловать в нашу группу! Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший...
Дворовый спорт г.Кировск. Добро пожаловать в нашу группу!Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат? ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.
Дворовый спорт г.Кировск
Добро пожаловать в нашу группу! Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший...
Группа для тех кто любит TecKtoNik!. Тектоник, Tecktonik (от намеренно искаженного английского tectonic — тектонический, восходящего к греческому tektonikos) — новое танцевальное движение XXI века, содержащее в себе элементы электро, хип-хопа, локинга, поппинга, техно и т. п. В Тектонике можно выделить несколько стилей: Вертиго (Хардстайл), Милки вэй, Jumpstyle, Electrostyle и Tecktonik-mix и др [1].История Тектоника начинается в Париже в 2000 году — в пригородном клубе Métropolis на вечеринках «Tecktonik Killer», где собирались молодые люди, стремящиеся быть «непохожими на других». Со временем Тектоник приобретает популярность. В 2007 году он впервые выходит на широкую публику на фестивале Paris Techno Parade 15 сентября 2007 года. Благодаря широкому распространению через сервисы обмена видео, подобные YouTube, Тектоник приобретает новых поклонников. Самыми известными создателями музыки в стиле тектоник являются Dim Chris, Dess, Miss Hiroko, Mondotek, позднее David Guetta, Frunckly Moist, Dirty South и Yelle.Типичный внешний вид танцоров Тектоника — суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с каким-нибудь рисунком (чаще всего с символикой тектоника), белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы.Новые люди, приходящие в это танцевальное движение, стали вносить демократизм в выбор одежды. Теперь любой тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатобумажных штанов, заканчивая шортами (преимущественно в командных выступлениях) и обнаженным торсом. У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится интереснее.
Группа для тех кто любит TecKtoNik!
Тектоник, Tecktonik (от намеренно искаженного английского tectonic — тектонический, восходящего к греческому tektonikos) — новое танцевальное движение XXI...
МУЖСКОЙ БУТИК EGOIST. EGOIST-интернет магазин комфортной мужской одежды для настоящих мужиков.У нас вы можете купить куртки , ветровки,джинсовые куртки , кофты , толстовки , кардиганы , рубашки , футболки , спортивные костюмы, брюки спортивные, джинсы ,брюки , ремень и тд. Наш магазин еще является ВЕЛИКАНОМ , так что любые размеры имеются. Производство всего ассортимента товаров Турция 🇹🇷 Качество самые лучшие что есть.Размеры: Торс S-9Xl (от 42-82 )Ниже 28 - 56 (42–86)Доставка по городу( Магнитогорск ) бесплатно , отправка по почте по всей России Работаем с 2013 года.
МУЖСКОЙ БУТИК EGOIST
EGOIST-интернет магазин комфортной мужской одежды для настоящих мужиков. У нас вы можете купить куртки , ветровки,джинсовые куртки , кофты , толстовки ,...
Свечи и мыло ручной работы. Свечи из воска, Свечи торс,Мыло сувенирное, Букеты, бомбы для ванн, соль для ванн.
Свечи и мыло ручной работы
Свечи из воска, Свечи торс, Мыло сувенирное, Букеты, бомбы для ванн, соль для ванн.
Портновские манекены Студия манекенов Анталекс. Мы производим мягкие и твёрдые портновские манекены с 2010 года 📆 👩🏼‍🦰Женские мягкие манекены 40-54Женский бельевой манекен 40-46👨🏻Мужские мягкие манекены 44-54👧🏼Детские мягкие манекены 26-34Детский бельевой манекен 24-30🤰🏻Беременный манекен📐Масштабный манекен 1:2 р.42-44👰🏻Корсетные манекены2 типа основы торсов, 3 вида стоек, 7 форм заглушек, более 20 вариантов обтяжки торса Манекены для пошива одежды, для шитья👌🏻
Портновские манекены Студия манекенов "Анталекс"
Мы производим мягкие и твёрдые портновские манекены с 2010 года 📆 👩🏼‍🦰Женские мягкие манекены 40-54 Женский бельевой манекен 40-46 👨🏻Мужские мягкие манекены...
