Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Мер-Ка-Ба. Эта группа создана для тех, кому надоело жить за зановесой лжи современного мира, для тех, кто хочет знать истину.В группе обсуждаются такие темы как:Мер-Ка-Ба, сакральная геометрия, рейки, 11:11, древние цивилизации, тантра, воскресенье, вознесенье, просветленье, чакры, судьба, любовь, Вселенная, параллельные миры, метафизика, измерения, квантовая физика, современные научные открытия, Египет, паранормальные явления, медитации, философия.В ЭТОЙ ГРУППЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ:1. Обмен информацией.2. Пополнение группы фильмами, аудиозаписями, фотографиями и конечно же идеями и любовью.3. Выражение своего мнения, своих взгладов, догадок, предположений.4. Мирное, гармоничное общение.5. Позитив и хорошее настроение.6. Взаимопомощь.ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1.Проявление негатива к участникам группы:оскорбления, провакация, употребление ненормативной лексики.2.Флуд: пополнение группы однородной информацией.3.Спам:думаю все это знают))4. Добавление фильмов, аудиозаписей и фотографий не по теме.Руководство не занимается коммерческой деятельностью в группе. Вся информация предлагается на свободных правах, как источник для вашего саморазвития и самоосознания.
Эта группа создана для тех, кому надоело жить за зановесой лжи современного мира, для тех, кто хочет знать истину. В группе обсуждаются такие темы как:...
***Миролада***. Цели: Возрождение родовых славянских традиций и раскрытие в себе женской силыЗадачи:1) помощь участницам клуба в познании себя, своей женственности, создания баланса и гармонии в жизни;2) помощь и поддержка участниц клуба на пути саморазвития;3) проведение женских практик и медитаций, для более глубокой проработки жизненных ситуаций и поиска решений участниц;4) организация женских посиделок и разговоров откровенно о сокровенном5) организация и проведения трансформационных игр:6)организация интересных совместных мероприятий с возможными выездами на природу
Цели: Возрождение родовых славянских традиций и раскрытие в себе женской силы Задачи: 1) помощь участницам клуба в познании себя, своей женственности,...
Женские тайны. Для женщин увлекающихся саморазвитием, психологией и самореализацией. Учимся свободе быть собой. Живем на волне счастья.👋🏻 Будем знакомы, меня зовут Вилена Бородина:- практикующий психолог,- врач,- женский лайф-коуч,- мастер медитаций,- ведущая онлайн клуба «Женские тайны»,- автор онлайн проектов «Мастерская желаний» и «Счастливая женщина.Путь к себе»
Для женщин увлекающихся саморазвитием, психологией и самореализацией. Учимся свободе быть собой. Живем на волне счастья. 👋🏻 Будем знакомы, меня зовут...
HARMONY OF YOU. Рада приветствовать вас на странице моего сообщества! Я - дипломированный преподаватель и сертифицированный целитель. 12 лет своей нынешней жизни я посвятила саморазвитию и изучению биоэнергетики, практикам медитации и развитию ясновидения. Я могу помочь вам исцелиться, познать и развить себя, найти предназначение и обрести связь с хранителями и духовными учителями. Добро пожаловать в новый мир!
Рада приветствовать вас на странице моего сообщества! Я - дипломированный преподаватель и сертифицированный целитель. 12 лет своей нынешней жизни я...
Easy Class. EASY CLASS – ЦЕНТР ЖЕНСКОГО РАЗВИТИЯМы – это организаторы и тренеры обучающего центра для женщин Easy Class. Знаем друг друга, кажется, сотни лет. Работали вместе над интересными тренинговыми программами, учились у лучших европейских преподавателей, заканчивали вместе институты, получали дипломы по специальности психология.И все это время мы все глубже и глубже погружались в удивительный мир Женщины. И поняли одну важную истину: нет единого учения или одной самой секретной техники, которая вмиг помогла бы Женщине стать счастливой и любимой.Потребностей и темпераментов (или паттернов поведения – если говорить языком науки) у Женщин так много, словно цветов в поле. Невозможно «подстроить» всех под одну программу. Например: только лишь развитие женственности, или исключительно практики медитаций.И эта мысль легла в основу всей философии Easy Class.«Многогранное и современное обучение, которое ориентируется на индивидуальные потребности Женщины»ПО всем вопросам +7 (977) 341-79-34или info@easyclass.ruЧем Easy Class отличается от других программ?​ Лучшие тренеры Москвы в одном месте. Дипломированные специалисты с большим опытом работы, многие обучались у Мерилин Аткинсон, получали специальное образование (например, в Институте семейных системных расстановок), проходили тренинги во Франции.​ Только современные и профессиональные психологические программы. Мы не используем непроверенные методики, даже если они очень модные.​ Легкий график обучения. Вы можете учиться тогда, когда вам это удобно. Мы всегда подстраиваемся под ваши графики, ваше настроение. Вы можете заниматься по недельному, месячному или годовому плану.​ Свободное обучение. Выбирайте любой формат обучения: офлайн, онлайн, в группах, индивидуально.​ Встречи со звездами. Обучаясь с Easy Class, вы будете встречаться с настоящими звездами из области психологии, саморазвития. Например, с Джоном Греем.Учись легко!
