Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Кавитация/Вакуумный массаж г. Лениногорск. Меня зовут Любовь. Я мастер по аппаратному массажу. Предлагаю к вашим услугам: 1) Ультразвуковая кавитация-это безоперационная липосакция, результат уже виден после первой процедуры; 2) Вакуумный массаж-это один из самых эффективных методов борьбы с лишним весом, также он улучшает кровообращение и ускоряет лимфоток. 3) Rf-лифтинг- радиоволновой метод омоложения, для улучшения подтяжки кожи и коррекция возрастных изменений. За курс можно сбросить от 2до 7 кг в весе и потерять в объемне до 10см.
Кавитация/Вакуумный массаж г. Лениногорск
Меня зовут Любовь. Я мастер по аппаратному массажу. Предлагаю к вашим услугам: 1) Ультразвуковая кавитация-это безоперационная липосакция, результат уже...
MNEMOria. Воспользуйся методом ассоциаций и стань полиглотом . Так запоминают язык маленькие дети, естественно и непринужденно. Теперь это доступно для всех! Подключение зрительной памяти и эмоций делает процесс запоминания захватывающим приключением.Всё это доступно с MNEMOria!
MNEMOria
Воспользуйся методом ассоциаций и стань полиглотом . Так запоминают язык маленькие дети, естественно и непринужденно. Теперь это доступно для всех!...
Наша Дача Белосарайская коса Отдых Азовское море. Осталось очень мало мест!🏖️ОТДЫХ НА АЗОВСКОМ МОРЕ!!!! Адрес: ДНР, Белосарайская коса, ул. Безуха 42 ☎+79493128540 Виктория (м.т +Теlegram) Удивительно чистый воздух, бескрайнее море - все это ждет Вас в пансионате «Наша Дача»! Даже несколько дней, проведенных здесь, останутся в вашей памяти надолго! ОПИСАНИЕ: Пансионат «Наша дача» расположен на побережье Азовского моря, в красивом и экологически чистом месте — Белосарайская коса. Пансионат находится в 5 минутах от моря. РАЗМЕЩЕНИЕ: к Вашим услугам 2-х этажный корпус с однокомнатными 2-х и 3-х местными номерами, а также двухкомнатными 4-х местными номерами. В каждом номере:  душ,  туалет,  умывальник (горячая и холодная вода),  телевизор,  холодильник,  балкон с видом на бассейн. В улучшенных номерах кондиционер. На первом этаже можно выйти к бассейну прямо из номера. СЕРВИС, ИНФРАСТРУКТУРА: на территории расположены бассейн для взрослых на 100 м3 и детский бассейн с фонтаном на 60 м3 с романтической вечерней подсветкой. Закрытая территория, автостоянка; WI-FI; бар, зона отдыха и большая площадка для барбекю. Для детей небольшая детская площадка, возможна работа аниматоров. Рядом с пансионатом магазины, аптека, храм. В 5-ти минутах ходьбы расположен парк аттракционов, рынок. ПИТАНИЕ: Прохладительные напитки и закуски ждут вас в нашем баре у бассейна. Также возможно трёхразовое комплексное питание. В основном корпусе в вашем распоряжении кухня для индивидуального приготовления пищи. Для приготовления шашлыка есть мангальная площадка, оснащенная вечерней подсветкой. ЦЕНЫ 2025 на отдых в пансионате «Наша Дача»: МАЙ , ИЮНЬ - 1100 рублей с чел. /сутки Номера с кондиционером +300 рублей на номер за кондиционер. Дополнительное место - 550 рублей с человека в сутки. ИЮЛЬ ,АВГУСТ-1250 рублей с чел/сутки. Номера с кондиционером +300 рублей на номер за кондиционер. Дополнительное место - 650 рублей в сутки. Дети до 5 лет без предоставления места- бесплатно!!! Отдых с питомцем - 500 рублей (единоразовая оплата! )При бронировании номера вносится предоплата за одни сутки проживания (входят в стоимость). РАСЧЕТНЫЙ ЧАС: Время заезда - после 14:00 !!!!! Время выезда - до 11:00 !!!!! «Наша дача» - это лучший выбор для отдыха !!! Звоните, приезжайте! Будем рады Вас видеть! АДРЕС: ДНР, Белосарайская коса, ул. Безуха 42 ☎+79493128540 ВИКТОРИЯ ( м.т +Теlegram )https://vk.com/morevika
Наша Дача Белосарайская коса Отдых Азовское море
Осталось очень мало мест! 🏖️ОТДЫХ НА АЗОВСКОМ МОРЕ!!!! Адрес: ДНР, Белосарайская коса, ул. Безуха 42 ☎+79493128540 Виктория (м.т +Теlegram) Удивительно...
Вакуумный массаж тела BHS.Солигорск. Эстетический вакуумный массажСуть метода эстетического вакуумного массажа заключается в следующем: клиента через специальный индивидуальный комбинезон массируют особым запатентованным роликовым механизмом при постоянной подаче вакуума. Таким образом, специальная камера аппарата захватывает кожную складку на толщину слоя, в котором развивается целлюлит, и с помощью роликов разминает жировую прокладку кожи. За счет воздействия вакуума происходит значительный прилив крови к обрабатываемому участку тела, улучшается кровенаполнение тканей, и как следствие, поступление к ним кислорода и питательных веществ. В результате вакуумный массаж стимулирует интенсивную выработку в подкожном слое коллагена, который придает коже эластичность и упругость, усиливается лимфоотток и микроциркуляция, разрушается целлюлит.Эстетика:− моделирование и коррекция фигуры, уменьшение объёмов; − лечение и устранение целлюлита; − улучшение структуру кожи на границе дерма/подкожная жировая клетчатка; − улучшение микрорельефа и уровня микроциркуляции; − укрепление тонуса мышц; − лимфодренаж; − бриллиантовая микродермабразия лица.Режим работы: по предварительной записи!!! +37529-3073445 Viber или instagram [club126227993|@bb_body_balance]
Вакуумный массаж тела BHS.Солигорск
Эстетический вакуумный массаж Суть метода эстетического вакуумного массажа заключается в следующем: клиента через специальный индивидуальный комбинезон...
