Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

MOTIVATOR. Мотивация, саморазвитие, самообразование, самосовершенствование, самотрансформация, самореализация, финансовая грамотность, здоровье, спорт, питание, медитация, трансерфинг реальности, эзотерика и многое другое...
MOTIVATOR
Мотивация, саморазвитие, самообразование, самосовершенствование, самотрансформация, самореализация, финансовая грамотность, здоровье, спорт, питание,...
More.self.space. Добро пожаловать в группу Пространства саморазвития MORE! Здесь вы найдете информацию о наших встречах, а также полезные посты о саморазвитии, йоге, медитации, английском языке, психологии и многом другом, что может помочь Вам на пути к радостной, осознанной и гармоничной жизни.
More.self.space
Добро пожаловать в группу Пространства саморазвития MORE! Здесь вы найдете информацию о наших встречах, а также полезные посты о саморазвитии, йоге,...
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ. Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся вегетарианской и сыроедческой едой, интересуемся саморазвитием, спортом, путешествиями, баней, здоровым и веселым времяпрепровождением. Каждый наш день наполнен добром, любовью и радостью! С нами только здоровые движухи!
ДВИЖУХА ЙОЖИКОВ
Клуб йогов и единомышленников за здоровое питание и сильный дух. Мы группа молодых людей из разных сфер жизни. Занимаемся йогой, медитациями, питаемся...
Тренинг-программа СВОБОДА ТЕЛА. Тело помнит всё. Да, оно хранит все наши переживания, эмоции, чувства, важные события, позитивный и негативный опыт, начиная с детства и по сегодняшний день. Связь нашей психики с телом очевидна, но мало кто придает ей значение. С возрастом мы начинаем отождествлять себя с достижениями, статусом, профессией, но не с телом. И мы утрачиваем контакт с ним, перестаем слушать его, сдерживаем эмоции и подавляем соответствующие им физические движения. И, как результат, эмоции накапливаются в теле в виде мышечных напряжений, а наше тело теряет гибкость, живость, свободу движений и естественное течение энергии. На подсознательную поддержку мышечного «панциря» уходит много душевных и телесных сил. Такое неэффективное использование нашей энергии существенно снижает качество всей нашей жизни, что проявляется в виде нереализованных планов, зависимости в отношениях, страхов, депрессии, постоянных стрессов, неврозов, сексуальной неудовлетворенности и многого другого.Телесно-двигательная терапия позволяет запустить восстановительные процессы в теле, наладить связь с ним, освободиться от накопившихся блоков и ограничивающих напряжений.«СВОБОДА ТЕЛА» - это мощный тренинг для тех, кто хочет:- Осознать для себя ценность своего тела,- Расширить и углубить свои представления о своем теле и о самом себе,- Начать избавляться от внутренних ограничений и зажимов,- Стать увереннее и позволить себе больше (любовь, здоровье, деньги, самореализацию и пр.)Участие в нашей программе «СВОБОДА ТЕЛА» поможет вам:- По-новому открыть для себя свое тело, ощутить его красоту и неповторимость,- Почувствовать свободу, легкость в теле, неисчерпаемый источник внутренних сил,- «Глотнуть» позитива и получить глубокую эмоциональную разрядку,- Избавиться от груза накопившейся усталости, стресса и негативных мыслей,- Очистить восприятие себя, других людей, жизни в целом,- Получить серьезный импульс к дальнейшему саморазвитию, осознанности, новым вершинам и горизонтам! В программе тренинга:- Элементы танцевально-двигательной и телесно-ориентированной терапии,- Динамические медитации,- Индивидуальные и групповые упражнения,- и многое другое...90% тренинга посвящено практике!Продолжительность: суббота, воскресенье по 4 часа.Стоимость: 4 500 руб. Акция пригласи друга - скидка 500 руб. на двоих.Присоединяйтесь к числу СВОБОДНЫХ душой и телом людей!***Ведущие: Ольга Дольская, Ольга Иванова – психологи, коучи, телесные терапевты.Смотрите расписание на стене группы.Все, кто проходил тренинг «Свобода тела», приглашаются на продолженную работу с телом в группу «Свобода тела – party»!
Тренинг-программа "СВОБОДА ТЕЛА"
Тело помнит всё. Да, оно хранит все наши переживания, эмоции, чувства, важные события, позитивный и негативный опыт, начиная с детства и по сегодняшний день....
!!!Изо дня в день, мир становится лучше!!!. Здравствуйте!Вот что я хочу, по своему опыту скажу что сманить людей заниматься саморазвитием, медитациями, рейки, или хотя бы минуту посидеть и послушать себя, довольно сложно. Для меня по крайней мере. Но самое простое что я даю начинающим или интересующимся, это простую аффирмацию, всем нам знакомую:- Изо дня в день, мир становиться лучше!!!Я прошу их, произносите эту фразу утром сразу после пробуждения и вечером перед сном, говорите ее как можно чаще! Произносите ее вслух и в голове, но делайте это, так часто, как это возможно. Лично я ее повторяю раз 10 в час, и болееТак вот что я хочу:Давайте произносить эту фразу как можно чаще, ведь давно известно что образ мыслей влияет на наш материальный мир, попросите друзей сказать ее для вас, для себя. Напишите ее всем по смс в своем контакт листе. В аське! В контакте! В одноклассниках! Везде где только можно! Ведь это самый первый, самый простой шаг для того чтобы улучшить мир! Знаю, что медитации, длинные тексты, рейки, все это сильно улучшают нашу жизнь. Но всем этим надо заниматься, а люди часто не хотят, им лень, или некогда, а здесь - самое простое - Изо дня в день, мир становиться лучше! Присоединяйтесь! Вместе мы изменим мир! Скажите прямо сейчас - Изо дня в день, мир становиться лучше!!! Скажите эту фразу еще раз, но теперь вслух - Изо дня в день мир становиться лучше!!! И еще разок, вместе с теми кто сейчас рядом с вами - Изо дня в день, мир становиться лучше!!!
!!!Изо дня в день, мир становится лучше!!!
Здравствуйте! Вот что я хочу, по своему опыту скажу что сманить людей заниматься саморазвитием, медитациями, рейки, или хотя бы минуту посидеть и послушать...
Софит | Женский клуб | Красноярск. Мы выводим женщин из тени :)Саморазвитие* медитации* женские практики* лекции сексолога и занятия по йони-йоге* мастер-классы астрологаФитнес* тренажерный зал, оборудованный специально для женщин* групповые силовые и функциональные программы* мягкие фитнес-практики (йога, пилатес и растяжка)* дыхательные практики (оксисайз)* омолаживающие гимнастики для тела и лицаТворчество* хореография* рисование* валяние* декор (лепка, декупаж, скрапбукинг и другое)Отдых* детская комната* релакс-зона с хаммамом* уютное кафеНаполняйтесь гармонией вместе с нами!
Софит | Женский клуб | Красноярск
Мы выводим женщин из тени :) Саморазвитие * медитации * женские практики * лекции сексолога и занятия по йони-йоге * мастер-классы астролога Фитнес *...
INDIGO - Развивайся с удовольствием!. Любишь узнавать что-то новое? Хочешь развиваться? Не представляешь себя без движения? Тогда добро пожаловать в лабораторию саморазвития INDIGO!INDIGO- это:- эффективные практики йоги, во время которых прорабатывается около 700 мышц и связок, а также происходит массаж внутренних органов (более 6 практикуемых направлений);- медитации, которые помогают расслабиться, разрешить внутренние противоречия, снять блоки;- Персональные терапии и массаж тибетской поющей чашей, улучшающие физическое и эмоциональное самочувствие;- Мехенди - роспись индийской специальной хной для тела(не только красиво, но и полезно);- тренинги и мастер-классы различных тематик: интересных, оригинальных и актуальных;- выездные туры с тренинговыми и relax-программами; -иностранные языки с квалифицированными преподавателями по новейшим, признанным во всем мире методикам изучения с гарантией результата;- дискуссионные клубы, на которых есть возможность завести новые знакомства с людьми, разделяющими твои интересы;- опытные инструкторы, которые всегда готовы помочь, подсказать и просто поделиться интересной информацией.Придя к нам, каждый найдет для себя занятие по душе. Наши специалисты и инструкторы создают атмосферу творчества, открытости, помогая раскрыть потенциал человека.Наша деятельность основана на стремлении к комплексному развитию человека по трем направлениям: тело, ум и дух. Именно поэтому мы постоянно ищем что-то новое, привносим свои знания и опыт и делимся этим с нашими клиентами!ул. Лермонтовская, 89а (главный офис)
INDIGO - Развивайся с удовольствием!
