Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Наращивание ресниц / Ламинирование / Череповец. Lashmaker & Lamimaker - Анастасия Шамаханова💸Основные услуги Вы можете увидеть в сообщениях группы или по вкладке «Прайс»💭«В своей работе я использую свежие и качественные расходные материалы с заботой о каждом клиенте. Я всегда рада помочь вам в трудных эстетических ситуациях и проконсультировать о домашнем уходе после процедур. Мой прайс с актуальными и демократичными ценами можете увидеть, написав мне в сообщения группы»- Прошла курсы: Базовый курс классика и объемы, Скорость, Пучки/Объемы, конференция Дорожная карта lash-мастера, повышение Повышение топ-мастер, Подклейки и нижние ресницы, Базовые элементы долгой носки, Продвинутые техники долгой носки, Сборник трендовых эффектов, «Led-наращивание», «Клиентские эффекты» -Титановая носка от 5 недель - Скорость наращивания 1,5 - 2 часа - Элитные эффекты наращивания, более 70 готовых схем, которые вы можете выбрать в отдельном телеграмм-чатеЗапись в сообщениях группы📝
Наращивание ресниц / Ламинирование / Череповец
Lashmaker & Lamimaker - Анастасия Шамаханова 💸Основные услуги Вы можете увидеть в сообщениях группы или по вкладке «Прайс» 💭«В своей работе я использую...
Мафклуб Мирный Дон. Добро пожаловать к нам на игры🤗Приглашаем поиграть вместе с нашей командой в игру «Мафия», которая поможет Вам узнать много нового👌В ходе игр Мы становимся как одна большая дружная семья👨‍👩‍👧‍👦У Нас нет возрастных ограничений😜В закрепе в беседе находится важная информация с опросами по игре‼️С помощью Наших игр вы :📈 Развиваете навыки общения, учитесь различать речи игроков и их манеру игры в «Мафию»👀📈 Становитесь увереннее и аргументированнее принимаете решения, набираетесь опыта у умелых игроков ставить грамотную речь, в том числе и в стрессовых ситуациях🤔📈 Помимо «Мафии» собираемся вместе на разные мероприятия📆📈У Нас Вы сможете познакомиться с новыми людьми и не исключено что встретите свою судьбу🥰💯Навыки полученные на играх пригодятся в любых направлениях💯Мы всегда рады новым игрокам и Они становятся как неотъемлемая часть нашей большой и дружной компании😊
Мафклуб "Мирный Дон"
Добро пожаловать к нам на игры🤗 Приглашаем поиграть вместе с нашей командой в игру «Мафия», которая поможет Вам узнать много нового👌 В ходе игр Мы становимся...
Соматика Пермь. Эта группа для тех, кто:- Задумывается о методах самовосстановления и самопомощи; - Ищет способы расслабления после тяжелого трудового дня и стрессовых ситуаций;- Интересуется своим здоровьем и заботится о своем теле.Группа посвящена изучению и развитию соматических дисциплин. Здесь будут выкладываться интересные и полезные материалы, а также ссылки на семинары и мастер-классы.Соматика - это системa нервно-мышечного обучения (тренинг разума и тела), которая помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела на всю оставшуюся жизнь.Через простые, медленные, осознанные движения человек знакомится со своими двигательными привычками и получает возможность их изменять и улучшать.На занятиях по соматике вам не придется напрягаться, как на физкультуре во время сдачи зачета. Легко, играючи, местами даже ленясь, вы будете изучать и совершенствовать возможности своего тела.Уровень физической подготовки - любой! От вас требуется лишь заинтересованность. Со временем вы оцените и полюбите соматические движения и будете делать их вновь и вновь.
Соматика Пермь
Эта группа для тех, кто: - Задумывается о методах самовосстановления и самопомощи; - Ищет способы расслабления после тяжелого трудового дня и стрессовых...
AURORA. ГРВ- диагностика. Действенная помощь. Диагностика и восстановление энергетики, здоровья и психоэмоционального состояния. Вы заботитесь о своём здоровье? Хотите всегда выглядеть привлекательно и преуспевать в делах? Вы ищите действенные способы по обретению гармонии и счастья в семейной жизни? ДИАГНОСТИКА ЭНЕРГЕТИКИ И ЗДОРОВЬЯ на ГРВ-камере поможет вам найти ответы на волнующие вопросы, определить качество и уровень вашей энергетики, состояние здоровья всего за 10-15 минут времени!Это быстрое,комфортное и очень познавательное тестирование. По результатам диагностики вы получите 3 вида диаграмм и комментарии специалиста. ДЕЙСТВЕННАЯ ПОМОЩЬ ☀В центре действуют программы по восстановлению , укреплению энергетики, выводу из пост-стрессовых ситуаций. Здесь вы можете обратиться за помощью в восстановлении своего психоэмоционального состояния,здоровья и ОБРЕТЕНИЯ радости жизни. ☀Вы можете записаться на индивидуальную консультацию,если вам нужны действенные рекомендации по выходу из сложившейся ситуации, по восстановлению целостности ауры, коррекции работы энергетических центров, стимуляции иммунной системы с целью поднятия энергетического тонуса организма и т.д.Проводится Обучение.С любовью, центр AuroRa
AURORA. ГРВ- диагностика. Действенная помощь
Диагностика и восстановление энергетики, здоровья и психоэмоционального состояния. Вы заботитесь о своём здоровье? Хотите всегда выглядеть привлекательно и...
