Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Прикосновение к себе.... Пора рассказать о себе. Кто я? Ну, в первую очередь я женщина, любимая и любящая) Жена и мать взрослой дочери. Еще я та, кто безумно влюблена в то, что делаю. Это даже не про призвание и предназначение, это скорее про творчество и полет души. Моя бесконечная любовь и страсть - психология. Человеческая душа - тайна, чарующая и манящая. Человек живет на поверхности своего существа и не ощущает даже сотой доли того, что происходит в глубинах бессознательного. И мне интересно нырять в это бессознательное при помощи разных методов - метафорические карты, арт-терапевтические, телесные, трансовые и медитативные техники.Каждый человек прекрасен и уникален, он - целая Вселенная, и мне нравится помогать людям увидеть этот мир, прикоснуться к этому волшебству и тайне, помогать человеку увидеть в себе то прекрасное, что вижу я. Я не веду за собой, не преподаю духовные учения, я всего лишь помогаю найти внутреннюю гармонию, силу, уверенность в себе. Помогаю проживать боль, обиду, горе, печаль, злость, просто держа за руку и давая понять - ты справишься, ты сможешь у тебя получится. С сентября я предлагаю Вам присоединиться к групповым занятиям по выбранным тематикам.Преимущества групповых занятий: – В группе можно ощутить, как другие реагируют на ваши состояния. – Группа дает чувство безопасности и поддержки. – Новая информация, полученная в группе, переходит в повседневную жизнь участника и зачастую полностью меняет ее. – Групповая терапия зачастую эффективнее индивидуальных занятий с психологом. Процесс терапии в группе идет гораздо интенсивнее. – Групповые занятия придают человеку силу. Он чувствует поддержку других. Он приобретает мужество быть собой. – Группа помогает человеку раскрыть в себе те сокровища, в существование которых он не мог поверить до этого.
Прикосновение к себе...
Пора рассказать о себе. Кто я? Ну, в первую очередь я женщина, любимая и любящая) Жена и мать взрослой дочери. Еще я та, кто безумно влюблена в то, что...
Девушки,которые уверены в себе!!!!!!!!. ***Завидуешь мне?Ну тогда больше опустить тебя, чем ты сама я уже не смогу***Если вы купились, значит вы недорого стоили***Что может быть более увлекательно, чем видеть, как в тебя целятся и не попадают!***Я ничего не строю из себя,мне было суждено родится принцессой !*** о завистливые взгляды !....Лучше всяких комплиментов***
Девушки,которые уверены в себе!!!!!!!!
***Завидуешь мне?Ну тогда больше опустить тебя, чем ты сама я уже не смогу***Если вы купились, значит вы недорого стоили***Что может быть более увлекательно,...
Русский ЛЁН! Выбирайте себе удобную одежду!. Для дам и господ, которые ценят неповторимость, самобытность, исключительность и уникальность во всем. Энергичные, хладнокровные и уверенные в себе люди, целью которых является произвести впечатление. Натуральные, экологические ткани используются наряду с новейшими технологиями обработки, что позволяет производить одежду высокого качества. Используется ручная работа для завершения образа. Ткани, используемые в одежде, имеют объем. Линии моделей оживают, благодаря покрою и материалам. Цвета взрываются в палитре оттенков.Льняная ткань неприхотлива в быту. Ее труднее испачкать и легче отстирать. По сравнению с другими натуральными тканями, лен выдерживает большее количество стирок, при этом, становясь все более мягким и приятным на ощупь.
Русский ЛЁН! Выбирайте себе удобную одежду!
Для дам и господ, которые ценят неповторимость, самобытность, исключительность и уникальность во всем. Энергичные, хладнокровные и уверенные в себе люди,...
УВЕРЕННОСТЬ В ЗАВТРАШНЕМ ДНЕ !. Хотел бы сегодня рассказать Вам о покупке ответов к экзаменам. Наверно каждый из Вас хочет получить ответы к тем или иным экзаменам. И вот Вы наткнулись на человека или сообщество, в котором продают те самые ответы.ПРЕДУПРЕЖДАЮ! В 99% это самые обычные МОШЕННИКИ! Никогда не совершайте с такими людьми сделки. Иначе они закончатся печально для Вас. Мы же предоставляем все бесплатно, на добровольной основе. Впредь будьте внимательнее и не дайте себя обмануть.
УВЕРЕННОСТЬ В ЗАВТРАШНЕМ ДНЕ !
Хотел бы сегодня рассказать Вам о покупке ответов к экзаменам. Наверно каждый из Вас хочет получить ответы к тем или иным экзаменам. И вот Вы наткнулись на...
Верь в Себя!. 🤘Уверенность является центром, ядром вашего Счастья и Успешности. Смелее! 💪Верь в себя! Жизнь - это такое увлекательное приключение!Высокая самооценка - ключ к счастливой и успешной жизни!
Верь в Себя!
