Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

АВТОРСКИЙ БЛОГ АЛЕКСАНДРЫ РЫКОВОЙ. БИЗНЕС МАМА. Присоединяйся к развивающемуся сообществу!Здесь все о том, как зарабатывать и преодолевать трудности в бизнесе. На своем примере я рассказываю как быть более эффективным: алгоритмы работы, инструменты, лайфхаки, мысли и немного философии!В этой группе ты найдешь: 🤝Помощь в создании и развитии онлайн бизнеса✍Бизнес-советы по-женски. Мощное обучение внутри команды.💫Новые методы работы, личный бренд🔥Мотивацию, поддержку единомышленниц и командную работу в чатах Telegram.
АВТОРСКИЙ БЛОГ АЛЕКСАНДРЫ РЫКОВОЙ. БИЗНЕС МАМА
Присоединяйся к развивающемуся сообществу! Здесь все о том, как зарабатывать и преодолевать трудности в бизнесе. На своем примере я рассказываю как быть...
Deutsch lernen - mit Herz und Verstand. Мы здесь, потому что немецкий язык - это прочная интеграция в нашу жизнь. Он может быть целью, самоцелью, учебным условием, профессиональным вызовом, жизненным фоном, школьным воспоминанием, ощутимым препятствием, хобби, мотивацией, реализацией, наградой. 13 лет назад я выбрала четыре последних пункта, еще не зная, что далее наступит время первых, и отдала немецкому сердце и разум (Herz und Verstand).Меня зовут Екатерина, сейчас мне 27, я дипломированный преподаватель и переводчик немецкого языка. Я успела вырасти в Казахстане, трижды забрать медали на республиканских олимпиадах, в 16 лет получить С1, пожить на стажировке в Германии и в разных ролях поработать на всех ступенях образовательной системы в России.Мне очень нравится делиться (едой,) знаниями и опытом, поэтому здесь я рассказываю:- о своей любви к немецкому языку, его устройстве и механизмах; - о лингвистике, которую совершенно предвзято считаю царицей наук; - о Германии, откуда ментально забыла вернуться; - о преподавании, занявшем добрую часть моей реальности;- о подготовке к экзаменам и сертификатам; - о лайфхаках, которые помогают мне работать, а моим ученикам – достигать целей; - о своих потрясающих котах.Herzlich willkommen, если решите привнести в свою жизнь полезностей, планируете улучшить знания или просто хотите посмотреть на мир через призму немецкого языка - это правда интересно. Рубрики для навигации: #grammatik@deutsch.herzverstand #wortschatz@deutsch.herzverstand #phonetik@deutsch.herzverstand #methodik@deutsch.herzverstand #unterricht@deutsch.herzverstand #landeskunde@deutsch.herzverstand #etymologie@deutsch.herzverstand#geschichte@deutsch.herzverstand#synonymie@deutsch.herzverstand#wissenschaft@deutsch.herzverstand#pruefungen@deutsch.herzverstand#lesen@deutsch.herzverstand #hoeren@deutsch.herzverstand #schreiben@deutsch.herzverstand#sprechen@deutsch.herzverstand#zitat@deutsch.herzverstand
Deutsch lernen - mit Herz und Verstand
Мы здесь, потому что немецкий язык - это прочная интеграция в нашу жизнь. Он может быть целью, самоцелью, учебным условием, профессиональным вызовом,...
alina | english & love. Привет! Меня зовут Алина, и я являюсь основательницей онлайн-школы английского English&love!Что вы найдете в нашей школе?- лайфхаки и советы для изучения языков📍- бесплатные материалы📚- подборки полезных сайтов, видео и аудиоматериалов✨- разборы мемов и английский через юмор💡- мотивацию и поддержку💖Посты по рубрикам можно найти по хэштегам:#englishloveидиомы#englishloveполезности#englishloveвидео#englishloveпесни#englishloveстатьи#englishloveвокабуляр#englishloveфразадняПодробнее обо мне и занятиях можете почитать чуть ниже в разделе Услуги и цены📎Запись на занятия в закрепленном посте или здесь:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf3UsP_8m3_k..
alina | english & love
Привет! Меня зовут Алина, и я являюсь основательницей онлайн-школы английского English&love! Что вы найдете в нашей школе? - лайфхаки и советы для изучения...
Полное Целое - твое внутреннее состояние. Что ты получишь в этом сообществе:- имульс и мотивацию к изменению своего состояния- поддержку во время изменений- закрепить новое состояниеКак итог: ты будешь более счастливым, независимо от внешнего мира! Наполнен до краев ресурсом, творческой энергией!Я разрабатывал этот тренинг несколько лет и вот он готов!Эта программа будет постоянно улучшаться, я буду вкладывать в нее все самое лучшее, что я узнал от своих учителей: психологов, йогов, духовный учителей, медитирующих, философов.Итак если ты готов(а) то присоединяйся к группе, тут проходят марафоны, выкладываются материалы и лайфхаки по настройке состояний счастья, квантовым сдвигам, улавливания неуловимых мгновений.