Психолог. Профессиональное психологическое консультирование. Возможно консультирование в Скайпе - для жителей других городов.Имею базовое Высшее психологическое образование - Санкт-Петербургский Государственный Университет, факультет Психологии, кафедра дифференциальной психологии и психологии развития. Регулярно повышаю квалификацию, овладеваю новыми методами и технологиями психологического консультирования и психотерапии, имею сертификаты и свидетельства. Область моих профессиональных интересов и возможностей:* Холистический (целостный) подход к здоровью Человека. Связь психологического здоровья со здоровьем физическим (телесным).* Внутрисемейные отношения.* Родительско-детские отношения.* Стрессовые ситуации и постстрессовые расстройства.* Психосоматические проявления и заболевания.В своей работе я опираюсь на холистический (целостный) взгляд на природу Человека. Если вы заметили у себя:- изменения в здоровье,- или расстройства в работе различных органов и систем организма,- или уже знаете о своих соматических заболеваниях и диагнозах;если вы чувствуете неудовлетворённость своей жизнью,- или вы уже самостоятельно не справляетесь с нахлынувшим потоком стрессовых факторов,- или вы не знаете, как поступать в той или иной ситуации, чувствуете неуверенность, страхи;если вы хотите что-то изменить в вашей жизни к лучшему, то вы уже совершили важный и правильный шаг, открыв эту страницу.Записывайтесь на первичную консультацию по телефону+7 921 7777 88 5 Юлия
Психолог
Профессиональное психологическое консультирование. Возможно консультирование в Скайпе - для жителей других городов. Имею базовое Высшее психологическое...
Отливка воском по-славянски. Отливка воском - уникальное знание наших предков, традиция которая передаётся из поколение в поколение многие века.Отливка воском - древняя славянская система восстановления и сохранения здоровья Души и Тела. Это доступный и эффективный метод помощи людям в сложных и стрессовых ситуациях. Провожу сеансы отливки воском с целью диагностики и очищения от негатива, снятия напряжения и стресса. Также провожу семинары по отливке воском, с целью обучения технике отливки воском и чтения символов отливки.Запись и все вопросы в ЛС Юлия Жива, 8-922-860-33-77.
Отливка воском по-славянски
Отливка воском - уникальное знание наших предков, традиция которая передаётся из поколение в поколение многие века. Отливка воском - древняя славянская...
Любители быстрой езды. АДРЕНАЛИН - гормон мозгового слоя надпочечников. Адреналин принимает участие в регуляции многих функций организма. Например, при стрессовых ситуациях он способствует сужению сосудов (человек бледнеет), превращению глюкогена печени в глюкозу и выбросу ее в кровь. При этом ускоряется сердцебиение, увеличивается потребление кислорода, ускоряется распад жиров. Под влиянием адреналина мышцы лучше усваивают глюкозу. Адреналин- гормон страха. Установлено, что у людей, находящихся в состоянии неуверенности, беспокойства, тревоги, страха, в крови повышается количество адреналина.
Любители быстрой езды
АДРЕНАЛИН - гормон мозгового слоя надпочечников. Адреналин принимает участие в регуляции многих функций организма. Например, при стрессовых ситуациях он...
Faberlic (DNEPRODZERZHINSK). Фаберлик – кислородная косметика.Каждая женщина хочет быть молодой и привлекательной. Именно поэтому учёные постоянно разрабатывают новые косметические процедуры, кремы, инъекции, чтобы продлить молодость. Многие специалисты трудятся на благо женской красоты, но… коже не хватает кислорода, от чего она и увядает.Вы также испытываете недостаток кислорода, если:живёте или большую часть дня проводите в городе;Вам более 20 лет;курите;имеете множество стрессовых ситуаций;много времени проводите у компьютера…Всё это отображается на Вашей коже. Сегодня есть несколько способов поддержания её в тонусе, но самый результативный и экономичный – это кислородная косметика, которая прямо в клетки доставляет дополнительный кислород. А делают такую косметику только в компании Фаберлик. После её применения кожа лучше усваивает активные вещества, обновляется и восстанавливается. К примеру, результат применения кислородного крема видно уже через 3–4 недели:уменьшаются морщинки;частично или полностью исчезают круги под глазами;выравнивается цвет лица;восстанавливаются упругость кожного покрова и овал лица.Ассортимент продукцииКомпания Faberlic – это крупнейший производитель не только кислородной косметики, но и экологически чистой продукции. Её ассортимент велик и разнообразен:несколько серий средств для лица;косметика для тела;средства для волос;солнцезащитные средства;средства личной гигиены;средства для ногтей;декоративная косметика;детская серия;средства для мужчин;лечебная серия;аксессуары;бижутерия;французская парфюмерия;БАДы;фиточаи;биопрепараты;косметика для дома.
Faberlic (DNEPRODZERZHINSK)
Фаберлик – кислородная косметика. Каждая женщина хочет быть молодой и привлекательной. Именно поэтому учёные постоянно разрабатывают новые косметические...