🤘Уверенность является центром, ядром вашего Счастья и Успешности. Смелее! 💪Верь в себя! Жизнь - это такое увлекательное приключение! Высокая самооценка -...
Как похудеть и убрать живот. Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 35 и я мама троих с тремя кесареваУже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря моей авторской методикеВот уже 5 лет я веду женщин к уверенности в себе и стройности без надрывов, диет и жестких ограничений в еде! Мой подход - безопасно! Профессионально! Эффективно!
Как похудеть и убрать живот
Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 35 и я мама троих с тремя кесарева Уже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря...
Я сЛиШкОм КрАсИвА, чТоБы ПоЗвОлИтЬ СеБе ИмЕтЬ СоВеСтЬ....... Я такая, как есть, я не буду другой,Я такая, как есть, я останусь такой.Я наивна бываю, бываю вредна,Я умею ласкать, но умею и бить,Я умею спасать, я умею губить.Я такая, как есть, я похожа на страсть,Строя жизнь, я себя успеваю ломать,Я немного грущу, я немного смеюсь,Я бесстрашна бываю, но я и боюсь.Я такая, как есть, я люблю помогать,Но бывает что и я не могу кричать.Я бываю вольна, я бываю одна,Пылкой могу быть, а потом холодна.Я такая как есть, я не стану иной,Я немного поплачу у вас за спиной,,Вытру слёзы и мило в ответ улыбнусь,И такой, как я есть, к вам опять повернусьМне не обидно,я совсем не стерва. Но раз назвали - видимо,похожа. На репутацию не стоит тратить нервы, Для всех не станешь одинаково хорошей и легче от врагов услышатьсука чем целовать они мне будут руки......................................_;WZZS00S7;.................................., ..................................:;77777777XMBa_............................., .................................:;r7;_:...:7Sr7;7Z0W..........................., ..............................._787::aX;:;;7X777;;;X8r_......................., ..............................._W7_:;:...:;;;;77rZ00aa8a......................, ..............................._ra80;::..._:....:WB@@BBW:.................., ...............................:;rrX@W:...:;7W08@@@@X:................., ..............................._X70BBMX7rr7;_7XM@@@M_................, .................................WWaMB87_....;X08M8B@BZ._:_.........., .................................._XMB@@0r7_.:0MM88MBB8W............, ...............................;;aW80M@@@87WMB@8aM@@S_........., .............................:;MMa0raMMBB@8Srr7X0MMMBB@@rr:......, ..........................7aZ;::;rSS8B80@B80Z0a77a8M@BM@@Mr...., ......................:;rXr::.....78MMB8MM0aWa0aZa0a0@8SM@BS_., ...................:7W;:_:;;;;;_;;WMM0@BBM0Saa0a8888M0088Mr:.., ..............._WZr;;;;77777;::7B000aaa08M8SWX8@M0MMBM0;:.., ............:70a7;;;;;7W0BBXaM7WWW0800SZXr7rS8MBBBM80...., ........._r0X7;;;;7rZ0WSSZ0X;;XSSM0r7W00X;_:;7rZ8@M8Zaa...., ......_X07;;;7W887.....:_....:XB80007..:7Z88;_._;7a88SZX8S_..., .....78X7W0BB7:........_::.:ZB0rrr7X8X:.:;WBW...:7rr7ZB00W....., .....7Xrr777rrXaX7_.....0@@MSZaXraM7.:;WBX:.......:;8@@S....., ......._;7rrrr7;;;7Xa0WWB888@MMBBB07;W87......:;B@@M7....., ............._;7rWWrrrrr7:___:;;;7ZWMM8aX8MX;_;;0@@@8_......, ....................._:;;;7777;;;;;;;_:;;;;:;7W8000MB0r7X7Z87........., ..............................._:__:;;;__:;;;7ZWXZXZ0@8r:_;7X..........., .............................:;_.......:;;;_:7ZZXWWrrrrrrr:....::7X;_........, ........................_7rr;_:......._:::;;;;77rrrrr7rrrr7_...._W7..........., ....................._raXr;_:::::__:::......._;7777rWS;:....................., ....................:rX7;_::::_:::::_::::__;W7._;rXS0X_...................., ................._Z7_:::_:_:::;;;;;;_:::;;;7Xr_:;7Xaa0X....................., .................:7Xr....._::;;;;;;;;;;;;;;;;;;77rWZZZSM7...................., ..............._;;;:7Xrr___::;;;;;;;;;77rrrWXWWS8@B7.................., ...............:;7;;::;WM8Sr77;_::;;;;;;;77W8B@B0rZM7................, ..............:;7;_::;;;7ZM@@@BM88MB@@BSr.....:700r..............., ....
Я сЛиШкОм КрАсИвА, чТоБы ПоЗвОлИтЬ СеБе ИмЕтЬ СоВеСтЬ......