ПУХ, и все те, кто его знает.... Группа для тех, для кого Пух не просто товарищ или знакомый...Для тех, кто видит в его бездонных глазах неприкосновенную наивность и глубочайшее откровение...Для тех, кто любит потыкать или просто полюбоваться его чудесным прессом, насладиться рельефами его божественного торса...О, Пух...ты антиУГ...ГРУППА ЗАКРЫТАЯ! ТОЛЬКО ДЛЯ СВОИХ! ....
ПУХ, и все те, кто его знает...
Группа для тех, для кого Пух не просто товарищ или знакомый...Для тех, кто видит в его бездонных глазах неприкосновенную наивность и глубочайшее...
๑۩۩๑ஜ۩۞۩ஜ STREET WORKOUT ஜ۩۞۩ஜ๑۩۩๑. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!
๑۩۩๑ஜ۩۞۩ஜ STREET WORKOUT ஜ۩۞۩ஜ๑۩۩๑
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...
Торговое оборудование для бизнеса. ООО Торговый Максимум Готовое торговое оборудование для магазинов и бутиков.Экономпанели, крючки, кронштейны, вешала, стойки, манекены, торсы, торговые системы и прочее.- Оплата наличным или безналичным способом.- Доставка по всей БЕЛАРУСИ по запросу покупателя, либо со склада продавца.- При вступлении в группу Вы получаете 3% скидку автоматически.Сделав заказ на сайте www.dpe-company.ru или в офисе, не забудьте сообщите Я в Группе Вконтакте, с указанием Вашего аккаунта.Более подробно можно посмотреть на сайте: www.dpe-company.ru
Торговое оборудование для бизнеса
ООО "Торговый Максимум" Готовое торговое оборудование для магазинов и бутиков. Экономпанели, крючки, кронштейны, вешала, стойки, манекены, торсы, торговые...
***~~~Rey Mysterio~~~***. Клуб кто обожает (Rey Mysterio)!!!! Объявляемый рост:168 смОбъявляемый вес:79 кгДата рождения:12 декабря 1974 годаМесто рождения:Чула-Виста Калифорния, СШАМесто проживания:Сан-Диего Калифорния, СШАТренер:Рей Мистерио старшийДебют:30 апреля 1989 годаРей Мисте́рио (англ. Rey Mysterio); настоящееимя Оскар Гутьеррес Рубио (англ. Óscar Gutiérrez Rubio); родился 12 декабря 1974 года, известный рестлер, в данный момент выступающий в World Wrestling Entertainment (WWE), на бренде SmackDown!. На прошедшем шоу Fatal 4 Way Мистерио победил в четырёхсторонним поединке Джека Сваггера, Биг Шоу и СМ Панка и стал новым Чемпионом мира в тяжёлом весе.18 июля 2010 года на PPV Money in the Bank бился с Джеком Свеггером за титул Чемпиона мира. Рей победил, но Джек стал травмировать лодыжку Мистерио, но на ринг вышел Каин и прогнал Свеггера, после чего ушел сам. Рей поднял руки вверх с титулом, но неожиданно на рампу вышел Кайн вместе с чемоданчиком. Рей Мистерио проиграл Кайну, потеряв свой титул.619 — рестлер проскальзывает между 2 и 3 канатом, хватаясь за них руками, прокручивается между ними, ударяя ногами в лицо лежащего на 2 канате противника. После этого приема следует один из 3-х продолжателей:Body press с верхнего канатаSeated Senton с верхнего канатаFrog Splash с верхнего канатаBulldog из захвата ногами торса противникаTornado DDTTornado hurricanaranaStuner из захвата ногами торса противникаРазнообразные удары ногамиWest Coast PopHead scissorsWrestling Observer Newsletter1992 Новичок Года1995 Лучший Реслинг Приём — Шум Западного Побережья1995 Лучший Летающий Рестлер1996 Самый Знаменитый Рестлер1996 Лучший Летающий Рестлер1997 Лучший Летающий Рестлер2002 Лучший Летающий Рестлер2002 Матч Года с Эджем против Криса Бенуа и Курта Энгла (Матч за Титулы Командных Чемпионов ВВЕ на ППВ Нет Пощады 2002, 20 октября 2002 года)2003 Лучший Летающий Рестлер2004 Лучший Летающий Рестлер
***~~~Rey Mysterio~~~***
Клуб кто обожает (Rey Mysterio)!!!! Объявляемый рост: 168 см Объявляемый вес: 79 кг Дата рождения: 12 декабря 1974 года Место рождения: Чула-Виста...