EASY CLASS – ЦЕНТР ЖЕНСКОГО РАЗВИТИЯ Мы – это организаторы и тренеры обучающего центра для женщин Easy Class. Знаем друг друга, кажется, сотни лет. Работали...
Биохакинг • Авторский марафон Биоинтегрис 1.0. Биоинтегрис 1.0 - это марафон, который дает возможность прокачать свой организм - справиться с эмоциональным выгоранием, перестать просыпаться уставшим и улучшить 5 СФЕР ЖИЗНИ: доход, отношения, здоровье, красота и успех! Вы получите силы и энергию для достижения целей! ⚡Участие АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНОЕ 🔥Перестань откладывать жизнь на потом! Этот марафон - твой первый шаг к изменению своей жизни! 💪🏻Ведущий курса - Никита Метелица - Биохакер со стажем 11 лет, предприниматель, ментор и организатор туров 🎓Инструктор по йоге, КМС по жиму лежа, сторонник медитаций и дыхательных практик изучал тай-цзы. В личное саморазвитие и обучение вложил более 1,3 млн за 2 года. Прочитал больше 100 книг про саморазвитие, здоровье и, конечно про бизнес. Действуй прямо сейчас! 👇
Биоинтегрис 1.0 - это марафон, который дает возможность прокачать свой организм - справиться с эмоциональным выгоранием, перестать просыпаться уставшим и...
Земная любовь. Знакомства. Практика.. Группа для тех, кто занимается саморазвитием, раскрытием своего потенциала разными способами - йогой, сыроедением, медитацией, тантрой, массажем, раскрытием своей чувственности, танцами, телом, различными духовными практиками. Для тех, кому любовь, чувственность и земные отношения не чужды и не привязаны к семье, хотя... все возможно.)) Полиаморные отношения.
Группа для тех, кто занимается саморазвитием, раскрытием своего потенциала разными способами - йогой, сыроедением, медитацией, тантрой, массажем, раскрытием...
Өс мөғжизә - Ҡатын-ҡыҙҙар клубы. 🌺🌺Ҡыҙ үҫтергән- ил үҫтергән🌺🌺Алһыу,Юлиә һәм Зилиә Бәхтиевалар ижады🌺Сообщество занимается пропагандой народного фольклора,сохранением и продвижением культурного наследия Башкирского народа.Доступна информация про:Башкирский Фольклор,Обучение вокалу,Медитации,Психология,Звуковая йога, Заземление, Танцы, Переходы в жизни женщины,Послеродовое восстановление,Женские Практики, Согревающий и поддерживащий Красный Шатер - Ҡыҙҙар ТирмәһеФейс- Фитнес, Английский язык, Башкирский язык, Саморазвитие.
🌺🌺Ҡыҙ үҫтергән- ил үҫтергән🌺🌺 Алһыу,Юлиә һәм Зилиә Бәхтиевалар ижады🌺 Сообщество занимается пропагандой народного фольклора,сохранением и продвижением...
Психолог Кристина Паршо́нкова. ОСОЗНАННОСТЬ • САМОРАЗВИТИЕ • САМОПОЗНАНИЕ • МЕТАНАВЫКИ • РЕФЛЕКСИЯ• САМОПОНИМАНИЕ • МЕДИТАЦИИ
ОСОЗНАННОСТЬ • САМОРАЗВИТИЕ • САМОПОЗНАНИЕ • МЕТАНАВЫКИ • РЕФЛЕКСИЯ• САМОПОНИМАНИЕ •...
Саморазвитие. Лекции, расширяющие сознание... Эта группа для тех,кто прослушивает лекции,содержащие в себе базовые знания по первоначальным йоге и буддизму, лекции с чатом и слайдами, будут приводиться примеры из жизни,опыты практикующих в медитациях. Это ,как-минимум, развивающая, интересная информация, заставляющая задуматься и взглянуть на мир под другим углом.
Эта группа для тех,кто прослушивает лекции,содержащие в себе базовые знания по первоначальным йоге и буддизму, лекции с чатом и слайдами, будут приводиться...
Студия - магазин Вегвизир. Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития, медитаций и снятия стресса. А так же необработанных минералов и камней. Что конечно не заменяет обращения к специалистам, но сильно помогает терапии. При магазине есть собственная не большая производственная мастерская, в которой мы не только создаем украшения, но и работаем с дизайном сувениров на заказ. Работая с шаманскими практиками много знаем о камнях, растениях и об их воздействии. Применяем наши знания не только сами, но даем бесплатные консультации покупателям, по применению, чистке и хранению изделий из натуральных камней. Часто выезжаем в поездки выходного дня по историческим, удивительным и просто красивым местам. А так же проводим учебные поездки-экскурсии за минералами, по тем местам, которые изучили. Проводим вебинары и мастер-классы давая возможность нашим клиентам, покупателям и членам нашего клуба научиться ориентироваться в мире минералов и самоцветов самостоятельно.
Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития,...

Мужской фитнес и здоровье

Пауэрлифтинг. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. В некоторых федерациях [2] были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта.
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
SportЗал 13 км. Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово )Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается пробиться , так что мы развиваем своими руками , в ДРСу нам бесплатно дали бывший мебельный цех ,мы принесли,приносим, делаем сами , покупаем штанги, гантели, тренажеры, гири и т.д.-У кого есть любые : гири, штанги , грифы , блины , гантели , и тому подобное ,Если вы ими не пользуетесь то отдайте их нам ( одолжите хотя бы на время ) , мы будем очень благодарны ,)-Так же мы ПРИГЛАШАЕМ всех желающих заниматься в спорт зал !!! (конечно у нас пыльно , тренажеры не новые и их мало , но уже что то есть , год назад не было ничего , так что ВСЕ будет но не сразу)
Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово ) Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается...
Турніки - Дворовий Спорт. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
Тяжелая атлетика г.Димитровград. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!Данная группа посвященная великому спорту: Тяжелой атлетике...В этой группе фото видео спортсменов г.Димитровград.
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Пауэрлифтинг в Новокузнецке без химии. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги... Но в этой группе должны быть те, кто это делает исключительно без химии!!
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги... Но в этой группе...
Русский жим в Свердловской области.. Добро пожаловать в группу, посвященную Русскому ЖимуПринципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Добро пожаловать в группу, посвященную "Русскому Жиму" Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги...
Фитнесс от Александра Абрамова. Фитнесс от Александра Абрамова в Санкт-Петербурге!Фитнесс от Александра Абрамова этоВысокоэффективные тренировки на сочетание силы, выносливости, скорости и правильной техники всех базовых упражнений. А так же эффективное управление Вашим тренингом в зале, составление индивидаульных тренировочных программ и плана питания.#пауэрлифтинг #жим #cиловойэкстримспб #становаятяга #cила #масса #набормассы #cпорт #тренировка #cиловойтренинг #выносливость #cybermass #фитнесс #fitness #похудение #тело_мечты #питание #персональный тренер #бодибилдинг #bodybuildingТренер Александр АбрамовВ 2001 году мастер спорта по пауэрлифтингу2004 абсолютный чемпион Москвы по пауэрлифтингу2005 абсолютный чемпион Москвы по пауэрлифтингу2006 призер чемпионата России по пауэрлифтингу 2 место2013 абсолютный чемпион Всероссийских соревнований в г. Волдай по классическому жиму штанги лежа2013 чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму штанги лежа2014 абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму штанги лежа
Фитнесс от Александра Абрамова в Санкт-Петербурге! Фитнесс от Александра Абрамова это Высокоэффективные тренировки на сочетание силы, выносливости, скорости...
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР.Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный образ жизни, а также, посоревноваться в скоростно-силовой выносливости, поделиться опытом, своими достижениями, найти единомышленников... С октября 2015 года, зарегистрирована МОО Федерация скоростно-силового экстрима СПРИНТ-ПАУЭР.Информация о SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР (подробно):СПРИНТ-ПАУЭР – новое направление силового многоборья, в котором участники соревнуются в упражнениях со штангой, гирей и собственным весом на скоростно-силовую выносливость.Все упражнения выполняются за строго отведённый лимит времени.По правилам СПРИНТ-ПАУЭР, спортсмены должны выполнить максимальное количество повторов. По общей сумме засчитанных повторов определяются победители и призеры.Спортсмены разделены на 8 возрастных групп:-14-15 лет, 16-17 лет, 18-25 лет, 26-35 лет, 36-45 лет, 46-55 лет, 56 лет и старше, открытая возрастная группа.Весовые категории отсутствуют. Вес штанги берется в % соотношении от собственного веса участника :– 75% (мужчины) и 50% (юноши, девушки, женщины).Соревнования по СПРИНТ-ПАУЭР проводятся по различным версиям:1.Классический (КЛАССИК) – жим лежа + приседание с жимом (без жима) упражнения в одном подходе по круговой системе;2.Супер спринт – 5 подходов (4 в жиме лежа и 1 в приседании с жимом) (без жима юн., дев. женщины);2* Спринт-short - 3 подхода в жиме лёжа в теч. 5 минут.3.1+1 НОН-СТОП – два базовых упражнения (жим лежа + приседание с жимом), на оба упражнения - 3 минуты.4. Трисет SHOW-TIME! - состоит из трех подряд упражнений, выполняемых без паузы. Общее время на выполнение всех трех упражнений - 5 минут!Упражнения:- жим лежа,- подтягивание из свободного виса (без отягощения),- приседание со штангой за головой на плечах (без жима).5. Супер жим - 5 подходов в жиме лежа за 30 минут.6. LIVE - 4 упражнения (без отягощений) за 3 минуты:- подтягивание,- запрыгивание на тумбу,- отжимание от опор,- подъем ног к перекладине из положения свободного виса.7. Стратег - рывок 16 кг гири + отжимания от опор за 5 минут.7* Стратег-тандем - рывок 16 кг гири + отжим. от опор в парном зачёте за 5 минут.Данное направление скоростно-силового многоборья отличается динамичностью действий, простотой определения лидеров, возможностью попробовать свои силы в соревнованиях атлетам различных силовых видов спорта, для которых необходима скоростно-силовая выносливость.Разработчик авторской версии СПРИНТ-ПАУЭР – Кузнецов Сергей Викторович, КМС СССР по каратэ киокушинкай (Чемпион г. Москвы по каратэ киокушинкай 1991 г., Чемпион Европы по фулл-контакт каратэ 1998 г.), 1-й дан по СЕЙВАКАЙ КОМБАТ КАРАТЭ (1999г.), 4-й дан по КАРАТЭ КАЙ ДО ДЖИТСУ, неоднократный победитель и призер турниров по СПРИНТ-ПАУЭР с 2005г.С ноября 2018 года SPRINT-POWER является официально зарегистрированным товарным знаком.
Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный...
Тренеруй тело - береги душу✔. Брусья, штанги, гантели,турники - все это не железо, и даже не вещи, как считают многие люди,это всё жизнь!ДАВАЙТЕ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,СКАЖЕМ АЛКОГОЛЮ,СИГАРЕТАМ И НАРКОТИКАМ-НЕТ!!!
Брусья, штанги, гантели,турники - все это не железо, и даже не вещи, как считают многие люди,это всё жизнь! ДАВАЙТЕ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,СКАЖЕМ...
██▓▒░ПАУЭРЛИФТИНГ ТЯЖИНА░▒▓██. ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............адрес: ОАО ДЭП 233____________________________________________________________Пауэрлифтинг в России и миреНе секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно! Как стать сильным, выносливым и здоровым, как исправить свои телесные недостатки - сутулость, впалую грудь, слабо развитые мышцы отдельных частей тела, как исправить осанку и стать более стройным, как избавиться от излишней полноты? Ответы на эти и другие вопросы вы сможете найти на страницах нашей группы. Группа о таком замечательном виде спорта для мужчин и женщин, как пауэрлифтинг!Небольшая справка: название «powerlifting» происходит от английских слов «power» - сила, мощь и «lift» - поднимать. В пауэрлифтинге, а другими словами - в силовом троеборье, спортсменами выполняются три упражнения - это приседания со штангой на плечах, становая тяга штанги и жим штанги лежа на горизонтальной скамье, которые в сумме и определяют итоговый результат. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.Как вид спорта, пауэрлифтинг впервые появился и оформился в США в 70-х годах прошлого столетия. В СССР с пауэрлифтингом познакомились только в 1989 году в Москве, на показательных выступлениях лучших американских и английских спортсменов. С 1972 года ежегодно проводятся официальные чемпионаты мира, с 1980 года и чемпионаты Европы. С каждым годом пауэрлифтинг становится все более популярным, постоянно растет число участников российских и международных соревнований. И не секрет, что большинство мировых и европейских рекордов установлены именно нашими российскими пауэрлифтерами!*******************************************************************************************************************■1. Админ всегда пpав.■2. Админ не спит, админ отдыхает.■3. Админ не ест,админ восстанавливает силы.■4. Админ не пьет, админ дегустиpует.■5. Админ не флиpтует, админ обучает кадpы.■6. Кто пpиходит со своими убеждениями, выходит с убеждениями админа.■7.Админ не ошибается, админ принимает рискованные решения■8. Админ не трус, админ поступает предусмотрительно.■9.Админ не любопытен - Админ должен быть в курсе всех событий.■10.Если ты думаешь,что админ не прав, читай сначала.....................................МЫ ЛЮБИМ POWERLIFTING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!◄▌▌▬▐▐► ТЯЖИН ◄▌▌▬▐▐►___________________________________________«|Ξ|Ξ|Ξ|------|Ξ|Ξ|Ξ|»_________© Пауэрлифтинг тяжина
ГРУППА ДЛЯ ПАЦАНОВ КОТОРЫЕ ТРЕНИРУЮТСЯ В ТЯЖИНЕ И ВСЕХ,КТО УВАЖАЕТ ЭТОТ ВИД СПОРТА............ адрес: ОАО ДЭП...
Фитнес, бодибилдинг. Быстро качаемся, легко худе. Группа объединяет любителей тренажеров, гантелей, штанг, гирь. Всех тех, кто хочет иметь хорошее здоровье и быть - сильней, грациозней, стройней, сексуальней. А для этого, вы тут найдёте только эффективные методики, простые но действующие советы, как этого добиться.
Группа объединяет любителей тренажеров, гантелей, штанг, гирь. Всех тех, кто хочет иметь хорошее здоровье и быть - сильней, грациозней, стройней,...