Я такая, как есть, я не буду другой, Я такая, как есть, я останусь такой. Я наивна бываю, бываю вредна, Я умею ласкать, но умею и бить, Я умею спасать, я...
Наставник на уверенность. Помогу неуверенным в себе и своих силах девушкам снять барьеры на пути к первому заработку и достижению цели. Алёна Рожковская - наставник, дизайнер интерьера и мебели, мама троих детей, путешественница и эксперт во многих жизненных вопросах.А еще я варю вкусный борщ 😉Никакой воды! Только практика!!!Практика и поддержка.«Время, потраченное на то, чтобы поделиться опытом с другими, может открыть новый мир для кого-то ещё».Марк Цукерберг
Наставник на уверенность
Помогу неуверенным в себе и своих силах девушкам снять барьеры на пути к первому заработку и достижению цели. Алёна Рожковская - наставник, дизайнер...
(ORIFLAME)- ПОДАРКИ СЕБЕ И ЗНАКОМЫМ. ( УХТА.). Скоро НОВЫЙ ГОД любимый праздник. И как же приятно дарить подарки,а особенно их получать. Здесь я уверенна каждый найдет то что ищет. Не пропустите пред новогодние акции. Заказывайте товары со скидкой. И дарите себе и родным. Молодейте и хорошейте вместе с ОРИФЛЕЙМ.
(ORIFLAME)- ПОДАРКИ СЕБЕ И ЗНАКОМЫМ. ( УХТА.)
Скоро НОВЫЙ ГОД любимый праздник. И как же приятно дарить подарки,а особенно их получать. Здесь я уверенна каждый найдет то что ищет. Не пропустите пред...
Граффити_------_только для уверенных в себе)*:). ЧеЛоВеГи.....__---__Вступайте в мою Группу*)(Рады всем........)
Граффити_------_только для уверенных в себе)*:)
ЧеЛоВеГи.....__---__ Вступайте в мою Группу*)( Рады всем........)
♥♥♥...Самое большое счастье в жизни - это уверенность , что тебя любят...♥♥♥. любовь, как смерть,в нее уйдя,ты не вернешься никогда.забыв друзей, семью, себя,ты будешь жить, любовь любя
♥♥♥...Самое большое счастье в жизни - это уверенность , что тебя любят...♥♥♥
любовь, как смерть, в нее уйдя, ты не вернешься никогда. забыв друзей, семью, себя, ты будешь жить, любовь...
Только для уверенных в себе девчонок**.
Только для уверенных в себе девчонок**

Мужской фитнес и здоровье

Федерация тяжелой атлетики Республики Коми. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!
Федерация тяжелой атлетики Республики Коми
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Гантели | Штанги | Стойки | КУПИТЬ. Мы производим грифы для штанг и гантелей, диски (блины), лавки, стойки и многое другое. Наша миссия ― дать Вам спортивный инвентарь по функциональности и надежности не уступающий самым дорогим брендам, но по цене от 2-х до 10-ти раз дешевле. Да, у наших товаров не идеальный внешний вид, но по цене, функциональности и надежности лучше Вы не найдете. Наша цена ниже даже, чем на б.у.Доставка и оплата- Доставка по Украине по оптовым тарифам служб доставки, в среднем 2 грн за 1 кг, на дом или на склад Новой почты или Деливери.- Оплата при получении товара или на карту Приватбанка. - Гарантия возврата товара, даже если он поврежден, в течение 14-ти дней.
Гантели | Штанги | Стойки | КУПИТЬ
Мы производим грифы для штанг и гантелей, диски (блины), лавки, стойки и многое другое. Наша миссия ― дать Вам спортивный инвентарь по функциональности и...