Театр Жизни. В современной театральной традиции существует огромное количество разнообразных приемов и техник, развивающих актерские дарования артистов, помогающих создавать впечатляющие спектакли и яркие эмоциональные сценические образы. Но ведь в жизни мы по утверждению психологов ежесекундно исполняем какую-либо роль! Осознаем мы это, или нет, но в жизни мы все – актеры!! Так почему же не применить технологии мирового театрального опыта к самим себе, к нашей повседневной реальности?! Эта идея, положенная в основу цикла тренингов «Театр Жизни. Путь к себе», оказалась чрезвычайно плодотворной. Освоение эффективных приемов и техник актерского мастерства дают быстрый и эффективный результат по управлению стрессовыми ситуациями, ведут к налаживанию взаимоотношений, позволяют выработать спокойную и естественную линию поведения. Но главное – раскрепощают, снимают телесные и психологические зажимы, помогают находить верные решения в жизненных ситуациях. Древние тибетцы утверждали, что нет на земле ничего сильнее, чем сила человеческого воображения. А ведь воображение – это основа актерского мастерства. Вот его-то мы и будем развивать! Быстро, действенно и эффектно. И научим управлять им. И покажем, как применять силу нашего воображения в любых ситуациях. А еще мы резко увеличим силу нашего внимания. И научимся входить в гармоничные отношения с окружающим нас пространством. И быстро выходить из неприятных эмоциональных состояний. И научимся слышать себя, голос своего тела, сделаем еще один шаг к своей интуиции. И научимся создавать радость, и делиться ею с окружающими. И в результате получим стойкое ощущение, что все в этой жизни зависит от нас самих.Тренинг состоит из 3-х ступеней.Каждая ступень по 10 занятий по 2,5 часа каждое (включая перерыв) через день в течение 20 дней.
"Театр Жизни"
В современной театральной традиции существует огромное количество разнообразных приемов и техник, развивающих актерские дарования артистов, помогающих...
Я есть: психологическая лаборатория. Привет! Рада тебе!Темы, которых будем касаться, проникать, углубляться, проживать, осознавать, привносить осознания в жизнь:1. Ощущение своего тела, большая осознанность, распознавание сигналов тела2. Распознавание эмоций, принятие их, контейнирование3. Работа с своим центром: ощущение центра, контакт с своим центром, движение из центра, доверие себе4. Работа с своими потребностями: осознание своих потребностей, поиск возможностей удовлетворения их5. Забота о себе как каждодневный навык6. Прокачивание принятия себя, своих выборов7. Осознание своих импульсов и следование им8. Развитие своей автономности, опоры на себя, заземление9. Проявленность и не проявленность в пространстве10. Контакт с другими людьми: построение своих границ, обозначение, защита, взаимодействие на границе контакта11. Быть собой в контакте с Другим, принимая право Другого быть собойНаметила темы как ориентиры, так как будут возможно всплывать и другие связные вопросы.Что даст опыт работы в группе:1) Ощущение осознанности: понимание своих телесных сигналов, эмоций и потребностей (очень помогает в стрессовых ситуациях)2) Привычка заботиться о себе в различных ситуациях3) Привычка принимать себя в различных ситуациях4) Ощущение опоры на себя (телесно закрепленное)5) Гибкость в изменяющихся условиях6) Умение строить здоровые отношения с Другим (из позиции уважения себя и другого)7) Наполненность энергией и ресурсами (когда идешь в направлении своих потребностей, за своими импульсами - всегда много энергии)А в целом - возможность жить более осознанную жизнь и строить самому свою жизнь опираясь на себя.= Как часто будем встречаться?= Предлагаю встречаться один раз в неделю, на неделе вечером, с 18 до 21= Стоимость: 700 рублей занятиеДля меня данная группа: - пространство, где я могу делиться своим опытом трансформаций и обучения в телеске (да, я постоянно учусь, и мне важно приобретенные знания, умения, опыт, инсайты передавать другим)- пространство для исследований и экспериментов и новых открытий- возможность сталкиваться с новыми запросами, вопросами и находить их решениеЦенность группы не только в самостоятельном развитии в потоке познания себя. Но и отработке новых моделей поведения в контакте с другими людьми в безопасном поддерживающем пространстве. С какого-то момента сама группа будет большим развивающим ресурсом для каждого участника.
Я есть: психологическая лаборатория
Привет! Рада тебе! Темы, которых будем касаться, проникать, углубляться, проживать, осознавать, привносить осознания в жизнь: 1. Ощущение своего тела,...
МАРАФОН МОЯ ЦЕЛЬ - ЧИСТАЯ ЭНЕРГИЯ №2. Дорогие участники марафона, Моя Цель Чистая Энергия!Не буду долго мудрствовать, ведь все вы наверняка знакомы с таким понятием, как энергия.И думаю, что каждый из участников уже научился определять для себя, когда у него энергия есть, а когда она уже на исходе.И так, что же такое энергетические чистки? — это методики и практики, которые направлены на полное восстановление энергетики и устранение из ауры человека негатива, который возник в связи со стрессовыми ситуациями (потеря работы, развод и т. п.), вследствие сильных отрицательных эмоций (смерть близкого человека) или же так называемого “чужеродного воздействия”.Изначально этот марафон был создан с целью почистить энергетику женщин и мужчин от предыдущих сексуальных связей, но экспериментальным и опытным путем, я пришла к тому, что те методики, которыми я делюсь в процессе нашего обучения, так или иначе не закреплены только за близкими связями. Эти практики подходят для каждого человека, который так или иначе живет в социуме и взаимодействует с другими людьми.И вовсе не важно вы публичная личность или мамочка в декрете, в любом случае я уверенна, что слово состояние потери энергии хоть раз, но вами прожито.Со всей симптоматикой я буду вас знакомить в процессе нашего пути!Поехали!
МАРАФОН "МОЯ ЦЕЛЬ - ЧИСТАЯ ЭНЕРГИЯ" №2
Дорогие участники марафона, Моя Цель Чистая Энергия! Не буду долго мудрствовать, ведь все вы наверняка знакомы с таким понятием, как энергия. И думаю, что...
