Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Королевство Психологии. Страшно интересно увлекательно!!!Если Вы хотите примерить на себя новую роль: олигарха, министра, дворника, киллера, советника и др. или выбрать привычную и попробовать сыграть её по-новому, то приглашаем вас в наше Королевство (есть вакансии)!…Заняв должность, вы сможете: 1 Лучше понять скрытые мотивы вашего поведения и поступков. 2 Осмыслить ваши трудности взаимоотношений с другими людьми. 3 Познакомиться и опробовать разные способы поведения в конфликтных и стрессовых ситуациях. 4 Осознать свои сильные и слабые стороны. 5 Повысить свой уровень притязаний и многое другое.Мы помнимМы любознательны и познаемМы вдохновленыМы погружены и сосредоточеныМы озареныМы безмятежны и видим мирИ Мы Играем И Творим Мирhttps://vk.com/club84688003?w=wall-84688003_3%2Fall
Страшно интересно увлекательно!!! Если Вы хотите примерить на себя новую роль: олигарха, министра, дворника, киллера, советника и др. или выбрать привычную...
Эпицентр Достижений. Первый в России сеттинг по осознанности в бизнесе!Определите за 3 дня конкретные шаги,которые позволят Вашему бизнесу выйти на новый уровень и с правильными целями!Сеттинг - это игровое пространство, в котором создаются ситуации из реального бизнеса, в которых главные герои - участники! Для чего это нужно? Чтобы участники научились выходить из стрессовых ситуаций своими силами. За 3 дня они учатся работать с командой (формирование и управление), разбираются что такое личные цели, и как они влияют на бизнес, ставят задачи и ищут пути их решения.Практический процесс, в котором действительно меняются люди. Путем игровых механик участники узнают про привычки и нерабочие автоматы, которые не ведут к результату. И самое главное - расширят границы своей осознанности, и увидят возможности, которых раньше не видели.Начните получать 100% отдачу от каждого Вашего действия в бизнесе!
Первый в России сеттинг по осознанности в бизнесе! Определите за 3 дня конкретные шаги, которые позволят Вашему бизнесу выйти на новый уровень и с...
Клуб СМБ Восточная Крепость”. ♛ Современный мечевой бой в Усть-КаменогорскеСовременный мечевой бой | НМВ-soft, Спортивный меч - единоборство на мягких мечах - тямбарах.Что такое «Современный мечевой бой»?Современный мечевой бой представляет собой единоборство спортсменов, использующих «рубящую» технику средневековым клинковым оружием, при этом применяющих безопасный спортивный инвентарь — «спортивный меч» и «спортивный щит», изготовленные из мягких полимерных материалов.Современный мечевой бой способствует физическому и интеллектуальному развитию занимающихся, совершенствованию их двигательной активности и формированию здорового образа жизни. Современным мечевым боем могут заниматься все желающие независимо от возраста, пола, физического состояния, социального статуса. Этот спорт для каждого!Современный мечевой бой в настоящее время развивается в 5 областях Казахстана их число все время растет. Современный мечевой бой также активно развивается в странах СНГ и ближнего зарубежья – Украине, Беларусии, Польше, Кипре, Аргентине.Особенность Современного мечевого боя, как вида единоборств, в том, что он способствует развитию воли к победе, целеустремленности и умению соревноваться по правилам, не поощряя агрессивность.Большое внимание в тренировочном процессе уделяется развитию навыков самоконтроля и управления эмоциями в стрессовых ситуациях, прививаются нормы благородства и уважения к сопернику в поединке.В программу тренировок входят:- общая и специальная физическая подготовка, развитие координации и ловкости, скорости реакции, выносливости;- базовая и углубленная техника фехтования спортивным мечом и щитом, двумя мечами;- упражнения на развитие тактического мышления, навыков оценки ситуации, принятия решений и предвидения намерений противника.Спортивные дисциплины, практикуемые в Современном мечевом бое:Щит и меч;Баклер и меч;Двуручный меч.Экспериментальные дисциплины: Одноручный меч; Два меча; Массовые бои; Смешанные поединки с элементами рукопашного боя (только с 18 лет).
♛ Современный мечевой бой в Усть-Каменогорске Современный мечевой бой | НМВ-soft, Спортивный меч - единоборство на мягких мечах - тямбарах. Что такое...
Мафклуб Мирный Дон. Добро пожаловать к нам на игры🤗Приглашаем поиграть вместе с нашей командой в игру «Мафия», которая поможет Вам узнать много нового👌В ходе игр Мы становимся как одна большая дружная семья👨‍👩‍👧‍👦У Нас нет возрастных ограничений😜В закрепе в беседе находится важная информация с опросами по игре‼️С помощью Наших игр вы :📈 Развиваете навыки общения, учитесь различать речи игроков и их манеру игры в «Мафию»👀📈 Становитесь увереннее и аргументированнее принимаете решения, набираетесь опыта у умелых игроков ставить грамотную речь, в том числе и в стрессовых ситуациях🤔📈 Помимо «Мафии» собираемся вместе на разные мероприятия📆📈У Нас Вы сможете познакомиться с новыми людьми и не исключено что встретите свою судьбу🥰💯Навыки полученные на играх пригодятся в любых направлениях💯Мы всегда рады новым игрокам и Они становятся как неотъемлемая часть нашей большой и дружной компании😊
Добро пожаловать к нам на игры🤗 Приглашаем поиграть вместе с нашей командой в игру «Мафия», которая поможет Вам узнать много нового👌 В ходе игр Мы становимся...
