Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ!. С целью координации волонтерской деятельности на территории Республики Саха (Якутия) создано региональное отделение Межрегиональной молодежной общественной организации «Антинаркотическое волонтерское движение» (АВД).ДЛЯ ЧЕГО ЭТО ДЕЛАЕТСЯ: для четкой законодательной базы, регулирующей добровольческую деятельность, для правовой и методологической базы, чтобы придать социальную значимость волонтерскому труду, сделать статус «волонтера» почетным и предложить молодым людям социальные гарантии в виде:- размещения сведений о вакансиях, возможное трудоустройство добровольцев - осуществление записи в личную книжку добровольца об общественно полезной деятельности, о месте работы, количестве отработанных часов, поощрениях, а также о дополнительной подготовке добровольцев- льготы- возможность проявлять себя, знакомиться с новыми, интересными людьми- повышать свой профессиональный уровень в проведении тренингов и работе с молодежьюЦели и задачи общественной организации АВД: 1) развитие социальной системы волонтерского движения для ведения масштабных профилактических мероприятий направленных на пропаганду здорового образа жизни среди подростков и молодежи2) разработка и реализация эффективных механизмов, форм и методов первичной профилактики наркомании с разными группами молодежи3) подготовка и поддержка молодежных лидеров, занимающихся профилактикой наркомании среди сверстников4) осуществление рекламно-информационной деятельности, направленной на пропаганду здорового образа жизниПринципы волонтерской деятельности: 1) Добровольность2) Законность3) Самоуправление4) Саморазвитие5) Непрерывность и систематичность6) Обучение новым формам и методам работы7) Осознание волонтерами личностной и социальной значимости их деятельности8) Ответственное отношение к деятельностиУ лиц, состоящих в общественной организации АВД появляется возможность посещать специальные лекции и семинары, учиться решать нестандартные задачи, разрабатывать и проводить мероприятия: акции, тренинги, интерактивные выставки и ток-шоу. Перед молодыми людьми открываются новые возможности, они получают новые впечатления, новых друзей, новый бесценный опыт, который они смогут применить в повседневной жизни!!!!!!!
СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ!
С целью координации волонтерской деятельности на территории Республики Саха (Якутия) создано региональное отделение Межрегиональной молодежной общественной...
Холотропное Дыхание™ Челябинск. Метод глубинного самопознания и психотерапии, мощный и изящный инструмент, который позволяет устранить препятствия на пути саморазвития, разрешить внутренние конфликты, освободиться от влияния травматичного опыта и обрести доверие к внутренней мудрости.
Холотропное Дыхание™ Челябинск
Метод глубинного самопознания и психотерапии, мощный и изящный инструмент, который позволяет устранить препятствия на пути саморазвития, разрешить внутренние...
PsyWorld as Way Of Life. Вашему вниманию предлагается участие в открытых тренинговых программах- от стандартных до эксклюзивных :• «Личностный рост и саморазвитие»• «Развитие навыков здорового образа жизни»• «Психологическая помощь для будущих мам»• «Антиэйджинг и коррекция пищевого поведения»• «Программа борьбы со страхами»• «Персональные коуч-сессии»Милые дамы! Всe нaчинaeтся c любви к себе! Благодаря тренингу «Женские практики» Вы сможете :• выработать навыки по достижению успеха в...показать полностью..Вашему вниманию предлагается участие в открытых тренинговых программах- от стандартных до эксклюзивных :• «Личностный рост и саморазвитие»• «Развитие навыков здорового образа жизни»• «Психологическая помощь для будущих мам»• «Антиэйджинг и коррекция пищевого поведения»• «Программа борьбы со страхами»• «Персональные коуч-сессии»Милые дамы! Всe нaчинaeтся c любви к себе! Благодаря тренингу «Женские практики» Вы сможете :• выработать навыки по достижению успеха в карьере и личной жизни• гармонизовать отношения в семье и на работе• научитесь получать удовлетворение от каждого прожитого дня!Вы развиваете свой Бизнес и хотите получить максимально эффективные инструменты для этого – предлагаем Вам бизнес-тренинги:• «Эффективные продажи»• «Работа с клиентами и конкурентами»• «Корпоративная культура»Присоединяйтесь к Проекту – и мы проведем для Вас и Ваших сотрудников корпоративные тренинги, благодаря которым Вы сможете получить максимальный результат в работе с Вашей командой!Всем- всем- всем творческим личностям! Ваши проекты – это отражение Вашего внутреннего мира! Специально для Вас - новые программы креативного мышления и творческой самореализации!Внимание родителям! Специально для школьников:• «Как выбрать будущую профессию?»• «Как строить отношения в своем окружении?»• «Обучение социальному партнерству» и «Школа лидерства»• «Профилактика формирования зависимостей (курение, алкоголизм, игромания)»• для самых младших - программы адаптации к системе образования и игровые занятия для развития творческого мышления и логикиПредлагаем Вам участие в сессиях холотропного дыхания – эффективном и экологичном методе активации скрытого потенциала личностных резервов!Присоединяйтесь , подписывайтесь на новости - и Вы всегда сможете получать необходимую информацию ! Мы будем рады сотрудничеству!Страница Проекта - http://vkontakte.ru/psyworld_com_uaТакже обо всех программах читайте на сайте http://psyworld.com.uaДобро пожаловать!
PsyWorld as Way Of Life
Вашему вниманию предлагается участие в открытых тренинговых программах- от стандартных до эксклюзивных : • «Личностный рост и саморазвитие» • «Развитие...
Тетахилинг - трансформация жизни.. Добро пожаловать в удивительный мир Тетахилинг! ThetaHealing- в переводе с английского означает Тета-исцеление. Это метод мгновенной трансформации жизни, доступный каждому человеку! Был открыт и запатентован Вианной Стайбл из США более 20 лет назад. Это уникальная технология, с помощью которой можно улучшить все аспекты своей жизни. Включая здоровье, карьеру, отношения, благосостояние, личностный и духовный рост и др. В основе лежит использование Тета волн мозга.Если вы хотите начать менять свою жизнь, освободиться от негативных установок и программ, которые явно мешают вам радоваться жизни и развиваться, хотите заменить их на позитивные и повернуть свою жизнь в другое русло- этот метод Вам подходит.Приглашаю Вас к взаимодействию, Ваш сертифицированный специалист Тета-Хилинга Елена.тетахилинг, тета хилинг, тета хилинг спб, тета сессия, тета исцеление, тетахилинг онлайн, психология, тета консультация, тета психолог, тета консультация, работа над собой, тета помощь, тета волны, исцеление, саморазвитие, самопознание, раскопка, осознанность, проработка блоков, негативные установки, изменения, гармония, трансформация, подсознание, тета-хилинг, неэффективные установки.
Тетахилинг - трансформация жизни.
Добро пожаловать в удивительный мир Тетахилинг! ThetaHealing- в переводе с английского означает Тета-исцеление. Это метод мгновенной трансформации жизни,...
Массаж у Сергея Ланцевича. Окончил медицинский колледж в 1996 году по специальности «Сестринское дело». В 2001году окончил курсы массажа. Работал массажистом в спортивных и фитнесс-клубах. Владеет классическим, оздоровительным, спортивным и тайским массажем. Имеет опыт работы как со взрослыми, так и с детьми от 5 лет. Спортсмен, бизнесмен, духовный искатель.Кандидат в мастера спорта по фехтованию, кандидат в мастера спорта по боевому ушу Сань-Да. Также серьёзно занимался тайцзицюань и боксом. Служил в отряде специального назначения Витязь.Профессионально владеет спортивным и классическим массажем.С 2001 года ученик Школы самопознания Внео, занимается вопросами самопознания и саморазвития, владеет методом психофизической саморегуляции — Способ коррекции психофизического состояния человека.С 2009 года соведущий курсов Тайна Рождения, Холотропное дыхание и летнего семинара Хочу Быть Я.Автор и ведущий курса Будь здоров, будь счастлив!
Массаж у Сергея Ланцевича
Окончил медицинский колледж в 1996 году по специальности «Сестринское дело». В 2001году окончил курсы массажа. Работал массажистом в спортивных и...
