Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Блог Александры Миленской. Здравствуйте дорогие друзья! Рада вас видеть в своём блоге.Меня зовут Александра МиленскаяВ этом блоге рассказывается:Активный отдыхУютМотивация (поддержка)Хобби,развитие своего стиляКрасота,мода,здоровьеСпортЛайфхаки и многое другоеНадеюсь что вам понравится мой блог
Здравствуйте дорогие друзья! Рада вас видеть в своём блоге. Меня зовут Александра Миленская В этом блоге рассказывается: Активный отдых Уют Мотивация...
Литература 2023: Есенин VS Маяковский. Привет! Меня зовут Вика. Я твой преподаватель на курсе MAXIMUM ИЗИ, безумно рада, что ты будешь готовиться к ЕГЭ вместе со мной.В этой группе будет все, что тебе понадобится для успешной и легкой сдачи ЕГЭ на твой максимальный результат:✅полезные посты по мотивации и обучению✅советы и лайфхаки по решению заданий ЕГЭ по литературе✅ответы на все вопросы✅примеры эталонных сочинений✅бесконечная любовь к литературе и многое другое)В этом сообществе ты всегда можешь найти ответы на все вопросы, которые касаются подготовки! Однако без твоего участия мне не обойтись: не стесняйся задавать вопросы, пиши комментарии и, конечно, выполняй все мои рекомендации.У нас все получится!
Привет! Меня зовут Вика. Я твой преподаватель на курсе MAXIMUM ИЗИ, безумно рада, что ты будешь готовиться к ЕГЭ вместе со мной. В этой группе будет все,...
Марина Валова личный блог не заурядной жизни. Я хочу привести своё тело в порядок и обьединить людей желающих постройнеть ,в своей группе я буду делится мотивацией , рецептами и лайфхаками .
Я хочу привести своё тело в порядок и обьединить людей желающих постройнеть ,в своей группе я буду делится мотивацией , рецептами и лайфхаками...
Сергей Трапезников | Examium | ЕГЭ Математика. Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться!Я, Сергей Трапезников, профессиональный онлайн-репетитор по математике.Немного о себе:— Выпускник МФТИ (ГУ);— Победитель и призер всероссийских олимпиад по математике;— Сдал ЕГЭ на 94 балла, поэтому знаю все нюансы подготовки;— Более 7 лет я преподаю математику, выпустил более 300 учеников в разных форматах подготовки.В этой группе ты найдёшь:✅ Полезные материалы для подготовки к ЕГЭ;✅ Бесплатные вебинары с разбором тем;✅ Анонсы курсов;✅ Лайфхаки для ЕГЭ по математике;✅ Ссылочку на закрытую группу с краткой теорией, интересными заданиями и видяшками;✅ Мотивацию и поддержку.Также подписывайся на полезную рассылку, где ты будешь получать полезные материалы для подготовки:https://vk.com/app5898182_-190658030#s=1950223&fo..Если хочешь комплексно подготовиться к сдаче и поступить в ВУЗ, тогда выбирай предмет и подписывайся:Русский язык — https://vk.com/examium_rus_kseniaОбществознание — https://vk.com/examium_obsch_elinaМатематика — https://vk.com/examium_math_sergey
Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥 Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться! Я,...
Куда поступать учиться. Информационный ресурс для абитуриентов!Привет! Спорим, мы угадаем, кто ты?Ты - ищущий, думающий, смело смотрящий вперед АБИТУРИЕНТ!Поэтому ты попал на эту страницу! Для тебя важно, что будет с тобой завтра, ты не хочешь пускать на самотек выбор своей будущей профессии и своего будущего в целом! И это правильно! Ты не боишься завтрашнего дня, потому что обладаешь нестандартным мышлением, высокой личностной мотивацией и желанием самостоятельно двигаться вперед! Оставайся с нами, ведь у нас:*актуальная информация для абитуриентов, *секреты выбора профессии, специальности, вуза, колледжа, предметов ЕГЭ, , *лайфхаки для поступления, (и многое другое, что поможет тебе превратиться из АБИТУРИЕНТА в СТУДЕНТА!Удачи тебе!
Информационный ресурс для абитуриентов! Привет! Спорим, мы угадаем, кто ты? Ты - ищущий, думающий, смело смотрящий вперед АБИТУРИЕНТ! Поэтому ты попал на эту...
👌Отличница👌. Здесь ты найдешь много разных советов и мотивацию,как стать отличницей.Если ты отличница, то всё-равно подписываешься!Будешь делиться своими советами лайфхаками😊😉Мы любим каждую
Здесь ты найдешь много разных советов и мотивацию,как стать отличницей.Если ты отличница, то всё-равно подписываешься!Будешь делиться своими советами...
🌊☆Lovel¥ | World☆🌊. 💗Привет! Если ты это читаешь, то ты попал в удивительное место.💗 Здесь ты найдешь много нового не только для себя ну и для своих родных и друзей.🐰🐳 Каждый день мы выкладываеп много интересного💞●🍨У нас есть свои хэштеги, с помощью них ты быстрее найдешь совет, который хочешь почитать.🍧●🍬Это мотивация и красивые картинки.🍬●💕Это множество рецептов и полезных советов.💕●🐚Уютная атмосфера.🐚●✨Много идей и классных постов.✨●🐇Хорошее настроение.🐇● 💎Маникюр и макияж.💎●🍀Топовые обои.🍀●🐳Лайфхаки.🐳☆Наши хэштеги☆✨🌸#Love_советы✨🌸#Love_сохраненки✨🌸#Love_look✨🌸#Love_лайфхаки✨🌸#Love_мода✨🌸#Love_красота✨🌸#Love_телефон✨🌸#Love_мотивация✨🌸#Love_фильмы✨🌸#Love_diy✨🌸#Love_интересное✨🌸#Love_рецепты✨🌸#Love_разное✨🌸#Love_english✨🌸#Love_internet✨🌸#Love_развлечения✨🌸#Love_зима✨🌸#Love_НГ
💗Привет! Если ты это читаешь, то ты попал в удивительное место.💗 Здесь ты найдешь много нового не только для себя ну и для своих родных и друзей.🐰🐳 Каждый...
Созерцариум | Антология искусства. Созерцариум – это антология изобразительного искусства, пробуждающая в зрителе чувство красоты в его различных оттенках и формах.Группа регулярно обновляется. Мы стараемся подбирать для Вас самый интересный и разноплановый #контент в сфере изобразительного искусства (#фото, #живопись, #графика, #скульптура, #архитектура и т.д.). А так же #лайфхаки и мастер-классы для творческих людей.Лайкайте, репостите, приглашайте в группу друзей, делитесь прекрасным. И помните – Вы наша главная мотивация продолжать делать то, что мы делаем! Спасибо за то, что Вы с нами!
Созерцариум – это антология изобразительного искусства, пробуждающая в зрителе чувство красоты в его различных оттенках и формах. Группа регулярно...
Компьютерный клуб Байт. КОМПЬЮТЕРНЫЙ КЛУБ БАЙТ - открытое сообщество для детей школьного возраста, родителей и всех любителей современных технологий при [club23118431|ЦГДБ им. А.С.Пушкина]НАШИ ЛЮБИМЫЕ ТЕМЫ: информатика, компьютерные и информационные технологии, приложения, ИТ и т.д.ЧТО ИНТЕРЕСНОГО МОЖНО ЗДЕСЬ НАЙТИ: обзорные статьи, бесплатные занятия и мастер-классы, игры, полезные лайфхаки и т.д.ЦЕЛИ КЛУБА: формирование информационной компетентности школьников и основ информационной культуры, популяризация сферы информационных технологий, мотивация к обучению современным информационным технологиям и совершенствованию технических умений, повышение уровня компьютерной грамотности у школьников.Условия участия: БЕСПЛАТНО
КОМПЬЮТЕРНЫЙ КЛУБ "БАЙТ" - открытое сообщество для детей школьного возраста, родителей и всех любителей современных технологий при [club23118431|ЦГДБ им....