My body work. Добрый день , меня зовут Анастасия .Занимаюсь массажем с 2013 года.Обучалась:- На данный момент повышаю квалификацию в Медицинской Академии Остеопатического Образования. (РВШОМ)- Медицинскому массажу при МК им.В.М. Бехтерев. - Массаж лица и тела Гуаша.- Хиромассаж .- Пластифицирующий массаж Лепка.- Полный курс на Косметик 3 и 4 разряд.- Аппаратная косметология.- Массаж масляными мешочками и горячими камнями.- Работала в лучшем СПА центре 2018 года по мнению международной комиссии Перфект Спа. Проводила процедуру тайному клиенту этой комиссии.--------------------------------------------------------Вопросы и задачи с которыми ко мне обращаются:Релакс массаж:- Повышенная тревожность.- Стрессовые ситуации.- Апатия.- Повышенная утомляемость.- Знакомство со своим телом.- Поднять и отпустить застоявшиеся эмоции.- Нарушение режима сна.Остеопатический массаж:- Головные боли/головокружение.- Боли в спине/шее/пояснице.- Коррекция осанки.- Боли в грудном отделе.- Онемение в теле.- Боли в суставах, скованность. - Хроническая заложенность носа.- Повышенное или пониженное АД.- Синдром тяжелых ног.- Боли при менструации, нарушение цикла.- Спортивные нагрузки.- Офисная работа.- Разная длина ног
Добрый день , меня зовут Анастасия . Занимаюсь массажем с 2013 года. Обучалась: - На данный момент повышаю квалификацию в Медицинской Академии...
Я есть: психологическая лаборатория. Привет! Рада тебе!Темы, которых будем касаться, проникать, углубляться, проживать, осознавать, привносить осознания в жизнь:1. Ощущение своего тела, большая осознанность, распознавание сигналов тела2. Распознавание эмоций, принятие их, контейнирование3. Работа с своим центром: ощущение центра, контакт с своим центром, движение из центра, доверие себе4. Работа с своими потребностями: осознание своих потребностей, поиск возможностей удовлетворения их5. Забота о себе как каждодневный навык6. Прокачивание принятия себя, своих выборов7. Осознание своих импульсов и следование им8. Развитие своей автономности, опоры на себя, заземление9. Проявленность и не проявленность в пространстве10. Контакт с другими людьми: построение своих границ, обозначение, защита, взаимодействие на границе контакта11. Быть собой в контакте с Другим, принимая право Другого быть собойНаметила темы как ориентиры, так как будут возможно всплывать и другие связные вопросы.Что даст опыт работы в группе:1) Ощущение осознанности: понимание своих телесных сигналов, эмоций и потребностей (очень помогает в стрессовых ситуациях)2) Привычка заботиться о себе в различных ситуациях3) Привычка принимать себя в различных ситуациях4) Ощущение опоры на себя (телесно закрепленное)5) Гибкость в изменяющихся условиях6) Умение строить здоровые отношения с Другим (из позиции уважения себя и другого)7) Наполненность энергией и ресурсами (когда идешь в направлении своих потребностей, за своими импульсами - всегда много энергии)А в целом - возможность жить более осознанную жизнь и строить самому свою жизнь опираясь на себя.= Как часто будем встречаться?= Предлагаю встречаться один раз в неделю, на неделе вечером, с 18 до 21= Стоимость: 700 рублей занятиеДля меня данная группа: - пространство, где я могу делиться своим опытом трансформаций и обучения в телеске (да, я постоянно учусь, и мне важно приобретенные знания, умения, опыт, инсайты передавать другим)- пространство для исследований и экспериментов и новых открытий- возможность сталкиваться с новыми запросами, вопросами и находить их решениеЦенность группы не только в самостоятельном развитии в потоке познания себя. Но и отработке новых моделей поведения в контакте с другими людьми в безопасном поддерживающем пространстве. С какого-то момента сама группа будет большим развивающим ресурсом для каждого участника.
Привет! Рада тебе! Темы, которых будем касаться, проникать, углубляться, проживать, осознавать, привносить осознания в жизнь: 1. Ощущение своего тела,...
ПСИХОЛОГИЯ ПОДРОСТКОВ. в стрессовых ситуациях все действуют по-разному и это зависит от чего то определенного. Если ты хочешь узнать пару интересных фактов о себе и своем поведении и избавить себя от разных нервных ситуаций то читай мой сайт
в стрессовых ситуациях все действуют по-разному и это зависит от чего то определенного. Если ты хочешь узнать пару интересных фактов о себе и своем поведении...
