Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

You must fly🍃. В трёх словах о нас:Креатив ,разнообразие и индивидуальность.✔У нас нет рамков,ибо мы не ограничиваемся одной мыслью.✔Полная анархия и свобода действия.😈✔У нас четыре админа,четыре характера,и просто куча разных постов.От самого милого до дьявольски неформального.✔Каждый может найти пост по душе .✔С нами можно развиваться и тем самым деградировать.  Наши рубрики:#анорексия#мотивация#лгбт#чувства#поэзия#цытаты#картинки#музыка #книги#фильмы#полезные_советы#опрос_дня#лайфхаки#наука#психология#тема_неформальная#развивайся_вместе_с_нами#темная_эстетика
В трёх словах о нас: Креатив ,разнообразие и индивидуальность. ✔У нас нет рамков,ибо мы не ограничиваемся одной мыслью. ✔Полная анархия и свобода...
-`♡ c h e r r y p a l e t t e ♡ || сдд autumn'-. -`♡ Добро пожаловать на страничку нашей группы « c h e r r y p a l e t t e » я рада что ты заглянула в описание ^^ ниже ты увидешь что будет в нашей группе, почему именно наша группа?, чего никогда не будет на странице группы и другие может быть часто задаваемые вопросы. Ну а теперь советую укрыться тёплым и мягким пледом, взять горячий шоколад с вкусными marshmallows и продолжать читать описание группы « c h e r r y p a l e t t e ». Хорошего чтения моя дорогая вишенка с:— ♡ Почему всё же я создала эту группу ?:Раньше, я случайно нашла очень интересное сообщество. Я читала и читала разные и интересные статьи. Позже я узнала что эта так называемая группа сдд, тоесть советы для девочек/девушек. И мне жутко захотелось создать свою группу для советов. У меня было оочень много таких групп, но всё они никак не могли набрать хотя бы 1k. Я расстраивалась и переставала их вести а вскоре вообще забросила. Но в один чудесный вторник (11 сентября) мне захотелось создать снова такую группу. И с тех пор я помогаю статьями другим девочка/девушкам и тем самым радую их. Мне нравится эта работа хдд даже с таким маленьким кол-во подписчиков ♡.√Вот что у нас ты найдёшь: ↓ √•Факты•Игры•Фотобатлы•Сдд•Лайктаймы•Подборки•Проверки групп (сдд)•Музыку•Добрую администрацию ♡•Музыку•Луки•Мотивацию× Чего у нас никогда не будет?: ↓×~ Маты~ Злой администрации~ Оскорблений в сторону подписчиков~ Бессмысленных постов~ 18 + (оох)~ Угрозы подписчикам~ Игры не по правиламИ другие плохие действия))— ♡ —^^ #Look_cherrypalette° #Diy_cherrypalette^^ #Срисуйки_cherrypalette° #Подборки_cherrypalette^^ #Цитаты_cherrypalette° #Обои_cherrypalette^^ #Мотивация_cherrypalette° #ШкольныеСоветы_cherrypalette^^ #Лайфхаки_cherrypalette° #Советы_cherrypalette^^ #Факты_cherrypalette
-`♡ Добро пожаловать на страничку нашей группы « c h e r r y p a l e t t e » я рада что ты заглянула в описание ^^ ниже ты увидешь что будет в нашей группе,...
EASY | mатеmатика 2024 |. EASY school - первая и единственная школа, в которой обучение построено ТОЛЬКО на лайфхаках. ⌞ заставь математику работать на тебя ⌝🧠 20% лайфхаков + 80% практики = выигрышная комбинация 🫶 Индвидуальный подход + капля психологии = и мы уже драйвим на 🌊 математического вайба♡поддержка + дз + интерес = 🌟 результат2️⃣4️⃣/7️⃣ связь с преподавателем легкость обучения 🦋EASY в цифрах: 🤍 2000+ атмосферных уроков 🏆 11 довольных клиентов 🎯 1000% уровень мотивации и интереса к предмету 👩‍🏫 4+ лет преподавания 🦄 Чтобы записаться на урок, пиши слово «ХОЧУЧИТЬСЯ» в лс группы ╰┈➤ Узнать больше о EASY можно тут (ссылка на сайт :з )Остались вопросы? Пиши в сообщения группы
EASY school - первая и единственная школа, в которой обучение построено ТОЛЬКО на лайфхаках. ⌞ заставь математику работать на тебя ⌝ 🧠...
Business Lite. Интересное о заработке в интернете, лайфхаки и мотивация!
Интересное о заработке в интернете, лайфхаки и мотивация!
ЛИТЕРАТУРА ЕГЭ 2021| INGENIUM SCHOOL. Давай знакомиться! Меня зовут Лидия, и я сдала ЕГЭ по литературе на 100 БАЛЛОВ💯Хочешь также? Тогда приходи ко мне на занятия, и вместе мы будем идти к заветным баллам!Тебя ждёт:🔻12 онлайн-занятий в месяц по 2 часа + 2 занятия в месяц бесплатно🔻Разбор ВСЕХ тем из кодификатора🔻МНОГО сочинений и МНОГО практики🔻Домашка к каждому занятию - лениться не получится!🔻Пробники в подробной проверкой по критериям🔻Мощная мотивация от преподавателя + фишки и лайфхаки, которые помогут лучше усвоить материал🔻Авторский чек-лист по поступлению в ВУЗСИСТЕМА БОНУСОВ: 🔻приведи 5 друзей и получи месяц бесплатного обучения🔻при сдаче предмета на 100 баллов нашим ученикам вернут деньги за все месяцы обучения в INGENIUM SCHOOL🔻во время учебы вы сможете получать разные призы от школыЧтобы записаться на курс или задать любой вопрос — пиши на мою страницу или в сообщения группы❤
Давай знакомиться! Меня зовут Лидия, и я сдала ЕГЭ по литературе на 100 БАЛЛОВ💯 Хочешь также? Тогда приходи ко мне на занятия, и вместе мы будем идти к...