Спа/Коррекция осанки/Коррекция фигуры. Добро пожаловать в моё сообщество!Меня зовут Фарида Зарипова, и я телесный терапевт. Желание помочь себе и своим близким в вопросах боли меня привело к данной профессии. В своём сообществе я делюсь опытом и знаниями в области остеопрактики и психосоматики.Спа центр - это пространство, где можно решить множество вопросов, связанных со здоровьем.Есть прекрасные методы для восстановления и реабилитации, когда есть боль и напряжение.Моя безопасная и бережная методика позволяет работать с детьми и пожилыми людьми.Чем я могу быть полезна:- Остеопрактика: Мягкие мануальные техники для восстановления баланса и снятия напряжения. - Психосоматическая консультация: Помощь в разрешении внутренних конфликтов, которые оседают в виде боли на теле и улучшении психоэмоционального состояния.- Обучающие упражнения: остеопрактика, дыхательные сессии и методы улучшения качества жизни.Приглашаю вас на путь к здоровью и гармонии! Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на консультацию, пишите в личные сообщения группы по ссылке https://vk.com/gim226144342 или звоните по телефону 89120206739
Спа/Коррекция осанки/Коррекция фигуры
Добро пожаловать в моё сообщество! Меня зовут Фарида Зарипова, и я телесный терапевт. Желание помочь себе и своим близким в вопросах боли меня привело к...
Метод Анат Баниэль - Жизнь без ограничений!. Данная группа посвящена работе Практика Метода Анат Баниэль и Нейромувмент - Юлии Прокопьевой.Метод Анат Баниэль – это передовой научно-обоснованный Нейромувмент подход, который может изменить жизнь детей и взрослых, помогая им побеждать боль и преодолевать ограничения.Для Кого Этот Метод:Дети - Все дети с особыми потребностями - Аутизм - Детский Церебральный Паралич (ДЦП) - Инсульт и повреждение мозга - Генетические расстройства - Синдром дефицита внимания(СДВ) и гиперактивности (СДВГ) - Дети без особенностей в развитии (неврологически здоровые дети)Взрослые - Поддержание хорошей формы - Улучшение жизнеспособности и борьба с возрастными изменениями - Избавление от боли - Улучшение достижений профессиональных спортсменов и представителей искусства - При травматических повреждениях мозга - ИнсультАдрес: г. Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Сапёрная, д. 33.
Метод Анат Баниэль - Жизнь без ограничений!
Данная группа посвящена работе Практика Метода Анат Баниэль и Нейромувмент - Юлии Прокопьевой. Метод Анат Баниэль – это передовой научно-обоснованный...
Любители лошадей.. Достаточно известный факт о пользе общения людей, а в большей части и детей (даже с физическими и психологическими нарушениями) с лошадьми.По оценкам медиков такое общение — это уникальное по эффективности средство реабилитации при ряде тяжелых заболеваний. При помощи лошадей проводится лечение детей, страдающих болезнями нервной системы, в том числе детским церебральным параличом, болезнями опорно-двигательного аппарата и последствиями травм. Данный метод лечения оказывает благотворное воздействие на развитие физической активности ребенка, способствует восстановлению нарушенных функций и улучшению психо- эмоционального состояния детей, страдающих болезнями нервной системы.Рады видеть Вас в гостях. Все справки по телефону:тел.:+7(916)305-53-41
Любители лошадей.
Достаточно известный факт о пользе общения людей, а в большей части и детей (даже с физическими и психологическими нарушениями) с лошадьми. По оценкам...
Безопасность сделок с недвижимостью Ledenev.Pro. Добрейшего времени. Мое имя Александр Ledenev.ProТут будет полезно, местами весело, а главное легко! Дока в сфере продаж - #Оффер мэн:- Многолетний опыт продаж в #B2C и #B2B сегменте;- Собственный метод продаж - Price Action.Сегмент рынка - недвижимость:- Профессионал в области безопасности сделок с недвижимостью;- Брокер по сложным ипотечным продуктам и страхованию;- Формирование источников происхождения денежных средств по #115ФЗ;- Работа с КИ (Кредитной историей) и взаимодействие с БКИ (Бюро кредитных историй), улучшение рейтинга, работа с послебанкротным состоянием субъекта;- Медиация (урегулирование споров и разногласий) - в процессе освоения.Личный девиз: Прямо в цель, до результата!
Безопасность сделок с недвижимостью Ledenev.Pro
Добрейшего времени. Мое имя Александр Ledenev.Pro Тут будет полезно, местами весело, а главное легко! Дока в сфере продаж - #Оффер мэн: - Многолетний...
Врата Души. Путешествие в прошлые жизни.. Ответы на все вопросы есть всегда были в нас самих. Главное уметь их прочесть в глубинах памяти Души. Реинкарнационика - это как раз тот метод, который открывает память души и поднимает на поверхность сознания ответы. Консультант реинкарнационики - это экскурсовод по глубинам памяти. Я приглашаю Вас посетить этот удивительный Мир - Ваш собственный Мир и самим проверить как далеко и глубоко распространяются границы Вашего Мира.