ТАРО НУМЕРОЛОГИЯ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО. Приветствую Всех! Меня зовут Елена!!!Хорошего Вам настроения, любви и радости в душе! У каждого в жизни есть какая то ситуация, история, которая просится к разрешению:). Но все при этом действуют по разному, кто то ждет что она разрешиться сама, кто то ищет способы, а кто то уже не нашел и почти отчаялся или временно примирился. Ситуации разные, решаются по разному и разными способами... Мы предлагаем Вам свои! Ситуация может решиться не так, как Вы хотите, но всегда наилучшим образом для Вас:)!!! Трансформация различных ситуаций происходит с помощью мощных инструментов! сеансов СинергоЭтики. Можно обращаться с любыми ситуациями требующими разрешения: • взаимоотношения с партнёром • детско-родительские отношения • анализ своего будущего • поиск своих ресурсов • стрессовые и кризисные ситуации • решение тупиковых проблемных ситуаций • решение проблемы выбора (в любой сфере) • выявление причин недостатка денег, любви, счастья • нахождение внутренних блоков, мешающих достижению цели • разрешение конфликтов • тревожные состояния, стрессы, страхи • разные неясные жизненные ситуации • сомнения в выборе направлений • Вы можете приходить с любой задачей, которая у вас есть, мы попробуем вместе ее решить.РАСКЛАДЫ НА ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ КАРТА ДНЯДелаю расклады на картах Таро: на ближайшее будущее на отношения, на любимого, на суженого анализ отношений, любит или нет, что думает о вас, что планирует, изменяет ли партнер или нет. на определение совместимости пары на бизнес, на работу на здоровье Отвечу на все ваши вопросы.
Приветствую Всех! Меня зовут Елена!!! Хорошего Вам настроения, любви и радости в душе! У каждого в жизни есть какая то ситуация, история, которая просится...
MamaHolidays. Фитнес отдых для мам с детьмиПриглашаем вас присоединиться к нам в замечательном путешествии! Поездка для мам с детьми от 2,5 месяцев. Отдыхаем на море — приводим в порядок тело и голову:) Спортивная программа: Фитнесс тренировки Коррекция питания Мы научимся: 1.Как похудеть и восстановиться после родов быстро и навсегда. 2.Мы будем изучать причины и следствия , физиологию и анатомию , но все это на доступном и понятном для вас языке, не бойтесь! 3.Вы научитесь правильно и безопасно худеть в самые короткие сроки. 4. А также получите комплексы самых эффективных тренировок для дома. Психологическая программа Мы научимся: 1.Расслабляться в условиях жизни с малышом 2. Жить в настоящем моменте и получать от этого удовольствие 3. Легче справляться со стрессовыми ситуациями 4.Сделать жизнь более гармоничной и наполнить ее позитивными эмоциямиЗаписаться: 89255644997 Валерия 89265343011 Галина ProFitnessMam@gmail.comМы не являемся коммерческой организацией, оказывающее услуги с целю извлечениям прибыли. Мы группа молодых мам большого города.
Фитнес отдых для мам с детьми Приглашаем вас присоединиться к нам в замечательном путешествии! Поездка для мам с детьми от 2,5 месяцев. Отдыхаем на море...
Школа вожатского мастерства РСО. «Школа вожатского мастерства» городского Штаба профессиональных образовательных организаций г.о. Самара Молодежной общероссийской общественной организации «Российские студенческие отряды»Цель: подготовка специалистов для работы в детских лагерях летнего оздоровительного сезона.Задачи:- провести курс теоретических и практических занятий, позволяющих студентам постичь основы вожатского мастерства;- подготовить слушателей курсов к работе с детьми в условиях лагеря, к стрессовым ситуациям, к решению различных проблем;- создать и сплотить будущий вожатский коллектив, укрепить связи между организаторами курсов и слушателями;- создать оптимальные условия раскрытия творческих способностей участников.Место проведения: МБУ г.о.Самара «СДМ», г. Самара, пр. Ленина, д.3
«Школа вожатского мастерства» городского Штаба профессиональных образовательных организаций г.о. Самара Молодежной общероссийской общественной организации...
Даосский Массаж. Красота и молодость, к сожалению, не сохраняются в первозданном виде на всю жизнь, но все мечтают об этом. Конечно, молодильные яблочки существуют только в сказках, а в реальной жизни есть замечательная альтернатива этим волшебным фруктам – массаж. Красоте требуется постоянное внимание к лицу и телу, особый, тщательный, но неспешный уход. Массаж – это не только получение удовольствия, не просто модное увлечение. Массаж является важной оздоровительной процедурой, которая может улучшить состояние кожи тела или лица, убрать целлюлит, вернуть коже упругость, эластичность, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов, привести не только физическое, но и психическое, эмоциональное состояние в норму, не прибегая к помощи медикаментов.Мой массаж дает не только расслабление, но и помогает справиться с усталостью и напряжением. Такая приятная процедура оказывает благотворное влияние на все циклы организма , повышает тонус, улучшает гормональный фон, помогает легче преодолевать стрессовые ситуации.