Турник & Брусья. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.
Турник & Брусья
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...
Чо Спортсмен?Да Красавчик!. Многие задают вопрос как прокачать торс простыми методами:Подтягивание, отжимание на брусьях, отжимания от пола и конечно же прокачка пресса. Подготовили вам схемы которые реально работают и помогают в совершенстве своего тела. Время перерыва между подходами 1-5 минут. Тренируйтесь день через день. Во время отдыха мышцы растут. Схема для пресса для новичков, если вам схемы даются легко то можно будет перескочить через недельку. Добавляйте на стену что бы не потерять схемы.
Чо Спортсмен?Да Красавчик!
Многие задают вопрос как прокачать торс простыми методами:Подтягивание, отжимание на брусьях, отжимания от пола и конечно же прокачка пресса. Подготовили вам...

Фриланс и работа из дома

Разговор с художником акварель online. Добро пожаловать в акварельный блог! 🤗Здесь вы полюбите акварельные краски и получите вдохновение для творчества! 👩‍🎨В блоге проводятся живые творческие встречи, где мы рисуем акварелью и другими материалами.В блоке видео находится больше 1000 уроков и мастер-классов различного уровня сложности.🎨 Миссия: не учиться повторять, а творить самостоятельно!Акварель нам в этом в помощ!Уроки различных сюжетных линий: от анималистики до акварельной архитектуры.Стили:Акварельная живопись,Скетчинг,Иллюстрация,Рисунок на основе академической программы российской школы.🎨 Если вы хотите улучшить свои навыки рисования и создать вместе со мной красивые произведения искусства, поддержите меня в VK Donat, и откроются доступ к уникальным урокам по акварели!По хештегам найдете полезные материалы#советы_РХ#советы_РХ_анималистика#советы_РХ_пейзаж
Разговор с художником акварель online
Добро пожаловать в акварельный блог! 🤗 Здесь вы полюбите акварельные краски и получите вдохновение для творчества! 👩‍🎨 В блоге проводятся живые творческие...
Онлайн-Бизнес | Советы. Вас только и кормят обещаниями о хорошей жизни, высокой зарплате? Сложно найти наемную работу с достойной оплатой? Я тоже отношусь к таким людям, но недавно я все чаще стал вводить в строку поисковых запросов фразу: «Как заработать в интернете?». Для себя я нашёл один выход: работать на себя, иметь свое дело, свой бизнес.
Онлайн-Бизнес | Советы
Вас только и кормят обещаниями о хорошей жизни, высокой зарплате? Сложно найти наемную работу с достойной оплатой? Я тоже отношусь к таким людям, но недавно...
Военная служба по контракту. Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях рядового и сержантского состава (во все виды и рода войск), во всех регионах Российской Федерации. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Требования: • образование не ниже средне общего ( 9 классов); • готовность переносить все тяготы военной службы; • желание и готовность служить! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Примечание: • приветствуется наличие водительского удостоверения категории C, D, E; • часть подбирается индивидуально, в желаемом районе города / субьектов РФ (при наличии вакантных должностей) • Альтернатива для граждан с высшим и средним профессиональным образованием: 1 год службы по призыву или 1 год по контракту По вопросам призыва с Ямало-Ненецкого автономного округа звоните: телефон для справок: +7 (902)816-11-65
Военная служба по контракту
Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить...
Работа официанты по контракту заграницей (Ливан).