Врата Души. Путешествие в прошлые жизни.
Ответы на все вопросы есть всегда были в нас самих. Главное уметь их прочесть в глубинах памяти Души. Реинкарнационика - это как раз тот метод, который...
ВрачКосметолог. Санкт- Петербург! Врач дерматолог/косметолог. Работаю с 2006 года. 📍Центр красоты ____________________ Запись : http://api.whatsapp.com/send?phone=79030940892 Эксперт в области Ботулинотерапии. Прохожу регулярные стажировки в Институте Ботулинотерапии и Актуальной Неврологии,что позволяет проводить процедуры наиболее точно и эффективно. Все современные техники Ботулинотерапии : подьем кончика носа,лифтинг лица ,современные техники иньекций ботулопептидов в m.Platysma ,также авторский метод иньекций в зону глаз Light eyes с улучшением лимфодренажа этой зоны. Все современные виды и техники увеличения губ. Не имеющая аналогов безоперационная нитевая подтяжка лица,авторский метод бесследной постановки Лифтинговых нитей для подтяжки и создания идеального овала лица Опыт работы врачом - косметологом 18 лет. Действующие дипломы и сертификаты по врачебной косметологии. Консультации по лицу проводятся только онлайн ,они бесплатны ,для этого нужно прислать фото без макияжа ,указать желаемое,сориентирую вас по процедурам и стоимости. Whatsapp 8903-094-08-92Tap ⬆️ на клавишу Записаться наверху страницыНаписать Вконтакте 👉 https://vk.com/id89035340Написать Whatsapp 👉 http://api.whatsapp.com/send?phone=79030940892Написать Telegram : t.me/botoxrussia
ВрачКосметолог
Санкт- Петербург! Врач дерматолог/косметолог. Работаю с 2006 года. 📍Центр красоты ____________________ Запись :...
КЛИНИКА ТРАДИЦИИ ВОСТОКА. Клиника специализируется на традиционных методах лечения, задействует знания древней восточной медицины, успешно лечит большой спектр хронических и системных заболеваний. Благодаря различным методам лечения восстанавливается внутренний баланс человека, жизненный ритм и возвращается психологический комфорт. Индивидуальный подход к пациенту, включая правильный рецепт, дает улучшенный результат лечения.МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ● Вакуум-терапия● Гирудотерапия (пиявки)● Иглоукалывание● Микроиглотерапия● Массаж ● Стоунтерапия● Моксотерапия● Прижигание ● Кровопускание● Рефлексотерапия● Фитотерапия● Электропунктура● Кинезиология
КЛИНИКА ТРАДИЦИИ ВОСТОКА
Клиника специализируется на традиционных методах лечения, задействует знания древней восточной медицины, успешно лечит большой спектр хронических и системных...
Салон вашей мечты. *Услуги мастера по маникюру и педикюра.*Шугаринг и депиляция воском.*Наращивание ресниц.*Перманентный макияж: губ, бровей и век. ( Высококачественный пигмент, модульные одноразовые иглы, безболезненная процедура за счёт анестезии, полная стерильность.)*Услуги косметолога: чистка лица, массаж, маски.*Омолаживающие процедуры.*Лечение проблемной кожи.*Инъекционная косметология - мезотерапия и биоревитализация это метод введения активных коктейлей в глубокие слои дермы с целью улучшения качества кожи, ее внешнего вида, тонуса и тургора, а также для решения отдельных косметологических проблем. Процедура направленна на доставку витаминов, минералов, аминокислот и иных полезных веществ в дерму.*Аппаратная косметология.*Коррекция фигуры.*Коррекция губ - коррекция формы, устранение эстетических дефектов с помощью филлеров. Филлеры - препараты гиалуроновой кислоты, биосовместимые с тканями организма. На сегодня это наиболее эффективный, безопасный и доступный метод увеличения и исправления визуальных недостатков губ.
Салон вашей мечты
*Услуги мастера по маникюру и педикюра. *Шугаринг и депиляция воском. *Наращивание ресниц. *Перманентный макияж: губ, бровей и век. ( Высококачественный...

Мужской фитнес и здоровье

Слободской клуб пауэрлифтинг. Группа для тех,кто знает что такое присед,жим и становая,кто может отличить бицепс от трицепса.Для тех,у кого качалка-второй дом и только штанга и гантели их развлекают.Кому не страшна послетренеровочная усталость и боль.Короче для тех,кто строит своё тело,развивает силу и хочет быть в форме!Также приветствуются начинающие.Более опытные спортсмены помогут Вам в освоении этого нелёгкого дела.Здесь Вы сможете найти новых знакомых, партнеров для тренировок, а так же много полезной информации.
Слободской клуб пауэрлифтинг
Группа для тех,кто знает что такое присед,жим и становая,кто может отличить бицепс от трицепса.Для тех,у кого качалка-второй дом и только штанга и гантели их...