ДОМ МЕТАМОРФОЗА | Пространство Трансформации. Дом Метаморфоза — новый проект, посвящённый личностной трансформации, достижению счастья, гармонии, сбалансированному достижению целей.-------------------------------------------------------------------------Что такое метаморфоза? — это полное, совершенное изменение, преобразование.-------------------------------------------------------------------------Зачем создан этот проект?Нам важно, чтобы каждый смог почувствовать себя счастливым!Нам важно, чтобы как можно больше людей смогли раскрыть себя и достичь гармонии и успеха!Нам важно, чтобы вы научились жить в гармонии каждый день, все 365 дней в году, а не ждали особого случая!Нам Важно, чтобы после чтения нашей информации и посещения наших занятий, вы получили результат!-------------------------------------------------------------------------Что вас ждёт в отличии от существующих аналогов?Мы используем традиционные, проверенные веками практики развития вместе с самыми современными техниками и методами трансформации личности. В проекте используется не только опыт мировых учителей, но и опыт проведённых нами и нашими партнёрами тренингов и семинаров.Наша цель — не просто достижение успеха, а ещё и жизненного баланса и гармонии, что часто упускается в техниках при активном саморазвитии.На наших занятиях вы:* обретёте новый смысл жизни, поставите цели, раскроете новые возможности;* примените действенные методики обретения счастья и достижения успеха;* исправите ошибки в построении отношений с окружающим миром;* создадите свой внутренний образ и внешний имидж и стиль;* узнаете, как исполняются желания;Разбуди свой внутренний потенциал и открой свой успех уже сегодня.-------------------------------------------------------------------------Мы проводим регулярные занятия, тренинги и семинары по направлениям:трансперсональная психология;йога;кундалини-йога;йога голоса;тантра звука;мужские и женские практики;выездные трансформационные тренинги.-------------------------------------------------------------------------Дом Метаморфоза — уникальное пространство для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему и быть счастливым и успешным каждый день.Хотите создать себя нового? И изменить себя в наилучшую сторону?Готовы узнать новое и применить полученные знания себе на пользу?Вам хочется разобраться в себе и разложить всё на свои места?Хотите избавиться от негатива, вспыльчивости, недоговорённости, несвободы?Тогда — приходите к нам в Дом Метаморфоза!Спешите жить и быть счастливым!Метаморфоза — пространство, чтобы сделать ваш каждый день радостным, продуктивным, успешным и счастливым!Радоваться жизни — самое правильное решение, которое надо принимать несколько раз в день!Откройте для себя богатый и щедрый мир энергий, получите практические навыки медитации и осознанного управления своей жизнью… ____________________________________________ЧТО В ЭТОЙ ГРУППЕ?ИНТЕРЕСНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о саморазвитии, психологии, йоге, шаманизме, тантре, кундалини йоге и йоге голоса, о голосе, о звуке и музыке. НАШ МАГАЗИН:#лавка_метаморфозаhttps://vk.com/lavka_metamorfozaНАША СТРАНИЧКА В FB: http://fb.me/dom.metamorfozaНАША ПОЧТА: dom.metamorfoza@gmail.com____________________________________________P.S. У нас нет привязки к какой-либо религии или вероисповеданию!!Все Едино! Одна Земля под ногами, Одно Небо, Одно Солнце над нами!!! Один Звук... Одна тишина....
ДОМ МЕТАМОРФОЗА | Пространство Трансформации
Дом "Метаморфоза" — новый проект, посвящённый личностной трансформации, достижению счастья, гармонии, сбалансированному достижению целей....
Методы соблазнения Mystery/Лесли/Рмэс/НЛП/Стайл. Самые эффективные способы соблазнения в одном месте. Обмен опытом, кейсы, истории успеха, саморазвитие, обсуждение методик.
Методы соблазнения Mystery/Лесли/Рмэс/НЛП/Стайл
Самые эффективные способы соблазнения в одном месте. Обмен опытом, кейсы, истории успеха, саморазвитие, обсуждение...
Рисуем свою жизнь!. Эта группа создана для тех, кто заинтересован в саморазвитии и ищет действенные способы улучшении различных сторон своей жизни. И здесь мы рассказываем об одном из современных, простых, а, главное- эффективных способов- НЕЙРОГРАФИКА.Нейрографика — это творческий метод трансформации мира, как утверждает создатель этого метода Павел Пискарёв. Для меня нейрографика это способ общения и установление связи со своим внутренним Я который знает все , полько как верный пес смотрит в глаза сказать не может. Это способ с помощью которого я могу графическим способом помочь себе в затруднительных ситуациях или просто избавится от множества глупых привычек, т.е. изменить себя и свое отношение к жизни.
Рисуем свою жизнь!
Эта группа создана для тех, кто заинтересован в саморазвитии и ищет действенные способы улучшении различных сторон своей жизни. И здесь мы рассказываем об...
НейроКружево | центр нейрографики. Мы рады вас приветствовать в центре нейрографики и трансформации личности НейроКружево!⠀-мастер-классы по нейрографике;-сертифицированное обучение нейрографике;-ретриты, марафоны;-индивидуальная работа по вашему запросу;-общение в уютной атмосфере и дружеской обстановке;-толчок для духовного и личностного роста;-аромавстречи, трансформационные игры и др. Нейрографика - это наша любовь! Это творческий психологический метод работы со своим подсознанием. Рисуя специальные фигуры и линии по определенным алгоритмам мы переписываем внутренние программы, меняем шаблоны поведения, избавляемся от препятствий в жизненных вопросах. Мы растем личностно и духовно и становимся счастливыми!Существует множество инструментов и практик для саморазвития, и все они работают. Но для нас нейрографика - это самый красивый и эффективный метод! И мы передаем нашу любовь вам! Приходите и попробуйте сами!​Наши двери всегда открыты для вас. Добро пожаловать!
НейроКружево | центр нейрографики
Мы рады вас приветствовать в центре нейрографики и трансформации личности "НейроКружево"! ⠀ -мастер-классы по нейрографике; -сертифицированное обучение...
Центр духовной рекреации-Alana Guren. От природы все способны, но не все используют и развивают свои способности! Центр Духовной Рекреации. Это аюрведический магазин и место знаний (онтологии), исцеляющее (трансформационное) пространство, место силы. В Центре Бесконечных Возможностей Самосовершенствования мы проводим консультации направленные на то, чтобы помочь человеку понять и раскрыть самого себя, свои таланты, понять причины возможной проблемы или внутреннего конфликта и увидеть пути выхода из них. Мы помогаем своим клиентам найти в себе источник жизненных сил, повысить самооценку, научиться жить в соответствии со своими истинными потребностями и ценностями! Наши посетители объединены общей глубинно-человеческой идеологией, схожим мировоззрением, потребностями в самообучении, саморазвитии и собственной индивидуальности.Понимая, что самосовершенствуясь ты участвуешь и содействуешь возрождению в Мире высоких духовных идеалов, этических ценностей, высокой культуры.Главная цель людей, которые следуют философии компании – целостное восприятие окружающей действительности.Это Жизнь основанная на гармонии с самым собой - радостная, здоровая, осознанная, динамическая и полноценная жизнь.В нашем центре все представленные препараты являются энергетически активированными. Создатели метода биоэнергетической активации утверждают, что этот метод усиливает в три раза эффективность нутриента, что на 260% повышает воздействие на организм человека. Биоэнергетическое воздействие усиливает целительные способности молекул трав в результате чего, препараты проявляют высокий терапевтический потенциал. Восстановление баланса тела и ума, психического, социального и интеллектуального равновесия – верный способ сделать жизнь радостной и гармоничной. Человек, который достиг внутренней гармонии, принимает себя и окружающий мир таким, каким он есть; обретает ощущение радости и счастье; достигает гармонии с природой и находит душевный покой. Діагностика організму, засоби профілактики захворювань та зміцнення здоров'я, аюрведичні препарати, фітотерапія, , жіночий-клуб, місто сили, медитативні зустрічі,розвиваючі тренінги,і психологічні ігри..словом усе, що допоможе Вам відчути себе оновленими і помолоділими, повними життєвих сил і енергії, а відтак -мудрими, здоровими, красивими та успішними.Багатовіковий досвід Аюрведи, науки про здоровий спосіб життя, та розповсюдження вчення про активне довголіття.Ви можете скористатися послугами підприємців-партнерів нашого центру, які надають учасникам нашого клубу знижки на свої товари і послуги!096-28-83-935093-87-87-057а також наш магазин еко товарів Майя і Аюрвди.який знаходиться по вулиці вул.Городоцька 85 офіс 315 (вище цирку).
