Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

СПДО ИМПУЛЬС. Добровольческий отряд был создан 12 марта 2013 года при Дальневосточном филиале Центра экстренной психологической помощи МЧС России. «Импульс»- это команда из студентов психологического факультета Дальневосточного государственного университета путей сообщения. Совместная работа с профессионалами центра для ребят отличное подспорье к преподаваемой в университете теории, возможность перенять опыт у специалистов, узнать об их работе изнутри, чтобы потом применять свои знания на практике. __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Главная задача, которая ставится перед добровольцами - это трансляция модели безопасного поведения населению. Будущие психологи проводят занятия среди детей, рассказывая детсадовцам и школьникам как правильно вести себя при пожаре, как помочь себе и другим при острых стрессовых ситуациях и, в общем, психологию поведения в чрезвычайных ситуациях. Для того чтобы интересно довести эту важную информацию до детей, студенты разрабатывают тренинговые занятия.
СПДО " ИМПУЛЬС"
Добровольческий отряд был создан 12 марта 2013 года при Дальневосточном филиале Центра экстренной психологической помощи МЧС России. «Импульс»- это команда...
Блог Психолога - Анна Веревкина. Здравствуйте, меня зовут Анна Веревкина. Я практикующий психолог, работаю онлайн и очно в Дубне: индивидуально и с парами. Опыт более 10 лет.Образование: клинический психолог, IFS терапевт (терапия внутренних семейных систем), перинатальный психолог.Автор книги «Роды - это красиво», спикер научно-практических конференций, ведущая терапевтических групп.В психологию я пришла больше 10-ти лет назад, за это время прошла огромное количество курсов, конференций, тренингов, повышений квалификации, личную и групповую терапию, супервизию.Если вы чувствуете, что запутались, устали, что вам необходима поддержка, я приглашаю вас на консультацию. Обращаться за помощью НОРМАЛЬНО! От вашего внутреннего состояния зависит очень многое.С кем я работаю: со взрослыми и парами, с любыми представлениями о мире и прошлым опытом.Мои профессиональные принципы - тактичность, безоценочность и принятие.Запросы, с которыми ко мне обращаются:🌟Кризисы: возрастной, личностный, супружеский, профессиональный или межличностный. Экзистенциальный: кризис смыслов, кризис идентичности.Кризис может быть вызван внешними событиями: смена работы, переезд, развод, потеря близкого человека. А может быть вызван внутренними изменениями: не знаю чего хочу, ощущение, что живу не свою жизнь, не получаю удовольствие от текущей деятельности и т.д.🌟Чувства: вам грустно, тревожно, страшно, одиноко. Вы злитесь, раздражаетесь, не контролируете свой гнев или, наоборот, вам сложно выражать свои эмоции.🌟Отношения. С какими запросами можно обратиться для личной или парной терапии? ⬇- хотим расстаться;- с появлением ребенка жизнь изменилась;- отношения превратились в рутину;- партнер отдалился;- мне изменяют;- я изменяю;- стало меньше секса;- не слышим друг друга;- постоянно ругаемся;- не могу без партнера;- живу с оглядкой на родителей;- я ревную и не доверяю;🌟 Родительство:Чувство вины, эмоциональное выгорание, сепарация, адаптация к родительской роли, потеря себя в декрете, конфликты с детьми или из-за детей. Послеродовая депрессия. Подготовка к беременности и родам. Психологическое бесплодие, потеря ребенка, закрытие опыта предыдущих родов.Как говорил Л.С. Выготский: «Кризисы - это не временное, а путь внутренней жизни».Я сопровождаю людей на пути этих изменений. Работаю, как индивидуально, так и с парами. Помогаю услышать себя, понять свой внутренний мир, исследовать чувства, переживания и потребности.Терапия помогает не только познать себя, но и наладить межличностные отношения, улучшить качество жизни, прожить различные кризисные ситуации мягко и с поддержкой. А главное, в безопасной обстановке, где вас никто не будет учить жизни и осуждать.Терапия помогает:💎Делать то, что нравится Вам, а не окружающим.💎Ценить себя, а не оценивать.💎Делать выбор не из страха, а из любви.💎Поступать по-новому там, где раньше действовали по привычке.Встречи проходят онлайн и очно. Длительность 60 минут.Стоимость разовой сессии онлайн - 4000₽.Абонемент на месяц - 14000₽ (4 встречи). Стоимость очной встречи - 4500₽.
Блог Психолога - Анна Веревкина
Здравствуйте, меня зовут Анна Веревкина. Я практикующий психолог, работаю онлайн и очно в Дубне: индивидуально и с парами. Опыт более 10 лет. Образование:...
ВЫРАВНИВАНИЕ НП. Выравнивание ногтевой пластины - многогранное понятие, которое включает в себя укрепление и эстетическую составляющую. Создание укрепляющего каркаса обеспечит клиенту длительную носку покрытия, а правильная ровная архитектура - фото Вашей работы. Так же в этом курсе подробно рассказано о проблемных архитектурах ногтей и как их исправить.Программа курсаТеоретическая частьЧто включает в себя понятие Выравнивание НПГде находится стрессовая зона и как ее укрепить на длительный срок.Как выстроить апексСтроение ногтевой пластиныБезопасное снятие материала. Виды фрез для снятия и направление движений в работеКлассификация отслоек, причины возникновения, как избежатьРаспространенные ошибки при снятии материала, опиле формы, обработке кутикулы алмазными фрезами Виды и категории баз для выравнивания.Как правильно подобрать базу под тип ногтей и способ нанесенияКак предотвратить трещины «в мясо».Как отремонтировать сломы и трещины.В каких ситуациях удобнее жидкие и густые базы.Этапы подготовки НП к покрытиюИдеальный блик. Важно или нет?3 техники выравнивания базой с демонстрацией на типсахПрактическая частьПрактическая отработка выравнивания НП базой на двух моделях. Довыравнивание топом.БонусПостановка формы.Донаращивание ногтей гелем.Ваше результат после обучения:Знание основ строения НП, распространенных ошибок и способов их избежатьПравила восстановления проблемных архитектурЭкспресс-техника выравниванияКому подойдет этот курс? Как для начинающих осваивать профессию мастера маникюра, так и для мастеров с опытом.
ВЫРАВНИВАНИЕ НП
Выравнивание ногтевой пластины - многогранное понятие, которое включает в себя укрепление и эстетическую составляющую. Создание укрепляющего каркаса...
КРОСС-КЛУБ Красноярск. Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями г. Красноярск. Основан Михаилом Ефимовичем Литваком. В Красноярске действует с 17.10.2009 г. Клуб проводит занятия по развитию личности.8-965-901-20-39
КРОСС-КЛУБ Красноярск
Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями г. Красноярск. Основан Михаилом Ефимовичем Литваком. В Красноярске действует с 17.10.2009 г. Клуб проводит...
Группы психологической поддержки Донецк. Мы живём в огромном мегаполисе, где время течёт неумолимо быстро: учимся, работаем, постоянно куда-то спешим. Порой времени не хватает на то, чтобы отдохнуть, поговорить по душам, высказаться. В течение недели жизнь сталкивает нас с разными трудностями, которых огромное множество. Бывает, мы застреваем в этих ситуациях, прокручиваем одни и те же диалоги в своей голове, остаётся много невысказанных слов, нереализованных идей и мыслей, это все приводит нас к стрессовым состояниям, постоянному напряжению и, как следствие, к психическим и физическим расстройствам.В наших группах поддержки вы сможете:• Расслабиться• Разобраться в своих проблемах• Найти ответы на определенные вопросы• Выговориться• Получить поддержку• Обрести доверие к себе и к миру• Раскрыть свой внутренний потенциал
Группы психологической поддержки Донецк
Мы живём в огромном мегаполисе, где время течёт неумолимо быстро: учимся, работаем, постоянно куда-то спешим. Порой времени не хватает на то, чтобы...