!!!!Тяжелая атлетика России!!!!. спорта, соревнования в поднятии тяжестей (штанга, гиря) в различных весовых категориях. В соревновательную программу входят два упражнения — рывок и толчок штанги.Международная федерация тяжелоатлетов (ИВФ) создана в 1920. С 1947 называлась ФИХК (Международная федерация тяжелой атлетики и культуризма), с 1968 по 1971 — ФИХ, с 1972 — ИВФ. Объединяет 167 национальных федераций (2002).В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись.До создания ФИХ тяжелоатлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1976 — двоеборье. На Олимпийских играх в Афинах (1896) и в Сент-Луисе (1904) разделения спортсменов на весовые категории не было.С 1920 введено 5 весовых категорий (до 60 67,5 75 82,5 и свыше 82,5 кг), с 1948 — 6 (добавилась категория до 56 кг), с 1952 — 7 (введены категории до 90 и свыше 90 кг), с 1972 — 9 (до 52 56 60 67,5 75 82,5 90 110 и свыше 110 кг), с 1980 — 10 (введена категория до 110 кг), с 1993 по 1997 были приняты такие весовые категории: до 54, 59, 64, 70, 76, 83, 91, 99, 108 и свыше 108 кг, с 1998 — 8 весовых категорий для мужчин: до 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 и свыше 105 кг и 7 — для женщин: до 48, 53, 58, 63, 69, 75, свыше 75.Значительно изменились спортивные снаряды. Вместо весовых гирь, «бульдогов», насыпных шаровидных штанг с не вращающимися грифами разработан единый для всех международных соревнований снаряд — разборная штанга с обрезиненными дисками (диаметр 45 см) и вращающимся на втулках грифом (длина 220 см, диаметр 28 мм). Спортсмены соревнуются на помосте размером 4 x 4 м.К Олимпийским играм допускаются спортсмены, выполнившие квалификационный норматив на международных соревнованиях, проводимых под эгидой ИВФ. Олимпийские медали разыгрываются за первые три места в сумме двоеборья в каждой весовой категории.В тяжелой атлетике регистрируются рекорды мира и Олимпийских игр в отдельных упражнениях (1896), сумме пятиборья (1922), троеборья (1948-1972), двоеборья — с 1976. Рекорд в упражнении считается установленным, если он превышает предыдущий не менее чем на 500 г, в сумме двоеборья — на 2,5 кг.Дисциплины:свыше 105 кг, мужчинысвыше 75 кг, женщиныдо 48 кг, женщиныдо 56 кг, мужчины48 — 53 кг, женщины53 — 58 кг, женщины56 — 62 кг, мужчины58 — 63 кг, женщины62 — 69 кг, мужчины63 — 69 кг, женщины69 — 75 кг, женщины69 — 77 кг, мужчины77 — 85 кг, мужчины85 — 94 кг, мужчины94 — 105 кг, мужчины.Лидируют в тяжелой атлетике Россия, Греция, Германия, Украина, Турция и Болгария. Эти страны могут выставить по одному участнику в каждой весовой категории или, пропустив одну из них, заявить сразу двух в другой.
!!!!Тяжелая атлетика России!!!!
спорта, соревнования в поднятии тяжестей (штанга, гиря) в различных весовых категориях. В соревновательную программу входят два упражнения — рывок и толчок...
ГАНТЕЛИ ГИРИ ШТАНГИ блины грифы скамьи поя.
ГАНТЕЛИ ГИРИ ШТАНГИ блины грифы скамьи поя
+КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО+. для тех кто любит тренажеры, гантели, штанги и прочее железо и занимается этим и конечно же поклонницам таких людей)) )
+КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО+
для тех кто любит тренажеры, гантели, штанги и прочее железо и занимается этим и конечно же поклонницам таких людей))...
Спортивный клуб Геолог в Ханты-Мансийске. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в упражнениях, суммируется и тот у кого сумма больше - побеждает!!! Есть деление по весовым категориям...Тройка абсолютных победителей высчитывается исходя из суммы их собственного веса (коэффициент Вилкса)...Это группа-клуб создана для того, чтобы выделить из пользователей контакта людей так или иначе связанных с тренажерным залом...лифтеры, жимовики, билдеры, а также начинающие - эта группа для Вас!!!
Спортивный клуб "Геолог" в Ханты-Мансийске
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в...
Штанги | Гантели | Блины | Грифы |. Продажа гантелей, штанг, блинов, грифов. Аксессуары для занятий. Низкие цены. Собственное производство.
Штанги | Гантели | Блины | Грифы |
Продажа гантелей, штанг, блинов, грифов. Аксессуары для занятий. Низкие цены. Собственное...
Купить Олимпийский Гриф для Штанги,Блины,Гантели.
Купить Олимпийский Гриф для Штанги,Блины,Гантели
стойка под штангу. (Украина!!!). стойка под штангу стоят 800 грн.Упражнения.1. Брусся2.Присідання 3.Жим лежа.
стойка под штангу. (Украина!!!)
стойка под штангу стоят 800 грн. Упражнения. 1. Брусся 2.Присідання 3.Жим лежа.
клуб ТИТАН. Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.
клуб "ТИТАН"
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого...
MaxChallenge. Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую вторую неделю будет стартовать новое задание. В приоритете будет работа с весом тела или с определенным % собственного веса тела на снаряде на максимальное количество повторений . К примеру подтягивания на максимум (первое задание) или приседания со штангой над головой весом эквивалентным 0,75% веса тела (см. скоро!). Не забывайте подписаться кто нибуть уже точно планирует бросить вам ВЫЗОВ!
MaxChallenge
Цель данного сообщества определение максимальных показателей атлетов в стандартных упражнениях, а также мотивация людей к ЗОЖ и занятиям CrossFit-том. Каждую...
Грани Спорта. Спорттовары в Тольятти. Продажа спортивного оборудования в Тольятти от производителя (г. Тольятти). шведские стенки, турники обычные 3 в 1, гантели, гиперэкстензия, скамья и стойка для штанги
Грани Спорта. Спорттовары в Тольятти
Продажа спортивного оборудования в Тольятти от производителя (г. Тольятти). шведские стенки, турники обычные 3 в 1, гантели, гиперэкстензия, скамья и...