Красота и молодость, к сожалению, не сохраняются в первозданном виде на всю жизнь, но все мечтают об этом. Конечно, молодильные яблочки существуют только в...
Военная служба по контракту. Служба по контракту - это серьезный и ответственный выбор настоящего мужчины. Военнослужащий по контракту обладает специальной подготовкой и готовностью защищать свою Родину в любых условиях и ситуациях. Он готов рисковать своей жизнью, чтобы обеспечить безопасность своих близких и своей страны.Военная служба требует высокой дисциплины, физической и моральной выносливости, умения работать в команде и принимать решения в стрессовых ситуациях. Военнослужащий по контракту обязан служить с верностью и преданностью, выполняя свои обязанности на высшем уровне профессионализма.Такие мужчины заслуживают особого уважения и признания за их службу и самоотверженность. Им всегда нужна поддержка и поддержание их боевого духа. Ведь именно благодаря таким мужчинам страна может чувствовать себя защищенной и безопасной.
Служба по контракту - это серьезный и ответственный выбор настоящего мужчины. Военнослужащий по контракту обладает специальной подготовкой и готовностью...

Мужской фитнес и здоровье

Русский жим в Свердловской области.. Добро пожаловать в группу, посвященную Русскому ЖимуПринципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Добро пожаловать в группу, посвященную "Русскому Жиму" Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги...
Пауэрлифтинг. ==============================Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы стать максимально сильным.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги.Делитесь наиболее популярными методами и распространёнными мнениями, т.к. ваше же мнение приветствуется - помогайте друг другуПосещаешь тренажорный зал?Давно?1,2,3.. раза в неделю?Хочешь записаться?Хочешь похвастаться своими результами - рассказывай,пиши...У каждого человека разная генетика,поэтому не каждый может стать культуристом,но подкачаться и достигнуть результата никому не помешает поэтому:> если хочешь накачаться - приглашаем> кто имеет опыт не важно какой,и может поделиться советом - приглашаемСамое главное в достижении:- правильный отдых(сон или воостановление)- правильное питание- правильный подбор упражнений
============================== Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое...
Токарные работы в Перми. - Разборные гантели от 5кг до 25кг-Штанги- Грифы- Блины- Проточка автомобильных тормозных дисков и барабанов- Детали по вашим черчежам- Любые мелкие токарные работы и т.д.
- Разборные гантели от 5кг до 25кг -Штанги - Грифы - Блины - Проточка автомобильных тормозных дисков и барабанов - Детали по вашим черчежам - Любые мелкие...
Гантели Блины Штанги Спорт оборудование.Омск.. Гантели Блины Штанги Грифы Спортивное оборудование.
Гантели Блины Штанги Грифы Спортивное оборудование.
§∞ ™Силовой экстрим города Лысково! Пауэрлифтинг клуб Геракл! ™∞§. ST Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) сравнительно молодой вид спорта и является довольно популярным как в нашей стране, так и за рубежом. Силовое троеборье состоит из 3-х упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.Всё, что необходимо для занятий - это штанга, стойки для приседаний и станок для жима лёжа.==============================В эту группу приглашаются все интересующиеся этим видом спорта! как новички, так и опытные спортсмены! )))
ST Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) сравнительно молодой вид спорта и...
Пауэрлифтинг (IPF) в Свердловской области. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, несмотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России - единственная аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также, например, на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Тяжелая Атлетика в Ногинском районе. Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.Олимпийский чемпион Леонид Тараненко выполняет рывок.В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),с 1973 — двоеборье.Рывок — это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова (Попов, Георгий Владимирович) Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая (низкий сед или разножка Попова (Попов, Георгий Владимирович), а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
Тяжёлая атле́тика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой...
Тренеры Южаковы. Здравствуйте, дорогие друзья!Мы - семья Южаковых, Александр и Екатерина и являемся СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ тренерами.Стаж работы с 2014г.Достижения Александра:-КМС по баскетболу-2-х Чемпион по арлифтингу-Призер турниров по силовому экстримуЕкатерина:-Чемпион города по пауэрлифингу-Призер турниров по жиму штанги лёжа-Победитель турнира по жиму шанги лёжа-8 лет выступлений на сцене в Эстрадных танцах.Эта группа представляет собой: -чем занимаемся, -каков наши результаты, -как питаться,-техника выполнения упражнений-рекомендации по тренировкам и питанию
Здравствуйте, дорогие друзья! Мы - семья Южаковых, Александр и Екатерина и являемся СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ тренерами. Стаж работы с 2014г. Достижения...