АВТОРСКИЙ БЛОГ АЛЕКСАНДРЫ РЫКОВОЙ. БИЗНЕС МАМА. Присоединяйся к развивающемуся сообществу!Здесь все о том, как зарабатывать и преодолевать трудности в бизнесе. На своем примере я рассказываю как быть более эффективным: алгоритмы работы, инструменты, лайфхаки, мысли и немного философии!В этой группе ты найдешь: 🤝Помощь в создании и развитии онлайн бизнеса✍Бизнес-советы по-женски. Мощное обучение внутри команды.💫Новые методы работы, личный бренд🔥Мотивацию, поддержку единомышленниц и командную работу в чатах Telegram.
Присоединяйся к развивающемуся сообществу! Здесь все о том, как зарабатывать и преодолевать трудности в бизнесе. На своем примере я рассказываю как быть...
Стройняшки. ПП рецепты, лайфхаки, мотивация и живое общение
ПП рецепты, лайфхаки, мотивация и живое общение
Исторические и политические науки: поступление. Поступление в университет: квест на выживание. Вступайте, чтобы не пропустить новые серии))Лайфхаки от студентов, помощь в подготовке к ЕГЭ, юмор и еще всякое ;)#полезное_ФИПН#профессии_ФИПН#лайфхак_ФИПН#поступление_ФИПН#мотивация_ФИПН
Поступление в университет: квест на выживание. Вступайте, чтобы не пропустить новые серии)) Лайфхаки от студентов, помощь в подготовке к ЕГЭ, юмор и еще...
🦋Tips for girls 🦋. Алоха! 🎊Ты наверно ищешь какую-нибудь топовую группу с советами для девочек? 😏 💜Ну-с, тогда считай, что ты попала по адресу! 😇 👌🏻В этой группе ты сможешь найти различные советы, лайфхаки, а также много вдохновения и мотивации! 🎉 😜 💗Надеюсь, что тебе тут будет уютно! 🍍 🥞Если тебе нужен какой-нибудь совет, пиши в специальное обсуждение Стол Заказов 🍎. Обычно заказ выполняется в течении дня 🥐 ☕ 🕐. Я тебя заинтересовала? 🚌 🍊Тогда чего же ты ждёшь? Скорее вступай! 💘Йоу! 😎 Теперь ты одна из наших) Доброе пожаловать! 😻 🍓
Алоха! 🎊 Ты наверно ищешь какую-нибудь топовую группу с советами для девочек? 😏 💜 Ну-с, тогда считай, что ты попала по адресу! 😇 👌🏻 В этой группе ты сможешь...
m̴i̴l̴a̴n̴o̴c̴h̴k̴a̴. Добро пожаловать в my study diary и просто в дневничок. Меня зовут Милана и мне 17. Можешь называть меня Милкой. Веду этот дневник, потому что я просто хочу быть кому-то полезной, хочу новых знакомств и общения, это все. :)Что ты откроешь для себя в этом дневнике? Ты можешь найти здесь мотивации, узнать что-то новенькое, красивые картиночки и лайфхаки.Надеюсь, что тебе будет здесь уютно. Жду от лучиков поддержки и понимания.Начало: 15.02.2019
Добро пожаловать в my study diary и просто в дневничок. Меня зовут Милана и мне 17. Можешь называть меня Милкой. Веду этот дневник, потому что я просто...
Марина Валова личный блог не заурядной жизни. Я хочу привести своё тело в порядок и обьединить людей желающих постройнеть ,в своей группе я буду делится мотивацией , рецептами и лайфхаками .
Я хочу привести своё тело в порядок и обьединить людей желающих постройнеть ,в своей группе я буду делится мотивацией , рецептами и лайфхаками...
Сергей Трапезников | Examium | ЕГЭ Математика. Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться!Я, Сергей Трапезников, профессиональный онлайн-репетитор по математике.Немного о себе:— Выпускник МФТИ (ГУ);— Победитель и призер всероссийских олимпиад по математике;— Сдал ЕГЭ на 94 балла, поэтому знаю все нюансы подготовки;— Более 7 лет я преподаю математику, выпустил более 300 учеников в разных форматах подготовки.В этой группе ты найдёшь:✅ Полезные материалы для подготовки к ЕГЭ;✅ Бесплатные вебинары с разбором тем;✅ Анонсы курсов;✅ Лайфхаки для ЕГЭ по математике;✅ Ссылочку на закрытую группу с краткой теорией, интересными заданиями и видяшками;✅ Мотивацию и поддержку.Также подписывайся на полезную рассылку, где ты будешь получать полезные материалы для подготовки:https://vk.com/app5898182_-190658030#s=1950223&fo..Если хочешь комплексно подготовиться к сдаче и поступить в ВУЗ, тогда выбирай предмет и подписывайся:Русский язык — https://vk.com/examium_rus_kseniaОбществознание — https://vk.com/examium_obsch_elinaМатематика — https://vk.com/examium_math_sergey
Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥 Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться! Я,...