Любишь узнавать что-то новое? Хочешь развиваться? Не представляешь себя без движения? Тогда добро пожаловать в лабораторию саморазвития INDIGO! INDIGO-...
Александр Бессчётнов. Психолог·Mindfulness·Таро. 💼Практика с 2014 г🤐Гарантирую конфиденциальность👨🏻‍💼Мои клиенты: Lukoil, R&I, Capital Group и др📮Заказать расклад/записаться на консультацию – пишите.📝Темы работы: - Таро аналитика (отношения, саморазвитие etc)- Обучение Медитации- Освобождение от стресса- Изменение убеждений🏛В своей практике объединяю современную психологию, духовные традиции востока и запада.Хотите выговориться, освободиться от стресса и напряжения, навести порядок в отношениях - обращайтесь. Записывайтесь на консультации в сообщениях!
Александр Бессчётнов. Психолог·Mindfulness·Таро
💼Практика с 2014 г 🤐Гарантирую конфиденциальность 👨🏻‍💼Мои клиенты: Lukoil, R&I, Capital Group и др 📮Заказать расклад/записаться на консультацию –...
Студия - магазин Вегвизир. Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития, медитаций и снятия стресса. А так же необработанных минералов и камней. Что конечно не заменяет обращения к специалистам, но сильно помогает терапии. При магазине есть собственная не большая производственная мастерская, в которой мы не только создаем украшения, но и работаем с дизайном сувениров на заказ. Работая с шаманскими практиками много знаем о камнях, растениях и об их воздействии. Применяем наши знания не только сами, но даем бесплатные консультации покупателям, по применению, чистке и хранению изделий из натуральных камней. Часто выезжаем в поездки выходного дня по историческим, удивительным и просто красивым местам. А так же проводим учебные поездки-экскурсии за минералами, по тем местам, которые изучили. Проводим вебинары и мастер-классы давая возможность нашим клиентам, покупателям и членам нашего клуба научиться ориентироваться в мире минералов и самоцветов самостоятельно.
Студия - магазин "Вегвизир"
Мы занимаемся продажей натуральных поделочных, полудрагоценных и драгоценных камней и украшений, оригинальных сувениров применяемых для саморазвития,...
~~~Движение. Массаж. Прикосновение. Н. Новгород~. Прикосновение… Массаж… Движение..... Вы дотрагиваетесь рукой до другого человека – и у него успокаивается дыхание, расслабляются мышцы, уходит прочь усталость и тревога… Вы общаетесь руками с близкими Вам человеком – и открываете новые грани его, себя и вас вместе… Вы можете дарить через свои руки ощущения тепла, поддержки, любви… Это возможность освоить и делать массаж не как медицинскую процедуру – для этого есть профессионалы. Мы предлагаем вам освоить прикосновение, как еще один язык общения.Мы предлагаем вам быть в движении. Жизнь - это движение. Каждое движение - это изменение, это развитие. Быть, жить в свободе, изменяться. Осознавая и проживая каждый момент перемен.Это немного больше, чем просто физические занятия и массажные практики.Это возможность остановиться в бешеном ритме жизни.Это возможность прислушаться к себе и потребностям своего тела.Если вы:- интересуетесь реализацией и саморазвитием;-- вы любите делать или получать массаж;- вам интересно все новое и необычное;- вы готовы к новым возможностям и знакомствамТОГДА ВАМ К НАМ!У нас вы можете научитьсяТАЙСКОМУ, масляному и КИСТОЧКОВОМУ массажу.Принять участие в занятиях по ЙОГЕ, целительному ДВИЖЕНИЮ, прикоснуться к практике МЕДИТАЦИИ.Индивидуальные сессии по коррекции осанки и оздоровлению позвоночника. Тайский массаж, индийский масляный массаж, медовый массаж, кисточковый массаж.Ближе к телу, товарищи!;)
~~~Движение. Массаж. Прикосновение. Н. Новгород~
Прикосновение… Массаж… Движение..... Вы дотрагиваетесь рукой до другого человека – и у него успокаивается дыхание, расслабляются мышцы, уходит прочь...
ВЕДЫ/ ХАРЕ КРИШНА/ ИСККОН/ ПАТТАЙЯ. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ ГРУППУ! Здесь будет выкладываться информация для людей проживающих в городе Паттайя и интересующихся благостной жизнью, ведическими писаниями, духовностью и саморазвитием.Локация храма в Паттайе: https://goo.gl/maps/JezGZov84vr✅ ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯОбщество сознания Кришны в Паттайе состоит из непальцев, бирманцов и тайцев но есть и русские. Постоянно в Паттайе проживает примерно 10-15 русскоговорящих вайшнавов вместе с детками. На лето кто-то уезжает на родину. Некоторые преданные проводят зимовку, а кто-то приезжает на отдых на несколько недель или на месяц.📅ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОГРАММА: 5:30 Мангала-арати 6:20-8:30 Джапа-медитация 8:30- 9:00 Гуру-пуджа 9:00 Лекция (когда в храме остаются брахмачари или саньяси) 10:00 Почитание прасада 19:30 Гаура-арати 20:30 Закрытие храма✅ СУББОТНЯЯ ПРОГРАММА Наш храм открыт каждый день. Каждую субботу проводится программа с 9:30 до 13:00 - киртан, лекция на непальском, почтение прасада. Иногда лекцию переводят на английский, а потом на русский.✅ РУССКИЕ ВСТРЕЧИ:Каждую среду в 10:00 утра проводятся русскоязычные бхакти-врикши. Мы собираемся в основном в храме, иногда у кого-то дома, на пляже или же в красивом и живописном месте. Так же мы устраиваем совместные просмотры благостных фильмов и небольшие путешествия по окрестностям Паттайи.==================================✅ КАК ДОБРАТЬСЯ:Местонахождение храма: ISKCON Pattaya Temple Na Kluea soi 18 (Hotel IVORY) ===================================📞КОНТАКТЫ:По вопросам можете обращаться в личку или по телефону: +66 629 640 211 https://vk.com/id57669090 (Диля)
ВЕДЫ/ ХАРЕ КРИШНА/ ИСККОН/ ПАТТАЙЯ
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ ГРУППУ! Здесь будет выкладываться информация для людей проживающих в городе Паттайя и интересующихся благостной жизнью, ведическими...
Женский клуб Путь к себе. Дорогие девочки, девушки, женщины! Добро пожаловать💞Женский клуб «Путь к себе » - это пространство для раскрытия вашего внутреннего потенциала, для самопознания и саморазвития!ДЛЯ КОГО ЭТОТ КЛУБ?✴️ Для женщин, которые исследуют себя и находятся в развитии✴️ Для женщин, которые хотят улучшить качество жизни✴️ Для женщин, которые хотят проживать жизнь своей мечты В нашем клубе Вас ждут ТРЕНИНГИ, МАСТЕР-КЛАССЫ и МЕДИТАЦИИ по психологии, женским практикам, астрологии, эзотерике, нейрографике, а также тёплое ОБЩЕНИЕ в женском кругу, поддержку, помощь и многое другое. КАК ЖЕНСКИЙ КЛУБ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ?⚛️ Пройдёте диагностические расстановки по определению точек проработки, балансу и гармонии ⚛️ Приведёте свою жизнь к радости, балансу и гармонии ⚛️ Поставите цели для изменений себя и своей жизни⚛️ Перезагрузите свою женственность и отношение к себе⚛️ Будете развиваться в атмосфере поддержки и принятия среди единомышленников - участниц клуба
Женский клуб "Путь к себе"
Дорогие девочки, девушки, женщины! Добро пожаловать💞 Женский клуб «Путь к себе » - это пространство для раскрытия вашего внутреннего потенциала, для...