Центр духовной рекреации-Alana Guren
От природы все способны, но не все используют и развивают свои способности! Центр Духовной Рекреации. Это аюрведический магазин и место знаний...
Центр комплексной терапии АСТРИД. Центр комплексной терапии АСТРИД - это место, котрое объединяет людей стремящихся к развитию, посредством различных экологичных методов!Создан для всех, кому не чуждо саморазвитие и желание стать Хозяином/ Хозяйкой своей Жизни.Мы приглашаем к сотрудничеству как профессионалов в сфере психологии и развития, так и новичков.В нашем центре регулярно проводятся различные обучающие тренинги, групповые занятия, например по системным семейным расстановкам, терапевтические сессии, в т.ч. кинезиологическая коррекция, которые могут помочь Вам достичь Ваших целей!Главные правила нашего центра: Понимание, Уважение, Принятие и Экологичность!Наша цель - помочь тем, кто хочет получить знания и инструменты, для полноценной и гармоничной жизни, потому верим, что здоровое общество начинается с здоровья каждого из его членов.Возможна аренда центра под тренинги и занятия.
Центр комплексной терапии АСТРИД
Центр комплексной терапии АСТРИД - это место, котрое объединяет людей стремящихся к развитию, посредством различных экологичных методов! Создан для всех,...
Диагностика типа личности. Проведение соционического типирования с использованием практической методики, основанной на обширном теоретическом материале и значительном личном опыте. Типирование включает в себя комплекс методов: типирование по аспектам, дихотомиям, внешности, поведению, используются также знаки функций. Плюс ко всему, проводится вербальный анализ речи. Типирование проводится только при личном общении. Все результаты поясняются, дается краткое описание особенностей типа и подтипа человека и путей саморазвития, возможны дальнейшее общение и консультации. Возможна помощь в поиске дуала:)
Диагностика типа личности
Проведение соционического типирования с использованием практической методики, основанной на обширном теоретическом материале и значительном личном опыте....

Мужской фитнес и здоровье

Артем Курепин — тренер. Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической нагрузки.Я помогаю домохозяйкам, офисным служащим, предпринимателям и всем, кто, увлекшись карьерой, забыл про свое тело.Мне 29 лет, и, как многие люди в моем возрасте, я посвятил время работе и бизнесу. Скорее всего, тебе примерно столько же лет. Что обычно бывает с такими людьми, как мы?В 22-25 мы заканчиваем универ и идем строить карьеру, бизнес, заводим семьи. В это время мы тратим все силы и время именно на это и часто совсем забываем про свое тело. И вот однажды ты смотришь в зеркало, а там лысеющий толстяк на БМВ, замыленная домашней рутиной домохозяйка, офисная служащая с обвисшими непригодностями. Конечно, в одежде все не так плохо, но ты стараешься лишний раз на себя не смотреть...Однажды я ужаснулся, когда встал на весы и увидел отметку в 110кг (на фото слева). Да-да, я выглядел когда-то именно так. Было очень больно, когда жена сказала, что не хочет меня, потому что я жирдяй. Это было мощным стимулом чтобы начать действовать.Чтобы решить свою проблему, я прочитал сотни книг по физиологии, психологии, нутрициологии, эндокринологии. Закончил медицинскую академию в США и получил квалификацию Персональный тренер. Так я пришел в фитнес.Приведя себя в порядок, я разработал метод, который ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛА УРОВНЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИ. При этом неважно, как ты сейчас выглядишь - будь у тебя много лишнего жира или просто дряблое и рыхлое тело.Основа моего метода - не изнурительная пахота в клубе и жесткие диеты в стиле гречка-куриная грудка с выковыриванием жиринок из огурцов, а ИЗМЕНЕНИЕ ПРИВЫЧЕК, ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИТолько такой подход позволит тебе не похудеть к лету/свадьбе/свиданию, а ОСТАВАТЬСЯ В ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГДА И сводить с ума противоположный пол.Добро пожаловать!
Артем Курепин — тренер
Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической...
СПА и Массаж на дому в Москве. Уважаемые Дамы и Господа!Ваше желание о приезде профессионального массажиста на дом, наконец то может исполниться.Ни для кого не секрет, что массаж и SPA-процедуры – это действенное средство для сохранения хорошего самочувствия, здоровья и красоты своего тела на долгие годы.Москва, как и любой другой мегаполис, имеет высокий ритм жизни, поэтому наше тело нуждается в регулярном и полноценном восстановлении. Квалифицированный массаж способен в кратчайшие сроки запустить естественные механизмы регенерации и наладить клеточное питание кожи и внутренних тканей, а так же улучшить контуры тела, сжечь лишний жир и подарить мощный заряд энергии.Наша команда состоит из двух профессиональных массажистов, обучение которых проходило в международных ВУЗах и имеет большой стаж работы в SPA-салонах.Вашему вниманию мы можем предложить классический массаж с маслом, массаж ног и шейно-воротниковой зоны, SPA-процедуры всего тела с моделированием фигуры, а так же массаж лица золотыми ложками. Со всеми оказываемыми услугами, а именно массажами и СПА-процедурами, а также ценами на них Вы можете ознакомиться в разделе «Услуги и Цены» на нашем сайте.У наших мастеров поистине волшебные руки. Мы работаем в Москве и будем рады новым клиентам! Записаться или проконсультироваться Вы можете по телефону +7 916 669-34-56 или при помощи формы обратной связи на нашем сайте в разделе «Контакты».
СПА и Массаж на дому в Москве
Уважаемые Дамы и Господа! Ваше желание о приезде профессионального массажиста на дом, наконец то может исполниться. Ни для кого не секрет, что массаж и...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Образовательный центр Здраво. В мире и России очень актуальна проблема роста числа лиц, страдающих от лишнего веса, и в частности, от ожирения. Существующие методы избавления от лишней массы тела малоэффективны. Почему? Потому, что в понимании этой проблемы не в полной мере использованы законы психофизиологии. Ныне разработан, успешно апробирован и распространяется образовательный курс Счастливая жизнь без лишнего веса, подготовленный на основе альтернативного понимания проблемы ожирения. В ходе обучения меняется пищевое поведение, что позволяет: а) сформировать устойчивую мотивацию на избавление от лишнего веса; б) без каких либо страданий обходиться меньшим количеством употребляемой пищи, что приводит к снижению веса за счет потери лишнего жира в научно-рекомендованном режиме от 2 до 4 кг в месяц; Запрета на употребление продуктов питания нет. Не требуются соблюдения чужих диет, голодание, медикаменты и биологически активные добавки, необычные физические нагрузки. Курс предназначен людям, способным слушать, читать, писать, думать и желающим избавиться от лишней массы тела и оздоровиться естественным путем. При неуспехе обучения, но добросовестном выполнении рекомендаций метода оплата возвращается. Степень добросовестности выполнения рекомендаций обучающийся определяет самостоятельно. Для обучения требуются тетрадь, ручка и компьютер (ноутбук). Подробности о курсе и видео отзывы обучившихся размещены на сайте образовательного центра Здраво: https://centerzdravo.ru/
Образовательный центр "Здраво"
В мире и России очень актуальна проблема роста числа лиц, страдающих от лишнего веса, и в частности, от ожирения. Существующие методы избавления от лишней...