Полное Целое - твое внутреннее состояние
Что ты получишь в этом сообществе: - имульс и мотивацию к изменению своего состояния - поддержку во время изменений - закрепить новое состояние Как итог: ты...
Литература 2023: Есенин VS Маяковский. Привет! Меня зовут Вика. Я твой преподаватель на курсе MAXIMUM ИЗИ, безумно рада, что ты будешь готовиться к ЕГЭ вместе со мной.В этой группе будет все, что тебе понадобится для успешной и легкой сдачи ЕГЭ на твой максимальный результат:✅полезные посты по мотивации и обучению✅советы и лайфхаки по решению заданий ЕГЭ по литературе✅ответы на все вопросы✅примеры эталонных сочинений✅бесконечная любовь к литературе и многое другое)В этом сообществе ты всегда можешь найти ответы на все вопросы, которые касаются подготовки! Однако без твоего участия мне не обойтись: не стесняйся задавать вопросы, пиши комментарии и, конечно, выполняй все мои рекомендации.У нас все получится!
Литература 2023: Есенин VS Маяковский
Привет! Меня зовут Вика. Я твой преподаватель на курсе MAXIMUM ИЗИ, безумно рада, что ты будешь готовиться к ЕГЭ вместе со мной. В этой группе будет все,...
Сергей Трапезников | Examium | ЕГЭ Математика. Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться!Я, Сергей Трапезников, профессиональный онлайн-репетитор по математике.Немного о себе:— Выпускник МФТИ (ГУ);— Победитель и призер всероссийских олимпиад по математике;— Сдал ЕГЭ на 94 балла, поэтому знаю все нюансы подготовки;— Более 7 лет я преподаю математику, выпустил более 300 учеников в разных форматах подготовки.В этой группе ты найдёшь:✅ Полезные материалы для подготовки к ЕГЭ;✅ Бесплатные вебинары с разбором тем;✅ Анонсы курсов;✅ Лайфхаки для ЕГЭ по математике;✅ Ссылочку на закрытую группу с краткой теорией, интересными заданиями и видяшками;✅ Мотивацию и поддержку.Также подписывайся на полезную рассылку, где ты будешь получать полезные материалы для подготовки:https://vk.com/app5898182_-190658030#s=1950223&fo..Если хочешь комплексно подготовиться к сдаче и поступить в ВУЗ, тогда выбирай предмет и подписывайся:Русский язык — https://vk.com/examium_rus_kseniaОбществознание — https://vk.com/examium_obsch_elinaМатематика — https://vk.com/examium_math_sergey
Сергей Трапезников | Examium | ЕГЭ Математика
Онлайн-школ много, а EXAMIUM такой один 🔥 Хочешь готовиться к математике без огромного количества теории и нудной зубрежки? Тогда давай знакомиться! Я,...
Жизненное испытание. ЕГЭ и не толькоВебы, лайфхаки, олимпиады, мотивацияСамые разные материалы для ваших ничего не понимающих мозгов *тут мог быть стикер я устал*Все материалы в группе Жизненное испытание. МатериалыБОТАЙ, ЧТОБЫ ЖИТЬ, И ЖИВИ, ЧТОБЫ БОТАТЬP.S.: По вопросу рекламы не обращаться!! Вопросы по материалам кидать в сообщения группы, ваш любимый админ на связи 24/7 (ну почти)
Жизненное испытание
ЕГЭ и не только Вебы, лайфхаки, олимпиады, мотивация Самые разные материалы для ваших ничего не понимающих мозгов *тут мог быть стикер "я устал"* Все...
Business Lite. Интересное о заработке в интернете, лайфхаки и мотивация!
Business Lite
Интересное о заработке в интернете, лайфхаки и мотивация!
M a n g o ♡. 🍩🌸ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ M a n g o, МИЛАЯ🌸🍩🍑🍦Заходи скорее, чего в дверях стоишь? Сейчас тебе дадут чай и тёплый плед, а ты приготовься слушать🍦🍑💕☁Экскурсия по группе: ️☁️💕🔆🍓Что есть в группе?🍓🔆😽Уютная атмосфера 😽Интересные обсуждение 😽Фотографии 😽Дружный коллектив 😽Добрая и понимающая аднимистрация 💕А также💕😽Советы для девочек 😽Рецепты 😽Лайфхаки 😽Опросы 😽Музыку😽Подборки 😽Конкурсы😽Мотивацию😽Вдохновение 😽DIY😽Спорт😽Факты 😽И другое 🌿💕Подпишись, пожалуйста. Нам важна каждая зайка💕🌿
M a n g o ♡
🍩🌸ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ "M a n g o", МИЛАЯ🌸🍩 🍑🍦Заходи скорее, чего в дверях стоишь? Сейчас тебе дадут чай и тёплый плед, а ты приготовься слушать🍦🍑...