Класс РосГвардии Гимназии № 44 г. Иркутск. 1 сентября 2019 года в Иркутской Гимназии № 44 открыл свои двери кадетский класс Росгвардии. Открытие кадетского класса способствует интеллектуальному, нравственному, физическому воспитанию учащихся; формированию основы у них к достойному служению Отечеству на гражданском и военном поприще. Воспитательная система в кадетском классе представляет собой комплекс мер, в основе построения которого лежит принцип реализации базовых потребностей личности: быть здоровым, потребность в безопасности, общении, уважении и признании, самоуважении и самореализации, потребности в поиске смысла, в творчестве, красоте, духовности. В современной социокультурной ситуации особенно актуализировались вопросы военно - педагогического воспитания. Это связано с тем, что в рамках военно - патриотического воспитания формируется чувство патриотизма, сознания активного гражданства, обладающего политической культурой и мышлением, способностью самостоятельно сделать свой выбор. Кроме того, военная служба для большинства юношей является экстремальной ситуацией в жизни. Поэтому психологическая подготовка и знание основ военного дела помогают молодым людям быстрее адаптироваться к суровым условиям армейской службы и тем самым смягчить стрессовую ситуацию. Небезразлична нравственная позиция молодежи, которой государство может доверить защиту Отечества. Кадетское воспитание и образование уже сегодня выковывает будущее могущество России. В чем это проявляется: во-первых, такое воспитание спасает от влияния улицы, обеспечивая занятость молодежи; во-вторых, обеспечивает образование по новейшим технологиям и программам, первейшую роль в которых играет научно-обоснованное физическое и нравственное развитие детей.
Класс РосГвардии Гимназии № 44 г. Иркутск
1 сентября 2019 года в Иркутской Гимназии № 44 открыл свои двери кадетский класс Росгвардии. Открытие кадетского класса способствует...
Параллель. Все мы в те или иные моменты погружаемся в свои мысли, будь то бессонве ночи или просто стрессовые ситуации, мы часто бежим из реальной жизни или того что от нее осталось в мир своих иллюзий, добро пожаловать в мой мир иллюзий, здесь можно найти материалы посвященные и музыке и сериплам и книгам, погружайтесь в параллель иллюзий, наслаждайтесь, отвлекитесь от сервх бедней.Когда-то сообщество было посвящено легендарной музыкальной группе, потом было заброшено, теперь ему дана жизнь в ином формате, но материалы местами остались. Всем добро пожаловать! И спасибо за внимание ✨💜✨.Здесь будут небольшие фанфики, видеосюжеты, ыото и музыка.
Параллель
Все мы в те или иные моменты погружаемся в свои мысли, будь то бессонве ночи или просто стрессовые ситуации, мы часто бежим из реальной жизни или того что от...
ТРЕНИНГИ В ТЕМНОТЕ – найти себя настоящего. ТРЕНИНГИ И РЕТРИТЫ В ТЕМНОТЕ - это система развивающих практик, которые эффективно решают любые проблемные ситуации в сфере личных отношений, деловой жизни и творчества.ЭТО ВАШИ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ1) повысить чувствительность обычных каналов восприятия (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус)2) научиться быстро и эффективно действовать в стрессовых ситуациях3) осознать модели поведения, которые мешают выстраивать гармоничные отношения с окружающими4) увеличить энергетические резервы, поднять общий тонус организма5) включать интуицию для нахождения оптимальных выборов и перспектив в жизни6) вовремя принимать жизненно важные решения, не откладывая их на «потом», «как-нибудь» и «само собой»7) сказать себе «СТОП!» в круговороте дел и нехватки времени===Вы можете сейчас, прочтя этот текст, представить людей с повязками на глазах, вы можете услышать голос тренера и мелодии медитаций, но только ощутив своей кожей, своим сердцем, своей душой тишину темноты, вы сможете в полной мере понять, что дал Вам тренинг.===Узнать больше подробностей и задать вопросы Вы можете по телефонам: 8 926 997 49 39 (Игорь) 8 910 402 88 63 (Лера)Надеть повязку, чтобы почувствовать то, что возможно, только сняв ее…
ТРЕНИНГИ В ТЕМНОТЕ – найти себя настоящего
ТРЕНИНГИ И РЕТРИТЫ В ТЕМНОТЕ - это система развивающих практик, которые эффективно решают любые проблемные ситуации в сфере личных отношений, деловой...
Семенюга С.В. | Психолог | Тревога | Стресс. Помогу снизить тревогу и справиться со стрессом. Работаю в двух подходах: КПТ и PWS. Для результата обычно нужно 6-8 сессий.Образование:Северный Государственный Медицинский Университет (5 лет)Повышение квалификации в когнитивно-поведенческой терапии (5 месяцев). КПТ - самое распространенное доказательное направление в психотерапии. В Европе и Америке только КПТ покрывается мед. страховкой.Другие курсы,вебинары и семинары для повышения квалификации. Помогаю справиться с переживаниями, наладить сон, стать спокойнее и расслабленнее, проработать травму, обиду и др.С чем можно обратиться? 1. Повышенная тревожность.2. Эмоциональная усталость и перегруженность, раздражительность.3. Обида на родителей, детские травмы.4. Тревожное состояние.5. Стрессовая ситуация. 6. Страхи, фобии.Напишите свой запрос в ЛС группы и мы обсудим возможность эффективной работы с ним.
Семенюга С.В. | Психолог | Тревога | Стресс
Помогу снизить тревогу и справиться со стрессом. Работаю в двух подходах: КПТ и PWS. Для результата обычно нужно 6-8 сессий. Образование: Северный...
Электронные кальяны PEEKABOO СПб. Любите курить, но не хотите наносить вред собственному здоровью? Выход есть! Одноразовые электронные кальяны – это именно то, что вам нужно! Утонченный незабываемый аромат унесет вас в мир грез, позволит расслабиться и забыть про мелкие бытовые проблемы. Откройте для себя мир новых ощущений, при этом, не нанося вреда ни себе ни окружающим.Одноразовый электронный кальян решит многие проблемы, возникающие при курении сигарет, ведь с таким замечательным устройством, вы забудете, что такое запах никотина, исходящий от одежды, рук и лица курильщика, пропахшая сигаретным дымом мебель и постель, неприветливые взгляды коллег и близких людей, которые не имеют такой привычки и т.д.Кроме того, одноразовые электронные кальяны – это модная тенденция, которая достойно подчеркнет ваш имидж и поможет сохранить достоинство в сложной жизненной ситуации, успокоит нервную систему после стрессовых ситуаций, а также позволит наладить контакт с интересными вам людьми. Воспользовавшись таким устройством всего один раз, вы запомните свои минутные ощущения надолго, поскольку натуральные ароматы кальянов способны воссоздать истинный вкус натуральных фруктов.Вы можете купить одноразовый электронный кальян у нас, и тогда вы ощутите мир утонченного наслаждения, который не смогут передать даже самые дорогие сигареты. Присоединяйтесь к нам, любителям электронного безопасного курения!
Электронные кальяны PEEKABOO СПб
Любите курить, но не хотите наносить вред собственному здоровью? Выход есть! Одноразовые электронные кальяны – это именно то, что вам нужно! Утонченный...
Студия эстетического воспитания и развития Fash. Узнать всю интересующая Вас информацию или записаться в агентство Вы можете по телефону 8-914-520-77-78.Если Вы не достигли 18 лет, то ваши родители должны присутствовать для заключения договора с агентством. На основании этого договора Мы предоставляем девушкам и юношам следующий спектр услуг (программу по обучению) :- хореография - пластика тела и работа над осанкой.- обучение работы с фото и видео съемкой (подготовка портфолио).- психологические тренинге (умение держаться в стрессовых ситуациях, и поведение на публике).- дефиле (походка,шаг для подиум).- стилистика (визжа, мэйк-ап, подборка одежды, и макияжа, создание образа).- эстетический уклон ( поведение себя в обществе иначе этикет ).- культура речи ( умение правильно разговаривать).Дополнительно бонусом, ко всему, будет верховая езда! Но лишь по истечению месяца. Обучение рассчитано на 6 месяцев. Стоимость одного месяца обучения 10`000 руб. После этого девочки и юноши получают сертификат и контракт с агентством, что им позволяет работать в Чите, и за рубежом под контролем нашего агентства.Вы можете направлять свое резюме и портфолио по адресу fashionstyle@mail.ruПриходите, ждём Вас!)