Жизненное испытание. ЕГЭ и не толькоВебы, лайфхаки, олимпиады, мотивацияСамые разные материалы для ваших ничего не понимающих мозгов *тут мог быть стикер я устал*Все материалы в группе Жизненное испытание. МатериалыБОТАЙ, ЧТОБЫ ЖИТЬ, И ЖИВИ, ЧТОБЫ БОТАТЬP.S.: По вопросу рекламы не обращаться!! Вопросы по материалам кидать в сообщения группы, ваш любимый админ на связи 24/7 (ну почти)
ЕГЭ и не только Вебы, лайфхаки, олимпиады, мотивация Самые разные материалы для ваших ничего не понимающих мозгов *тут мог быть стикер "я устал"* Все...
EASY | mатеmатика 2024 |. EASY school - первая и единственная школа, в которой обучение построено ТОЛЬКО на лайфхаках. ⌞ заставь математику работать на тебя ⌝🧠 20% лайфхаков + 80% практики = выигрышная комбинация 🫶 Индвидуальный подход + капля психологии = и мы уже драйвим на 🌊 математического вайба♡поддержка + дз + интерес = 🌟 результат2️⃣4️⃣/7️⃣ связь с преподавателем легкость обучения 🦋EASY в цифрах: 🤍 2000+ атмосферных уроков 🏆 11 довольных клиентов 🎯 1000% уровень мотивации и интереса к предмету 👩‍🏫 4+ лет преподавания 🦄 Чтобы записаться на урок, пиши слово «ХОЧУЧИТЬСЯ» в лс группы ╰┈➤ Узнать больше о EASY можно тут (ссылка на сайт :з )Остались вопросы? Пиши в сообщения группы
EASY school - первая и единственная школа, в которой обучение построено ТОЛЬКО на лайфхаках. ⌞ заставь математику работать на тебя ⌝ 🧠...
👑P R I N C E S S👑. 🌺Привет🌺✨Ты попала в замечательную группу для девочек✨🍀💐Здесь ты найдёшь: 🌿Советы🌿🌿Лайфхаки🌿🌿Интересные статьи🌿🌿DIY🌿🌿Мотивацию🌿🌿Рецепты🌿🌿Игры🌿🌿Конкурсы🌿🌿Вдохновение🌿🌿ЛайкТаймы🌿🌿Фотобатлы🌿🌿И много много другого🌿🍂Группа была создана 15.08.2016 года🍂💥Наши цели:💥🎈10 участниц✔🎈50 участниц✖🎈100 участниц✖🎉КОНКУРС🎉🎈150 участниц✖🎈200 участниц✖🎈250 участниц✖🎈300 участниц✖🎉КОНКУРС🎉🎈350 участниц✖🎈400 участниц✖🎈450 участниц✖🎈500 участниц✖🎉🎊ГРАНДИОЗНЫЙ КОНКУРС🎊🎉😉Приглашайте подруг😉
🌺Привет🌺 ✨Ты попала в замечательную группу для девочек✨ 🍀💐Здесь ты найдёшь: 🌿Советы🌿 🌿Лайфхаки🌿 🌿Интересные статьи🌿 🌿DIY🌿 🌿Мотивацию🌿 🌿Рецепты🌿 🌿Игры🌿...

Мужской фитнес и здоровье

Вкус настроения. Ягоды и фрукты в шоколаде это здоровое, низкокалорийное лакомство без лишних жиров и искусственных добавок. Ягоды в глазури эффектно выглядят как в букете, так и на тарелке. Не откладывайте на потом, попробуйте уже сегодня)
Ягоды и фрукты в шоколаде это здоровое, низкокалорийное лакомство без лишних жиров и искусственных добавок. Ягоды в глазури эффектно выглядят как в букете,...
дворец из костей.. мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны.никто ни к чему не принуждается. каждый сам выбирает свой путь.проповедники зож проходят мимо.здесь не дискуссионный клуб. мы не обсуждаем плюсы и минусы анорексии и анорексичной худобы, мы рассказываем, как идём к ней, интересуемся, общаемся, помогаем друг другу.здесь мы голодаем.здесь мы готовы на всё.мне кажется, я начинаю читать мысли.есть хочешь, да?.да, твари. хочу. я всегда хочу есть. это состояние моей души - хотеть есть.но я не буду. потому что я не хочу быть вами - жирными раскормленными свиньями, притворяющимися, то всё хорошо и всё всех устраивает.свиньями, смеющимися над салатами и уплетающими стейки и бургеры тоннами, а потом встающими перед зеркалом и рассматривающими новые складки.свиньями, утверждающими, что никогда не подумают о диете, ведь это так глупо. а дома тайком даже от самих себя встающими на весы и пытающимися считать калории.слабыми, безвольными.топите свою жизнь в жире.а я не буду. (с)никто никого не стесняется, все пишут правду.мы все по-своему несчастны и счастливы.главное,помните - у нас всё получится!дата создания: 11.05.2012
мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны. никто ни к...
Худеем вкусно по ДД! Уфа. Добро пожаловать в группу, где сладкое - не значит вредное. Наша продукция подходит для приверженцев Диеты Дюкана (ДД), Правильного питания (ПП), Здорового Образа Жизни (ЗОЖ) и для каждого, кто следит за своим весом и фигурой. Вся выпечка не содержит сахара, жира, муки, масла и консервантов и можно наслаждаться ею, не набирая лишних килограммов. В рецептурной основе лежит диета Пьера Дюкана (ДД). В составе каждого изделия содержатся овсяные и пшеничные отруби, заменяющие муку и сахарозаменитель Fit Paradи Fito Forma , которые служат заменой сахару. Кремы и суфле делаем из обезжиренного творога, используем обезжиренное пастеризованное молоко. Делая нашу продукцию на основании всех вышеперечисленных ингредиентов, на выходе мы получаем калорийность 80-150 калорий на сто грамм десерта. Кушать торты и десерты и не набирать вес - реальность в современном мире!Как заказать❓🍰Вы можете оставить заявку в разделе ТОВАРЫ, выбрав нужный вам товар. А также можно сделать заказ по телефону +79377853545
Добро пожаловать в группу, где сладкое - не значит вредное. Наша продукция подходит для приверженцев "Диеты Дюкана" (ДД), "Правильного питания" (ПП),...
14.02 самый неочемный праздник. Для тех, кто терпеть не может всякого роды безделушки, которые потом только СЖЕЧЬ, не верит в любовь с первого взгляда, и считает, что 14.02 - придумали те кому нужен лишний повод получить подарок...
Для тех, кто терпеть не может всякого роды безделушки, которые потом только СЖЕЧЬ, не верит в любовь с первого взгляда, и считает, что 14.02 - придумали те...