Что нужно знать каждому!. Здесь, то, что воодущевляет: #позитив, #мотивация, #лайфхаки, полезные #рецепты, как выполнить #ремонт чего-либо и многое другое!
Что нужно знать каждому!
Здесь, то, что воодущевляет: #позитив, #мотивация, #лайфхаки, полезные #рецепты, как выполнить #ремонт чего-либо и многое...
Английский с Кристиной. автор [id17089435|@kristyzemtsova]Добро пожаловать в мою уютную группу по изучению английского языка😊Меня зовут Кристина Земцова, я - переводчик и преподаватель английского языка.На своих занятиях создаю атмосферу доверия и общения, учитываю ваши интересы, чтобы путь к целям был увлекательнее🤩 В этой группе я делюсь:✅своим опытом и знаниями✅полезными ресурсами✅лайфхаками, как эффективнее учить язык✅мотивацией и вдохновением💖Лучший способ учить язык – делать это с удовольствием. А если добавить к этому чашечку кофе или чая, то вы не заметите, как английский легко станет частью вашей жизни☕
Английский с Кристиной
автор [id17089435|@kristyzemtsova] Добро пожаловать в мою уютную группу по изучению английского языка😊 Меня зовут Кристина Земцова, я - переводчик и...
Марафон Обмани время. Здесь мы не только научимся составлять идеальный режим для себя, но и слушать свое тело, научимся выполнять работу вовремя и забудем, что такое лень. Добавим, наконец-то, 25 час в наши сутки!Звучит громко, не правда ли? Но техники, лайфхаки, практики, которыми я поделюсь с тобой реально упрощают жизнь. Необходимо, чтобы не ты работал на время, а оно — на тебя.Как будет проходить марафон?В нашем распоряжении 14 дней. Всего 2 блока: самодисциплина и осознанность.Сперва мы узнаем, как направить себя на действие, а потом сделать так, чтобы это ещё и удовольствие приносило. 1 блок - это 7 дней, то есть 7 больших заданий, 7 напутствий(мини-задания) и 7 мотиваций.В подарок ты получишь воркбук, которым можно пользоваться на протяжении всего марафона и после него тоже!Также есть возможность общаться с единомышленниками. Ведь от окружения тоже зависит твой успех! И помни, мы здесь не выпрямляем бананы и не пытаемся изменить себя, мы просто задаём вектор в сторону лучшей версии!
Марафон "Обмани время"
Здесь мы не только научимся составлять идеальный режим для себя, но и слушать свое тело, научимся выполнять работу вовремя и забудем, что такое лень....

Мужской фитнес и здоровье

Donetsk WorkOut. Турник, лёгкая отлетика, тяжёлая отлетика, брусья, гантели, штанги, гири, беговые дорожки. Качаем : спину, бицепсы трицепсы, пресс, грудь, плечи, ноги, икры, шея. Короче всё для саморазвития!
Donetsk WorkOut
Турник, лёгкая отлетика, тяжёлая отлетика, брусья, гантели, штанги, гири, беговые дорожки. Качаем : спину, бицепсы трицепсы, пресс, грудь, плечи, ноги, икры,...
Армлифтинг в Архангельске | НФА. Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur».Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти.Аpollon's AxleЭто гриф, который гораздо толще олимпийского. А имеет диаметр 50 мм, а значит, вся сложность выполнения упражнения заключается в том, что зафиксировать в ладонях и потянуть такую штангу гораздо тяжелее. В этой дисциплине соревнуются атлеты, задача которых полностью выпрямиться со штангой Апполон Аксель в руках. Победитель определяется, исходя из максимально взятого веса.Rolling ThunderЭтот снаряд, привязанный к данной дисциплине, представляет собой вращающуюся по своей оси ручку. Диаметр ее 60 мм, и задача заключается в поднятии снаряда одной рукой. После того, как атлет оторвал от пола Rolling Thunder, необходимо полностью выпрямиться и зафиксировать положение. Чем больший вес поднят, тем больше шансов стать лидером соревнований.Silver BulletВ этой номинации берется 2,5 кг диск, который крепится к куску металла (“серебряной пуле”), имеющим размер чуть больше пальца. Далее эту “пулю” нужно зажать нижними частями CoC №3. Задача спортсмена, держа на вытянутой руке этот эспандер и сжимая кисть, стараться продержать снаряд в таком положении как можно дольше. На практике далеко не каждому атлету удается удержать эспандер в течение 20 секунд.Excalibur Для выполнения упражнения используется обыкновенный вертикальный гриф диаметром 50 мм. Задача атлета заключается в том, чтобы оторвать штангу от земли и выпрямиться. Движение похоже на то, как человек вытаскивает меч из камня. Отсюда и название – атлет подобно королю Артуру, которому согласно известной легенде покорился тот самый меч. ЭскалибурHubХаб чем-то похож на пробку от ванной, к которой крепится крепится гриф с дополнительным весом. Задача атлета, естественно, поднять как можно больший вес и зафиксировать его в положении стоя. Сложность здесь заключается в том, что поднятие осуществляется пальцами.Saxon Bar В этой дисциплине от спортсмена требуется поднять прямыми пальцами железный блок с дополнительным весом. Здесь также требуется не только покорить вес, но и выпрямиться с ним. Диаметр грифа Saxon Bar на соревнованиях по армлифтингу составляет 80 мм. Гриф назван в честь одного из величайших силачей Артура Саксона, который мог рывком поднять с земли на вытянутые руки над головой сосновую доску толщиной 5 сантиметров и весом 90 килограммов.