Мужской фитнес и здоровье

Клуб бокса при СГГА Олимп ленинского района. К.Б.ОЛИМП находится по адресу г.Новосибирск ул.Плахотного 8(общежитие СГГА) Тренировки проходят Пн. Ср. Пт.с 17:00 до 19:00 дети, и с 19:00 до 21:00 взрослые. Обучение боксу происходит постепенно, без травм. Стоимость одной тренировки 100р, либо в месяц 1000 руб.Перспективная молодежь занимается бесплатно! По интересующим вас вопросам звонить тренеру 8-913-203-09-07 Аркадий Владиславович. P.S. Любой возраст, пол и физ. подготовка. Обучение с нуля Базис
К.Б."ОЛИМП" находится по адресу г.Новосибирск ул.Плахотного 8(общежитие СГГА) Тренировки проходят Пн. Ср. Пт.с 17:00 до 19:00 дети, и с 19:00 до 21:00...
ПЕТРАКОВ МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ. Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄 Расслабиться после тяжёлого рабочего дня, привести себя в порядок к важной встрече, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни и травм помогут Вам волшебные руки Петракова Максима Николаевича. Проконсультироваться и записаться на прием Вы можете по телефону 89245003777
Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄...
Остеопат Челябинск Акупунктура | Обучение. Дмитрий Ярушин Остеопат | ИглорефлексотерапевтРаботаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне можно обратиться: • Боли в спине и шее • Головные боли и мигрени • Требуется реабилитация после полученных травм, операций, острых заболеваний • Задержка речевого развития у детей • Аллергии И есть еще множество других проблем, с которыми я помогаю справиться. Также работаю с беременными женщинами.____________________Обучаю массажу с нуля, практикующих массажистов и начинающих остеопатов.Онлайн консультация - бесплатная.
Дмитрий Ярушин Остеопат | Иглорефлексотерапевт Работаю с детьми и взрослыми, помогаю решить множество проблем со здоровьем. С какими проблемами ко мне...
Ольга Костикова Нумеролог.. Я приглашаю Вас в увлекательное путешествие в мир чисел и их энергитических значений - в замечательный мир Нумерологии. Я буду Вашим гидом и проводником по карте сокровищ - Вашей Матрице Жизни.Для составления Матрицы нужна только дата рождения.Складывая цифры даты рождения мы получим числа от 1 до 22.Просчитанные числа мы вносим в особую таблицу - Матрицу Жизни - карту сокровищ данную при рождении каждому человеку. В ней закодировано всё - отношения, деньги, таланты, отдых, работа, страхи, испытания и предназначения.Мы можем узнать как наладить общение в семье и чему Вас научит Ваш ребенок.А если взять дату рождения ребенка и составить Матрицу по ней, Вы будете точно знать будет ли ребенок художником или спортсменом, чего он будет бояться и как ему лучше отдыхать.Уже сегодня Вы можете узнать свое Личное Предназначение; Код бедности; Испытания, которые будут приходить в Вашу жизнь и какие действия нужно предпринять, чтобы избежать их; как избежать появления в Вашей жизни аферистов и мошенников.Для этого нужно:1. написать интересующий Вас вопрос мне в сообщения группы2. прислать Вашу дату рождения в сообщения группы3. внести оплату .
Я приглашаю Вас в увлекательное путешествие в мир чисел и их энергитических значений - в замечательный мир Нумерологии. Я буду Вашим гидом и проводником по...
гимнастки- лучшие времена детства). Гимнастика - так или иначе она всех нас объединила. Мы были ,как семья , долгое время. Было всё: падения и взлёты, слезы и смех, травмы, страх, боль, нервы, время, тренировки, результат, желание..... Да, конечно, сейчас все по другому, но всему, что пережили и научились в то время мы обязаны гимнастике и тренеру - Владимиру Шаваршевичу.
Гимнастика - так или иначе она всех нас объединила. Мы были ,как семья , долгое время. Было всё: падения и взлёты, слезы и смех, травмы, страх, боль,...
Дом проектов. «Дом Проектов» — это часть большой семьи «Дом Молодежи» ([club194307051|@domcrimea]). Мы помогаем реализовывать задумки и идеи инициативной молодежи — превращаем их в заявки на грантовые конкурсы различных уровней, помогаем в сопровождении проектов и отчётности по ним!Здесь мы расскажем и покажем, как:⚡правильно написать заявку и избежать частых ошибок;⚡найти подходящий конкурс;⚡стать участником и победителем конкурса;⚡презентовать и реализовать свой проект.Честно говорим о критериях, системе оценивания грантовых проектов и фишках, на которые обращает внимание эксперт при проверке конкурсной заявки!Чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию по своему проекту, пишите в сообщения группы или на личную страницу: https://vk.com/proektovdom82 Мы всегда рады помочь!
«Дом Проектов» — это часть большой семьи «Дом Молодежи» ([club194307051|@domcrimea]). Мы помогаем реализовывать задумки и идеи инициативной молодежи —...