Артем Курепин — тренер. Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической нагрузки.Я помогаю домохозяйкам, офисным служащим, предпринимателям и всем, кто, увлекшись карьерой, забыл про свое тело.Мне 29 лет, и, как многие люди в моем возрасте, я посвятил время работе и бизнесу. Скорее всего, тебе примерно столько же лет. Что обычно бывает с такими людьми, как мы?В 22-25 мы заканчиваем универ и идем строить карьеру, бизнес, заводим семьи. В это время мы тратим все силы и время именно на это и часто совсем забываем про свое тело. И вот однажды ты смотришь в зеркало, а там лысеющий толстяк на БМВ, замыленная домашней рутиной домохозяйка, офисная служащая с обвисшими непригодностями. Конечно, в одежде все не так плохо, но ты стараешься лишний раз на себя не смотреть...Однажды я ужаснулся, когда встал на весы и увидел отметку в 110кг (на фото слева). Да-да, я выглядел когда-то именно так. Было очень больно, когда жена сказала, что не хочет меня, потому что я жирдяй. Это было мощным стимулом чтобы начать действовать.Чтобы решить свою проблему, я прочитал сотни книг по физиологии, психологии, нутрициологии, эндокринологии. Закончил медицинскую академию в США и получил квалификацию Персональный тренер. Так я пришел в фитнес.Приведя себя в порядок, я разработал метод, который ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛА УРОВНЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИ. При этом неважно, как ты сейчас выглядишь - будь у тебя много лишнего жира или просто дряблое и рыхлое тело.Основа моего метода - не изнурительная пахота в клубе и жесткие диеты в стиле гречка-куриная грудка с выковыриванием жиринок из огурцов, а ИЗМЕНЕНИЕ ПРИВЫЧЕК, ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИТолько такой подход позволит тебе не похудеть к лету/свадьбе/свиданию, а ОСТАВАТЬСЯ В ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГДА И сводить с ума противоположный пол.Добро пожаловать!
Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической...
БАНЗАЙ - FITNESS. Интервью:-Вы и есть та известная сеть тренажерных залов «Банзай», которая гремит по всему городу Алматы?-Да это мы и мы рады приветствовать Вас в нашей группе! Не будем хвастать но пожалуй только скажем по существу, что на данный момент в г. Алматы, нас можно считать самой профессиональной сетью тренажерных залов. Более 12 лет на рынке, начинали с единого зала и огромными амбициями которые нас не подвели. И кстати наши амбиции и нашими желаниями при открытии первого зала были не деньги, не возможность вложить и инвестировать чтобы больше заработать. Ведь мы спортсмены, Мы хотели создать качественный и профессиональный тренажерный зал с профессиональным качественным оборудованием. Чтобы собрать в этом зале самых сильных, самых фанатичных. И это дало свои плоды. То есть, мы сами в первую очередь спортсмены и мы прекрасно знаем что людям нужно и как им помочь!-Что вас отличает от других залов? Почему вы так успешны?-Если сказать сразу и по сути, все дело в том что мы выбрали самую идеальную нишу для самого широкого потребителя! Вот и все! Все дело в многолетнем опыте! -Вы не хотите открыть дорогой фитнес-клуб?Нас часто спрашивают люди почему мы не не хотим делать ставку на открытие дорогих фитнес клубов? Или почему мы не ставим линейки самых дорогих топовых тренажеров, как делают самые дорогие фитнес клубы? Зачем? Чтобы потом продавать вам абонемент в тридорого? Кстати, это ни как не повлияет на ваши физические результаты, а зачастую и наоборот в подобных залах на практике люди как правило никаких особенных результатов не добиваются. Атмосфера не та! А зачем тратить свое время на то что вам не дает результатов? Во первых, если прийти в наши клубы то вы заметите что у нас гораздо больше тренажеров, иными словами у нас гораздо больше тренажеров чем свободного места, в фитнесс клубах как правило все наоборот : ))) У нас люди никогда не ждут пока освободиться тот или иной тренажер или всегда можно найти альтернативный. У нас хорошее фирменное оборудование, которое кстати постоянно обслуживается! -Как думаете, почему выбирают Вас?-Тут все просто, люди рано или поздно выбирают сеть наших залов, хотя бы потому что в наших залах они получают то зачем они приходят, за результатам, за ответами. Все наши инструктора это титулованные спортсмены, это включенные люди которые день за днем делают все чтобы улучить свои результаты в спорте. Они изучают кучу литературы, ездят на чемпионаты города, Страны, Мира! ОНИ ФАНАТЫ СВОЕГО ДЕЛА, это люди проверенные нами, проверенные временем. Поверьте мне хороших и включенных спортсменов всегда единицы. Люди приходя к нам и приходят в шок от своих собственных результатов! Они жгут жир, они набирают мышечную массу они чувствуют себя чуть ли не супер героями :))), постоянно слышим истории о том что человек до этого занимался не один год но не мог скинуть лишний вес или всю жизнь качался а результаты появились только тут!А что вы получаете в дорогом фитнесс клубе люди приходят как бы немного пожечь калорий! И в общем просто убить время!Или возьмем другу крайность, в последнее время пошла мода или тенденция, от смекалистых бизнесменов, которые смекнули что сейчас в тренде - КАЧКА, или так - фитнес сейчас в моде. Вы представляете что представляют из себя эти псевдозалы которые они постоянно открывают и уже через некоторое время закрывают!? Во первых настоящее фирменное оборудование стоит очень дорого. Наши жадные смекалистые бизнесмены преследуют только одну цель это заработать с минимумом расходов, покупая и заказывая дешёвое китайское оборудование, непонятно какое и непонятно что на нем вообще качать, и ко всему этому за частую нанимают неквалифицированных инструкторов а за частую и вовсе людей с улицы. Обиднее всего то, что часто люди которые ранее никогда не занимались в залах, так сказать пришедшие в первый раз, они ни за что не поймут этих тонкостей! Они будут мучить себя, свое тело,
Интервью: -Вы и есть та известная сеть тренажерных залов «Банзай», которая гремит по всему городу Алматы? -Да это мы и мы рады приветствовать Вас в нашей...
Школа стройности Ольги Вайст. Меня зовут Ольга! Я сертифицированый нутрициолог-консультант по питанию.Если Вы устали от лишнего веса, а диеты дают лишь временный эффект, а потом килограммы возвращаются и приводят с собой друзей, то вам сюда!Моя программа не только о похудении.Моя программа, о смене пищевых привычек, смене привычного образа питания Продукты рассчитаны на любой вкус и кошелёк Вы будете вкусно и сытно есть и при этом , снижать вес.Что входит в программу:1️⃣ Вы научитесь составлять свой рацион сами, из тех продуктов, которые нравятся вам! 2️⃣Индивидуальный подсчёт КБЖУ, по вашему возрасту и с учётом физической активности 3️⃣Видео рецепты приготовления блюд 4️⃣Полные лекции о питании и продуктах, воде, читмилах, сладостях. 5️⃣О том, как питаться, чтоб уходил именно ЖИР, а не мышцы 6️⃣Чёткая и подробная инструкция о режиме питания!7️⃣Как удерживать вес 8️⃣Моя ежедневная обратная связь на время курсаВсё легко, только бери и делай!!!!По всем вопросам, обращайтесь в личные сообщения администратора сообщества-Ольга Вайст.
Меня зовут Ольга! Я сертифицированый нутрициолог-консультант по питанию. Если Вы устали от лишнего веса, а диеты дают лишь временный эффект, а потом...