Студия эстетического воспитания и развития "Fash
Узнать всю интересующая Вас информацию или записаться в агентство Вы можете по телефону 8-914-520-77-78. Если Вы не достигли 18 лет, то ваши родители...
Ушу-саньда в Иванове. Саньда - боевой раздел ушу. Практика саньда учит правильно и экономно строить движение, быстро реагировать и действовать в стрессовых ситуациях.Саньда (Саньшоу) — это спортивное единоборство. Поединки проводятся в полный контакт в защитной экипировке, включающей: боксерский шлем, капа (загубник), боксерские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защита паха, возможно бинтование голени и бедер (по мед показаниям). Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий. Оцениваемая техника: удар ногой в голову или по корпусу (2 балла), удар рукой в корпус или голову (1 балл), удар ногой в бедро (1 балл). Разрешена бросковая техника. Время в захвате не более 2 секунд. Оценивается следующим образом: бросок противника, спортсмен остается на ногах - 2 балла. Бросок с падением сверху - 1 балл. Разрешены подсечки. Борьба в партере запрещена. Схватка проводится минимум два раунда по 2 минуты. Возможен третий раунд. Спортсмен выигрывает схватку, если: отправляет противника в нокаут, выигрывает два раунда, противник дисквалифицирован либо выбывает из-за травмы. Спортсмен выигрывает раунд, если: противник получил два нокдауна в раунде, противник два раза вышел с помоста (лейтая), сумма штрафных баллов у противника более 6, ввиду подавляющего технического превосходства. Запрещенные действия: удары коленом, локтем, в основание черепа (затылок), пах, позвоночник. Борьба в партере. (
Ушу-саньда в Иванове
Саньда - боевой раздел ушу. Практика саньда учит правильно и экономно строить движение, быстро реагировать и действовать в стрессовых ситуациях.Саньда...

Мужской фитнес и здоровье

Группа идиотов))) не шучу) просто группа .... Здоровый образ жизни не возможен без движения. Сразу оговоримся, что под спортом мы подразумеваем не тяжелые физические тренировки для достижения спортивных результатов. Это скорее физические упражнения для того, чтобы тело было подтянутым, чувствовали Вы себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Если Вы из всего комплекса мер ЗОЖ выберете только правильное питание, это даст результат, но он не будет столь очевиден. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Если вы до потери сознания будете заниматься на беговой дорожке, не испытывая при этом никакого удовольствия, результатов это не принесет. Перед тренировкой обязательно поешьте, чтобы не накидываться на еду сразу после занятий. Но пища должна быть очень легкой: что-нибудь овощное или фрукты.Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.
Группа идиотов))) не шучу) просто группа ...
Здоровый образ жизни не возможен без движения. Сразу оговоримся, что под спортом мы подразумеваем не тяжелые физические тренировки для достижения спортивных...
Что бы мне такого съесть, чтобы похудеть. Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать пресс
"Что бы мне такого съесть, чтобы похудеть"
Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать...
Спорт - сила! 18+. Измени свой мир, измени себя!Как сжечь жир? 1) Херачить в зале!2) Правильно жрать!3) Не читать это ночью, а лечь поспать.
Спорт - сила! 18+
Измени свой мир, измени себя! Как сжечь жир? 1) Херачить в зале! 2) Правильно жрать! 3) Не читать это ночью, а лечь...
Вellydance and Tribal. Как только не называют танец живота – bellydance, belledy, восточные танцы, арабские танцы! Но главное не название, а то здоровье и энергетика, которые могут передаться вам на занятиях восточными танцами.Восточный танец – форма искусства, которая поможет сжечь лишний жир и укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук не хуже, чем любая традиционная программа по аэробике или занятия на тренажере.
Вellydance and Tribal
Как только не называют танец живота – bellydance, belledy, восточные танцы, арабские танцы! Но главное не название, а то здоровье и энергетика, которые...
FreshFit. Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии FreshFit У нас вы сможете найти тренировки на любой вкус! У нас Вы получите не только красивую фигуру и отличное настроение, но еще и найдете много хороших друзей!!По- мимо силовых тренировок: Metabolic Pump, стройное тело, Step у нас есть супер фитнесс программа Zumba — это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным
FreshFit
Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии...
Волейбольный клуб АЗАК в г.Азове. В нашей суетливой городской жизни, где работа и повседневные заботы сливаются воедино, мы часто перестаем замечать разницу между днями. Стресс, усталость и общая слабость становятся обыденными состояниями нашего тела и души. Однако, ходить в фитнес-центр в одиночку может быть скучно и утомительно. А вот если заняться спортом в игровой форме, и при этом не в одиночку, а веселой компании, это уже совсем другое дело. Волейбол - это красивая командная спортивная игра, которая помогает развить все группы мышц, сжечь лишние калории и душевно отдохнуть от повседневных забот. Ведь волейбол - это отличный способ снять стресс и получить позитивный заряд энергии. Более того, волейбол предоставляет прекрасную возможность найти новых друзей и установить настоящие отношения. В нашей команде может тренироваться любой желающий - это легко и весело. Неважно, являетесь ли вы новичком или профессионалом, мы подберем для вас комфортную группу, где вы сможете развиваться в своем темпе. Так что не стоит откладывать заботу о своем здоровье и хорошем настроении на потом. Присоединяйтесь к нам в игре в волейбол, и вы обнаружите, что это не только весело и полезно для вашего физического состояния, но и открывает двери к новым дружеским связям и настоящему отдыху от повседневной рутины.
Волейбольный клуб АЗАК в г.Азове
В нашей суетливой городской жизни, где работа и повседневные заботы сливаются воедино, мы часто перестаем замечать разницу между днями. Стресс, усталость и...
۩ ۩ ۩ Тренажёрный зал г.Чебоксары ул.Шумилова 8 ۩ ۩ ۩. ⓥⓚⓞⓝⓣⓐⓚⓣⓔКаждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Наша группа направит вас в верный путь. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику и фитнес, как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса. В нашей группе вы узнаете практически все о этих видах спорта и обо всем, что с ними связано. В нашей группе много советов и статей☻//▌/ \
۩ ۩ ۩ Тренажёрный зал г.Чебоксары ул.Шумилова 8 ۩ ۩ ۩
ⓥⓚⓞⓝⓣⓐⓚⓣⓔ Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир,...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Худобе скажем нет. Это, конечно, несправедливо, но жизнь такова, какова она есть. Если некоторые начинают толстеть, всего лишь бросив беглый взгляд в меню (то есть до того как, усмирив обильное слюноотделение от перечня котлет по-киевски и прочих фуа гра, заказывают себе небольшую порцию вареной рыбы с зеленой фасолью), ты ни на грамм не можешь поправиться, даже если тоннами поглощаешь пироги с кабанятиной и фирменный холодец, который по выходным готовит твоя мама. Тебя уже чрезвычайно достало прозвище доходяга. А чего стоят завистливые взгляды тех толстяков, что изо всех сил стараются избавиться от лишнего жира в тренажерном зале. Им бы твои проблемы! Ну а женщины... они тебя просто не замечают. И это уж не говоря о модных вещах (единственное, в чем ты выглядишь более-менее солидно, - толстые свитера). С приходом тепла мысли о покупке летней одежды просто портят тебе настроение. Как носить футболку, если первое, что бросается в глаза, - твои костлявые сутулые плечи. Пляжные перспективы тоже особо не радуют - ведь придется продемонстрировать все конструктивные особенности твоего скелета. А еще эта реклама, предлагающая эффективные средства для быстрого похудения.. .Как же набрать эти три несчастных килограмма, которые помогут твоему силуэту обрести некоторую мужественность? Дело это не такое уж простое, но нет ничего невозможного.