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского). Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.Тренировка лифтера, как и в любом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают в режиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
Нягань - Пауэрлифтинг (СДЮШОР им.А.Ф.Орловского)
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting-...

Фриланс и работа из дома

ДИСГРАФИЯ ДИСЛЕКСИЯ LOGO 56. Принцип нашей работы – в сбалансированном сочетании последних достижений реабилитологии и проверенных классических методик восстановительной медицины с использованием современного подхода. Путь к восстановлению может оказаться долгим и непростым, но мы на этом пути ставим перед каждым из наших пациентов конкретные и достижимые цели.Приём логопеда высшей категории в Оренбурге. Также онлайн по всем городам. Консультация родителей и начинающих специалистов. Разбор трудных случаев. Поддержка пациентов с дисфагией (нарушение глотания). Работа с пациентами с трахеостомами.Дипломы, сертификаты на право ведение деятельности.
ДИСГРАФИЯ ДИСЛЕКСИЯ LOGO 56
Принцип нашей работы – в сбалансированном сочетании последних достижений реабилитологии и проверенных классических методик восстановительной медицины с...
Персональный фитнес тренер онлайн. Подбор лучших онлайн-тренеров, которые:🥑 разработают индивидуальный план тренеровок и питания🏋️‍♂️ подкорректируют технику выполнения упражнений🏅 будут мотивировать на свершения (не пропускать тренировки)Удобное ведение дневника через телеграм бот: t.me/bodynator_botНачни заниматься с тренером по доступной цене уже сегодня!
Персональный фитнес тренер онлайн
Подбор лучших онлайн-тренеров, которые: 🥑 разработают индивидуальный план тренеровок и питания 🏋️‍♂️ подкорректируют технику выполнения упражнений 🏅 будут...
Продвижение экспертов онлайн. Вы эксперт, профессионал своего дела и делаете первые шаги по продвижению в интернете? Тогда эта группа именно для вас.Сделайте 3 простых шага, станьте партнёром нашей группы и о Вас узнают все подписчики нашей группы.1 шаг подписаться на группу: https://vk.com/dohodkak_biz2 шаг зарегистрироваться: https://vk.com/app5898182_-164540605#s=18543373 шаг записать со мной интервью: https://vk.com/shihareva_72Готово!Теперь интервью с Вами будет опубликованов сообществе и о Вас узнают все наши подписчики.Здесь Вы сможете расширить свой круг знакомств и найти партнёров. А так же первыми узнавать о новых инструментах и продуктивных методах продвижения в соцсетях.Публикация на канале Ютуб, Рутубв группе ВК, телеграмм-канале бесплатно.Запись интервью в зумме - 1500₽Обработка видео для Ютуб, Рутуб(обложка, теги, описание, конвертация, просмотры)1 интервью - 500₽ВИП предложение ведение плейлистана наших ресурсах. Публикации минимум3 раза в неделю.Условия индивидуальны после собеседования.Сдается в аренду комната Pruffme на 100 человекДля проведения вебинаров и мастер-классов. 1 час самостоятельно 300₽ 1 час с модератором 500₽1 час прогон презентации с тренером и модератором 700₽
Продвижение экспертов онлайн
Вы эксперт, профессионал своего дела и делаете первые шаги по продвижению в интернете? Тогда эта группа именно для вас. Сделайте 3 простых шага, станьте...
МКЦ Онлайн-клиника профессора Пирогова. МКЦ Online-клиника профессора Пирогова - это современный консультационный медицинский центр, который сотрудничает с высококлассными специалистами и крупнейшими медицинскими учреждениями России и всего мира!Официальный сайт МКЦ: onlineklinika.clan.suС Вами работают:* Высококвалифицированные специалисты;* Врачи высшей категории;* Аспиранты и докторанты;* Кандидаты и доктора наук;* Профессора и академики.У нас Вы можете заказать бесплатные услуги, условно платные услуги, а также услуги на платной основе:* Медицинские консультации любой сложности (все направления медицины);* Расшифровка, детализация и комплексная консультация по анализам (кровь, моча, кал);* Постановка предварительного диагноза методом опроса и анализа предоставленных данных, рекомендации по лечению и дальнейшим действиям (все направления медицины);* Расшифровка поставленного диагноза, анализ информации, детальное изучение и корректировка поставленного диагноза, рекомендации по лечению и дальнейшим действиям (все направления медицины);* Суррогатное донорство яйцеклетки (поиск, подготовка, анализы выявление хронических и текущих заболеваний и патологий, направление на функционал, оформление и заключение договоров);* Суррогатное материнство (поиск, подготовка, анализы, выявление хронических и текущих заболеваний и патологий, направление на функционал, оформление и заключение договоров, ведение беременности, рекомендация и подбор роддома);* Доноры спермы (поиск, рекомендации с уже наработанный базы данных, анализы, выявление хронических и текущих заболеваний и патологий, забор и передача материала, оформление и заключение договоров);* Услуги юридической медицинской службы (консультации в области медицинского права, оформление и составление документов и договоров, правовой анализ документов, подготовка документов к суду любой инстанции, ведение дел в судах).Оплатить наши платные услуги Вы можете любым удобным для Вас способом!Действуют акции и скидки!НАШИ КОНТАКТЫ:=================Website: onlineklinika.clan.suЛС в ВК: www.vk.com/sokolelenaE-mail: onlineklinika@yandex.ruE-mail: onlineklinika@bk.ruViber: 89822819658WhatsApp: 89822819658Телефон: 8-98-22-81-96-58Skype: de4893f1fa2e4e72
МКЦ "Онлайн-клиника профессора Пирогова"
МКЦ "Online-клиника профессора Пирогова" - это современный консультационный медицинский центр, который сотрудничает с высококлассными специалистами и...