Работа официанты по контракту заграницей (Ливан)
Служба по контракту Лабытнанги ЯНАО. Служба по контракту — это не просто работа. Военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины.От нас:предоставление дополнительных мер социальной поддержки гражданам и членам их семей на территории Ямало-Ненецкого автономного округа, в том числе:- единовременная выплата военнослужащим участвующим в специальной военной операции, являющихся гражданами РФ, иностранными гражданами в размере - 300 000 рублей- единовременная выплата на приобретение вещевого имущества для участия в специальной военной операции в размере 300 000 рублейВозмещение расходов по оплате проезда в размере 100 % из ЯНАО до Тюмени для граждан, граждан, заключивших контракт о прохождении военной службы по контрактуБолее подробную информацию можно получать по телефону 8 (34992) 21809 и 89220983291 с 08.30 по 18.00 (+2 МСК) без выходных!От Вас:Связаться по телефону 8 (34992) 21809 задать интересующие вопросы и сообщить специалисту о желании заключить контракт на прохождение военной службы по контракту от Приуральского районаСамостоятельно добраться самолетом до города Салехард или поездом до города Лабытнангипри себе иметь необходимый пакет документов, таких как:• паспорт• военный билет — при наличии• свидетельство о браке и рождении детей — при наличии• документы об образовании
Служба по контракту Лабытнанги ЯНАО
Служба по контракту — это не просто работа. Военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины. От нас: предоставление дополнительных мер...
Способы заработка ВКонтакте | Советы Егорова. Альтернативный способ заработка. Золотых гор - не обещаю, ибо так не бывает. Нужно будет поработать. Работа заключается в следующем : Вам дают задания - Вы , соответственно , их выполняете. Задания подобного типа : 1. Вступить в группу , 2. Добавить в друзья 3. Регистрация на сайте и подобные. На стене группы есть ссылки на подобные сервисы, с кратким описанием. С любыми вопросами - обращайтесь , буду рад помочь!
Способы заработка ВКонтакте | Советы Егорова
Альтернативный способ заработка. Золотых гор - не обещаю, ибо так не бывает. Нужно будет поработать. Работа заключается в следующем : Вам дают задания -...
Работа по контракту в Индии (bellydance). Работа в Индии по контрактуРазыскиваются :) 8 талантливых, ярких, активных девушек танцовщиц bellydance для работы в Индии (Дели). Работа по контракту в течении 6 месяцев. Далее возможно продление. Контракт прописывается на русском и английском языке. Принимающей стороной оплачивается авиабилеты, питание, проживание в апартаментах по одной или вдвоем. Заработная плата 1000 $. Планируемое начало декабрь-январь. Выступление на вечеринках, концертах, праздничных мероприятиях. В октябре в Москве планируется просмотр, директор агентства лично будет присутствовать. Требования к кандидатам: -Возраст от 18-30 лет -Желательно иметь опыт работы, можно начинающим танцовщицам -Обязательно базовое знание английского языка -Хореографическая подготовка, пластика -Наличие танцевальных костюмов -Коммуникабельность -Наличие загранпаспорта Всех кого заинтересовало, прошу присылать резюме с информацией о себе и фото и вопросы на почту info@jmmediaz.com или jude@jmmediaz.com с копией на почту bellydanceworker@gmail.com ссылка на работодателя в FaceBook http://www.facebook.com/jm.mediaz Ждем Вас)
Работа по контракту в Индии (bellydance)
Работа в Индии по контракту Разыскиваются :) 8 талантливых, ярких, активных девушек танцовщиц bellydance для работы в Индии (Дели). Работа по контракту в...
МДОУ д/с Берёзка с. Вавож. На нашей страничке Вы можете узнать последние новости детского сада, найти информацию о детском садике, советы специалистов детского сада, новости о жизни детей в группе, сможете посетить фотогалерею, а так же задать интересующие вас вопросы по воспитанию и обучению детей работникам детского сада.Мы рады ежедневному виртуальному общению с Вами!
МДОУ д/с " Берёзка" с. Вавож
На нашей страничке Вы можете узнать последние новости детского сада, найти информацию о детском садике, советы специалистов детского сада, новости о жизни...