Армлифтинг в Архангельске | НФА
Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder»,...
SportЗал 13 км. Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово )Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается пробиться , так что мы развиваем своими руками , в ДРСу нам бесплатно дали бывший мебельный цех ,мы принесли,приносим, делаем сами , покупаем штанги, гантели, тренажеры, гири и т.д.-У кого есть любые : гири, штанги , грифы , блины , гантели , и тому подобное ,Если вы ими не пользуетесь то отдайте их нам ( одолжите хотя бы на время ) , мы будем очень благодарны ,)-Так же мы ПРИГЛАШАЕМ всех желающих заниматься в спорт зал !!! (конечно у нас пыльно , тренажеры не новые и их мало , но уже что то есть , год назад не было ничего , так что ВСЕ будет но не сразу)
SportЗал 13 км
Помогите развитию молодежного спорта.( п.Лоскутово ) Мы пытаемся открыть свой спорт зал в поселке Лоскутово , пока что через государство не получается...
Кулон | Подвес | Брелок | Штанга | Диск |Гантель. Интернет-магазин amulet_bb Эксклюзивные и редкие товары только у нас!Спортивные кулоны. Штанга, Блин от штанги, Гантель и др.Бесплатная доставка по Санкт-Петербургу! Доставка почтой первым классом по всей России и СНГ.
Кулон | Подвес | Брелок | Штанга | Диск |Гантель
Интернет-магазин " amulet_bb " Эксклюзивные и редкие товары только у нас! Спортивные кулоны. Штанга, Блин от штанги, Гантель и др. Бесплатная доставка по...
Гантели | штанги | турники | блины. Гантели, штанги, блины , диски, турники, тренажеры, стойки для штанги, скамьи для пресса, все для тяжелой атлетики, все для фитнеса
Гантели | штанги | турники | блины
Гантели, штанги, блины , диски, турники, тренажеры, стойки для штанги, скамьи для пресса, все для тяжелой атлетики, все для...
Пауэрлифтинг Кумертау. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в упражнениях, суммируетца и тот у кого сумма больше - побеждает!!! Есть деление по весовым категориям...Тройка абсолютных победителей высчитывается исходя их суммы и собстенного веса (коэффициент Вилкса)...Любой кому нравится пауэрлифтинг может смотреть то, что здесь есть, обьщаться , писать на стене, добавлять свои фото, видео.Фанатом пауэрлифтинга может назвать себя тот, кто занимается,увлекается и следит за развитием пауэрлифтинга (один из способов, участие на соревнованиях).
Пауэрлифтинг Кумертау
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в...
тяжёлая атлетика. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬╚►Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!◄╗▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Строго запрещено: ✖ Мат✖ Спам✖ Флуд✖ Оскорбления
тяжёлая атлетика
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ╚►Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой....
Штанги | Гантели | Блины для штанги купить.
Штанги | Гантели | Блины для штанги купить
Большая рама. Для тех у кого нету возможности посещать зал,или-же купить себе штангу,гантели.Смотрите в видеозаписях как сделать самодельные гантели,а так-же блины для штанги,ничего сложного,главное желание!
Большая рама
Для тех у кого нету возможности посещать зал,или-же купить себе штангу,гантели.Смотрите в видеозаписях как сделать самодельные гантели,а так-же блины для...
Любители долбится в очко. Не важно,кто ты:футболист или качок? Главное,что не торчок! Всего один год для достижения цели. Мне помогали гири,штанги и гантели
Любители долбится в очко
Не важно,кто ты:футболист или качок? Главное,что не торчок! Всего один год для достижения цели. Мне помогали гири,штанги и...
Voskresensk ATLET POWERLIFTING life. Спорт как жизнь...Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. В некоторых федерациях [1] были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта .
Voskresensk "ATLET" POWERLIFTING life
Спорт как жизнь... Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса...