Продажа. Грифы, блины, зажимы, штанга, гантели,. Добро пожаловать в группу, где Вы можете купить практически любое железо для занятия спортом! Чтобы посмотреть наши расценки, кликните на ИНФОРМАЦИЯ.
Добро пожаловать в группу, где Вы можете купить практически любое железо для занятия спортом! Чтобы посмотреть наши расценки, кликните на...
Расширители грифа FAT GRIPZ. Продажа уплотнителей для грифов FAT GRIPZ!Расширители грифа – это специальные насадки, которые делают толстым гриф для штанги, ручки гантелей и турники.Данный продукт давно стал популярен среди западных спортсменов, пришло время и вам стать обладателем этого незаменимого аксессуара! Благодаря такому расширителю, хват штанги увеличивается, и вы получаете намного больше нагрузки на мышцы рук, предплечий, плеч. А как вам известно - сильный хват - залог для развития всех остальных мышечных групп!теги: fat gripz, grip, manus grip, xgrip, расширитель, гриф, fatgripz
Продажа уплотнителей для грифов FAT GRIPZ! Расширители грифа – это специальные насадки, которые делают толстым гриф для штанги, ручки гантелей и турники....
Магазин ЛИДЕР г.Таганрог. пер.Комсомольский. Магазин предлагает товары для плавания, единоборств, туризма, игровых видов спорта и активного отдыха.В наличие также тренажеры,штанги,гантели, детские спортивные комплексы, батуты, коньки, ролики, самокаты скейтборды и аксессуары.Любой товар можно приобрести в рассрочку, за наличный и безналичный расчет.Телефон: 8(8634) 692-042Адрес: ул.Александровская д.85-3 (пер.Комсомольский)
Магазин предлагает товары для плавания, единоборств, туризма, игровых видов спорта и активного отдыха. В наличие также тренажеры,штанги,гантели, детские...

Фриланс и работа из дома

ЮМОР О РАБОТЕ! :) Советы, обсуждения :). Все мы взрослые люди, живущие на планете, обладаем какой-то профессией. Кто-то работает в крупных компаниях, кто-то в небольших фирмах. Кто-то на дядю, кто-то на себя. Кто-то делает из профессии хобби, кто-то хобби превращает в профессию. Даже если Вы не работали ни дня в жизни, и у Вас нет никаких увлечений (что сомнительно), то значит Вы вкладываете все свои силы в семью и дом, одним словом являетесь хаус-менеджером)Эта группа о работе! О любой, потому что каждая важна! Ведь ВЫ ВСЕ УНИКАЛЬНЫ! Каждый из Вас может делать что-то лучше остальных! Помните об этом)Добро пожаловать в группу! Здесь вы найдете массу интересного о работе и о всем, что с ней связано :)
Все мы взрослые люди, живущие на планете, обладаем какой-то профессией. Кто-то работает в крупных компаниях, кто-то в небольших фирмах. Кто-то на "дядю",...
Военная служба по контракту. Не можете найти стабильную и надежную работу?Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях рядового и сержантского состава (во все виды и рода войск), во всех регионах Российской Федерации._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Требования:• образование не ниже средне общего ( 9 классов);• готовность переносить все тяготы военной службы;• желание и готовность служить!_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Примечание:• приветствуется наличие водительского удостоверения категории C, D, E;• часть подбирается индивидуально, в желаемом районе города / субьектов РФ (при наличии вакантных должностей)• Альтернатива для граждан с высшими средним профессиональным 1 год по контрактуПо вопросам призыва с Ямало-Ненецкого автономного округа звоните: телефон для справок:+7 (902)816-11-65
Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить...
Молодежный Совет ОСФР по СПб и ЛО. 👥️ Данная группа создана для участников Молодежного Совета ОСФР по Санкт-Петербургу и Ленинградской области и сотрудников Отделения с целью оперативного информирования о предстоящих мероприятиях, развития молодежного движения и привлечения новых участников.Один за всех, и все за одного 💪
👥️ Данная группа создана для участников Молодежного Совета ОСФР по Санкт-Петербургу и Ленинградской области и сотрудников Отделения с целью оперативного...
По контракту в Индию. Добро пожаловать!Предыстория: Удачно отработав контракт в Индии в прекрасной компании RAQS Events & Entertainment Private Limited с 2015 г., и благополучно вернувшись в Россию в 2016 г. у меня сложилась необходимость заниматься теперь уже кураторской деятельностью. Моя готовность помогать в трудоустройстве творческих девушек дала прекрасные результаты, появилась надобность в создании информативной группы. До Индии был контракт в Турции (2015 г.), очень обучающий, с кучей подводных камней. Благодаря этому опыту ориентируюсь в необходимых нюансах такой работы. Уже в 2016 г. несколько девушек отправились в Индию не в качестве туристов, а работать по контракту, жить, питаться, принимать участие в празднествах наравне с жителями Дели. Их истории размещают сами девушки в группе. Отправиться в Индию и другие страны мира, удачно трудиться в свое удовольствие возможно! Присоединяйтесь к нам!