Фриланс и работа из дома

Натяжные потолки. На рынке натяжных потолков сегодня масса предложений. Но как найти надежного установщика, чтобы избежать проблем с потолком в будущем? Ответ прост: обращайте внимание на качество комплектующих и самих полотен, на предоставляемую гарантию. Мы профессионально устанавливаем самые разные натяжные потолки, цены на которые сейчас максимально снижены.Мы воплощаем мечты в реальность!Контакты:т: 8 927 000 29 62Potolki-otradny@mail.ru
На рынке натяжных потолков сегодня масса предложений. Но как найти надежного установщика, чтобы избежать проблем с потолком в будущем? Ответ прост: обращайте...
Сахарная депиляция (шугаринг) 098 750 17 08. Приветствую Вас, самые обаятельные и привлекательные! )Меня зовут Татьяна и я предлагаю недорогие, в сравнении с ценами в салонах,услуги сахарной депиляции (так называемый шугаринг) Я практикую комплексный подход к удалению нежелательных волос на Вашем теле, включающий не только сам процесс сахарной депиляции профессиональной пастой,но и стадии очищения и обработки кожи до, во время и после самого процесса шугаринга. Для обеспечения максимального эффекта депиляции сахарной пастой желательно, чтобы к моменту проведения сахарной эпиляции сами волоски были не менее 3-х миллиметров в длину. Удаление же их производится по направлению роста, что в большей степени позволяет избежать появления вросших волос.Стоимость услуг зависит от того, какие зоны Вы намерены очистить от нежелательных волос:усики – 30 грнподмышки – 50 грнруки до локтя – 80 грнглубокое бикини – 150 грнНожки полностью – 300 грн Опыт работы более 3-х лет. Качество и быстроту процедуры гарантирую! )В среднем на бикини уходит от 15 до 30 минут. Ножки полностью от 30 до 40 минут.Частота процедуры- 1 раз в месяц.
Приветствую Вас, самые обаятельные и привлекательные! ) Меня зовут Татьяна и я предлагаю недорогие, в сравнении с ценами в салонах,услуги сахарной депиляции...
Знакомства для серьезных отношений. Сайт серьезных знакомств для создания семьи и построения серьезных и главное перспективных отношений!!!Наш проект не является клоном, на нём представлена уникальная база анкет.Научное тестирование, нашего проекта, позволяет определять основные характеристики вашей личности и подобрать наиболее подходящего Вам партнера с учетом именно Ваших особенностей!!!Предлагаем коллекцию статей про отношения между полами, которая постоянно будет дополняться.Кроме этого, Вы можете обратиться за индивидуальной интернет консультацией наших профессиональных психологов.На сайте представлен большой выбор гороскопов, как бесплатных, так и платных. Вы всегда можете получить наиболее полную астрологическую характеристику Вашей личности.Наш сайт постоянно обновляется и пополняется новыми тестами, статьями, гороскопами и другими интересными материалами.Если Вы уже нашли свою половинку, Вы можете определить сильные и слабые стороны Вашего союза!Узнайте, какие перспективы ждут Вашу пару в будущем! Наш тест поможет Вам сохранить чувства и избежать множества ошибок!
Сайт серьезных знакомств для создания семьи и построения серьезных и главное перспективных отношений!!! Наш проект не является клоном, на нём представлена...
семинар Менты и Мы - Рухавик. По многочисленным заявкам мы проводим семинар Менты и мы. Давно назрела необходимость, ведь многие задержанные 15 июля и 8 сентября на бое подушками могли этого избежать, зная они свои права и зная, как вести себя с милицией.На семинаре мы расскажем:- что делать, если вас остановила милиция?- какие у вас есть права и какие есть обязанности у милиционера?- что делать, если вас пытаются задержать?- как вести себя в отделении милиции?- какие могут быть последствия задержания и как их избежать?В общем, мы постараемся уложить в пару часов максимум полезной информации, основанной на нашем опыте и квалификации профессиональных юристов.Семинар будут проводить заслуженные подушкомены и известные беларуские юристы.
По многочисленным заявкам мы проводим семинар "Менты и мы". Давно назрела необходимость, ведь многие задержанные 15 июля и 8 сентября на бое подушками...
Закрыто. Закрыто
Закрыто
Интервизионная группа школы психологии. Интервизия (англ. – intervision) – «интерколлегиальный» или «межколлегиальный» метод работы в группе равных по уровню специалистов.Цель: профессиональное развитие каждого участника группы.Задачи: 1. Коллегиальная взаимопомощь 2. Обмен опытом3. Оттачивание профессиональных навыков4. Осознание и проработка своих внутренних барьеров, препятствующих профессиональному становлению 5. Профилактика профессионального выгоранияУникальность данной группы обоснована тем, что участники могут исповедовать совершенно любое направление психологии, или быть может находиться в творческом поиске своего психологического призвания, тем самым находить новые пути решения возникающих сложностей в рабочем процессе, или даже возможно создания новых идей, концепций и т.д.
Интервизия (англ. – intervision) – «интерколлегиальный» или «межколлегиальный» метод работы в группе равных по уровню специалистов. Цель: профессиональное...