Служба по контракту. 🟢🟢🟢СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ 🟢🟢🟢Служба по контракту для граждан пребывающие в запасе и граждан мужского пола, не пребывающие в запасе получившие высшее, среднее профессиональное образование!!! Ha кoнтракт взамен призыва! Окончил теxникум или институт? Зaбирaют на военную службу по призыву? Oпиcаниe paбoтoдателя: Служба пo контpакту - это возможность осoзнaнно и пpoфeсcиональнo выполнить свoю кoнcтитуционную обязанность и дoлг по зaщитe Отечествa. И в этoм ее глaвноe отличие oт вoeннoй службы пo призыву: вoеннослужащий пo контракту – это добровольный защитник Родины! От призывников, по сути, требуется только одно – добросовестно овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками по конкретной военной специальности, чтобы потом, после увольнения в запас, занять определенное место в рядах мобилизационного резерва страны. Поэтому, в подавляющем большинстве, они проходят военную службу на должностях рядового состава. Поступая на военную службу по контракту, вы выбираете стабильность, широкие возможности для самореализации, достойный уровень жизни и высокий социальный статус. ➡ Войсковая часть: 12 Главное управление Министерства обороны РФ; ➡ Населенный пункт: Вологодская область ➡ НУК: (на рассмотрение); ➡ Проживание: общежитие, компенсация за найм жилого помещения, своё жильё. 📌ТРЕБОВАНИЯ К КАНДИДАТАМ: ▪годность по состоянию здоровья категория А, Б; ▪гражданство Российской Федерации; ▪ отсутствие лишения водительских прав за управление ТС в состоянии алкогольного опьянения; ❗ ГАРАНТИИ И УСЛОВИЯ СЛУЖБЫ: ✅повышенное денежное довольствие по сравнению с другими видами и родами войск (в 1.25 раза); ✅гарантированное прохождение военной службы только на территории Российской Федерации; ✅денежное довольствие на первичных воинских должностях от 60000 рублей; ✅надбавка за сдачу физической подготовки (до 100 % оклада); ✅ежегодный основной отпуск от 35 суток, плюс время на дорогу до места проведения отпуска и обратно; ✅дополнительные отпуска: по личным обстоятельствам, учебные, по болезни; ✅бесплатное медицинское обследование, лечение, реабилитация и диспансеризация; ✅бесплатное профессиональное обучение, среднее профессиональное, высшее и дополнительное профессиональное образование, переподготовка при увольнении; ✅трудоустройство жен военнослужащих; ✅обязательное государственное личное страхование; ✅подъёмное пособие при прибытии из другого населенного пункта; ✅пенсионное обеспечение и льготы; ✅обеспечение вещевым имуществом; ✅перспектива приобретения жилья от Министерства Обороны РФ в собственность после заключения второго контракта (безвозмездно); ✅дополнительное денежное стимулирование в виде ежегодной премии и ежемесячных выплат; ✅При поступлении на военную службу, разовая выплата 700000 рублей; ✅Увеличенный оклад на 60%.89814340849
Служба по контракту
🟢🟢🟢СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ 🟢🟢🟢 Служба по контракту для граждан пребывающие в запасе и граждан мужского пола, не пребывающие в запасе получившие высшее, среднее...
Полезные советы для вконтакте !!. отвечаем на все интересующиеся вам вопросы,даём советы и делаем авы,предлагаем работу с зароботной платой!!
Полезные советы для вконтакте !!
отвечаем на все интересующиеся вам вопросы,даём советы и делаем авы,предлагаем работу с зароботной...
Служба по контракту пункт отбора. Служба по контракту — дело настоящих мужчин!Военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины.Для того, чтобы найти вакансию или оставить свое резюме кандидата, перейдите на наш сайт в раздел в/с по контракту подробнее http://prizyvnik-soldat.ru/
Служба по контракту пункт отбора
Служба по контракту — дело настоящих мужчин! Военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины. Для того, чтобы найти вакансию или...