Мужской фитнес и здоровье

Maoyuu Maou Yuusha / Королева Демонов и Герой. Производство: ЯпонияЖанр: фэнтези, романтика, комедияТип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин.Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013В этом средневековом мире уже 15 лет полыхает конфликт людей и демонов. Его начало и причины давно забыты, люди через магические врата рвутся во вражеское царство, южные нации содрогаются от ответных ударов, а вездесущая Церковь призывает истребить под корень силы Зла и их пособников. Но победа людей близка: величайший Герой вместе с отрядом верных сподвижников дошел до Черного Замка и в одиночку двинулся на поединок с Князем Тьмы. Вот только вместо монстра с рогами надежду человечества встретила хрупкая и весьма привлекательная девушка, которая с ходу предложила Герою… заключить брачный военно-политический союз!Ум Королевы демонов оказался так же остер, как клинок Героя. Она ясно и доходчиво объяснила оппоненту, что умри они оба или сдайся один другому – ничего не изменится. Война продолжится, ибо одним помогает сохранить власть, другим – списать со счета лишние рты, третьим – туже набить мошну. В мире людей страны, далекие от фронта, откровенно жируют, в царстве демонов творится примерно то же самое. Мир настанет, когда появятся экономические и политические предпосылки, а над ними надо работать – тайно и неуклонно, чем Королева и предлагает заняться. Подумал Герой и согласился: ведь судьба у него такая – мир спасать!
Maoyuu Maou Yuusha / Королева Демонов и Герой
Производство: Япония Жанр: фэнтези, романтика, комедия Тип: ТВ (12 эп. + эп.-коллаж), 25 мин. Выпуск: c 05.01.2013 по 30.03.2013 В этом средневековом мире...
Сайкл-студия |Саров. Первая в Сарове сайкл-студия!🚴‍♀️Сайкл это:🔹групповая интенсивная кардиотренировка на велотренажере, помогающая сбросить вес и привести все мышцы в тонус 💪🏼🔹простой и эффективный способ сжечь лишние кг или просушить тело, укрепить дыхательную систему, сердечную мышцу, зарядится энергией на весь день 🤸‍♀️🔋💡🔹сочетание нагрузки на сердечно-сосудистую систему, мышечную силу и выносливость 🔜 ускорение процессов жиросжигания !!!
Сайкл-студия |Саров
Первая в Сарове сайкл-студия! 🚴‍♀️ Сайкл это: 🔹групповая интенсивная кардиотренировка на велотренажере, помогающая сбросить вес и привести все мышцы в тонус...
Yokko Sushi - Доставка!. МТС 099-537-56-56LIFE 063-637-56-56Yokko Sushi это Клуб Доставки самых свежих Суши по всему левому берегу нашего любимого города Киева. Yokko (洋子) - Дочь океана и Солнца. (япон.) ЯПОНСКУЮ КУХНЮ НАЗЫВАЮТ СЪЕДОБНЫМ ИСКУССТВОМ, А НАЧИНАЕТСЯ ЯПОНСКАЯ КУХНЯ С СУШИ. СУШИ ПОПУЛЯРНЫ ВО ВСЕМ МИРЕ и ЗАСЛУЖИВАЮТ НАЗВАНИЕ ЕДЫ 21 ВЕКА! МЕНЕЕ КАЛОРИЙНЫ, БОЛИЕ ПОЛЕЗНЫ И НЕ СПОСОБСТВУЮТ ПРИОБРЕТЕНИЮ ЛИШНЕГО ВЕСА, ТАК КАК ГОТОВЯТСЯ БЕЗ ЖИРОВ. Как раз то что нужно во время постных Дней! МЫ - ЭТО - БЫСТРАЯ ДОСТАВКА По ЛЕВОМУ БЕРЕГУ, -ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВКУСНОЕ МЕНЮ -САМЫЕ ПОЛНЫЕ ПОРЦИИ, - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПОВАРА -СУШИСТЫ , ИСТИННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ СВОЕГО ДЕЛА.- ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ И ОТВЕТСТВЕННЫЕ АДМИНИСТРАТОРЫ .- ВЕСЕЛЫЕ КУРЬЕРЫ.- ВСЕГДА ИНТЕРЕСНЫЕ АКЦИОННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ.-ПРИЯТНЫЕ СЮРПРИЗЫ К ПРАЗДНИЧНЫМ ДНЯМ- И ОЧЕНЬ УРАВНОВЕШЕННЫЕ ЦЕНЫ! (не смотря на капризный $)
Yokko Sushi - Доставка!
МТС 099-537-56-56 LIFE 063-637-56-56 "Yokko Sushi" это Клуб Доставки самых свежих Суши по всему левому берегу нашего любимого города Киева. Yokko...
ОбезЖИРить. Максим Ермолаев Наберу 40 кг ЖИРа и скину за 4 месяцаПокажу в подробностях, на своём примере как не нужно делать.Какие будут последствия от лишнего веса.Как изменится моё состояние, самочувствие, анализы, либидо, состояние кожи.Покажу на своём примере что можно худеть в удовольствие, не срываясь и не откатывая, даже когда в тебе есть ЛИШНИЕ 40 КГВ общем увидите как легко зафиксировать результат в конце похудения и выйти на поддерживающий режим.Всё это я буду показывать и открыто делиться своими мыслями и опытом.——————————————————Опыт в похудении и в Фитнесе более 15 летВырастил Чемпионок по Фитнес-Бикини и Чемпионов в мужском БодибилдингеМастер спорта по бодибилдингу Абсолютный чемпион по бодибилдингуМастер спорта по плаванию
ОбезЖИРить
Максим Ермолаев Наберу 40 кг ЖИРа и скину за 4 месяца Покажу в подробностях, на своём примере как не нужно делать. Какие будут последствия от лишнего...
anorexia. Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга.Худеем, дорогие друзья!Сразу замечу, группа посвящена ненормальной худобе и на стену будут добавляться только восхваления Ей.Но в темах группа будет специализироваться на обсуждениях и полезных статьях о похудении.Правила :1) Если уж вы вступили в нашу группу , будьте добры активнеее.2) Если вам по каким то причинам разонравилась наша группа мы просим вас молча выйти из группы,не портя настроение ни админам ни участникам группы.Как стать анорексичкой? ДиетаДля начала необходимо определить четкие границы. Придумайте для себя правила, от которых вы не будете отклоняться ни в коем случае. Например, есть только желтую еду по понедельникам, и только коричневую по четвергам. Или есть только фрукты. Или же есть через день. Или только по ночам. Или стать вегетарианкой.. Или только в дни, содержащие букву «и». Или создайте свой собственный вариант какой-нибудь известной диеты вроде Кремлевской, Зоны, диеты Монтиньяка или Аткинса. Подключите всю свою фантазию.А теперь мы с вами переходим к ритуалам, привычкам, уловкам и хитростям, которые используют анорексички.· Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500;· Расшатывайте свой обмен веществ, постоянно меняйте количество потребляемых калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это всегда происходит при низкокалорийных диетах. Ведь когда при уменьшении количества потребляемых калорий вес продолжает набираться;· Спите как минимум восемь часов в день. И хотя бессонная ночь позволяет вам потратить калории, но если вы не будете спать, то ваш обмен веществ станет медленнее, а следовательно ваш аппетит увеличится процентов на 15, не меньше.· Все, что едите записывайте в том самом блокноте. Так вы сможете легко понять, что из съеденного оказалось лишним, а также это увлечет и займет вас на некоторое время;· Обязательно принимайте витамины, для того, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая;· Вы, возможно, не догадывались, но диетическая кола и другие газированные диетические напитки гарантируют вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан;· Как можно чаще чистите зубы и язык. Это ощущение во рту уменьшит ваше желание чего-нибудь съесть, даже если вы не выдержите, то пища будет иметь неприятный вкус. И скорее всего в следующих раз вам не захочется есть невкусную пищу?· Пейте как можно больше жидкости. Употребляйте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте сразу же, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше всего пить ледяную воду, тогда организму придется потратить на ее согрев несколько лишних калорий. Пейте и во время еды, чтобы избежать переедания;· Кофеин убыстряет обмен веществ. Поэтому заваривайте по две-три чашки кофе в день.· Упражнения.Не брезгуйте занятиями физкультурой. Она поможет вам сжечь съеденные калории, при регулярных занятиях кожа не будет обвисать после слишком быстрого похудения, мышцы будут по-прежнему в тонусе. К тому же занятия спортом также уменьшают аппетит. Попробуйте бегать или же купите себе хотя бы скакалку.· Постоянно находитесь в движении, ну хотя бы минимально махайте ногой, пока занимаетесь или читаете, а еще сидите прямо – так вы будете тратить еще больше калорий.· Сделайте свой распорядок дня очень напряженным и насыщенным, чтобы у вас не было времени на срывы и объедания. И постарайтесь подольше оставаться вне дома;· Придумайте, чем занять свой рот. Это может быть жвачка, освежающие леденцы без сахара, диетическая кола, вода, сигареты;· Кладите деньги в копилку каждый раз, когда вы все же смогли устоять против соблазна, или же занимались, при этом валясь с ног от усталости. Так, вдобавок, у вас появи
anorexia
Идеальный вес для каждого свой. Создаем дневники, стремимся к цели, поддерживаем друг-друга. Худеем, дорогие друзья! Сразу замечу, группа посвящена...