Юлия Куркина. Все о твоей красоте!. Здравствуйте! Меня зовут Юлия Куркина. Я являюсь профессиональным косметологом, профессиональным визажистом ( в том числе и международные дипломы), стилист . В этой группе Вы найдете полезную информацию по макияжу, уходу за собой, стилю и здоровому образу жизни.Наш внешний вид – это язык, на котором мы общаемся с окружающими нас людьми, не разговаривая с ними. И каким бы богатым и разнообразным не был наш внутренний мир, небрежная прическа, неаккуратный макияж или неподходящая одежда могут сыграть с нами злую шутку в самый неподходящий момент. Мы можем многое сказать о незнакомом нам человеке, основываясь только на том, как он выглядит. И наш внешний вид складывается не только из того во что мы одеты, какой у нас макияж и как лежат наши волосы. Возможен ли, например, безупречный макияж без ухоженной кожи?..Нет, конечно: неухоженную кожу невозможно замаскировать ни тональным кремом, ни консилером, ни пудрой! И получается, что в первую очередь наш внешний вид зависит от того, как мы ухаживаем за кожей лица и тела, за волосами, и насколько правильно умеем это делать, какой косметикой мы пользуемся и умеем ли выбрать для себя ту, которая будет максимально полезной и самое главное безопасной для нас, это здоровье нашей кожи и организма в целом и это, конечно же, наш образ жизни. Часто девушки задают себе вопросы и я была не исключением:- Как мне правильно ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее молодость как можно дольше?-Как не ошибиться в выборе косметики, чтобы избежать нежелательных последствий?- Как сделать мои глаза более выразительными с помощью макияжа? - Какой цвет помады/блеска мне больше подходит? -Как мне подобрать себе гардероб?- Что мне идет, а что нет?- Как мне обратить на себя внимание? Эти знания такой же профессиональный навык, как скажем, разговор на иностранном языке. И вы, также как и с языком, можете научиться сами, а можете обратиться за помощью к профессионалам. Оба эти варианта имеют место быть, вам остается только выбрать. В этой группе вы сможете подчерпнуть полезную информацию о правилах ухода за собой,о правиле подбора косметических средств и как не запутаться в таком огромном выборе, о правилах макияжа, о стиле, о подборе идеального для вас гардероба, о модных тенденциях и о том, как с помощью всего этого вы сможете выглядеть превосходно и сногсшибательно и как следствие, чувствовать себя уверенней, свободнее и иметь то, что вы хотите. Это в ваших силах!« У вас не будет второго шанса, произвести первое впечатление ». — Коко Шанель. Согласна с этим на все 100%!Каждая девушка хочет быть самой красивой, обворожительной, притягивать к себе сотни взглядов, и я могу Вам в этом помочь! :)Я прошла большой путь в изучении этой темы. Вложила и время, и деньги, и свои старания и желание. С удовольствием поделюсь с вами своими знаниями, своим опытом, своим пониманием красоты. :)По всем вопросам вы можете обращаться ко мне, написав в личные сообщения.Любите себя! :)
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Куркина. Я являюсь профессиональным косметологом, профессиональным визажистом ( в том числе и международные дипломы), стилист ....
Квалифицированный психолог, Тольятти. Здравствуйте, уважаемые посетители!Меня зовут Юлия Владиславовна Говляк. Данная группа была создана мной в первую очередь для того, чтобы распространять среди пользователей информацию о деятельности профессионального психолога и психологии вообще.Я делаю это с целью формирования в сознании людей, интересующихся психологией и желающих воспользоваться услугами психолога, максимально объективного и прозрачного представления о деятельности психологов и области, в которой они работают, т.к. это представление, к сожалению, часто бывает искажено.Я являюсь дипломированным психологом и веду частную практику в сфере индивидуального и семейного консультирования.Я буду рада оказать Вам поддержку в следующих ситуациях:- возрастные и личностные кризисы;- затруднения в супружеских и родительско-детских взаимоотношениях;- различные формы нарушения социальной адаптации взрослых и детей;- депрессии и стрессы различного генеза;- профессиональное выгорание и др.Фото документов, подтверждающих мою квалификацию Вы можете увидеть в альбоме Портфолио, который, кстати, постоянно пополняется:). Информация о ценах в обсуждениях (тема Прайс).Просьба по всем, интересующим Вас вопросам, в т.ч. по вопросам сотрудничества, писать мне лично.Надеюсь, вы найдете в этом сообществе Вы найдете полезную и интересную для Вас информацию.
Здравствуйте, уважаемые посетители! Меня зовут Юлия Владиславовна Говляк. Данная группа была создана мной в первую очередь для того, чтобы распространять...