Худобе скажем нет
Это, конечно, несправедливо, но жизнь такова, какова она есть. Если некоторые начинают толстеть, всего лишь бросив беглый взгляд в меню (то есть до того как,...
Китайские чаи: Пу Эр и Те Гуань Инь. • Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для настоящего чая служат листья диких чайных деревьев (именно деревьев, а не кустов), которые увлажняются паром, складываются в бурты и выдерживаются около месяца при определённой температуре в специальных помещениях. Затем чай прожаривают, упаковывают и хранят уже более длительное время: от 1 года до 5 лет. Чем больше срок выдержки, тем более полезен и ценен этот чай.Пуэр – ферментированный чай. Другими словами он является «живым» продуктом, в котором постоянно протекают процессы ферментации. С каждым годом выдержки он приобретает новый вкус и цвет. Как известно, «на вкус и цвет товарищей нет», поэтому кому-то нравится молодой чай, а кто-то предпочитает более выдержанный.Пуэр, одновременно – целебный чай. Клинические исследования подтвердили, что он улучшает функции пищеварения, ускоряет метаболизм, понижает уровень холестерина и может использоваться как т.н. чай для похудения. Научно доказано, что он помогает в борьбе с лишним весом – при его регулярном потреблении за 2-3 месяца можно скинуть до 12 кг., поэтому во многом еще и в связи с этим, сейчас количество поклонников чая резко возрастет. Некоторые источники утверждают, что данный чай способен даже предотвратить возникновение онкологических заболеваний.Таким образом, пуэр - это не только вкусный напиток, но и чай для похудения. Его употребление поможет достичь желаемого результата и обрести стройную фигуру многим людям. При этом этот уникальный чай для похудения имеет явные преимущества перед другими способами избавления от лишнего веса. Он не содержит в себе никаких добавок искусственного происхождения, поэтому он абсолютно безопасен для организма. Кроме того, употребление чая для похудения не требует дополнительных затрат времени и сил. Можно спокойно заниматься своими делами или отдыхать, наслаждаясь при этом замечательными вкусовыми качествами чая. • Чай Те Гуань Инь обладает множеством полезных свойств:- поднимает тонус и снимает стресс,- очищает организм и выводит токсины,- способствует расщеплению жиров,- благотворно влияет на цвет кожи,- снижает риск заболевания раком.Собран и упакован в Китае. • Чай Те Гуань Инь - способ приготовления:Ополоснуть чайник кипятком. Затем засыпать две ложки чая и залить водой, доведенной до температуры 96-98Стоимость:10$ = 10 граммЗаказать чай можно по телефонам:+375259909963 (Life) Никита
Китайские чаи: "Пу Эр" и "Те Гуань Инь"
• Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для...
InstaDieta. Instadiet перевернет Ваше представление о похудении! Революционная формула из природных компонентов и экстрактов заставит жировые отложения буквально плавиться на глазах! Запустите процесс очищения и восстановления организма уже сейчас, и Ты почувствуешь себя энергичной, обновленной и полной жизни.#быстрый_похудение@https://vk.com/club_instadiet#быстрый_похудеть@https://vk.com/club_instadiet#диета@https://vk.com/club_instadiet#диета_дл¤_ленивых@https://vk.com/club_instadiet#диета_дл¤_похудени¤@https://vk.com/club_instadiet#диета_на_каждый@https://vk.com/club_instadiet#диета_на_каждый_день@https://vk.com/club_instadiet#диета_на_неделю@https://vk.com/club_instadiet#диета_10@https://vk.com/club_instadiet#диета_12@https://vk.com/club_instadiet#диета_2@https://vk.com/club_instadiet#диета_2_кг@https://vk.com/club_instadiet#диета_5@https://vk.com/club_instadiet#диета_7@https://vk.com/club_instadiet#диета_7_дне@https://vk.com/club_instadiet#диета_без@https://vk.com/club_instadiet#диета_елены_малышевой@https://vk.com/club_instadiet#диета_кг@https://vk.com/club_instadiet#диета_кг_неделю@https://vk.com/club_instadiet#диета_малышевой@https://vk.com/club_instadiet#диета_меню_на_каждый@https://vk.com/club_instadiet#диета_меню_на_каждый_день@https://vk.com/club_instadiet#диета_меню_на_неделю@https://vk.com/club_instadiet#диета_минус@https://vk.com/club_instadiet#диета_минус_кг@https://vk.com/club_instadiet#диета_после@https://vk.com/club_instadiet#диета_стол@https://vk.com/club_instadiet#диеты_отзывы@https://vk.com/club_instadiet#домашн¤¤_диета@https://vk.com/club_instadiet#елена_малышева@https://vk.com/club_instadiet#кака¤_диета@https://vk.com/club_instadiet#лишний_вес@https://vk.com/club_instadiet#меню_на_день_диеты@https://vk.com/club_instadiet#меню_диеты@https://vk.com/club_instadiet#минус_кг@https://vk.com/club_instadiet#недел¤_похудеть@https://vk.com/club_instadiet#отзывы_диете_минус@https://vk.com/club_instadiet#похудел_диете@https://vk.com/club_instadiet#похудеть_кг@https://vk.com/club_instadiet#правильный_питание@https://vk.com/club_instadiet#результаты_диет@https://vk.com/club_instadiet#снижение_вес@https://vk.com/club_instadiet#средство_похудение@https://vk.com/club_instadiet#суть_диеты@https://vk.com/club_instadiet#убирать_жир@https://vk.com/club_instadiet#энерджи_диет@https://vk.com/club_instadiet#эффективные_диеты@https://vk.com/club_instadiet
InstaDieta
Instadiet перевернет Ваше представление о похудении! Революционная формула из природных компонентов и экстрактов заставит жировые отложения буквально...
дворец из костей.. мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны.никто ни к чему не принуждается. каждый сам выбирает свой путь.проповедники зож проходят мимо.здесь не дискуссионный клуб. мы не обсуждаем плюсы и минусы анорексии и анорексичной худобы, мы рассказываем, как идём к ней, интересуемся, общаемся, помогаем друг другу.здесь мы голодаем.здесь мы готовы на всё.мне кажется, я начинаю читать мысли.есть хочешь, да?.да, твари. хочу. я всегда хочу есть. это состояние моей души - хотеть есть.но я не буду. потому что я не хочу быть вами - жирными раскормленными свиньями, притворяющимися, то всё хорошо и всё всех устраивает.свиньями, смеющимися над салатами и уплетающими стейки и бургеры тоннами, а потом встающими перед зеркалом и рассматривающими новые складки.свиньями, утверждающими, что никогда не подумают о диете, ведь это так глупо. а дома тайком даже от самих себя встающими на весы и пытающимися считать калории.слабыми, безвольными.топите свою жизнь в жире.а я не буду. (с)никто никого не стесняется, все пишут правду.мы все по-своему несчастны и счастливы.главное,помните - у нас всё получится!дата создания: 11.05.2012
дворец из костей.
мы хотим создать свой мир, где не будет осуждающих взглядов и бесконечных вопросов. мы любим анорексию, нуждаемся в ней, и лишние нам не нужны. никто ни к...

Фриланс и работа из дома

Заработок удалённо. Работа, заработок в интернете. Работа в сети. Без вложений. Работа на дому. Как заработать в интернете. Бизнес идеи. Начать зарабатывать.
Заработок удалённо
Работа, заработок в интернете. Работа в сети. Без вложений. Работа на дому. Как заработать в интернете. Бизнес идеи. Начать...