FreshFit. Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии FreshFit У нас вы сможете найти тренировки на любой вкус! У нас Вы получите не только красивую фигуру и отличное настроение, но еще и найдете много хороших друзей!!По- мимо силовых тренировок: Metabolic Pump, стройное тело, Step у нас есть супер фитнесс программа Zumba — это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным
FreshFit
Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии...
Зеленый кофе. Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом.- Натуральный продукт- Большое содержание жиросжигающей кислоты- Ускоряет обмен веществ- Обладает антицеллюлитным действием- Сжигает и блокирует жир- Подавляет аппетит- Стимулирует щитовидную железузеленый кофе для похудениязеленый кофе отзывы зеленый кофе купить куплю кофе зеленый зеленый кофе для похудения отзывызеленый кофе ценазелёный кофе для похудения ценакупить зеленый кофе для похудениякуплю зеленый кофе для похудения зеленый кофе в аптекахзеленое кофе цена в аптекахгде купить зеленый кофезеленый кофе в украинезеленый кофе для похудения украина зеленый кофе в донецкезеленый кофе киевгде можно купить зеленый кофе зеленый кофе цена украиназелёный кофе в киевекупить зеленый кофе харьковкупить зеленый кофе в украинезеленый кофе в харьковезеленый кофе одесса кофе в зернах зеленыйзеленый кофе отзывы врачейзеленый кофе купить киевкупить зеленый кофе в аптекекупить зеленый кофе в одессезеленый кофе для похудения харьков зеленый кофе в луганскезелёный кофе отзывы отрицательныезеленый кофе как питьзелёный кофе отзывы цена купить зеленый кофе в донецкезаказать зеленый кофезеленый кофе в днепропетровскесколько стоит зеленый кофекупить зеленый кофе отзывызеленый кофе в аптеках киева зеленый кофе цена киевзеленый кофе купить в киевезеленый кофе противопоказаниязеленый кофе купить в днепропетровске как заваривать зеленый кофезеленый кофе купить в запорожьезеленый кофе форумкупить зеленый кофе цена зеленый кофе 800заказать зеленый кофе для похуденияСтоимость: 100грн - 250гНомер для заказа:0931231919 Дмитрий
Зеленый кофе
Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом. - Натуральный продукт - Большое содержание жиросжигающей кислоты - Ускоряет...
online training c Натальей Анталовой. САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ!1. Ставьте конкретные цели.Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные ответы :Хочу быть более стройной, Я хочу похудеть, Хочу нарастить мышцы...Это хорошие цели, но они слишком общие.Конкретные цели оказывают более сильное воздействие на подсознание. Сделайте свою цель более конкретной. Сколько кг вы хотите сбросить ? Какие обьемы тела вы хотели бы иметь? Одежду какого размера хотите носить?2. Ставьте точные цели.Вы должны в первую очередь отслеживать свои результаты, иначе вы никогда не узнаете достигли вы цель или нет. (делаем фото, замеры обьемов, весы танита)3. Ставьте перед собой великие цели.Очень часто люди себя недооценивают и заявляют : Я никогда не буду так выглядеть Я слишком старый . Другие люди смиряются с невысокими ожиданиями и слушаются семью или друзей , которые из лучших побуждений говорят вам быть реалистичными.Скромные цели не мотивируют - мотивируют желания!Это нормально , что у вас есть желания и цель вас может не много пугать .. на самом деле если цель вас не пугает и не страшит и не волнует в тоже время, значит она слишком скромная. Когда стремишься к цели , к которой прежде не стремился, всегда чувствуешь неловкость и страх. Из за этого люди возвращаются в зону комфорта. Не позволяйте страху препятствовать вашей мечте. ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ ШАГ ВПЕРЕД - В РОСТ. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕДООЦЕНИВАТЬ СЕБЯ ПОДНИМАЙТЕ СТАНДАРТЫ. Как сказал А. Бернем : Не стройте скромных планов в них нет магии заставляющих вскипать вашу кровь и действовать. Создавайте великие планы ,цельтесь высоко - и в работе , и надеждах!Не бойтесь мыслить по- крупному и высоко целиться. Представьте картинку в голове четкую, яркую и динамичную. Мечтайте, фантазируйте, используйте воображение.Конечно существует генетика, но все же люди не раскрывают свой потенциал, потому что люди не верят в себя...Хочу сказать . когда я вижу людей с прекрасными данными и из них можно такие прекрасные формы вырастить, но они на столько не верят в себя и настолько закрыты, я понимаю, что я не настолько кому-то близка, но я за каждого участника очень переживаю ..порой мне кажется , что я больше хочу и я завышаю планку, цели клиента....Не спрашивайте себя : Реально ли достичь этой цели? лучше спросите : Как я могу достичь этой цели и готовы ли вы заплатить цену , необходимую для достижения этой цели.4. Ставьте реалистичные сроки достижения целей.Мы часто встречаем рекламные ролики в журналах, соц сетях, тв, о быстром способе похудения. Можно быстро похудеть, если ваша цель сбросить как можно больше кг за короткий срок. Можно допустить большую ошибку, что за вес вы потеряете?Ваша цель - избавиться от жира, а не просто от лишнего веса. Рекомендуется в неделю не более 0,45-0,9 снижение жира в неделю. Если вы потеряете вес за счет воды, то вернете ее сразу как восстановите водный баланс. Если вы теряете мышцы, то утрачиваете силу, замедляется метаболизм и тело начинает выглядеть рыхлым.Как правило нереалистичной оказывается не цель, а сроки ее достижения. Будьте терпеливы!5. Ставьте перед собой долгосрочные цели и краткосрочные .Составьте список целей!1. Долгосрочная цель и главная цель (идеальное тело)2. Цели на год.3. Цели на три месяца.4. Еженедельные цели (замеры обьемов и взвешивание)5. Ежедневные цели (привычки которые следует развивать, то что нужно делать каждый день).6. Стремление к постоянному улучшению своих лучших результатов (личные рекорды)Не слушайте тех кто говорит, что этого нельзя осуществить! Старайтесь не общаться с негативными людьми, которые всегда критикуют вас. Если вы чего-то очень сильно захотите и готовы работать ради этого, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней.
online training c Натальей Анталовой
САМАЯ МОЩНАЯ ФОРМУЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В МИРЕ! 1. Ставьте конкретные цели. Когда я спрашиваю участников, зачем им проект, то обычно получаю неопределенные...
Sport & Fitness. Здесь вы узнаете:1.как сбросить вес2.как сжечь жир3.как уменьшить талию4.все для стороной фигуры 5.как сделать попу упругой6.как накачать пресс огромная просьба!!если вы за жирных линивых задниц не вступать!!не спамить!!!сразу в бан!!
Sport & Fitness
Здесь вы узнаете: 1.как сбросить вес 2.как сжечь жир 3.как уменьшить талию 4.все для стороной фигуры 5.как сделать попу упругой 6.как накачать пресс...
Похудей быстро!ED. Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом! Худей просто и быстро! Добивайся результатов!Главная причина от которой появляются лишние киллограммы: Неправильное питание – одна из важнейших причин самых разных заболеваний, с которыми так активно борется медицина. Рацион современного человека неразумен: сверхкалориен, перегружен животными жирами и сахарами.Разумеется в наше время с нашим активным образом жизни мы не можем постоянно питаться правильно, и для этого и существует такой продукт как, ENERDGY DIET. В нем содержаться белки,жиры,углеводы и витамины - одним словом все что надо человеку, и заменяет несколько рационов приема пищи,что позволяет худеть быстро, без мучений а главное безболезненно и очень вкусно!Так что, коротко отвечая на вопрос, зачем нужен Energy Diet, можно сказать так:Чтобы жить.Сильно и молодо,долго и с удовольствием!ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ!