Я - Донор! Салехард. Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к сожалению ее всегда не хватает. Из-за ее нехватки кто-то может не дождаться своей жены, мамы, сестры из роддома, ведь из 100 процентов смертей при родах 25 процентов приходится на потерю крови. А дети, больные гемофилией... Переливание крови для них одно из главных в лечении, никакие лекарства не помогут, если не будет переливания. А сколько людей погибло, не дождавшись своей группы крови при операции.ЭТО МОЖЕТ КОСНУТЬСЯ КАЖДОГО!Поэтому бросаю кличь среди вас, народ! Вы молоды (ну по крайней мере вам до 60) и здоровы, вы готовы помочь, приходите на станцию переливания крови с понедельника по пятницу с 9 до 11! К тому же можно сдавать не только кровь, но и плазму. При сдаче плазмы вам возвращают ваши эритроциты и частично замещают потерю крови физраствором. К тому же за каждую донацию положен выходной день.МЕДИЦИНА ДОКАЗАЛА, что донорство полезно для человека. Сдача крови повышает иммунитет, кровь быстрее обновляется, при травме донору легче восстановиться, его организм привык восполнять потери. Донорство – это тренировка для организма. Так как «тренировка» проходит под пристальным контролем врачей, она безопасна. Вероятность заражения врачи станции категорически отвергают. «Мы можем заразиться, – говорит врач, – а пациент – никогда! У нас весь инструмент одноразовый. Вероятность нулевая».P.S. Адриано Челентано - донор. Как-то он заметил: Когда люди мне говорят о причинах, удерживающих их от донорства: Ну, это ведь больно, я крови боюсь:, я только спрашиваю: А ты готов повторить всю эту чушь в глазаумирающему больному, которому нужна кровь твоей группы?...
Поводом для создания этой группы стало мое желание привлечь к донорству крови как можно больше людей. Ведь кровь нужна каждый день!!! Ее никогда не много, к...
Ваш ТРЕНЕР. Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала.✅ Преподаю тренировки в 2х фитнес клубах г. Перми.✅ Победитель и участник многочисленных соревнований по армрестлингу, пауэрлифтингу. ✅ Сертифицированный массажист.На своих тренировках я научу вас правильной технике при работе на тренажерах и со свободными весами, дам базу эффективных систем для достижения нужных результатов без травм. Помогу освоиться в тренажерке, полюбить силовые занятия и поверить в себя! В моей группе вы найдете:💥 короткие обучающие видео💥 примеры частых ошибок на занятии в тренажерном зале💥 секреты для проработки техники💥 всю возможную информацию по армрестлингу, пауэрлифтингу.💥 свежие новости соревнований💥 скидки и акцииВ тренажерном зале я несколько лет. Более 120 учеников прошли тренировки под моим руководством! Ты с нами?Подпишись, будет интересно! 😉
Я Сергей Орлов - профессиональный тренер силовых программам в тренажерном зале. ✅ Сертифицированный тренер тренажерного зала. ✅ Преподаю тренировки в 2х...
Травма. Меня, автора книги Соленое детство регулярно спрашивают о травме, которую я получил в рамках сиротской системы.Я ее не отрицаю, она есть, это невидимая заноза, которая сидит во всех детях прошедших институциональные системы.Часто травма не видна внешне и только очень тонкий) специалист может определить и ее глубину и нынешнее ее состояние.Надо уже честно сказать, что перебороть травму невозможно, вылечить то, что было внедрено в сознание и даже суть жизни невозможно. С этим надо учить и уметь жить.Это сложный вопрос - как жить будучи травмированным, ну примерно так, как живут люди на инвалидных колясках и выигрывают Предолимпийские игры. Только там наличествует внешние признаки травмы, в сироте же чаще все травма это его сознание и жизненные ориентиры.Довольно часто на сироту субъект как на предмет, который вполне может быстро и качественно перестроится в новой среде обитания, так как имеет и государственную. защиту, так и все признаки перехода из одного института в другой- семью, ПТУ, ВУЗ и т.д. То есть ему требуется сопровождение, но рамках простого перемещения из одного места в другое.Но как раз такой важный процесс, как уже и адаптация и последующая социализация вновь наносят ему травму-чувство брошености и изношенности, незавершенности процесса взросления и т.д. то есть новые не комфортные ощущения, которые приводят и к новым стрессам, далее фобиям. Именно страх делать новые самсотятоетльыне шаги и есть те новые рубцы на его внутреннем состоянии, так как оно налагается не на его личностное Я, а не еще детдомовское МЫ.Как сделать так чтобы ребенок сирот переживший ТРАВМИРОВАННОЕ ДЕТСТВО, таки пришел в норму жизни. Для этого необходимо помочь ему обнаружить эту травму, ощутить ее сущность, и приняв, поняв идти вперед.Это можно делать через узкую индивидуальную работу, которую возможно осуществлять только при высоком уровне доверия ребенка к специалисту, который даже может и не индефицироватся как специалист, а быть просто партнером и другом, оказывая терапевтическое участие в жизни ребенка сироты.Это практически невозможно при групповой работе, для этого необходима ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ отношений между ребенком и контактным субъектом (хелпером, медиатором, фасилитатором), только тогда возможен процесс, который поможем ребенку принять свою травмированность, быть проинформированным о своих НЕДОСТАТКАХ и ДОСТОИНСТВАХ.Этот процесс весьма длительный и трудоемкий, просто разговоры и суета вокруг ребенка еще больше наносят ему и ущерб и поражение в его самоосознании своей особенности.Предлагаю посмотреть и изучить презентацию <noindex><a href=http://sirotinka.ru/download/revised_Telling_the_Truthrus.pptx>ТРАВМА</a></noindex>, и понять, что лечение сиротской травмы невозможно, ее нужно умело подарить ребенку, чтобы он с этим подарком умел смело шагать вперед.Мы все часто травмированы даже в семьях, но мы научаемся жить с этими ущербами, пусть и ребенок сирота будет достоин того, что его проблемами искренне интересуется для общей пользы.Без именного ЭТОГО процесса адаптация и социализация ребенка сироты потому порой и доится от 30 до 40 лет.
Меня, автора книги "Соленое детство" регулярно спрашивают о травме, которую я получил в рамках сиротской системы. Я ее не отрицаю, она есть, это невидимая...