Компания Oriflame. Бизнес в моей команде.. Компания Oriflame была основана в 1967 году и на данный момент сейчас является международной косметической компанией прямых продаж, работающей в более чем 60 странах мира. Мы предлагаем широкий выбор натуральной шведской косметики, произведенной с использованием самых современных технологий. С Oriflame сотрудничает около 3 миллиона консультантов, а годовой оборот компании составляет около 1,4 млрд евро.Oriflame предлагает людям во всем мире, желающим начать зарабатывать деньги и осуществлять свои мечты и планы, прекрасную возможность заниматься собственным бизнесом. Наша уникальная бизнес-концепция – «Зарабатывай сегодня и воплощай свои мечты завтра™». Факты о компании Годовой оборот компании составляет около 1,4 млрд евро. Около 3 миллионов консультантов Орифлэйм. Представлена в более чем 60 странах. Около 7500 сотрудников Орифлэйм. Широкий ассортимент продукции, насчитывающий около 1000 наименований натуральной шведской инновационной косметики. Каталоги на 40 языках. Научно-исследовательский центр Орифлэйм, в котором работает более 100 ученых. Собственные фабрики в Швеции, России, Польше, Китае и Индии. Компания является членом Европейской и Российской ассоциаций прямых продаж и соблюдает и поддерживает кодексы этики этих организаций. Магнус Брэннстром, Главный исполнительный директор компании, также является президентом Европейской ассоциации прямых продаж. Компания является соучредителем Всемирного детского фонда. Корпоративные офисы в Швеции и Швейцарии. С 2004 года акции компании котируются на бирже NASDAQ OMX.
Компания " Oriflame". Бизнес в моей команде.
Компания Oriflame была основана в 1967 году и на данный момент сейчас является международной косметической компанией прямых продаж, работающей в более чем...
ХОЧУ РАБОТАТЬ НА УПЗ. Данная группа создана с целью помощи в трудоустройстве всем, кто не боится трудностей, полон сил и энергии и готов связать свою трудовую деятельность с Уральским Пружинным Заводом!!! 📢Здесь Вы можете:1. Получать информацию о свободных вакансиях первыми.2. Знакомиться со специфическими требованиями нашего производства.3. Узнавать о жизни нашего завода. 📢БОЛЕЕ ПОДБРОБНЕЕ О ВСЕХ ОПУБЛИКОВАННЫХ ВАКАНСИЯХ, ВЫ МОЖЕТЕ УТОЧНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ ☎ 4-13-00 или 📲8-937-156-00-85 📧Так же Вы всегда можете выслать нам свое резюме на e-mail personal@usteel.ru, для предварительного рассмотрения. 🤩 Присоединяйтесь к команде профессионалов!
ХОЧУ РАБОТАТЬ НА УПЗ
Данная группа создана с целью помощи в трудоустройстве всем, кто не боится трудностей, полон сил и энергии и готов связать свою трудовую деятельность с...
Работа в интернете. Для тех кто хочет подработать (работать) в интернете. Давайте сделаем блог людей которые хотели бы подзаработать хоть не большие, но хоть какие ни будь деньги, если есть желающие то могли бы присоединиться ко мне и так же предлагать свои заработки и предложения.Вот я могу предложитьhttp://www.wmmail.ru/index.php?ref=VAlenOK90http://www.web-ip.ru/index.php?refwmid=282930310884http://www.seosprint.net/?ref=68198http://cashtaller.ru/?rid=125804http://greenstree.ru/?partner=117352http://wmreklama.com/advertise.php?r=9651 -----------------------------------------------------Это пока те сайты где я работаю, и получаю прибыль, если зарегистрировать по этим ссылкам, то вы будете под моим началом, и в продолжение в будущем сделаю приятные бонусы :)-----------------Ну а для начало вам надо завести кошелёк https://my.webmoney.ru/ и заводить можно два вида, так как больше не потребуется, один вид это Z доллар, и R, наверное догадались, рубли. Туда будете переводить все ваши наработки, и с помощью их будете снимать в банке наличкой, ну или можно закидывать на сотовый, покупать какие либо покупки через итернет. ---------------------дальше регаемся по тем ссылкам, и приступаем, набираете обороты, и получаете бонусы, так же могу посоветовать играть в ставки в интернете на разные спортивные команды играть, можно как и поднять не плохую сумму, так и профукать, ну или просто играть в онлайн. ---------------------------------Жду первых людей в группу для знакомства и продвижения, общения и для обмена опытом в этой сфере, ну и так же подсказывать что и как для успешной прибавки.Если что пишите в Л.С. постараюсь сразу ответить, или почти )))))Пополнения будут тут http://rabota-v-internete-7.narod.ru/
Работа в интернете. Для тех кто хочет подработать (работать) в интернете
Давайте сделаем блог людей которые хотели бы подзаработать хоть не большие, но хоть какие ни будь деньги, если есть желающие то могли бы присоединиться ко...
В команде - Страйкбол Челябинск. Данная группа создана для систематизации информации по активным страйкбольным командам в Челябинск е и ближайших городов.Команды могут разместить анкету с информацией о команде, условиях приема рекрутов, анкетой для вступления и т.д.Игроки могут ознакомиться с информацией о командах в регионе и выбрать, куда подать заявку на вступление. Информацию о командах размещается строго по форме в разделе https://vk.com/board160229687 . 1. Название команды (Пример: Red Army Airsoft, г. Екатеринбург)2. Капитан команды (Пример: Daikon - https://vk.com/адрес)2. Год основания (Пример: Основана в 2012 году)3. Цвет камуфляжа (Пример: Камуфляж - Multicam)4. Предпочтение по вооружению (Пример: Вооружение - на усмотрение игрока)5. Моделирование (Пример: Команда не занимается моделированием)6. Прием рекрутов (Пример: Примем рекрутов открыт)7. Текущие количество участников (Пример: 26 человек - Екатеринбур)8. Краткое описание команды (Пример: Red Army Airsoft существует более 4 лет. У Екатеринбургского отделения есть собственная тренировочная база на территории клуба Дельта. Для рекрутов действуют льготные условия аренды полигона и закрепленное время тренировок. Есть и другие плюшки, связанные с покупкой снаряжения и расходников. Есть уставной комплект снаряжения, стремимся к единообразию в разумных рамках. Вооружение любое, на выбор игрока, но рекомендуем M серию. Возраст участников от 19 до 35 лет9. Контакты (Пример: Группа Вконтакте: https://vk.com/redarmyairsoftteam)10. Анкета рекрута: Пример:Анкета:1. Ф.И.О. (Пример: Иванов Иван Иванович) 2. Возраст (Пример: 18 лет)3. Место учебы\работы (Пример: 1 курс УИЭУиП, специальность «Прикладная информатика») 4. Опыт игры в страйкбол (Пример: 2 месяца. 2 регулярные игры в клубе «Дельта») 6. В каких командах состояли. Если состояли, почему ушли. (Пример: Состоял в команде «Дикие котики», команда распалась, потому что командир собрал взносы и свалил на Кипр) 7. Расскажите в 2-3 абзацах о себе. Есть ли у вас цели в жизни? Чем вы увлекаетесь? (Примера не будет)8. Ваша актуальная фотография в текущем снаряжении (если оно есть)9. Телефон и контактная информация для связи. Ссылка на профиль Вконтакте.
В команде - Страйкбол Челябинск
Данная группа создана для систематизации информации по активным страйкбольным командам в Челябинск е и ближайших городов. Команды могут разместить анкету с...
Как найти своего двойника в интернете. С юных лет всем нам рассказывали, что все люди уникальны. Возможно, так оно и есть. При этом нельзя отрицать, что у каждого человека, согласно простой теории вероятности, в мире по крайней мере 7 сильно похожих людей. И далеко не всегда эти они находятся в других странах. Не редки случаи, когда люди, взявшиеся найти двойников, обнаруживали таковых прямо под боком. Наша группа носит название Как найти своего двойника в интернете. Что же насчёт поиска двойника онлайн, нами выпущена суперсовременная программа Поиск двойника , которая представляет собой во всех аспектах чётко отлаженный алгоритм распознавания фотографий, который позволил привести колоссальную базу изображений к единому виду и распознать на них определённые данные, например : разрез глаз, форма носа, цвет кожи, тип лица и т.д. Это было невыполнимой задачей, но годы отладки алгоритмов не прошли впустую и наконец-то мы смогли презетовать Вам то, ради чего наша команда упорно работала днями и ночами. Вставьте своё фото или укажите свой логин в VK и найдите своих близнецов!