Купить кленбутерол в Украине. ОписаниеКленбутерол – препарат, нашедший нецелевое использование в спортивной сфере - по своему уникален. Мало какой препарат, в данной нише, может похвастаться такими интересными прямыми и опосредованными механизмами воздействия и широким спектром положительных эффектов.Начнем с того, что из себя этот препарат представляет. Это селективный агонист бета-2 адренорецепторов короткого действия. Обладающий способностью приводить к биологическому от-ку внесинаптических адренорецепторов группы бета-2 локализованных в бронхиолах, мышцах и жировой ткани – что приводит к повышению внутриклеточного цАМФ с последующей активацией энзимов и мобилизацией жирных кислот, гликогенолизу в печени и мышцах (происходит расщепление гликогена до глюкозо-6-фосфата и глюкозы) и скачку в синтезе инсулина.Кленбутерол инактивирует липопротеиновую липазу, в связи с чем накопление триглицеридов в адипоцитах становится невозможным. Оказывая воздействие на бета-2-адренорецепторы ЦНС, а также активируя рецепторы расположенные в печени, кленбутерол повышает синтез тиреоидных гормонов, обладающих значительным липолитическим потенциалом. Воздействие на ЦНС ведет к значительной психомоторной активации и повышению тонуса.Согласно недавним исследованиям, анти-катаболическое действие кленбутерола вызвано блокировкой Ca++ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза. И в этом кроется еще один секрет кленбутерола. Он способен в значительной степени снижать катаболические процессы в мышечной ткани, что особенно востребовано в период низкоуглеводной диеты и отмене анаболических стероидов, давая возможность сохранения набранной массы в наиболее критичный для нее период (около 30 дней) когда процесс мышечного катаболизма крайне ярко выражен.Кленбутерол куда более безопасен чем эфедрин, мишени которого (бета-1 адренорецепторы ) локализованы в сердце. Сродство к которым у кленбутерола в 600 раз меньше, так что им можно пренебречь. Это очень важно в применение кленбутерола женщинами, стремящимися избавиться от лишних жировых отложений вопреки безопасности здоровья, что порой становится ценой самого здоровья. Женщины, использующие кленбутерол для похудения отмечают выраженный эффект уже спустя неделю приема. Он выражен в упрощенном липолизе, уменьшенном потреблении пищи за счет сниженного аппетита, высокой активности. Кленбутерол для похудения намного безопаснее прочих препаратов, но в тоже время не уступая по эффективности. Некоторые необоснованно считают, что кленбутерол опасен. Разве что в чрезмерно завышенных дозировках и продолжительных сроках приема.Тремор (дрожание рук) при употреблении кленбутерола вполне нормальное явление, объяснимое стимуляцией нервной системы как за счет активации в ней бета-2 адренорецепторов – так и за счет повышенного выброса адреналина, обладающего высочайшим термогенетическим, липолитическим эффектом. Не забываем, что такое состояние является стрессовым для организма, а значит он должен мобилизовать резервные запасы. В первую очередь в «топку» идут триглицериды из адипоцитов (жировых клеток) – что и называется липолизом. Благодаря выделению тепла за счет высвобожденной энергии скорость всех процессов взаимно повышается, что ведет к еще большей утилизации жиров из депо. Эффект кленбутерола проявляется еще и значительным повышением выносливости. Всем понятно, что ни один велогонщик или атлет таким не побрезгуют. Хотя доподлинно не известно о времени полного выведения его метаболитов, и всегда есть риск быть дисквалифицированным – для соревнований малого уровня кленбутерол может стать большим шагом к победе. Да и в целом сильный стимулирующий эффект кленбутерола всегда будет только плюсом в каждой тренировке. Купить кленбутерол в Украине вы можете у меня - отправляю наложенным платежом. Свяжитесь со мной написав личное сообщение, на мой @mail или просто позвонив по тел. 066-276-09-05.
Купить кленбутерол в Украине
Описание Кленбутерол – препарат, нашедший нецелевое использование в спортивной сфере - по своему уникален. Мало какой препарат, в данной нише, может...
Шугаринг. С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя растительность еще не украсила ни одну женщину! Именно поэтому от нее всегда пытались избавиться всеми доступными средствами. Что только не придумывали представительницы прекрасного пола!Например, восточные красавицы удаляли волосы при помощи раскаленного прута. А в Италии использовали для этих целей жир гиппопотама, черепаховое масло и даже мышьяк. Были, конечно, и другие, более щадящие методы. И один из них – шугаринг. Казалось бы, это слово вошло в нашу жизнь совсем недавно. Но, как известно, практически все новое – это просто хорошо забытое старое. И шугаринг – не исключение. Судите сами.«Авторское право» на изобретение шугаринга оспаривают сразу две знаменитые египетские царицы – Нефертити и Клеопатра. Теперь уже вряд ли удастся точно установить, кто из них первой додумался до этого эффективного метода удаления волос…Но одно несомненно – этот способ был известен уже очень-очень давно. Кстати и на Руси женщины тоже использовали шугаринг – есть свидетельство того, что именно с его помощью поддерживала свою красоту княгиня Ольга.Слово «sugaring» – производная от английского sugar (сахар). И это, безусловно, не случайно. Шугаринг – это депиляция при помощи специальной сахарной пасты. Принцип процедуры очень напоминает восковую эпиляцию. А значит, вполне может возникнуть резонный вопрос – чем же этот метод лучше? Загибайте пальцы:• Для процедуры используются исключительно натуральные ингредиенты. Никаких химических добавок, которые могли бы вызвать аллергическую реакцию, просто нет. А значит, она абсолютно безопасна даже для очень чувствительной кожи.• Шугаринг не только помогает избавиться от лишней растительности, но и действует как скраб, очищая кожу и убирая вросшие волосы.• Благодаря огромному количеству витаминов, которые содержатся в смеси, это процедура одновременно питает и смягчает кожу, значительно улучшая ее внешний вид. Пигментные пятна и воспаления становятся менее выраженными и практически незаметными.• Шугаринг исключает ожоги. Это и понятно – когда смесь можно использовать, то обжечься ей уже невозможно.• Продолжительный эффект. Эта процедура позволяет удалить волоски с корнем. А значит, и проводить ее придется гораздо реже.• Делать такую депиляцию безопасно. Это один из самых гигиеничных способов эпиляции. Сахар, присутствующий в смеси, уничтожает бактерии. Следовательно, угроза заражения практически равна нулю.• Практически полное отсутствие противопоказаний. Исключения – различные поражения кожи и сахарный диабет.
Шугаринг
С самых древних времен одной из неотъемлемых составляющих женской красоты и привлекательности считалась нежная, бархатистая и гладкая кожа. И правда, лишняя...
Любители ЗЕФИРА. Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно!Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного пюре с сахаром и яичным белком. Сбитая масса смешивается с агаровым сиропом или мармеладной массой. В качестве добавок при производстве зефира применяются пищевые кислоты, эссенции, красители.Зефир формуется методом отсадки в виде изделий разнообразной формы, чаще всего полушара. Зефир вырабатывается на агаре, пектине, фурцелларане и желатине.Зефир производится глазированный и неглазированный.Технология производства зефира на агаре включает следующие основные стадии: подготовку сырья, приготовление агаро-сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; формование зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Технология производства зефира на пектине предусматривает следующие стадии: подготовка сырья; приготовление смеси яблочного пюре с пектином и сахаром-песком; приготовление сахаро-паточного сиропа; приготовление зефирной массы; структурообразование зефирной массы и подсушка половинок зефира; обсыпка половинок зефира сахарной пудрой и склеивание их.Польза зефира Зефир один из самых диетических продуктов среди кондитерских изделий. В зефире минимум калорий! Зефир не содержит холестерина! В зефире нет жиров! Особенности зефира на пектине В составе зефира, выпускаемого под марками «Шоколадница» и «Мое обожание», используется пектин, который очень полезен для организма. Пектин выводит из организма токсины, радионуклиды, тяжелые металлы и шлаки; Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта; Снижает уровень сахара в крови; По данным Всемирной Организацией Здравоохранения пектин признан абсолютно токсикологически безопасным продуктом. Он не имеет ограничений по применению и признан как ценный пищевой продукт. Пектин, в отличие от изделий на основе агара, не имеющего вкус, придает зефиру натуральный нежный вкус с фруктовой кислинкой, благодаря чему в зефир не нужно добавлять лишние вкусо-ароматические добавки.Вот такой он, наш любимый зефир! Заходите, читайте, любите зефир!
Любители ЗЕФИРА
Многие любят сладкий, вкусный зефир. В шоколаде, нет, здесь без разницы. Главное, что вкусно! Зефир — продукт, полученный сбиванием смеси фруктово-ягодного...
Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры Казань. Мы - студия эстетики лица и тела Slimbody. И уже более 6 лет мы работаем с женскими телами, и запускаем перемены, которых так хочется. Потому что мы умеем работать на результат, и знаем как убрать то, что вам не нравится. А именно: • лишние объёмы тела • свисающий живот • толстые бедра • целлюлит • складки на спине и большие бока• дряблость тела Как нам удаётся помогать женщинам в достижении цели? - в работе мы используем не один вид массажа, а микс из ручных и аппаратных техник, которые дают вашему телу нужный результат.Кроме того, мы умеем работать не только с последствиями - лишний вес и целлюлит. Но и с причиной их появления. Именно поэтому у наших клиентов лишний жир и целлюлит не возвращаются!👌С нами вы навсегда забудете что такое диета, лишний вес и целлюлит🙌А если вы тоже хотите, чтобы у вас все спрашивали КАК ТЫ ТАК ПОХУДЕЛА?🔥Тогда пишите в личные сообщения (кнопка выше справа) и мы вам поможем подобрать процедуру которая даст нужный результат. Наш адрес: г. Казань, ул. Сибгата Хакима, д. 37г. Казань, ул. Проспект Победы, д. 90Б
Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры Казань
Мы - студия эстетики лица и тела Slimbody. И уже более 6 лет мы работаем с женскими телами, и запускаем перемены, которых так хочется. Потому что мы умеем...
блог дрыщары. Я вешу 58кг при росте 180см Кто я? Я парень, я не достигал своих 58кг какими-то диетами, тренировками, голодовками. Природа наделила меня меня высоким метаболизмом, а крайне умеренное питание довершило дело. Я не буду говорить что это круто, по тому что у меня были из за этого некоторые неприятности. Но некоторые, не смотря на все трудности, хотят, становясь на весы, видеть 50, 45, а то и вовсе 40кг. С первых курсов университета меня привлекала медицина, и я хотел бы с вами поделиться своими знаниями о том КАК СЖЕЧЬ К ЧЕРТЯМ ЭТОТ ЖИРпонеслась
блог дрыщары
Я вешу 58кг при росте 180см Кто я? Я парень, я не достигал своих 58кг какими-то диетами, тренировками, голодовками. Природа наделила меня меня высоким...
Худеем вместе Fit.diet. Друзья приветствую, если вы хотите сжечь лишний вес и прорисовать фигуру , то вам к нам 👍💪. Мы начинаем программу с 3 января 2018 г. Первую неделю предлагаем 2 программы , это для кормящих мам и нет , в неё будет входить сбалансирование питания и последовательность тренировок в домашних условиях , меняем образ жизни и ставим акцент на здоровом питание и мы в этом вам поможем . Следующая неделя будет стоить 500р.
Худеем вместе Fit.diet
Друзья приветствую, если вы хотите сжечь лишний вес и прорисовать фигуру , то вам к нам 👍💪. Мы начинаем программу с 3 января 2018 г. Первую неделю...
Новый год в новом размере одежды!!!!. Внимание!! Объявлен новый кастинг моделей на программу снижения веса УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ !!!В кастинге принимают участие: жители г.Санкт-Петербурга и Лен.области.возраст: От 21 года.Требования: лишний вес от 1 кг, недовольство самочувствием, внешним видом, желание похудеть и найти причину лишнего веса, желание сохранить полученный результат снижения веса на долгие годы, желание к лету выглядеть на все 100%, желание наконец решить проблему и довести себя до результата!!Если Вы подходите под описания, обращайтесь в личку.Я являюсь консультантом по питанию, сама скорректировала вес на 7 кг!!! с 18 лет страдала лишним весов, перепробовала все диеты: худела- после чего набирала вес обратно, еще и с плюсом. обращалась за помощью в клинику доктора Борменталя, которая также не смогла мне помочь, страдала булимией, в 21 год сделала липосакцию (операция по откачиванию жира) за безумные деньги! через 2 месяца вернула вес на прежний уровень. Сейчас, придерживаясь правильного питания - я похудела на 7 кг, сохраняю результат и превосходно себя чувствую! Помогаю другим людям теперь решить наконец раз и навсегда проблему лишнего веса, которая поражает сейчас уже и совсем юное поколение!!!У меня уже много довольных клиентов в группах. Сейчас открыт кастинг в новые группы УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!Участникам предлагается принять участие в ТЕСТОВОЙ программе питания, в ходе которой я скорректирую Вам рацион питания на 3 дня и на 4 день оценим изменения на приборе. Как правило за это время меняются показатели и внутренние ощущения!По результатам тестовой /пробной программы Вам будет бесплатно составлена Индивидуальная Программа правильного питания, коррекции фигуры и снижения веса.Набираю группу до 20 человек. Первичная консультация - абсолютно БЕСПЛАТНО!!!За более подробной информацией обращайтесь в личку!P.S. фото результатов - реальные!!! Хватит думать, что это фотошоп!!! При личной с Вами встрече- я Вас познакомлю с этими людьми!!Скоро лето! Помогите себе и своим близким реализовать мечту!!!
Новый год в новом размере одежды!!!!
Внимание!! Объявлен новый кастинг моделей на программу снижения веса "УСПЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ "!!! В кастинге принимают участие: жители г.Санкт-Петербурга и...
Продажа спортивного питания г. Житомир. Протеины, аминокислоты и энергетики для активизации обмена веществ, формирования мышечной массы и повышения тонуса мышц, сжигатели жира и препараты для похудения – все это относится к разряду спортивного питания. Опытные спортсмены говорят о том, что без использования специальных препаратов невозможно добиться блестящих результатов в коррекции фигуры и наращивании мышечной массы, невозможно быстро и легко избавиться от лишних килограммов, вместо них приобретя красивые упругие мышцы. Однако специалисты советуют употреблять спортивное питание не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто серьезно относится к своему внешнему виду, желает улучшить фигуру и поддерживать организм в хорошей физической форме. Наука давно изучает воздействие различных препаратов на организм человека, их влияние на спортивные достижения и физическую подготовленность. Как показывают исследования, у людей, регулярно занимающихся спортом и получающих большие нагрузки, ежедневная потребность в калориях в 2-3 раза выше, чем у тех, кто полеживает на диване. Для того чтобы восполнить этот дефицит, спортсменам пришлось бы съедать увеличенные порции и тратить на поглощение пищи значительно большее время. Вот тут на помощь и приходит спортивное питание – большинство активных добавок не только восполняет потребность в энергии, но и улучшает внутренние процессы организма.Работая над собой, своей фигурой, не забывайте о том, что результат физических нагрузок почти наполовину зависит от питания.
Продажа спортивного питания г. Житомир
Протеины, аминокислоты и энергетики для активизации обмена веществ, формирования мышечной массы и повышения тонуса мышц, сжигатели жира и препараты для...

Фриланс и работа из дома

”*°•.★๑۩۩๑ Агенство знакомтсв ♥Седьмое небо ♥ мы. Хотите серьезные отношения? Это реально! Главное – ваше желание победить одиночество.Мы ждем Вас в нашем агентстве знакомтсв, если Bы ищете знакомства для брака или серьёзные,длительные отношения . Мы организовываем только реальные встречи u гарантируем конфиденциальность, индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому. Если Вы стали часто задумываться о том, что в погоне за статусом, карьерой и деньгами вы упустили нечто важное, продиктованное природой, а именно, найти свою вторую половинку, и, в перспективе, оставить после себя маленьких людей, похожих на Вас.Всем одиноким людям кому за двадцать пять и он (она) одинок(а) - Вам сюда, здесь вы сможете найти себе спутника жизни или просто пообщаться.Любовь слепа, но брак восстанавливает зрение..Все мы прошли сложный отрезок своей жизни, все в настоящее время одиноки и все не теряем надежды встретить одного-единственного, способного стать для нас незаменимым и родным человеком на долгие годы, с которым наши радости умножатся, а печали забудутся!Группа создана для общения и знакомства людей, желающих обрести счастье в личной жизни, найти новых друзей и знакомых, объединеных общим желанием взаимнообогащающего, разностороннего,доброжелательного и искреннего обмена взглядами на жизнь!!!!В современном мире, где полноценное общение все чаще подменяется случайными знакомствами или общением по Интернету, проблема одиночества стоит наиболее остро. Ритм жизни стремительно убыстряется, и все меньше времени остается на живое человеческое общение. На фоне складывающейся ситуации большой востребованностью стали пользоваться услуги агентств знакомств, куда обращаются люди в поисках личного счастья. Без близкого человека рядом даже состоятельность в жизни и в бизнесе не приносит особой радости, и нередко именно агентство знакомств становится единственным шансом встретить свою судьбу. агентство знакомств – это идеальная возможность для людей всех возрастов и разного мировосприятия расширить круг общения и заняться обустройством своей личной жизни. В агентстве работают опытные высококлассные специалисты (психологи, педагоги и др.), способные помочь каждому клиенту в поисках своей потенциальной супруги (или супруга).Милые женщины!и дорогие мужчины! Мы ждем вас в нашем агентстве!Предварительная запись по телефону.Время работы: 11:00 - 20:00Телефон: +7 (495) 646-0929 ICQ: 636352574
”*°•.★๑۩۩๑ Агенство знакомтсв ♥Седьмое небо ♥ мы
Хотите серьезные отношения? Это реально! Главное – ваше желание победить одиночество. Мы ждем Вас в нашем агентстве знакомтсв, если Bы ищете знакомства для...