Сайкл в Толмачево. Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь ненавистные калории. ♦ Как выглядит сайкл? Выглядит он, как быстрая групповая езда на велосипеде. Только вместо велика специальный тренажер. Проходят сайкл-тренировки под руководством тренера. Он говорит, с каким темпом и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает участников. И все это под весёлую, энергичную музыку. ♦ В чем польза сайкла? Сайкл – это комплексная тренировка, которая прокачивает все – от ног до силы воли. Если конкретно, то сайкл полностью прорабатывает мышцы ног и помогает сбросить лишний вес. Сайкл – это мощная кардионагрузка. За одну тренировку можно сжечь до 800 калорий. Причем в отличие от многих групповых занятий, сайкл –один из самых безопасных. Благодаря тому, что сайкл-тренажер можно настроить индивидуально под человека, нет риска получения травм. Кроме того, у сайкла минимальная ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Бег в этом плане опаснее. РЕЗУЛЬТАТ: - красивая подтянутое тело без лишней жировой прослойки - крепкая дыхательная и сердечно-сосудистая системы ♦ Сколько длится тренировка? Как часто надо ходить на сайкл? Обычно сайкл-тренировка длится ВСЕГО 30-45 минут. Этого достаточно, чтобы получить пользу для здоровья, сжечь «лишнее», зарядиться эмоциями и сохранить силы на время с родными. В идеале следует заниматься сайклом 3-4 раза в неделю, но только в том случае, если нужно СИЛЬНО сбросить лишний вес. Если же цель – укрепить мышцы, то достаточно 2-3 раз в неделю. ♦ Для кого сайкл? Сайкл подойдёт всем, кто: - любит езду на велосипеде - не может ходить много и часто на фитнес - хочет похудеть и обрести стройную фигуру - скучает на обычных групповых занятиях - занимается силовыми тренировками. Поясним: такая велотренировка улучшает кровообращение, а значит, кровь с кислородом быстрее поступает к мышцам и ускоряет их рост.Расписание и стоимость:https://vk.com/topic-163253833_38126553
Что такое сайкл? И почему его любят по всему миру? Сайкл – это новый ГЕРОЙ фитнеса: активная велотренировка, помогающая уничтожить проблемные места и сжечь...
Здоровый Фитнес ][ P90X ][ Тони Хортон. P90X ® - революционная система из 12 видов тренировок, которые за три месяца преображают тело до неузнаваемости. Режим занятий – 6-7 дней в неделю, каждая тренировка, в зависимости от вида, длится 60-90 минут. Ваш личный тренер – Тони Хортон – настоящий демон! Он так здорово поведет вас шаг за шагом к достижению цели, и в конце вы не поверите отражению в зеркале. P90X – подходит тем, кто хочет сделать рельефной мускулатуру, согнать лишний жир, или наоборот – набрать вес.Сегодня на рынке полно продуктов, которые обещают отличные результаты с минимальными усилиями с вашей стороны. Все эти штаны, таблетки, хитрые тренажеры «5 минут в день» и прочие красивые штуки. Вы выкладываете деньги за них – а на самом деле платите за собственный покой. «Да, я купил эту штуку, но она не подействовала» - и продолжаете отращивать жир на животе.P90X – это совершенно другое. Это как пойти в армию на короткий срок – вы добровольно отдаете занятиям 1,5 часа в день, не нарушая расписания и пропуская только в исключительных случаях. Покупаете продукты по списку и едите по расписанию. Никаких «не могу», «не хочу» - надо просто доверить себя Тони, без компромиссов.
P90X ® - революционная система из 12 видов тренировок, которые за три месяца преображают тело до неузнаваемости. Режим занятий – 6-7 дней в неделю, каждая...
Криолиполиз МОСКВА Солнцево и Ново-Переделкино. Уменьшение объемов до минус 3 см за сеанс. Без боли и без усилий. Видимый результат сразу. Гарантия! Вступай в сообщество красивых людей!Криолиполиз – это новейшая технология безоперационного удаления локальных жировых отложений и коррекции фигуры с помощью специального аппарата.Криолиполиз – запатентованная методика главного госпиталя Массачусетса и Гарвардского университета. На основе клинических испытаний ученые доказали, что клетки жира очень чувствительны к холоду. Это открытие легло в основу методики криолиполиза.Как работает криолиполиз?Процедура криолиполиза неинвазивна (т.е. не повреждает кожу) и абсолютно безболезненна. Аппарат для криолиполиза работает следующим образом: специальная вакуумная насадка втягивает жировую складку и охлаждает подкожную жировую клетчатку. После этого запускается естественный процесс гибели (апоптоза) жировых клеток, в следствие чего жировой слой уменьшается на 20% в течение 1-2 недель после процедуры. Результаты видны сразу!В отличие от других методик, которые разрушают жировые клетки и требуют дополнительных лимфо-дренажных процедур для их выведения из организма, процедура криолиполиза приводит к естественному постепенному разрушению жировых клеток и их переработке в процессе метаболизма. Процедура не требует никаких специальных условий или применения дополнительных аппаратных методик.Криолиполиз безопасен для организма, т.к. полностью исключает воздействие на органы, не нарушает нервную, сосудистую и мышечную ткани, комфортно переносится и не требует дополнительной анестезии, корректирующего белья и дополнительных процедур.Какие проблемы устраняет криолиполиз?Криолиполиз прекрасно действует на наиболее сложно поддающихся коррекции зоны – переднюю и боковую поверхность живота. Их формирование обусловлено гормональной системой, поэтому жировой слой в этих областях уменьшается сложнее, чем в других. С помощью криолиполиза можно существенно уменьшить объемы этих зон. Также эффективна процедура в области колен, галифе, спины, внутренней поверхности рук, внутренней и наружной поверхности бедер.Процедура криолиполиза легко переносима, во время нее клиент может читать журнал, работать на ноутбуке или смотреть телевизор. Разрешается также делать другие процедуры «красоты» - маникюр или маски для лица. Специалист размещает манипулу на обрабатываемую зону, происходит вакуумное всасывание жировой складки, после чего происходит ее постепенное охлаждение. Каждая зона обрабатывается 30 - 60 мин. После процедуры клиенту можно сразу же вернуться к привычному образу жизни.Первые результаты клиенты замечают сразу! Самый лучший результат был: минус 5 см за 1 час в объеме живота.Конечный результат проявляется по истечение 2-3 недель. Уменьшение объёма жирового слоя происходит мягко и постепенно, а результат - стойкий и продолжительный. Сегодня метод криолиполиза является одним из наиболее эффективных методов борьбы с лишними жировыми отложениями.Эффективность методики криолиполиза недавно была подтверждена медицинской сертификационной организацией FDA (США) и уже обрела высокую востребованность и популярность в эстетических клиниках и салонах красоты по всему миру.Популярность этой методики во многом обусловлено ее безболезненностью и комфортностью, а также принципом воздействия – криолиполиз решает проблему локальных жировых отложений, в отличие от программ коррекции фигуры, при которых объем равномерно уменьшается по всему телу. Эта методика прекрасно сочетается с курсом похудения в тех случаях, когда уменьшение жирового слоя затруднено в определенных зонах.Самый лучший результат за 1 час - минус 5 см в объеме живота.Самый лучший результат по килограммам за пол-года - минус 15 кг.Минус 10 кг - за 1 месяц.Самый лучший результат по см - минус 14 см за 3 месяца в талии.Минус 1 размер за 1,5 недели.
Уменьшение объемов до минус 3 см за сеанс. Без боли и без усилий. Видимый результат сразу. Гарантия! Вступай в сообщество красивых людей! Криолиполиз – это...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Самое вкусное СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. Если вы стремитесь:- набрать мышечную массу- увеличить силовые показатели- сжечь жир- увеличить выносливость- поддерживать себя в формеТогда эта группа специально для вас!ВСЯ ПРОДУКЦИЯ --- USA Вручаю Вам товар через 2-3 дня после заказа!
Если вы стремитесь: - набрать мышечную массу - увеличить силовые показатели - сжечь жир - увеличить выносливость - поддерживать себя в форме Тогда эта группа...