Стилист - имиджмейкер Екатерина Кожина. Меня зовут Екатерина. Я стилист - имиджмейкер. Опыт работы с 2010 года. тгк https://t.me/katrine_ruЯ училась в РГСУ, г. Москва. Моя специальность звучит Имидж-консалтинг и fashion styling.Я дипломированный психолог и работаю в этой сфере в том числе. Мой профессиональный путь позволяет объединить творчество, навыки визуального восприятия и понимание личности. Работа стилиста требует чуткости, эмпатии и понимания внутреннего мира клиента. У меня есть опыт работы художником по костюмам в кино и других творческих проектах. Люблю историю моды и костюма❤Я помогу вам понять, какой стиль и образ отражают вашу индивидуальность с учётом вашей внешности, профессии, образа жизни, целей. 🤍 Я помогу избежать ненужных покупок и сэкономить время. 🤍 У вас будет гардероб, который отражает вас, вашу индивидуальность, ваши желания. 🤍 Вы будете выглядеть лучше, чувствовать себя лучше. 🤍 Личный стиль - это ваш комфорт и уверенность в себе. Это проверено ❤Добро пожаловать, дорогие❤
Меня зовут Екатерина. Я стилист - имиджмейкер. Опыт работы с 2010 года. тгк https://t.me/katrine_ru Я училась в РГСУ, г. Москва. Моя специальность звучит...
Завод Профнастил. История нашего предприятия берет свое начало в 2000 году, именно тогда была учреждена компания «Регион сервис», которая и по сей день успешно работает на рынке металла по всей России. Долгое время «Регион сервис» специализировался исключительно на переработке промышленных труб. Со временем открывались новые направления деятельности, в том числе и производство профнастила и доборных элементов.Очередным витком развития направления производства профнастила стало появление на рынке нашего предприятия «Завод Профнастил».Основными направлениями нашей деятельности сегодня являются:Производство профнастила от С-10Производство металлочерепицы «монтерей люкс»Производство металлосайдинга «корабельная доска»Производство доборных элементов любой сложностиПродажа профнастила от С-21 до Н-75Продажа сопутствующих товаров (водосточные элементы, труба профильная, сайдинг виниловый, пленки, утеплители, крепеж, уплотнители)Монтаж заборовМонтаж кровлиЕвропейское Качество ПродукцииМы работаем только с ведущими поставщиками металлопроката, такими как «Северсталь» и ММК. Поэтому, производимые на заводе профнастил, металлочерепица и доборные элементы отвечают всем российским и мировым стандартам. Благодаря качественному сырью и высокотехнологичному способу обработки металла, кровли и заборы, изготовленные из нашей черепицы и профлиста, служат вдвое дольше, чем изготовленные из обычных материалов.СкоростьВам не придется стоять в очереди по 6-7 часов,чтобы получить товар.Достаточно оплатить заказ и договориться с менеджером о доставке.То есть,Вы приезжаете к нам один раз,на 15-20 минут для того чтобы оформить и оплатить заявку. И уже на следующий день встречаете товар у себя на объекте. Офис и производство,находятся по одному адресу.Пожалуй никто не может похвастаться столь высокой скоростью производства профнастила и металлочерепицы в регионе,как мы.И все благодоря новейшему оборудованию и современному профессиональному подходу к работе.При этом высочайшая скорость производственных процессов ни как не отражается на качестве продукции.Европейское Качество ОбслуживанияНаши специалисты готовы не только спроектировать и изготовить кровлю или забор, но и произвести оперативный и качественный монтаж, а при необходимости осуществить утепление или гидро-/пароизоляционные работы. Точность, скорость и надежность - гаранты уюта и безопасности Вашего дома. Качество материалаМы работаем только с ведущими поставщиками металлопроката, такими как «Северсталь» и ММК.Квалификация специалистовВ нашей команде нет случайных людей, мы постоянно работаем над повышением уровня квалификации наших сотрудников.ЦенаРабота напрямую с ведущими предприятиями на рынке металла в России без посредников и надежная партнерская сеть, позволяют нам избежать лишних затрат, что в свою очередь сохраняет стабильно приемлемые цены, как на производство профнастила и доборных элементов, так и на реализацию металлочерепицы.Удобные подъездные путиНас легко найти и к нам легко попасть, процесс отгрузки материала занимает несколько минут.Направления производства профнастила было принято решение выделить производство профнастила в самостоятельное предприятие.Телефоны: (347) 246-17-70, 299-10-88
История нашего предприятия берет свое начало в 2000 году, именно тогда была учреждена компания «Регион сервис», которая и по сей день успешно работает на...
Воздушные шары Воронеж / Семилуки. Студия аэродизайна 💕 #Prazdnik_voronezh готова принять ваш заказ и учесть все пожелания. Как заказать шары ? контакты: ☎️ 8(919)-181-75-00 сделать заказ через whats app ⬇️https://taplink.cc/prazdnik.voronezhДоставка по Воронежу ( Семилуки ) каждый день 24/7 ( работаем круглосуточно) - Не устроило качество? Заменим шары или вернём деньги- Зачисляем 5% баллов от суммы покупки (1 Балл = 1₽)- шары доставляются в специальных транспортированных пакетах , что бы избежать повреждения , поэтому они всегда приезжают к Вам аккуратными и целыми! - Вы можете воспользоваться Анонимной доставкойПочему мы? • более 8 лет в деле, с крутой обратной связью от наших клиентов! • Фотоотчёт до и после доставки• работаем только с качественными шарами , которые не токсичны для вас и ваших детей! • Сотни настоящих отзывов от наших клиентов во всех соц сетях! • Доставка в любое время суток ! Студия Аэродизайна доставки Шаров #Prazdnik_voronezh радует жителей Воронежа стильными шарами уже более 8 лет.Опытные Аэродизайнеры смогут скомпоновать уникальные сеты , профессионально подберут цветовую палитру , элементы декора, подарочные ленточки и упаковку, идеально дополняющие общую композицию.В ассортименте всегда есть:• шары с более 200 оттенков и цветовой Палитрой! • Открытки• все самые крутые новинки которые мы привозим с разных стран! • Мягкие игрушки• Подарочные упаковки и коробки сюрприз! Шары ВоронежДоставка Шаров ВоронежЗаказать шары ВоронежДоставка воздушных Шаров ВоронежШарик ВоронежШары семилуки Купить шары ВоронежШары Воронеж недорогоВоздушные шары на дом ВоронежЗаказать шары детям ВоронежШары круглосуточноШарики купить ВоронежПорадуйте своих близких прямо сейчас!