Фаберлик-Онлайн по полочкам. У каждого человека есть руки, голова, и 24 часа в сутки! Так почему кто-то может, а кто-то нет? ???Узнай все секреты ведения бизнеса от топ-лидеров проекта - БЕСПЛАТНО И ТОЛЬКО ДЛЯ СВОИХ!!! Выйди на директора за 160 дней!!!Присоединяйся сегодня, ведь что ты теряешь?
Фаберлик-Онлайн по полочкам
У каждого человека есть руки, голова, и 24 часа в сутки! Так почему кто-то может, а кто-то нет? ??? Узнай все секреты ведения бизнеса от топ-лидеров проекта...
Ремонт квартир, составление сметы онлайн. В Данной Группе у Вас есть возможность заказать составление сметы online. Создано уже более 100 смет.Смета составляется платно. Стоимость сметы оговаривается и зависит от объема выполненной работы. Стоимость сметы от 10р за м2. Минимальная стоимость 500р.Смета в себя включает: описание видов работ и их стоимость, стоимость материалов, и их количества. Распределение работ и закупки материалов по этапам ведения работ. Распределение зарплатной ведомости по этапам. Для подачи заявки требуется написать запрос в тему (Составление сметы - http://vk.com/topic-49179738_27940369). Мы занимаемся ремонтом квартир более 15 лет. И мы поможем избавить Вас от лишних трат, и потери времени.
Ремонт квартир, составление сметы онлайн
В Данной Группе у Вас есть возможность заказать составление сметы online. Создано уже более 100 смет. Смета составляется платно. Стоимость сметы...
TeachOnline - материалы для преподавателей. Добро пожаловать в сообщество TeachOnline - ваш проводник в мир эффективных онлайн-уроков.Здесь вы найдете множество увлекательных интерактивных заданий, которые не только сделают ваши занятия более интересными, но и значительно упростят процесс подготовки. Большинство игр и упражнений направлены на развитие навыков говорения, поэтому, если у ваших учеников возникают трудности с применением изученных конструкций в речи, наше сообщество станет вашим надежным помощником!
TeachOnline - материалы для преподавателей
Добро пожаловать в сообщество TeachOnline - ваш проводник в мир эффективных онлайн-уроков. Здесь вы найдете множество увлекательных интерактивных заданий,...
Мастер-класс по гугл-инструментам. Мастер-класс для онлайн преподавателей об эффективных и бесплатных(!) Google-инструментах! Незаменимы, можно обойтись вообще только ими!Мастер-класс состоит 6 вебинаров + обсуждения по каждому с обратной связью. Группа будет действовать всегда, без удаления участников. Все изменения и нововведения буду всегда публиковать.Доступ в группу бессрочный. Смотреть и пересматривать видеозаписи можно в любое время — то есть можно записаться на вырост, даже если сейчас вы пока не все планируете применять. Многие из тех, кто уже записался, кстати, как раз так и сделали — позаботились о собственном росте как преподавателя.Темы вебинаров:➜ KAMI - лучшая программа для работы с учебником онлайн. Не требует регистрации. Учитель в реальном времени видит, что пишет ученик в учебнике и может тоже там писать. На вебинаре выжмем весь максимум из программы;➜ Google Docs и Slides - будем создавать онлайн-тетради, альбомы, проекты, планы для работы на уроке и домашнего задания. Отличный вариант для групповой работы на уроке. Техника работы с группами и письмом онлайн также на этом вебинаре;➜ Google Site - ваш виртуальный учительский шкаф, разложим всё красиво и удобно по полочкам. Подготовка видео и поиск допов сокращается по времени в разы. Такого материала нет ни у кого😉➜ Работа с Google рисунками, таблицами, формами, которые нужны для создания тестов с автопроверкой, интерактивных планов уроков, коммуникации с родителями, быстрых и простых упражнений на уроке,➜ Google класс - отличное решение для ведения онлайн-групп. Больше никогда ничего не потеряется. Все материалы сложены, можно использовать повторно, строгий и простой учет оценок и выполнения домашних заданий учениками. Когда все спрашивают, как я всё успеваю, я мысленно представляю Гугл-класс и улыбаюсь. Покажу как работает платформа, все ее фишки. Создадим свои Гугл-классы)➜ доска Jamboard - простая виртуальная доска с большим потенциалом! Никакой регистрации от учеников. Незаменимый инструмент для работы онлайн с мини-группами, когда нужно что-то быстро и просто сделать ученикам. Отдам на вебинаре все свои идеи и рабочие кейсы.После участия в мастер-классе вы научитесь создавать:⁃ электронные рабочие тетради с интерактивным меню,⁃ электронные альбомы для творчества и контроля,⁃ интерактивные рабочие листы,⁃ интерактивные планы уроков со встроенными аудио, видео, ссылками,⁃ электронные базы хранения и дневники учеников⁃ тесты с автопроверкой- настольные игры, в которые можно играть на онлайн-уроке,⁃ электронный интерактивный «шкаф» со множеством выдвижных ящичков с материалами к урокам. Особенно это ценно для хранения и использования видео.Доступ в группу платный, стоимость 4100 рублей, по вопросам доступа писать Алене Кихай https://vk.com/kikhayaa
Мастер-класс по гугл-инструментам
Мастер-класс для онлайн преподавателей об эффективных и бесплатных(!) Google-инструментах! Незаменимы, можно обойтись вообще только ими! Мастер-класс...
Сетевой бизнес по-женски. Обучаю ведению онлайн-бизнеса.