Похудей быстро!ED
Это сообщество предназначенно для людей которые хотят быть в тонусе! Иметь красивое стройное тело,и при этом не утомлять себя диетами,голодом и спорт залом!...
ТОТЕМСКИЕ СПОРТСМЕНЫ!!!. Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создан наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о многих видах спота: Рассказы об известных спортсменах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.ПОМОГАЙТЕ РАЗВИВАТЬ ГРУППУДОБАВЛЯЙТЕ СВОИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ -УЧАСТВУЙТЕ И ОБСУЖДАЙТЕ!!!Участники клуба, которые занимаются голословностью и вандализмом будут наказаны и удалены!!!ВНИМАНИЕ ПРИЗ - ЛЮБЫЕ СПОРТИВНЫЕ ФОТОГРАФИИ САМЫХ ОБЩИТЕЛЬНЫХ УЧАСТНИКОВ, ДВИЖЕНЦЕВ КЛУБА ПО ИСТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ, НА ВЫХОДНЫЕ, БУДУТ ВЫСТАВЛЯТЬСЯ НА ОБЛОЖКУ КЛУБА!!!
ТОТЕМСКИЕ СПОРТСМЕНЫ!!!
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Массаж в Екатеринбурге. Искусство массажа развивалось еще в глубокой древности. С греческого, массаж означает «мять, месить, поглаживать». До сегодняшнего дня дошли многие техники, которые были популярны в древности. Массаж используют не только для удовольствия. Полезные свойства массажа оказывают оздоровительный эффект на организм, он влияет на многие системы организма. Массаж помогает улучшить кровообращение, обеспечить лучший приток крови к определенным участкам. В повседневной жизни для восстановления жизненных сил обязательно нужны использовать массаж - как способ для восстановления не только физического здоровья, но и психологического.Я практикующий массажист, занимаюсь массажем более 4 лет, постоянно совершенствую свои знания и изучаю новые техники массажа, сертифицированный специалист.Готов предложить следующие виды масса:* Общий массаж (поможет расслабить мышцы и избавить от напряжения)* Антицеллюлитный массаж (уберет лишние объемы и улучшит структуру кожи)-* Вакуумный массаж* Лимфодренажный массаж* Медовый массаж* Обертывание: горячее/холодное/шоколадное/водорослями ламинарии.Рекомендуемый режим посещения: 10 процедур. Запись по телефону: 8-992-342-5081Адрес: г. Екатеринбург, ул. Белинского, 177, 2 этаж#целлюлит#целлюлит#как_похудеть#как_похудела#похудение_отзывы#как_убрать_живот#живот_и_бока#живот_после#после_родов#похудеть#рецепт_для_похуденияТеги: Похудеть без диет и голодания антицеллюлитный массаж баночный как похудеть на кг как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях целлюлит как избавится от целлюлита отзывы быстрые жиры банки массаж
Массаж в Екатеринбурге
Искусство массажа развивалось еще в глубокой древности. С греческого, массаж означает «мять, месить, поглаживать». До сегодняшнего дня дошли многие техники,...

Фриланс и работа из дома

Честный дизайн / Максим Афанасьев. Вся суть сообщества заключается в правде. Но для начала главное, что тебе нужно знать:1) Основной упор здесь будет на создание сайтов на тильде, именно поэтому, если ты хочешь заполучить продукт, который будет приносить результат стучись в сообщения сообщества.2) Будут честные посты про фриланс с моей колокольни прожитого опыта. 3) Будут обучалки, кстати сразу скажу, что если ты уже заколённый фрилансер, то скорее всего чем-то удивить тебя не выйдет, буду пробовать помогать новичкам.Рубрики, посты, кейсы и всё остальное - это лично мои правила. Если тебе что-то здесь понравится - оставайся, но правда заключается в том, что я хочу создать место, куда ты будешь заходить с ощущением того, что здесь есть действительно польза и сообщество в котором тебе будет максимально комфортно. Можно сказать, что в некотором роде это мой продукт, который я хочу транслировать на тебя. Но получится это или нет решать только тебе.И знаешь, он точно придётся не всем по душе. Именно поэтому, если у тебя будут мысли как его улучшить - пиши об этом. Хочешь в сообщения, а хочешь в комментарии, неважно.Но дело в том, что если ты просто пришёл сюда как человек, который хочет выплеснуть свой негатив, то обратно ты получишь бан.Теперь как во всех сообществах я обязан сказать тебе подписывайся, жми «включить уведомления» и мы с тобой прокатимся по миру «голого» фриланса.Ведь иначе, если ты этого не сделаешь есть вероятность, что паблик просто вымрет как мамонт, а в моих интересах явно не допустить этого. Короче говоря, приветствую тебя и завершаю вступление. Погнали 🔥
Честный дизайн / Максим Афанасьев
Вся суть сообщества заключается в правде. Но для начала главное, что тебе нужно знать: 1) Основной упор здесь будет на создание сайтов на тильде, именно...
Like коворкинг | Тюмень. Like коворкинг: это место встречи успешных и начинающих предпринимателей, фрилансеров, задача которых масштабирование и развитие бизнеса.У резидентов Like коворкинг есть возможность арендовать мини-офис или рабочие места для себя и своей команды, пользоваться скоростным интернетом, принтером и сканером, посещать открытые мастер-классы, конференции и мероприятия, направленные на развитие бизнеса и личности, получить наставника.Коворкинг находится прямо в офисе Like центра Тюмени в отдельном помещении состоит из мини-офиса, рабочих мест, тихой relax зоны с пуфами, кухни с кофе, сладостями и залом на 120 мест для проведения мероприятий.Присоединяйся к среде успешных единомышленников и развивайся вместе с нами! Торопись! Количество мест ограничено!
Like коворкинг | Тюмень
Like коворкинг: это место встречи успешных и начинающих предпринимателей, фрилансеров, задача которых масштабирование и развитие бизнеса. У резидентов Like...
YK Design | Услуги графического дизайна. Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥• Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов• Получили опыт работы с крупными компаниями📝Отзывы - vk.com/topic-112083267_34357314
YK Design | Услуги графического дизайна
Привет., Мы новая студия и мы фрилансеры-дизайнеры 🔥 • Опыт работы в данной нише - более четырех лет • Более 50ти успешных кейсов • Получили опыт работы с...
Твой миллион | Сыктывкар. Твой миллион - это коллекция бизнес-решений, твердых инструментов. Это разбор, в котором ты можешь увидеть себя, можешь предотвратить ошибки, получить план действий. Суть мероприятия Твой миллион - мы разбираем твой запрос (он будет у каждого свой, как выйти из операционки, как из фрилансера перейти в бизнес, как вырасти в 10 раз - это твой личный запрос), разбор исходя из текущей позиции, без волшебных таблеток и успешного успеха. На каждом мероприятии ты можешь быть зрителем или гостем, и оба варианта с пользой. Если ты гость - это будет твой разбор. Мы максимально загрузим в свою систему координат твои данные, чтобы выдать самые точные решения. Если ты зритель - по нашему опыту, ситуации часто повторяются. Есть базовые блоки, которые есть в любом бизнесе (трафик, продажи, продукт, команда, страшное слово операционка). Это будет все в коллекцию твоих инструментов.Если хочешь быть зрителем👇 https://docs.google.com/forms/d/1xzSAPCE9t6CfJzjgm3aFnKDWGJPyMoJ7p0SW8f9afWM/edit Если хочешь быть участником👇 https://docs.google.com/forms/d/16j_aYKWjLNlp9wAfKvrNXnl3fN2PAg2RCUbVUDN1EOU/editСсылка на покупку билетов 👉 https://avalter.ru/afisha/tvoy-million-/
Твой миллион | Сыктывкар
Твой миллион - это коллекция бизнес-решений, твердых инструментов. Это разбор, в котором ты можешь увидеть себя, можешь предотвратить ошибки, получить план...