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.
Для всех трейсеров ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для...
Академия бега RUN 4 LIFE Красномовец. Run Life- это авторская методика подготовки Академия существует с 2014 года Опыт тренерской деятельности 10 лет - это клуб спортивных путешествий;-это уникальная возможность увидеть самые красивые места планеты.Чем могу быть полезна?- покажу и расскажу как бегать без травм - Научу как ставить и достигать поставленной цели.- помогу в составлении тренировочного плана - подготовлю к сдачам нормативов Приглашаю всех на свои тренировки и готова к сотрудничеству.
Run Life- это авторская методика подготовки Академия существует с 2014 года Опыт тренерской деятельности 10 лет - это клуб спортивных путешествий; -это...
ВСЕГДА ПРИ ДЕНЬГАХ. Каждый человек хочет лучшего для себя и не секрет, что часть пунктов из этого списка можно достичь с помощью денег. На данной страничке мы отправимся в увлекательное путешествие- мир денег. Я расскажу вам о главных ошибках с деньгами и научу, как их избежать. Мы научимся легко ставить цели и накапливать на них, узнаем как правильно вести бюджет, главные секреты богатых людей и при определенном старании сможем стать в их ряды. Я верю в это! А вы? не попробовав- не узнаем ;-)
Каждый человек хочет лучшего для себя и не секрет, что часть пунктов из этого списка можно достичь с помощью денег. На данной страничке мы отправимся в...

Фриланс и работа из дома

Денежные подарки в Алматы. Сувениры и талисманы ручной работы для вашего финансового благополучия. Каждая работа уникальна и поэтому полное повторение невозможно. Возможно изготовление на заказ ( с учётом индивидуальных пожеланий) - от 1 до 5 дней.Возможна отправка в другие регионы. 87057114693
Сувениры и талисманы ручной работы для вашего финансового благополучия. Каждая работа уникальна и поэтому полное повторение невозможно. Возможно изготовление...
Наше ЛПХ.. Создание личного подсобного хозяйства (ЛПХ) по выращиванию грибов Вешенка. На нашей страничке вы сможете наблюдать за развитием нашего хозяйства с самых первых дней. Группа создана для открытого мониторинга участниками группы нашей деятельности, которая состоит в создании грибного хозяйства с последующей реализацией излишков свежих и экологически чистых грибов Вешенка. Цены будут определяться из учета финансовых и трудовых затрат.
Создание личного подсобного хозяйства (ЛПХ) по выращиванию грибов Вешенка. На нашей страничке вы сможете наблюдать за развитием нашего хозяйства с самых...
Экспедит -сервис для экспедиторов и перевозчиков. Сервис для учета и безопасного управления любой транспортной компанией!Компания «Экспедит» предлагает Вам, современное решение, легкое для понимания и удобное в использовании как экспедиторам, так и обычным перевозчикам. Наш сервис оптимизирует работу логиста-менеджера / диспетчера, позволяя быстро оформлять заявки на перевозку грузов.У руководителя всегда «под рукой» информация:✅ Завершенные и актуальные рейсы✅ Дебиторская задолженность✅ Эффективность сотрудников в реальном времени➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖📈 КУЙ ЗАЯВКИ НЕ ОТХОДЯ ОТ КАССЫ!- онлайн доступ из любой точки мира;- общая база перевозчиков;- оформление заявки в течение 3-х минут⛔ РАБОТАЙ С ПРОВЕРЕННЫМИ ПАРТНЕРАМИ!- система рейтингов компаний по многим параметрам;- общая база водителей;- проверка подлинности паспортов⭐ МЫ МЕНЯЕМ СТАНДАРТЫ ЛОГИСТИКИ!- оповещения по заявке;- информирование водителей;- контроль оплат💰 ЗАРАБАТЫВАЙ БОЛЬШЕ!- меньше времени на оформление заявки;- больше времени на поиск клиентов;- подробная финансовая статистика;
Сервис для учета и безопасного управления любой транспортной компанией! Компания «Экспедит» предлагает Вам, современное решение, легкое для понимания и...
AKVILON Недвижимость и отдых в Испании. AKVILON - международная компания, с 2004 года имеющая свои представительства на территории Испании, Чехии и России.Многолетний опыт работы наших специалистов на рынке недвижимости обеспечит Вам качественный выбор объектов, предлагаемых к продаже или аренде.Основное направление деятельности компании – продажа недвижимости:Продажа и сдача в аренду Юридическое сопровождение сделокРемонт любого уровня сложностиОперативное управление объектом недвижимости (администрирование) Индивидуальный подбор программы кредитованияТакже специалисты нашей компании окажут вам большой спектр сопутствующих услуг:Помощь в организации ознакомительных туров Регистрация фирмПолучение лицензий и разрешений для определенных видов работАренда автомобилей, катеров ТрансферФинансовое консультирование и юридическая поддержка осуществляется специалистами практикующими в Испании и Чехии многие годы и имеющими большой опыт работы с учетом российской специфики.
AKVILON - международная компания, с 2004 года имеющая свои представительства на территории Испании, Чехии и России. Многолетний опыт работы наших...