World Geely- Помощь,Советы и Вопросы. Geely Automobile Holdings Limited - — одна из десяти крупнейших китайских автомобилестроительных компаний.۩۞۩ Geely ۩۞۩Компания Geely была основана 6 ноября 1986 года в Китае. В начале компания Geely занималась маклерскими операциями с недвижимостью. Автомобильным бизнесом компания стала заниматься с 1992 года, после того как было заключено партнёрское соглашение с компанией Honda. Первой продукцией компании Geely были скутеры и лёгкие мотоциклы, собранные по лицензии компании Honda. Начиная с 1994 года Geely начинает выпуск скутеров и мотоциклов собственной разработки.Производством автомобилей компания Geely стала заниматься с 1997 года. В 2004 году компания выпустила 96 000 автомобилей, а в 2006 число выпущенных автомобилей составило 200 000
World Geely- Помощь,Советы и Вопросы
Geely Automobile Holdings Limited - — одна из десяти крупнейших китайских автомобилестроительных компаний. ۩۞۩ Geely ۩۞۩ Компания Geely была основана 6...

Уход за домашними растениями

Цветы. Сад. Ландшафт.. Приветствуем всех кто любит и не устает восхищаться красотой и многообразием зеленого мира !!!Мы с друзьями собрали немаленькую коллекцию редких и не очень растений для дома и сада . Все растения мы выращиваем сами и адаптируем для нашей местности . Посадочный материал которых , мы периодически, предлагаем на продажу . Всегда рады помочь советом по уходу и подбору более подходящего растения . Можем оказать профессиональные услуги садовника и ландшафтного дизайнера . Дизайнер Елена несколько лет обучалась не только в Нижнем Новгороде , но и в Москве в Учебном центре Е. Константиновой .Часть этой коллекции приглашаем оценить в альбомах .... и разместить заказ .ЦВЕТОЧКИ ЖИВУТ У СОРМОВСКОГО ПАРКА , НО ПО ДОГОВОРЕННОСТИ МОЖЕМ ПОДВЕЗТИ.))https://vk.com/album-89008528_252349672https://vk.com/album295404434_250133428
Цветы. Сад. Ландшафт.
Приветствуем всех кто любит и не устает восхищаться красотой и многообразием зеленого мира !!! Мы с друзьями собрали немаленькую коллекцию редких и не...
Комнатные цветы (Ялта,Парковое,Симеиз,Алупка). Добро пожаловать любители комнатных цветов🌸!!! Это сообщество для тех, кто любит цветы, хочет получить полезную информацию и советы по выращиванию и уходу за комнатными растениями🩷🫶🏻
Комнатные цветы (Ялта,Парковое,Симеиз,Алупка)
Добро пожаловать любители комнатных цветов🌸!!! Это сообщество для тех, кто любит цветы, хочет получить полезную информацию и советы по выращиванию и уходу за...
Оранжерея Пиндуши. Большой ассортимент рассады, выращенной в домашних условиях. Домашние цветы на любой вкус.Рассада к лету под заказ. Пересадка растений.Выращено с любовью для жителей Медвежьегорска, Пиндуш, Лумбуш, Медвежьегорского района.
Оранжерея Пиндуши
Большой ассортимент рассады, выращенной в домашних условиях. Домашние цветы на любой вкус. Рассада к лету под заказ. Пересадка растений. Выращено с...
❁ Цветочная радуга ❁. 🌷 Добро пожаловать, друзья! 🌷В нашей группе Вы можете: 📌 разместить объявления о продаже, обмене или поиске комнатных растений и садовых цветов, 📌 рассказать о своих растениях, а также спросить совета по их выращиванию и уходу и поделиться знаниями с другими.
❁ Цветочная радуга ❁
🌷 Добро пожаловать, друзья! 🌷 В нашей группе Вы можете: 📌 разместить объявления о продаже, обмене или поиске комнатных растений и садовых цветов, 📌...
УДачный цветник / Юлин сад / Воткинск. Добро пожаловать!Вы можете разместить объявление о продаже, обмене садовых и комнатных цветов, рассказать о своих растениях, спросить совета по их выращиванию и уходу, поделиться знаниями с другими.
УДачный цветник / Юлин сад / Воткинск
Добро пожаловать! Вы можете разместить объявление о продаже, обмене садовых и комнатных цветов, рассказать о своих растениях, спросить совета по их...