Гантели | Штанги | Турник | Брусья | Гриф КУПИТЬ. УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ ЕЖЕДНЕВНО ДЛЯ ВАС РАБОТАЕТ ДОСТАВКА В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!!!! 7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ БЕЗ ВЫХОДНЫХ!!!звоните +7-921-979-16-11Подробные ЦЕНЫ И ОПИСАНИЯ ТОВАРА МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ НА САЙТЕ admiral100.tiu.ruДоставка осуществляется по Санкт-Петербургу БЕСПЛАТНО при заказе от 10000р.В НАЛИЧИИ РАЗБОРНЫЕ ОБРЕЗИНЕННЫЕ ГАНТЕЛИ MB BARBELL2 по 10 кг = 3300 руб.]диски: 4 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 12.5 кг = 3500 руб.]диски: 8х 2.5 кг.,, 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 15 кг = 4200 руб.]диски: 8 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 17.5 кг = 4400 руб.]диски: 12х 2.5 кг., 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 20 кг = 5300 руб.]диски: 4 х 5 кг., 4 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 22.5 кг = 5300 руб.]диски: 4 х 5 кг., 8 х 2.5 кг., , 2 грифа (36 см.) по 2.5 кг.[2 по 25 кг = 6000 руб.]диски: 4 х 5 кг., 8 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (41 см.) по 2.5 кг.[2 по 27.5 кг = 6200 руб.]диски: 8 х 5 кг., 4х 2.5 кг., , 2 грифа (41 см.) по 2.5 кг.[2 по 30 кг = 7000 руб.]диски: 8 х 5 кг., 4 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (41 см.) по 2.5 кг.[2 по 35 кг = 8000 руб.]диски: 8 х 5 кг., 8 х 2.5 кг., 4 х 1.25 кг., 2 грифа (41 см.) по 2.5 кг.Всегда в наличии Диски(Блины) БАРБЕЛЛ Атлет:Дискидиаметр 26мм, 31мм, 51мм1,25кг - 245р 2,5кг - 300р5кг - 550р 10кг - 1050р 15кг - 1499р 20кг - 1900р 25кг - 2300р ГРИФЫ для штанги/гантелей (D26mm):Гриф гантельный(стальной или обрезиненный), - 550рГриф для штанги wобразный, длина 125см - 1500рГриф для штанги ezобразный, длина 125см - 1600рГриф для штанги, прямой, длина 120см - 1500рГриф для штанги, прямой, длина 150см - 1800рГриф для штанги, прямой, длина 183см - 2000р
Гантели | Штанги | Турник | Брусья | Гриф КУПИТЬ
УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ ЕЖЕДНЕВНО ДЛЯ ВАС РАБОТАЕТ ДОСТАВКА В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!!!! 7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ БЕЗ ВЫХОДНЫХ!!! звоните +7-921-979-16-11 Подробные...
World weightlifting²º¹6. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!
World weightlifting²º¹6
Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Voskresensk ATLET POWERLIFTING life. Спорт как жизнь...Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. В некоторых федерациях [1] были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта .
Voskresensk "ATLET" POWERLIFTING life
Спорт как жизнь... Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса...
КМС - КЛАССНЫЙ МАГАЗИН СПОРТТОВАРОВ. Мы предлагаем вам большой ассортимент спортивных товаров, таких как:Тренажеры для дома, детские спортивные комплексы.Товары для единоборств (боксерские перчатки, защита, шлемы, кимоно, лапы и макивары).Борцовские ковры, помосты т/а, а также ринги для бокса и смешанных единоборств.Гантели, штанги, блины.Оборудование для спортзалов (гимнастические бревна и скамейки, медбольные мячи и маты)Кроме того, мы принимаем индивидуальные заказы на пошив боксерских мешков и груш любого размера и веса из тента или кожи на СОБСТВЕННОМ ПРОИЗВОДСТВЕ.
КМС - КЛАССНЫЙ МАГАЗИН СПОРТТОВАРОВ
Мы предлагаем вам большой ассортимент спортивных товаров, таких как: Тренажеры для дома, детские спортивные комплексы. Товары для единоборств (боксерские...
ВЕЛОСИПЕДЫ, РОЛИКИ, СКЕЙТЫ И ЕЩЕ ... (УКРАИНА). ВПЕРВЫЕ В УКРАИНЕ!!!ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОДАЖА МИРОВЫХ БРЕНДОВ ДЛЯ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА!ОФИЦИАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ! ЦЕНЫ НЕ ИМЕЮЩИЕ КОНКУРЕНТОВ!!!АКТИВНЫЙ СПОРТ-Велосипеды-Коньки-Хоккей-Ролики-Скейтборды-Кайтборды, SUPНАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС -Теннисные столы-Аксессуары для теннисаАСЕССУАРЫ ДЛЯ ФИТНЕСА-Пульсометры-Гантели-Штанги-Диски, грифы, замки-Рукоятки для тяг-Атлетические пояса-Перчатки-Бинты и ленты-Крючки на запястье-Фитнес, аэробика-Фляги спортивныеШВЕДСКИЕ СТЕНКИмоб.+38093-49-87-710
ВЕЛОСИПЕДЫ, РОЛИКИ, СКЕЙТЫ И ЕЩЕ ... (УКРАИНА)
ВПЕРВЫЕ В УКРАИНЕ!!! ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОДАЖА МИРОВЫХ БРЕНДОВ ДЛЯ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА! ОФИЦИАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ! ЦЕНЫ НЕ ИМЕЮЩИЕ КОНКУРЕНТОВ!!! АКТИВНЫЙ СПОРТ...