Спортивный-центр REAL. В районе Дом-обороны ОТКРЫЛСЯ новый спортивный центр REAL.Чтобы спокойно встречать бешеную круговерть будней, получать радость от каждого прожитого дня, несмотря ни на какие стрессовые ситуации, — нужно быть физически и духовно подготовленным человеком.Мы создаем здоровое процветающее будущее для себя, своей семьи и всей нации.REAL– это красота, здоровье, семья, отдых, друзья и общение. Занимаясь в REAL, Вы получаете радость, удовольствие, ведете активный образ жизни современного человека XXI века.«REAL» включает в себя:1. Тренажерный зал2. Занятия боевыми искусствами3. Занятия различными видами аэробики 4. Занятия стрип-пластикойREAL – это команда профессионалов, влюбленных в свое дело. Фитнес для нас стал образом жизни, а не просто работой или увлечением.Сделайте свой выбор в сторону успеха, здоровья, гармонии и красоты! Не отсиживайтесь дома, не ссылайтесь на занятость, на пробки на дорогах. Наш клуб открыт с 16:00 до 22:00. Вы - успеете! Члены нашего клуба говорят: У вас так хорошо, что уходить не хочется. До встречи в «REAL»!
Спортивный-центр "REAL"
В районе Дом-обороны ОТКРЫЛСЯ новый спортивный центр "REAL". Чтобы спокойно встречать бешеную круговерть будней, получать радость от каждого прожитого дня,...

Мужской фитнес и здоровье

Армлифтинг в Архангельске | НФА. Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur».Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти.Аpollon's AxleЭто гриф, который гораздо толще олимпийского. А имеет диаметр 50 мм, а значит, вся сложность выполнения упражнения заключается в том, что зафиксировать в ладонях и потянуть такую штангу гораздо тяжелее. В этой дисциплине соревнуются атлеты, задача которых полностью выпрямиться со штангой Апполон Аксель в руках. Победитель определяется, исходя из максимально взятого веса.Rolling ThunderЭтот снаряд, привязанный к данной дисциплине, представляет собой вращающуюся по своей оси ручку. Диаметр ее 60 мм, и задача заключается в поднятии снаряда одной рукой. После того, как атлет оторвал от пола Rolling Thunder, необходимо полностью выпрямиться и зафиксировать положение. Чем больший вес поднят, тем больше шансов стать лидером соревнований.Silver BulletВ этой номинации берется 2,5 кг диск, который крепится к куску металла (“серебряной пуле”), имеющим размер чуть больше пальца. Далее эту “пулю” нужно зажать нижними частями CoC №3. Задача спортсмена, держа на вытянутой руке этот эспандер и сжимая кисть, стараться продержать снаряд в таком положении как можно дольше. На практике далеко не каждому атлету удается удержать эспандер в течение 20 секунд.Excalibur Для выполнения упражнения используется обыкновенный вертикальный гриф диаметром 50 мм. Задача атлета заключается в том, чтобы оторвать штангу от земли и выпрямиться. Движение похоже на то, как человек вытаскивает меч из камня. Отсюда и название – атлет подобно королю Артуру, которому согласно известной легенде покорился тот самый меч. ЭскалибурHubХаб чем-то похож на пробку от ванной, к которой крепится крепится гриф с дополнительным весом. Задача атлета, естественно, поднять как можно больший вес и зафиксировать его в положении стоя. Сложность здесь заключается в том, что поднятие осуществляется пальцами.Saxon Bar В этой дисциплине от спортсмена требуется поднять прямыми пальцами железный блок с дополнительным весом. Здесь также требуется не только покорить вес, но и выпрямиться с ним. Диаметр грифа Saxon Bar на соревнованиях по армлифтингу составляет 80 мм. Гриф назван в честь одного из величайших силачей Артура Саксона, который мог рывком поднять с земли на вытянутые руки над головой сосновую доску толщиной 5 сантиметров и весом 90 килограммов.
Армлифтинг в Архангельске | НФА
Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — это силовой вид спорта, включающий в себя различные дисциплины на силу хвата: «Rolling Thunder»,...
спорт. накачать бицепси дома вполне возможно .только для етого нужно иметь целеустремленость и елементарние тренажери . рекомендуется гантели или небольшую штангу но можно ограничется и обикноевеним турником
спорт
накачать бицепси дома вполне возможно .только для етого нужно иметь целеустремленость и елементарние тренажери . рекомендуется гантели или небольшую штангу...
гантели штанги и тренажоры.
гантели штанги и тренажоры
Спортивный клуб Геолог в Ханты-Мансийске. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в упражнениях, суммируется и тот у кого сумма больше - побеждает!!! Есть деление по весовым категориям...Тройка абсолютных победителей высчитывается исходя из суммы их собственного веса (коэффициент Вилкса)...Это группа-клуб создана для того, чтобы выделить из пользователей контакта людей так или иначе связанных с тренажерным залом...лифтеры, жимовики, билдеры, а также начинающие - эта группа для Вас!!!
Спортивный клуб "Геолог" в Ханты-Мансийске
Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и тяга штанги...Вес, поднятый в...
Спорт инвентарь Санкт-Петербург гири купить прод. Продаем , покупаем:Спортивные гири купить продатьГантели Штанги СтойкиБлины ДискиИ другой спортинвентарьДоставка по городу от 0 рублейОтправка по России транспортными компаниями КИТ, Кашалот, Деловые линии, СДЭКОтзывы о сделках https://vk.com/photo-173547463_456239034Гири на продажу в наличииhttps://vk.com/album-173547463_260168289 штанги грифы диски блины на продажу https://vk.com/album-173547463_267011310Гантели в наличии на продажуhttps://vk.com/album-173547463_273070098Телефон для связи в Санкт Петербурге 89500181112 теле2 вац апп
Спорт инвентарь Санкт-Петербург гири купить прод
Продаем , покупаем: Спортивные гири купить продать Гантели Штанги Стойки Блины Диски И другой спортинвентарь Доставка по городу от 0 рублей Отправка по...