FROM THE TOP. FROM THE TOP - первый в России видеоресурс для инструкторов групповых программ. Данный проект даёт уникальную возможность обучения и сотрудничества с топовыми презентерами.Сайт содержит два глобальных раздела Freestyle и Club System.1. FreestyleВ данном разделе представлены видеоролики, которые помогут инструкторам в подготовке к урокам по ключевым направлениям групповых программ (Aerobic, Step, Power & Functional, Dance, Pilates, Yoga и т.д.)2. Club SystemВ данном разделе представлены форматированные авторские уроки:«Metabolic PUMP» «THE Functional»А так же полноформатные уроки и «углублённые» видео по различным фитнес программам.THE Functional - функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту. Рекомендуется для всех уровней подготовки.Metabolic Pump - сочетание классической силовой тренировки с использование мини штанги и функциональных упражнений, что в сумме дает сильный метаболический эффект. Результат гарантирован! Расход калорий максимален! Рекомендуется для всех уровней подготовки.Каждая программа с заданной хореографией и музыкой длительностью 55 минут.Создана на 4 месяца с 2мя апгрейдами.Сопровождается DVD, CD, методическим пособием.Готовятся новые программы.__________________________________Готовится новый раздел:ОБУЧЕНИЕ
FROM THE TOP
FROM THE TOP - первый в России видеоресурс для инструкторов групповых программ. Данный проект даёт уникальную возможность обучения и сотрудничества с...

Фриланс и работа из дома

DOM DECO DESIGN. Интерьеры. СЫКТЫВКАР. ДОМ ДЕКО родился из мечты о красивом доме. Это история о том, как с удовольствием заниматься своим домом, обустраивая его и делая лучшим местом на земле! Мы рады представить в Сыктывкаре уникальное пространство, где можно присмотреть и купить много прекрасных штучек для своего интерьера, найти уникальный подарок для человека, у которого все есть и где можно пообщаться с профессиональными архитекторами, дизайнерами и декораторами и заказать дизайн-проект своей новой квартиры или редизайн интерьера, в котором вы уже живете. Ждем вас в гости! ДОМ ДЕКО ИНТЕРЬЕРЫ | правила хорошего дома | превращаем квартиры в домаг. Сыктывкар, Дом Дружбы Народов, ул. Ленина 74, вход с ул. Куратова+7 (8212) 777 208+7 912 197 72 08info@domdeco.proЧасы работы:понедельник-пятница 11.00-19.00суббота 11.00-17.00
DOM DECO DESIGN. Интерьеры. СЫКТЫВКАР
ДОМ ДЕКО родился из мечты о красивом доме. Это история о том, как с удовольствием заниматься своим домом, обустраивая его и делая лучшим местом на земле! Мы...
Ах как мало нам для счастья надо!!!. Группа для тех кто принимает необдуманные решения, ничуть не жалея о последствиях, для тех, кто гуляет по крышам, пугая жильцов… Для тех кто ночует в сквере напротив администрации города и таскает домой огромные камни… Для тех кто верит в засветовое пространство и лично знаком с Гари Поттером… Для тех кто может часами загоняться на непонятные темы, затягиваясь, говорить о вреде курения и словом «БЛА..» выражать все мысли и эмоции… Для тех кто может любить весь мир и ненавидеть каждого человека… Для тех кто не только знает слова песен пятницы, но и поет их… Для тех кто любит оранжевый цвет и черные пятна… Для тех кто безнадежно идет под проливным дождем и радуется просто тому, что он есть… Для тех, у кого есть цель оставить после себя след…. Для тех кто мечтает построить замок под Питером и свято верит в существования города Тимбухту… Для тех у кого есть план захвата мира… Словом, для тех кто уверен в том, что все будет так как он захочет… что все будет хорошо!!!
Ах как мало нам для счастья надо!!!
Группа для тех кто принимает необдуманные решения, ничуть не жалея о последствиях, для тех, кто гуляет по крышам, пугая жильцов… Для тех кто ночует в сквере...
Культурное пространство Переславского района. Уважаемые подписчики! Мы создали данную группу как единое информационное пространство Переславского муниципального района в сфере культуры. Здесь будут отображаться анонсы предстоящих мероприятий в культурно-досуговых учреждениях (Домах культуры, библиотеках). Будем рады, если информация, размещаемая в данной группе, будет Вам полезна!тел. +7 (48535) 3-13-60@ op-pz@mail.ru
Культурное пространство Переславского района
Уважаемые подписчики! Мы создали данную группу как единое информационное пространство Переславского муниципального района в сфере культуры. Здесь будут...
Фэн шуй консультация, анализ дома по фэн шуй. Фэн-шуй - наука и искусство, помогающее направлять, уравновешивать и гармонизировать на благо человека силы, известные под названием Ци. Сбалансировав пространство своего жилья, сделав его гармоничным, мы становимся более счастливыми, здоровыми и преуспевающими во всех областях своей жизни. Мы хотим, чтобы в наше жилище попадало как можно больше положительной энергии ЦИ, а мы бы благодаря этому процветали и были полны жизненных сил. Человек, использующий знания Фэн-шуй, добивается успеха во всех сферах жизни гораздо быстрее и легче, чем пройти свой путь без этих знаний. Приглашаю Вас воспользоваться дополнительными возможностями для себя!
Фэн шуй консультация, анализ дома по фэн шуй
Фэн-шуй - наука и искусство, помогающее направлять, уравновешивать и гармонизировать на благо человека силы, известные под названием Ци. Сбалансировав...