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР.Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный образ жизни, а также, посоревноваться в скоростно-силовой выносливости, поделиться опытом, своими достижениями, найти единомышленников... С октября 2015 года, зарегистрирована МОО Федерация скоростно-силового экстрима СПРИНТ-ПАУЭР.Информация о SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР (подробно):СПРИНТ-ПАУЭР – новое направление силового многоборья, в котором участники соревнуются в упражнениях со штангой, гирей и собственным весом на скоростно-силовую выносливость.Все упражнения выполняются за строго отведённый лимит времени.По правилам СПРИНТ-ПАУЭР, спортсмены должны выполнить максимальное количество повторов. По общей сумме засчитанных повторов определяются победители и призеры.Спортсмены разделены на 8 возрастных групп:-14-15 лет, 16-17 лет, 18-25 лет, 26-35 лет, 36-45 лет, 46-55 лет, 56 лет и старше, открытая возрастная группа.Весовые категории отсутствуют. Вес штанги берется в % соотношении от собственного веса участника :– 75% (мужчины) и 50% (юноши, девушки, женщины).Соревнования по СПРИНТ-ПАУЭР проводятся по различным версиям:1.Классический (КЛАССИК) – жим лежа + приседание с жимом (без жима) упражнения в одном подходе по круговой системе;2.Супер спринт – 5 подходов (4 в жиме лежа и 1 в приседании с жимом) (без жима юн., дев. женщины);2* Спринт-short - 3 подхода в жиме лёжа в теч. 5 минут.3.1+1 НОН-СТОП – два базовых упражнения (жим лежа + приседание с жимом), на оба упражнения - 3 минуты.4. Трисет SHOW-TIME! - состоит из трех подряд упражнений, выполняемых без паузы. Общее время на выполнение всех трех упражнений - 5 минут!Упражнения:- жим лежа,- подтягивание из свободного виса (без отягощения),- приседание со штангой за головой на плечах (без жима).5. Супер жим - 5 подходов в жиме лежа за 30 минут.6. LIVE - 4 упражнения (без отягощений) за 3 минуты:- подтягивание,- запрыгивание на тумбу,- отжимание от опор,- подъем ног к перекладине из положения свободного виса.7. Стратег - рывок 16 кг гири + отжимания от опор за 5 минут.7* Стратег-тандем - рывок 16 кг гири + отжим. от опор в парном зачёте за 5 минут.Данное направление скоростно-силового многоборья отличается динамичностью действий, простотой определения лидеров, возможностью попробовать свои силы в соревнованиях атлетам различных силовых видов спорта, для которых необходима скоростно-силовая выносливость.Разработчик авторской версии СПРИНТ-ПАУЭР – Кузнецов Сергей Викторович, КМС СССР по каратэ киокушинкай (Чемпион г. Москвы по каратэ киокушинкай 1991 г., Чемпион Европы по фулл-контакт каратэ 1998 г.), 1-й дан по СЕЙВАКАЙ КОМБАТ КАРАТЭ (1999г.), 4-й дан по КАРАТЭ КАЙ ДО ДЖИТСУ, неоднократный победитель и призер турниров по СПРИНТ-ПАУЭР с 2005г.С ноября 2018 года SPRINT-POWER является официально зарегистрированным товарным знаком.
SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР
Новое направление скоростно-силового многоборья SPRINT-POWER/СПРИНТ-ПАУЭР. Цель - объединить людей занимающихся силовыми видами спорта, ведущих активный...
Ghetto Turnikman. Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки. Поэтому перекладину (в тех или иных вариациях) можно увидеть в любом спортзале или на спортплощадке.Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом.
Ghetto Turnikman
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из...
ВСЕ ДЛЯ СПОРТА.. Спортивные вещи от производителя,штанги ,гантели,экипировка ,футболки женские ,мужские ,костюмы,толстовки,серебрянные спортивные украшения,файт-болы,.
ВСЕ ДЛЯ СПОРТА.
Спортивные вещи от производителя,штанги ,гантели,экипировка ,футболки женские ,мужские ,костюмы,толстовки,серебрянные спортивные...
Challenge, Pump, Balance. Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів.Тренінг виконується під запальну музику і змушує інтенсивно працювати все тіло. Програма пропрацьовує м'язи рук, ніг, спини, грудей і пресу, спалюючи зайві калорії і формуючи блискучий рельєф.BODY BALANCE - гармонія тіла і свідомості. Поєднання простих вправ з йоги, тай-чи і пілатесу. Такі тренування допомагають не тільки зміцнити м'язи, розвинути гнучкість і силу, але і зняти стрес, поліпшити самопочуття. BODYBALANCE - однe з небагатьох тренувань, якe дозволяє одночаснo розтягуватися, зміцнювати м'язи, і заспокоювати нерви. Тіло під час такого тренування встигає збільшити рухливість суглобів, і зміцнити м'язи за рахунок їх скорочення та роботи з власною вагою. Body CHALLENGE - 30 хв. Високо Інтненсивні Інтервальні Тренування або HIIT (high-intensity interval training). Спрямовані на пропрацювання основних груп м'язів і розвитку сили та витривалості. Завдяки комплексу вправ з використанням штанги, гантелей та фітнес платформи задіюються в роботу всі основні групи м'язів та спалюється велика кількість калорій. Тренування Body Challenge доволі інтенсивні, проте легких шляхів до помітного результату не буває. Якщо ви хочете перейти на новий рівень фізичної підготовки - це те, шо вам потрібно! ))
Challenge, Pump, Balance
Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів. Тренінг виконується під запальну...