Тренажерный зал Атлетик г. Уфа. Занятие спортом...качай железо, пока ты способен тянуть, пока способен качать и штанги гнуть, пока гантели горят в твоих руках и от твоих объемов в глазах прохожих уважительный страх...Адрес: Миасская, 22 (в здании общежития УГППК)
Тренажерный зал "Атлетик" г. Уфа
Занятие спортом ...качай железо, пока ты способен тянуть, пока способен качать и штанги гнуть, пока гантели горят в твоих руках и от твоих объемов в глазах...
Гантели Штанги Производство г НОВОКУЗНЕЦК. =
Гантели Штанги Производство г НОВОКУЗНЕЦК
=
SPORT Life. Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
SPORT Life
Упражнения на турнике,брусьях,со штангой,отжымание от пола,фотографии спортсменов
Тяжелая атлетика Бугульма. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Сообщество weighlifting_bugulma направленно на популяризацию силовых видов спорта, здорового образа жизни и красивого тела!Тренируйся! Ты все сможешь!Персональные тренировки🧘🏼Программы питания и тренировок💪Спортивное питаниеСотрудничество и запись на тренировки через сообщения☝️
Тяжелая атлетика Бугульма
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по...
Тяжелая атлетика, Екатеринбург. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Рывок — это технически сложное движение, требующее скорости, силы, координации и гибкости. спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это технически сложное движение, состоящее из двух раздельных движений. Сначала атлет отрывает штангу от помоста и подседая под неё, поднимает её на грудь и сам поднимается со штангой. После этого, полуприседая, он резким движением толкает спортивный снаряд вверх. Для признания попытки успешной спортсмен должен зафиксировать положение штанги над головой, выпрямить ноги, поставив ступни параллельно.
Тяжелая атлетика, Екатеринбург
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Challenge, Pump, Balance. Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів.Тренінг виконується під запальну музику і змушує інтенсивно працювати все тіло. Програма пропрацьовує м'язи рук, ніг, спини, грудей і пресу, спалюючи зайві калорії і формуючи блискучий рельєф.BODY BALANCE - гармонія тіла і свідомості. Поєднання простих вправ з йоги, тай-чи і пілатесу. Такі тренування допомагають не тільки зміцнити м'язи, розвинути гнучкість і силу, але і зняти стрес, поліпшити самопочуття. BODYBALANCE - однe з небагатьох тренувань, якe дозволяє одночаснo розтягуватися, зміцнювати м'язи, і заспокоювати нерви. Тіло під час такого тренування встигає збільшити рухливість суглобів, і зміцнити м'язи за рахунок їх скорочення та роботи з власною вагою. Body CHALLENGE - 30 хв. Високо Інтненсивні Інтервальні Тренування або HIIT (high-intensity interval training). Спрямовані на пропрацювання основних груп м'язів і розвитку сили та витривалості. Завдяки комплексу вправ з використанням штанги, гантелей та фітнес платформи задіюються в роботу всі основні групи м'язів та спалюється велика кількість калорій. Тренування Body Challenge доволі інтенсивні, проте легких шляхів до помітного результату не буває. Якщо ви хочете перейти на новий рівень фізичної підготовки - це те, шо вам потрібно! ))
Challenge, Pump, Balance
Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів. Тренінг виконується під запальну...
Пауэрлифтинг. ==============================Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги.Делитесь наиболее популярными методами и распространёнными мнениями, т.к. ваше же мнение приветствуется - помогайте друг другуПосещаешь тренажорный зал?Давно?1,2,3.. раза в неделю?Хочешь записаться?Хочешь похвастаться своими результами - рассказывай,пиши...У каждого человека разная генетика,поэтому не каждый может стать культуристом,но подкачаться и достигнуть результата никому не помешает поэтому:> если хочешь накачаться - приглашаем> кто имеет опыт не важно какой,и может поделиться советом - приглашаемСамое главное в достижении:- правильный отдых(сон или воостановление)- правильное питание- правильный подбор упражнений
Пауэрлифтинг
============================== Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое...