Как найти своего двойника в интернете
С юных лет всем нам рассказывали, что все люди уникальны. Возможно, так оно и есть. При этом нельзя отрицать, что у каждого человека, согласно простой теории...
Как заработать в интернете. Способы заработка.. Как заработать в интернете. Все способы заработка в сети. Удалённая работа на дому. Бесплатные консультации. Вступайте в группу перед тем как оставить сообщение, иначе будет удалено!
Как заработать в интернете. Способы заработка.
Как заработать в интернете. Все способы заработка в сети. Удалённая работа на дому. Бесплатные консультации. Вступайте в группу перед тем как оставить...
Как восстановить удаленные СМС?. Если вы случайно или нарочно удалили с телефона нужные СМС, то у вас есть два варианта дальнейших действий: впасть в мрачное отчаяние или же попробовать восстановить удаленные СМС с телефона, следуя нашей инструкции. Итак, приступаем к восстановлению. Для этого вам понадобятся:*105*01# телефон, с которого вы удалили SMS;
Как восстановить удаленные СМС?
Если вы случайно или нарочно удалили с телефона нужные СМС, то у вас есть два варианта дальнейших действий: впасть в мрачное отчаяние или же попробовать...
Работа в Грузии! На дому! Удаленно!. 1. Вы считаете, что Вам постоянно не хватает денег?2. У Вас есть основная работа, но она не приносит достаточно заработка?3. У Вас маленький ребенок и у Вас нет возможности работать на основном месте работы?4. Вам удобно будет работать через интернет?5. У вас найдется свободные три часа в день?
Работа в Грузии! На дому! Удаленно!
1. Вы считаете, что Вам постоянно не хватает денег? 2. У Вас есть основная работа, но она не приносит достаточно заработка? 3. У Вас маленький ребенок и у...
В память хоккейной команде Локомотив. На борту находился основной состав хоккейной команды Локомотив. Как сообщают очевидцы с места трагедии, самолет представляет собой груду обгоревшего железа. Выживших, скорее всего, будет немного. Сейчас на месте работают сотрудники правоохранительных органов. По словам очевидцев половина самолета упала в воду, а другая на сушу. Кому жалко их..просто добавь эту группу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В память хоккейной команде "Локомотив"
На борту находился основной состав хоккейной команды "Локомотив". Как сообщают очевидцы с места трагедии, самолет представляет собой груду обгоревшего...
INSTART / Заработок удаленно/ Работа на фрилансе. Меня зовут Альбина. Я куратор обучающего проекта INSTART и Million Go/Это платформы, благодаря которым ты получаешь знания для работы на фрилансе.🔹Обучающие курсы🔹+ 300 тыс. человек, которые уже прошли обучение🔹Самая доступная стоимость🔹Выдача СЕРТИФИКАТОВ🔹Удаленная работаОбучение от экспертов-практиков, чтобы с нуля освоить нужное направление и выйти на доход от 50.000–100.000₽ / месяц в кратчайший срок✅ Инфографика✅ Менеджер Wildberries✅ Создание сайтов✅ Чат боты✅Нейросети✅ SMM✅ Копирайтер✅ Дизайнер социальных сетей✅ Менеджер блогеров✅ Менеджер Telegram✅ Продвижение и упаковка ВКонтакте✅ Таргетированная рекламаи другиеБОЛЕЕ 30 ОНЛАЙН-НАПРАВЛЕНИЙ 🎓✔️ПОДДЕРЖКА✔️ЧАТЫ-ПОМОЩИ✔️СЕРТИФИКАТЫОфициальный сайт Школ:https://instart.online/https://millionontelegram.ru/student
INSTART / Заработок удаленно/ Работа на фрилансе
Меня зовут Альбина. Я куратор обучающего проекта INSTART и Million Go/ Это платформы, благодаря которым ты получаешь знания для работы на фрилансе....
Работа в интернете l Работа удаленно. Хочешь зарабатывать сидя дома, но не знаешь как? Пиши Хочу подробности, и я расскажу и научу! ❗️Ежедневный доход на карту.❗️Работать можно где угодно, с телефона или компьютера.❗️Приглашать ни кого не нужно!❗️Моя поддержка 24/7.
Работа в интернете l Работа удаленно
Хочешь зарабатывать сидя дома, но не знаешь как? Пиши "Хочу подробности", и я расскажу и научу! ❗️Ежедневный доход на карту. ❗️Работать можно где угодно, с...

Уход за домашними растениями

Конкурс городов России. Уважаемые друзья!Приглашаем вас принять участие в Конкурсе городов России!Именно Ваш город может стать трамплином для развития теософского движения в России!Представители сфер наук, образования, культуры, общественных организаций, чья деятельность основывается на духовно-нравственном просвещении общества, научных исследованиях, направленных на идеи гуманизма, нравственности, взаимопомощи вне зависимости от национальной принадлежности и вероисповедания могут подать заявку-анкету на участие в Конкурсе до 01.12.2019 г.Этапы и порядок1 этапВ срок до 01.12.2019 года прием заявок и анкет на участие в Конкурсе (Приложение №1, Приложение №2).2 этапВ срок до 03.12.2019 года заочный отбор городов-претендентов на проведение Международного теософского Конгресса согласно поданным заявкам и анкетам. Города-претенденты, которые набрали не менее 75 баллов проходят в четвертый этап конкурса.3 этапВ срок до 07.12.2019 года Решение Экспертного Совета (подписание Протокола) отборочного тура по критериям оценок (Приложение №3) из общего количества поданных заявок и анкет городов, которые набрали не менее 75 баллов.4 этапВ срок до 20.12.2019 года - народное голосование выбор 3-х городов для проведения Конгресса. Голосование – онлайн размещенное на сайте www.fondtheosophy.ru, и других Интернет-ресурсах, в том числе городов-претендентов участников Конкурса.5 этапВ срок до 29.12. 2019 года очный этап. Распределение трех городов – победителей по годам проведения Конгресса, который включает в себя переговоры с инициатором по проведению Конгресса в каждом из городов – победителей.6 этапПодведение итогов проведения Конкурса с 2020 года по 2023 года. С 01.01.2020 года по 15.01.2020 года публичное оповещение итогов Конкурса, размещения (публикации) в открытом доступе в Интернет-ресурсах, в том числе на сайте www.fondtheosophy.ru и любых иных публичных ресурсах. Получение инициатором Сертификата Победителя на право проведения Международного теософского Конгресса.7 этапПроведение Конгресса в каждом из городов - победителей в течение трех лет.Заявка и анкета направляются организаторам конкурса по электронной почте kongressto@mail.ru с пометкой в теме письма «КОНКУРС ГОРОДОВ» до 01.12.2019 года
Конкурс городов России
Уважаемые друзья! Приглашаем вас принять участие в Конкурсе городов России! Именно Ваш город может стать трамплином для развития теософского движения в...
Ашинские дачники. Группа для свободного общения садоводов Ашинского района. Вопросы, советы, обмен или продажа излишек.Если Вы посадили для себя слишком много и остались саженцы - Вы можете БЕСПЛАТНО написать объявление в группу и продать или отдать свои излишки.Все вопросы по размещению пишите в Сообщения группы https://vk.com/im?media=&sel=-195758225
Ашинские дачники
Группа для свободного общения садоводов Ашинского района. Вопросы, советы, обмен или продажа излишек. Если Вы посадили для себя слишком много и остались...