Помогу понять и найти решение проблемы. Для взрослых женщин: мам, жен, дочерей. В сообществе я показываю как: - наладить отношения с ребенком;- построить крепкие отношения; - решить личные и семейные проблемы;- простить родителей, мужа и других близких;- обрести гармонию в душе и в жизни. Много примеров личных и клиентов. Здесь можно получать полезные и рабочие практики по методу Преображение. Читайте, участвуйте и меняйте жизнь к лучшему. !!!! Подписывайтесь в сообщество. Чем я помогу Вам?Вместе разберёмся в вашей ситуации. Найдем верное решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему.Проблемы и болезни нам даются как подсказки. Поймете подсказку, получите решение. Получите решение, измените жизнь. Измените жизнь, станете счастливой и вдохновленной. За одну консультацию.Начните работать над своим счастьем сегодня, не откладывая на завтра! Я работаю, чтобы вы получили положительный результат, необходимый лично вам. Пишите в личном сообщении о своей ситуации и мы подберем удобное время для онлайн встречи.
Помогу понять и найти решение проблемы
Для взрослых женщин: мам, жен, дочерей. В сообществе я показываю как: - наладить отношения с ребенком; - построить крепкие отношения; - решить личные...
Забота о себе — это не роскошь. Это приоритет. Забота о себе — это не роскошь. Это приоритет.1. Зарабатывай без вложений. Подключайся https://t.me/costfreebusiness2. В здоровом теле здоровый духПрофилактические программы поддержки Здоровья https://vk.cc/cxmyNS на все случаи жизни. Берегите своё здоровье и ваших близких. Здоровье не купить! 3. Идеи запасного источника дохода для мастеров и специалистовПример симбиоза мастеров красоты, психологов, массажистов и других специалистов с идеальной моделью дохода, читайте в здесь https://vk.cc/cxsJTD Телеграм канал - Здоровье и Красота https://vk.cc/cwjmW4С уважением, Роман.
Забота о себе — это не роскошь. Это приоритет
Забота о себе — это не роскошь. Это приоритет. 1. Зарабатывай без вложений. Подключайся https://t.me/costfreebusiness 2. В здоровом теле здоровый дух...
Подслушано у Фрилансера | Фриланс. Подслушано у Фрилансера - группа, где Вы можете поделиться забавными, или не очень, случаями из жизни, оставить свое резюме или портфолио, найти исполнителя для вашего проекта.➡️Новости➡️Истории➡️Вакансии➡️РезюмеТак же мы можем бесплатно сделать закреп вашей новости, для этого напишите сообществу.
Подслушано у Фрилансера | Фриланс
Подслушано у Фрилансера - группа, где Вы можете поделиться забавными, или не очень, случаями из жизни, оставить свое резюме или портфолио, найти исполнителя...
г. Вологда - Обучение Курсы Работа Фриланс. В руппе только свежие вакансии от прямых работодателей Вологды и Вологодской областиРаботодатели напрямую размещают свои объявление о вакансии в нашей группе в ленте новостей через кнопку Подать вокансию и на сайт VK Работа по всей сети ВконтактеПодпишись и нажми на Уведомлять о записях чтобы быть в курсе новых вакансий в городе ВологдаЗдесь можно найти подработку, халтуру, работу с опытом или без опыта.Теги для поиска (не читать)физическая работа социальная работа работа в офисе в магазине, на складе, на стройке, в школе, фриланс, удаленная работа, дистанционная работа в интернет, различная халтура и подработка, работа вахтой, интернет заработок, найти онлайн предложения с оплатой по работе для студентов без опыта, работа для женщин, работа для мужчин и начать зарабатывать деньги, вакансии для девушек, работа моделью, промоутером, водителем, курьером, программистом, оператором ПК, торговым представителем, тайным покупателем, консультантом, администратором, мастером маникюра, сборщиком-комплектовщиком, грузчиком, поваром, кладовщиком, рабочим менеджером по продажам, официантом, учителем, продавцом-кассиром и по другим специальностям, доступным на доске объявлений в группе, предложения для всех ищущих работу новые вакансии курьера в Яндекс еда, Достависта, работу в такси: Ситимобил, Яндекс такси, работу в банке, в группах. Выполнение работ на стройке с проживанием, с ежедневной оплатой в удобном вам районе в Санкт-Петербурге. Работу в магазинах: Лента, Пятерочка, Метро, Карусель, Ашан, Азбука Вкуса, Работа представителем банка
г. Вологда - Обучение Курсы Работа Фриланс
В руппе только свежие вакансии от прямых работодателей Вологды и Вологодской области Работодатели напрямую размещают свои объявление о вакансии в нашей...
База клиентов тренинга по сайтам. ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА:- Все обсуждения происходят через контакт заказчика. Не нужно уточнять детали заказа в комментариях. Заказчиков в этой группе нет- Чем большему количеству человек вы напишите, тем больше вероятность найти хороший заказ- Цена на создание сайта не была оговорена в рассылке. Вы сами договариваетесь с заказчиком об этом- Если вы собираетесь написать какому-либо заказчику, обязательно в комментариях напишите исход сделки Заказ закрыт - если вы работаете с этим заказчиком, Заказ открыт - если вы написали этому заказчику, но по каким-то причинам не договорились. По желанию можете указать причину- Мат, спам, оскорбления запрещеныЗа нарушение правил вы будете предупреждены, на второй раз - удалены из группы.
База клиентов тренинга по сайтам
ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА: - Все обсуждения происходят через контакт заказчика. Не нужно уточнять детали заказа в комментариях. Заказчиков в этой группе нет - Чем...
Клиенты для Тату Мастеров. Помогаю своим клиентам- найти своих клиентов.Нужны клиенты ? Пиши : https://vk.com/im?sel=-174242650
Клиенты для Тату Мастеров
Помогаю своим клиентам- найти своих клиентов. Нужны клиенты ? Пиши : https://vk.com/im?sel=-174242650
Бар - Как найти клиентов в ВК?. Если вы владелец Бара и попали в эту группу, значит, то что мы делаем - работает:)Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и следуйте дальнейшим инструкциям.
Бар - Как найти клиентов в ВК?
Если вы владелец Бара и попали в эту группу, значит, то что мы делаем - работает:) Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и...