Фриланс и работа из дома

^^Клуб людей которые любят общаться :) Гулять с . Позитивные статусы и цитаты.(НОВАЯ подборочка)Стоит девочка у зеркала и говорит: додинка не додинка,пдыщик не пдыщик, бододавка не бододавка...а да это ж ГДУДИ)))))))))***Вовочка с Машенькой разделись, и взявшись за руки вошли в темную комнату... Бабай был в шоке......***На последнем концерте Петросян, отчаявшись, бросился щекотать зрителей/***SMS - Вася, перестань дедушку обзывать в чате старым пердуном. Он тебя по IP вычислил. Бабушка.***Села птичка на серень и серень, серень, серень. :D***xxx: -А ты любишь тупые вещи? yyy: -Юль, да люблю я тебя, люблю=)***Помню, как я впервые разделся перед женщиной... она закричала, а меня выгнали из автобуса.***Уронили водку на пол...Оторвали Мишке руки...***xxx: ПриФфФетиГ соЛныСко =** КаГ ДеЛИффФки??! МнУ СейФас ф БольНичькУ иДеть))) yyy: к логопеду?***Лошадь - подумал ёжик... Ёжик - подумала Ксюша...***Если у вас умные глаза и загадочная улыбка, значит, вы фотографируетесь. =)***Разговаривают две подруги по телефону: - Мой вчера пришел вечером пьяный, наорал на меня, наорал на детей и ушел к шлюхам. У тебя его нет?***В мире есть три вещи, которые нельзя остановить: Кобзон, СМСка отправленная не той девушке и открытый пакетик семечек!***Попали звери в яму. Сидят. Вдруг заяц угрожающе: — Кто пернул?! Лев: — Я. А что? Заяц, с восхищением поднимая большой палец: — Запах — Во!..***Обедает семья за столом. Сын нехотя ковыряет вилкой в тарелке. Отец: -Ешь, ешь, а то писька не вырастет. Жена: - чему ребенка учишь?! Лучше бы сам ел!***Я хочу, чтобы «Пилу-5» снимали на «Доме-2».***Мужик намыливает джинсы: - Никому нельзя доверять... Никому, даже себе... Продолжает намыливать: - А ведь только пукнуть хотел!!!***Пап, а пап... а правда что чаты и icq делают людей тупыми???? -- Гы сына! лол. =))))))....***В детском садике -Заур,ты опять не бритый пришел???***Опытный хирург поможет плохому танцору!***Можно вывести девочку из деревни, но деревню из девочки вывести практически невозможно.***-Ну что готов к Пасхе?яйца покрасил?-Конечно!-И как нормально?-Ага,только щекотно..***Чебурек всегда падает на четыре лапы.. :))***Она хотела бы жить на Манхэтэне.....но родилась мужиком в Саратове...)))***Пьяная сороконожка затоптала себя насмерть***Когда я разделась, Паша начал хохотать и не прекращал, пока не получил по спине табуреткой...***Зажжём на тусе!.. -Сказал Вовочка и подставил к попе зажигалку...***Вышла новая туалетная бумага с дырочками! Туалетная бумага с дырочками - Все в твоих руках!***- У одной моей знакомой грудь 46-го размера! - Да ладно врать-то! - Честное слово! Кроссовком измерял!***
^^Клуб людей которые любят общаться :) Гулять с
Позитивные статусы и цитаты.(НОВАЯ подборочка) Стоит девочка у зеркала и говорит: додинка не додинка,пдыщик не пдыщик, бододавка не бододавка...а да это ж...
Обыкновенные парни. Как познакомиться с девушкой. Огромное количество парней не могут познакомиться с красивой девушкой. Кого то сковывает страх, кто то не знает что говорить, другой очень в себе не уверен. А тот кто вытащил красотку не свидание не может никак понять почему он им не нравиться?Что за бред происходит у девушек в головах? Как им нравиться? Почему у некоторых столько девушек, а у меня не одной? ответы на эти и множество других материалов в этой группе.Группа Как познакомиться с девушкой? - это собрание НЕОБХОДИМЫХ материалов которые помогут вам стать эффективным в общении с девушками.Группа создана по причине огромной разбросанности полезного материала в интернете. Как же за долбало разбираться во всем том хламе что нам предлагают!
Обыкновенные парни. Как познакомиться с девушкой
Огромное количество парней не могут познакомиться с красивой девушкой. Кого то сковывает страх, кто то не знает что говорить, другой очень в себе не уверен....
[...Просто помни о том, как мы с тобой смеялись...]. Нужен статус?Хочешь посмотреть картинки со смыслом?Или просто пообщаться?Тогда мы идём к вам :D__________________________________В нашей группе не только картинки и статусы, я хочу чтобы здесь было много новых,волнующих нас тем))Участники! Общайтесь добавляйте свои фотографии и творения =)) играйте))Мы рады всем:*______________________________Не плюй мне в душу!...в моей душе только ты!хочешь ходить оплёванным?ну тогда пожалуста :Dвсё будет хорошо..мне так Верка Сердючка обещала :DDМне оранжево все, что не фиолетово....©.В голове её опилки...не-бе-да.!!..а вот в лифчике бумага..это да..!!©Чувствую себя золушкой, не приду домой раньше двенадцати..получу по тыкве))______________________________
[...Просто помни о том, как мы с тобой смеялись...]
Нужен статус? Хочешь посмотреть картинки со смыслом? Или просто пообщаться? Тогда мы идём к вам :D __________________________________ В нашей группе не...
Специальная группа для тех от кого так и прёт позитивом. И так же любит общаться..................... Напиши какие с тобой происходили смешные или не очень последствия после бурного веселья. Присылай прикольные фотки.(пошлость запрешена)
Специальная группа для тех от кого так и прёт позитивом. И так же любит общаться....................
Напиши какие с тобой происходили смешные или не очень последствия после бурного веселья. Присылай прикольные фотки.(пошлость запрешена)...
Оставить всё как есть ©. По активней люди -Пишем рисуем на стене.Общаемся ) -Оставляем сообщения в темах -Играем вместе с нами -Пополняем альбомы - Рисуйте на стене свое настроение. Просто выражайте свои эмоцииПравила ● На стене не писать просьбы, для этого есть отдельная тема ●В группе запрещена реклама других групп, если хотите дружить группами - пишите в личку админу ● Фразы типу Добавь меня в друзья, Покидайте песенок, Проголосуйте - - - -> Бан ● Размещение рекламы, спамов - - - -> Бан ●Добавление фотографий порнографической, политической, фашисткой тематики - - - -> Бан ● Оскорбление других учасников - - - -> Бан█║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█
Оставить всё как есть ©
По активней люди -Пишем рисуем на стене.Общаемся ) -Оставляем сообщения в темах -Играем вместе с нами -Пополняем альбомы - Рисуйте на...
для тех кто любит поржать от души))) и общаться с такими же веселыми людьми как и ты). Здесь вы можете общаться с интересными людьми,и весело проводить время.А так же в этой групе много забавной музыки и фото.√вступайте в группу!√ залезайте в темы !√оставляйте ваши фото в альбомах!√активнее комментируйте и общайтесь!√приглашайте своих друзей!√загружайте хорошие картинки и видео!√просто не покидайте группу!