Цветы Вишгород. Широкий ассортимент цветочной продукции, представленной в нашем магазине, и ее высокое качество позволяют удовлетворить спрос самых требовательных покупателей, подарить им хорошее настроение и ощущение праздника.В зависимости от характера событий, каждый покупатель имеет возможность подобрать представленный товар, как в виде любых свежесрезанных цветов, так и экзотических букетов и композиций. Покупатели, которые желают собрать свой неповторимый «авторский» букет, всегда могут рассчитывать на профессиональную помощь и дельный совет наших флористов.В нашем магазине также представлен широкий ассортимент растений и цветов в горшках, которые будут радовать глаз и украшать ваш дом или офис много лет. Достаточно широк выбор, предоставляемых услуг: свадебная флористика, фитодизайн помещений, флористическое сопровождение торжеств.Уважаемые покупатели! Ждем Вас в нашем магазине по адресу: ул.Шевченка 2г.Всегда рады быть Вам полезны!
Цветы Вишгород
Широкий ассортимент цветочной продукции, представленной в нашем магазине, и ее высокое качество позволяют удовлетворить спрос самых требовательных...
Змз 402 зверюга!!!. Собственно создана группа поклонников,фанатов,или-же просто владельцов наипрекраснейшего двигателя змз 402)),создана для того что-бы вышеперечисленные люди при вопросах тюнинга,ремонта и т.д данного мотора,не тратили зря свои нервы и время споря с коментаторами которые вместо разумного совета на поставленный вопрос,кричат цитирую):)402 го.но!!и пустая трата денег и времени,ставь 406 или мотор от инки!!!!.Правила группы стандартные,запрещается оскорблять и унижать других участников группы,разжигать межнациональные розни, и т.д. Кроме того,не пытаться вразумить участников группы советами которые были упомянуты в описании,так-же запрещается создавать отдельные альбомы для размещения 4-5-ти фотографий,а то и меньше,такие альбомы будут удаляться, нарушители правил будут предупреждены,а за повторное нарушение удалены из группы.По возможности буду контролировать исполнение правил,по каким-либо нарушениям спаму и т.д прошу сообщать администратору,тобишь мне)))http://vkontakte.ru/id19240702В группу могут вступать владельцы машин с любым двигателем,дабы помочь справиться с той или иной проблемой,или дать полезный совет,обсирание благородного 402-ого мотора)))будет караться удалением!
Змз 402 зверюга!!!
Собственно создана группа поклонников,фанатов,или-же просто владельцов наипрекраснейшего двигателя змз 402)),создана для того что-бы вышеперечисленные люди...
Небесные фонарики желаний. Вокруг всегда очень много хмурых людей, серых зданий и унылой атмосферы. Чтобы жизнь не казалась скучной и грустной несколько лет назад мы решили начать дарить людям позитив. Наша компания и по сей день занимается созданием праздничного настроения. На сегодняшний день у нас есть два отличных предложения:1. Совершенно новый уникальный на Российском рынке продукт - ПОДАРОЧНЫЕ ПАКЕТЫ ДЛЯ ГОРШЕЧНЫХ РАСТЕНИЙТеперь комнатное растение может быть полноценным подарком.Отличие от обычного подарочного пакета:- Изготовлен из мягкого пластика, что обеспечивает прочность и позволяет безболезненно переносить попадание воды- Удлиненные ручки не нанесут вред листве растения- Широкое дно комфортно для размещения горшка с растением- Яркая красочная упаковка создаст настроение праздника и сделает растение отличным подарком2. Фонарик Желаний - уже все знают, что это такая чудо-штука, несущая в мир пАзитиФФ! Они подходят для любого коллектива, корпоративного или семейного праздника, торжественного или романтического события или просто поднятия настроения после трудового или не очень дня. С его помощью можно красиво извиниться, признаться в любви или просто удивить необычным презентом. А самое главное - на Фонарике Желаний можно написать любую свою мечту и он доставит ее по назначению, а еще унесет обиды, печали, болезни, неудачи. И если люди во всем мире одновременно запустят в небо эти наполненные любовью, волшебные фонари, мир станет светлее, лучше, добрее в миллионы раз!ООО «Мечты Сбываются» является производителем и дистрибутором «Фонариков Желаний» и подарочных пакетов для цветов. Мы можем производить практически любые формы и размеры обоих продуктов, наносить на них различные рисунки, логотипы и выполнять их в различных цветовых решениях. Приглашаем к сотрудничеству региональных дистрибуторов.+7 495 660 7395
Небесные фонарики желаний
Вокруг всегда очень много хмурых людей, серых зданий и унылой атмосферы. Чтобы жизнь не казалась скучной и грустной несколько лет назад мы решили начать...
Посплетничаем в ХПК. Подслушано совмещает в себе: Программа Время, Жди Меня, Давай Поженимся, 100500 советов всякой всячины, короче, вся движуха здесь. Правила:НЕУМЕСТНО: Троллинг участников группы.ФЛУД.Оскорбление личности, дискриминация по национальному признаку, отписываться, не посещать группу.Поделиться историей вы можете:1.через Предложить новость ; 2.через ask.fm/emsil (Анонимно)_________________________________________Здесь вы сможете, высказывать свое мнение ,об учащихся колледжа,о педагогах, рассказывать нелепые ситуации связанные с преподавателями и тд..)(())Для сохранения полной анонимности, пишите на аск.фм. ask.fm/emsil Можете писать что угодно: у кого самая красивая задница в колледже, какой у нас офигенный директорзавуч студенты, что произошло нового,кого любите, кого ненавидите, смешные рассказы и т.д.. Зовите больше народу. Ждём._________________________________________ВНИМАНИЕ ПРОЧИТАТЬ ВСЕМ:1. Администрация группы не несет ответственности за размещение фотографий и видео, за размещение фотографии несут ответственность лица направившее данную фотографию или видеозапись в группу, администрация так же не несет ответственность и за комментарии участников группы. Данные комментарии это личные мнения участников группы и мнение администрации группы может не совпадать с мнениями участников.Если вы несогласны с комментариями не надо писать админам в личку.2.Прошу воздержаться от непроверенных постов,если вы не знаете точно добавляйте в конце постаабривеатуру (ОБС) - одна бабка сказала!Перепостите группу себе на стену и пригласите друзей.Администрация группы не несет ответственности за размещение фотографий,за размещение фотографии несут ответственность лица направившее данную фотография в группу, администрация так же не несет ответственность за комментарии участников группы. Данные комментарии это личные мнения участников группы и мнение администрации группы может не совпадать с мнениями участников.ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1.- Реклама чужих групп! - бан пожизненный2.- выкладывать ссылку с просьбой лайкнуть на сердечко и прочей всякой чуши!3.- комментировать фото недостоверной и порочащей информацией- т.е. ПИЗДАБОЛОВ ждет Пожизненный БАН лист!4.-за оскорбление одминистрации так же пожизненный бан.ПООЩРЯЕТСЯ: 5.- предложения и пожелания развития группы6.- создание интересующих Вас тем и обсуждений
Посплетничаем в ХПК
"Подслушано" совмещает в себе: "Программа Время", "Жди Меня", "Давай Поженимся", "100500 советов всякой всячины", короче, вся движуха здесь. Правила:...
PvZ 3 | Plants vs Zombies. Скачать apk:https://yadi.sk/d/Vv2zyDGoPLonmAGoogle Play: -App store: -Правила сообщества.1. Общение в сообществе1.1 Запрещено оскорблять участников, администраторов и гостей сообщества.(БАН на месяц) 1.2 Запрещены любые переходы на личности, угрозы, запугивания личной расправой. 1.3 Запрещено оскорблять национальность, религию. 1.4 Запрещено нецензурно выражаться. 1.5 Запрещено выяснять личные отношения в комментариях сообщества. 1.6 Запрещено тролить участников, администрацию и гостей сообщества. 1.7 Запрещено оставлять безосновательные негативные комментарии и не имеющие отношения к теме. 1.8 Запрещено в грубой или любой другой форме давать администрации советы по поводу ведения группы. 1.9 Запрещено просить в комментариях проголосовать или зайти на какую-нибудь страницу. 1.10 Запрещено размещать идентичные сообщения в нескольких различных темах, а также размещение любых многократно повторяющихся сообщений. 1.11 Запрещено оставлять комментарии только заглавными буквами. 1.12 Запрещено оставлять посты не по теме (Взлом аккаунтов, алмазов)1.13 Запрещено оставлять посты с целью продажи своего товара (Аккаунта, страницы, группы, накрутка кристалав) 2. Размещение фотографий и видеозаписей в комментариях/обсуждения/фотоальбомах2.1 Запрещено размещать в фото и видео файлы, содержащие порнографический или насильственный характер. 2.2 Запрещено размещать фото и видео файлы, оскорбляющие кого-либо. 2.3 Запрещено размещать фото и видео файлы, не имеющих отношения к теме. 3. РЕКЛАМА3.1 Запрещено размещать любую рекламу в фотоальбомах, обсуждениях и комментариях. 3.2 Запрещено размещать прямые ссылки на конкурсы/группы с рекламной или коммерческой целью и не имеющие отношения к нашему городу. За рекламу БАН навсегда.4.Размещение фотографий в альбомах4.1 Запрещено добавлять фотографии любого рекламного характера. 4.2 Запрещено повторно загружать фотографии. 4.3 Запрещено добавлять посторонние фотографии.