Добро пожаловать! Предыстория: Удачно отработав контракт в Индии в прекрасной компании RAQS Events & Entertainment Private Limited с 2015 г., и благополучно...
Служба добровольцев по контракту+79049884172. Служба по контракту: https://vk.com/id174702404Телефон +79049884172, телеграм: t.me/galinamerkyri78. Телеграм :официальный канал 🔹Минобороны России 🔹 https://t.me/+Juc_h8ASem45YzRi 🇷🇺Военная служба по контракту со всех регионов России на СВО единоразовая выплата по контракту от 2.350.000р выплачивают в течении десяти рабочих дней после подписания контракта. 📌Отпуск каждые 6 месяцев. 📌Билеты, питание, проживание, экипировка- бесплатно. 📌Льготы и соц. гарантии . 📌Прописка и регион проживания не имеют значения . 📌Списание долгов до 10 млн 📌можно без военного билета .🟢С судимостью, отмечающихся можно. 🔴Возраст от 18 до 58 лет. После прохождения медкомиссии, кандидат отправляется на оформление, там с его предпочтениями и запросами в кадрах, куда требуются и какие специальности требуются, ему выберут направление :✅Артиллерия ✅БПЛА✅ВДВ✅Спецназ ✅др. направленияВодители кат. (С.Е.D) права должны быть в наличии. Ватсап, тел +79049884172. Телеграм :официальный канал 🔹Минобороны России 🔹 https://t.me/+Juc_h8ASem45YzRi 🔷Минобороны России 🔷
Служба по контракту: https://vk.com/id174702404 Телефон +79049884172, телеграм: t.me/galinamerkyri78. Телеграм :официальный канал...
Контракты за границу (танцы).Работа по Харькову.. В этой группе постоянно будут обновляться различные предложения для девушек.Работа по Харькову,других городах и за границей.
В этой группе постоянно будут обновляться различные предложения для девушек. Работа по Харькову,других городах и за...
Люди,пытающиеся бороться с ночёвками на работе. Эта группа для людей, которые любят свою работу но не готовы уделять ей 24 часа в сутки.Для людей, которые приходят домой с работы только что бы поспать, а голова даже вне рабочее время занята работой,но пытающихся бороться с этим!!!Короче,делимся опытом,советами и так далее...и просто общаемся!!!
Эта группа для людей, которые любят свою работу но не готовы уделять ей 24 часа в сутки.Для людей, которые приходят домой с работы только что бы поспать, а...
Пункт отбора на военную службу г.Севастополь. В группе мы рассказываем обо всем, что необходимо знать гражданину, поступающему на военную службу по контракту в Вооруженные Силы Российской Федерации на воинские должности, подлежащие замещению солдатами (матросами), сержантами (старшинами) и прапорщиками (мичманами).Наши инструкторы готовы оказать помощь в подборе должности и места службы с учетом полученного образования, опыта работы и личных предпочтений, а также организовать прохождение мероприятий отбора для поступления на военную службу по контракту.
В группе мы рассказываем обо всем, что необходимо знать гражданину, поступающему на военную службу по контракту в Вооруженные Силы Российской Федерации на...
Военная служба по контракту. Не можете найти стабильную и надежную работу?Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить военную службу по контракту в Министерстве обороны Российской Федерации. Возможность стабильной работы на должностях рядового и сержантского состава (во все виды и рода войск), во всех регионах Российской Федерации._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Требования:• образование не ниже средне общего ( 9 классов);• готовность переносить все тяготы военной службы;• желание и готовность служить!_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Примечание:• приветствуется наличие водительского удостоверения категории C, D, E;• часть подбирается индивидуально, в желаемом районе города / субьектов РФ (при наличии вакантных должностей)• Альтернатива для граждан с высшими средним профессиональным образованием: 1 год службы по призыву или 1 год по контрактуПо вопросам призыва с Ямало-Ненецкого автономного округа звоните: телефон для справок:+7 (902)816-11-65
Не можете найти стабильную и надежную работу? Тогда вам к нам. Мы приглашаем граждан, желающих стать профессиональными защитниками Родины, т.е. проходить...
С правдой по жизни !!. Правдивые цитаты и советы !
Правдивые цитаты и советы !
Полезные советы для девушек. Для современных девушек и женщин ведение домашнего хозяйства чаще всего является одной из обязанностей,к которой они приступают после возвращения с работы.Для одних-это любимое хобби и отдых, для других- обременительная обязанность.В любом случае.наши полезные советы для девушек помогут молодым хозяйкам значительно сэкономить время,справиться с нестандартной ситуацией,а возможно,превратить быт в увлекательное мероприятие. Полезные советы необходимы каждой женщине независимо от возраста, а тем более молодым девушкам, так как помогают научиться наиболее рационально вести хозяйство в доме, а так же, избежать многочисленных ошибок.
Для современных девушек и женщин ведение домашнего хозяйства чаще всего является одной из обязанностей,к которой они приступают после возвращения с...