Warehouse Coworking Factory (Italy, Marotta). Warehouse это дом для всех Digital Nomads: фрилансеров, молодых предпринимателей и стартаперов.Именно здесь встречаются самые успешные специалисты для работы, нетворкинга, новых идей совместных проектов и одновременно для отдыха, так как мы находимся на берегу Адриатического моря в центральной Италии!Warehouse Coworking Factory существует с 2013 годаВремя работы: Пн - Пт 9.00 - 19.00
Warehouse Coworking Factory (Italy, Marotta)
Warehouse это дом для всех Digital Nomads: фрилансеров, молодых предпринимателей и стартаперов. Именно здесь встречаются самые успешные специалисты для...
Интернет-маркетолог Ален Багабо. Авторский канал Алена Багабо для владельцев бизнеса, экспертов и фрилансеров о том, как каждый день получать заявки от целевых платёжеспособных клиентов в свой БизнесЗапись на консультацию маркетолога - https://vk.com/alenbagaboЗдесь Вы найдёте полезные рекомендации, кейсы по маркетингу и продажам
Интернет-маркетолог Ален Багабо
Авторский канал Алена Багабо для владельцев бизнеса, экспертов и фрилансеров о том, как каждый день получать заявки от целевых платёжеспособных клиентов в...
Фриланс на каблуках. ДЕВУШКА-ФРИЛАНСЕР ИЛИ ВЕСЬ МИР У ВАШИХ НОГ Она самодостаточна, ответственна и свободна в своих действиях. Она придерживается активной жизненной позиции, всегда находится в курсе последних событий. Она постоянно углубляет свои знания и занимается самообразованием. Она - успешная девушка-фрилансер. Фриланс открывает поистине безграничные возможности для тех, кто ищет наилучшее приложение своим профессиональным качествам. Именно поэтому данное сообщество объединяет самых деятельных фриланс-вумен. Здесь вы можете не только учиться новому, но и обмениваться опытом. Среди этого потока информации вы встретите очень интересные и прибыльные идеи, которые вполне могут лечь в основу собственного бизнес-проекта...
Фриланс на каблуках
ДЕВУШКА-ФРИЛАНСЕР ИЛИ ВЕСЬ МИР У ВАШИХ НОГ Она самодостаточна, ответственна и свободна в своих действиях. Она придерживается активной жизненной...
ДИЗАЙНЕР-ФРИЛАНСЕР. Меня зовут Леся, я дизайнер-фрилансер.Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете заказать дизайн любой полиграфической продукции. А так же баннеры, аватары и многое другое, что позволит сделать Ваше дело успешным.
ДИЗАЙНЕР-ФРИЛАНСЕР
Меня зовут Леся, я дизайнер-фрилансер. Добро пожаловать в мою группу. Здесь Вы можете заказать дизайн любой полиграфической продукции. А так же баннеры,...
Изучение хинди и английского через Скайп. Меня зовут Татьяна Александровна Дубянская. Я преподаватель иностранных языков, переводчик-фрилансер, автор научных и научно-популярных работ, консультант по обучению за рубежом. Я преподаю английский и хинди уже много лет, за плечами опыт работы в МГУ, ВШЭ, Ягеллонском университете (Польша), работа на языковых курсах в Москве и Дели (Индия). ЗАНЯТИЯ: АНГЛИЙСКИЙ для взрослых:Развиваю устную и письменную речь, помогаю разобраться с грамматикой, настраиваю на эффективное освоение современного английского. Со мной вы почувствуете себя уверенней в деловом английском, подготовитесь к поездке за рубеж, к важному собеседованию или презентации, научитесь вести переписку, излагать свои мысли, разовьете способность воспринимать иностранную речь на слух. Для работы я использую современные интересные пособия, получившие признание в языковых школах во всем мире (Upstream, New English File, Cutting Edge, Intelligent Business, Market Leader), интерактивные материалы из интернета, фильмы, аудио-книги и другие аудио-материалы. ХИНДИ, УРДУ, БЕНГАЛИ:Занятия для начинающих, для опытных, а также для сомневающихся: если вы хотите познакомиться с хинди, но не знаете, с чего начать, если вы уже неоднократно начинали учить язык и запутались в грамматике, если вы говорите, но не знаете, правильно ли, если вы понимаете теорию, но не говорите, если вы мечтаете о том, чтобы начать хоть немного понимать устную речь, - вам ко мне. Терпеливо разберу грамматику, предоставлю материалы и упражнения, научу не бояться говорить, помогу с пониманием разговорной речи, в т.ч. кино и сериалов, объясню культурный контекст. КОНСУЛЬТАЦИИ по темам: Изучение иностранных языков по всему миру; высшее образование за рубежом; различные бытовые аспекты жизни в Индии, Польши и Германии. В моей семье – несколько поколений преподавателей иностранных языков и музыки, поэтому преподавание – не просто профессия, а самое естественное для меня занятие, мне всегда радостно и легко как в реальном, так и в виртуальном классе. Я начала работать репетитором английского ещё будучи студенткой Института Стран Азии и Африки МГУ, и с тех пор постоянно преподаю английский, частным образом или на курсах. С 1998 года я работала преподавателем языка хинди и индийской литературы на той же кафедре, где и училась. Через несколько лет закончила аспирантуру и защитила кандидатскую диссертацию по индийской филологии. Несколько лет я жила в Индии, там я преподавала русский для индийцев и хинди для проживающих в Дели иностранцев. Путешествовала по странам Балтии и Восточной Европы, учила немецкий язык в Берлине. В течение четырёх лет мне посчастливилось работать преподавателем филологического факультета Ягеллонского университета в Кракове: я читала лекции по индийской литературе и преподавала хинди и урду, используя для общения со студентами и коллегами английский и польский языки. Для меня настоящее счастье, когда удаётся помочь ученикам преодолеть языковой барьер, когда я могу успешно поделиться своим опытом и придать кому-то уверенность в своих силах, научить активно использовать язык в различных жизненных ситуациях. И еще: изучение иностранных языков это неоценимая возможность узнать много нового о мире и людях, расширить свой кругозор и научиться быть более гибким и толерантным человеком, именно это является для меня самой лучшей мотивацией для изучения иностранных языков.
Изучение хинди и английского через Скайп
Меня зовут Татьяна Александровна Дубянская. Я преподаватель иностранных языков, переводчик-фрилансер, автор научных и научно-популярных работ, консультант по...
Тренинг Курс Успешного Фрилансера. Закрытая группа для участников тренинга Курс Успешного фрилансера
Тренинг Курс Успешного Фрилансера
Закрытая группа для участников тренинга Курс Успешного фрилансера
Бизнес Блог успешного фрилансера. Берегите своё время, работая на себя 💞
Бизнес Блог успешного фрилансера
Берегите своё время, работая на себя 💞
FREEланс - переход на удаленку за 2 недели. Благодаря удаленной работе произошло одно из самых удивительных событий в моей жизни...🙌 Мы с мужем смогли отправиться на Бали ☀🌴и прожили там 4 месяца именно благодаря тому, что работали через интернет.Но ведь мы не просто так из ниоткуда взяли и начали зарабатывать в интернете, я прошла 2 тренинга, первый - по заработку на доходных сайтах за 20 000 рублей, потом первые шаги в удаленной работе за 15 000 рублей. Муж прошел тренинг по веб дизайну за 20 000 рублей. Итого мы вложили в обучение по удаленке 55 000 рублей и 3 месяца времени, чтобы просто начать зарабатывать 20-40 тысяч рублей в месяц через интернет!👌Но именно эти тренинги и эти навыки помогли нам осуществить мечту и поехать жить заграницу! Вместе!Если вы уже задумывались об удаленной работе, но ни как не решались, то приглашаю вас на свой 5-ти дневный тренинг Я работаю в интернете. За 5 дней вы гарантированно заработаете свои первые деньги на удаленке! Это уже проверенно! Кто уже прошел этот тренинг делятся, что уже во время его прохождения заработали от 1000 до 4000 рублей! А это только начало! Отзывы читайте в обсуждениях группы.Что вы получите на этом тренинге?✅ Узнаете, каким образом можно зарабатывать в интернете.✅ Узнаете о самых популярных интернет-профессиях.✅ Научитесь писать статьи на заказ (для новичков)✅ Научитесь работе графического дизайнера и веб дизайнера (для новичков)✅ Пойдете и заработаете свои первые деньги без опыта работы!✅ Узнаете как стать успешным удалёнщиком и фрилансером.✅ Научитесь правильно оформлять свои соцсети для привлечения заказчиков.✅ При успешном прохождении тренинга получите подарок!