Фриланс и работа из дома

Oline доход | Работа дома для тебя |. 🌍Участники группы, гости - РАДА ВАС ВИДЕТЬ У СЕБЯ НА СТРАНИЧКЕ😊🌍ПРЕДЛАГАЮ КАК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ, ТАК И ОСНОВНОЙ ДОХОД - ЭТО ВАМ РЕШАТЬ.🌍ПРОЕКТ УНИКАЛЬНЫЙ - АНАЛОГОВ НЕТ!✨Я лично перепробовала много вариантов и поверьте - наверно нет такой темы в интернете, которую я не знаю 😆✨Искала по критериям:🌍Не сетевой🌍Легальный🌍Выплаты ежедневневныеНу и естественно, ещё желательно - быстро включиться в рабочий процесс 😜🌍 Я нашла:🔥Проект для реального заработка 💰🔥Не сетевой - нет пирамиды, и всяких накопительных программ.🔥Доход ежедневный от 499 💰 сколько времени проведешь в интернете📲🔥Помогаем в раскрутке - обучение и сопровождение на каждом этапе 24/7 📖🔥Подходит всем (+17).💻 Никого не уговариваю - сама жалею, что долго решалась - причина ясна, много предложений - какое из них подойдёт - не поймёшь, пока не попробуешь.🌍Добавляйтесь в друзья/группу - в сообщении пиши РАБОТА - отвечу, рассаажу, покажу все что сама уже знаю и умею.🌍От себя хочу ещё добавить, чтобы понять Ваше это или нет - попробуйте, иначе вы не поймёте. Не надо сразу отказыааться - нас в проекте очень много, мы все сомневались, но в итоге - все здесь)))#работамечта108#вакансия#работаинтернет#
🌍Участники группы, гости - РАДА ВАС ВИДЕТЬ У СЕБЯ НА СТРАНИЧКЕ😊 🌍ПРЕДЛАГАЮ КАК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ, ТАК И ОСНОВНОЙ ДОХОД - ЭТО ВАМ РЕШАТЬ. 🌍ПРОЕКТ УНИКАЛЬНЫЙ -...
Клевер - пространство развития | Березники. Пространство развития Клевер - это большие возможности для развития детей и взрослых!Мы находимся по адресу: г.Березники, ул.Юбилейная 1, 3-й этаж, кабинет 8телефон: 20-15-55, 8-912-98-94-711
Пространство развития "Клевер" - это большие возможности для развития детей и взрослых! Мы находимся по адресу: г.Березники, ул.Юбилейная 1, 3-й этаж,...
ЫШТЫШ | Дом ХэндМэйда. ✨ Любовь и умение творить , создавать вещи передавалась из поколения в поколение и превратилась в Дом ручного творчества. Семейного мастерства.🟡ЫШТЫШ🟡- переводится ,как ДЕЛАТЬ, ИЗГОТАВЛИВАТЬ, ЗАНИМАТЬСЯ. И это пространство -Место создания Счастливых ИЗДЕЛИЙ!❤️Здесь мы создаем и показываем вам красоту :-изделий из дерева, -деревянные заготовки для вашего творчества -одежда из натуральных материалов,-свечи из натурального пчелиного воска- интерьернык ловцы снов -украшения-вязанные изделия для интерьера Добро пожаловать в наше уютное семейное пространство 😌🚛 Самовывоз с ул. Глинки, 35 бесплатно.Доставка: Красноярск, Сосновоборск, Железногорск, Дивногорск - 450 руб При заказе на сумму от 5000 руб доставка бесплатно!Отправляем по почте России.#бохо #надписи_из_дерева #ловец_снов #свечи #лён #хлопок #семейное_дело#творческаямастерская #отНасдляВас#своимируками#любимыетворения#папаКарло#заготовкииздерева#handmade
✨ Любовь и умение творить , создавать вещи передавалась из поколения в поколение и превратилась в Дом ручного творчества. Семейного мастерства. 🟡ЫШТЫШ🟡-...
Сочиняй мечты - работая дома через интернет. Проект Экспресс-Карьера- проверенная временем, готовая система, зарекомендовавшая себя в интернет пространстве, как надёжная и доходная альтернатива привычному заработку.Суть проекта:Удаленная работа заключается в оказании рекламно-информационных онлайн услуг.НЕ ПРОДАЖИ, НЕ КАТАЛОГИ, НЕ РАСПРОСТРАНЕНИЕ, БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! Что нужно делать?1. Дистанционная работа-находить по нашим инструкциям людей таким образом, как нашли Вас мы.2. Обучаться в интернете. Обучение бесплатное, проходит в режиме онлайн.3. Пользоваться продукцией для себя по мере необходимости.
Проект "Экспресс-Карьера"- проверенная временем, готовая система, зарекомендовавшая себя в интернет пространстве, как надёжная и доходная альтернатива...
Пространство душевного отдыха в Крыму. ~ Море как на Мальдивах!~ Одни из лучших пляже в Крыму ~ Счастливый отдых с детьми — это к нам!~ Пространство для душевных ретритов, семинаров и женских кругов ~ Место, где вы сами становитесь своим местом силыЗабронировать дом/ апартаменты/ всё пространство под мероприятие 👇🏻+7978 70 24 873 - Максим (WhatsApp)
~ Море как на Мальдивах! ~ Одни из лучших пляже в Крыму ~ Счастливый отдых с детьми — это к нам! ~ Пространство для душевных ретритов, семинаров и женских...
Cake. Торты на заказ в Перми! Я рада приветствовать Вас в пространстве интернет - кондитерской Cake.Вы можете заказать любой торт по вашему желанию. Торты изготовляются в домашних условиях из самых высококачественных ингредиентов.А ТАКЖЕ ВОЗМОЖНА ДОСТАВКА НА ДОМ!!!!Задать все вопросы Вы можете по телефону:89223501109
Торты на заказ в Перми! Я рада приветствовать Вас в пространстве интернет - кондитерской "Cake". Вы можете заказать любой торт по вашему желанию. Торты...
проект Семейное пространство тут СВАЕ. ПОЧЕМУ МЫ РЕШИЛИ НАЧАТЬ ЭТОТ ПРОЕКТ ВМЕСТЕ С ВАМИ?В суматохе дней и бесконечного потока дел каждый из нас хоть раз, но задумывался о том, сколько времени мы проводим вместе с семьей, с детьми, родными и близкими.Задумались и мы, педагоги и родители, врачи и юристы, и просто неравнодушные люди, и объединились для того, чтобы предложить каждому из вас площадку, где реально получить полезные ЗНАНИЯ по вопросам семейных взаимоотношений, воспитания и развития детей, создать пространство возможностей для всей семьи. В нем обязательно будет тепло и уютно, как дома))ДЛЯ ЧЕГО ?Мы ХОТИМ и СМОЖЕМ сделать так, чтобы:-все члены семьи с пользой могли ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ ВМЕСТЕ в культурной и развивающей среде;-семьи знакомились и встречались с ДРУГИМИ СЕМЬЯМИ и ГОВОРИЛИ О ВАЖНОМ во время теплых посиделок;- вся семья УЧАСТВОВАЛА в интересных мастер-классах, занятиях, лекциях, спектаклях, выставках, интеллектуальных играх, конкурсах, фестивалях и праздниках;- каждый желающий смог ПОЛУЧИТЬ нужную ПОМОЩЬ от специалистаЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАШЕЙ СЕМЬЕ?- еженедельное обучение и развитие всех членов семьи по различным направлениям (физическое, духовное, интеллектуальное, творческое, эстетическое) на обучающих курсах и развивающих занятиях;- индивидуальную дефектологическую и логопедическую помощь детям;- консультации, тренинги и занятия для родителей и педагогов по вопросам развития и воспитания детей;- площадки для проведения выставок, мастер-классов, концертов, мюзиклов, спектаклей, духовно-просветительских мероприятий;- возможность найти ответы на все волнующие вопросы, связанные с физическим и психологическим здоровьем, обучением, развитием детей.