Моё пространство - огород и лес.. В моём добром и уютном пространстве вы узнаете о всех прелестях загородной жизни - от тропинки в лес за таинствами природы, полезными травами, грибами, магией леса до обустройства дома, огорода, создания уютных мест для отдыха и уединения. Открою секреты почему у меня всё растёт и цветёт, хотя времени на это много не выделяю. Покажу какие волшебные вещи облегчают труд в огороде. И конечно покажу и даже научу что можно творить своими руками из того, что дарует нам Природа)
Моё пространство - огород и лес.
В моём добром и уютном пространстве вы узнаете о всех прелестях загородной жизни - от тропинки в лес за таинствами природы, полезными травами, грибами,...
Teа Amo - Пространство Хорошего Чая. Привет, Друзья! Тема Китайского Чая семимильными шагами проникает в нашу жизнь, несколько лет назад и я «подсела» на нее. С тех пор пакетики «липтона» дома перевелись, а друзья уже перестали подшучивать над «кукольным чаепитием». Приглашаю вас вместе со мной изучать многогранный, тонкий, интереснейший мир Чая. В этой группе я буду - делиться с Вами новинками чайного ассортимента- отвечать на ваши вопросы – что это за Чай, как его заваривать, чем он отличается от всего остального – в общем, постараюсь стать личным Чайным Консультантом. - и, само собой, принимать ваши Чайные заказы. Сделать заказ можно несколькими способами: 1) на сайте tea-amo.ru2) по телефону 21-333-573) на электронку tea-amo@list.ru4) в личном сообщении https://vk.com/rodnayaВыбирайте удобный вам способ, делайте заказ и пейте хороший чай!
Teа Amo - Пространство Хорошего Чая
Привет, Друзья! Тема Китайского Чая семимильными шагами проникает в нашу жизнь, несколько лет назад и я «подсела» на нее. С тех пор пакетики «липтона» дома...
Монтессори-студия Дома Семьи. Мы, неравнодушные родители, создали пространство, монтессори-студию, для наших детей на базе Центра продвижения семейных ценностей Дом Семьи . Что же такого особенного ждет ваших детей в нашем саду?В первую очередь, мы хотим, чтобы дети чувствовали себя, как дома. А что это значит? Значит, что детки будут окружены любовью и заботой старших наставников, что в нашей студии будет атмосфера доверия, тепла, заботы, где они смогут открыть свои сердца, открыть себя и все то лучшее, что у них есть.Мы постараемся, чтобы творчество и новые открытия приносили радость и счастье, чтобы наши дети стремились к высшим человеческим ценностям и качествам, чтобы они росли счастливыми и гармоничными личностями. А где это еще возможно, кроме комфортной домашней атмосферы в кругу близких и родных? В нашей детской студии!
Монтессори-студия "Дома Семьи"
Мы, неравнодушные родители, создали пространство, монтессори-студию, для наших детей на базе Центра продвижения семейных ценностей "Дом Семьи" . Что же...
Психология пространства. Как получать ресурс в своем доме?Как найти свое место в жизни?Как получить повышение или престижную работу?Как наладить отношения с близкими?Как улучшить качество интимной жизни?Как найти достойного партнера?Как перестать беспокоиться и начать жить (с)?
Психология пространства
Как получать ресурс в своем доме? Как найти свое место в жизни? Как получить повышение или престижную работу? Как наладить отношения с близкими? Как улучшить...
Федеральный проект Все Дома Ростовская область. Мы, движение «ВСЕ ДОМА», приглашаем тебя принять участие в крупнейшем проекте, который поможет значительно улучшить окружающее нас жилое пространство.Говорим здесь о том, как и где мы живем. О состоянии наших домов, дворов, улиц и о системе ЖКХ в целом.Как расходуются наши деньги? Непонятно.Почему это происходит? Так сложилось.Кто за все отвечает? Никто, ну или на крайняк - мэр или Путин.Можно ли изменить ситуацию? Давно пора это делать.Если тебе не безразлично состояние домов и улиц в твоем городе, значит тебе с нами по пути.
Федеральный проект Все Дома Ростовская область
Мы, движение «ВСЕ ДОМА», приглашаем тебя принять участие в крупнейшем проекте, который поможет значительно улучшить окружающее нас жилое пространство....
Дом праздника! пространство для мероприятий. Пространство для проведения детских мероприятий в Краснодаре:- просторная светлая площадка без лишних деталей, что позволяет оформить ее под любую тематику- зона для родителей отделена от зоны проведения самого праздника- в аренду входит весь Дом Праздника, соответственно на вашем мероприятии не будет посторонних- в нашем Доме Праздника мы разрешаем ВСЁ: и бумажное шоу, и контактный зоопарк, и мыльные пузыри, и мастер-классы, и химические эксперименты и многое другое =)- перед Домом большая парковка- а самое главное мы очень добрые и всегда ждем вас в нашем Доме ЗВОНИТЕ по телефону 8(918)-159-65-43Вы всегда можете прийти и посмотреть наш Дом Праздника, но заранее позвонив по телефону 8(918)-159-65-43, так как Дом может быть закрыт на праздник.