Я тащу железо!. ЭЭЭЭЕЕЕЕКККХХХХЕЕЕ штангу поднимать гантелю отжимать мускулу иметь!
Я тащу железо!
ЭЭЭЭЕЕЕЕКККХХХХЕЕЕ штангу поднимать гантелю отжимать мускулу иметь!

Фриланс и работа из дома

Плюсы и Минусы.
Плюсы и Минусы
Плюсы и минусы | Имена.
Плюсы и минусы | Имена
Плюсы и минусы футбола.
Плюсы и минусы футбола
Вразмерности: 1/4 и мельче. Самодельная игровая миниатюра. Первоначально всё задумывается для собственных кукол, но временами процесс выходит из-под контроля... Мои куклы: – 1/4 фэшен (Tonner), – 1/6 фэшен плюс-минус (Momoko, Azone), – БЖД от 11 до 26 см.
Вразмерности: 1/4 и мельче
Самодельная игровая миниатюра. Первоначально всё задумывается для собственных кукол, но временами процесс выходит из-под контроля... Мои куклы: – 1/4...
Плюсы и Минусы Футбола. У нас реально весело=)
Плюсы и Минусы Футбола
У нас реально весело=)
Плюс-минус ( Контактные линзы Полевской ). Мы доставим контактные линзы отличного качества по максимально низкой цене.Бесплатная доставка при заказе от 1000 руб.При заказе на меньшую сумму стоимость доставки: северная часть - 50 руб, южная часть - 100 руб.Доставка осуществляется:- пн-пт с 19-00 до 22-00;- сб, вс с 10-00 до 19-00Телефон: 8-922-607-95-82
Плюс-минус ( Контактные линзы Полевской )
Мы доставим контактные линзы отличного качества по максимально низкой цене. Бесплатная доставка при заказе от 1000 руб. При заказе на меньшую сумму стоимость...
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
плюсы и минусы. плюсы и минусы)
плюсы и минусы
плюсы и минусы)
салон оптики Плюс-Минус. Салон оптики Плюс-Минус - место, где красота стоит на страже здоровья Ваших глаз.У нас Вы найдете широкий выбор оправ, солнцезащитные очки, аксессуары, контактные линзы и средства по уходу за контактными линзами. Сможете воспользоваться услугами врача-офтальмолога.Зарегистрируйтесь в группе и получите скидку 11% !!!Ждем Вас каждый день с 10-00 до 20-00Адрес салона: г.Челябинск ул. 250 лет Челябинска д.17
салон оптики "Плюс-Минус"
Салон оптики "Плюс-Минус" - место, где красота стоит на страже здоровья Ваших глаз. У нас Вы найдете широкий выбор оправ, солнцезащитные очки, аксессуары,...
[Плюсы и Минусы].
[Плюсы и Минусы]
Плюсы и минусы моего первого опыта на практике. Здесь вы можете поделиться своими впечатлениями о практике, дать советы и найти много полезной информации.
Плюсы и минусы моего первого опыта на практике
Здесь вы можете поделиться своими впечатлениями о практике, дать советы и найти много полезной...
Плюсы и Мынусы. Выберай плюсы или минусы!
Плюсы и Мынусы
Выберай плюсы или минусы!

Уход за домашними растениями

Квартиры в Череповце. Привет! Меня зовут Сергей СеврюковС 2007 года, я помогаю обменять, продать, или купить квартиру в Череповце А также сдать или снять квартиру. В этой группе, я выкладываю фото и описание квартир раньше, чем они появятся на Авито или где-то ещё. Вы можете подписаться, чтобы не пропустить интересных вариант. Чем я буду полезен вам 👇Если надо продать квартиру+ Проведу оценку квартиры и дам консультацию по оптимальной стоимости и скорости продажи, обмена. Это бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Когда вы увидите свою выгоду от сотрудничества - заключаем договор. + Найду покупателя на вашу квартиру в течении ~ 30 дней, с помощью профессионального фото, видео, текста+ Размещаю рекламы более чем на 40 сайтах и в соцсетях, а также среди клиентов риэлторского сообщества Череповца. + Пришлю отчёт по рекламе и работе с объектом недвижимости. + Организую просмотры квартиры. + Проведу переговоры по цене отстаивая ваши интересы. Продам по самой выгодной цене.💰 + Оформлю сделку безопасно, с учётом интересов сторон. + Работаю с ипотекой, маткапиталом, сертификатами 💼 Для того, чтобы купить квартиру+ Помогу получить ипотеку с вероятностью одобрения на 20% выше, и со скидкой по ставке до 0.5% (что экономит вашу переплата по кредиту на 30 - 180 тысяч рублей), благодаря партнёрским отношеним с банками. + Помогу выбрать подходящие варианты. + Проведу правовую экспертизу сделки и переговоры по цене в ваших интересах. Ваша сделка будет максимально безопасной и выгодной для вас. 🎯Для тех, кто хочет сдать квартиру + Найду надёжного квартиросьёмщика в течении 1-2 суток, используя активную рекламу и исключив неподходящих вам кандидатов. Бесплатно. 🎁Если вы хотите снять квартиру + Помогу найти такую квартиру, которой нет в рекламе, используя закрытые риэлторские чаты. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы по недвижимости. Пишите! -> http://vk.me/realtorusИли звоните 89095940001 (Сергей).