ПОЧЕМУ МЫ РЕШИЛИ НАЧАТЬ ЭТОТ ПРОЕКТ ВМЕСТЕ С ВАМИ? В суматохе дней и бесконечного потока дел каждый из нас хоть раз, но задумывался о том, сколько...
Детский сад №1 г.Мончегорск. муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 1 присмотра и оздоровления (МАДОУ № 1)Адрес: Мурманская область, город Мончегорск, улица Лесная, дом 10, телефон: +7(815-36) 5-91-33, e-mail: dou1@edumonch.ruМАДОУ № 1 работает по пятидневной рабочей неделе с 07.00 до 19.00. Выходные дни: суббота, воскресенье, праздничные дни.В предпраздничные дни продолжительность рабочего дня сокращена на один час.Работа групп организована в режиме 12- часового пребывания детей.Заведующий МАДОУ № 1 Кондрашова Валентина Федоровна
муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад № 1 присмотра и оздоровления" (МАДОУ № 1) Адрес: Мурманская область, город...
Mary Home. Товары для дома. Кухонные принадлежности для вашего дома Вы найдете именно здесь!Помогаем нашим клиентам организовать пространство, с легкостью творить кулинарные шедевры и сервировать изысканный стол для вечеринок и романтических ужинов.Удобно выбрать, заказать, доставка в пункты выдачи OZON или курьером!Оставайтесь с нами, планируем ввести много новинок для кухни и сада. Весна близко!
Кухонные принадлежности для вашего дома Вы найдете именно здесь! Помогаем нашим клиентам организовать пространство, с легкостью творить кулинарные шедевры и...
Шью дома)! Hand made! Моё хобби шить!. ❤Так же можете купить ткань футер, кулирка, интерлок. Отрез от 10см.👍При заказе, пишите в лс ВК или мой WhatsApp 952 931-93-46 ! Доставка Почтой России, СДЭК. После обсуждений деталей с клиентом и Перед тем как приступать к работе , вам необходимо внести предоплату 50% от суммы заказа! Выполнение заказа до 10 рабочих дней! После завершения, вы вносите остальные 50% или отдаёте наличными при получении(для Колывани(доставка по Колывани бесплатно). #ДетскаяОдежда #Трикотаж #HandMade #ИнтернетМагазин #ТрикотажНаЗаказ #ОдеждяДляДетей #ОдеждаИзТрикотажа #ТрикотажнаяОдежда#дляВзрослыхОдежда #пошивтрикотажа#ДЕТСКАЯОДЕЖДА #ТРИКОТАЖ #ОдеждаДляВзрослых #ОДЕЖДА
❤Так же можете купить ткань футер, кулирка, интерлок. Отрез от 10см. 👍При заказе, пишите в лс ВК или мой WhatsApp 952 931-93-46 ! Доставка Почтой России,...
Пространство силы. ПРОСТРАНСТВО СИЛЫ — это уникальное пространство, где каждый обратившийся получает гармонию, спокойствие и равновесие в душе.Здесь уютно как дома и при этом можно говорить обо всем.ПРОСТРАНСТВО СИЛЫ - это пространство без запретов быть собой, проявляться, наполняться и получать новые навыки, знания и возможности.Мы растём и развиваемся максимально быстро, только лишь находясь в поддерживающем и развивающемся окружении!ИП УСТИНЕНКО Н.В.ИНН 616110788500ОГРН 323619600129974Адрес Ростов-на-Дону ул. Добровольского 10 офис 55Телефон 89281524402Email miss.unata@yandex.ru
"ПРОСТРАНСТВО СИЛЫ" — это уникальное пространство, где каждый обратившийся получает гармонию, спокойствие и равновесие в душе. Здесь уютно как дома и при...

Уход за домашними растениями

Натуральная косметика RICHE. Riche-натуральная косметика, взорвавшая Instagram. Щётка для сухого массажа из кактуса. Долой целлюлит! Натуральные масла. Супер хит - масло-праймер для лица! RICHE COSMETICS — российский производитель натуральной косметики ручной работы. Официальный сайт https://riche.meНАТУРАЛЬНОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ Мы используем только натуральные ингредиенты: эфирные и базовые масла из разных уголков планеты. В составе «Riche Cosmetics» вы не найдете нефтепродукты, вредные примеси и консерванты! ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО Мы отвечаем за высокое качество нашей продукции, потому что любим и сами пользуемся нашей натуральной косметикой! Вдохновляясь природой, мы тщательно отбираем сырье у проверенных поставщиков и придумываем новые продукты, чтобы удивлять и радовать вас бесконечно! ЭФФЕКТИВНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ Мы не гонимся за сверхсовременными химическими добавками, которые приносят мгновенный краткосрочный эффект. Наша косметика работает благодаря открытиям самого главного изобретателя — природы. Правильно подобранные сочетания природных компонентов сохранят кожу молодой, а волосы красивыми на долгие годы.
Riche-натуральная косметика, взорвавшая Instagram. Щётка для сухого массажа из кактуса. Долой целлюлит! Натуральные масла. Супер хит - масло-праймер для...
Кактусомания. Добро пожаловать в мою группу о кактусах!Здесь вы сможете узнать, как правильно ухаживать за кактусами от опытных коллекционеров, узнаете о различных видах и сортах, а также найти единомышленников.Моя цель - создать сообщество людей, увлеченных кактусами, которые могут обмениваться знаниями и вдохновлять друг друга.Присоединяйтесь к моей группе и погрузитесь в удивительный мир кактусов! Вы обязательно найдете здесь много интересной информации, новых друзей и вечную страсть к этим колючим растениям.
Добро пожаловать в мою группу о кактусах! Здесь вы сможете узнать, как правильно ухаживать за кактусами от опытных коллекционеров, узнаете о различных видах...
4'K-Ypa/|Ьсkiй ЕnDeгРаУn-4'K. [4'K] ural undeground rap■ Стас Steep■ Леха KaktusЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбургамикр.район Химмаш.начало творчества - 2004 и 2005ый года••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Музыка для тех кто любит вьебать в своем тазу баса,подьехать к остановившемуся на светофоре матизу с девочками,приопустить тонирову и через такойже закатаный лоб не снимая очков палить как в соседних авто люди делают потише свои мафоны и слушают чё у тебя там играет...©••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Для тех кто ищет сходство с другими рэп командами, стоит послушать старые треки и вы поймете, какой стиль и направление были 5 лет назад такие они и сейчас. За себя знаем,за нас знают. соответственно без веских причин и оснований не по факту советуем небазарить лишнего.(на заметочку ребятам нехорошим)••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
[4'K] ural undeground rap ■ Стас Steep ■ Леха Kaktus ЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбурга микр.район Химмаш. начало творчества - 2004 и 2005ый года...