FREEланс - переход на удаленку за 2 недели
Благодаря удаленной работе произошло одно из самых удивительных событий в моей жизни...🙌 Мы с мужем смогли отправиться на Бали ☀🌴и прожили там 4 месяца...

Уход за домашними растениями

КФХ «Саженцы в Орле». Индивидуальный предприниматель Глава Крестянского фермерского хозяйства Тарасов Андрей Владимирович - достойное сочетание недорогой цены и отличного качества!НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:✅ На рынке более 30 лет🌱 Большой выбор элитных сортов саженцев с закрытой корневой системой🌎 Высокая устойчивость (все сорта районированы в Орловской области и устойчивы к болезням и холодам, выращены в нашем КФХ)🔺 Современная технология (защищённые корни позволяют сажать растения в любое, тёплое время года со 100% приживаемостью культур)👥 Премиальная современная сортоориентированность🙌🏻 9/10 клиентов выбирают именно насДоставка растений по всей Росси 📞НАШИ КОНТАКТЫ:Адрес: ул. Грибоедова, д.1Для уточнения вопросов пишите в сообщения сообщества или по телефону: +7 920 801-49-91 Андрей (WhatsApp)+7(4862)48-48-74 (Садовый центр «Саженцы в Орле»)
КФХ «Саженцы в Орле»
Индивидуальный предприниматель Глава Крестянского фермерского хозяйства Тарасов Андрей Владимирович - достойное сочетание недорогой цены и отличного...
КаК нЕ кРуТи, Но ЭтО жИзНь...... Жизнь учит нас... ...что даже мельчайшие ежедневные сюрпризы делают жизнь такой очаровательной... ...что не время, а любовь лечит все раны... ...что порой всё, что нужно, - чья-та рука в твоей жизни... ...что мы должны быть рады, что не все наши желания исполняются... ...что никто не совершенен, пока ты не влюбляешься в них... ...что порой надо дать человеку уйти, насколько бы он не был тебе важен... ...что нельзя никого влюбить в себя; можно только быть достойным их любви - выбор всё равно останется за ними... ...что наш возраст зависит от пережитого и осознанного, а не от количества отпразднованных дней рождения... ...что мир не остановится из-за одного разбитого сердца... ...что улыбки - заразительны... ...что даже имеющий множество друзей порой одинок в самый отчаянный момент... ...что нам дано больше, чем мы способны увидеть... ...что можно зарабатывать доверие годами, и потерять его за секунды....
КаК нЕ кРуТи, Но ЭтО жИзНь.....
Жизнь учит нас... ...что даже мельчайшие ежедневные сюрпризы делают жизнь такой очаровательной... ...что не время, а любовь лечит все раны... ...что порой...
ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ. Это группа отзывов об использовании продуктов немецкой компании LR, выпускающей продукты для здоровья и красоты. Если вы ни разу её не пробовали, то мы рекомендуем обратить на неё своё пристальное внимание. Продукция компании LR это натуральные продукты, которые помогают поддерживать здоровье и качественный уровень жизни. Всем известна фраза « Лекарства одно лечат, а другое калечат». Возникает вопрос, где искать альтернативу. В компании LR эту альтернативу нашли. Это сама природа. Основной ресурс компании это всем известное растение АЛОЕ ВЕРА. Которое издавна известно своими потрясающими целебными свойствами. Алое помогает восстанавливать силу иммунитета, благодаря которому организм способен защищаться и восстанавливаться от многих болезней.
ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ
Это группа отзывов об использовании продуктов немецкой компании LR, выпускающей продукты для здоровья и красоты. Если вы ни разу её не пробовали, то мы...
Как много тех,с кем можно лечь в постель,Как ма. Днем она показывает свою улыбку,веселиться с друзьями смеется и радуется жизни.Но как наступает ночь,она дико орет и плачет в подушку от боли...
"Как много тех,с кем можно лечь в постель,Как ма
Днем она показывает свою улыбку,веселиться с друзьями смеется и радуется жизни.Но как наступает ночь,она дико орет и плачет в подушку от...
Фибромиалгия-лечится!. Я болела 4 года этим коварным заболеванием.Я хочу поделиться своим опытом как излечиться от этого заболевания и конечно помогать людям болеющих ФБ найти правильную дорогу к выздоровлению!
Фибромиалгия-лечится!
Я болела 4 года этим коварным заболеванием.Я хочу поделиться своим опытом как излечиться от этого заболевания и конечно помогать людям болеющих ФБ найти...
Black Cat Flower. Приветствуем Вас в нашей магической цветочной лавке ☘Только у нас Вы сможете приобрести себе настоящего друга-талисмана.Каждой цветочек в нашей лавке имеет своё имя, свой характер и, конечно же, необычные магические способности✨Одни притягивают позитив в Вашу жизнь, другие помогают разбогатеть и лечат от разных болезней.При правильном уходе наши растения могут стать для Вас настоящими проводниками в тот самый мир, где исполняются любые Ваши желания. ⠀ПОЧЕМУ ВЫ ДОЛЖНЫ ВЫБРАТЬ ИМЕННО НАС? ▪Все растения в нашей лавке выращиваются в идеальных условиях, подобранными специалистами-агрономами.▪Только у нас вместе с цветочком, Вы сможете получить очень ценную и редкую информацию о нём, а также подсказки, как пользоваться его магией.▪Каждое растение в нашей лавке имеет свою оригинальную упаковку. Такой магический цветочек может стать отличным подарком для Ваших близких. ⠀
Black Cat Flower
Приветствуем Вас в нашей магической цветочной лавке ☘ Только у нас Вы сможете приобрести себе настоящего друга-талисмана. Каждой цветочек в нашей лавке...
▄▀▄▀▄▀ПОЛЛИНОЗ ИЛИ Я СТРАДАЮ ОТ АЛЛЕРГИИ▀▄▀▄▀▄. Группа для людей страдающих от различных аллергических реакций.<b>Аллергики объединяйтесь!)))</b>Аллерги́я (греч. αλλεργία — реакция на чужое) — сверхчувствительность иммунной системы организма, при повторных воздействиях аллергена на ранее сенсибилизированный этим аллергеном организм.Симптомы: резь в глазах, отёки, насморк, крапивница, чихание и пр.ИсторияТермин «аллергия» был введен венским педиатром Клементом Фон Пиркетом в 1906 г. Он заметил что у некоторых из его пациентов наблюдаемые симптомы могли быть вызваны определёнными веществами (аллергенами) из окружающей среды, такими как пыль, пыльца растений или некоторые виды пищи. На протяжении долгого времени считалось, что гиперчувствительность развивается в связи с нарушением функции иммуноглобулинов Е, однако вскоре стало ясно, что многочисленные механизмы с участием различных химических веществ вызывают появление множества симптомов ранее классифицированных как «аллергия».P. G. H. Gell и R. R. A. Coombs выделили 4 основных типа реакций гиперчувствительности. На сегодняшний день известно 5 типов реакций гиперчувствительности. Термин аллергия был сохранен за первым типом реакций, характеризующимся классическими эффектами опосредованными IgE.Причины роста заболеваемости аллергиейВ последние десятилетия отмечен выраженный рост заболеваемости аллергией. Существуют различные теории объясняющие этот феномен: Теория влияния гигиены («hygiene hypothesis») — эта теория утверждает, что переход к соблюдению норм гигиены предотвращает контакт организма со многими антигенами, что вызывает недостаточное развитие иммунной системы (в особенности у детей).Растущее потребление продуктов химической промышленности. Многие химические продукты могут выступать как в роли аллергенов, так и создавать предпосылки для развития аллергических реакции посредством нарушения функции нервной и эндокринной системы.Однако, несмотря на многочисленные попытки объяснить резкий рост заболевания аллергией влиянием техногенной среды, до сих пор не было дано объяснения почему одни и те же факторы на одних людей оказывают такое воздействие, а на других — нет. Никакой взаимосвязи заболевания аллергией с общим состоянием здоровья также не было выявлено.Наиболее распространенные аллергеныПыльца растений. Вид под электронным микроскопом. Пыльца растений является одним из наиболее распространённых аллергенов окружающей средыДомашний клещ. Хитиновая оболочка клеща — один из основных аллергенов домашней пылиК числу аллергенов относят как вещества, имеющие прямое аллергизирующее действие, так и вещества, которые способны сильно потенцировать действие других аллергенов.Разные люди, в силу генетических особенностей иммунной системы, обладают различной реактивностью по отношению к разным группам аллергенов.Чужеродные белки, содержащиеся в донорской плазме и вакцинахПыльца растенийПлесневые грибыЛекарственные препараты:ПенициллиныСульфаниламидыСалицилатыМестные анестетикиПищевые продукты:ОрехиКунжутМорепродуктыЯйцаБобовыеМолокоЗлакиЦитрусовыеМёдУкусы насекомых:Пчелиный ядОсиный ядЖивотные продукты:Шерсть животныхТараканыВыделения домашнего клещаДругие:ЛатексСоединения никеляХимические чистящие средства Стиральный порошок и др.