Уход за домашними растениями

ЦВЕТОВОДЫ КРЫМА: ДОМ И САД. Люблю выращивать цветы.Я буду цветоводом.Не обойтись без красоты,Что дарит нам природа.Группа для цветовод Крыма. Здесь мы с вами будем обмениваться, дарить и продавать наши любимые и великолепные цветы.Обсуждаем особенности подкормки, места расположения и полива.Крым у нас маленький и мы всегда сможем созвониться, встретиться, быстро обменяться растюхами или посидеть поболтать о делах цветоводческих. Также приглашаются в группу жители материка для взаимного обмена информацией и растениями
Люблю выращивать цветы. Я буду цветоводом. Не обойтись без красоты, Что дарит нам природа. Группа для цветовод Крыма. Здесь мы с вами будем обмениваться,...
Зелёный остров. Приветствуем Вас, уважаемый посетитель, в магазине товаров для дома!На полочках нашего интернет магазина найдется та полезная в обиходе вещь, которая значительно облегчит процесс обустройства вашего дома и избавит от необходимости тратить время на её поиск или решать бытовые головоломки подручными способами.Пользуясь услугами магазина вы, как минимум, приобретаете три явных преимущества:Быстро находите нужный товар. В нашем магазине постоянно обновляется ассортимент всех категорий полезных в быту аксессуаров.Оперативно получаете нужную вещь по удобному для вас варианту доставки. Заказы обрабатываются в течение дня, уточняется формат заказа и способы удобной доставки и сообщается плановое время его получения.Доставка нужной вещи осуществляется без предоплаты. В случае, если сумма заказа не превышает 15 тыс. руб., то оплата происходит после получения товара в удобном для вас формате.Вам остается лишь определиться с выбором нужного в быту товара, и сделать заказ. Остались вопросы? Просим связаться удобным способом пройдя по ссылке, либо по указанным в меню сайта контактам.Наш магазин – удобный помощник в обустройстве дома.
Приветствуем Вас, уважаемый посетитель, в магазине товаров для дома! На полочках нашего интернет магазина найдется та полезная в обиходе вещь, которая...
ЛПХ Лидер. ЛПХ Шишневой Марианны Борисовны. Себежский район, д.Логуны.Выращиваем:зелень, тюльпаны, рассаду, цветной картофель, овощи, клубнику, яблоки и т.д.т.89113812030, 89816833460.
ЛПХ Шишневой Марианны Борисовны. Себежский район, д.Логуны. Выращиваем: зелень, тюльпаны, рассаду, цветной картофель, овощи, клубнику, яблоки и т.д....
Озеро Беле | Хакасия. И снова в путь нас дождик провожает,И нам пути счастливого желает.Но просим: ,,Дождик, ты отстань, вернись, не провожай, Мы к озеру Белё спешим,Купаться, загорать хотим.Ты дождик нам совсем не нужен,Вернись домой, готовь нам ужин ,, .И дождь отстал, и впереди просвет,И солнца ласкового яркий свет.А вот и озеро среди холмов в степи,Теплая, соленая водаИ зеленью покрыты берега.А дальше как всегда,Шатер, палатка, шашлыки, красивый стол,Игры, купание, веселый разговор.Лежу в шезлонге, загораю,Я отдыхаю, друзья, я отдыхаю. Вера Штундер
И снова в путь нас дождик провожает, И нам пути счастливого желает. Но просим: ,,Дождик, ты отстань, вернись, не...
МБОУ Берёзовская СОШ. Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение БЕРЁЗОВСКАЯ СОШ им.Абызова М.ПКонтактыИндекс:650511Регион:Кемеровская область, Кемеровский район.Поселение: с.БерезовоУлица:пер.ШкольныйДом:2аЭлектронный почтовый адрес:Beresovoschoolone@yandex.ruТелефон:8-(3842)-605-036 Как нас найти: От ж/д вокзала Автобусы: 108,115,116,117,128 До остановки Микрорайон Зеленый
Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение "БЕРЁЗОВСКАЯ СОШ" им.Абызова М.П Контакты Индекс:650511 Регион:Кемеровская область, Кемеровский...