Квартиры в Череповце
Привет! Меня зовут Сергей Севрюков С 2007 года, я помогаю обменять, продать, или купить квартиру в Череповце А также сдать или снять квартиру. В этой...
Квартиры в Сербии посуточно!. Хотите посетить Сербию для отдыха, по делам, транзитом? Не знаете где остановиться? Для вас - недорогие квартиры в центре Белграда! Очевидные преимущества - дешевле, чем в большинстве гостиниц. от 45 евро в сутки, скидки в зависимости от длительности проживания!- вы сами хозяин своему жилью.- все необходимые бытовые мелочи, включая бесплатный wi-fi, спутниковое телевидение с российскими телеканалами.- все необходимые магазины рядом.- тишина и покой. Никаких шумных хостел-тусовок с общими душами и холодильниками.- хозяин покажет куда сходить, проведет мини-экскурсию по городу, объяснит что покупать и чего не покупать, поможет с любыми возникающими вопросами, зарегистрирует вас в полиции как гостей.
Квартиры в Сербии посуточно!
Хотите посетить Сербию для отдыха, по делам, транзитом? Не знаете где остановиться? Для вас - недорогие квартиры в центре Белграда! Очевидные преимущества -...
Бирки для растений. Всем привет, наша команда создала совершенно новые бирки для растений.Если вы тоже огороднутые, как и наша команда, то вы на верном пути. Наши бирки красочные, удобные в использовании и уникальные для каждого растения. Задать вопросы и более подробно можно узнать в личном сообщении сообщества
Бирки для растений
Всем привет, наша команда создала совершенно новые бирки для растений. Если вы тоже огороднутые, как и наша команда, то вы на верном пути. Наши бирки...
Все квартиры посуточно Иркутск. Данная группа представлена для распространения информации, о нашей деятельности. Мы представляем собой,гостиницу квартирного типа, в городе Иркутск. Наша база насчитывает боллее двухста номеров по всему городу. В нашем ассортименте представлены квартиры класса люкс, эконом класса. Для всех слоев населения. И для различных целей. Задача нашей компании на начальных этапах состояла в том, чтобы наши квартиры находились вблизи ко всем культурным, медицинским, спортивным, образовательным центрам нашего города. Поэтому при обращении к нам, вы быстро с нашей помощью отищите квартиру, которая удовлетворит Вас по местоположению и внутренней обстановке. Мы дорожим своими клиентами поэтому, делаем большой акцент на идеальный порядок и чистоту в наших номерах. Наша компания- это самая большая база качественного жилья в городе Иркутск! Обратиться к нам Вы можете, как по телефонам, так и через группу VK. С Уважением администрация ВКПИ.КОНТАКТЫ:8-950-089-3339 8-914-889-2789Цены:Однокомнатные: - класса люкс от 1500 - класса эконом от 1200Двухкомнатные:- класса люкс от 2500-класса эконом от 1700Трехкомнатные:- класса люкс от 3500-класса эконом от 2700При длительном проживании действуют хорошие скидки!
Все квартиры посуточно Иркутск
Данная группа представлена для распространения информации, о нашей деятельности. Мы представляем собой,гостиницу квартирного типа, в городе Иркутск. Наша...
Искусственные растения. В нашей группе вы сможете найти деревья различных форм,размеров и цветовых комбинаций сделанных из ткани,латекса и дерева.Каждое растение является особенным и неподражаемым. Одно из преимуществ этих искусственных растений в том, что они подходят для любых условий. Их используют внутри помещений, около бассейнов, а также на открытом воздухе, на них не влияют какие-либо климатические изменения. При правильном подборе эти искусственные растения сделают ваш дом или офис уютным и элегантным.Подберите и закажите у нас нужное вам растение и оно будет на протяжении нескольких лет дарить вам и окружающим приятные эмоции не требуя в замен абсолютно ничего и даже в холодное время года вы сможете отдыхать под пальмой или любоваться цветущей сакурой...
Искусственные растения
В нашей группе вы сможете найти деревья различных форм,размеров и цветовых комбинаций сделанных из ткани,латекса и дерева.Каждое растение является особенным...