Богатый папа одобряет ООО Прогресс. Компания ООО Прогресс занимается комплексной поставкой в Россию радиоэлектронного оборудования и радиоэлектронных компонентов из Китая и Тайваня. Сегодня рынок РЭА – это высокоприбыльная ниша, так как цены от заводов производителей до среднего опта в России вырастают в прогрессии. С каждой сделки, которая длится не больше 14 дней (с учетом заказа, доставки до Москвы/Новосибирска и расчетов с заказчиками) мы зарабатываем маржу до 150%.Начиная с 2019 года рынок РЭА в России начал стремительно развиваться, с каждым днем появляется огромное множество заказчиков, и чтобы удовлетворить растущий спрос, требуются инвестиции. Мы работаем по принципу полного расчета после получения заказа, поэтому для закупки используем собственные средства и с недавнего времени начали принимать инвестиции. Мы работаем с инвесторами по краткосрочным договорам. Получили заказ, приняли инвестиции, закупили оборудование, доставили, поделили прибыль. Этот путь для нас низкорисковый, так как мы разделяем финансовую нагрузку с нашими инвесторами и готовы за это платить процент выше среднерыночного.
Компания ООО "Прогресс" занимается комплексной поставкой в Россию радиоэлектронного оборудования и радиоэлектронных компонентов из Китая и Тайваня. Сегодня...
Тонировка Пермь. Заказав тонирование авто у нас, Вы можете воспользоваться преимуществами нашего сервиса:-Качественное нанесение пленки. -Выгодные цены;-Тонирование автостекол согласно требованиям ГОСТа 5727-88;-Широкий выбор цветовой гаммы.Мы поможем Вам с выбором пленки для тонирования авто с учетом всех Ваших пожеланий и финансовых возможностейКонтактный телефон:
Заказав тонирование авто у нас, Вы можете воспользоваться преимуществами нашего сервиса: -Качественное нанесение пленки. -Выгодные цены; -Тонирование...
HotWins Прогнозы на спорт. Если Вы хотите узнать, как делать ставки на спорт? Или быть может, уже имеете опыт и хотите научиться стабильно выигрывать? В любом случае, эта группа для Вас — для всех, кто хочет зарабатывать на спорте. Я не даю 100% гарантий что будут выигрывать все ставки, которые здесь будут.Все операции связаны с финансовыми рисками.ОБРАЩАЕМ ваше внимание, что у разных букмекеров правила приёма ставок на баскетбол отличаются - одни дают котировки с учётом овертайма, другие на основное время (читайте правила букмекерской конторы в которых ставите)
Если Вы хотите узнать, как делать ставки на спорт? Или быть может, уже имеете опыт и хотите научиться стабильно выигрывать? В любом случае, эта группа для...
Журнал Финконтроль. В августе 2015 года вышел в свет первый номер журнала «Финконтроль». Это новый проект Издательского дома «Бюджет», который более десяти лет выпускает журналы «Бюджет» и «Бюджетный учет».Журнал «Финконтроль» — ежеквартальное издание, предназначенное для финансовых контролеров бюджетной сферы всех уровней, а также для сотрудников проверяемых организаций. Журнал освещает новеллы законодательства в сфере контроля, представляет методологию контрольной деятельности, поднимает актуальные вопросы ее осуществления, рассказывает о лучшем опыте.
В августе 2015 года вышел в свет первый номер журнала «Финконтроль». Это новый проект Издательского дома «Бюджет», который более десяти лет выпускает журналы...
КэшФлоу -игра-тренинг для мозгов. Игра –тренинг КэшФлоу Роберта Кийосаки - это обучение в игровом форме тому, как быстро стать богатым и достичь финансового процветания в реальной жизни.Это игра для тебя, если ты хочешь узнать:✔ как инвестировать в недвижимость, акции и бизнес ✔ как приобретать активы не имея собственных денег ✔ эффективно управлять деньгами и вести учет финансов✔ освоите психологию инвесторов и бизнесменов
Игра –тренинг КэшФлоу Роберта Кийосаки - это обучение в игровом форме тому, как быстро стать богатым и достичь финансового процветания в реальной жизни. Это...
MBC-Union Partners. IT - агрегатор инструментов для бизнесаMBC-Union внедряет, настраивает и интегрирует между собой и с другими инструментами следующие системы:✅ amoCRM - система учета клиентов, контроля и увеличения продаж✅ Yclients - онлайн-запись и автоматизация сферы услуг✅ Мой класс - учет клиентов для школ, курсов и детских центров✅ Битрикс24 - сервис для проектного управления бизнесом✅ GetCourse - платформа для проведения обучения и онлайн-курсов✅ Мой склад - сервис для управления торговлей и складом✅ 1C - платформа с различными конфигурациями для автоматизации и управление деятельностью компании ✅ BI MANAGER - центр управления бизнесом - управленческий / финансовый учёт - bimanager.ruВ каждом сервисе мы являемся сертифицированным партнером, а BI MANAGER - наша собственная разработка.
IT - агрегатор инструментов для бизнеса MBC-Union внедряет, настраивает и интегрирует между собой и с другими инструментами следующие системы: ✅ amoCRM -...