Студия аэродизайна 💕 #Prazdnik_voronezh готова принять ваш заказ и учесть все пожелания. Как заказать шары ? контакты: ☎️ 8(919)-181-75-00 сделать...
Plasti Dip Жидкая Резина Покраска Ульяновск. Нанесение покрытия из жидкой резины подарит вашему авто оригинальный внешний вид, яркую индивидуальность и дополнительную защиту от негативного химического и физического воздействия на ЛКП, а Вам радость обладания непохожим на другие автомобилем! Кроме этого, если нанести такое покрытие на новый автомобиль, а через год или два снять, то вы получите внешний вид нового автомобиля, без сколов, царапин и выгорания цвета лакокрасочного покрытия!Еще, такое покрытие скроет дефекты покрытия автомобиля и придаст Вашему авто новый, запоминающийся внешний вид! Хромированные детали автомобиля, диски подвергаются зимой агрессивному воздействию химических реагентов и вы можете применить защиту жидкой резиной только на зимний период!Мы используем только качественный, профессиональный материал Рlasti dipМЫ ДЕЛАЕМ ВСЕ ЧТО НУЖНО ВАШЕМУ АВТО:- Подготовка кузова;- Полная покраска авто и пр;- Локальный ремонт покраски; -Покраска отдельных частей авто;-Большой выбор цветовВопросы по тел: +79033378356, +79278144305 Алексей
Нанесение покрытия из жидкой резины подарит вашему авто оригинальный внешний вид, яркую индивидуальность и дополнительную защиту от негативного химического и...

Уход за домашними растениями

Экзотик Нск - интересные растения со всего Мира. Друзья! Ну кто из нас ни разу не подумал взять да и посадить косточку только что съеденного экзотического фрукта? И что вышло? А давайте обменяемся опытом! Я в группе пишу про растения, которые у меня есть или появятся в ближайшее время
Друзья! Ну кто из нас ни разу не подумал взять да и посадить косточку только что съеденного экзотического фрукта? И что вышло? А давайте обменяемся опытом! Я...
GREEN FLAT | Экзотика | Растения для дома. 🍋🥝Цитрусовые, плодовые и другие комнатные экзотические растения.Создавая GREEN FLAT, мы хотели не просто запустить интернет-магазин, в котором представлены выращенные нами редкие и экзотические растения, но и привлечь людей со схожими интересами.Это группа-пособие! Здесь можно общаться, делиться опытом, задавать вопросы, просить советов и получать ответы.
🍋🥝Цитрусовые, плодовые и другие комнатные экзотические растения. Создавая GREEN FLAT, мы хотели не просто запустить интернет-магазин, в котором представлены...
Цветочный дом/ Цветы и растения в Боровичах. Группа создана для любителей комнатных и экзотических растений.
Группа создана для любителей комнатных и экзотических растений.
экзотические растения и цветы. экзотические цветы и растения, для которых нужен тёплый и влажный климат
экзотические цветы и растения, для которых нужен тёплый и влажный климат
Оранжерея редких и тропических растений. Оранжерея редких и тропических растений. Продажа экзотических, удивительных, необычных и просто сказочно-красивых растений собственного производства для вашего дома и сада в горшочках. Удивительные истории из жизни растений. уход и опыт выращивания экзотов в домашних условиях.
Оранжерея редких и тропических растений. Продажа экзотических, удивительных, необычных и просто сказочно-красивых растений собственного производства для...
Выращивание экзотических растений. Открываю темку по выращиванию и содержанию ЭКЗОТОВ дома.Делимся омытом. Есть ещё тут любители такогоразнообразия? Давайте фотки выкладывать и помогать друг- другу.
Открываю темку по выращиванию и содержанию "ЭКЗОТОВ" дома. Делимся омытом. Есть ещё тут любители такогоразнообразия? Давайте фотки выкладывать и помогать...
Экзотические растения у нас дома. Здесь мы будем делиться своими достижениями, задавать вопросы, обсуждать интересные статьи, выкладывать фото и многое другое...
Здесь мы будем делиться своими достижениями, задавать вопросы, обсуждать интересные статьи, выкладывать фото и многое...