Найти работу в Сочи. Вакансии в Сочи и за границей для русских на сайте - https://layboard.comВ нашей группе только свежие вакансии от прямых работодателей города СочиЗдесь можно найти подработку, халтуру, работу с опытом или без опыта.Подпишись в группу и нажми Уведомлять о записях чтобы не упустить новые вакансии в городеВы можете подать свое объявление о вакансии и разместить его в нашей группе в ленте или на сайте.Агентом Автомехаником страховой Адвокатом Администратором предприятия торговли театра Андеррайтером Аппаратчиком Арт-директором Архитектором Ассистентом менеджером по продажам Аудитором Бизнес консультантом автослесарем легкая высокооплачиваемая Брокером Бухгалтером Барменом Бетонщиком Библиотекарем кассиром Бортпроводником Бригадиром Верстальщиком Ветеринаром Веб-дизайнером Веб Визажистом Водитель Водителем Воспитатель Воспитателем Врачом редактором Главный подработка для студентов молодежи Горнорабочим директором инженером механиком программистом энергетиком Девелопером Дизайнером Делопроизводителем Диспетчером Дистрибьютором инспектором Журналистом Заведующий Заведующим Заместителем генерального директора предприятия начальника Зооинженером Имиджмейкером Исполнителем Изготовителем механиком геодезистом проектировщиком электриком Копирайтером Каменщиком Коммерсантом Кондитером Комплектовальщиком Косметологом Коучером Логистом Лаборантом Литейщиком Маляром Маникюрша Маркетологом Массажистом Машинист представителем по закупкам логистике персоналу продажам клиентами туризму торгового зала Мерчендайзером Модистка Монтажником Начальником инспектором отдела персонала Официантом Облицовщиком плиточником Офис Оценщиком резюме Провизором Промоутером Помощником Печатником Пекарем Поваром Продавецом Проходчиком Плотником Парикмахером Переводчиком Пиарщиком Правоведом Прорабом Психологом Региональным удаленная дворником Рекрутером Ремонтником Риэлтером Риелтером Столяром интернете Страховым Секретарем Системный заработать мамочек На дому резюме Социологом Супервайзером Торговым представителем Токарем Технологом Телохранителем Тестеровщиком Товароведом Учитель Учителем Фрезеровщиком Фотографом Электрослесарем строителем Юристом таксистом доска объявлений система источники объявление объявления города в городе вакансии вакансия поиск сотрудников работников разместить найти рабочего рабочих разместить разместить вакансию опубликовать предложить в группу набор подбор вакансию 1СОЧИ РАБОТАРабота в Сочи✏ Без фото не публикуем ⚠ ОБЪЯВЛЕНИЯ от РАБОТОДАТЕЛЯ 200р, Поиск работы бесплатно публикуемИНФОРМАЦИЯО компании:Работа, шабашка и подработки с ежедневной оплатой в Сочи !!!Вакансии, Ищу работу, Услуги, Реклама 200 р. пост без удаления!Для тех кто хочет ЗАРАБОТАТЬ:Отвечайте в комментариях, назвав свою цену.✅ Разовая работа✅ Подработка✅ Шабашка✅ Услуги✅ Полный рабочий деньуслуги в Сочиработа в Сочишабашка Адлершабашка Красная полянашабашка Лазаревскоеподработка Сочиподработка Адлерподработка Красная полянаподработка Лазаревскоеподработка в Сочиподработка в Адлерподработка в Красная полянаподработка в Лазаревскоеежедневная оплата Сочиежедневная оплата Адлережедневная оплата Красная полянаежедневная оплата Лазаревскоеподработка для студентов Сочиподработка для студентов Адлерподработка для студентов Красная полянаподработка для студентов Лазаревскоеподработка на выходные Сочиподработка на выходные Адлерподработка на выходные Красная полянаподработка на выходные Лазаревскоешабашка Сочиподработка Сочиподработка в Сочиежедневная оплата Сочиподработка в вечернее время Сочиподработка для студентов Сочиподработка на выходные Сочиподработка на 2-3 часа Сочиавито подработка Сочиподработка вечерняя Сочиищу подработку Сочиподработка уборщицей Со
Найти работу в Сочи
Вакансии в Сочи и за границей для русских на сайте - https://layboard.com В нашей группе только свежие вакансии от прямых работодателей города Сочи Здесь...
Футболки на заказ Печать на кружках Киров. Выбирайте наши или присылайте свои картинки - мы можем напечатать всё! :)Почему лучше заказывать футболки именно у нас:✔ У нас можно заказать футболку ЛЮБОГО ЦВЕТА с ЛЮБЫМ изображением. ✔ Наша продукция объективно ЛУЧШЕГО КАЧЕСТВА при аналогичных ценах. Отзывы довольных клиентов тому подтверждение.✔ Мы сделаем и доставим гораздо быстрее. Срок изготовления футболки 1-2 дня, а в особо срочных случаях можем сделать в течение НЕСКОЛЬКИХ ЧАСОВ!✔ Если мы не можем найти картинку достаточного размера, мы ПОЛНОСТЬЮ ОТРИСОВЫВАЕМ ЕЁ ЗАНОВО, не смотря на то, что это занимает изрядное количество времени и усилий.Неважно, что Вы хотите - футболки с надписью или с картинкой, главное для нас - это радость на лицах довольных покупателей!Принимаем заказы на печать фотографий по электронной почте и через сообщения ВКонтакте.
Футболки на заказ Печать на кружках Киров
Выбирайте наши или присылайте свои картинки - мы можем напечатать всё! :) Почему лучше заказывать футболки именно у нас: ✔ У нас можно заказать футболку...
Воин идущий к солнцу. Ты чувствуешь, что стал мягким.Не тем, кем был раньше.— Усталость с утра— Никакого кайфа от жизни— С женщинами — будто выключили интерес— На работе — просто тянешь— Внутри — пусто. Раньше был драйв, напор, голод. Сейчас — «просто живёшь».⚠️ Это не возраст.⚠️ Это не лень.⚠️ Это не просто усталость.Это СИГНАЛ. Что ты живёшь не на своей частоте. Что в тебе погасло то, что делало тебя мужчиной.📌 Этот блог — не про «мотивацию» и «успех».Это место для мужчин, которые хотят вернуть себе:— Живую энергию— Фокус и влияние— Присутствие и силу— Желание действовать, а не выживатьЗдесь ты получишь: 🔹 Честные посты без морали и нытья🔹 Квизы, которые покажут, где ты сдал🔹 Эфиры по темам: тело, голова, влияние, женщина, статус🔹 Решения, которые включают. Без таблеток. По-мужски.🎯 Начни с малого. Пройди мужской тест и скачай гайд:🔥 5 внутренних систем, которые управляют твоей энергией, силой и желанием жить❌ И 15 мифов, которые мешают тебе снова стать собой📥 Жми сюда, чтобы скачать → https://metodborza.online/5vaznyhvoprosov👊 Ты не один. Но только ты можешь включить себя обратно.Добро пожаловать.
Воин идущий к солнцу
Ты чувствуешь, что стал мягким. Не тем, кем был раньше. — Усталость с утра — Никакого кайфа от жизни — С женщинами — будто выключили интерес — На работе —...
Клиенты и продажи. Про маркетинг в соцсетях.. Привет, меня зовут Наталья, я помогаю экспертам монетизировать свои знания в соц сетях через простые автоворонки продаж. Выйти на доход 500+ без плясок с бубном и бесконечных прогревов? В это помогают мои автоворонки продаж, которые работают без участия эксперта и генерят оплаты за ваши продукты.
Клиенты и продажи. Про маркетинг в соцсетях.
Привет, меня зовут Наталья, я помогаю экспертам монетизировать свои знания в соц сетях через простые автоворонки продаж. Выйти на доход 500+ без плясок с...

Уход за домашними растениями

Флорариумы /суккуленты/ кактусы_Минск. Флорариумы, мини-садики, мохосадики для дома и в подарок, отличный элемент интерьера, не требующий большого ухода :)
Флорариумы /суккуленты/ кактусы_Минск
Флорариумы, мини-садики, мохосадики для дома и в подарок, отличный элемент интерьера, не требующий большого ухода...
Хавортии. Добро пожаловать в мою группу. Меня зовут Наталья, я увлекаюсь хавортиями с 2018 года, опыляю свои хавортии и выращиваю из семян. Ранее я жила в Москве, потом со своей коллекцией хавортий переехала в Канаду. Настолько люблю хавортии, что при переезде в Канаду заморочилась с документами и перевезла с собой свою коллекцию и сейчас живу в Канаде.В группе мы делимся своим опытом. Цель группы - обмен опытом по выращиванию суккулентов в теплой дружелюбной уютной атмосфере Правила группы: - Общение исключительно в уважительном вежливом тоне ко всем участникам. - Обсуждаем только суккуленты и все что с ними связано - Поддерживаем спокойную дружелюбную атмосферу - Разные мнения и опыт в суккулентной теме - приветствуются - Спам запрещен - Реклама по теме хавортий возможна по согласованию с админом (со мной)За нарушение правил - пожизненный бансписок продавцов суккулентовhttps://vk.com/topic-183256317_42944322Мой опыт выращивания хавортий из семян:https://vk.com/topic-183256317_49252115Про опыление хавортий:https://vk.com/topic-183256317_49252116
Хавортии
Добро пожаловать в мою группу. Меня зовут Наталья, я увлекаюсь хавортиями с 2018 года, опыляю свои хавортии и выращиваю из семян. Ранее я жила в Москве,...