Зарабатываем вместе с SWB. В связи с многочисленными запросами потенциальных партнеров и инвесторов международная группа компаний «SWB» на основании протокола общего собрания участников предлагает вам ознакомиться со следующей информацией:Данная информация составлена с учетом требований международного законодательства в части обязательного осведомления общественности об основных показателях деятельности финансовых и инвестиционных организаций, с учетом специфики региональных нормативно-правовых актов отдельных государств – стран, в которых проходят активные операции, а также принципами открытости и доверительного управления, существующими в нашей международной группе. Просим обратить внимание на то, что приведенная ниже информация позволяет максимально широко осветить основные виды деятельности, при этом не нарушая мировых стандартов и требований конфиденциальности и сохранения коммерческих тайн и ноу-хау.Формирование под одним началом коллектива специалистов из различных областей промышленности и финансов позволило международной группе компаний «SWB» говорить о максимально привлекательных в инвестиционном плане предложениях для своих потенциальных партнеров и инвесторов. С учетом динамики развития и перспектив роста следует принять во внимание, что приведенная ниже схема является только первоначальным этапом, базисом формирования нашей группы компаний. Для получения максимальной прибыли с каждого инвестированного доллара, евро или гривны профессиональная команда «SWB» ежедневно разрабатывает и внедряет все новые и новые финансово рентабельные и перспективные проекты.При изучении данной схемы просим обратить внимание на то, что в большинстве стран существуют сложности с оформлением инвестиций в нерезидентные компании и проекты физическими и юридическими лицами, включая специальные лицензии и разрешения Центробанков отдельных государств. В связи с этим юристами и аудиторами группы компаний был проанализирован лучший мировой опыт осуществления трансграничных инвестиционных проектов и, с учетом специфики деятельности группы компаний, была разработана и внедрена вышеуказанная схема инвестиций за рубеж. Данный проект составлен согласно требованиям международного сообщества относительно идентификации клиентов и установления происхождения финансовых средств. Таким образом, используя договора, размещенные на сайте компании и заключенные с SWB Finance A. G. (Belize), которая входит в транснациональную группу компаний «SWB», партнерам предоставляется уникальная возможность приумножения собственного капитала с помощью действующих проектов как на территории Украины, так и в других странах мира, где проводятся активные операции.На данном этапе развития нашей группы компаний наиболее инвестиционно привлекательной страной, несмотря на уверения и анализы многочисленных международных и правительственных организаций, является, как показывает успешный финансовый опыт, Украина.Таким образом, для наших партнеров из бывших стран СССР мы предлагаем следующий базис их материального благосостояния. Факторами финансового успеха и стабильности, условием для осуществления своих идей и достижения жизненных целей являются непреходящие материальные нужды людей любого общества, главная из которых – регулярное качественное и полезное питание. Данную потребность людей специалисты нашей группы компании успешно реализуют путем внедрения уникальной схемы работы сети продуктовых магазинов «Економная Авоська».Поскольку мы с вами живем в век цифровых технологий и активно развивающийся сектор интернет-услуг и товаров дает неограниченные возможности как для личностного роста, так и улучшения материального благосостояния, руководство группы компаний активно внедряет многочисленные проекты в сфере интеллектуальной собственности и информатизации. На постсоветском пространстве Интернет еще не повсеместно проник в повседневную жизнь людей, и это дает огромные перспективы постоянной финансовой отдачи для тех, кто принял активное участие в формирован
В связи с многочисленными запросами потенциальных партнеров и инвесторов международная группа компаний «SWB» на основании протокола общего собрания...
Совместные покупки Мурманская область. Добро пожаловать, в группу СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИПеред тем как сделать заказ, внимательно ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНФОРМАЦИЕЙ: Суть совместной закупки (покупки) проста: оптовые компании продают вещи дешево, но помногу. А обычным покупателям нужно, как правило, всего одна или несколько вещей. Но если таких покупателей соберется много, то они смогут выкупить партию товара по оптовой цене.Для совместной закупки необходимо набрать минималку, лишь в этом случае нам удастся сэкономить и приобрести вещи по оптовой цене.ВНИМАНИЕ!!!Группа СОВМЕСТНЫЕ ЗАКУПКИ (ПОКУПКИ) предоставляет ЛИШЬ посреднические услуги по оплате и доставке товаров, выбранных лично Вами, организует все закупки и консультирует. Будьте готовы к ПЕРЕСОРТУ ПО ЦВЕТУ, РАЗМЕРУ.Если товар, который Вы получили, не устраивает по размеру или другим личным причинам, то Вы можете реализовать его сами (разместить в альбоме пристрой и найти покупателей среди наших участников группы)Вы выбираете товар сами и на свой страх и риск с учетом ваших вкусов, предпочтений и финансовых возможностей.Добро пожаловать в группу Совместные закупки и приятных покупок!!!
Добро пожаловать, в группу СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ Перед тем как сделать заказ, внимательно ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНФОРМАЦИЕЙ: Суть совместной...

Уход за домашними растениями

ЗАКУПКИ ИЗ КИТАЯ | WB | Обучение Taobao • 1688. 🚀 Твой гид в мире закупок из Китая и успешных продаж на Wildberries! 🚀В моей группе ты найдешь всё, чтобы начать выгодно закупаться из Китая и реализовать свой бизнес.⦁ Научу без знания китайского языка находить и закупать товар⦁ Расскажу секреты выгодных закупок и логистики ✈️⦁ Помогу реализовать эффективный бизнес на Wildberries 📈⦁ Разберу твои ошибки и подскажу практические советы💡 Подписывайся, если готов зарабатывать, а не просто мечтать!
🚀 Твой гид в мире закупок из Китая и успешных продаж на Wildberries! 🚀 В моей группе ты найдешь всё, чтобы начать выгодно закупаться из Китая и реализовать...
Будни огородника/Полезные советы. Полезные советы для огородников и садоводов!
Полезные советы для огородников и садоводов!
СНТ Азимут Трубников бор. Эта группа создана для свободного общения жителей СНТ «Азимут» и обмена полезной информацией.При подаче заявки в группу НАПИШИТЕ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ НОМЕР ВАШЕГО УЧАСТКА и кем вы являетесь(собственник или член семьи садовода)
Эта группа создана для свободного общения жителей СНТ «Азимут» и обмена полезной информацией. При подаче заявки в группу НАПИШИТЕ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ НОМЕР...