Сетевой бизнес по-женски
Обучаю ведению онлайн-бизнеса.
Ваш онлайн секретарь. Приветствую Вас в своей группе.Современный мир изобилует возможностями для ведения бизнеса. Однако, увеличение Ваших амбиций и масштабов бизнеса ведет к тому, что становится сложно справляться без помощников!Меня зовут Каменских Олеся и я могу взять на себя часть Ваших задач:- работа с Google документами, создание презентаций;- анализ целевой аудитории;- создание и оформление группы с нуля, установка виджетов;- обратная связь подписчикам группы (сообщества) в комментариях и сообщениях, простановка лайков;- работа с графическим редактором Canva;- составление и ведение контент-плана группы (авторские посты и рерайт текстов);- составление и ведение рассылки группы;- создание прямых трансляций ВК;- создание вебинаров на платформе Bizon365, ZOOM;- модерация вебинаров и автовебинаров;- работа с программой CRM BlueSales- клиентская поддержка при продаже Вашего продукта/услуги.Кроме того, провожу внешний аудит Вашей бизнес-группы.По вопросам сотрудничества пишите в ЛС [id601038840|Олеся Симонова] или в сообщения группы
Ваш онлайн секретарь
Приветствую Вас в своей группе. Современный мир изобилует возможностями для ведения бизнеса. Однако, увеличение Ваших амбиций и масштабов бизнеса ведет к...
Открытый онлайн-марафон Женский Спецназ. За 5 дней Вы научитесь понимать собственную личную природу, исходя из которой создадите свою процветающую жизненную программу.Понимая и принимая свою генетическую особенности, а именно какие женские состояния в вашей природе максимально проявлены или отсутствуют и каков Ваш родовой сценарии можно создать жизнь-мечты.Всего за 5 дней Онлайн-марафона Женский Спецназ Вы будете понимать систему мироздания и логически выявлять причинно-следственную связь своих жизненных проблем. Сможете самостоятельно грамотно выстроить стратегию своей жизни.Записи открытой недели будут доступны только до конца открытого модуля Так что это еще один повод приходить на занятия онлайн, чтобы задавать вопросы и в прямом эфире получать ответы. Онлайн-марафон будет длиться с 27 апреля по 1 мая. Начало 19:00 по Мск. Давайте познакомимся.Светлана МакароваЭксперт в области астрологии, (базцы, цимент, фен шуй)Ключевая компетенция.Более 10 лет консультирует людей по судьбоностным программам, 3 года практики в групповом формате по экспресс трансформаций личности.- Более 300 человек прошли групповое обучение.- Более 500 человек трансформировали жизнь в желаемое русло.- Мама 3-х детей. В счастливом браке 20 лет.- Более 15 лет занимается саморазвитием в китайской метафизики.- Педагогическая деятельность более 5 лет.- Образование психолога.- С 2006 г. по настоящее время финансист-практик Создание капитала с нуля.- Более 5 лет ведение собственного производственного бизнеса.- Более 5 лет ведение традиционного бизнеса.- Окончила художественно-графический институт.- Окончила музыкальный колледж по классу баян.Главным достижением в своей профессиональной деятельности считаю умение увидеть субоностную стратегию человека, показать сильные и слабые стороны личности и грамотным путем развернуть жизнь желаемое русло.Добавляйтесь в друзьяhttps://vk.com/id65771959
Открытый онлайн-марафон "Женский Спецназ"
За 5 дней Вы научитесь понимать собственную личную природу, исходя из которой создадите свою процветающую жизненную программу. Понимая и принимая свою...
Лена Соколова | О ведении соцсетей для экспертов. Помогаю экспертам и брендам превращать блог в стабильный источник клиентов и продаж.Если вы хотите:🔹 найти клиентов через соцсети;🔹 монетизировать блог и выстроить системный доход;🔹 определить свою аудиторию и правильно выстроить с ней коммуникацию;🔹 усилить личный бренд или прокачать узнаваемость бизнеса;🔹 разработать продуктовую линейку и повысить средний чек;🔹 запустить или перезапустить онлайн-продукт —вы в нужном месте!Чем я занимаюсь:✔️ Консультации по стратегии и развитию блога (экспертного или коммерческого)✔️ Разработка маркетинговой стратегии: упаковка, контент, воронки продаж✔️ Создание продающего и вовлекающего блога под вашу аудиторию✔️ Сборка продуктовой линейки и проектирование пути клиента✔️ Комплексное ведение соцсетей: от стратегии до реализации[club103818208|@lenavefire] в нельзяграмме
Лена Соколова | О ведении соцсетей для экспертов
Помогаю экспертам и брендам превращать блог в стабильный источник клиентов и продаж. Если вы хотите: 🔹 найти клиентов через соцсети; 🔹 монетизировать блог и...

Уход за домашними растениями

Нефёдова о русском и литературе. 👩🏼‍🏫 УЧИТЕЛЬ ДЛЯ УЧИТЕЛЯЭта группа создана для увлеченных своим делом учителей русского языка и литературы.Здесь вы сможете: 🎯 найти полезные материалы к урокам🎯 узнать об интересных лайфхаках для подготовки к ВПР/ОГЭ/ЕГЭ🎯обсудить наболевшие вопросыВступайте в группу, чтобы сделать свои уроки еще лучше!
Нефёдова о русском и литературе
👩🏼‍🏫 УЧИТЕЛЬ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ Эта группа создана для увлеченных своим делом учителей русского языка и литературы. Здесь вы сможете: 🎯 найти полезные материалы...