7 соток Белорецк. 🌷❤🌺🌳☘🌿 Уличные и комнатные растения. Советы и рекомендации по их выращиванию. Продажа рассады и черенков.👺☠ Остерегайтесь мошенников администратор у группы только один Марина Семиколенова, отвечает лично.🔊🔊🔊ВНИМАНИЕ!!! При формировании заказа пожалуйста указывайте нужна Вам доставка или заберете САМИ, а также там же указывайте бронь на товар
7 соток Белорецк
🌷❤🌺🌳☘🌿 Уличные и комнатные растения. Советы и рекомендации по их выращиванию. Продажа рассады и черенков. 👺☠ Остерегайтесь мошенников администратор у группы...
NADIN САД. Частное хозяйство NADIN САД производит и продает качественную рассаду однолетних цветов, а так же рассаду овощных культур в широком ассортименте.Наша продукция выращивается из семян ведущих мировых производителей Sakata, Benary, Floramova, Goldcmitn, PanAmerican Seed, что обеспечивает ее высокое качество, хорошую приживаемость и обильное цветение.Также мы предлагаем полный ассортимент рассады овощей и зелени выращенную с применением строгой системы контроля качества, что также исключает перессортицу. Так как выращенная рассада продается с закрытой корневой системой, при пересадке растение не подвергается дополнительному стрессу.В связи с этим в кратчайшие сроки растения вступают в фазу плодоношения, что гарантирует максимально высокую урожайность.
NADIN САД
Частное хозяйство "NADIN САД" производит и продает качественную рассаду однолетних цветов, а так же рассаду овощных культур в широком ассортименте. Наша...
Орхидея Фаленопсис! Уход,пересадка,лечение!. Добро пожаловать в волшебный мир Орхидей!Даже экзотическое слово «орхидея» ассоциируется с капризной тропической красавицей, и не попасть под таинственное очарование этих прекрасных растений не в силах ни один истинный ценитель цветов.
Орхидея Фаленопсис! Уход,пересадка,лечение!
Добро пожаловать в волшебный мир Орхидей! Даже экзотическое слово «орхидея» ассоциируется с капризной тропической красавицей, и не попасть под таинственное...
Dom Betona. 🏭 Собственное производство изделий из архитектурного бетона🔝 Премиум качество с гарантией 20 лет 🪴 Услуга пересадки растений в кашпо с доставкой под ключ💋 Рушим стереотипы о НЕженском бизнесе
Dom Betona
🏭 Собственное производство изделий из архитектурного бетона 🔝 Премиум качество с гарантией 20 лет 🪴 Услуга пересадки растений в кашпо с доставкой "под...
Украсим жизнь цветами!. Добро пожаловать в мою группу! Я люблю землю, люблю ухаживать за растениями на моем подоконнике и участке! Очень люблю пеларгонии!На совей земле, я сажу помидоры, огурчики, перчики, арбузы, дыни и многое другое. Рассаду сажу сама. Излишки пристраиваю.Собственно обо всем об этом моя группа! В комментариях к постам и обсуждениях моего сообщества приветствуются проверенные советы по выращиванию растений:-)
Украсим жизнь цветами!
Добро пожаловать в мою группу! Я люблю землю, люблю ухаживать за растениями на моем подоконнике и участке! Очень люблю пеларгонии! На совей земле, я сажу...
СНТ №6 МАЯК Тольятти-Переволоки. САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 МАЯК.Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на берегу Волги, если ехать из Тольятти. Пусть это сообщество в первую очередь будет полезным для садоводов нашего товарищества.С условиями и правилами группы можно ознакомиться в разделе Обсуждения.Юридический адрес: 446084, Самарская область, Сызранский район, п. Печерское. Председатель: Папчихин Сергей Владимирович.#объявления@snt6_mayak#правление@snt6_mayak#полезности@snt6_mayak#лекарственные_травы@snt6_mayak#азбука_дачника@snt6_mayak#целебность_растений@snt6_mayak#советы_марины@snt6_mayak#расписание@snt6_mayak#оплатавзносов@snt6_mayak#победа@snt6_mayak
СНТ №6 "МАЯК" Тольятти-Переволоки
САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 "МАЯК". Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на...
Растения. Група создана для продажи растений,обмена,советам по уходу
Растения
Група создана для продажи растений,обмена,советам по уходу
© 2020-2024, glanvix.com