Art-Succulent. Нравятся кактусы и суккуленты?🌵Тогда тебе к нам😉 У нас своя суккулентная ферма. Есть как популярные сорта, так и редкие растения различных размеров. В наличии более 600 различных растений😲Хвастаемся своими любимцами и делимся секретами ухода.
Art-Succulent
Нравятся кактусы и суккуленты?🌵 Тогда тебе к нам😉 У нас своя суккулентная ферма. Есть как популярные сорта, так и редкие растения различных размеров. В...
Суккуленты , кактусы и декоротивные растения г.. Суккуленты - это растения, приспособившиеся жить в засушливых местах. Суккулентные растения можно спокойно оставлять дома на 1-2,5 недели на время отъезда. За ними легко ухаживать, они легко размножаются. Суккуленты- отличный подарок близким, друзьям, родным , родителям.
Суккуленты , кактусы и декоротивные растения г.
Суккуленты - это растения, приспособившиеся жить в засушливых местах. Суккулентные растения можно спокойно оставлять дома на 1-2,5 недели на время отъезда....
Flower Garden Глоксинии Флорариумы Фиалки. 🥀Флорариумы в наличии и на заказ. 🥀 Мини-сад за стеклом - это подарок, который будет радовать своего обладателя длительное время. 🥀 Флорариум - отличная альтернатива обычным букетам : красивая форма и подача, универсальность и разнообразие суккулентов🥀 Индивидуальные и групповые мастер-классы. 🥀Хотите флорариум с индивидуальным наполнением? Сообщите об этом заранее (минимум за 1-3 дня) 🥀Группа для любителей комнатных растений. Фиалки и несортовые глоксинии. 🥀Продажа, покупка, обмен растениями. 🥀Советы и рекомендации по уходу за растениями. 🥀Доставка : СДЭК, почта России. Есть возможность привезти заказ в Пушкин 🥀Свежесрезанные листы глоксиний из этого альбомаhttps://vk.com/album-203168053_304459223г. Санкт-ПетербургЖК Московская Славянка
Flower Garden Глоксинии Флорариумы Фиалки
🥀Флорариумы в наличии и на заказ. 🥀 Мини-сад за стеклом - это подарок, который будет радовать своего обладателя длительное время. 🥀 Флорариум - отличная...
Succulent_sun | продажа суккулентов| Москва. Привет! Меня зовут Олеся Солнцева. В 2022 я случайно купила свой первый суккулент. Маленькое увлечение превратилось в очень важную часть моей жизни. 🌿В этом сообществе я предлагаю растения на продажу. Это излишки моей коллекции - листовые детки, растения из семян или адаптированные взрослые растения. Растения продаю без горшка, без грунта, с открытой корневой. По желанию пришлю дополнительные фото или видео понравившегося растения. 📦По предоплате отправляю растения Почтой России или Яндекс доставка (потребуется просушка растения 3-7 дней). Пересылку оплачивает покупатель. 🤝Возможен самовывоз в Москве или встреча в метро.Все вопросы пишите в личные сообщения🫶Еще я являюсь автором блога «Заметки о суккулентах» на платформе Дзен. Там я рассказываю о своей коллекции и делюсь опытом ухода за растениями. Приглашаю вас в увлекательный мир, где растения дарят вдохновение.Ссылка на отзывы моих покупателей: https://vk.me/join/jkajXAFmQLLxGmJqb7gcuVhpXdcOxdT8t9g=
Succulent_sun | продажа суккулентов| Москва
Привет! Меня зовут Олеся Солнцева. В 2022 я случайно купила свой первый суккулент. Маленькое увлечение превратилось в очень важную часть моей жизни. 🌿В...
FLO Флорариумы и суккуленты в Твери. Магазин флорариумов в Твери. Готовые и на заказ. Орхидариумы. Суккуленты.Флорариум - мини-сад за стеклом. Мы делаем флорариумы на заказ с доставкой по Твери. В среднем заказ флорариума занимает около недели. Иногда флорариумы есть в наличии.!!! Цены на товары сообщества могут отличаться от указанных в разделе, лучше уточнить через сообщения!!!
FLO Флорариумы и суккуленты в Твери
Магазин флорариумов в Твери. Готовые и на заказ. Орхидариумы. Суккуленты. Флорариум - мини-сад за стеклом. Мы делаем флорариумы на заказ с доставкой по...
Любимые суккуленты_51. Суккуленты выращенные на домашнем подоконнике и фитолампами, готовы порадовать своей красотой и компактностью. Все что им требуется это редкий полив и много солнца. Разнообразие форм листьев и размеров. Растения исключительно личные.Продаю свои излишки. Фото реального растения всегда высылаю по требованию,бережно упаковываю посылочки.Если появляются вопосы по уходу,то существует отдельное обсуждение,отвечу я,согласование отправки растений туда не пишите.
Любимые суккуленты_51
Суккуленты выращенные на домашнем подоконнике и фитолампами, готовы порадовать своей красотой и компактностью. Все что им требуется это редкий полив и много...
Флорариумы в Самаре живые подарки. Удивительный мир за стекломЗдравствуйте, меня зовут Екатерина ИгнатенкоДобро пожаловать на зеленую страницу любительницы суккулентов и кактусов.Здесь Вы забудете вопрос, что подарить?Моё хобби создавать маленький мир за стеклом, который будет радовать Вас до двух лет.Скидка 5% на второй и последующий заказ.Живые подарки, сделанные с душой
Флорариумы в Самаре живые подарки
Удивительный мир за стеклом Здравствуйте, меня зовут Екатерина Игнатенко Добро пожаловать на зеленую страницу любительницы суккулентов и кактусов. Здесь Вы...
ИНТЕРЕСНЫЕ СУККУЛЕНТЫ (заказ). Здесь будут появляются новые редкие, интересные суккуленты и интересная информация. В весенне-летний период здесь будут опубликованы альбомы для заказа редких суккулентов из-за рубежа по доступным ценам. Почему только в весенне-летний период? Всё просто: заказывая суккуленты уже сейчас мы очень рискуем получить товар в плохом состоянии или нежизнеспособные растения, так как почта России организация интересная и 10 - 12 дней будет катать посылку по России из одного города в другой не в самых, как мы с вами понимаем, сохранных условиях, что чревато печальными последствиями для наших любимых суккулентиков. Даже если они и придут во, вроде бы, хорошем состоянии, гарантировать то, что растение не переморожено невозможно. Так что пока любуемся на фото и обсуждаем.
ИНТЕРЕСНЫЕ СУККУЛЕНТЫ (заказ)
Здесь будут появляются новые редкие, интересные суккуленты и интересная информация. В весенне-летний период здесь будут опубликованы альбомы для заказа...
AMADO DECOR Флорариумы Архангельск. Флорариумы - живые цветы, высаженные в стеклянную форму ручной работы.AMADO DECOR - дизайн-студия, вдохновленная строгой геометрией стеклянных форм и любовью к живым цветам🌿Мы работаем, чтобы наши клиенты могли дарить неповторимые эмоции. Флорариум - подарок, который точно не забудется.Суккуленты(цветы внутри) очень неприхотливы в уходе!Проводим мастер-классы по созданию флорариума.Привозим комнатные растения по индивидуальному заказуНаш instagram : https://www.instagram.com/amado_arh/
AMADO DECOR Флорариумы Архангельск
Флорариумы - живые цветы, высаженные в стеклянную форму ручной работы. AMADO DECOR - дизайн-студия, вдохновленная строгой геометрией стеклянных форм и...
ФЛОРАРИУМЫ/ПАННО ИЗ МХА Костомукша. Меня зовут Анастасия Жуковская🪴Я создаю флорариумы из суккулентов и других растений. 🪴Гарантия на цветы 14 дней. Упаковка по сезону, инструкция по уходу и лейка в комплекте.🪴Создаю также панно/картины из стабилизированного мхаhttps://wa.me/79312088214
ФЛОРАРИУМЫ/ПАННО ИЗ МХА Костомукша
Меня зовут Анастасия Жуковская 🪴Я создаю флорариумы из суккулентов и других растений. 🪴Гарантия на цветы 14 дней. Упаковка по сезону, инструкция по уходу и...
© 2020-2024, glanvix.com