"Дом праздника!" пространство для мероприятий
Пространство для проведения детских мероприятий в Краснодаре: - просторная светлая площадка без лишних деталей, что позволяет оформить ее под любую...
Интерьер и дизайн (уют вашего дома). ВведениеДом – это пространство, в котором проводим много времени, принимаем важные решения, ищем покоя и ответы на жизненные вопросы, строим планы на будущее. Именно там мы обращаемся с самыми близкими нам людьми – нашей семьей, воспитываем и развиваем детей. Поэтому очень важно чувствовать дома гармонию, тепло и уют. Недаром говорят: мой дом – моя крепость. Ремонт воспринимается многими как настоящее стихийное бедствие. Но ведь это прекрасная творческая возможность изменить интерьер – особый мир ежедневно окружающих нас предметов.
Интерьер и дизайн (уют вашего дома)
Введение Дом – это пространство, в котором проводим много времени, принимаем важные решения, ищем покоя и ответы на жизненные вопросы, строим планы на...
Свободное пространство Корица. СКОРО ОТКРЫТИЕ!. УЖЕ СОВСЕМ СКОРО МЫ ОТКРЫВАЕМСЯ!!Дорогой друг! Мы рады приветствовать тебя в нашем уютном свободном пространстве Корица. У нас ты сможешь поиграть в настольные игры, почитать любимую книгу, воспользоваться нашим скоростным wi-fi и поработать в тихом местечке, повеселиться, играя в приставку, послушать музыку и принять участие в разнообразных и несложных турнирах. Все это сопровождается бесплатным поеданием вкусняшек в неограниченном количестве и запиванием сладостей чашечкой ароматного кофе или чая. Мы регулярно проводим вкусные акции и угощаем посетителей суши, мороженным и горячими завтраками. По вечерам у нас проходит множество турниров, начиная от игры в приставку и заканчивая настольным хоккеем, а по выходным у нас разнообразные пижамные и стилизованные вечеринки. Кроме того, ты можешь прийти к нам со своей едой и напитками и даже со своими играми - ведь у нас СВОБОДНОЕ пространство. Но помни, у нас НЕ КУРЯТ и НЕ употребляют спиртное. Для своего удобства и максимального комфорта ты можешь даже принести тапочки, чтобы чувствовать себя, как дома :) Все в твоем распоряжении!У тебя День Рождения? Не вопрос! Празднуй у нас БЕСПЛАТНО. Мы предоставим помещение, обеспечим столиками и стульями. За тобой остается только хорошее настроение;)Приходи к нам и заводи друзей! И помни, «Корица» - территория приятных впечатлений. У нас ты окунешься в незабываемую атмосферу дружбы, веселья и теплых эмоций от общения. Скучно не будет – мы гарантируем;)Мы находимся по адресу 9-я Красноармейская, д.13 – совсем рядом со станциями метро Технологический институт и Балтийская. Приходи к нам и насладись атмосферой отдыха.СКОРО ОТКРЫТИЕ!!!
Свободное пространство "Корица". СКОРО ОТКРЫТИЕ!
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО МЫ ОТКРЫВАЕМСЯ!! Дорогой друг! Мы рады приветствовать тебя в нашем уютном свободном пространстве "Корица". У нас ты сможешь поиграть в...

Уход за домашними растениями

Богатая грядка. Газета «Богатая грядка» — бесплатное федеральное издание для садоводов и огородников, которое выходит тиражом 100 экземпляров. Материалы в газете — полезные и интересные, так как в их подготовке принимают непосредственное участие ученые, агрономы, опытные садоводы.
Богатая грядка
Газета «Богатая грядка» — бесплатное федеральное издание для садоводов и огородников, которое выходит тиражом 100 экземпляров. Материалы в газете — полезные...
GetMark | Экосистема для бизнеса. Экосистема GetMark - одна большая экосистема, которая готова помочь Вам на любом этапе реализации товара. Наша система уже 5 лет помогаем предпринимателям и продавцам с решениями, которые автоматизируют рутину и упрощают взаимодействие с госорганами, маркетплейсами и поставщиками. В данной группе ВК вы найдете полезные материалы, статьи, гайды, актуальные новости, ответы на вопросы.В наши услуги входит:– Маркировка товара;– Фулфилмент;– Оптовые закупки (Садовод, Тяк “Москва”, Южные Вороты);– Выход на маркетплейсы;– Фотостудия.Для связи напишите сообщение в сообщество, мы на связи 24/7! АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНУЮ консультацию можно получить по номеру: 8 800 500 47 29
GetMark | Экосистема для бизнеса
Экосистема GetMark - одна большая экосистема, которая готова помочь Вам на любом этапе реализации товара. Наша система уже 5 лет помогаем предпринимателям...