!Хата в Осинниках!. Аналог группы хата Кабана этонаше все Вобщем все те кто хоть раз был у меня дома, просто в гости заходил или побухать ... добро пжаловать в группу! Делимся впечатлениями кто при каких обстоятельствах суда попал и так далее...Зх комнатная хата где не осталось уже места где не было разлито пиво или другое спиртное, игра в С-К-Е-Т в зале, старенький диван в маминой спальне (уже пол дивана, балкон с решотками (на которых кто-то как-то раз залез и издавал вопли буд-то он Тарзан) с этого же балкона открывается отличный вид на район, аптека улица фонарь, кабак возле которого постоянно ктото пиздится... Патсаны с шапками на теме и в спортивных костюмах на углу дома, во дворе или на падьезде... а кто тут хочет подраться??? может ты...? или Хуле разнасались? Не я не понял... Ты насался или ты? Доска почота (всем при визите обязательно нужно оставить роспись или пару слов!)Уже оживший Кактус)))Напольная ваза которую частенько наполняли пивом.. В пору уже назвать хату клубом и брать бабло за фхот))) Мож и на новый диван накопллю... LOL Так и назову Клуб хата в осинниках ))))
Аналог группы "хата Кабана этонаше все" Вобщем все те кто хоть раз был у меня дома, просто в гости заходил или побухать ... добро пжаловать в группу! Делимся...
lιιιlll.ιl. .ιl.l 4К рулит уважуха пацанам 4К lι. Тут те Кто интересуется 4`kПриглашаем друзей в группу ... http://vkontakte.ru/kaktus_4k -Кактусhttp://vkontakte.ru/steep_4k -СтипВкратце о 4'K - ■ В середине двухтысячных(04-05гг) уже имея гору заготовок,стихов и прочей побочки в школьных тетрадях ,Стип и Кактус ещё незная друг друга записывают свои первые треки.Пожже оба читали и в группах и сольно.Увлекаясь рэпом с ранних лет это занятие легло как любимое хобби в их жизнь. Стип никогда не слушал зарубежный рэп, не носил широкое,не посещал рэп тусовки в клубах, никогда всерьез не относился к этой культуре ,более того,старался не палить свое увлечение чтобы не назвали обидным для простого пацана словом рэпер.Свое хобби и по сей день называет раздувом для себя даже когда такойпацанский рэп стал модным явлением.Его треки уже в то время слушали люди на родном районе Химмаш но не все знали кто их исполняет. Для Стаса рэп это именно чисто русский речетатив без намека на иностранный стиль,взятый скорее от русских частушек чем от афроамериканских исполнителей. Кактус же отдавал предпочтение как зарубежному так и русскому рэпу. Будучи баскетболистом хип - хоп культура не отразилась и на его одежде, спотривные кишки это то в чем он двигался в поселке Рефтинский, недалеко от Екатеринбурга. Общие пристрастие к не совсем законным вещам это то чему мы обязаны появлением группы 4К. Кривая дорожка свела и познакомила пацанов друг с другом, а тут и гора общих знакомых плюсом и пристрастие к правильным посаженым закатаным тазикам, и самое главное это - конечно же Рэп. Создание группы лежало в планах уже давно, после записи нескольких совместных треков и видео на них,Стип и Кактус теперь работают под общим названием - 4'K •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• начало творчества - ■ Стип 2004г ■ Кактус 2005г ■ Дата создания группы 4'K вконтакте - 07.12.09 г. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для тех кто ищет сходство с другими рэп командами, стоит послушать старые треки и вы поймете, какой стиль и направление были 5 лет назад такие они и сейчас. За себя знаем,за нас знают. соответственно без веских причин и оснований не по факту советуем небазарить лишнего.(на заметочку ребятам нехорошим) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Музыка для тех кто любит вьебать в своем тазу баса,подьехать к остановившемуся на светофоре матизу с девочками,приопустить тонирову и через такойже закатаный лоб не снимая очков палить как в соседних авто люди делают потише свои мафоны и слушают чё у тебя там играет...©
Тут те Кто интересуется 4`k Приглашаем друзей в группу ... http://vkontakte.ru/kaktus_4k -Кактус http://vkontakte.ru/steep_4k -Стип Вкратце о 4'K - ■ В...
КОМПЛИМЕНТ - ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ВАРЕНИКОВСКАЯ. В эпиляции используются новейшие технологии.Гладкая кожа за 30 минут в месяц!Твои ноги похожи на кактус?От бритвы раздражение,Эпилятор - больно!?ТЕБЕ СРОЧНО К НАМ!!Мы, студия качественной эпиляции - сделаем твою кожу идеально гладкой, без боли.Ты наконец-то переоденешься в любимое платье - ведь всё будет гладким как шёлк. А вместо боли получишь наслаждение как на SPA!!Краснодарский край, ст. Варениковская, ул. Красная 46а (здание возле центрального магазина «Магнит»)Записывайтесь ко мне онлайн в любое время wa.me/79180298118
В эпиляции используются новейшие технологии. Гладкая кожа за 30 минут в месяц! Твои ноги похожи на кактус? От бритвы раздражение, Эпилятор - больно!?...
Урок зоологии и растениеведения вампирской академии Вамперия. Здравствуйте, ученики! Рада видеть вас в нашей оранжерее! Меня зовут Керимова Индира Магомедовна, и с 01.03.2010 я буду преподавать у вас животноведение и растенееведение.В нашей оранжерее собраны уникальные растения со всех уголков света. Вы можете вдохнуть удивительный аромат роз, полюбоваться огромными лилиями и ахнуть при виде кактуса выстотой 10 метров. Только не подходите близко к трупному цветку - он воняет.Оранжерея выходит на поляну, окруженную лесом. По ней гуляют различные животные, такие, как грифоны, сфинксы, саламандры. В огромных клетках гневно шипят драконы.В этом году вам выдадут по яйцу, за которым надо ухаживать. В конце года из него вылупится питомец. От того, как вы будете ухаживать за яйцом, зависит то, кто у вас вылупится. Будете плохо ухаживать - обнаружите в своем яйце неаппетитное желе.Успехов в учебе!Академия откроется 01.03.2010.Вампирская академия Вамперия: http://vkontakte.ru/club14614386
Здравствуйте, ученики! Рада видеть вас в нашей оранжерее! Меня зовут Керимова Индира Магомедовна, и с 01.03.2010 я буду преподавать у вас животноведение и...
Жизнь за стеклом - флорариумы на заказ в Казани.. Тут можно заказать флорариум с необычными растениями: начиная с колючек-кактусов и красавиц-эхеверий и заканчивая изумрудными мхами - кусочками леса.
Тут можно заказать флорариум с необычными растениями: начиная с колючек-кактусов и красавиц-эхеверий и заканчивая изумрудными мхами - кусочками...