▄▀▄▀▄▀ПОЛЛИНОЗ ИЛИ Я СТРАДАЮ ОТ АЛЛЕРГИИ▀▄▀▄▀▄
Группа для людей страдающих от различных аллергических реакций.Аллергики объединяйтесь!)))Аллерги́я (греч. αλλεργία — реакция на чужое) —...
Мы за здоровый образ жизни или как помочь курящим с эти справиться. В этой группе мы должны натолкунуть наших любимых парней и девушек, ну.. по крайней мере убедить что курение это зло.. Ведь,Табак является второй главной причиной смерти в мире. Хорошо известно, что половина сегодняшних курильщиков - примерно 650 миллионов человек - в конечном итоге погибнут от табака. Не менее настораживающим является факт, что сотни тысяч людей, которые никогда не курили, умирают каждый год от болезней, вызванных пассивным курением
Мы за здоровый образ жизни или как помочь курящим с эти справиться
В этой группе мы должны натолкунуть наших любимых парней и девушек, ну.. по крайней мере убедить что курение это зло.. Ведь,Табак является второй главной...
Здоровье от природы. Мужик пришел к врачу на проверку здоровья, тот его простучал, прослушал и говорит:- Очень жаль, батенька, у вас неизлечимая болезнь, и жить вам осталлось максимум до утра.Мужик расстроился, но думает, дай хоть последний день проживу красиво.Поехал в самый крутой супермаркет, накупил продуктов под завязку, поехал домой, все жене рассказал, накрыли обалденный стол, шампанское, ананасы и прочее.Гудели до часу ночи, а потом мужик говорит:- Ну, а теперь, как в юности - давай устроим безумную ночь любви!- Ишь, какой ты хитрый, - говорит жена - это тебе завтра не вставать, а мне утром на работу!Друзья, чтобы не было как в анекдоте, чтобы каждый день проживать красиво и здорово, с уверенностью в следующем дне, чтобы всегда оставаться юным и молодым, жить счастливо и успешно, давайте заботиться о своем здоровье!Адрес обособленного подразделения ООО Тяньши в г.Новосибирске - пр. Дзержинского 1/1. Станция метро Берёзовая роща.По вопросам обращайтесь в ЛС или по телефону: +7 953 872 3917
Здоровье от природы
Мужик пришел к врачу на проверку здоровья, тот его простучал, прослушал и говорит: - Очень жаль, батенька, у вас неизлечимая болезнь, и жить вам осталлось...
SOS!! Маленькой Маргоше, чудом спасённой от Чёрн. Эта Группа помощи была создана для спасения Сосновских щенков,которых отобрали с обеденного стола 2010 году малышами!К сожалению на 14.03.12гг пристроена только одна собачка,благодаря администратору нашей Группы Анне БельцовойМы пытались забрать всех Сосновских,но увы..Чёрный Куратор нам собачек не отдала и вывезла их на другие передержки из Лукашей,нам удалось только забрать Маргошу,так как прочитали сообщение очевидца и были в шоке:Сегодня видела .. собаку(Маргошу), она живет в плохих условиях, слабо говоря... Может быть вам(Богданова Марина) собрать денег на ВОЛЬЕР? А не на нору в земле...Собаку трясло и вид у нее истощенный. передержка сказала ,что нужно анализы сдавать, пища плохо усваивается. В том же месте с ней живет вторая собака, она вполне упитанная. Может она и объедает ее...У нее там будка есть вообще? Мы видели только нору. Вы платите за НОРУ?Тему Чёрный Куратор закрыла,но Совет Кураторов(Администраторы нашей Группы) малышку Маргошу, решением Форума, забрал у Чёрного Куратора Богдановой Марины и теперь лечит на бесплатном станционаре у Тани Волковой.Эта ссылка на закрытую Тему http://www.vsehvosty.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=63080&start=30#wrapheader -читайте и помогите -умоляем ВСЕХ!!***ЯК помощи Маргоше 410011311651998 ***тел 8909-584-8135 Татьяна-основной кураторНовая Тема Маргошиhttp://vsehvosty.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=79561
SOS!! Маленькой Маргоше, чудом спасённой от Чёрн
Эта Группа помощи была создана для спасения Сосновских щенков,которых отобрали с обеденного стола 2010 году малышами!К сожалению на 14.03.12гг пристроена...
МОО ВЗК Вместе. Болезнь крона, НЯК, СРК, Стома.. Здравствуйте Ув. Участники группы.ВЗК - Вместе. Межрегиональная Общественная Организация пациентов, создана для обмена опытом, информационным обеспечением, координацией. Оказание помощи в уходе за стомированными людьми, период реабилитации после наложения стомы.Все кто тесно связан с этими болезнями присоединяйтесь к нашей группе! Давайте общаться. Рассказывать друг другу как лечимся.Давать друг другу советы.БК - Болезнь крона - это хроническое воспалительное заболевание всего ЖКТ.НЯК или ЯК - это хроническое воспалительное заболевание, затрагивает только толстою кишку.СРК - Синдром раздраженой кишки - это хроническое заболевание, выраженое расстройством ЖКТ, нежели воспалительным. СКК - Синдром короткой кишки - это симптомокомплекс растройств, которое развивается у больных в результате удаление большей части ЖКТ. Стома - это результат хирургического вмешательства по тем или иным причинам, в следствии выводиться кишка на брюшную стенку.ПРАВИЛА ГРУППЫЗАПРЕЩЕНО:1. Использовать мат и/или грубые выражения (в том числе в скрытой форме). Оскорблять кого-либо в прямой или косвенной форме, высказывать неуважение или хамить участникам группы.2. Публиковать объявления о купле/продаже, рецептурных лекарственых средств. За несоблюдение данных правил участник попадает в черный список без предупреждения.P.S. По вопросам решения проблем и т.д., обращайтесь к администрации группы.Карта группы:1. Чаты 1.1 Беседа ВКонтакте ВЗК пациентов -https://vk.me/join/AJQ1d3w7gRg1fYa99uoCm24D 2. Темы в обсуждениях:2.1 Общие вопросы по питанию - https://vk.com/topic-109965826_403254992.2 Общие вопросы - https://vk.com/topic-109965826_403254902.3 Общие вопросы по уходу за стомой - https://vk.com/topic-109965826_403206812.4 Проект Стомик ТСР - https://vk.com/topic-109965826_39817798
МОО ВЗК Вместе. Болезнь крона, НЯК, СРК, Стома.
Здравствуйте Ув. Участники группы. ВЗК - Вместе. Межрегиональная Общественная Организация пациентов, создана для обмена опытом, информационным обеспечением,...
Ожоги от Борщевика Сосновского. От ожогов борщевика страдают многие. Стоит лишь дотронуться до листа этого внушительных размеров растения, как на коже появляется сильнейший мучительный ожог, следы от которого остаются надолго. Опасность борщевика в том, что все части растения содержат фурокумарины – вещества, резко повышающие чувствительность организма к ультрафиолетовому излучения. Соприкосновение со стеблями, листьями, цветками борщевика приводит к тому, что на коже появляются ожоги. Участки тела, на которые попал сок, вскоре начинают зудеть и краснеть. Кожа отекает, а через две недели начинает шелушиться. На память остаются темные пигментные пятна, сохраняющиеся до шести месяцев, а в более тяжелых случаях и на всю жизнь.
Ожоги от Борщевика Сосновского
От ожогов борщевика страдают многие. Стоит лишь дотронуться до листа этого внушительных размеров растения, как на коже появляется сильнейший мучительный...
© 2020-2024, glanvix.com