для тех кто любит поржать от души))) и общаться с такими же веселыми людьми как и ты)
Здесь вы можете общаться с интересными людьми,и весело проводить время.А так же в этой групе много забавной музыки и фото. √вступайте в группу! √ залезайте...
Итальянский как родной. Если вы искали профи по итальянскому языку, то вы его уже нашли!Даю индивидуальные уроки итальянского онлайн.Сертификат CILS Livello QUATTRO - C2, дающий право быть переводчиком и преподавателем итальянского языка. После 20 лет жизни в Италии и более 25 лет профессиональной деятельности я хорошо понимаю логику построения фраз на итальянском. Разработала эффективную методику преподавания. Моя цель – чтобы вы знали итальянский как свой родной! Со мной можно изучать итальянский язык с нуля или с той точки, на которой остановились вы.
Итальянский как родной
Если вы искали профи по итальянскому языку, то вы его уже нашли! Даю индивидуальные уроки итальянского онлайн. Сертификат CILS Livello QUATTRO - C2, дающий...
Худеть? Зачем и как.... Здравствуйте худеющие, худевшие и желающие похудеть! Мои отношения с весом длятся уже более 35 лет с переменным успехом. За это время я много чего испытал, появились кое-какие мысли и я рад буду поделиться с вами. С удовольствием узнаю что-то новое от вас. Давайте общаться!
Худеть? Зачем и как...
Здравствуйте худеющие, худевшие и желающие похудеть! Мои отношения с весом длятся уже более 35 лет с переменным успехом. За это время я много чего испытал,...
Курс Как общаться и договариваться с ребенком. Группа для участников курса Как общаться и договариваться с ребенком
Курс "Как общаться и договариваться с ребенком"
Группа для участников курса "Как общаться и договариваться с ребенком"
Эффективная борьба с АНЕМИЕЙ (малокровие)!. Эффективный и из натуральных ингредиентов продукт по борьбе с малокровием, теперь доступный каждому нуждающемуся. МИССИЯ сообщества- помочь как можно большему количеству людей, избавиться от АНЕМИИ!
Эффективная борьба с АНЕМИЕЙ (малокровие)!
Эффективный и из натуральных ингредиентов продукт по борьбе с малокровием, теперь доступный каждому нуждающемуся. МИССИЯ сообщества- помочь как можно...
Эффективное продвижения Вконтакте. Представьте, какой-то незнакомец или незнакомка поставили лайк на вашей странице, да еще сделали репост вашей записи, что вы сделаете?Правильно, вы перейдете на страничку и посмотрите кто это!Именно так работает наш метод продвижения в контакте.А теперь расскажу немного подробнее:)В нашем арсенале есть огромное количество качественных и хорошо заполненных аккаунтов вк.Как все происходит:1. Каждый аккаунт заполняется информацией заказчика, если нужно, то и фото поменяем:)2. После заполнения аккаунта вашей информацией мы вместе с вами начинаем разрабатывать вашу целевую аудиторию. Например: Пол Женский,20-30 лет, не замужем, Екатеринбург.3. Определившись с целевой аудиторией (кстати мы ее так-же можем взять из любой группы), Мы отправляем задание в обработку нашему специалисту и вуаля в течении 1-3 дней ваше задание будет выполнено (срок выполнения зависит от загруженности системы).А теперь поговорим о плюшках:)В отличии от рекламы в группах у нас получается дешевле и с точки зрения конверсии намного шоколаднее (чем качественнее заполнена страница, тем больше переходов на рекламный контент).Судите сами, за охват скажем в 9-10 тысяч пользователей в группах с вас попросят примерно 1100-1300 руб. при этом ваш пост уйдет вниз с очень большой скорость в течении дня.У нас за такой охват, вы заплатите меньше тысячи, и ваша информация будет всегда на первых рядах в течении 12 часов. Более того, мы подходим к делу профессионально и все системы автоматизируем, а это значит что человеческий фактор практически исключен.Будьте на шаг впереди конкурентов и начните пользоваться только рабочими и эффективными инструментами!Для уточнения и оформления заказа обратитесь к нашему менеджеру Александру!
Эффективное продвижения Вконтакте
Представьте, какой-то незнакомец или незнакомка поставили лайк на вашей странице, да еще сделали репост вашей записи, что вы сделаете? Правильно, вы...
Snake_Cake_zar. Десерты на заказПредзаказ минимум за 5-7 днейВсем привет! Познакомимся? Меня зовут Светлана.И я - ваш персональный кондитер 🍰У меня образование пищевого технолога. Окончила к красным дипломом! Сколько себя помню, всегда делала торты в подарок для друзей и родственников. И сейчас готова выполнить торт для Вас на заказ. К каждому заказчику индивидуальный подход. Подберем с вами начинку по вашему вкусу и дизайн под торжество✨ Инстаграм : https://instagram.com/snake_cake_zar?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qrТелеграм : https://t.me/snake_cake_zar
Snake_Cake_zar
Десерты на заказ Предзаказ минимум за 5-7 дней Всем привет! Познакомимся? Меня зовут Светлана. И я - ваш персональный кондитер 🍰 У меня образование...

Уход за домашними растениями

Цветочные посиделки. Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу растениями, делиться опытом, а также продавать свои цветы.
Цветочные посиделки
Клуб для людей, любящих орхидеи, глоксинии и все цветущие и декоративно-лиственные комнатные растения. Здесь можно обмениваться информацией по уходу...