запомни:I love you . 100 вещей которие нужно сделать в жизни:1. Полюбить жизнь. 2. Не спать всю ночь. 3. Съездить на море. 4. От избытка чувств обнять человека. 5. Убегать от огромной собаки. 6. Вырастить кактус. 7. Купить мр3 плеер. 8. Завести двух кошек. 9. Гулять во вьюгу. 10. Выиграть в гляделки. 11. Потерять друга. 12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я. 13. Гулять без зонта под дождём. 14. Гулять в одиночестве. 15. Погладить тигра. 16. С разбегу вбежать в воду. 17. Полюбить закат. 18. Пробыть в одиночестве несколько дней. 19. Напиться. 20. Разбить окно. 21. Оскорбить человека. 22. Кататься на роликах весь день. 23. Прыгнуть с парашютом. 24. Говорить с девушкой(парнем) весь день. 25. Пожить вместе с любимым человеком. 26. Пришить свой палец к кофте. 27. Упасть в глубокую яму. 28. Сильно испугаться. 29. Подарить что-то ценное кому-нибудь. 30. Проболтать по телефону несколько часов. 31. Полюбить. 32. Разлюбить. 33. Возненавидеть. 34. Заблудиться в лесу. 35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться. 36. Спать в палатке. 37. Проехать на поезде семь суток. 38. Полетать на самолёте. 39. Разбить посуду. 40. Быть в хорошем настроении днём 1 января. 41. Убить комара, напившегося крови. 42. Подержать в ладонях живую бабочку. 43. Уснуть под любимую музыку. 44. Съесть картошку, запеченную в костре. 45. Провести весь день на солнце. 46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия. 47. Забыть о чём-то очень важном. 48. Переписываться sms-ками полночи. 49. Потратить последний инет на чтение дневников. 50. Спеть караоке. 51. Съесть в одиночку шоколадку. 52. Целый день читать. 53. Улыбнуться сквозь слёзы. 54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм. 55. Сказать человеку в глаза, что “пора прекратить общение”. 56. До боли хлопать в ладоши. 57. Танцевать до изнеможения. 58. Бросить курить. 59. Поцеловать фотографию. 60. Построить замок из песка. 61. Не спать ночью во время грозы. 62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова. 63. Заметить в фильме глупую ошибку. 64. Залезть на дерево. 65. Полюбить то, что больше всего ненавидел. 66. Кардинально изменить свою жизнь. 67. Найти любимую профессию. 68. Выиграть в споре. 69. Объесться до тошноты любимой едой. 70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением. 71. Плакать три часа подряд. 72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды. 73. Сорвать крапиву голыми руками. 74. Петь песню без музыки. 75. Петь хором на сцене. 76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей. 77. Сфотографировать животное. 78. Испечь торт. 79. Сфотографировать небо. 80. Биться об стену. 81. Слушать полный бред от другого человека. 82. Сходить на чей-нибудь концерт. 83. Весь день просидеть за компом. 84. Пытаться сделать что-то невероятное. 85. Порезаться бумагой. 85. Получить болевой шок. 86. Пытаться плавать там, где тебе по колено. 87. Получить подарок , который ты себе хотел. 88. Упасть с лестницы. 89. Найти что-то новое для себя. 90. Купить красивые вещи. 91. Прочитать большую книгу за несколько часов. 92. Перемыть гору посуды. 93. Найти в себе силы жить. 94. Рассказать тайну про себя. 95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты. 96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой. 97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком. 98. Раствориться в музыке, забыв про всё. 99. Пообщаться с иностранцем. 100. Умереть.
100 вещей которие нужно сделать в жизни: 1. Полюбить жизнь. 2. Не спать всю ночь. 3. Съездить на море. 4. От избытка чувств обнять человека. 5....
Цитатник 4К. Мы за пропаганду Адика,спорта и плана4К это:■ Стас Steep ■ Леха Kaktus ЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбургамикр.район Химмаш.
Мы за пропаганду Адика,спорта и плана 4К это: ■ Стас Steep ■ Леха Kaktus ЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбурга микр.район...
Тату заживление Suprasorb F (Супрасорб Ф) Уфа. Плёнка Suprasorb F создана для идеального заживления татуировок. Не нужны перевязки и уход, просто наклей пленку после сеанса и сними через 5 дней!Студия татуировки Кактус - официальный представитель в Уфе. Все продукты проверены лично нами и используются клиентами и мастерами студии.Помни, что красота и долговечность татуировки зависит не только от мастера, но и от правильного ухода.Как купить?Позвони по тел. 89867047719 и договорись о встрече в нашей студии в центре города.
Плёнка Suprasorb F создана для идеального заживления татуировок. Не нужны перевязки и уход, просто наклей пленку после сеанса и сними через 5 дней! Студия...
ХТО НЕ БЕЗРАЗЛИЧЕН К ШИНШИЛАМ. Шиншилла - это маленькое активное животное с пушистым хвостом, длинными усами, помогающими ориентироваться в темноте и искать пищу, красивыми выразительными глазками и теплым плотным мехом, относящееся к грызунам. По размеру шиншиллы не превосходят кроликов, но больше морских свинок. Шиншиллы коренные жители высокогорья Анд (гор в Южной Америке). Шиншиллы неприхотливые в питании вегетарианцы, основное их меню состоит из травы, побегов растений, семян и даже, иногда, из кактусов и лишайников.Есть две разновидности шиншилл C.Lanigera (длиннохвостая) и C.Brevicaudata (короткохвостая). Длиннохвостая шиншилла содержится в качестве домашнего животного и разводится на мех на многочисленных фермах. Теплая меховая шубка предохраняет зверьков от резких колебаний температуры и холода. Шерсть по всей длине окрашена неравномерно, в три цвета – ближе к телу темно серый, почти черный, посередине белый, а сверху темный. Сейчас существует множество окрасов шиншилл, которые появились благодаря работе шиншилловодов.Долгое время зверьки уничтожались из-за своего меха, и были занесены в Красную Книгу. Но одомашнивание, которому было положено начало в 1919 году Матиасом Чапменом, спасло их от вымирания. Сейчас шиншилл разводят на фермах и в домашних условиях по всему миру. Это чистые, игривые и неприхотливые животные, которые хорошо уживаются с человеком и легко дрессируются. Всё что нужно для их содержания это – просторная клетка, лучше если она будет не меньше метра в высоту, песок для купания, специальный комбикорм и внимание.Некоторые факты о шиншиллах:Родина шиншилл Анды, Южная АмерикаУсловия жизни От 900 до 3000 метров над уровнем моря.Оптимальная влажность и температура Влажность на уровне 50 - 60%, температура 14° - 18° наиболее благоприятнаДлина От 19,5 до 37 смХвост 9-17 смУсы (вибриссы) 8-10 смЗубы Всего 20 зубов, из них: 4 резца и 16 коренныхВолосяной покров На 1 кв. см поверхности кожи насчитывается более 25 тысяч волосВес взрослые 500-800 г (беременные самки до 1100 г)Продолжительность жизни От 10 до 15, некоторые живут до 20 лет!Нормальная сердечная деятельность 100 ударов в минутуНормальная температура тела От 35,5° до 37,7°CПоловая зрелость 4-5 месяцев самцы, 6-8 месяцев самкиХромосомы 64 хромосомы или 32 соответствующие парыПродолжительность беременности 105-120 дней (в среднем 111 дней)Размер помёта от 1 до 4 (иногда до 6) особейНатуральный окрас Серый стандартныйВозможные окрасы Белый Вильсона, чёрный бархат, бежевый, эбони, фиолетовый, сапфировый и их многочисленные гибриды, например: коричневый бархат, бело-розовый, белый бархат, гетероэбони, шоколадно-коричневый, фиолетовый бархат, белый/гомоэбони и т.д ПРОЧИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПАРАЗИТАМИ У шиншилл иногда встречается заболевание, вызванное простейшими Toxoplasma gondii. Источником заражения являются коты, которые вместе с калом выделяют паразитов этого вида. Возможным является заражение плода через плаценту во время беременности. В случае массового заражения смертность шиншилл составляет до 15%. Среди ленточных у шиншилл выявлены Hymenolepsis nana, а так же финноз, вызванный финозем (cysticercus pisiformis), а так же ленточник типа Taenia pisiformis, носителями которого являются собаки, коты, лисы. Из нематод в кале шиншилл встречаются яйца Haemonchus contortus. Заражение происходит путем скармливания сырой пищи или гранул, которые заражены калом овец. Встречаются упоминания о наличии на волосяном покрове шиншилл паразитов типа Trichisporon giganteum. Симптомом их наличия является выгрызание зверем волос в местах их наличия. Профилактикой лечения является покрытие кожи и добавление в ванны препаратов, уничтожающих грибок.Необходимо проводить профилактику против заболеваний паразитами, постоянно включая в рацион глистогонные препараты. Лучшим средством борьбы против блох является изоляция собак и котов, а т
Шиншилла - это маленькое активное животное с пушистым хвостом, длинными усами, помогающими ориентироваться в темноте и искать пищу, красивыми...