СНТ ТОРОШИНКА Г.ПСКОВ. Дорогой друг👋, приветствуем тебя на просторах группы для садоводов СНТ Торошинка и всех заинтересованных и неравнодушных людей, имеющих отношение к товариществу🍀.✏️Здесь будет публиковаться важная и полезная информация, объявления и новости товарищества, анонсироваться готовящиеся собрания.
СНТ "ТОРОШИНКА" Г.ПСКОВ
Дорогой друг👋, приветствуем тебя на просторах группы для садоводов СНТ "Торошинка" и всех заинтересованных и неравнодушных людей, имеющих отношение к...
Morlena_home. Вкус жизни в доме.. 👩‍🌾 Меня зовут Елена. Живу в Брянске.Морлена - это часть фамилии и имя. И многие меня так знают и зовут. У меня на страничке много интересного и полезного про обустройство участка без дизайнеров. Рассказываю про выращивание цветов и овощей, про уход за садом. Делюсь полезными для садоводов находками и конечно же буду показывать для вас вкусные рецепты простых блюд.✅ А если захотите со мной остаться, то не забудьте включить 🔔, чтобы подписаться на новые события и не пропустить интересное.
Morlena_home. Вкус жизни в доме.
👩‍🌾 Меня зовут Елена. Живу в Брянске. Морлена - это часть фамилии и имя. И многие меня так знают и зовут. У меня на страничке много интересного и...
Самагон-Лайфхак. Здесь я буду делится, полезностями для нашего дела которые нарыл в интернете и просто из опыта)
Самагон-Лайфхак
Здесь я буду делится, полезностями для нашего дела которые нарыл в интернете и просто из...
Юлия Гусельникова. Включена РКН в перечень персональных страниц: https://gosuslugi.ru/snet/685bddaeccc45029e5b792a8
Юлия Гусельникова
Включена РКН в перечень персональных страниц: https://gosuslugi.ru/snet/685bddaeccc45029e5b792a8
Сад-палисад.. Полезная информация для садоводов, цветоводов и огородников.
Сад-палисад.
Полезная информация для садоводов, цветоводов и огородников.
Советы для девочек 💕💖🐬. Всем привет, девочки!💕💖🐬Добро пожаловать в нашу группу!🐥😜В ней вы найдёте:✨— полезные советы для девочек🌼💕— лайфхаки💅🍃— идеи для ежедневника📌📒🍫— прикольные и красивые фотографии❤💥🎾— топовая музыка🎤🍡🌺— и много всего прекрасного и интересного🤘🌚🍋🍌Мы будем всех очень рады видеть!!!💌🌿
Советы для девочек 💕💖🐬
Всем привет, девочки!💕💖🐬 Добро пожаловать в нашу группу!🐥😜 В ней вы найдёте:✨ — полезные советы для девочек🌼💕 — лайфхаки💅🍃 — идеи для ежедневника📌📒🍫 —...
СОЮЗ САДОВОДОВ РОССИИ ПО АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ. ВСЕ О ДЕЛАХ ДАЧНЫХДанная группа объединяет людей, которые любят не только отдыхать на даче, но и любят выращивать, мастерить что-то полезное на даче, возможно даже своими руками.Давайте обсуждать мы дачные моменты,Давайте находить для стройки элементы.Давайте мастерить, ломать все понемногу,Не надо нас судить за все уж слишком строго…
СОЮЗ САДОВОДОВ РОССИИ ПО АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ
ВСЕ О ДЕЛАХ ДАЧНЫХ Данная группа объединяет людей, которые любят не только отдыхать на даче, но и любят выращивать, мастерить что-то полезное на даче,...
Полезная группа.. Мы собрали для вас только рабочии лайфхаки и годности.
Полезная группа.
Мы собрали для вас только рабочии лайфхаки и годности.
СНТ РАДУГА г.Миасс. Данное сообщество создано для садоводов СНТ Радуга (г.Миасс). Здесь будет размещаться официальная информация от правления СНТ, полезный и познавательный контент.
СНТ "РАДУГА" г.Миасс
Данное сообщество создано для садоводов СНТ "Радуга" (г.Миасс). Здесь будет размещаться официальная информация от правления СНТ, полезный и познавательный...
Фото, которых ты никогда не видел.
Фото, которых ты никогда не видел
Рассылка САДОВОД. 💥💥💥 Мы собрали в одну группу рассылки самых популярных и недоступных поставщиков ТК САДОВОД 💥💥💥 🙄🙄🙄 Для кого будет полезна эта группа? 🙄🙄🙄 📌 Для посредников ☝ которым надоел перегруженный от фотографий телефон, забитая память и вечные оповещения. 📌 Для администраторов ☝ которые, ценят своё время, ведь больше не нужно сидеть уткнувшись носом в телефон, а можно всё переносить программой 😃 📌 Для розничных продавцов ☝посредники которых работают по фотографиям и точкам клиентов, либо просто не успевают вовремя подписывать и загружать 🙄🙄🙄 Как это работает? 🙄🙄🙄 В группе каждый день идёт загрузка по альбомам, вы загружаете ассортимент к себе в группы или на страницы с описанием или без, ручками или программой. 😃 В любой момент вы можете зайти и посмотреть нужного вам поставщика по дате, а не листать бесконечную рассылку 👌 ☝ Прибывание в группе: 100₽/ месяц.Один раз попробуете и убедитесь что с нами легко, быстро и удобно 💥
Рассылка САДОВОД
💥💥💥 Мы собрали в одну группу рассылки самых популярных и недоступных поставщиков ТК САДОВОД 💥💥💥 🙄🙄🙄 Для кого будет полезна эта группа? 🙄🙄🙄 📌 Для...
© 2020-2024, glanvix.com