Садовод Военторг Rushunt - Оптом | Розница. Rushunt: Тактическая одежда и снаряжения.Военторг Rushunt - это весь спектр товаров для тактики, туризма, рыбалки и охоты. Наш ассортимент создан специального для того, чтобы дарить вам максимальный комфорт и удовольствие от активного времяпрепровождения.Главные наши преимущества это:· Широкий ассортимент товаров. У нас вы сможете найти все: от туристического снаряжения, до военной экипировки. Мы постоянно пополняем ассортимент новинками и предоставляем нашим покупателям возможность порадовать себя интересными и полезными товарами.· Качество изделий. Все наши товары характеризуются прочностью и долговечностью в эксплуатации.· Доступность цен. Выгодная для покупателей ценовая политика и наличие различных скидок и акций предоставляют возможность приобретать товары еще дешевле.-Рюкзаки, Бронежилеты, Одежда, Ботинки, Гидраторы, Армейские берцы, Ремни, Термобелье, Softshell, RipStop, Военная одежда, Одежда стран НАТО И ДРУГИЕ ВОЕННЫЕ ТОВАРЫ.-Представленную на нашем сайте продукцию можно купить или заказать с доставкой по территории Москвы, Московской области и всей России.-Режим работы: Ежедневно, с 5.00 до 18.00-Кому оптом напишите в ЛС или WhatsApp +7 936 259-31-20-Посредникам и самовывозом от 1 штук -Заказ собираем сразу после оплаты и отправляем в тот же день ( оплачиваем на карту СберБанк )-Товар откладываем по предоплате !!!-Отправляем любыми транспортными компаниями, почтой и автобусами с ТК Садовод-Уточнить наличие товара и размер можно по вацап: +7 936 259-31-20
Rushunt: Тактическая одежда и снаряжения. Военторг "Rushunt" - это весь спектр товаров для тактики, туризма, рыбалки и охоты. Наш ассортимент создан...
Полезный админ Вк вакансии. Сколько раз вам говорили, что вы занимаетесь хренью? Мне 1000! Но теперь эти люди в карантин платят мне деньги за рекламу, тк им больше негде рекламироваться. Ирония. Я как никто знаю как жить без единомышленниками, так давайте соберемся тут и будем делиться идеями, вопросами и их решениями?___________Таргетинг ВКSMMЛайфхаки для ВКонтактеСоздатель самого большого паблика своего района и не только
Сколько раз вам говорили, что вы занимаетесь хренью? Мне 1000! Но теперь эти люди в карантин платят мне деньги за рекламу, тк им больше негде...
Ksenia & languages | english preacher. Привет! Меня зовут Ксения, я репетитор общего английского для взрослых (уровни A2-C1). Мой уровень языка – C1+, в данный момент я готовлюсь к сдаче международных экзаменов СAE и ТКТ.Здесь я без приукрас пишу о своем пути в изучении языков, методике преподавания, делюсь полезной лексикой и грамматикой для среднего и высокого уровней, а также лайфхаками, которые могут облегчить изучение английского.Помимо английского я знаю испанский (B1), китайский (HSK3) и еще немного корейский, о чем тоже буду иногда писать. Добро пожаловать в мое сообщество.Навигация по сообществу:#about_me@ksenia_and_languages – мой путь как ученика и преподавателя#celta@ksenia_and_languages – о том, как проходило мое обучение на Celta#slay_slang@ksenia_and_languages – сленговые выражения#skills@ksenia_and_languages – про чтение, аудирование, письмо и говорение#lexis_nerd@ksenia_and_languages – полезная лексика#grammar_nerd@ksenia_and_languages – посты о грамматике#pronunciation@ksenia_and_languages – особенности произношения некоторых слов и конструкций#useful@ksenia_and_languages – лайфхаки
Привет! Меня зовут Ксения, я репетитор общего английского для взрослых (уровни A2-C1). Мой уровень языка – C1+, в данный момент я готовлюсь к сдаче...
Живи легко - полезные идеи!. Всё для жизни: идеи, советы и лайфхаки.
Всё для жизни: идеи, советы и лайфхаки.
Центр лайфхаков и изобретений Эдисон Йошкар-Ола. Эдисон это современный центр лайфхаков и изобретений для детей от 7 лет. Здесь ребята повторяют самые крутые из них, усовершенствуют и создают свои самодельные приборы, крутые механизмы, изделия из батареек, моторов и много полезных и невероятных вещей. Благодаря занятиям у наших учеников развивается техническое и креативное мышление, логика. Они увлекаются новаторством и становятся более практичными.
Эдисон это современный центр лайфхаков и изобретений для детей от 7 лет. Здесь ребята повторяют самые крутые из них, усовершенствуют и создают свои...
Задумки для воскресной школы, дети, беременность. Задаем вопросы друг другу, делимся опытом, находим и постим мастер-классы и лайфхаки полезные для семьи и обучения детейНЕ жадничаем
Задаем вопросы друг другу, делимся опытом, находим и постим мастер-классы и лайфхаки полезные для семьи и обучения детей НЕ...
Азбука Здоровья. Всё о здоровье
Всё о здоровье
Лайфхак. Интересные идеи и полезные советы для жизни)
Интересные идеи и полезные советы для жизни)
СНТ Отдых. Садовое общество отдых.Группа для садоводов общества, обсуждение вопросов, объявления. Полезная информация.
Садовое общество отдых. Группа для садоводов общества, обсуждение вопросов, объявления. Полезная...