GO HOME/ КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО. Сдаются светлые , уютные квартиры-студия ✨В новостройке , с новым современным ремонтов ⚒️В квартирах имеется все необходимое как для посуточной сдачи, так и на долговременное жительство Квартиры расположены в 10мин ходьбы от зоопарка , также рядом сельхозакадемия , ИжГТУ , парк Кирова , набережная 🌊Заселение с 14.00 Выселение до 12.00Заселение дистанционное, необходимо написать в сообщении об интересующихся датах , и после получения предоплаты в 1000р ставиться бронь.В день заселения отправляется план заселения.Из правил‼️проживание с животными обсуждается курение строго запрещено 🚫 вечеринки запрещены🚫количество людей обязательно упомянуть при заселение Будем рады вас видеть 😊
GO HOME/ КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО
Сдаются светлые , уютные квартиры-студия ✨ В новостройке , с новым современным ремонтов ⚒️ В квартирах имеется все необходимое как для посуточной сдачи,...
столичные квартиры. Уважаемые гости! Спешите! Новый год не за горами Скидка 40% на некоторые с 01,12,2016 по 18,12,2016 Забронировать квартиру можно по телефону 8(495 ) 212 -09-09 или у нас на сайте www.apartlux.ru !!!! Не упустите свой шанс!!!Квартиры, сдаваемые посуточно или в краткосрочную аренду, в отличие от гостиниц, обеспечивают максимальный уровень комфорта для самого взыскательного постояльца. Более того, сейчас, когда ситуация с гостиницами в Москве остается напряженной, аренда квартиры на сутки является оптимальным решением.Помимо уютной квартиры в Москве, Вы гарантированно получаете широкий спектр дополнительных услуг, начиная от трансфера (встреча / проводы в аэропорту или железнодорожном вокзале) и заканчивая консультациями по всем вопросам проживания в Москве и поддержкой c регистрацией для иностранных граждан.Снять квартиру просто - достаточно выбрать подходящий Вам вариант в нашем каталоге и заполнить заявку или просто позвонить нам.тел: 8 (495) 212-09-09тел: 8-909-989-66-77
столичные квартиры
Уважаемые гости! Спешите! Новый год не за горами Скидка 40% на некоторые с 01,12,2016 по 18,12,2016 Забронировать квартиру можно по телефону 8(495 ) 212...
Группа для тех, кто не знает куда себя деть и бе. Группа для тех, кто не знает куда себя деть и бегает по квартире, как угорелый! Или выкидывает ещё какую-нибудь хрень, когда ему скучно или просто нечего делать.
Группа для тех, кто не знает куда себя деть и бе
Группа для тех, кто не знает куда себя деть и бегает по квартире, как угорелый! Или выкидывает ещё какую-нибудь хрень, когда ему скучно или просто нечего...
Квартиры Без Агентов. ВОРОНЕЖ. Помощь людям снять квартиру минуя комиссии агентов!!!Закрытые базы собственников.Этими базами пользуются сами агенты и агентства недвижимости. Находятся они в закрытом доступе, ежемесячно агентства платят очень приличную абонентскую плату за право их использования в своей работе. Но для них это окупается сполна 100% комиссией, которую они берут со своих клиентов. Обычный человек тоже может приобрести такую базу, здесь не требуется иметь юридическое лицо или какие-либо лицензии. -Базу можно приобрести у нас700 рублей - 10 дней900 рублей - 15 дней
Квартиры Без Агентов. ВОРОНЕЖ
Помощь людям снять квартиру минуя комиссии агентов!!! Закрытые базы собственников. Этими базами пользуются сами агенты и агентства недвижимости. Находятся...
Растения, Фиалки Красносельский район. Группа для тех кто любит растения и готов ими поделиться с другими. В нашем районе множество благоустроенных дворов с красивейшими полисадниками, которые создают наши соседи, из многих окон видны разнообразнейшие комнатные растения выращенные чьими то заботливыми руками и наверняка тут живут множество дачников у которых есть чем поделиться, так давайте познакомимся.У многих из нас есть излишки каких то цветов, растений, саженцев , для одних это лишнее, а для других именно то растение что давно искали. Выставляйте фотографии своих растений в соответствующие альбомы .
Растения, Фиалки Красносельский район
Группа для тех кто любит растения и готов ими поделиться с другими. В нашем районе множество благоустроенных дворов с красивейшими полисадниками, которые...
группа для людей, которые ходят по квартире как слоны..))*. ***день рождения группы 3.11.10***
группа для людей, которые ходят по квартире как слоны..))*
***день рождения группы 3.11.10***
GrafFiti апартаменты/квартиры в Новосибирске. GrafFiti - предлагает комфортные апартаменты и квартиры для тех, кто хочет отдохнуть вдали от дома, как дома! Квартиры в Новосибирске, возле Аквапарка, площади Ленина, рядом с ЖД и Автовокзалом.
"GrafFiti" апартаменты/квартиры в Новосибирске
GrafFiti - предлагает комфортные апартаменты и квартиры для тех, кто хочет отдохнуть вдали от дома, как дома! Квартиры в Новосибирске, возле Аквапарка,...
© 2020-2024, glanvix.com