Лайфхак. Интересные идеи и полезные советы для жизни)
Лайфхак
Интересные идеи и полезные советы для жизни)
Задумки для воскресной школы, дети, беременность. Задаем вопросы друг другу, делимся опытом, находим и постим мастер-классы и лайфхаки полезные для семьи и обучения детейНЕ жадничаем
Задумки для воскресной школы, дети, беременность
Задаем вопросы друг другу, делимся опытом, находим и постим мастер-классы и лайфхаки полезные для семьи и обучения детей НЕ...
Юлия Гусельникова. Привет, рада видеть тебя здесь!Я Юля, учитель начальных классов🤍
Юлия Гусельникова
Привет, рада видеть тебя здесь! Я Юля, учитель начальных классов🤍
Садоводы и фермеры Самары l Самарской области. Садовод или фермер из Самарской области?Эта группа создана специально для вас! Можно задать любой интересующий вопрос по теме садоводства и фермерства. Продать или купить товар. Получить полезные советы. Подписывайтесь!По вопросам рекламы в группе пишите в сообщения сообщества._________________________________Сад, ландшафт, огородСад самара, дача самара, огород самара, ландшафт самара.
Садоводы и фермеры Самары l Самарской области
Садовод или фермер из Самарской области? Эта группа создана специально для вас! Можно задать любой интересующий вопрос по теме садоводства и фермерства....
Клуб для садоводов Записки Ботаника. Наше сообщество создано для ценителей живой природы. Если Вы занимаетесь выращиванием растений в саду или на подоконнике наша группа для Вас! В альбомах группы Вы можете похвалиться своими достижениями в садоводстве, продать, купить или обменяться растениями. Надеемся, группа будет Вам полезна и принесет вдохновение)))
Клуб для садоводов Записки Ботаника
Наше сообщество создано для ценителей живой природы. Если Вы занимаетесь выращиванием растений в саду или на подоконнике наша группа для Вас! В альбомах...
«Огород.МОБИ» - Справочник садовода и огородника. Вся полезная информация для садовода и огородника.
«Огород.МОБИ» - Справочник садовода и огородника
Вся полезная информация для садовода и огородника.
Дачный участок. Всем дачникам, садоводам, огородникам и просто любителям загородной жизни. У нас Вы найдёте множество полезных рецептов, сотни уникальных лайфхаков, тонны интересных идей для дачи и сада, а так же много полезных статей! Добро Пожаловать к Нам!
Дачный участок
Всем дачникам, садоводам, огородникам и просто любителям загородной жизни. У нас Вы найдёте множество полезных рецептов, сотни уникальных лайфхаков, тонны...
Китай Aliexpress для огородника и садовода.. Много полезных ссылок и копеечного товара. Очень буду рада любым предложениям!!!
Китай Aliexpress для огородника и садовода.
Много полезных ссылок и копеечного товара. Очень буду рада любым предложениям!!!
САДОВОД (ТВОЙ ПОМОЩНИК). УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! И ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО. ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ В ЕДИНОЕ СООБЩЕСТВО ДЛЯ ОБМЕНА НУЖНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ!В НАШЕЙ ГРУППЕ МЫ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО ДЕЛИМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПРОДАВЦОВ, ОБМЕНИВАЕМСЯ ССЫЛКАМИ НА ПОСРЕДНИКОВ ( ХОРОШИХ И ТЕХ, ОТ КОГО СТОИТ ДЕРЖАТЬСЯ ПОДАЛЬШЕ), КЛИЕНТОВ ЗАМЕЧЕННЫХ В МОШЕННИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЯХ И ПОДДЕЛКЕ ЧЕКОВ И ПРОСТО ОБЩАЕМСЯ НА ИНТЕРЕСНЫЕ ВАМ ТЕМЫ. ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ПОМОГАТЬ ДРУГ-ДРУГУДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!!!!!!!!!
САДОВОД (ТВОЙ ПОМОЩНИК)
УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ!ОРГАНИЗАТОРЫ, ПРОДАВЦЫ,ПОСРЕДНИКИ! И ТЕ, КТО ЗАКУПАЕТСЯ НА САДОВОДЕ ЛИЧНО И ТЕ, КТО ДЕЛАЕТ ЭТО ДИСТАНЦИОННО. ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБЪЕДИНИТЬСЯ...
ДАЧА.Все о ней и для неё. СПб. В нашей группе Вы найдете полезные советы для дачи и загородного дома.-Ландшафтный дизайн-Советы для огорода и сада-Дизайн Вашего дома и других построек-Советы опытных садоводови конечно здесь Вы можете поделиться фотографиями участка и дома.Также Вас всегда может проконсультировать опытный специалист по благоустройству.
ДАЧА.Все о ней и для неё. СПб
В нашей группе Вы найдете полезные советы для дачи и загородного дома. -Ландшафтный дизайн -Советы для огорода и сада -Дизайн Вашего дома и других построек...
© 2020-2024, glanvix.com