Отдых в Сочи( п.Головинка)Гостевой дом Валентина. Гостевой дом «Валентина» рад вам предложить достойное жилье по доступным ценам.Для отдыха в номерах есть все необходимое: wi fi ,кондиционер, телевизор, утюг, холодильник,тумбочка, журнальный стол. Горячая вода круглосуточно. Есть номера эконом класса с туалетом на этаже и номера со всеми удобствами внутри.Для самостоятельного приготовления пищи оборудованы две кухни. Во дворе предусмотрено место для отдыха: беседка, шатер, качели, имеется мангал. Отдыхающие могут воспользоваться просторной летней кухней, на которой есть все самое необходимое для приготовления пищи, посуда, газовая плита, вода. Но если Вы не хотите готовить — рядом есть несколько кафе и столовые с домашней кухней по приемлемым ценам.На территории растут южные фрукты и деревья, такие как виноград, киви, хурма, фейхоа, пальмы, лавровый лист и множество зеленых насаждений.В нашем поселке развитая инфраструктура: магазины, рынок, аптеки, отделение Сбербанка, банкомат, салон красоты, курортные товары и сувениры, экскурсии. Пляж галька с разнообразными водными развлечениями. Рядом 33 водопада, «Тюльпановое» дерево, джиппинг. До моря можно добраться за 5-7 минуты пешком.Вся подробная информация по телефону,бронирование(8918-304-33-05 ВАЛЕНТИНА)МТС
Гостевой дом «Валентина» рад вам предложить достойное жилье по доступным ценам. Для отдыха в номерах есть все необходимое: wi fi ,кондиционер, телевизор,...
█=█=█=█=█=█=█=█=█=█ КаФе Зеленая Лампа █=█=█=█=█=█=█=█=█=█. В нашем кафе вы почувствуете себя как дома.Наш адрес пр-т Макеева, напротив ДС Заря
В нашем кафе вы почувствуете себя как дома. Наш адрес пр-т Макеева, напротив ДС" Заря"
Семена | Семена саженцы и Урожайный #1. Богатый урожай без хлопот🌱Любите сами выращивать овощи и зелень? Не представляете своей жизни без цветов? Все для богатого урожая и цветущего сада вы найдете в наших магазинах Саженцы семена и Удачный.🌸 Широкий ассортимент семян, многообразие удобрений и защиты растений, грунты, кашпо, садовый инвентарь - мы точно знаем, чем порадовать взгляд.Не знаете, какой препарат вам нужен? обратитесь к квалифицированному продавцу, который точно подберет необходимое.Ваш огород - наша гордость🌷
Богатый урожай без хлопот🌱 Любите сами выращивать овощи и зелень? Не представляете своей жизни без цветов? Все для богатого урожая и цветущего сада вы...
ИСКУССТВЕННЫЕ ДЕРЕВЬЯ | ЦВЕТЫ | РАСТЕНИЯ |. Безуходовый декор, который экономит время и деньги 💸 Всегда в наличии ~20 видов деревьев. Под заказ - короткие сроки исполнения.Работаем с физ.и юр.лицами.
Безуходовый декор, который экономит время и деньги 💸 Всегда в наличии ~20 видов деревьев. Под заказ - короткие сроки исполнения. Работаем с физ.и...
Микрозелень Зелёный Витамин. Здравствуйте, меня зовут Айгуль, и я выращиваю микрозелень🌱🌱🌱Давайте познакомимся с самым полезным и вкусным суперфудом.Я выращиваю сама своими руками, с любовью и заботой♥️Коротко о пользе микрозелени:# в 40 раз больше витаминов, чем во взрослых овощах💥# 100 гр микрозелени заменяет 5 кг овощей по количеству полезных микроэлементов🔥
Здравствуйте, меня зовут Айгуль, и я выращиваю микрозелень🌱🌱🌱 Давайте познакомимся с самым полезным и вкусным суперфудом. Я выращиваю сама своими руками, с...
свежие продукты из деревни. ЛПХ Чистый ХуторНа своём личном подсобном хозяйстве выращиваем птицу, кролика, перепелововощи, зеленьБЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ГОРМОНА РОСТА И АНТИБИОТИКА
ЛПХ Чистый Хутор На своём личном подсобном хозяйстве выращиваем птицу, кролика, перепелов овощи, зелень БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ГОРМОНА РОСТА И...
Аренда коттеджа/дома посуточно на берегу реки. Наши услуги:Аренда коттеджей в Тверской области от собственника на сутки и выходные дни; Русская баня на дровах;Аренда лодок и моторных лодок ( по лучшей цене);Экскурсии по лесу (грибные и ягодные места);Организация рыбалки и охоты;Живые осетры из собственного хозяйства;Трасфер от ближайшего крупного города (Кимры, Кашин);Свадьбы;Всегда в наличии экотовары: куриные яйца, мясо кролика, зелень с огорода, клубника, смородина, лесные ягоды, грибы (савежие и сушеные).телефон +7 916 130 76 55; +7 919 060 76 64 Имеется контактный зоопарк домашних животных. Дети смогут покормить кроликов, гусят, утят, циплят, поросят, телят, котят и кур.Цены:Аренда коттеджа на 6 спальных мест: 1 сутки - 4000 руб., 2 суток - 6 000 руб.Лодка весельная - 200 руб. в суткиЛодка с мотором - 800 руб. в суткиРусская баня - 1000 руб. пока не надоест!Вы пробовали луговику? У НАС ПОПРОБУЕТЕ)Вы видели как растет клюква? У НАС УВИДИТЕ)
Наши услуги: Аренда коттеджей в Тверской области от собственника на сутки и выходные дни; Русская баня на дровах; Аренда лодок и моторных лодок ( по лучшей...