Зелёный Дом. Сообщество любителей комнатных и садовых растений Кировского района Ленинградской области.Обмен растениямиПродажа растенийСоветы и помощь в уходе за растениями.Комфортное общение
Зелёный Дом
Сообщество любителей комнатных и садовых растений Кировского района Ленинградской области. Обмен растениями Продажа растений Советы и помощь в уходе за...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Цветущий сад. Комнатные и садовые растения
Цветущий сад
Комнатные и садовые растения
Комнатные растения и всё о них.. В этой группе Вы сможете найти много интересного о своих растениях,от ухода за ними до названия.
Комнатные растения и всё о них.
В этой группе Вы сможете найти много интересного о своих растениях,от ухода за ними до...
ЦВЕТУЩИЙ ДОМ. ❤️Люблю цветы❤️РЕДКИЕ, КРАСИВОЦВЕТУЩИЕ, ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯБегонииДисхидииХойи ЭсхинантусыНематантусыКодонантыКолумнеи ЭписцииАроидныеГотова поделиться излишками своей красотой с Вами. У меня частная домашняя коллекция. Большинство своих растений я выставляю на продажу для того, что бы купить свою новую хотелку.Отсылаю почтой, Сдек по России, либо самовывоз.Все растения сортовые и только домашние.На все вопросы могу ответить в личных сообщениях или сообщениях группы. ‼️‼️‼️‼️‼️‼️Периодически проходят конкурсы, с интересными призами. Победителя выбирает спец программа. Видео розыгрыша выкладывается. Всё по- честному. 😉‼️‼️‼️‼️Укореняю растения по предоплате!Веду запись на весну. 📖✏️‼️‼️‼️‼️🖋️📢📣📢Будьте внимательнее!!! ТОЛЬКО Я - - - веду группу, отвечаю на сообщения, собираю посылки и принимаю оплату.!!!Все вопросы пишите✍️,пожалуйста, мне в личку. Либо в сообщения группы.МОЯ СТРАНИЦА http://vk.com/id90988414⚠Реклама и ссылки на стене запрещены.!
"ЦВЕТУЩИЙ ДОМ"
❤️Люблю цветы❤️РЕДКИЕ, КРАСИВОЦВЕТУЩИЕ, ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ Бегонии Дисхидии Хойи Эсхинантусы Нематантусы Кодонанты Колумнеи Эписции...
Продам/обменяю комнатные цветы (Нижний Новгород). Если Вы любите цветы и комнатные растения, занимаетесь разведением, и просто любите украшать цветами свой дом, добро пожаловать в мою группу .Тут Вы найдёте комнатные растения и цветы по доступным ценам.......Информацию по уходу за ними( в лс по интересующему цветочку )Так же можете задавать вопросы и по другим видам цветочков))) чем смогу помогу))) Любители орхидей тоже не останутся без внимания)))Пока что группа в разработке))
Продам/обменяю комнатные цветы (Нижний Новгород)
Если Вы любите цветы и комнатные растения, занимаетесь разведением, и просто любите украшать цветами свой дом, добро пожаловать в мою группу . Тут Вы...
Орхидеи и другие экзотические комнатные растения. В группу может вступить, любой желающий. Здесь Вы можете найти информацию о многих экзотических комнатных растениях. Делитесь фотографиями собственных цветов своими секретами ухода за ними!
Орхидеи и другие экзотические комнатные растения
В группу может вступить, любой желающий. Здесь Вы можете найти информацию о многих экзотических комнатных растениях. Делитесь фотографиями собственных цветов...
ПРП «ЦВЕТУЩИЙ САД» («Светлые росы»). Группа поселения родовых поместий Цветущий Сад (бывшие Светлые Росы).Общение, обсуждения, информация по темам: жизнь на земле, растения, строительство.ПЕРЕХОД во ВНУТРЕННЮЮ ГРУППУ сообщества: https://vk.com/club90693758 - только для поселенцев.
ПРП «ЦВЕТУЩИЙ САД» («Светлые росы»)
Группа поселения родовых поместий Цветущий Сад (бывшие Светлые Росы). Общение, обсуждения, информация по темам: жизнь на земле, растения, строительство....
Свойства маленьких РАстений!!!. Вкусные и полезные эко-фито сборы цветущих растений на основе Иван-чая
Свойства маленьких РАстений!!!
Вкусные и полезные эко-фито сборы цветущих растений на основе Иван-чая
Цветущая беседка. Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете увидеть мою домашнюю коллекцию растений и приобрести понравившиеся цветы. Приветствуется обмен растениями. Также Вы можете получить подробную консультацию по выращиванию растений и приехать ко мне на чай с вкусняшками :-)Где можно забрать растения :1. Вечером и в выходные на бульваре Профсоюзов2. В будни с 9.00 до 17.30 на ул. Спартака, д.16а3. На обеде в будни могу подойти на Ногина или Капошвара4. Еду домой по проспекту Калинина, могу передать на ост. Ногина или Пролетарке5. Заказать яндекс-доставку.г. Тверь, в тёплую погоду отправляю растения почтой.
Цветущая беседка
Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете увидеть мою домашнюю коллекцию растений и приобрести понравившиеся цветы. Приветствуется обмен растениями....
Зеленая Фантазия/Флорариумы/Озеленение/г.Чита. Флорариумы - в наличии и на заказ. Комплексный уход за комнатными растениями. Озеленение. Консультации по уходу
Зеленая Фантазия/Флорариумы/Озеленение/г.Чита
Флорариумы - в наличии и на заказ. Комплексный уход за комнатными растениями. Озеленение. Консультации по...
© 2020-2024, glanvix.com