PvZ 3 | Plants vs Zombies
Скачать apk: https://yadi.sk/d/Vv2zyDGoPLonmA Google Play: - App store: - Правила сообщества. 1. Общение в сообществе 1.1 Запрещено оскорблять участников,...
Попутчики Кызыл Кемерово Новосибирск. 🚗 Добро пожаловать в группу Попутчики: Кызыл - Новосибирск - Кемерово - Красноярск! 🚗Присоединяйтесь к нашей группе, где вы можете найти отличных попутчиков для незабываемого путешествия между Кызылом, Новосибирском, Кемерово и Красноярском.Как использовать группу:📅 Опубликуйте свои планы поездки или найдите интересующее вас путешествие.🤝 Найдите попутчиков, которые разделяют ваш маршрут.📍 Обсудите детали маршрута, даты и другие важные нюансы.🚗 Создайте приятное и безопасное путешествие в компании единомышленников.Правила группы:❌ Запрещено размещение рекламы и спама.🤝 Уважайте других участников группы и их планы.📷 Детально сообщайте о ваших планах и требованиях к попутчикам.🌐 Обменивайтесь полезными советами и рекомендациями по маршруту.Помните о безопасности! Доверяйте только проверенным собеседникам. Приятных вам путешествий и новых знакомств! 🌍🌟Попутчики Кызыл Красноярск https://vk.com/poputchiki_kyzyl_krasnoyarsk
Попутчики Кызыл Кемерово Новосибирск
🚗 Добро пожаловать в группу "Попутчики: Кызыл - Новосибирск - Кемерово - Красноярск"! 🚗 Присоединяйтесь к нашей группе, где вы можете найти отличных...
Петухи Ленинградской. Информацию для анонимного размещения, петухов, парней на опознание, вопросы и советы для участников нашего сообщества присылайте по ссылке: (увидеть ее можно только, вступив в группу)ВНИМАНИЕ! Парни, заявку НЕ подавайте! Не пытайтесь даже!! Администрация группы доводит до Вашего сведения, что наше мнение может не совпадать с мнением тех, кто присылает для публикации свои сообщения. Заранее приносим личные извинения каждому, чьи чувства будут прямо или косвенно задеты или оскорблены.
Петухи Ленинградской
Информацию для анонимного размещения, петухов, парней на опознание, вопросы и советы для участников нашего сообщества присылайте по ссылке: (увидеть ее можно...
Тополинка | Соседи | Челябинск. Независимая группа жителей, не имеющая отношения к риэлторам!Здесь мы делимся информацией о жизни нашего ЖК, обсуждаем новости и решаем проблемы, ну и конечно помогаем друг другу!Если Вы хотите присоединится к нашему сообществу, нажмите кнопку ПодписатьсяУ нас можно:- поделиться интересной новостью- задать волнующий вопрос- познакомиться с соседями-участвовать в конкурсах-организовывать субботники и другие мероприятияИ просто обсудить любой актуальный вопрос нашего районаПрисылайте Ваши новости, и мы разместим их на стене сообщества! Сделать это можно и анонимно, для этого добавьте в текст сообщения слово - Анонимно, конфиденциальность гарантируется. Для размещения нажимайте Предложить новость.Рубрики;#Зоо_соседи74 - Если Вы потеряли или нашли животных. Хотите получить ответ на вопрос связанный с хвостатыми соседями.Наши основные теги:#СоседиТополинка74 - Ваши новости#Конкурс_усоседей - Конкурс#Акция_ссоседями - Акции города#Гороскоп_ссоседями#Рецепты_усоседки#Музыка_любимых_соседей#Спорт_ссоседями - Афиша спортивных мероприятий#Что_проходит_пососедству - Мероприятия нашего #По_городам_ссоседями#Ремонтные_работы_пососедству#Советы_отсоседа Полезные соседи#Актуальные_проблемы_соседей#Помочь_пососедский - Соседи помогите или спрошу у соседей (Вопросы от жителей)#Соседи_закомпанию - «За компанию» поиск единомышленников#От_соседа_слышал - Главные мировые новости или просто НовостиРазмещайте фотографии1 нашего района в альбомах сообщества, пишите общайтесь, дружите.
Тополинка | Соседи | Челябинск
Независимая группа жителей, не имеющая отношения к риэлторам! Здесь мы делимся информацией о жизни нашего ЖК, обсуждаем новости и решаем проблемы, ну и...
Авторы Пульса от Mail.ru - обмен опытом. Правила группы для обмена опытом и новостями для авторов Про Яндекс.Дзен - в другую группу https://vk.com/club190690349Официальный канал Пульса в пульсе https://pulse.mail.ru/pulse/0. Сначала изучите правила Пульса https://help.mail.ru/feed/policyответы на многие вопросы есть там, потом смотрим раздел HELP в Обсуждениях.Группа НЕ КОММЕРЧЕСКАЯ, размещение рекламных постов не предлагать.1. ЗАПРЕЩЕНЫ посты на стене с призывами к взаимным дочиткам, объявления о помощи в продвижении каналов, с рекламой различных курсов для авторов и т.п.2. ЗАПРЕЩЕНО постить чужие каналы (удаляем без предупреждения), в том числе и названия каналов. Критика - только по запросу владельца канала. Оставляем только если автор подтвердит публично под ссылкой, что он не против.3. ЗАПРЕЩАЕТСЯ оскорблять грубыми словами любых участников группы. Мнения могут не совпадать, люди могут быть неправы, но посты с грубостями будут сначала удаляться, а если не помогает - участник группы будет на определенное время баниться. Спорить и не соглашаться можно без оскорблений. 4. Можно постить только СВОИ каналы для совета (РЕКЛАМНЫЕ ПОСТЫ НА СТЕНЕ БУДУТ УДАЛЯТЬСЯ) - если автору нужно, то всегда пожалуйста.5. Еще полезные темы будут в Обсуждении.6. Это мы еще подумаем по мере работы группы)))
Авторы Пульса от Mail.ru - обмен опытом
Правила группы для обмена опытом и новостями для авторов Про Яндекс.Дзен - в другую группу https://vk.com/club190690349 Официальный канал Пульса в пульсе...
*))) *РЕЧЕЦВЕТИК*((( *. Кому интересно: студентам, начинающим логопедам, родителям детей с речевыми проблемами.Все размещенные в группе материалы взяты из открытых источников - других сайтов в сети Интернет! Вся информация в группе представлена исключительно для ознакомления!АВТОРСКИЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ АВТОРАМ.Уважаемые родители, в группе вы сможете ознакомиться с советами по постановке звуков, с упражнениями артикуляционной гимнастики, с упражнениями по развитию дыхания, с речевым материалом для автоматизации звукопроизношения, причинами речевых нарушений.
*))) *РЕЧЕЦВЕТИК*((( *
Кому интересно: студентам, начинающим логопедам, родителям детей с речевыми проблемами. Все размещенные в группе материалы взяты из открытых источников -...
© 2020-2024, glanvix.com